Home NBA新闻 9位球员交易截止日后被买断 创历史新高NBA新闻9位球员交易截止日后被买断 创历史新高 2023年2月23日247Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间2月23日,据薪资专家Bobby Marks报道,在巴顿被买断后,今年已经有9位球员在交易截止日后被买断,数量创下历史新高。截至目前,被买断合同的球员包括拉塞尔-威斯布鲁克、凯文-乐福、莱安德罗-博尔马罗、贾斯汀-霍勒迪、丹尼-格林、帕特里克-贝弗利、雷吉-杰克逊、特伦斯-罗斯和威尔-巴顿。随机NBA新闻西亚卡姆35+6加兰18+10 猛龙大胜骑士 NBA新闻 2022年3月25日 库里40分9记三分 勇士大胜公牛取七连胜 NBA新闻 2021年11月13日 姚明恩师大赞库里:他是未来球员的标杆和榜样 NBA新闻 2016年3月6日 东契奇:在系列赛前 没人看好我们能晋级 NBA新闻 2022年5月16日 活塞将格兰特送至开拓者 换回多个选秀权 NBA新闻 2022年6月23日 最新NBA录像2024年11月10日 NBA常规赛 猛龙vs快船 全场录像回放2024年11月10日 NBA常规赛 篮网vs骑士 全场录像回放2024年11月10日 NBA常规赛 公牛vs老鹰 全场录像回放2024年11月10日 NBA常规赛 爵士vs马刺 全场录像回放2024年11月9日 NBA常规赛 快船vs国王 全场录像回放2024年11月9日 NBA常规赛 76人vs湖人 全场录像回放篮球教学快速有效的增加弹跳力 篮球教学 2016年12月21日 作为篮球运动员,不管是职业还是业余,弹跳力都是不可缺少的篮球技巧。 对于很多喜欢篮球的朋友来说,弹跳能力是他们心里的一道坎。 弹跳力是篮球运动最重要的其中一项体能,很多朋友为了能够提高自己的弹跳能力,作了不少对他本身具有危害性动作和训练。 弹跳力和爆发力是相似的,它们都代表肌肉在短时间收缩的运动能力,在细节上爆发力则是指是以短时间完成的能力如30米、50米等,而弹跳力则指单一次弹跳的能力(用力时间仅在一秒以内),但好的爆发力有时又不能代表好的弹跳力,因我们一般所指的爆发力是短跑的往前冲刺的能力而弹跳力则是身体向上跳的能力,两者的肌肉型态多少有不同。 很多朋友都知道,弹跳的高度主要取决于腿部。其实,上身肌肉对弹跳也起着不少的作用。 那么,如何提高篮球弹跳能力呢? 除了本站介绍的美国著名弹跳训练外,以下训练方法对弹跳能力也有着极大的帮助。 想要提高弹跳能力,不断的练习蛙跳是必要的。蛙跳对弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。 除此之外,还有其他的一些方法。 第一种方法:此办法有些难度,但是效果是显而易见的,可以让你在短时间内提高弹跳。 做法:挖个坑,大概一米左右深(或者寻找这样高度的台阶、矮墙等等)。在腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。 依照此办法坚持锻炼半个月,然后再将坑挖深20公分,而负重增加2—3斤,继续练习。 如此循环,最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候,练习就到此为止。 当你解除负重的时候,就会发现自己的弹跳能力已经明显性的提高。 当然,此方法也有轻松型的,站在某台阶处(提踵的时候在楼梯或者站在高出地面15CM左右的地方)不断的练习上提。 如果你能坚持在一天上提1500个,那么效果也是很明显的。同样,对于这1500个,你可以分成250个一组的进行练习,一样的有着明显性的效果。 此方法一般是只要你觉得有空的时候或者休息时就练! 第二种方法:效果不是很明显,但是容易实施。 做法:脚踝上绑上橡皮筋,原地纵跳。每日练习半小时。 以上两种办法只有坚持才能取得效果。 除此之外,锻炼自己的大腿肌肉,也是必须的。 锻炼大腿肌肉的办法除了平常的跑步外,很标准的扎马对大腿训练有着明显性的效果。 什么是标准性的扎马呢? 首先,两脚分开,和肩膀同宽,然后大腿与小腿成90度。腰和大腿再成90度,双手再和身体成90度。 切记,必须伸直,不能出现一点弯曲。扎马的时间看个人的情况定,可以慢慢往上加。一般刚刚开始能扎1.2分钟就可以。 锻炼完大腿肌肉后,就要锻炼上身肌肉。前面已经说过,上身肌肉对弹跳力也有着一定的作用。 锻炼上身肌肉的办法很简单,俯卧撑和仰卧起坐! 以上的动作有空的话最好一次做完,间隔2分钟左右。投篮的灵魂技巧 篮球教学 2015年11月6日 练投篮时间不短了呢,一直纠结于各种各样的技巧,左臂左手,右臂右手,竖直起跳,不挺腰·········啊,太多了说都说不完,在繁多的技巧中顾此失彼,投篮时心中杂念万千,想做到这个做到那个,说真的,论坛说的技巧实在太多了,于是我就想,投篮时究竟最应该想着什么,最应该把握什么,最近我终于对这个问题有所体会,这是我个人的感悟,不敢说教学,交流吧,虽然这么说我还是装B得想把我这个感悟称为“投篮的灵魂”。 