Home NBA新闻 大幕拉开!联盟共174名球员即将进入自由球员市场NBA新闻大幕拉开!联盟共174名球员即将进入自由球员市场 2023年7月1日249Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间6月30日,NBA自由球员市场即将在北京时间明天早晨的6:00正式开启。据记者Keith Smit报道,截至目前,联盟一共有174名球员的合同即将到期,占联盟全部球员总数的32%。其中有131人会成为完全自由球员,有43人会成为受限制自由球员。湖人和雄鹿是自由球员最多的两支球队,均有10人;而灰熊是联盟中自由球员数量最少的,只有一人。随机NBA新闻鹈鹕有99.6%概率获得湖人今年的首轮签 NBA新闻 2022年5月17日 哈登不会执行下赛季4730万美元球员选项 NBA新闻 2022年6月30日 内马尔晒图遥祝库里生快 神模仿!这动作给几分 NBA新闻 2016年3月15日 德拉季奇力挺字母:阿里纳斯得过MVP吗? 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都说一个节奏影响两个团体,有时并不是说掌握好己方节奏就可以的,还要不被对方的节奏干扰,甚至去试图干扰对方的节奏。很多初学者容易被对手的节奏干扰,这个例子在周边很常见,很多球员一旦打急了眼自己带球就往上冲,结果越输越惨,所以尽量不要被对手的节奏压制,一旦节奏被压制,就想办法先打破对手的战术,因为战术是节奏形成的基本。如果对手主要以快攻为主,那么就想办法压球,首先让他无法实施长传,同时己方其他球员迅速回防,或者实施紧逼,一旦对方快攻打不成,节奏就会变慢,这时己方进攻的时候尽量放慢进攻节奏,用节奏压制对方,这时对方发动快攻的积极性就会下降,只要反复几次,对方的节奏就会被压下来从而丧失优势。如果对方是以阵地为主的话,就要想办法用快攻打乱他们的节奏,使他们疲于奔命,在攻防中丧失体力从而影响进攻效果,当对方进攻的时候采取全场紧逼或者全场盯人的方式给对方快节奏的压迫感,对于消耗对方体能影响对方的战术是很有效的。当然,很多时候你用的招数对方肯定也会用,矛盾之争就看谁的战术贯彻得更好,哪一方的观察力更敏锐。 综上所述,所谓节奏的最佳模式就是能够发挥己方实力的同时最大限度的扼制或者干扰对手的节奏,从而影响他们的战术和能力发挥,田忌赛马的事例在这里是用的着的。比方说双方的进攻又很有成效,比分交替上升,那么我们就要考虑如果双方抢分对攻的话自己会不会比较有胜算,如果判断可以,那么就尝试节快进攻节奏试试看,如果运用得当很可能在短时间内拉开分差,然后再恢复之前的节奏,随着体能的变化,有时会出现意料之外的战机,作为控卫必须能够敏锐的察觉并且在对方虚弱的时候给出一击。例如当对方体能下降,那就立刻采取快节奏攻防模式,让对方的体能耗尽,此时对手由于体能不好进攻节奏势必变慢,如果再去全场紧逼的话效果通常会很好。 进攻中有时需要不断变化节奏来达到某种目的,最鲜明的就是体能问题,有时即便知道快节奏的攻防能够有好效果,但为了使己方体能能够维持的久一些,需要把节奏放慢,或者灵活的运用换人,但是换人的时候需要注意,当己方有明显节奏优势的时候,尽量避免换人,因为此时球员心态放松,体能消耗不会太大;处于劣势的时候不要大面积换人,因为刚上场的球员对比赛节奏并不清楚,很容易被对手的节奏带着走,对局势发展是很不利的,通常都是选择叫暂停。 