Home NBA新闻 Shams:热火和雄鹿是比尔的主要追求者NBA新闻Shams:热火和雄鹿是比尔的主要追求者 2023年6月15日241Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间6月15日,根据名记Shams报道,联盟人士透露,奇才队管理层已经和球队后卫比尔达成共识,如果球队选择重建,他们将共同努力达成一笔交易,把比尔送到一支争冠球队。联盟人士还透露到,若比尔进入交易市场,迈阿密热火和密尔沃基雄鹿将成为比尔的主要追求者。随机NBA新闻迪奥:从马刺走出了太多了不起的人物 NBA新闻 2023年8月14日 杜兰特谈欧文去向:我不会干涉他的决定 NBA新闻 2022年6月26日 曝考神更衣室曾大骂卡尔 国王真准备换帅了? NBA新闻 2015年11月12日 申京27+7格林25+6 火箭客场大胜开拓者 NBA新闻 2022年3月27日 哈登空砍25+11+7 火箭力克篮网豪取7连胜 NBA新闻 2021年12月9日 最新NBA录像2024年11月11日 NBA常规赛 猛龙vs湖人 全场录像回放2024年11月11日 NBA常规赛 勇士vs雷霆 全场录像回放2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场录像回放2024年11月11日 NBA常规赛 凯尔特人vs雄鹿 全场录像回放2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场录像回放2024年11月11日 NBA常规赛 火箭vs活塞 全场录像回放篮球教学后卫简易节奏分析 篮球教学 2015年11月12日 在球场上有所谓的球队节奏,而控球后卫是负责找到并组织这个节奏的核心人物,由于论坛大部分人理解能力有限,今天就讲简单点的东西。 都说组织后卫是控制节奏的核心,那么我们就可以清楚的知道,球队的节奏在球在己方后场的时候已经被确定了,控球后卫接球之后的第一反应直接决定了球队的节奏。但是,这个节奏必须符合球队内大多数人的意志才行。我们举个例子,如果球员们的体能都很好,在后卫接球后能够快速奔跑至前场,那么我们就可以采用快攻;如果球员心态比较放松稳定,且对为有一定优势的情况下,那么就可以推进至前场打阵地。尽量达到不违背队友的意志为前提,不过我们可以设想一下,如果队友在积极奔跑至前场的时候,你慢慢悠悠的在后面运球,那无疑是对己方士气的打击,从而降低队友的积极性;如果队友心态放松的时候,你加快了节奏,那肯定会影响到队友的心态和运动模式,对局势发展是很不利的。 都说一个节奏影响两个团体,有时并不是说掌握好己方节奏就可以的,还要不被对方的节奏干扰,甚至去试图干扰对方的节奏。很多初学者容易被对手的节奏干扰,这个例子在周边很常见,很多球员一旦打急了眼自己带球就往上冲,结果越输越惨,所以尽量不要被对手的节奏压制,一旦节奏被压制,就想办法先打破对手的战术,因为战术是节奏形成的基本。如果对手主要以快攻为主,那么就想办法压球,首先让他无法实施长传,同时己方其他球员迅速回防,或者实施紧逼,一旦对方快攻打不成,节奏就会变慢,这时己方进攻的时候尽量放慢进攻节奏,用节奏压制对方,这时对方发动快攻的积极性就会下降,只要反复几次,对方的节奏就会被压下来从而丧失优势。如果对方是以阵地为主的话,就要想办法用快攻打乱他们的节奏,使他们疲于奔命,在攻防中丧失体力从而影响进攻效果,当对方进攻的时候采取全场紧逼或者全场盯人的方式给对方快节奏的压迫感,对于消耗对方体能影响对方的战术是很有效的。当然,很多时候你用的招数对方肯定也会用,矛盾之争就看谁的战术贯彻得更好,哪一方的观察力更敏锐。 综上所述,所谓节奏的最佳模式就是能够发挥己方实力的同时最大限度的扼制或者干扰对手的节奏,从而影响他们的战术和能力发挥,田忌赛马的事例在这里是用的着的。比方说双方的进攻又很有成效,比分交替上升,那么我们就要考虑如果双方抢分对攻的话自己会不会比较有胜算,如果判断可以,那么就尝试节快进攻节奏试试看,如果运用得当很可能在短时间内拉开分差,然后再恢复之前的节奏,随着体能的变化,有时会出现意料之外的战机,作为控卫必须能够敏锐的察觉并且在对方虚弱的时候给出一击。