Home 篮球综合 26日数据酷:德克季后赛得分超皮蓬篮球综合26日数据酷:德克季后赛得分超皮蓬 2016年4月26日698Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间4月26日,NBA季后赛继续进行,今天共有三场比赛,看看有哪些数据:1、小牛对阵雷霆,德克-诺维茨基季后赛得分超越斯科特-皮蓬,距离历史第13位的魔术师-约翰逊仅有几十分之遥。2、开拓者击败快船,阿米奴砍下30分10篮板3助攻3盖帽,得分创个人生涯新高。3、雷霆击败小牛,威斯布鲁克得到36分12篮板9助攻,杜兰特得到33分7篮板2助攻,这是他们两人第9次在一场季后赛里得分都上30。4黄蜂胜热火,肯巴-沃克砍下34分,这是他在季后赛中首次得分破30。随便看看库里十大比赛:用三分球改写时代 篮球综合 2021年12月16日 1、2013年2月28日,勇士客场105-109不敌尼克斯。库里在麦迪逊广场花园投进11记三分,全场砍下54分7助攻6篮板。这是库里生涯第一次拿下50+,这个纪录保持了8年之久,直到2021年年初才被打破。 2、2015年6月15日,勇士主场104-91战胜骑士,拿下总决赛天王山之战的胜利。库里出战42分钟,投中7记三分砍下37分7篮板7助攻,成功击碎围绕在他身上的质疑。 3、2016年2月28日,勇士客场121-118加时战胜雷霆,库里全场投进12记三分,砍下46分6次助攻。加时结束前0.6秒,库里投中超远三分准绝杀,这是库里职业生涯最具标志性的进球之一。 4、2016年4月14日,常规赛收官战,勇士主场125-104战胜灰熊。库里出战不到30分钟,投进10记三分得到46分6助攻。这场比赛具备多重重要的意义,整个15-16赛季库里轰进402记三分,成为历史第一人。而勇士打出73胜9负的常规赛战绩,打破了公牛72胜的联盟历史纪录。 5、2016年11月8日,勇士主场116-106战胜鹈鹕,送给对手开季7连败。库里出战36分钟,得到46分5篮板5助攻。这场比赛库里投进13记三分,打破了科比和马绍尔共同保持的12记三分的联盟纪录。 6、2018年6月9日,勇士客场108-85轻取骑士,总决赛4-0横扫对手成功卫冕。库里投进7记三分,全场得到37分6篮板4助攻。2018年总决赛,库里场均能得到27.5分6篮板6.8助攻。 7、2019年6月6日,勇士主场109-123不敌猛龙,总决赛大比分1-2落后。库里出战44分钟,31投14中得到47分8篮板7助攻。47分是库里总决赛生涯最高分,在现役球员中仅次于詹姆斯的51分和字母哥的50分。 8、2021年1月4日,勇士主场137-122战胜开拓者。赛前被利拉德轻视的情况下,库里出战37分钟,31投18中得到62分5篮板4助攻,62分是库里的生涯最高分。 9、2021年11月9日,勇士主场127-113战胜老鹰,库里出战35分钟,全场投进9记三分得到50分10助攻7篮板,这是NBA历史上最老的50+10。 10、2021年12月15日,勇士客场和尼克斯比赛首节,库里投中个人第二记三分。终于在生涯第789场比赛,在雷-阿伦和雷吉-米勒两位前辈的注视下,库里成为联盟历史三分王。 本文转自:NBA中国官网2月21日数据酷:克六47次3+1历史最多 篮球综合 2016年2月22日 北京时间2月21日,NBA常规赛继续进行,来看看有哪些精彩数据。1.快船主场对阵勇士,克劳福德在第二节完成一个“3+1”得分,这是他职业生涯第47次成功打四分,位居NBA历史首位。克六拿了25分,职业生涯总得分超越了拉特里尔-斯普雷维尔排到历史第92位。汤普森拿到了32分,这是他本赛季第10次获得单场30+,上赛季整个赛季才8次。德雷蒙德-格林18分11篮板10助攻,本赛季第11次斩获三双位居联盟首位,第二的是拿过8次的威少。