Home NBA新闻 狄龙:在猛龙的主场打球让我格外兴奋NBA新闻狄龙:在猛龙的主场打球让我格外兴奋 2022年12月30日291Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间12月30日,灰熊客场119-106大胜猛龙,结束2连败。此役狄龙-布鲁克斯出战34分钟,14投7中,三分7中4,高效砍下了全场最高的25分,此外还送出了4篮板6助攻,正负值为全队第二高的+20,仅次于莫兰特的+21。赛后,狄龙谈到了自己此役的发挥:“在这座球场打球能激发出我更多的斗志,因为这里是我的家乡,每个赛季能在这里打球的机会并不多。今晚我的手感不错,这让我打得格外有侵略性,但相比于得分,我更喜欢自己的助攻数据。教练在赛前安排我多参加组织工作,我要为自己送出的6次助攻点赞。”随机NBA新闻官宣:太阳正式双向合同签约中锋阿祖布伊克 NBA新闻 2023年8月9日 韦德德克领衔 2023届名人堂最终候选名单公布 NBA新闻 2023年2月18日 巴克利谈杜兰特:他认为自己不能被批评 NBA新闻 2023年7月31日 香波特或要价800万年薪 詹皇狂赞之人续约不易 NBA新闻 2015年6月23日 球权难分+化学作用差 太阳三后场如何共存? 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在篮球比赛中,犯规似乎是贬义的代名词,人们认为比赛时不能轻易犯规,犯规是件很不光彩的事情。即使球员有犯规,大多也是防守能力欠缺而导致的被动犯规,很少见有主动的犯规之举。所以我们常常看到这样一些现象,有的球员为一场比赛下来没有一次犯规而自豪,有的球员因犯规过多而懊恼。那么,犯规到底是件好事还是件不好的事呢? 根据篮球比赛规则规定,球队的每一位球员,包括上场比赛的球员或没有上场的替补球员每人都赋予了五次的犯规权利和机会,一旦犯规达到第六次的球员,才会被裁判无条件罚下场。而篮球比赛作为典型的集体对抗性项目,在比赛过程中因身体接触而造成的犯规是在所难免的,但是个人和全队犯规次数则是可以减少和控制的。 那么,我们能否在合法范围内,充分利用规则,减少盲目和不必要的犯规,最大限度的发挥每次犯规的使用效果,提高场上队员的作用,强化全队有效的战斗力,制约对手,掌控比赛的主动权,从而争取比赛的最终胜利,这才是问题的关键。其实,犯规战术是篮球比赛中场上队员在不违反体育道德的前提下,合理、有效的使用犯规动作,或者造成对方犯规,有组织、有预谋的破坏、干扰或抑制对手技战术发挥的个人或全队的行动。一直以来的教科书从未把犯规作为战术教学的一项重要内容,不能不说是一个缺憾。 “犯规战术”分为防守犯规战术和进攻犯规战术两种。防守犯规战术,是指球员在防守时,为了争取比赛时间,破坏干扰对手直接得分,但不能严重犯规。在篮球比赛中不允许恶意犯规存在,特别是在球员上篮时,那时球员最容易受伤,拼命打球的同时要公平竞争,不管你对另一个球员的犯规是故意的还是非故意的,篮球运动总是带有很大的受伤风险。而且,为了获得胜利而使对方球员受伤或者破坏比赛规则,这样的胜利是没有任何满足感的。防守队员,主要是上场的替补队员要有意识的主动或提前犯规,主力队员要注意保护自己减少犯规,但原则上在比赛最后结束前最好能有三次犯规为好,说明你阻止了对手三次进攻得分机会。如果比赛结束以两分之差败北,而你却一次犯规没有,说明你没有充分运用好犯规的政策和规则,输球的责任完全可以推到你身上。假如你真有三次有效犯规的话,胜利的天平就会倒向你这一边。 实施防守犯规战术必须谨慎从事,条件不成熟不能盲目犯规,否则引火烧身,陷入犯规的困扰。大多数教练都假设他的球员知道该怎样去犯规的,但是,现实中,当教练告诉球员去犯规时,他们只是随便在场上推或者抓住一个对方球员,送上一个故意犯规。这是灾难性的,因为对方会得到罚球或者继续拥有球权。因此,防守犯规战术只有在以下条件具备时方能进行: (1)当对方有快攻机会时,你要在他轻松上篮之前就犯规。 (2)当对手有2打1、3打1或者4打1快攻机会时,必须提前犯规。 (3)当对方冲抢前场篮板球成功进行二次进攻时而你又失去了防守位置,你要尽可能在他投篮前犯规。 (4)当阵地防守进攻中,对手突破到篮下形成空位时,你必须设法犯规以阻止得分。 (5)当剩余时间不足一分钟或落后对方时,落后方要会针对场上对方罚球最差的球员故意犯规,从而让他上罚球线,并且使比赛停表,在罚球后夺回球权争取主动,快速进攻争取得分,以便缩小比分差距,然后再犯规,直至追回。 (6)当需要换人时可以犯规而不是浪费一次暂停机会。除此以外的任何地方、任何时候,都不能作无谓的没有任何意义的犯规。 进攻犯规战术则是指球员在进攻时,有目的针对对手造其犯规,增加对方个人和全队的犯规次数,从而降低其个人和全队的防守能力。篮球比赛规定,一场比赛分四节,在每节中,如果比赛双方的球员分别犯规累计达四次后,再有犯规就要执行两次罚分。教练和球员要充分理解和把握这一规则,合理地加以利用。一旦对方的犯规累计达四次后,就必须强化突破策略,利用犀利的突破、强攻篮下等肉搏战造对手犯规从而获得罚分机会,这样,既获得了罚分,又杀伤了对方的有生力量。 当比分领先对方阶段时,应以进攻犯规战术为主,多突破,多亮剑,多对抗,最大限度造对手犯规,特别是对方犯规累计已达四次以后,更要加大力度,从而获得杀伤对方并获得罚分的机会。同时要尽量避免或减少防守中的无谓犯规,但已经出现了实施有效犯规的六个条件之一时,就必须犯规,当然,如果你是主力球员还没有一次犯规次数时,你要果断犯规。若已经有了几次犯规了,必须忍口小气,把青山留住了,才能有柴烧,而替补队员则是该出手时就出手,不要有主力队员那些顾虑。罚下你一个,还有后来人。 当比分落后对方时,应以防守犯规战术为主,设法阻止对方得分以缩小比分差距。同时,要注意把握犯规对象,球员应该正确的意识到可以对对方哪个球员犯规,不可以对哪个犯规。当“砍鲨战术”需要时,不要只考虑球员的罚球命中率,该砍的还必须砍;球员还应该知道哪些球员可以在压力下很好的发挥同样重要,一个平庸的罚球手可以在比分接近时变成优秀的罚球手,而一个优秀的罚球手也可能会在关键时刻失去准星。 