Home NBA新闻 文森特:抢七无论输赢我们都将创造历史NBA新闻文森特:抢七无论输赢我们都将创造历史 2023年5月30日343Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间5月30日,热火球员盖布-文森特在热火与凯尔特人的抢七大战前接受了媒体采访。采访中文森特表示:“无论这场比赛结果如何,我们都将创造历史。我们到底想创造哪种历史呢?”文森特由于脚踝扭伤,仍被列为出战成疑。随机NBA新闻斯科特:若詹姆斯在湖人退役 我会很高兴 NBA新闻 2022年9月6日 科比式合同阻碍球队进步? 专家建议立传奇条款 NBA新闻 2015年7月22日 曝黑贝基本无缘西部决赛 火箭怎么守库里? NBA新闻 2015年5月19日 季中锦标赛赛程正式公布 11月4日正式开打 NBA新闻 2023年8月16日 字母哥空砍30+11梅尔顿24分 灰熊大胜雄鹿 NBA新闻 2022年3月27日 最新NBA录像2024年12月23日 NBA常规赛 掘金vs鹈鹕 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 火箭vs猛龙 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 步行者vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 湖人vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场录像回放篮球教学篮球1v1斗牛规则 篮球教学 2016年3月23日 比分定义:因为是2人之间的胜负,所以分数的定义都不一样,有的人打10个,有的打5个,也有一球胜负的。一般来说大多数是打10个,三分球得分为2,二分球为1,也有三分同样当1的。攻守交替:同样因为地方不同,规矩也会不同,比如有的是进球者继续进攻,有的则是进球后,攻防交换。球权:1on1中很多采用无2次进攻的玩法,如球员A进攻,只要被球员B帽出界或者把球戳出界,那球权就是B的。同样的只要出手未中,篮板不用抢,直接交换攻守顺序,当然如果是正式的话,是可以2次进攻的,以及球被打出界也可继续持有进攻权。犯规问题:正式的才会有罚球,平时只会重新开球继续进攻。不过打野球场的1on1一般不会下狠手,要是被过了就试试封盖,不行就算了也不会把对手拽下来。野球场上3v3 4v4居多,经常打完一场抢10休息时,几个体力好的会单挑几回。可以说是球员一大娱乐,还记得高中时期经常和人家1on1,输了的请喝水,我这边基本是请宝矿力。怀念啊~从送水帝到喝水帝的日子。图文详解科比的投篮动作与细节要点 篮球教学 2015年8月7日 喜欢科比已经有很长时间了,算起来,应该是姚明进NBA的时候开始的。对于科比的疯狂喜欢,让我在私下不断的模仿他的动作,包括投篮,突破等等。可以说, 科比在技术上是大师级的人物,他的技术动作,我们是可以模仿的,并且能在实战中收到很好的效果。下面我为大家详细讲解下科比的投篮动作及其要点,为喜爱跳 投却得不到方法的同学提供一个模板。 科比的投篮多是硬手投篮,他的投篮动作与乔丹的很像(因为模仿乔丹的缘故),只是发力略有所不同。这个池边老师已经说过。我从科比的罚球给大家讲解,因为罚球是最能体现一个球员投篮技术的缩影,无论是急停跳投还是翻身的后仰跳投,都是从罚球的技术中演变而来。 一、站位的问题: 科比和乔丹都是单手肩上投篮,为了保持右小臂能够竖直正对篮筐,必须有一个侧身的幅度,这个幅度有多少呢,大概30~45度左右,具体看个人的情况, 总之不管侧多少度,你投篮时要感觉舒服,同时右小臂要能够保持竖直。两脚张开略与肩同宽,左脚在后,右脚在前。注意身体重心不是放在两腿之间,而是放在左 腿上,左膝几乎承担了身体的所有重量。身体保持正直,但并不是直挺挺的站着,而是含着胸,两膝稍稍弯曲,但不能弯曲太多,因为接下来投篮时还有个屈膝的动 作,像韦德那种直接屈膝的并不多,并且不易发力。 头正对篮圈,科比曾说过,头正对篮圈是他保持投篮稳定的一个秘诀。有同学提到脚尖的指向问题,这里说一下,由于是侧身,所以右脚尖不是正对篮筐,而是 右脚外侧斜对篮筐,右脚稍内扣,同时右膝也会有一点点的内扣。右脚几乎与左脚保持平行,由于重心的关系,右脚从视觉上看虽然完全放在地面上,实际上是虚放 在地面上的,可能有人不理解这个“虚”的意思,具体感觉就是你在以左脚为中轴脚,右脚在做试探步的感觉一样。科比和乔丹接球之后都是三威胁动作,然后以左 脚为中轴脚做试探步,这个动作可直接突破,顺步突,晃左切右,晃右切左都可以;也可试探步后直接干拔跳投,都是从这个站位发展来的。 下面总结下要点: 1、身体侧对篮筐 2、身体重心放在左脚上 3、两脚略与肩同宽,左脚后,右脚前。右脚稍内扣,脚尖外侧指向篮圈 4、含胸,两膝略屈,右膝稍一点点内扣 5、头正对篮圈 给个图,大家仔细看:二、我们说了站位的问题,那么接下来就是准备投篮了。