Home NBA新闻 官宣:爵士正式裁掉拉塞尔-威斯布鲁克NBA新闻官宣:爵士正式裁掉拉塞尔-威斯布鲁克 2023年2月21日298Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间2月21日,爵士官方今日正式宣布裁掉拉塞尔-威斯布鲁克。今年的交易截止日,湖人、爵士和森林狼达成了一笔三方交易,威少作为交易的一部分被湖人送到了爵士。但此前有报道称,威少与爵士已经达成一致,他将不会为盐湖城效力,而在与爵士完成买断后,他将在澄清期后加盟快船。本赛季在湖人,威少共登场52次,场均能够得到15.9分6.2篮板7.5助攻。随机NBA新闻巴雷特30分鲍尔空砍32+9 尼克斯轻取黄蜂 NBA新闻 2022年3月24日 特雷-杨41+9加兰30+8 骑士客场不敌老鹰 NBA新闻 2022年2月16日 伤病未愈 曝米德尔顿将缺席开季数周比赛 NBA新闻 2022年10月18日 史蒂夫-科尔:莱昂纳德是联盟最好的两栖运动员 NBA新闻 2016年1月26日 格林:失利让人泄气 我们很少像这样输球 NBA新闻 2022年10月30日 最新NBA录像2024年11月10日 NBA常规赛 猛龙vs快船 全场录像回放2024年11月10日 NBA常规赛 篮网vs骑士 全场录像回放2024年11月10日 NBA常规赛 公牛vs老鹰 全场录像回放2024年11月10日 NBA常规赛 爵士vs马刺 全场录像回放2024年11月9日 NBA常规赛 快船vs国王 全场录像回放2024年11月9日 NBA常规赛 76人vs湖人 全场录像回放篮球教学掌握全场紧逼破坏对方发球练习方法 篮球教学 2015年9月3日 要想办法破坏对方的发球,不让对方很快地把球发进场来,我们后面好布置防守。不让它轻易的发进来,有两种办法:一是一对一,二是两个人夹一个,即不防发球人,而是帮助夹击对方的第一接应人。 因为每一个队都有一个控球能力较强的后卫,一般都是由他来负责破你的防守,我们一个人能力不够,我们用两个人,破坏他的接发球,让对方控球不好的队员来接球,造成对方的控球失误。所有的人每个位置都在使用抱防,不让对方轻易发球或传球。 全场紧逼破坏对方发球是紧逼防守战术能否成功的关键环节,实质上也是攻转守过程中快速找人的延伸。破坏对方发球的要领: 一、攻转守的意识要强,速度要快,尽快找到自己的防守人并严密控制其接球。 二、对对方控球能力较强的后卫可采取两人防一人的方式,不让他接到球,把球传给那些控球能力较弱的队员,一方面延缓了对方的进攻时间,另一方面又减小了防守压力。 三、当球发出后,对持球人的防守要大胆错位,将其向边线挤压,防止向中路前进的路线,迫使其边线运球,为下一步夹击做好准备。篮球三秒违例是指什么意思?三秒违例是怎么算? 篮球教学 2016年6月11日 篮球三秒违例是指什么意思?三秒违例是怎么算?现在我们就根据以下图片作为实例进行分析。首先图中黑色胖子悠闲的在低位散步,每隔三秒就将一只脚跨出三秒区,裁判没有宣判。问按照FIBA规则,这样判罚是否正确? 这是一个关于三秒违例判断的问题。所以本期我们就来讨论一下这个概念。先来看一下篮球三秒违例是指什么意思?: 有关篮球三秒违例规定 当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时,该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。 那么这里就有几个大前提了:1前场、2球队控制活球 、3比赛计时钟在运行,4队员在限制区停留。 注1:FIBA规则下只有进攻三秒违例,防守三秒是NBA特有的概念——进攻球队在前场控制球时,位于限制区(以及向底线外延伸4英尺的区域)的防守队员必须在三秒钟内处于积极防守状态(防守落位距离进攻球员不超过一臂距离),否则技术犯规罚球一次。 三秒违例是怎么算? 三秒违例绝不等同于队员在限制区停留了三秒钟。例如掷球入界时进攻球员在限制区内要位,此时由于计时钟并未开启,裁判不能计算三秒(计算三秒时不应该采用口头或用手势读秒,裁判默算即可)。 