另外,对方明星球员的犯规时机应该把握在每一节比赛开始阶段己方犯规尚未达到四次之前,这时如果在他突破或者快攻上篮之前提前犯规,既阻止了得分,他还不能站到罚球线罚分,让对方全场四节每节开始阶段的志在必得的分都化为乌有才好,这种事情最好派替补队员去做,罚下一个再上一个,给对方来一个“野火烧不尽,犯规吹又生”的“犯规战术”。同时,在比赛中绝不要对一个整夜找不到篮圈的人犯规,把他送上罚球线等于送上2分,好像你为他们去掉了篮圈上的盖子。十三种球性与球感训练方法 篮球教学 2016年11月22日 在篮球技术中,球性和球感是学习篮球技术运动者必须掌握的感觉。最容易掌握篮球球性或者球感的办法,就是多和篮球进行接触性的练习,经常的锻炼篮球基本技术,比如说运球、投篮、拍球等等。 在这篇文章中,重点给大家介绍十三种训练篮球球感和篮球球性的方法: 一、原地低手控球:双脚与肩同宽前后站立,双膝微曲,右手往下压球。球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球。 目的:用手来感觉球;目的是增强球感。 二、手指交互传球:双手手指朝上,以第一指掌交换快速推弹方式传球。频率要快一点,施力点在球体下半部。 目的:手指触球与手腕敏捷性;目的投篮与传球要领。 三、双手交互用力传球:掌心朝上持球,经高举后再用力往下传给另一手。由高举往下时要用力有往下砸的感觉,并保持能稳定持球。 目的:手接触强力来球感觉;目的传、接球要领。 四、持球环颈:持球于颈一侧,将球由颈后传递到另一手。动作要快,球不能掉落,手掌心不能碰球。 目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。 五、持球环腰:持球于腰侧,将球由腰部后方传递到另一手。动作要快不能看球,球不能掉落,掌心不能碰球。 目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。 六、持球环绕双脚S型:持球于脚侧,将球由脚跨下做S型传绕到另一脚。动作要快,不能看球,球不能掉落,手掌心、双脚不能碰球。 目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。 七、贴地运球:球置于地面,以手指快速将球拍起,并持续快节奏运球。 拍球不能用掌心,且不能高于5公分,频率要快,球要离开地面,不能看球。 目的:手指触球与球体弹性的适应;目的掌握运求要领。 八、环绕双脚运球:快速运球,并快节奏持续环绕双脚运球。不能用掌心运球,球体不能高于15公分,不看球、频率要快。 目的:手指触球与球体弹性的适应;目的掌握运球要领。 九、单手左、右运球:右手掌心朝左,将球运往左边,在球反弹瞬间右手马上将球改变向右,再快速向右运球。双脚平行弯曲,篮球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。 目的:单手改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。 十、单手前、后运球:掌心朝前,将球运往前面,在球反弹瞬间右手马上改变向后,再快速向后运球。双脚前弓后箭,球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。 目的:单手改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。 十一、原地换手运球:脚弯曲比肩略宽平行站立,以手腕与手指之力做换手运球。球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。 目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。 十二、背后换手运球:同换手运球要领,但在身体后方运球。球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。 目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。 十三、原地跨下运球:双脚前弓后箭,在跨下做换手运球。球不能高于膝盖,眼睛不看球,运球有力与速度。篮球比赛中的传接球技术是实现战术配合的重要手段 篮球教学 2016年1月20日 传接球是篮球运动中一项十分重要的基础技术,它是进攻的纽带,是实现技战术相互配合的重要手段。几乎场上每一次配合都要通过传接球来实现。传接球技术的高低,往往体现出一支球队技战术水平的高低。因此,我们要十分重视传接球技术的提高,并结合我国篮球运动员快、准、巧的特长和足智多谋的才华,促使我国篮球水平跃进一大步,更上一层楼。当前我国篮球在技术上存在的问题是由于对传接球技术的重要性认识不足,平日的训练和比赛中对传接球失误要求不严,造成普遍一个球队里只有一、两名组织进攻的后卫队员传球技术稍好一些,锋线队员则普遍较差,往往是后卫能供好球给锋线,而锋线却不善于给后卫线策应,致使内外线不能给连成一体,战术组织不连贯显得呆板,失误较多,攻击力不强。所以,全面提高篮球运动员传接球技术显得很重要。1、传接在比赛中的作用。 传接球在比赛中进攻队员之间有目的地转移球的方法,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的手段。如果传接球技术差,没传几次球就丢了,还打什么战术配合?中国篮球在传接球这一技术环节上存在着技巧方面的问题。就连代表篮球运动最高水平的美国职业联赛——NBA,也十分重视传接球技巧训练。因为在比赛中球队的失误次数与比赛结果有着密切的关系,自已的传失等于为对方创造多了一次进攻的机会。篮球运动是一项集体对抗的比赛项目,比赛场上,双方队员五对五。十人交错,直接接触对抗,拼抢激烈,要想在一场比赛中争取主动,取得胜利,必须要组合,发挥场上每一个队员的作用。只有通过各种巧妙的传球才能把场上五个队员的才华组合成一个有效的集体,能更好地充分发挥场上每个队员的才华。比赛中五个队员,无论是后卫,中锋和前锋,无论在哪个区域或哪个位置上,每个人都能根据比赛的需要,其它同伴的行动,对方防守的情况,本方战术的意图和部署,自已的预想、意志,运用各种传球方式,巧妙地传出高低、远近、速度、力量、旋转都适宜的球,使同伴接球感到舒适,并有肋同伴接球后能投篮、能传球、能 突破,形成“三威胁”这是非常可贵的,但也是不容易做到的。