简介:
跳投是篮球的基本技术,也是最常用的得分手段。后仰跳投,是在贴身逼防的情况下仍能出手的技术。面对铁壁一样的防守,后仰跳投是最经典的强行出手方式。每每到关键时刻,总能看到科比挺身而出,用技惊四座的后仰跳投打开局面。现在就让我们学习下科比的后仰跳投。
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五种篮球假动作技术主要运用形式
篮球运动中的假动作的种类很多,从不同的角度出发就分出不同的种类。把篮球假动作技术归纳起来主要有以下几类方式方法: 1、按完成动作的时间顺序划分动作开始前的尝试性假动作。 目的是要试探对手的反应以确定下 一步的行动。如无球队员摆脱对手前的各种晃动;投篮前的瞄篮、传球、突破动作;持球突破前的蹬跨等。动作进行中的改变性假动作。即动作实施过程中的突然终止或变换,利用另外一种方式争取主动。 如篮下1防2时,防守队员先扑向控球队员并做出相应的封盖动作,而在其传球的一瞬间则迅速后撤断球等。动作结束时的铺垫性假动作。主要为下一动作的顺利完成创造更好的条件。如运球突破后的急停虚晃等。每一个动作的结束也就是下一个动作的开始,以此循环,永无终止。 2、按参与假动作的人数划分个人的假动作。 在很多篮球教科书中,会把个人的假动作归类为个人战术的一部分。每个人无论进攻还是防守、有球还是无球,都有相应的假动作。基础配合中的假动作。主要指两三人之间配合时的前兆与结果的不吻合。如防守时的真假换防,真假夹击,真假补防。进攻时的切入与外撤,上提与反跑,突分与投篮,掩护与切人,策应与投篮、突破及策应路线等的变化。全队的假动作。指整体战术中的假动作。如摆出区域联防的阵型实则缩小盯人;高呼盯人实则区域紧逼;联防与对位联防的变化等等。 3、按进攻和防守体系划分进攻假动作和防守假动作。 任何一个或一组进攻假动作,都同时伴随着相对应的一个或一组防守假动作。即“你晃我也晃、你动我也动、你真我也真、你假我也假”,二者同时存在,相互制约。但很多人习惯于在进攻中使用假动作,忽略了防守中的假动作运用,应该引起重视。 4、利用人体部位和器官的变化有意识地利用视线或注意力的转移。 攻防队员眼睛注视着的目标 不一定就是将要采取行动的方向。如队员传球时眼睛注意的范围不一定就是传球的方向。利用语言、信号等假动作。队员们语言等的提示是为了欺骗对手,而与实际的行动并不一致。如防守队员们高呼联防实则半场缩小盯人等。利用身体部位的变化。转身前的头、肩摆动;摆脱与防摆脱时的身体晃动;投篮或突破前的传球动作;传球前的左、右、前、后的摆球动作;无球队员的脚步变化;持球突破前的蹬跨动作等。 5、利用单个动作的重复或组合技术之间连接的转换单个技术的重复。 无球队员的虚晃摆动、蹬跨、转身等,持球队员的投篮、传球、持球蹬跨等技术动作都可以在重复中构成假动作。组合技术之间连接与否及其变化。无球队员之间的虚晃与加速、变向等;持球队员的投、运、传、突等;这些技术组合之间的连接与否、如何连接等的变化都能构成假动作。
篮球左右手运球训练GIF
很多朋友都问弱手不行怎么办?怎么样才可以让自己的左手更加的灵活?其实这个问题说到底,就一个"练"字。但怎么练里面也有大学问在。下面就教你。双球训练法,主要分为原地和行进间双球训练,这对训练弱侧手帮助非常大,可以说那效果是立竿见影的一、原地双球训练1.原地双手大力运球尽可能的用力去运球,通过反复的练习增加手指的力量。2.快速运球尽可能的快速运球,通过反复的练习增加手指的灵活度3.原地时差运球4.原地高低运球这个比较难,如果做不到可以以过膝和不过膝的高度分别先练习上面的的时差运球,当熟练掌握之后再去试着挑战这个动作5.原地前后运球下面示范动作中是左右手交叉,如果一开始不行,建议可左右手都同一方向运球即可6.原地左右运球也就是所谓的IN&OUT运球练习,IN&OUT在实战中是非常有用的动作,这个动作一定要多花心思去练习。二、行进间的双球训练1.双球练习行进间跨运2.双球练习行进间背运3.双球练习行进间大力运球总结:其实双球训练内容主要就是高低、前后、左右、快慢这几个节奏的变化,所以建议大家可以多花时间把上面的动作打乱后排列组合多多训练,对球感会有很大的帮助。
篮球热身运动的重要性
不管是什么运动,在上场比赛前的热身运动都是必不可少的。 所谓的热身运动,就是在运动以前,用短时间低强度的动作,让待会儿运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番,以增加局部和全身的温度以及血液循环,并且使体内的各种系统(包括心脏血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨胳关节系统等)能逐渐适应即将面临的较激烈的运动,来预防运动伤害的发生。 如果缺乏热很运动,正如同汽车发动后如果不暖机就全速行驶,容易造成引擎的损坏一样,能够引起各种运动伤害。 热身运动大致可分为两类: 第一类:全身性的热身运动: 比如快步走、慢慢跑、轻松跳绳、踩固定脚踏车、或者我们在学校或军中所学到的各种健身操等等。这些全身性的热身运动,顾名思义,可以使全身大部分肌肉群都参与活动。 第二类:特定部位的热身运动: 是指针对某项运动的特殊需要,较有选择性地活动特定的肌肉群。比如打桌球前轻轻地进行几分钟的挥拍练习,并且逐渐增加挥拍的力量,就可以把挥拍所需的肌肉群活动开来。 如果在运动前能够用五至六分钟的时间,进行全身性的热身,再视运动性质的需要,从事特定部位的热身,加上适当的拉筋体操,就能够有效地减少因为热身不足造成的各种运动伤害了。 热身运动让我们的生、心理在进入战备状态之前,身体的温度慢慢的提升到可做剧烈运动的时机,不但降低受伤的发生率,心理也会有种全身畅快踏实感,更能将你的潜能发挥到淋漓尽致喔!