有些比赛球员抢下后场篮板,在限制区内遭到对方包夹,这时候由于对方没有控制球,球也不在前场,所以并不是三秒违例,应该尽快将球传出,否则容易产生严密防守下的5秒违例,或8秒未过半场的违例。 再比如像江湖中失传已久的唐氏快攻,假设大唐在对方限制区内呆了三秒钟,也并不是违例,因为三秒要从球队控制球并进入前场才开始计算。 回到文首的GIF,显然这个Case中,控制球队已经进入了前场,比赛计时钟在运行,那么胖子将一只脚移出三秒区,是不是可以重新计算三秒违例呢? 规则规定: 为证实队员自身位于限制区外,他必须将双脚置于限制区外的地面上。 所以便是不可以的。那么胖子实际上已经三秒违例了。 那么裁判是否应该判罚呢?规则规定三秒违例有如下的豁免: 队员在下列情况中应被默许: • 他试图离开限制区。 • 他在限制区内,当他或他的同队队员正在做投篮动作并且球正离开或恰已离开投篮队员的手时。 • 他在限制区内已接近3秒钟时运球投篮。 先看第一条:胖子虽然在积极跑动,但是始终没有离开限制区。虽然队员在限制区接近3秒钟,并且试图离开时,即使此时时间已到,裁判也应允许该队员离开。可是如果像这个胖子这样终止了离开的意图,那么应立即宣判3秒钟违例。 再看第二条:胖子的队友并未投篮。注意这里裁判务必小心,投篮出手即意味着球队控制的结束!所以一旦投篮出手绝对不能再吹三秒! 正规比赛中三秒判罚常常出现在误攻的时候。当外线队员做出投篮动作的时候,内线队员便进入限制区抢篮板(球出手后就不会有三秒),但由于种种原因,外线球员选择了传球或者突破,造成内线球员违例。(当然基层比赛三秒更多的出现在篮下被包夹时,因此基层比赛三秒的判罚是清理篮下区域,进而更好地管理比赛的有效手段)。 这里顺便提一下球员在争抢进攻篮板时的情况。球员如果没有确实的抢到进攻篮板开始球队控制,裁判不能开始计算三秒。此外,球员如果连续抢到前场篮板并进行补篮,那么每一次补篮尝试,三秒都应该重新计算。 最后看第三条:胖子并未持球,所以这条也不合适。在限制区内已接近3秒钟时运球投篮指的是:一个球员拿到球在3秒快到时开始进攻,这时候即便三秒时限已过,裁判也应该默许他尝试投篮。但是如果此球员停下来做了个假动作骗过防守再投篮,或者干脆选择了传球,那么应该立即宣判三秒违例。 所以胖子此球,裁判漏判无误。 那么这里我们就要问了,这么高规格的比赛,为什么裁判对此违例视而不见呢?其实空穴来风,未必无因。 规则规定,当判定身体接触或违例时,裁判应该遵循和权衡“有利/无利”的概念,在一致的尺度下,不必打断比赛的流畅来处罚附带的(未带来利益的)身体接触;在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性,对于参与者们正想做什么以及宣判什么对比赛是正确的,要有一种“感觉”。这实际上就给了裁判一定的自由裁量权。 对于得利,每个裁判有自己的判定尺度。实践中也有的裁判认为无球队员站在三秒区并没有获得利益,可以放过;直到他接到传球,或者为队友做挡拆时,才获得了利益需要判罚。但原则上来说,即使无球队员站在篮下没有持球,他也获得了较好的篮板位置。当队友出手投篮(此时绝不能再吹三秒)后他由于占据了好的位置,抢到了球将球补中,此时是否获得了利益呢?显然是的。因此严格按照规则而言,无球队员在三秒区中超过时限也应该吹罚。 但是对于三秒区边缘两只脚没有完全踩出禁区的三秒违例,由于1 三秒是个余光哨,就是说身体接触,走步二运之类其他违例会被优先管理;2 三秒违例对比赛造成关键影响的情况只有两种:距离篮筐很近的接球,还有就是前场篮板后的二次进攻。这两种情况都不会因为两只脚没有完全踩出禁区而造成决定性影响。这里第2条造成了第1条。因为三秒违例对比赛影响相对的小,有很多时候为了更加流畅的比赛会吹的松一些。只要裁判尺度一致,也就属于规则提到的比赛控制和比赛流畅的平衡问题,不必太过深究了。 不过话说回来,像文章开头胖子这般纵横禁区10数秒,那是怎么也不能忍的。所以FIBA特意把他拎出来,作为官方判罚教学的漏判案例说明。