Home NBA新闻 曝鹈鹕将3年620万续约EJ-利德尔NBA新闻曝鹈鹕将3年620万续约EJ-利德尔 2023年7月7日313Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间7月7日,据著名记者Shams报道,鹈鹕将和前锋EJ-利德尔签下一份为期三年,价值620万美元的合同,第三年为球队选项。去年夏季联赛,利德尔遭遇十字韧带撕裂,随后和鹈鹕签下了一份双向合同。随机NBA新闻海耶斯一年底薪加盟火箭 休斯敦板爷回来了! NBA新闻 2015年7月30日 骑士大将恢复超预期 已能触球!盼12月中旬复出 NBA新闻 2015年11月18日 骑士1年合同签长人投手 曾随马刺胜热火夺冠 NBA新闻 2015年9月24日 活塞官方宣布签约尤金-奥莫鲁伊至赛季结束 NBA新闻 2023年3月24日 波什:球队的每个人都要找准自己的位置 NBA新闻 2015年9月21日 最新NBA录像2024年12月23日 NBA常规赛 掘金vs鹈鹕 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 火箭vs猛龙 全场录像回放2024年12月23日 NBA常规赛 步行者vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 湖人vs国王 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场录像回放2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场录像回放篮球教学全面解析如何抢篮板球 篮球教学 2016年1月26日 对于抢篮板,想必大家都很熟悉。在篮球比赛中,篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。 要想在比赛中抢得更多的篮板球,平时必须刻苦地训练,俗话说,表演看进攻,赢球靠防守,而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能,是攻守转换的关键环节。 抢篮板球也是技术活,想要成为抢篮板球高手,必须具备以下特点: 一、具备勇猛顽强的作风 在争夺篮板球的时候,是异常凶猛的。尤其是篮板下的身体接触频繁而激烈。怕顶撞、不敢身体接触的运动员抢不到篮板球。如果不敢与对手进行剧烈的身体对抗,任由对手随意抢位,就等于是把抢篮板球的有利位置和主动权让给对手,使对手获得抢篮板球的优势。 二、具备每投必抢的思想及行动准备 俗话说:“两强相遇勇者胜。” 想要抢篮板球,必须培养勇猛、顽强、敢拼敢抢的作风。同时,必须做好每投必抢的思想及行动准备,等到不中再去抢球,往往就比对方慢了半拍,失去极好的位置和时机。一个队员的身体技术水准再好,一旦缺乏这种每投必抢的意识,也难以取得抢篮板球的优势。 三、掌握篮板球反弹的基本规律 熟练掌握篮板球反弹的基本规律是迅速做出准确判断快速、及早抢占有得位置的前提。篮板球反弹的方向与投篮距离、角度、篮圈、篮板和球的弹力有密切关系。必须熟悉抢篮板球的规律,准确判断投篮不中球反弹的方向和落点,抢占有利位置,及时起跳。要养成每投必抢、外投内抢、左(右)投右(左)抢的良好习惯,增强抢篮板球的欲望和意识,才能取得主动权。 在抢篮板球的时候应该注意,随着投篮角度不同,篮球反弹方向也不同,必须注意这种情况。一般来说,这样反弹的变化有三种情况: ⑴ 在45度角投篮时,大多数球弹向对侧45度角左右,或反弹回同侧地区。 ⑵ 在中间地区投篮时,绝大多数落在篮下正面。 ⑶ 在0度角投篮时,部分弹向对侧0度角,其他球反弹回同一地区或中间地带,投篮的弧度高,则球反弹也高,落点较近;投篮的弧度低,球反弹的弧度也低,球的落点较远。擦板投篮,反弹的力量小,球落点较近。如果篮板、篮圈和球的弹力大,则球反弹的距离远;反之,球反弹的距离近。 四、增强“挡”和“冲”的意识,抢占有利位置 抢占有利位置是抢篮板球的关键环节。要想养成强烈的“挡”“冲”意识,就要让队员深刻认识篮板球在比赛中的重要作用,懂得“谁赢得篮板球,谁将赢得胜利”的道理。只有对篮板球的重要性有了足够的认识,才能全力以赴地投入篮板球的拼抢中去。 当投篮出手时,应力争抢占对手和篮板之间的有利位置,把对手挡在身后。如果抢不到内线位置,也应力争到对手侧面去。若已实被对手挡在身后,应力争用挑拨技术使球到有利于自己再起跳、抢获的位置上,抢防守篮板球关键是挡人。可利用前、后转身的方法,把对手挡在身后面,堵死进攻队员向篮下冲抢的路线,同时双臂屈肘张开,增加挡人的面积,防止对手挤进来。抢进攻篮板球关键在冲抢。由于进攻人身处外线,所以当投篮出手后,球在空中飞行时,就要判断球可能反弹方向,有利突然起动,插向防守人身前,或借助虚晃等假动作绕过防守人抢球。也可用后转身挤到防守人身侧,抢占有利位置。 五、及时起跳,充分伸展,扩大控制范围 及时起跳才能在最高点抢到篮板球。运动员在起跳前,要占据有利位置,将对手挡在身后,双膝屈至135度左右,两臂微张下垂扩大控制面积,眼睛注视球、进一步判断反弹的方向、高度和落点。起跳时双腿用力蹬地的同时,两臂用力上摆,上、下肢协调用力,尽力跳至最高点去拼抢篮板球。在与对手平行站位或处于不利位置时,两臂微张开,举至肩上,扩大空间控制面积,迫使对方的手臂难以举过头,阻扰对手的起跳与空中动作。如果起跳后球落在侧方或后方,就要用腰腹力量,将上体和手臂伸向球去抢球。起跳的步法要采用上步、撤步或跨步的双脚起跳。如果起跳前和对方已有身体接触,接触的部位要主动用力,顶靠信对手,以便先于对方起跳和维持身体平衡。 六、空中抢球要牢固、落地保护好球 在起跳抢球过和中,拼抢异常激烈,抢到球后必须把球握牢,否则,极容易得而复失。因此,起跳腾空后要用肩、背挡住对方,手臂和身体充分伸直、用双手抢球。在指尖触球后,腰腹用力,屈指屈腕、回收手臂,拉球于腹前。单手抢球时,另一手要及时扶住球。抢球后一般是双脚同时落地、屈膝、降重心;上体前倾,保持身体平衡。要利用转体、跨步、不断移动球的位置,避开对方抢、打、掏或把球放在远离对手一侧,保护好球。抢得前场篮板球就立即衔接二次进攻;抢得后场篮板球就迅速运球突破或传球发动快攻反击。 注意:抢篮板球除了要具备以上六特点外,还必须明白队员间的配合也是抢篮板球能力的保障。 在篮球比赛中,篮下禁区是双方攻防争夺最紧张、身体对抗最激烈的地方。 篮板球的拼抢更是获取比赛胜利的关键,攻防双方都要对该环节予以高度的重视。在这种情况下,仅仅依靠运动员个人的身体条件、意识、技术,是难以在篮板球冲抢中处于优势地位的,只有运用战术配合的方式,依靠集体的力量和智慧,形成一个有机联系的整体,才能使个人能力得到充分发挥。在制定抢篮板球的配合时,要根据比赛的情况,双方的实力及本队队员的特点,布置好每个场上队员应控制的区域和得球后的战术衔接。 在禁区抢篮板球时会用到以下几种配合: ① 内挡外抢的配合 通过内线队员的挡位,以便达到减弱对方高大队员抢篮板球的实力,为本队外线队员冲抢篮板球创造机会。 ② 外挡内抢的配合 外线队员挡住对方外线队员的冲抢,为本队内线队员创造抢篮板球的机会,特别是当在对方外线队员冲抢篮板球能力很强时,这种配合在比赛中尤为重要。 ③ 内打外抢的配合 当本队内线队员抢篮板球的实力逊于对方或处于不利位置时,内线队员在争夺篮板球时,有目的地将球点拨给同伴,外线队员应及时快速去抢球。 ④ 左挡右抢,右挡左抢的配合 根据篮板球的方向,挡住对方左边队员,为本队右边队员创造得球机会。同样,挡住对方右边队员,为本队左边队员创造得球机会。 抢篮板球配合挡人有三大策略: ⑴ 用自己身材不高的队员挡住对方身材高在的队员,以此减弱对方高大队员抢篮板球的优势。 ⑵ 用本队抢篮板球一般的队员去挡住对方抢篮板球能力最强的队员。 ⑶ 控制对方处于有利位置的队员,使对方失去抢球的机会或行动受到干扰。最后强调一点,抢篮板球的成功与否,注重的是基本功训练: 一、无球训练 无球训练的脚步动作: ① 虚晃变向一队员在三分线附近,利用假动作摆脱防守,冲向篮下。 ② 绕、跨步一队员在限制区外,利用脚步动作绕过防守队员,冲向篮下。 ③ 转身一队员在罚球线前或限制区两腰利用前、后转身、摆脱防守,冲向篮下。 二、有球训练 ⑴ 个人训练 ① 自我判断:让队员在不同角度连续投篮,体会、判断反弹方位的一般规律并作出反应。 ② 自抛自抢:队员将球向空中抛出(约3米),原地或绕步侧身起跑做单、双手抢球。 ③ 自投自抢:队员投篮出手后,采用假动作虚晃变向或绕步冲向篮下抢篮板球。 ④ 单手拨球补篮:队员将球打板后,冲向篮下,跳起用单手拨球或空中托球补篮。 ⑵ 二人训练 ① 两人在篮下两侧站立,轮流跳起在空中用单、双手托球打板传给同伴。 ② 两人一组,A在篮左侧投篮,B在另一侧抢篮板球,A投篮后也向篮下冲抢。 ③ 教练员在不同位置投篮,二名队员在两侧冲抢篮板球。 三、加强冲抢篮板球的对抗性训练 要想提高冲抢能力,必须加强对抗训练。 笨雕网为大家介绍以下几种训练方法: ⑴ 一对一的攻防训练: 一队员防守另一人进攻。进攻队员投篮后,摆脱防守冲抢篮板球,防守者积极跟进。 ⑵ 二对二攻防训练:攻方两人投篮后,设法摆脱防守,冲抢篮板球,防守者迅速跟进。 ⑶ 三对三攻防训练:攻方三人经配合后投篮,并摆脱防守者冲抢篮板球,防守者及时调整防守位置,始终保持正确防守姿势。 ⑷ 五对五攻防训练;以比赛的形式进行冲抢篮板球的训练,要求进攻队员在投球出手后,迅速判断反弹的方位,利用快速的脚步动作摆脱防守,抢占有利位置,起跳及时,抢到球后补篮或组织二次进攻,防守队员抢到篮板球后,寻找时机把球传给同伴。篮球罚球到底可不可以起跳 篮球教学 2015年6月9日 篮球罚球到底可不可以起跳呢?NBA官方技术手册中,在“罚球”这个部分只给出了三个解释:1、罚球是给一名球员一次无阻碍得到一分的尝试特权;2、球员在罚球时,必须位于罚球线之后,这是必须的;3、罚球必须在10秒内完成。国际篮联的规则中,对罚球球员有如下8个要求:1、要在罚球线后半圆内就位; 2、可用任何方式投篮,但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆上方投入球篮或投篮触及篮圈。 3、在裁判员将球置于他可处理时,要在5秒钟内投球离手; 4、在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面; 5、不得做假动作罚球; 6、当球正在飞向球篮的途中不得触及球; 7、罚球中,当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板; 8、在最后一次罚球之前的任一罚球中,只要球有机会进入球篮,他不得触及球或球篮。 