它是靠平日训练和实战中不断磨练、探究,才能有所提高。2、传球与接球。 现代篮球技术向着快速、准确、灵巧的方向发展,比赛中,进攻与防守对抗剧烈,攻击性防守的发展“以球为主”,持球队员往往是被密切地注视着或被严密地封隔着,而不持球队员往往是不被防守队员紧紧盯守。因些不持球队员机智灵活,积极地移动,就能给持球队员传出好球创造机会,也可以为被紧密防守的持球队员解围,不持球队员的积极移动抢位,他不但能为持球队员创造良好的传球机会,而且四个不持球队员默契地、有目的、有组织、有策略、有节奏移动,实质就是一个良好的战术配合传和接的另一个问题还在于移动中抢占有利位置的时间。如果在传球者尚未把球控制好或尚未观察到接应者移动方向、位置,即接球者过早出现在接球位置上。这样 即使是接应者抢占到有利的接球位置,也会被防守者迅速的调整防守位置而后进攻者失掉有利的位置。同样接应者抢位过晚,因防守者对持球者的封扰,传球方向,角度被防守者封堵,传球路线被隔断,持球者难以传出妙球。因此,传球者应根据对方防守的情况和接球同伴的意图,传出的球要传向接球者移动方向的稍前,即以球领人,而接球者应在移动中选抢接球位置,并主动伸手迎球队,做到球到人到。 运动员的接球术水平有差别,我们常常看到,在比赛中,有的运动员接球技术好,动作协调、灵活,手有“磁性”似的,能一下子把球“吸住”,并且反应快、判断、预测力强,能把接球与传球、接球与突破、接球与投篮等技术连成一气,给对方造成极大的威胁。而接球差的运动员,他不能把接球与传球、突破和投篮等技术协调衔接。这样的运动员在接球时,如果他的同伴要他接球后迅速将球传出,结果适得其反,他不但不能及时、准确地把球传出,反而常常会使他接球失误或传球失误。传和接都有一个视野的动用问题。传球者与接球者应以余光观察到场上其它九个的行动和意图,并能预测、判断他们的行动和意图然后,迅速采取传和接的果断、敏捷和行动。一个训练有素的优秀球队,进攻时总是有几个不持球队员积极地、有目的、有组织地移动跑位和接应,在同一时可有几个传球点,那样持球者就可选点传球队,就有很大的主动性。3、传接球的心理因素。 从心理学方面来分析传接球技术一种是接到球后就匆匆忙忙地把球传出;再一种情况是怕失球,而不敢果断传球,导致球在手中停留时间过长,这不但延误战机,而且易被对手逼住,被逼成失误。总之,传接球前要有信心和斗志,克服“怕丢球”的心理,有战胜一切对手的决心,传球才能迅速、及时、隐蔽、到位,巧妙地组织起有效的、精彩的战术配合。4、 如何提高传接球技巧。(1)培养良好的传接球意识 传球与接球是一个辩证关系,是由两个人共同完成的组合技术动作。传球者传出球后转入接球的行列,马上要执行接球的任务,跟着接到传之后,便转为传的继续。传球是调动对方,接球可组织配合,它是战术的命脉,所以说传球与接球是一种配合意识,持球队员首先应正确决定需要传球还是投篮或突破。如果决定传球,那就要确定传给谁,什么时候传和用什么方法传。显然“决定”只能在一瞬间作出的,如果持球队员在控制球后考虑传球的地方,那他就未必能把球传好,当他犹豫不决时,传球的机会很可能就消失了。传球的意识只有在运动员场上经常注意观察他人——对手和同伴的情况下才能收到效果。首先他应清楚自己的持球在什么位置并迅速观察场上情况,了解对方队员和同伴在什么位置上,在做什么,至少在他传出球时,他应预见到和想到自己将采取什么方法传球,还应根据对方队员和同伴的行动改变自己的计划。传球是一个相互联系的过程,传球成功与否是依靠两个人的配合。接球人的任务是使自己处于不受对方威胁的情况下把球接着。而传球人的任务在于看清楚场上队员的活动,并且把球传给处于有利位置的人。作为考虑结合下肢挤、卡来切断防守队员的去路,达到接到球的目的。(2)合理选择的球飞行路线 怎样才能正确地运用技术,要对球飞行路线的用途加以分析。比赛中由于攻守队员站的位置、距离、移动速度和意图不同,选择传球路线和球速也有所不同。总之要随机应变,准确地掌握传球时机,合理地运用球的飞行路线才能顺利接到球。直线:一般用于中、近距离传球,并在两个队员(传与接)之间没有防守的情况下,或已摆脱防守的情况下使用。曲线:一般用于反弹传球、长传快攻,或高吊球给内线队员。前者是在无防守或防守在进攻者身体后运用,后者防守大多在进攻队员体前防守时使用。(3)不同传球距离和传球技术的应用特点 近距离:主要是充他利用腕指用力,把球队迅速传出。运动特点:动作幅度小,防守队员不易及时采取对策,球速快,隐蔽性强。中距离:除要充运用腕指明力量外,还要借助上臂的力量。运动特点:运动幅度中等,由于借用上臂力量,可提高球速和距离。远距离:上肢借助于全身协调用力,使球传到较远的位置上。动作特点:最重要是腿的运用,每次传球都应借助后脚蹬地所获得的反作用力,传球时脚尖指向传球方向,用后脚作蹬地脚,这样可增加传球的力量。5、传球技术的运用要点。 常用的传球动作方法包括:双手胸前传球:两手手指自然分开,拇指相对成“八字”形,用指根以上部位持球。手心空出。传球时,后脚蹬地、身体重心前移的同时前臂迅速身传球方向伸出,拇指用力向下压,手腕前屈,食、中指用力拔球将传出。双手低手传球:双手持球于腹前或腹侧。两脚左右或前后开立,屈膝。传球时,前臂外旋,手腕前屈,小指、无名指和中指用力拔球,将球传出。跑动中双手低手传球时,如果左脚上步出球,则将球持于腰部右侧,上步的同时,伸前臂,手腕前屈和手指拔球将球传出。双手低手向后传球:双手持球于腹前部位,保持基本站立姿势。传球时,一脚要向前跨出一步,上体前倾,转头,眼睛侧视传球目标。同时臂下垂并向跨出脚的异侧后方摆动,当球摆到腰髋部位量,要用屈腕,拇指、食指和中指的力量拔球将向后传出。双手头上传球:近距离传球时,前臂内旋,手腕前屈,拇指、食指和中指用力拔球,将球传出。传球距离较远时,脚蹬地,腰腹用力,前臂迅速前摆,手腕前屈,手指用力拔球传球。单手肩上传球:传球左脚向传球方向迈出半步,同时将球引到右臂肘部处展,重心落在右脚上,蹬地、转体,前臂迅速向前挥摆,中指拔球传出。单手背后传球:左脚向前迈出一步,双手持球右摆,当球摆至身体右侧,左手离开球,右手引球继续沿髋关节向后绕环,当前臂摆到背后时,右手腕向传球方向急促前屈,食指、中指用力拔球传出。