勇士险胜,今天之后,他们多了一个精彩数据:在曾一度领先过至少15分的情况下,球队连续第100场不败。(包括季后赛)2.热火对奇才的比赛中,怀特塞德的热火生涯盖帽数突破300个。击败奇才之后,热火自2010-11赛季之后,在韦德、波什同时缺阵的比赛中取得了14胜3负。洛尔-邓得到27分10篮板,职业生涯首次背靠背比赛都至少得到25+10。怀特塞德上场29分钟得到25分23篮板,是80年代以来第三位在30分钟之内得到至少25+20的球员,另外两位是莫宁和兰比尔。3.雄鹿双加时胜老鹰,贾巴里-帕克砍下职业生涯新高的28分13个篮板。上一场对阵黄蜂的比赛,帕克得到23分11篮板,他职业生涯首次连续两场拿到20分10篮板以上。4.尼克斯战胜森林狼,安东尼得到30分11篮板,他职业生涯总得分突破22,000分大关,达到22002分。美媒评十大得分后卫 哈登榜首韦德第4科比仅列第7 篮球综合 2015年8月14日 北京时间2014年9月24日消息,据《体育新闻》报道,日前,《体育新闻》评出了新赛季联盟十大得分后卫,詹姆斯-哈登位居榜首,科比-布莱恩特仅列第七。 2014年夏天,业界对于洛杉矶湖人和科比-布莱恩特都不看好。ESPN认为湖人会成为西区第十二名,而且在得分后卫排行榜中,没有将科比列进前十。《体育 画报》在制作NBA球员实力榜时,也把科比从上赛季的第九挪到了第二十四。现在,《体育新闻》也看衰科比,认为科比在新赛季得分后卫榜单中只能排名第七。 1.詹姆斯-哈登 哈登确实会得到一些批评,因为他昏昏欲睡的防守以及火箭在过去两年难有寸进的季后赛表现,但他确实是一名顶级得分手。现在的NBA,全能得分后卫已经濒临灭绝,而哈登是其中的佼佼者。除了得分,哈登还能贡献6.1次助攻和4.7个篮板,这很了不起了。 2.克雷-汤普森 把汤普森排到这个位置似乎有点高,但他在今年世界杯上的杰出表现值得肯定,汤普森已经做好像斯蒂芬-库里那样成为超级明星的准备了。汤普森不仅是一个 优秀的防守者和一个出色的射手,同时他已经逐步提高了全面性,控球和传球能力越来越好,他还不是精英级别的球员,但在二号位上,他已经是最好的之一了。 3.马努-吉诺比利 吉诺比利37岁的年龄总让人觉得他不行了,但他总是用强劲的表现予以回击。上赛季他场均只打22.8分钟,但非常有效率,除了得分外,他场均还有4.3次助攻和3.0个篮板。 4.德维恩-韦德 韦德现在状态如何?上赛季热火小心翼翼地安排韦德休息,希望他在季后赛中有上佳表现。但现在,热火已经没有能力在常规赛让韦德休息了,他们并不一定能保证季后赛席位。上赛季韦德的效率不错,但新赛季如果大量增加出场时间,一切就不好说了。 5.德玛尔-德罗赞 德罗赞很敏捷,运动能力很强,能冲击篮筐,罚球能力也不错。但他的缺点也很明显,他需要更好的投篮能力,尤其是中距离和三分球。 6.布拉德利-比尔 比尔的进步非常快,也非常明显。但想要更进一步,也需要更加全面,包括处理球的能力,冲击篮下的能力,造罚球的能力,他都需要加强。 7.科比-布莱恩特 韦德,吉诺比利和科比这三人的处境差不多,但科比和期望的差距最大。在上赛季,科比只打了6场比赛,表现也很不好。新赛季,湖人出现了大的变化,加索 尔走了,新主帅来了,林书豪和布泽尔也加盟了。对于科比来说,这些都十分陌生。而科比遭遇的两大重伤也十分严重,这让他的未来打了一个大大的问号。 8.乔-约翰逊 33岁的约翰逊和德隆一起打球后,就不需要过多地扮演组织者的角色了。他变成了一个更标准的得分后卫,他依然有很好的状态和不错的投篮能力,但他确实在走下坡路了。 9.兰斯-斯蒂芬森 你只看到斯蒂芬森的得分,没看到他的篮板(场均7.2个,在得分后卫中非常夸张)。斯蒂芬森的问题在于心智,在重要的比赛中他是否能稳得住关系着他的未来。 10.