Home NBA新闻 明日东决G6 布罗格登因前臂拉伤出战成疑NBA新闻明日东决G6 布罗格登因前臂拉伤出战成疑 2023年5月27日285Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间5月27日,波士顿凯尔特人更新赛前伤病报告名单,球队后卫布罗格登因右前臂拉伤被列为出战成疑。明日上午8:30,东决G6凯尔特人将在客场挑战热火队,们目前系列赛大比分凯尔特人2-3落后于热火队。随机NBA新闻卢:乔治太累了 对手整晚都在包夹他 NBA新闻 2022年11月17日 NBA众星哀悼桑德斯离世 勒夫:他是独一无二的 NBA新闻 2015年10月26日 今日战活塞字母霍勒迪将缺阵 NBA新闻 2023年3月28日 特纳25+13勒维尔21分 步行者胜尼克斯 NBA新闻 2021年11月4日 2021-22赛季可能打破的十大里程碑数据 NBA新闻 2021年10月19日 最新NBA录像2024年12月23日 NBA常规赛 掘金vs鹈鹕 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 火箭vs猛龙 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 步行者vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 湖人vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场录像回放篮球教学最实用的欧洲步GIF教程 篮球教学 2015年5月8日 欧洲步运用技巧----观察局势 欧洲步是实战中十分重要的一种突破技术,无论是在攻防转换的衔接段,还是在半场阵地中强行突破创造进攻空间,都是一种不错的选择。它的价值在于对运动员的身体素质要求没有那么高,运动员本身可以通过步伐,步频,节奏的转换来骗过比自身身体素质强出太多的防守者。并且它会帮助你很好的保护好球,创造出突破最需要的进攻空间。 当然,欧洲步也不是没有自身缺点的,如果你的技术能力不强,或者只想着自己上篮得分,或者对于敌方的防守阵型判断不到位,都会出现被冒或者进攻严重受干扰的情况。所以,如果要使用欧洲步,那么你需要做到的第一件事情就是观察局势: 我们分析总结出欧洲步观察局势的几个重要点: A,尽可能选择在攻防转换时使用此招,因为防守者本身处于倒退状态,自身重心不稳,很容易被晃动。 B,确保你的欧洲步突破的目标只有一个。如果在你的前进方向上站着多名防守球员,那么你的欧洲步可能只能甩掉一个,在无法避开另外一个的封盖。 C,确保身旁尽可能有队友。如果你的欧洲步失败,那么至少有传球的选择,而不至于被抢断或封盖。另外,有队友在旁边,也会让对手迷惑,让你的欧洲步更加逼真。 D,同样观察上面几个GIF,我们发现每个运动员在使用欧洲步时,都是将防守者甩在身后进行的。如果防守者贴着你的身体,你选择强行突破,并且希望使用欧洲步甩掉他,避开大个子的封盖,那毫无疑问是不现实的。 欧洲步运用技巧---迈开步子 如果你的步子不大,那么自然无法很好地迷惑防守者。特别是那些有经验的大个子,想骗掉他们并不是非常容易的事情。有的时候,你的步子甚至要大到让自己都快要失去重心的地步,这样才能做到真正的以假乱真。而让步子迈开,你最需要提高的便是髋部的柔韧性。 我们看几个GIF,来体会一下迈开步子的重要性。 欧洲步运用技巧---甩开手臂 我看过不少朋友在比赛中使用欧洲步,在他们的技巧里面,问题最大的不是对于局势的观察不清,也不是步子的幅度问题,而是在于手臂的动作。有许多运动员使用欧洲步的效果不佳,往往与他收着手臂突破有很大缘故。我们在下面几个GIF中能够看到,合理的甩开手臂,不仅有利于创造进攻空间,保护球,更可以让你的欧洲步更具迷惑性。让防守者更相信你要从相反的方向突破,或者往相反的方向传球。