单手体侧传球:两脚开立腿变曲,双手持球手胸前。传球右手持球后引,经体前作弧线摆动,手腕前屈,用食指、中指的力量拔球,将球传出。勾手传球:左脚向前跨步并转体,右手持球,手臂沿体侧由下而上作弧线摆动,同时右膝抬起。当球摆至头的右侧上方时,手腕前屈,食指、中指用力拔球,将球传出。熟练地掌握各种方式、方法传球技术,并把掌握的技术结合起来运用,对捕捉战机,减少失误关系重大,因此要想传好球必须在以下几个方面下好功夫:(1)隐蔽。传球队员为了传出的球具有隐蔽性,利用动作、位置、方向、节奏等来迷惑对手。使其不知你传球的意图,而达到传球的目的。传球隐蔽性多用:“假动作”来实现,“假动作”掌握运用得好,可赢得时间和空间的主动。“假动作”可以使用眼神、表情和动作引诱惑对手的防守,促使防守者判断失误,失去正确的防守位置,然后,传球队员将球队传给最具进攻威胁的同伴。如:视点与传点相异,尤其背后传球和弹地传球,隐蔽性好,不易发觉,能收到出其不意,攻其不备的效果。(2)突然。是指动作的突然性的动作过程的快速。传出的球运用腕指发力,幅度小,短促有力。动作做到这一点,不易被对方发觉,即使发觉采取措施也来不及。如运球中的单手快速点拔球,以及背后、胯下、击地传球等都具有很强的突然性且动作快。(3)球速。是指两点间球运动速度的快慢,球的快慢要根据攻位置及传球的距离而定。一般来说,距离远、球速要快,反而较慢,接球人与防守人位置较近,球速要快,反而较慢,如:二打一、二打二的配合,球速一定要快,以防被截。总之,球速要根据攻防位置、距离决定传出的球的球速快慢、硬柔和弧线等。(4)准确。即球的到位率。要提高传球准确性,必须判断掌握好传球的路线、落点。要根据防守者的情况和我方所处的位置、移动速度、方向和意图决定。原地接球一般处于无人防守和防守队员在接球队员身后防守的情况下采用,球应到接球人接球后不影响下一个动作,并应传到无防守的一侧为宜。移动中接球,接球队员应力争摆脱对手,传球具有趋前性,以球领人,球到人到而且球速成快,高度适当。 在比赛中,一次及时、到位的巧妙的传球的价值不低于投中一次篮。传接球技术训练,不仅仅是掌握熟练的传接球技术,提高控制球,支配球技能的手段,传接球技术的训练运用还能启开运动员战术意识的心灵,是培养、发展运动员战术意识极为有效的方法。简单的"2-2-1"半场紧逼防守战术 篮球教学 2016年2月7日 篮球防守"2-2-1"半场紧逼, 这种半场紧逼战术在对付那些控卫水平一般且经验欠缺的球队时显得格外有效。但要记住的是,任何压迫防守都要承担被对手在弱侧轻松上篮的风险。 下面来讲解一些这套战术的思路,如下图A布阵, 两名防守球员落位中线(X1和X2)。X3和X4站在三分线附近。X5则落位于中间靠近罚球线的位置。这个地方必须一直有人来切断喂给对方中锋的传球。 本队后卫(X1和X2)在半场迎向持球者并试着把他/她逼向一边(远离半场中间)。随着球移向一侧,防守球员也跟着移向那边(参见图A)。在这个例子中, 球被运向右侧边线。X4此时上前和X1一起形成包夹并阻止对手的边线突破。X2下到三分线而X5则稍稍向底角移动,同时X3移动至中间位置(参见图B)。 注意,此时我们仍然构成了一个2-2-1的防守阵型。 X2和X5落位于两名进攻球员之间并尽力阻止球的转移。X3则移动到任何进入罚球线附近区域的进攻球员身前并阻止对手传球。如果球被导向球场另外一侧(与 图B相反),那么X2和X3就上前进行包夹,与此同时,X1移动到三分线弧顶(X2之前的位置),X5移向有球一侧,X4则迅速移动至中间位置。篮球综合NBA正式修改季后赛排名规则 前八只按战绩定 篮球综合 2015年9月9日 分区冠军没有特权了 北京时间9月9日《NBA官网》报道,NBA理事会最新通过决议,在即将开始的2015-16赛季对季后赛出线规则做出了修改。 作为规则变动的一个主要部分,东西分区的前八名排名将完全依据各支球队的常规赛战绩而定。而在此之前,赛区冠军将确保能够排名分区前四,不管他们的战绩如何。只不过,在季后赛的对战过程中,他们面对排名低于自己但战绩更好的球队将不占据主场优势。 除此之外,理事会还通过另外一项决议:当两支球队战绩相同时,排名先后以及季后赛的主场优势归属将首先考虑双方常规赛的相互对战纪录。如果两支球队常规赛相互之间也打成平局,那么再看两支球队中是否有一支取得了所在赛区的头名。 而根据此前的规则,赛区冠军是排名靠前的第一先决条件,如果两支战绩相同的球队在季后赛相遇,赛区冠军将是获得主场优势的一方。 对于以上调整,NBA竞赛委员会没有任何异议,在理事会召开之前,他们已经全票通过了所有提案。2015-2016年NBA现役小前锋排行榜 篮球综合 2016年6月15日 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第十位——杰-克劳德 凯尔特人 进入生涯第四季的克劳德,已经成为联盟最出色的“3D球员”之一。本赛季,没有超巨坐镇的凯尔特人一度杀到东部第三,防守是他们的立足之本,而克劳德,则堪称绿军防守体系中的全能悍将。“他可以防守至少三个位置(小前锋、大前锋、得分后卫),他可能是当今联盟侧翼防守最到位的一个,”史蒂文斯教练这样评价克劳德。 进攻端,他也不再是之前在小牛那个只会见缝插针捡漏儿的投机者,场均14.4分虽然并不算亮眼,但你已经可以说,他是那种具备稳定火力输出的侧翼球员,他可能无法一场球拿30分,但他需要做的,就是将球队需要他拿的十来分稳稳当当收入囊中,就足够了。毕竟,铁血防守才是他的看家本领。 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第九位——尼古拉斯-巴图姆 尼古拉斯-巴图姆 黄蜂队 黄蜂本赛季的亮眼表现,使得他们成为了不少球迷和媒体人眼中的“东部勇士”。纵观全队,有着“法国皮蓬”美誉的全能战士巴图姆的功劳显然是仅次于核心肯巴-沃克的。他是黄蜂攻防两端的润滑剂,5.8助攻排名全队第一,而场均14.9得分则刷新了其NBA生涯新高。在击败马刺的比赛后,波波也说了,“巴图姆的存在,让黄蜂在肯巴-沃克表现失常时仍然没有迷失方向。” 