至于罚球前的拍球和呼吸就不说了,直接进入投篮动作。因为池边老师说过,投篮时正确的左手应该是放在 球的左上方,那么我们在投篮之前左手就是托着球的感觉,同时左手保持硬手(软手根本无法托着球),左手张开呈弧状,为什么要呈弧状呢,因为左手是在球的侧 前方,并不是正前方,我们要想在球的侧侧方完全托起球,同时保持球在手中很稳,不晃动,左手手掌就必须呈弧状,大家可以看下科比左手托球的动作: 左手托球的位置大约在腰间,然后右手张开呈硬手姿势放在球上,这里要说的一个问题就是,右手手指的指向问题。池边老师曾说过,为了保持投篮时右小臂竖直,在投篮前,也就是托着球时,右肘是可以稍向外拐的,这样更有利于发力。 那么如果你的右手手指此时正指向篮圈的话,你的右手与你的右小臂一定是扭曲的,那么等到投篮的时候,你的发力就肯定也是扭曲的,大家可以比划着试试, 看我说的对不对。所以,右手手指的指向同右脚的指向是一样的,都不是正指向篮圈,而是侧指向篮圈,这样做的目的,无非是为了投篮时右小臂能够舒服的保持竖 直,同时直线发力。插个图,大家看一下: 大家可以看到这个图是侧面照的,而科比的右手手指却正指向我们,那么他的右手一定是侧指向篮圈的。同时我们还可以清楚的看到,科比右手手心的指向。 说完了左手和右手,我们说下其他要注意的地方。第一就是要放松,尤其是两肩要放松,右肩由于右肘外拐的原因,会比左肩低,还有就是球放在自己身体中线靠右的位置,这两个问题池边老师都曾经讲过,在这里就不多说了。但是这两个要点却很重要。 三、准备动作做完后,接下来就是瞄准了。很多同学都问一个问题,就是你的出手点在哪里。这个出手点的意思就是,你的球举到什么位置才出手。这个问题众 说纷纭,各人有各人的习惯。我个人是习惯是当我的右手食指碰到我右眉梢上方的额头时出手。注意是右眉梢上方的额头。这时我的右大臂正好平行于地面,与身体 呈直角。也就是我们通常要求的3个90度。如果右肘部抬得过高的话,不利于投篮的发力和稳定性。我觉得我们在这个问题上不能和科比乔丹相比较,因为臂展有 差距,他们的右小臂肯定比我们的长,那么肘部举到同样的位置,我们的右手指碰到额头,他们的整个右手掌也许就在头上面了。总之这个出手点高低的变化还是与 你右臂肘部的高低有关。来个图,大家看下:科比的右肘部比乔丹的要高,我们在投篮时应该比这个低一点。 四、最后就是出手了,这个要注意的是我们在屈膝的同时,把球举到了我们的出手点,然后蹬腿的同时开始出手,最后完全站直,球脱离右手。这个过程是连续的,很顺的一个过程。投篮时候力量的传导我就不多说了,这个懂点篮球的都知道。出手时,食指中指拨球。屈膝同时举球到出手点出手时食指中指拨球,眼看向篮圈图解篮球三角防守战术 篮球教学 2016年2月8日 这个防守包含了对方明星球员无球时候的防守,以及对他/她在持球时进行的包夹。防守的目的在于迫使对方的超级明星将球传出,并尽量减少他/她接回传的机会。这种防守有一点赌博的成分,如果对方有一名优秀的投手的话,你可能得付出点代价。但是有时候你需要知道谁将接管比赛,如果其他队员挺身而出的话你则需要做出调整。 首先,这个防守战术同时包含盯人和联防。我们让队中最优秀的外线防守者去防守对方的明星球员,并且时时刻刻紧贴在他/她身边。如果需要用到两名低位球员的话,X3,X4,X5的站位就组成一个三角,如图A所示。X3站定罚球弧弧顶。X2和X3作为“轮防者”将交替完成站位以及包夹对方明星球员的任务。 当对方球星是控卫的时候, 防守如何起势取决于对方明星是自己带球过半场还是在前场接传球。如下图A中,X1防守对方明星。在他运球过半场后,X2立刻上前包夹。通常情况下对方球星会向侧翼分球。X3上前阻截该传球,与此同时X2立刻回到罚球弧弧顶的位置。X1继续紧随明星,防止他接到回传。在图B中,X3阻截往O3方向的传球,X2回到弧顶。而当对手横穿到另一侧(图C)时,X2阻截传球,X3回到弧顶。X1自始至终都在贴防箭头人物。注意此时内线防守者以及弱侧的补防者此时都在使用人盯人的防守。 无论你的防守者多棒,球最终还是会回到对方箭头的手里。如下图E中,球回传到了对方明星的手里。那么“轮防者”X3上前包夹,X2回到弧顶站位。如果对方明星破掉了包夹并且试图切入的话(图F),我们的“轮防者”就会是下一条防线。在这种情况下,轮防者X2就会负责贴防对方箭头,而X1和X3则向两翼散开,防止对方明星分球给外线投手。 如果对方明星是个侧翼球员,不运球过半场,但是在侧翼试图接传球。如图G所示,X2负责贴防明星并试图阻止他接球。我们在O1运球过半场后不包夹他。如果球传给了明星,X1上前包夹(图H),轮防者X3负责阻截明星的分球,之后X1落回原位。X2继续贴防。X1和X3根据球的转移情况交替弧顶站位。 如果对方明星试图内线单打, 对手可能会布置他们的明星球员在低位单打。如下图J中,箭头球员给O4无球掩护,O4拉出外线之后明星球员内线单打X2(图K)。