也就是说,最主流的两种规则里都没有对罚篮姿势做任何的限制,怎么投都行,可以跳投、踮投,站在罚球线左侧投、站在罚球线右侧投,还可以站远一点投(是不是又想起了麦迪)——不过就算站到三分线外投进,也只算1分。不过问题来了~既然这样,为什么没有人选择跳起罚篮呢?原因大致有两点。其一是跳起投篮的稳定性明显不如原地投篮。另外一点是什么呢,我们需要回头看一看规则。NBA要求“球员在罚球时,必须位于罚球线之后”,国际篮联规定“在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面”。也就是说,跳起投篮可以,但是不能往前跳,如果在球还没飞到篮筐时,球员的脚却落在了罚球线上或限制区里,就是违例的。为了避免这种不必要的失误,当然原地投篮才是最稳妥的选择喽~那么怎样才能练好罚篮呢?卖个关子,咱们以后接着说~浅谈篮下怎样投篮得分 篮球教学 2015年11月27日 篮下投篮的命中率比其他方式的投篮的命中率高得很多,所以加强篮下进攻是非常必要的。而在上篮中,勾手和扣篮最常见的篮下投篮得分手段。针对这两种上篮手 段,初学者可以与篮板45度角上篮。比较容易地将球瞄向篮板,增加命中率和球感。同时,随着技术不断提高,应变换其它角度上篮。 勾手的训练很有必要,当你靠近球篮,在你和篮之间有对方防守队员的情况下就可以使用这种技术。非投篮手一侧的脚向篮平行的方向跨一步,非投球手臂一侧 的肩指向篮筐,跳起时,举球上摆,尽量伸直臂将球投出。训练时候用铁链绑住双臂,要求训练者在篮下挣断铁链勾手投篮,为了加强稳定性,还可以在台风季节用 一根羽毛代替篮球,做到每勾必中为止。 要使用扣篮这种技术,学习者必须十分高大或者弹跳力很好。一般来说,可以设立百尺高杆,然后努力弹跳。方式方法很多,大家可以在站内搜索一下,在这里就不详细多说了。篮球抛投技巧教学 篮球教学 2015年7月21日 在NBA中几乎所有的后卫都拥有此项技能,突入内线面对高大的防守队员时,抛投无疑是最佳选择,出手的节奏完全掌控在自己手中。抛投可以分为上篮抛投和跳步抛投,不过目的都是一样的,一是改变节奏,二是调高弧度。当你突破时,对方大个子球员的重心会随着你的突破的节奏来准备封盖,你改变节奏由上篮改抛投会使得防守球员重心无法迅速改变而无法起跳。其次,抛投调高了抛物线的弧度,能够避免封盖,是以小打大的必备武器。抛投要注意哪些细节:一是手臂尽量伸展,高出手点加上高弧线,想盖帽?再高的中锋也是白搭。二是手腕不要下压,不要有投篮一样的follow动作,这样会减少球的旋转,球更容易弹进篮筐。三是瞄准篮筐,千万别盯着补防那个人的胳肢窝看,抛投也是投篮,别忘了瞄篮。下面是NBA中极具代表性人物的抛投GIF图作为当今联盟的顶级控卫保罗,抛投早已成为其最拿手的技能罗斯的抛投则是将身体素质与技巧完美结合最后必须有的是弗老大最经典镜头之一的拜佛+抛投,只能说在老大巅峰时,绝对是联盟的大杀器之一。希望大家早日把此项技能加入到自己的技能栏中,努力练习,成为你最得意的技能。固定战术配合形式和训练方法 篮球教学 2015年10月16日 在篮球比赛中,除了队员们的自身实力外,篮球战术也起着决定胜负的关键。尤其是在比赛最后几秒钟还无法决出胜负时,篮球战术的作用显得尤为重要。 篮球战术配合的教学与训练,重视在比赛中利用发界外球、跳球和罚球等机会,组织固定战术配合展开攻击,对掌握比赛的主动和扭转比赛的战局都会起到积极的作用。 固定的篮球战术配合具有进攻速度快、时间短、队员战术意图明确的特点,便于充分发挥队员的进攻特长和有组织地转入阵地进攻。