Home NBA新闻 骑士主帅:约基奇又打出了MVP级别的赛季NBA新闻骑士主帅:约基奇又打出了MVP级别的赛季 2023年2月24日303Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间2月24日,骑士主场迎战掘金。赛前,骑士主帅比克斯塔夫在接受采访时谈到了对手阵中核心尼古拉-约基奇的表现。“毫无疑问,约基奇又打出了一个MVP级别的赛季。如果你看过他的比赛,就很难不把MVP的选票给他。”比克斯塔夫说。赛季至今,约基奇出战51场,场均得到24.7分11.5篮板10.1助攻。随机NBA新闻勇士更衣室座位曝光 库里阿杜做邻居 NBA新闻 2016年9月26日 邓利维:我们计划让普尔在勇士至少再打四年 NBA新闻 2023年6月20日 FMVP榜:约基奇高居榜首 文森特空降第二 NBA新闻 2023年6月6日 安东尼15+12西卡34+14 魔术力克猛龙 NBA新闻 2022年3月5日 莫兰特复出21+9 灰熊单节55分 灰熊7人上双胜鹈鹕 NBA新闻 2022年4月10日 最新NBA录像2024年12月23日 NBA常规赛 掘金vs鹈鹕 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 火箭vs猛龙 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 步行者vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 湖人vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场录像回放篮球教学纳什篮球控卫训练教学视频 篮球教学 2015年6月10日 简介: 控卫是整个赛场上控球以及掌控球场要求最高的位置,因此对于球场来说,培养一个优秀的控卫所需要的时间周期是最长的也是最不容易的,而控卫对于身体要求也最低。所以对于控卫来说,人数多,成材率低是比较普遍的现象。现在就让我们了解一下NBA球星纳什是怎么训练了,让我们一起跟他学习成为一个出色的控卫。简单述说热身运动的重要性 篮球教学 2017年1月5日 不管是什么运动,在上场比赛前的热身运动都是必不可少的。 所谓的热身运动,就是在运动以前,用短时间低强度的动作,让待会儿运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番,以增加局部和全身的温度以及血液循环,并且使体内的各种系统(包括心脏血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨胳关节系统等)能逐渐适应即将面临的较激烈的运动,来预防运动伤害的发生。 如果缺乏热很运动,正如同汽车发动后如果不暖机就全速行驶,容易造成引擎的损坏一样,能够引起各种运动伤害。 热身运动大致可分为两类:1全身性的热身运动 比如快步走、慢慢跑、轻松跳绳、踩固定脚踏车、或者我们在学校或军中所学到的各种健身操等等。这些全身性的热身运动,顾名思义,可以使全身大部分肌肉群都参与活动。2特定部位的热身运动 是指针对某项运动的特殊需要,较有选择性地活动特定的肌肉群。比如打桌球前轻轻地进行几分钟的挥拍练习,并且逐渐增加挥拍的力量,就可以把挥拍所需的肌肉群活动开来。 如果在运动前能够用五至六分钟的时间,进行全身性的热身,再视运动性质的需要,从事特定部位的热身,加上适当的拉筋体操,就能够有效地减少因为热身不足造成的各种运动伤害了。 热身运动让我们的生、心理在进入战备状态之前,身体的温度慢慢的提升到可做剧烈运动的时机,不但降低受伤的发生率,心理也会有种全身畅快踏实感,更能将你的潜能发挥到淋漓尽致喔!六大背身单打教学GIF 篮球教学 2015年4月29日 背身单打作为一种基本的篮球技巧,被很多球星所运用,也被我们无数次模仿。作为一种内外线球员都可以运用的方式,练好背打对于进攻得分十分有帮助,下面就让我们一起来学习这种基本技巧吧!外线球员之中,乔丹、科比是将此技术运用的最纯熟的球员。 科比翻身跳投 要点:外线球员——用背部多次靠打防守队员,判断他有木有吃晃,并且选择下一步转身方向。