罗斯变向后撤步投篮教学GIF!
今天给大家带来的是罗斯的招牌动作,后撤步投篮。相比于NBA中其他球星的后撤步,罗斯的后撤步更具有观赏性。接下来就来看如何拆解这个动作如何练习。第一步:前后运球注意:以左手运球为例,左手大力运球,左脚探出踩实,右手摸瓶盖。第二步:交叉运球注:在练习这个动作的时候,交叉运球尽量低和快。第三步:变向注:脚落地后拍球,接球与脚落地也是同时。第四步:后撤步注:很多时候后撤后我们都没有力量进行投篮,或者整个人失去重心,所以在我们后撤步落地踩稳的那一下,必须多多重复练习,使得每一次后撤步都可以找准重心,为出手投篮做好准备第五步:完成动作另外这个后撤步之后不单单是投篮,还有很多其他的动作变化,比如下面这个后撤步后拜佛,在实战中非常有效。
详解篮球挤过配合战术
在篮球战术中,挤过配合是破坏掩护配合的积极有效的方法之一。所谓的挤过配合战术,是指防守队员从两名进攻队员之间挤过去,继续防守自己的防守对手的配合方法。 挤过配合方法图解: 1、④传球给⑤后跑去给⑥做掩护 ④传球给⑤ 给⑥做掩护 2、④发现后要及时地提醒同伴⑥,⑥在④临近的瞬间,迅速抢在④之前继续防守⑥。 挤过配合要点:挤过时,要贴近进攻者,上前侧抢步的动作要及时,要主动说话联络。 易犯错误:挤过的动作不正确、不合理,易造成犯规;防守掩护队员的同伴没有及时提醒和配合行动,没有向后撤一步。 详细图解练习方法:
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数据流-解析剩余赛程:马刺6战雷勇 骑士魔鬼战
马刺还会三次面对勇士 北京时间3月2日,常规赛季只剩下最后的一个半月时间,各队的常规赛也都只剩下20多场。NBA官网专家约翰-舒曼今天就专门撰文分析了联盟30支球队剩余赛程的情况。 最近联盟最火热的球队,除了勇士与马刺之外可能就要数开拓者了,他们在最近的15场比赛里赢下了其中的13场,在这个时间段里,他们打出了联盟第五的进攻效率和联盟第七的防守效率。 但是开拓者最近的表现真的像看起来那么好吗?我们需要注意一下几个问题: 1、他们的15对手里只有6个的胜率在5成以上; 2、他们15场比赛里只有4场是在客场进行的; 3、开拓者这段赛程里只有1个背靠背,但是他们的15个对手里却有5个在对阵他们的时候是背靠背第二场; 4、他们有4个对手是防守前十的球队,但是却有8个对手是联盟防守后十位的。 开拓者的这个例子足以证明赛程对于一支球队的战绩有着多么重要的影响。所以,舒曼特意整理了联盟所有球队剩余赛程的难易程度,并以表格的形式体现出来。 为了分析各队剩余赛程的难易程度,舒曼特意列出了几项评价的数据,分别有球队背靠背场次数(B2B)、交手时对手处在背靠背第二场的场次数
(OB2B)、对手总计的累计胜率(OPCT)、对手平均的进攻效率排名(OORK)、对手平均防守效率排名(ODRK)、对手平均百回合净胜分
(ONetRtg)以及修正了主客场和背靠背之后的对手百回合净胜分(Adj。)等几项数据。西部具体的赛程情况如下: 从表中我们不难看出,剩余赛程里西部球队最简单的莫过于掘金队,而勇士虽然要打西部最多的24场比赛,但是他们却有着最多的主场赛程,而本赛
季,他们在主场还没输过球;包括火箭、小牛和湖人在内的7支球队都只需要再打22场比赛,是最轻松的;雷霆和马刺则要以一段魔鬼赛程结束常规赛了,雷霆的
客场比赛最多,而且对手的净胜分也最高,而马刺,他们的赛程从各个数据评价,都是西部最难的。 除了这些,舒曼还列出了一些西部球队的剩余赛程值得注意的地方: 1、勇士已经连续13个月没有在主场输掉常规赛比赛了,他们剩余的比赛有17个主场,而所有其他球队剩余主场比赛没有超过15场的; 2、快船还剩余11场要面对进攻前十球队的比赛,而他们未来的12场里有9场这样的比赛。所以在过了3月24日之后,快船的赛程就变得轻松很多,他们最后的11场比赛里只有4个对手胜率超过5成,其中还有一个是没有小加索尔的灰熊; 3、灰熊是唯一一支剩余比赛的对手里没有背靠背第二场作战的,其他球队至少都会还剩下2场这样的比赛,灰熊本周的赛程还相对轻松,但是从下周开始,他们就将面对一个非常严酷的赛程,他们最后20场比赛里的17个对手是胜率在5成以上,或者是客场比赛。 4、马刺目前仍然领跑联盟防守效率榜,而且他们的防守效率比联盟平均水平要高7.7分,这个差值是最近39年以来最大的。不过,他们的防守在未