蒙塔-埃利斯 埃利斯的冲击力很强,速度也很快,得分能力出色,但命中率很平庸。不过在小牛,他的定位很合适,他的风格很适合达拉斯的移动进攻体系。这位绿军战士叫狼王 篮球综合 2022年3月14日 对于一名球员来说,能够自始至终受到一个城市、一支球队球迷的喜爱,是非常不容易的。那么如果在生涯中能够先后受到来自两支不同球队球迷自始至终的爱戴呢?这几乎是不可能的。但是凯文-加内特做到了。 凯文-加内特无疑是森林狼队史上最伟大的球星。加内特在1995年被森林狼选中,并为之效力了13年。他至今仍是森林狼队出场时间、得分、篮板、助攻、抢断、盖帽等几乎一切队史纪录的保持者。后来无论是他远走、回归还是退役,森林狼球迷都对加内特充满了热爱。他是唯一的狼王。 而在凯尔特人队,加内特也享受了几乎相同的礼遇。 从31岁到36岁,加内特为凯尔特人效力了六个赛季。他总共为绿军出战了396场比赛,12266分钟,得到6233分3301个篮板1078次助攻,拿到过一次总冠军,获得过一次最佳防守球员,入选了六次全明星和一次最佳阵容。这样的成绩足够耀眼,但放在辉煌的凯尔特人队史中,加内特所取得的成绩并不突出。凯尔特人此前已经有22件退役的球员球衣,和比尔-拉塞尔凯文-麦克海尔、罗伯特-帕里什等前辈相比,加内特在绿军所取得的荣誉显然不够厚重。 但加内特仍不愧于和他们并列。因为他被认为是同时代最能代表凯尔特人精神的球员之一,人们说他有着绿色的血液。是加内特的到来唤醒了绿军远古时代的王者记忆,他和皮尔斯等人一起,让绿军在新世纪有了一段属于自己的辉煌岁月。如今加内特的绿色的五号战袍自然也被球队高高挂起,永久封存,因为这是新时代凯尔特人的精神。 2006-07赛季,拥有保罗-皮尔斯和艾尔-杰弗森的凯尔特人打出了球队本世纪最差的24胜58负的战绩。但他们最终却只抽到了一个五号签,这样的顺位显然不足以让他们选到奥登、杜兰特这种能够改变球队的天赋。此时凯尔特人这支历史上冠军无数的球队已经整整20年没能打进总决赛了,自从拉里-伯德退役后,队中也再没有一位能够入选第一阵容发的球星。眼见球队复兴遥遥无期,于是丹尼-安吉开始了他一系列震惊联盟的操作。他需要找到最适合的人,找到能够给球队带来希望,能够重新燃起球队的斗志的人。在六月底,凯尔特人用五号签和德隆蒂-韦斯特、斯泽比亚克等换来了雷-阿伦。就当媒体都在讨论,或许皮尔斯和雷-阿伦将组成东部进攻火力最强的外线时,半个月后,凯尔特人用艾尔-杰弗森等五名球员加上两个选秀权,从森林狼换来了凯文-加内特。忽然之间,波士顿媒体讨论的事情只有一个了,夺冠。 从森林狼到凯尔特人,这是一次没有嘘声,没有控诉,没有火烧球衣的巨星转会。加内特带着明尼苏达球迷的祝福和自己对冠军的渴望来到了波士顿。他的唯一渴望就是夺冠。如果说明尼苏达是加内特成长的家乡,那波士顿才是属于加内特建功立业的战场,波士顿找到了适合他们的灵魂,而加内特也找到了最适合他的舞台。 在凯尔特人队内,夺冠也是他们唯一的目标。在2007-08赛季开始前的新闻发布会上,时任凯尔特人主教练的道格-里弗斯对着媒体说:“我们今年会赢得总冠军。”这时加内特还没有为凯尔特人打哪怕一场季前赛,加内特、皮尔斯和雷-阿伦这三位三十多岁的成名球星生涯都从未打进过总决赛。联盟中堆砌球星失败的例子一直很多,到底是什么给了里弗斯这样的自信? 波士顿体育记者迈克尔-霍利讲述过一段加内特刚到凯尔特人时的故事。 在训练营开始前,里弗斯找到加内特,对他说:“为了赢得冠军,你愿意做出什么牺牲?” 牺牲,这是里弗斯第一次和狼王单独见面就敢于去提出的词汇。 “任何事情都行”,加内特回答道 “放弃一些出手权怎么样?” “你需要我放弃多少?” “我需要你把所有的出手机会都让出来”,里弗斯半开玩笑地说。 “没问题,我把我所有的出手机会都让出来。”加内特毫不犹豫地回答。 “好了,不开玩笑了,我不需要你完全不出手。