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第八位——鲁迪-盖伊<!-- 鲁迪-盖伊 国王队 即将步入而立之年的盖伊,依旧是我们熟悉的那个盖伊。简单说,不会太令人失望,但也制造不了什么惊喜。他已经无需扮演球队领袖角色,球权的分化,令他的失误数降低不少,但也使得他的得分下降,仅高于菜鸟赛季。PER值15.6,而上赛季是19.8。 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第七位——安德烈-伊戈达拉 安德烈-伊戈达拉 勇士队 作为FMVP的一哥,信心肯定倍增,在新赛季表现出更好的表现。一哥作为现役最好的3号位防守者之一,他的防守能力毋庸置疑,他的巅峰赛季的场均19分也表现了他的进攻方面的统治力。但是令人捉急的罚球命中率还是会成为勇士队的一颗定时炸弹。如果一哥可以提高罚球命中率,勇士卫冕也不是不可能。 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第六位——扬尼斯-阿德托昆博 扬尼斯-阿德托昆博 雄鹿队 字母哥在全明星周末之后,被基德时常摆放到一号位上,但不管是打小前锋还是打控卫,字母哥都将他无与伦比的身体天赋发挥得淋漓尽致。三年来,各项数据都在进步,你难以想象,再过个三五年,这个长臂大手的“希腊怪物”会进化成什么样子。 爱死了他的持球突破、不可思议的三分线外欧洲步上篮,不过就事论事,在进攻端,字母哥现在确实也是太过于依靠突破,很显然,在这个夏天,他需要加强中距离和三分球。 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第五位——保罗-乔治 保罗-乔治 步行者队 本赛季乔治得分35+的比赛有8场,但也许,更多的“泡椒蜜”还是会更希望这位球队的核心能够在进攻端增强稳定性。 是的,相信步行者球迷都会受不了那些15中3、11中2、14中1等疯狂打铁的比赛,而能否增强攻击力以保证进攻端的输出,也在很大程度上将决定乔治的最终上限。当然了,无论如何,我们还是要向这位断腿重生的战士致敬。 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第四位——卡梅罗-安东尼 卡梅罗-安东尼 尼克斯队 可能安东尼再也不会像12-13季拿下联盟得分王时那样大杀四方地打球,但本赛季的安东尼,却又正是“禅师”以及这些年来很多“梅罗批判者”所想要看到的安东尼。是的,你懂我的意思,比赛中的安东尼增加了更多的传球,场均4.2次助攻也是生涯新高。 不过与此同时,他的场均得分也降至近十年来的最低。火力全开的甜瓜和更多传球的甜瓜,哪一个,才是你想要看到的甜瓜? 这个从进入联盟就开始与詹姆斯作比较的男人除了带队成绩与詹姆斯相比相差甚远,个人数据可谓不相上下。虽然总决赛中有詹姆斯带领尼克斯队进入总决赛的梗,但依然无法埋没甜瓜的效率。安东尼一直是一个高效的得分手,但它不是一个合格的领袖。或许他带队的球队永远都不会拿到冠军,但他依旧是联盟最好的三号位之一。 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第三位——科怀-伦纳德 科怀-伦纳德 马刺队 邓肯已经将“马刺的权杖”交到了卡哇伊的手里,我们也都知道,伦纳德的未来无可限量。他的PER值在核心阵容和主要轮换球员中排名第一,而且数据有时候仍然无法体现他在场上的价值。 在这个赛季,类似于“持续高阶进化”这样的评价,我们听到过很多次,而他的不断进化升级,丰富了马刺最基本的挡拆战术。还有一点值得一提,这家伙本赛季刷新了个人单场最高得分纪录:33分。这样的卡哇伊,就是波波老爷子想要的。有莱昂纳德的马刺和没有他的马刺完全就是两个不同的队伍,卡哇伊也会成为nba的一代新的标杆,甚至会影响到nba发展的方向。 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第二位——凯文-杜兰特 凯文-杜兰特 雷霆队 稳定!稳定!无论本赛季是否将成为KD在雷霆的最后一季,也不管他是否能和威少联手带领雷霆拿到总冠军,经历了漫长的常规赛季,杜兰特所证明的一点:他仍然是联盟最顶尖、最稳定的超级得分手之一。 在四月,他单赛季单场得分20+的比赛达到了63场,超越了艾弗森,追平了科比。 27岁的杜兰特正处在职业生涯的关键点,夏天将成为自由球员,雷霆队将背负巨大的争冠压力。但是打进西决的雷霆已经是西部第二好的球队,今年夏天杜兰特会去哪呢? <h3 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第一位——勒布朗-詹姆斯 勒布朗-詹姆斯 骑士队 我们无用罗列常规数据或者进阶数据来证明詹姆斯是第一小前锋。只需要看他比赛,看着这个有智慧、有运动能力而且身体强壮的斗士带着渴望比赛,他更愿意在场上以正确的方式打球,而不是迫使自己陷入困境。他有着最全面的数据,最完美的打法,最霸气的进攻,但是同样毫无疑问的是詹姆斯已经渐渐脱离了巅峰,他再也不会以一敌五像解剖当年的活塞那么潇洒,他也再也不会打出单赛季30+的效率。如果詹姆斯愿意改变打法,他也许会一直保持在三号位的前三的位置。他也一直是一位超级巨星!最重要的一点:根据对手阵型的不同,詹姆斯可以在大小前锋两个位置自由切换,包括承担组织推进的重任。这一点,联盟所有前锋里,依然没人比他更出色。NBA76大巨星之戴夫-考恩斯 篮球综合 2021年10月28日 联盟公布了历史76大巨星(由于出现平票,形成76大巨星阵容),凯尔特人传奇名宿戴夫-考恩斯入选。 戴夫-考恩斯理所应当被选入76大巨星,他在20世纪70年代效力于凯尔特人队,凭借自己的坚韧和职业素养帮助球队在1974年和1976年两夺总冠军。在拥有朱利叶斯-欧文、张伯伦和“手枪”马拉维奇的年代,考恩斯并不渴望出名和那些浮华,相反,他无私、全能同时还充满活力,让他成为NBA历史上最稳定和受人尊敬的中锋之一。 在他效力NBA的11个赛季中,有10个赛季都奉献给了凯尔特人。在一项由身高和天赋统治的体育项目里,这位红头发的左手将用坚韧的内心完成了自己的伟大。他用自己的决心帮助没有了比尔-拉塞尔后一蹶不振的绿衫军重建王朝。