到最后所有的一点有一个绝对的前提,就是控球后卫必须冷静,只有冷静才能更好的观察局面,选择合适的战术,记住,后卫需要的不是血气方刚,而是沉着冷静,如果你做不到,你的团队会有很大损失。为什么零度角投篮难度很大? 篮球教学 2016年5月27日 其实聪明的射手都知道,0°角是和篮筐相对距离最近的,尤其是三分,很多投手都会专门练习0°角的投篮方法。同学之所以会感觉0°角投篮难度很大,这是自然的,因为正面和45度角有篮板作为参照物,所以容易瞄准0°角没有篮板作为参照,肯定会使同学缺少距离感导致投篮难度大增。0°角投篮时没有秘诀的,要说有也来源于大量的练习。同学可以依然用教授的老办法,由近及远的练习0°角的投篮,每当到一定命中率时就增加距离,直到找到自己的极限位置所在。0°角投篮更多要求的是对力量的掌控,当同学练习到一定程度时候就会发现,0°角投篮更容易于别的角度,而且大部分都是空心哦。其中在3月19日勇士客场对垒小牛在 库里转身零度角打板三分,更是逆天了。欧文招牌动作教学GIF! 篮球教学 2015年4月28日 蒙蒂-威廉姆斯对欧文的评价是“可能是联盟第二出色的一号位”,汤普森称赞“欧文是一个勇士”,但在很多人看来欧文就是天生表演家,一个天才。如果你仔细品味如今的联盟,一号位的翘楚实在是数不胜数,如CP3保罗这种雄霸控卫王座多年的也不得不慨叹后生可畏,威少、沃尔、利拉德、包括史蒂芬-库里等等顶级一号位正在怒放般的存在着。然而看惯了天马行空或者如萌神那种三分雨,欧文的表演是独一无二的——在他眼里球场和他化妆成老头子在街球场上戏谑那些对手没什么两样。欧文已经将不可思议标签贴在了自己的身上,上一次喜欢在10次进攻中用10种不同方式去终结篮筐和对手的男人,叫德怀恩-韦德。然而那种华丽得甚至让人觉得具有“侮辱性”的表演动作,在欧文看来只是家常便饭,虽然他运球之后追着对手屁股的三分球同样冷血,但是球迷更愿意期待他持球突破之后的进攻选择。这让我想起了流川枫在大战山王工业的比赛中,所有球迷倒戈并猜测他下一个动作是一样的。 今天为大家分析下欧文技术动作,共分为以下招式: 拜佛过人 拜佛过人动作其实并不难做,关键是假投篮动作要做到逼真才能骗起防守者,要做到有效还需要下一番功夫。 拜佛动作拆分 后撤步 后撤步要多练,对腿部力量要求比较高。 单手转身过人 动作要点:以上图为例,右手体前变向后,紧接着左手运球转身,这个过程一定要顺着篮球的势能。重心不要求低,但要平稳,重心起伏做到越小越好。 双手转身上篮 动作要点:注意跟单手转身的区分,左手运球后迅速双手抱球,同时转身上篮或者立刻传球。全方位分析抢篮板球技术 篮球教学 2017年1月1日 抢篮板球是一项较复杂的技术活,它是由抢占位置、起跳、空中抢球动作和得球后的动作等环节组成。合理的运用并发挥抢篮板球技术,是能够提高抢篮板球成功率的。 那么,抢篮板球应该注意哪些方面呢?1抢占位置: 不管是防守方还是进攻方,抢占有利位置是抢篮板球技术的关键环节。 在抢篮板球前,双方队员要根据投篮的方向、距离、弧度判断球未中反弹的落点以及观察对手的动向,快速移动抢占有利位置。 不论是进攻队员还是防守队员,在抢篮板球时,都应积极抢占球篮与对手之间的位置,把对手挡在身后。同时注意球的落点及对手动向,准备起跳抢球。 简单的说,有利位置就是能够抢到篮板球的位置。 在抢篮板球的时候,其中拥有两个过程: ① 你在这个位置起跳能截到球。 ② 别人从别的位置起跳受到你的阻碍或者被你先截到球。 正是如此,抢篮板球的时候,一定要选最佳位置。 球是运动的,所以最佳位置也不断变化。但是球的落点是可以预测的,以射出点和篮筐中心作直线,以及对篮板的反射线,落点的区域一般是射入线左右偏离十度左右,距离在一米左右,或者反射线偏离20度左右,距离半米左右,所以站位就可以选择在篮筐下对出半米左右的圆弧运动,先站在反射线上,在球反弹的一瞬间,决定起跳方向,那样的话70%能截到球。 另外30%留给冲抢篮板,如果两个高的从45度线且入,篮板很有机会抢到,所以这里就是看谁的判断快一线和跳得跟高更合理。 2起跳: 在抢占位置的同时,要做好起跳的准备。 动作关键就是两膝微屈,上体稍前倾,两臂稍屈置于体侧,重心落在两脚之间。注意观察判断球反弹的方向和落点,及时起跳力争在最高点将球抢获。 防守队员抢篮板球,一般多采用原地上步、撤步或跨步双脚起跳方法。进攻队员抢篮板球则多采用助跑单脚起跳或跨一两步双脚起跳方法。 起跳的关键是要准确判断球反弹的方向和落点,及时起跳,这样才能在最高点抢到球。 3空中抢球动作: 起跳在空中抢球时,应该用背或肩挡住对手,双手在头上张开,根据进攻或防守的位置和球反弹方向,采用双手、单手和点拨球等方法进行抢球。 ① 双手抢篮板球 跳起在空中时,腰腹用力控制身体平衡,身体充分伸展尽量占据空间面积,两臂用力伸向球落点的方向,当身体和手到达最高点时,双手将球握紧,腰腹用力,迅速收臂将球拉回身前,两肘稍外张注意保护球。双手抢篮板球的优点是握球牢固,便于结合其他进攻动作,而且简单易学,容易掌握。其缺点是抢球的制高点和范围不及单手抢球。 ② 单手抢篮板球 起跳后身体和手臂在空中充分伸展,抢球手臂伸向球的落点,当身体达到最高点指端触球时,用捻指、屈腕、屈肘动作,迅速握住球,将球拉回胸前,另一手迅速护球。单手抢篮板球的优点是抢球点比较高,控制范围大,也较灵活。缺点是不如双手抢球牢固。 ③ 点拨球的动作方法与单手抢篮板球相似。当遇到身材较高大或球的落点离自己较远而不易获球时,可用指端点拨球的侧下方,将球点拨给同伴,或将球挑拨到便于自己接获球的位置。其优点是增加触球点的高度,缩短传球时间,为发动快攻创造有利条件。但点拨球的准确性及与同伴的配合时机较难掌握。 4得球后的动作: 得球后落地要稳,保持身体平衡,注意保护球。进攻队员抢到篮板球后应及时投篮或在空中直接补篮。如无投篮机会应迅速传出或运出,重新组织进攻。防守队员抢到篮板球,最好在空中即将球传出。如果空中不能传球,落地后应侧对前场,观察场上情况,先看远处,后看近处,迅速将球传出,或运球突破后及时传球。 动作方法:进攻队员一般位于防守队员外侧,处于不利于抢篮板球位置。因此,进攻队员抢篮板球要突出一个“冲”宇。当同伴或自己投篮时,近篮的进攻队员首先要准确判断球的落点,运用身体虚晃的假动作,摆脱防守队员的阻挡,绕、跨、挤到对手的前面或侧前方,抢占有利位置,借助跨步或助跑起跳补篮或抢篮板球。篮球综合26日数据酷:德克季后赛得分超皮蓬 篮球综合 2016年4月26日 北京时间4月26日,NBA季后赛继续进行,今天共有三场比赛,看看有哪些数据:1、小牛对阵雷霆,德克-诺维茨基季后赛得分超越斯科特-皮蓬,距离历史第13位的魔术师-约翰逊仅有几十分之遥。2、开拓者击败快船,阿米奴砍下30分10篮板3助攻3盖帽,得分创个人生涯新高。