Home NBA新闻 东契奇昨天技犯被撤销今日可以出战NBA新闻东契奇昨天技犯被撤销今日可以出战 2023年3月28日290Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间3月28日,NBA官方宣布东契奇在昨日对阵黄蜂的比赛中领到的技术犯规被撤销,可以出战今日的比赛。在昨日对阵黄蜂的比赛中,东契奇因抱怨裁判领到了个人赛季第16次技术犯规,根据规则将会被禁赛一场,联盟经过核实之后取消了这次技术犯规。随机NBA新闻帕金斯:字母哥休赛期的言论不尊重队友 NBA新闻 2023年9月15日 又服了一个!天王:库里那种球别人训练都投不进 NBA新闻 2016年3月1日 嘻哈巨星晒与火箭众将合影 莫里斯乱入被点名 NBA新闻 2015年9月2日 狄龙通过联盟审查 将免遭禁赛处罚 NBA新闻 2023年4月24日 皮尔斯:绿军不会送走布朗 他们不需要改变 NBA新闻 2022年7月28日 最新NBA录像2024年12月23日 NBA常规赛 掘金vs鹈鹕 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 火箭vs猛龙 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 步行者vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 湖人vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场录像回放篮球教学乔丹科比投篮姿势图解 篮球教学 2015年8月6日 首先要强调一点,所谓科比乔丹的投篮姿势也只不过是一个参考模型,我们不必刻意按照这些参数去做,只要在合理的范围之内,可以根据自己的身体条件进行调整,找到最自然、最舒服的投篮姿势。面框持球投篮时双脚自然开立,与肩同宽,两脚之间正对着篮筐中心,身体正面朝框。持球时球应该偏向出手一侧而不是在身体正中。如图:很多人投篮时有身体侧对篮筐的习惯,其实这是不正确的,因为出手的一瞬间身体还是会自然地扭动过来,面对篮筐,这样就会影响投篮的稳定性。同时侧对篮筐时投篮姿势会很不自然。T字形这个T形是指投篮时双手持球的姿势。持球时两拇指应该形成一个T形,投篮手的指尖指向辅助手的指根,不过两拇指之间是有一定距离的,手掌大地可以距离约10公分,手掌小的则是2-5公分。如图V字形投篮时的V字形是指两个前臂构成的倒V形状,夹角以60°为宜,人的视线刚好可以从这个V字形的顶端透过,如图:三个90°这三个90°是指投篮时投篮手的腕关节、肘关节以及身体和上臂之间构成的角度。如图:很多人会忽视腕关节的90°,实际上腕关节压得越低投篮才能更有力。而在NBA中,这三个90°会有所放大,尤其是最上面和最下面的90°。食指出手这是投篮时的最后一个环节。标准投篮姿势的出手应该是食指出手,而不是中指,如图:还有一个细节需要注意,出手时应该是直臂出手,也就是说肘关节应该是直的,而不是弯的。如图:独家1对1防守秘诀 篮球教学 2015年8月21日 进攻技术要强,防守技术同样要强。要想成为一个好的防守球员,是不容易的。 以下是几点防守技巧: 1、防突破的技巧 防守靠的不是手,而是脚步。脚步是能否成为一个优秀防守者的关键! 大部分球员都有一个错误的防守方式,就是当对手突破时,不是先用脚步去卡,而是先用手去拉。对方如果一碰手,保证吹你防守犯规,根本起不到防守的作用。 对付速度快,擅长突破的选手,首先压低身形,就是半蹲的姿势,要达到手可以随时摸到地为宜。眼睛要紧盯对方手中持球,对方的突破方式无外乎几种,直接 加速、变向和人球分过。直接加速的最好办,只要脚步先一步卡住位,就将对方进攻路线卡死了,根本不用去作多余的动作,所以平时的滑步训练看似无用,其实防 守的根本。 对于变向的突破,其实是断球的最好时机,当球从一侧过渡到另一侧时(从左向右摆或背后运球)球与手是分离的,只要对方离你不是太远,就可大胆的上前去抢,十分重要的是你事先作好了半蹲姿势,只有这样才能保证你抢不到时可以立即回防,不致被对手转身或背后运球过你。 时机的把握很重要,这要不断地实践才能掌握。人球分过是很花哨的过人,大致有从头上、从身后、穿裆几种,只要精力高度集中,一般不会上当。这类球员一 般是比较花哨的,技术好,注意不要被它骗,对方如果喜欢带来带去你让他带就是,等他进入你的防守区域再防,对方突破几次突不过去就不会再这么耍了。 