Home NBA新闻 锡安向新奥尔良公立学校捐款25万美元NBA新闻锡安向新奥尔良公立学校捐款25万美元 2023年6月10日240Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间6月10日,据新奥尔良媒体报道,鹈鹕队球星锡安-威廉姆森近与新奥尔良的一所公立学校建立了合作关系。锡安-威廉姆森向这座以杰弗森-帕里什命名的学校的夏令营项目捐款25万美元。威廉姆森表示:“如果当初没有这种夏令营项目,就不会有我的今天。我想向为我提供帮助的人表达感谢,我非常感激。”随机NBA新闻前方-专访詹宁斯:科比教我寻找动力 MJ更伟大 NBA新闻 2015年12月31日 JR右膝挫伤至少缺阵2场 德拉或将出任先发分卫 NBA新闻 2015年11月4日 詹皇:ESPN借韦德诱我采访 他不会泄我秘密 NBA新闻 2015年6月11日 小牛或因强抢乔丹状告快船 鲍尔默涉嫌违法? NBA新闻 2015年7月11日 官方!格里芬确定无缘里约奥运会 NBA新闻 2016年5月7日 最新NBA录像2024年12月23日 NBA常规赛 掘金vs鹈鹕 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 火箭vs猛龙 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 步行者vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 湖人vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场录像回放篮球教学谈谈抢篮板球的技术动作和特点 篮球教学 2015年10月27日 抢篮板球是在持球队员投篮不中后,双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。 抢篮板球包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是攻守转换的重要手段;是或控制球权的重要方式;对比赛胜负有直接的影响。 想要抢篮板球成功,关键是抢占位置,要设法抢占在对手与球篮之间的有利位置上。进攻要强调“冲抢”;防守要强调“挡抢”。 同时要判断球的落点,利用各种假动作冲抢;抢防守篮板球时要注意用转身挡人的动作先挡人后抢篮板球。不论抢进攻还是防守篮板球,都要抢占在对手与球篮之间的位置上。 下面说说抢篮板球的动作: 1. 在抢篮板球起跳前两腿微屈,重心降低,上体稍前倾,两臂屈肘举于体侧,重心置于两脚之间,注意观察判断球的反弹方向,及时起跳。起跳时两脚用力蹬地,同时两臂上摆,手臂上伸,腰腹协调用力,充分伸展身体,并控制身体平衡。 2. 抢篮板球分双手、单手和点拨球: ① 双手抢篮板球时,指端触球瞬间,双手用力握球,腰腹用力,迅速将球拉人胸腹部位,同时两肘外展,以保护球。 ② 单手抢篮板球,跳起达到最高点时,指端触球后,迅速屈指、屈腕、屈肘收臂,将球下拉,另一只手扶球护球于胸腹部位。 ③ 点拨球是在跳起到最高点时,用指端点拨球的侧方、侧下方或下方。 3. 进攻抢到篮板球时或补篮或投篮,或迅速传球给同伴重新组织进攻;防守抢到篮板球,或在空中将球传出或落地后迅速传出或运球突破后及时传给同伴。 想要成为抢篮板球技术高手,必须具备以下几个特点: 1. 必须具备勇猛顽强的作风和每投必抢的思想及行动准备: 篮球运动是高水平全面对抗,表现在争夺篮板球凶猛、身体接触频繁而激烈。怕顶撞、不敢身体接触的运动员抢不到篮板球。如果不敢与对手进行剧烈的身体对抗,任由对手随意抢位,就等于是把抢篮板球的有利位置和主动权让给对手,使对手获得抢篮板球的优势。 “两强相遇勇者胜。”首先是培养勇猛、顽强、敢拼敢抢的作风;另外,必须做好每投必抢的思想及行动准备,等到不中再去抢球,往往就比对方慢了半拍,失去极好的位置和时机。一个队员的身体技术水准再好,一旦缺乏这种每投必抢的意识,也难以取得抢篮板球的优势。 2. 掌握篮板球反弹的基本规律: 熟练掌握篮板球反弹的基本规律是迅速做出准确判断快速、及早抢占有得位置的前提。篮板球反弹的方向与投篮距离、角度、篮圈、篮板和球的弹力有密切关 系。必须熟悉抢篮板球的规律,准确判断投篮不中球反弹的方向和落点,抢占有利位置,及时起跳。要养成每投必抢、外投内抢、左(右)投右(左)抢的良好习 惯,增强抢篮板球的欲望和意识,才能取得主动权。 投篮角度不同也影响反弹方向的变化,一般有三种情况: 1)在45度角投篮时,大多数球弹向对侧45度角左右,或反弹回同侧地区。 2)在中间地区投篮时,绝大多数落在篮下正面。 3)在0度角投篮时,部分弹向对侧0度角,其他球反弹回同一地区或中间地带,投篮的弧度高,则球反弹也高,落点较近;投篮的弧度低,球反弹的弧度 也低,球的落点较远。擦板投篮,反弹的力量小,球落点较近。如果篮板、篮圈和球的弹力大,则球反弹的距离远;反之,球反弹的距离近。 3. 增强“挡”和“冲”的意识,抢占有利位置: 抢占有利位置是抢篮板球的关键环节。要想养成强烈的“挡”“冲”意识,就要让队员深刻认识篮板球在比赛中的重要作用,懂得“谁赢得篮板球,谁将赢得胜 利”的道理。