Home NBA新闻 拉塞尔已恢复投篮训练 明日或将复出NBA新闻拉塞尔已恢复投篮训练 明日或将复出 2023年3月29日301Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间3月29日,据ClutchPoints报道,湖人后卫丹吉洛-拉塞尔有可能在明日湖人对公牛的比赛中复出。拉塞尔此前由于臀部受伤已经连续缺席了两场比赛。据湖人主教练哈姆透露,拉塞尔的伤势并不严重。在湖人队上一场比赛中,拉塞尔已经参加了赛前的热身投篮训练,但最终队医决定让拉塞尔继续休息。本赛季迄今拉塞尔为湖人出战11场,场均得到18.6分3.1篮板6.4助攻,投篮命中率和三分命中率均为生涯新高。随机NBA新闻2023年3月2日 NBA常规赛 公牛vs活塞 全场录像回放 NBA新闻 2023年3月2日 杜兰特25+14大帝27+12 篮网大胜76人 NBA新闻 2022年3月11日 创造历史!布克&杜兰特打破尘封55年历史 NBA新闻 2023年4月27日 巴雷特31分兰德尔低迷 尼克斯轻取马刺 NBA新闻 2022年1月11日 布兰德正式宣布退役 昔日船长如今在老鹰谢幕 NBA新闻 2015年8月12日 最新NBA录像2024年12月23日 NBA常规赛 掘金vs鹈鹕 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 火箭vs猛龙 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 步行者vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 湖人vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场录像回放篮球教学篮球挡拆教学视频 篮球教学 2015年6月1日背身单打基础教学视频 篮球教学 2015年5月20日 简介 背身单打技术是一门正在慢慢从NBA消失的技术,因为他强调要有扎实的基本功,良好的脚步动作,和良好的身体协调能力。而被视为大前锋的典范的邓肯就具有非常扎实,实用的篮下脚步和背身单打技术,于之而来的就是我们所说的--统治力。篮球双脚原地起跳技巧 篮球教学 2016年3月2日 跳,是球员在球场上争取高度及远度的一种动作方法,在篮球运动中,很多技术动作都是需要球员在空中完成,在快速移动和对抗中进行。因此,除能在原地和行进间单、双脚起跳之外,还应学会在对抗条件下向不同方向跳和连续跳,并要求跳得高、跳得快、起跳及时。 跳,分为双脚起跳和单脚起跳。 两脚开立约与肩宽,屈膝降重心,两臂弯曲于胸前,上体前倾,两脚用力蹬地跃起,向上伸臂、提腰。在有对手的情况下,要观察对手的位置情况,主动抢占有利位置;起跳前合理运用脚步移动和身体力量与对手争夺有利的起跳角度,主动挤靠对方,身体各部位特别是肩、背和两臂协调发力。如果在最高点伸臂接触到并获得了球,落地时,前脚掌触地,屈腰缓冲,保持身体平衡,同时注意对手的冲撞,此时要降低重心,全身暗暗用力。 运用技术关键: 1、起跳前屈膝降重心,观察对手的位置和身体姿势,可运用假动作; 2、主动挤靠对手,借对手之力,提高起跳速度。 动作运用: 1、抢篮板球时多用原地双脚起跳和连续双脚起跳; 2、篮下扛投时和开始跳球时用双脚起跳和双脚并步起跳; 3、原地接球和移动中接球时多用双脚起跳,抢断球的跨步、交叉步后,常用双脚起跳。最基础的过人脚步动作 篮球教学 2015年9月23日 篮球运动除了在技术上要注重外,还要注重最基础的过人脚步动作。 玩篮球的时候,身体运动、技巧发挥等等都是依靠脚步动作带动! 以下是一些过人脚步动作方面的见解: 1:降重心 所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了,要屈膝而不是弯腰。 