Home NBA新闻 奥科吉与太阳达成一年合同口头协议NBA新闻奥科吉与太阳达成一年合同口头协议 2022年7月3日336Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间7月3日,据雅虎体育报道太阳与自由球员约什-奥科吉签下一年合同。约什-奥科吉今年24岁,他在2018年被森林狼以首轮20顺位选中。奥科吉为森林狼效力了4个赛季,场均得到6.4分2.9分1.1助攻1.0抢断。随机NBA新闻库里:阿伦是史上最伟大的射手 他很特别 NBA新闻 2016年11月3日 骑士训练营合同签下流浪大前锋 夏联场均6+7 NBA新闻 2015年9月7日 史蒂文斯:对球队目前的阵容感到满意 NBA新闻 2022年7月26日 曝米切尔或赛季后出局 狼队有意小范甘迪、锡伯杜 NBA新闻 2016年4月14日 里弗斯继续留任 76人将提升阵容 NBA新闻 2022年5月15日 最新NBA录像2024年12月23日 NBA常规赛 掘金vs鹈鹕 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 火箭vs猛龙 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 步行者vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 湖人vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场录像回放篮球教学以艾佛森为例:分析投篮姿势中左手手型 篮球教学 2015年8月12日 很多朋友都十分喜欢艾佛森,他的篮球动作看起来非常的洒脱,让我们不由自主的被艾佛森吸引,这或许是因为艾佛森曾经打过街球的原因。艾佛森拥有不错的 身体素质,他是一位篮球天才,可他无法获得真正的成功。艾佛森并不注重投篮技术的训练,这使艾佛森的投篮技术并不稳定,投篮姿势存在很多问题。 天才往往要付出比别人更多的汗水,他们才能够获得成功。这是因为很多天才喜欢依靠自己的天赋,不愿付出和其他人一样多的汗水,努力的训练,辛苦的练 习。很多天才虽然拥有让别人十分羡慕的天赋,可在最后却被那些勤奋而付出了汗水的人所超越。艾佛森恰好就是这样的天才,他没有付出足够多的汗水,而一点一 点被其他人所超越。 科比知道自己与乔丹之间存在很大的差距,为了缩小他们俩之间的差距,科比努力的训练,辛苦的练习,这也是为什么科比能够获得成功的原因。 从艾佛森进入NBA开始,他就是一名让人头疼的问题球员。由于艾佛森不愿意训练,他和自己的篮球教练间便产生了矛盾。艾佛森甚至在很多公开场合传授自 己的篮球经验,宣称篮球训练根本没有用。从艾佛森的话中,就能知道艾佛森不会获得很大的成就。没有任何人可以在不付出汗水的情况下获得成功,尤其是在 NBA这样一处充满竞争的地方。 许多艾佛森的球迷甚至将艾佛森的话当作座右铭,进而与艾佛森一样走上了弯路。随着时间的推移,当艾佛森发觉很多NBA球员都赶上他的时候,艾佛森终于感受到了危机,开始承认篮球训练其实很重要。 艾佛森从未在意过他投篮时的左手手型动作,艾佛森和麦蒂一样,拥有非常棒的右手感觉,哪怕在投篮时因左手有些错误,他还是可以轻松的击败你,因为他们的身体素质非常棒。艾佛森左手动作图片 如同上面这张图片,艾佛森在投篮动作做完之后,他的左手手心是向前的,这在标准投篮姿势中是不允许的,因为这样的话,这个投篮动作拥有双手投篮的影子。两只手同时控制篮球的方向,在激烈的篮球对抗比赛中,无法获得很高的命中率。 正是因为艾佛森拥有这样错误的左手手型动作,在2001年的总决赛中,在泰伦·卢的严密看守下,艾佛森完全被压制,他的投篮命中率被压制。许多人认为艾佛森没有获得很好的命中率,这是因为泰伦·卢防守技术太好,进而使艾佛森无法获得较多的得分机会。 事实上,这是错误的看法。泰伦·卢拥有稳定的步伐,他不比艾佛森差,这样便使艾佛森的投篮出手时间变得短暂。由于艾佛森的投篮基础很差,使他无法在这 样的防守下获得较高的命中率。泰伦·卢已经打乱了艾佛森的节奏,使艾佛森找不到投篮的动作。大家甚至可以从录象中看到,在比赛进行中的时候,哪怕泰伦·卢 没有防守艾佛森,艾佛森依然无法投进篮球。 随着时间的推移,艾佛森的投篮技术在逐渐的下降,他的得分手段主要是以突破制造犯规和中距离空位投篮为主,这表示艾佛森的投篮稳定性已经下降。直到现在还没有NBA球队向他伸出援手,也证明球探不是吃素的,他们都是看在眼里,很清楚艾弗森还有多少老底。如何提高篮球基础配合的原则及步骤 篮球教学 2016年12月12日 练习和提高基础配合的原则及主要步骤: 1、基础配合的教学与训练,应遵循战术教学的一般步骤,首先要让学生了解不同配合的特点、运用位置、关键的动作、移动的路线、时间等,在掌握基本方法的基础上,进一步去学习配合中的变化。 2、在实践练习中,要强调合作意识的培养和完成配合的质量,注意节奏与变化,不断提高运用和应变能力。 3、进攻基础配合的练习,一般应先从传切配合开始,再进行突分配合、掩护配合及策应配合等。在练习掩护配合时,应先从原地配合开始,再过渡到行进间配合;练习策应配合时,先从两人配合再进行多人配合。后仰跳投动作要诀 篮球教学 2015年5月10日 后仰要求 篮球后仰跳投技术堪称是NBA最具观赏性的动作之一,是一个比较有难度的技术动作,后仰的目的是为了防止被盯防的人盖火锅,但起跳时机和后仰的角度把握需 要相当的功底才能拿捏的很准确,最重要的是在滞空时的平衡和落地,稍有不慎就会坐倒,甚至扭到脚踝;这种射篮技术在盯防对手较高或弹跳比自己要优秀时经常 会采用。腹肌的作用很大 1、背对防守队员,以中轴脚为轴,另一支脚向一侧或向侧后跨一大步,用以摆脱对手的防守,跨步同时下降身体重心,准备起跳。 