在实战中,不少业余爱好者运用此招被防守者直接按住球,就与他自身的手臂幅度,手臂运用有着密不可分的关系。 欧洲步运用技巧---不能不说的反向提踵 这里我们需要再次提起反向提踵,这好像是最近两个月里第四次这样明显的提出反向提踵的意义。反向提踵可以帮助你获取小腿屈肌的力量,而小腿屈肌的作用在于让你的急停速度更快,力量更强。这点作用到欧洲步上,我想不用我多说价值几何了吧。相比普通的突破而言,欧洲步对于反向提踵的需求度更高,因为你需要在这个过程中做出相反突破,而如果你的力量不足,那么运用这个动作时,整个身子便是松散的。 欧洲步运用技巧---不要降低重心 我们知道突破时最关键的一个问题就在于降低重心,它会帮助你以更快的速度突破防守者,并且做起变向来也得心应手。但是,在使用欧洲步时,我们却要求进攻方不要降低重心。因为你使用欧洲步的目的在于通过步伐,步频,节奏攻击对手,而不是通过速度或者变向。一旦你的重心降下来,那么防守者自然知道你要干什么,防守起来也就容易多了。但是如果你不降低重心,那么防守者自然无法把握你的攻击时机,并且也无法判断你是要突破还是要传球。因为降低重心的话,视野必定受阻,传球便十分困难。 我们通过GIF相信能让大家了解更加深刻 欧洲步运用技巧---避免脚尖突破 在实战中,有许多经验丰富的业余爱好者突破中喜欢选择脚尖突破的方式,即后脚跟不着地,只依靠脚尖与地面接触后获取极快的突破速度,让防守者防不胜防。其实运用脚尖这个问题我们在最早的两期里面都有过提及,无论是进攻还是防守,这都是非常实用的技巧。这也解释为什么篮球运动员的小腿都十分发达,因为这些脚尖动作会大量运用你的小腿肌肉。 但是,我们在欧洲步不能运用这种方法,原因无外乎以下三点: A,使用欧洲步时,进攻方的速度,力量使用较差,如果突破失败,与防守者出现身体接触,选择脚尖着地的话,那么很容易给脚踝带去较为严重的伤病。 B,使用欧洲步时,如果用脚尖着地,那么对于防守者的迷惑性不强,不如使用全脚掌着地的方法。 C,使用欧洲步时,如果用脚尖着地,那么不利于甩开步子,会影响欧洲步的突破效果。怎样预防打篮球造成的膝盖受伤 篮球教学 2015年12月14日 篮球爱好者们经常受伤的部分,也伤不起的部分,就是自己的膝盖。因好友池边的树膝盖伤势未完全愈合,心中有感,便写下这篇关于保护膝盖的文章,希望诸位篮球爱好者们能够保护好自己的膝盖,膝盖真的伤不起! 由于骨质生长缓慢,所以哪怕我们已到二十岁的年龄,我们的骨骼依然还未硬化。在骨骼还未硬化时遭受强烈的刺激,易使膝关节水肿。预防膝关节水肿的办法 就是要对膝关节做些运动,例如全屈膝、兔跳、下蹲运动。不过,运动不宜过量,否则适得其反。在平常的时候,可以做一些强化膝关节周围部分的运动。 在欧美国家,大部分篮球场都十分的正规,哪怕是业余玩耍的篮球场,依然十分正规。而在我国内的篮球场,大部分都是水泥地,在一些乡镇学校中,甚至直接是坚硬的泥地。木质地板?呃……体育馆有,可天下没有白吃的午餐,呵呵。除了篮球场大部分为水尼地以外,很多朋友打篮球的时候,并未配备专门的篮球鞋,有可能是板鞋,有可能是随便的运动鞋,甚至有可能是拖鞋……除了篮球鞋以外,很多篮球爱好者打球的时候,并未佩带篮球装备,比如说护具等等,甚至说根本没有配备护具的习惯。 正是以上种种原由,这促使我们的膝关节损伤加剧。虽然我们没有好的条件,没有木质地板,没有不错的篮球鞋,没有佩带护具,但我们依然可以用别的办法保护我们的膝盖,比如说前面说到的膝盖运动。不可过度,只要适中就可。要知道膝盖受伤严重的话,甚至会动手术,进而影响自己的后半生。 在我们的膝盖部位中,膝关节半月板下的软骨是最易受伤的部位,会使自己感到疼痛,甚至出现积水。解决这个问题比较简单,只需要修养就可。当然,这个针对与那些年轻的篮球爱好者们。若是年长的爱好者,由于膝关节部位的软骨已经硬化,若有损伤,很难依靠修养恢复。 倘若膝关节半月板损伤,就需要用心注意了。因为我们在打球的时候,会做出重重较为有些难度的动作,而这些动作对膝盖的伤势很大,比如说转体,背打过人等等。