Home NBA新闻 沃恩:西蒙斯没有复出的时间表NBA新闻沃恩:西蒙斯没有复出的时间表 2023年3月17日294Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间3月17日,布鲁克林篮网主帅雅克-沃恩接受了媒体采访。在谈到篮网球员西蒙斯的伤病情况时,沃恩表示:“西蒙斯伤病的恢复进展没有遇到任何挫折,并取得了一些进步。”随后沃恩还表示,西蒙斯目前没有复出的时间表。西蒙斯已经连续缺席了一个月的比赛,他本赛季共代表篮网出战42场,在场均26.3分钟的出场时间里,可以得到6.9分6.3篮板6.1助攻的数据。随机NBA新闻叕去!哈登输快船后还逛夜店 这次身边没卡戴珊 NBA新闻 2016年1月20日 布克空砍37分格里芬末节12分 活塞击败太阳 NBA新闻 2018年11月26日 曝卡梅隆-约翰逊的续约将达2千万年薪 NBA新闻 2023年3月12日 格威接受左手手术 预计训练营前复出 NBA新闻 2023年6月10日 姚明名人堂演讲全文:今夜是人生最美好回忆 NBA新闻 2016年9月10日 最新NBA录像2024年12月23日 NBA常规赛 掘金vs鹈鹕 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 火箭vs猛龙 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 步行者vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 湖人vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场录像回放篮球教学如何防守身体素质强硬的对手 篮球教学 2017年1月24日 在篮球比赛中,防守一名身体素质很强的对手,应该怎么防守?如果这名身体素质好的对手不但占地面积让你畏惧,身高让你畏惧,就连弹跳都让你畏惧的话,怎么办? 想要防守这一类的高素质球员,必须做到以下几点: 一、尽力阻绝,不要让他接球、传球。防守这类对手时候,不适强防,而应该选择游防,比一下敏捷、体力。如果对方一旦接到球,千万不要胆怯,也不要灰心,提高自己的信心,防止他下一次接球。如此一赖,就算对方接了几次球,进而利用进球机会攻击你,但他极有可能已经累了,命中率肯定不高。 二、提醒你的队友,做好对篮球的施压,不要让他的队友那么简单传球给他;如此加上你尽力阻绝,相信他要接获传球也不是那么容易! 三、当第五次他还接到球,或者在第一次他接到球瞬间,你就贴身防守。切记,是贴身防守,贴身到他没办法跳起来的程度。 四、假如你没有进行贴身防守,或者说是来不及贴身;那么,就用手不断的去干扰他的持球,拨、挑、拍等等干扰他持球的动作;让他不得不转身、或者持球转向另一侧而没办法持球正面对框,也可以说动作是在犯规边缘。 五、在他跳起准备投篮瞬间,伸手拍球。记得,那是他持球准备跳起瞬间拍球,也就是人还在地面上时候就拍球,而不是等他跳起来在半空中才要跟着他跳,这样方式的去火锅的跳。 六、假如他还能够带球摆脱你,运球过人上篮,或者运球过你的人而急停跳投,而且会进的话。那么,朋友,你可以和他交朋友了,能把他拉到你队伍来就最好了。在室内进行基础性持球练习的方法 篮球教学 2015年9月9日 有很多朋友可能烦恼过这样的事:居住地周围没有球场,想要打篮球的话,还得坐车什么的;下着大雨大雪,没有办法玩的尽兴等等因素,导致无法出门玩篮球。 真没有办法么? 只要你喜欢,一样可以在家中进行篮球训练。 在家中训练的是是手感,练的是控制球的能力,练的是正确的投篮手型,练的是手指、手腕投篮时的正确发力。 保持正确的持球姿势: ① 五指伸开,保持五指覆盖的面积最大,面积越大,对球的控制效果越好。 ② 不管持球、运球还是上篮、投篮,手心一定不能触球,只用大拇指的第一关节、其余四指的第一二关节接触球。 ③ 双手持球时两肘稍向外,保持两上臂、两前臂、左右手的两个大拇指均呈八字形。双手持球时两个手腕可以灵活转动。 注意:离贵重、易碎物品远一些,同时别影响同屋、邻居。 在进行训练前,先活动手指、手腕、颈、肩、腰、肘、膝、踝关节,防止受伤。 1、静握球练习 目的:养成正确的持球手型,锻炼手指持球的力量。 内容:取坐姿或站姿,双手持球,保持持球手型正确。 放松身体,目光平视。 十指慢慢加力,用力压球,保持一定时间到手指有酸胀感(开始时间短些,慢慢加长时间)。 随即放松手指、手腕,放松身体其他各部位,如此反复循环练习。 注意:一定要保持正确的持球手型。