Home NBA新闻 开拓者10天短合同签下斯凯拉-梅斯NBA新闻开拓者10天短合同签下斯凯拉-梅斯 2023年3月31日357Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间3月31日,开拓者官方宣布,球队与后卫球员斯凯拉-梅斯签下一份10天短合同。梅斯在2020年被老鹰以第50顺位选中,随后两个赛季共为老鹰出战61场比赛,场均得到3.3分1.0篮板0.8助攻。随机NBA新闻14个名额留4控卫 锡伯杜:这是最佳选择 NBA新闻 2016年10月24日 亚历山大31分错失绝平三分 公牛险胜雷霆 NBA新闻 2022年1月25日 拉文的去留将是公牛选秀周的重点 NBA新闻 2023年6月20日 ESPN预测新赛季西部冠军 勇士马刺前二火箭第5 NBA新闻 2015年9月2日 小牛或因强抢乔丹状告快船 鲍尔默涉嫌违法? NBA新闻 2015年7月11日 最新NBA录像2024年12月23日 NBA常规赛 掘金vs鹈鹕 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 火箭vs猛龙 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 步行者vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 湖人vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场录像回放篮球教学盘点那些被曲解的篮球规则 篮球教学 2016年9月8日 由于场地的限制,篮球在国内逐渐出现了取代足球成为最广泛的运动的趋势,打球的人一多各种规则也就随之而来,今天就来盘点五个最常见的规则误区,看看你是否也曾遇到这样的情况。1、篮板侧面算出界投篮碰到侧面出界是野球场上的一个普遍误区,但实际按规则解释中的说法,篮板上下左右前后四个面只有后面算是界外,以后野球场上再有人因为打到侧面说你出界,你可以理直气壮的说:“扯淡!”2、罚球不能跳这条规则我从小学起就视作真理,年少的我因为没有足够手臂力量吃了不少亏。直到在NBA直播中看到白边跳的不亦乐乎我才高呼上当,原来罚球并不存在不能跳的规则,只要球触框前脚不过线就算是正规罚球。3、运球不能过肩这条规则在如今的野球场上少了很多,的确它曾经是被承认的规则,只不过十几年前就已被取消,只要没有明显两次运球迹象,你把球运过头顶也只能意味着你球感牛逼。4、三不沾也得过框才能拿球再投许多时候当你投篮出手时就立刻感觉到力道不对,敏锐地去捡到篮板再投,或者是篮下硬怼时受干扰投出三不沾,球直上直下又掉到面前,其实这种情况你都可以拿球再投。没错,无论有没有触框,无论有没有超过篮筐高度,这都不算走步。唯一的要求就是不沾框的那次投篮的确是投篮,要有投篮意图。5、中轴脚的问题这个问题很复杂,抬中轴脚投篮就是走步的看法至今仍然是野球场真理,但实际上抬起中轴脚投篮并没有问题。比如篮下抱球后中轴脚确定,你依然可以抬起那只脚用另一只脚起跳投篮。同时三步上篮到底可以走几步的问题其实也没那么死板,没有形成持球攻篮,你爱走几步走几步。投篮的灵魂技巧 篮球教学 2015年11月6日 练投篮时间不短了呢,一直纠结于各种各样的技巧,左臂左手,右臂右手,竖直起跳,不挺腰·········啊,太多了说都说不完,在繁多的技巧中顾此失彼,投篮时心中杂念万千,想做到这个做到那个,说真的,论坛说的技巧实在太多了,于是我就想,投篮时究竟最应该想着什么,最应该把握什么,最近我终于对这个问题有所体会,这是我个人的感悟,不敢说教学,交流吧,虽然这么说我还是装B得想把我这个感悟称为“投篮的灵魂”。 投篮,说白了是什么,“让球飞进篮筐”,这是废话,从这句废话中我们能知道投篮最重要的两个方面是什么?一是瞄准篮筐,二是一个合适的力。 第一点,瞄准,我想知道有多少人在投篮时由于心中想着各种各样的技巧,导致在球离手的一瞬间的同时才去瞄准,也就是说"把球拨向篮筐”问问自己你是怎么做的,在离手前的这一瞬间你既要完成最后的发力,同时还是完成瞄准篮筐这个重大任务,试问你能准成什么样???即便准也没法准到变态,因为人的注意力是有限的,投篮最重要的两件事你要在同一瞬间完成,你很难准到无法无天。实际上,这两个最重要的事情是并不是同时完成的,在你做最后的发力的时候,瞄准早已做好了,球已经牢牢的锁定了篮筐,那么,怎么瞄准,怎么锁定篮筐,答案是,举球的最后阶段连上你大臂发力向上的发力初阶段,在这个阶段,球应该是保持竖直向上,那么球在身体的什么位置竖直向上呢?有人说右肩上,有人说看到哪个明星是在头中,有人说在右眼上方·······错,球不在这些任何一个地方,那球在哪???