针对篮球三秒违例的讨论我们就谈到这里。现在大家都知道篮球三秒违例是指什么意思了吧。三秒违例是怎么算也应该清楚了。打篮球时候遇到贴身防守怎么办? 篮球教学 2016年6月22日 杜兰特教你遇到贴身防守怎么办?能突能投,一脚劈开防守!背身单打基础教学视频 篮球教学 2015年5月20日 简介 背身单打技术是一门正在慢慢从NBA消失的技术,因为他强调要有扎实的基本功,良好的脚步动作,和良好的身体协调能力。而被视为大前锋的典范的邓肯就具有非常扎实,实用的篮下脚步和背身单打技术,于之而来的就是我们所说的--统治力。篮球进攻技巧:7种非常非常实用的进攻技巧教学 篮球教学 2015年11月3日 进攻技巧教学7招非常实用的招数1.一步过人当对手靠近时突然降低重心,加速过人。该突破主要凭借是爆发力和速度。注意:突破动作前提是对手与自己距离很近,而且重心不稳。对应身体技术练习:爆发力练习,速度练习,下肢力量练习,基本运球练习。2、鱼饵过人球作为鱼饵,用球做假动作,在佯装突破的条件下吸引对方抄球或者断球,然后快速变向,加速过人。注意:虚晃动作力道轻,速度放慢,吸引对手有断球欲望,但是不能失去对球的保护。对应身体技术训练:下肢力量练习,爆发力练习,球性及手感练习。3、梦幻脚步奥拉朱旺招牌动作,也是其常用招式。注意:动作是死的人是活的,同学只用学会用轴心脚的转动即可,不用刻意模仿全部脚步动作。对应身体技术练习:脚步灵活度练习,下肢小力量练习。4、转身三步篮实用性很强的技巧。假动作,转身突破,转身速度会略微下降,所以转身同时要将防守队员挡在身后。注意:如果转身后能迅速切换外侧手上篮则是锦上添花且不易被盖帽。对应身体技术练习:脚步动作练习,球性和手感练习。5、虚实晃动当对手紧逼防守,试图断球的时候,一定不要紧张,大胆的利用手感左右晃动,看准机会突破。注意:在左右晃动的同时不要忽略对球的保护,所以必要的胯下运球以及适当的后退是你优先要想到的。对应身体技术练习:球性及手感练习,爆发力练习。6、转身跳投以力量侧向推进(抗打),后脚位轴心脚,转身,收回重心,后仰跳投。简洁实用的招数。注意:该技巧多为前锋与中锋使用,需要一定的身体对抗才能完美运用。对应身体技术练习:核心力量练习,基本运球练习,腰腹力量练习,投篮练习。7、虚晃过人完全以肢体语言欺骗防守队员。所有假动作可以适当放慢速度,留给防守队员一个反应时间。高手会在球场上捕捉转瞬即逝的空档,在时机成熟的瞬间使用该用的招式,这就是人们常说的“用脑子打球”。最难防守的队员是招式多样,技术全面的队员。也是大家为之努力的目标。同学们如果把这几天来所有的进攻技巧学会,足以应付野球场的比赛了。篮球综合火牛爵最后5场解析:小牛关键2战 休城能5连胜? 篮球综合 2016年4月6日 为了季后赛,拼了吧! 北京时间4月6日,据《Fansided》报道,常规赛还剩下最后一周多的时间,西部季后赛的最后两个席位也将在爵士、小牛和火箭当中产生,剩余的赛程里对谁最有利?今天,《Fansided》就专门分析了三队各自剩下的赛程。 目前,小牛跟爵士都是39胜38负的战绩,分别排在西部第七和第八的位置,而火箭则以38胜39负落后他们1场位列第九。最近,小牛拿到了一波 重要的四连胜,而火箭则拿下了跟雷霆的比赛,挽救了他们的季后赛机会。而爵士最近表现同样亮眼,他们最近5场比赛只输了1场,还是加时败给勇士。三队各自 都剩下最后5场比赛,那么赛程到底对谁最有利呢? 火箭: 剩余赛程:客场对小牛、主场对太阳、主场对湖人、客场对森林狼、主场对国王。 火箭的赛程是三队当中最轻松的,明天对阵小牛的比赛将可能是他们本赛季最重要的一场比赛,而一旦他们跨过了小牛,就极有可能以5连胜结束常规 赛。最后一场对阵国王的比赛是剩下4场比赛里他们输球可能性最大的,因为那三个对手都在想办法给自己的乐透签概率增加一些筹码呢。 爵士: 剩余赛程:主场对马刺、主场对快船、客场对掘金、主场对小牛、客场对湖人 爵士剩余赛程比较有趣,他们将在今天对阵马刺,虽然马刺上一场也上了全部主力,但是天才知道他们这场到底会不会轮休,而快船的情况也类似,虽然 他们锁定了西部第四的位置,但是由于刚刚迎回布雷克-格里芬,他们很可能会选择不放水而磨合阵容。