Home NBA新闻 巴克利:纳什只是替罪羊 篮网就是一个笑话NBA新闻巴克利:纳什只是替罪羊 篮网就是一个笑话 2022年11月2日344Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间11月2日,今日篮网正式与球队主帅史蒂夫-纳什分道扬镳。NBA名宿查尔斯-巴克利今日在节目中提及此事时表示:“纳什只不过是这群球员的替罪羊,这支球队就是一个笑话,谁来都没法带好。”赛季至今,篮网取得2胜5负的战绩,排名位列东部第12。 随机NBA新闻连续第5场缺席 东契奇今日依旧无法出战 NBA新闻 2023年3月21日 德里克-怀特因个人原因缺席东决G2 NBA新闻 2022年5月20日 谈崩!火箭爵士终止有关劳森谈判 真卖不出去了 NBA新闻 2016年2月19日 2016年夏季联赛参赛球队确定 勇士骑士聚集赌城 NBA新闻 2016年5月19日 帕帅正式完成右膝手术 爆照谢球迷称卷土重来 NBA新闻 2015年5月2日 最新NBA录像2024年12月23日 NBA常规赛 掘金vs鹈鹕 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 火箭vs猛龙 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 步行者vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 湖人vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场录像回放篮球教学篮球单手高手上篮技术 篮球教学 2016年12月13日 在跑动上篮中,也就是三步上篮中,有单手高手上篮和单手低手上篮之分。下面给大家讲解一下单手高手上篮。 由于大部分朋友都喜欢用右手,我们就以右手为例进行讲解。我们在跑动中右脚向前跨出一大步,同时伸出双手接球。接球后右脚落地,左脚向前跨出一步,并用力踏跳,同时右腿弯曲前摆,大腿尽量高抬。 此时,双手迅速将球举至右肩上,右手五指自然分开,手指根以上部位触球,手心空出,手腕后屈托球。左手扶球保护,肩膀放松,肘下垂,眼睛注视篮圈或碰板点。跳到最高点,右腿迅速下压伸展的同时,左手离开球,右肘上提,右手托球向上,用伸腕和食、中指的力量将球投出。 在单手高手上篮中,我们接球前这一步跨得要大,两脚腾空或右脚落地时接球;左脚迈的这一步要小,以便上跳;跳起到最高点,提肘,迅速伸臂,食、中指用力拨球。NBA篮球打手犯规规则 篮球教学 2016年3月14日 打手犯规,是我们在日常打球或观看比赛中常听到的术语。一般来说指的是在投篮过程当中,防守队员的手打到进攻队员的手,造成的犯规,也有在抢断、抢篮板的时候发生的打手犯规。 说起打手犯规,实际上算是生活中的俗语,在篮球规则里是没有这一项的,而是被称之为“非法用手”。是隶属于“侵人犯规”中的一项,在最新版的篮球规则中的“接触的一般原则”中有详细规定。规则中的“非法用手”范围很广,“打手犯规”只是其中一项,下面我们就来说说这个“打手犯规”是怎么一回事。 一、发生打手犯规的情况 1、跳起投篮时,可能发生打手犯规 2、非跳起投篮时,可能发生打手犯规 3、传球时,可能发生打手犯规 4、运球时,可能发生打手犯规 5、抢篮板时,可能发生打手犯规 二、跳起投篮时的打手犯规 这个最常见,打手之后,是罚球,这个经常看球的朋友应该很清楚。存在争议的地方在于,跳起投篮的队员,球出手后,被防守队员打手,算不算犯规? 想知道这个问题的答案,首先我们要知道,裁判在什么时候认定打手犯规?一般来说,裁判在投篮动作中的打手,会给予高度重视。这里涉及到一个名词“投篮动作”,规则中详细规定了跳起队员的投篮动作:从队员整个身体向上运动开始,到队员跳起后再落地,这算是一个完整的投篮动作。这里我们可以看到,投篮动作的结束,是在投篮队员落地的时候。所以,在投篮队员双脚落地之前的打手,裁判都会高度重视。 细心的朋友可能会发现,这里一直强调的是“高度重视”,而并没有直接说“吹罚犯规”。为什么呢?因为并非所有的打手犯规,裁判都会吹罚!一般来说,裁判对球未出手时的打手犯规,一定会吹罚,因为这确实是获得了不正当的利益。但对于球出手后的打手,则会分为不同的情况: (1)如果打手力度过大,或是造成了一定的后果,裁判会吹罚。