2、当身体重心下降另一支脚落地刹那即踏地起跳,要跳的高必须有很强的腰腹、腿部力量,起跳动作要协调。当开始跨步到起跳开始,整个动作要协调一致,不可分解,形成一个完整的动作。 3、如果是背对对手跨步跳投时,下降身体重心同时要争取“一肩半步”的优势,将对手压在身体一侧,这个动作至关重要。 4、踏地起跳动作要运用脚腿、腰腹全身的协调力量,踏地即起,不能分解。跳到最高点时持球手臂要随着起跳动作自然向上伸展,当手臂达到最高点时利用手指手 腕力量柔和出手,不可从最高点下降刹那再出手,在最高点出手不仅动作协调轻松,而且能很好地控制手指手腕力量。 5、持球手臂一定要向上伸展,不可向45度方向伸展,以使球获得最佳抛物线。最后出手时要运用食指和中指第一关节部位〔手指肚〕的力量出手、即球最后离手 时是通过这两个手指离手的,通过这两个手指力量出手,球在空中呈后旋飞行状,手指手腕力量运用的越好,球后旋的就越厉害,飞行就越越稳定,命中率也就越 高。全手掌握球、利用全掌力量出手是错误的。 6、当起跳到最高点一直到球落篮筐,眼睛要一直盯着篮筐前沿,球出手后应保留出手最后时的状态,不可急速抽回,以保证球在空中飞行的稳定性。 腹肌练法 练后仰跳投前提:要练好腰腹力量。 提供三种方法: 1、练腹肌最好的办法还是仰卧起坐,每次做100-200个,20-30个为1组,最少要做5组,具体的要看个人情况。可以适当增加点重量,手拿个哑铃或铁饼什么的,放在脑后,效果更好。 2、俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累,要分组做,才有效果,一般也是每次做100个左右,至少分5组,具体看自己情况而定。 3、手抓在高处,使身体垂直悬空,腰腹用力往上抬,使双腿与上身呈90度,注意身体不要晃动,其他地方不要用力,也是分组做。篮球怎么练习背后运球 篮球教学 2015年10月4日 背后运球可以防止对手的抢断,借机观察场上的动向,然后在做出适当的判断,巧妙地突破对手。背后运球在篮球技巧中一项极具观赏性的技术动作。尤其是在NBA赛场或者街头篮球中,背后运球的使用往往能让人印象深刻,给人一种轻巧的感觉。著名的NBA球员艾弗森,贾马尔克劳福德,卢比奥,吉诺比利和如热火队的德怀恩·韦德等就善于使用背后运球。那我们日常中应该怎么练习背后运球呢?首先双脚要平行开立,双膝稍弯曲。这里说明下,练习背后运球有两种,其一是双膝弯曲得很厉害的那种,是比较专业的训练。然后开始运球,其过程不必多说,我想每个人都会。但是要注意两点:1、刚开始练时,如没有运球基础,那么你应该先去练球性,关于球性的训练我以后会再进行讨论。2、要逐渐找到属于自己的落点,虽然自己看不到,但要用心去体会,并且,要注意力度,准确估计反弹方向,确保两手要在差不多的地方接球。 其实,练背后运球,可以原地体前变向左右手运球,等熟后原地体后左右手运球,借助眼睛余光看球。 当我们可以熟练进行体后左右手运球之后,可以进行更高级的背后运球练习,比如背后夹球练习,背后单手运球!一般来说,站在底线上,持球连续做三个背后运球,每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后,很直的在你进攻的时候就需要调整,浪费了你宝贵的突破时机。是连续的做三个不要变脚步,做完后做一个加速冲刺(切记:背后运球的手部动作和别的不同一顶是后手的后三个手指拨球即小指,无名指,中指。让球有很强烈的旋转),突破时球走的路线一顶要是向前的!先练习一下把球从背后左手交给又手,反复练习,然后再多拍球,应该是在翻腕边缘那么拍,就是成侧面,背后运球时候身体腰部向前用力。先把你的手感练出来,主要练习胯下运球,和向前两手交换运球,逐渐把握好运球的力度,和控制手腕的方向,以及力量,这是非常关键的。要持续练习。两腿交换进行胯下运球。等你完全把握好的话,就是说有了一定 手感的话,再进行背后运球的练习,切忌不可求快,这不是一时就能练成的。在你看不到球的情况下,就要凭你的经验来判断球的运动轨迹,和控制你手腕的力量了。还有一种背后运球练习方法就是双球练习。方法是站在底线双手个持一球。一手做前变向,另一手做背后变向(初学可能有点难度)。这种方法提高你球性与使用背后运球的熟练性上有突飞猛进的效果。 最后大家需要注意的以下几点:一、动作要点: 右手将球拉至右侧身后时要以肩关节为轴,并迅速转腕拍按球的球的右后方。 二、易犯错误: 运球的位置离身体太远,球的反弹高度太高。背后变方向时出现挺腹动作,手脚配合不好,手按拍球的部位不对。 三、纠正方法: 强调手法“拉---将球拉倒体侧后方;转--手腕转向前方;拍--拍球的右(左)侧后方”。开始慢速运球,背后运球后立即加速,纠正手脚动作配合不好。为什么零度角投篮难度很大? 篮球教学 2016年5月27日 其实聪明的射手都知道,0°角是和篮筐相对距离最近的,尤其是三分,很多投手都会专门练习0°角的投篮方法。同学之所以会感觉0°角投篮难度很大,这是自然的,因为正面和45度角有篮板作为参照物,所以容易瞄准0°角没有篮板作为参照,肯定会使同学缺少距离感导致投篮难度大增。0°角投篮时没有秘诀的,要说有也来源于大量的练习。同学可以依然用教授的老办法,由近及远的练习0°角的投篮,每当到一定命中率时就增加距离,直到找到自己的极限位置所在。0°角投篮更多要求的是对力量的掌控,当同学练习到一定程度时候就会发现,0°角投篮更容易于别的角度,而且大部分都是空心哦。其中在3月19日勇士客场对垒小牛在 库里转身零度角打板三分,更是逆天了。篮球综合30队队史最佳阵容之热火 詹韦领衔沙克仅替补 篮球综合 2015年8月10日 詹韦波都在热火队史最佳阵容上占一席之地 近日,沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期,我们不妨也将目光投向过往,梳理一下30队的历史最佳阵容,包括首发和替补,比比谁家“祖上最阔”。 