3、雷霆击败小牛,威斯布鲁克得到36分12篮板9助攻,杜兰特得到33分7篮板2助攻,这是他们两人第9次在一场季后赛里得分都上30。4黄蜂胜热火,肯巴-沃克砍下34分,这是他在季后赛中首次得分破30。23日数据酷:威少本赛季第15次三双 篮球综合 2016年3月23日 北京时间3月23日,NBA一共安排了4场比赛,来看看都有哪些精彩表现。1.雷霆主场迎战火箭,威少在第四节中段拿到了13分12篮板13助攻,连续第3场斩获三双。同时这是威少本赛季第15次收获三双,他是近30年来单赛季三双数据并列第3多的球员。这 是威少本赛季第15次三双,追平迈克尔-乔丹,成为过去30年里,第2位单赛季拿到15次三双的球员。乔丹曾在1988-89赛季拿到过15次三双,排在 乔丹和威少之前的是1988-89赛季的“魔术师”约翰逊(17次)、1986-87赛季的莱沃(16次)。这也是威少本月得到的第6次三双,在他之前的 两位单月打出过6次三双的球员分别是1986年的拉里-伯德和1989年的乔丹。哈登带伤出战,全场17投7中,三分8中2,罚球8中8,贡献24分7个篮板16次助攻4次抢断6次犯规,助攻数刷新生涯新高。阿 杜连续第56场得分20+,追平了生涯纪录。自后乔丹时代以来,联盟连续20+场次纪录由科比保持,他在2005年12月10日到2006年11月4日曾 经连续63场轰下20+,艾弗森在2004-05赛季曾连续57场砍下20+,而排第3的就是杜兰特了。在1990-91赛季,乔丹曾经连续69场比赛轰 下20+,杜兰特想要超越这个纪录,最快也要等到下赛季了。NBA历史最大分差逆转大盘点 篮球综合 2015年11月16日 11月02日 火箭在半场领先19分、最多领先21分的情况下被迈阿密逆转,最终以89:109反而输了20分。不过在NBA的历史上领先21分被逆转并不算什么,下面我们来看NBA历史上最大分差落后的几场精彩大逆转。 NO.1爵士落后36分惊天大逆转 1996年11月28日爵士主场迎战掘金的比赛中,爵士首节就以19:37落后了18分,第二节他们又以17:33单节输了16分,这样他们 半场以36:70落后了足足34分,整个下半场几乎成了垃圾时间。爵士在第三节开始后一度落后36分,但是在卡尔-马龙和杰夫-霍纳塞克的带领下,爵士在 第三节以36:15追回了21分,以72:85落后13分进入第四节,他们再第四节再次打出了35:18的大比分领先,最终以107:103成功逆转取 胜。36分落后的大逆转也是NBA历史上有记录可查的最大分差的逆转。此役,卡尔-马龙得到了31分17个篮板6助攻,杰夫-霍纳塞克得到了29分5篮板 7助攻,是爵士逆转战胜布莱恩特-斯蒂奇和达勒-埃利斯领衔的掘金的最大功臣。 NO.2国王落后35分逆转 2009年12月22日国王客场挑战公牛的比赛中,国王首节就以19:38落后了19分,第二节尽管公牛的投篮手感有所降温但是国王依然以 24:29输了5分,只有国王半场以43:67落后了24分进入下半场,但是公牛并没有因为大比分领先而手软,下半场一开始就打出了一波12:1的进攻高 潮,从而领先了国王多达35分,比赛似乎就要进入垃圾时间,但是“四号菜鸟”泰瑞克-埃文斯带领国王吹响了反攻的号角,三节结束时国王追至落后19分进入 第四节,在第四节国王更是打出了33:10的进攻高潮,最终以102:98逆转战胜了德里克-罗斯、洛尔-邓和乔金-诺阿领衔的公牛。 