投篮,说白了是什么,“让球飞进篮筐”,这是废话,从这句废话中我们能知道投篮最重要的两个方面是什么?一是瞄准篮筐,二是一个合适的力。 第一点,瞄准,我想知道有多少人在投篮时由于心中想着各种各样的技巧,导致在球离手的一瞬间的同时才去瞄准,也就是说"把球拨向篮筐”问问自己你是怎么做的,在离手前的这一瞬间你既要完成最后的发力,同时还是完成瞄准篮筐这个重大任务,试问你能准成什么样???即便准也没法准到变态,因为人的注意力是有限的,投篮最重要的两件事你要在同一瞬间完成,你很难准到无法无天。实际上,这两个最重要的事情是并不是同时完成的,在你做最后的发力的时候,瞄准早已做好了,球已经牢牢的锁定了篮筐,那么,怎么瞄准,怎么锁定篮筐,答案是,举球的最后阶段连上你大臂发力向上的发力初阶段,在这个阶段,球应该是保持竖直向上,那么球在身体的什么位置竖直向上呢?有人说右肩上,有人说看到哪个明星是在头中,有人说在右眼上方·······错,球不在这些任何一个地方,那球在哪???球在正对着篮筐的竖直面上竖直的被你向上推,说的理工一点就是,你侧身的身体和篮筐共同所处的竖直面,从感受说更简单,从你的角度,你应该看到球正对着篮筐,在竖直的向上运动,这时候球已经有了一个竖直飞向篮筐的运动方向,这个运动方向就是你的瞄准,也就是说瞄准在你最终发力之前早已做好了,球早已在飞向篮筐的轨道上运动了,你最后要做的仅仅是第二个重点,顺着这个方向,顺着早以锁定好的轨道给球一个合适的力,也就是说用手臂瞄准,我是用球瞄准,其实也是用手臂瞄准,我觉得是一个意思。 第二点,其实这点没什么好说的,什么是一个合适的力,第一,力的大小,发多大的力这是要慢慢体会的,谁都帮不了你,从近到远慢慢投,距离感谁都能找到的。第二点要注意,力的方向,力的方向应该竖直,就是顺着早已瞄准好的,球竖直飞向篮筐的这个方向,在这个方向的基础上,顺着它施加一个竖直的力,就这么简单。当然在过程中,左手不干扰也是比较重要的,不然这个力竖直不了,其实大家不用太纠结于左手技巧,扶球不需要多大力,其实很轻就行,把球扶稳为标准,左手其实也不是一定要完全贴在球上,这些的影响其实不大的,关键是你舒服,懂吗,舒服,投篮必须是个舒服的过程,只要大致有拿开左手的意识就可以了,当然追求完美的人左手技术当然也是越纯熟越好。至于右臂整个发力过程我也不敢説对,个人感觉就是顶肘,抖腕,压指,顶肘的过程融合在了举球瞄准的过程中。 这就是我的感悟,我现在投篮只想着这两个要点,没别的,只要想着这两个要点不管用什么外形都是进球,NBA里准的很多,但没一个外形一样的,甚至可以说风格迥异,但投篮的道理是一样,那就是瞄准锁定篮筐,顺着瞄准形成的竖直运动方向,施加一个竖直的大小合适的力,就这么简单,这就是投篮,只要满足这个要领,你随便套什么外形上去都是可以很准。另外要说的就是关于滞空跳投,球是要在空中有个完全的停滞的,这样的话要保证停球位置在瞄准的竖直平面上,也就是正对篮筐的位置,其实是到达停球位置之前应该就已经到达这个平面了,接着,顶肘竖直向上的过成延续之前的瞄准轨道继续竖直向上,最后,顺着这个锁定好的运动方向抖腕压指,给予最后的发力,球稳稳命中。乔丹和科比的投篮左手手型对比 篮球教学 2015年6月2日 在前面已经讲述了许多篮球明星的左手投篮动作,相信大家或多或少的已经了解到左手投篮动作应该注意哪些问题。接下来,我为大家介绍两名左手手型几乎可以说是完美的篮球明星,迈克尔·乔丹的左手手型和科比·布莱恩特的左手手型。 乔丹和科比的左手动作可以称得上是典范,科比可以说是从乔丹这里学会了左手动作。那么,乔丹是和谁学的左手动作呢?自己领悟还是传承于朱利叶斯·欧文?这都有可能。在这篇文章文中,我们主要观赏一下乔丹和科比的左手投篮动作,观察投篮动作中的细节。 上面这张图片中的左手手型和左手位置,并不是在同一个时间里出现的。这句话的意思,有的照片是在篮球刚刚离开双手的瞬间,而这个时候,左手和左臂还在随着身体的移动,左手的位置还没有拿到需要固定的位置,投篮动作还在变化着,还需要进一步的完成。当篮球在离开身体大约2米左右,这才是左手位置定型的点,而之前的时间,左手的位置一直在变化,一直在移动。正是如此,观看这张图片的时候,一定要注意右手的篮球在空中的位置,进而对应这一时刻中,左手的手型和左臂的位置。 我们可以看出,乔丹的左臂相对科比的左臂,要偏出身体更远一些,也就是拿的更开一些。具体的原由,我会在后面的文章中详细讲解。 通过图片,我们可以看到,在正面的时候,乔丹和科比的左手照片,尤其是同一角度的,几乎分辨不出什么差别来了,这绝对不是偶然才出现的,只有认真练过投篮动作的人,才会出现这样的情况。练到这个地步,是需要花费极大的努力的。很多人认为自己的动作也是这样的,可当你自己拍摄了照片,与乔丹或者科比的动作进行对比时,你就会发现其中的差别。 我们可以得到这样的结论,科比的确是一名勤奋的篮球天才,他是值得我们佩服的。 通过上面的图片,我们可以看到,乔丹和科比这两个人在投篮的时候,都做到了无论是在刚出手的瞬间,还是在出手以后,一直到最后左手位置的固定,他们的左手形状几乎没有变过,是一直紧绷着的。