对篮板球的重要性有了足够的认识,才能全力以赴地投入篮板球的拼抢中去。当投篮出手时,应力争抢占对手和篮板之间的有利位置,把对手挡在身 后。如果抢不到内线位置,也应力争到对手侧面去。 若已实被对手挡在身后,应力争用挑拨技术使球到有利于自己再起跳、抢获的位置上,抢防守篮板球关键是挡人。可利用前、后转身的方法,把对手挡在身后 面,堵死进攻队员向篮下冲抢的路线,同时双臂屈肘张开,增加挡人的面积,防止对手挤进来。抢进攻篮板球关键在冲抢。由于进攻人身处外线,所以当投篮出手 后,球在空中飞行时,就要判断球可能反弹方向,有利突然起动,插向防守人身前,或借助虚晃等假动作绕过防守人抢球。也可用后转身挤到防守人身侧,抢占有利 位置。 4. 及时起跳,充分伸展,扩大控制范围: 及时起跳才能在最高点抢到篮板球。运动员在起跳前,要占据有利位置,将对手挡在身后,双膝屈至135度左右,两臂微张下垂扩大控制面积,眼睛注视球、 进一步判断反弹的方向、高度和落点。起跳时双腿用力蹬地的同时,两臂用力上摆,上、下肢协调用力,尽力跳至最高点去拼抢篮板球。 在与对手平行站位或处于不利位置时,两臂微张开,举至肩上,扩大空间控制面积,迫使对方的手臂难以举过头,阻扰对手的起跳与空中动作。如果起跳后球落 在侧方或后方,就要用腰腹力量,将上体和手臂伸向球去抢球。起跳的步法要采用上步、撤步或跨步的双脚起跳。如果起跳前和对方已有身体接触,接触的部位要主 动用力,顶靠信对手,以便先于对方起跳和维持身体平衡。 5. 空中抢球要牢固、落地保护好球: 在起跳抢球过和中,拼抢异常激烈,抢到球后必须把球握牢,否则,极容易得而复失。因此,起跳腾空后要用肩、背挡住对方,手臂和身体充分伸直、用双手(或单手)抢球。在指尖触球后,腰腹用力,屈指屈腕、回收手臂,拉球于腹前。单手抢球时,另一手要及时扶住球。 抢球后一般是双脚同时落地、屈膝、降重心;上体前倾,保持身体平衡。要利用转体、跨步、不断移动球的位置,避开对方抢、打、掏或把球放在远离对手一侧,保护好球。抢得前场篮板球就立即衔接二次进攻;抢得后场篮板球就迅速运球突破或传球发动快攻反击。篮球意识对篮球运动员的重要性 篮球教学 2015年11月18日 篮球运动是一项集体的对抗项目,运动员如果没有良好的篮球意识,在比赛中制约和反制约的应变能力就会受到很大影响;若具备了良好的篮球意识又掌握了完善的技战术,就能在比赛中合理地支配自己的行动,运用自如、配合默契,更好地发挥集体的力量。所以,篮球意识是运动员宝贵的“精髓”,是比赛中指导正确行动的“活的灵魂”。 篮球运动的发展,特别是移动进攻及综合防守体系的出现和发展,不仅为运动员在运用身体、技战术等方面提供了广阔的天地;同时,也突出了对运动员篮球意识的需求,进一步提高了意识在篮球运动中的地位。 “移动进攻”没有具体或固定的配合路线,只是通过二三人的基础配合,按照一定的原则进行。这就要求运动员必须根据防守情况以及同伴的行动,在一刹那间作出最恰当的反应,去选择最佳的行动路线和最合理的配合方法。运动员如果没有很好的篮球意识,在这一现代的打法面前,将会无能为力,望尘莫及。综合多变防守体系的出现和发展,极大地提高了防守的攻击性和整体性,运动员不具备良好的篮球意识,在这种综合多变、严密的防守面前,也将是束手无策,一筹莫展。 篮球意识、身体、心理、技术、战术是相互关联的,它们之间互相影响;但对它们不能等量齐观,而是应有主次之分。篮球意识是在身体、心理、技术和战术等基础上的集中反映和体现,是在一定的环境中人的思维、决断的反映。篮球意识是运动员正确、合理地运用身体、技术、战术的先导和前提,它占支配地位,起指挥作用,失去了它,其他因素将如同无源之水、无本之木,就会失去生命力,它是运动员的“灵魂”。 在身体、心理、技术、战术和篮球意识对比赛的关系中,身体是基础,技战术是手段,心理是保证,篮球意识则是主导和统帅。如只有技战术而无篮球意识的支配和主导,就只能像木偶一样毫无主导作用;另一方面,若只有篮球意识而无良好的技战术基础,则只能像海市蜃楼一样,心有余而力不足,也不可能取得预想的效果。具有良好的篮球意识,就能够用头脑中所产生的意识运用于身体、技术、战术来指导自己的行动,这种行动因而更具有目的性、方向性、预见性。 篮球意识在比赛中不但对身材、技术、战术的不高不全起着补充作用,而且对身体、技战术水平的发挥和提高起着积极地指导和促进作用。随着篮球运动的发展和技战术水平的不断提高,对运动员意识的要求越来越高,在身体、技术、战术、心理等方面彼此相差无几的情况下,篮球意识就成为决定胜负的关健因素。如何培养与提高运动员的篮球意识是篮球训练的重要内容。只有把篮球意识当作篮球的基本功来培养,才能不断提高篮球运动水平。提高弹跳力训练视频 篮球教学 2015年7月20日 简介: 每个男生心中都有一个扣篮梦,弹跳的练习并不是一朝一夕,美国弹跳力训练计划虽然实用,但并非适合所有人,请大家根据自身情况而定!现在就让我们一起观看弹跳力训练方法教学视频。详细分析中投落点的具体角度 篮球教学 2016年1月2日 在篮球投篮技术中,中投的落点比三分投的落点要多,而且落点也是让人难以判断,常常出现一些出其不意的落点。这样的结果总是让中锋队员难以支架,带来无穷的压力。 