Home NBA新闻 雄鹿主帅:字母哥的膝盖没有大碍NBA新闻雄鹿主帅:字母哥的膝盖没有大碍 2023年2月16日308Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间2月16日,雄鹿主教练布登霍尔泽在接受采访时谈到了扬尼斯-安特托昆博的膝盖伤势。字母哥在昨日与凯尔特人的比赛中曾因膝盖受伤短暂离场。对此布登霍尔泽表示:“队医进行了快速检查,他们认为是因为他的膝盖与别人发生了碰撞。明天我们会做进一步检查,但就目前的情况来看,他的状况是很乐观的。”随机NBA新闻布伦森28分东契奇准三双 独行侠3年来首胜太阳 NBA新闻 2022年5月7日 米切尔32+6+6 爵士胜独行侠取客场开门红 NBA新闻 2022年4月17日 海斯生涯新高26分 活塞客胜雷霆迎来两连胜 NBA新闻 2022年4月2日 遗憾!易建联主动要求离队 遭遇湖人裁员 NBA新闻 2016年10月24日 塔图姆谈恩比德:真心为他获得MVP感到开心 NBA新闻 2023年5月15日 最新NBA录像2024年12月23日 NBA常规赛 掘金vs鹈鹕 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 火箭vs猛龙 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 步行者vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 湖人vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场录像回放篮球教学以艾佛森为例:分析投篮姿势中左手手型 篮球教学 2015年8月12日 很多朋友都十分喜欢艾佛森,他的篮球动作看起来非常的洒脱,让我们不由自主的被艾佛森吸引,这或许是因为艾佛森曾经打过街球的原因。艾佛森拥有不错的 身体素质,他是一位篮球天才,可他无法获得真正的成功。艾佛森并不注重投篮技术的训练,这使艾佛森的投篮技术并不稳定,投篮姿势存在很多问题。 天才往往要付出比别人更多的汗水,他们才能够获得成功。这是因为很多天才喜欢依靠自己的天赋,不愿付出和其他人一样多的汗水,努力的训练,辛苦的练 习。很多天才虽然拥有让别人十分羡慕的天赋,可在最后却被那些勤奋而付出了汗水的人所超越。艾佛森恰好就是这样的天才,他没有付出足够多的汗水,而一点一 点被其他人所超越。 科比知道自己与乔丹之间存在很大的差距,为了缩小他们俩之间的差距,科比努力的训练,辛苦的练习,这也是为什么科比能够获得成功的原因。 从艾佛森进入NBA开始,他就是一名让人头疼的问题球员。由于艾佛森不愿意训练,他和自己的篮球教练间便产生了矛盾。艾佛森甚至在很多公开场合传授自 己的篮球经验,宣称篮球训练根本没有用。从艾佛森的话中,就能知道艾佛森不会获得很大的成就。没有任何人可以在不付出汗水的情况下获得成功,尤其是在 NBA这样一处充满竞争的地方。 许多艾佛森的球迷甚至将艾佛森的话当作座右铭,进而与艾佛森一样走上了弯路。随着时间的推移,当艾佛森发觉很多NBA球员都赶上他的时候,艾佛森终于感受到了危机,开始承认篮球训练其实很重要。 艾佛森从未在意过他投篮时的左手手型动作,艾佛森和麦蒂一样,拥有非常棒的右手感觉,哪怕在投篮时因左手有些错误,他还是可以轻松的击败你,因为他们的身体素质非常棒。艾佛森左手动作图片 如同上面这张图片,艾佛森在投篮动作做完之后,他的左手手心是向前的,这在标准投篮姿势中是不允许的,因为这样的话,这个投篮动作拥有双手投篮的影子。两只手同时控制篮球的方向,在激烈的篮球对抗比赛中,无法获得很高的命中率。 正是因为艾佛森拥有这样错误的左手手型动作,在2001年的总决赛中,在泰伦·卢的严密看守下,艾佛森完全被压制,他的投篮命中率被压制。许多人认为艾佛森没有获得很好的命中率,这是因为泰伦·卢防守技术太好,进而使艾佛森无法获得较多的得分机会。 事实上,这是错误的看法。泰伦·卢拥有稳定的步伐,他不比艾佛森差,这样便使艾佛森的投篮出手时间变得短暂。由于艾佛森的投篮基础很差,使他无法在这 样的防守下获得较高的命中率。泰伦·卢已经打乱了艾佛森的节奏,使艾佛森找不到投篮的动作。大家甚至可以从录象中看到,在比赛进行中的时候,哪怕泰伦·卢 没有防守艾佛森,艾佛森依然无法投进篮球。 随着时间的推移,艾佛森的投篮技术在逐渐的下降,他的得分手段主要是以突破制造犯规和中距离空位投篮为主,这表示艾佛森的投篮稳定性已经下降。直到现在还没有NBA球队向他伸出援手,也证明球探不是吃素的,他们都是看在眼里,很清楚艾弗森还有多少老底。