当然,还有其他辅助的动作,专业队一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(肘子开路而非肘子打人,业余player不学也罢)。 2:顺步和交叉步 顺步和交叉步是脚步动作中最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候,先迈靠前的脚(以你突破的方向为准)。 交叉步则是先迈靠后的脚。 顺步的优势:启动之前把重心放在靠前的脚上,靠后的脚象弹簧样的被压缩,这是快速启动的关键所在。然后前脚朝前跨,相当于放开了被压缩的的弹簧,想不冲出去也不行了。 顺步的缺点:保护力度不够,有时候对手移动快,判断好的,往你前进路线上卡,可以对进攻队员形成很大干扰。 交叉步和顺步有很多地方不同,交叉步是先迈靠后的脚,启动方法是一样的,压缩+放开。 既然是先迈靠后的脚,那显然启动速度要慢些,不过它的好处在于一旦这只脚迈出去,你整条腿(加上你的身体)可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。 顺步一般是体前变向时用,交叉步则是跨下时用,当然体前也可以用交叉步,毕竟体前变向是最常用的。 3:身体+脚步+身体+球(请大家注意顺序) 身体前倾,脚蹬地,身体靠(往防守队员身上靠,挡他回防路线),球只须带过来,不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的,另当别论,但玩街球的到了要过人那下,还得遵循过人的一些 基本准则才过去。 4:正面的虚晃这也是很常用 假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地,才能保证迅速把身体弹回来,当然如果你的对手菜,身体不动也能骗死他,那你就不必看这些。 总结:过人的方式当然远不只这些,这篇文章仅仅是简单介绍了一些常用脚步动作和方法。 对于脚步的重要性和习惯性,还需要爱好篮球的朋友们在实战中慢慢体会。篮球跑位技巧动态图解 篮球教学 2016年9月3日 打球进攻时往往会处于无球的状态,如果防守者认真防守,那么队友就不能把球轻松传到你手上,你必须采取行动,积极的跑位,为自己创造空位。如何能轻松的跑位甩开防守员来寻找机会?通过下面几组动态图解来认识篮球中实用的篮球跑位技巧。一、篮球跑位技巧——V形切入V形切入,当防守员紧跟着你的时候,你要往里面篮筐方向推进,速度可以稍慢目的是迷惑对手:对手是防守者说明对手是被动的,当对手还没有完全收回脚步时候,马上往三分线外跑位,这时速度要快,为了拉出与防守员之间的距离,整个过程的路线就像一个V字形一样:二、篮球跑位技巧——L形切入如果防守人一直缠着你不放,而在你使用过几次V型切入之后他也有所防范,那就不妨试试用L型切入,先把你的防守人从禁区带到罚球线:以靠近他的脚为支撑,迅速90度横向移动到侧翼位置接队友传球展开攻击:在启动之前建议给防守者一些冲撞,这不是什么肮脏的动作,只是利用身体接触让他们失去平衡,在那一瞬间跑向反方向:先带着防守人走让他放松警惕,然后突然启动远离,方向的突然变化和速度可以让你拉开空间轻松接球。三、篮球跑位技巧——反跑溜底线所谓反跑就是先往一个方向移动,当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出,这时防守员已经被甩开了:反跑溜底线步骤首先用眼神告诉队友你想执行此跑位战术,注意不要用手势,否则容易被对手看穿你的意图。接下来你要迅速冲出三分线要球,诱使防守人跟出来:想要这个战术更成功,那就需要你的队友做一个逼真的传球假动作,引诱对手去拦截,一旦他做出断球动作,他就上当了:因为他的身体过于前冲,没办法跟进你的下一个动作,而这时你只要用靠外的脚做支撑,迅速冲向篮筐,不要犹豫,只管冲就好,传球人把球传得靠前一点就成,然后你要把空蓝上进哦。另外关于溜底线跑位还有一点,你可别做溜底线的假动作,这样你很容易就会把队友给坑了,人家球往里一扔结果你人没到就囧大发。所以执行这个跑位就要执行到底,哪怕队友没把球给过来你也要一冲到底。