循序渐进,防止手指受伤。 2、绕球练习目的:锻炼手对球的控制能力,锻炼持球的灵活性,培养正确的持球手型。 内容:双手持球,保持持球手型正确。 ① 持球绕腰练习:站立的姿势是两脚比肩略宽,将篮球交至右手,右手持球绕到腰后,将球交至左手。随后左手持球,移到胸前,将球交至右手。 来回往复练习,保持连贯性。 记得改变球的绕动方向后重复练习。 ② 持球绕单腿练习: 跨步站立, 使球绕前腿正、反方向练习,反复多次练习, 然后交换前后腿,重复绕球练习。 ③ 持球绕腿练习: 双脚与肩同宽,膝盖弯曲,身体前倾。 球交至右手,右手持球绕到腿后,将球交至左手。 左手持球,移到腿前,将球交至右手。 来回往复练习,保持连贯性。 同时,可以调整绕球高度,改变球的绕动方向后重复练习。 ④ 持球8字绕腿练习: 双脚比肩稍宽,膝盖弯曲,身体前倾。 球交至右手,右手持球从两腿中间绕到腿后,将球交至左手。 左手持球,移到腿前,从两腿中间将球交至右手。 来回往复练习,保持连贯性。...提高弹跳力训练视频 篮球教学 2015年7月20日 简介: 每个男生心中都有一个扣篮梦,弹跳的练习并不是一朝一夕,美国弹跳力训练计划虽然实用,但并非适合所有人,请大家根据自身情况而定!现在就让我们一起观看弹跳力训练方法教学视频。解析詹姆斯为什么跳得那么高 篮球教学 2015年11月27日 最近论坛有很多朋友请教怎么跳。我原来也有这样的问题,现在我给大家分享一些技巧,能让大家在数分钟内使弹跳上涨至少5公分。学之前能摸框可能扣篮。先是理论。其实助跑起跳比原地起跳可以跳得更高,可以跳的更有力。123经常说的是直接起跳,不助跑的。123居然能原地起跳扣篮那确实够变态。我179才 只能过板上篮筐下的小红色一点点,助跑更低。但是我们经常看nba那些球星,像詹姆斯,乔丹,卡特,可以发现他们助跑跳得更高。但詹姆斯和乔丹和卡特的弹 跳技术是不一样的。我接下来的主要讲的是詹姆斯的起跳技术,也就是单脚起跳。我们看视屏可以发现,詹姆斯人群中就敢加速扣篮,顶住人也能扣。不光是身体素质,还有一些简单的 技术我们正常人也可以学,也可以达到一样的效果。但是丑话说在前头,这样跳很伤膝盖,你要每球都这样跳膝盖很快完蛋。但是作为关键球处理方式较为逆天,野 球很少看都有人防得住的。这种技术可以让你空中对抗性加强,弹跳高度加强。还是原来那个说法我不会啥都公开出来,双脚起跳才是王道,膝盖负荷小,跳跳更多 稳定性更好。可以看看卡特和乔丹的视频自己学习。我就不会讲了。再讲一般人弹跳犯的错误。助跑,起跳,重心。一般人都不会助跑,可以看出上篮身体对抗都不会发挥到最强,为什么呢?弹跳不光要用到腿,你跑起来的速度如果能接到并把它转化为向上的力量才能跳的高。不然你单脚原地跳看看,能跳多少 ?好了接下来说助跑,助跑要不断加速,步子越来越快(但要在自己掌握范围之内,腹肌越强掌握越强)最后两步要是最快的,最后一步步幅不要长。切记不要减 速!!!我一般见到球场上的错误有:加速,减速,再加速再跳。加速,减速再跳。还有就是小碎步之后跳。这样你助跑的力都被卸掉了,其实只是摆臂再加上另一 只脚抬上来加上最后一步得力。第二点起跳,很多人我见到都是最后一步定住下蹲再跳,我告诉你这也是错的,你最想要借到得力是你助跑的力,这样卸力不说还伤膝盖。最后一步要流畅,不要有 下蹲的趋势,但如果膝盖自然的有点弯曲是可以的,不用一直绷直。如果作为初学者我建议你不要想怎么跳,加速冲到篮下之后起跳,不要下蹲就行。 还有可以和过人的绕字诀结合,大家自己试一下。还有就是重心,这个和起跳是结合在一起。但是身体姿势很重要。很多人重心不对是因为姿势不对,一定要把胸膛 挺起,朝前,很多人胸膛都是朝向下的。很多人摆手下蹲的时候都是胸膛朝下,屁股也朝下。我要说的是上半身正直。屁股,跨,不用抬起但是一定不能掉下来。这 个自己去看詹姆斯的视频,可以看出胸膛不朝下,他永远不会蹲屁股下再抬起屁股。之后他永远都是越跑越快。我可能文字说你不会有感觉,多对比视频找感觉。篮球过人技巧要点,让你轻松晃开对方 篮球教学 2015年5月28日 经常打球的朋友可能会发现一种现象:有些人用最质朴,最简单的动作就能够完成一次流畅的过人。尤其是那些看上去有一定年纪的后卫球员,在失去了爆发力与速度的情况下,过人依旧很犀利。他们是怎么做到的?今天就教你两招,保证你同样可以用最基础的方法,轻松晃过对手。观察对方的手许多打控球后卫的朋友们都喜欢在过人之前思考我该用哪种动作,用什么方式。其实比起这些,大家更应该先去看看对方的手处在一个什么位置、下一步想要做什么。有时对方的手放得很低,如果这时候我们像图中那样,在做变向过人时把球运的很低,就会被对方切掉。 