X2完全绕前以阻止内传球。注意X5在弱侧补防可能的空接传球。同时X4也要对球施压,尽量影响喂球的质量。如果对方明星在内线接到了球,那么X5立刻进行包夹,与此同时X1下到篮筐另一侧防止对方明星的分球。 当对方球星在边角的时候, 如下图M中,对方明星在边角持球,我们不一定要包夹他,但是一定要对他施压。如果他/她沿底线突破的话,X4上前和X2一起包夹。X5轮转到X4的站位,与此同时轮防者X3落位防守O5。 而如图N所示,我们可以在边角包夹,同时轮防者填补弧顶位置的空白。在这种情况下,X1单独盯防对方的两名外线球员并且阻截往O1或O3方向的分球。 如图O所示,对方明星试图切入禁区。这时候不仅仅X2要贴防,轮防者也需要进行包夹或者阻截分球。 只要对方掩护,立刻换人防守,无论是其他球员为明星挡拆还是明星球员为其他人挡拆。这个战术可以让你很好的防守对方的球星。但是切记,这只能偶尔使用,而不能当作主防战术。如果对方的另一名外线球员开始进球,你就需要调整或者切换到另一种防守战术了。...简单述说热身运动的重要性 篮球教学 2017年1月5日 不管是什么运动,在上场比赛前的热身运动都是必不可少的。 所谓的热身运动,就是在运动以前,用短时间低强度的动作,让待会儿运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番,以增加局部和全身的温度以及血液循环,并且使体内的各种系统(包括心脏血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨胳关节系统等)能逐渐适应即将面临的较激烈的运动,来预防运动伤害的发生。 如果缺乏热很运动,正如同汽车发动后如果不暖机就全速行驶,容易造成引擎的损坏一样,能够引起各种运动伤害。 热身运动大致可分为两类:1全身性的热身运动 比如快步走、慢慢跑、轻松跳绳、踩固定脚踏车、或者我们在学校或军中所学到的各种健身操等等。这些全身性的热身运动,顾名思义,可以使全身大部分肌肉群都参与活动。2特定部位的热身运动 是指针对某项运动的特殊需要,较有选择性地活动特定的肌肉群。比如打桌球前轻轻地进行几分钟的挥拍练习,并且逐渐增加挥拍的力量,就可以把挥拍所需的肌肉群活动开来。 如果在运动前能够用五至六分钟的时间,进行全身性的热身,再视运动性质的需要,从事特定部位的热身,加上适当的拉筋体操,就能够有效地减少因为热身不足造成的各种运动伤害了。 热身运动让我们的生、心理在进入战备状态之前,身体的温度慢慢的提升到可做剧烈运动的时机,不但降低受伤的发生率,心理也会有种全身畅快踏实感,更能将你的潜能发挥到淋漓尽致喔!什么是进攻人盯人防守战术? 篮球教学 2015年8月13日 一、什么是进攻人盯人防守战术?在篮球战术中,进攻人盯人防守战术主要就是针对人盯人防守战术而定。由于人盯人防守是篮球比赛中运用最普遍的防守战术,所以每一个篮球队都必须掌握进攻人盯人防守的战术。二、篮球进攻人盯人防守战术的基本要求: 1、思想上要有所准备,沉着冷静。 2、队员在场上要保持一定距离或分散队形,拉大防区以便于各个击破。 3、根据双方情况,扬长避短,发挥自己优势,有所侧重地组织进攻。 4、控球队员不要急于处理球,特别应注意不要在边、角处停球,应积极组织队友运用传切、突分、掩护和策应等配合,争取局部突破,打乱其防守阵型,寻找战机。三、篮球进攻人盯人防守战术的练习与提高: 1、理论上先了解人盯人防守的特点和原则,在此基础上明确进攻的基本原则和要求等。 2、在个人防守技术技能的基础上,先教进攻半场松动人盯人的战术配合,再逐渐加大难度进行练习。要注重提高防守的伸缩性。 3、先在无球状态下练习,然后再结合防守者的移动进行练习和巩固提高进攻的质量。防守者的防守难度应根据进攻者的水平逐渐加大,最后在比赛中检验提高。篮球综合2016-2017年NBA常规赛东西部联盟球队排名 篮球综合 2017年3月20日 东部联盟球队排名胜负胜率胜场差主教练克里夫兰骑士462366.7%0泰伦-卢波士顿凯尔特人442662.9%2.5布拉德-史蒂文斯华盛顿奇才422760.9%4斯科特-布鲁克斯多伦多猛龙412958.6%5.5德维恩-凯西亚特兰大老鹰373253.6%9迈克-布登霍泽印第安纳步行者353450.7%11内特-麦克米兰密尔沃基雄鹿343549.3%12杰森-基德底特律活塞343648.6%12.5斯坦-范甘迪迈阿密热火343648.6%12.5埃里克-斯波尔斯特拉芝加哥公牛333747.1%13.5弗雷德-霍伊博格夏洛特黄蜂303943.5%16史蒂夫-克里福德纽约尼克斯274239.1%19杰夫-霍纳塞克费城76人264337.7%20布雷特-布朗奥兰多魔术254535.7%21.5弗兰克-沃格尔布鲁克林篮网135618.8%33肯宁-阿特金森西部联盟球队排名胜负胜率胜场差主教练金州勇士461479.7%0泰伦-卢圣安东尼奥马刺441