例如当对方体能下降,那就立刻采取快节奏攻防模式,让对方的体能耗尽,此时对手由于体能不好进攻节奏势必变慢,如果再去全场紧逼的话效果通常会很好。 进攻中有时需要不断变化节奏来达到某种目的,最鲜明的就是体能问题,有时即便知道快节奏的攻防能够有好效果,但为了使己方体能能够维持的久一些,需要把节奏放慢,或者灵活的运用换人,但是换人的时候需要注意,当己方有明显节奏优势的时候,尽量避免换人,因为此时球员心态放松,体能消耗不会太大;处于劣势的时候不要大面积换人,因为刚上场的球员对比赛节奏并不清楚,很容易被对手的节奏带着走,对局势发展是很不利的,通常都是选择叫暂停。 到最后所有的一点有一个绝对的前提,就是控球后卫必须冷静,只有冷静才能更好的观察局面,选择合适的战术,记住,后卫需要的不是血气方刚,而是沉着冷静,如果你做不到,你的团队会有很大损失。独家1对1防守秘诀 篮球教学 2015年8月21日 进攻技术要强,防守技术同样要强。要想成为一个好的防守球员,是不容易的。 以下是几点防守技巧: 1、防突破的技巧 防守靠的不是手,而是脚步。脚步是能否成为一个优秀防守者的关键! 大部分球员都有一个错误的防守方式,就是当对手突破时,不是先用脚步去卡,而是先用手去拉。对方如果一碰手,保证吹你防守犯规,根本起不到防守的作用。 对付速度快,擅长突破的选手,首先压低身形,就是半蹲的姿势,要达到手可以随时摸到地为宜。眼睛要紧盯对方手中持球,对方的突破方式无外乎几种,直接 加速、变向和人球分过。直接加速的最好办,只要脚步先一步卡住位,就将对方进攻路线卡死了,根本不用去作多余的动作,所以平时的滑步训练看似无用,其实防 守的根本。 对于变向的突破,其实是断球的最好时机,当球从一侧过渡到另一侧时(从左向右摆或背后运球)球与手是分离的,只要对方离你不是太远,就可大胆的上前去抢,十分重要的是你事先作好了半蹲姿势,只有这样才能保证你抢不到时可以立即回防,不致被对手转身或背后运球过你。 时机的把握很重要,这要不断地实践才能掌握。人球分过是很花哨的过人,大致有从头上、从身后、穿裆几种,只要精力高度集中,一般不会上当。这类球员一 般是比较花哨的,技术好,注意不要被它骗,对方如果喜欢带来带去你让他带就是,等他进入你的防守区域再防,对方突破几次突不过去就不会再这么耍了。 2、防高大队员的技巧 当对方比你高时,一般会选择单吃你,因为身材高大具有比矮个更强烈的自信,其实高大球员的优势只是体现在篮下,在带球时是不具有任何优势的。如果善用 以上防守技巧的话,对方是不容易进到篮下的。这是高大队员一般采用的方式90%是跳投,这时要防确实是困难,但也不是没有办法。 首先,如果离的近的话,全力靠上去(贴身),左腿卡左路,右腿卡右路,让对方无法动弹。同时高举双手,跳得高的话可以尝试封盖,弹跳力不好的话就用手 封他的脸,对方的投篮会大打折扣。如果离得远的话,想尽一切办法在他作投篮姿势时打掉他的球,坦白说这很难,没有几年的打球经验是很难把握住时机的。不知 大家是否记得火箭和湖人的八强赛,其中莫布里防守科比时数次将科比的投篮打掉,莫布里跳得并没有科比高,与科比有着近15厘米的身高差距,但却将科比的得 分限制到10多分(完全限制是不大可能的),完全是凭着经验、脚步的移动和手快。 3、防守篮下单打的技巧 篮下是强壮者的地盘,没有力量的话是很吃亏的,力气大的人往往可以在篮下单吃比自己高且弹跳力也比自己好的球员。防守时要本着一个原则,把对手挤出篮 下,挤的时候不能用手推,但可以用前臂顶,压低身形(就想相扑手)才能站得稳。这时对方只能勾手和转身跳投两条路,此时要切记切记,一定要贴身,用力张开 双手压住对方,同时双腿紧紧卡住,绝对不能让对方舒服转身,如果你的力气够大即使对方比你高上10公分,他跳不起来,无法发力,自然无计可施,要硬投的话 只会挨冒,我经用此法扇过不少比我高的大个的冒。如果对方硬挤到篮下,别跳,全力卡住位用力压对方(不是用手)让对方直不起腰。 如果你不壮,个子不高,弹跳也差,我劝你还是放弃吧,如果你打球很有经验的话,攻下三路,就是在对方要投篮时将球打掉。但如果对方很有劲的话,这招就 不管用了。注意对方要从侧面往篮下冲的时候,尽量闪开让他冲,同时快速移动脚步在篮下45%角卡住他,除非对方运球转身向外或跳得非常高一般会被卡住,这 时用上面说的方法对付他,对付大个尤其管用。 