但你肯定不会像以前一样每场投十八九次,你要想好,你的场均得分会下降。外界会说你打得不如以前好,因为你场均得分不到20分,你能接受的了吗?” 里弗斯还对加内特在防守端提出了明确的要求,里弗斯后来回忆说:“我只有对加内特提出了很高的防守要求,其他人只需要在自己的位置上,做好团队防守,他们可以让队友帮忙,但是加内特不行。” 这些加内特都接受了。在凯尔特人,加内特用同样的热血和活力,扮演着完全不同的角色。他和里弗斯的对话也许就是他一直以来场上表现的精神内核,他会不遗余力地去做一切球队需要他做的事情。除了加内特之外,能够爽快接受里弗斯如此直白的要求的巨星应该并不多见。 在波士顿,人们看到的依然是那个不知疲倦的狼王,只是他不再头戴王冠享受众人的欢呼和掌声,而是冲在队伍最前面去撕咬每一个敌人,像守卫家园一样看护队友们的后方。或许加内特自己从未听说过“狼王”这个称谓,因为我们从没见过加内特在乎所谓王冠与虚名,球场上他的眼里只有敌人、朋友和胜利。 后面的故事,大家都知道了,联盟仿佛一夜之间回到了二十多年前,凯尔特人和湖人的黄绿大战又成为了每个赛季的最终对决。 在凯尔特人,加内特赢得了总冠军,也遭遇了生涯最严重的伤病,结交了几位挚友,也经历艰难的转折。加内特总是为球队复出一切,他与那支凯尔特人荣辱与共。直到加内特离开绿军时,他还和好友皮尔斯一起给凯尔特人留下了一笔丰厚的遗产。 在2013年,凯尔特人送走了加内特和皮尔斯,从篮网队换来了四个首轮选秀权。这些选秀权在之后的几年里陆续为凯尔特人带来了杰森-塔图姆、杰伦-布朗和凯里-欧文。绿军近五年在东部稳定的表现,也有加内特的功劳。 球场上的加内特热血又冷峻,眼睛里永远燃烧着斗志,但场下的加内特却总是带着谦和的微笑。他在场上愿意去争抢每一个地板球,在场下却不曾为谁是球队头牌去花一点心思。在场上他不遗余力地与每一个对手搏斗,在场下他也赢得了每个人的尊重。与其说生涯暮年身披绿装的加内特仍是那个狼王,倒不如说曾经的那个狼王其实一直都是一个眸燃绿火的战士。无论走到哪里、身处何处,他都是单纯而伟大的。 (NBA中国官网)NBA总决赛G4骑士vs勇士数据统计 篮球综合 2015年6月12日 勇士队技术统计 首发球员 时间投篮 三分罚球 前篮板后篮板 总篮板助攻 抢断盖帽 失误犯规 得分 安德烈-伊戈达拉 39 8-15 4-9 2-2 1 7 8 0 1 0 1 422 斯蒂芬-库里 41 8-17 4-7 2-2 0 2 2 6 1 0 4 122 克雷-汤普森 39 4-9 1-5 0-0 0 2 2 2 0 1 0 09 哈里森-巴恩斯 33 4-9 2-5 4-4 3 5 8 1 0 2 0 214 德雷蒙德-格林 32 6-11 1-3 4-7 0 7 7 6 2 1 0 517 替补球员 时间投篮 三分罚球 前篮板后篮板 总篮板助攻 抢断盖帽 失误犯规 得分 莱昂德罗-巴博萨 7 1-3 0-1 0-0 0 0 0 1 0 0 0 12 贾斯汀-霍乐迪 2 0-0 0-0 0-0 0 0 0 0 0 0 0 00 马利斯-斯贝茨 2 0-2 0-0 1-2 1 1 2 0 0 0 0 11 大卫-李 15 3-7 0-0 3-6 0 5 5 3 0 0 0 19 安德鲁-博格特 3 0-0 0-0 0-0 0 1 1 1 0 0 1 30 沙恩-利文斯顿 24 2-4 0-0 3-4 1 7 8 4 1 1 1 37 詹姆斯-迈克尔-麦卡杜 1 0-0 0-0 0-0 0 1 1 0 0 0 0 00 费斯图斯-艾泽利 没有上场 布兰顿-拉什 未被激活 奥格涅-库兹米奇 未被激活 总计 24036-77 12-3019-27 638 4424 55 721 103 骑士队技术统计 首发球员 时间投篮 三分罚球 前篮板后篮板 总篮板助攻 抢断盖帽 