场上的变化是我们难以想到的,所以要灵活的把以上的几种篮球跑位技巧组合在一起来制造有利进攻的机会,给对手造成压力。篮球综合全明星赛不可错过的五大看点 篮球综合 2016年2月13日 千呼万唤,在替补阵容出炉之后,本届全明星赛的所有阵容终于尘埃落定。具体阵容如下:西首发:科比、库里、韦杜双少和新人莱昂纳德。东首发:詹韦、洛瑞、泡椒和甜瓜。西替补:浓眉,CP3,考神,克莱·汤普森、哈基、阿尔德里奇和勇士的格林。东替补:米尔萨普、波什、沃尔、公牛巴特勒、小托马斯,庄神和德罗赞。教练:波波维奇和泰伦·卢。在广大球迷的印象当中,无论是新人上位,还是告别老兵,全明星赛从来都是娱乐意义大于胜负意义,而本届自然也不例外,那么接下来我们来看看这五大你不可错过的看点吧。①科比与詹姆斯的对决众所周知,科比在赛季初就宣布了本赛季之后一定退役,这次将会是詹姆斯和科比的最后一次全明星对决。曾几何时,多少球迷日夜希望他俩能够在总决赛,这个万众瞩目的舞台上,真正来一次世纪对决。可命运就是如此捉弄,一转眼,曾经被对比了无数次的这两人,终究就要成为詹姆斯一人唱独角戏了。在全明星这样多数只考虑进攻不考虑防守的舞台,这可能是我们能够最后一次看到他俩之间的单挑。而且在往届全明 星赛上,即便双方明面上都没有可以表现出来,但偶尔在一对一的时候,两位大佬还是忍不住表现出了骨子里难以抑制的较劲性格。而作为最后一年,想必科比也将 全力回报球迷,而他们今年的对决绝对看点十足。说起来,有点像当初年轻的科比全明星赛叫嚣乔丹,作为科比的最后一个赛季,他和詹姆斯的这次对决,也可以称得上是一个时代的传承吧。 ②詹姆斯韦德CP詹韦CP又破镜重圆了,想想自詹姆斯离开热火之后,他俩就每年就只能在全明星赛上再一起打一次球,这好像都有点一年一度鹊桥相会的感觉了……想起上赛季全明星赛投票的时候,韦德还号召自己球迷给詹姆斯投票,你就能想象这哥俩的基情是有多深了。上赛季刚分手的时候,虽然詹韦都进了全明星,但是无奈韦德入选替补,因伤没打,这次两位终于是都打上了首发了。怀念当初他俩的一个个快攻空接,怀念这对继乔丹和皮蓬之后,能够打穿联盟所有防线的锋线CP组合,看看这次重聚又会带来怎样火星撞地球的表演吧。 ③ “三巨头”的对话当一支球队能够有三个或者以上的球员,入选全明星阵容的时候,是这支球队联盟统治力的体现。自然当今联盟第一的勇士,便有库里、汤普森和格林三位入选了本届全明星。而东部这边,同样也有前热火“三巨”:詹姆斯、韦德和波什。不得不说,热火三巨头也许是近十年最强的三巨头组合之一。而这次全明星有幸能够将曾经最强的“三巨”和当今最强的三人组合集结对话,球迷自然是最有福的。究竟谁才是最强组合,大家准备瓜子零食看着吧。 ④主教斗法大家也都清楚,本来东部的主帅是布拉特,因为可能连他自己都有点意外的下课,让顶替他成为骑士主教练的泰伦·卢,同时也非常幸运地成为了东部全明星队的主教练。现在看来,两队主教练,一个是荣誉章戴满了胸前的名帅,一个是球员时期曾经靠艾弗森成名的小卒。而就在刚结束不久的两位直接对话中,马刺在缺少邓肯的情况下,以103比117被骑士兵不血刃地解决。不知波波维奇是否还怀恨在心,但泰伦·卢新帅上任,而且也是带着对冠军无比渴望的骑士,他必须要抓住任何一次机会去证明自己。故今年全明星,面对宿敌,他很可能将想方设法给波波维奇制造麻烦。宫心计如何上演,且看吧。 ⑤草根争舞本届全明星可能是近几年草根数最多的一届。这当然也跟联盟近几年黄金一代逐渐老去,而又没有足够的新球员接棒,结果就造成了一种青黄不接的局面很有关系。而这也是当前联盟分化严重,整体精彩程度弱化的一大原因。不过这种略显尴尬的局面却也让那些草根球员,有了一个可以在全明星如此华丽的舞台上展现自己的绝好机会。抛去娱乐性,以洛瑞为代表的这帮草根球员的个人能力可都是杠杠的。且不论入选两个宝贵的首发阵容的莱昂纳德和洛瑞,在替补席上可都是未来之星争先闪耀。 公认最具明星相的浓眉哥、刚拿到自己职业生涯最高分的考神,以及挤掉罗斯的巴特勒,这些家伙在常规赛当中的表现都非常之给力,期待他们在全明星赛上给我们带来的不一样的精彩吧。