无需多言，转身技能在篮球技术中非常重要。NBA当然也不乏许许多多的转身高手，他们往往给观众带来眼花缭乱的表演同时，也让防守者无计可施。下面为你展示现役五大转身技术最好后卫的精彩表现
1、艾利斯
2、帕克
3、韦德
4、埃文斯
5、欧文
随便看看
新赛季迫不及待观看的23个时刻 篮球盛宴来了
篮球盛宴来了 北京时间10月27日，经过了一段时间的等待之后，NBA新赛季终于即将拉开帷幕，相信无数球迷们都已经迫不及待了。今天，NBA官网著名记者大卫-阿尔德里奇就撰文列出了他对于2015-16赛季的23个“迫不及待”。 1）再次看到一个健康的凯文-杜兰特。 2）11月12日，德安德烈-乔丹跟随快船队前往达拉斯比赛。 3）仔细观看安东尼-戴维斯的比赛，看他在场上的每一秒内都会做什么，并真正感受到他有多么出色。 4）国王队将会迎来一个多么有趣的赛季。不确定隆多还剩多少实力，但是我知道卡尔还能执教，我也知道考辛斯是NBA最好的中锋，我更知道他们的阵容里有一些有天赋的球员。 5）勇士队与快船队的比赛。 6）热火队能否打出预期。我喜欢他们的首发五虎和板凳。但是我不认为他们的首发阵容或者替补阵容能够在整个赛季保持健康，并让他们成为一支真正的争冠球队。也许我错了。 7）格雷格-波波维奇的场边采访。 8）德雷蒙德-格林的表演。 9）科比-布莱恩特进入时光机器的那6-12场比赛。 10）吉安尼斯-安特托孔波准备起飞。 11）当詹姆斯-哈登制造犯规时，防守者脸上的困惑表情。 12）孟菲斯灰熊队的顽强防守。 13）湖人队现场播音员劳伦斯-坦特的声音。 14）达米安-利拉德和CJ-迈克科伦姆在一场比赛中合力砍下60分或者65分。 15）计算约翰-沃尔从这一边罚球线跑到另一边罚球线的时间。 16）参加多伦多全明星周末。 17）当斯蒂芬-库里在三分线以外2尺的距离拔起投篮时，甲骨文球馆内的反应。 18）斯科特-斯凯尔斯如何将魔术队的年轻阵容打造成一支防守之师。 19）谁将以西部第七和第八的身份进入季后赛。 20）伊曼纽尔-穆迪埃在寒冷的丹佛高原运球发动快攻。 21）当布雷克-格里芬完成一个空接扣篮之后，快船队老板史蒂夫-鲍尔默在场边开始情绪失控。 22）保罗-乔治找回受伤之前的状态。 23）亚特兰大老鹰队总裁史蒂夫-库宁会在新赛季想出怎样的球员出场介绍方式。
科比签湖人前曾两次试训 单挑无解令经理动心
1996年的夏天，五夺总冠军的湖人很久没有复苏了，NBA当时是公牛队的天下。他们之前季后赛首轮被休斯顿火箭击败，杰里-韦斯特相当的郁闷。球员时代他非常成功，并且还成为了NBA的LOGO，他在湖人时期14次入选全明星阵容。韦斯特的跳投成为NBA的教科书，他防守同样出色，但是作为主教练他有些不适应。他执教了湖人三年，随后做了球探的工作。82-83赛季当过湖人总经理。在96年选秀前，湖人的重点不是选秀而是自由球员，当时联盟自由球员有莫宁、朱万-霍华德、雷吉-米勒和阿兰-休斯顿等人，如果韦斯特能得到其中的一人，湖人可以震撼NBA。当时奥尼尔出道不久，他身高、速度、灵活、力量基乎完美，他率领魔术打进了总决赛，但是失利让他对奥兰多失去了兴趣。韦斯特深知奥尼尔除了打球以外，他还对音乐和表演感兴趣，可以说洛杉矶是他最好的选择。当里奥尼尔也对湖人有兴趣，他在等待湖人给他开出顶薪合同。当时湖人了为了得到奥尼尔不得不甩掉很多合同，这样才能满足奥尼尔的胃口。迪瓦次当时还有2年830万美元的合同，他是湖人得到奥尼尔的最大障碍。韦斯特联系了几支球队，迪瓦茨并不好出售。