676.8%2布拉德-史蒂文斯休斯顿火箭422268.6%7.5斯科特-布鲁克斯犹他爵士412761.4%12.5德维恩-凯西洛杉矶快船372958.6%14.5迈克-布登霍泽俄克拉荷马雷霆352958.0%15内特-麦克米兰孟菲斯灰熊343057.1%15.5杰森-基德丹佛掘金343647.8%22斯坦-范甘迪波特兰开拓者343746.4%23埃里克-斯波尔斯特拉达拉斯小牛333943.5%25弗雷德-霍伊博格新奥尔良鹈鹕304141.4%26.5史蒂夫-克里福德明尼苏达森林狼274140.6%27杰夫-霍纳塞克萨克拉门托国王264338.6%28.5布雷特-布朗菲尼克斯太阳254831.4%33.5弗兰克-沃格尔洛杉矶湖人205028.6%35.530队队史最佳阵容之老鹰 穆大叔千胜教头领衔 篮球综合 2015年8月3日 历史悠久的老鹰队曾经产出过多位巨星 近日,沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期,我们不妨也将目光投向过往,梳理一下30队的历史最佳阵容,包括首发和替补,比比谁家“祖上最阔”。 本系列第6期,我们来看老鹰。老鹰是凯尔特人王朝的输送者,1958年总冠军是唯一的至尊荣耀。此后很长时间里,距总决赛临门一脚成为老鹰的最 好表现,这在上赛季也不例外。尽管常规赛以独树一帜的打法获取60胜,但老鹰仍发现要想翻越勒布朗-詹姆斯这座大山,他们仍欠火候。 中锋:迪肯贝-穆托姆博(Dikembe Mutombo) 效力时数据:11.9分12.6个篮板1.2次助攻3.2次盖帽,命中率52.9% 穆大叔的生涯被明确划分为几个阶段:掘金时期以黑八为代表,是他的起步期;老鹰时期穆大叔靠防守树立起威名;76人时期是他生涯的巅峰;篮网和尼克斯时期是转折点;火箭时期尽管是生涯暮年,却收获了国内球迷的关注和青睐。 尽管圆梦总决赛是在76人,但穆大叔最好的几年光景却留在了亚特兰大。从1996年入队到2001年离开,穆大叔3次入选全明星,并拿下了生涯 4座最佳防守球员奖杯中的2座,还3次入选最佳防守阵容。此外,穆大叔日后为人熟知的盖帽后摇手指动作,也是在此时被发明。唯一可惜的是,他效力期间老鹰 最好的成绩不过第二轮。 2001年2月老鹰将穆大叔送往急需内线大闸的76人,这是老鹰再次为对手的成功做输送,前一次是1956年将比尔-拉塞尔拱手送与绿衫军。 替补:艾尔-霍福德(Al Horford) 效力时数据:14.2分9.2个篮板2.7次助攻1.2次盖帽,命中率54.1% 如果让霍福德做选择,身高2.08米的他会将不打中锋列为首选。在佛罗里达大学实现NCAA卫冕后,霍福德以探花秀身份入主老鹰。新秀赛季他场 均就得到10.1分9.7个篮板,顺利入选最佳新秀阵容。此后霍福德维持着高档演出,老鹰也自他入队后年年跻身季后赛。2010年霍福德跻身全明 星,2010-11赛季更入选年度最佳阵容。势必要在老鹰将中锋位置“坐穿”的他,也是老鹰未来的希望所在。 老鹰队史值得一提的中锋,还有1956年和拉塞尔互换的埃德-麦考利,和防守悍将,绰号“大树”的特里-罗林斯等。 大前锋:鲍勃-佩蒂特(Bob Pettit) 效力时数据:26.4分16.2个篮板3次助攻,命中率43.6% 仅从对球队贡献来看,说佩蒂特是老鹰队史第一人,毫不为过。他一生有2大功绩,其一是带给老鹰队史唯一总冠军,其二是阻断过凯尔特人王朝。老鹰队史仅有的4次总决赛之旅,也全部发生在他主政时期,称其为“佩蒂特时代”可谓恰如其分。 1954年选秀加盟老鹰,控球糟糕体型单薄的佩蒂特曾备受质疑,但在“金牌教练”雷德-霍尔兹曼指引下,他从中锋改打四号位,他日后也回忆说: “在NCAA时期总是背身单打,站桩型的我,到了职业联赛却开始了面框攻击。”这一改变使佩蒂特功力大增,新秀赛季就斩获新人王。此后,他更在进攻篮板和 造罚球上独树一帜,迄今仍是老鹰队史篮板王。对此,他也表示:“一个进攻篮板对我意味着8到12分,一次罚球则意味着8到10分,我再来几个跳投就齐活 了。” 佩蒂特的得分能力全面爆发,他曾2次斩获得分王。到1965年退役,他11次入选全明星,11次入选最佳阵容,还曾拿到2座MVP奖杯。日后,他也获得了名人堂和50大巨星的肯定。NBA第一位巨星级四号位,佩蒂特当之无愧。 替补:凯文-威利斯(Kevin Willis) 效力时数据:14.1分9.7个篮板1.1次助攻0.6次盖帽,命中率50.3% 论及NBA的常青树,威利斯无法绕过,44岁仍在征战NBA的他,也是NBA最年长的球员。1984年威利斯的生涯在老鹰起步,很快就凭借在篮 板上的功力在联盟树立起名声。在亚特兰大威利斯一直效力到1994年,期间他曾于1992年入选全明星,且在老鹰的后期他还和威尔金斯一起出任队长。 威利斯未曾想,他再次回到亚特兰大是在10年后的2004年,时年42岁的他已是当时联盟最老的球员。