本系列第8期,我们来看热火。上世纪80年代末90年代初成立的4支球队中,热火的成就无疑是最高的,而他们最该感谢帕特-莱利,“神算子”如今仍在迈阿密编织他的王朝梦。 中锋:阿朗佐-莫宁(Alonzo Mourning) 效力时数据:16分8.1个篮板1.1次助攻2.7次盖帽,命中率53.7% 尽管奥尼尔的加盟带给热火第一座总冠军,尽管在选秀顺位和新人王的争夺中,奥胖都力压莫宁一头,但对于热火来说,莫宁却是图腾,是榜样。 在 夏洛特过得不顺后,迈阿密和莱利张开双臂欢迎莫宁,他的到来也使得热火真正成为NBA一支无法忽视的力量。在莫宁的热火一期,他5次入选全明星,2次当选 最佳防守球员,也是最佳阵容和最佳防守阵容的常客。但此时他遭遇两大拦路虎,一是乔丹的公牛,一是肾病,加上尼克斯又从中作梗(比如1999年首轮的黑 八),莫宁和莱利的王朝梦始终是镜花水月。 成功进行了肾移植后,莫宁在2004-05赛季重返热火,并在2006年夺冠的历程中贡献巨大。在奥胖身边莫宁尽管司职四号位,且出场时间受限,但他只要在场,防守如初、进攻如初、拼搏如初,这感染了热火球迷。莫宁和热火的缘分,直到2007年12月19日对老鹰,他再次倒在伤病面前为止。 2009年1月22日,莫宁退役,他的33号球衣也在热火主场上空飘扬。迄今,他仍是热火队史盖帽王。 替补:沙奎尔-奥尼尔(Shaquille O`Neal) 效力时数据:19.6分9.1个篮板2.1次助攻1.9次盖帽,命中率59.6% 离开洛杉矶,奥尼尔是憋着一肚子气来到迈阿密的。事实证明,若无“大鲨鱼”东游,热火的首座冠军仍不知猴年马月。相比在魔术和湖人,来到热火的奥尼尔最大改变是认份。他在圣诞大战上和科比的对决,也成为当年最大的看点。 初入热火,奥尼尔在2004-05赛季场均可得22.9分10.4个篮板2.7次助攻2.3次盖帽,命中率达到惊人的60.1%,若非史蒂夫-纳什对太阳的战绩提振过于惊人,奥胖本可收获个人第2座MVP。莱利在2005年夏大肆收购,奥胖终在2006年再次触摸到总冠军。 随后,奥胖开始了例行休养。热火不进反退,在2007年首轮被公牛横扫。雷厉风行的莱利决定不再蹉跎,在2007-08赛季中期将奥尼尔送到太阳。时人曾评价莱利,奥尼尔素来是“请神难,送神更难”,但莱利这两件事儿做得毫不拖泥带水,颇见大师功力,和他去年夏天在处置詹皇去留上的表现不可同日而语。 热火队史值得一提的中锋,还有建队初期的白人中锋罗尼-塞克利等。 大前锋:克里斯-波什(Chris Bosh) 效力时数据:17.8分7.3个篮板1.7次助攻0.9次盖帽,命中率50.1% 在后卡特时期成为猛龙领军人物后,2010年夏波什南下迈阿密,热火三巨头震撼联盟。波士顿三巨头的经验告诉大家,“三个和尚没水吃”是可能发生的,其中一人必会削减戏份。此前是雷-阿伦,如今轮到波什。 在热火Big3中,波什的改变是较为显著的。初入热火,他打的是四号位,但在经过试验后,波什的位置被固定在五号位,热火因此而受益。相比闪电侠和詹皇,波什承受了更多质疑,但“真-巨头”仍获得了球迷认可。 去年三巨头烟消云散,波什在吸引了诸多球队,包括火箭的眼球后,决定留守热火。不料,无情的病魔竟阻挡住他前进的脚步。但后三巨头时代,波什仍将是中流砥柱。 替补:P.J.-布朗(P. J. Brown) 效力时数据:9.9分7.9个篮板1.4次助攻1.1次盖帽,命中率47.2% 在选择热火队史四号位替补时,笔者曾在布朗和尤杜尼斯-哈斯勒姆二人间犯难。哈斯勒姆也是2003届新秀成员,是奥尼尔入队后“钦点”的内线搭档。效力至今,哈斯勒姆也是勤勉有加。但笔者仍选择了布朗,理由是他个人荣誉更占优势。 1996 年来到热火,布朗迅速在防守端树立起名声,入选最佳防守阵容(他生涯3次入选最佳防守阵容,2次是在热火)。布朗更大的“贡献”是在东区半决赛对尼克斯 时,他在第5场对查理-沃德的过肩摔,不但造成双方互殴,尼克斯多人非战斗减员,热火逆转晋级,还拉开了两队世纪恩仇的序幕。 2000年8月,布朗被热火送至黄蜂。 小前锋:勒布朗-詹姆斯(LeBron James) 效力时数据:26.9分7.6个篮板6.7次助攻,命中率54.3% 无 论如何盛赞詹皇在热火的4个赛季,都并不过分。2010年“The Decision”震撼联盟,带着天赋南下的詹皇,自此开始了大破大立的历程。从2011年总决赛的罚球疑案,到此后2年卫冕确立联盟第一人名声,再到 2014年的折戟沉沙和离去,热火队史这4年注定镌刻上詹皇的烙印。 如今回望,难免会有热火只是詹皇的“踏板”的印象,然而詹皇却以他离开前后球队两重天的态势,再次诠释了一个无比简单的真理:有的人只有失去时才更显珍贵。 2 座常规赛MVP,2座总决赛MVP,4次全明星,4次最佳阵容和最佳防守阵容,2座冠军,詹皇的荣耀令人无法直视。对于这一切,言语是苍白的。更关键的 是,詹皇被莱利的冠军戒指吸引而来,又在实现愿望后转身离去,给莱利和热火留下一个无法释怀的背影。“神算子”作为职业操盘手的一大“滑铁卢”,正拜詹皇 所赐。 替补:格伦-莱斯(Glen Rice) 效力时数据:19.3分4.9个篮板2.2次助攻,命中率45.9% 1989 年,刚成军一年的热火急需一名攻击手,他们相中了莱斯,尽管他只是名新秀。莱斯也不负众望,作为热火队史第一名球星,莱斯在热火6年有3个赛季成为球队得 分王,几乎是以一己之力率热火实现季后赛零的突破。个人荣誉方面,1995年全明星三分球大赛,莱斯也力压雷吉-米勒夺冠。 不过,尽管莱斯神勇,但热火始终无法再进一步。为此,新官上任的莱利在履新之初,就将莱斯送到黄蜂换取莫宁。后来,莱斯在夏洛特迎来生涯巅峰,包括1997年全明星赛虎口夺食,热火也迎来辉煌期,可谓双赢。 得分后卫:德维恩-韦德(Dwyane Wade) 效力时数据:24.1分4.9个篮板5.9次助攻,命中率49% 莱利在迈阿密取得成功的基础,正是2003年选中韦德。