韦斯特几乎连哄带骗想送走迪瓦茨，当时阿恩-泰勒姆在选秀前几周时间给韦斯特打电话，他说他旗有一名天才少年，名字叫科比-布莱恩特，阿迪达斯和有一家娱乐公司已经与科比签约。很多人看好这孩子的未来，当时科比参加了一场商业比赛同，他想去湖人试训。湖人其实准备试训邓台-琼斯，科比也是顺道获得了这样的机会。当时琼斯帮助密西西比州立大学打进了NCAA四强。那时候韦斯特听过科比的名字，但是对他没怎么关注。湖人当时就只有24号选秀权，韦斯利不认为湖人有机会得到科比。琼斯试训完以后湖人很满意，认为这是一名首轮新秀。科比试训完后以后，湖人认为科比天赋不错，不过他还在读高中，琼斯可是大学里的顶尖球员。湖人助理教练拉里-德鲁负责这次试训，琼斯知道湖人想要找到比一名科比更加成熟的球员，他很自信。他提议：“我觉得他们可以寻找到答案，我可以胜任。我可以和科比一对一，谁先进4球谁胜。”结果科比赢得了这场一对一，琼斯回忆说：“你肯定能做出判断，你可以看清未来科比会是什么样，他和我对位让我感到吃惊，他才17岁了，做到了自己该做的。”当时科比和琼斯还进行了中场的一对一，他们是单挑中必须从右侧进攻，在出手前不得运球超过三次，随后又来到篮筐左侧单挑，规则一样。琼斯参加了各种各样的训练，这些项目很合适琼斯，可以发挥他对科比身体上的优势。琼斯是一名成熟的大学生，科比只是个高中生，两个不是一个级别上的。单挑后，科比的脚步和技术已经过超过琼斯之前任何一名大学对手，琼斯回忆说：“我真没有预料到，一个17岁的孩子能做到那样。”虽然选秀大会首轮琼斯被尼克斯选中，但是在45分钟和科比单挑让琼斯记忆犹新。韦斯特观看了科比和琼斯的单挑全过程，他对科比赞赏有加，他说：“你们都看到了科比作为一名年轻球员，他拥有了超凡的球技，他充满了竞争，他不停的和对手竞争，在这段时间里他表现不同寻常。”科比签湖人前曾两次试训 单挑无解令经理动心科比的试训激起了韦斯特的兴趣，他想要再看看科比。然后他和球队的布莱克、里德再次邀请科比试训，库普切克也来了。科比第二次试训是和迈克-库珀对位，当时库珀40岁了，从NBA退役了五年，他的身体保持的不错，球员时代他可是一名防守大师。库珀当时并没有多想，他得到韦斯特的通知后来到球馆，看到了科比，那时他只知道科比是乔-布莱恩特的儿子，库珀和乔-布莱恩特交过手，库珀回忆说：“我感觉是不是和以前一样，如果我知道是和他和儿子，事情可能变得不一样了。”科比当时点燃了库珀的斗志，他们在训练中屡次单挑，基本上是库珀防守科比，他想利用自己身体去限制科比，不过科比竟然可以在库珀面前随意得分，后仰跳投、拉杆、扣篮。库珀说：“他好像是大学毕业了，总么也得二十一二了吧，我对他的印象深刻，他身上有别人不具备的东西，他可以伟大来形容。”25分钟后，韦斯特和布莱恩、里德说：“好了，我看够了。我们走吧，他现在比我们球队里的任何人都要强，这是我看过最棒的试训。”韦斯特在回走的路上还对身边的库珀说：“我觉得你应该能防住他呀。”韦斯特在车上自言自语的说：“我们必须要不惜一切代价得到他。”这才有了后来选秀大会上韦斯特用迪瓦茨从黄蜂换回科比这一幕。
30队队史最佳阵容之步行者 米勒领衔乔治传承
米勒乔治领衔步行者队史最佳阵容 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第13期，我们来看步行者。在ABA时期的步行者堪称最成功的球队之一（本评选中会看到不少ABA球员的身影），但在转投NBA后全然不复当年风采。总欠缺临门一脚成为步行者NBA征途的写照，更多时候，步行者演绎的是一个人的传奇。 中锋：梅尔-丹尼尔斯（Mel Daniels） 效力时数据：19.4分16个篮板1.9次助攻1.6次盖帽，命中率48.3% 丹尼尔斯堪称ABA史上最伟大球员之一。在1967-68赛季当选新人王后，丹尼尔斯被送至步行者。在此效力的6个赛季里，他率队3次夺冠，成