2006-07赛季,44岁的威利斯为小牛出战5场,刷新了罗伯特-帕里什保持的NBA球员最年长纪录,至今无人能破。 老鹰队史上值得一提的四号位,还有当今球迷熟悉的沙里夫-阿卜杜-拉希姆、约什-史密斯和保罗-米尔萨普等。 小前锋:多米尼克-威尔金斯(Dominique Wilkins) 效力时数据:26.4分6.9个篮板2.6次助攻,命中率46.7% 提及“人类电影精华”的大名,可谓无人不知无人不晓。他不但是NBA史上一位极具杂耍性和爆发力的得分手,也是史上最知名的扣将之一,曾斩获 1985年和1990年扣篮大赛冠军。他和乔丹在扣篮大赛上的过招,至今仍被奉为经典,人们难以忘却的是,在被誉为史上最伟大对决的1988年扣篮大赛 中,正是威尔金斯连续2记50分扣篮,逼乔丹穷毕生功力,使出了罚球线起跳扣篮的绝招。 当然,仅以扣将来定性威尔金斯,实在是贻笑大方。他在得分方面的造诣颇深,曾在乔丹独霸得分榜的年代,于1985-86赛季拿过一次得分王。迄 今,威尔金斯仍是老鹰队史总得分王,此外在总出战场次、总出场时间、总出手数和命中数等方面,他也是队史第一人。唯一可惜的是,他在亚特兰大10年时间, 老鹰仅有3次闯入过分区半决赛。 佩蒂特和威尔金斯谁是老鹰队史最佳,这个问题相当于问拉塞尔和拉里-伯德谁更能代表绿衫军。相同之处在于,上古名宿有冠军数加持,80年代的后辈则在NBA走向海外的过程中,抓住时机成为了全球偶像,也让所效力球队享有了声誉。或许,这是一个无解的命题。 替补:克里夫-哈根(Cliff Hagan) 效力时数据:18分6.9个篮板3次助攻,命中率45% 早在进入NBA前,哈根就在肯塔基名动一方,率队于1951年斩获NCAA冠军,离开学校时,他的总得分和总篮板分别位居校史第3和第2,6号球衣也被肯塔基永久封存。 1956年“红衣主教”奥尔巴赫初现“强盗”本色,以麦考利从老鹰换来拉塞尔的选秀权,3年前中选,但因服兵役姗姗来迟的哈根,连绿色球衣都没 披上,就一同被送至圣路易斯。造化如此弄人,哈根却在老鹰打出了身价。他5次入选全明星,2次入选最佳阵容。此外,他高尚的品德也赢得尊重,美国知名记者 和史学家大卫-哈伯斯坦在著作中曾提到,哈根是老鹰阵中唯一张开双臂欢迎黑人队友的白人球员。1978年,哈根入选名人堂。 哈根的传奇生涯还未结束。1967年一支名叫达拉斯丛林(Dallas Chaparrals)的球队在ABA成立,哈根成为了该队史上首位主帅,一待就是2个多赛季。后来这支球队改名还并入了NBA,它就是马刺。 得分后卫:乔-约翰逊(Joe Johnson) 效力时数据:20.9分4.2个篮板5.2次助攻,命中率44.9% 出道于绿军,成名于太阳,约翰逊在2005年却希冀更大的发展。出于对太阳报价的不满,他甚至要求太阳放弃匹配老鹰的7000万报价。而围绕是 否该引进约翰逊,老鹰高层也爆发内斗,最终以老板卸任告终。可以说,约翰逊是顶着特权球员的光环入主亚特兰大的,而他也将生涯最好的表现奉献给了老鹰。他 生涯迄今7次全明星之旅,6次是在老鹰,期间还入选过1次最佳阵容。 2010年7月,老鹰以6年1.24亿美元巨额合同和他续约,使他一度成为NBA最高薪球员。2年后,约翰逊被挥舞着卢布大肆收购的篮网收罗帐下。 替补:皮特-马拉维奇(Pete Maravich) 效力时数据:24.3分4.2个篮板5.6次助攻,命中率44.8% “手枪”马拉维奇是NBA一个另类的存在,他的球风华丽眩目,但由于早年定位偏差,他的NBA之路始终不太顺畅(据传,马拉维奇技术长处在于出 神入化的传球,但他的父亲,曾也是NBA球员的普莱斯却认为当一名得分手更有出息,因此在儿子年少时更注重对其进攻的调教),在老鹰也是如此。从数据上 看,马拉维奇比约翰逊略占优势,但他在老鹰只是生涯起步阶段,个人荣誉上不及约翰逊,且老鹰战绩平平,只能屈居替补。 没用多久,马拉维奇就在老鹰崭露头角,4年期间他2次入选全明星,1次入选最佳阵容。但他在队期间老鹰虽连续3年闯入季后赛,但仅有1次胜率突破50%大关。1974年,新成军的爵士为迅速吸引眼球,看中了马拉维奇并将他招至帐下。 老鹰队史其他值得一提的得分后卫,还有埃迪-约翰逊、史蒂夫-史密斯和凯尔-科沃尔等。 组织后卫:兰尼-威尔肯斯(Lenny Wilkens) 效力时数据:15.5分4.9个篮板5.5次助攻,命中率42.1% “千胜教头”之一威尔肯斯在球员时代,也是出类拔萃的明星控卫。在普罗维登斯大学声名鹊起后,威尔肯斯1960年选秀加盟老鹰,菜鸟赛季就随队 闯入总决赛,但败于绿军。此后直到他1968年转投超音速,老鹰是季后赛常客,却再也无缘总决赛。尽管如此,在此效力8个赛季,威尔肯斯有5次入选全明 星。 早在退役前,威尔肯斯就开始兼任教练,退役后更全情投入,终成NBA一代名帅。他曾是NBA总执教场次(2487场)和总胜场数(1332胜)的纪录保 持者(胜场数已被唐-尼尔森的1335胜超越),当选过最佳教练,还在1979年率超音速拿下队史唯一总冠军。