当然,相对而言,固定的篮球战术配合也拥有着它自身的缺点,队员落位固定,配合行动欠变化,若被对方识破,则无法顺利完成配合。 固定战术配合的形式与方法: 固定战术配合的形式可根据运用配合时机分为中圈跳球、发界外球和罚球几种。 ⑴ 中圈跳球时的固定战术配合: 中圈跳球配合运用于上、下半场比赛开局或在中场附近争球等情况。它是打好开局,先发制人的重要战术手段。中圈跳球时固定战术配合的关键,是跳球队员有把握将球打给同伴队员,其他队员迅速抢位和按预定配合位置分散。 ⑵ 掷前场界外球时的固定战术配合 由于现代篮球比赛中防守能力的普遍提高和对球的激烈争夺,发界外球的机会增加很多,因此,加强发前场界外球固定战术配合的训练,提高运用能力和成功 率,对争取比赛的主动权有着重要的意义。掷前场界外球时,队员要按配合队形迅速落位,并以事先约定的信号,五人协同组成战术性移动,配合行动要快速,有节 奏。 ⑶ 罚球时的固定战术配合 罚球时的固定战术配合分为本队罚球和对方罚球配合两种。抢获篮板球是组织罚球固定战术配合的前提。 ⑷ 最后几秒钟的固定战术配合 在一场双方实力相当的比赛中,胜负往往在比赛的最后时刻才能分晓。因此,当比赛还剩下几秒钟,平分或本队落后一、两分时,抓住战机,组织一次有效的固定配合,对最终赢得胜利时至关重要的。 固定战术配合的教学和训练: ⑴ 教学安排 固定战术的教学与训练,应安排在队员已经较为熟悉地掌握各种进攻基础配合和全队进攻战术之后。 ⑵ 教学重点 教学要以中圈跳球和发界外球配合为重点。教学、训练中要严格强调跳球和发界外球技术运用的实效性,使每个队员的行动都十分精确和具有攻击性。 ⑶ 固定战术配合教学的要点 进行固定战术配合教学时,首先要给学生讲清楚各种固定战术配合的意义、结构形式和方法,以及每个队员的战术行动职责和要求。 在进行教学、训练过程中,应遵循由易到难、由简到繁,循序渐进的一般训练原则,从布阵跑位演示开始到无防守、消极防守、积极防守直到教学比赛和实战。 要把固定战术配合与全队的常规战术教学、训练有机地结合起来,以便相互促进,提高整队的战术意识,逐步形成完整的战术打法体系。 在固定战术教学训练中,教师根据比赛的实际需要,可设置各种情况进行训练。如规定剩下十秒种,本队落后一分,获前场界外球或后场端线球时;差25秒比赛结束,而双方平分,等。 这样进行练习不仅可以促进和训练队员掌握固定战术配合的方法,同样也是一种特殊的心理训练方法。篮球综合沃尔特-弗雷泽生涯十大比赛:经典抢七 传奇演出 篮球综合 2021年11月18日 第一代滑翔机沃尔特-弗雷泽入选76大巨星,一起来盘点其生涯十大比赛 1、1967年10月29日,纽约尼克斯主场迎战底特律活塞,首轮5号新秀沃尔特-弗雷泽迎来生涯首秀,摘下了8个篮板送出了7次助攻,进攻端得到2分。弗雷泽就此开启了10年尼克斯生涯。 2、1969年2月19日,纽约尼克斯主场迎战洛杉矶湖人,弗雷泽18投11中,得到30分9个篮板16次助攻,生涯首次得分30+。 3、1969年10月31日,纽约尼克斯主场迎战圣迭戈火箭,埃尔文-海耶斯得到25分14个篮板,弗雷泽发挥更加出色,22投14中砍下43分9个篮板5次助攻。这是弗雷泽生涯第1场得分40+的比赛,尼克斯123-110取得胜利。 4、1970年5月9日总决赛第7场,纽约尼克斯主场迎战洛杉矶湖人,威利斯-里德带伤复出提振士气,最终帮助尼克斯收下比赛的是弗雷泽,他全场砍下了36分7个篮板19次助攻,这是NBA历史上最传奇的抢七表现之一。19次助攻也是弗雷泽生涯单场之最。 