【深扒】那些让勇士望其项背的神队 篮球综合 2016年1月27日 勇士跟这支公牛相比,还是有着一定的差距 40胜4负的勇士迎战38胜6负的马刺,被誉为世纪大战,而最终勇士几乎兵不血刃的大胜马刺更是让无数勇士球迷忘乎所以。尽管斯 蒂芬-库里在赛后冷静的表示本场比赛只是普通的一场常规赛,他们在接下来还要在常规赛里与马刺交手3次,但是很多勇士的球迷已经喊出了“勇士提前锁定总冠 军”的口号! 本赛季的勇士确实势不可挡,但是想要卫冕成功他们还有很长的路还走。在NBA历史上,还有一些球队比如今的勇士更牛,至少也是不输如今的勇士。 1、单赛季72胜的公牛 本赛季开季24连胜的勇士无数次被提及他们有可能打破NBA历史单赛季最佳常规赛战绩纪录,而这个纪录保持者正是1995-96赛季取得了72 胜10负战绩的芝加哥公牛。尽管如今的勇士依然有很大的可能性去打破迈克尔-乔丹领衔的那支公牛创造的最好战绩,但是在半程战绩上,他们还是没有超越那支 公牛是不争的事实。 在横扫了东部第一的骑士和今天大胜全联盟排名第二的马刺后,勇士似乎已经势不可挡,但是伤病可能成为阻碍他们创造历史的重要因素,而勇士之前4 场败仗有3场就是因为有球员因伤缺阵,可见球员健康的重要性。而那支创造历史的公牛,迈克尔-乔丹和史蒂夫-科尔都是常规赛全勤,托尼-库科奇只缺席了1 场常规赛,罗恩-哈伯只缺阵了2场比赛,即使是主要球员中出场最少的斯科特-皮蓬也打了77场常规赛。勇士要想去超越公牛的历史最佳战绩的纪录,球员健康 尤为重要,而这又谈何容易?俗话说:“行百里者半九十”,如今的勇士才走完五十步,后面更加困难。 为什么那支公牛被所有人铭记?不仅因为他们的常规赛战绩,更因为他们在迈克尔-乔丹第一次复出的第一个完整赛季就几乎没有遇到任何抵抗就顺利夺 冠。季后赛首轮,乔丹的公牛3:0横扫阿朗佐-莫宁和蒂姆-哈达威领衔的热火;次轮面对帕克特里-尤因领衔的尼克斯,公牛4:1轻取对手,唯一失败的第三 场是输给了尼克斯全队滚烫的投篮手感;东部决赛,面对常规赛60胜22负的魔术,乔丹带领公牛4:0横扫沙克-奥尼尔和蒂姆-哈达威领衔的魔术;总决赛对 阵淘汰了两连冠的火箭的西雅图超音速(现鹈鹕),尽管最终的大比分是4:2,但是其实公牛没有遇到实质性的阻碍,他们一度大比分3:0领先,一切都在他们 的掌控之中,他们只是想回到自己的主场去庆祝夺冠的喜悦。 如今的勇士与当年的那支公牛相比,差距依然不小。 2、“8连冠”的凯尔特人 在NBA的传统理念里,“三连冠”才是一个球队王朝的标志,就像上赛季90年代迈克尔-乔丹带领的公牛的两次“三连冠”和21世纪初“OK组合”领衔的湖人的“三连冠”,但是,NBA历史上有一支球队曾经取得“八连冠”的伟业,那就是上古时期的波士顿凯尔特人。 1959年,凯尔特人连续第三年打进总决赛,对手是埃尔金-贝勒领衔的湖人,最终,比尔-拉塞尔、鲍勃-库锡、汤姆-海因索恩和比尔-沙曼领衔 的凯尔特人4:0横扫湖人夺冠,拉开了整个体育界最疯狂的“八连冠”的序幕。此后两个赛季,凯尔特人的总决赛对手都是鲍勃-佩蒂特和克里夫-哈根领衔的圣 路易斯老鹰,两年的大比分分别是4:3和4:1,凯尔特人成为明尼阿波利斯湖人之后NBA历史上第二支完成“三连冠”的球队,但是,这远远没有结束。接下 来的5个赛季,凯尔特人都打进了总决赛,其中4年的总决赛对手都是湖人,不过最终笑到最后的都是凯尔特人,于是,凯尔特人的“八连冠”伟业get!作为球 队的绝对核心,比尔-拉塞尔居功至伟!只是当时联盟还没有设立总决赛MVP奖杯,要不然他的总决赛MVP奖杯数量同样是后人无法企及的神迹,不过如今的总 决赛MVP奖杯被命名为“比尔-拉塞尔杯”是对这位曾经的内线神兽最好的安慰。 在竞争激烈的NBA,能够夺冠已经是了不起的成就,帕特里克-尤因、查尔斯-巴克利、卡尔-马龙等超级巨星都终生无缘总冠军;抱团的“03一 代”曾经吹嘘“至少7冠”,最终拿到两个总冠军后分崩离析。