一般如果防守队员没有吃晃,就选择后仰跳投,如果防守队员吃晃,则可以选择前传身舔篮或者背转身打板(勾手)。 乔丹前转身 要点:乔丹在背打过程中一直在观察防守球员位置。注意看向左的那个假动作十分逼真。乔丹的厉害之处在于背打之后投篮前还能有多种变化动作,令人实在难以防住。乔丹这个球是左手运球,左手舔蓝,这也可以有效避免被盖。 梦幻脚步 要点:大梦的梦幻脚步曾使姚明、霍华德等受益匪浅。他的背打主要是脚步假动作带动前(后)转身,特别要注意的是假动作幅度一定要大、逼真,紧跟着转身速度要快,脚下一定要扎实,小心走步啊! 加内特背打 要点:这个动作也是背转身+向前交叉步上篮。加内特的肩部动作显然更明显,包括最初的左右晃动都很具有迷惑性。同时记住假投篮动作幅度一定要大,这也可以给你进行下一步动作一个十分有利的惯性支撑。 奥尼尔背打 要点:这个动作要强调的就是肩部动作,注意看肩部晃动的,一定要做扎实。这种技术的练就没有什么捷径,上千次的练习才能造就。 姚明背转脚步 要点:高个球员的优势在于背打之后,他可以不用后仰直接干拔投篮即可。姚明这个动作还是选择了背转身靠近篮筐进攻,特别注意大姚在转身后的沉肩变换节奏,彻底晃开防守队员。篮球突破第一步的技术详解 篮球教学 2016年4月8日 首先,突破的技术就是摆脱对方的防守来进行下一个动作。这里,可以是完全摆脱,也可以是拉开空档,不过无论是哪种,都需要有娴熟的技巧。而在这之前,因为突破第一步的技巧,很多时候是由双手持球开始进行的,这里就牵扯到了一个走步的问题。如果第一步没有练习的太到位,就会容易形成走步,所以,对于这个问题,各位从一开始练习突破技巧的时候就要非常慎重的对待,养成良好的习惯,打下扎实的突破基础。对于突破第一步的走步问题,我们既不能太掉以轻心,也不能太谨小慎微。说掉以轻心,是指有部分人觉得模糊的走步无所谓,这种观点会在正式比赛害苦了你,一定要苦练突破第一步不走步的技术,把它变成是下意识的习惯。而另一方面,也不能在练习的很不错以后,还钻牛角尖,去计较几个不常见的或者模棱两可的特殊走步案例,那也是没有必要的,会浪费精力,最后走入误区。对于突破第一步的走步问题,其要点是“在你决定要突破开始的时候,在开始有意识的动腿迈步的同时,要开始有意识的运球,就是放球,并且要练习放球速度快一些,让迈步和放球一定要同时进行”。只要做到了这个,就绝对不会走步了。在日后练习的时候,需要结合着各种放球和突破方法都练习相对应的同时放球迈步技巧,让每种突破的放球都很熟练,就形成习惯而不会走步了。而我们前文也讲过录像纠错的方法,各位可以最后通过录像来纠正自己走步的问题。需要一个画面一个画面的慢慢研究细节才可以。总之,各位只要做到刻意的去练习“迈步的同时快速放球”,记住这个要点,就不会走步了。。。下面我们开始写技巧。。。首先来讲突破的用途。无论是在我们的街头篮球场地还是专业的篮球圣殿NBA,突破的技巧都在其中发挥了很大的功用,尽管有些时候,你不会看到他们展示所有的突破能力,但是,每一个突破的动作,却都源自于他们日积月累的突破技巧我之所以没有把突破等技术作为首选来讲解,那是因为,突破这种技术,也就是控球技巧,相对于投篮这种技巧来讲,是比较简单的,之所以说它简单,是因为它的适用年龄。我们可以看到,很多NBA新星,甚至很多高中球员,就可以把突破的技术练得很好了,甚至很多街球球员,球性极佳,运球运到你眼花缭乱,但是,这里面有一个很浅显的道理,他们究竟练了多久呢,即使从年龄看也可以知道,控球的技术相对容易练成,或者说练到实用的高层次。举例子来说,艾佛森,在进入NBA的时候,就以他的突破技巧出名了,而那时候,他不过才是个毛头小伙子,却敢向乔丹叫板,凭的正是他控球技术的自信,而如今呢,我们可以发现,在如今35岁的艾佛森,他的突破技术,却和当初相比并没有多大变化,而反倒由于身体机能的下降,突破威力大打折扣了。再举一个例子,就是乔丹,乔丹在进入NBA之初,凭借的不只是他超群的身体素质,其实更多的是他娴熟的突破技巧也就是控球技术。其实早期的乔丹技术很简洁,就是超低身运球加上大幅度的变相,就打遍天下了,其他的一些技巧都是锦上添花的而已;而到了接近40岁呢,我们再看乔丹,他的突破技巧,却一如当初,1998年的时候,他的最后一投,所使用的技术,依然是超低身运球+大幅度变相。