失误犯规 得分 勒布朗-詹姆斯 41 7-22 1-4 5-10 2 10 12 8 0 0 2 520 蒂莫菲-莫兹戈夫 33 9-16 0-0 10-12 6 4 10 1 1 0 3 328 特里斯坦-汤普森 38 6-10 0-0 0-0 6 7 13 0 0 1 0 112 伊曼-香波特 39 2-9 1-5 0-0 1 6 7 1 0 1 0 25 马修-德拉维多瓦 33 3-14 2-9 2-2 0 1 1 4 1 0 3 210 替补球员 时间投篮 三分罚球 前篮板后篮板 总篮板助攻 抢断盖帽 失误犯规 得分 乔-哈里斯 3 0-0 0-0 1-2 0 0 0 0 0 0 0 01 J.R.-史密斯 28 2-12 0-8 0-0 1 1 2 2 0 0 0 44 詹姆斯-琼斯 18 0-3 0-1 0-0 0 3 3 0 0 1 1 10 肯德里克-帕金斯 3 0-2 0-0 2-2 0 1 1 0 0 0 0 12 迈克-米勒 3 0-0 0-0 0-0 0 0 0 0 0 0 0 00 布兰登-海伍德 没有上场 肖恩-马里昂 没有上场 安德森-瓦莱乔 未被激活 凯文-勒夫 未被激活 凯里-欧文 没有上场 总计 24029-88 4-2720-28 1633 4916 23 919 82勇士 各项最高 骑士 伊戈达拉 22 得分 莫兹戈夫 28 利文斯顿 8 篮板 汤普森 13 库里 6 助攻 詹姆斯 8 格林 2 抢断 莫兹戈夫 1 巴恩斯 2 盖帽 琼斯 1 勇士 球队统计 骑士 103得分 82 11快攻得分 2 36内线得分 46 23最大领先 7 46.8%投篮命中率 33% 70.4%罚球命中率 71.4% 40%三分命中率 14.8% 0技术犯规 0 0恶意犯规 0 0犯满离场 0 0 被逐出场 0最新NBA录像2024年12月23日 NBA常规赛 掘金vs鹈鹕 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 火箭vs猛龙 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 步行者vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 湖人vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场录像回放本周NBA新闻篮球教学篮球射手跑位教学图解 篮球教学 2015年7月19日 一名射手获得的出手机会,大概可以分为三类:一是机遇战,比如转换进攻、捡漏等等;二是通过队友的进攻吸引防守,帮助其获得投篮空当;三是射手自己通过跑位创造出机会。当一名射手可以通过空手走位自行创造出空当时,他已经进入了射手的高级阶段,球队可以考虑围绕他制定一些战术了。最早的为射手制定的战术非poweroffense莫属。它是通过一系列底线掩护来为射手挡出机会。如下图:随着时间的推移,power又衍生出了很多的变种。例如欧洲篮球不喜欢两个掩护人都待在底线,于是生出了euro-loop战术,对空间的利用更加的合理。再如某些队中外线球员还有一定的篮下攻击能力,那么教练也会把底线掩护挪到上线来。这种绕圈的战术还可以跟其他的战术结合在一起,使其更具有迷惑力等等……此类战术有着非常大的灵活性。所有的球员都要readthedefense阅读防守来进行进攻:射手要根据防守人的动作来走位;掩护人要阅读己方射手的走位来调整自己作墙的位置和角度;后卫要观察防守的漏洞进行分配球……看上去它对球队球员配置的要求很高,但事实上当一支球队有一个聪明的优质射手时,这类战术就足以发挥出强大的杀伤力了。毕竟“合格的掩护人”及“能够合理分配球的后卫”在联盟里并不难找。