Home NBA新闻 伤病未愈 曝米德尔顿将缺席开季数周比赛NBA新闻伤病未愈 曝米德尔顿将缺席开季数周比赛 2022年10月18日293Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间10月18日,据The Athletic报道,雄鹿全明星前锋克里斯-米德尔顿预计将会缺席常规赛前几周时间,以进一步从休赛期的手腕手术当中恢复。此前在媒体日采访中,米德尔顿已经透露自己将会无缘新赛季揭幕战。雄鹿将在北京时间10月22日迎来新赛季第一场常规赛,做客费城挑战76人。上赛季他代表雄鹿出战66场常规赛,场均贡献20.1分5.4个篮板和5.4次助攻。但是在季后赛中仅出战两场比赛便因伤提前结束了赛季征程。随机NBA新闻第2签!湖人3年2100万签猛龙超六 科比获好帮手 NBA新闻 2015年7月6日 官方:格林被追加一级恶意犯规 G5将遭禁赛 NBA新闻 2016年6月13日 总决赛看点5:库里or詹姆斯?FMVP花落谁家? NBA新闻 2015年6月4日 哈登27+15+8杜兰特伤退 篮网轻取鹈鹕 NBA新闻 2022年1月16日 猛龙昔日内线悍将痛批猛龙双枪:他们得做点儿什么 NBA新闻 2016年5月8日 最新NBA录像2024年11月10日 NBA常规赛 猛龙vs快船 全场录像回放2024年11月10日 NBA常规赛 篮网vs骑士 全场录像回放2024年11月10日 NBA常规赛 公牛vs老鹰 全场录像回放2024年11月10日 NBA常规赛 爵士vs马刺 全场录像回放2024年11月9日 NBA常规赛 快船vs国王 全场录像回放2024年11月9日 NBA常规赛 76人vs湖人 全场录像回放篮球教学正确的8种篮球传球技巧方式 篮球教学 2015年5月21日 传球技术是进攻的纽带,是实现技术、战术相互配合的重要手段,是一切组织进攻的基础,是球队取胜的法宝。采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同,但有几点是一致的:所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开,手腕要有弹性。一、胸前传球从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式,具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。动作方法:持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部 位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松,两眼注视传球目标,身体保持基本站位姿势。传球时,后腿蹬地,身体 重心向前移动,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力向下压,食指、中指用力弹拨,将球传出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。二、击地传球击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。三、低手传球低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。四、头顶传球我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。