球在正对着篮筐的竖直面上竖直的被你向上推,说的理工一点就是,你侧身的身体和篮筐共同所处的竖直面,从感受说更简单,从你的角度,你应该看到球正对着篮筐,在竖直的向上运动,这时候球已经有了一个竖直飞向篮筐的运动方向,这个运动方向就是你的瞄准,也就是说瞄准在你最终发力之前早已做好了,球早已在飞向篮筐的轨道上运动了,你最后要做的仅仅是第二个重点,顺着这个方向,顺着早以锁定好的轨道给球一个合适的力,也就是说用手臂瞄准,我是用球瞄准,其实也是用手臂瞄准,我觉得是一个意思。 第二点,其实这点没什么好说的,什么是一个合适的力,第一,力的大小,发多大的力这是要慢慢体会的,谁都帮不了你,从近到远慢慢投,距离感谁都能找到的。第二点要注意,力的方向,力的方向应该竖直,就是顺着早已瞄准好的,球竖直飞向篮筐的这个方向,在这个方向的基础上,顺着它施加一个竖直的力,就这么简单。当然在过程中,左手不干扰也是比较重要的,不然这个力竖直不了,其实大家不用太纠结于左手技巧,扶球不需要多大力,其实很轻就行,把球扶稳为标准,左手其实也不是一定要完全贴在球上,这些的影响其实不大的,关键是你舒服,懂吗,舒服,投篮必须是个舒服的过程,只要大致有拿开左手的意识就可以了,当然追求完美的人左手技术当然也是越纯熟越好。至于右臂整个发力过程我也不敢説对,个人感觉就是顶肘,抖腕,压指,顶肘的过程融合在了举球瞄准的过程中。 这就是我的感悟,我现在投篮只想着这两个要点,没别的,只要想着这两个要点不管用什么外形都是进球,NBA里准的很多,但没一个外形一样的,甚至可以说风格迥异,但投篮的道理是一样,那就是瞄准锁定篮筐,顺着瞄准形成的竖直运动方向,施加一个竖直的大小合适的力,就这么简单,这就是投篮,只要满足这个要领,你随便套什么外形上去都是可以很准。另外要说的就是关于滞空跳投,球是要在空中有个完全的停滞的,这样的话要保证停球位置在瞄准的竖直平面上,也就是正对篮筐的位置,其实是到达停球位置之前应该就已经到达这个平面了,接着,顶肘竖直向上的过成延续之前的瞄准轨道继续竖直向上,最后,顺着这个锁定好的运动方向抖腕压指,给予最后的发力,球稳稳命中。朗多绝招教学:虚晃上篮+虚假背传! 篮球教学 2015年4月30日 第一招:虚晃上篮,原地旋转抛投。在隆多持球进攻时,他在突破对方后卫杀入内线之前总是喜欢用先左手把球带向篮筐方向,在晃起对方挨个后卫以后随即原地中轴脚旋转转身,在面对无人的情况下抛投入匡。这种情况主要是隆多与对方单兵防守人一对一的局面,由于动作幅度大,且隆多假动作速度极快,防守人通常都会被点起,尤其是错位防守以后的大个子球员,往往在被晃开后只能望眼欲穿、望球兴叹。 动作要点 突破尽量快、急停假动作尽量真,后续可转身上篮或正对篮筐上篮,看个人习惯。具体看下面加农贝壳的教学: 加农贝壳的教学 实战中运用 绝招二:虚假背传,上篮得分。同样是隆多持球进攻,在突破的过程中先利用巨掌将球拉到身后,看似非常大的幅度常常让人以为一定是一记漂亮的no-look-pass,然而就在将球又拉回来的一刻一个箭步加速突破上篮成功。这种情况往往无法将隆多的直接防守人晃倒,因为球藏在身后,防守人无法判断隆多意图,而隆多使用这招几乎对付的都是有协防的情况,对方大个儿横向移动过来协防封堵突破路线,由于能够将隆多的动作看得一清二楚,所以总是上当,被晃个踉跄,由此隆多依靠个人解决了突破路线上的障碍,上篮得分也易如反掌。胯下急停投篮教学GIF 篮球教学 2015年7月10日 胯下急停投篮,依靠胯下时身体的晃动增强投篮拔起的速率,比一般急停更具突然性。往左和往右的胯下急停,晃开防守人获得投篮空间,果断选择投篮。胯下后有个轻微的跳步动作,身体晃动对后续动作的速率和衔接也是非常有帮助的!篮球术语解释全集 篮球教学 2015年8月17日 动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。 (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。 (3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。 (4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。 (5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。 (6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。 (7)突破:运球超越防守人。 (8)空切:进攻人空手向篮跑动。 (9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。 (10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。 (11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位置。 (12)协防:协助同伴防守。 (13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。 (14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。 (15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。 (16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。 (17)落位:在攻防转换时,攻守双方的布阵。 (18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。 (19)掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。 (20)突分:持球进攻队员突破后传球配合。 (21)传切:持球进攻队员利用传球后立即空切,准务接球进攻, (22)补防:当1个防守队员失去位置,进攻队员持球突破有直接得分的可能时,邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手,去防持球突破的进攻者。 (23)换防:防守队员交换防守。 (24)关门:邻近的两名防守持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速合拢,形成“屏障”,堵住持球进攻者的突破路线。...篮球综合NBA球员打架战斗力TOP10 个个都是狠角色 篮球综合 2015年8月12日 TOP.10 罗德曼兰比尔的徒弟!活塞土匪军团中的第三号人物!在球场上打过对手,打过队友,朝教练扔瓶子,用额头撞裁判。罗德曼还有不敢做的事情吗?一个人坏成这样,连土匪满窝的活塞最后也不敢要了,慌忙的甩给马刺。在马刺大虫也不老实,骑摩托车耍酷,结果把自己也耍到医院去了。如此刺头,马刺也不敢要了,白送给公牛做嫁妆,估计让马刺倒贴点钱都愿意。来到公牛罗德曼依然不老实,总决赛和马龙干架,只可惜被邮差给揍了一顿。想想看,其实罗德曼打架的水平并不高。当年被巴克利痛扁,其实也看得出来,大虫只是个能说不能做的人。TOP.9 马龙犹它的双煞其实都是真小人,斯托克顿集脏话王和小动作王于一身,玩阴招方面属于大师级水平,马龙作为斯托克顿的好朋友,自然也能学个七八成。外加邮差又偷学了兰比尔的铁肘功,靠着一双类似于降龙十八掌的刚猛铁肘纵横禁区之内,在抢篮板中尝过马龙铁肘滋味的人不知其数,就连活塞土匪军团的二当家托马斯也没能幸免,头部被马龙的铁肘撞开一个口子,活活的缝了14针,至今在额头上仍留着伤疤印!而马刺的老大,大卫•罗宾逊更是被马龙的铁肘打晕过,在医院活活的躺了两天!马龙擅长在肘击对手后假装无辜,裁判见了也很难做出判罚,外加他身高体壮,谁看了都要畏惧三分,吃过铁肘滋味的人自然也没有人敢报复。罗德曼倒是不信邪,结果被马龙给教训了一番。TOP.8 布拉德米勒白人中的暴烈分子,因为是从低级别联赛混到NBA 的,打球特别的卖力。虽说身体不够强壮,个子不够高,技术不够细腻,但态度是绝对的端正。为了在球场上立足,米勒不得不使用他的绝技-夺命追魂掐。每天裁判看不见的时候又朝着对手身上来几下,每每都是弄的对手苦不堪言。尤其是奥尼尔,更为此和米勒翻脸,抡圆了膀子要干架,只可惜米勒也是练家子出身,不仅轻松的躲过胖子的重拳,缓缓身子追身还了胖子两拳。奥尼尔偷鸡不成蚀把米,自此后和米勒似同水火。打球,米勒不如奥尼尔,打架,奥尼尔不如米勒。TOP.7 莫宁NBA中少有的慈善家,热心肠的一个人。早年出身夏洛特匪帮,脾气暴躁,身强体壮,擅长于群战。同时又嫉恶如仇,平时最瞧不起的就是罗德曼之流的流氓球员。95年热队迎战尼克斯,面对纽约黑帮的无理挑衅,莫宁无所畏惧的就迎了上去。结果范秃护徒心切,抱着莫宁的腿死不松手。一个善斗,一个敬业,此二人也算是一战成名。TOP.6 拉里约翰逊专业拳击手出生,虽然个子矮,但他的全身都是肌肉,练过拳击,反应、爆发力和打人技巧都是一流。在莫宁单挑“纽约黑帮”那场大战中,约翰逊独斗莫宁,左右开弓,频频击中莫宁的面门,如果不是打斗很快被制止,莫宁肯定会吃大亏。敢在莫宁头上动土,除了勇气还需要实力,拉里-约翰逊二者兼备。后来拉里约翰逊自出了一本个人传记《我以前混过》...TOP.5 平平现役的禁赛记录保持者,江湖人称“野兽”。因为父亲是个暴徒,平平受之影响,也是个脾气暴烈的人。奥本宫大战中,平平先是单挑大本,接着又和“天尊”对骂,后来又冲上看台痛贬球迷,接着又冲入球场对着另外一名球迷一顿暴打。上串下跳的,勇猛指数可以打100 分。而在此事件之前,平平就是联盟中有名的刺头,身强体壮,在对打架时很少吃亏。更关键的是,平平身上有一种气质,让对手不敢惹他的气质。TOP.4 斯蒂芬杰克逊绰号“武圣”,球场上也是无人敢挑衅的角色。奥本山大战中,杰克逊早就准备抡拳头开战,只是裁判一直把两拨人拦着,才没有开打。后来阿泰冲上看台,事件彻底激化。在整个事件中,阿泰打人尚且情有可原,杰克逊则是典型的没事找事干。阿泰冲到看台痛扁流氓球迷,他也冲上去扁,而且更狠心更干脆的施展了一套组合拳外加一顿连环踢,七八个人都拉不住。