他曾分别以球员、NBA球队主帅和1992 年梦一队成员身份3次入选名人堂,在NBA堪称绝无仅有。 替补:道格-里弗斯(Doc Rivers) 效力时数据:13分3.5个篮板6.8次助攻,命中率45.5% 给“双栖明星”威尔肯斯当替补,里弗斯自然也是打球和执教两不误。在高中时里弗斯就已卓尔不群,1982年男篮世锦赛,里弗斯尽管在决赛投失关 键球,将冠军拱手让与前苏联,但他仍斩获该届赛事的MVP。1983年选秀,他在次轮总第31顺位入主老鹰,但很快坐稳首发控卫,并携手威尔金斯缔造了老 鹰队史一段辉煌期。1986-87赛季他场均得到12.8分10次助攻,1987-88赛季更入选全明星。 退役后的里弗斯在教练岗位上也一展长才。1999-2000赛季他在魔术当选最佳教练,8年后,他率凯尔特人阔别22年重夺总冠军。如今的他在快船编织新的梦想。 老鹰队史上值得一提的控卫,还有史上最矮扣篮冠军斯巴德-韦伯,以及如今的后场指挥官杰夫-蒂格等30队队史最佳阵容之凯尔特人 大鸟指环王领衔 篮球综合 2015年7月28日 凯尔特人队史星光熠熠 近日,沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期,我们不妨也将目光投向过往,梳理一下30队的历史最佳阵容,包括首发和替补,比比谁家“祖上最阔”。 本系列第一期,就从凯尔特人说起。17座总冠军,20多个退役球衣号码,述说着绿军的辉煌往昔。他们最近一次闯入总决赛是在2009-10赛季,上赛季又重返季后赛。 中锋:比尔-拉塞尔(Bill Russell) 效力时数据:15.1分22.5个篮板4.3次助攻,命中率42.3% 有人戴着冠军戒指来,戴着冠军戒指走,不做任何停留,他就是拉塞尔。自1956年加盟绿军后,拉塞尔率队13次闯入总决赛,11次夺冠,包括一 波8连冠。他为绿军确立了“内线防守屏障+外线机动快攻”球风,对后世颇有启示作用。此外,他也让NBA更重视防守。时至今日仍有人惋惜:若NBA早期对 篮板和盖帽统计更精确,更早设立最佳防守阵容(球员)和总决赛MVP的话,拉塞尔会创下怎样令人咋舌的成就? 11枚戒指在手(2枚是他兼职主帅时拿下),拉塞尔端的是“拿冠军到手软”,也难怪女友分手时埋怨:“他十根指头已戴不下结婚戒指了。” 替补:罗伯特-帕里什(Robert Parish) 效力时数据:16.5分10个篮板1.5次助攻1.5次盖帽,命中率55.2% 戴夫考恩斯(Dave Cowens) 效力时数据:18.2分14个篮板3.9次助攻1次盖帽,命中率46% 50大巨星、名人堂、总冠军……帕里什和考恩斯样样不缺,后者还多了一个常规赛MVP傍身。只是就历史地位和对球队贡献来看,他俩仍得屈居“指 环王”之后。帕里什是1980年“红衣主教”奥尔巴赫被冠以“强盗”之名的经典交易的主角,并成为绿军第一代“Big3”一员。他还是“常青树”,纵横 21季,横跨三个年代,43岁退役前还在公牛发挥余热。 绿军中锋大多是苦干型,唯考恩斯特立独行。坊间有则轶事,称在比赛中,出于对判罚不满,考恩斯曾就地摁倒对方球员饱以老拳,借此告诉裁判什么才 叫犯规。在过渡阶段的70年代,考恩斯作为队中二号人物(一号人物后文登场),率队2次夺冠,并8次当选全明星,并在退役后延续了绿军球员“演而优则仕” 的传统。 大前锋:凯文-麦克海尔(Kevin McHale) 效力时数据:17.9分7.3个篮板1.7次助攻1.7次盖帽,命中率55.4% 不论火箭球迷如何吐槽“冰箱”,麦帅在球员时代却是响当当一好汉。作为史上最华丽四号位(没有之一),麦克海尔7次入选全明星,还完美诠释了奥 尔巴赫开创的“第六人”传统。和严谨的“大鸟”相比,麦克海尔天性耍宝,被绿军选中的过程也颇富戏剧性。“红衣主教”成功骗过前2顺位的勇士和爵士,仅用 一笔交易收入2名未来名人堂成员。 退役后不管是进入管理层还是执教,麦克海尔也是不走寻常路,最得意之作是1995年在高中生新秀未成气候时为森林狼选中KG,成就一段佳话。 替补:汤姆-海因索恩(Tom Heinsohn) 效力时数据:18.6分8.8个篮板2次助攻,命中率40.5% 凯文-加内特(Kevin Garnett) 效力时数据:15.7分8.3个篮板2.7次助攻1.7次盖帽,命中率52% 常看绿军比赛的球迷们,总会看到一位方脸略发福的白人老汉,对着镜头侃侃而谈,他就是海因索恩。在波士顿效力9载,海因索恩亲眼见证了绿军王朝,他在队中的声名甚至盖过拉塞尔,在1956-57赛季从拉塞尔手中夺走新人王奖杯的,正是他。 退役后,海因索恩作为主帅,亲手导演了绿军70年代的辉煌,并在1973年当选最佳教练,是绿军“演而优则仕”传统的绝佳代表。 至于KG已无须赘言,他对绿军的功绩有二,其一是成为绿军时隔22年再度夺冠的功臣之一,其二是填补了绿军奖杯陈列室的一大空白,最佳防守球员。尽管2008年总决赛MVP授予“真理”,但“Big3”真正震撼世人却肇始于KG的加盟。 