五、单手肩上传球单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球,用力大,球飞行速度快,利于抢到篮板球后迅速组织快攻。动作要领:单手持球的后下方,利用蹬地扭腰、转肩动作,向前甩臂、扣腕将球传出。六、单手转体传球单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。外围队员传球给内线时,常用这种技术,单手转体传球与跨步、突破等假动作结合使用效果较好。技术要点:当持球手引球到体侧时,前臂摆动快,幅度小,腕、指急促用力抖动将球传出。七、行进间传球行进间传球是两名队员的配合动作,可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏,缩短传球时间,进场运用行进间传球。八、反弹传球如果你被一高大对手紧盯或者对手已高举双手进行封盖,要寻找出胸前传球或头上传球的路线是十分困难的。在这种情况下,最好的传球方式是反弹传球。反弹传球经过在地板上弹起,传给接球者。当你看到接球者示意你反弹传球,应立即屈膝,将球向他传去。对球的落点一定要清楚,应该使球在你和接球队员之间三分之二处落地反弹。有时会碰到地滚球,这种球滑地而过,速度较快。如果你是接球者,应示意接球的位置,时刻注意对手的移动。反弹传球比其它传球速度慢,所以较容易被对手抢断。 如你希望得球,而且已看出对手处有一条传球路线,应将双手向前下方伸出,以此示意队友反弹传球。错误示范切记:所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌克劳福德背后绕球跳步教学视频 篮球教学 2015年7月7日 简介: 在快攻当中摆脱防守球员,为队友制造机会或攻击篮筐是一名控卫在场上的必要技能之一。今天为大家带来克劳福德常在快攻中使用的招牌动作——Shake and Bake(背后绕球跳步)。打篮球时候遇到贴身防守怎么办? 篮球教学 2016年6月22日 杜兰特教你遇到贴身防守怎么办?能突能投,一脚劈开防守!篮球爱好者应如何进行日常体质训练? 篮球教学 2015年10月5日 我们不是专业人员,我们没有一天3小时的器械热身和5小时的力量训练,更不可能跑步10公里。我们经常对别人说:“我没时间锻炼身体,时间太紧了。”是的,我承认你的时间太紧,可能无法去健身房。但是我要告诉你的是不需要你跑去健身房的增强打篮球所需要的优秀体质的方法。我们先要认识到,健身房都是营销手段,没有一个健身房时真的想要帮你打造一个完美的身体的,无论健身房专家们怎么辩解,我都会告诉他:去你妈的,有种别要钱试试看?篮球是一项全方位运动,不仅仅身体,更是精神和智商的考验,当然,精神力量和智商不是靠俯卧撑能够练出来的,那好,我们只考虑身体素质吧。什么样的身体对打篮球最有效?我们先不去讨论哪块肌肉更强壮,是否有完美的肱二头肌,胸肌是否发达?那都不重要,重要的是,你要懂得几个方面,他们分别是:肌肉力量、爆发力、肌肉耐力、心肺耐力、速度、协调性、平衡能力和柔韧性。一个好的蓝球运动员会将这八项指标训练到完美无缺!肌肉力量能够使你的对抗力更强,不管你有没有身高,有没有体重,强大的肌肉力量都可以让你在有一定身体差异的状态下也能占有绝对的力量优势,肌肉力量强大也更耐得住冲击,在频繁的身体对抗中,你丝毫感觉不到不适感。爆发力可以让你在最短的时间里完成同样的技术动作,可以让你在对手没有反映的时候突破消失在对手面前,更可以让你在与别人同时起跳时更早的达到最高点,还可以让你在防守时永远保持出现在对手与篮筐之间,让其无法突破你的城墙。