同时,他们的左手手心一直向着头部,也就是手掌与篮圈是垂直的。左臂和右臂在出手之后几乎平行,说明左手完全没有给右手以及篮球受力,这个动作是一个标准的右手单肩投篮,离手的篮球没有受到左手的干扰。 而且,在这个过程当中,他们的左手还起到了非常重要的稳定作用,固定篮球的作用。两个人投篮的中心都是在原地,这是是非常完美的。左手的大拇指最大限度的张开,进一步说明没有对篮球施加另外的作用力。 大家可以慢慢的,仔细的欣赏这张图片,观察其中的投篮细节,相信你会有一定的收获。外线内线如何背身单打? 篮球教学 2016年3月5日 如今球场上不管是内线还是外线,有一手吃香的低位背身单打技巧都是球场的BUG,低位背身单打在野球场比较难防,内线吨位大的直接碾压,脚步灵活的直接晃晕对手,投篮稍微准点的只要学会几个假动作配上转身基本上就是野球场精英了。 下面一起从NBA的内线和外线球星去学一学这项吃香的低位背身单打,说到朴实无华的低位单打,邓肯应该是典型代表,他没有过多的动作,只要能抹开身位他就能找到机会,而比较华丽的代表相比大家都熟悉,乔丹和科比是背身单打数一数二的了。 外线部分: 这是乔帮主比较朴实的背打技巧了,在跟防守者身体对抗的时候,突然收力往左转身,防守者本身试着用力量去对抗乔帮主,在他转身的时候是他没有意料到的,所以没有跟上节奏被乔帮主一个转身抹过去了。 这一动作跟上面类似,不同的是乔帮主转身投篮而已。大家在尝试背身单打的时候,一定要选择自己比较熟悉的运球手,毕竟我们不能像他们专业的那样左右手都能开工,我们一定要去多尝试,找到比较适合自己的套路。 科比这个更乔帮主的类似,也是在找身体接触,他有一个向左抖肩投篮的假动作,紧接着后仰跳投 这是安东尼在内线时的脚步,背打巴蒂尔转身后做了一个假动作投篮,晃起了巴蒂尔和补防的斯科拉,找到了出手空间。 内线部分: 这是布泽尔的背打,实现做了一个抖肩的假动作,接着运球用了一个跳步接转身晃开防守人。这一招容易走步,跳步后转身如果脚底下交代不干净很可能会走步,他这个就感觉有嫌疑。大家最好是在抖肩假动作之后,向相反的方向运球转身做假动作投篮,向前面的安东尼那样,接这样一个假动作投篮可能比较不容易走步。 邓肯单打霍华德,可以看到邓肯根本没有挤开霍华德,但是他在转身的时候抹到了一个有利位置,让他有抛投的空间。 霍华德本来是想背打的,看到防守人离他远,于是做了一个向左的试探步后向右走,看到防守人跟上来之后,利用身体挤开了防守人一个抛投。这里注意千万不要用肘开路,适当的身体接触挤开对方是可以的。 加内特有一个向左的假动作,然后后仰跳投。 这个图片显得有点格格不入,是我特别加进来的一个图片,因为这个动作非常好用也非常实用,难度较高,需要灵活的脚步还有逼真的假动作,但是实用性非常非常高。建议有身高的各位球友多练练。图解篮球空手跑位概念与技巧 篮球教学 2016年2月12日 『基本通则』 不论是任何人,篮球空手跑位的九项通则: 一、目标是篮框:空手跑位「目标」,从越靠近篮框命中率越高、尽可能采取上篮的命中率会比较高等思考,空手跑位当然是到「禁区里面」接球攻击篮框较好;以左下图为例,蓝色3号球员传球给5号后,当然做个闪切依红色箭头指示,往有球边跑位到禁区里面接球攻击较适合。再以左下图为例,球场右侧的蓝色2号球员,他空手切目的地,最好是依红色箭头跑位,比较靠近篮框较合理;2号球员假如依蓝色箭头指示跑位,虽然也可以获得空档,但是,方向、距离都离篮框较远,接到球后攻击就较不理想。 图1空手跑位要越靠近篮框越好 图2空手跑位要跑到空档区块 二、跑到空档区并停留与控制速度:空手跑位要越靠近篮框越好,其次重点是,要跑到「没有人去」的空档地方;假如你跑位到禁区附近,却处于防守者旁边,这个空手跑位,严格说来并不妥善;例如右上图2里2-3区域防守的红色5号球员,他就处于防守者X3旁边。因为,空手球员假如处于防守者旁边,你的队友怎么敢传球给你?以右上图2的例子来看,蓝色圆圈区域,都是远离五位防守者X球员等,是比较适当的跑位停留区。 在此需注意,你空手跑位到空档区了,假如没有马上接获传导球,空手跑位球员需做些许「停留」;这个停留功能是,让你持(运)球的队友,有时间可以传导球给你;以及,就算没有获得传导球攻击,也可以趁机吸引防守者移位,进而制造其他队友的空档。许多初学者打球的空手切(跑位),往往都是快速如闪电,并且,畏惧招惹禁区3秒违例的事项,迅速 离开空档区;以致许多时候,队友都来不及传导球给空档的他。 图3红色箭头所指球员,跑位到空档没有人的地方 空手跑位的速度,需要依据实际情形而分别做出原地脚微弯准备接球攻击姿势、小跑步前进的空手切入、快速跑步的空手切入等等;这个速度的变化与控制,目的就是前段叙述的,期求获得空档「接球攻击」。许多初学者的空手切入,不是尽全速的冲刺状态做空手切,以致空档出现却在队友来不及反应情况,失去了空手跑位接球攻击的机会;也有不少初学者的空手切入,总是以慢跑姿势进行;以致,很多时候是,没办法摆脱防守者的阻绝(deny)纠缠,跑不出空档;这和空手切入的名词「闪切(flash cut)」,像闪电那般快的空手切入是迥然不同的。 