以下我们来分析落点角度: 90度中投: 在90度出手的时候,一般出手者都会在发球线附近出手,这个点的命中率不是很高,一般没进的球都是球在弹一下内圈往稍微靠左地方弹出,球速不快也不是很高。 同时,也存在另外一种情况,就是篮球在几次弹内外圈之后吐出来时,球没有向上的迹象,从篮圈出来后就开始往下落。这时候,只有在球下落前和和出圈后的时间是最佳的抓板时机。同时,这样的球对站位和起跳方向要求非常的精确才能抓到。 在篮球场上,双方的中锋同时起跳,但谁都没拿到板,这样的落点最佳的抢板位置应该是篮下球落下的地方。 45度左和右: 将45度分为左45度和右45度。这两边的出手落点基本都是不一样。 45度的命中率比90度命中率高,是篮板站位的盲区。45度最常见的落点就是弹篮圈内侧平而快的往45度方向弹出,这是在右边45度出手最常见的篮板。 0度角: 0度角是命中率最高的点,球的落点和三分也都大致相同。 唯一不同的是球速和高度。值得一提的是,快速的从篮圈吐出的落点,一般都是在正篮下方,最佳抓板时机应该控制在刚刚出圈的那一瞬间。安东尼投篮详解 篮球教学 2015年12月8日 安东尼投篮,我觉得也不是一种特殊的投篮,其他人也有类似的投篮,只是细节做的不够好罢了。他的优势在于起跳的速度,弹速,举球竖直,举球快,调整时间短。首先,我们要注意他的起跳,他屈膝的幅度很小,不像科比那么深,因为不用跳很高。然后就是前脚掌和脚踝协同发力,这个我描述不出来,你可以自己体会,反正就是尽量短的时间内起跳,在短时间内爆发一下。我们这种投篮一般情况下是不需要后仰的,所以尽量竖直向上跳。然后上半身弯一点,这是配合后面的举球和起跳,达到瞬间爆发跳起的目的。腰弯着,你举球和起跳的时候就会有个向上的力把上半身拉直,配合这个力和惯性,后面投篮就会很轻松了。举球呢,主要就在于竖直两个字。为了竖直,你就先考虑最后投篮在哪个位置,再把球沿竖直方向放下来,到你感觉舒服的举球位置。那里就是你要熟悉,记住的重要位置了,一般在腹部的右边一点。在面临高压力的防守时,他是先安好了手指,压好了手腕的。先说手指把,右手是大拇指的小指夹球,有种扣住球的感觉,食指和中指是拨球用的,无名指没有发力,一直保持僵硬,投篮后,它稍微靠后。左手是和乔丹的差不多的。接下来是手腕,顺便把手肘和右肩一起说了。这几处都牵涉到预应力。什么叫做预应力呢,就是预先施加的力。作用有二:1,让身体僵硬,不变形。第二就是如弹簧一般,处于压缩状态,随时可以发力。经过我的体会是,如果使用了预应力,可以使投篮稳定性大幅度提高。总的来说就是自己控制自己的肌肉的技巧。怎么施加,我描述能力有限,可能要考大家自己去领会。很多时候,看有些人动作还不错啊,就是不稳定,这可能就是没有施加预应力的原因。相同的手腕位置,加没加力投出来是天差地别的。右肩,右肘,手腕,都应加力,右小臂竖直,右肩稍向前靠,让这三个关节点处于一个空间平面内,简化投篮的复杂度。球在上举的时候,右肘是跟随着变化的,就是变的竖直,切记。这样再配合适当的侧身,投起来就不会很别扭,而且是可以用右眼瞄准的。关于这个瞄准,其实不是说一定要瞄准,只是这样更正常一些,向用手枪一样,可以用眼和枪的位置确定射击的直线,人们跟习惯一些。正常情况下,跳投到了一定的水平,你只需要苗一眼框就够了,后面的封盖,遮眼都是浮云,要专心于自己的节奏。还有我个人的实战经验是,你可以根据你看的防守球员的身高,弹速,弹跳高度,和你的距离来计算,你要用什么样的速度来投篮。习惯了他的各种数据,单挑的话,他永远也冒不到你。我对那种有点菜的,就喜欢投他刚要摸到我的球,我就投出去,嘻嘻。言归正传,跳起来以后,是可以向右加一个轻微的旋转的,也可以不加,把右腿稍微向前伸一点,保持在投篮时的平衡。跳投,重中之重可以说是平衡,要想在失衡的状态下命中投篮时非常困难的。保持平衡要让球和你的身体合为一体,让他成为你的一部分,充分的利用惯性,减少手对球的调整用力。如果还没投篮以前你就在调整上用了太多的力,你就没办法更多的注意你的预应力的大小,导致投篮的远近出现偏差。还有就是让身体各部分都保持不动,最好在投的那一刻,停止呼吸。平衡也是要考自己练习和感觉的,说不清楚。再者就是投篮节奏的问题了,也可说是投篮的发力规律。起跳就不说了,就是向上跳到空中,保持平衡,你可以借力,也可以不借,借力的时候,投篮速度更快,而且轻松。球举到,投篮位置以后,这个位置和树哥教程的右手肩上差不多的,自己去看。先是手腕不发力,继续保持预应力。而是手肘开始先发力,此时力量从小到大。到手臂快要伸直的时候,手腕开始发力了,协同用力。这时,发力已经达到了最大,最后手指拨球,力量到最小。整个发力的过程是从小到大,再由大到小的。而且力量的变化过程是平滑的,避免力量突大突小的,这就是完美的投篮节奏。其实我不知道自己平时做到了多少,不过还是得自己多练,你不可能随时脑子里都背着这些的,练成了习惯,一切都是自然而然的事情,水到渠成。只是在命中不高的时候,可以知道问题出在哪里,继而纠正毛病。好了,以上观点只是我个人的理解,有不懂的可以问,意见不同的可以大家共同讨论,我也希望大家能把自己引以为傲的绝招分享出来篮球综合【深扒】那些让勇士望其项背的神队 篮球综合 2016年1月27日 勇士跟这支公牛相比,还是有着一定的差距 40胜4负的勇士迎战38胜6负的马刺,被誉为世纪大战,而最终勇士几乎兵不血刃的大胜马刺更是让无数勇士球迷忘乎所以。