肌肉耐力能够让你在一场比赛中持续稳定的发挥,可以让你从此远离抽筋、崴脚等由于肌肉使用过度导致的肌肉自我保护性伤病。心肺耐力可以让你在长时间的比赛中持续的为你的肌肉提供供氧能力,让肌肉运作更稳定,让你的爆发力更持久。速度,永远是篮球场上的话题,如果你拥有极好的速度,那么你可以在同样的时间内完成更多的动作或者将对手远远的甩开,在这里我们只考虑绝对速度,因为绝对速度更快的人,相对速度更快的概率也就更高。协调性,什么是协调性?就是能够让你把几个动作合为一个复杂的动作的能力。试想一下,有多少人能够完成运球右转身拉球后撤假动作变向过人左转身胯下运球再变向突破空中换手拉杆上篮的?平衡能力,这太重要了,有人不认为平衡能力能够干什么,但是当你面对一个没有平衡能力的人的时候,你会轻松的阅读到他的重心根本无法跟上你的脚步。是的,平衡能力就是控制身体重心的能力。柔韧性,你的动作幅度越大,你的柔韧性越好,很多人运球动作看起来不协调,说是不熟练,其实更多的是因为你的上身柔韧性太差,无法在当前状态下完成正常的运球动作。投篮也是一样的问题,柔韧性不好的投手,动作就会僵硬,难以控制,节奏感缺失。拥有以上八项指标的高分,你就有了优秀的体能、优秀的力量、优秀的速度。那么我们需要这样的肌肉吗?不见得,但是上述8点,我们一定要重视,如何实现针对上述八项指标进行在日常生活中训练自己的身体素质呢?菜鸟必学的2-3联防 篮球教学 2015年9月28日 2-3联防同样是由基本的2-1-2联防变阵而来的,由中锋往底线靠,跟两前锋队员基本成一条直线,是侧重内线防守的一种联防方式。2-3联防的基本阵型2-3联防中底线的两前锋和中锋形成一条统一战线,同时两后卫队员内线缩,如图:2-3联防的特点从上图可以看出,2-3联防的防守侧重点明显内线靠拢,注重防守内线单打和突破,能充分保证篮板球的保护,对外线的防守则相对薄弱。2-3联防的适用范围2-3联防适合防守内线火力较强而外线薄弱的球队,要求外线两名队员脚步移动灵活且体能较好,能掌控外线大范围的防守工作。2-3联防的软肋2-3联防把大部分的防守火力都放在了内线,因此对外线非底角的中远距离的防守是很薄弱的。同时由于防守过于靠里,防守反击的速度会大打折扣。篮球综合唯一能把巅峰科比防得不断打铁的人!科比:他的防守太恐怖! 篮球综合 2015年6月19日 206cm的一流身高、超强的补防意识、速度、灵活、令人窒息的长臂完全弥补了他相对缓慢的脚步移动和单薄的身体。重要的是,他并不惧怕身体对抗。科比一直都不习惯面对这种拥有超长双臂的防守者,特别是在他更多的依赖跳投的情况,简直是个抹不去的阴影。04年总决赛,普林斯就好好的给科比上了一课,整个系列赛113投43中,以38%的惨淡的命中率场均只砍下22.6分。科比公开赞扬普林斯并称自己遇到了“季后赛以来最大的挑战”。这是科比7次总决赛最惨痛的一次经历,可以说全拜普林斯所赐。米勒也躲不过飞帽防守科比打铁24秒压哨投篮如影随形的防守,科比三不沾灰熊时期暴力隔扣伊巴卡无情盖帽,对手吓坏大力扇帽助攻怒吼天尊空接再来张大本的,当年真暴力数据流-解析剩余赛程:马刺6战雷勇 骑士魔鬼战 篮球综合 2016年3月2日 马刺还会三次面对勇士 北京时间3月2日,常规赛季只剩下最后的一个半月时间,各队的常规赛也都只剩下20多场。NBA官网专家约翰-舒曼今天就专门撰文分析了联盟30支球队剩余赛程的情况。 最近联盟最火热的球队,除了勇士与马刺之外可能就要数开拓者了,他们在最近的15场比赛里赢下了其中的13场,在这个时间段里,他们打出了联盟第五的进攻效率和联盟第七的防守效率。 但是开拓者最近的表现真的像看起来那么好吗?