来6周将会遭遇前所未有的挑战,他们最后23场比赛的对手里只有4个是进攻效率联盟后十位的,而却有12个对手是联盟进攻前十的球队,其中还包括6场对阵
目前进攻前两位的球队(勇士和雷霆)。 东部具体的赛程情况如下: 与西部不同,东部有多达4支球队还需要打24场比赛,其中篮网的客场比赛最多,而凯尔特人和尼克斯则各自只需要打21场比赛了;老鹰虽然只需要
打22场比赛,但是他们的对手确实相对最难的,而相对于他们,黄蜂的对手则是实力相对最弱的。除了这些,东部球队的剩余赛程里还有一些值得注意的地方: 1、凯尔特人是目前所有在季后赛行列里球队中剩余比赛最少的,但是他们有一段从3月15日开始的7天5赛的赛程。不过好消息是他们的最后两个对手(76人和魔术)相比于前三个要容易打很多(步行者、雷霆和猛龙); 2、骑士目前虽然有一个短暂的3天假期,但是他们即将用一段7天5赛的赛程开启他们剩余的日子。而在打完这个之后,他们还有两个7天5赛的赛程(3月13-19日和3月31日到4月6日); 3、活塞剩余的比赛里只有4场是面对联盟防守后十位的球队,这是所有球队中最少的。而这其中的3场是处在他们本赛季最长的一段客场之旅当中,从3月16日开始的一段9连客; 4、步行者还有10场将会面对胜率在5成以上的球队,这其中的7场将会在他们3月4日开始的一段8场的赛程当中,他们剩下的13场比赛里只有3个对手是胜率5成以上的球队了; 5、热火剩余比赛里有13场是面对联盟进攻后十位的球队,这个数字是所有球队中最多的,其中还包括三月份当中的一段连续6场; 6、猛龙的三月份比较繁忙,他们要打16场比赛。本周的前两天他们休息,但是他们剩余的赛程里,只有2次能够连续休息2天的时候了。
NBA号码传奇:球衣号码背后的经典
说起球衣号码,很多人都会想到23号,甚至连足球也不例外。说起23号,乔丹当然是最典型的代表,实际上也是乔丹使得23号风靡全球的。当然,NBA还有很多经典的球衣号码,比如3号、8号等等。今天我们就来回顾一下NBA的号码传奇。98年 盐湖城 总决赛 第6场当那个叫做迈克尔的天神晃倒拉塞尔之后的跳投稳稳落进篮筐时,我们在他的身后膜拜,红色的23号在镁光灯的光环下闪耀,人们相信,这件球衣一定就是耶和华的新装,也许正是他带给了乔丹不竭的力量,而那一刻,23号也成为了永恒的经典,铭刻在所有球迷的心中。01年 费城 总决赛 第5场当小艾和他的球队用尽浑身解数也无法阻挡湖人王朝的建立黯然倒下之时,纯白色3号球衣在全场的mvp呼声中承担了失败和痛苦,但同时也收获了赞誉和尊敬,在那时,76人的三号球衣变成了坚韧、顽强、铁血的代名词。06年 洛杉矶 常规赛 湖人VS猛龙当科比用一个罚球将自己的得分定格在81时,所有人都为之疯狂,不管科密抑或科黑都在那一刻惊异于科比无以伦比的进攻天赋,感慨于这一场疯狂的表演,世界都在为之沸腾,紫金色的8号球衣同所有幸运球迷一起见证了那伟大的一刻。这些,就是球衣的故事,也是开篇要说的话。联盟设计球衣号码的初衷也许只是为了区别球员,也许只是为了方便裁判,也许只是为了让球衣光秃秃的背后不至于太难看,可万万没有想到的是联盟发展到了今
天,那个几乎从不是球场主角的球衣号码却已悄然演变,变成了一个符号、一个象征、一种信仰甚至一个商业元素,而这些元素也构成了今天台东想说的主题——球
衣号码。NBA为了使比赛更具娱乐性,也不像国际篮联一样将球衣号码定的特别死,联盟允许用的号码大概在100个左右,从1到100都可以选择,但超过55号的号