阿泰冲下台痛打另外一个流氓球迷,杰克逊自然也不甘落后,冲出球迷的包围圈,过去朝着目标的脸就是一重拳,摔倒后朝肚子又狠踢一脚,在施展了一套优美的组合拳后,那个胖胖的球迷也彻底倒地昏迷了。打人如此之狠,真TMD歹毒!活塞主帅老布朗当场就气的摔掉话筒,大骂**白痴,继而愤怒离场,这一切的一切,全拜印城三匪所赐。(杰克逊、阿泰、小奥)TOP.3 奥克利江湖人送绰号“流氓老狗”,属于三天不打架就浑身不舒服的主儿。在公牛时,是联盟中锋所痛恨的前锋,他的“秋风扫落叶”般下毒手的防守作风让每个内线球员都不寒而栗。在纽约时,被“纽约黑帮”捧为老大,手下一帮打手,瞅谁不顺眼就开打!奥克利打球的水平虽说一般,但打架决不含糊,而且从来都是首当其冲,加上自己个子高,体重足,肌肉钢劲,基本从不吃亏。在NBA的十几年中,奥克利只有一次打架因为太大意,被对手叠罗汉压倒在地上,压断了骨头,其余大小百战皆也胜利收场。米勒揍奥胖时,从身后推胖子的就是奥克利。被奥克利打过的人数都数不过来,蒂龙•希尔,麦金尼斯,古德维尔...TOP.2 巴克利纵横联盟十几年,大小百战,从无败绩。扁过罗德曼,揍过兰比尔,打过奥尼尔,联盟中谁都不放在眼里,所有的恶人也不敢在他面前炸刺,当年罗德慢最怕的人就是巴克力,碰到巴克力,大虫就规矩许多,小动作少了很多,垃圾话少了很多。在新秀赛季,巴克利身为J 博士欧文的跟班,曾帮助欧文痛扁过伯德。当时博士和大鸟正在单挑,巴克利还只是菜鸟,不怎么敢造次,但他还是冲过去抱住大鸟的双手,假装要劝架,结果大鸟抽不出手来,硬生生的被欧文的一套组合拳击倒在地。在看到队友马洪被兰比尔殴打时,巴克利冒着被活塞军团围殴的风险,挺身而出直拳痛击兰比尔,结果造成了当时轰动一时的“费城群殴”。费城和活塞的球员纷纷加入战局,费城的老板兴奋的说道,只要有巴克利揍赢了兰比尔,不管多少罚款都愿意代缴。在球场上,从来都是巴克利打别人,没有人敢打他!TOP.1 兰比尔NBA历史上最让人头痛的人物之一,NBA最粗暴最肮脏的球员之一,兰比尔虽说是白人,而且外表斯文,不像是打架的料,但他确实是NBA 公认的一代暴力宗师,“格斗篮球”的创始人,活塞军团的老大,当年托马斯和罗德曼都是兰比尔亲手带坏的。自打踏入NBA 的第一天起,兰比尔就是不折不扣的职业流氓。“兰比尔摔“是当时联盟中的一大传说,在比赛中蓝比尔经常表情痛苦的摔倒在地板的另一侧,而对手只是轻轻的碰了他一下。更多的时候则是兰比尔乘着裁判不注意,狠狠的给对手一肘,然后自己痛苦的倒在地上!这种卑劣的招数,兰比尔不知道使用了多少次,也不知道有多少裁判上过他的当。在进攻时,兰比尔喜欢狂抡自己那双有名的铁肘,无数球员都因为逃的慢,被兰比尔的铁肘打的欲哭无泪。而在防守端,兰比尔的手段更为恶心!同时代的很多中锋的鼻子、脖子、胸口、腹部都被兰比尔的铁肘“无意中”打到过。如果矮个子球员不信邪的要去突破,那迎接他们的就是兰比尔的大巴掌,一巴掌下来,对手通常都会被打的满眼冒金花。魔术师约翰逊曾说过:“当他站到篮下时,后位们都不敢去突破,因为没有人敢冒着报废职业生涯的危险去突破”。 “黑暗王子”“街头匪徒”“斧头党”“极恶”都是当时吃过兰比尔暗亏的人送给他的外号。无数的人都想揍兰比尔,可惜真正让兰比尔吃亏的人不多。除了巴克利之外,实在是屈指可数了。不过兰比尔也确实是个硬汉人物,在活塞队中,他从来没有缺席过比赛,只有1990年因为禁塞而缺席了两场比赛。他的连续685场比赛上场的记录,在NBA连续上场榜中排名第四位。NBA球员虚报身高是为了什么? 篮球综合 2015年8月25日 NBA球员的体重和身高是非常敏感的两个参数,尤其是身高,往往可以觉得很多事情,比如能拿多少钱、打哪个位置等等,都是比较重要的问题。因此,有些球员 就会在身高方面做文章,最常见的就是虚报。有时候看到一些球员看起来身高跟官方公布的身高出入很大就是典型的例子,比如加内特。通常,NBA球员虚报身高主要出于以下几个目的:身高不足而往上报的典型的是艾弗森和内特-罗宾逊。艾弗森报名身高1.83米,实际身高其实只有1.78米,尽管他闯下了赫赫名声,但还是需要报名身高使自己在纸面上看起来 像样点;而内特虚报身高的原因也是一样,其实际身高仅仅1.70米,不过他有着恐怖的跳跃力,拿下了两次扣篮大赛的冠军,而他高分的来源便是比起他矮小的 身高更显得恐怖的跳跃能力。担任评委的巴克利曾说:任何时候一个侏儒跳这么高去扣篮,我都要给10分。类似的以后卫很多,如TJ-福特,博比-杰克逊,迈 克-毕比等。为了打自己想打的位置,不想教练担心身高问题而虚报的。绰号“大本”的本-华莱士,一头爆炸发让人捉摸不透,报名身高为2.06米的他实际身高才2米,他一直想打内线,所以就报了2.06米的身高,配上那爆炸 的发型,看看还真有那么一回事儿。到了后来饭碗无忧,于是自己一高兴说了出来,回想起当年试训之时,某教练慧眼识身高,直接发配他打得分后卫,弄得他一直 以来都怀恨在心。与之类似的还有巴克利,报名身高1.98米的他打上大前锋被人说矮,他后来爆料说自己仅仅有1.93米到1.95米,这更让被他教训过的 内线球员尴尬。