三人制篮球比赛规则 篮球教学 2016年9月7日 三人制篮球比较流行,其规则也在国际篮球规则的基础上进行演变。 除下列特殊情况外,三人制篮球比赛的规则均按照最新国际篮球规则执行。 一、场地: 三人制篮球比赛场地是半个标准的篮球场地(14×15米)或按照半场比例适当缩小(长度减少1米,宽度减少2米),地面坚实、平整。 二、球篮: 距地面3.05米的球篮提供给男女成年组和男子初中(含初中)以上青年组,距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。 三、篮球: 男女成年组和男女初中(含初中)以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球;男女小学组可使用圆周在68~72厘米,质量在450~500克的球。 四、裁判人员: 设1名或者2名裁判员和1名记录员。 五、服装: 裁判员与记录员要着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。 六、权利: 比赛设1名裁判员时,他是比赛中唯一的执法宣判人员。比赛设2名裁判员(主裁判员和副裁判员)时,两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判,如发生矛盾,主裁判员是终决人员,并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。 七、记录员职责: 记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。 八、运动员人数: 比赛双方可报名4~5人,上场队员为三人。 九、比赛时间: 初赛、复赛不分上下半时,全场比赛时间为10分钟(组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟)。比赛进行到5分钟和9分钟时,,记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间,则双方队都不得暂停(遇有队员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。如比赛安排为12或15分钟,则分别允许请求一次或两次暂停,每次暂停时间为30秒。 决赛分上下两个半时,每半时8分钟,上半时与下半时之间休息3分钟。比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。 十、比赛开始: 双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。决赛阶段,上半时获发球权的队,下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。 十一、发球区: 中圈不在场地中的半圆叫做发球区,发球区的地面(包括线)算界外。 十二、发球: 在发球区掷界外球算做发球。 十三、攻守转换: 每次投篮命中后,都由对方发球。所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后),均为死球,在发球区掷界外球继续比赛。所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的三分线外发球。在这种情况下,发球前,必须由裁判员递交球。 守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。 争球时,在罚球圈跳球,任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效,重新跳球。凡因涉及5-1-3和5-1-4中出现的违例,裁判员的手势为:两手前臂交叉于脸前,以示违例,交换发球权。 十四、20秒规则: 24秒规则改为20秒。 十五、犯规法则: 比赛中,每个队员允许三次犯规,第四次犯规罚出场。任何队员被判取消比赛资格的犯规,则取消该队比赛资格。 每个队累记犯规达5次后,该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分、对方个人和全队犯规次数,不追加罚球,由守方发球继续比赛;如投篮不中,则判给攻方被侵犯的队员1次罚球,如罚中得1分,并由攻方继续掷界外球,如罚不中,仍由攻方掷界外球。 在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上,否则,可被判罚离场并不能再被替换上场,且该队失去球权。 