我们不妨来看一下季后赛首轮的一些实战案例:play①这是一个经典的power战术。老鹰由科沃尔为主导,他的跑动代表着战术的开始。其他球员的走位和掩护都是根据科沃尔的走位来进行调整的。卡罗尔需要观察科沃尔的位置,然后向远离其的方向跑动——这样才能最大化的利用好球场空间,避免与科沃尔的撞车。从蒂格这个位置,可以观察到球场所有的细节,从而对该如何传球做出预判。play②正好NBA强大的转播机位,给了我们机会能够以弧顶后卫的视角来观察这个战术。见上图弧顶后卫的工作没有想象中的难。当然如果能有朗多的传球能力,此类战术能发挥出的杀伤力更加惊人,但即使是传球一般的克劳福德,也不是不可以接受。play③对于防守人来说,一直追在空切球员的屁股后面并不一定是个好主意,因为他要面临重重的掩护。而且由于进攻在球场两侧同时发生,并没有强弱侧之分,很难发生协防。所以更多的只能依靠追防球员自己。于是很多防守球员,都会提前预判进攻球员的跑动路线。如果进攻球员走位比较死板,不够灵活,就会被防守球员得逞。但对于雷迪克贝里内利这些走位的大师来说,这种提前预判的过度防守(overplay),反而会被他们将计就计。比如下面的④,雷迪克就被贝里内利所骗到;⑤吉诺比利想去截断传球路线,反而失去了防守位置。play④play⑤优质射手的意义不仅仅在于把三分球投进去,更重要的是他能极大丰富球队的战术变化。现今很多的强队都会配备一名射手,来填充自己的武器库。在更讲究空间和效率的现代篮球哲学里,射手只会愈发的受到重视,为射手所制定的战术也必然会愈发多姿多彩。库里过人与投篮无缝结合技巧教学! 篮球教学 2016年2月23日 库里令人赏心悦目的投篮让他收获了一大批粉丝,作为打篮球的球迷,不管你是后卫还是前锋,对于他这些过人和投篮结合的动作都值得一学,多多练习,会让你在球场上无往不利,投出你意想不到的效果。 这是最基础的一个和投篮结合在一起的动作,类似于后撤步,但又可以不同于后撤步,左右手都可以使用,脚步可以左右、前后大幅度移动,甚至可以不大幅度移动,不移动就是相当于调整后的投篮,移动就方便与摆脱防守方,要在球场上视情况而定。这一动作关键在于运球的那一下调整,用力拍球以便球能谈起的一定高度,弯曲膝盖准备随时拿球投篮,打对方一个措施不及。 这是库里一个很常见的回拉球的动作,加速突破时突然收住脚步,手带着球依然往突破的方向,然后顺势收回来,拿球投篮即可。 这是多个动作结合在一起的效果,要针对于场上防守方来运用,切忌照搬动作,运球熟练的可以试一试。 这是库里在三分线外经常使用的一招,放冷箭的时候使用,运球行进间突然拿球跳投,也可在挡拆的时候使用。 这是库里在打快攻投三分的时使用的一招,在三分线两步附近降低速度,最后那两部尤其要注意节奏,稳住身形调整好姿势跳投即可。篮球抛投教学视频 篮球教学 2015年7月22日 简介: 小个子球员必备技能:抛投!野球场又一大杀器。抛投一般是小个子面对大个子球员时采用的一种投篮手段。主要是利用自己的移动使对方也在移动而无法跳起封盖,且因为弧线高,本身就不易封盖。因为它主要要求手感的把握,是在长期的锻炼中养成的。抛投是一项比原地投篮更有难度的技术,掌握好抛投就要掌握好移动与出手的时机。篮球中如何有效的打快攻? 篮球教学 2015年8月8日 篮球快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短的时间,在对方尚未部署好防守之前,创造人数上、位置上的优势,果断而合理地进行攻击的一种速战速决的进攻战术。打快攻是很快捷很涨士气的得分方式,只要抓准时机,传球到位,投篮稳健,一般快攻的成功率非常高的。下面小编说一下有效地打快攻的方法。抓准打快攻的时机1、当防守方把进攻方的球抢断下来后,是快攻的最佳时机。这时要有队友迅速奔赴前场接应,等待断球的队友传球。