同样的,号称“大妈”的拉里-约翰逊,有人说他的身高是NBA最大的谎言之一。他和巴克利同样的身高,同样的位置,他还报了更高的数字。由 于下肢力量不如巴克利,他终于也没取得巴克利的成就,类似的还有谢尔顿-威廉姆斯,贾森-柯林斯等。身材较高,但是不喜欢打中锋加内特就是代表,其穿鞋身高达到2.16米,因为不愿意在内线和肌肉棒子们肉搏粗活,他故意报名2.11米,号称大前锋,结果如愿以偿;同样的人还有克里 斯-波什,身高2.12米的他报名身高2.08米,自称大前锋,不过脖子过长可能影响了他的前途,他并没有骗过教练们,而是常常被放到中锋位置上去干粗 活;至于99年状元埃尔顿-布兰德,报名身高2.03米,实际仅仅1.98米,由于手臂奇长,在内线搏杀倒也不占劣势。有人拿布兰德的身高说事,公牛怎么 说?他们说:布兰德不是矮,他是脖子比较短!不知道波什听到什么反应,真是大千世界,无奇不有。为了成为乔丹接班人大家都知道,自从乔丹穿了23号,这个号码就被赋予了传奇色彩,世界各个球场出现了数不清的23号。还有一个非常有趣的现象,就是自从乔丹身高定格在了 1.98米,NBA球员里面也莫名其妙的出现了很多一米九八先生。比如科比、卡特、希尔等等,他们的身高可能并不是一米九八,但是为了跟乔丹沾点边,就把 自己的身高报成了一米九八。当然这个身高可能也是比较标准的一个NBA身高,但是跟乔丹也有一定的关系。NBA76大巨星之沃尔特-弗雷泽 篮球综合 2021年11月18日 生涯荣誉: 2届总冠军(1970/1973) 6次入选最佳阵容 7次入选最佳防守阵容 7次入选全明星 1974-75赛季全明星赛MVP 生涯简介: 他的绰号来自著名的西部片《邦尼与克莱德》,他效力尼克斯整整10年,离开时他是球队的得分王、出场王和助攻王。他就是NBA的第一代“滑翔机”沃尔特-弗雷泽。离开尼克斯后,他还在骑士效力了三个赛季,1979年退役。生涯825场比赛他场均得到18.9分,季后赛93场场均20.7分。不过让弗雷泽名声大噪的还是他的尼克斯生涯。 尼克斯队长威利斯-里德在评价弗雷泽的纽约生涯时说道。“克莱德的打球方式就是如此,他让我们一度很依赖他。”尼克斯生涯弗雷泽场均得到19.3分,7次入选全明星,4次入选最佳阵容一队,7次入选最佳防守阵容一队。1970年总决赛和湖人的抢七大战更是他的生涯代表作。 弗雷泽是全家9个孩子中最年长的一个,早在亚特兰大霍华德高中时期他就展现出领袖才能。除了篮球他还涉足橄榄球和棒球,他在最烂的场地里练习篮球,在他那个年代美国的种族歧视依然盛行。 据他的高中教练回忆,弗雷泽的比赛方式非常早熟。他带着极具侵略性的防守方式梦想成为职业球员。尽管橄榄球才能可以为他拿到更多的奖学金,但弗雷泽还是接受了伊利诺伊大学的篮球奖学金。“我期待自己打职业篮球的那一年,当时球场上还没有黑人四分卫出现过。” 在弗雷泽的带领下,伊利诺伊成为首支赢得全国邀请联盟锦标赛的球队。弗雷泽入选全美最佳阵容,并在1967年的选秀首轮第5位被尼克斯选中。 弗雷泽的NBA生涯并非一帆风顺,1967-68赛季他场均只有9.0分。他回忆道。“我的菜鸟赛季确实很糟糕。”随着威廉-霍尔兹曼成为球队新帅,弗雷泽的出场时间和自信心都高涨,他的队友中还有日后大名鼎鼎的菲尔-杰克逊。弗雷泽首先让纽约球迷记住的是他快如闪电的抢断和传球。教练霍尔兹曼说。“克莱德最伟大的是他的双手,他的比赛欲望。”队友比尔-布拉德利说。“他是我唯一见过的可以称为艺术家的球员,他为这项运动带来艺术性。” 球队彼时还有戴夫-德布斯切尔、威利斯-里德、迪克-巴内特,尼克斯迅速成为争冠球队,并在1968-69赛季打进东部决赛。那个赛季弗雷泽场均17.5分,那也是他连续7次入选最佳防守一阵的开始。 1969-70赛季开始不久,尼克斯队连胜18场,创造了当时的NBA连胜新纪录,常规赛他们打出60胜22负。在弗雷泽的防守带动下,尼克斯队的两项数据极为显眼:他们战绩最佳,头号得分手威利斯-里德在得分榜仅排名第15;他们的场均失分105.9分,最接近他们的也比他们多丢接近6分。该赛季弗雷泽场均20.9分8.2次助攻。该赛季也是他连续7次全明星、4次一阵之旅的开始。 1970年的总决赛汇集了两支当时的超级球会尼克斯和湖人,纽约和洛杉矶是全美最大的城市。系列赛打到抢七,正合NBA的胃口。湖人队拥有维尔特-张伯伦、杰里-韦斯特和埃尔金-贝勒。尼克斯的头号得分手里德第5战伤到了脚,但纽约人还是把比赛拖进了抢七。 在决定性的第七场比赛中,里德神奇地回到场上,还投中了比赛的前两个球。接着比赛的焦点成为了弗雷泽,他贡献了总决赛抢七史上最伟大的表演之一:36分19次助攻5次抢断。 最终尼克斯113-99赢下了队史首个NBA总冠军,在日后的回忆录中,弗雷泽也认为1970年的NBA总冠军是他的生涯巅峰。“我感觉在场上我就充满能量,我总是想找到空位的队友。不过那晚我经常被放空,毫无疑问69-70赛季的NBA总冠军是我的生涯巅峰。