如今的这支勇士才夺得一座总冠军奖杯,而且是在一系列对手都遭到伤病困扰的情况下获得的,即使 本赛季打破公牛的常规赛最佳战绩但是如果没有最终获得总冠军也是白搭,就算本赛季能够成功夺冠也与这支八连冠的凯尔特人相比简直不值一提。 3、33连胜的湖人 本赛季勇士取得了24连胜的NBA历史最佳开局,迄今赛程过半一共只输了4场球,但是,在NBA历史上,还有一支球队单赛季连胜场次达到了惊人 的33场,那就是1971-72赛季的湖人,他们从1971年11月5日至1972年1月7日连续33场比赛里全部获胜,其中还包括创NBA历史纪录的客 场16连胜。这两个纪录迄今为止40多年里依然没有球队能够打破。看看当时那支湖人的阵容,“篮球皇帝”维尔特-张伯伦(没错,就是那位曾经单场砍下 100分的怪兽,也是那位创造了NBA单场55个篮板球纪录的神人)、“NBAlogo男”杰瑞-韦斯特、埃尔金-贝勒、盖尔-古德里奇、吉姆-麦克米兰 等一系列神人,“神算子”帕特-莱利当时在湖人跑龙套。那个赛季,湖人取得了69胜13负的常规赛战绩,是NBA历史上迄今为止排名第二的战绩,仅次于 72胜的公牛。最终,湖人与尼克斯会师总决赛,湖人4:1轻取尼克斯,张伯伦荣膺总决赛MVP。 本赛季的勇士虽然取得过24连胜,但是,在湖人的33连胜面前,他们不得不俯首称臣。 4、季后赛15胜1负的湖人 2000-01赛季,获得了总冠军的“OK组合”更加势不可挡,沙克-奥尼尔以场均近六成的投篮命中率场均可以拿到28.7分12.7篮板 3.7助攻2.8盖帽,科比-布莱恩特场均可以拿到28.5分5.9篮板5.0助攻1.7抢断,带领湖人取得了56胜26负的战绩,全联盟范围内仅次于马 刺的58胜24负。季后赛,湖人更加势不可挡:首轮,面对拉希德-华莱士、斯科特-皮蓬、阿维达斯-萨博尼斯和达蒙-斯塔德迈尔领衔的开拓者,湖人3:0 轻松横扫对手,每一场的分差都是10分以上;第二轮,面对克里斯-韦伯、佩贾-斯托贾科维奇、维拉蒂-迪瓦茨、贾森-威廉姆斯和道格-克里斯蒂领衔的那支 普林斯顿体系下华丽的国王,傲娇的湖人依然毫不含糊,手起刀落,4:0横扫对手;西部决赛,湖人的对手是1999年获得过总冠军的马刺,“石佛”蒂姆-邓 肯和“海军上将”大卫-罗宾逊组合的“双塔”组合曾让很多球队吃尽苦头,但是“OK组合”领衔的湖人依然没有遇到任何阻力,4:0,湖人再次横扫对手,挺 进总决赛;湖人的总决赛对手是阿伦-艾弗森领衔的76人,他们在首轮3:1淘汰步行者、次轮4:3淘汰猛龙、东部决赛4:3淘汰雄鹿后才艰难打进总决赛, 他们与湖人的实力存在着明显的差距,但是,顽强的艾弗森却在第一场就给了湖人当头一棒,他砍下了48分5篮板6助攻5抢断,让沙克-奥尼尔的44分20篮 板5助攻黯然失色,加时以107:101击败了湖人,不过这也是湖人当年整个季后赛里的唯一一场失利,最后打起精神的湖人连胜4场击败了76人、成功卫 冕。 如今的勇士虽然已经黄袍加身,但是上赛季季后赛上灰熊就差点要了他们的命,而即使是势不可挡的本赛季,不管是面对马刺还是骑士,甚至雷霆和快船,他们都没有横扫对手的把握。 5、横扫“魔术师”的活塞 1988-89赛季,“魔术师”约翰逊、“眼镜蛇”詹姆斯-沃西、“天勾”卡里姆-贾巴尔、“铁人”AC-格林和湖人现任主教练拜伦-斯科特领 衔的湖人取得了57胜25负西部第一的常规赛战绩,但是,东部的活塞有“微笑剑客”伊赛亚-托马斯、乔-杜马斯、比尔-兰比尔和“花大虫”丹尼斯-罗德曼 等悍将,他们取得了63胜19负的全联盟最好战绩,力压魔术师的湖人。季后赛,湖人在首轮3:0横扫“滑翔机”克莱德-德雷克斯勒领衔的开拓者,次轮 4:0横扫达勒-艾利斯和泽维尔-麦克丹尼尔领衔的超音速,西部决赛4:0横扫凯文-约翰逊、杰夫-霍纳塞克和汤姆-钱伯斯领衔的太阳,一路顺风顺水挺进 了总决赛,总冠军似乎早已成为他们的囊中之物。