为ABA雄踞一方的霸主。此外，他6次入选全明星，2次当选常规赛MVP，5次入选最佳阵容。此外，他曾3次当选ABA篮板王，总篮板数和场均篮板数均位
居ABA历史首位。 退役后，丹尼尔斯来到印第安纳州大投奔大学恩师，成为教练团成员之一，拉里-伯德就是他的得意弟子。1986年到2009年，他还加盟步行者，出任球员事务部总管。2012年，他入选名人堂，他的34号球衣也被步行者永久封存。 替补：里克-施密茨（Rik Smits） 效力时数据：14.8分6.1个篮板1.4次助攻1.3次盖帽，命中率50.7% 笔者记得在姚明初入NBA时，他团队的一名工作人员曾让他预测一下自己将来会成为谁，姚明考虑后回答说是施密茨，但该工作人员大不以为然。 姚明或许是在谦虚，但施密茨绝非等闲之辈。来自篮球贫瘠国度荷兰的埃因霍温，身高2.24米的施密茨在1988年选秀以榜眼秀身份入主步行者，
随后他将12年生涯全部奉献给了这里。新秀赛季他场均得到11.7分6.1个篮板，入选最佳新秀阵容。步行者在90年代中后期的季后赛之旅中，他也被视作
全队二号人物（一号是谁不言自明）。1998年，施密茨入选全明星。 可惜伤病击溃了他，让他在2000年被迫退役。但球迷们没忘记他，在步行者40周年庆时将他选入队史最佳阵容，他的得票率高居第4，仅次于米
勒、丹尼尔斯和小奥。迄今，他仍是荷兰史上最成功的篮球员，总薪资超过1.25亿美元的他也成为荷兰史上最富有的运动员，超过了一大批大家耳熟能详的足坛
巨星。 步行者队史上值得一提的中锋，还有今夏刚离队的罗伊-希伯特。 大前锋：杰梅因-奥尼尔（Jermaine O’Neal） 效力时数据：18.6分9.6个篮板2次助攻2.4次盖帽，命中率45.8% 作为米勒后步行者第二代领军人物，小奥却未能达到人们预期。2000年小奥演绎了“树挪死，人挪活”，加盟步行者的他场均砍下12.9分9.8
个篮板3.3次助攻，比上赛季在开拓者（3.9分3.3个篮板0.3次助攻）不可同日而语。第二个赛季，小奥再进一步，场均得到19分10.5个篮板，联
盟终于按捺不住，将进步最快球员授予他，他也被选入全明星。此外，在印城效力期间，他还3次入选最佳阵容，一度被视为东区最佳四号位。 可惜，小奥在触摸顶峰前迅速滑落。2004年的奥本宫事件成为他生涯一大污点，他被禁赛25场。其后，他开始了与伤病无休止的缠斗，连续3个赛季出勤率最高不过69场，场上表现也急剧下滑。终于，在2008年6月他被送到猛龙。 替补：乔治-麦金尼斯（George McGinnis） 效力时数据：19.6分10.7个篮板3.3次助攻0.5次盖帽，命中率46.2% 在步行者队史四号位替补的遴选中，德特莱夫-施拉姆夫和大卫-韦斯特名头更响亮，但论个人表现，ABA时期的麦金尼斯更胜一筹。作为土生土长的
印第安纳人，他的高中和大学都在印城，曾取得无数荣誉。1971年选秀加盟步行者，他随队2次夺冠，3次入选全明星，3次入选最佳阵容，还在
1974-75赛季包揽得分王和常规赛MVP，是赫赫有名的悍将。他的30号球衣也被步行者永久封存。 辗转76人和掘金后，1979-80赛季麦金尼斯重返步行者，和他互换的是阿莱克斯-英格利什。回到印城的麦金尼斯不复当年之勇，1982年便退役，而英格利什则成为NBA史上最杰出的得分手之一。迄今，这仍被视为步行者队史上最糟糕的交易之一。 小前锋：保罗-乔治（Paul George） 效力时数据：15.2分6个篮板2.9次助攻，命中率42.8% 论故事性，乔治不及慈世平；论个人荣誉和对球队贡献，乔治不及ABA时期的罗杰-布朗（3次全明星，3次入选最佳阵容，3次夺冠）。但在米勒