我们之所以写这一段文字,不是说突破和控球的技术不重要,而是想给那些对自己没信心的朋友树立信心,各位,突破的技术,或者说控球的技术,只要你苦练三年,就可以成为个中高手,别人想断你的球,就会非常困难了,除非是你自己大意。(而投篮的练习却可能即使苦练十年也不入流。)所以呢,你可以给自己制定目标,重要的是,你的练习强度和质量要高,要练到想吐,苦练下去,一年以后,你便会脱胎换骨了。首先,必须讲解一点基础,就是运球基本功。因为突破至少需要你有一定的运球熟练度才可以,不然,你想高屋建瓴那是不可能的,你需要把底子先打好,所以,如果你拍球都不熟练,甚至说你带球的时候还没能达到抬起头来自如的不看球来进行运球的话,那你需要在练习突破第一步之前,先练习运球基本功。基本功的练习有很多种方法。。。最为常见的是,单膝跪地,形成类似半蹲的动作,用右手单手原地向下拍球,拍球100下或者更多(具体数量自己根据自己的时间安排),右手拍完了,换左手拍,同样的数量,一定要让左右手同时熟练。左手练完以后,再换成双腿弯曲的弯腰动作,在原地练习体前左右手交互拍球也就是变相运球练习。这就是最常见的基本功练习,因为方法很常见,我不附带图片了,如果有不明白的朋友,可以参考灌篮高手中樱木花道早期自己练习基本功的那些方法,另外也可以从网上找一些篮球教程看一下就懂了,对于基础运球部分,各种教程基本都没有教错的。需要强调的是,练习的时候,要慢慢的练着把头抬起来不看球,最后达到完全不需要看球就可以运好球。。。另一种带球的基础练习,是稍微熟练以后,开始带球跑,一般都是绕着球场拍球也就是运球,先是右手运球五圈或者十圈,再变为左手运球五圈或者十圈。然后再进行双手交互的绕场运球,也是五圈或者十圈。这种练习,最后也要达到完全不需要看球就可以运好球的程度才行。。。上面讲解的是突破技巧需要用到的运球基本功。突破技巧同时还和下面两个因素有关系(也可以说是前提):投篮技术与刺探步。。。首先是投篮技术。我们知道,突破,不完全是突破去篮下,最重要的目的是能晃开对手,拉出大的空档,因为在高手过招的时候,防守都是很敏捷到位的,也就是说机会稍纵即逝,尤其到了针尖对麦芒的时刻,对手可以说是像狗皮膏药一样贴着你,并且篮下重重布防,你不可能每次都突破到篮下去,首要的任务是摆脱对手。而且,每次进攻都往篮下突,那往往都是新手的做法,比如早期的乔丹和艾佛森,技术成熟了以后,往往都是手感不好的时候或者伺机才进攻篮下的。这里我们之所以强调投篮技术的重要,正是针对高强度的防守来说的。一般来说,你的原地中远投能力至少要达到稳定的5成以上的命中率(这里只是大约的讲要求,是练习时候的命中率即可,不过需要这是底线,不能低于五成了)。这样,你的对手才会对你的投篮有一定的忌惮,会在做防守动作的同时关注你的投篮意图,而一旦你的投篮技术不行,对手完全放任你的投篮的话,那么你的突破防守的压力就会变得更大了,对方会专注于防守你的突破。甚至,在打一对一比赛的时候,对方会故意向后撤一步,就让你投,而由于防守人较远,这种位置持球直接突破也是不可能的,但是,这却又是一个心理战术,你投篮越不好,防守人越放纵你,你越不投篮或者说越不进球,最后你就会越没有信心,而防守人的信心就会逐渐增强,你会最后被吃掉。所以,在你练突破的同时,一定要加强自己的投篮技术尤其是原地跳投能力,半身跳投也可以。其次是刺探步。在你具备了上面说的那些条件之后,你就要开始准备突破了,然而,除非防守人是刚刚落位还没有站定以外,一般来说,在防守人防守很到位的时候,我们都不会直接就进行突破,而是先用刺探步进行试探,或者用投篮的假动作等来迷惑对方。。。下面这张图片就是科比在这个暑假请教“大梦”奥拉朱旺,学习梦幻脚步的技术。在突破前,科比做了一系列刺探步:。。首先要讲解一下刺探步的理念。这个名称也是近些年出现在中文里面的,早期我们把这类动作统一叫做假动作,不过后来由于成了体系,于是就有了刺探步这个概念。何为“刺探步”?这个动作在NBA中,最著名的就是乔丹了,据说安东尼因为加入了乔丹品牌而有幸学到了一些乔丹的刺探步真传,据说安东尼已经成为了目前NBA最好的使用刺探步技巧的球员了,而在08年奥运会,据说科比曾和安东尼专门探讨了很多刺探步的技术,从而科比近两年刺探步的技巧也提高了很多。