而湖人的比赛则可能会更有趣,因为那将是科比的最后一 战,湖人全队肯定会希望用一场胜利送别科比。而对于小牛这场,可能就会直接决定最后的西部第七第八的位置。 小牛: 剩余赛程:主场对火箭、主场对灰熊、客场对快船、客场对爵士、主场对马刺 剩余赛程对小牛些许不利,他们需要分别对阵火箭和爵士一次,与火箭的比赛非常重要,而与爵士的比赛,可能会更加重要。对阵灰熊的比赛对手也可能 会全力以赴,因为阵容不整的他们还没有锁定西部第五的位置。而马刺已经锁定了西部第二的位置,所以最后一场,你没法想象他们会上全部主力,所以,这个时候 对上马刺,对小牛来说是个福音。快来给自己打分,你的篮球技术究竟属于什么水准? 篮球综合 2015年4月24日 一.传球 1.双手胸前传球手肘内收而不是过度外扩,传球轻松,弧线平直,传球和接球的动作就像一对可以成镜像的动作与反动作。 2.左右手都可以单手肩上传球。 3.传地板球击地点为两人距离的三分之二处(从传球者开始算)。 4.传内线会在45度下球。 5.传内线给外侧单手位置。 6.传球前有比较丰富的假动作。 7.头上传球路线平直。 8.单手传球有起肘保护球动作。 9.三分线外倒手传球前有幅度不等的投篮假动作(至少有上举趋势动作)。 10.双手胸前传球球旋转小(和投篮规律相反),接球舒服。二.运球和突破篇1.能用持球突破就不用运球突破。 2.持球突破在突破一刻永远用交叉步而不是顺步。 3.常用不换手变向假动作。 4.不到迫不得已不会用背后运球。 5.快攻期间变向换手运球永远从弱手换到强手。 6.运球三次以上的动作不丢球不失节奏。 7.运球永远有保护球动作。 8.在后场运球不轻易突破,而以保护球的推进为主。 9.会运球中降速,变速,急起急停。 10.左右手和高低运球熟练。 11.外线球员在三分线外一旦开始运球,不会轻易停球。 12.变向运球幅度大,有明显的变向推球动作。 13.快攻运球时习惯先推球,人再跟球。 14.最少4下,最多6下运球可以从自己后场到前场上篮,身高170以上的后卫球员最佳是4下,5下为标准值,6下勉强及格。三.内线篇1.要位前有清晰完整的清理空间动作。 2.低位用远侧手要球。 3.背身运球移动习惯用滑步。 4.篮下要位有明显L型挤靠动作。 5.会投犯规篮。 6.不轻易起两步半上篮。 7.篮下投篮时会用身体作为屏障。 8.在内线不轻易下球。 9.背部感觉好,会观察。 10.罚球线二中锋策应区会三威胁姿势熟练。 11.擅用中近距离各种打板投篮。 12.有勾手能力,勾手发力协调有保护。 13.接球时习惯双腿同时落地。 14.习惯性以强腿为轴,一般来说右手内线球员强腿为左腿,左手球员则相反。 15.转身动作重心不起伏。 16.转身幅度刚好180度,不多不少。四.防守篇 1.封盖用近侧手封盖,也就是对方右手投篮用左手正面封盖,左手反之。 2.防挡拆时,对方后卫传球后,防守者会在对方传球方向处后退一步。 3.对防掩护的“穿过”“挤过”判断清晰熟练。 4.对停球防守者的上传球用交叉手封堵传球路线。 5.防守对方快攻时先防人再补位。 6.不轻易起跳封盖。 7.对方上篮时能在第一步和第二步之间先伸后缩影响对方习惯节奏。 8.防对方传球时能习惯性伸脚阻挡传球路线预防地板传球。 9.防底线转身突破时能自己脚伸出底线(非必要)。 10.会用防守假动作迫使对方改变防守习惯动作。 11.不轻易抢断。 12.用脚步防守而不是用手。 13.会绕前防守对方内线,禁区45度身前防守积极,会用“左右手打手换边”防守。 14.先卡位后抢篮板,抢到后有起肘保护篮板动作,而且抢到后有半转身习惯,可以侧身观察队友有没有快攻一传机会。 15.对方有快攻可能时习惯性在对方后场延缓防守。 16.防挡拆时内线叉出球员有阻延动作,不管面对还是背向传球者都可以伸出手臂干扰。 17.全场紧逼防守时中线有人补位。 18.半场扩大盯人时对方过半场后对中圈沿线死角会尽量增大防守压力。 五.快攻篇 1.