4、防守时心态很重要 有的球员会不断的调戏你,特别是被对方连过了几次之后,这时要相信自己,防守是很累的,要持之以恒,不能放弃。同时防守好坏是体现一个球员经验最好的体现,我们说的防守老道大概就是缘于此吧。如何打好篮球 篮球教学 2016年6月19日 在篮球场上,如何打好篮球?想要提高自己的水平,不但需要你基本功的积累,也需要你注意越来越多的细节,那些细节可以帮助打好篮球? 多用投篮假动作 很多球友都会做一些投篮假动作,其中最大的关键是幅度和节奏。当你的假动作有效时,你可以创造出很大的活动空间。不要做一些无效、花哨的多余动作,简单的三威,观察防守运动员的重心是你做动作选择的依据。 多移动 在场上要不断的进行移动,以便更好地为队友和自己制造出进攻机会。要注意的是,不要往队友的行进路径上移动,其次多进行掩护,无论是有球还是无球,最重要的是,接球也需要移动,不论是空切还是空位投篮,主动接球是非常重要的,非常被动的,不移动非常容易造成传球失误。 建立中轴脚 当你接到球时,选择一只脚,并建立一个中枢脚,这将让你可以使用另一只脚做“摇杆移动”,非常有助于你的进攻选择。利用试探步去改变防守队员的重心将有助于你突破或是投篮。 帮队友协防 一般野球场上,球的传导普遍不是非常及时,尤其是一些人在进行突破后,往往就一路走到黑,在有队员刚起三步准备上篮时,及时的去补防夹击往往效果明显。 不要急于起三步 一般球友由于控球能力较弱,往往刚接触到防守人就会收球准备上篮,正如上条所说的,迈开三步后你的选择余地就很小了,受到夹击往往容易造成失误。所以,在各位进行突破时,不要急于收球,拿身体护好球尽量突破到更深的位置。当然,万事不决对,根据实际的防守进行选择还是最好的情况。 多传球 球走的永远比人快,球的传递会让你们队伍的进攻空间更加开阔。在篮球场上,尽量不要做过多无效的动作,尤其是漫无目的胯下运球,和非常缓慢地花球表演,除了增加失误,在稍微有点强度的比赛中,这些都会令你的球队进攻受阻。【野球实战讨论】如何在各种犯规动作中求生存 篮球教学 2016年1月12日 读了大学之后平时都在学校的操场活动活动打打半场,大家应该都了解,这种学校场地打球的遍地都是水平都参差不齐的那种,不少对规则也都不了解,往往很多习惯性的防守动作其实都是犯规动作自己却并不知道。比如有些人在你突破的时候会用手架你的大臂或是肋部,他就靠着不发力那倒还好,要是发力推的话必然会导致突破效率大大下降,有速度的速度必然提不起来,有力量的也只能强行顶着进行突破,根本没法摆脱,这时候拿起球来强行出手的话,大臂也会由于干扰使出手受到影响。而且这招还有一个衔接招式就是即使你是急停投篮的话他也可以顺势在你的左肩或左臂轻搭上那么一下,让你的出手节奏明显受到干扰。还有一种是明明吃晃了却要拼了命追回来撞你那么一下以作补救的。一般这样的人也只会偶尔出现,并且动作都比较小,也造成不了什么太大的影响,就是会感觉有点不舒服,大部分跟他提出之后他也都能接受。还有的时候是一点点动作也就懒得说,想想自己找办法克服就好了。但还是会有些习惯了觉得没什么,可能不自觉地还是会这样的。 上面那样的虽然会让人感觉不舒服,但也不绝不是令我深恶痛绝的。最令人深恶痛绝的就是那种不管断不断得到球,不管盖不盖得到帽,不管会不会犯规,不管会不会打伤人,他不下手就好像手痒得会死一样的人。你说我不注意保护球吧,我也承认,我要把球藏好点他可能也会收敛点,可难道三威胁这种动作发明出来就是来被人打的?当然这种打人上瘾的也是极少数,还有些要好点,只想在你投篮出手时来盖你,但是高度差了点怎么办?他可是豁了出去一掌劈下去再说,即使劈不到球也不放弃劈残你的手指,劈不到你的手指总还能劈你的头,这真是足够让人恶心的了。另外有一种,面对突破他知道自己防不了,跟上去盖帽也不太现实,他就每次看 好了等你过他的时候下手去打球,这打不到球也总能打到你的手吧,这一下就算拍不掉你的球也能吓吓你把你拍疼了好增加点你上篮的难度。他多轻松,不用费着劲紧张着顶你堵你的去路,只要到时候一伸手就完事了。你是每次突个破上个篮手上脸上都要疼上一会儿,弄得不巧那还要吃个萝卜挫伤个手指回去养个一两星期。 以上野球实战中的种种犯规动作其实也有包含了很强的技巧性,首先就是动作做得不要太过避免产生一些大的冲突,但该用的时候还是用。