小前锋:拉里-伯德(Larry Bird) 效力时数据:24.3分10个篮板6.3次助攻,命中率49.6% 拉塞尔荣誉等身,但伯德才是绿军的“脸面”。他集中体现了绿军球员的优秀品质,黑白双雄争霸横亘整个80年代,成为推动NBA走向全球化的催化剂。此外,他也完美诠释了组织前锋这一角色,并为三分球在NBA登堂入室起到先驱者的作用。 1998年第二个三连冠的公牛险些在东区决赛翻船,“始作俑者”正是初执步行者教鞭就当选最佳教练的伯德。2000年,伯德终率步行者实现 NBA总决赛零的突破。在印第安纳,伯德目睹了“奥本宫事件”,经历了领军人物的3代交接。一生将MVP、最佳教练、最佳行政人员三大奖揽于一身,NBA 史上唯伯德而已。 替补:保罗-皮尔斯(Paul Pierce) 效力时数据:21.8分6个篮板3.9次助攻,命中率44.7% 塞德里克-马克斯维尔(Cedric Maxwell) 效力时数据:13.7分6.6个篮板2.3次助攻,命中率55.9% 一个洛杉矶人阴差阳错成了波士顿的救世主,也难怪今夏加盟快船的皮尔斯会感慨“再也去不了湖人了”。其实从性格来说,皮尔斯天生适合绿军。在2008年夺冠前,大多数人知道皮尔斯很好,却不知他到底多好。但如今,他却让人们见识到地板流前锋的魅力。 1981年伯德圆梦总冠军,总决赛MVP却授予了马克斯维尔,他也是最近一位在主场挂起球衣的绿军球员。1977年选秀加盟后,马克斯维尔在波士顿效力8载,随队2次夺冠。1985年他和比尔-沃顿互换,算是为1986年绿军夺冠再立一功。 得分后卫:约翰-哈弗利切克(John Havlicek) 效力时数据:20.8分6.3个篮板4.8次助攻,命中率43.9% 前文提到考恩斯是70年代绿军的二号人物,一号人物正是哈弗利切克。横跨绿军两个时代的他,从最初的第6人代表,成长为领军人物,此外他也是 NBA史上第一代杰出的锋卫摇摆人。提及此君,同时代人无不感叹他超乎寻常的体能,延续了王朝时代球员们的优秀传统。效力绿军16载,哈弗利切克以 26395分雄踞队史总得分榜。此外,在总出场数、总出场时间、总出手数和命中数上,哈弗利切克也是队史无可比拟的第一人。 替补:比尔-沙曼(Bill Sharman) 效力时数据:18.1分3.9个篮板3次助攻,命中率42.8% 萨姆-琼斯(Sam Jones) 效力时数据:17.7分4.9个篮板2.5次助攻,命中率45.6% 由于有哈弗利切克的存在,更为“纯正”的二号位沙曼只能屈居替补,着实可惜。在他活跃于球场时,曾被公认为当世第一得分后卫,他对跳投技术的革 新(采用单手而非双手投篮)更是福泽后世。在60年代那支王朝绿军中,拉塞尔是防守大闸,库西是快攻急先锋,海因索恩是高射炮,但全队第一火力点非沙曼莫 属。 和同侪相比,沙曼在执教上更为亮眼。在NBA和ABA辗转多队后,沙曼将天赋带到了宿敌湖人,并率队在1973年获得搬迁到洛杉矶后首座冠军。 沙曼进行了大刀阔斧的改革,杰里-韦斯特改打一号位,重用盖尔-古德里奇,大幅减少威尔特-张伯伦的出手数,尤其最后一点殊为不易。据传,为了树威,沙曼 竟一把将张大帅推开撞在更衣柜上,后者饶是高大强壮许多,还是被吓出一身冷汗,自此服服帖帖。 沙曼之后有琼斯。有趣的是,在被凯尔特人选中时,琼斯已准备去做一名高中教师。事实证明,奥尔巴赫慧眼独具,在沙曼退役前,就打定主意让琼斯接 班。琼斯也没让恩师失望,他是当时NBA知名的“关键先生”,对急停跳投的把握臻于化境。1969年总决赛第4场和第7场,他2记关键投篮率队夺冠,特别 第二球是在张大帅头顶完成绝杀。 绿军队史上出色的二号位层出不穷,除上述3人外,还有弗兰克-拉姆塞、丹尼-安吉和雷-阿伦等。但不论在效力时间、个人地位和对球队影响方面,均无法比拟这3人,故略去。 组织后卫:鲍勃-库西(Bob Cousy) 效力时数据:18.5分5.2个篮板7.6次助攻,命中率37.5% 拉塞尔足够伟大,但若比拼人气,他估计连库西的零头都够不着。高中时就以花式篮球技巧风靡的库西,在选秀时却遭奥尔巴赫白眼,但球迷们却为他疯 狂。时过境迁,连奥尔巴赫也不得不承认,他是王朝的“心脏”和“灵魂”。他是第一个诠释了控卫之美的艺术家,也是将观赏性带入职业篮球的先行者。 替补:丹尼斯-约翰逊(Dennis Johnson) 效力时数据:12.6分3.2个篮板6.4次助攻,命中率44.6% K.C.-琼斯(K. C. Jones) 效力时数据:7.4分3.5个篮板4.3次助攻,命中率38.7% 能让“毒舌”凯蜜比尔-西蒙斯跳脚大骂联盟不公,能一度就是否够资格入选名人堂引起业界争论的,唯有DJ。1979年他率超音速拿下队史唯一总冠军,当 选总决赛MVP。1983年来到绿军,约翰逊迅速成为后场灵魂。他攻防俱佳,作风强硬,端的是“队友喜爱,对手憎恨”的典型。 退役后约翰逊辗转多队出任助教,2007年2月22日,在参加NBDL的奥斯丁公牛训练时,他因心脏病突发与世长辞,年仅53岁。