习惯不运球的一传快攻。 2.三线快攻居中者会减速,会拖车,三人习惯不运球的相互传球快攻。 3.三线快攻习惯ABAC的传球路线配合。 4.快攻中二打一,有习惯性保持攻击性逼真假动作后的传球动作。 5.快攻手快下及时,有提前量,有抢断或篮板预判性。 6.快攻手习惯侧身跑弧线迎接传球。 7.二三线快攻习惯拉开适当的距离。六投篮篇1.中近距离打板投篮熟练。 2.尽量不用滞空投篮。 3.投篮结合三威胁动作好,投突结合好。 4.投篮节奏稳定,这个比较难理解,不说太多了。 5.会根据自身情况(体重,下半身伤病,疲劳)情况调整上下半身的协调节奏。 6.会没有扶球手的近距离单手投篮。 7.扣腕动作完全且干脆,投出的球旋转大,碰框和板会顺势滚进框。 8.中远距离同样会打板投篮。 9.底线绕出来的接球跳投,会用近篮一侧的脚先落地接球。 10.投篮准确的球员先看脚,脚步清晰无碎步,下蹲充分,脚步移动熟练。七.另外还有一些未归类的特征 1.上篮技术和节奏优异,经常有快攻二打一,二打二时的左右手熟练的上篮,起步时手部假动作熟练,有节奏感,上篮出手时机好。 2.回防经常用后滑步,不需要转身跑。 3.热身时有熟练的交叉步、垫步动作。 符合以下5点-10点,那肯定是“还算会玩儿”的水平。符合以下11点-20点,是“经常打球”的水平。符合以下21点-30点,可以算是“其实还不错”的水平了。符合以下31点-40点,“相当可以”的水平。符合以下41点以上,高手!休赛期三笔重磅交易 哪些数据值得关注? 篮球综合 2023年6月27日 自由市场要到北京时间本周六才开始,但不少老将和一些大牌球员已经开始被交易了。将布拉德利-比尔送到菲尼克斯和克里斯塔普斯-波尔津吉斯送到波士顿的交易已经官宣,而将克里斯-保罗送到金州的交易将不得不等到北京时间7月7日,届时乔丹-普尔的大合同将生效,而自由球员的暂停期也将结束。 1、波士顿凯尔特人 得到:克里斯塔普斯-波尔津吉斯 送出:达尼洛-加里纳利、迈克-穆斯卡拉、马库斯-斯马特 斯马特是这支球队的核心和灵魂,他们在过去7年中赢下了12轮系列赛,并且在一年前距离总冠军只有两场胜利。但是,由于一直无法取得突破,凯尔特人决定拆散他们的核心阵容。在最初的交易失效后,斯马特成为送走以换取波尔津吉斯的后卫。波尔津吉斯很适合这支三分命中率排名联盟第二的球队,这可能意味着艾尔-霍福德的上场时间会被缩减。 -波尔津吉斯是在设立三分线以来的44个赛季以来,首位在多个赛季场均至少命中2三分+送出1.5封盖的球员,他在2019-20赛季以及上赛季都做到这点。除他以外,只有四名球员可以做到一次。 -波尔津吉斯上赛季的三分命中率为38.5%,比21-22赛季的31%有所提升。这是每个赛季至少出手200次的124名球员中第四大的准心提升幅度,霍福德幅度最大(33.6%-44.6%),而布罗格登在每赛季至少出手100次的219名球员中准心提升幅度最大(31.2%-44.4%)。 -根据数据最终,波尔津吉斯低位命中率为61%(141中86),是17名低位至少出手100次的球员中第二高的命中率(仅次于65.8%的尼古拉-约基奇)。 2、金州勇士 得到:克里斯-保罗 送出:乔丹-普尔 哇哦!勇士选择将乔丹-普尔——即将在7月1日正式执行四年1.28亿美元续约合同的后卫交易走,并非是出乎人意料之外的事情。但换来的是克里斯-保罗确实令人意想不到。保罗是NBA历史上最出色的控球后卫之一,在助攻和抢断榜上均高居历史第三。但在球风方面来看,他可能和勇士并不是完美契合。 -保罗上赛季19.5%的使用率是其生涯最低,但在控球时间上仍然高居联盟第九(场均6.9分钟,比勇士其他球员均高出至少1.1分钟)。 -保罗的4.6的助攻失误比基本追平了他18年职业生涯中的最高值,总计5场比赛在0失误的情况下至少送出10次助攻也是千里马最高。 -仅有4%(26/667)的出手来自于禁区,是2022-23赛季至少出手250次的292名球员中的最低值。 -通过接球出手三分,保罗上赛季合计88投46中(命中率52.3%),是至少75次接球三分出手的282名球员中的第二高。