考恩斯也凭借此成就入选了期望已久的名人堂,这是他之前无论如何也想象不到的。 “我从未想过要成为巨星,”考恩斯在1991年的名人堂入选仪式上说到,“我代表了NBA中的蓝领,很荣幸他们选择了我,因为我能列举出很多比我能力出众的球员。要做的只是被正确的队选中、和正确的人打球,这方面我还颇为幸运。” 考恩斯在8岁时第一次加入篮球队,从那之后便爱上了这项运动。然而,在他高中的第一年,便与主教练发生了冲突随后退出了球队。在那之后,考恩斯转战游泳和田径,看起来这个6尺1寸的年轻人永远不会回到篮球场了。要不是他高二到高三又长了5英寸,他也不会扬名于家乡纽波特之外了。 在高三刚开始的时候,考恩斯已经长到了6尺6寸,同时校篮球队也有了新的教练。高三的第二场比赛中,考恩斯出场三节,从此便一发不可收拾。在他高四那年,场均能砍下13分和20个篮板的统治表现,帮助纽波特高中在州联赛中取得了29胜3负的战绩,也预示了他未来的篮球路途。 尽管考恩斯是每一个俄亥俄山谷联盟学校的招募对象,但是他并没有进入肯塔基大学教练阿道夫-鲁普的法眼。收到挫折之后,考恩斯没有采纳父亲选择肯塔基大学的建议,而是选择了佛罗里达州立大学,这所学校并没出产过NBA级别的球员。同时,佛罗里达州立大学的招募行动因为违反规定被暂缓了,这也让考恩斯的决定受到了更多的质疑。 但是他很仰慕佛大的教练休-达勒姆,他承诺在大二的时候会给考恩斯一个先发位置,正是这一承诺让考恩斯感觉自己的能力有所发挥。“他不是伟大的得分手,”达勒姆教练说到。“但是他的篮板能力了得,这也正是他的所需要的能力。” 考恩斯的确很能抢篮板,他在大学的三年里总共抢下了1340个篮板,还能获得场均19分,命中率高达51.9%。同时,他还非常适合球队的快攻战术,帮助球队的战绩从11胜5负提升到18胜8负再到高三的23胜3负,那一年他的篮板数排在全国第七。 随后,时任凯尔特人的总经理“红衣主教”奥尔巴赫意识到球队需要弥补拉塞尔离开的空缺,因为在拉塞尔退役之后的那个赛季,尽管队中有哈夫利切克,但是绿衫军仅取得了34胜的战绩。奥尔巴赫喜欢考恩斯的努力的态度和职业道德,因此凯尔特人在1970年的选秀中用第四顺位选中了考恩斯,在他之前的是鲍勃-雷尼尔、鲁迪-汤姆贾诺维奇和皮特-马拉维奇。“他是一个非常专注的球员,”红衣主教评价道,“虽然专注的球员不是闻所未闻,但是在NBA中还是很稀少的。我们只需要告诉他什么时候停下来,他做的太多了。” 考恩斯做的太多的其中一个方面就是在新秀赛季的犯规问题,一共领到联盟最高的350次犯规。(职业生涯一共犯满发下90次,排在历史前20。)但是第一年就能砍下17分和15.4个篮板,除拉塞尔外没有其他的凯尔特人球员能砍下比这更好的数据。考恩斯的惊人表现让他与开拓者的乔夫-皮特里分享了当年的最佳新秀奖项。而且当赛季凯尔特人的战绩也提升到了44胜38负,考恩斯很快就受到了联盟关于他的对抗、移动能力和无私的赞誉。 6尺9寸、230磅的考恩斯既不是联盟中最高也不体格最强壮的中锋,尤其是与雷尼尔、贾巴尔和张伯伦进行比较的时候。但是他的全能和源源不绝的能量是他立足NBA的资本,而且他愿意以牺牲得分为代价,为了让球队变得更好。 考恩斯从不疲倦的飞奔全场,帮队友挡拆,制造手递手传球,参与全场领防,去封盖看起来盖不到的投篮,冲到人群中进行补篮等等。这些都让凯尔特人成为了人们不愿遇到的对手。它曾有一次在表演赛中为了进行一次封盖而伤到了脚。 “他就是个野蛮人,”他的前队友保罗-塞拉斯这样评价说。“我从没看到过像他这么有天赋的球员还打的这么有侵略性。” 考恩斯顽强的意志力在新秀赛季对阵尼克斯的比赛中得到了体现。在之前防守戴夫-斯塔沃斯时被晃开之后,考恩斯不知道从哪出来给了准备双手暴扣的对手一个大帽。这次精彩的防守让波士顿花园球馆的球迷沸腾了,也让顽固的凯尔特人球迷逐渐接受了考恩斯。 在进入NBA的第二个赛季里,他的得分提升到场均18.8分,并且有48.4%的高效命中率。考恩斯曾6次入选全明星,他首次全明星的亮相就砍下了14分和20个篮板的数据。并且在比赛还剩下11秒的时候,考恩斯投进了扳平比分的一球,但遗憾的是最终杰里-韦斯特最终投进了绝杀,率领西部以112-110击败了东部全明星。 在那个赛季末尾,凯尔特人以56胜26负取得了大西洋赛区的冠军,之后他们也连续四年取得这一头衔。但是在东部半决赛击败老鹰之后,绿衫军经过五场鏖战倒在了尼克斯脚下。 在1972-73赛季,拥有考恩斯场均16.2个篮板的统治力让凯尔特人放心贯彻快攻战术,他的场均篮板数量仅排在张伯伦和内特-瑟蒙德之后的第三位。每场上场41.8分钟的考恩斯场均能拿下职业生涯新高的20.5分。仅仅在个人第三个赛季,他就成为鲍勃-库西和拉塞尔之后,第三个赢得MVP奖项的凯尔特人球员,值得一提的是,当时的奖项是由现役球员评选的。 “能拿下MVP对我来说意义非凡,”1992年考恩斯在接受《HOOP》杂志采访时说到,“很荣幸能得到球员们的尊敬。只有他们能理解你的工作。”同年,考恩斯还以15分13个篮板荣获芝加哥全明星MVP的奖项。 绿衫军以68胜14负的傲人战绩结束了1972-73赛季的常规赛,而且这一战绩成为了当时的史上最佳。但是在东部决赛中,七场激战再次败给了当年的总冠军尼克斯。尽管凯尔特人已经在尼克斯取得赛点的时候连扳两局,但是哈夫利切克因为伤病的不佳表现,他们在第七场仅取得78分,输掉了系列赛。 尽管再一次倒在了尼克斯面前,但是绿衫军再一次围绕考恩斯、哈夫利切克、乔乔-怀特等球员构建阵容。“凯尔特人的骄傲”也在1973-74赛季完美绽放,考恩斯场均能砍下19分、15.7个篮板、4.4次助攻的数据,帮助球队以56胜26负再次登顶太平洋分区。 在六场击败布法罗勇敢者队之后,他们又击败了走下坡路的尼克斯,最后与密尔沃基雄鹿进行了7场令人印象深刻的总决赛。他们在密尔沃基表现很强硬,赢下了第一场比赛,但是遗憾的在加时赛中输掉了第二场。随后两支球队各赢两场,其中也包括第六场贾巴尔在比赛还剩3秒的一次经典天钩。第七场比赛在密尔沃基进行,这次考恩斯接过了哈夫利切克的得分重任,得到28分的同时抢下14个篮板,带领凯尔特人102比87击败对手赢得总冠军。 “王朝”这个词再次被冠在70年代中期的绿衫军的名上。在1974-75赛季,凯尔特人再次以60胜成为太平洋赛区头名。