正确的做法是根据对方手摆放的位置选择过人的方式,如果对方的手放得很低,这时我们就要把球从他手的上方拍过,防止被对方抢断。相反的,如果对方的手放在较高的位置,我们就可以将球控制在很低的位置,用最简单的低手运球直接过掉对方。调整运球的高度、力度如果通过观察对方手的位置采取不同的过人方式,那么,我们就要学会调整运球的高度与力度。如果是从对方手的上方运球通过,需要将球运至与胸口平行的位置,通过对方时用力将球推出;如果是从手的下方,则要压低自己的重心,快速运球越过对方,这时不要发太大的力以免打乱运球的节奏,失去对球的控制。不是每一次精彩、成功的过人都建立在花哨的运球动作上。学会观察对方,找到对方的防守漏洞同样可以让你快速有效地晃开对手。篮球综合NBA76大巨星之埃尔金-贝勒 篮球综合 2021年11月13日 联盟在75周年公布了历史76大巨星,一代传奇埃尔金-贝勒入选。贝勒生涯八度闯入总决赛却始终无缘总冠军,尽管他终其生涯未能捧起那座象征着最高荣誉的奥布莱恩杯,但这名无冕之王仍然在联盟历史上留下了属于他的璀璨荣辉(由于投票时出现平票情况,最终形成了76大巨星阵容)。 一、生涯荣誉 11次NBA全明星 1次NBA全明星MVP(1959) 10次NBA年度最佳阵容(1959-65、1967-70) 1次年度最佳新秀(1959) 入选奈史密斯篮球名人堂(1976) 二、生涯简介 如果埃尔金-贝勒晚生25年的话,那么他那杂耍般的脚步将会被制作成视频,他的名字会被印在球鞋上,他的头像会出现在谷物食品盒上面。但遗憾的是,贝勒爷的职业生涯出现在电视机被普及的时代之前,所以他那些超凡技艺只能通过看过他打球的人描述出来。 1、活在口述中的伟大 曾跟贝勒共事多年的杰里-韦斯特在1992年接受《HOOP》杂志是这么评价的:“他是已知的最惊人的投手之一,当今时代过听很多人说过现在的投手,但是我还没看到有多少人能跟他媲美。” 比尔-沙曼曾跟贝勒做过对手,而在后者为湖人效力的最后一年也曾执教他。“我能毫无保留地这么评价贝勒:他是职业篮球史上最伟大的前锋球员。”1971年沙曼接受《洛杉矶时报》采访时这么说道。 而曾经跟贝勒做过6年队友4年对手的汤米-霍金斯接受媒体采访的时候说:“在同样的身形之下,没有人能比埃尔金-贝勒更伟大。” 贝勒有多伟大? 贝勒身高约1.95米,体重102.1公斤,强壮又不失飘逸感。他在湖人(明尼阿波利斯&洛杉矶)度过了职业生涯的14个赛季,常规赛场均能有27.4分13.5篮板的表现。在代表湖人出战的134场季后赛里,他场均能砍获27.0分12.9篮板。 1960-61赛季至1962-63赛季三年期间,贝勒的赛季场均得分分别是34.8分、38.3分和34分。他曾率领湖人8次杀进NBA总决赛,此外个人曾10次入选联盟最佳阵容,11次入选全明星。 在一段时间内,贝勒曾同时保持着单场得分、单场季后赛得分以及季后赛半场得分的最高纪录。在1962-1963赛季,他成为史上第一位能在4项不同数据(得分、篮板、助攻和罚球命中率)均排进联盟前5的球员。 不过遗憾的是贝勒的职业生涯正处于50-60年代绿军王朝的巅峰时期,他未能获得过一次NBA总冠军,而伟大的张伯伦也让贝勒一次都没能登上得分王的宝座。 贝勒是篮球史上第一代的速度型球员,遗憾的是他很多戏剧般的梦幻脚步未能被视频收录。很多目睹过的人都表示贝勒的脚步可以和康尼-霍金斯、朱利叶斯-欧文和迈克尔-乔丹相媲美。在比赛中贝勒能控制好自己在空中的平衡,在冲击篮筐期间闪转腾挪。 “埃尔金可能跳得没有迈克尔-乔丹高,”汤米-霍金斯说道,“但是他多变的投篮方式是其他人难比的。他能起跳、滞空,在任何角度完成投篮。他能把球旋转得非常出色。埃尔金有着惊人的力量,他能在低位和比尔-拉塞尔单挑,也可以像魔术师-约翰逊一样传球,他的运球能力不逊色于联盟中任何一位最佳后卫。” 2、湖人绝境中的救星 说说埃尔金-贝勒的早年经历,他1934年出生于华盛顿,他的名字取自他父亲最喜爱的一个手表品牌。在中学时期他就是一位体育明星,但是他的学业不太出色,甚至还辍学在家具商店里打工,然后在当地一些具有娱乐性质的联盟中打篮球。 由于学业不过关,贝勒被大学拒之门外,直到一位朋友给他安排了一份爱达荷大学的奖学金,让他为该校打篮球和橄榄球。一个赛季之后,学校解雇了篮球队的主帅,并且增加了奖学金的限制。此时来自西雅图的一名汽车商人在西雅图大学相中了贝勒,此后贝勒休学了一年,然后为一支业余球队效力,并借机在西雅图打出了名堂。 贝勒在1956-57赛季以及1957-58赛季为西雅图大学效力,在1958年带领“酋长队”杀进了NCAA总决赛,不过最终不敌肯塔基野猫队。