这些动作都会使我们的膝盖部位遭受很大的力道,使膝部关节的两块半月板容易受到损伤,尤其在旋转力过大时更易发生半月板撕裂伤。 半月板损伤伴有关节囊的损伤,因血液循环丰富,容易出血并形成膝关节腔的积血、疼痛及肿胀。而半月板是软骨组织,几乎没有血液供应,一旦损伤难以愈合,是形成伤后关节疼的原因。 手术摘除半月板、通过关节内窥镜技术去除小片撕裂及条形撕裂是易被接受而有效的方法。半月板损伤并非都要立即手术,走路小心保持膝部稳定,关节仍可活动。但有时小的裂片可因走不平坦的路或不协调的姿式等因素而移动,卡在关节间隙的某处,立即剧痛不能行路,医学上称为“关节交锁”,经活动或处理又可“解锁”,症状随着一声弹响立即消失。应该对关节交锁这一特殊现象有所认识。有经验的患者经过多次体验往往会自己解锁,即放松下肢肌肉,轻轻晃动及屈伸膝关节(屈曲旋转手法),以达到缓解。 假若诸位朋友膝盖受过伤,现在已有好转,那么就更要保护好自己的膝盖。在我们打篮球的时候,一定要最好热身运动,若是在运动中听到膝盖发出“啪嗒”声响,那就值得注意了。由于膝盖受过伤,所以最好还是佩带护具。若是年长的篮球爱好者们,最好在打完球之后,能够采用冰敷的方法保护下膝盖。打篮球崴脚的正确处理方法 篮球教学 2015年11月21日 很不幸,主页昨天打篮球时踩到别人脚上扭伤脚踝,最后确认为韧带撕裂,借此机会向大家分享一下扭伤脚踝的正确处理方法,以免大家在扭伤脚踝后让伤情加重! 1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的还可能是内、外踝的双踝骨折,甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置,重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以,分辨伤势的轻重非常重要。 一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立,勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话,大多是扭伤,可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上,那是伤重的表现,应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院,也可以暂时按照下列办法处置,然后尽快到医院诊断治疗。 2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血。 细心的读者一定要问,怎么才能知道出血停止了没有呢?原则上是以伤后24小时为界限,还可以参考下面几点:一是疼痛和肿胀趋于稳定,不再继续加重;二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大;三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分,变成相当差不多,这些都可作为出血停止的依据。 3.适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时,可抬高患肢进行足踝部的主动活动,但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时,再下地走动,时间宜先短一些,待适应以后慢慢增加。 4.正确按揉。在出血停止前,以在血肿处做持续的按揉为宜,方法是用手掌大鱼际按在局部,压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2~3分钟再缓缓松开,稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段,每天做3~4个阶段较合适。