考恩斯也首次入选了最佳防守阵容二队。尽管因为脚伤缺席了15场比赛,但是数据还是具有统治力的20.4分和14.7个篮板,篮板这一数据仅在昂塞德之后排名第二,也正是昂塞德所在的子弹队熄灭了绿衫军卫冕的梦想,他们在东部决赛以4-2击败了凯尔特人。 在1975-76赛季前,他们用保罗-韦斯特法尔换来了太阳的查理-斯科特,让他们本就强力的进攻看起来更加凶猛。有了斯科特场均的17.6分,考恩斯的得分下降至19分,但篮板提升到16个,让绿衫军连续第五个赛季取得赛区冠军。在击败布法罗勇敢者和克利夫兰骑士队之后,凯尔特人与太阳在总决赛碰面了。 前四场比赛两队各赢两场,总决赛也来到第五场,也是NBA历史上最漫长的总决赛。在以哈夫利切克和加菲尔德-赫德各种英雄时刻之后,比赛经历了三个加时才分出胜负。 哈夫利切克在命中一记15英尺的中投之后,看样子凯尔特人将以101-100赢下了比赛了。波士顿的球迷们冲进了场地,但是裁判判定比赛还剩下1秒。在将球迷清出比赛场地之后,太阳的韦斯特法尔叫了一个暂停,但是他们实际并没有任何暂停剩下,因此凯尔特人执行了一次技术犯规罚球,这让绿衫军的领先2分。随后太阳得到球权,加菲尔德命中了不可思议的进球将比赛拖入加时。值得庆幸的是,凯尔特人最终以128比126赢下了比赛,并且在第六场总决赛中以87-80赢得了总冠军。 夺得1976年总冠军之后,也是考恩斯的凯尔特人最后的巅峰,之后他们开始走下坡路,直到70年代末才止住颓势。在休赛期,绿衫军将考恩斯的好友,33岁的塞拉斯交易到丹佛掘金队。塞拉斯的离开也让考恩斯对比赛失去了热情。仅28岁的考恩斯认为自己已经在NBA呆够了。 尽管他在短暂退役30场之后就重回赛场,但是考恩斯再也没能回到巅峰水平。他继续为凯尔特人效力了四个赛季,场均数据下降到了16.6分和11.4个篮板。而且哈夫利切克也宣布退役,加上其他的一些人员调整,让波士顿在接下来三个赛季的战绩分别为惨淡的44胜、32胜和29胜。 在经历1978-79赛季2胜12负惨不忍睹的开局之后,考恩斯开始出任球队的队员兼教练,值得一提的是拉塞尔也曾担任过这一角色。这对于他来说也是一次挑战,“我之前从来没担任过教练的角色,对我来说压力很大。” 但是,球队的悲凉的现状很难改变,这也让他们创造了队史最差战绩,也让凯尔特人在选秀中选中了未来新王朝的核心——拉里-伯德。伯德在1979年的加盟和让比尔-芬奇代替考恩斯出任主教练的决定,让绿衫军再次复活。1979-80赛季,是考恩斯的第十个赛季也是最后一个,他们以61胜21负的战绩重登大西洋赛区榜首位置。这是考恩斯在凯尔特人时期的第六次赛区冠军。通过帮助球队取得32胜场的进步,伯德也荣获最佳新秀奖。 考恩斯在1979-80赛季之后宣布退役,但是第二次退役也只是暂时的。在两年之后的1982-83赛季,他的好友兼前队友唐-尼尔森希望34岁的考恩斯能加入自己的密尔沃基雄鹿队,考恩斯代接受了这份邀请,出场40场常规赛和9场季后赛,包括在季后赛对阵自己的老东家凯尔特人。在东部半决赛中,他们横扫了绿衫军,但是倒在了76人的面前。那个赛季考恩斯场均上场25.4分钟,得到8.1分和6.9个篮板的数据。 在那个赛季结束后,考恩斯宣布自己的第三次也是最后一次退役。职业生涯一共得到13516分(场均17.6分)和10444个篮板(场均13.6个)。他一共登场了89场季后赛,场均砍下18.9分和14.4个篮板。在生涯六次全明星赛中,场均12.7分和13.5个篮板。他职业生涯两次在凯尔特人获得总冠军,还在1972-73赛季成为MVP。 尽管考恩斯的数据不是最耀眼的,但是他的全能表现和对比赛的影响力让他在1991年被选入名人堂。 在1994-95赛季开始前,考恩斯受雇圣安东尼奥马刺队担任鲍勃-希尔的助理教练。两个赛季之后成为夏洛特黄蜂的主帅,在人们以为会重建的时候,带领球队取得了13个胜场的进步。 尽管连续两个赛季取得了50+的胜场,但是在1998-99赛季4胜11负开局之后还是被球队解雇。之后他还曾在2000-01赛季成为勇士队的主教练。但是在2001-02赛季的8胜15负之后再次被球队裁掉,以161胜191负结束了自己的执教生涯。 转自:NBA中国官网NBA76大巨星之蒂姆-邓肯 篮球综合 2021年12月7日 蒂姆-邓肯以其技巧之全面和打法之朴实无华而被称为“大基本功”。邓肯在场上也大多不露声色。在中国球迷口中,邓肯有一个十分精妙的雅号,“石佛”。而在一些马刺球迷口中,邓肯被称为“呆呆”。及至社交媒体时代,他还被一些球迷戏称为“蹲灿”(英文名DUNCAN的拼音化)。 "大基本功"被广泛认为是NBA历史上最伟大的大前锋。但与球迷印象相反,邓肯职业生涯的大部分时间里其实是打中锋的。根据BBR的PBP数据,邓肯在2004-05赛季打中锋的时间就超过了打大前锋的时间,自2006-07赛季起更是几乎已经完全不再打大前锋了。纵观整个职业生涯,邓肯63%的时间是在打中锋,打大前锋的时间只占36%。 “史上最伟大的大前锋”实际上是一个中锋,这就有些讽刺了。 他在19个赛季中带领马刺队获得了五个总冠军。马刺队史每一个总冠军都有邓肯的身影。 马刺队在邓肯的所有19个赛季中都进入了季后赛,并在其中18个赛季中至少赢得了50场比赛。马刺队在圣安东尼奥的19个赛季中赢得了71%的比赛,这是美国主要职业体育史上最好的一次。 邓肯为马刺队打了全部19个NBA赛季,在一支球队中并列职业生涯第三长,在NBA历史上仅次于德克·诺维茨基(21年)和科比·布莱恩特(20年)。 在他前10个赛季中的9个赛季中,他场均至少得到20分,10.6个篮板和2.2个盖帽。 他最好的赛季之一是在2001-02赛季,当时他投中了25.5分,12.7分和2.5分,同时投篮命中率为50.8%。 邓肯在他的职业生涯中总共赢得了1158场常规赛和季后赛,在NBA历史上仅次于卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔。 成功的关键是邓肯与教练格雷格·波波维奇的合作。他们的1001场胜利是NBA历史上任何球员兼教练串联中最多的。 邓肯15次入选最佳防守阵容,比史上任何球员都至少多三次。他15次入选最佳阵容,并列历史第二,仅次于勒布朗-詹姆斯(17次)。 