曾因身高被诟病为后场2位置皆不能的韦德,却凭借极富爆发力的打法迅速崛起。新秀赛季,他就先詹皇和甜瓜一步闯入了季后赛。莱利趁热打铁,终在2006年等来韦德上演史上最精彩的总决赛个人秀之一。 此 后,韦德和热火短暂沉沦,早年拼命打法的不利影响也开始显现。但Big3的组建给了韦德再次冲击冠军的机会。待到去年Big3烟消云散,韦德也进入了生涯 的调适期。33岁的他无法再飞天纵地,因伤缺席成了家常便饭,热火对他的使用也更谨慎。在詹姆斯-哈登异军突起后,韦德似乎在最佳二号位的评选中掉队了。 一...虽万千人吾往矣——阿伦-艾弗森 篮球综合 2015年5月19日 阿伦-艾弗森终其整个职业生涯始终未能完成夺冠的夙愿,但这不妨碍他成为近20年来联盟最具影响力的球员之一。他有最矮小的身躯,却拥有最强大的心脏;他是球迷的宠儿,却是管理层的噩梦;他披着一身流氓的外衣,内心却充满友善赤诚。由于始终坚持自我不肯妥协,他的职业生涯在2010年就已谢幕---不久他正式宣布退役。如今我们回首往事,一窥这个当代最复杂多面球员的人生之路。 2001年NBA总决赛第一场,斯台普斯中心球馆,加时赛。“OK”领衔的湖人队从4月开始就再没输过球,他们现在领先三分。还有不到2分钟比赛结束,之前已连打5铁的艾弗森此时走上了罚球线。两罚全中。之后湖人投篮不中,76人球权。艾弗森接球并命中三分,而后湖人再次打铁。艾弗森又以一记冷酷无情的胯下运球把对位的泰伦-卢晃倒在地,并跳投命中。之后他从呆坐在地板上的泰伦-卢身上径直跨过,跑回自己的半场。76人赢下本场比赛,艾弗森全场砍下48分。没人指望他能带领球队赢下哪怕一场,但这个常规赛MVP真的就做到了。但当时的湖人拥有鲨鱼奥尼尔及搭档科比-布莱恩特,如日中天,势不可挡。正如预测所言,接下来湖人队连下四城顺利夺冠,但1米83的“巨人”艾弗森就此奠定了他在联盟中超级巨星的地位。然而之后的道路并不平坦,他总是不停的陷入斗争之中---与管理层的斗争,与联盟规则的斗争,与教练们的斗争,与比他体型远大于他的球员的斗争,面对双人甚至三人包夹的斗争,与批评者的斗争,同样还有跟自身的斗争。只有他的妈妈安一直站在他这边给他支持鼓励,并亲切的称他“答案”。贫民窟的体育神童艾弗森在弗吉尼亚州汉普顿的贫民窟长大。他出生时母亲安-艾弗森年仅15岁,家里一贫如洗,但母亲为了儿子,自己节衣缩食。在一次高中联赛赛前,安-艾弗森拿着本该交电费的钱给儿子买了一双崭新的篮球鞋。艾弗森小小年纪便展露出过人的运动天赋——但只在橄榄球方面。他告诉母亲,篮球队于他来说“太娘娘腔了”。他母亲可不管这些,硬是让他试着去打篮球。小艾在篮球场上大获成功。当时年仅10岁的他在球场上脱颖而出。他斗志昂扬,一往无前,冲刺起来赛过金霸王电池的吉祥兔。篮球十分合他胃口,迅速成为他苦难生活中的避风港。从此他的运动生涯一发不可收拾,他带领高中校队获得了弗吉尼亚州橄榄球和篮球双料冠军,自己也当选年度最佳球员。几年间他不仅自信心爆棚,大话也说了不少。一次他甚至对高中教练放话,说自己“已经可以搞定迈克尔-乔丹了”。神奇小子的铁窗往事 不管是作为普通人还是球员,艾弗森就是这样——心无城府,想到什么就说什么。在球场上他也一直自视为全场最佳球员——投出制胜球,掌控比赛大局,这一切他也都认为是理所应当。为了得到这个天才少年,各大高校真是挤破了头,直到他后来被捕入狱才得以消停。艾弗森被控参与一起保龄球馆斗殴事件,被判五年徒刑,监禁了四个月后被弗吉尼亚州长特赦。这个篮球少年虽然重获自由,但各高校追求他的热情却一落千丈。最终乔治城大学原谅了他的过错,招收了艾弗森,并不后悔。在乔治城风光了两年后,艾弗森决定参加NBA选秀,他在一众新星之中脱颖而出,拔得头筹,与科比-布莱恩特,斯蒂芬-马布里,史蒂夫-纳什等人一同被称为“黄金一代”。在NBA赛场上艾弗森同样全情投入。每场比赛他都全力以赴,当作最后一场比赛来打。对于比赛,艾弗森坦言:“只要你在赛场上倾尽了全力,你就能在赛后更衣室里坦然面对镜中的自己,舒畅快意。”他就是这样独一无二,践行着自己的座右铭。联盟眼中钉虽然费城76人队签约艾弗森后,前几年的战绩并不如人意,可单是艾弗森的精彩表现就已经足够吸引眼球:他是最佳新秀,连续5场比赛得分40+,尤其是在一场比赛中,他用“杀手锏”胯下运球晃开乔丹,投篮命中。每个人都争相目睹这个无畏的”迷你跑车”的风采,看他是如何一次次杀入禁区,如何展示他那不可思议的运动天赋。观众们——尤其是青少年,对艾弗森钦佩有加,因为他们在他身上找到了自己的影子。这个四届得分王身高还不如布丽吉特-尼尔森注1,但他在球场上从来不惧任何人。身背几处伤病,他在比赛中一次次倒下,却也一次次顽强地爬起来。注1:丹麦演员,模特,史泰龙第二任妻子艾弗森把每场比赛都当做人生最后一场战斗,他信奉一条准则,即“强者生存”。这一方面使他大获成功,另一方面也让他成为联盟的眼中钉,肉中刺。因为之前像迈克尔-乔丹这样的巨星都以一副极为正面的形象示人,与联盟致力推广的亲切友好的NBA大家庭形象完美契合。但艾弗森无论穿着打扮还是言谈举止都像是个街头走出来的黑帮混混。艾弗森浑身刺青,梳着“地垄沟”发型,佩戴夸张的首饰,包着头巾,穿着宽大的短裤...他还发行了饶舌歌曲专辑,这被联盟禁止——他在球场上总是操着一口“花里胡哨”的口语,让人很难把他跟一本正经的NBA联系起来。为了他,联盟甚至还颁布了“着装令”,要求每个球员在公共场合要依令行事。训练?!艾弗森跟教练总是陷入争执。一方面他总是想要占有球权,跟队里其他球星相处不太愉快。但首先一个问题是,尽管在比赛中他全力以赴,但对日常训练却总提不起兴趣。平时要么迟到,要么干脆就不来,而他在记者招待会上对于训练的看法,长期以来也是被众人所批评。因此艾弗森在追求总冠军的道路上始终差一口气。个人荣誉方面他几乎包揽了所有奖杯,但球队在他的带领下,从2001年后再未突破季后赛次轮。