但是,东部的活塞同样势不可挡,他们在首轮3:0横扫凯文-麦克海尔、罗伯特-帕里什和雷杰-刘易斯领衔的 凯尔特人,次轮4:0横扫里基-皮尔斯领衔的雄鹿,东部决赛遭遇迈克尔-乔丹和斯科特-皮蓬领衔的公牛,尽管有所抵抗,但是最终活塞还是4:2淘汰了公 牛,继续阻止迈克尔-乔丹的封神之路,与湖人会师总决赛。面对这样一支势不可挡的湖人,活塞竟然兵不血刃的4:0横扫了对手,其强大的实力可见一斑! 如今的勇士虽强,但是他们能够像当年的活塞那样傲视群雄吗? 6、1982-83赛季的76人 如今的76人在疯狂摆烂的路上越走越远,简直丧心病狂,但是他们历史上也曾有过辉煌的时刻。1966-67赛季,“篮球皇帝”张伯伦在常规赛里 场均可以拿到24.1分24.2篮板7.8助攻,投篮命中率高达68.3%,你再看看如今被称为最全面内线的勇士中轴德拉蒙德-格林本赛季场均14.6分 9.5篮板7.3助攻的数据,你就知道曾经的“张大帅”有多么的恐怖!在他的带领下,76人取得了68胜13负的全联盟最佳战绩,并在季后赛势如破竹,顺 利挺进总决赛,最终4:2击败西部第一的旧金山勇士成功登顶。 不过,这还不是76人队史最强的时刻,1982-83赛季的76人更恐怖!在摩西-马龙和“J博士”朱利叶斯-欧文的带领下,76人取得了65 胜17负的全联盟最好战绩,比排名第二的湖人多赢了7场。东部半决赛,76人4:0横扫纽约尼克斯;东部决赛,76人4:1击败了雄鹿;总决赛,76人对 阵魔术师-约翰逊和“天勾”贾巴尔领衔的西部第一的湖人,4:0,76人成功登顶! 看完了上面这些球队的表现,你还觉得如今的勇士是不可战胜的王者之师吗?如今的勇士虽牛,但是还有很大的挑战等着他们!打篮球最忌讳的十种行为,你有吗? 篮球综合 2015年7月24日 第一忌:情绪打球带情绪打球的,自己没能耐就找事,投不进还投,一个球也不传。真正的巨星,球打的华丽,也从未带情绪去惹事。第二忌:挑衅挑衅的人住往是无能的表现,特例除外(战略性挑衅,这个就有点阴险了,实战君不提倡!)。原来我在打野球碰到整天骂对手垃圾的人,自己没能耐,没手感,你挑衅就能进吗?后来很专业的打了几场,才发现挑衅的大部分水平都不咋地。第三忌:输不起输不起的人肯定一直输,胜败乃兵家常事。更何况你技术不一定比人家好,打球本身就是娱乐,不用钱。有不少哥们不要脸,输了说对方打球脏,搞得人家赢了都不爽。你说你打球不就图个放松,开心吗。对干这种没能耐的人,我只能呵呵。第四忌:装老大这种人往往自侍老大自命不凡,总觉得自己最厉害,总是使眼色叫队友传球,要不然就一直叫传球,然后队友球没进就说咋不传我球啊!有时候对手进球就说是运气。这样的人,谁愿意跟他一队?第五忌:喜欢抱怨有这么一种人,总喜欢找队友的麻烦,队友失误了,就骂队友。队友传了一个好球,却从来不鼓励。对于这样的人,估计大伙的反映是只能呵呵。第六忌:岁数大就自己打说句实话,小编很讨厌和一些年纪大的大人打球,他们都以为自己很能打,根本不相信年轻人。第七忌:欺负小孩的球场上难免碰上一些初中生大小的人。有些人就来劲了。抢人家的场地,玩人家的球还欺负人家。上次看到几个大一点的抢小孩的场子。公共球场来晚了就没有了,大家都知道,小孩子来得早,不能因为人家小就欺人吧!有本事冲我来,小编就喜欢和那些欺负小朋友的人打球,教训这群low逼也是人生一大快事啊!第八忌:独越是不会的越独。越是会打的越知道团队的重要性。相信大家深有感触。要独也要先有实力,就算独也要独对的时候,比如你牛掰队友拉开给你单打追分,都大比分领先了,你还一个人自己打队友估计在心里早已喊爹骂娘!第九忌:不要命的盖帽直接就往身上扑,过人眼眨都不眨一下就撞过去。小编一次遇到这样的人,搞得肚子上青了一块。一般这种还是大体重型的,撞你没商量。其实越专业,越注意到自我保护和对对手的保护!有身体是好的,但是要看你自己如何运用,再好的身体不会保护,终究会败下来。身体需要自己保养和运用,不是越不要命防守就越好。第十忌第十忌就是在打球的时候纵容了上述的人。你若是高手就杀杀他的威风。你若是新手就压根别带他来。他要抢你场,你也干万别被吓看怕他干什么?