码要申请联盟批准,当前联盟共有59个号码正在使用,被使用最多的是有19个人青睐的3号,这,是关于球衣号码的几个小小的常识。很多联盟当中的球员是很迷信的,他们十分重视这个他们在场上最直观的代号,甚至把他看作一种精神支柱、一种信仰图腾,而正因如此,乔丹才会不惜5000美
元的罚金生生换回自己的23号球衣,沃克也不会将自己的8号球衣蛮横地从队友手中抢回来,马绍尔更不会花钱买通巴特尔和他换球衣,美国人民也不会一提到姚
易同场竞技就有点发抖(9.11)。(乔丹最初选择23号的原因)然而在球员对球衣的迷信当中,球衣却也似乎在长期的沉淀与积累中真的具备了某些神秘的作用,某些特定的规律,某些难解的魔咒,这就是宿命还是巧合,是天意还是认为,今天,台东来盘点几个经典号码。1号 天才与草根便士、麦蒂、戴维斯、小斯、罗斯、JR、安德森,这一长串名字代表着什么?代表着具备无以伦比天赋的天才,他们或者脚下装了弹簧、或者身上背了炸药,或者
手指上装了瞄准镜,总之,他们一进联盟就有足够的理由幻想着自己成为整个球队或是联盟的NO1,于是他们选择了1号,并一步一步地真正成为了联盟的巨星。
但同时,令人奇怪的是,他们的命运也似乎惊人的相似,他们一入联盟很被看好,但中途却被伤病所累,几乎断送了职业生涯,难道这也是1号球衣当中蕴含的奇
妙?然而,穿一号球衣的都是天才吗?难道能成为巨星的一定是天才吗?看看这些人吧,总决赛mvp比卢普斯、金州匪首杰克船长、纽约后场执行官杜洪还有小皇帝那
个最得力的带刀护卫吉布森,在他们身上,我们几乎看不到什么天赋的影子,他们跳得不高、跑得也不算快、选秀顺位也大都不甚理想,在职业生涯的初期,比卢普
斯被森林狼随手抛弃、杰克船长在网队打了N久替补才遇到波波维奇,杜洪一直被人认为难成大器,而吉布森?小皇帝的龙眼一开始压根就没有飘到这个小个子身
上,他们是不折不扣的草根,但却正是这样的草根却得到了一种不言弃、不放弃的伟大品质,而他们也通过自己的努力,一点点地得到了联盟的认可、教练的信任、
球迷的喜欢,他们也许都不是最炙手可热的,但他们却也是一个个伟大的草根球星,一个不是第一,但是永远向着第一一心一意、一鼓作气努力的一群伟大球员。3号 宠爱与离弃3号是被上帝抛弃的宠儿,这句话矛盾吗?既已抛弃又何谈宠儿,但这是真的,上帝真的很喜欢3号,你看看吧,AI、SF3、韦德、CP3、马布里、拉希姆、
巴特勒、小飞鼠,他们生下的时候缺少过什么呢?他们似乎已经得到了几乎一切,但是到了最后,他们又得到了什么呢?上帝爱他们,但却又舍弃了他们。他们收获最多的也许就是球迷的尊重和喜爱了,因为3号球衣似乎有着超强的表演天赋,无论谁穿上了它都会变成一个表演的痴迷者。当你看见AI超级夸张的变向
拉杆、SF血脉喷张的天外飞仙,马布里转陀螺似的传球、拉希姆篮下骗死人的假动作和韦德杀入人群的惊天爆扣,你会忽然发现,原来3号是那样的可爱,那样华
丽;当你看到AI的坚毅、马布里的叛逆、大本的狂放、SF3的不羁,你又会发现,原来3号是那样令人痴迷、令人疯狂,当你打开电视机时希望3号球衣马上出
现时,你还会发现——自己在爱上篮球的同时也爱上了3号。但到了最后,因为华丽、因为叛逆、3号惹恼了上帝,他们被无情地遗弃了CP3现在还年轻,暂且不好说,但AI已在活塞迷失、SF3饱受伤病所困、马布里将
板凳坐穿、而拉希姆,他带着壮志未酬的遗憾和愤恨黯然退役,得到的也仅仅是无数球迷的喜爱和电视里永远回放不完的精彩画面……4号 全能与完美4号是一个追求完美的号码,因为一旦穿上了这件球衣的人,都希望自己任何一项技术都更加全面、趋于完美,他们想要自己没有短板,但却正是没有短板成为了他们最大的短板,这矛盾吗?也许吧。你能告诉我有什么是韦伯不会的吗?低位的强吃、中距离的投射、无球的跑动、高位的策应;你能说出贾米森搞不定的进攻方式吗?是油漆区的单手抛射还是运球晃
动之后的切入,还是在三分线外的冷箭?但是你敢在最后时刻把球交给他们吗?这需要勇气,同样的问题或许还可以推到波什、小沃顿甚至托尼.巴蒂,作为一名球
员,他们技术的全面性让人叹为观止,他们似乎有无数种干掉敌人的办法,但恰恰就是因为这样的全面性让他们渐渐失去了磨练一项杀手锏的耐心,他们在选择攻击