艾弗森在早年,无论是跟杰里-斯塔克豪斯、基斯-范霍恩还是拉里-休斯都无法兼容。在被交易到丹佛掘金后,他又碰到了卡梅罗-安东尼,一个跟他一样沉迷于球权和投篮的球员,结果使得球队有时候看上去像是支毫无条理的街头野球队。而在用艾弗森换来一个正牌组织后卫(昌西-比卢普斯)后,掘金立刻就杀入了西决。在他的MVP赛季,球队围绕他配备了诸多角色球员,全队上下通力协作,顽强认真。成功的关键在于当年的最佳防守球员——迪肯贝-穆托姆博,他带动了全队的防守,而艾弗森则在进攻端一把抓,充分释放自己的威力,因为教练拉里-布朗的排兵布阵为他解决了防守端的后顾之忧。艾弗森是全队上下唯一一个可以自主创造投篮机会的进攻核心。黯然别离他们这样一支队伍能够打进总决赛,已经是相当骇人的成绩了。在这方面艾弗森已经胜过了其他的“得分机器”,比如乔治-格文、多米尼克-威尔金斯和阿历克斯-英格利什这些前辈。面对当年那支横扫天下的巅峰湖人,想要在季后赛里赢下哪怕一场都是难于上青天的:邓肯的马刺没做到,韦伯的国王没做到,开拓者也没做到。但艾弗森率领的76人却是真的做到了。这几乎可以说是他生涯最大的成就了。在丹佛掘金呆了两年后,艾弗森又先后辗转效力于底特律活塞和孟菲斯灰熊,以及最后重回费城,但他却久久不能适应在球队打配角。其实他本可以好好竞争一下最佳第六人的。可这就是典型的艾弗森:他想要取胜,但只能是以自己的方式。最终还是到了说再见的时候,但这般离别和他这样一位伟大的球员并不相配。有段时间艾弗森还在土耳其打球,2011年之后就不再打职业联赛了。不久前他还考虑要在NBA复出,如今也已化为泡影。 遗赠今天的我们如何评价他的职业生涯?诚然,他并未染指过总冠军。他惨淡的命中率也让人看得醉了,而且只有在球队围绕他建队的时候他才能取得成功。但是他影响了联盟,影响了篮球运动,影响了热爱他的万千球迷,这些则是远远无法用数字体现的。他是引领潮流的先驱,也是自乔丹到新生代过渡过程中最重要的球星之一,更为后世树立了榜样模范,虽说这并非他本意。尽管他也犯过错误,但他的比赛仍然闪耀着别样的光辉。他拥有羡煞旁人的出色的身体控制力,以及可能是联盟史上最致命的胯下运球。只有屈指可数的几位得分手能够和他相提并论,只有5名球员能够超越他所到达的生涯高度。在季后赛中他的表现仅次于乔丹(艾弗森场均29.7分,乔丹33.4分)。拉里-布朗称他“也许是我见过的最伟大的运动员。”艾弗森曾这样说过:“我不想成为迈克尔-乔丹,我不想成为魔术师,不想成为大鸟或是刺客,谁都不是。我只是想在我职业生涯结束后,面对镜中的自己,问心无愧地说出:我走出了一条属于自己的路!”无论冠军与否,单就这一点来说他已经成功了。NBA76大巨星之比尔-沙曼 篮球综合 2021年12月5日 比尔-沙曼很有可能是他那个时代最出色的射手,他是NBA历史上最早达到单赛季40%命中率的后卫之一。他生涯88.3%的罚篮命中率排在联盟历史第十四位。他的十一年生涯中有七年都是当赛季罚篮最准的球员。 比尔-沙曼在凯尔特人队度过了10个赛季,在此期间他四次入选第一阵容,三次入选第二阵容。他和鲍勃-库西组成了联盟历史上最具革命性的后场组合。他还帮助凯尔特人夺得了四座总冠军奖杯。 在1961年从NBA退役之后,沙曼成为了一名主教练。他是全美唯一一个在三大职业篮球联盟都夺得过总冠军的主教练:1962年ABL冠军、1971年的ABA冠军、1972年的NBA冠军。他在1971-72赛季带领湖人打出了69胜13负的常规赛战绩,打破了联盟纪录,这个纪录直到20多年后才被公牛队刷新。 在1940年代,沙曼就已经在南加州大学展现出了过人的运动天赋,他在棒球和篮球方面都取得了很好的成绩。他在1949和1950年入选全美最佳阵容。 到毕业时,沙曼自己也不知道该成为哪项运动的职业球员。他先在是1950年和棒球联盟的道奇队签约,随后又在NBA选秀大会上被华盛顿国会队选中。随后的五年里,沙曼一直在同时打职业棒球和职业篮球。在帮助道奇队升入棒球大联盟失败后,沙曼在1955年最终放弃了棒球,选择专心打篮球。 沙曼在篮球领域的确要比棒球成功得多。新秀赛季,沙曼场均能够得到12.2分。但国会队1951年就解散了,维恩堡活塞队得到了沙曼,“红衣主教”奥尔巴赫立刻出手,和活塞队达成交易,用选秀权将沙曼换到了凯尔特人。之后的十年,沙曼就在波士顿花园球馆里度过,他在这打破了一个又一个的投篮纪录,帮助凯尔特人队一次又一次的登上顶峰。 比尔-沙曼来到凯尔特人队之后就用他强硬的球场作风和侵略性的防守让球迷记住了他。湖人名宿杰里-韦斯特曾回忆起他和沙曼对位时的情景。那是沙曼的生涯最后一个赛季,而此时韦斯特还是一名新秀。韦斯特在沙曼头顶上连续投进了七个跳投,当韦斯特再次跳投时,沙曼直接挥出了一记摆拳。沙曼并没有打到韦斯特,但他通过这个动作传达出了一个明确的信息。韦斯特后来回忆说:“比尔非常强硬,我得告诉你,你最好别去主动和他对抗,他打过的架可能比泰森还多。作为一名球员,他赢得了别人的尊重。” 1951-52赛季,沙曼在凯尔特人的角色并不重,但他还是交出了场均10.7分、罚篮命中率85.9%的答卷。凯尔特人以39胜27负的战绩闯入季后赛,但在第二轮被尼克斯淘汰。 随后的一个赛季,沙曼的登场时间涨了一倍,这让他直接成为了一名全明星球员。他的场均得分排在联盟第六,命中率联盟第四,在那个年代一名后卫想取得这样的成绩并不容易。这个赛季他首次入选全明星,并在赛季结束后入选了联盟第二阵容。 1953-54赛季,沙曼还保持着同样的数据,但凯尔特人在季后赛中被雪城民族队横扫。 1954-55赛季,联盟正式引入了24秒规则,沙曼稳定的远投命中率让他成为了凯尔特人队“接锅”的不二人选。他的场均得分涨到了18.4分,并第三次入选全明显,再一次入选第二阵容。在全明星赛上,沙曼在第四节独砍10分帮助东部队取胜,他也夺得了那年的全明星赛MVP。