刺探步,指的就是我们在持球的时候,中轴脚不动,另一条腿试探的去踩踏身前的一些落脚点,试探性的变换重心来迷惑对方,让防守人不知道我们的真正意图,不知道我们是要投篮还是突破,也不知道我们是要往哪里突破。而作为一个优秀的防守人,往往又会根据对方刺探步所出现的意图来调整位置和动作,来提前预判和封杀对手。可以说这就是一个“智斗”的过程,就好像武侠小说中说的,高手过招,往往不需要动手,只是一个念头,就分出高下了,甚至是在想象中打斗。刺探步就是这样的招数,这里面有很大的学问,我们日后有可能会专门详细写,这篇文章只能大体介绍概念。如果看了文字不好理解,各位可以参考下图,就会明白了。另外,为了方便掌握练习技巧,我在我自己录制的突破第一步的练习视频当中,每个都加入了一些刺探步的技术,各位在看视频的时候,可以重点看看我的脚都会落在什么位置,而在脚落在这个位置的时候,我的动作会相应的调整成什么样子,为什么这样调整,有什么目的,我的重心如何变化,我持球的位置有什么变化。各位可以再参考一些球星的比赛片段去深入学习。。。另外,刺探步和突破前的假动作还有一个重要的作用,就是让防守人犹豫或者注意力不能100%集中,我们在观察到他犹豫或者注意力稍有分散的瞬间,就是我们的起爆点。讲完了突破的准备条件,下面我们就来讲突破的正式技巧了:。。首先,我们所讲的突破第一步的技巧,是一种纯粹的技巧,而不倚赖强壮的身体等因素,甚至不仰仗速度,而是纯粹的技巧。这就好像是特科格鲁之类的速度很慢的球员却依然可以在NBA有立足之地的原因,就是依赖的类似的技术。而我们的技术和詹姆斯这种经常有身体接触来拼出来的突破所不同。当然,詹姆斯的突破也有它特定的一些技术在里面,不过,和我们讲解的不同,我们这里讲的,是乔丹,科比以及艾佛森等人在私底下练习而最终拿到比赛中所使用的技术。。。我们所讲解的突破技巧,从前文的回复评论中就讲到过,核心就是一个字:“绕”。我们利用重重的技巧和假动作以及运球,来绕开所有防守,让他们几乎难以碰到我们的身体甚至想犯规都力不从心。。。下面我们就具体开始讲解。首先,前面就提到过,虽然本文的名字是突破第一步的技巧,但是因为第二步和第一步是紧密相关的,所以,我们其实讲解的是突破第第一步和第二步的技术。。。我们这个技术,从持球开始讲起。在你双手持球的时候,面对防守人,需要针对防守人的站位,选择比较有利于突破的位置,或者,我们利用上文讲到的刺探步和假动作等技术,自己创造出突破的角度和突破口。一般来说,我们选择的突破口,都是对手站位相对偏出或者说离我们偏远的位置的另一端。在我们正面在三分线持球,准备突破的时候,对手的站位是略微往左了一点点的,于是,就是这一点点的偏差,我们就可以选择从右侧突破。(当然,即使是同样的这个防守站位,我们也是可以使用我们所讲解的突破技巧从左侧突破的,一样可以库里投篮姿势分析及教学 篮球教学 2015年5月23日 年仅26岁的库里是戴尔-库里最大的孩子,2002年,他的老爸宣布结束16年的职业生涯,最终交出了40.2%三分球命中率的成绩单。从很小的时候开始,斯蒂芬就围在这位投篮大师的膝下学会了如何投篮。而库里在常规赛数据就得到命中286记三分,三分命中率达到了44.2%,高居联盟第三位,让许多靠投篮吃饭的纯射手都望其项背。 现在就让我们分析库里的投篮姿势进行分析和学习,学明星投篮姿势,最重要的是学system(大体),大体决定的风格,而不是detail(细节)。现在就利用图文结合的方法先讲解大体。 库里的投篮姿势大体上可以分为以下几个动作。 1.垫脚屈膝。 2 翘臀。 3 斜背。 4 球在胸或腰的shot pocket((投篮准备区))。 如果想更了解库里的投篮姿势的话,可以点击链接看下库里投篮慢动作的视频进行了解: 库里投篮慢动作的视频 库里投篮训练秘籍! 库里不同于大多数投手喜欢把重心压低,然后奋力起跳完成出手,库里的动作更加简洁。不浪费任何时间和体力,只是轻微地跳离地面,就瞬间触发了他的投篮动作。“他不仅仅是有史以来最纯正伟大的射手,他甚至给投篮两个字重新做出了定义,对整个投篮艺术起到了革命性的作用。 现在就从细节上来讲解库里投篮姿势: 一.Lower Body(下半身) 1.Shoulder-width(脚和肩同宽,可能还要小点点) 2.