2、防高大队员的技巧 当对方比你高时,一般会选择单吃你,因为身材高大具有比矮个更强烈的自信,其实高大球员的优势只是体现在篮下,在带球时是不具有任何优势的。如果善用 以上防守技巧的话,对方是不容易进到篮下的。这是高大队员一般采用的方式90%是跳投,这时要防确实是困难,但也不是没有办法。 首先,如果离的近的话,全力靠上去(贴身),左腿卡左路,右腿卡右路,让对方无法动弹。同时高举双手,跳得高的话可以尝试封盖,弹跳力不好的话就用手 封他的脸,对方的投篮会大打折扣。如果离得远的话,想尽一切办法在他作投篮姿势时打掉他的球,坦白说这很难,没有几年的打球经验是很难把握住时机的。不知 大家是否记得火箭和湖人的八强赛,其中莫布里防守科比时数次将科比的投篮打掉,莫布里跳得并没有科比高,与科比有着近15厘米的身高差距,但却将科比的得 分限制到10多分(完全限制是不大可能的),完全是凭着经验、脚步的移动和手快。 3、防守篮下单打的技巧 篮下是强壮者的地盘,没有力量的话是很吃亏的,力气大的人往往可以在篮下单吃比自己高且弹跳力也比自己好的球员。防守时要本着一个原则,把对手挤出篮 下,挤的时候不能用手推,但可以用前臂顶,压低身形(就想相扑手)才能站得稳。这时对方只能勾手和转身跳投两条路,此时要切记切记,一定要贴身,用力张开 双手压住对方,同时双腿紧紧卡住,绝对不能让对方舒服转身,如果你的力气够大即使对方比你高上10公分,他跳不起来,无法发力,自然无计可施,要硬投的话 只会挨冒,我经用此法扇过不少比我高的大个的冒。如果对方硬挤到篮下,别跳,全力卡住位用力压对方(不是用手)让对方直不起腰。 如果你不壮,个子不高,弹跳也差,我劝你还是放弃吧,如果你打球很有经验的话,攻下三路,就是在对方要投篮时将球打掉。但如果对方很有劲的话,这招就 不管用了。注意对方要从侧面往篮下冲的时候,尽量闪开让他冲,同时快速移动脚步在篮下45%角卡住他,除非对方运球转身向外或跳得非常高一般会被卡住,这 时用上面说的方法对付他,对付大个尤其管用。 4、防守时心态很重要 有的球员会不断的调戏你,特别是被对方连过了几次之后,这时要相信自己,防守是很累的,要持之以恒,不能放弃。同时防守好坏是体现一个球员经验最好的体现,我们说的防守老道大概就是缘于此吧。One motion投篮教学 篮球教学 2021年12月29日 首先我们了解下什么叫One motion,One motion从英文翻译过来就叫一段式投篮,也可以叫单动投篮,那么什么叫单动式投篮?就是从脚尖开始传力到腿,腰,直至抬手投篮,完全一个连贯动作,就称之为单动式投篮。最重要的点就是要把球推出去。One motion是一种由全身协调高速发力的全新投篮模式,其中比较出名的 One motion代表:就有我们现在比较熟悉的库里、以及上一代的纳什。 了解了什么叫One motion后,现在我们开始了解这种投篮技巧的优缺点。首先是优点:弧度较高,投篮一体性较强,效果就是远投更够力更准。发力位置主要依靠大腿后侧,力的方向是下上。通俗的来说就是省力,适合小个或者年龄小的球员,加上出手速度奇快,持球运动站中配合运球晃动,或者打出空位直接出手时间很短,难被封盖。而缺点就是停球后面对大个子或者多人包夹很容易死球,有空可以看看18年全明星最后杜兰特和勒布朗包夹库里就是一个比较明显的例子。 现在我们就开始学习One motion,首先我们可以把One motion分解出以下几个动作。 手部动作: 1、球放在胸前,用手把球推出去。 腿部发力: 1、蹲下不要驼背,感受大腿力量。 2、接球碰地面,用脚的力量往上推。 手指细节: 1、手指投出去球是往下的。 大家都知道投篮的过程就是:屈膝、举球、登地、出手。那么one motion投篮呢?也许你会说,不论什么投篮,上面说的那几个步骤都是无法省略的。是的。但是如果按照数数的节奏,传统投篮会是1 2 3,也就是屈膝 、举球+登地、出手,再简化一些,就是 1 2,也就是举球+登地、出手。因为屈膝一般都是在准备投篮之前就应该完成的。但我更偏向将one motion的投篮节奏为 1。去掉屈膝的环节,one motion的节奏为1。 大家心中一定要有这个概念,我之前非常艰难也改不掉two motion的习惯,就因为在举球的环节,我老是会在出手前有停顿,也就是在出手点会有停留,在腿部无法提供足够力量的时候,这个停顿对投篮的流畅性是致命的。