方式的时候连自己都会犹豫应该选择哪一种,他们无数的杀人手段中很难有哪一种能给人致命的一击。因此,这些人我们只能称之为全面,而不能称之为全能。因为,完美的球员是在球队老大的位置上,能把自己的球队带得更远的球星,比如那个叫魔术师的大个子后卫,而仅仅在攻击手段上做文章、下功夫的人,我们只能称之为全能,全能永远不能等同于完美。21号石佛与狼王请原谅我将21号的定位完全放在石佛和狼王身上,竟然完全不理会篮板大王福特森、3J党的老大杰克逊和曾经的全明星马格洛伊尔,甚至忽略了伟大的戴夫.
宾,但在我的心中,21号只有两个,狼王和邓肯,是这对近十年来最伟大的一对PF将21号推向了高峰,推到了让人敬仰的位置,没有他们,21号是苍白的。沉稳、冷静、谨慎、低调、朴实,这些元素构成了伟大的石佛,鲨佛时代的双娇之一,马刺王朝的坚定基石,4个总冠军、5个MVP、9次第一阵容、8次最佳防
守阵容、11次入选全明星、最佳新人,这一个个荣誉彰显了这个看似呆板的大个子的伟大,他似乎是这个时代无可争议的最佳大前。但却有一个人向他发起了挑
战,而且是很强力的挑战,这个人的名字叫“凯文.加内特”,我们称之为狼王,如果说邓肯是冰,那么加内特就是一团火,他激情、张狂、全面、华丽,他能像
PF一样在众人的拉扯下爆扣、也能像PG一样背后传出一记助攻,他能打出变态的数据成为效率榜第一、也能用扎扎实实的防守帮助凯尔特人拿到总冠军。更重要的是,在他们的眼里,只有对方才是平生劲敌,才是超越的目标,因此,两人的每一次碰撞都激射出无数火花,加内特能在邓肯头上一记惊天爆扣,邓肯马上
就能还一个朴实无华的“2+1”,他们彼此超越着、证明着、诠释着冰与火的概念,甚至比赛中差点大打出手,最后被双双罚出场外。这就是关于二十一号的所有故事,虽然只有两个人,但这两个人就代表了21号,冰火、强大、忠诚和追求胜利。23号 经典与超越NBA最为经典的号码也许就是这个23号了,我们想到篮球号码时第一个冒出的就是这两个数字,他几乎已经成为了篮球的代名词,而让这个号码成为经典的人更
是一个经典,他的名字叫迈克尔.乔丹。当乔丹第一次穿上那件传奇的23号战袍的时候,他是为了超越一个人——他的哥哥(当然,是超越他哥哥的一半),事实
上,他超越了,不仅超越了他的哥哥,同时也超越了黑白双煞的对峙,活塞军团的堵截,他甚至超过了那些听起来有些久远的传奇名字——张伯伦,拉塞尔,于是,
他和他的23号都成为了一个传说。但仅仅是乔丹成就了23号吗?95年,季后赛东区第二轮,身披45号球衣的神在关键时刻两次失误,断送了公牛的胜利,而制造这两次失误的尼克.安德森
说:“45号乔丹比23号容易防得多。”话音未落,飞人变怒不可遏地穿上了那件血腥的23号圣衣,用38分干掉了魔术,给了安德森一记响亮的耳光,告诉他
神是不可以被玷污的,这难道仅仅是巧合吗?(乔丹穿过哪些号码)而在23号的经典之后,坎比、理查德森、阿泰、迈尔斯,他们都出于对乔丹的崇拜和尊敬,先后穿上了23号,而他们能做到的,也只有尊敬而已,直到这个23号出现。勒布朗.詹姆斯,当他穿上23号球衣的时候,几乎所有人都认为他是要像乔丹那样,再塑一个23号的经典,然而勒布朗却说:“不是因为崇拜乔丹而穿23号”。那么为什么呢?难道他想要超越神?从现在的情况来看,勒布朗确实拥有超越神话的能力,他的身体强壮、速度爆炸、弹跳一流,拥有一般球员没有的球商和领导才能,他也带领骑士队从一只人见人欺
的鱼腩变成了一只曾经打入总决赛的东部劲旅,而如今,得到了足够帮助的他更是一发不可收拾,打出了令人窒息的防守和水银泻地的进攻。绝大多数乔蜜不希望乔丹被人超越,但我作为一个铁杆乔蜜却希望乔丹不断被人超越,因为NBA不应该只是停留在对神话的回忆当中,而是应当不断地复制神话、创造神话、超越神话!32、33、34 历史与现在魔术师、欧文、麦克海尔、比尔.沃顿的背上有着同一个号码“32”贾巴尔、大鸟、皮蓬、桑普森、莫宁、尤因的背上都有一个相同的号码“33”那么,34号呢?奥尼尔、大梦、爵士、奥克利、两个戴维斯、皮尔斯、雷.阿伦、甚至是奥拉沃坎迪、库里、邓利维这三个顺位极高的水货都把自己的号码定位在34这个伟大号码上。32、33、34已经成为了NBA最具含金量的数字,他们意味着冠军、意味着巨星、意味着名人堂,意味着退役后无数人的尊重,在NBA发展至今,这三个号