反正又不是正规比赛,从来没有罚球一说,被犯的人球要是不进最多也就只能老老实实去边上发球,而且通常都是被犯的人直接去发球给队友。如果是一队中相对会打一点的那个被犯了去发了球,就等于是消减了他一次出手机会,这次出手往往就转移到了其他队友那儿,更进一步达到了消减对方攻击力的作用,也极有可能消弱对方核心球员乃至全队的斗志及士气。 我也注意到确实很多时候比较能得分的那个就会受到重点关照,另外一些个小体重轻的可能受到的伤害会相对少点,还有就是那些太高大的往往小个也不太敢去侵犯。那么有没有什么技术在这样的环境中是可以杀开一条生路的呢?我想最能够适应和生存的人应该是有勒布朗一样的身体素质才行吧,包括弹跳、速度、身高和力量,这些能保证你所受的干扰相对而言就小得多。要不然也可以学学阿伦那样的空手跑位,不过前提是你还要有一个会传球、喜欢传球的队友才行,而这往往也是可遇不可求的。再或者就去默默练就一番乔丹那样的大幅度后仰吧,到时候想打你手恐怕也不容易……唉,难道事到如今就仅仅只能靠这样的意淫了么?篮球单手高手上篮技术 篮球教学 2016年12月13日 在跑动上篮中,也就是三步上篮中,有单手高手上篮和单手低手上篮之分。下面给大家讲解一下单手高手上篮。 由于大部分朋友都喜欢用右手,我们就以右手为例进行讲解。我们在跑动中右脚向前跨出一大步,同时伸出双手接球。接球后右脚落地,左脚向前跨出一步,并用力踏跳,同时右腿弯曲前摆,大腿尽量高抬。 此时,双手迅速将球举至右肩上,右手五指自然分开,手指根以上部位触球,手心空出,手腕后屈托球。左手扶球保护,肩膀放松,肘下垂,眼睛注视篮圈或碰板点。跳到最高点,右腿迅速下压伸展的同时,左手离开球,右肘上提,右手托球向上,用伸腕和食、中指的力量将球投出。 在单手高手上篮中,我们接球前这一步跨得要大,两脚腾空或右脚落地时接球;左脚迈的这一步要小,以便上跳;跳起到最高点,提肘,迅速伸臂,食、中指用力拨球。篮球综合不可超越的NBA纪录!大帅太bug,飞人也甘拜下风 篮球综合 2015年7月28日 每年NBA中都会有很多纪录被刷新,但由于历史条件的变化,下面这些纪录似乎要永远高高在上仅供后人膜拜了,一起来了解下吧:10、何塞-卡尔德隆98.1%的罚球命中率。这项纪录距离现在最近,08-09赛季,卡尔德隆154罚151中,将卡尔文-墨菲看似难以打破的95.8%(80-81赛季,这个赛季之后,60、70年代允许2 次罚球的时候尝试罚三次的规则被废止) 。,墨菲215罚206中,这个命中率仍然是200+出手的最高纪录。伯德保持了300+(343中319,93%)和400+(455中 414,91%)的纪录。而500+的纪录保持者是魔术师约翰逊(563中511,91%)。嗯,顺便说一句,别为墨菲被打破纪录而惋惜。这位哥哥仍然保持着一个体育界最伟大的纪录,跟9个女人生了14个小孩,这是我迄今为止见过的最高纪录了。我终于知道为什么人们叫卡尔文Pocket Rocket了,真是一位“掏哥”。9、拉希德-华莱士的41次技术犯规。亲!他才打了77场比赛哦亲!换句话说,00-01赛季他场均0.53次技术犯规啊!就像泰德-威廉姆斯地.406打点率(译者注:相当于投篮命中率比别人罚球命中率还高)一样不可逾越。8、斯科特-斯凯尔斯的单场30次助攻。独特的天时地利造就了这个纪录。他当时面对地是异常脑残的91赛季保罗-韦斯特海德版掘金。他们尝试洛约拉-马利蒙特大学的跑轰战术--结果是彻头彻尾的失败。无论这个纪录能破不能破,至少我们再也看不到有个秃顶的白人能送出30次助攻了。7、芝加哥地常规赛72胜。还是天时(联盟处于最为“稀释”的时代)、队利(公牛队磨刀霍霍要重夺总冠军)、人和(红血蓝血黄血全满的乔丹从棒球场回来,而且要雪洗上一年的季后赛之辱)。我很难想象还有哪支球队一个赛季输球的数量能少于10场,根本不可能。6、张伯伦的单场100分。 不过,科比的81分让这个纪录看起来并不算遥不可及。正确的外线球员,在职业生涯正确的时刻,手感正好上来,再多上几个三分球,也许真的可以挑战这个纪录。在科比的81分中,他42分钟内,2分球33中21,三分13中7,罚球20中18,对手是一团糟的多伦多猛龙(科比当晚表现的一个关键在于:猛龙队内最好的外线防守球员是:贾伦-罗斯、麦克-詹姆斯、莫里斯-皮特森、乔伊-格拉汉姆以及马上快退役的埃里克-威廉姆斯,这些家伙估计连大卫-汤普森的鼻血都防不住。)