但脑中总也抹不去“举球——出手点——出手”这种定性思维,导致投篮一度发力严重不畅。 啰嗦了这么多,是为了让你明白,要想掌握one motion投篮,一定改变固有的投篮思维,形成one motion的节奏习惯,这非常重要。 最后给大家说说一些one motion心得: 1,不要屈膝的同时举球,膝盖最低点时,球在胸口了。应该膝盖最低点时,球还没起上来,在膝盖爆发的一瞬间,同时举球。该怎么形容呢?你可以拿个哑铃片,做这个蹲起爆发动作。要特别注意股四头肌的爆发收缩,感受这个力。然后感受到这个力时,举球,出手。整个投篮节奏大概是这样,拿球,随着身体沉球(或不沉球),屈膝时放松一点双腿,弹膝爆发的一瞬间举球,顶肘,压腕。为什么要这样?在我的学习中,肌肉的初长度(屈膝),肌肉的募集,都与肌力有关,肌肉的爆发需要时间,你的手部动作一定要跟随这个时间。理解了这个爆发,出手节奏就不会错。 很多人看库里好像是屈膝最低点手在胸口,其实,他的肌肉已经在发力募集了,只是动作上没有表现,也就是最大的那个肌肉的爆发,需要时间募集。 2,低沉球。我们腿部的动作不可能像库里那样有弹速。那怎么解决1中的投篮节奏问题呢?其实有很多解决方法。低沉球就是一种方法。为了符合那个爆发时间,低沉球是很好的解决方案。不知道你发现没有,库里的沉球没有规律,在三分线时有时球就在胸口就举球了。但如果你看到他的运球投篮,超远三分(特别是这个)他的球无一例外不是沉的很低。低沉球就是解决手快脚慢的一个方法。把球随身体的自然下沉到大腿中上部,再爆发举球。 3,就是压腕了。在起球时就要准备压腕,手腕这时要保持一定的角度,既不能太大,也不能太小,大概60度。这是我从外网一个教练那学的。 4,从起球到出手,没有停顿。这个你需要单独拿出来练。从起球位置开始就要举球直接出手。洛瑞的投篮技巧教程 篮球教学 2016年11月25日 洛瑞的投篮命中率不高,但是他总能命中一些关键投篮,让我们一起看看:洛瑞的投篮技术是怎样的?洛瑞的投篮秘诀 展示每个NBA球星都有自己的特色技术,今天我们就看看洛瑞的投篮技术:洛瑞的投篮秘诀 解析窄的双脚距离双脚并不是非要与肩同宽这种投篮姿势因人而异,大家根据自身情况,怎么舒服怎么来!投篮条件选择这一条是我们必须注意的!尽量创造较大的投篮空间,寻找最好的投篮机会利用队友的无球掩护吸引防守,向防守弱侧移动空位投篮干扰最少,让你的投篮更加稳定!舒适的投篮姿势投篮时一定要保证你的投篮手臂稳定、舒适在投篮终结时,保证你的投篮动作完整性,发力的流畅性!图解篮球战术之半场边线发球战术 篮球教学 2016年2月3日 边线发球首先要求队员站好位,如下图,这是开始的站位,可以应对盯人防守或者联防。 站好位后,如下图所示,2利用5的掩护得到底角空位机会,1利用4的掩护到圈顶,3可以传球给2或者1。 另一个选择,和常规相对应,如下图,2先是往5移动,然后变向到三分线外,1做假动作,利用5的掩护溜底线。3可以传球给2或者1。 后背选择,如下图,专门针对盯人防守,和常规选择一样,只不过5为2掩护完后,3可以传球给2或者1。而5还要为发完球的3作掩护。 swing选择,如下图,针对联防,2不再与5配合,而是绕过1到另一侧,3传球给1,1回传给3,或者给2。篮球综合自由球员市场正式开启 这五件事你需要知道 篮球综合 2016年7月3日 2016 年7月1日中午12点01分,自由球员市场将正式开启。欢迎来到体育史上的一次大事件———工资帽的飞速提升,而这几乎注定将成为资本市场的一次狂欢。在 未来的两年内,NBA的薪金空间将增加几乎一倍,从6300万左右提升到1.1亿,在这段时间内,联盟里几乎有一半左右的球员将成为自由球员。 对于资方来说,至少目前他们仍处于懵懂阶段,或者说不知他们会如何应对抢钱狂潮。要知道在去年夏天,关于续约的谈判,双方都在小心谨慎的讨价还价。但在2017年与2018年的夏天,工资帽提升如此迅速,更别提其中还隐藏着可能会导致联盟再度停摆的危机。 当然了,钱多并不意味着垃圾合同可以变得不那么垃圾,恰恰相反,今年夏天若是签下一份长期的垃圾合同,未来两年将仍是垃圾合同。所以胡乱花钱仍是不可取的,以下,便是自由球员市场的五大看点。 前言:杜兰特与詹姆斯的动向 詹 姆斯已经宣布跳出合同,他将成为自由球员。名义上在目前的自由球员市场上,詹皇与阿杜是排名第一与第二位的球员,但实际上两人的选择基本已经确定。在夺取 总冠军后,詹姆斯已经亲口宣布会继续留在骑士,至于杜兰特,知情人透露他有90%的可能性会继续留守雷霆。