码起到了至关重要的作用,尤其是进入80年代之后,正是这些号码、这些人拯救了联盟,他们的故事无需赘述,我们只需在文章即将结束的时候,向这些伟大的球
衣致敬,感谢他们的努力令NBA走到了今天,走到了我们面前!另外,还有一部分号码很有意思,在此由于篇幅的关系,只是将名字列出,简单提示一下,供大家娱乐,算得一个不是结尾的结尾。5号 希望与失望 霍二叔、夸梅布朗、约什.霍华德加上河升镇。8号 进攻与进攻 科比、斯普雷维尔、史密斯、麦基还有皮勒11号 比格与迷你 姚明、大Z、大宝贝、克里斯.安德森,洛佩兹与博伊金斯、巴雷亚、康利、汀斯利、沃恩当然还有那个微笑的刺客。16号 国际与扩张 王治郅、加索尔、佩贾19号 射手与导弹...
NBA历史8位运动天赋最强的球员!
《露天看台》专栏作家波顿为我们盘点的是NBA历史8位运动天赋最强的球员,位居前三的是张伯伦、乔丹以及詹姆斯,科比无缘。8. 坎普:将格里芬视为四号位超级扣将的人们,多本没有见识过巅峰时期肖恩-坎普的风采,当年为西雅图超音速效力时的雨人曾经与佩顿率队杀入总决赛,更因雷霆万钧般的扣篮在出道伊始便被视为年轻版的达雷尔-道金斯。效力超音速的8个赛季,雨人单赛季最高数据为19.6分、11.4篮板及1.6助攻,命中率高达56.1%。7. 大卫-汤普森:汤普森绰号太空漫步者,1976年ABA扣篮大赛是他的成名之作,而在进入职业联盟之前,他便已经以超级扣将闻名于世,为名校北卡罗来纳效力期间,汤普森便是球队的进攻终结者,主力控卫蒙特-托维的任务更多只是将球抛向篮筐,接下来就是汤普森完成精彩绝伦的空中表演。在丹佛效力的前6个赛季,他的场均得分均超过20大关,其中4次突破25分。6. 多米尼克-威尔金斯:若单纯比较运动天赋,被誉为人类电影精华的威尔金斯丝毫不逊飞人乔丹。每当球队面对亚特兰大老鹰,对方主帅总是会因为如何防范威尔金斯而犯难,因为他的力量和弹跳几乎无人能够匹敌。而且威尔金斯并非只是普通扣将,其职业生涯场均能够贡献24.8分及7.6篮板,1988年季后赛与大鸟伯德的对抗以及两次扣篮大赛与乔丹的PK都是他留下的传世经典。5. 朱利叶斯-欧文:J博士是上世纪六七十年代最伟大的球员之一,他也是扣篮艺术的先驱之一,几乎所有后辈都将他当做教父来崇仰。如果没有J博士,当年的ABA或许很难拥有那样高的知名度。不仅仅是扣篮,他的上篮同样被视为经典,1980年总决赛对阵湖人时的底线外右手挑篮是篮球历史的绝对经典。同时,他也是联盟历史最出色的攻击手,虽然只在1983年夺得过1次总冠军,但他却有着30026分、10525篮板以及2272断球的辉煌数据。4. 卡特:2000年奥运会,卡特骑扣法国中锋弗雷德里克-维斯的一幕让所有篮球拥趸们难忘。那记扣篮被法国媒体称作Le dunk de la mort(死亡之扣),正因为其出类拔萃的运动天赋,才会得到半人半神(half-man,half-amazing)的绰号。3. 詹姆斯:詹皇是当今联盟最棒的球员,是最具运动天赋的篮球巨星。巴克利在比较詹姆斯及乔丹时曾经表示,两者的区别就是小皇帝更高、更快、更强壮。或许将两位时代不同的超级巨星相提并论并没有太大意思,我们需要做的就是坐下来好好享受詹皇给我们带来的表演。2. 乔丹:飞人陛下是篮球历史最大的惊叹号,几乎所有热爱篮球的孩子都以模仿他的动作为荣,他的制空能力放眼联盟历史无人能及。仅有6尺6寸的乔丹并非最强壮、最高、最快,但却是身体协调性、速度、力量以及耐力的完美结合体,没有人能够在一对一的情况下限制住他。 1. 张伯伦:他或许是联盟历史最具运动天赋的球员,身高7尺1寸,但却有50英寸的垂直起跳能力,大学期间曾经在田径场上叱咤风云,连续3年赢得调高比赛的冠军。单场百分、单赛季场均50.4分加25.7篮板,这样的数据不再有人能够复制,NBA及NCAA的许多规则都因他的超级统治力而改变。