十六、替换: 只能在比赛计时钟停止的情况下替换,被换下的队员不能再被替换上场(场上队员不足3人时除外)。 十七、得分相等和决胜期: 比赛时间终了,以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。在决赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,则增加3分钟决胜期,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。 十八、队长: 比赛中,队长是场上唯一发言人。 十九、纪律: 比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决,以上就是三人制篮球比赛规则。怎样预防打篮球造成的膝盖受伤 篮球教学 2015年12月14日 篮球爱好者们经常受伤的部分,也伤不起的部分,就是自己的膝盖。因好友池边的树膝盖伤势未完全愈合,心中有感,便写下这篇关于保护膝盖的文章,希望诸位篮球爱好者们能够保护好自己的膝盖,膝盖真的伤不起! 由于骨质生长缓慢,所以哪怕我们已到二十岁的年龄,我们的骨骼依然还未硬化。在骨骼还未硬化时遭受强烈的刺激,易使膝关节水肿。预防膝关节水肿的办法 就是要对膝关节做些运动,例如全屈膝、兔跳、下蹲运动。不过,运动不宜过量,否则适得其反。在平常的时候,可以做一些强化膝关节周围部分的运动。 在欧美国家,大部分篮球场都十分的正规,哪怕是业余玩耍的篮球场,依然十分正规。而在我国内的篮球场,大部分都是水泥地,在一些乡镇学校中,甚至直接是坚硬的泥地。木质地板?呃……体育馆有,可天下没有白吃的午餐,呵呵。除了篮球场大部分为水尼地以外,很多朋友打篮球的时候,并未配备专门的篮球鞋,有可能是板鞋,有可能是随便的运动鞋,甚至有可能是拖鞋……除了篮球鞋以外,很多篮球爱好者打球的时候,并未佩带篮球装备,比如说护具等等,甚至说根本没有配备护具的习惯。 正是以上种种原由,这促使我们的膝关节损伤加剧。虽然我们没有好的条件,没有木质地板,没有不错的篮球鞋,没有佩带护具,但我们依然可以用别的办法保护我们的膝盖,比如说前面说到的膝盖运动。不可过度,只要适中就可。要知道膝盖受伤严重的话,甚至会动手术,进而影响自己的后半生。 在我们的膝盖部位中,膝关节半月板下的软骨是最易受伤的部位,会使自己感到疼痛,甚至出现积水。解决这个问题比较简单,只需要修养就可。当然,这个针对与那些年轻的篮球爱好者们。若是年长的爱好者,由于膝关节部位的软骨已经硬化,若有损伤,很难依靠修养恢复。 倘若膝关节半月板损伤,就需要用心注意了。因为我们在打球的时候,会做出重重较为有些难度的动作,而这些动作对膝盖的伤势很大,比如说转体,背打过人等等。这些动作都会使我们的膝盖部位遭受很大的力道,使膝部关节的两块半月板容易受到损伤,尤其在旋转力过大时更易发生半月板撕裂伤。 半月板损伤伴有关节囊的损伤,因血液循环丰富,容易出血并形成膝关节腔的积血、疼痛及肿胀。而半月板是软骨组织,几乎没有血液供应,一旦损伤难以愈合,是形成伤后关节疼的原因。 手术摘除半月板、通过关节内窥镜技术去除小片撕裂及条形撕裂是易被接受而有效的方法。半月板损伤并非都要立即手术,走路小心保持膝部稳定,关节仍可活动。但有时小的裂片可因走不平坦的路或不协调的姿式等因素而移动,卡在关节间隙的某处,立即剧痛不能行路,医学上称为“关节交锁”,经活动或处理又可“解锁”,症状随着一声弹响立即消失。应该对关节交锁这一特殊现象有所认识。有经验的患者经过多次体验往往会自己解锁,即放松下肢肌肉,轻轻晃动及屈伸膝关节(屈曲旋转手法),以达到缓解。 假若诸位朋友膝盖受过伤,现在已有好转,那么就更要保护好自己的膝盖。在我们打篮球的时候,一定要最好热身运动,若是在运动中听到膝盖发出“啪嗒”声响,那就值得注意了。由于膝盖受过伤,所以最好还是佩带护具。若是年长的篮球爱好者们,最好在打完球之后,能够采用冰敷的方法保护下膝盖。运球的技术要领 篮球教学 2016年9月5日 原地运球两膝弯曲体前倾,自然分指手心空;以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲。行进间高运球上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴;用力按球侧后方,大步奔跑要跟上;左右两手快运球,抬头观察视野广。行进间低运球两膝微屈体前倾,五指分开按拍球;手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球;左右两手快运球,运球勿忘多传球。