在贝勒三年的大学生涯当中(1年爱达荷,2年西雅图),他场均能有31.3分的表现。 1958年NBA选秀,明尼阿波斯湖人队用状元签选走了贝勒,于是贝勒在完成了最后一年学业之后正式迈入职业篮球圈。 而那个时候,湖人正在处于后乔治-麦肯时代的困难时期,场上场下都麻烦不断,那个赛季湖人的战绩是19胜53负。在贝勒来到的前一年,湖人深受速度慢、体重过大以及年龄老化的问题困扰,而贝勒成为了球队最后的孤注一掷,湖人也给他开出了2万美元的年薪,这在当时来说已经是很庞大的数字了。 “如果他不行的话,那么我的饭碗就不保了,”1971年时任明尼阿波斯湖人队老板的鲍勃-肖特接受《洛杉矶时报》采访时说,“球队可能会面临破产。”贝勒被看作是拯救球队的“超级英雄”,而他也做到了。 1958-59赛季,贝勒在他的新秀赛季打出了惊人的表现,在场均得分方面,他以24.9分位列联盟第4,场均15个篮板排在联盟第3,场均4.1个助攻排在联盟第8。他还曾在单场比赛中独得55分,这在当时是仅次于乔-福尔克斯(63分)和麦肯(61分)位列历史第3的单场得分。 湖人在那个赛季的战绩提升至33胜39负,比前一个赛季多赢了14场,并且排到了西部的第2位。而让人惊讶不已的是,湖人在季后赛相继击败活塞队和卫冕冠军老鹰队,杀进了总决赛,可惜在最后被处于王朝初期的凯尔特人横扫。 在那一年,贝勒入选了NBA全明星,并且与鲍勃-佩蒂特共享全明星MVP荣誉。赛季结束之后,贝勒众望所归成为了年度最佳新秀。 1959-60赛季,贝勒的得分和篮板能力都有所进步,他场均能有29.6分排在联盟第3,场均16.4个篮板排在联盟第4。湖人的战绩虽然只有25胜50负,但依旧以西部第3的排名进军季后赛。在西部半决赛中,他们把活塞队淘汰出局,但是在西部决赛中却鏖战7场惜败老鹰。在那年的季后赛,贝勒场均能贡献33.4分。 3、巅峰贝勒难摆脱绿军阴影 之后在1960年,湖人跟随其他专业运动球队的步伐,从明尼阿波斯西迁至太平洋岸边的洛杉矶。在搬入洛杉矶的早期,贝勒为湖人吸引了众多西海岸的粉丝。在加州开展的第一个赛季,贝勒场均能贡献34.8分,在得分榜中仅次于张伯伦(38.4分)位居次席。 1960年11月16日,贝勒在对阵尼克斯的时候砍下了71分,刷新了当时单场最高得分的纪录,另外他在那场比赛还贡献了25个篮板。 “那场比赛埃尔金并没有什么不寻常的举动,”前尼克斯球员约翰尼-格林在接受《HOOP》杂志采访的时候说,“那只是典型的贝勒式比赛。他就是像平常一样上场比赛,他的队友为他清理进攻空间,然后他就开始投篮——跳投或者运球至篮底上篮,如果他投丢了就马上抢篮板完成二次进攻。他的每个投篮得分都算不上精彩,但这就是为什么埃尔金让人诧异的地方。” 那个赛季,湖人在西部决赛中历经抢七不敌老鹰,最后两场比赛都是憾负——第6场加时113-114,抢七103-105。 1961-62赛季,当时是二年级生的后卫杰里-韦斯特给贝勒提供了不少帮助。但是当时政策要求适龄的男青年都需要去服兵役,贝勒就是其中之一。由于他在半年时间里需要在华盛顿服役,只有周末能有休息时间去打球,贝勒的赛季不得不缩水,只打了48场比赛。 不过,这并不能抵挡贝勒的实力,他(38.3分)和韦斯特(30.8分)几乎场均能合力砍下70分。湖人以11个胜场的领先优势排在了西部第一,而他们也一路过关斩将杀到总决赛。湖人与凯尔特人争冠的宿命再次上演,最后绿军在抢七加时中以110-107险胜湖人,连续4年夺得了总冠军。 在那年季后赛中,贝勒打出了现象级的表现。在总决赛第5场贝勒个人疯狂拿下61分,创造NBA总决赛历史单场得分最高纪录。 1962-63赛季,贝勒不用花赛季一半的时间去华盛顿服役了,他的水平也得到了全面提高。那个赛季他的场均得分34分排在联盟第2,14.3个篮板排在第5,罚球命中率83.7%排在第3,4.8个助攻并列排在第5,他是联盟历史上第一位能在四项数据榜单中同时占据前5位的球员。 贝勒再次帮助湖人勇夺西部冠军,但是天意弄人,他们再次在总决赛中不敌绿军。 4、膝伤困扰开始走下坡路 1963-64赛季,贝勒开始受到膝伤的困扰,很多人都认为他此后很难再恢复当年勇了。虽然他已经不能再拿到场均30分以上的数据,但是他后来还是5次入选了全明星,而在接下来的7年里面有6年依旧是联盟顶尖的得分手,除了1965-66赛季(16.6分)之外,他每个赛季都能至少有24分的平均得分。 湖人在接下来的几年依旧是常胜之师,但是他们没法摆脱在总决赛不敌凯尔特人的宿命。在1956-69年期间,绿军王朝拿了11次总冠军。