我们需要注意一下几个问题: 1、他们的15对手里只有6个的胜率在5成以上; 2、他们15场比赛里只有4场是在客场进行的; 3、开拓者这段赛程里只有1个背靠背,但是他们的15个对手里却有5个在对阵他们的时候是背靠背第二场; 4、他们有4个对手是防守前十的球队,但是却有8个对手是联盟防守后十位的。 开拓者的这个例子足以证明赛程对于一支球队的战绩有着多么重要的影响。所以,舒曼特意整理了联盟所有球队剩余赛程的难易程度,并以表格的形式体现出来。 为了分析各队剩余赛程的难易程度,舒曼特意列出了几项评价的数据,分别有球队背靠背场次数(B2B)、交手时对手处在背靠背第二场的场次数 (OB2B)、对手总计的累计胜率(OPCT)、对手平均的进攻效率排名(OORK)、对手平均防守效率排名(ODRK)、对手平均百回合净胜分 (ONetRtg)以及修正了主客场和背靠背之后的对手百回合净胜分(Adj。)等几项数据。西部具体的赛程情况如下: 从表中我们不难看出,剩余赛程里西部球队最简单的莫过于掘金队,而勇士虽然要打西部最多的24场比赛,但是他们却有着最多的主场赛程,而本赛 季,他们在主场还没输过球;包括火箭、小牛和湖人在内的7支球队都只需要再打22场比赛,是最轻松的;雷霆和马刺则要以一段魔鬼赛程结束常规赛了,雷霆的 客场比赛最多,而且对手的净胜分也最高,而马刺,他们的赛程从各个数据评价,都是西部最难的。 除了这些,舒曼还列出了一些西部球队的剩余赛程值得注意的地方: 1、勇士已经连续13个月没有在主场输掉常规赛比赛了,他们剩余的比赛有17个主场,而所有其他球队剩余主场比赛没有超过15场的; 2、快船还剩余11场要面对进攻前十球队的比赛,而他们未来的12场里有9场这样的比赛。所以在过了3月24日之后,快船的赛程就变得轻松很多,他们最后的11场比赛里只有4个对手胜率超过5成,其中还有一个是没有小加索尔的灰熊; 3、灰熊是唯一一支剩余比赛的对手里没有背靠背第二场作战的,其他球队至少都会还剩下2场这样的比赛,灰熊本周的赛程还相对轻松,但是从下周开始,他们就将面对一个非常严酷的赛程,他们最后20场比赛里的17个对手是胜率在5成以上,或者是客场比赛。 4、马刺目前仍然领跑联盟防守效率榜,而且他们的防守效率比联盟平均水平要高7.7分,这个差值是最近39年以来最大的。不过,他们的防守在未 来6周将会遭遇前所未有的挑战,他们最后23场比赛的对手里只有4个是进攻效率联盟后十位的,而却有12个对手是联盟进攻前十的球队,其中还包括6场对阵 目前进攻前两位的球队(勇士和雷霆)。 东部具体的赛程情况如下: 与西部不同,东部有多达4支球队还需要打24场比赛,其中篮网的客场比赛最多,而凯尔特人和尼克斯则各自只需要打21场比赛了;老鹰虽然只需要 打22场比赛,但是他们的对手确实相对最难的,而相对于他们,黄蜂的对手则是实力相对最弱的。除了这些,东部球队的剩余赛程里还有一些值得注意的地方: 1、凯尔特人是目前所有在季后赛行列里球队中剩余比赛最少的,但是他们有一段从3月15日开始的7天5赛的赛程。不过好消息是他们的最后两个对手(76人和魔术)相比于前三个要容易打很多(步行者、雷霆和猛龙); 2、骑士目前虽然有一个短暂的3天假期,但是他们即将用一段7天5赛的赛程开启他们剩余的日子。而在打完这个之后,他们还有两个7天5赛的赛程(3月13-19日和3月31日到4月6日); 3、活塞剩余的比赛里只有4场是面对联盟防守后十位的球队,这是所有球队中最少的。