图4跑位到空档稍微停留,并像该白色球衣球员伸手呼叫队友 三、身体面框、看球:空手跑位过程的身体姿势,需要保持「面框、看球」主要用意在于,可以知悉防守者在那里,掌握队友传球时机进而了解队友用什么方式传导球,以及面框掌握防守者对象,以利在接获传导球前,先做怎么样攻击篮框的规划等;甚至于,假如接获传导球,因为面框可以了解其他队友是否处于更靠近篮框的空档;亦或是,在接获传导球后,因为面框而可以掌握防守方的阵式变化等。其次面框、看球目的在,掌握传导球时机与位置等;因为,当你空手跑位时,假如「跑出空档」,却没有看到球,队友就算将球传导给你,你空手跑位者还是没办法接球攻击 图5红色箭头所指白色球员低位单打,白色2号球员面框、看球 尤其在跟切(跟随运球切入的队友做空手切入时),假如没有看到球,队友什么时候出手攻击,你空手跑位跟切的球员 ,是没办法掌握恰到好处的时机去抢篮板球;包括,跟切瞬间,对手做出帮忙防守,你的队友不得不将球传导情况,也会因为你空手切没看到球,进而招致传导球失误,或者没有传球对象而失误等。 四、空间原则:空手跑位过程,扣除操作对持(运)球掩护(on ball screen)、空手掩护(off ball screen)等情况;所有进攻球员,在空手跑位寻求空档接球攻击过程,应该保持一个,队友跟队友之间的「五步以上空间」,这样原则去进行。因为,进攻者相互之间空间越大,持(运)球者他单打的「活动范围」就越大;这单打空间越大,他单打成功的机会当然就越大。相对的,在防守方来说,空间越大表示,防守者要帮忙的「距离越远」;如此一来,要达成帮忙防守成功的机会就降低了。 ...篮球综合29日数据酷:威少赛季第16次三双超越乔丹 篮球综合 2016年3月29日 1、雷霆轻取猛龙,威少斩获赛季第16次三双,超越乔丹成为联盟近30年来单赛季斩获三双并列第二多的球员,排在他身前的只剩88-89赛季的“魔术师”约翰逊。同时威少在三月斩获7次三双,追平89年4月的乔丹成为联盟历史自然月三双纪录最多的球员之一。2.爵士123-75大胜湖人,胡德半场三分球9中8平了全队半场三分球纪录,爵士全队命中17记三分同样刷新了队史单场比赛三分记录。123-85,湖人落后48分,这也平了队史最大输球分差纪录,之前那次是2014年3月7日湖人败给快船,那场比赛科比因伤缺阵。3.凯尔特人90-114负于快船,小托马斯砍下24分,连续13场得分引领全队,追平伯德在1987-88赛季的球队纪录。4、开拓者105-93战胜国王,利拉德以6701分来到队史总得分榜第13位。赛斯-库里得到生涯新高的21分。5.马刺击败灰熊,拒绝连败,这赛季他们跟勇士一样,还未曾尝过连败。小将凯尔-安德森有7助攻和4抢断贡献,两项数据都是生涯新高。今天马刺队史第12次获得客场25胜,自1976年以来,只有湖人的次数比他们多(队史16次)。此外,这是本赛季马刺第18次在客场以双位数分差结束比赛,刷新队史。盘点NBA历年总冠军戒指 篮球综合 2015年6月7日 NBA总冠军戒指,早期制作比较粗糙感觉,早期尤其48-55年间都没有找到,不过看47年56年的估计中间差不多,57年后几乎齐全,就差凯尔特人8连冠中间的几个,不过样子差不多,67年后一个不差,可以看出戒指的变化,67到69年的算是挺漂亮的,但是70年开始一直到83年14年的戒指都一个样子,84年才开始改变,84年的戒指凯尔特人风格很足。到现在的NBA总冠军戒指都要经过75到100人的手工劳动,而每个制作过程所耗费的时间平均要在10周左右,有些较为复杂的冠军戒指甚至会花上半年左右的时间才 能打造完成。这些戒指均是由14K白金制成,而白金的重量都要在2盎司以上,戒指上的钻石更加昂贵。总冠军戒指类似奖杯一样的荣誉,总冠军队的队员不论主 力还是替补或者教练,人人有份,NBA总冠军戒指都各有特色,虽然装饰并不是非常豪华,但是人性化的设计使它具有极大的收藏和纪念价值。首先是第一届总冠军戒指1947年的 费城勇士 NBA第一枚戒指 好可怜啊1956年 费城勇士1957 拉塞尔第一个 凯尔特人1959 凯尔特人1960 凯尔特人1961 凯尔特人1962 凯尔特人1963 凯尔特人 1967 费城76人 张伯伦的戒指1968 凯尔特人 拉塞尔第十个1969 凯尔特人 拉塞尔最后一个1970 尼克斯 里德的戒指 下面十几年的戒指都一样1971 雄鹿 贾巴尔第一个1972...NBA史上10大胖子球星 篮球综合 2015年6月30日 体重的增加势必会影响自己的速度,因而如何合理的控制体重是NBA球员的必修课之一。不过在NBA的历史上胖子从未绝迹过,他们有的利用自己过人的天赋在联盟中立足,有的则是自己过于放纵的结果,下面就来看一下NBA的10大胖子。NO.10 肖恩梅他曾是NCAA四强战的MOP,北卡队长,NCAA最有统治力的内线,可是他的体重成了他立足NBA的障碍。不得不说他是一个令人极为失望的胖子,来到山猫后两年只出战了58场,2007-08更是全季报销。