现在多给他算一点上场时间,投篮准一点,那么46分钟,2分球37中24,三分球15中10,罚球24中22,那么正好100分。看两组数据,第二组跟第一组比起来其实真的差距不大。5、乔治-麦金尼斯的422次失误 反对者:这是ABA的纪录纪录。麦金尼斯一个人包揽了ABA失误纪录的前三422、401和398,这使得他当之无愧地成为了失误界的张伯伦。NBA 是从’78赛季才开始计算失误的。这夺去了麦金尼斯两年创纪录的机会。。开始计算失误之后,’78赛季他拿下了312次失误,1979年他很快以346次失误打破自己的纪录。那些年里究竟是乔治-麦金尼斯的失误多呢?还是迈克尔-雷的失误多?我们还能见到有谁场均失误超过5次还没被摁在板凳上或者被球迷做掉的球员吗? 如果我在上世纪70年代就有专栏,我会不停地喷他:除了他瞎停球的烂习惯、丑陋的单手跳投、用眼神或者说眼神都懒得用--用脑电波防守,麦金尼斯最“伟大”的地方还是在于他是最不被人当回事情的“超级巨星”了。看看他在’77赛季总决赛的臭表现吧,这之前他偷偷地舔了多久中国男足的臭脚才能有这么臭的表现啊!我知道他在2-3年前是巅峰状态(最著名的是1974年地52分37个篮板)而且有几次梦幻般的系列赛,但是谁也不相信这种防守端的超级懒汉会拿到总冠军作者注44 无论如何,我都无法相信,有谁能打破它422次的总失误纪录,或者’75赛季超过5次得场均失误(29.9分,9.2个篮板,6.3次助攻,和5.3次失误。译者注:史上唯一的一个场均20+5+5+5?)凯文-波特和阿蒂斯-吉尔摩尔再’78赛季创下了现有的NBA纪录,360次。阿伦-艾弗森曾经在2005年以344次失误接近了这个纪录。而除此以外,21世纪之后再也没有谁能达到320这个高度了。乔治,你的纪录是安全的。你将作为5+俱乐部的唯一成员被后代所传颂。4、湖人队的33连胜。 鲍伯-比蒙在墨西哥创造的跳远纪录一样,不过29尺还不够,当量相应地应该是39尺。33连胜是这样发生的:你有经验丰富、才华横溢的老兵核心,而且这是一个被稀释地联盟,当时牛一点地球队除了湖人也只有雄鹿和子弹了,而且由于ABA的兴起,联盟球员的流动很大。从1969到1972的三个赛季,出现了联盟最长的13个连胜当中的4次,33连胜、20连胜、18连胜和16连胜(又是’71赛季的雄鹿),这是巧合吗?绝对不是。这是我对33连胜的解释:比尔- 沙曼在当年接管了湖人,他是NBA第一个“真正”的教练。那个时侯,NBA比赛日就是这样的,NBA球员提前一个小时到球馆,到处瞎逛,然后一边抽着万宝路香烟,一边听教练作出诸如:“别让威利斯抢到篮板”、“别让门罗击垮我们”这种“细致入微”的建议。沙曼追求细节,强调体能和反复操练--这是今天这一代教练习以为常的东西,但是在6070年代却是被大大地忽略了--沙曼还强制球员们每天都进行拉伸训练,让球员们吃健康食品、戒除烟瘾,而且还安排赛前适应场地的投篮训练,这样球员就能适应不同场地的篮框和环境,要求他们观看比赛录像--这些就是现代教练常做的事情。对于湖人这种老兵球队,细节决定了他们的成败。沙曼也是安排张伯伦最好的教练,他是第一个说服张伯伦进入拉塞尔式篮板/盖帽机器模式的教练,他甚至玩一些心理游戏,来稳住威尔特的情绪和想法,让他感觉自己与所有发生的事情都有关。二万牺牲了无数的出手机会,但是也成功地把自己与“无私”和“团队精神”终于挂上了钩。这些所有的一切,都让’72赛季的湖人变得异常伟大。所以,是的,从纸面上讲这支湖人队不可能比’69赛季的湖人更强,但是当你考虑到联盟被“稀释”,沙曼的影响以及张两万的重生,当时就是这样。3、拉塞尔的11枚总冠军戒指。 联盟现在有太多的球队了,球员变动太频繁了,很难把一个伟大的阵容常年保持。我很难想象还有谁能够拿到12枚戒指。即使有人是像霍利一样,作为角色球员在不同的争冠球队待上15年,一次又一次地神奇,能拿到12枚吗?没有人会比霍利获得的时机更好了,也没有人比他更加幸运了,他才拿到7枚。有谁能比关键先生还要幸运55%?2、张伯伦单场55个篮板。似乎过去20年都没有人能达到哪怕比这个纪录少20个篮板的水平,或者说现在整个球队抢到55个篮板也不是容易的事情,所以我可以下结论这个也破不了了。上一个把差距缩小到20个以内的是谁?