运球急停急起两拍急停站得稳,突然起动往前返;人球兼顾贴身紧,蹬跨越过防守人。体前变向换手运球右手拍球右侧方,球从体前变方向;上体换手体压肩,变向前进推后方。背后运球左右拉拍球外侧,体后换手变方向;侧肩跨步防守球,手脚配合协调好。运球转身接近防守肩侧对,左脚在前作中枢;步子要稳重心低,右手拉球撤右脚;腰髋转动要贴紧,扭转身后擦肩过,超越对手向前冲。实战必学!内线球员常用进攻方式 篮球教学 2015年7月27日 1 零度角运球带一步打板投篮要点:用背部和屁股挡开防守人确保安全的出手空间2 转身勾手要点:尽可能用另一侧的肩膀顶住防守人,但是不要沉肩发力以免进攻犯规。3 低位接球转身上篮要点:把防守人牢牢顶住并用离对方最远的那只手去接球4 低位接球篮下勾手要点:卡位要够快,队友传球也要及时,避免三秒为例。5 背打转身跳投要点:靠住对手,利用几次运球找到自己的节奏,如两个方向都能转则令对手更加难以防守。6 中路接球转身虚晃后上篮要点:动作要流畅一气呵成,避免防守人杀回来或有人补防。7 腰位接球转身上篮要点:接球之前屁股要坐实,转身要快,突然撤力能把防守人骗得往前倾甚至摔倒才是此招威力的极致。8 接球转身勾手要点:跟5类似,两个方向都能转的话才最具威力。9 半转身虚晃+反向全转身上篮或跳投 要点:这招科比经常用,基本功不扎实的话容易走步或甩不掉人。阅读 举报篮球综合勇士二十四连胜的意义有多大? 篮球综合 2015年12月24日 在球迷的期盼又紧张当中,勇士终于停下了他们开局连胜的脚步。输给雄鹿,金州将士们输掉了自己开赛季的第一场比赛。同时,他们也将自己创历史的开局连胜记录,定格在了24场。要说在打破了联盟此前开局15连胜的记录之后,勇士之后比赛的压力其实小了很多。一来是对手大部分不强,二来是接下来不管输赢,这纪录历史第一已经是板上钉钉的事了。而且开局二十多场不败,估计在今后的很长一段时间内,其他球队估计只有望其项背的资格。而今天,真正将他们打败的并非是雄鹿,论阵容、论体系,雄鹿甚至都没有和勇士处在同一个级别。现在看来,能打败他们的,也就只有他们自己。连续的客场作战,显然已经让卫冕冠军疲惫不堪,而上一场打凯尔特人,就已经让体力对于球队产生的隐患暴露无疑。纵使克莱·汤普森火线复出,全队的疲惫也俨然到了一个极点,即便库里依旧给力,但还是回天乏术。好吧,既然连胜已经戛然而止,很多媒体、球迷的对于这个话题的讨论也暂时告了一个段落,但现在,我们似乎有必要可以开启一个总结式的讨论:勇士这二十四连胜的意义究竟有多大?从联盟来说,二十四连胜成为了一个新标准,记录员们会把那项——被叫做“NBA开赛季最长连胜纪录”——的标杆再台上几个格子。待到后来的球队破了掉到第二的15连胜之后,媒体为了,才会再搬出勇士今天的这24连胜。注意,那个时候全联盟,包括媒体、包括球迷,他们大部分的注意力,也还是会在那时的挑战者身上。就像张伯伦拿下了一百分,我们也还是会为每场拿下30+的球员而惊叹不已。媒体和球迷只会看当时。再从球队的角度来看,这个记录对于他们的意义,也只是停留在精神层面。或许勇士接下来还可以再挑战一下,乔帮主时期公牛创下的赛季72胜纪录,但这也只是提供了一个机会。不错,成为历史的创造者,勇士顿时不免会产生一种打遍联盟无敌手的感觉。但这仅仅是一个感觉。赛季接下来还有相当长的一段时间,并非你拿的连胜最多冠军就给你。如果球队不想让这24连胜成为他们本赛季唯一可以骄傲地一个点,那么他们接下来的赛程里显然还需要做不少事情。勇士身处西部,对手实力个个强劲。现在除了马刺之外,其他像火箭、快船这样,阵容上存在明显缺陷的,他们在接下来的调整也成为了必然。因此,不要看他们当前深陷泥潭、纠结无比,一旦他们找到了正确的方向,改变打法或是引入强援,他们对于勇士的威胁也将成倍增加。为此,勇士倘若还想保持现在这样强势,他们无疑是要在保持完好的阵容体系下,充分保证球员的健康。要知道,像罗斯、罗伊这样,很多未来之星因为伤病,最终演变成昙花一现的例子已然不少了。 当前联盟整体实力都在走弱,球星青黄不接,像勇士这样,恰巧与现代篮球打法相符,同时阵容上又没有明显软肋的球队,在联盟当中可 谓凤毛菱角。再加上联盟最强攻击后卫之一的库里的领军,勇士确实是现在联盟最强的球队。而若想本赛季成功卫冕,勇士接下来必须要稳健地走好每一步。篮球半场与全场的区别 篮球综合 2016年10月18日 半场和全场最大区别在于“轮转”。半场球是没有轮转的,防守方抢到篮板之后只需要传球出线就算作是一次攻防转换了,防守方不需要退守,进攻方没有快攻,转换的过程每个球员都不会有太大的跑动。