NO.9 大宝贝戴维斯人们在说到他的时候总是忘不了他超标的体重和可爱的天性,如今的大宝贝在快船更多的是充当肉盾的作用。但你不能忽视的是,曾经在凯尔特人的大宝贝在季后赛能场均砍下18.1分6.4个篮板的数据,实力可见一斑。NO.8 埃迪库里他曾经有小鲨鱼的美名,可是防守的漏洞百出和体重的疯狂增长,让他在纽约的日子越来越难过,特别是在德安东尼来到球队大举炮轰大旗后,他就彻底的被打入冷宫。NO.7 安东尼沃克沃克大概是4号位中最热衷于三分出手的球员,他的乱枪打鸟和独特的三分出手姿势让我们认识到了这个可爱的小胖子。他和皮尔斯的双子星组合曾一度杀进总决赛,但终因各种原因而分道扬镳。从此他也开始了自己的漂泊,也再也没有了当初的意气风发,不过他的三分功力依旧不减,在他的辅佐下热火成功在06年登顶,也成了他职业生涯的又一顶点。不过人们不会忘记这个喜爱外线投篮的小胖子。NO.6 兰多夫他的能力毋庸置疑,攻击范围遍布全场,可是这样的一个20+10的球员却连全明星都进不去,原因就在于他的坏名声。这个自由散漫,脾气古怪,与队友打架又酒后驾车的球员有谁会喜欢呢。NO.5 德隆威廉姆斯德隆是NBA历史上最强壮的控卫之一,他的身体让他在1号位上大杀四方。和保罗同为05新秀的他。从风格上来看两人有些相克,德隆强壮的身体是保罗突破的障碍,这也是为什么保罗遇到他就被爆的原因,德隆在大部分时间中可以赢得两人之间的对决。NO.4 温贝克想当年贝克也是联盟首屈一指的大前锋,97-98赛季更是荣登常规赛最佳阵容第二队,连续四年入选全明星赛也说明了他的实力。不过98年NBA停摆毁了这个黑胖子,肆无忌惮的暴饮暴食让曾经矫健的贝克肚子上出现了一个游泳圈,超重的体重也让他的效绩从场均19.2分8.0篮板下滑到13.8分6.2篮板,之后逐年下降渐渐沦为龙套。05年贝克曾短期在火箭打工,不过那时他已完全沦落为一个无用的胖子。NO.3 坎普坎普的堕落令人感到惋惜,当进入联盟的他可不是这样的身材。结实的肌肉,出众的爆发力,如惊雷般的扣篮都给人留下了深刻的印象。他和佩顿的配合成了西区最赏心悦目的进攻组合。不过如果98年以后开始接触NBA的球迷认识的就完全是另外一个坎普了,臃肿的身材,毫无激情的打法,他也成为高薪低能的代名词。这一切说到底还是要怪98年臭名昭著的NBA停摆期,失去了比赛压力的坎普开始酗酒并暴饮暴食,体重连续涨停板,终于突破界限,一代天王雨人坎普就此沦为一个碌碌无为的胖子,只留下他曾经的死忠们空悲切。NO.2 巴克利如果他的身高能达到2米以上,真不知道他能做出什么事情来。作为历史上最伟大的迷你内线,巴克利的身体强壮,爆发力惊人,我们经常可以看到他蹂躏篮框的精彩镜头。当我们看到2米06的大本接连拿下篮板王而惊叹时,巴克利早在80年代就让人合不拢嘴,作为一个身高1米98的球员,他曾在87年砍下14.6个篮板问鼎篮板王的称号,他曾经放出豪言:“要不是我要兼顾得分,罗德曼拿不了7个篮板王。”巴克利是球场上少数可以出任5个位置的球员,他不仅要帮助球队得分,还要串联起球队的进攻,他的表现让乔丹都要敬畏三分。NO.1 奥胖这是NBA历史上最伟大的胖子,在进入联盟后他的体重和他的实力一样大跨步的前进,巅峰期的他体重一直维持在320榜左右,这也成了他在内线搏杀的资本。在四大中锋中的其他人日渐老迈之后,篮下彻底成了他的天下。他的老对手韦伯曾经这样评价奥胖:如果仅仅是一堵300多斤的肉墙放在禁区并不可怕,可是这堵墙拥有惊人的爆发力,这就成了内线一股可怕的力量。赛季后半程五大悬念:哈登&西蒙斯交易验货 篮球综合 2022年2月23日 克利夫兰全明星赛结束后,本赛季正式进入下半段。NBA官网专家肖恩-鲍威尔撰文,提到他心目中下半赛季联盟里的五大悬念。哈登&西蒙斯交易即将验货,篮网费城谁赚谁亏?交易截止日无动作,湖人何去何从?波特穆雷可能回归,掘金可能成最大黑马?德雷蒙德-格林回归,全阵容勇士能有多强?官网为您分析盘点赛季后半程五大悬念。 1、詹姆斯-哈登与费城磨合 76人终于摆脱了麻烦,他们的本-西蒙斯时代结束了,现在他们的冠军希望维系在了詹姆斯-哈登与76人的适配程度上,这是不到两年内他效力的第三支球队。 76人(35胜23负)突然感受到了紧迫感,他们想要、可能也需要抓住恩比德的巅峰期。大帝是今年常规赛MVP的热门,他今年的表现是野兽级的,是对手禁区里的噩梦。而且大帝已经证明了,他能够成为一支争冠球队的核心。在西蒙斯不打、哈登未到的情况下,76人仍然比5成胜率多赢了10场比赛。 另一方面,恩比德有丰富的伤病史。由于德拉蒙德被送到了篮网,季后赛开始后大帝的出场时间仍然会非常庞大。除非76人在买断市场上得到一个可靠的替补中锋,否则他们的内线深度可能会出现问题。 而且76人还失去了赛斯-库里,他是联盟最顶尖的射手之一。这给了马克西更大的压力,他需要把自己的比赛级别延续到季后赛,因为小库里是他们后场轮换的重要一环。 终极疑问,哈登能提升自己的比赛吗?本赛季他场均只能得到22.5分,是雷霆最后一季以来的新低。 2、本-西蒙斯何时回归?他会如何适配篮网? 过去三个月,我们看到了一位NBA球星为了离队有多么决绝。