NBA历史最佳球员排名
NBA历史最佳球员排名,众说纷纭,可能每个人都有自己的一套说法。但抛开荣誉,只论个人实力,用数据说话,哪些球员会荣登历史前20呢? 在这里,我们不妨介绍一个大家熟悉又陌生的词汇——WS。WS,即WinShares,指一名球员为球队胜利所做的贡献,包括防守端和进攻端的,可以考量一个球员的各方面能力。对于一场比赛,总体的WS应该为1,如果一个球员一场比赛的的WS是0.25,说明他对本场胜利四分之一的功劳是他的,大概就这个意思。 “WS”(胜利贡献值)对于球员来说是可以累计的。每一场胜利累计成一个赛季的“WS”,每个赛季最终累计成整个职业生涯的"WS"。其中包含了常规赛生涯WS积累,常规赛生涯场均WS,常规赛生涯每48分钟WS,常规赛单赛季最高WS,季后赛生涯WS积累,季后赛生涯场均WS,季后赛生涯每48分钟WS,季后赛单赛季最高WS这八项内容,经过数据加权之后得到球员排名。 【1、乔丹】 【常规赛场均数据:27.4分6.9次助攻】 【季后赛场均数据:28.0分6.4次助攻】 乔丹是史上最伟大的球员,他的团队和个人荣誉是其他任何球员都无法企及的。他的胜利贡献值全部进入前20,而且排名都很靠前。无论是从实力上或是数据上,乔丹都是稳稳的历史第一人。 【2、詹姆斯】 【常规赛场均数据:27.4分6.9次助攻】 【季后赛场均数据:28.0分6.4次助攻】 詹姆斯打出了令人印象深刻的11个赛季,从未遭遇严重伤病,即便打了那么多的季后赛并且还为国家队效力,他是难以置信的耐用。他的胜利贡献值仅次于乔丹,排名第二,而且他才30岁,相信他还会为大家带来更多的惊喜。 【3、张伯伦】 【常规赛场均数据:30.1分4.4次助攻】 【季后赛场均数据:22.5分4.2次助攻】 “篮球皇帝”生涯累积WS达到了247.3,仅次于贾巴尔排名第二,而常规赛场均WS则为0.2367,高居历史第一,篮球皇帝巅峰期可谓无人能敌,单场100分以及单季场均50+的得分神迹,至今无人可破。 【4、贾巴尔】 【常规赛场均数据:24.6分11.2个篮板】 【季后赛场均数据:24.3分10.5个篮板】 NBA历史最无解的进攻武器之一,连续17个赛季场均20+,勾手投篮无可阻挡。无论在大学时期,还是步入职业篮坛后,贾巴尔都是统治者,是成功者,是最棒的中锋。 【5、邓肯】 【常规赛场均数据:19.5分11.0个篮板】 【季后赛场均数据:21.3分11.7个篮板】 邓肯从新秀赛季就打出巨星水准,18年来难以置信的稳定,他不但是一位进攻高手,还是一位防守大师。03年总决赛中,石佛更是单场轰下恐怖的21+20+10+8的“准四双”数据,恐怕连乔丹都望尘莫及。 【6、奥尼尔】 【常规赛场均数据:23.7分10.9个篮板】 【季后赛场均数据:24.3分11.6个篮板】 巅峰时期的奥尼尔堪称历史统治力最强的球员,对手拿他毫无办法,只能眼看着他称霸篮下。00-02年率队3进总决赛,并且在总决赛中以惊天的数据,连续三年拿到了FMVP。 【7、麦肯】 【常规赛场均数据:22.3分13.4个篮板】 【季后赛场均数据:23.0分13.9个篮板】 麦肯可谓是NBA鼻祖级别的人物,湖人队伟大的中锋之一。尽管麦肯所在的年代久远,但依旧不能忽视麦肯所为球队胜利带来的贡献。 【8、罗宾逊】 【常规赛场均数据:21.1分10.6个篮板】 【季后赛场均数据:18.1分10.6个篮板】 海军上将是最全面的中锋之一,无论是进攻端或是防守端,都没有技术方面的缺陷。罗宾逊是一位被低估的球员,他在巅峰时期个人攻防能力都是相当出色的,但当时身边没有优秀的队友。直到邓肯入队之后,才帮助他实现了冠军梦。 【9、诺维斯基】 【常规赛场均数据:22.2分8.00个篮板】 【季后赛场均数据:25.6分10.1个篮板】 NBA历史最伟大的射手之一,能够在球场的任何位置投篮。