而这其中的3场是处在他们本赛季最长的一段客场之旅当中,从3月16日开始的一段9连客; 4、步行者还有10场将会面对胜率在5成以上的球队,这其中的7场将会在他们3月4日开始的一段8场的赛程当中,他们剩下的13场比赛里只有3个对手是胜率5成以上的球队了; 5、热火剩余比赛里有13场是面对联盟进攻后十位的球队,这个数字是所有球队中最多的,其中还包括三月份当中的一段连续6场; 6、猛龙的三月份比较繁忙,他们要打16场比赛。本周的前两天他们休息,但是他们剩余的赛程里,只有2次能够连续休息2天的时候了。盘点NBA历史上改变联盟格局的中期交易 篮球综合 2016年1月30日 1、1965年的全明星赛结束后的第三天,张伯伦被旧金山勇士交换到费城76人队,一年后球队便夺下了联盟最高的55胜25负。2、1988年2月25日,凯文-约翰逊被骑士送到太阳,在他到来的前7个赛季,太阳每赛季胜场不少于53场,并于1993年杀入总决赛。3、1993-94赛季,在职业生涯的第12个赛季,“人类电影精华”威尔金斯萌生退意,老鹰将这位球队头牌球星送到洛杉矶快船。4、1995年,德雷克斯勒暗示自己准备离开波特兰,并通过交易回到休斯敦,与奥拉朱旺再度联手,得到唯一一枚总冠军戒指。5、2001年2月,随着老鹰的衰落,穆托姆博被球队交易到了费城76人,作为内线防守大闸,帮助球队杀入总决赛。6、2003年2月20日,就在球员转会大门关闭前几分钟,超音速和雄鹿达成交易,加里-佩顿和雷-阿伦互换东家。7、2004年2月,拉希德-华莱士离开开拓者前往老鹰,随即又被活塞招至麾下,他就此成为活塞夺冠的最后一块拼图。8、2005年2月,在交易截止时间之前的最后一笔交易,拜伦-戴维斯从黄蜂转投金州勇士,并在2007年带队上演“黑八奇迹”。9、2006年12月20日,艾弗森结束了在76人效力的十年生涯,被交换到丹佛掘金队,与当家球星卡梅隆-安东尼组成为黄金双枪。10、2008年2月,加索尔通过交易离开灰熊,成为湖人队一员,帮助球队连续三年杀入总决赛,两度获得总冠军。11、2007-08赛季,伤病影响了奥尼尔在场上的表现,赛季中期,热火将他交易到了太阳,球队摆烂,无缘季后赛。12、2011年2月21日,掘金宣布当家球星卡梅隆-安东尼正式被交易到纽约尼克斯队,回到故乡并成为球队建队核心。盘点自由球员前十“遗珠” JR-史密斯领衔 篮球综合 2016年7月23日 自由球员争夺早前已经暂告一段落,一场纷扰过后,市场中还有哪些球员尚未正式签约?ESPN作家凯文-佩尔顿撰文,列出了这些“遗珠”里面最值得关注的10名自由球员。1.JR-史密斯上赛季效力:克利夫兰骑士位置:控卫年龄:30状态:完全自由球员本来在没正式签约的自由球员中,勒布朗-詹姆斯是最大牌的一个,不过他已经计划和骑士续约,所以这里不考虑他。这样一来,他的队友JR-史密斯就成为了最值得关注的一个。上赛季他在三分球方面产量丰富,一共投中了204个,他成为NBA历史上单赛季投中200个三分球的32名球员之一。他是骑士队的重要组成部分。市场:现在的问题是,JR能不能找到一支球队来迫使骑士给出他想要的价格。那些还剩下足够薪资空间的球队,似乎和JR不太搭。不过真要说一个的话,如果凯尔特人撤回对泰勒-泽勒的报价,他们可以提供一份1年价值1200万美元的合约给JR,来提升他们的投篮水平。2.莫里斯-哈克里斯上赛季效力:波特兰开拓者位置:前锋年龄:23状态:受限自由球员(开拓者已开出资质报价)同样作为受限自由球员,我会更倾向选择哈克里斯多于他的队友阿伦-克拉布,因为前者如果能成为稳定的三分投手,他会获得更大的进步空间。虽然三分球命中率只有28%,但是防守能力和积极性让哈克里斯在22岁就成为了一名能胜任首发的球员。(上赛季最后11场比赛他都赢得了首发位置。)如果他的三分球命中率能提升到35%而且稳定保持,他将会成为达联盟平均水平的双能前锋。