NO.3雄鹿末节落后29分翻盘 1977年11月26日雄鹿客场挑战老鹰的比赛中,雄鹿半场以55:64落后9分,但是老鹰在第三节打出了40:21的大比分,这样雄鹿在第 三节结束时落后了28分,在比赛还剩8分43秒时雄鹿还落后老鹰29分,但是此后雄鹿打出了一波35:4的超级得分高潮,第四节雄鹿以41:11单节赢了 30分,最终雄鹿117:115逆转险胜老鹰。 NO.4湖人末节落后27分大逆转 2002年12月7日湖人主场迎战小牛的比赛,此战之前,“小牛三剑客”带领小牛取得了17胜1负的傲人战绩,而卫冕冠军湖人只取得7胜13 负的战绩,第一节小牛29:24领先,第二节小牛单节35:12领先了湖人23分,这样湖人带着28分的巨大分差进入下半场,第三节结束时湖人还落后27 分,但是科比和奥尼尔拒绝束手就擒,科比在第四节8次投篮全部命中,其中包括1个三分球,4次罚球全部命中,得到了21分2篮板3助攻,沙克-奥尼尔在第 四节得到了7分2篮板1助攻1抢断2盖帽,“OK组合”带领湖人在第四节取得了44:15的领先,从而以105:103逆转战胜了诺维茨基、纳什和芬利领 衔的小牛。 NO.5凯尔特人总决赛落后24分逆转 2008年6月13日凯尔特人客场与湖人的总决赛第四场,湖人在第一节就取得了35:14的巨大优势,在总决赛这样激烈的舞台,几乎已经锁定 了比赛的胜利,湖人在比赛中一度领先24分,但是在第三节皮尔斯投篮3投全中、罚球3投全中得到了9分带领凯尔特人单节投篮18投11中,而湖人18次投 篮只命中5个,凯尔特人在第三节31:15追回了16分,第四节又以26:18领先,最终97:91逆转战胜了湖人。24分逆转取胜也是NBA历史上总决 赛最大分差的落后逆转。这场比赛也成为这个系列赛的转折点,凯尔特人取得了大比分3:1的领先,最终4:2击败了湖人成功登顶,成就了加内特、皮尔斯和雷 阿伦的冠军梦。 NBA没有真正的弱旅,这是一个奇迹诞生的地方,一切皆有可能!2022年NBA选秀球员之布雷克-韦斯利 篮球综合 2022年6月14日 姓名:布雷克-韦斯利 位置:得分后卫 身高/体重:6尺4/187磅(1米93/85公斤) 学校:圣母大学 年级:大一 生日:2003年3月6日 模版:泰勒-希罗/贾马尔-克劳福德/纳赫雄-海兰 关于布雷克-韦斯利 在今年的大一新生中,韦斯利无疑是取了重大突破的那个人。他在进攻端展现出了巨大的潜力,并帮助圣母大学摆脱了赛季初期的不利局面。从长远角度看,他有成为一名双能卫的前景,但他的很多技术动作还都略显稚嫩,甚至是粗糙。 韦斯利拥有着高于平均水准的运动能力,但他的身体明显还不够强壮,在较强的对抗中容易陷入挣扎的局面。他的速度和臂展让他拥有不错的防守潜质,作为一名射手,他有很大的空间来加强自己的防守,并找到更稳定的节奏。 大学数据 大一赛季,场均得到14.4分3.7篮板2.4助攻,投篮命中率40.4%,三分命中率30.3%。 进攻分析 1、算得上是一名全面的得分手,持球和无球状态下都具有进攻能力,速度和爆发力都属于精英级别。 2、拥有良好的视野,有成为一名组织者的潜力,但他是一名得分第一类型的球员。 3、对抗能力不足,这对他的终结稳定性是一个考验,得分效率偏低。 防守分析 1、防守端非常积极,经常被指派防守对方最好的得分手。 2、身体有些单薄,进入NBA后还需要增重。 威尔特-张伯伦十大比赛:单场100分天下闻 篮球综合 2021年11月28日 作为联盟历史上最具统治力的中锋之一,威尔特-张伯伦的身上一直围绕着传奇的色彩。