2、如果是把对方组织后卫的球抢断了,这时抢断者可立马跑向前场,因为组织后卫后面一般不会有队员了。这时的快攻最轻松最有效了。3、当进攻方投球不进,防守方抢到篮板后,这时如果防守方有队员提前跑向对方半场,而对方没有及时退防时。也到了快攻的好时机,这时持球人应及时把球长传到前场,队友接到长传球后可立即上篮得分。4、当进攻方进攻时被防守方抢断,这时要有队员冲起来运球直到前场,上篮得分。调整好打快攻时的节奏和投篮方式1、如果有了打快攻的时机,一定要沉住气,把球打稳了,如果前方没有防守队员,最好选择最稳定的三步上篮或灌篮得分。2、当快攻时前面有一个人阻拦,不要硬着头皮进行三步上篮,这样很容易被封盖。而是应该打个回马枪,急停一下,把防守人员晃开,再不慌不忙的上篮得分。或者选用勾手的投篮方式,避免对方封盖。3、当快攻遇到对方两到三名队员防守,这时要控制好进攻节奏,不能急着去投篮,可以进行巧妙配合。用余光看准身后跟进的队友,把球传出去,让后者直接三步上篮或灌篮得分,还能大大提升士气。4、如果快攻时推进速度较慢,被大部分对方球员赶超,这时只能重新部署进攻方式了,快攻也失效了。因此打快攻时一定要提起速度来才能提高成功率,但运球节奏一定不能乱了,否则会被对方反抢断。运球跳步GIF教学 篮球教学 2015年5月10日 跳步,是一种停球方式。由于其攻击性很强,所以很多突破强人也用跳步来过人,突破上篮。 跳步,不是一个专业词汇,你在专业的篮球书籍上基本找不到它。很多朋友都纠结于跳步和走步的问题,网上关于怎样跳步以及跳步后怎么做才不会走步的讨论也相当的多。但是都众说纷纭,没有特别令人信服的讲解。那既然我们要运用这项技术,就要先来解决这个问题。另外,这里说的跳步都是指运球跳步,不包括跳步接球,请大家注意。 总的来说,规则在这里并没有变。一般跳步都是单脚起跳的,那就有了下面这几种情况了。 1.双脚同时落地,这时两只脚都是中枢脚,也就是说你不能再移动任何一只脚以获得更好的出手或者传球机会,这个问题我以前都纠结了很久,经过了一段时间的思考和查阅,我想这是比较正确的做法。 2.单脚着地,然后用同一只脚跳起。这时你可以有两个选择,要么双脚同时落地,则任意一只脚都不能动了,只能选择出手或者传球;要么再次单脚起跳,跨出一步,然后最后一次单脚落地,起跳,出手或者传球——这实际上是三步上篮的一个变化形式,这么说可能很不直观,很多同学还是一头雾水,不用着急。这里只是先笼统的讲解一下跳步的技术动作,具体怎么做,等下我们用图片来说明好了。 在跳步之前就要做好准备,双脚分开站立 ,比双肩大概再宽一拳,但是又不能宽太多,那样的话会影响跳跃,双膝弯曲便于发力。一定要注意,这时的双脚要稍微提起,用前脚掌着地——做出一副随时要突破的样子。试想一下,这时你的对手还在牢牢的看着你,猜想你到底要从那边突破,他必定不敢靠你 太紧,这也为跳步留出了必须的空间。 现在你已经像一个蓄满能量的弹簧一样,随时可以用一次漂亮的跳步瓦解对手的防守了,在启动的时候注意双手收球一定要快,脚蹬地一定要用上力,在空中用腰力把下半身收住。落地后不要犹豫,该出手就出手,该传球就传球,一愣神,到手的机会就溜走了。 要是你的爆发力并不出色,不能依靠跳跃摆脱防守,那该怎么办呢?那就要在技术上想办法了——在跳步之前用一次拉球变向。 我们设想一下,由于你在跳步之前摆出的一副突破的样子,你的对手一定对你的一举一动相当的关注,因为他在潜意识里已经猜测你是要突破的。你一做拉球变向似乎是正中他的下怀,他一般不会想到你是要做跳步,上前封堵你跳步的空间。那么这时候由于跳步本身具备的突然性,如果你拉球后跳步的动作够快,哪怕你真的跳不了多远,他的重心只要有一点偏移你就有了空间摆脱他。 ...篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日