尽管斯 蒂芬-库里在赛后冷静的表示本场比赛只是普通的一场常规赛,他们在接下来还要在常规赛里与马刺交手3次,但是很多勇士的球迷已经喊出了“勇士提前锁定总冠 军”的口号! 本赛季的勇士确实势不可挡,但是想要卫冕成功他们还有很长的路还走。在NBA历史上,还有一些球队比如今的勇士更牛,至少也是不输如今的勇士。 1、单赛季72胜的公牛 本赛季开季24连胜的勇士无数次被提及他们有可能打破NBA历史单赛季最佳常规赛战绩纪录,而这个纪录保持者正是1995-96赛季取得了72 胜10负战绩的芝加哥公牛。尽管如今的勇士依然有很大的可能性去打破迈克尔-乔丹领衔的那支公牛创造的最好战绩,但是在半程战绩上,他们还是没有超越那支 公牛是不争的事实。 在横扫了东部第一的骑士和今天大胜全联盟排名第二的马刺后,勇士似乎已经势不可挡,但是伤病可能成为阻碍他们创造历史的重要因素,而勇士之前4 场败仗有3场就是因为有球员因伤缺阵,可见球员健康的重要性。而那支创造历史的公牛,迈克尔-乔丹和史蒂夫-科尔都是常规赛全勤,托尼-库科奇只缺席了1 场常规赛,罗恩-哈伯只缺阵了2场比赛,即使是主要球员中出场最少的斯科特-皮蓬也打了77场常规赛。勇士要想去超越公牛的历史最佳战绩的纪录,球员健康 尤为重要,而这又谈何容易?俗话说:“行百里者半九十”,如今的勇士才走完五十步,后面更加困难。 为什么那支公牛被所有人铭记?不仅因为他们的常规赛战绩,更因为他们在迈克尔-乔丹第一次复出的第一个完整赛季就几乎没有遇到任何抵抗就顺利夺 冠。季后赛首轮,乔丹的公牛3:0横扫阿朗佐-莫宁和蒂姆-哈达威领衔的热火;次轮面对帕克特里-尤因领衔的尼克斯,公牛4:1轻取对手,唯一失败的第三 场是输给了尼克斯全队滚烫的投篮手感;东部决赛,面对常规赛60胜22负的魔术,乔丹带领公牛4:0横扫沙克-奥尼尔和蒂姆-哈达威领衔的魔术;总决赛对 阵淘汰了两连冠的火箭的西雅图超音速(现鹈鹕),尽管最终的大比分是4:2,但是其实公牛没有遇到实质性的阻碍,他们一度大比分3:0领先,一切都在他们 的掌控之中,他们只是想回到自己的主场去庆祝夺冠的喜悦。 如今的勇士与当年的那支公牛相比,差距依然不小。 2、“8连冠”的凯尔特人 在NBA的传统理念里,“三连冠”才是一个球队王朝的标志,就像上赛季90年代迈克尔-乔丹带领的公牛的两次“三连冠”和21世纪初“OK组合”领衔的湖人的“三连冠”,但是,NBA历史上有一支球队曾经取得“八连冠”的伟业,那就是上古时期的波士顿凯尔特人。 1959年,凯尔特人连续第三年打进总决赛,对手是埃尔金-贝勒领衔的湖人,最终,比尔-拉塞尔、鲍勃-库锡、汤姆-海因索恩和比尔-沙曼领衔 的凯尔特人4:0横扫湖人夺冠,拉开了整个体育界最疯狂的“八连冠”的序幕。此后两个赛季,凯尔特人的总决赛对手都是鲍勃-佩蒂特和克里夫-哈根领衔的圣 路易斯老鹰,两年的大比分分别是4:3和4:1,凯尔特人成为明尼阿波利斯湖人之后NBA历史上第二支完成“三连冠”的球队,但是,这远远没有结束。接下 来的5个赛季,凯尔特人都打进了总决赛,其中4年的总决赛对手都是湖人,不过最终笑到最后的都是凯尔特人,于是,凯尔特人的“八连冠”伟业get!作为球 队的绝对核心,比尔-拉塞尔居功至伟!只是当时联盟还没有设立总决赛MVP奖杯,要不然他的总决赛MVP奖杯数量同样是后人无法企及的神迹,不过如今的总 决赛MVP奖杯被命名为“比尔-拉塞尔杯”是对这位曾经的内线神兽最好的安慰。 在竞争激烈的NBA,能够夺冠已经是了不起的成就,帕特里克-尤因、查尔斯-巴克利、卡尔-马龙等超级巨星都终生无缘总冠军;抱团的“03一 代”曾经吹嘘“至少7冠”,最终拿到两个总冠军后分崩离析。如今的这支勇士才夺得一座总冠军奖杯,而且是在一系列对手都遭到伤病困扰的情况下获得的,即使 本赛季打破公牛的常规赛最佳战绩但是如果没有最终获得总冠军也是白搭,就算本赛季能够成功夺冠也与这支八连冠的凯尔特人相比简直不值一提。 3、33连胜的湖人 本赛季勇士取得了24连胜的NBA历史最佳开局,迄今赛程过半一共只输了4场球,但是,在NBA历史上,还有一支球队单赛季连胜场次达到了惊人 的33场,那就是1971-72赛季的湖人,他们从1971年11月5日至1972年1月7日连续33场比赛里全部获胜,其中还包括创NBA历史纪录的客 场16连胜。这两个纪录迄今为止40多年里依然没有球队能够打破。看看当时那支湖人的阵容,“篮球皇帝”维尔特-张伯伦(没错,就是那位曾经单场砍下 100分的怪兽,也是那位创造了NBA单场55个篮板球纪录的神人)、“NBAlogo男”杰瑞-韦斯特、埃尔金-贝勒、盖尔-古德里奇、吉姆-麦克米兰 等一系列神人,“神算子”帕特-莱利当时在湖人跑龙套。那个赛季,湖人取得了69胜13负的常规赛战绩,是NBA历史上迄今为止排名第二的战绩,仅次于 72胜的公牛。最终,湖人与尼克斯会师总决赛,湖人4:1轻取尼克斯,张伯伦荣膺总决赛MVP。 本赛季的勇士虽然取得过24连胜,但是,在湖人的33连胜面前,他们不得不俯首称臣。 4、季后赛15胜1负的湖人 2000-01赛季,获得了总冠军的“OK组合”更加势不可挡,沙克-奥尼尔以场均近六成的投篮命中率场均可以拿到28.7分12.7篮板 3.7助攻2.8盖帽,科比-布莱恩特场均可以拿到28.5分5.9篮板5.0助攻1.7抢断,带领湖人取得了56胜26负的战绩,全联盟范围内仅次于马 刺的58胜24负。