不过那个赛季凯尔特人的战绩只有36胜36负,在季后赛中他们又被民族队淘汰。 1955-56赛季,沙曼以场均19.9分成为了凯尔特人队内的得分王。他也是从这个赛季开始,连续四年入选联盟第一阵容。沙曼和鲍勃-库西的后场组合非常豪华,但凯尔特人内线薄弱,尤其是篮板球很吃亏,这让他们在季后赛中再一次铩羽而归。不过他们篮板球的问题马上就要解决了。 1956-57赛季,比尔-拉塞尔来到了绿军阵中。同时凯尔特人还引入了汤姆-亨森、弗兰克-拉姆塞这两位有实力的前场。这个赛季凯尔特人战绩提升到44胜28负。 在季后赛中,凯尔特人首轮横扫了老对手民族队。在总决赛对老鹰的系列赛里,凯尔特人经历了一场双加时的抢七大战,最终击败对手,捧得冠军。 比尔-拉塞尔的存在让沙曼的压力骤减,沙曼在那个赛季场均能够砍下21.1分,他还以41.6%的投篮命中率领跑全联盟。他连续五个赛季罚篮命中率联盟第一的纪录也一直保持了几十年。 1957-58赛季,凯尔特人刷新了联盟最佳战绩,沙曼的个人数据也达到了巅峰,他场均22.3分,投篮命中率42.4%。不过凯尔特人在那年的总决赛里输给了老鹰,这是拉塞尔+沙曼的组合唯一一次错失冠军。 随后的两个赛季,沙曼依旧高效,他始终维持场均20分左右,命中率也极为稳定。但“红衣主教”奥尔巴赫决定给队中的新人萨姆-琼斯更多表现的机会。从萨姆-琼斯新秀赛季开始,他就和沙曼平分得分后卫位置的上场时间,沙曼的场均得分开始逐渐走低。尽管如此,沙曼仍旧连续入选全明星阵容。 1961年,沙曼选择了从NBA退役,随后他立刻成为了ABL球队洛杉矶喷气机队的球员兼主教练。在喷气机队解散后,沙曼带领另外一支ABL球队(克利夫兰笛手)夺得了冠军。 在ABL联盟解散后,沙曼又去大学联赛执教了两年,之后还做过解说,后来他成为了NBA旧金山勇士队的主教练。 作为早期NBA联盟的投篮教科书,沙曼的执教风格也是一丝不苟的。他十分强调球队的纪律,管理非常严格,这也导致他和很多球员的关系并不好。他执教时会设定一套完整的赏罚系统,他会根据球员在训练和比赛中的表现队球员进行奖励或处罚。 值得一提的是,沙曼是发明在比赛当天只进行投篮训练的人。后来这个方法被所有的NBA和大学球队采纳了。沙曼曾表示,比赛当天只需要让球员们在思想上专注于比赛,并给他们的肌肉一定的放松。 沙曼在勇士执教了两年,总战绩为87胜76负。随后他执掌起了ABA联盟洛杉矶明星队的教鞭。他在ABA拿到了最佳教练奖,并带领明星队夺得了总冠军。 在这之后,沙曼入主湖人队。那时的湖人队搬到洛杉矶之后已经七次打进总决赛,但从没获得过总冠军。沙曼执掌湖人后亲手组建了张伯伦、哈利斯顿、韦斯特、古德里奇这套阵容。不知道此时韦斯特对主教练当初给他的那记摆拳还介不介意。 那个赛季湖人整整两个多月没输球,他们打出了一波33连胜,最终以69胜13负的创纪录战绩结束了常规赛。季后赛中,湖人连续横扫了公牛和雄鹿,在总决赛中4-1轻松拿下尼克斯,一路摧枯拉朽夺得了总冠军。沙曼也毫无悬念地夺得了那个赛季的最佳教练。 在杰里-韦斯特退役后,湖人连续两个赛季缺席季后赛。比尔-沙曼成为了湖人队的总经理,他为湖人带来了贾巴尔和魔术师约翰逊,为湖人队再添两座总冠军。 在80年代湖人队最辉煌的时候,比尔-沙曼一直是湖人队的俱乐部主席,他让湖人队由上而下一直保持着对胜利的强烈渴望。洛杉矶时报专栏作家曾在报道中说:“我接触过很多教练,但从未见过像比尔-沙曼这样的人,他是完全不同的一类人。他无与伦比,他从不犯错,他能最大程度地激发球员的潜能,他在最黑暗的时刻看到的也都是光明。” 比尔-沙曼在1975年入选奈史密斯篮球名人堂。1996年,沙曼入选NBA50大巨星。 2013年10月25日,比尔-沙曼逝世,享年87岁。 2021年,比尔-沙曼入选NBA75大巨星。 比尔-沙曼球员生涯主要荣誉: 8次全明星(1953-1960) 1次全明星赛MVP(1955) 4次最佳第一阵容(1956-1959) 3次最佳第二阵容(1953、1955、1960) 4次总冠军(1957、1959-1961) 转自:NBA中国官网理想与现实:揭秘NBA底层球员的处境 篮球综合 2015年8月15日 在NBA,有一些名字如雷贯耳,几乎可以传到火星。在本星球上,甚至一些不懂英语的人,也能对这名字念念有词,例如迈克尔·乔丹。有一些名字,美国人民知 之甚详:他们可以不知道法国的首都、也门的位置,但一定知道鲨鱼。有一些名字,精通NBA的球迷们可以了如指掌,例如乔·约翰逊,例如布兰顿·罗伊。有一 些名字,球队所在城市的球迷会引为骄傲,例如安德森·瓦莱乔,例如查克·海耶斯。最后,有这么一群人:他们效力于某支球队,但他们可以不戴墨镜走在离主场球馆100米远的大街上,无人围观索要签名。不看球的老奶奶听到他的名字,会好心好意追问一句“你是打 篮球还是打橄榄球的呀?”只有那些买了季票,对球队上下谁打了几个喷嚏谁偷喝了几罐可乐谁逃了几次训练谁的新车又被刮了都如数家珍的死忠球迷才约略知道他 们……好了,他们就是NBA真正的底层球员:他们很少有球鞋合同,几乎没有广告。他们没有豪宅名车,胆战心惊于自己下一份合同在哪里。每年的交易截止期切近,他们就盯着手机,等经纪人或球队告诉他自 己又做了添头,被货物一样送达另一个城市。他们不挑天气不拣队友不抱怨联盟,一门心思只是思谋下一份合同。他们就是NBA金字塔的底层。而他们的生存法则,理所当然,和NBA的巨星截然不同。法则1:永远有人比自己更聪明。看电视直播时居高临下俯瞰全场,很容易觉得NBA球员一头头吸收营养只达四肢未及大脑,不够聪明。犹如平日里史书说某战将如何如何有勇无谋,于是幻想自己 穿越古代,可以如何把项羽张飞们玩于股掌之上。其实能青史留名不湮没于茫茫人海者,哪个都不容易。同理,能打到NBA挣到至少几十万美元年薪的,要笨也笨 不到哪去了。前NBA球员保罗·谢尔利的说法,他一开始老觉得自己特别聪明,可是在美国与欧洲之间七八个队效力下来,发现大多数队友聪明得惊人,思维敏捷,反应奇快。 