比如打手已经“啪啪”响了,恨不得全场都听得到,裁判会不吹么?再比如打手之后,投篮队员向后倒地,裁判也一定会吹罚,看看NBA的三分加罚就知道了,这帮NBA老油条们都会在三分投篮的打手后倒地,一方面是三分投篮身体伸展的幅度大,不易控制,另一方面就是这帮老油条在表演给裁判看,要给裁判看到被打手犯规之后,已经产生了“严重的后果”。这时候,即使裁判知道是队员在有意表演,也会吹罚。 (2)如果打手无任何伤害,只是轻轻碰了一下,不痛不痒的,大部分裁判会放过这一犯规,不做任何吹罚。原因就是,为了保证比赛的连贯性。也有裁判会吹罚的,但绝对不是因为裁判刚正不阿,而是裁判在平衡比赛和平衡犯规数。 三、非跳起投篮时的打手 非跳起投篮有多种情况,原地直立投篮,原地勾手投篮,原地异形投篮。一般来说,原地直立投篮出手后的打手,就看严重性和后果,与之前跳起投篮的不同的一点是,如果没有过大的拉扯动作的时候,投篮队员表演倒地,裁判是一定无视的。裁判也不是傻子,一个人站在原地,碰下胳膊就倒地?原地勾手投篮,这个一般都会吹罚,因为勾手动作一般都很大,防守队员打手也都较狠,所以都会吹罚。 四、传球时的打手 分为传球成功和传球不成功2种情况。一般来说,传球成功的球,即使有打手情况发生,裁判也不会吹罚,因为传球的目的已经达到,防守方的犯规没有获得利益。 传球不成功的,基本就会吹罚了。这里所说的一般情况,是指比赛在“和谐”的气氛中进行,比赛如果进行出很大火药味的话,裁判的判罚就会从严,比赛连贯性的优先级就会下降。 很多朋友可能听过一个词叫“手球一体”或“球手一体”,原意是队员在持球时,手与球时一体的,打手不予吹罚。一般现在不太提倡这个词了,用到这个词的时候,只有进攻队员双手持球的时候,裁判员才会考虑这个词,因为篮球队员一般手都很大,2个手覆盖大部分球是很常见的,这个时候想打到球就一定会打到手,如果双手持球时,打手还要吹罚犯规的话,那就没办法抢断了。所以,双手持球时,打到腕以上才会吹罚犯规,单手持球时,打手就会吹罚犯规。 五、运球时的打手犯规 运球时的打手,如果影响了正常运球,是一定会被吹罚犯规的,除非隐蔽的好,裁判没看见。抢断时,大部分打在球上,碰到一点点手,这个时候不会吹罚的,不是因为这时候的打手不犯规,而是动作太快,身体也可能挡住,裁判可能看不清,球又按照你的击打方向运动,裁判会认为这是个成功的抢断。不要认为这是裁判水平导致的不公平,因为裁判也是人,只要对双方判罚都是这个尺度,就是公平的。 六、抢篮板时的打手犯规 很多人都认为,抢篮板时没有打手犯规。这个想法是不对的,当然,平时锻炼时不必过于较真,但是从比赛的角度来看,并非所有的抢篮板都没有打手犯规。我们抢篮板时可能遇到这种情况,都是去抢球,在谁都没有碰到球的时候,有打手情况发生,这个时候是不吹罚的。前提是大家都去抢球,而不是A在抢球,B故意推走了A的胳膊,然后抢球,这个过程中,就不是都去抢球,B是对着人去的。 抢篮板还可能遇到的情况是,当一个队员A已经单手触碰到球,并已经将球向自己方向拨、拉、抱,这种情况,对方队的队员B打手使得A队员无法正常去抢球,这个时候的打手,是一定会吹罚的。 七、发生打手犯打手犯规裁判员手势 八、打手犯规的判罚 投篮动作的打手,是要给罚球的,这与全队犯规次数无关。2分投篮,未中篮,罚球2次;中篮,算2分,加罚1次。3分投篮,未中篮,罚球3次;中篮,算3分,加罚1次。传球、运球等打手,要累计单节全队犯规次数,全队单节第5次犯规开始罚篮,罚篮都为2次。篮球跑位基础概念之空切 篮球教学 2015年10月7日 篮球是一项团队运动,在篮球比赛里,持球进攻的一方将会同时又四位球员无球进攻。那么在无球时,应该做什么?毫无疑问:跑位。合理的跑位可以在瞬间创造出完美的进攻空间,或者为队友带来空位。而当队友为你制造了一次漂亮的掩护后,你应该做什么?最常见的答案就是:空切。空切:进攻人空手向篮下的快速跑动被叫做空切。空切的目的是迅速摆脱防守队员,到空位或篮下得球投篮或进行攻击配合。无球队员从空位跑动切入,此时只要球到、人到,就很可能有直接轻松得分的机会。空切不等于一个劲的瞎跑,空切首先要持球人有战术的默契,持球人要看得懂你的跑位以及你的进攻目的和方式。其余队友也需要帮助你进行配合掩护的无球挡拆。空切大致分为以下几种:1、Front Cut【正切】正切就是直接切入篮下并使得防守者在自己身后的切入。正切可以是45°也可以是90°。