脚尖内侧用力,所以膝盖向内 3.右脚在前,因为侧肩所以两脚微斜,但绝对同向!不是内八,或者一个直的一个斜的。 二.upper body(上半身) 1.库里弯背不夸张,但绝对弯了。弯背是保持平衡的一个办法之一,因为惯性,脚用力后身体会随力动,如果不弯背,上半身就会从“|”变成“(”,然而,弯背后上半身正好从“>”变成“|”。 2. 库里投篮是靠脚上力量传递的,脚的力量很大,但他身体在传递力量时动的幅度很小,空中完全笔直,于是把大力很好的保持在平衡里。 3.有人老是拿“sway”来说我的投篮不标准,这种人学习研究是拿着一半就跑的。请仔细看看,库里投篮向前跳了几厘米?不超5厘米。 好了,这三点别以为不重要,我老是强调,学明星重要的是学习大体风格,你哪个指头拨球比赛里别人看不见,你球放哪儿别人也不会注意太多,但是别人看你投篮,首先看到的是你身体,然后才是你是怎么发力把球投出去的。 三.Set Position(发射区) 1.右手拿球低,大臂到身体90度。 2.前臂略自然外拐,所以侧面看起来角度小。 3.aligned on shooting side(球在右侧),但没有完全肩上出手,因为小幅度侧肩(图一),最后形成脚踝,膝盖,臀部,肩膀,肘子,手腕和球都在直线上。 4.球在forehead(头前面),不在头顶上。 5.库里没有stwisted wrist(侧腕)!手腕与前臂是直的 6.头因为视线原因略偏 7.左手在侧上,五指向上。左手大臂角度和身体也差不多90度,大臂略高于右手这个其实不重要 四.Release(出手) 1.its not hard to tell,库里是比较非主流的34指拨球(最右边那图)。(我库杀马特) 2. 有一点我不敢相信,但是事实,库里左手大拇指有干扰,跟雷阿伦和欧文一样,但同样无关命中。图例你可以看到左手拇指翻了。 最后总结一下几个小动作特点: GREAT FOLLOW THROUGH!!!!!!!!跟随动作完美。根据跟随动作看出: 1. 大臂大量参与投篮,向上推动。原先的大臂身体90度现在得有140度了左右了吧。 2. 34指下弯,说明手指有明显拨球抓球动作。这跟乔丹乐福还有传统的“cookie jar”手型不一样 3.因为大臂用力,所以手臂fully...篮球综合2015年NBA历史季后赛得分榜排名 篮球综合 2015年6月3日 NBA就像武侠小说中的武林高手一般、它书写着一代代传奇、如果常规赛只是热身、那么季后赛绝对是顶尖得分手的对决。NBA很多超级明星职业生涯中大部分的赛季都会杀入季后赛。对于他们来说、在季后赛的强硬身体对抗中、得分仍然信手拈来、这是真正的高手、在高手得分榜中、谁是真正的强者呢、一起来分享一下季后赛得分榜。第十名:帕克(3781分)法国小跑车能进入这个榜单,这得益于他职业生涯每年都会进入季后赛,事实上帕克作为一位控卫有着不俗的得分能力,这也是本榜单的唯一一位控球后卫。第九名:拉里·伯德(3897分)作为上世纪70年代NBA黑白双雄的代表人物之一,大鸟拉里·伯德生涯13次打进季后赛,场均23.76分。第八名:杰里·韦斯特(4457分)NBA的logo就是根据韦斯特而制作的,他“logo男”的称号由此得来。韦斯特生涯13次打进季后赛,场均能得到29.1分,实力不俗。第七名:卡尔·马龙(4761分)卡尔·马龙绰号“邮差”,其形象号称“硬汉”,职业出场1476次、生涯场均出场时间可达37.2分钟,其单赛季场均从出场时间从未少于30分钟、可见身体强悍,2010年正式入选NBA名人堂成员。第六名:詹姆斯(4782分)在昨天骑士对阵老鹰的比赛中,詹姆斯拖着疲惫的身体依然砍下37分18板13助攻的逆天数据,率队拿下老鹰,也刷新了季后赛得分榜,超越卡尔-马龙排到第六名。第五名:邓肯(5113分)石佛邓肯,历史上最伟大的大前锋,没有之一!18年职业生涯,每一年都带领球队打进季后赛,这也只有邓肯才能够做到。第四名:奥尼尔(5250分)一代传奇中锋、NBA实力最强中锋之一,称霸篮下十几年,号称大鲨鱼的“内线杀手”、奥尼尔强悍的身体素质改变了NBA赛场的篮球规则、也因为其无法撼动的身体、NBA各队诞生了砍鲨战术,其影响力可见一斑了,大鲨鱼奥尼尔出战19年,2011正式退役。