他拒绝向球队报道,不惜损失千万美元。这实在太奇怪了,他似乎表明自己绝不可能重返费城。 好吧,现在这些都不重要了。因为在篮网,西蒙斯会感受到所有的爱。假如他的外线投射仍然不佳——假设他的跳投仍然没有得到修正,篮网仍然能将他的缺点最小化。篮网有很多优质的射手——杜兰特、欧文、乔-哈里斯、帕蒂-米尔斯和赛斯-库里。在篮网队,西蒙斯唯一的严重弱点就不是问题了。篮网需要他做自己最擅长的事:防守对方的得分手,为自己的得分手制造机会,抢篮板然后在近框终结。 西蒙斯离开费城是为了加盟一支更好的球队,如果他能在较短的时间内将自己的状态调整到最佳,如果他的头脑保持清醒,准备好面对客场的困难,西蒙斯可能会比哈登更有用。 3、湖人能否完成修补? 没有人比27胜31负的湖人更希望迎接全明星周末的到来,显然,他们现在急需一个好好喘息、能够抹去上半赛季阴霾的机会。即便是现在,看到勒布朗-詹姆斯、安东尼-戴维斯以及拉塞尔-威斯布鲁克的阵容来到附加赛的位置,仍然让人感到震惊和意外。难道这一切都是一场噩梦吗? 与其说是让人感觉糟糕的梦魇,不如说是令人感到糟糕的篮球表现,一切都始于稍显尴尬的角色球员阵容,和威少急转直下的状态。他的巅峰已然结束并且无法逆转,而现在重要的是,在大部分时间作为球队非首要选择的他,要如何在其中找到平衡。 最紧迫的问题是:湖人该如何重塑威斯布鲁克,或者说至少能够尽可能地隐藏他的弱点?缺乏稳定性是威少的一个问题,但湖人可以接受这一点。问题在于,当他在比赛中投出15投3中时,会失去信心放弃空位投篮。最难办的是,他的失误会打断球队的势头,他的防守很糟糕,在场上经常做出误判。 但威少也有优势,他仍然保持着自己持球时的速度和近框时的进攻信心。对于主帅弗兰克-沃格尔来说,他该考虑如何在不伤及威斯布鲁克自尊心的前提下,将这位前MVP放在一个能够发光发热的位置上。 与此同时,湖人还要再一次面对戴维斯脆弱的身体,他目前遭遇足部扭伤将至少缺席四周。同时湖人还不能让勒布朗过度疲劳,避免他在季后赛前出现同样的健康问题。 4、当德雷蒙德-格林回归,勇士有多么出色? 这个问题是站在太阳的角度上发问的。一个合理的假设是,一旦勇士的阵容回归完整,他们将一路加速赶联盟第一太阳,而目前他们落后对手6.5个胜场。 在常规赛还剩下23场的情况下,勇士很可能没办法在季后赛前大踏步前进了,但这明显不是坏事。对于科尔来说有一个甜蜜的烦恼:球队目前的阵容深度令其他球队羡慕,他们不仅有经历过总冠军洗礼的老将,同时也有天赋异禀的年轻球员。 勇士近期的防守稍显挣扎,但这同样可以解决,格林就是这个问题最好的答案,其次就是克莱-汤普森。在过去两年连续遭遇大伤之前,汤普森是联盟顶级的防守者,他需要代替库里承担起最艰巨的后场防守任务。但任何在大伤归来后的球员,在一开始都很难在防守端跟上速度更快、运动能力更强的对手,更不用说克莱曾经经历过两次大伤。如果还可以的话,汤普森至少需要到下赛季才能恢复防守功力。 勇士的挑战在于,如何依靠已经取得成功的三巨头——库里、格林以及克莱的同时,从没有在季后赛中证明过自己的队友们那里得到帮助。举例来说,安德鲁-维金斯是否准备好了成为聚光灯下的焦点?还有乔丹-普尔、乔纳森-库明加、奥托-波特以及加里-佩顿二世这些人呢? 5、贾马尔-穆雷、小迈克尔-波特以及沉睡的掘金 当穆雷和小波特有可能本赛季回归的消息传出后,掘金成为了联盟最引人关注的球队之一。目前他们稳坐西部第六,这一切与约基奇有着很大的关系。事实上,本赛季约基奇的表现甚至要好于MVP赛季。 约基奇是当家球星的代表人物,丰富的球场技术让他能够以各种方式给球队带来积极影响。这家伙到底有多厉害?有多少球员能够在场均贡献26分的同时,还能抓下14个篮板送出接近8次助攻和1.5记抢断。 我们可以合理地假设,在穆雷和小波特回来之后,掘金只有可能会变得更加出色,约基奇身上的担子也会更轻一点。 自从去年四月遭遇膝盖伤势以来,穆雷还没有上场打过球,而小波特则是在去年11月接受背部手术之后一直缺阵。两人都无法复出、两人复出一人、或是两人都能复出的可能性都是存在的。 让我设想最好的情况,掘金复刻在2020年园区内的表现,成功杀入到西部决赛当中。穆雷在那年季后赛中手感滚烫,波特的崛起也肉眼可见。他们的得分贡献,再加上约基奇,以及威尔-巴顿和阿隆-戈登的贡献,将会迅速将掘金提升成为西部的核心竞争球队。 但更加现实的观点是,这两名球员尤其是穆雷,可能在恢复到伤病之前的竞争力之前仍需时日,那么掘金能否在今年如此之快地重振球队,还是他们更像是2022-23赛季的总冠军争夺者? (NBA中国官网)NBA76大巨星之内特-瑟蒙德 篮球综合 2021年11月20日 联盟在75周年公布了历史76大巨星,曾单场豪取四双数据的内特-瑟蒙德入选。尽管内特-瑟蒙德终其生涯无缘夺冠,但他仍然缔造出一段流芳后世的恢弘传奇,他是联盟历史上首位单场收获四双的球员,他也是联盟历史单节篮板最高纪录的保持者,他在生涯暮年还率队创造了克利夫兰的“里奇菲尔德奇迹”(由于投票时出现平票情况,最终形成了76大巨星阵容)。 