2、Wing Backdoor Cut【侧翼空切】在侧翼45°形成大量的掩护,进攻球员通过正面跑动,利用侧翼的掩护切入篮下的进攻路线。3、Curl Cut【卷切】卷切是带有弧线的切入或切出,通常是绕着一名队友进行跑动。4、Baseline backdoor cut【底线空切】利用正面进攻的吸引力,在弱侧形成大范围空挡,利用底线的空隙直切篮下的进攻路线。5、Back Cut【反切】反切就是向防守者的身后切,空切者可以先做一个迎球跑的假动作,然后迅速切向防守者身后。反切可以是有球侧的反切(BBC),或者弱侧的反切(WBC),或者切后门(back door cut)。6、V-Cut【V字切】顾名思义就是“V”字型的切入,V字的第一笔要慢(即向内切),第二笔要快(即向外切)。当做V切的时候,向内切的时候脚步要稳,意图要明显,才有强大的吸引力,然后迅速切向外侧目标方向。7、L-cut【L切】L切就是切入路线呈现“L”型的切入,通常是在油漆区的边上进行(所以也叫“油漆区切”)。此切入可以是向上切,也可以从翼侧切至油漆区区后向下切。切入的脚步要点与V切相近,具有诱敌特质。8、Button-hook【扣钩】扣钩是一个快速的切入后迅速停住,一只轴心脚朝向球,将防守者卡在身后,然后接队友传球背身进攻的跑位方式。安东尼和罗斯这种有投篮和背打能力的球员经常使用这个切入,在中距离得到背打的机会,并且快速的扣钩可以主动寻找背身对象,呈现以强打弱的态势,更容易吸引包夹。9、Shallow cut【浅切】一个在外线的切入,当球员要和另一个运球过来的外线球员换位时,做浅切跑至他腾空的位置。主要作用是利用小范围的空隙,形成外线短暂的投篮空位。10、Deep cut【深切】一个从外线切至篮下然后切至另一端的空切。一般作为吸引防守者,造成一侧空挡利于单打的跑位。顺便尝试机会。11、Flash Cut【闪切】一个迅速的空切,通常由一名内线球员迎球由低位切至高位。有策应能力和高位跳投能力的内线经常使用的跑位切法,例如布拉德米勒。12、Jam-Down V-Cut【下塞V切】和你的防守者一起从外线游走到禁区,内侧的那只脚停住后立刻做一个V字切来接球。雷吉米勒、科比都经常使用这种跑位切法,再加上后仰跳投,就无解了。13、Jam-Down Back Cut【下塞反切】在下赛V切时,防守者如果已经防范,此时你应将外侧的那只脚停住,并作一个迅速的后切。但是为了让传球者知道你的跑位目标,一般会做一个手势。比如,如果 你准备反切,举起你在内侧的那只手(接球手)示意传球者。因为跑位切入很容易迷惑己方传球者,导致传球失误,所以一定要有默契,并做接球手势提示传球者。空切的要点说明:1.时机(Timing)的掌握。掌握好跑动和接球的时机。2.假动作(Fake)逼真,切入迅速。假动作要缓慢(Slow),昏沉(Sleepy),紧接着作出迅速切入(Quickly cut)。3.技巧:切入时与防守者有一个身体接触(Contact),然后弹开(Bounce Off)接球。4.技巧:对付阻绝(Deny)和绕前(Over-play the passing line)的对手,由于他的注意力要在球上,所以切其后方,切向底线。诺维茨基:如何练就三分球射手 篮球教学 2015年12月1日 训练三分球有很多方法,诺维茨基给大家讲讲他的三分球训练方法。 众所周知,诺维茨基的三分球训练是与众不同的。 诺维茨基教练的私人教练霍尔格凭借他对篮球运动卓越的理解、精准的计算以及对球的感觉把诺维茨基塑造成了球场上的一名“致命杀手”。 那么,诺维茨基的三分球到底是怎么练成的呢?以下就是诺维茨基三分球的训练方法: 在投球时,要用指尖不断地均衡地用力把球拨出去,这是投篮时最重要的地方。有很多运动员在投篮时都会犯错误,在投篮一开始就发力。 事实上,投篮是一个过程,需要队员在这个过程中不断加速直到在最后一刻用指尖将球拨出去。很多球员在缺乏力量的时候,在一开始投篮就匆忙将球出手,这 样命中率就自然不高了。正确的方式应该是篮球在出手的时候保持最佳的运动速率,那样你的投篮才会准。训练的时候,我们可以做一些手指撑地的俯卧撑,这样可 以增强手指的力量。 对于训练的俯卧撑,开始做的时候,可以适当的慢一点。要从膝部的蹲起开始训练,每次做10到15个就足够了。 同时,在投篮时还需要注意手臂运动。 我们要用自己的肘子对准目标(篮圈)。要想把球投进篮圈中,我们的手臂必须要朝着篮圈的方向发力。