至于勇士、马刺等球队,无非就是走个过场而已。 在詹姆斯与杜兰特实际上已经退出自由球员市场的情况下,其余的球队该如何瓜分剩余的资源呢? 霍华德去哪? 1、霍华德的处境为何尴尬 在过去的三年里,不乏诸如活塞与开拓者,在自由球员市场开启后第一时间签下米克斯与阿米奴这种激进的做法,而今年由于薪金空间过剩的缘故,许多联盟高管认为,二线乃至三线的球员,反而更容易拿到合同。 事 实上每一位具备轮换能力的球员,都可以在一堆丰厚的合同中仔细挑选,比如所罗门-希尔与泰勒托维奇,毕竟大牌球员数量实在稀少,还不如抢先拿下几位实力派 球员,然后潇洒离场。至于球星们,他们可以得到他们所想要的报酬,巴图姆、霍福德与康利至少可以拿到一份为期4年的超级合同。至于杜兰特?他的烦恼是究竟 签一份长合同,还是短合同,他与他的团队将就此作出选择。 站在球队的角度,不少球队可 能会采取签下1-2年期的短合同,来撑起自己的薪金空间,以便于届时方便续约其他球员。而站在球员的角度,去年夏天有人选择续下长约,以对未来做出保障。 也有人签下短合同,意图在今年夏天争取丰厚的合同。比如门罗、林书豪、阿米尔-约翰逊、杰雷布科、米尔萨普、阿弗拉罗、德里克-威廉姆斯、比永博、泰勒托 维奇与朗多等。他们都在去年夏天,为自己的前途下注。 去年夏天凯尔特人以2年2400万签下阿米尔-约翰逊,相比他之前一份合同,明显溢价了。但作为交换,约翰逊2016-17赛季的合同完全无保障。对于绿衫军来说,约翰逊如今是一份有价值的交易资产;而对于约翰逊来说,他也获得再一次试探自由球员市场的机会。 在 今年纷纷扰扰的市场里,有两位球员处境非常微妙。一是马文-威廉姆斯,今年30岁的前榜眼,上赛季表现非常不错,由于可以打多个位置,因此马文有能力即插 即用,为任何球队带来帮助。或许不会有球队荒谬的为他提供一份为期2年,总价值3800万的合同。但如果马文对金钱表露出足够的渴望,会不会有球队愿意掏 出一份3年总价值5000万的合同? 正确的答案应该是,一支不错的球队,或许可以成为 马文-威廉姆斯的理想下家,球队需要通过补强,让自己成为一支55胜的豪强级球队。或许马文第三年(甚至第四年)的合同会对球队的薪金结构造成伤害,但至 少得到这名球员,有希望令你跻身竞争者的行列。至于普通的球队,签下马文并不是一个明智的选择,即使要签,也应该提供一份短合同。 霍 华德情况更棘手一些,即使有球队愿意掏出一份为期2年,接近顶薪的合同,或许也会被魔兽嗤之以鼻。而从目前的情况来看,开拓者可能是个潜在的好下家,他们 拥有巨大的薪金空间,上赛季打入西部半决赛,且球队的精华部分都集中在外线。从需求来看,他们需要一台内线防守大闸,消息源也指出,他们正密切关注霍华德 的动向。 至于凯尔特人,他们已经与霍华德完成会面,绿衫军同样需要一位护框高手。 但霍华德真的适应这些战术纪律严谨的球队吗?比如开拓者,一旦霍华德加盟,他们将改变自己的打球方式,他不如普拉姆利那般灵活,也不具备普拉姆利那样的策应能力。于是问题随之而来———— 究竟该如何对待马文与霍华德呢? 2、一些球队的选择 火箭会有什么大动作? 老鹰目前陷入到困顿之中。 目前传闻他们不愿提供给霍福德一份为期5年的合同,这意味着亚特兰大将有失去这位大将的风险。尤其是一旦活塞处理掉米克斯后,将会猛烈的对霍福德发起追逐,消息人士指出,霍福德与德拉蒙德的配对将非常理想。 在此之前,老鹰已经失去了蒂格,而贝兹莫尔的追求者则无处不在,包括雄鹿、灰熊与篮网,都对他虎视眈眈。如果贝兹莫尔与霍福德双双走人,将逼迫老鹰做一道二选一的选择题:匆忙花钱寻找替代品,还是干脆把米尔萨普也一并交易走,彻底推倒重建? 讲 真,如果老鹰同时失去了霍福德、米尔萨普与贝兹莫尔(注,还包括之前的蒂格),他们会是联盟里的第几号烂队?第三号还是第四号?当然了,布登霍尔泽既是主 帅也是总经理,有资格摁下推倒重建的按钮。可反过来,球队战绩以及运营的好坏,将直接影响布登霍尔泽的职位安全,能力越大,责任也就越大。 小牛梦想同时拿下康利与怀特塞德,不过达拉斯需要努力通过交易凑出薪金空间。除此之外小牛并不愿意为帕森斯提供新合同,高富帅看来要到其他球队去领工资了,尽管达拉斯拥有帕森斯的鸟权,但球队的管理层已经被帕森斯的膝盖给吓怕了。 帕森斯目前正在追逐一份起薪为2200万左右的合同,但他的膝盖是一个巨大的不确定性。至于诺维茨基,德国战车当然不会离开,可诺维茨基同样厌倦了总是首轮出局。 火 箭其实没有什么大麻烦,只要围绕哈登建队,再配备一些合适的球员,40胜以上绝对没有任何问题。