5、1972年11月26日,纽约尼克斯主场迎战波士顿凯尔特人,弗雷泽出战45分钟,27投12中得到31分14个篮板4次助攻,14个篮板创造弗雷泽生涯单场篮板数纪录。来年1月7日,他在对阵火箭的比赛再次抢下了14个篮板。 6、1973年5月11日总决赛第5场,纽约尼克斯客场挑战洛杉矶湖人,弗雷泽拿下了18分9个篮板5次助攻,帮助尼克斯102-93击败湖人,连胜4场4-1夺得总冠军,这也是弗雷泽生涯第2冠。整个系列赛,弗雷泽场均16.6分6.8个篮板5.2次助攻。 7、1973年11月3日,纽约尼克斯客场挑战洛杉矶湖人,弗雷泽出战46分钟,28投20中砍下了44分7个篮板5次助攻6次抢断。44分也是弗雷泽生涯单场最高分。 8、1974年4月8日东部半决赛第5场天王山之战,纽约尼克斯主场迎战首都子弹,弗雷泽26投16中,砍下了38分6个篮板4次助攻,创造了生涯季后赛单场得分新高。尼克斯106-105险胜子弹,系列赛最终以尼克斯4-3获胜而告终。 9、1977年4月11日,纽约尼克斯客场挑战底特律活塞,弗雷泽得到了27分11个篮板4次助攻,完成了10年尼克斯生涯最后一场,他帮助球队夺得两次NBA总冠军,期间连续7年入选全明星,连续7年入选最佳防守阵容,6次入选最佳阵容。 10、1979年10月18日,克利夫兰骑士客场挑战波士顿凯尔特人,弗雷泽出战11分,3投1中得到4分4个篮板,这是他生涯最后一场比赛。 转自:NBA中国官网盘点:詹姆斯职业生涯最强八大纪录 篮球综合 2022年3月16日 北京时间3月14日,在湖人客场挑战太阳的第二节比赛中,詹姆斯传球安东尼命中三分,送出个人职业生涯第10000次助攻。凭借此次助攻,詹姆斯达成30000分+10000篮板+10000助攻的成就,成为NBA历史上首位得分、篮板、助攻同时破万的球员。 这是一项前无古人,可能后无来者的纪录。初入NBA联盟便被视为天之骄子的詹姆斯,在自己的职业生涯刷新了无数纪录,今天就让我们一同盘点詹姆斯生涯最难被打破的八大纪录—— 1.达成30000分+10000篮板+10000助攻里程碑 2.连续17个赛季贡献25+分 在詹姆斯的职业生涯里,除了新秀赛季场均贡献20.9分之外,从04-05赛季开始到上赛季结束,詹姆斯保持赛季场均得分25+分,成为NBA历史上唯一一位连续17个赛季场均得分超过25分的球员。本赛季,詹姆斯场均得到29.7分8.1篮板6.3助攻,有望延续这一纪录。 3.季后赛总得分历史第一 詹姆斯拥有着NBA历史最长的季后赛登场时间(11035分钟)。相较于常规赛,他在季后赛往往会展现出更强的得分能力。截至上赛季,詹姆斯在季后赛一共得到7631分位列历史第一,高出第二名乔丹季后赛总得分1600多分,而他的职业生涯还在继续。 4.率领三支不同球队拿到总冠军 詹姆斯生涯15次打入季后赛,以绝对核心的身份率领热火、骑士、湖人三支不同球队得到4次总冠军,同时荣膺FMVP。他也成为NBA历史上首位在三支不同球队获得FMVP的球员,这项纪录让乔丹、科比等顶级巨星望尘莫及。 5.总决赛中拿到场均3双 在16-17赛季,詹姆斯率领骑士杀入总决赛,尽管骑士最终1-4输给勇士,但詹姆斯在总决赛中的发挥极其出色。整个系列赛,詹姆斯场均贡献33.6分12篮板10助攻,成为NBA历史上第一位在总决赛中场均三双的球员。 6.总决赛1:3落后的情况下逆转夺冠 在15-16赛季,詹姆斯率领骑士在1-3落后勇士的情况下逆转比赛,要知道那一年的勇士是常规赛中战绩最好的球队。骑士因此成为了在总决赛中首支在1-3的情况下逆转比赛夺得总冠军的球队,在整个NBA历史上,没有一支球队达到过这样的成就。 