除了人尽皆知的单场100分,张伯伦曾经两次拿到NBA总冠军,7获得分王、11获篮板王,还有1次助攻王。让我们翻开尘封的历史,为您带来张伯伦生涯10大比赛。 1、1960年3月23日,费城勇士客场128-107大胜总冠军球队凯尔特人,将系列赛比分扳成2-3。在这场输球就出局的比赛中,张伯伦疯狂出手42次,拿下50分35个篮板。作为参照,比尔-拉塞尔本场打出了22分27篮板。这年的季后赛首轮,张伯伦还有一场53分22篮板的表现。 2、1961年3月10日,费城勇士135-126战胜尼克斯。面对无缘季后赛的对手,张伯伦打满全场,37投27中得到67分31个篮板的两双。 3、1962年3月3日,费城勇士队169-147大胜纽约尼克斯,张伯伦打满48分钟,63投36中得到100分25个篮板。100分是联盟历史最高分,至今没有球员能够打破。由于年代久远,这场比赛并没有留下视频资料,张伯伦在更衣室里手举100分技术统计的照片成为历史经典。这个赛季,张伯伦的数据是让人瞠目结舌的50.4分27.2篮板。 4、1962年3月23日,费城勇士队121-104大胜锡拉丘兹民族队,首轮天王山之战胜出。张伯伦打满全场,得到56分35篮板的两双,56分是张伯伦季后赛生涯的最高分。 5、1962年11月4日,旧金山勇士115-127不敌洛杉矶湖人,张伯伦打满全场,得到72分18个篮板。这是一场“神仙打架”级别的比赛,对面的杰里-韦斯特同样打满全场得到49分。张伯伦在1968年转投湖人,两位得分大神终于成为队友。 6、1962年11月17日,旧金山勇士127-111轻取尼克斯,张伯伦打满48分钟得到73分14个篮板。62-63赛季,张伯伦3次打出70+,30次打出50+,得分统治力相当恐怖。 7、不止是布克,张伯伦也有空砍70分的经历。1963年3月11日,旧金山勇士148-163不敌锡拉丘兹民族队。当时的勇士几乎是张伯伦的单核球队,这场比赛张伯伦打满48分钟,得到70分18个篮板。在对手9人上双的攻势下,勇士输掉了这场比赛。生涯前四个赛季,张伯伦实现了对得分王和篮板王的垄断。 8、1967年3月23日,费城76人123-102轻取辛辛那提皇家队。张伯伦打满48分钟,得到37分27篮板11助攻的三双。面对以三双著称的奥斯卡-罗伯特森,张伯伦完成了数据的碾压。生涯后期厌倦得分后,张伯伦开始疯狂助攻。他的职业生涯总共送出4643次助攻,作为参照邓肯和奥尼尔的生涯助攻数分别是4225和3026次。从1966年起,张伯伦实现了常规赛MVP的三连霸。 9、1967年4月25日,费城76人125-122战胜旧金山勇士,总决赛4-2战胜对手夺冠。张伯伦打满48分钟,得到24分23篮板4助攻。即便里克-巴里狂砍44分,仍然未能阻止76人登顶。在30岁的年纪,张伯伦终于拿到NBA生涯首个总冠军。这年,他的老对手比尔-拉塞尔已经有8个NBA总冠军。 10、1972年5月8日,洛杉矶湖人114-100战胜尼克斯,大比分4-1夺冠。在总决赛首战22分惨败后,湖人连胜4场夺冠。此时的湖人兵强马壮,在张伯伦身边有杰里-韦斯特、盖尔-古德里奇等名人堂队友。这场登顶之战中,张伯伦全场砍下24分29篮板4助攻。 转自NBA中国官网篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日