第三名:科比(5640分)我们最为熟悉的飞侠科比排名第三、科比是NBA最全面的球员之一、其季后赛得分5640仅少于排名第二的“天勾”贾巴尔122分、而且科比还没退役、如果科比保持健康的竞技状态、很容易超过前辈“天勾”贾巴尔,从而上升季后赛得分榜第二名。而相差第一的乔丹347分,以每场22分计算,15场球就能超越乔丹的记录,这也是有可能发生的事情。第二名:贾巴尔(5762分)号称“天勾”的贾巴尔以勾手投篮著称、其特质是强悍的身体素质和超弹跳能力,加之精准的投篮命中率、其季后赛得分5762,仅少于乔丹225分排列第二。别忘了除了季后赛、在职业生涯总得分榜中以38387排名第一。第一名:乔丹(5987分)篮球之神不用多说、迈克尔·乔丹职业生涯季后赛总得分5987分、位列历史第一、其职业生涯总共出战季后赛179场、季后赛场均可得分33.4 ,不仅如此乔丹场均可抢下1.7个前场篮板和 4.7个后场篮板、场均篮板为6.4个。投篮命中率48.7%、三分命中率33.2%,罚球命中率 82.8%,季后赛场均可为队友送出5.7次助攻。并贡献2.1次抢断的数据。2022年NBA选秀球员之尼古拉-约维奇 篮球综合 2022年6月12日 姓名:尼古拉-约维奇 位置:前锋 身高/体重:6尺11/223磅(2米11/101公斤) 俱乐部:Mega Mozzart(塞尔维亚) 国籍:塞尔维亚 年级:国际球员 生日:2003年6月9日 关于尼古拉-约维奇 在成年级别职业队的首个赛季,约维奇场均得到11.8分5.5篮板,三分命中率40%。而在2021年FIBA U19世界杯的比赛中,约维奇场均出战31分钟,砍下18.1分8.3篮板2.9助攻1.7盖帽。此外在亚得里亚海联赛的首个赛季,约维奇场均能得到12.3分4.7篮板3.6助攻。18岁的年纪,约维奇已经完成了塞尔维亚国家队的首秀。 进攻分析: 1、有空间属性,既能接球投篮也能自主得分。 2、得分方式多样,偶有挣扎但是能命中高难度投篮。即使经历低谷,也能保持自信。 3、主要得分方式还是接球投篮,善于利用掩护。以他的身体素质,有发展出组织属性的可能性。 4、近框得分高效。 5、在强度对抗更强的比赛中,失误是个问题。 防守分析: 1、防守无球时更加专注,能快速绕过掩护。 2、善于利用身高来干扰投篮、点抢篮板,作为团队防守球员,他能做很多细节的事。而作为单防球员,他还有很陡峭的学习曲线。 威尔特-张伯伦十大比赛:单场100分天下闻 篮球综合 2021年11月28日 作为联盟历史上最具统治力的中锋之一,威尔特-张伯伦的身上一直围绕着传奇的色彩。除了人尽皆知的单场100分,张伯伦曾经两次拿到NBA总冠军,7获得分王、11获篮板王,还有1次助攻王。让我们翻开尘封的历史,为您带来张伯伦生涯10大比赛。 1、1960年3月23日,费城勇士客场128-107大胜总冠军球队凯尔特人,将系列赛比分扳成2-3。在这场输球就出局的比赛中,张伯伦疯狂出手42次,拿下50分35个篮板。作为参照,比尔-拉塞尔本场打出了22分27篮板。这年的季后赛首轮,张伯伦还有一场53分22篮板的表现。 2、1961年3月10日,费城勇士135-126战胜尼克斯。面对无缘季后赛的对手,张伯伦打满全场,37投27中得到67分31个篮板的两双。 3、1962年3月3日,费城勇士队169-147大胜纽约尼克斯,张伯伦打满48分钟,63投36中得到100分25个篮板。100分是联盟历史最高分,至今没有球员能够打破。由于年代久远,这场比赛并没有留下视频资料,张伯伦在更衣室里手举100分技术统计的照片成为历史经典。这个赛季,张伯伦的数据是让人瞠目结舌的50.4分27.2篮板。 4、1962年3月23日,费城勇士队121-104大胜锡拉丘兹民族队,首轮天王山之战胜出。张伯伦打满全场,得到56分35篮板的两双,56分是张伯伦季后赛生涯的最高分。 5、1962年11月4日,旧金山勇士115-127不敌洛杉矶湖人,张伯伦打满全场,得到72分18个篮板。这是一场“神仙打架”级别的比赛,对面的杰里-韦斯特同样打满全场得到49分。张伯伦在1968年转投湖人,两位得分大神终于成为队友。 