出血停止之后做揉法,用大鱼际或拇指腹对局部施加一定压力并揉动,方向是以肿胀明显处为中心,离心性地向周围各个方向按揉,每次做2~3分钟,每天做3~5次。 5.合理用药。出血停止以前,不宜内服或外敷活血药物,可用“好得快”喷洒伤处,内服云南血药。出血停止以后,则宜外敷五虎丹,内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药,也可以把面粉炒黄,用米醋调和敷在患处,来代替五虎丹,效果也比较理想。用一小撮花椒,一小把盐煮水熏洗,代替中草药效果也不错。图解篮球三角战术:控卫内切战术 篮球教学 2016年9月11日 在篮球三角进攻战术中,控卫内切(Inside Cut Entry)部分如下图所示: 每当防守者X1在对位中放空一侧逼①走另外一侧,或者试图阻碍①的外切时,①转而内切三角向底角移动。在此之中,会出现以下两种变化: 1、切向篮底(Basket Cut): 如果防守者X1尾随①,并逼使①到内线同时背向翼位的传球者③,①可以选择直接向篮底切入。如果③未能成功传球给①,①可以移动到两边任何一个底角形成三角。 2、切向另一侧底角(Opposite Corner): 如果①切向篮底之后移向另一侧底角,翼位③可以传球给低位的⑤单打又或者回传给②。另一个翼位球员④从禁区移开到外围,②之后传给外移的④,⑤从一侧低位移动到另一侧,和之前空切到另一侧底角的①形成边线三角。艾弗森交叉步教学视频 篮球教学 2015年5月31日 简介 艾弗森的招牌动作是什么?他的交叉步!他曾经用这招晃开乔丹后跳投得分,真TMD忒帅!有很多人想学但老是感觉做得不像,别担心,看下面的视频就够了!篮球综合数据流|最佳阵容预测:哈登暴跌 浓眉能拿奖金 篮球综合 2016年3月23日 一人欢喜一人忧 北京时间3月23日,距离本赛季NBA常规赛结束已经只剩不到一个月的时间了,最佳阵容的名单也初现端倪。勒布朗-詹姆斯是否会 连续第九个赛季入选第一阵容?安东尼-戴维斯能否进入最佳阵容而多拿2400万?第一第二第三阵容又究竟会是什么情况?今天,ESPN专家凯文-佩尔顿就 通过对数据的分析,预测了本赛季最佳阵容的名单。 什么能影响最佳阵容的投票 上个月,我就曾经说过,斯蒂芬-库里可能成为NBA历史上第一个得到全部第一名选票的MVP。在MVP的评选中,有三大关键因素,分别是一个球 员在球队获得胜利过程中的不可替代作用,即WARP值;一个是球队战绩;另一个就是球员的场均得分。而在最佳阵容的评选中,过去五个赛季里,这三项数据依 旧有着非常大的影响。 但是,在最佳阵容的评选中,还有两项影响最终结果的因素,一个就是球员的出战数。这对于只出战了61场的浓眉哥很重要。 一个很有趣的事情:当我们将WARP值作为主要参考的时候,打更少的比赛相对来说是更有利的,MVP票选的结果更加考量的是综合价值,而到了最佳阵容的时候,投票者似乎更加倾向于在更短时间内打出更加统治级表现的球员(参考上赛季的考辛斯)。 另外一个因素则可能最终决定浓眉哥的命运。数据显示,在过去5年的最佳阵容的评选中,中锋可能会比后卫多得到大约11.4%的选票,而比前锋则会多12.8%。 这是可以解释的,虽然NBA在票选时放宽了对于各个位置的区分,但这更多的也是对于控卫和分卫,以及小前锋和大前锋的区别,对于中锋本身影响不大,而且在中锋的位置上,最近几个赛季也没有出过什么统治级别的球员。 好了,接下来就是本赛季最佳阵容的解析了: 后卫:哈登被挤到第三阵?后卫数据与得票预测 库里在MVP票选中都几乎可以得到全票,所以在这里他入选一队也就不足为奇了,与他一同入选的搭档则是威少。 而比较有意思的地方在最佳阵容的二队。从我建立的模型中考虑最终的结果应该是洛瑞与哈登入选,但是在评选中,人们很难忽略掉克里斯-保罗。因为在格里芬长期缺阵的情况下他带领快船能拿到一个相当不错的战绩。 所以剩下的将会是哈登与洛瑞的对决,如果最终洛瑞力压哈登我并不会感到惊讶,因为他是东部第二好球队里最好的球员,并且还带领球队一步步威胁骑士的位置,而哈登的火箭则不尽如人意。