不过若是想对争冠抱有什么期待,目前我们真的不清楚火箭该 如何接近这一水准。目前摆在火箭面前的现实是这样的,杜兰特并没有给火箭一次见面的机会,球队希望将阿里扎与贝弗利交易出去,换到1-2个首轮选秀权。同 时也有消息源指出,火箭希望通过交易得到一位老将。可问题在于,如果无法得到杜兰特,如何能在西部军备竞赛中脱颖而出?形同天方夜谭。 火 箭目前对康利存在兴趣,除此之外还关注霍福德、巴图姆与怀特塞德的情况。至于那些二线的球员,请记住这么一件事,两年前莫雷放走帕森斯,原因是他不希望挤 占掉引进另一位巨头的薪金空间。那么莱恩-安德森会不会由于同样的原因无缘火箭?如果火箭在大前锋市场上一无所获,又该如何补强球队的四号位?一个巨大的 问号。 76人与篮网这两支大烂队,将致力于追逐年轻球员,他们拥有足够的薪金空间,可以哄抬物价。对于勇士来说这一定是坏消息,在追逐杜兰特的同时,巴恩斯可能会被76人活篮网趁虚而入。 除了巴恩斯外,76人还在关注维特斯的动向,这已经不是新闻了。 3、有没有什么大交易 大交易不容易 就在几个月前,关于乐福、格里芬、考辛斯、吉米巴特勒以及其他大大小小的明星,交易传闻被不绝于耳,煞是热闹。而时至如今,市场已经逐渐冷却下来,公牛在与森林狼谈崩后,看起来已经放弃交易吉米-巴特勒。 快船希望得到杜兰特,甚至还有传闻称球队讨论用格里芬作为筹码,先签后换得到杜兰特。但这种流言其实不值一提,因为先签后换的前提意味着与母队至少签约三年,这意味着阿杜将放弃签下短合同的选项。 门 罗是可以被交易的,只是雄鹿并不打算在一年后便将这位内线球员廉价抛售。鹈鹕同样有意门罗,他们对门罗搭档戴维斯充满期待。但与之同时,鹈鹕也希望阿西克 在经历了一个糟糕的赛季后,能出现反弹,以便于避免合同垃圾化。不过消息人士仍指出,鹈鹕正在关注市场上的中锋,这其中便包括门罗。 森林狼希望放弃佩科维奇,不过他们并不是门罗中意的目的地,开拓者、老鹰与奇才对门罗的兴趣并不浓厚,他们甚至不愿送出一个受保护的首轮选秀权。 有一种交易是可能发生的,球队希望摆脱过去两年签下长期合同的球员,比如托尔比斯-哈里斯、罗宾-洛佩兹与赛迪斯-杨,理论上来讲,球队其实并不应该如此贸贸然的将这些老将甩走,然而毕竟有球队急于清理出薪金空间。 猛 龙便是其中的这类球队,他们需要清理出一些空间,以便于同时保留德罗赞与比永博,也许会有球队打电话询问卡罗尔情况,除此之外有流言显示,猛龙与76人可 能会达成这样的交易:送出一个轮换球员(也许是泰伦斯-罗斯)与其他的一些资产,交易诺尔。这名球员完全可以胜任比永博的替补,只是知情人随后又透露,这 笔潜在交易目前并未取得像样的进展。 太阳上赛季为钱德勒提供合同,看起来有些鲁莽。步 行者则希望抛售蒙塔-埃利斯,伯克斯会不会成为爵士的牺牲品?而去年与雄鹿签下4年5000万的亨森,处境同样尴尬。不妨问凯尔特人这么一个问题,如果你 是波士顿的管理层,是愿意为霍华德提供一份高薪短合同?还是赌一把亨森的未来前景? 4、受限制自由球员何去何从 受限制自由球员何去何从 普遍都会很尴尬,因为今年夏天溢出的钱实在太多了。对于那些优秀的,受限制自由球员而言,今年夏天飞涨的工资帽,会令一些球队愿意在他们身上冒险。比如巴恩斯、富尼耶与克拉布,是否有人愿意给他们提供一份令人瞠目结舌的合同,以至于令各自母队处于两难境地? 这 倒也未必就是灾难,巴恩斯、富尼耶与克拉布毕竟年轻,哪怕未来平稳的发展,他们也未必会演变成为纯粹的垃圾合同。因此对于这些球队的母队而言,他们未必会 采取保守的策略。顺带说一句,魔术得到活塞的米克斯,并不是为富尼耶的离去做准备。没人知道米克斯的健康状况如何,尤其是在送走奥拉迪波后,富尼耶的重要 性越发突出。 在经历了一个地狱般的赛季后,是否还有球队愿意为泰伦斯-琼斯提供一份八 位数的合同?尤其是上赛季他在火箭表现的如此拙劣。对于大多数不上不下,受限制的自由球员来说,他们都会遇到类似的困顿。在这一群体中,开拓者的莱昂纳德 可能是唯一一位会与球队签下一年期报价合同,然后明年夏天以不受限制自由球员身份试水自由球员的现实人选,他有这样的底气。 对于加罗维、泰勒-约翰逊以及克拉克森这样的次轮球员来说,对手球队完全可以玩一出“莫雷式”的把戏,即第一年提供起薪大约为560万的合同,第二年小幅上升,第三年与第四年的合同突然飙升至顶薪。所谓的毒药合同,会令各自的母队非常尴尬。 5、会有更多的续约出现 沃尔提前续约? 是的!