一、生涯荣誉 7次NBA全明星 5次NBA年度最佳防守阵容 单节18个篮板创造NBA历史单节篮板最高纪录(1965) 单场22分14篮板13助攻12盖帽收获NBA历史首次四双(1974) 入选奈史密斯篮球名人堂(1985) 二、生涯简介 内特-瑟蒙德是NBA历史上最伟大的中锋之一,他在球场上霸道无忌的打球方式甚至能够威胁到同时代的传奇巨星卡里姆-阿布杜尔-贾巴尔与维尔特-张伯伦。 这位名人堂球员从60年代到70年代总共在联盟征战了14个赛季,在此期间,他场均能够贡献15分15篮板的两双数据,无论是总篮板数还是场均篮板数均在联盟历史上位列前茅。瑟蒙德生涯总共入选过7次全明星赛,同时5次入选NBA年度最佳防守阵容。迄今为止,他仍然保持着NBA单节18篮板的最高纪录,而且他也是NBA历史上第一位在单场比赛中得到四双的球员。 曾有篮球观察员表示身高211cm的瑟蒙德是篮球历史上最为攻防兼备的球员,而且不乏有瑟蒙德防守优于张伯伦而进攻强过拉塞尔的观点。瑟蒙德兼具速度与臂展等优势,并拥有高超的投篮准心、强悍的篮板能力、扎实的盖帽表现与无私的团队精神,他向人们展示了何为完美的平衡型球员。 1941年7月25日,瑟蒙德生于俄亥俄州阿克伦,瑟蒙德在阿克伦的高中时期成为了闪耀赛场的球星。之后,瑟蒙德去到了博林格林州立大学,在大学三年期间,场均贡献17.8分17.0篮板。 在1963年的选秀大会上,旧金山勇士队在首位第3顺位选中瑟蒙德。之后的11个赛季,瑟蒙德都为勇士队效力,他在旧金山的知名度一如家喻户晓的金门大桥。 张伯伦在1959年被费城勇士队选中进入联盟,并跟随球队在1962年迁到旧金山。瑟蒙德作为张伯伦的替补完成了他的新秀赛季,那一年张伯伦场均能够狂砍36.9分22.3篮板,而瑟蒙德在有限的出场时间里只能得到7.0分10.4篮板,但他还是凭借着扎实而稳定的表现入选年度最佳新秀阵容。 勇士队在1964年季后赛一路过关斩将闯入总决赛,奈何他们在总决赛决战五场最终兵败,只能目送波士顿凯尔特人队捧起总冠军奖杯。崭露头角的瑟蒙德在季后赛开始获得与张伯伦搭档前场的机会,他的场均时间从常规赛的25.9分钟增加到34.2分钟,而他也以场均10分12.3篮板的表现回报了球队。 1964-65赛季中期,勇士队将领军人物张伯伦交易到费城76人队,这也意味着球队将中锋的位置完全交给了瑟蒙德。随着上场时间的进一步增加,瑟蒙德轰出了全明星级别的数据,他在场均41.2分钟的出场时间里能够揽获16.5分并抢下18.1篮板。 1965年2月28日,在巴尔的摩举行的那场常规赛上,瑟蒙德创造了一个至今无人能及的纪录。他在对阵子弹队时单节抢下18个篮板,打破了由拉塞尔与张伯伦共同保持的单节17篮板的原历史纪录。 尽管瑟蒙德在生涯第二年献出了一个令人印象深刻的赛季,但是张伯伦的离开对于勇士队的影响仍然是巨大的。这支上一年的总决赛队伍在当赛季仅获得17胜63负位列联盟倒数第一,就连排名倒数第二的球队都比勇士队多赢了14场球。 幸而在1965-66赛季,里克-巴里的到来使球队的状况有所改观,他作为全队在场上的领袖,帮助勇士队取得了35胜45负的战绩,可惜球队仍然连续第二个赛季与季后赛无缘。在1966-67赛季,勇士队重新回到了正轨。巴里凭借着场均35.6分的得分荣膺联盟得分王,并率领勇士队重新闯入总决赛,而这次他们也折戟饮恨。一切恍似命运捉弄,在那年总决赛获封新王的则是由张伯伦领军的费城76人队。 历经数年磨砺,瑟蒙德也在旧金山锤炼成了一名发挥稳定的球星。他在1965-1967连续三个赛季入选全明星赛,并且每个赛季的场均篮板数都超过了18个。其中在1966-67赛季,他的场均篮板数竟高达21.3个。与此同时,他的进攻技巧也日渐成熟,他在1966-67赛季的场均得分达到18.7分,而且在1967-68赛季增涨到20.5分,随后连续5个赛季他的场均得分均超过了20分。值得一提的是,在1965-66赛季对阵底特律活塞队的一场比赛中,他全场匪夷所思地抢到了42个篮板,由此创造了他的生涯单场篮板最高纪录,并成为联盟历史单场篮板的第三人,纵观历史仅次于张伯伦与拉塞尔。 瑟蒙德的场均数据在1967-69赛季达到了巅峰期,他在1968年场均20.5分22.0篮板,在1969年场均21.5分19.7篮板,几乎连续两年收获场均20+20的惊艳数据。 可惜瑟蒙德的生涯巅峰表现未能帮助球队如愿问鼎联盟。在连年折戟后,勇士队从旧金山迁至奥克兰,并更名为金州勇士队,与此同时,他们在1971-72赛季也收获了一个成功的赛季,他们以51胜31负的战绩位列太平洋赛区第二,瑟蒙德也用场均21.4分16.1篮板的表现帮助球队再度闯入季后赛,最终他们败给贾巴尔领军的密尔沃基雄鹿队而无缘总决赛。 那是一个拥有众多超级中锋的时代,大个子球员可以统治整个球场,在进攻端,他们要做的只是冲进内线并投篮得分,而在防守端,他们要做的则是伸出长臂干扰投篮,只要他们具备快速的反应速度就足以令对手感到恐惧。尽管瑟蒙德在那个时期从来没有像张伯伦或者贾巴尔那样广受外界的关注,但毋庸置疑的是,他仍然是当时联盟最出色的球员之一。 然而并不是每个人的想法都是如此。