每天我都在回想那支球队。” 进攻数据不好看,弗雷泽和他的尼克斯队把防守演变成一种艺术。那段时期,麦迪逊的球迷看球时都会大喊防守。在球迷的眼中,对手会惧怕弗雷泽的转换进攻。 前队友比尔-布拉德利说。“克莱德不止会抢断,他还会让对手惧怕他的防守动作,只要他想他随时都能抢断。” 弗雷泽的防守技巧之一就是保持距离,1971年弗雷泽这样揭秘自己的防守。“我不相信对抗性的防守,我喜欢让对手猜我在哪里。手快是我的优势,我喜欢虚实结合。你随时给他们压力时,他们会走神。”弗雷泽在场上的冷静也让人印象深刻,他很少愤怒,也从不向裁判表达不满。他带领球队共打出过4个胜率过半的赛季,1971年尼克斯打进东部决赛,不过抢七输给了巴尔第摩子弹队。1972年尼克斯再回总决赛,又不敌常规赛打出69胜13负的湖人。 1971-72赛季初,尼克斯得到了厄尔-门罗,两人形成了极好的互补。1972年弗雷泽曾谈到对门罗的印象。“他像火我就像冰。”1972-73赛季是这对组合第一次联手的完整赛季,凯尔特人在东部决赛中击败凯尔特人,接着总决赛4-1复仇湖人。 第二枚总冠军戒指是弗雷泽生涯的第二个高峰,尼克斯的衰落随即开始,1976年他们开始无缘季后赛。弗雷泽连续打出三个全明星赛季,1975年他拿下全明星赛MVP。1976-77赛季他的场均得分来到17.4分,尼克斯队连续第二年无缘季后赛。 1977-78赛季前夕,弗雷泽被送到骑士,交易吉米-克莱门斯。这笔交易宣告弗雷泽辉煌尼克斯生涯的终结。彼时弗雷泽是尼克斯队史得分王(14617)、助攻王(4791)、出场王(759场,28995分钟)。在随后的日子里,帕特里克-尤因逐一超越了他的这些记录。 来到骑士弗雷泽的生涯急转直下,他开始被脚伤困扰。效力骑士的三个赛季他打了66场比赛,1979-80赛季仅为球队出战3场后,骑士选择裁掉了他。 退役后,弗雷泽开了一家球员经纪公司,他还成为一支球队的投资人,不过都不成功。1989年他回到纽约,成为尼克斯比赛的现场解说。在解说中,各种亮眼的服装为他吸引了大量的眼球。 1979年尼克斯队退役了弗雷泽的10号球衣,1987年他入选了奈史密斯篮球名人堂,1996年他成功入选NBA50周年50大巨星,2021年入选NBA75周年76大巨星。 本文转自:NBA中国官网福将约什重回休城 火箭从此回归正轨? 篮球综合 2016年1月26日 就在今天凌晨,快船同火箭达成了一笔交易:快船将约什-史密斯和Serhiy-Lischuk的签约权送给火箭,换回Maarty-Leunen的签约权和若干现金。上述两个签约权球员登陆NBA的可能性并不大,因此,这笔小交易可以说完全是围绕约什进行的。沃神透露,快船在交易约什之前,曾考虑过裁掉他的可能性,但完成这笔交易,快船将剩下200万美元的奢侈税。在与快船发生内部冲突之后,约什就已被打入冷宫,更多时间,他只能与师弟一起在训练场上贡献余热。而在格里芬伤停的这段时间里,约什的作用也十分有限:赛季至今42场比赛,约什场均5.7分3.9篮板的贡献,已降至职业生涯的冰点;而近10场比赛,约什有7场作壁上观,无聊的时候,他只能与师弟一起在场边打“拳击”。再加之“大白”阿尔德里奇近期表现不俗,约什在快船已经被正式边缘化。所以,约什被快船送回火箭,对这三方而言,都是一个好消息。据沃神透露,约什在此之前就已后悔离开火箭。在得知自己被快船交易回火箭后,约什第一时间表达了自己的心情:“我很激动,感觉很棒,或许我从来都不应该离开火箭。”沃神还透露,有部分火箭球员曾热切希望球队能够将约什带回来。令人没想到的是,在这笔交易官宣9个小时、还没有与队友们进行合练的情况下,约什就已经身披火箭5号战袍,登上了丰田中心的赛场。在战胜雄鹿的这场比赛中,约什出场21分钟,拿下2分5篮板6助攻2抢断3盖帽的全面数据,但不可掩盖的是,约什10投仅1中的糟糕命中率。约什还需要时间去和老队友们磨合,但就目前而言,它足以解决火箭内线人员紧缺的燃眉之急:魔兽、莫泰均因伤缺阵;琼斯不可能在内线支撑全场;卡培拉和哈雷尔资历尚浅。因此约什的回归,仿佛救星一般从天而降。在目前主打小球的潮流下,约什的持球策应、护框及机动能力,正是火箭所需要的。就对阵雄鹿这一场比赛而言,便可拆分出约什的一些精彩表现。1、 约什低位拿球,及时发现侧翼无人盯防的劳森,然后迅速分球,完成三分助攻。 场下的火花都笑得合不拢嘴了 2、 哈登上线持球吸引包夹,约什顺势内切;三秒区接哈登传球后再次吸引包夹,顺势分球给底角无人盯防的阿里扎,阿里扎三分命中。3、 约什上线持球突破,行进中发现空切的索顿,顺势背身传球,索顿轻松上篮命中。对于约什在进攻端的表现,哈登说:“一切都改变了。我们的进攻端有了切入,拥有了更好的投篮机会,一些空位投篮机会,一些更轻松的投篮机会。” 再看防守端。约什原本想帮助队友进行上线包夹,但发现底线漏人后迅速回归,完成一记漂亮的封盖。对此,“发带帮”成员特里对约什的评价是:“场上的攻防两端,他都可以全面看清场上的一切,他在防守端很 有经验,保护篮筐。,对我来说,他就是最好的球员之一。