1963-64赛季是让人失望的一年,那一年湖人依旧是勇夺西部冠军进入总决赛,但是最后1-4不敌绿军与总冠军再次失之交臂。 那个赛季,贝勒在常规赛场均能有27.1分的表现,排在球队第二(第一的是韦斯特的31分),而他也连续第7年被选上联盟最佳阵容。 1965-66赛季,贝勒的膝伤让他只能出战65场,场均只有16.6分进账。不过在韦斯特(场均31.3分)、鲁迪-拉鲁索(15.4分)和沃尔特-哈扎德(13.7分)的带领之下,湖人还是赢得了西部冠军,并且在4年内3次进军总决赛。然而,他们的对手还是凯尔特人,而后者在总决赛轻松就打出了一个3-1。总决赛第5场,贝勒打出了单场41分的表现,让湖人以121-117战胜绿军,扳回一局,并且在第六场乘胜追击把绿军逼至抢七。第七场湖人已经拼得筋疲力尽,最终还是以93-95遗憾将总冠军拱手相让。 1966-67赛季,湖人取得了西区第3的排名,在季后赛输给了由里克-巴里率军的旧金山勇士队,巴里场均能有35.6分,是联盟当时的得分王。而当年贝勒场均26.6分排在得分榜第4位,在缺席一年之后他也重返全明星和联盟最佳阵容。 1967-68赛季,在贝勒、韦斯特、盖尔-古德里奇和阿尔奇-克拉克的共同努力下,湖人夺得了西区第二,并且再次杀进总决赛。然而,绿军再次成为湖人争冠的搅局者,用6场比赛终结了总决赛,顺利夺得总冠军。这一年是贝勒最接近得分王的一次,他场均26分仅次于第一的戴夫-宾(27.1分)。 5、组建超级三巨头 总冠军仍是空梦 1968-69赛季,湖人招揽来了维尔特-张伯伦。这三人合力让湖人得到了55胜27负的战绩,并且拿下了西部冠军。他们与绿军再次在总决赛中相遇,他们本来以3-2领先,距离总冠军只有一步之遥,可惜命运的天平还是倾向了绿军,他们连续拿下第6场和第7场,在抢七中以108-106的微弱优势粉碎了湖人的冠军梦。 而接下来的1969-70赛季,湖人常规赛排名西部第2,最后又杀进了总决赛。这次他们的对手不是老冤家绿军,而是纽约尼克斯。当时尼克斯坐拥威利斯-里德、沃尔特-弗雷泽、迪克-巴奈特、戴夫-德布斯切尔和比尔-布拉德利的首发阵容,而湖人则有贝勒、张伯伦、韦斯特、哈皮-海尔斯顿和梅尔-康茨。 在那个总决赛的第3场和第4场,双方都通过加时才分出胜负,而因为脚伤在第6场缺阵的里德在第7场突然决定上阵,这一举动鼓舞了尼克斯的士气,他们一鼓作气勇夺抢七大战,湖人再次无缘总冠军。那一年,虽然贝勒因为膝盖的问题只打了54场,但是并不影响他第11次入选全明星。 1970-71赛季,贝勒打了两场比赛之后膝伤又起,那个赛季不得不宣告报销,而他的职业生涯几乎已经走到了尽头。在接下来的一个赛季,他坚持回归,但是只打了9场比赛,无奈之下37岁的贝勒宣告退役。而遗憾的是,在贝勒退役后的那个赛季,湖人拿到了搬到洛杉矶后的第一个总冠军。 无冕之王,令人叹惋。 但是无缘总冠军,也无碍贝勒的伟大生涯在联盟历史长河中闪烁生光。2015-2016年NBA常规赛东西部联盟球队排名 篮球综合 2015年12月2日 2015-2016年NBA常规赛东部联盟球队排名 排名 队名 胜 负 胜率 胜场差 主场 客场 赛区 东部 得分 失分 净胜 连胜/负 1 克利夫兰骑士 57 25 69.5% 0 33-8 24-17 8-8 35-17 104.3 98.3 6.0 1连败 2 多伦多猛龙 56 26 68.3% 1 32-9 24-17 14-2 39-13 102.7 98.2 4.5 4连胜 3 迈阿密热火 48 34 58.5% 9 28-13 20-21 10-6 31-21 100.0 98.4 1.6 1连败 4 亚特兰大老鹰 48 34 58.5% 9 27-14 21-20 8-8 29-23 102.8 99.2 3.6 2连败 5 波士顿凯尔特人 48 34 58.5% 9 28-13 20-21 10-6 31-21 105.7 102.5 3.2 1连胜 6 夏洛特黄蜂 48 34 58.5% 9 30-11 18-23 8-8 33-19 103.4 100.7 2.7 2连胜 7 印第安纳步行者 45 37 54.9% 12 26-15 19-22 8-8 30-22 102.2 100.5 1.7 3连胜 8 底特律活塞 44 38 53.7% 13 26-15 18-23 10-6 29-23 102.0 101.4 0.6 1连胜 9 芝加哥公牛 42 40 51.2% 15 26-15 16-25 10-6 25-27 101.6 103.1 -1.5 3连胜 10 华盛顿奇才 41 41 50.0% 16 