这对于去年入选了第一阵容的哈登来说,是一个不小的跌幅。 预测: 第一阵容:库里、威少 第二阵容:保罗、洛瑞 第三阵容:哈登、利拉德 前锋:三大巨星争两个位置前锋数据与得票预测 詹姆斯、杜兰特和莱昂纳德都是联盟前五级别的球星,但是由于他们位置的重叠,所以注定有一个人将会被挤到第二阵容中。虽然我的模型认为詹姆斯跟 莱昂纳德几乎有同等的机会入一阵(杜兰特因为场均得分更高所以有更高的概率),但是我认为最终还是会是詹姆斯,因为他在超级球星的位置上待了比莱昂纳德更 长的时间。 而第二阵容的另一个位置我觉得很可能会是德拉蒙德-格林。他的WARP值虽然看起来只是不错而已,但他的贡献更多来自防守端,所以在ESPN的 真实正负值(RPM)的数据中更加能体现他的价值,格林在这项统计里排名联盟第三。虽然RPM值不是最佳阵容投票的真实参考数据,但我相信投票者肯定会注 意到格林在球场两端的贡献的。 预测: 第一阵容:杜兰特、詹姆斯 第二阵容:莱昂纳德、格林 第三阵容:乔治、米尔萨普 中锋:浓眉哥能入围吗?中锋数据与得票预测 浓眉哥在上赛季的最佳阵容投票中,在中锋和大前锋位置的投票里都收到了票数,而根据NBA官网的统计,戴维斯本赛季有54%的上场时间里,他的身边是没有其他中锋球员的。所以,更应该把他放到这个位置来考虑。 而如果放到中锋的位置里,浓眉哥就更有优势了。在所有中锋里,只有德安德烈-乔丹和哈桑-怀特塞德在WARP值上比他有明显的优势,但是考虑到热火并没有在白边打出这样数据的情况下获利太多——他的真实正负值只有-1.0,这跟浓眉的+2.7没法相比。 所以,我觉得在中锋位置上,跟浓眉哥一较高下的对手只有考辛斯、小乔丹、德拉蒙德-格林以及保罗-加索尔。 预测: 第一阵容:德马库斯-考辛斯 第二阵容:安东尼-戴维斯 第三阵容:德安德烈-乔丹垃圾话高手格林领衔TO5 篮球综合 2016年1月24日 北京时间1月24日消息,据《洛杉矶时报》报道,NBA中有很多球员喜欢说垃圾话,但谁是其中第一高手?媒体通过投票评选出了结果——金州勇士的前锋德雷蒙德-格林。 上赛季季后赛,华盛顿奇才与老鹰对决第三场,在比赛最后阶段,奇才前锋保罗-皮尔斯在三人包夹下后仰跳投打板绝杀了老鹰。赛后,记者问道:“你是冲着篮板投的吗?”皮尔斯给出了年度最佳垃圾话:“我是冲着终结比赛投的!比赛!” 尽管皮尔斯表示这句话并不是自己江湖生涯最强垃圾话,但《纽约时报》却通过票选,将这句话评为联盟最佳垃圾话。 而现在,《洛杉矶时报》也进行了一项投票,选出现役最强垃圾话选手,参加投票的人包括至少24名NBA教练、助理教练和球员,投票是匿名的,前五位结果如下: 1。德雷蒙德-格林(8票),2。保罗-皮尔斯(7票),3。凯文-加内特(5票),4。克里斯-保罗(4票),5。拉塞尔-威斯布鲁克(3票)。 “保罗-皮尔斯是最好的垃圾话高手,但NBA带走了垃圾话时代,”一位比较老的西区球员说,“现在真的没几个出色的垃圾话高手了。很多球员现在不太敢说那些挖苦意味很浓的话,他们往往只会说‘我们会拿下今年的总冠军’,但年轻人中,德雷蒙德是最好的。” 格林说垃圾话,不仅是为他自己,也为他的队友,特别是斯蒂芬-库里。 “去年,格林对克里斯-保罗说了一大堆垃圾话,”一位西区球队主教练说,“他说‘斯蒂芬以前怕你。但你知道吗?那些日子已经一去不复返了。每次我们遇到你,斯蒂芬都踢爆了你的屁股。’” “格林说完这话没三分钟,库里就在底线做出了那个动作(背后运球)把保罗晃倒然后投篮得分。而格林甚至会在和队友的训练中也说垃圾话。”这位教练补充道,“垃圾话战术在联盟里逐渐消失了,但格林是最好的垃圾话高手之一,他真的非常强。” 皮尔斯也很强,上面说的那件事只是其中之一。皮尔斯的垃圾话故事太多了。 一位东区球员透露:“保罗还在奇才效力时,当时他们对阵丹佛掘金。掘金的肯尼思-法里埃德当时获得了2次罚球机会,皮尔斯就在旁边大吼‘6000万美元!我真看不出那个家伙值这个钱!’