这就导致了进攻端和防守端两个问题:从防守端来说,没有“及时退防”的概念,原地转个方向就算是防守了,打全场时候的问题就是没有退防的概念,不懂得判断是二次进攻还是及时退防,就算了退防了也不清楚自己应该如何落阵。半场很少有人打联防,多数是打人盯人,而受过正统篮球体系教育的人是知道全场打人盯人其实是很不科学的。从进攻端来说,问题相对不及防守来的严重。多年的野球经验告诉我,半场能打出一套进攻体系的队伍进了全场多半也不会差,落位了之后该怎样打还是怎样打。区别就是全场有所谓的快攻和推进机制,擅长打快攻的全场球队很懂得怎么组织跑动和传球配合。另一个区别也是最容易被人忽视的,即“体能问题“。打全场有联防所以防守相对而言轻松,真正耗体力的是进攻端,很多打野球的一打全场第一反应就是跑来跑去好累,这就是不懂得分配自己的体力。半场和全场的另一个区别在于”体系“。至少我看来野球队伍里能打出体系的毕竟少,4V4和5V5虽说是只多了一个人,但是防守和进攻的姿态完全不一样。防守端如果一直打人盯人除非是体力很好的队伍,否则很容易就被磨死;进攻端如果还是打个人进攻,除非真是特别屌,否则基本被按死(笔者层在一场俱乐部比赛中投中2个快攻三分,此后的比赛一直被重点关照直至结束)。科比vs太阳5大时刻:骑扣纳什 1战两绝杀(gif) 篮球综合 2016年3月24日 还记得那些年科比与太阳的恩怨吗? 北京时间3月24日,湖人将在今天客场挑战太阳,这将是科比-布莱恩特最后一次对阵太阳。《lakeshowlife》为球迷们盘点了科比这20年来对阵太阳的五大时刻,来看看哪个是你最熟悉的吧。 5、05-06赛季季后赛第六战单场50分 2005-06赛季的科比开启了得分模式,他在常规赛场均可以得到35分,那是NBA历史上第四个做到这一点的球员。不过,这跟当时湖人队内没有足够帮手不无关系。他身边只有诸如斯马什-帕克和夸梅-布朗这样的球员。 但即便帮手不足,科比还是带领湖人拿到了西部第七的位置,在季后赛首轮,他面对的是当时第二的太阳。即便有着巨大的劣势,湖人还是竟然在前四场 取得了3-1的领先。但是,太阳在第五场赢了湖人17分,这给了科比和湖人不小的压力。第六战,科比全场35投20中,贡献了50分的同时还抢到了8个篮 板,送出了5次助攻。 尽管最后湖人还是输掉了那轮系列赛,但科比在第6场的那场秀是众多球迷都难忘的。 4、骑扣纳什 在科比的职业生涯里有着太多著名的扣篮,而成为他背景的球星也非常多,这其中包括了像姚明、德怀特-霍华德这样的超级内线,而最近的,则是火箭的新人卡佩拉。不过,他的众多骑扣中还有一位身材矮小的对手,那就是史蒂夫-纳什。 这个球发生在2006年西部季后赛首轮的第二场,第四节还剩三分多钟的时候,比分是90-83,湖人领先,在一个前场篮板的争抢中,倒地的奥多 姆拿到了球权,从人缝中将球塞给了空切过来的科比,飞侠一个大跨步奔向了篮下,而此时太阳的篮下只有纳什一人。面对老对手,科比高高跃起,将球大力塞入了 筐中。无论是现场球迷还是解说,此刻都被科比的扣篮征服,欢呼声此起彼伏。 3、过掉基德完成准绝杀 科比与太阳的较量其实从他职业生涯的早期就已经开始,在2000年的季后赛中,当时已经成型的OK组合正在为他们三连冠的首个冠军而努力着。西部半决赛,他们遇到了太阳。当时的科比则遇到了另一位伟大的后卫——杰森-基德。 湖人轻松赢下了首战,但是第二战中他们遇到了麻烦。在比赛还剩最后20秒时,他们还依然落后1分。 当时的科比面对基德的防守并没有胆怯,他在试探几步之后,在三分线外的一个变向晃掉了基德的重心,最后迎着两个人的防守稳稳打中了一记中投。这是科比职业生涯早期的经典关键时刻之一,也正是凭借着这个球,湖人战胜了太阳,最终他们也4-1淘汰了对手。 2、科比调戏金特里 湖人和太阳在2010年的西部决赛可以说是双方最近对决当中比较令人难忘的一个了。湖人取得了前两场比赛的胜利,太阳随后扳回两场,湖人在第五场比赛里阿泰斯特用绝杀帮助球队拿到天王山之战的胜利,而在第六场,科比再次打出了统治级别的表现。 第六场,科比全场砍下了37分6篮板,而他在比赛最后时刻的表现更是惊艳。 在比赛还剩40秒时,湖人以105-100领先,科比在右侧三分线外接球,面对格兰特-希尔的严密贴防,他最终强行干拔出手,命中一记中投,这个进球也几乎宣告了太阳的失利。进球之后,科比还调皮地拍了拍身边当时太阳主帅金特里的屁股。 1、一场比赛里的两个绝杀 湖人球迷几乎都不会忘了2006年的这场比赛。当时的湖人拿到西部第七的排名面对第二的太阳,尽管科比身边帮手不多,但是他们还是拿到了2-1的领先优势。第四战在湖人主场进行。 太阳一直没能扩大领先优势,比赛还剩7.9秒的时候他们只领先两分,不过球权在太阳手里。