用肘子对准篮球可以帮助我们朝正确的方向发力,这样你就可以避免出现最低级的失误。 诺维茨基在刚开始训练的时候缺乏力量,还想一口吃成胖子。他不仅想自己能投三分,还想扣篮以及上篮。要学会这些技能,你必须要有一整套、系统的训练方案才行。 通过训练,诺维茨基的三分投篮在五分钟后开始有起色。 根据霍尔格的看法,投篮是一种物理运动,它拥有最佳的投篮弧度。投篮时你要做的就是判断自己投出的球是否划出了最理想的曲线。 对此,霍尔格认为计算这样一个最佳曲线,它后面的道理也很简单。需要做的就是在投篮的时候尽量使篮球划出的曲线是我们想要曲线。跳投的发力和训练方法 篮球教学 2016年3月13日 在跳投的时候,发力是讲究技巧的。 1. 跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调,最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力。整个投篮动作要做到自然舒展,至少别人看上去舒服。 2. 出手瞬间球应该贴在手掌上滚着投出去,中指指尖是最后离人身体的部位。手腕与手掌要做到出手柔和。 3. 跳投时,应先从脚部发力,所谓“投篮都是从双脚开始的”,就是这个道理。起跳后,腰部发力,但是不要让腰部僵直,否则投篮姿势很难看,到达最高点后,拨腕,注意最后球离手时,应由手指发力。要做好标准的整个投篮投篮姿势,必须要有很好的弹跳力和滞空力;所以在平时应注意做仰卧起坐和多进行大腿根部以及小腿的训练 以下是基本的跳投练习方法,大家可以试着练习: ⑴ 徒手模仿练习,做好原地跳投的准备姿势,两脚迅速蹬地起跳,同时两臂上振,做举球跳投出手动作。 ⑵ 并步起跳,上步起跳在空中做投篮出手动作。 ⑶ 为限制起跳前冲,达到垂直向上起跳的要求,叫学生面对墙戒在前面站一防守者,做双脚同时起跳,或并步起跳投篮动作。 ⑷ 两人面对相距3-4m,持球做原地跳投动作,体会腾空出手时机。 ⑸ 变换投篮的距离,由近渐远,由远渐近,做原地跳投练习,根据不同距离,使用力量。 ⑹ 重复讲解跳投动作要点,有针对性地示范。 ⑺ 多做徒手跳投模仿练习,或用小球(排、足球)做跳投练习。 ⑻ 进行发展下肢和腰腹力量,以及发展弹跳力的专门性练习。 ⑼ 针对投篮手法问题,多在篮下原地做举球投篮出手练习。 注意:跳投时易犯的错误: ⑴ 起跳速度慢,缺乏爆发力;腰腹力量差,上下肢配合不协调,腾空时全身肌肉地究紧张或过分放松,控制身体平衡不好。 ⑵ 空中举球不稳,投篮手法不正确。篮球综合25日数据酷:库里三分连中127场平历史第一 篮球综合 2016年2月25日 北京时间2月25日,NBA常规赛继续进行,来看都有哪些精彩数据:1.勇士对阵热火,库里在开场后不久命中三分,这是他连续第127场命中三分球,追平了科沃尔的记录,并列历史第一。库里42分(生涯18场40+),赛季第9次单场40+联盟第一,队友汤普森33分,水花兄弟本赛季第二次得分同时达到30+。他们两人得到勇士最后29分中的27分。本场比赛过后,本赛季单场比赛至少达到35分5篮板5助攻的数据,库里10次领先联盟,之后是哈登的9次和肯巴-沃克的4次。库里第11次至少命中6记三分和6个罚球,联盟中其他球员无人达到3次。韦德上半场18分,平赛季上半场得分纪录。全场比赛32分赛季最高,本赛季第二次得分30+。热火新秀约什-理查德森得到15分,生涯得分新高。2.湖人战灰熊,科比为湖人命中球队第一记三分,这也使得他职业生涯三分命中数达到1788个,超越拉沙德-刘易斯(1787),位列联盟历史第11位。兰多夫首节便抢下4个篮板,他职业生涯篮板数达到9086个,超越约翰尼-格林(9083),位列联盟历史第48位。此役他一共抢下9个篮板,生涯篮板数为9091个。灰熊队上半场得到67分,这是他们本赛季的半场最高分。全场比赛下来,他们得到128分,也是本赛季得分新高。卡特此役得到9分,他职业生涯总得分达到23759分,超越巴克利(23757),位列联盟历史第24位。克拉克森命中6个三分,是他职业生涯单场三分命中数的新高。拉塞尔送出8个助攻,是他职业生涯的新高。马特-巴恩斯14中9得到25分8篮板,他的得分是个人赛季新高。3、活塞战胜76人,安德鲁-德拉蒙德得到12分18篮板,赛季第49次两双。4、马刺客胜国王,隆多送出18助攻,本赛季第18次送出15+助攻,联盟第一。