22-19 19-22 10-6 30-22 104.1 104.6 -0.5 3连胜 11 奥兰多魔术 35 47 42.7% 22 23-18 12-29 4-12 21-31 102.1 103.7 -1.6 1连败 12 密尔沃基雄鹿 33 49 40.2% 24 23-18 10-31 4-12 21-31 99.0 103.2 -4.2 2连败 13 纽约尼克斯 32 50 39.0% 25 18-23 14-27 8-8 21-31 98.4 101.1 -2.7 2连败 14 布鲁克林篮网 21 61 25.6% 36 14-27 7-34 6-10 12-40 98.6 106.0 -7.4 10连败 15 费城76人 10 72 12.2% 47 7-34 3-38 2-14 3-49 97.4 107.6 -10.2 4连败 2015-2016年NBA常规赛西部联盟球队排名 排名 队名 胜 负 胜率 胜场差 主场 客场 赛区 西部 得分 失分 净胜 连胜/负 1 金州勇士 73 9 89.0% 0 39-2 34-7 15-1 46-6 114.9 104.1 10.8 4连胜 2 圣安东尼奥马刺 67 15 81.7% 6 40-1 27-14 14-2 43-9 103.5 92.9 10.6 2连胜 3 俄克拉荷马城雷霆 55 27 67.1% 18 32-9 23-18 13-3 37-15 110.2 102.9 7.3 1连败 4 洛杉矶快船 53 29 64.6% 20 29-12 24-17 9-7 31-21 104.5 100.2 4.3 1连败 5 波特兰开拓者 44 38 53.7% 29 28-13 16-25 11-5 29-23 105.1 104.3 0.8 1连胜 6 达拉斯小牛 42 40 51.2% 31 23-18 19-22 7-9 27-25 102.3 102.6 -0.3 1连败 7 孟菲斯灰熊 42 40 51.2% 31 26-15 16-25 7-9 25-27 99.1 101.3 -2.2 4连败 8 休斯顿火箭 41 41 50.0% 32 23-18 18-23 8-8 28-24 106.5 106.4 0.1 3连胜 9 犹他爵士 40 42 48.8% 33 24-17 16-25 8-8 24-28 97.7 95.9 1.8 2连败 10 萨克拉门托国王 33 49 40.2% 40 18-23 15-26 8-8 19-33 106.6 109.1 -2.5 1连败 11 丹佛掘金 33 49 40.2% 40 18-23 15-26 4-12 18-34 101.9 105.0 -3.1 2连败 12 新奥尔良鹈鹕 30 52 36.6% 43 21-20 9-32 4-12 20-32 102.7 106.5 -3.8 3连败 13 明尼苏达森林狼 29 53 35.4% 44 14-27 15-26 4-12 18-34 102.4 106.0 -3.6 1连胜 14 菲尼克斯太阳 23 59 28.0% 50 14-27 9-32 6-10 17-35 100.9 107.5 -6.6 1连胜 15 洛杉矶湖人 17 65 20.7% 56 12-29 5-36 2-14 8-44 97.3 106.9 -9.6 1连胜 2016年NBA自由球员市场—十大热门自由球员 篮球综合 2016年6月29日 2016年NBA自由球员市场的大门即将开启,《SBNation》列出了前117位的自由球员。以下是今年排名前10位的大牌自由球员: 1)凯文-杜兰特 杜兰特是当今世界上最好的球员之一,他今年才27岁。自从2004年的科比-布莱恩特之后,杜兰特是除勒布朗-詹姆斯之外最受追捧的自由球员。杜兰特已经从2014-15赛季的脚伤中完全恢复过来。今年夏天,他要么继续让雷霆处于争冠行列,要么迅速让新东家成为夺冠热门。杜兰特是今年休赛期的最大看点。 2)勒布朗-詹姆斯 在为克里夫兰带来一个总冠军之后,詹姆斯已经明确表示他今夏不会离开。相信他。 此前有一种说法是詹姆斯已经完成了他返回克里夫兰的使命,所以他可能会想办法与好友安东尼、韦德和保罗一起联手,但是詹姆斯现在肯定不会离开克里夫兰。 3)安德烈-德拉蒙德(受限) 德拉蒙德是今夏最好的受限自由球员,毫无疑问,活塞队将以最快的速度给他提供一份顶薪。德拉蒙德和活塞之所以没有在去年10月续约,与前一年考瓦伊和马刺的情况类似,目的是希望让自己的球队在来年夏天有更充足的薪金空间。