后，步行者孜孜以求新的领军人物，乔治已是球队希望所系。尽管他去年遭遇断腿惨剧，尽管他下赛季可能改打四号位，但将他选为队史最佳三号位还是着眼于未
来。 和前任格兰杰一样，乔治也是逐步站稳脚跟，二人的发展轨迹很类似。新秀赛季，乔治场均得到7.8分3.7个篮板，入选最佳新秀阵容2队。此后3
个赛季，他一步一个脚印提升自己，并抓住格兰杰伤停之际迅速上位。2013年他入选全明星，并当选进步最快球员。接下来的赛季，乔治场均得到21.7分
6.8个篮板3.5次助攻，被球迷票选为全明星首发。攻守兼备的他，也已分别亮相最佳阵容和最佳防守阵容。 不管未来打哪个位置，希望乔治不要重蹈小奥和格兰杰的覆辙，毕竟步行者已折腾不起了。 替补：罗恩-阿泰斯特（Ron Artest） 效力时数据：16.5分5.2个篮板3次助攻，命中率42.9% 请原谅笔者仍用阿泰斯特来称呼他，而非慈世平，毕竟在印城时他尚未改名。无论何时，阿泰都是NBA史上绕不过去的一个人物。来自纽约皇后区的他一身街头匪气，所有看中他天使一面的球队将其揽入帐下，却又时刻提防着他魔鬼的一面。 在公牛开启NBA生涯的阿泰，在2001-02赛季中期被换到步行者，迅速打出一片天。2004年他入选全明星，并从本-华莱士手中夺走最佳防守球员（据说这是奥本宫事件的导火索之一）。此外，他还2次入选最佳防守阵容，1次最佳阵容。 但他魔鬼的一面终于在奥本宫事件中彻底爆发，为此他招致了NBA史上最重的一笔罚单。在此期间，步行者上下一直对他呵护有加，但2005-06
赛季中期他却提出交易申请，和全队的关系也瞬时滑落到冰点，小奥和伯德都曾表示遭到“背叛”。最终，经过一番交涉，他和佩贾-斯托贾科维奇互换来到国王。 步行者队史值得一提的三号位，还有1987年新人王查克-珀森和贾伦-罗斯等。 得分后卫：雷吉-米勒（Reggie Miller） 效力时数据：18.2分3个篮板3次助攻，命中率47.1% 前文说过步行者演绎的是一个人的传奇，这个人就是米勒。作为史上最伟大的射手之一，米勒成为印城的图腾，诠释着步行者的精髓，他就是步行者的代名词。 今年选秀，当尼克斯在第4顺位挑选克里斯塔普斯-波尔津吉斯时，遭到了现场球迷的漫天嘘声。但如果拉脱维亚小伙回顾历史的话，发现很多巨星都曾
有过如此“待遇”，包括乔-杜马斯、史蒂夫-纳什，还有米勒。选择米勒，时任步行者总裁唐尼-沃尔什承受了巨大压力，但米勒很快就让球迷爱上自己。 1992年11月28日对黄蜂，米勒狂砍57分，迄今仍是步行者队史纪录。而他更为人津津乐道的是“米勒时刻”。1994年东区决赛第5场，米
勒在MSG狂砍39分，其中第四节得到25分，并和尼克斯死忠，大导演斯派克-李发生冲突。一年后东区半决赛首战，米勒又在对阵尼克斯时上演了18.7秒
连得8分的壮举。1998年东区决赛第4场，米勒甩开乔丹接球命中3分……数不胜数的关键球决胜，使米勒成为史上最致命的关键先生之一。 2000年，米勒率队闯入总决赛，2-4负于湖人，这也是步行者加盟NBA后唯一的总决赛之旅。在把权杖交给后辈后，米勒成为更衣室领袖，却始