会有这样的交易。如果球队拥有充裕的薪金空间,便可以与队中的球员续约(注,签约后至少已经过了3个赛季)。比如上赛季掘金分别续约了加里纳尼与钱德勒,而爵士与步行者也可以在今年夏天提前与乔治-希尔与蒂格续约,前提是空间足够。 这意味着步行者与国王可以在9月分别与乔治以及考辛斯提前续约,费沃斯则在1个月后具备这样的资格,沃尔可以在7月的最后一天与奇才提前商讨续约事宜。 市场上僧多粥少,因此对于大多数的球队来说,巩固队内原有的基石,想必是值得严肃考虑的。快船的困惑与惊喜 篮球综合 2015年12月27日 对于快船来说,有一个好消息是,他们看上去在走上正轨了。在经历了令人挣扎的11月以后,他们好像终于走上了赢球的轨道。对于前15场球的7胜8负,到输给公牛前的7战6胜,快船看似找到了赢球的方法。但事实上,如果你看了快船的每一场比赛,你会发现,他们依旧很不稳定,就像名宿安东尼奥·戴维斯所说的:快船现在的趋势不容乐观,虽然他们在赢球,但不是在正确的方向上,他们不是作为一支球队在赢球。 快船本赛季的不稳定因素来源于,第一,保罗和雷迪克持续不断的伤病。这是无法避免且不可忽视的输球理由。保罗从中国赛里手指骨折到对阵勇士的腹股沟拉伤再 到肋部炎症,也就是说,从开赛开始,保罗就在遭受着伤病的折磨,你可以清楚的看到保罗的状态和以前相比下滑了很多,伤病是主导的因素,与此同时,雷迪克的 背部伤病也如定时炸弹一般的存在。作为球队的大脑和首席射手,二人同时缺席,你还指望快船能够连战连捷?那是不现实的。除非,遇到像克劳福德和韦斯利·约 翰逊联手外线爆发的时候,对阵魔术,他俩三分球21中12,2分优势赢了对手。这样的比赛,不可能经常出现。 第二点,大概全世界的人都知道,快船的致命弱点就是他们的替补。这也是最大的困惑之处。为何人员配置精良却达不到想要的效果?从休赛期大量引援以后,原本 期待着有一个质的飞跃,然而,到了现在,替补也处于时而哑火时而抽风的情况。里弗斯最喜欢出的牌,五上五下,换上小里弗斯+克劳福德+皮尔斯+韦斯利·约翰斯+约什,有时候会用兰斯来替换皮尔斯。这个阵容,没有高度,约什顶到中锋的位置,除了没高度,也没人组织进攻,小里弗斯不会组织,他在进攻端几乎没有视野,克劳福德有时候会组织,但更多的他还是相信自己,那么,最靠谱的组织者是史蒂芬森。但他每场比赛的出场时间不到20分钟。 但纵观快船的替补阵容以及场上表现,只有史蒂芬森持球组织时,进攻是最具活力的。在拿到后场篮板以后,史蒂芬森就像一只充满活力的野兽,带着球奔袭,他边 跑边寻找着队友的落位,他看到了约什的空切,他看到了韦斯利·约翰逊埋伏在了底角,他还会用不看人传球送出精彩的妙传。对阵老东家步行者,史蒂芬森全场11中8,三分4中3,19分3助攻,打出了来到快船以后最好的表现。那么里弗斯是不是从这之中找到了一些利用史蒂芬森的办法了呢? 前几天的交易留言,说快船有意把史蒂芬森和约什摆上货架。如果理性来分析,快船的替补问题绝不是他们两人的问题。反倒是,里弗斯并没有把二人的特点发挥出来。约什最习惯的位置是4号位,那是他成名的位置。上赛季在火箭,麦克海尔让约什和布鲁尔组成的速度二人组,旨在打快,攻守转换,约什持球推进,给布鲁尔助攻,然后两人在上赛季的西部半决赛第六场携手逆转快船。但约什来到了快船呢?被当做中锋使用,2米06的身高没有篮板球优势,由于快船替补阵容没有真正发动进攻的人,打不出速度,所以约什更多的角色是充当一个三分射手,这显然不是快船希望看到的,仅3成的外线命中率并不是一个保险的进攻方式。如果换算成36分钟,约什的数据将会是13.5分10.2篮板3.7助攻,全能四号位的数据。所以,里弗斯可以尝试一下替补阶段派上小乔丹让约什打四号位,这样一来,攻防都会有意想不到的收获。 对阵公牛的比赛中,当格里芬别驱逐的时候,快船此时已经落后了16分,已经是处于崩盘的边缘。此时,里弗斯派上了约什,让约什回到了熟悉的四号位,然后他连续送了3个空接给小乔丹,之后,替补衔接段,打出一波12:0,将比分追平。此时的快船替补五人组,连中四记三分,和上半场被对手的一波13:0的情形是截然相反的。快船的替补不是打不好,而是缺乏一种连续性。 第三点,快船本赛季总是输一些莫名其妙的比赛,输给火箭,最后的干扰球误判,对阵太阳,格里芬被驱逐,对阵公牛,格里芬又被驱逐。这些时刻都是令人沮丧的,或多或少都会影响比赛的结果。 要说快船的变化还是有的,事实上,他们确实在进步。