本来,一个合格的NBA球员,得记下成百套战术的跑法、两位数防守的应对,外加对位球员的天敌喜好习性。球员笨了,哪有这等资质?其实NBA另有一个倾向:越是底层球员,越容易两极分化,身体超好或智商极高,两者必居其一。例如波士顿凯尔特人板凳上的万年替补斯卡拉布莱恩,被公认为 球队智商最高的人物——实际上,不打篮球的话,他可以去当飞机工程师。本来NBA的选秀有日益低龄化的倾向:自从高中生禁止选秀以来,那些高中就暴得大名 的天赋异禀,诸如杜兰特、奥登、罗斯、OJ梅奥们,全象征性读了年大一,就被联盟列强截走;大一时混沌未凿,大二忽然崩现光芒的人物,基本也被万恶的资本 家截走。大三进NBA的,若非名校出身刻意留难,就是技术胜于天赋,软件高过硬件的早熟学生。真熬到大四进NBA的,七成以上是身体羸弱的纯学院派,靠文 绉绉纯技巧混饭。像安东尼·帕克或布鲁斯·鲍文,出了名的高智商阴险型球员。天赋寻常,于是足迹遍及欧洲与美国。乍看沉默木讷,可是切开他们脑袋,会发现那里面抽屉式装满 全联盟球员的爱好习惯特征套路。须知他们打球,全靠快速存取这些信息,加以筛选预判。如此这般,底层球员普遍体格并不出众,大脑再不快人一拍,不免被优胜 劣汰。之所以NBA球员普遍被人看得笨些,一是球迷们的想当然耳——设身处地想象下,站在二万人的球场上,面对世界顶级的防守者们,在长达两个多小时的疲惫比赛 中保持注意力,比你想象中难得多,二是大多数球员的访谈并不显得那么睿智或是博识。但是如你所知:NBA球员也是人。他们有训练、比赛这些累得死人的事 情,每天要面对无数球探报告和录象,中间夹杂着飞机来往、大巴奔驰,来不及像个办公族一样读书看报了解世界信息。实际上,你去找大多数底层球员世界政治状 况或环保话题,他们未必能够问一答十。但是,一提到篮球,你会发现他们(尤其是那些脱了球衣和普通市民无异的白人小个子)人人口若悬河,简直是本活战术 册。1996年,黄蜂得到了纽约的蓝领铁汉安东尼·梅森,意外发现此人不仅有一身黑旋风拼劲,还能客串组织前锋,传球华丽,指挥得当。问及他猛张飞怎么能 使绣花针,梅森一咧嘴:我可也是苦孩子出身,在混纽约前,可在土耳其流浪过呢……法则2:比教练还要教练。一个长达82场比赛的常规赛季,并没那么有趣。哪怕你对篮球热情旺盛像初恋女朋友,每周那么三四场比赛,也足以让你日久生厌,视之如黄脸婆。当赛季进行到 五十场、六十场时,教练的每次暂停,喊的话都已经让人耳朵生茧。比如说,2005年夺冠之后,邓肯就曾惟妙惟肖的预先模仿了波波维奇摇头晃脑的赛后感言 ——丝毫不差。还是谢尔利的说法:他在太阳队时,常规赛后半段,迈克·丹东尼喊暂停吼,大家其实都三心二意了。脑子里最多想到“噢教练叫暂停了,看来我们 得紧一紧了……”真正对每场比赛都如临大敌细致准备的教练,其实屈指可数。查克·戴利这样一贯细致的大宗师,才有本事每场赛前滔滔不绝、赛中频繁笔记、每次暂停布置新东 西、赛后还能规范总结。萨姆·米切尔曾经给多伦多猛龙布置的无非是“保护篮板!把握空位跳投!”而大多数明星们在暂停时,都在东张西望。教练的布置左耳进 右耳出,他们只是一脸漠然而心中暗想“都他妈落后20分了还说什么”,或是“那个拉拉队姑娘腰不错”,或是“嗯这个主场观众互动蛮有新意的嘛”。但是,底层球员可不能这样做……你会发现,每次暂停时,当教练祥林嫂般说车辘轳话而主力们集体神不守舍之际,总有那么几个球员——哪怕穿着比赛外套,额头不见汗,出场时间记录为零或者三 分钟——凑到教练身旁,一副聚精会神必恭必敬的姿态。如果没有他们的衬托,教练的布置基本冷场。喏,这就是底层球员的作用:他们要显得虚心谨慎敬业。在这 个大牌球星们普遍年薪压教练三五倍的年代,这样的行为最为讨巧。当然不只是日常比赛。平时训练,他们总得比教练所布置的多做个20%。先教练之忧而忧,后 教练之乐而乐,让教练深觉不给他们挤点儿轮换时间出来,简直愧对了他们。一个有趣的反讽:他们通常是最不需要教练提点、暂停来布置和纠正的球员,但教练做 提点时,他们总是最专注的一个。这事的后果是:NBA古来名帅,出身巨星者寥寥无几——伯德、拉塞尔等几位而已,还亏了红衣主教门下光环效应。禅师当年在纽约混个替补,能进NBA还仗 “双手能拉汽车后座左右门”这个大噱头;莱利在大学打球有名,在湖人不过一介替补,主要负责训练时对位给韦斯特当陪练。拉里·布朗没混进NBA,只得在 ABA度日。越是这些打球时在主力-替补-底层球员之间游走的人,越能靠着一脑门子的聪明当上好教练。美国各社区各高中各无名大学的篮球教练,许多都是这 些前底层球员当着。法则3:鞍前马后,唯上头马首是瞻。如今的NBA球员被大卫·斯特恩包装成了百万富翁社会精英,但富贵不忘根本,毕竟是个体力劳动为先的准蓝领联盟。所以,NBA有种种山寨风流。走江湖义字 为先,而所谓义,就是见了宋公明哥哥纳头便拜的兄弟义气,论资排辈。姚明这样的状元新秀进NBA,还得每次训练前负责拿装备,挨门挨户放各位大哥房间门 前,何况底层新秀?孙悦在湖人时,曾经因为兄长们在飞机上一念心动,就奔去快餐店,带33个汉堡20杯奶昔20杯薯条来。2006年鲍比·琼斯去了费城,被奇克斯教练押去当阿伦·艾佛森的私人闹钟,“你负责每天叫他起床”。即便如此,你也听不见他们半句怨言。一个典型例子:吉米·亨特打了一辈子野球,也就是2001-02季打过发展联盟。2006年秋,终于被步行者召用。这辈子终于有机会进NBA,只觉眼前一片玫瑰色。去到 印第安纳后,四处陪不是打小心,琢磨拿下自己第一份长期NBA合同,也好养家糊口。季前赛期间,斯蒂芬·杰克逊兴起,带着廷斯利、丹尼尔斯,说去夜店,哥 哥带你们见世面,顺口叫上了亨特。结果当晚出事:夜总会里杰克逊和老板吵架,出门撞车,杰克逊掏枪朝天鸣响。警察杀来。查证之后,杰克逊自己鸣枪不算,廷 斯利、丹尼尔斯车里也有枪,廷斯利车里甚至还有大麻。