去年夏天,马刺不仅顶薪续约考瓦伊,而且签下了大牌自由球员阿德。 德拉蒙德是当今NBA的顶级中锋,他很年轻,而且没有达到罗斯条款的标准意味着他的合同只能占到工资帽的25%,所以德拉蒙德肯定会留在活塞。 4)迈克-康利 曾经一度看起来康利很可能将以一份顶薪留在灰熊。但是随着灰熊在上赛季饱受伤病困扰以及季后赛首轮被横扫出局,一切看上去变得不确定起来。今年夏天,康利将成为马刺、雄鹿、小牛、火箭和其他球队的目标。灰熊的优势主要在于可以为康利提供一份更长的合同。 5)艾尔-霍福德 霍福德刚满30岁,是一名非常全面的内线球员。虽然他不是那种统治内线的球员,但是他可以让队友变得更加轻松。如果热火追不到杜兰特,他们将会追霍福德,而勇士、开拓者、马刺和小牛也将加入争夺。 今年夏天,霍福德预计将寻求一份顶薪合同,而这很可能是他职业生涯最后一份大合同。 6)德玛尔-德罗赞 德罗赞显然有机会拿顶薪,无论是从猛龙还是其他球队。近日,德罗赞表态他无意和其他球队会面,这意味着他渴望留在猛龙,而且猛龙预计会为德罗赞提供他想要的合同。 如果双方没有谈成,湖人将会猛追德罗赞,并给他一份大合同。 7)德维恩-韦德 如果白边没有受伤,热火今年将有机会打入东部决赛。从目前来看,韦德并不希望离开迈阿密,而帕特-莱利也不想失去韦德。 8)哈森-怀特塞德 白边是今夏最有趣的自由球员之一,无论是他的市场价值还是他对球队的适应性。首先,白边并不是一名问题球员,他只是有点奇怪。他之所以能在热火队爆发,很大程度上是源于技术提升和执教。斯波并不是NBA里唯一一名好教练,所以白边可以在其它地方取得成功。 9)德怀特-霍华德 上赛季,霍华德的数据下滑非常明显,但是只要保持健康,他依然是一名很强的防守者,并可以得到一份大合同。市场上是否有球队愿意给霍华德一份4年总价1亿美元的合同?今夏确实有很多球队拥有充足的薪金空间。 10)德克-诺维茨基 ...NBA球员交易必知的十大规则 篮球综合 2015年6月4日 1.工资帽(Salary cap) 每年的“工资帽”是根据NBA前一年的总收入,取这个总收入的48%作为NBA球队工资总额。再拿这48%的总收入除以NBA球队总数30支球队,得出的平均数就是当年的“工资帽”。NBA工资帽逐年上升如果一支球队的年薪总额在工资帽以下,那么很开心他们可以进行任何交易。而一旦参与某一笔交易的双方薪金总额已经超过了工资帽,不好意思这两支球队在交易过程中就必须时刻遵循薪金对等原则。实例:2008年夏天,快船的工资总额在工资帽以下,而丹佛掘金队薪金压力巨大,快船仅用一个受保护的 2010年第二轮秀权,就从掘金换到了马库斯-坎比。当然,由于掘金是与工资总额在工资帽以下的球队进行交易,而且交易是一对一的,他们从中得到了一个价 值1000万美元的交易特例。2.薪金对等原则 上文提到了薪金对等原则,就是如果参与交易的双方薪金总额都超过了工资帽,其中一支球队转入的球员年薪总额,必须小于转出球员年薪总额的125%+10万美元。3.交易特例(Exception) “交易特例”这个词在联盟频繁被听到,简单说交易特例=信用点。 举一个很简单的例子:一支球队先用一个年薪200万美元的球员,交换一位年薪100万美元的球员,之后一年内他们又用一个选秀权交换一位年薪110万美元的球员,从而完成整个交易。当球队用年薪200万美元的球员交换年薪100万美元的球员之后,他们相当于得到了一个价值100万美元的信用点,之后他们又使用这个信用点+选秀权,换来了那位年薪110万美元的球员,而这个所谓的信用点就是交易特例。所以上文例子中提到的快船和掘金交易,掘金为了压缩薪资,而获得了可一个1000万美元交易特例。再如本赛季湖人队纳什赛季报销,湖人队就获得了一个“信用点”即“伤病交易特例”来当做交易筹码。湖人从纳什身上获得约485万美元伤病特例4.莫宁规则(Mourning rule)联盟主席有权经济处罚或禁赛处罚转会后拒绝为接手球队效力的球员。实例:2004年冬天,篮网与猛龙达成交易,莫宁被当作交换卡特的筹码送往猛龙。但莫宁一心重返热火,拒绝前往多伦多进行体检。为此,联盟特意修订了劳资协议。5.拉里-伯德条款(Bird Exception)这名球员必须至少打满三个赛季,且在这三个赛季中没有被解雇过,没有以自由球员身份换过球队。那么他能得到什么呢?——这个特例允许工资帽以上的球队同本队的自由球员重签合约,数额可以达到顶薪。能获得这种条款的可都是“够资格的老兵自由球员”(Qualifying Veteran Free Agents)。6.新秀交易保护条例选秀新人签约后30天内不得转会,其他球员签约后3个月不得转会。