而在干拔三分上却只有169投51中(命中率30.2%),是在至少出手75次接球三分和75次干拔三分的130名球员中,二者命中率相差最大的。 -根据Second Spectrum的数据统计,太阳为保罗设置了2420次持球掩护,平均每36分钟46.1次高居联盟第五,比库里多出883次(合计1537次,每36分钟28.5次)。 3、孟菲斯灰熊 得到:马库斯-斯马特 送出:泰厄斯-琼斯 斯马特是狄龙-布鲁克斯的升级版,他可以在莫兰特被禁赛(或不在场上)时担任控球后卫,并提供灰熊队急需的老将领导力。但灰熊队的侧翼仍然缺乏尺寸,他们最好的三个外线球员:莫兰特、斯马特和贝恩身高分别只有6英尺2英寸、6英尺4英寸和6英尺5英寸。在莫兰特带领下,灰熊队的三分球命中率和三分球出手占比都低于联盟平均水平,而斯马特同样缺乏稳定的投射。 -斯马特是过去五个赛季中,每赛季至少出战40场场均至少1.5次抢断的唯二球员,另一位是吉米-巴特勒。 -斯马特是过去四个赛季中唯一一个,每赛季至少250次三分球出手,且出手率低于35%的球员。 -斯马特在过去的四个赛季中,场均助攻数和每36分钟的助攻数都出现了跳跃式增长。2022-23赛季,斯马特场均助攻数为6.3次(每36分钟7.0次)创造了生涯最高。 4、菲尼克斯太阳 得到:布拉德利-比尔、乔丹-古德温、以赛亚-托德 送出:克里斯-保罗、兰德里-沙梅特 当交易达成时,联盟中有七名球员在2024-25赛季和2025-26赛季收入可以超过5000万美元,而这七名球员中有三名在太阳队分别是布克(未来5年2.6亿美元),杜兰特(未来3年1.54亿美元),以及新加入的比尔(未来4年2.08亿美元),这三位都拥有自主创造进攻的能力。太阳队送走保罗换来比尔,前者可以梳理进攻,后者则需要拿出近几年来最好的防守。 -在过去五个赛季中,联盟中只有11名球员场均至少可以得到25.0分和5.0次助攻,太阳队拥有其中的三位:比尔27.0+5.5,布克26.6+5.6和杜兰特27.8+5.8。除此之外联盟中只有独行侠拥有两位此类型的球星(东契奇和欧文)。 -2022-23赛季,比尔的有效命中率高达55.1%,这是他职业生涯中第二好的成绩,比2021-22赛季的49.2%有所提升,在过去两个赛季中每赛季至少500次出手的136名球员中进步了13名。 -在过去三个赛季中,比尔的三分球出手率为26%,低于他前八个赛季的36%。本赛季总出手数不少于200次的212名球员中,中距离出手数与三分球出手次数之比艾顿(7.33)、杜兰特(1.42)、布克(0.98)和比尔(0.98)分别排名第一、第九、第十三和第十四。太阳队在今年的季后赛场均三分球只有9.4个,排名最后。 5、华盛顿奇才 得到:泰厄斯-琼斯 乔丹-普尔 送出: 布拉德利-比尔 乔丹-古德温 波尔津吉斯 内斯-托德 -比尔是过去11个赛季一直在同一支球队的仅有的五名球员之一,但在过去的五个赛季中,奇才队的战绩却十分不理想。新任球队总裁迈克尔-温格没有浪费任何时间,直接开启了大刀阔斧的改革。但他们用比尔和波尔津吉斯换来的资产并不出色,并没有得到现在急需的首轮选秀权。 -琼斯在过去五个赛季中,每个赛季的助攻/失误率都领先于联盟。他的职业生涯助攻/失误率为5.27,在有失误记录的46年中,职业生涯至少有100次助攻的2,012名球员中排名最高。新队友蒙特-莫里斯拥有第二高的分数,而琼斯的弟弟特雷-琼斯则拥有第五高的分数。 -琼斯的抢断数( 83 次)比个人犯规数(32 次)多 51 次,并列过去 20 个赛季中差异最大的球员。他是至少有 5 个赛季的上场时间达到 500 分钟,且抢断次数多于个人犯规次数,可以十名球员之一。 -普尔每100回合失误数为12.2次,在使用率25%及以上的54名球员中排名第三。 -普尔在季后赛中的有效投篮命中率仅为 40%,低于常规赛的 51.4%,这是48名季后赛球员中至少出手100次的球员中最差的成绩。篮球进攻犯规,你了解吗? 篮球综合 2015年6月12日 进攻犯规有两种类型,分别为有球进攻犯规和无球进攻犯规。