结果呢?落难的却是亨特。无枪无毒,本来只是被强拉去做跟班,但一遭此事,立刻被球队开除。你大可以说,亨特自己活该:乍进队就泡夜总会,把自己当大牌了?实际上,亨特也是可怜人:他一个29岁的老新秀,和2007年乍到猛龙的贾马里奥·穆恩一 样,去训练都只能坐公车,哪像大哥似的可以去夜店逍遥?但NBA球员,尤其是弱队,并不像世界想象得那么亲密无间,亲如兄弟。底层球员的生死,通常是大哥 一言而决——也不必自己动手,随口跟教练一句“我不喜欢某某”,或是场上不给传球,足以封杀一个底层球员的职业生涯。如此这般,大哥给你面子,不去自动失 宠。二轮出身的球员,如果能侥幸跟上一位老大,就足以奠定前程。2006年,丹尼·吉布森蒙勒布朗宠爱,听勒布朗公开宣称“我要把他置于我的翼下”,于是跟前 跑后,几乎成了勒布朗的影子,铁了心做冷血射手,赛后各类采访句句不离勒布朗,于是磨出了头。杜德利新到太阳队,立刻当了纳什的小跟班,连食谱都跟着纳 什。哪怕出入全明星周末,也要问纳什何者可吃何者不可碰。须知这时代,成了老大的心腹,有时比当教练还管用。所以底层球员们都有副好脾气。脱了球衣便毫无骄气,跟普通市民差不多。以至于他们每次离开哪个队,队医助教们总一片“他是个好人啊”的赞美声。法则4:洁身自好,清心寡欲。张伯伦号称有后宫二万,尤因是黄金俱乐部VIP,道金斯自称女俘虏数以千计……马布里的前助理布伦达·托马斯形容NBA球员的生活如何纸醉金迷时,描述有多少女孩子在酒店打伏击,试图搞定球员们。可是,如果你以渔色为目标进NBA?现状多半令你失望。魔术师当年算是风流人物,但尊贵如他,还要在斯台普斯球馆附近另租一公寓,派专人挑选些女孩子与他一夜风流。这类事务费心费力,而且惟有他这样的大牌,才能让教练睁一眼闭一眼。同样是在酒店里拥着女孩子,球星们可以在教练眼前大摇大摆走过,底层球员就容易被教练训斥。何况,大多数乐于献身的女球迷并不是那么铁杆的NBA球迷,她们认识一些公众人物,但对底层球员了解有限。而底层球员们,如前所述,谋生尚且不及,来不及去风花雪月。何况,打球、训练、飞机已经占去大把时间。若没有魔术师这类通天手段,也难以抽空安排这类春宵良约。非只是女色,其他方面,底层球员也不敢穷奢极欲。乔丹这样年入近亿,足以当球队老板者,六十多年NBA历史只此一人。21世纪的底层球员虽然比60年代富 庶得多,无须再合租打地铺之类,但也要省着花:十天NBA合同,万把美元,已经有球员争破了头;一个整季合同,几十万美元,算是生涯的伟大成就,可是买完 房子车子,也就所剩无几了。底层球员这辈子能挣上这么一两个几十万,已经谢天谢地,花起来自然小心翼翼。所以贾马里奥·穆恩在获得猛龙的第一份合同后半 年,连车都不敢买。当然,还有其他原因:他们不知道自己下个落脚点是哪,不知道自己什么时候被交易。车和房这类处理起来颇琐碎,不敢动。他们又都是超级旅行家,每到一处,融入球队、训练、打比赛,熟得很了。他们知道各个城市的花街柳巷所在,但他们不敢去。所以你几乎听不见底层球员有诸如肖恩·坎普般的大把私生子、文·贝克的发胖、魔术师的爱滋病之类故事。他们不*河蟹*、不喝酒、不买名车、不购豪宅、不闹 队友、不打球迷,而且一律都谨小慎微保持着身材,铁公鸡一样量入为出。像穆恩、鲍文、查克·海耶斯这类人物,都有副被岁月遗忘、永不发胖的身材。很简单: 他们不敢,也没有灯红酒绿声色犬马的机会。法则5:现实一点,这是份工作。对待职业篮球最理智的人,是球员自己。他们身处其中,没有孩子们们山呼海啸的热情,没有铁杆老头们近距离目睹球星时的热泪盈眶。他们过于了解职业篮球,而比赛耗尽了他们的大多数热情。当然啦,超级巨星会谈论梦想、冠军、成功、荣耀。那是球星们的特权:超级巨星们把玩MVP奖杯,琢磨无数历史记录。而如果你每晚在场边看队友们打球,挥舞两小时毛巾,只上场打那么两三分钟的话,你就知道伟大记录们跟你,实在风马牛不相及。底层球员们打球最现实:哪怕落后30分,他们也会抓紧每次机会,争取得那么两分;他们会跑好每次战术,然后指望教练们看见;他们会在全场球迷打呵欠时去扑 每个篮板球,知道这一切都会被技术统计记录下。他们不介意被对手骂做肮脏,只要教练派他们这么做。一场12分3篮板的比赛,巨星们不屑一顾,却可能为底层 球员换来多一点上场时间,乃至一份合同——那可能意味着一辆新车、一套新房。近几年的趋势是,穆恩、鸟人安德森、杰拉德·格林们,纷纷跑去参加扣篮大赛。安德森那年参赛扣了一次又一次,结果被引为笑谈。其实不是他们爱扣篮到了何种境界,而是实在需要找一个出头上镜的机会而已。本·华莱士2006年承认,他年轻时也有过梦想,“像乔丹一样扣篮,像魔术师一样传球,像伯德一样投篮,像刺客一样运球。”可是看他如今的打法,“为了生 存,我必须抢篮板球”。当年罗德曼上野鸡大学时场均25分,可是到职业生涯后期眼不看筐,偶尔兴起才上个篮之类玩;鲍文在法国时得分能力被帕克惊为天人, 到了马刺老老实实投底角定点三分。底层球员们打得不漂亮——除非为了取悦球迷。他们总是追求最直接、最擅长的事,有时甚至千篇一律。——无所谓,他们打得极其现实,因为他们只在乎一种人的眼光:那些给他们开合同、发工资的人看到他们打球。出手次数?攻击权限?发挥自己才华的战术布置? 荣誉?奖项?伟大梦想?历史记录?那都是饱暖思淫 欲的天才与巨星们所追逐的。用马克·伊顿的话说:“如果你曾经和我一样在加油站工作过,你也不会介意像我一样,每场只投4次篮了。”现役五大转身技术最好的后卫,谁也防不住! 篮球综合 2015年5月5日 无需多言,转身技能在篮球技术中非常重要。NBA当然也不乏许许多多的转身高手,他们往往给观众带来眼花缭乱的表演同时,也让防守者无计可施。下面为你展示现役五大转身技术最好后卫的精彩表现1、艾利斯2、帕克3、韦德4、埃文斯5、欧文篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日