尽管他们赢球的方式总是显得很挣扎,我们以快船的前15场球和近7场球做一个分析对比,你就会发现一些惊喜之处。 前15场球,快船7胜8负,胜率不足五成。其中,他们场均得分102.7分,联盟第7,场均失分103.7,联盟第25位。 后7场球,快船6胜1负,场均得分104.1,联盟第6,场均失分97.3,联盟第5。 是防守拯救了他们。没错,快船的防守增大了压迫性。有两场比赛作为参考。第一场是对阵步行者的比赛,保罗因伤没打,雷迪克开场脚踝扭伤。但快船那场比赛,展现出的防守状态是这个赛季最好的。他们疯狂的封堵外线,让乔治和CJ迈尔斯没有舒服的外线出手,让乔治23中9,让迈尔斯9中3,没有保罗和雷迪克的快船,依靠着不断的轮转防守和步行者厮杀到了第四节。第二场是对阵森林狼的比赛,快船是依靠小乔丹最后两个成功的封盖锁定的胜局。防守从联盟垫底的水平到前列,是他们最近能够取得连胜的关键因素。 说到惊喜,不得不提到韦斯利·约翰逊。七月初,以老将底薪将韦斯利签下,当时他被人诟病说防守太差。开赛以后,他的机会并不多,场均十多分钟的上场时间, 更多的是埋伏在底角,投三分球。里弗斯让他出任了三场首发,但效果不甚理想。最近几场比赛,里弗斯用巴莫特首发,但巴莫特更多的是被当做一个防守的锋线, 真正要进攻,还是需要韦斯利。在迷茫了一个月之后,韦斯利终于找到了他在场上的位置,对阵魔术,他得了21分,包括6记三分球,对阵森林狼,他得了10分,除此以外,在他防守维金斯的阶段,只让对手投进了一球。很多人都忽略了韦斯利的防守能力,他的大长手加上出色的移动能力,不停的对维金斯进行围追堵截,伸手干扰。 其实,韦斯利一直是在有限的时间里发挥着最好的水平。他的底角三分,30投18中,六成的命中率,他在八尺内的投篮,16中14,10-16尺的投篮命中率高达59%。事实上,他在快船的命中率是生涯新高,如果换算成36分钟,韦斯利的数据是场均13.7分,50%的投篮命中率和40.3%的三分球命中率以及62.4%的真实命中率。这样的表现足以让他进入首发,但为了平衡快船的首发替补阵容,他可以作为替补发挥更大的价值。 本赛季,快船的进攻节奏是97,联盟第12位。在小球风暴席卷联盟的阶段,快船还是一支可快可慢的球队,可以说,快船的进攻主要掌握在保罗和格里芬的手中,换句话说,快船的阵容中,能够支配球的,只有保罗和格里芬。保罗的助攻率达到了45.5%,格里芬的助攻率则是28.2%。两人顶起了快船进攻的一片天。那么队内排名第三和第四的是谁?约什和史蒂芬森,所以,里弗斯是时候思考一下,替补的球权分配问题了。 有惊喜有困惑,快船还在寻求赢球的方式,只是,面对着日益强大的西部,以及他们最初的目标与期待,留给他们摸索的时间也不多了。除此以外,他们还得面对接下来的一段艰苦的赛程。塔图姆:只在乎获胜 为赢球不惜一切代价 篮球综合 2022年5月30日 北京时间5月30日,东部决赛G7,凯尔特人客场100-96淘汰热火晋级总决赛。赛后,凯尔特人主帅及主要球员接受了媒体采访。 此役,塔图姆发挥尤为出色,他全场出战45分钟,得到26分10篮板6助攻2封盖1抢断的全面数据。 “我今天赛前的心态是为了赢球不惜一切代价,我只在乎获胜。”塔图姆谈到球队赢下抢七时说道,“我非常相信自己、非常相信球队。这场比赛是这赛季最重要的一场,也是我生涯最重要的一场。我只是秉持信念,相信我们会拿出自己最佳表现。老实说,这感觉很棒。” 本场比赛,凯尔特人首节建立起17分领先优势,但热火在核心巴特勒的率领下不断蚕食比分,并在末节一度将分差追至仅差两分。决胜时刻,巴特勒面对霍福德的防守三分偏出,凯尔特人有惊无险拿下了比赛胜利。 赛后,霍福德谈到了巴特勒最后时刻的三分选择。“我不知道他当时打算采取什么方式,看他的架势是准备投篮,我需要做的就是保持强硬并且做出干扰。那个球太让人紧张了,他在三分线外急停跳投,那一瞬间什么都有可能发生。”霍福德如是说。 谈到如愿夺取东部冠军,凯尔特人主帅乌度卡表示:“在凯尔特人,我们不会去庆祝东部冠军。如果我们在总决赛中失败,那么这一切都将是徒劳的。我们现在来到这里,还需要拿下4场胜利,我们正在努力完成这件事。” 总决赛G1将在6月3日上午9点进行,乌度卡谈到对手勇士队时说道:“经历了东部一轮又一轮季后赛考验后,我很有信心。我们清楚勇士是一支水平更高的球队,执行力强,有很多优秀的射手,我很了解他们。不过,我们已经准备好迎接挑战了。” 盘点NBA历史上单场70分+ 张伯伦独占六席 篮球综合 2016年8月7日 NBA历史上总共只出现过10次单场70+的得分表现,通常这样的表现只属于维尔特-张伯伦这样的大神,他共有6次得到70+。