而对进攻犯规的判罚主要取决裁判对比赛的掌握,裁判可能考虑到比赛的观赏性和连续性来判罚,并没有硬性的规定。而在NBA实战当中也不乏造进攻犯规的能手。一、有球进攻犯规 1、防守者在持球进攻者的进攻路线上,并在进攻者与自己产生明显身体接触前,双脚已经站稳,位置已经站好,没出现移动状态,则接触后,进攻者被判进攻犯规。但在NBA比赛中,在合理冲撞区内无所谓进攻犯规。2、在进攻中,进攻者使用肘部、肩部、膝部等身体坚硬的部位对防守者进行有意的明显侵犯,即便防守者没有上述1的情况,进攻者也被判进攻犯规。二、无球进攻犯规1、进攻方在进行掩护挡拆战术时,掩护者对防守者做出明显的推揉,或在掩护时脚步进行了明显移动,则被判做无球掩护犯规,是一种无球进攻犯规。2、进攻方无球球员在落位时对对方球员进行非法的身体接触,也会被判做进攻犯规,如挤位时的推揉,抢进攻篮板时的背后犯规等。湖人球探报告:重建元年阿联空降 篮球综合 2016年9月20日 科比结束20年湖人生涯,新赛季拉塞尔和英格拉姆会给我们带来怎样一支湖人呢?ESPN专家凯文-佩尔顿带来湖人新赛季球员报告。现摘取部分球员内容:丹吉洛-拉塞尔 后卫 1个赛季 20岁球探报告:擅长利用挡拆的控卫,菜鸟季发挥受到一定限制自主进攻很有潜力防守端努力程度需增加分析:身为榜眼秀,拉塞尔的菜鸟赛季颇为坎坷。拜伦-斯科特12月、1月的大部分时间让他打替补,不过拉塞尔的处子赛季还算优秀。他成为史上第七位19岁时每36分钟能得到至少16分4次助攻的球员。其他符合这个标准的球员中,只有奥多姆从没有进过全明星。卢克-沃顿履新应该是拉塞尔的福音,他将有更多的自由度来打挡拆。拉塞尔第一年挡拆的效率并不高,但远至三分线的射程给了大家更多信心。据统计,他3尺至10尺的命中率高达46%。拉塞尔的防守一直让人比较失望,他的身高原本是防守较矮控卫的优势,但实际效果并不佳。乔丹-克拉克森 后卫 两个赛季 24岁球探报告:双能卫,被拉塞尔分散掉部分球权跳投是其主要进攻手段防守端意愿不错,但还需要更多的防守技巧分析:菜鸟赛季大部分时间克拉克森打的都是控卫,上赛季他成为拉塞尔身边的那个人。湖人休赛期给了克拉克森一份4年5000万美元的合同,这表明了他们对这个年轻人的信心。从上赛季全明星假期开始,克拉克森一直在努力提高他的三分球和投篮选择。全明星后的26场比赛他的三分命中数比前53场多两个,他的长两分选择也越来越多转化成三分。由于罚球变少,克拉克森真实投篮命中率反而下降到50.7%,他的三分球命中率是联盟平均水平的34.7%,此外他还能客串控卫,给沃顿更多进攻选择。克拉克森另一个有待进步的方面是防守,虽然出道时被定位为防守悍将,但他从未符合这样的评价过,部分原因是湖人的整体防守一直不好。沃顿的到来、老将先发们的到来可能对球队有帮助,拥有6尺5的身高和6尺8的臂展,克拉克森的身体条件能防守两个后场位置。罗尔-邓 前锋 12个赛季 31岁球探报告:能打两个前锋位置的老将,上赛季客串过大前锋在小前锋位置上速度和投射能力都在平均水平勤勉的防守球员,能防守更高大的球员分析:上赛季全明星赛后波什报销,期间邓场均只有生涯新低的10.6分4.7个篮板。这段时间他被热火推上了大前锋的位置,没有波什邓的球权和效率都有提高,夏天31岁的邓从湖人拿到了一份4年7200万美元的大合同,他会是球队的先发小前锋。作为侧翼邓的射术和运动能力都不算上乘,上赛季他三分球命中率34.4%,跟生涯33.4%的数据大体持平。签下邓对湖人的防守是个不小的提升,尽管已经不在自己的巅峰期,但他还是个可靠的一对一防守者。他是湖人目前侧翼的第一防守选择,英格拉姆这样的年轻人也需要他的指点。 朱利叶斯-兰德尔球探报告:左撇子大前锋,上赛季是他第一个完整赛季运球欲望强烈,有使用脚步出色的防守篮板,协防效率不高分析:菜鸟赛季因为小腿骨折只打了一场后,兰德尔的第二个赛季堪称高效。跟拉塞尔一样,兰德尔在12月一度丢掉先发,他展示了自己作为前10新秀的能力,也暴露了自己还有进步的空间。