市场:事实上,比起开拓者开出的400万资质报价,哈克里斯更想要一份年薪能在1000万左右的合约,然后明年以完全自由球员的身份试水市场。布鲁克林篮网曾给克拉比开出4年7500万美元的报价,不过因为开拓者匹配了所以篮网抢人失败。现在他们可以考虑给哈克里斯一份比克拉比少一点的报价,迫使波特兰要么触发奢侈税线来进行匹配,要么就选择舍弃。哈克里斯去掘金、湖人、森林狼、太阳这些球队也是可行的,不过可惜他们都已经补强过前锋位置了。3.多纳塔斯-莫泰尤纳斯上赛季效力:休斯顿火箭位置:中锋年龄:25状态:受限自由球员(火箭已开出资质报价)和队友泰伦斯-琼斯不同,莫泰尤纳斯在合同年打出了非常糟糕的表现。由于在2015年4月进行了背部手术,莫泰在上赛季之初并没能上场作战。本来莫泰被火箭送到活塞,但是由于没能通过体检,活塞又把他送回了休斯顿。当莫泰身体保持健康的时候,他是一名可靠的低位得分手,也有远投能力。所以他肯定可以进入某支球队的轮换阵容的。市场:篮网有机会成为莫泰的下家。不过莫泰更有可能利用其它球队的报价,和火箭谈判获得一份长期合约,而不是那份440万美元的资质报价。4.迪昂-维特斯上赛季效力:俄克拉荷马雷霆位置:后卫年龄:24状态:完全自由球员(雷霆已撤回对其报价)上赛季维特斯取得了进步,将近成为一名有效的角色球员。不过我们先不要过分夸大他的表现,在常规赛期间,维特斯的真实投篮命中率低于50%;即使在季后赛,他的真是投篮命中率也是52%,低于联盟平均水平。作为一名3&D角色球员,维特斯在防守和三分球方面都只能算是“尚且可以”。他职业生涯三分球命中率是33.4%;虽然在个人防守方面他已经更努力,但是无球跑动的时候他的精神有点不集中。当然,他才24岁还能继续进步,联盟肯定能有他的容身之处。市场:雷霆已经撤回了对维特斯的报价,这样一来,像76人(他的家乡球队)和篮网这样的球队,就更容易可以得到他了。凯尔特人或许只能提供一年短约,不过维特斯也可以试着跟随埃文-特纳的脚步,在波士顿打替补建立自己的价值。5.泰勒-泽勒上赛季效力:波士顿凯尔特人位置:中锋年龄:26岁状态:受限自由球员(绿军已开出资质报价)在2014-15赛季,泽勒获得了59场的首发机会,不过上赛季阿米尔-约翰逊的加盟挤掉了他的位置。2015-16赛季泽勒只打了710分钟,在不乏中锋的自由球员市场中迷失了方向。26岁的泽勒是一名有一定能力的后备中锋,他是个不错的得分终结者,在攻防转换中能攻击篮筐。2014-15赛季他的投篮命中率达55%,接下来的一个赛季跌到了48%。防守端泽勒更受限制,他并不是一个又威胁力的盖帽手。上赛季他一共只贡献了22次盖帽。市场:那些薪资空间充裕的球队,很少是对后备中锋有兴趣的。或许泽勒会适合篮网。不过他更可能签下绿军那份370万的资质报价合同。6.阿兰-安德森上赛季效力:华盛顿奇才位置:后卫年龄:33状态:完全自由球员由于在赛季前进行了脚踝手术,安德森2015-16赛季在全明星周末之前都只能休战,最终他也只为奇才出战了13场。2014-15赛季安德森职业生涯首次打出了高于联盟平均水平的真实投篮命中率,出色的表现当时受奇才倚重。安德森不能创造出太多属于自己的进攻,不过NBA球队会喜欢他在侧翼位置的防守能力。市场:相信大部分球队只会给安德森一份老将底薪合同,只有少数愿意出更多的钱。也许雄鹿可以在正式续约迈尔斯-普拉姆利之前,先用剩余的薪资空间签下安德森,为他们的替补阵容增加投篮攻击力。7.肖恩-拉金上赛季效力:布鲁克林篮网位置:后卫年龄:23状态:完全自由球员年仅23岁(赛季前训的练营期间他将迎来24岁生日)的拉金进入联盟三年,已经效力过三支不同的球队。拉金有潜力成长为一名可靠的后备控卫。