一边说还一边指法里埃德。结果法里埃德2罚全丢。” “当皮尔斯还在凯尔特人时期效力时,我还是一个新秀,赛前,他走向我,我当时正在做赛前拉伸,”一位西区球员说,“他对我说‘你得凭自己的能力完成拉伸,小伙子。’我当时想,拜托,比赛还没开打你就开喷了。” “有时候,在比赛中,皮尔斯在防守中会突然转身背过去,说‘继续,投啊,你根本投不中。’他对那些年轻球员或者他不尊重的人会这么做。”这位西区球员补充道。 至于加内特,一位年龄比较大的西区球员说:“他现在已经不怎么咬人了。现在他就是名气大,但实际上不怎么喷了。但我记得他以前一直喷我,说我的 防守糟糕透了,我的比赛都臭了。他的自言自语也很有意思,他会在比赛开始前对着篮筐说,把嘴凑到球员脸上说,我都不知道他说了什么。” 克里斯-保罗也是个垃圾话高手。“保罗会以错误的方式激怒别人,”一位东区球员说,但他此前的生涯大部分都在西区度过,“保罗是个很好的人,但 他经常会很自然地用错误的方式激怒裁判,他会冲着他们怒吼,把球砸过去。有时候他都已经得到吹罚了,他还会指着另一边的裁判说,‘你为什么不吹?这是你那 边发生的事情。’所以作为他的对手,你会被他搞出精神病。” “保罗的垃圾话更多地是冲着裁判去的,而且效果很好,”一位西区助教说,“他知道何时去说垃圾话,他很聪明,善于利用这一点。比如裁判吹了布雷 克-格里芬或者其他人的非法掩护,那么他会上去喷,等到下一个回合,他会直接冲向对手的掩护,裁判会看在眼里,他也意识到这一点,他会摔倒,然后获得一个 哨子。对我来说,他是个优秀的垃圾话喷子,他知道他要做什么。” 威斯布鲁克比较特殊。“拉塞尔投中一个三分球,他会作出收枪的动作,”一位西区球员说,“他如果扣篮了,他会看着你不断尖叫看起来就像是‘哥们,我扣了你们全队’。他不怎么喷垃圾话,但他那神情就是根本瞧不起你。”15位球星谁新秀赛季最猛 詹皇竟被排在最末 篮球综合 2015年8月3日 四位新秀赛季就可以封神的巨星 北京时间8月3日,距离新赛季开始还有一段时间,新秀们的表现往往是人们关注的话题之一。近日,《rantsports》就为球 迷们盘点了NBA历史上前15位的新秀赛季表现,“魔术师”约翰逊名列榜首,迈克尔-乔丹和卡里姆-阿卜杜-贾巴尔分列二三位,而勒布朗-詹姆斯仅仅只排 在第15位。 15、勒布朗-詹姆斯 “小皇帝”带着巨大的呼声终于登陆NBA,他也在自己职业生涯的第一个赛季给了外界期待一个非常好的答复。新秀赛季场均20.9分5.5个篮板5.9次助攻,他用全面的表现告诉世人,下一个时代来了。 14、布雷克-格里芬 格里芬是个天生的怪胎,他的到来也标志着快船崛起的开始。新秀赛季他就交出了场均20+10的答卷(22.5分12.1个篮板)。 13、克里斯-韦伯 韦伯本来应该去跟奥尼尔搭档,但是魔术把他交易到了勇士换来了便士哈达威。事实证明,这是对两支球队都有利的一次交易。韦伯新秀赛季场均17.1分9篮板3助攻,帮助勇士拿到了50胜。 12、伊赛亚-托马斯 托马斯来到活塞时,汽车城正处在下降期,他的到来很快改变了球队的命运。新秀赛季他的数据并不是太过耀眼,场均17分7次助攻,但是他的到来标志着“坏小子军团”时代的开启。 11、阿朗佐-莫宁 莫宁加盟了刚刚进入NBA的黄蜂,他的到来马上让黄蜂成为了一支东部劲旅。新秀赛季他场均21分10篮板,并且帮助黄蜂在进入NBA第一年就赢下了季后赛首轮。 10、安芬尼-哈达威 魔术用韦伯交易得到了哈达威,事实证明他们的选择是绝对正确的。便士生涯首年场均16分5篮板6助攻,更重要的是他证明了自己能够完美地跟奥尼尔配合,两人搭档帮助魔术队史上首次杀入了季后赛。 9、保罗-加索尔 加索尔新秀赛季的表现并不算太惊艳,但是不久之后他就得到了全NBA的注意,他注定将会成为最优秀的大前锋之一。新秀赛季他场均17.6分8篮板2次封盖,但是灰熊那个赛季只赢了23场球。 8、德维恩-韦德 当时的热火正在走下坡路,韦德是以救世主身份加盟这支球队的。