虽然是大个子,兰德尔自主进攻意识强烈,他上赛季只有45.8%的投篮来自受助攻,在出手超过100次的内线中这个数据第二低。内线的强壮程度,外线的身手,让兰德尔很适应在高位发起进攻。上赛季他在三尺内的命中率达到56.8%,2分命中率只有43.6%。如果坚持这样的打法,兰德尔急需提高自己的终结能力。他也并非没有有待进步的方面,在大前锋这个位置上他的控球和防守篮板都是非常出色的。不过在吸引防守后,他的传球能力有待提高。尽管罚球命中率还不错(71.5%),但他在禁区外的出手数只占总数的22.9%。兰德尔上赛季最出色的方面是他的防守篮板,只有三名球员(都是中锋)防守篮板率比兰德尔的32%更高。不过他的防守仍然问题不少,他的位置感不强,臂展有限也拖了他在近框攻击时的后腿。提墨菲-莫兹科夫 中锋 6个赛季 30岁球探报告:货真价实的7尺中锋,上赛季受到膝伤影响终结能力不错的挡拆中锋远离篮筐就威力锐减的盖帽手分析:莫兹科夫上赛季的表现让大家为他自由球员市场的前景捏了一把汗,毕竟他上赛季季后赛已经跌出了湖人的轮换阵容。但他还是从湖人得到了一份4年6400万美元的合同,洛杉矶人希望他能恢复到过去的巅峰。抛开合同不谈,莫兹科夫很符合现在湖人的要求。首先是他的挡拆能力,在国家队他的这项能力比在NBA展示得更突出。莫兹科夫运动能力一般,但他能在运动中接球并完成扣篮。他的挡拆后投篮的命中率达到66.1%,在出手50次球员中排名第9。防守端莫兹科夫将是湖人急需的护框者,离框5尺内对手面对他的命中率(48.5%)比希伯特(50.6%)更低。跟希伯特一样,一旦远离篮筐莫兹科夫的影响力同样大将。如果不能恢复到像以往那样,莫兹科夫的合同将是湖人的负担。这份合同结束时莫兹科夫将年满33岁,很难想象届时他还能成为合格的先发。路-威廉姆斯 后卫 11个赛季 29岁球探报告:前最佳第六人,湖人板凳席上的主要火力点单打能力突出体型偏小的攻击后卫,防守拖后腿分析:湖人去年夏天给路威3年2100万美元的合同堪称物美价廉,但他能教给湖人年轻球员多少东西让人成疑。如果能换回合适筹码,不排除湖人会交易他。尽管威廉姆斯上赛季先发了35场比赛,但他更理想的角色是在替补席上。(上赛季是路威生涯第二次先发超过10场)他上赛季真实投篮命中率58.4%是生涯新高,6.3次的罚球数也是生涯新高。不过由于湖人当时有科比、克拉克森和拉塞尔这些人,湖人不太需要路威制造进攻的能力。让路威打替补更合理,因为他的防守弱点也被掩藏。他打分卫体型太小,打控卫缺乏组织的本能。布兰登-英格拉姆 前锋 新秀 19岁球探报告:兼具身高和射术的榜眼秀能自主制造进攻能力,偶尔展现组织能力体型有防守潜力,但力量需要增强分析:在杜克唯一的一个赛季,英格拉姆场均得到17.3分三分命中率41.0%。最终76人选择西蒙斯成为状元,不过湖人不认为英格拉姆是个备选。在自由球员市场签下邓后,湖人会让19岁的英格拉姆从替补打起。跟邓一样,英格拉姆在杜克打过大前锋,他的三分球能拉开空间。不过要成为明星,英格拉姆必须继续提升他的自主投篮能力。夏季联赛期间,英格拉姆的组织比杜克时有所进步。英格拉姆的长臂是最让球探印象深刻的,耐克篮球峰会期间他的臂展测量达到7尺3。接下来英格拉姆需要在不减少速度的前提下增加力量,未来他可能有机会打空间型四号位。小拉里-南斯 前锋 一个赛季 23岁球探报告:运动能力惊人的前锋,深受球迷喜爱可靠的挡拆选择,一直在寻求提高射程防守积极,不算纯粹的盖帽手分析:在一支缺乏运动能力的球队里,南斯的活力非常突出。作为前扣篮大赛的冠军,他常用爆炸性的扣篮和盖帽点燃球迷,在夏季联赛的两次出场,赌城的球迷都给他巨大的欢呼声。菜鸟赛季南斯展现过一定的进攻技巧,空接和中距离的能力都有展现。他16尺外的两分命中率达到40.5%,菜鸟季他10次三分球出手只命中1个,夏季联赛他已经投中了两个。由于兰德尔占据大部分大前锋的位置,南斯偶尔会打中锋,也会去打小前锋。尽管运动能力突出,南斯的盖帽和护框都不够稳定,防守侧翼时速度不够。易建联 前锋...篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日