回顾邓肯的生涯,毫无疑问,马刺得到邓肯是天赐的礼物。 在得到邓肯之前,马刺并非一支弱队。在1995-96赛季,马刺队在大卫-罗宾逊的带领下取得了59胜23负,高居西部第一。他们本与“状元”是毫无关系的。但在下一个赛季,大卫-罗宾逊赛季报销,这次伤病彻底改变了马刺的命运——他们因此得到状元签并选中了改变队史的蒂姆-邓肯。 邓肯新秀赛季就场均21.1分11.9篮板2.5封盖,10场比赛砍下得分30+,21场比赛砍下篮板15+,毫无悬念当选最佳新秀。自此,邓肯便已开始了连续八个赛季场均至少20+10。值得一提的是,生涯首个赛季,邓肯就入选了NBA最佳阵容。 一支本就很有实力的球队又加入了一个即战力极强的成熟状元,马刺顿时成为西部豪强,当季就取得56胜26负的成绩位列西部第二。到了季后赛,邓肯在生涯第一场季后赛就砍下32分10篮板,帮助马刺晋级次轮,但不敌爵士。 第二个赛季,邓肯就帮助马刺队从西部脱颖而出,在生涯第一场总决赛中,邓肯就砍下33分16篮板,总决赛场均27.4分14.0篮板,帮助马刺夺得队史首个总冠军,邓肯荣膺FMVP。彼时23岁零61天的他成为了“魔术师”约翰逊之后最年轻的FMVP。 1999-00赛季,邓肯发挥依然稳健,场均23.2分12.4篮板,但在赛季末段遭遇伤病无缘季后赛。2000-01赛季,邓肯场均22.2分12.2篮板,但季后赛中马刺被鼎盛的OK组合4-0横扫。 在之后的两年里,邓肯迎来了自己职业生涯中个人表现最为突出的时期。一方面,他自己在技艺方面更上一层楼,篮球技巧愈发纯熟,另一方面,大卫-罗宾逊逐渐老去,邓肯入行时罗宾逊场均得分还有21.6分,与邓肯平分秋色,到了2002年,罗宾逊场均得分已经只有12.2分,下一年更是跌到了只有场均8.5分,马刺完全依赖邓肯的个人发挥来撑起球队。在这两年里,邓肯将自己的个人数据提升到了场均24.4分12.8篮板3.6封盖,连续两年都拿下常规赛MVP的殊荣,成为迈克尔-乔丹之后首个蝉联MVP的球员,并且连续两年成为联盟盖帽王。 尤其是在2003年,邓肯在季后赛中场均24.7分15.4篮板,率领马刺队杀入总决赛。在总决赛第六战中,邓肯砍下石破天惊的21分20篮板10助攻8封盖,在总决赛的舞台上打出了“准四双”的统治级表现,帮助马刺再次夺得总冠军,邓肯毫无悬念当选FMVP。 在2002-03赛季之后,大卫-罗宾逊退役,但幸运的是,马刺队找来了托尼-帕克和马努-吉诺比利,圣安东尼奥由此进入新纪元。 邓肯与托尼·帕克和马努·吉诺比利形成了坚固的三人组,在14个赛季中以575场常规赛胜利和126场季后赛胜利创造了NBA三人组的纪录。 在2005-07年间,马刺在三年里两次登顶夺得NBA总冠军。在这一时期,马刺队“GDP”三人组的名号响彻联盟,联盟中甚至开始流传出马刺队“奇数年夺冠”的玄学论调。 虽然我们常常将这一时期的马刺称为“GDP”组合,但谁都清楚明白:邓肯是这支球队独一无二的支柱。在这三年,邓肯场均23.6分11.6篮板2.5封盖。 在2005年总决赛,那时帕克和吉诺比利尚未成熟,是邓肯场均20.6分14.1篮板扛起球队,当选FMVP;在2007年总决赛,马刺干净利落4-0横扫骑士,虽然FMVP被颁给了年轻的托尼-帕克,但蒂姆-邓肯对勒布朗-詹姆斯的防守才是马刺夺冠的关键。 从那之后,常年屹立在联盟顶端的马刺队终究无法再维持他们的强盛了。持久的季后赛征战使得球员疲惫不堪,辉煌的常规赛战绩使得球队无法得到天赋补充,漂亮的季后赛数据也使得队内角色球员打出身价随后离开。 再强盛的帝国也都总有落幕之日。 为了弥补球队人员流失的空洞,邓肯开始改打中锋;为了帮助球队进行转型,邓肯把进攻端的戏份逐渐让给了帕克和吉诺比利,自己转而把愈发珍贵的体力留在防守端。 从2007年开始,邓肯的注册位置就一直是中锋了。从2008年开始,邓肯的场均得分开始一直不到29分了。 当马刺在2009年没能续写“奇数年夺冠”的事迹时,人们开始觉得,马刺的辉煌过去了。 当马刺在2011年又一个奇数年不仅没有夺冠反而在首轮遭遇“黑八”时,人们开始觉得,马刺的时代过去了。 下一年,邓肯连续12年入选全明星的纪录中止了,人们不再认为这个沉默而坚实的大个子是联盟中的明星了。 那时人们还不知道,邓肯以及他所在的马刺并非枯朽,只是蛰伏而已。 当他们积攒了足够的角色球员,当他们积攒了包括伦纳德在内的足够的天赋,邓肯以及马刺又一次绽放出了光芒。 2012-13赛季,37岁的邓肯第一次以中锋身份入选全明星阵容。邓肯在季后赛第二轮马刺对灰熊的比赛中取得24分10篮板5封盖,获得生涯第144场季后赛“两双”,位列NBA史上第二,同时达成季后赛第500次封盖,成为NBA史上第一。 2013-14赛季,邓肯在对阵老鹰的比赛中得到了23分21篮板,成为历史上年纪最大的双20获得者。在季后赛对阵开拓者的第三场比赛中,邓肯超越卡尔·马龙位列季后赛得分榜第五名。同年季后赛,邓肯成为继贾巴尔之后史上第2位生涯季后赛达4000分2000篮板700助攻的球员。 以及在这一年,马刺再次夺得NBA总冠军。 在最后的两年球员生涯里,邓肯开始一步步书写了一系列“最老”、“最长”、“最多”、“史上前几”的数据:两双次数超马龙破一千、总进球数破万、单赛季1000分次数第三多、季后赛20+10场次第四、季后赛出场数第二、入选最佳阵容次数第二多、入选最佳防守阵容次数第一多、入选最佳阵容年龄第二大、马刺盖帽王、在同一支球队胜场数第一、史上首个在同一支球队胜场数破一千的球员…… 在2016年赛季结束后,蒂姆-邓肯宣布退役。同年12月,马刺队立即退役了他的21号球衣。 2019年,蒂姆-邓肯以助理教练身份重新回归马刺。次年3月4日,马刺主教练波波维奇被驱逐出场,邓肯担任临时主教练并带队获胜。12月,邓肯退出马刺教练组。 2020年,蒂姆-邓肯入选奈史密斯篮球名人堂。 本文转自:NBA中国官网2016年11月11日NBA常规赛数据统计 篮球综合 2016年11月11日 1.在今天勇士对掘金的比赛中,勇士队首节得到38分,为本赛季球队单节得分新高。杜兰特在历史对阵掘金的总得分已经来到了930分,成为个人对阵单支球队的得分新高,之前是对勇士的927分。篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日