随后是威少的8次和卢比奥的5次。邓肯出战了生涯第1373场球,今天他职业生涯第2次得分挂零,上一次得0分是今年1月份对火箭的比赛。湖人球探报告:重建元年阿联空降 篮球综合 2016年9月20日 科比结束20年湖人生涯,新赛季拉塞尔和英格拉姆会给我们带来怎样一支湖人呢?ESPN专家凯文-佩尔顿带来湖人新赛季球员报告。现摘取部分球员内容:丹吉洛-拉塞尔 后卫 1个赛季 20岁球探报告:擅长利用挡拆的控卫,菜鸟季发挥受到一定限制自主进攻很有潜力防守端努力程度需增加分析:身为榜眼秀,拉塞尔的菜鸟赛季颇为坎坷。拜伦-斯科特12月、1月的大部分时间让他打替补,不过拉塞尔的处子赛季还算优秀。他成为史上第七位19岁时每36分钟能得到至少16分4次助攻的球员。其他符合这个标准的球员中,只有奥多姆从没有进过全明星。卢克-沃顿履新应该是拉塞尔的福音,他将有更多的自由度来打挡拆。拉塞尔第一年挡拆的效率并不高,但远至三分线的射程给了大家更多信心。据统计,他3尺至10尺的命中率高达46%。拉塞尔的防守一直让人比较失望,他的身高原本是防守较矮控卫的优势,但实际效果并不佳。乔丹-克拉克森 后卫 两个赛季 24岁球探报告:双能卫,被拉塞尔分散掉部分球权跳投是其主要进攻手段防守端意愿不错,但还需要更多的防守技巧分析:菜鸟赛季大部分时间克拉克森打的都是控卫,上赛季他成为拉塞尔身边的那个人。湖人休赛期给了克拉克森一份4年5000万美元的合同,这表明了他们对这个年轻人的信心。从上赛季全明星假期开始,克拉克森一直在努力提高他的三分球和投篮选择。全明星后的26场比赛他的三分命中数比前53场多两个,他的长两分选择也越来越多转化成三分。由于罚球变少,克拉克森真实投篮命中率反而下降到50.7%,他的三分球命中率是联盟平均水平的34.7%,此外他还能客串控卫,给沃顿更多进攻选择。克拉克森另一个有待进步的方面是防守,虽然出道时被定位为防守悍将,但他从未符合这样的评价过,部分原因是湖人的整体防守一直不好。沃顿的到来、老将先发们的到来可能对球队有帮助,拥有6尺5的身高和6尺8的臂展,克拉克森的身体条件能防守两个后场位置。罗尔-邓 前锋 12个赛季 31岁球探报告:能打两个前锋位置的老将,上赛季客串过大前锋在小前锋位置上速度和投射能力都在平均水平勤勉的防守球员,能防守更高大的球员分析:上赛季全明星赛后波什报销,期间邓场均只有生涯新低的10.6分4.7个篮板。这段时间他被热火推上了大前锋的位置,没有波什邓的球权和效率都有提高,夏天31岁的邓从湖人拿到了一份4年7200万美元的大合同,他会是球队的先发小前锋。作为侧翼邓的射术和运动能力都不算上乘,上赛季他三分球命中率34.4%,跟生涯33.4%的数据大体持平。签下邓对湖人的防守是个不小的提升,尽管已经不在自己的巅峰期,但他还是个可靠的一对一防守者。他是湖人目前侧翼的第一防守选择,英格拉姆这样的年轻人也需要他的指点。 朱利叶斯-兰德尔球探报告:左撇子大前锋,上赛季是他第一个完整赛季运球欲望强烈,有使用脚步出色的防守篮板,协防效率不高分析:菜鸟赛季因为小腿骨折只打了一场后,兰德尔的第二个赛季堪称高效。跟拉塞尔一样,兰德尔在12月一度丢掉先发,他展示了自己作为前10新秀的能力,也暴露了自己还有进步的空间。虽然是大个子,兰德尔自主进攻意识强烈,他上赛季只有45.8%的投篮来自受助攻,在出手超过100次的内线中这个数据第二低。内线的强壮程度,外线的身手,让兰德尔很适应在高位发起进攻。上赛季他在三尺内的命中率达到56.8%,2分命中率只有43.6%。如果坚持这样的打法,兰德尔急需提高自己的终结能力。他也并非没有有待进步的方面,在大前锋这个位置上他的控球和防守篮板都是非常出色的。不过在吸引防守后,他的传球能力有待提高。尽管罚球命中率还不错(71.5%),但他在禁区外的出手数只占总数的22.9%。兰德尔上赛季最出色的方面是他的防守篮板,只有三名球员(都是中锋)防守篮板率比兰德尔的32%更高。不过他的防守仍然问题不少,他的位置感不强,臂展有限也拖了他在近框攻击时的后腿。提墨菲-莫兹科夫 中锋 6个赛季 30岁球探报告:货真价实的7尺中锋,上赛季受到膝伤影响终结能力不错的挡拆中锋远离篮筐就威力锐减的盖帽手分析:莫兹科夫上赛季的表现让大家为他自由球员市场的前景捏了一把汗,毕竟他上赛季季后赛已经跌出了湖人的轮换阵容。但他还是从湖人得到了一份4年6400万美元的合同,洛杉矶人希望他能恢复到过去的巅峰。