6、1962年11月17日,旧金山勇士127-111轻取尼克斯,张伯伦打满48分钟得到73分14个篮板。62-63赛季,张伯伦3次打出70+,30次打出50+,得分统治力相当恐怖。 7、不止是布克,张伯伦也有空砍70分的经历。1963年3月11日,旧金山勇士148-163不敌锡拉丘兹民族队。当时的勇士几乎是张伯伦的单核球队,这场比赛张伯伦打满48分钟,得到70分18个篮板。在对手9人上双的攻势下,勇士输掉了这场比赛。生涯前四个赛季,张伯伦实现了对得分王和篮板王的垄断。 8、1967年3月23日,费城76人123-102轻取辛辛那提皇家队。张伯伦打满48分钟,得到37分27篮板11助攻的三双。面对以三双著称的奥斯卡-罗伯特森,张伯伦完成了数据的碾压。生涯后期厌倦得分后,张伯伦开始疯狂助攻。他的职业生涯总共送出4643次助攻,作为参照邓肯和奥尼尔的生涯助攻数分别是4225和3026次。从1966年起,张伯伦实现了常规赛MVP的三连霸。 9、1967年4月25日,费城76人125-122战胜旧金山勇士,总决赛4-2战胜对手夺冠。张伯伦打满48分钟,得到24分23篮板4助攻。即便里克-巴里狂砍44分,仍然未能阻止76人登顶。在30岁的年纪,张伯伦终于拿到NBA生涯首个总冠军。这年,他的老对手比尔-拉塞尔已经有8个NBA总冠军。 10、1972年5月8日,洛杉矶湖人114-100战胜尼克斯,大比分4-1夺冠。在总决赛首战22分惨败后,湖人连胜4场夺冠。此时的湖人兵强马壮,在张伯伦身边有杰里-韦斯特、盖尔-古德里奇等名人堂队友。这场登顶之战中,张伯伦全场砍下24分29篮板4助攻。 转自NBA中国官网盘点:一言难尽 季后赛生死战里的哈登 篮球综合 2022年5月13日 2012年是詹姆斯-哈登职业生涯重要的转折点,他加盟火箭成为一支球队的头牌。此后哈登从未错过季后赛,最远走到了分区决赛。值此76人出局的日子,让我们盘点一下季后赛生死战里的哈登。 1、2013年5月4日 火箭2-4雷霆首轮出局 哈登22中7得到26分6篮板7助攻4失误 加盟火箭首季,哈登就把球队时隔三年带回了季后赛。威少在系列赛第二场膝盖受伤赛季报销,给了火箭首轮下克上的机会,但是他们并没有把握住。火箭开局0-3落后连扳两局,最终2-4出局。首次以大哥身份征战季后赛,哈登命中率只有39.2%。 2、2014年5月3日 火箭2-4开拓者首轮出局 哈登15中9得到34分6助攻4篮板4抢断 12罚全中 这一年哈登迎来了全明星中锋霍华德,“魔兽”此时已经不在巅峰期,两个人心生嫌隙,明争暗斗。赛季还没结束,霍华德就已经心灰意冷。麦克海尔将哈登的出场时间拉到极致,大胡子并没有打出多高的水平。这轮生死战哈登发挥出了极高的水平,可惜敌不过利拉德的惊天绝杀。 3、2015年5月28日 火箭1-4勇士西决出局 哈登11中2得到14分6篮板5助攻 13罚10中 2015年是哈登火箭生涯的第一个小高峰,他率队杀入西决。在分区半决赛,他们完成了1-3落后的大逆转。面对最后的冠军勇士,哈登起伏巨大。系列赛第三场他16中3,第四场他又打出了季后赛生涯最高的45分。就在大家认为火箭将继续抗争下去时,哈登打出了一场11中2的比赛。翻看技术统计,这场生死战哈登居然是球队出手第四的球员。 4、2016年4月28日 火箭1-4勇士首轮出局 哈登23中12得到35分6篮板6助攻 对抗73胜勇士,是这个赛季全联盟的课题。火箭勉强以西部第八杀入季后赛,跟勇士实力差距很大,有三场25分以上的溃败。值得一提的是,哈登在这轮完成了季后赛生涯第一次准绝杀。 5、2017年5月12日 火箭2-4马刺次轮出局 哈登11中2得到6分7助攻3篮板6失误 这是哈登季后赛生涯最大的黑历史之一,对面伦纳德伤缺,哈登全场形同梦游,11投2中。而这场之前的天王山之战,哈登的追平三分被40岁的吉诺比利鬼手封盖。 6、2018年5月29日 火箭3-4勇士西决出局 哈登29中12得到32分6篮板6助攻4抢断 这是哈登击败宇宙勇最好的机会,西决天王山之战,保罗和戈登联手得到44分,挽救了21投5中的哈登。但是保罗在这场比赛中拉伤了腿筋,抢七的哈登只剩下单核。火箭连续27记三分不中,成为“魔球”理论的反面教材。这年的季后赛,你只能感慨哈登时运不济。 