终无法收获冠军。2004年的奥本宫事件彻底击碎了他的梦想。2005年5月19日，步行者以2-4被宿敌活塞淘汰，米勒在全场鼓掌致意中挥别赛场。 18年生涯，米勒全部奉献给步行者，他也被视为史上最伟大的射手之一。在他退役时，他共命中2560记三分球排史上第一。如今，这一成就已被雷-阿伦超越。 替补：比利-奈特（Billy Knight） 效力时数据：18.4分5.9个篮板2.4次助攻，命中率51.3% 作为一名锋卫摇摆人，在进入职业篮坛前，奈特在匹兹堡大学就声名鹊起，他的34号球衣也在此退役。1974年选秀他同时被步行者和湖人选中，结
果他选择了前者。新秀赛季，他场均得到17.1分7.9个篮板，入选ABA最佳新秀阵容。第二个赛季，他场均数据猛涨到28.1分10.1个篮板，被选入
全明星并入选最佳阵容，并率队闯入总决赛。经过一番辗转，1978-79赛季中期他重返步行者，在此一直效力到1983年。时至今日，他在队史总得分榜上
依然高居第3。 退役后的他先后出任步行者、灰熊和老鹰的总经理。执掌灰熊期间，他选中了肖恩-巴蒂尔，带来了保罗-加索尔，并用迈克-毕比换来杰森-威廉姆
斯。执掌老鹰期间，他曾转手将“怒吼天尊”送给活塞，将鲍里斯-迪奥送到太阳，并选中了艾尔-霍福德。2008年5月，奈特宣布退休。 步行者队史值得一提的二号位还有史蒂芬-杰克逊和兰斯-史蒂芬森等。 组织后卫：弗雷迪-刘易斯（Freddie Lewis） 效力时数据：16.1分3.9个篮板4次助攻，命中率42.7% 尽管身高并不出众（1.83米），刘易斯却在得分、传球和防守上全能。在辛辛那提皇家度过菜鸟赛季后，不满出场时间限制的刘易斯转投步行者。在他效力的7个赛季里，步行者3次夺冠。尽管他的名头不及丹尼尔斯，但他仍3次入选全明星，是步行者的夺冠功臣之一。 1974年刘易斯被步行者送走，1976年他重返步行者，并在此结束职业生涯。 替补：马克-杰克逊（Mark Jackson） 效力时数据：8.4分3.8个篮板8.1次助攻，命中率43.4% 在辗转尼克斯和快船后，1994年杰克逊来到步行者，携手米勒使球队成为东区劲旅。期间还有个小插曲，1996-97赛季步行者将他送至掘金交
换罗斯，结果球队战绩一落千丈，沃尔什被迫又将他迎回。该赛季他场均送出11.4次助攻领衔联盟。1999-2000赛季，杰克逊终随队闯入总决赛。但在
折戟总决赛后，他签约猛龙。 球员时代的杰克逊尽管个人荣誉欠奉，但在退役时，他却以10334次助攻高居史上第二（如今已被基德和纳什超越）。2011年，他在勇士拿起教鞭，2014年离职。勇士今年能阔别40年重夺总冠军，军功章上也有他的一半。 步行者队史上值得一提的控卫，还有贾马尔-汀斯利等。
数读10年得分王杜兰特赛季高光表现 阿杜生涯首获得分王
2009-10赛季，凯文-杜兰特以场均30.1分荣膺当季得分王，他在当季总计砍下8场40+以及47场30+（均包含上述），下面我们将用一系列的数字来向大家描述阿杜在当赛季的一些标志性的得分表现。1.单场得分最高：45分（3场）（1）2010年2月1日，雷霆112-104击败勇士，此役杜兰特上场40分钟，全场21中16（三分3中2，罚篮11投全中）砍下45分11篮板。（2）2010年3月23日，雷霆96-99负于马刺，此役杜兰特上场42分钟，全场24中15（三分4中1，罚篮15中14）砍下45分8篮板3封盖。（3）2010年4月7日，雷霆历经一个加时139-140惜败爵士，此役杜兰特上场44分钟，全场29中13（三分13中7，罚篮12投全中）砍下45分7篮板4助攻2抢断2封盖。2.单场得分最低：12分（2场）（1）2009年11月19日，雷霆94-108负于魔术，此役杜兰特上场26分钟，全场12中4（三分4中0，罚篮7中4）仅得到12分3篮板。