新秀赛季,他的场均数据只有不温不火的16分4个篮板,但是他却带领热火以东部第四的身份杀入了季后赛第二轮。 7、保罗-皮尔斯 皮尔斯在1998年选秀大会的第十位才被凯尔特人选中,而现在他已经证明了,之前错过他的球队该有多么后悔。 6、伯纳德-金 金可能是NBA历史上最被低估的球星之一,同样他的新秀赛季也是这样。很多人可能不知道篮网队单赛季个人总得分纪录是谁创造的,没错,就是金,那个赛季他得了1909分。 5、比尔-拉塞尔 说拉塞尔是NBA历史上最伟大的中锋也并不为过,因为没有人能够像他那样抢篮板和防守。新秀赛季,他拿到了惊人的场均19个篮板,而且在那个赛季他拿到了生涯第一个总冠军。 4、沙奎尔-奥尼尔 奥尼尔从加盟NBA的第一天就是一个野兽。新秀赛季他场均23分13个篮板,虽然当时的魔术并不算顶级球队,但是他已经证明了,自己的球队将来绝对是一支劲旅。 3、卡里姆-阿卜杜-贾巴尔 贾巴尔可能有着NBA最有名的投篮方式—天勾。这也是他的外号,而他从新秀赛季就一直在用这种得分方式,他用天勾在新秀赛季场均轰下28.8分,而这个数字至今依旧是新秀赛季的场均得分纪录。 2、迈克尔-乔丹 乔丹在进入NBA第一年之后就开始飞翔,他在众多竞争者中赢下了当年的最佳新秀奖,他场均28.2分的得分跟贾巴尔的纪录相比也相去不远。而这一切,才只是刚刚开始。 1、魔术师约翰逊 很多人认为乔丹才应该是这个榜单的第一名,但是想想这个吧,魔术师新秀赛季在新秀赛季总决赛的第六场时,队里的最核心球员无法出战(贾巴尔第五 战扭伤脚踝),魔术师毅然顶上中锋的位置,并且用天勾的技术轰下了42分15篮板7助攻3抢断,他打了全部5个位置。就凭这个,魔术师也足以登顶。篮球进攻犯规,你了解吗? 篮球综合 2015年6月12日 进攻犯规有两种类型,分别为有球进攻犯规和无球进攻犯规。而对进攻犯规的判罚主要取决裁判对比赛的掌握,裁判可能考虑到比赛的观赏性和连续性来判罚,并没有硬性的规定。而在NBA实战当中也不乏造进攻犯规的能手。一、有球进攻犯规 1、防守者在持球进攻者的进攻路线上,并在进攻者与自己产生明显身体接触前,双脚已经站稳,位置已经站好,没出现移动状态,则接触后,进攻者被判进攻犯规。但在NBA比赛中,在合理冲撞区内无所谓进攻犯规。2、在进攻中,进攻者使用肘部、肩部、膝部等身体坚硬的部位对防守者进行有意的明显侵犯,即便防守者没有上述1的情况,进攻者也被判进攻犯规。二、无球进攻犯规1、进攻方在进行掩护挡拆战术时,掩护者对防守者做出明显的推揉,或在掩护时脚步进行了明显移动,则被判做无球掩护犯规,是一种无球进攻犯规。2、进攻方无球球员在落位时对对方球员进行非法的身体接触,也会被判做进攻犯规,如挤位时的推揉,抢进攻篮板时的背后犯规等。NBA历史上二十大最高球员! 篮球综合 2015年6月8日 NO.20 Hasheem Thabeet /哈希姆·塔比特位置: 中锋身高:2.21米 / 7尺3寸 体重: 121公斤/267磅 臂展:2.29米生日: 1987-02-16选秀: 2009年第1轮第2位,孟菲斯灰熊队体测数据:原地站立摸高2.87米,脂肪率6.7%,弹跳89CM所属运动队:费城76人队学校: 康涅狄格大学国籍: 坦桑尼亚号码: 34简介:对于塔比特来说,NBA的对抗强度、比赛节奏以及队内竞争都太强了,马克·加索尔、扎克·兰多夫占据了内线多数空间,甚至伊朗中锋哈达迪都比塔比特获得更多上场时间,这使本就进攻贫乏的他更加难以获得表现机会。被下放之前,塔比特场均只得到10.3分钟的上场时间,仅能为球队贡献2.5分和2.9个篮板,和他榜眼秀的身份实在不符。不过联想到湖人队对安德鲁·拜纳姆的长时间培养,也许灰熊队还对这个2.21米的中锋的未来抱有很大期望。NO.19 Peter Ramos/ 皮特·约翰·拉莫斯位置: 中锋 身高: 2.21米 / 7尺3寸 体重: 129公斤...篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日