抛开合同不谈,莫兹科夫很符合现在湖人的要求。首先是他的挡拆能力,在国家队他的这项能力比在NBA展示得更突出。莫兹科夫运动能力一般,但他能在运动中接球并完成扣篮。他的挡拆后投篮的命中率达到66.1%,在出手50次球员中排名第9。防守端莫兹科夫将是湖人急需的护框者,离框5尺内对手面对他的命中率(48.5%)比希伯特(50.6%)更低。跟希伯特一样,一旦远离篮筐莫兹科夫的影响力同样大将。如果不能恢复到像以往那样,莫兹科夫的合同将是湖人的负担。这份合同结束时莫兹科夫将年满33岁,很难想象届时他还能成为合格的先发。路-威廉姆斯 后卫 11个赛季 29岁球探报告:前最佳第六人,湖人板凳席上的主要火力点单打能力突出体型偏小的攻击后卫,防守拖后腿分析:湖人去年夏天给路威3年2100万美元的合同堪称物美价廉,但他能教给湖人年轻球员多少东西让人成疑。如果能换回合适筹码,不排除湖人会交易他。尽管威廉姆斯上赛季先发了35场比赛,但他更理想的角色是在替补席上。(上赛季是路威生涯第二次先发超过10场)他上赛季真实投篮命中率58.4%是生涯新高,6.3次的罚球数也是生涯新高。不过由于湖人当时有科比、克拉克森和拉塞尔这些人,湖人不太需要路威制造进攻的能力。让路威打替补更合理,因为他的防守弱点也被掩藏。他打分卫体型太小,打控卫缺乏组织的本能。布兰登-英格拉姆 前锋 新秀 19岁球探报告:兼具身高和射术的榜眼秀能自主制造进攻能力,偶尔展现组织能力体型有防守潜力,但力量需要增强分析:在杜克唯一的一个赛季,英格拉姆场均得到17.3分三分命中率41.0%。最终76人选择西蒙斯成为状元,不过湖人不认为英格拉姆是个备选。在自由球员市场签下邓后,湖人会让19岁的英格拉姆从替补打起。跟邓一样,英格拉姆在杜克打过大前锋,他的三分球能拉开空间。不过要成为明星,英格拉姆必须继续提升他的自主投篮能力。夏季联赛期间,英格拉姆的组织比杜克时有所进步。英格拉姆的长臂是最让球探印象深刻的,耐克篮球峰会期间他的臂展测量达到7尺3。接下来英格拉姆需要在不减少速度的前提下增加力量,未来他可能有机会打空间型四号位。小拉里-南斯 前锋 一个赛季 23岁球探报告:运动能力惊人的前锋,深受球迷喜爱可靠的挡拆选择,一直在寻求提高射程防守积极,不算纯粹的盖帽手分析:在一支缺乏运动能力的球队里,南斯的活力非常突出。作为前扣篮大赛的冠军,他常用爆炸性的扣篮和盖帽点燃球迷,在夏季联赛的两次出场,赌城的球迷都给他巨大的欢呼声。菜鸟赛季南斯展现过一定的进攻技巧,空接和中距离的能力都有展现。他16尺外的两分命中率达到40.5%,菜鸟季他10次三分球出手只命中1个,夏季联赛他已经投中了两个。由于兰德尔占据大部分大前锋的位置,南斯偶尔会打中锋,也会去打小前锋。尽管运动能力突出,南斯的盖帽和护框都不够稳定,防守侧翼时速度不够。易建联 前锋...为何曾经风光的史蒂芬森现在无人问津? 篮球综合 2016年9月2日 回顾2013-14赛季的步行者队,都似乎是一个奇怪的幻想。在勇士队用小球席卷整个联盟并开启一个时代的时候,步行者的三个赛季都是拥有90年代打球风格的最后捍卫者,其他的球队都在尝试采用更为现代的打法。然而这些年来,步行者却蓬勃发展。他们在2012年季后赛第二轮中曾以2-1领先当时不可一世的热火队,并且在第二年东部决赛中将系列赛拖至抢七。然而在2014年的第三次较量中,他们在第六场比赛中败下阵来,也成就了詹姆斯连续6年的总决赛之旅。步行者并不是保持这种球风的唯一一支球队,但是他们是最有效的。保罗-乔治有成为超级巨星的潜力,希伯特在内线防守具有统治力,而大卫-韦斯特的挡拆战术也是许多球队头疼的问题。然而,所有这些出人意料的事情中,兰斯-史蒂文森的崛起是最让人奇怪的。没有人能想象到他能达到接近全明星的水准,可是他确实做到了。但芬森的陨落也同样出人意料,他在接下来的三个赛季中一蹶不振,直到今年的九月份还没有和任何一支球队正式签约。虽然还有时间让球队来签下他,但是每支球队都已经考虑了两个月了。之前有消息称,鹈鹕队给了史蒂文森一份训练营合同,这是几周以来唯一的一个实质性进展,但是还并未真正达成协议。如果最后他没能进入大名单当中,那么很有可能他将前往海外淘金。芬森的过山车式起伏史蒂文森是2010年第二轮被步行者选中的,在前两个赛季之后,他在职业生涯的第三年也就是2012-13赛季担任球队的先发得分后卫,但是他的崛起是从下一个赛季开始的,在下个赛季中,他成为球队的第二火力点,并且帮助步行者取得56胜,锁定东部第一。