季后赛,湖人更加势不可挡:首轮,面对拉希德-华莱士、斯科特-皮蓬、阿维达斯-萨博尼斯和达蒙-斯塔德迈尔领衔的开拓者,湖人3:0 轻松横扫对手,每一场的分差都是10分以上;第二轮,面对克里斯-韦伯、佩贾-斯托贾科维奇、维拉蒂-迪瓦茨、贾森-威廉姆斯和道格-克里斯蒂领衔的那支 普林斯顿体系下华丽的国王,傲娇的湖人依然毫不含糊,手起刀落,4:0横扫对手;西部决赛,湖人的对手是1999年获得过总冠军的马刺,“石佛”蒂姆-邓 肯和“海军上将”大卫-罗宾逊组合的“双塔”组合曾让很多球队吃尽苦头,但是“OK组合”领衔的湖人依然没有遇到任何阻力,4:0,湖人再次横扫对手,挺 进总决赛;湖人的总决赛对手是阿伦-艾弗森领衔的76人,他们在首轮3:1淘汰步行者、次轮4:3淘汰猛龙、东部决赛4:3淘汰雄鹿后才艰难打进总决赛, 他们与湖人的实力存在着明显的差距,但是,顽强的艾弗森却在第一场就给了湖人当头一棒,他砍下了48分5篮板6助攻5抢断,让沙克-奥尼尔的44分20篮 板5助攻黯然失色,加时以107:101击败了湖人,不过这也是湖人当年整个季后赛里的唯一一场失利,最后打起精神的湖人连胜4场击败了76人、成功卫 冕。 如今的勇士虽然已经黄袍加身,但是上赛季季后赛上灰熊就差点要了他们的命,而即使是势不可挡的本赛季,不管是面对马刺还是骑士,甚至雷霆和快船,他们都没有横扫对手的把握。 5、横扫“魔术师”的活塞 1988-89赛季,“魔术师”约翰逊、“眼镜蛇”詹姆斯-沃西、“天勾”卡里姆-贾巴尔、“铁人”AC-格林和湖人现任主教练拜伦-斯科特领 衔的湖人取得了57胜25负西部第一的常规赛战绩,但是,东部的活塞有“微笑剑客”伊赛亚-托马斯、乔-杜马斯、比尔-兰比尔和“花大虫”丹尼斯-罗德曼 等悍将,他们取得了63胜19负的全联盟最好战绩,力压魔术师的湖人。季后赛,湖人在首轮3:0横扫“滑翔机”克莱德-德雷克斯勒领衔的开拓者,次轮 4:0横扫达勒-艾利斯和泽维尔-麦克丹尼尔领衔的超音速,西部决赛4:0横扫凯文-约翰逊、杰夫-霍纳塞克和汤姆-钱伯斯领衔的太阳,一路顺风顺水挺进 了总决赛,总冠军似乎早已成为他们的囊中之物。但是,东部的活塞同样势不可挡,他们在首轮3:0横扫凯文-麦克海尔、罗伯特-帕里什和雷杰-刘易斯领衔的 凯尔特人,次轮4:0横扫里基-皮尔斯领衔的雄鹿,东部决赛遭遇迈克尔-乔丹和斯科特-皮蓬领衔的公牛,尽管有所抵抗,但是最终活塞还是4:2淘汰了公 牛,继续阻止迈克尔-乔丹的封神之路,与湖人会师总决赛。面对这样一支势不可挡的湖人,活塞竟然兵不血刃的4:0横扫了对手,其强大的实力可见一斑! 如今的勇士虽强,但是他们能够像当年的活塞那样傲视群雄吗? 6、1982-83赛季的76人 如今的76人在疯狂摆烂的路上越走越远,简直丧心病狂,但是他们历史上也曾有过辉煌的时刻。1966-67赛季,“篮球皇帝”张伯伦在常规赛里 场均可以拿到24.1分24.2篮板7.8助攻,投篮命中率高达68.3%,你再看看如今被称为最全面内线的勇士中轴德拉蒙德-格林本赛季场均14.6分 9.5篮板7.3助攻的数据,你就知道曾经的“张大帅”有多么的恐怖!在他的带领下,76人取得了68胜13负的全联盟最佳战绩,并在季后赛势如破竹,顺 利挺进总决赛,最终4:2击败西部第一的旧金山勇士成功登顶。 不过,这还不是76人队史最强的时刻,1982-83赛季的76人更恐怖!在摩西-马龙和“J博士”朱利叶斯-欧文的带领下,76人取得了65 胜17负的全联盟最好战绩,比排名第二的湖人多赢了7场。东部半决赛,76人4:0横扫纽约尼克斯;东部决赛,76人4:1击败了雄鹿;总决赛,76人对 阵魔术师-约翰逊和“天勾”贾巴尔领衔的西部第一的湖人,4:0,76人成功登顶! 看完了上面这些球队的表现,你还觉得如今的勇士是不可战胜的王者之师吗?如今的勇士虽牛,但是还有很大的挑战等着他们!NBA选秀预测周琦会被哪个队选中? 篮球综合 2016年6月22日 随着大致成为中国加盟NBA第一个吃螃蟹之人后,NBA的中国元素开始越来越足,姚明、大巴、易建联、孙猴子等人纷纷步大致后尘加盟NBA,大巴和猴子更是躺获总冠军戒指,一时多少英雄两泪连连。 远在大洋彼岸的卡尔·马龙哭死在卡车旁;大嘴巴克利让驴给踢了;斯托克顿本来打算去马龙的大卡车旁劝慰马龙,听说中国二少都获得总冠军戒指的消息后只能选择和马龙一同抱头痛哭,然后擦干了眼泪致电大猩猩·尤因,电话接起时对面的尤因早已泣不成声,哭的实在是说不话来的尤因没有在电话上耽搁时间,电话刚刚挂断,门铃响了,巴克利哭晕在尤因家门口,是邻居看到了早已哭晕的巴克利才按响了猩猩家的门铃询问一下情况。可怜的4大超巨就为了一个戒指哭成这样甚至本来约好的麻将都没打成,哎!! 言归正传。18岁的周琦没有得到郭艾伦条款而继续了一年的青年队生涯,19岁周琦正式登陆CBA,高薪签于多国壕门新疆队,在新疆撸串一撸就是两年,新疆和辽宁差不多大家都喜欢撸串,所以初来乍到的周琦看着到处的大串便没有了想家的感觉而是踏实的在新疆撸串,毕竟串在哪都是撸。这两个赛季周琦蝉联了CBA的盖帽王,去年长沙更是作为男篮内线重臣辅佐宫导夺回失去已久的亚冠。 