但是,发边线球时纳什被斯马什-帕克抢断,球到前场之 后给到了科比,面对太阳内线的防守球员,科比用一个弧线非常高的抛投将球打进,90平,常规时间还剩0.7秒。太阳没能完成进攻,比赛进入加时。 下一个球就更加经典了。加时赛还剩6.1秒,太阳98-97领先1分,卢克-沃顿与纳什跳球, 沃顿将球点给了科比,科比从后场一直运到右侧三分线内,面对两人的防守直接干拔跳投,哨响球进,科比完成了第二次绝杀! 还记得科比的这个经典的庆祝动作吗?它就是出自这场比赛。2022年NBA选秀球员之杰伦-杜伦 篮球综合 2022年6月12日 姓名:杰伦-杜伦 位置:中锋 身高/体重:6尺11/250磅(2米11/113公斤) 学校:孟菲斯大学 国籍:美国 年级:大一 生日:2003年11月18日 关于杰伦-杜伦 高中时期的杜伦就以身体天赋和运动能力著称,在孟菲斯大学,他在“便士”哈达威手下打了一年。作为一个18岁的年轻人,杜伦场均出战25.3分钟得到12分8.1篮板2.1盖帽。这年他进入了ACC赛区的一阵并当选最佳新秀。 进攻分析: 1、有机会自己创造投篮机会,但是更擅长近框终结。 2、当跟优秀后卫搭档时,杜伦能最大化自己的威力。 3、在现阶段,他的自主进攻能力相当有限。 防守分析: 1、杜伦能用盖帽和护框来影响比赛,他常用身体天赋来弥补经验的不足。 2、在他这个年纪,杜伦还在学习如何持续兑现天赋。30队队史最佳阵容之开拓者 沃顿滑翔机+双德 篮球综合 2015年10月1日 开拓者历史上一直有“中锋魔咒” 近日,沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期,我们不妨也将目光投向过往,梳理一下30队的历史最佳阵容,包括首发和替补,比比谁家“祖上最阔”。 本系列第23期,我们来看开拓者。队史首次季后赛之旅便夺冠,但随后2次闯入总决赛均无功而返,还悄然遭遇了“中锋魔咒”。今夏,开拓者阵容大换血,实力受损,下赛季有可能是下降幅度最大的球队之一。 中锋:比尔-沃顿(Bill Walton) 效力时数据:17.1分13.5个篮板4.4次助攻2.6次盖帽,命中率51% 开拓者的辉煌始于沃顿,他也是“中锋魔咒”的肇始者。在UCLA沃顿书写了NCAA史上最伟大的传奇之一,他连续2次率队夺冠,并连续3年当选全美最佳球员,32号球衣也被UCLA永久封存。这样一位巨星进入NBA,多数人看好他将打造一个属于他的王朝。 1974年选秀,沃顿以状元秀身份入主开拓者。但刚入队他便躺上了病榻,而且受伤的部位从鼻子到脚,从手腕到腿,不一而足。生涯前2年,他总共 仅出战86场。第3个赛季,沃顿好不容易出战了65场,但他展现出的天赋足以令人胆寒。他包揽篮板王和盖帽王,入选了全明星,在最佳阵容和最佳防守阵容中 都占据一席之地。开拓者迎来队史首次季后赛之旅,竟一路闯入总决赛,并在0-2落后的情况下逆转76人,夺得队史唯一总冠军,沃顿当选总决赛MVP。 接下来的赛季,沃顿当选常规赛MVP, 但困扰他生涯并促使他过早退役的脚伤和踝伤,开始找上门来。季后赛沃顿复出,却又再度受伤,开拓者不敌超音速。赛季结束后,沃顿提出交易申请,理由是开拓 者队医以“不道德”和“无能的”方式,对待他和其他伤员(看来开拓者有庸医的传统由来已久了)。交易申请被驳回后,沃顿干脆选择放弃1978-79赛季予 以抗议。最终在1979年他以自由身签约圣迭戈快船。 可惜的是,逃离了波特兰,沃顿却未能逃开命运的纠缠。他曾连续2个赛季因伤报销,直到1985-86赛季加盟绿军,才出战了80场并夺得生涯第2冠。1987年退役时,他仅出战了10个赛季。 替补:凯文-达克沃斯(Kevin Duckworth) 效力时数据:13.6分6.3个篮板0.9次助攻0.5次盖帽,命中率47.5% 自沃顿之后,萨姆-鲍维、阿维达斯-萨博尼斯和格雷格-奥登相继成为开拓者“中锋魔咒”的牺牲品。开拓者为此也付出惨痛代价,在1984年和2007年先后错过2位可能改变队史的非中锋巨星。不过,也有人不信邪,绰号“鸭子”的达克沃斯就是其中一人。 在上世纪80年代末、90年代初,开拓者迎来队史第二段辉煌期,他们排出全黑人首发阵容也被戏称为“五黑宝”,达克沃斯就是其中之一。1986 年选秀他入主马刺,赛季中被换到开拓者,出任史蒂夫-约翰逊的替补,后者也是顶替伤停的鲍维首发。不料,第二个赛季鲍维未归,约翰逊再度倒下(说没有“魔 咒”鬼都不信),达克沃斯顶上首发,打出场均15.8分7.4个篮板的表现,当选进步最快球员。 1988-89赛季,达克沃斯再进一步入选全明星,开拓者也放心送走鲍维和约翰逊将他扶正。随后“五黑宝”成型,开拓者连入总决赛,但达克沃斯的表现在1992年总决赛后开始走下坡路,终在1993年被送到子弹。 