(往前翻,“哗哗哗”,21世纪木有。再往前翻,“哗哗哗”,90年代也木有),哦,是1988年的查尔斯-奥克利。1、张伯伦的单赛季场均50分。天时地利人和,造就了场均50分,现在的规则之下,我们连场均40分都见不到了,何况50分。强如十届得分王飞人乔丹,单赛季的最高场均得分也才37.1分,距离大帅的记录还差得很远。阅读 举报趣闻:打篮球你可能不知道的5个物理原理 篮球综合 2015年5月2日 1、任何时候起跳,71%的时间你会停留在跳跃的上半段。 一般人可能会认为起跳时上半段和下半段的滞留时间应该是一半对一半。请再思考一下这个问题,在离开地面的那一刹那你身体的速度达到最快,随着你慢慢升高你的速度渐渐下降,直到你达到跳跃最高点,这一瞬间你的垂直方向速度为零。过了这个瞬间你的下跌速度开始增加,直到你重新落地速度归零。因为跳跃上半段是全程中速度较慢的一段区间,在这段距离停留的时间更长。 时间有多长?要算出这个数字,我们需要知道物体从静止状态下落的时间取决于离地距离的平方根。计算物体下落到1/2高度的时间,只要将离地距离(1/2)开平方,也就是71%。 2、带球上篮或移动中射篮时,运动员需要将自己的速度加上篮球抛出的速度。 现在想象一个人以匀速骑车直线前进,他沿垂直方向将篮球抛向空中,篮球离开他的手后,球和车依然以相同速度前进。 3、后旋球在回弹时丧失能量更多,更容易弹入篮筐。 篮球运动员要学会不用手掌而用指尖投篮。这种投篮方式更易于抓球,但更重要的原因在于,用指尖投出的篮球会自然而然向后旋转。NBA历史上最伟大的教练之一,人称“红衣主教”的阿诺德·奥尔巴赫说后旋决定了射篮。 “指尖有助于带动后旋,射出的球力道更绵软,“幸运”程度也会提高。球命中篮筐后停住就是不错的后旋球。有些人说这是运气好,那为什么所有伟大的射手总是能投出这些所谓的好运球?” 奥尔巴赫的理论建立在角动量守恒之上,篮球离开运动员手中后仍然会以相同的速度旋转。那么为什么后旋会有利于射篮呢? 要弄懂其中的原因,首先要想象一个不旋转的篮球。篮球碰到篮筐后受到篮筐的摩擦力作用,同时与篮筐的碰撞会削弱球的能量,让球速度变慢。 现在请想象一个后旋球。球的运动是两个方向运动的叠加——一方面球的中心部分在空中飞行,另一方面球围绕球中心旋转。两者相加,球的底部移动速度居然比之前更快。 这次,当底部触到篮板时,碰撞的速度比前一次更大。球受到比之前更大的摩擦力,丧失的能量更多,球的速度大大降低。从球员的角度看来,篮板附近的球越慢越容易弹进篮筐。 4、篮球拿在手上感觉比真实重量轻1.5%,那是因为篮球周围的空气会托起篮球。 篮球被空气包围,空气深度越深,大气压也就越大。这意味着篮球底部的气压比上方的气压对篮球作用力更强。细微的气压差别向篮球提供了向上的浮力。根据阿基米德的浮力公式: 填上对应数字后,我们发现篮球受到大约自身重量1.5%的向上的浮力。换句话说,篮球比实际重量更轻是因为受到了空气浮力的作用。 5、旋转的篮球在运动路径中会变换方向,这是空气摩擦不均匀造成的。 在空中飞行的篮球受到四种作用力,重力、浮力、阻力和马格纳斯力。最后一种马格纳斯力只在篮球旋转时才起作用。 1852年马格纳斯对炮弹发射后经常会偏折方向感到十分不解。他意识到炮弹在空中飞行旋转,受到的空气摩擦(或阻力)是不均匀的,所以炮弹受到的作用力也不均衡,这才造成了炮弹方向偏折。分析:历史第9不是终点 詹姆斯的极限会在哪 篮球综合 2016年12月12日 北京时间12月10日,勒布朗-詹姆斯在骑士与热火队的比赛中拿下27分,生涯总得分达到27315分,超过埃尔文-海耶斯,上升到历史的第9位,距离身前的摩西-马龙还有94分的差距。很多人不禁在想,31岁的詹姆斯到生涯的终点生涯总得分有可能来到第几呢?今天小编就帮你算一算。一、理想状态下詹姆斯追上前辈们所需的时间想要推算出詹姆斯生涯总得分能达到多少,需要考虑他的场均得分以及出场次数。詹姆斯本赛季打养生篮球,至今场均24.1分(23.9分为与热火赛前),是新秀赛季以来的新低,预计未来的职业生涯,詹姆斯仍然会以养生篮球为主,因此场均只可能继续有所下降,上升的可能性不大。我们不妨以24.1分作为未来的场均得分,这样得出的数据是詹姆斯达到生涯总得分所用的场次为最小值。