瑟蒙德的球风缺乏观赏性,而且他并非每场比赛都能献出引沸全场的精彩表现,因此新闻媒体与观赛球迷通常都不会将目光聚焦到他身上,甚至还会出现贬低其比赛表现的新闻,这令瑟蒙德倍感失望。 “我不是那种打球很花哨的球员,”他曾经这么告诉体育杂志的记者,“那些吸引眼球的动作毫无用处,只会浪费体力和精力。我曾经有一次尝试过那种打球风格,但是那一次尝试使我的大腿肌肉拉伤,我之后不得不缺席了四周的比赛。我也想过在球场上多表演几个精彩的灌篮或者其他一些能吸引观众的表现,来使我自己名声大振,但是谁知道那样做会不会发生一些不该发生的事呢?” 而令他感到欣慰的是他的对手都对他尤为尊敬,这对他来说意味良多。贾巴尔和张伯伦都在不同场合表示瑟蒙德是他们遇到过的最为强劲的对手。 ”在他和我对抗的时候,他比其他任何球员做的都好。”这是贾巴尔在刚进入联盟时对记者说过的话,“他身材高大,臂展很长,动作敏捷,身体强壮。他在打球时会使自己大汗淋漓,同时他也会使你跟他一样满头大汗。” 其他球员也都称赞了瑟蒙德的坚韧意志、勤勉态度与全面球技。瑟蒙德的前队友沃尔特-哈扎德在接受采访时曾表示:“你在每场比赛都可以放心将该做的任务交给他。他的数据或许不会多么耀眼,但是他在球场的作用是无人能替代的。我曾经见过有家伙在球场上抢到前场篮板后,会退后几步,然后确认能否安全出手不被盖帽,只因为有瑟蒙德站在篮底。” 瑟蒙德顽强的防守似乎与其他球员那些眼花缭乱的进攻动作获得了相同的待遇,这也是一个令人骄傲的方面,他自己说道:“我走下场时从来不会得不到对手的尊敬。” 勇士生涯后期,瑟蒙德在球场的表现已经开始处于下滑阶段,这也表明他已经进入了篮球生涯的第二个时期。在1973-74赛季,他的场均得分下降到了13分,不过他的场均篮板数仍然达到了14.2个。可因为勇士队希望在中锋位置上获得一些新鲜血液,在当赛季结束后,他们将瑟蒙德交易到了芝加哥公牛队,这也标志着瑟蒙德在勇士队的美妙生涯宣告结束。在为勇士队打球的那些岁月,瑟蒙德成为了球队历史上出场次数最多、总篮板球最多与出场时间最多的队员。他曾经两次帮助球队闯入总决赛,但是最终都与总冠军失之交臂,而令人遗憾的是,勇士队在送走瑟蒙德之后的1974-75赛季获得了总冠军。 与此同时,芝加哥公牛队的主教练迪克-莫塔则认为那笔关于瑟蒙德的交易,是球队历史上最为出色的一笔交易。公牛队在莫塔教练的带领下连续四个赛季获得50胜的佳绩,可惜的是他们每一次都与总冠军错肩而过。莫塔教练相信瑟蒙德的丰富经验与领袖能力,正是公牛队在争冠道路上最为需要的。 1974年10月8日,在对阵亚特兰大鹰队的那场比赛中,瑟蒙德全场贡献出22分14篮板13助攻12盖帽,他由此成为NBA历史上首位单场获得四双的球员。 尽管瑟蒙德并非每场比赛的表现都一如四双之夜那般璀璨,但他在当赛季的助攻数却创造了个人生涯最高纪录。在莫塔教练的进攻战术体系中,得分的任务是由前锋来完成的,而中锋要做的主要就是传球。因此,瑟蒙德当赛季场均能够送出4.1次助攻创生涯新高,只是他的场均得分无可避免地大幅下降。他的场均得分低至7.9分,投篮命中率跌至36.4%。尽管瑟蒙德的防守能力依然出色,场均能够贡献11.3篮板2.4盖帽,但是考虑到他进攻能力的滑坡,莫塔教练在季后赛只能将他从主力的位置撤到了板凳上。 公牛队在当赛季获得47胜35负并成为分区冠军,可惜距离总决赛仍差咫尺,他们在分区决赛的抢七大战以79-83惜败于瑟蒙德的老东家勇士队,之后瑟蒙德无奈地看着勇士队在总决赛以横扫之姿夺得总冠军。 1975-76赛季,瑟蒙德在为公牛队出战13场后被交易送往克利夫兰骑士队。这笔交易使瑟蒙德重新回到了他的家乡俄亥俄,在那里他受到了克里夫兰球迷的热烈欢迎。他不负众望,使骑士队重获新生。在瑟蒙德到来之前,骑士队的战绩仅为6胜11负,但在他到来之后,球队豪取43胜22负并获得中部赛区冠军。那一年,瑟蒙德率领骑士队史首次闯入季后赛,并在抢七大战以87-85险胜华盛顿子弹并闯入东部决赛,瑟蒙德在那场比赛只得到4分7篮板2助攻1抢断1盖帽,但他在终场前完成了对埃尔文-海耶斯的制胜封盖,而这也成为骑士队史垂名流芳的经典瞬间。尽管骑士队最后止步于东部决赛,但这支平民军团在当赛季的逆袭仍然获誉为“里奇菲尔德奇迹”。 在克里夫兰的那段岁月挽救了瑟蒙德的篮球生涯,他坦言:“当你回到你的家乡,带领你的球队首次闯入季后赛,在现场超过两万名球迷高呼你的名字,还有什么可以与之相比的呢?” 之后,瑟蒙德迎来了生涯最后一年。属于他的故事结尾难称圆满,他的出场时间越来越少,尽管骑士队再一次跻身季后赛,但是他们在季后赛首轮就被淘汰。赛季结束后,瑟蒙德在家乡球迷满怀感激的欢呼声中宣布退役。尽管他在14年的NBA生涯中始终未能获得总冠军戒指,但是他的名字永远不会被人们忘记。 克里夫兰骑士队和金州勇士队都为他的球衣号码举行了退役仪式,他也在1985年入选奈史密斯篮球名人堂。2016年7月17日,瑟蒙德在美国旧金山因病逝世,享年74岁。 本文转自:NBA中国官网篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日