2008年8月25日,达克沃斯因心脏病突发离世,年仅44岁。 大前锋:拉马库斯-阿尔德里奇(LaMarcus Aldridge) 效力时数据:19.4分8.4个篮板1.9次助攻1次盖帽,命中率48.5% 开拓者四号位可谓众星云集,阿德是当代球迷最为熟悉的一位。他本有可能竞争队史最佳球员,但今夏他却转投马刺。 2006年选秀阿德被公牛送至开拓者。新秀赛季,阿德因伤仅出战63场,但仍入选最佳新秀阵容1队。第二个赛季阿德进步显著,场均得到17.8 分7.6个篮板。此后他的表现水涨船高,2010-11赛季场均得分跨过20分,入选最佳阵容。从2011-12赛季开始,阿德连续4个赛季场均得分不低 于21分,并连续亮相全明星赛和最佳阵容。上赛季,阿德场均得到23.4分10.2个篮板。 但阿德和开拓者却走到了十字路口。2013-14赛季开拓者便被有关阿德的交易流言缠绕,但连续2年无缘季后赛的他们,却出人意料地打出54胜 重返季后赛,并在首轮绝杀火箭。然而上赛季开拓者战绩回落,首轮也脆败于灰熊。终于,阿德选择以4年8000万转投马刺。波特兰9年,阿德送走了罗伊,迎 来了利拉德,但他终究未能在此善终。 替补:拉希德-华莱士(Rasheed Wallace) 效力时数据:16.8分7个篮板2次助攻1.3次盖帽,命中率49.7% 尽管“怒吼天尊”在底特律拿到冠军,但波特兰却占据着他生涯一段重要时期。在这里他成为毁誉参半的典型,和后来的洗心革面形成鲜明反差。 1995年选秀拉希德加盟子弹,1年后被送往开拓者。入队第一个赛季,他就投出可排联盟第3的命中率。尽管因拇指伤缺席多场,但季后赛他强势复 出。赛季结束,他和开拓者续签长约,随后开始了颇受争议的生涯。在场外,他设立了以自己命名的慈善基金,但在场上他以38次技犯领衔NBA。接下来一个赛 季,他又将此纪录改写为40次,还因顶撞裁判被禁赛7场。 与此同时,拉希德也拿出了过硬的赛场表现。1999-2000赛季他首次入选全明星,第二个赛季再上一层楼,场均砍下19.2分7.8个篮板, 再度亮相全明星。开拓者在1999年和2000年相继止步西区决赛,其中2000年西决对湖人第7场,成为波特兰人心头之痛。随后,保罗-阿伦重金打造的 豪华之师土崩瓦解,连续3年止步首轮,拉希德也在2004年2月被送到老鹰。在为老鹰仅出战1场后,拉希德又转战活塞,成为2004年夺冠功臣之一。 开拓者队史上值得一提的四号位,还有70年代全明星前锋西德尼-维克斯、1977年夺冠功臣莫里斯-卢卡斯和劳埃德-尼尔、“五黑宝”之一巴克-威廉姆斯、“辫帅”布莱恩-格兰特、以及“Jail Blazers”成员之一,如今在灰熊洗心革面的扎克-兰多夫等。 小前锋:奇奇-范德维奇(Kiki Vandeweghe) 效力时数据:23.5分2.9个篮板2.2次助攻,命中率52.6% 在评选掘金队史最佳阵容时,笔者已对范德维奇的球员生涯,以及退役后任职高层时的表现有过概述。1984年丹佛将得分狂人范德维奇送到开拓者, 换了支球队,他的枪膛依然热得发烫,连续4个赛季场均得分20+,1986-87赛季达到26.9分。他和德雷克斯勒也成为当时一对进攻火力超强的二人 组。 好景不长,在1987-88赛季范德维奇遭遇背伤,将首发位置拱手让给“五黑宝”之一的科西。而1988-89赛季中期,就在开拓者即将跃上顶峰时,他被送至尼克斯。 替补:杰罗姆-科西(Jerome Kersey) 效力时数据:12.1分6.1个篮板2.1次助攻,命中率47.6% 1984年科西在次轮总第46顺位才被开拓者选中。起初3个赛季,作为替补的他时有闪光点,终于在第4个赛季一跃成为首发,场均砍下19.2分 8.3个篮板3.1次助攻。随后科西随队2次闯入总决赛。有传言称,科西取代范德维奇一度引起德雷克斯勒不满,但次轮出身的科西却凭借过硬的身体素质打出 一片天。他敢于在扣篮大赛中叫板乔丹,1992年总决赛他力扛皮蓬也不落下风。 随后科西每况愈下,他的地位逐渐被取代。1993-94赛季科西场均仅得6.5分,终在1年后被新成立的猛龙选走。辗转多队后,科西在1999年随马刺夺冠。退役后,科西曾重返开拓者出任球员事务部主管,还曾追随队友波特出任雄鹿助教。 今年2月18日,科西因血栓引起的肺栓塞不幸辞世,年仅52岁。 开拓者队史值得一提的三号位,还有曾和范德维奇互换的凯尔文-奈特、冠军队成员,以防守著称的鲍勃-格罗斯、曾在1992年总决赛充当乔丹三分表演背景帝的克里夫-罗宾逊、一心想证明自己不是天下第二,却未能如愿的皮蓬,以及今夏离队的尼古拉斯-巴图姆等。 