至于出场次数,詹姆斯赛季出勤率都非常高,生涯至今詹姆斯平均每个赛季缺阵场次为6场,因此76场为詹姆斯接下来每个赛季出场次数。由于得出以下结果:二、考虑年龄因素下的情况上面的假设并没有将年龄因素考虑在内,在詹姆斯之前的8大得分手,不少在34岁的年纪遭遇生涯得分的分水岭。贾巴尔在34岁后场均得分主要呈下降趋势,跌破了场均24分的关口;科比34岁遭遇重大伤病,得分能力与效率大打折扣;张伯伦同样在34岁遭遇生涯得分滑铁卢......马龙是他们之中得分能力最持久的,只有在生涯的最后两年数据有比较明显的下滑。詹姆斯同样也要经受岁月的洗礼,场均24.1分能够持续几个赛季是皇帝最终能够排名第几的关键。在最近的一两年,詹姆斯很难出现状态明显的下滑,一来是詹皇非常细心谨慎地保护自己的身体,二来东区竞争力有限可以为詹姆斯提供足够的休息时间,有助于他延长生涯寿命。通过牺牲有限的得分来换取更多的比赛机会,那么皇帝排名上升的可能性就会越大。休赛期詹姆斯签下一份3年1亿美元的合同,其中第三赛季为球员选项,换言之詹姆斯于2018-19赛季试水自由市场,谋求生涯的最后一份长约。而当年他将年满34岁。在此之前,完成对摩西-马龙、奥尼尔以及诺维茨基的超越难度不大。因此关键就在于2018-19赛季,如果詹姆斯仍然良好的身体基础作为支撑,没有重大伤病的困扰,那么当赛季有机会超过张伯伦以及并在末端比肩乔丹。之后的事情就很难讲了,前三名差距越来越大,难度也就越来越大。到那时仍用24.1分场均得分要求皇帝就有些勉为其难了,参考前面几名得分高手生涯末期的赛季场均得分,大约在20分上下。我们不妨以20分来衡量,出场次数仍为76场(皇帝最近几个赛季缺阵均未超10场)那么詹姆斯单赛季得分1500分左右。科比距离乔丹1400分左右,詹姆斯有望通过1个赛季(2019-20或2020-21)左右时间完成超越;而马龙领先科比3300多分,追起来可就费劲,得2.25个赛季(2023-24)方能追上;贾巴尔领先马龙1700多分,又得花上一个多赛季(2025-26)那时詹姆斯将年满40岁。可以看到科比与马龙之间的间隔是最长的,变数也最大。在生涯末年,不要说两个赛季,就是一个赛季都可能是未知的,比如目前的诺维茨基。三、超越科比或是詹姆斯的极限因此詹姆斯如果在身体状况允许的话,追上科比理论上问题不大,而追击卡尔-马龙会存在很多的变数,詹姆斯很有可能在此追击的过程中选择退役。大家知道,全篇假设的前提是詹姆斯每个赛季只缺阵6场,很显然到了生涯末年想要做到如此高的出勤率是相当艰难,因此要达成目标难度就会更大。詹姆斯几乎把所有与得分相关的最年轻纪录收入囊中,但是与贾巴尔和马龙的纪录相比,詹姆斯的生涯还是太短。不知上天能否借给詹姆斯多几载的光阴来打破尘封数十载的纪录呢?最新2015-2016NBA常规赛MVP榜 篮球综合 2015年11月28日 北京时间4月16日,NBA官方公布了最新一期的MVP榜,库里似乎即将锁定了常规赛MVP的殊荣,当然NBA向来不乏强有力的竞争者:詹皇阿杜这两位MVP榜的常客依旧牢牢霸占着前三名。本周榜单和上周相比没有球员出入,下面请看详细榜单:1.斯蒂芬-库里(勇士)上周排名:1库里可能不仅需要你在MVP榜单上投他一票,甚至于他还有心竞争“进步最快球员”。对于他上赛季获选MVP,或许许多人还颇有微词,但本赛季库里将自己的能力值又提升了一个档次。在各项数据对比中,最引人注目的是他本赛季场均得分(30.1)——比上赛季提高了6.3分。甚至他还踢开了180俱乐部的大门,这三项的数据分别是:50(命中率)-45(三分球命中率)-91(罚球命中率)。此外,他打破了自己保持的一项联盟纪录,成为NBA历史上第一个单赛季命中400个以上三分球的球员。2.勒布朗-詹姆斯(骑士)上周排名:2关于詹姆斯,所有的闲言碎语似乎都来自于场外,詹皇在场上的表现无可指摘!本赛季,詹姆斯以他强有力的肩膀将球队带到东部第一。这包括了全明星之后他场均 25.8分、55.6%的命中率、37.9%的三分球命中率和场均8.1个篮板7.2次助攻1.4次抢断。没有他的领导,骑士不可能取得57胜!他对王位 的竞争欲望仍然很强,尽管库里现在排在他之上。3.凯文-杜兰特(雷霆)上周排名:3杜兰特本赛季的任务是向联盟中的精英们重申自己的地位。连续64场得分20+证明了他仍然是联盟中最活跃的得分手之一。