他可以防守多个位置,这对我们来说很重要,因为当我们打小个阵容的时候,我们喜欢有那种全面的防守 者,他就是其中之一。” 当然,一场比赛的数据并不能说明什么,但如果按照上赛季的表现来说,约什对于火箭的作用就有一定的说服力了。约什上赛季在火箭的成功得益于在小球战术中客串中锋的角色。据统计,在这种情况下,约什一共打了470分钟,无论他和哪名内线队友搭档,他们都能体现出这样一个特点,那就是行动敏捷,能通过速度给对手造成防守压迫。同时,约什也展现出了足够保护篮筐的内线实力,在每100回合中,火箭会比对手多得6.0分。更有数据显示,当约什进行防守时,对手投篮命中率仅为41.8%,远低于全联盟平均防守水平----46%;尤其在距离篮筐6英尺以内的范围中,在约什防守时,对手命中率为50.4%,而全联盟平均水平为59.8%! 莫雷之所以选择带回约什,其看中的便是约什善于打小球、并且能够激活第二阵容的能力。在上赛季加盟火箭的55场比赛中,约什帮助火箭取得了36场胜利,并且在季后赛次轮逆转快船的比赛中立下了大功!同时,上赛季火箭的“发带帮”曾多次救火箭于水火之中,约什更是其中核心成员。而本赛季,该帮会成员又增加了一名----劳森。就在对阵雄鹿的比赛中,劳森交出了11分4篮板2助攻的答卷。赛后,约什更新了INS,并附上文字:我要回家了。福将约什,回归火箭,神奇还能继续吗?NBA76大巨星之哈基姆-奥拉朱旺 篮球综合 2021年11月9日 生涯荣誉: 篮球名人堂 2个NBA总冠军 2个FMVP 1个MVP 2个DPOY 12次最佳阵容 9次防守阵容 12届全明星 2次篮板王 3次盖帽王 最佳新秀阵容 生涯简介: 18年NBA生涯,哈基姆-奥拉朱旺是联盟历史上最伟大的球员之一。从休斯顿大学起,他的职业生涯就充满神奇,他变化莫测的进攻和他为火箭带来的两座NBA总冠军,让他进入最强球星的行列。 1993-94赛季,奥拉朱旺打出了一个史诗级的赛季,他是首位单赛季包揽常规赛MVP、年度防守球员和总决赛MVP的球员。接下来的一年火箭以西部六号种子的身份成功卫冕,他们是NBA历史上第5支卫冕成功的球队。 奥拉朱旺来自尼日利亚的一个中产家庭,他是家里6个孩子的老三。他这样描述父母对自己的影响。“他们教会我要诚实,努力工作,要尊敬长辈,还要有一个自信的人生。” 奥拉朱旺翻译过来就是‘一直身处顶峰’,他15岁中学才开始打篮球。初期在尼日利亚打球后,17岁时他以阿基姆-阿卜杜尔-奥拉朱旺的名字进入休斯顿大学。进入NBA时他把阿卜杜尔的中间名去掉,1991年3月9日他正式改名叫哈基姆。化用莎士比亚的一句话。“姓名只是符号,伟大才是永恒的。” 打篮球前他做过足球守门员和手球运动员,这让他的脚步在篮球运动中一场灵活。很快在休斯顿他就展现了统治力,在休斯顿大学打球的三个赛季,每年他都率队打进了最终四强。 1982年,奥拉朱旺和德雷克斯勒联手带领休斯顿大学打进最终四强,球队最终63-68输给詹姆斯-沃西和迈克尔-乔丹率领的北卡。接下来的一年他们94-81击败路易斯维尔大学,闯进四强,不过决赛中他们还是52-54不敌北卡。 1983-84赛季,奥拉朱旺在NCAA里场均得到16.8分13.5个篮板5.6次盖帽,命中率达到67.5%。他入选全美第一阵容,但决赛他们再次75-84输球,这次击败他们的是帕特里克-尤因带领的乔治城。 1984年的NBA选秀就算有迈克尔-乔丹这样的天才,火箭还是用他们的状元签挑走了奥拉朱旺,篮球世界似乎认为选奥拉朱旺是天经地义的。加上一年前球队选中的拉尔夫-桑普森,火箭已经组成了双塔。 菜鸟赛季奥拉朱旺就送出20.6分11.9篮板的数据,最佳新秀评选中仅次于迈克尔-乔丹。那个赛季他们从一年前的29胜53负蹿升到48胜34负。不过1985年的季后赛首轮他们就输给了犹他爵士。 那年奥拉朱旺的篮板联盟第4,2.68次的盖帽数联盟第二。他参加了1985年的全明星赛,入选最佳新秀一阵和最佳防守阵容二阵。他跟桑普森成为1970年的威尔特-张伯伦&埃尔金-贝勒组合以来首对同时能得到最少“20分10篮板”的组合。 下一年奥拉朱旺和桑普森带领火箭打进了1986年的NBA总决赛,此前他们5场击败了当时的卫冕冠军湖人,系列赛后三场奥拉朱旺分别得到40分、35分和30分。凯尔特人是1981和1984年的冠军,他们拥有伯德、麦克海尔和帕里什的前场三巨头,他们6场击败火箭夺冠。 1986-87赛季,桑普森开始受到伤病的困扰,一年后他被送到了勇士。奥拉朱旺的效率继续提升,他成为最好的内线之一。当时他在13项技术统计上领跑全队,其中就包括得分、篮板、抢断和盖帽这些。他开始接连入选最佳阵容和最佳防守阵容,此外他还连续四年成为西部全明星的先发中锋。 奥拉朱旺经常在得分、篮板、盖帽和抢断上处于联盟领先位置,1989和1990年,他连续拿下篮板王(13.5和14个)。1989年他还成为第一个连续两个赛季得分、篮板、抢断和盖帽都排进联盟前10的球员。同一年和雄鹿的比赛,奥拉朱旺得到18分16个篮板11次盖帽10次助攻的四双表现。