得分后卫:克莱德-德雷克斯勒(Clyde Drexler) 效力时数据:20.8分6.2个篮板5.7次助攻,命中率47.8% 滑翔机占据开拓者队史二号位首发无悬念。1983年选秀他入主开拓者,新秀赛季场均仅有7.7分。但从第二个赛季开始,滑翔机一飞冲天,场均得 到17.2分6个篮板5.5次助攻2.2次抢断。第三个赛季,滑翔机更进一步,首次入选全明星。而从1986-87赛季开始,他场均得分一步迈入20分大 关。 “五黑宝”首发齐集后,作为首领的德雷克斯勒在1990年率队闯入总决赛,虽然败于活塞,他场均却拿下26.4分7.8个篮板。1990-91 赛季开拓者拿下创队史纪录的63胜,却在西区决赛不敌湖人。1991-92赛季,开拓者卷土重来,队史第3次闯入总决赛,德雷克斯勒在该年的常规赛MVP 评选中也仅次于乔丹。尽管再次倒在公牛脚下,德雷克斯勒场均却贡献24.8分7.8个篮板5.3次助攻。 连续冲冠无果,开拓者开始下滑,德雷克斯勒也萌生去意,终在1994-95赛季中期加盟火箭,并收获生涯唯一总冠军。 滑翔机素以出众的速度、弹跳和运动能力见长,场外他也是亲和有加。在休斯顿大学效力时,他作为终结者的能力被看好,但投射能力并不强。但进入 NBA后,他逐渐成长为一名球风全面的球员,内外皆宜。他的生涯总盖帽数(719)排名史上所有后卫第3,截至2008年,他场均2.4个进攻篮板在后卫 中也名列前茅。 迄今,在总出场数、总出场时间、总出手数和命中数、总得分、总抢断上,他仍是开拓者队史第一人。更令人惊异的是,他的总进攻篮板数同样位列队史第一,总篮板数和助攻数则排第二,堪称队史最伟大球星。 替补:布兰顿-罗伊(Brandon Roy) 效力时数据:19分4.3个篮板4.7次助攻,命中率46% 提到罗伊,满满都是泪。和沃顿类似,他也被伤病阻断了本可大放异彩的生涯,谁说开拓者只有“中锋魔咒”? 2006年选秀罗伊入主开拓者,新秀赛季就以场均16.8分4.4个篮板4次助攻当选新人王。随后,罗伊逐步跨入场均20+的球员行列,并连续 3年入选全明星,并亮相于最佳阵容。但从菜鸟赛季起就纠缠不休的伤病,却有愈演愈烈之势。尤其从2009-10赛季开始,罗伊单赛季的出战场次再未超过 65场,且一路走低。 2011年首轮对小牛,罗伊书写了生涯最后的华彩篇章。前3场1-2落后的开拓者在第4场迎来背水一战。前3节3投仅1中的罗伊在第四节全面爆 发,单节得到18分,包括一次追平比分的打4分,以及终场前49秒命中超远距离三分率队领先,并最终获胜。可惜的是,开拓者仍以2-4出局。 噩耗终于传来。在缩水的2011-12赛季开打前,罗伊宣布由于膝伤严重被迫退役。随后他曾在森林狼短暂复出,但又因膝伤赛季报销,这一次再没能回来。 开拓者队史值得一提的二号位,还有2届全明星,后来曾供职于开拓者和国王高层的吉奥夫-佩特里、80年代2届全明星,曾出任骑士总经理的吉姆-帕克森、夺冠功臣拉里-斯蒂勒和今夏离队的韦斯利-马修斯等。 组织后卫:达米安-利拉德(Damian Lillard) 效力时数据:20.2分3.8个篮板6.1次助攻,命中率42.9% 虽仅效力3个赛季,但利拉德已跃升至联盟顶级后场之一。2012年选秀,他以和罗伊一样的第6顺位加盟开拓者。新秀赛季他场均就砍下19分 6.5次助攻,当选新人王,一度被怀疑是罗伊附体。近2个赛季,利拉德场均得分达到20+,并连续入选全明星,并在2013-14赛季入选最佳阵容3队。 也正是在这个赛季,利拉德在首轮对火箭第6场命中绝杀,球迷不禁感慨:“在罗伊退役后,他难道是上天补偿给开拓者的礼物?” 在上赛季首轮折戟后,阿德转投马刺,而和以5年1.2亿天价续约的利拉德,未来将是开拓者最大的希望。 替补:特里-波特(Terry Porter) 效力时数据:14.9分3.5个篮板7次助攻,命中率47% 在利拉德之前,波特是开拓者队史一号位首发的不二人选。1985年选秀,波特落到第24顺位才被开拓者选中,但在此效力的10个赛季中,波特作 为球队主控,“五黑宝”之一,却随队2次闯入总决赛,并2次入选全明星。1990年总决赛对活塞第2场,波特15罚全中创总决赛历史纪录。1995年,波 特转投森林狼。 迄今,波特仍是开拓者队史助攻王,在总出场时间和总抢断数上位居队史第2,总得分则是第3。他的30号球衣也被开拓者永久封存。退役后波特走上教练岗位,先后出任雄鹿和太阳主帅,率队取得99胜116负。 开拓者队史上值得一提的控卫,还有曾供职于勇士和魔术高层的戴夫-特沃奇克、以及前灰熊主帅,现执教篮网的莱昂内尔-霍林斯,二者都是1977年夺冠功臣。篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日