3年后,他终获迟来的认可。 在沙曼和库西退役后,两个琼斯接过黄金后场的双枪,一个上文提过,另一个就是K.C.-琼斯。相比萨姆,K.C.-琼斯和旧金山校友拉塞尔一样,不善得分却在防守端打出名头,此外,他还将精力放在调度组织上,两个琼斯配合相得益彰。 这种坚忍不拔且低调谦逊的作风,铸就了他在执教岗位上的辉煌。1975年他率子弹闯入总决赛,1983年接掌绿军后,他成为NBA史上第一位率队夺冠的专职黑人主帅(拉塞尔当初是兼任)。直到22年后,道格-里弗斯才再次书写了这一传奇。 除以上3人外,绿军知名控卫还包括曾当选1976年总决赛MVP的J.J.-怀特和拉简-隆多等,限于篇幅不再赘述。美媒评十大得分后卫 哈登榜首韦德第4科比仅列第7 篮球综合 2015年8月14日 北京时间2014年9月24日消息,据《体育新闻》报道,日前,《体育新闻》评出了新赛季联盟十大得分后卫,詹姆斯-哈登位居榜首,科比-布莱恩特仅列第七。 2014年夏天,业界对于洛杉矶湖人和科比-布莱恩特都不看好。ESPN认为湖人会成为西区第十二名,而且在得分后卫排行榜中,没有将科比列进前十。《体育 画报》在制作NBA球员实力榜时,也把科比从上赛季的第九挪到了第二十四。现在,《体育新闻》也看衰科比,认为科比在新赛季得分后卫榜单中只能排名第七。 1.詹姆斯-哈登 哈登确实会得到一些批评,因为他昏昏欲睡的防守以及火箭在过去两年难有寸进的季后赛表现,但他确实是一名顶级得分手。现在的NBA,全能得分后卫已经濒临灭绝,而哈登是其中的佼佼者。除了得分,哈登还能贡献6.1次助攻和4.7个篮板,这很了不起了。 2.克雷-汤普森 把汤普森排到这个位置似乎有点高,但他在今年世界杯上的杰出表现值得肯定,汤普森已经做好像斯蒂芬-库里那样成为超级明星的准备了。汤普森不仅是一个 优秀的防守者和一个出色的射手,同时他已经逐步提高了全面性,控球和传球能力越来越好,他还不是精英级别的球员,但在二号位上,他已经是最好的之一了。 3.马努-吉诺比利 吉诺比利37岁的年龄总让人觉得他不行了,但他总是用强劲的表现予以回击。上赛季他场均只打22.8分钟,但非常有效率,除了得分外,他场均还有4.3次助攻和3.0个篮板。 4.德维恩-韦德 韦德现在状态如何?上赛季热火小心翼翼地安排韦德休息,希望他在季后赛中有上佳表现。但现在,热火已经没有能力在常规赛让韦德休息了,他们并不一定能保证季后赛席位。上赛季韦德的效率不错,但新赛季如果大量增加出场时间,一切就不好说了。 5.德玛尔-德罗赞 德罗赞很敏捷,运动能力很强,能冲击篮筐,罚球能力也不错。但他的缺点也很明显,他需要更好的投篮能力,尤其是中距离和三分球。 6.布拉德利-比尔 比尔的进步非常快,也非常明显。但想要更进一步,也需要更加全面,包括处理球的能力,冲击篮下的能力,造罚球的能力,他都需要加强。 7.科比-布莱恩特 韦德,吉诺比利和科比这三人的处境差不多,但科比和期望的差距最大。在上赛季,科比只打了6场比赛,表现也很不好。新赛季,湖人出现了大的变化,加索 尔走了,新主帅来了,林书豪和布泽尔也加盟了。对于科比来说,这些都十分陌生。而科比遭遇的两大重伤也十分严重,这让他的未来打了一个大大的问号。 8.乔-约翰逊 33岁的约翰逊和德隆一起打球后,就不需要过多地扮演组织者的角色了。他变成了一个更标准的得分后卫,他依然有很好的状态和不错的投篮能力,但他确实在走下坡路了。 9.兰斯-斯蒂芬森 你只看到斯蒂芬森的得分,没看到他的篮板(场均7.2个,在得分后卫中非常夸张)。斯蒂芬森的问题在于心智,在重要的比赛中他是否能稳得住关系着他的未来。 10.蒙塔-埃利斯 埃利斯的冲击力很强,速度也很快,得分能力出色,但命中率很平庸。不过在小牛,他的定位很合适,他的风格很适合达拉斯的移动进攻体系。他在NBA里跑龙套,却找了个富婆当女友 飞机接送上下班 篮球综合 2015年5月9日 本赛季,尼克-杨共为湖人出战了42场比赛,在场均23.8分钟的上场时间里交出13.4分、2.3个篮板、1.0次助攻的成绩单。这三项技术统计均为他加盟湖人两个赛季以来的最低。斯科特还曾不止一次公开批评尼克-杨防守不够努力等问题。 尼克杨在NBA里面扮演着角色球员的身份,虽然局限性挺大的。但这并不妨碍他成为一位明星,因为他有酷似雷鬼音乐教父鲍勃-马力的外形,酷酷的气质,外加夸张幽默搞笑的风格。 不单如此,自从她泡到了美国当红嘻哈天后iggy后,杨少侠更是出尽了风头。还曾炫耀了一番他那高超的泡妞技巧,他曾在推特上邀请Iggy一同出门去参加活动,Iggy随后也在推特上回应了他。之后他们就走到了一起。 Iggy是来自澳大利亚的美国知名饶舌歌手,长相惊艳而且多金,在去年圣诞节大战后,Iggy用私人飞机直接到客场把杨少侠接走。这,恐怕是NBA超级巨星都没有的待遇,简直羡煞旁人!篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日