实例:还记得今年骑士交易维金斯不能立刻进行吗?对,就是由于这个条例。由于新秀保护条例骑士不能马上得到勒夫7.先签后换刚刚提到了签约的自由球员3个月不得被交易。不过,这里也有例外,联盟允许球队签下本队自由球员,然后马上把他当作筹码交易出去。实例:2007年交易截至日,篮网与小牛达成交易,而小牛为了拿出能够与杰森-基德年薪达成薪金对等的筹码,签下了本队已经进入准退役状态的自由球员基斯-范霍恩,从而完成交易。在被交易到篮网之后,范霍恩没有打过一场比赛,白白领到了一笔价值不菲的薪水。8.选秀权和现金(picks and crash)选秀权和现金在交易当中的计算价值为0,不能用来实现薪金对等原则,只能作为一种补偿手段。实例:2009-2010赛季中期休斯敦火箭将麦蒂送往尼克斯,将卡尔-兰德里和乔伊-多西送往萨克拉门托国 王,除了收获凯文-马丁、乔丹-希尔等球员之外,火箭队还从尼克斯那里得到了两个首轮选秀权(其中一个是首轮选秀互换权),而这两个首轮选秀权都是有顺位 保护的,2011年的保护为状元,2012年是第五顺位。换句话说如果2011年选秀大会上尼克斯队得到状元签,那么火箭队就无权和尼克斯队交换顺位。9.霸王条款(No-Traded Clause)即“不可被交易条款”,这类条款适用两种情况1.是在球员和球队签下合同的时候就有过特别说明。2.在NBA效力8年以上、在同一支球队效力4年以上的非限制自由球员。实例:科比在2004年夏天成为非限制自由球员,而且正好结束了自己的第八个赛季。在此情况下湖人最终与科比签订了一份包括交易否决权在内的7年1亿3640万美元的合同,而8年的时间正好给了科比加上“霸王条款”的机会,于是霸王合同就产生了。NBA只有科比、诺维斯基、加内特、邓肯、安东尼、韦德6人拥有霸王条款10.十天短合同一个球员的合同有效期只有10天(或者3场比赛,两者取大)。这些合同一般是用来填补伤病队员的空缺的。一个赛季中一个队可以和一名队员签订最多2份10天合同。球员转会涉及到法律、规则、经济各个方面,谙熟这些内容以及利用一些漏洞运作成为了经典案例后背的支撑。而球队的经理人无疑都是情商智商超高的牛人!鲍勃-佩蒂特生涯十大比赛:独砍50分夺冠 篮球综合 2021年10月27日 伟大的鹰王鲍勃-佩蒂特生涯留下了无数经典赛事,下面一起盘点其生涯十大比赛: 1、1954年10月31日,密尔沃基老鹰主场迎战韦恩堡活塞,伟大的鲍勃-佩蒂特迎来了生涯首秀,得到了17分。新秀赛季,佩蒂特场均20.4分13.8个篮板3.2次助攻。 2、1957年12月22日,圣路易斯老鹰主场迎战锡拉丘茨国民(费城76人前身),佩蒂特27投18中,砍下了51分,生涯首次单场得分50+。整个职业生涯,佩蒂特一共有7场比赛得分50+。 3、1958年4月13日总决赛第6场,圣路易斯老鹰主场迎战波士顿凯尔特人,佩蒂特34投19中,豪取50分19个篮板,老鹰4-2问鼎总冠军,这也是鹰王生涯唯一一冠。全场比赛老鹰队最后21分里,佩蒂特独揽18分。50分创造了当时季后赛单场得分纪录。 4、1959年1月7日,圣路易斯老鹰主场迎战明尼阿波利斯湖人,佩蒂特27投15中豪取38分35个篮板3次助攻,35个篮板创造了生涯单场篮板数纪录。佩蒂特生涯一共抢下12849个篮板,目前仍旧是老鹰队史纪录。 5、1959年1月21日,圣路易斯老鹰主场迎战波士顿凯尔特人,佩蒂特豪取52分,成为自乔治-麦肯之后首位生涯3次得分50+的球员。 6、1961年2月10日,圣路易斯老鹰客场挑战洛杉矶湖人,佩蒂特22投18中,豪取40分26个篮板,81.8%命中率位列生涯之首。 7、1961年2月19日,圣路易斯老鹰客场挑战底特律活塞,佩蒂特42投25中,豪取57分28个篮板,创造了生涯单场得分纪录。老鹰最终141-138险胜活塞。 8、1962年3月15日,圣路易斯老鹰客场挑战洛杉矶湖人,这是老鹰赛季最后一场比赛,佩蒂特出战42分钟,得到36分15个篮板。那个赛季,他场均得到31.1分,创造了生涯之最,可惜未能率队进入季后赛。 9、1963年11月17日,圣路易斯老鹰主场迎战巴尔的摩子弹,佩蒂特29投20中,砍下52分13个篮板。这是佩蒂特生涯最后1场得分50+。 10、1965年3月31日东部季后赛首轮第4场,圣路易斯老鹰103-109巴尔的摩子弹,总比分1-3遭到淘汰。这是鹰王佩蒂特生涯最后一场比赛,4投1中仅得6分。生涯最后一季,他场均22.5分12.4个篮板。 转自:NBA中国官网篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日