（2）2009年12月17日，雷霆86-100负于小牛，此役杜兰特上场40分钟，全场18投仅4中（三分5中1，罚篮4中3）得到12分4篮板2助攻。3.单场运动战命中数最多：16个2010年2月1日，雷霆112-104勇士，杜兰特全场21中16砍下45分（同上）。4.单场投篮命中率最高：77.8%2010年1月17日，雷霆98-80大胜热火，此役杜兰特上场37分钟，全场18中14（三分3投全中，罚篮6中5）高效地砍下了36分10篮板3助攻。5.单场三分命中数最多：7个2010年4月7日，雷霆加时139-140负于爵士，杜兰特全场三分13中7砍下45分（同上）。6.单场出手次数最多：31次2010年1月14日，雷霆历经一个加时108-109惜败马刺，此役杜兰特上场47分钟，全场31中14（三分2中1，罚篮6投全中）砍下35分5篮板3助攻。7.单场出手次数最少：12次2009年11月19日，雷霆94-108魔术，杜兰特全场12中4仅得12分（同上）。8.单场罚球次数最多：18次2009年11月11日，雷霆98-101负于国王，此役杜兰特上场39分钟，全场23中9（三分6中1，罚篮18罚全中）砍下37分5篮板3抢断。
杰里-韦斯特十大比赛：总决赛后场超远绝杀
杰里-韦斯特是湖人队史上的传奇球星。作为一名得分后卫韦斯特在那个中锋的时代用自己的赛场表现征服了所有球迷。韦斯特是名人堂成员，并在1997年入选了联盟50大巨星。今年韦斯特也毫无悬念地入选了联盟历史75大球星。让我们一起通过十场比赛来回顾这位湖人传奇的辉煌生涯。 1、1961年2月26日，湖人主场121-116击败76人。那场比赛新秀韦斯特砍下38分15篮板10助攻，锋芒甚至盖过了对手76人阵中球星张伯伦的34分。其实这是韦斯特新秀赛季唯一一次单场30+，场均17.6的得分对于韦斯特的生涯来说实在太低了。在新秀赛季结束后，韦斯特正式开启了自己的传奇之路。 2、1962年1月17日，湖人主场迎战尼克斯。韦斯特在那场比赛里36投22中，罚篮22罚19中，砍下63分。这是韦斯特的生涯最高得分，也是NBA历史上第一次有后卫球员砍下60+。在那个没有三分线的时代，韦斯特用自己的强硬表现以后卫身份位列联盟顶级得分手之列。 3、1965年12月10日，湖人客场129-110大胜奥斯卡-罗伯特森率领的皇家队。这场比赛里韦斯特35投21中砍下51分。韦斯特在一周的时间内两次单场砍下51分，一次46分，这是那个时代后卫球员最疯狂的得分表现。 4、1969年4月23日，湖人对凯尔特人的总决赛首场比赛中，韦斯特砍下53分10助攻，率领湖人队取胜。那场比赛，韦斯特的队友张伯伦被凯尔特人的比尔-拉塞尔压制，厄尔金-贝勒也状态低迷，被哈弗里切克打爆。韦斯特几乎凭借一己之力扛起了球队的得分重任，他也在这场比赛里刷新了自己的季后赛单场得分纪录。 5、1969年5月5日，总决赛抢七大战。和首场比赛几乎同样的剧情，张伯伦在这场比赛里和比尔-拉塞尔篮下缠斗，没有太多进攻端的表现，贝勒虽然得到20分，但他22投仅有8中。韦斯特在这场比赛里独砍42分13篮板12助攻，让湖人战斗到了最后一刻。但湖人最终两分惜败，痛失冠军。不过韦斯特的个人表现无疑是两队所有球员中最出色的，韦斯特在这一年成为了NBA历史上唯一一位来自亚军球队的总决赛MVP。 6、1970年1月3日，韦斯特在对超音速的比赛里砍下了个人赛季新高45分。在1月，韦斯特连续10场比赛得分30+，他在那个赛季以场均31.2分拿到了得分王，也创造了联盟30岁以上球员的场均得分纪录。 