虽然乔治成为了进攻核心,但是芬森是进攻中的发起点。他的助攻领先全队并且投篮命中率达到了职业生涯新高的49.1%。有他在的比赛进攻都全面开花,他还在三双数据中领先全联盟三分命中率到到35%。不过,当你看到他随心所欲的打球防守之后,你就知道他是把双刃剑,这个球可能入选十佳球但是下一个球就会成为灾难。在接下来的那个夏天,他以3年2700万美元的合同加盟夏洛特黄蜂队,甚至拒绝了步行者开出了5年长约。他的数据和之前基本保持持平,但是唯独的得分效率严重下降,三分命中率仅为17%。他在黄蜂队扮演的角色也对他要求更多,因为肯巴-沃克不能像乔治一样吸引对手的注意力,而且进攻天赋也也有所差距。上一个赛季还给人惊喜的黄蜂队在这个赛季迷失了,知道将史蒂文森放到板凳席情况才有所好转。在上个赛季被交易到快船队之后,问题依旧没有得到解决,他不能适应里弗斯的体系。但是在被交易到灰熊队之后,史蒂文森的出场时间大幅增加,灰熊队中出现了大面积伤病,这让他在四月份场均能出场29分钟。“我所做的就是让他按照他的方式去打球,”时任灰熊主帅的乔格尔说到,“我试着将他放到不需要跑很多战术的阵容之中。”史蒂文森希望的是他在孟菲斯的短暂复苏能为他带来另一次NBA的机会,然而这没有发生。为何球队都不愿给他机会?史蒂文森喜欢持球,但是没有任何迹象表明他控球的时候能成为有效的球员。在7、8月底的时候,球队初步运作都想找不需要手中有许多球权的球员,而不是找像他这样需要持球的人。乔格尔曾谈论到史蒂文森有多适合灰熊队,他与托尼-阿伦有特殊的纽带。不过他的脾气也是贯彻他职业生涯始终的。据称,史蒂文森曾与步行者的某位球员生隙,同样的事情也发生在黄蜂队过。这让他不管在场上和场下都成为了一个问题人物。黄蜂队的试验毁掉了芬森曾在步行者的打球方式。然而在孟菲斯灰熊,他却能重新找回状态,那里的风格非常像2011-2014赛季的步行者。仍然有几支球队还缺少良好的第二控球点,包括卫冕冠军骑士队,在失去德拉维多瓦之后他们还没找到合适的人选来代替他。但是在场上和场下还有更衣室中,选择史蒂芬森都是一个冒险的举动。同样,即使他现在才25岁,但是让他加入一支年轻球队还是会对他们的年轻核心产生不良影响。NBA历史上十大黑哨大盘点 篮球综合 2015年5月27日 在NBA的历史上,2008年爆出“联盟曾多次授意裁判吹黑哨”的新闻后,各种“阴谋论”甚嚣尘上,联盟的“一身清誉”被越抹越黑。NBA这辆“大 巴”,一路经过“性丑闻门”和“奥本山宫殿门”,最终搁浅在“黑哨门”。而有问题的黑哨也不仅仅是多纳西一人,当我们翻开历史上一场场真实的比赛时,或许 会有“拨云见日”的豁然开朗的感觉。下面,我们将为您送上“NBA史上十大黑哨事件”:NO.1 2005年首轮 火箭VS小牛2005年季后赛首轮,火箭队以2比0的比分领先小牛队,前途一篇光明,休斯敦人似乎迎来了打破首轮桎梏的机会。可到了最后,火箭队被对手成功翻盘。多纳西说,这是裁判操纵的结果。裁判通过“严格吹罚挡拆配合”的间接手段谋杀了火箭队,火箭队当时的主教练杰夫-范甘迪表示了极大的不满,并大肆抨击NBA的裁判,结果被罚款10万美元。姚明是火箭队受影响最大的球员,整个系列赛,他场均被吹4.4次犯规,还有一场被罚出场。NO.2 2002年西部决赛 湖人VS 国王2002年西部决赛,正处在巅峰时期的国王队和总决赛仅一步之遥,可他们却在系列赛第六场遭到了裁判的“特殊照顾”,最终输掉了系列赛,当时执教萨克拉门托国王队的正是现任火箭队主教练里克-阿德尔曼。湖人队在第六战的第四节比赛获得了27次罚球机会,“紫金军团”最后获得的18分中,有16分是依靠罚球得来的。NO.3 2006年首轮 骑士VS 奇才勒布朗-詹姆斯连续三年在首轮碰上奇才队,也连续三年将华盛顿人淘汰出局。可在2006的对决中,他却是依靠裁判和联盟的“宠幸”才涉险过关。在季后赛首轮 比赛最后时刻,骑士队以95-96的比分落后,詹姆斯绕过丹尼尔的防守,直插篮下上篮得手,用决杀赢得了比赛。可通过慢动作的回防,我们可以清楚的看到这 次上篮是明显的“四步上篮”,可裁判却视而不见听而不闻。NO.4 2000年首轮 热火VS 尼克斯2000年,在帕特-莱利执教热火的第六个年头,迈阿密人取得了50胜32负的成绩,顺利杀入季后赛。