周琦20岁了,NBA这个世界篮球的最高殿堂开始向其招手,尽管瘦弱不堪,但其天赋和运动能力都完全可以配的上NBA水准,随着去年夏天禅师慧眼识珠将一个拉脱维亚高又瘦带到纽约,并成功立足于尼克斯,周琦的走势开始水涨船高。 据ESPN最新榜单,周琦目前在新秀排名中已经来到了第48位,而且大家别忘了周琦背后有个最大的优势——中国,另外就是周琦的身体天赋和运动能力都值得NBA球队为之一搏。 今年正赶上奥运年,对于NBA众大佬来说奥运不奥运的他们几乎不当回事,高兴了就随队出征里约,不高兴了就以一句担心寨卡而选择退出国家队,这就是兵多将广的优势,你不来还有他,他不来还有他们,反正人多,谁去都无所谓。 而对于中国男篮则完全不同,蜀中无大将廖化作先锋,只要是组建国家队就必须召集最好的三、五十位球员,然后先拿筛子过,再拿笊篱捞,最后还得用下刮胡刀,最后还活着的就是国家队的成员。当然肯定会有那么7~8位球员是固定的,只要他们不伤且品行端正踏上飞往里约班机几乎是板上钉钉的事儿,剩下4~5个名额就需要刚才我说的那道工序来提炼了。而周琦正是那7~8名球员中的一位,所以他不需要被筛子、笊篱、刮胡刀蹂躏,但依然需要在这个工序中历练和磨合,所以周琦注定不能在选秀前在美利坚为帝国球探展示全部身姿,6月24日的选秀大会周琦只能在国家集训队的休息室中和队友们一同关注这一紧张时刻的到来。 比较看好周琦加盟绿衫军,原因就是绿衫军手中有足够的选秀权所以不会吝惜一个选秀权摘下周琦。 另外一个去处就是勇士队,没准还能和前辈大巴、猴子一样也先躺获个戒指,毕竟周琦尚未结婚,拿个戒指求婚用也是好的。 没准火箭也会有意于周琦毕竟亚历山大还是需要继续延续火箭的中国元素。 NBA30支球队到底谁才会是周琦的下家呢?拭目以待!2021年首周新秀榜:杜阿尔特领跑 巴恩斯位居次席 篮球综合 2021年10月29日 北京时间10月28日,NBA官方公布了首周的新秀排行榜,步行者的13号秀克里斯-杜阿尔特高居榜首,4号秀斯科蒂-巴恩斯位列第二,探花秀埃文-莫布利紧随其后排在第三,以下为详细榜单: 1、克里斯-杜阿尔特 印第安纳步行者 赛季场均:19.8分4.8篮板2.0助攻 在一定程度上,杜阿尔特作为24岁大龄新秀的丰富经验,让步行者主帅卡莱尔将他在揭幕战中排在了先发阵容当中。从那之后,这名6尺6寸的后卫场均能够在38.3分钟的上场时间里,出手多达17次得到19.8分,NBA生涯首周贡献出了+6.3的正负值。 2、斯科蒂-巴恩斯 多伦多猛龙 赛季场均:16.8分8.5篮板1.5助攻 2020年的4号秀当时就给了人们惊喜,芝加哥公牛选择了从未在大学比赛中先发过的帕特里克-威廉姆斯。猛龙的选择同样让人意外,因为巴恩斯在第四顺位被选中要比大多数人预期的稍高。但是仅过三场比赛之后,前最佳新秀贾森-基德就预言巴恩斯将会成为“联盟中的一名球星”。 3、埃文-莫布利 克里夫兰骑士 赛季场均:14.3分8.3篮板2.8助攻 新赛季仅过一周,现在就将他和克里斯-波什相比似乎对莫布利来说不太公平。但这位名人堂球员生涯前期看上去要比莫布利适应地慢很多,前四场比赛场均只有6.8分4.5个篮板0助攻1.0次封盖以及0.8记抢断。 4、杰伦-格林 休斯敦火箭 赛季场均:16.0分3.7篮板3.0助攻 赛季开始之前,格林被广泛认为是2022年最佳新秀的最终得主。除了拉斯维加斯给出的赔率之外,NBA总经理的匿名调查以及The Athletic的记者调查也给出了相同的结果。但就格林首周的表现来看,还没有任何迹象能够表明他能挤进这份榜单的前三名,无论是个人技术还是团队意识。 5、弗朗茨-瓦格纳 奥兰多魔术 赛季场均:13.3分4.3篮板2.0助攻 坦白讲,我们预计会有一位魔术新秀进入到首周榜单的前五名,只不过那个人是杰伦-萨格斯。从萨格斯夏天的表现来看,他极为稳重并且得到了球队在攻防两端的关注。但20岁的瓦格纳打得像一名老将,在四场比赛中场均出场33分钟,其中三次客场。他已经表现出了防守端出色的移动能力,也可以很好适应无球体系。 6-10名:达维恩-米切尔(国王)、约什-吉迪(雷霆)、杰伦-萨格斯(魔术)、阿尔佩伦-申京(火箭)、杰里迈亚-罗宾逊-厄尔(雷霆) 转自:NBA中国官网2016年10月5日NBA常规赛比赛数据 篮球综合 2016年11月5日 1.快船VS灰熊的比赛,比赛第三节,保罗得到了个人本场第八次助攻,在送出这次助攻之后,他也超越兰迪-史密斯成为快船队史助攻王。2.猛龙VS热火的比赛,全场比赛德罗赞砍下34分,开季之后连续5场比赛得分超30,成为1986-87赛季的乔丹之后的首人;前五场比赛一共得到179分也排名队史第一位,排在第二的是2009-10赛季波什的145分。3.在今天开拓者客场挑战小牛的比赛中,开拓者以105-95战胜对手,这场比赛也是主帅斯托茨执教生涯的第300场胜利。小牛在输掉本场比赛之后,战绩来到了0胜5负,这也是小牛队史上首次开季5连败。4、公牛不敌尼克斯比赛中,韦德命中5个三分球,他本赛季5场比赛已经命中10个三分,超过上赛季总数的7个三分。5、篮网不敌黄蜂的比赛中,布鲁克-洛佩兹得到18分,他职业生涯总得分已突破9000大关,来到9002分。6、库里今天三分球10投0中,连续157场投进三分球的纪录作古。杜兰特连续70场得分20+,并列位居1976年以来的最长纪录,仅次于迈克尔-乔丹的72场。