7、1970年4月27日，NBA总决赛第二场湖人对尼克斯的比赛进行到了最后时刻，湖人领先两分。尼克斯队的戴夫-德布斯切尔在罚球线位置顶着防守人命中了一记高难跳投，比赛还剩4秒。湖人赶快发出底线球，从后场运了几下，在距离中圈还有几大步的时候把球往天空一扔，球在足足飞行了两秒钟之后应声入网，韦斯特绝杀尼克斯。这场比赛韦斯特得到了全场最高的34分，如果那个时代有三分线，他的得分会远比这个高。 8、1972年5月7日，NBA总决赛，湖人在主场114-100战胜尼克斯，以4-1的总比分干净利落地赢得了总冠军。杰里-韦斯特在输掉了八次总决赛之后终于捧起了冠军奖杯。虽然那年34岁的韦斯特仍是湖人队内的第二得分手，但对于一直以来独力支撑球队的韦斯特来说，季后赛场均22.9分的表现并不值得夸耀。总决赛MVP也颁给了湖人的内线支柱张伯伦。拿到冠军之后，场均得分“仅能”维持在23分左右的韦斯特逐渐产生了退役的想法。 9、1973年4月1日，韦斯特在季后赛首轮对公牛的比赛里砍下30分19助攻，率领球队取胜。一周后韦斯特再砍36分11助攻，帮助湖人淘汰公牛。那个赛季湖人的核心阵容已经老化严重，35岁的韦斯特、37岁的张伯伦和30岁的古德里奇一起还是把湖人带到了总决赛，但他们在总决赛中被尼克斯4-1击败。 10、1974年2月3日，湖人主场124-91大胜开拓者，这是韦斯特最后一场完整的NBA比赛，他在这场比赛里砍下19分14篮板10助攻7抢断。不过他在之后的一场比赛里腿伤加剧提前离场，季后赛中韦斯特尝试复出失败，他在赛季结束后选择了退役。在韦斯特退役之时，他已是湖人队史得分王和助攻王，后来这两项纪录被科比-布莱恩特和魔术师约翰逊超越。 本文转自:NBA中国官网
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篮球教学
运球急停加转身过人，就是让别人防不住！
在篮球实战中急停运球我们会经常用得到。比如胯下急停拉回接一系列组合动作，这在之前系列的文章有讲过。今天再给你来点新鲜的：急停接转身。 实战中的急停往往不是每次都能甩开防守人，这时候你可千万不要选择投篮，因为对方随时都会准备赏你火锅。那你不妨就接个转身，这时防守上人多半不会意料到你会来这么一招，防不胜防。 要注意在你急停回球后，要有一个假突破的身体起伏，然后以防守人做轴开转，转速非常关键！如果转身后，防守人依然不离不弃，那就加一个假突真撤步制造点惊喜，让他望投篮莫及吧！ 这套组合动作不单实用有效，而且动作很屌有木有。。。（新手看看就好，需要一定的运球基础）
急停回拉轻松创造投篮空间
对于很多弱侧手真的非常弱的朋友们来说，急停回拉是持球进攻摆脱防守的一个最简单的方法。急停体前回拉急停胯下回拉急停背后回拉如上图所示，无需其他繁琐的运球动作，在加速突破的过程中急停将球拉回就足以让防守人失去位置，甚至摔倒在地。因为拉回来之后直接就投篮了，所以对弱侧手几乎没有要求，非常适合只会单手运球的朋友。有能力加上后招的话还可以让对方更加不知所措急停回拉+转身急停回拉+后撤步，眼前更加开阔
掌握正确的篮球跑位方法
在篮球比赛或者篮球训练中，很多朋友会感觉自己上了球场，动作十分僵硬，十分的不自然，其原因是篮球运动员跑动的特点大多是前进的方向与身体的朝向不一致。 没有受过专门训练的队员在进行跑位的时候，跑动方向总是向着目标“篮”或一定的战术区域，而眼睛总是盯着“球”，以保持随时准备接球进行攻击的姿势；运动员在跑动时要用身体顶、挤对手来保护球，或随时用变化跑动方向来摆脱对手；防守队员的跑动则通常是背对球和对手，向身体后方和侧后方做侧身的交叉步跑。 这样的跑动就不能像单纯为追求速度的田径场上的跑动那样直着腰板，而是要用篮球运动员专门的跑动方法。 正确的篮球跑位方法应该是上体侧身，以一侧头肩向运动方向前倾[以便面对球或以肩背顶挤对手，使身体重心低而靠前，双脚用力部位通常在一只脚的内侧前脚掌，另一只脚的外侧前脚掌，且脚趾要有力地抓住地面，两脚用力要尽可能的保持交替的水平后蹬和大腿积极的前跨，使步幅大重心低，这种姿势才能动停、变向自如，在弧线跑动中保持较快的速度，以适应篮球比赛的需要。