上赛季他取得了很不错的进步,三分球命中率达36%,同时在每36分钟的情况下能达到7次助攻,生涯新高。市场:比较难找到一个确定的东家,火箭或许在储备控卫位置引援上对他感兴趣。8.马里奥-查尔莫斯上赛季效力:孟菲斯灰熊位置:后卫年龄:30状态:完全自由球员如果查尔莫斯身体健康的话,可能他会是今年夏天自由市场上最受欢迎的控卫之一。在刚过去的赛季,在每36分钟的情况下,他场均能贡献16分、6助攻,均为职业生涯新高。只可惜啊,查尔莫斯在3月初的时候遭遇跟腱撕裂,宣布赛季报销。由于要养伤,他很可能会缺席2016-17赛季初期的比赛。市场:对查尔莫斯来说更好的选择是,静候看看哪些球队会在赛季中段有控卫的需求。我会很乐意看到热火带他重返迈阿密,提供一份2年合约(第2年可以是非保障合同)。9.大卫-李上赛季效力:达拉斯小牛队位置:中锋年龄:33状态:完全自由球员被绿军买断合同之后,上赛季大卫-李迅速再就业加盟小牛队。为小牛效力期间,每36分钟他的数据为17.7分、14.5篮板,投篮命中率63.6%。所以抛开他的防守弱点不说的话,我期待他今年夏天获得更多关注。不过,李哥最好还是找一份老将底薪合同。市场:小牛队没有和大卫-李续约,现在很难判断哪支球队会特别适合他。可能他去马刺会奏效,虽然马刺签下了大加索尔,但是邓肯退役、迪奥被交易这样的运作,仍会让他们的前场受创。10.兰斯-史蒂芬森上赛季效力:孟菲斯灰熊位置:后卫年龄:25状态:完全自由球员(灰熊放弃执行其最后一年球队选项)你有否注意过,其实芬森年龄才25岁。他在快船队过得并不如意,但是被交易至灰熊之后,在新东家打得不错。芬森身上有矛盾,一方面他表现不俗,另一方面他只能在有球在手的时候才能表现出效率,同时上赛季在快船或者灰熊他都没能足够好地证明自己的角色作用。所以现在他还没和一支球队签约。市场:在损失了埃文-特纳之后,绿军可以把芬森列入填补空白的名单中。除了这个之外,没多少球队适合芬森了。NBA历史上7大标准罚球线扣篮 篮球综合 2015年7月18日 从古至今,要说真正能够从罚球线起跳扣篮的其实是非常罕见的。大部分都是踩着线(包括白人也能飞的布伦特巴里),或者罚球线内一步或着好几步,真正没踩线完美做到的无非就是下面几位。NO.1 J博士历史上第一个罚球线起跳扣篮的是J博士,那是在1976年,那时候J博士还留着爆炸头,穿着小短裤和现在没什么人敢穿的硫化鞋扣篮。上图是1985J博士罚球线扣篮版本。NO.2 乔丹真正把罚球线起跳扣篮发扬光大的是MJ,MJ的罚球线起跳不像J博士有点一根筋的感觉,而且他是后场运球起跳,难度上说来更大,空中有个小小的展腹收球动作,即便今日看了,这也是一个无可挑剔的扣篮。NO.3 皮蓬没错,就是乔丹的帮手皮蓬!皮蓬的罚球线扣篮也是名副其实的,标准的罚球线起跳,动作非常舒展,这得益于皮二爷惊人的臂展。皮蓬的水平放在如今联盟可是超巨级别的。或许,是因为乔丹的存在,导致皮蓬黯然失色吧!NO.4 康利他爹现灰熊主控迈克-康利的老爸,88年汉城奥运会三级跳远冠军,他并没打过NBA,上图是他表演的罚球线起跳扣篮。据说迈克康利NCAA时期扣篮大赛也表演过罚球线起跳扣篮,真是虎父无犬子啊!NO.5 伊巴卡是在11年的扣篮大赛完成的,标准的不踩线轻松完成。据说参加扣篮大赛前他的脚踝还受过伤。NO.6 詹姆斯-怀特这货不说你们都懂,以扣篮著称。罚球线起跳平筐扣篮对他来说是家常便饭的事情。上面第二张是怀特空中拉杆后的双手扣篮。NO.7 其他这个。。。好好打球我们还能是朋友!!!篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日