以下为您详细盘点:10、维尔特-张伯伦,70分(1963年3月10日)在一场旧金山勇士和锡拉丘兹民族的比赛中,张伯伦投中27球、罚中16球得到70分,不过他的球队148-163最终输球。这是张伯伦第6次和最后一次得到70+。9、埃尔金-贝勒,71分(1960年11月15日)贝勒在1960年迎来了他的生涯巅峰,在一场湖人123-108战胜尼克斯的比赛中,贝勒命中28球,罚中15球。在张伯伦得到100分之前,贝勒的71分是联盟历史纪录。8、大卫-罗宾逊,71分(1994年4月24日)1994年的常规赛收官战,“海军上将”凭借71分的表现拿到该季得分王,那场球罗宾逊41投26中,罚球25罚18中。马刺112-97战胜快船,罗宾逊以29.8分成功反超奥尼尔的29.3分。7、维尔特-张伯伦,72分(1962年11月3日)1962年张伯伦共有4场至少得到72分,1962年11月3日,张伯伦的旧金山勇士127-115战胜洛杉矶湖人,但张伯伦投中29球、罚中14球得到72分。6、维尔特-张伯伦,73分(1962年1月13日)当时张伯伦的球队还叫费城勇士,他们的对手当时叫芝加哥包装工。勇士135-117取胜对手。5、维尔特-张伯伦,73分(1962分11月16日)这场球旧金山勇士127-111战胜尼克斯,1962-63赛季张伯伦场均得到非人类的44.8分。4、大卫-汤普森,73分(1978年4月9日)1977-78赛季的收官战,掘金球星大卫-汤普森得到73分,但掘金当时输给了多点开花的活塞。活塞队5人得分至少达到19分,汤普森当时投中28球,罚球20罚17中。3、维尔特-张伯伦,78分(1961年12月8日)张伯伦生涯第二高分,他所在的勇士147-151输给埃尔金-贝勒的湖人。脑补一下,78分和63分的得分高手对飙吧。2、科比-布莱恩特,81分(2006年1月22日)2005-06赛季科比场均得分35分以上,1月22日和猛龙的比赛让他迈入了全新的层级。科比半场就得到55分,湖人完成18分的大逆转,最终122-104战胜对手。科比最终46投28中、罚球20罚18中得到81分,一个月前他在跟小牛的比赛中三节得到62分,他选择第四节不打。1、维尔特-张伯伦,100分(1962年3月2日)他是NBA单场最高得分的球员,在宾夕法尼亚的赫塞,张伯伦36投28中,得到100分25个篮板,勇士169-147大胜尼克斯。8日数据酷:勇士成为史上第二支70胜球队 篮球综合 2016年4月8日 北京时间4月8日,NBA常规赛继续进行,来看看都有哪些精彩数据。1.勇士战胜马刺,成为历史上第二支单赛季取得70胜的球队,同时也锁定了常规赛冠军,拥有季后赛所有比赛的主场优势。他们成为史上第7支能连续2个赛季获得联盟第一的球队,上一支是骑士(2008-09赛季&2009-10赛季)。勇士还剩三场比赛(两战灰熊一战马刺),如果全部取胜,将以73胜9负超越1995-96赛季的公牛队创造历史。赛季前2次碰面一共赢了灰熊66分。赛前,69胜9负的勇士迎战65胜12负的马刺,这是NBA历史上第一次出现两支超过65胜的球队进行较量。今天是邓肯生涯第1390场比赛,超越了雷吉-米勒,排在历史第8位。上半场勇士一共投中了22球,其中有17球是通过助攻获得的。第三节比赛勇士的投篮命中率高达80%(20中16),追平了他们本赛季第二佳的单节命中率。本场比赛哈里森-巴恩斯拿到了21分,这是他本赛季连续第9场得分上双,生涯最佳。克莱-汤普森投中了2个三分球,以单赛季268个三分球超越丹尼斯-斯科特(1995-96赛季267个三分),上升至历史第5位。安德鲁-博古特在勇士生涯的盖帽书突破400个,成为队史第10个能送出超过400个盖帽的球员。丹尼-格林本场命中3个三分球,生涯三分球命中数达727个,超越了史蒂夫-科尔和约翰-萨尔蒙斯来到历史第159位。同时他在今天才成为了联盟首位能在连续5个赛季至少投进100个三分同时送出50个抢断和45个盖帽的球队。2.老鹰击败猛龙,拒绝猛龙横扫并暂时守住东部第三的位置。科沃尔拿到了5个篮板,生涯篮板数突破3000个(3002)。3.在森林狼大胜国王的比赛中,维金斯成为NBA历史上取得3000分时第4年轻球员,在他之前只有詹姆斯、安东尼和杜兰特。篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日