我们自己打自己的球锻练身体,哪容这些“篮球流氓”撒野?NBA老照片:德克vs韦德 鲜有交手的非典型宿敌 篮球综合 2023年4月3日 每一位伟大的球员身旁都有一个伟大的对手。“上古时期”比尔-拉塞尔和威尔特-张伯伦在禁区上演巨兽之斗、“大鸟”伯德和“魔术师”约翰逊亦敌亦友在上世纪80年代分庭抗礼、勒布朗-詹姆斯与斯蒂芬-库里率骑勇连续四年会师总决赛开启NBA宿敌新篇章。 而对于德克-诺维茨基和德维恩-韦德来说,用“宿敌”一词来形容他们之间的关系或许显得不那么准确。二人进入联盟的时间前后相差了五年,场上一个担任大前锋一个作为得分后卫,正面对位的机会少之又少,甚至整个职业生涯在季后赛中也仅仅交手过两次。 不过从2006年共同站在总决赛舞台上的那一刻起,韦德和诺维茨基篮球生涯的宿命就已经紧密纠缠在了一起,在此之后每一次正面交锋的精彩程度堪比火星撞地球。而在2019年两位传奇球星同时决定退役时,在今年携手入选奈史密斯篮球名人堂也仅仅是时间问题。 谈及这段相互对抗的往事,韦德和诺维斯基本人并没有选择缄默其口。令人颇为意外的是,在2022年克利夫兰全明星正赛的场边,当二人共同作为嘉宾并肩坐在解说席,被主持人雷吉-米勒“不怀好意”地询问介于二人之间的不和传闻是否需要调换座位时,德克笑着承认道:“我们确实曾经有过一些矛盾。” 当迈阿密热火与达拉斯独行侠在06年总决赛相遇,外界几乎一边倒得认为独行侠会笑到最后。因为自韦德2003年进入联盟之后,先后六次与独行侠交手仅有一场依靠加时赛1分险胜,六场比赛迈阿密净负93分,场均净负15.5分。况且就在两队当年2月的最后一次较量当中,德州的牛仔们在主场以36分的巨大优势刚刚完成了一场屠杀。 总决赛前两场的进程也正如专家们的预料,独行侠轻松完成了守卫连续两个主场的任务,在七场四胜的系列赛中先发制人取得了2比0的大比分领先。然而就在达拉斯人形势一片大好的情况下,随着诺维茨基G3关键时刻有机会扳平比分的罚球不进,独行侠距离队史首座总冠军奖杯已经渐行渐远。 随着热火强势反弹将大比分扳成2比2平,G5天王山之战的结果势必将对系列赛的最终走向产生关键影响。幸运的是,这轮系列赛的决定性时刻恰好被场边摄影师完美捕捉。 加时赛仅剩最后9.1秒,独行侠100-99手握1分领先,但热火此时手握球权。暂停回来热火边线发球,加里-佩顿按照既定战术理所当然的将球交到了德维恩-韦德的手中。此时已经杀红眼的韦德已经顾不上独行侠主帅“小将军”约翰逊为他量身定制的重重包围圈,白马长枪只身杀向禁区,飞身上篮造成了诺维茨基的犯规,获得了本场比赛第24和25次站上罚球线的机会。也正是凭借这两记价值千金的罚球,韦德帮助热火成功收下冠军点。 显然,独行侠全队都对这场比赛的吹罚沮丧不已,诺维茨基更是在比赛结束之后将皮球踢向了观众看台,并因此领到了联盟开出的5000美元的罚单。但这仍然难以阻止德克对于最后时刻这次决定比赛走势的关键判罚颇有微词。 “德维恩在冲击篮筐之前推开了我们三个防守人……我认为自己也在防守过程中从他的路线上躲开了,但是他们(裁判)却吹响了哨子。” 但比赛的结果早已无法更改。接着在总决赛第六战,韦德再一次将进攻侵略性展现得淋漓尽致,如法炮制般的出手了多达21次罚球,最终率领热火在先失两场的情况下连下四城完成逆转,捧起了热火队史首座奥布莱恩杯。 “我们将总冠军拱手相让,”诺维茨基懊悔得说道,“我们手握2比0的优势,在G3最后几分钟还领先10分。如果当时能够赢下G3,或许就有机会让系列赛盖棺定论。” 然而此时已经戴上总冠军戒指的韦德决定在德克的伤口上继续撒盐,在接受媒体采访时正面回应了诺维茨基上面的这番言论,让二人之间的关系彻底放在完全对立面。 “他(德克)才是独行侠丢掉冠军的直接原因,他不是那个在比赛陷入焦灼时刻能够挺身而出的领袖。我们做出了许多成功的防守布置,但与此同时他也没有球队领袖应该具备的坚定意志。” 真话往往听起来是最刺耳的,韦德的这番话险些将德国战车彻底击溃。