休赛期球队实力榜:勇士力压骑士居首 篮球综合 2016年7月16日 北京时间7月16日,休赛期至今经历一系列交易、签约之后,NBC体育的Kurt Helin对各支球队的实力进行了重新排名。得到凯文-杜兰特的勇士力压上赛季冠军骑士排名榜首,邓肯退役却迎来大加索尔加盟的马刺紧随两队之后。以下是具体排名(括号内为上赛季战绩)。 1.勇士(73-9) 一般来讲,赢得总冠军的球队理应占据新赛季榜单之首——然而凯文-杜兰特的签约让这条规则出现特例。一支73胜的球队用杜兰特代替了哈里森-巴恩斯,实力进一步提升。他们不得不损失一些阵容深度来得到KD,但新加盟的大卫-韦斯特和扎扎-帕楚里亚能够填补这些空缺。阵容的磨合也许还需要一点时间,但这支球队将成为历史上最好的投篮球队。 2.骑士(57-25) 当你拥有一支冠军球队,最明智的选择就是不做重大改变,而这也正是骑士今夏所做的——他们保留了核心阵容(即便我们还要等待勒布朗-詹姆斯和JR-史密斯的正式续约)。很明显,他们是东部最好的球队。球队的替补阵容损失了蒂莫菲-莫兹科夫和马修-德拉维多瓦,但他们收获了一位不错的老将迈克-邓利维。 3.马刺(67-15) 蒂姆-邓肯已经宣布退役,但保罗-加索尔的加盟代替了这个角色——在这个时间点,他带来了更出色的进攻,但防守会变得糟糕。但毫无疑问,加索尔将和马刺的球队文化无缝对接。上赛季马刺常规赛赢得了队史最佳的67胜,但休赛期他们并没有变得更加年轻或者更具运动能力。这会在季后赛中困扰他们吗?不论如何,马刺将会是勇士在西部最大的威胁。 4.快船(53-29) 我不喜欢他们休赛期的运作——他们将想念科尔-阿尔德里奇,他们仍然只能使用卢克-巴默特出任先发三号位,他们给了奥斯汀-里弗斯太高的合同——但他们保留了核心阵容,包括贾马尔-克劳福德。随着雷霆实力减弱,快船进入西决的希望有所增加。 5.凯尔特人(48-34) 这个排名对于凯尔特人来讲会不会太高了?有可能。但他们可能会是东部第二好的球队(他们或者猛龙)。艾尔-霍福德是个很不错的签约,他现在是球队最好的球员,这会使球队在明年夏天继续招揽其他自由球员。上赛季常规赛球队取得48胜,他们将以现有阵容冲击50胜。此外,如果他们在赛季开始前完成一些不错的交易,没人会感到惊讶的。 6.雷霆(55-27) 随着凯文-杜兰特和塞尔吉-伊巴卡的离队,上赛季还是总冠军争夺者的雷霆实力有所减弱。话虽如此,他们仍然拥有拉塞尔-威斯布鲁克,而交易来的维克多-奥拉迪波也会让球队侧翼变得更好。那么问题来了,他们什么时候会交易威少?如果他明年想要去试水自由球员市场,那么对于雷霆来讲问题一定是“什么时候”做交易,而不是“是否”。 7.灰熊(42-40) 灰熊今年休赛期动作不小——他们留下了迈克-康利,并且招揽来钱德勒-帕森斯。马克-加索尔也将从伤病中恢复。从夏季联赛来看,新秀韦德-鲍德温看上去能够成为一名轮换球员。如果球队能够保持健康——这点太重要了——没人愿意在季后赛中和他们对决。 8.猛龙(56-26) 猛龙能否复制2015-16队史最佳赛季的成功?他们续约了德马尔-德罗赞,这很关键。他们失去了俾斯麦-比永博,但他们签下了自由球员贾里德-萨林杰并选中新秀雅各布-珀尔特尔来代替比永博。关键问题来了:凯尔-洛瑞能否延续上赛季的表现?如果是,那么这个排名对于猛龙来讲是有些低的,他们可能会继续高居东部次席。 9.步行者(45-37) 这支球队在休赛期中不声不响地完成了补强。比起乔治-希尔,杰夫-蒂格在控卫位置上对球队来说是个提升,赛迪斯-杨同样是个非常好的补强,艾尔-杰弗森能够带来板凳得分。他们失去了所罗门-希尔,但是这支球队新赛季已经做好准备向前跨步。 10.活塞(44-38) 也许我给他们的排名过高,但他们已经是东部正在崛起的一支队伍——尤其是得到托拜亚斯-哈里斯之后。他们留下了安德烈-德拉蒙德,签下了适合主帅斯坦-范甘迪体系的空间型四号位琼-鲁埃尔,还带来博班-马扬诺维奇补强内线。 11.爵士(40-42) 他们也是休赛期闷声发大财的一支球队。乔治-希尔对于控卫位置是个补强(丹特-埃克萨姆也会从伤病中恢复)。乔-约翰逊的加盟会增加侧翼的深度和投射能力。 他们一直在不断进步,现在离季后赛更近了一步。有个可能出现的问题:戈登海沃德几乎确定会在明年夏天跳出合同成为自由球员,爵士能留下他吗?如果不会,那他们会不会将他交易掉? 12.开拓者(44-38) 从季后赛的表现来看,他们需要另一个进攻发起点以及外线防守者,于是他们高价搞来埃文-特纳。开拓者还有一些不错的运作:匹配了阿伦-克拉布的报价,续约梅耶斯-伦纳德,低价签下费斯图斯-埃泽利。下赛季的开拓者将会变得更好。 13.老鹰(48-34) 没了艾尔-霍福德和杰夫-蒂格,这将会是一支完全不同的老鹰队。他们将德怀特-霍华德带回家乡,但他将如何融入球队无私、提倡转移球的体系?他们很明智地留下了肯特-贝兹莫尔,但除非魔兽梦回巅峰,否则老鹰将会有所退步。 14.火箭(41-41) 这支球队的进攻将会很有趣,但他们能防守吗?总经理达雷尔-莫雷在打造阵容方面做得非常好,他们签下了适合新主帅迈克-德安东尼体系的球员——莱恩-安德森和埃里克-戈登,且内内如果能保持健康也会帮助球队。续约詹姆斯-哈登也是个聪明的决定。