7、2019年5月11日 火箭2-4勇士次轮出局 哈登25投11中得到35分8篮板5助攻4抢断 系列赛第五场,哈登和火箭就放虎归山。在杜兰特腿筋受伤的情况下,他们没能在客场啃下第五场。阿杜无法出场,全世界都看好火箭能够晋级。但是在第六场比赛,哈登又一次错失了机会。比赛第四节哈登得到12分,仍然无力回天。每当你对哈登寄予期望时,他总能让球迷希望落空。 8、2020年9月13日 火箭1-4湖人次轮出局 哈登20中12得到30分6篮板5助攻 因为疫情原因,这年的季后赛在奥兰多园区里进行。火箭非常勉强杀进季后赛,他们要面对联盟第一湖人。双方实力差距明显,系列赛第五场哈登11投2中、狂罚20球,而第六场他已经意识到双方的实力差距。最终哈登得到30分,火箭被绅士横扫。 9、2021年6月20日 篮网3-4雄鹿次轮出局 哈登17中5得到22分9篮板9助攻 这年的哈登再次被坏运气光顾,跟雄鹿的比赛出战43秒他就拉伤腿筋离场。系列赛第四场他带着一条腿复出,系列赛抢七,哈登打满全场。虽然出局,他的表现让人相信,健康的篮网仍然会是夺冠热门。 10、2022年5月13日 76人2-4热火次轮出局 哈登9投4中得到11分9助攻 数据说明了哈登的表现,主场生死战全场出手9次、下半场出手1次。身体原因?心理原因?76人球迷已经累了,不想再猜谜了。雷-阿伦生涯十大比赛:东决41分对飙艾弗森 篮球综合 2021年12月17日 雷-阿伦入选了联盟76大巨星行列,一起来盘点其生涯十大比赛: 1、1996年11月2日,密尔沃基雄鹿客场挑战费城76人,5号秀雷-阿伦迎来生涯首秀,面对状元秀阿伦-艾弗森。艾弗森豪取30分6次助攻,阿伦10投3中得到13分3次抢断。尽管个人数据不如状元郎,但是雄鹿111-103笑到了最后。 2、1998年4月19日,密尔沃基雄鹿主场迎战明尼苏达森林狼,面对选秀时交易他的森林狼,雷-阿伦格外来劲,27投15中豪取40分10个篮板4次助攻3次抢断,这是他职业生涯首次得分40+。 3、2001年6月2日,密尔沃基雄鹿主场迎战费城76人,东部决赛第6场。雄鹿2-3落后背水一战,雷-阿伦发挥神勇,25投12中,三分球13投9中,豪取41分,率领雄鹿队110-100击败76人,将系列赛拖入抢七。 4、2002年4月15日,密尔沃基雄鹿主场迎战夏洛特黄蜂,雷-阿伦外线14投10中,这是他生涯三分命中数最多的比赛,他全场砍下了47分4个篮板4次助攻3次抢断。 5、2007年1月13日,西雅图超音速主场迎战犹他爵士,卡洛斯-布泽尔豪取32分16个篮板,但是场上最耀眼的明星当属雷-阿伦。他在外线12投8中,豪取54分10个篮板5次助攻。这是雷-阿伦生涯单场得分纪录。 6、2008年6月18日,波士顿凯尔特人主场迎战洛杉矶湖人,总决赛第6场,雷-阿伦飙进7记三分球,豪取26分,帮助球队39分狂胜湖人。绿军就此4-2击败湖人夺得总冠军,阿伦如愿收获了生涯首冠。整个系列赛,阿伦外线命中率达到52.4%。 7、2009年5月1日,波士顿凯尔特人客场挑战芝加哥公牛,东部季后赛首轮第6场。这是季后赛历史上经典之一,双方历经3个加时苦战,绿军127-128惜败。雷-阿伦飙进9记三分,砍下了51分5个篮板3次助攻3次抢断,这是他生涯季后赛单场最高分。 8、2011年2月11日,波士顿凯尔特人主场迎战洛杉矶湖人,第1节还剩1分48秒时,雷-阿伦接拉简-隆多传球命中第2记三分,从而超越雷吉-米勒成为NBA历史三分王。那一球是他生涯第2561记三分,生涯结束时达到了2973记。可惜绿军最终86-92不敌湖人。 9、2013年6月19日,迈阿密热火主场迎战圣安东尼奥马刺,总决赛第6场。热火2-3落后,常规时间结束前落后3分。雷-阿伦在还剩5.2秒时底角命中后仰空心三分,将比赛拖入加时。热火涉险过关,并且最终4-3反败为胜夺得总冠军。 10、2014年6月16日,迈阿密热火客场挑战圣安东尼奥马刺,雷-阿伦完成了生涯谢幕演出,他在联盟征战18个赛季,场均18.9分4.1个篮板3.4次助攻,场均命中5.2记三分,命中率40%。 本文转自:NBA中国官网篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日