1989-90赛季他以场均4.59次、90-91赛季他以3.95次当选联盟盖帽王。 这期间奥拉朱旺曾两次受到重伤,1990-91赛季期间他被公牛队的比尔-卡特莱特肘击打中眼睛,他眼骨周围爆裂性骨折,因此缺席了火箭的25场比赛。1991-92赛季他曾因为房颤发作(心跳不正常)缺席赛季初期的7场比赛。 除了奥拉朱旺,火箭全队也步入了上行的快车道。1988-92年球队都没能赢得季后赛系列赛的胜利,不过从1992-93赛季起,奥拉朱旺除了自己在进步,他还把球队带到了新的层次。 由于迟迟未能续约,很多人以为1992-93赛季是奥拉朱旺在火箭的最后一年了。但在球队飞往日本和超音速打比赛的飞机上,奥拉朱旺与当时的火箭老板查理-托马斯理清了分歧,接下来三个赛季,奥拉朱旺分别得到26.1分、27.3分和27.8分。 合同问题似乎影响了奥拉朱旺的状态,那一年他生涯首次没能入选最佳阵容和最佳防守阵容。1992-93赛季鲁迪-汤姆贾诺维奇开始了他在火箭的第一个完整赛季。 1993年4月2日,奥拉朱旺这个在联盟里打了8年的老将正式成为美国公民,那一年他场均26.1分13个篮板4.17次盖帽,这让他4年内第三次成为盖帽王。更重要的是他让火箭的战绩从前一年的42胜40负升到了55胜27负,球队赢得中西部赛区冠军。 那一年奥拉朱旺在MVP评选中输给了查尔斯-巴克利,不过他职业生涯第一次收获了年度防守球员,并入选最佳阵容和防守一阵。 从跟他一样信仰伊斯兰教的穆罕默德-阿里的打拳中汲取灵感,奥拉朱旺开发出一套转身、后仰和跳投的低位技术,进攻端他变得不可阻挡。他持球之后做假动作的脚步和试探步能轻易骗过防守球员,这为他带来了“大梦”的绰号。 1995年火箭在争冠路上击败马刺和魔术成功卫冕,两支球队都有伟大的当家中锋但都成为奥拉朱旺的手下败将。在接受杂志采访时大卫-罗宾逊对输给奥拉朱旺心服口服。“限制住哈基姆,你不可能防得住哈基姆。” 当时还在魔术打球的奥尼尔说。“他有5个假动作,然后4个转身,就像他有20种变化一样。” 奥拉朱旺变得更加成熟,在场上他就是个出色的球队领袖,进攻利器和防守核心。1993年的西部半决赛和超音速的抢七战被认为是大梦蜕变的开始,球队100-103加时不敌佩顿和坎普领衔的超音速。 1993-94年奥拉朱旺就迎来了NBA生涯的巅峰,他赢得了常规赛MVP和总决赛MVP,此外还有一座年度防守球员的奖杯在等着他。 总决赛里火箭抢七击败了尼克斯,尼克斯原本有望6场解决战斗,但奥拉朱旺第六场最后时刻封盖斯塔克斯的扳平三分成功,帮助球队把系列赛拖进抢七。总决赛奥拉朱旺场均29.1分9.1个篮板3.86次盖帽。 1994-95赛季,奥拉朱旺的得分来到生涯最高的27.8分,此外还有10.8个篮板。不过当年的常规赛MVP还是颁给了带领马刺打出最佳战绩的大卫-罗宾逊。那个赛季他超越卡尔文-墨菲成为火箭队史得分王。2月份火箭和开拓者做出交易,奥拉朱旺与大学队友德雷克斯勒有缘重逢。 由于需要和滑翔机磨合,火箭仅仅以西部第六的身份进入季后赛。但德雷克斯勒在季后赛里表现出色,而奥拉朱旺的表现则是无比华丽的33分10.3个篮板4.5次助攻1.2次抢断2.81次盖帽,火箭成功卫冕。西决和大卫-罗宾逊的较量中,奥拉朱旺以35.3比25.5取得完胜。 NBA总决赛里奥尼尔和奥拉朱旺的表现不相上下,奥拉朱旺场均32.8分11.5个篮板5.5次助攻,奥尼尔场均28.0分12.5个篮板6.3次助攻。不过火箭实现了对魔术的横扫,火箭成为历史上第5支成功卫冕的球队,奥拉朱旺个人连续第二年收获总决赛MVP。 奥拉朱旺相信是宗教信仰帮助他取得成功,NBA赛季期间他还要遵循伊斯兰教斋月的传统,包括一段时间日出日落中间都不能进食。当他打下午的比赛时,他就会很想喝水,但他一滴也不会喝。不过他仍然会说。“我觉得自己充满了能量,当我日落后恢复进食,水的滋味就会如此宝贵。”球场上的表现让他进入了乔丹、伯德、魔术师和托马斯这些最伟大球员的行列。 赢下冠军后的两个赛季,奥拉朱旺仍然保持着很高的效率。不过1996年球队在西部半决赛被超音速横扫;1996-97赛季前他们得到了查尔斯-巴克利,但球队仍然没能闯出西部,西决他们6战败给爵士。 1997-98赛季起奥拉朱旺开始受到伤病困扰,那一年他因伤只打了47场比赛。接下来的缩水赛季他打了几乎全部的比赛,他的效率在下滑。随后大梦又在火箭打了两年,场均不到12分7.5个篮板。2001-02赛季在猛龙打了一年后,奥拉朱旺终于宣布退役。 休斯顿不会忘记他的伟大成就,他是队史的得分、篮板、抢断和盖帽王。2002年11月9日,火箭队退役了他的34号球衣。在他的球衣退役仪式上,官方宣布2003-04赛季,将在球队新球馆外竖起一座他真人大小的铜像。由于奥拉朱旺严格宗教信仰的缘故,2006年这座铜像才最终揭幕。两年后奥拉朱旺得到了另外一项荣誉:他跟帕特里克-尤因一起入选了奈-史密斯篮球名人堂。 转自:NBA中国官网篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日