在接下来的几个赛季中,当独行侠四年里三度止步首轮、当他们以常规赛第一的战绩惨遭勇士上演黑八、当德克身穿西装在媒体室尴尬地捧起MVP奖杯,这句话就如同梦魇一般时常在诺维茨基的耳畔响起,心底那道06年夏天留下的伤疤也开始隐隐作痛。 但没有击败他的只会让他更加强大。 再一次在总决赛的舞台上相遇,德克身边除了杰森-特里之外队友已经换了个遍,韦德则与詹姆斯以及波什组成了纸面实力不可一世的三巨头。要知道在赛季开始之初,外界几乎一边倒地认定迈阿密热火将轻松捧得奥布莱恩杯。反观独行侠,名记沙姆斯-查拉尼亚当年仅仅给出了54胜28负的常规赛战绩预测,并且极不看好这支德州球队的季后赛前景。 “对于独行侠来说没有太多可以说的,他们是一支杰出的常规赛球队,如果在季后赛中的表现能得到提升,他们或许有机会挑战洛杉矶湖人在西部的霸主位置。但在独行侠解决他们季后赛的问题之前,这支球队将永远只是建造在常规赛之上的王朝球队,然而每次来到关键时刻,王朝就会迎来落幕之时。” 然而当诺维茨基率领着独行侠,一路斩落如日中天的湖人和冉冉升起的雷霆,打出几年来最强势的季后赛表现之后,此前看扁独行侠的所有言论全部噤声——当然,除了韦德。 当总决赛再度来到天王山之战,赛前完成投篮热身的韦德和詹姆斯在返回球员通道的路上,面对摄像机的二人用球衣掩面故意咳嗽,嘲讽媒体夸大了诺维茨基G4带病作战。此画面一经播出,韦德和诺维茨基之间本就紧张的关系再度降至冰点以下。 “我认为这个行为有些幼稚和无知了,”这一次,场下一向温文尔雅的德克回答却颇为冷酷,“但这并不会为我带来额外的动力,这可是总决赛,如果你需要额外斗志作为激励的话,那可就麻烦了。” 不过在多年之后,德克的冠军战友JJ-巴里亚在一档节目中戳穿了这段“谎言”。“他恨迈阿密,他讨厌勒布朗、韦德以及波什。虽然诺维茨基从来也不会说这些,但他根本忍受不了他们,”巴里亚直言不讳,“当詹姆斯和韦德用咳嗽来嘲讽德克的时候,那段视频真的深深地刺痛了他。” 不过热火也品尝到了激怒德国战车代价的滋味,凭借着连续的强势表现,诺维茨基率领着独行侠连扳三局,在迈阿密的两万名热火球迷面前完成了畅快复仇。“如果没有06年的那些事情发生,我不确定还能否在2011年成功夺冠。” “咳嗽那件事归咎于我的年少轻狂,我甚至都不愿回看那段视频,会告诫自己的孩子们切勿去做类似的事情,”韦德数年之后再次谈及此事时懊悔地说道。 “德克的伟大也促使着我追逐伟大。” 时过境迁,当韦德和诺维茨基作为特邀参赛球员最后一次出现在全明星的赛场上,当二人在正式赛场上最后一次作为对手交换球衣,当他们同时坐在2023届奈史密斯篮球名人堂发布会现场时,二人早已经放下心中芥蒂,剩下的唯有相互尊重。 “能够有这样一个对手作为你生涯旅程的一环,这驱使着你不断前进,”在与德克生涯最后一次交手前,韦德如是说,“我们是彼此故事中极为重要的组成部分。” 正所谓一壶浊酒喜相逢,古今多少事,都付笑谈中。百看不厌!NBA五大不可思议进球 篮球综合 2015年5月3日 NBA号称是见证神奇之地,在这个神奇的土地上诞生了不少神奇纪录。下面我们就一起来盘点下NBA五大不可思议进球。卡特反手上篮、韦德306度转体戏耍雷霆、乔丹侧向拉杆、JR360度大转体玩转马刺…… 人类的极限是什么?看看JR史密斯这个进球,你或许就知道了。在历史最佳大前锋面前,邓肯上演了一出空中转体360度,戏耍马刺众将。 怎么,JR史密斯的上篮不够精彩,那就来看看闪电侠韦德的表现吧,外线突破连过5人后,空中逆向大风车拉杆打板命中。 对于后卫来说,连过5人那是正常的事情。可你知道吗?巅峰时期的奥尼尔也有过运球连过5人的壮举,看看这球,奥胖直接运球过半场,连过5个防守球员,转身一条龙暴扣得手。话说,奥尼尔你这样打,还要不要朋友啦。 这最高难度进球,少了谁也不能少了他,篮球之神乔丹。怎样,这空中拉杆变向够强的吧。 如果说乔丹的飞翔是人类的极限,那么卡特的飞翔就只能用火星人来形容。瞧瞧卡特这球,空中滞空大风车后,发现找不到篮筐后,又来了一个急转反手打板命中。篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日