篮球5种杀入内线得分打法GIF教学！
很多朋友的中远距离投篮不准，但又不知道怎样打入内线去得分，下面就为你介绍5种杀入内线的得分方法，再也不怕投篮不准了！ NO.1 突破背后运球上篮 外线顺步突破，背后运球绕过协防球员 NO.2 突破后转身上篮 外线顺步突破，背后运球绕过协防球员 NO.3 高位突破转身 45度高位要到球后，顺步突破加转身暴扣！ NO.4 底线中距离突破转身 持球后向上线突破，顺势后转身到内线后得分 NO.5 高位突破转身晃动
掌握篮球意识的五大特点
篮球意识的特点： 1、潜在性： 人的有目的、有意识的行动，是通过大脑思维对客观事物的反映，引起感觉、表象、判断而决定的。篮球运动员在比赛场上的行动，实质上是对比赛中出现的各种复杂情况，通过本身具有的篮球意识的推理、判断而决定行动的。运动员篮球意识的形成，是随着他在长期篮球实践活动中积累知识和经验的过程而发展起来的，并以观念的形式存在于运动员的头脑中，平时看不见、摸不着，具有潜在性。而在篮球比赛中，运动员所具有的篮球意识就会由潜在变为显形，并自觉地对运动员的行动起指挥作用。 2、能动性： 篮球意识的能动性表现在，篮球运动员在行动前主动地反映攻守情况，并在意识的支配下积极地、创造性地调整自己的战术行为，既能使己方最大范围地限制对方的优势发挥，又能最大范围地充分发挥自身的技术优势、素质优势和其他方面的优势，并可使运动员在自己处于相对弱小的情况下，通过意识活动将自己的局部或个别环节上的优势放大，从而战胜在整体上比自己强大的对手。 3、连续性： 篮球比赛中的进攻和防守行动极少是单一性的，而常常表现为连续的、不间断的攻守行动。运动员在比赛中的各种行动，都是在篮球意识支配下进行的。因此，运动员在连续的行动过程中，必然会产生连续的意识活动，以支配不间断的行动。一次战术行动的结束，往往就是下一次战术行动的开始，运动员进行思维和决策，必然要在获得特定的战术行动决策信息的基础上，经过分析判断方能最后做出决定。信息是思维过程得以进行的基本资料。没有各种信息，思维难以进行。这就要运动员“意在动前、意在动中”，不间断地思维决策。因此，篮球运动员的意识活动具有连续性的特点。 4、瞬时性： 篮球比赛中，运动员的各种攻防行动常发生在转瞬之间。这就要求运动员的意识活动必须敏捷，即从观察、判断、思维到决策等一系列意识活动必须瞬间完成，否则，将会贻误战机。特别是在激烈对抗的情况下，运动员往往是运用直觉思维的形式来进行意识活动的，直觉思维具有非逻辑性、突发性、下意识性等特征，这些都表现出篮球意识的瞬时性特点。 5、择优性： 在比赛中，当出现某一战术局面时，运动员通过篮球意识的作用，会从几种可行的具体的行动方案中选择其中一种“相对最好”的行动方法。确定原则为：进攻中取其威胁较大、方法较简单、成功可能性大的，防守中取其利大弊小、效果好的。篮球运动员在比赛中的所有行动决策，都表现出“利取其大，弊取其小”的择优性特点。
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