这支球队会打得很有观赏性,但在季后赛中并不会是太大的威胁。 15.森林狼(29-53) 森林狼时西部正在崛起的一支年轻球队,他们今年夏天最好的动作就是雇佣了教练汤姆-锡伯杜。首轮5号秀克里斯-邓恩在夏季联赛中的表现令人印象深刻。科尔-阿尔德里奇是个很好的签约。每个人都期待这支球队能在新赛季一飞冲天。 16.热火(48-34) 我不知道该把热火排在什么位置,因为有个大问题:克里斯-波什能打么?热火接连失去了德维恩-韦德、洛尔-邓和乔-约翰逊,所以看上去他们短期内会有所退步。但是他们多年合同留下了哈桑-怀特塞德,并且匹配了泰勒-约翰逊的合同。如果波什能够出战,那么这个排名对他们来讲太低了;相反如果不能出战,这又会太高。 17.黄蜂(48-34) 黄蜂花大价钱留下了尼古拉斯-巴图姆,续约了打出最好赛季的马文-威廉姆斯。但是他们接连失去林书豪、考特尼-李和艾尔-杰弗森,球队阵容深度损失不小。在主帅史蒂夫-克利夫德的带领下,这仍然是支很好的球队,但是不会比去年出色。 18.魔术(35-47) 休赛期球队最好的运作就是签下了主帅弗兰克-沃格尔。加之塞尔吉-伊巴卡和俾斯麦-比永博的加盟,球队在防守端将会有质的飞跃。他们很明智地留下了埃文-富尼耶,并在自由球员市场上签下杰夫-格林。这些都是不错的运作,但这几人能否很好地融合在一起仍然是未知数(尤其在进攻端)。 19.小牛(42-40) 小牛再一次在自由球员市场上孤注一掷。他们给了哈里森-巴恩斯一个巨大的合同——后者准备好从球队第四选择转变为二当家了吗?他们续约了德克-诺维茨基和德隆-威廉姆斯,还交易来安德鲁-博古特。如果巴恩斯打出符合身价的表现,那么他们有机会争夺一个西部季后赛席位。 20.奇才(41-41) 他们顶薪续约了布拉德利-比尔,因为如果他们想留下他,就不得不这么做。现在球队只需要他在球场上保持健康。也许新帅斯科特-布鲁克斯能够将约翰-沃尔和比尔打造成威力十足的双核,带领球队继续向前。我很喜欢他们签下安德鲁-尼克尔森的决定,但和过去几年相比,奇才又有什么不同呢? 21.公牛(42-40) 他们选择交易德里克-罗斯,留下吉米-巴特勒——随后他们接连签下缺少外线投射能力且年龄偏大的拉简-隆多和德维恩-韦德。交易来罗宾-洛佩兹和选秀中摘下丹泽尔-瓦伦丁是不错的运作,但这支公牛将会在防守端挣扎。公牛球迷也许认为这个排名过低,但我恐怕还觉得过高。 22.雄鹿(33-49) 我不喜欢他们夏季的运作——索恩-梅克在10顺位被选中算是偷到了,米尔扎-泰勒托维奇和马修-德拉维多瓦是不错的球员,但他们不足以改变比赛。上赛季末他们试着让扬尼斯-安特托孔波打控球后卫,这也许会让他们回到一年之前的水平上。他们的防守需要变得更好。 23.尼克斯(32-50) 一支由卡梅罗-安东尼、乔金-诺阿以及德里克-罗斯带领的球队能走多远?这些球员是否适合杰夫-霍纳塞克的体系?球队的长期计划是什么?我喜欢考特尼-李的签约。尼克斯将会变得更好,但他们仍旧需要奋力争夺一个东部季后赛席位。 24.掘金(33-49) 在迈克-马龙的执教下,球队已经开始建立起不错的球队文化。7号秀贾马尔-穆雷在夏季联赛的表现非常不错,但他和伊曼纽尔-穆迪埃都需要有球在手,所以二人需要在一定程度上错开出场时间。掘金应该增强名单和体系的持续性,但在竞争激烈的西部他们能取得多大的进步仍然有待观察。 25.鹈鹕(30-52) 如果安东尼-戴维斯和朱-霍乐迪能够健康归来,那么这个排名也许过低了。所罗门-希尔、兰斯顿-加洛维和伊特万-摩尔都是不错的自由球员签约,也都很符合主帅埃尔文-金特里的风格。新秀巴迪-希尔德一旦适应了这个联盟将会是一名出色的NBA球员。球队应该会比去年好一些。 26.湖人(17-56) 丹吉洛-拉塞尔在夏季联赛中的表现非常惊艳,榜眼秀布兰登-英格拉姆需要变得更加强壮,球队还续约了新星乔丹-克拉克森。年轻的湖人看上去是一支更好的球队了,但仍然需要经历成长的烦恼。洛尔-邓的到来既可以增加前场阵容深度,又能够在更衣室中提供老将经验。球队给了蒂莫菲-莫兹戈夫过高的合同,但如果他能保持健康将会在内线给予球队帮助。 27.国王(33-49) 我认为新赛季德马库斯-考辛斯将会打出野兽级别的表现,但我不确定其他球员是否能融合在一起。阿隆-阿弗拉罗和马特-巴恩斯的签约将会提供给球队提供一些老将经验。这支球队可以比这个排名表现得更好一些。 28.篮网(21-61) 总经理西恩-马克思已经尽自己所能将球队引向正确的道路上。签下林书豪是个不错的决定,他们还拥有布鲁克-洛佩兹。篮网不会是一支很出色的球队,但他们应该会比去年好一些。 29.太阳(23-59) 他们寄希望于埃里克-布雷德索保持健康。球队的年轻新秀马奎斯-克里斯、德拉甘-本德尔在夏季联赛中表现不错。莱昂德罗-巴博萨和贾里德-达德利是不错的老将签约,但很难想象太阳能以这样一个阵容闯入季后赛。 30.76人(10-72) 本-西蒙斯在夏季联赛中拥有亮眼表现,乔尔-恩比德也终将回到赛场上。老将杰拉德-亨德森以及塞尔吉奥-罗德里格斯将帮助球队走出困境。要想成为一支好球队,76人还有很长的路要走。新赛季期待他们有所进步,也许就从摆脱各个排名垫底开始。篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日