诺天王在11年达到了无解的状态,总决赛中以一己之力杀退了感刚刚组建的热火三巨头,首次染指总冠军。此外,数据上也说明了德克是一位全面的球员,8项统计德克无一例外,全部入选了前20。 【10、约翰逊】 【常规赛场均数据:19.5分11.2次助攻】 【季后赛场均数据:19.5分12.3次助攻】 魔术师开创了湖人“showtime”的先河,使当时的湖人成为了最具有观赏性的球队之一。在季后赛中,约翰逊每48分钟的WS值为0.2078,排名第四。经过各项数据加权后,排名第10。 【11、巴克利】 【常规赛场均数据:22.1分11.7个篮板】 【季后赛场均数据:23.0分12.9个篮板】 虽然职业生涯惹了很多麻烦,但不可否认,巴克利是一位效率很高的得分手。空中飞猪不但进攻能力全面,此外篮板能力超强,别忘了,他的身高仅有1.98,米。同奥尼尔一样,巴克利也有7项数据进入了前20。 【12、韦斯特】 【常规赛场均数据:27.0分6.7次助攻】 【季后赛场均数据:29.1分6.3次助攻】 logo男季后赛场均WS可以达到0.1745,排名高居第五位。经过各项数据加权后,排名第12。 【13、拉塞尔】 【常规赛场均数据:15.1分22.5篮板】 【季后赛场均数据:16.2分24.9篮板】 指环王有11枚总冠军戒指,但抛开这些不谈,他的防守是历史级别的,超强的篮板以及封盖能力使得他的WS贡献基本都来源于防守端,但他的进攻并不是那么令人印象深刻。 【14、伯德】 【常规赛场均数据:24.3分10.0篮板6.3次助攻】 【季后赛场均数据:23.8分10.3篮板6.5次助攻】 伯德是篮坛传奇,是垃圾话大师,是伟大的关键先生,他的投篮在摧毁对手的同时,也令对手钦佩。伯德的职业生涯因为背伤缩短,他在1987-88赛季后已经不是那个伯德了,伤病限制了他的生涯成就。 【15、奥拉朱旺】 【常规赛场均数据:21.8分11.1个篮板】 【季后赛场均数据:25.9分11.2个篮板】 大梦有着华丽的步伐以及伟大的终结能力以及防守能力,他的盖帽数至今领先全联盟。他的各个WS值经过计算后,奥拉朱旺的排名最终落定在了第15位。 【16、罗伯特森】 【常规赛场均数据:25.7分7.5个篮板9.5次助攻】 【季后赛场均数据:22.2分6.7个篮板8.9次助攻】 大O的职业生涯充满了传奇色彩,赛季场均三双就是其最为亮眼的一笔。不过,他对胜利的贡献值并不多,只能排在第16位。 【17、马龙】 【常规赛场均数据:25.0分10.1个篮板】 【季后赛场均数据:24.7分10.7个篮板】 马龙是杰出的得分手、篮板手和挡拆大师,他还是一名不俗的防守者,此外,他的传球还被低估了。 【18、欧文】 【常规赛场均数据:22.0分6.7个篮板】 【季后赛场均数据:21.9分7.0个篮板】 欧文进入NBA的时候已经26岁了(之前在ABA打球),但他依旧在NBA取得了伟大的成就。他用翱翔在篮筐之上的打法,给NBA的球风带来了革命性的变化。 【19、科比】 【常规赛场均数据:25.4分4.8次助攻】 【季后赛场均数据:25.6分4.7次助攻】 尽管科比理论上是仅次于乔丹的存在,但实际上科比的胜利贡献值少的可怜,8项统计中只有3项进入了前20,而且排位还不高。这使得飞侠的排名只能跌落到第19位。 【20、斯托克顿】 【常规赛场均数据:13.1分10.5次助攻】 【季后赛场均数据:13.4分10.1次助攻】 斯托克顿和马龙组成了著名的犹他双煞,他的助攻有一多半都是送给了马龙。不过由于得分较低,斯托克顿在本榜单只能排名垫底。
这个胖子居然是乐福,果然胖子都是潜力股!
大家好,今天给大家讲一个励志故事。曾经有个胖子,他长成这样:他在慢慢长大:后来,他变成现在的样子:毕竟他是骑士队队草:凯文-乐福!谁说胖子没有未来?再举个栗子,你猜下面的是谁?然而他就是灰熊中锋小加索尔,如今手握NBA顶新合同,跟乐福是何其相似!果然胖子都是潜力股啊!