尽管在场均得分上杜兰特的数据有所下降,但他进化成为一个更好的篮板手(场均8.2个篮板)和传球者(场均5.1次助攻),比他短暂的2014-15赛季有所增长。没有他在的雷霆上赛季未能进入季后赛,本赛季随着阿杜的回归,他们很快在西部恢复了自己的位置。4.科怀-伦纳德(马刺)上周排名:55.拉塞尔-威斯布鲁克(雷霆)上周排名:46.克里斯-保罗(快船)上周排名:67.凯尔-洛瑞(猛龙)上周排名:88.以赛亚-托马斯(凯尔特人)上周排名:79.安德烈-德拉蒙德(活塞)上周排名:910.达米安-利拉德(开拓者)上周排名:10其他提名:肯巴-沃克(黄蜂)、詹姆斯-哈登(火箭)、德怀恩-韦德(热火)、德拉蒙德-格林(勇士)、克莱-汤普森(勇士)在NBA做个什么样的教练最有安全感 篮球综合 2016年2月4日 本赛季,在NBA最不太平的职业是什么?答案:教练。不管你战绩好还是不好,被老板炒鱿鱼都是分分钟的事儿。这不,继球员懒散-麦克海尔背锅、球队动荡-霍林斯下课、排名领衔-布拉特含冤之后,太阳主帅霍纳塞克也迎来了自己在球队的离别礼。然而这几位大帅下课之后,各球队并没有招来球迷心目中众望所归的几大名帅,现实是残酷的——取而代之的只是球队助教而已。太阳在解雇了霍纳塞克之后,虽然没有像骑士那样让泰伦卢火速上位,但也仅仅是在几个小时之后就宣布让前NBA球员——厄尔-沃特森担任新任主帅。在麦克海尔被炒之前,火箭4胜7负。换了新教头之后,现在战绩艰难回升到25胜25负,虽然排名第七的战绩距离赛季之初的目标相距甚远,但最近球队的精神风貌有了明显改观。不过这背后的功臣可能并非新教头,而是在寒风中浪子回头的约什。麦帅在球迷心目中是一个既爱又恨的存在,虽然喊“冰箱下课”喊了好几年,但事实上这一天真的到来的时候,单纯可爱的球迷们首先想到的不是以后球队会有多么辉煌的未来,而是回忆起麦帅为球队现有的一切所付出的点点滴滴。海尔煲过的鸡汤,就是含着泪也要喝完——几乎所有火箭的球迷都对他的离开表达了深深的尊重和感谢。相比之下,篮网的主教练霍林斯被炒就没风平浪静得多。篮网动荡不定的局势让人员变动成为常态,想当初顶薪签约的当家球星三巨头都被俄罗斯富豪纷纷送走,现在队内这些几乎叫不上名字的虾兵蟹将只能各求自保而已。霍林斯曾经三度担任灰熊教练三度被炒,现在作为篮网主教练也只有一个赛季多而已,而最近篮网管理层更是在紧锣密鼓地挑选新的球队经理。这样一个谁都不知道自己明天在哪儿的球队,霍林斯下课也在情理之中。要问谁最冤?骑士前主帅布拉特也许依然会板着脸,用他那不苟言笑的面瘫表情回应世界。但我们都知道,他的内心是崩溃的:宝宝心里苦,宝宝不说。不过值得炫耀的是,布拉特也许有机会成为NBA历史上“被解雇之前胜率最高的教练”称号。球队表态:我们家里有一片草原,现在缺的是如何把队里天赋异禀的野马们调教成驰骋千里的良驹的训练师。虽然你已经有所作为,但现在他们还不是一支铁血之师。所以,对不起。最后还是要谢谢你给后人留的板凳,让新任主帅可以在刚上任不久就坐到全明星的教练席。太阳本赛季开赛以来就一蹶不振,目前14胜35负的战绩西部垫底。终于在四连败之后,管理层忍无可忍,跟霍纳塞克说了再见(也许再见就是再也不见——毕竟像灰熊那样爱吃霍林斯这棵回头草的不多)。新任主帅也是前助理教练,如果不能像泰伦卢那样在战术上(最近骑士开始加快节奏打小球)做出坚定革新,这种换汤不换药的调整对于太阳这支天赋一般又缺乏明星球员的队伍来说其实意义不大。勇 士队的卢克-沃顿,执教期间带领球队打出历史最佳战绩,凭实力妥妥当选全明星教练。然而由于联盟规定:NBA全明星教练不能连续两年由同一人担任,而沃顿 只是代理教练,挂的是前主教史蒂夫-科尔(去年全明星教练)的名字,因此不仅无法把逆天战绩留给自己,还不得不把全明星教鞭交给一直在身后不动声色的波波 维奇老爷子。沃顿表示,自己受到了一万点伤害。赛季过半,已经有四支球队的主教练遭到解雇,这其中不乏排名垫底的球队,就连排名靠前的也难以幸免;更有优秀教练白白做了半个赛季的嫁衣裳,不仅没获得奖励,还得把原本属于自己的荣誉拱手让人。放眼联盟,教练群里可谓人人自危,或许也就只有任性地带着儿子自由飞翔的大河可以决定自己命运了吧。篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日