季后赛首轮,热火队面对的是尼克斯队,遗憾的是,裁判控制了 比赛进程,他们首轮便被尼克斯人扫地出门。赛后,蒂姆-哈达威对裁判的做法大发雷霆,甚至将迪克-巴维塔成为“尼克斯-巴维塔”。NO.5 2007年首轮 火箭VS 爵士2007年季后赛,火箭队又一次获得了美妙的开局。2-0,休斯敦人在首轮比赛中领先犹他爵士队。爵士队主教练杰里-斯隆不同意了,他跳将出来,认为火箭队在裁判 的庇护下赢得了过多的罚球。斯隆的心理策略奏效了,在接下来的两场比赛中,休斯敦客场两连败,而裁判对于爵士队肌肉棒子的大小动作置若罔闻,而姚明既然要 用攻击动作来试探裁判的判罚尺度。NO.6 1998年总决赛 公牛VS爵士事情的过程,球迷们都很熟悉。迈克尔-乔丹断下卡尔-马龙的球,慢慢带入前场,加速,变向,向后收球,跳投,球进。可从慢镜头回放中可以看出,乔丹在投出致命一球前将防守球员推到一边,然后为自己创造了投篮空间,显然这是一个犯规动作。而在“篮球之神”的威慑力下,裁判再一次视而不见。NO.7 1988年总决赛 活塞VS湖人1988年总决赛,第三场比赛,湖人队比活塞队多了20个罚球;第四场比赛,活塞队比湖人队多了9个罚球。到了关键的第六战,比赛还剩14秒,湖人队落后1分, “天勾”贾巴尔进攻,他使出熟谙于心的勾手,可惜球并没能顺利的进入网窝。贾巴尔不管三七二十一,马上倒地,裁判也随即哨响,尽管防守球员离贾巴尔还“很远很远”。NO.8 2006年总决赛 小牛VS热火小牛队本来有机会在第三场稳获胜局,可达拉斯人的如意算盘在一次次的罚球中彻底破碎了。德维恩-韦德彻底防守中投,将进攻方式全部归结为两个字——突破, “闪电侠”的每一次突破几乎都可以迎来一次罚球的机会,结果他赢得18次罚球,帮助球队逆转对手。在接下来的第五战和第六战中,韦德的平均罚球次数竟然为 24次,在裁判的“呵护”下,他成为“03一代”领军人中第一个获得冠军的球员。NO.9 2006年 灰熊VS奇才2006年,多纳西曾经在孟菲斯灰熊队和华盛顿奇才队的比赛中给奇才队下注,而奇才队轻松的获得了比赛的胜利。这次,多纳西并没有明目张胆的使用“黑哨”,而是通 过赛前内幕来给自己赚钱。多纳西无意间在赛前听说到了联盟记分员的话,知道灰熊将有一名球员临时缺席比赛,而这个是外界所不知道的。随后,多纳西通过朋友 在一家赌场下注灰熊的对手华盛顿巫师。NO.10 2008年总决赛...奥运会篮球比赛和NBA的规则对比 篮球综合 2016年8月3日 NBA是世界上级别最高的篮球比赛,但其规则具有一定特殊性。和NBA不同,奥运会篮球比赛严格遵守FIBA(国际篮联)规则。在美国队冲击2016年里约奥运会金牌之前,让我们先来看看奥运会篮球比赛规则和NBA到底有什么不同。比赛时间更短和NBA一节比赛时间12分钟不同,国际比赛每节比赛时间为10分钟。四节比赛算下来,NBA一共48分钟,而国际比赛仅有40分钟。然而国际比赛的加时赛时间和NBA相同,都是5分钟。且二者都遵循24秒进攻时间限制规则。球员只能犯规5次在NBA中,球员得到6次犯规或者2次技术犯规才会被罚下;而国际比赛中球员只能犯规5次,且技术犯规次数也将计算在其中。看上去减少一次犯规次数可能会对比赛造成一定影响,但考虑到比赛时间要缩短8分钟,因此实际上对比赛影响并不大。尽管个人犯规次数有所限制,但和NBA一样,一支球队在一节比赛中犯规满五次之后,任何一次犯规都会让对手走上罚球线。三分线有所缩短国际比赛的三分线顶弧距离篮筐为6.75米,底线为6.6米;NBA的三分线顶弧距离篮筐为7.25米,底线为6.7米。球队暂停数更少在NBA比赛中,球队拥有足够的暂停数:每场比赛可以叫六次长暂停、两次短暂停(上下半场各一次),加时赛中还有三次60秒暂停。而国际比赛中,所有暂停时 间都是1分钟,每支球队上半场可以叫两次暂停,下半场三次,加时赛只有一次。且在国际比赛中,只有教练有权利叫暂停,球员不允许。干扰球规则不同在国际比赛中,一个球员在篮球还在篮筐上方时将其一掌扇出并不算违例。在国际篮球规则下,这是完全合法的。在国际比赛中,只要球还在上升,球员就可以触碰。而NBA比赛中,在同样情况下球员会被判罚干扰球。区域防守更加盛行任何形式的区域防守在国际比赛中都是被允许的。区域防守在NBA同样被允许,但由于三秒规则的存在,球员们不可以一直待在油漆区内。篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日