7.联盟最年轻的30000分先生 本赛季截至目前,詹姆斯的职业生涯总得分已经接近37000分里程碑,而詹姆斯在自己33岁23天的时候就已经获得了30000分。那个时候,他成为了联盟之中最年轻的30000分先生,在此之前这个纪录一直是由科比保持。值得一提的是,詹姆斯包揽了从1000分到36000分的最年轻纪录。 8.连续11年入选联盟最佳一阵 想要入选到NBA联盟最佳阵容本就是一件极其困难的事情,而詹姆斯在他的整个职业生涯中共有13次入选联盟最佳一阵。其中,2008-2018年长达11个赛季,詹姆斯连续入选最佳一阵,现役最多是杜兰特连续5年。 (NBA中国官网)NBA经济:一呼百应的主教练待遇怎么样 篮球综合 2015年8月25日 NBA教练是联盟中的重要角色,有些人觉得他比球员还值钱,因为他扮演者统帅球员的重任。球员打球的时候对赛场的把握当然没有教练准确。一名球星被罚下场可能还不至于全军覆没,但是如果教练被罚出场,可能球员就会乱了阵脚了。NBA著名教头有波波维奇、菲尔杰克逊、斯隆等等,当然以前的红衣主教奥尔巴赫更是富有传奇色彩。那么,教练这个角色在NBA当中地位怎么样呢?也像球星一样大富大贵吗?据统计,最近几个赛季NBA主教练的平均年薪是200万美元。虽然这个数字在平均年薪为4.3万美元的美国绝对不算少,但是与那些一签就是上亿合同的NBA球星相比,的确有些寒碜。200万美元,差不多是一名普通NBA新秀的年薪,但是主教练需要承担的责任和压力远远超过新秀。这看起来似乎很不公平,但这就是NBA的现实情况,球队管理层更看重球员,而非主教练。一旦战绩出现下滑,率先走人的往往是教练。事实上从杰里·斯隆辞职这件事情里就不难看出,NBA主教练在收入和球队地位这两方面都开始处于下风。当然,NBA中也有高薪教练,比如菲尔·杰克逊,他本赛季的薪水已经超过了1000万美元。11枚总冠军戒指是他向巴斯家族叫板的资本。“禅师”的执教能力有目共睹,2005年重回湖人队之后,他仅用了3年时间就把这支球队再次带上巅峰。过去三个赛季,湖人队是西部战绩最好的球队,但执教这支豪华之师绝非易事,纵观整个联盟,也只有菲尔·杰克逊才有这种驾驭的本领。既然说到薪水,那么可以把NBA主教练分成两类,菲尔·杰克逊是一类,其他人是另一类。但话说回来,还是有一些资深的教练能够拿到比较体面的薪水,比如马刺队的波波维奇和尼克斯队的德安东尼,他们的年薪基本在500-600万美元,差不多抵得上一个中产球员。年薪能够在主教练中排名前列,自然有他们的道理。波波维奇与斯隆很像,他对于球队有着很强的控制力。在他的带领下,马刺队4次夺冠。近10年中,他逐渐把马刺打造成一支以邓肯+吉诺比利+帕克为核心并具备超强战术素养的球队,而且每一年常规赛的战绩都是50胜以上。和波波维奇的使命不同,德安东尼当初被尼克斯队聘请,首要任务是把这支烂到底的球队拖出泥潭。3年来,德安东尼不但把自己在太阳队时所倡导的“跑轰”成功 植入到了尼克斯队,而且他们本赛季的战绩有了大幅提升,很可能在时隔多年之后重返季后赛。光这一点,就足以让纽约球迷感到振奋的了。依此来看,杰里·斯隆的年薪估计就在400-500万美元之间。有时候真挺为他抱不平的,辛辛苦苦为一支球队“耕耘”了20余年,没功劳也有苦劳。换成其 他教练,心里肯定会想:“本来就这么点钱,还干得那么窝火,老子干脆不干了!”当然,斯隆不是一个计较钱的人,否则他绝不会在盐湖城一待就是这么久。一个 人选择工作,要么为钱,要么图快乐。既然钱没有,而快乐也被夺走了,那还有啥干头的?英雄莫问出处!史上15大非选秀球员 篮球综合 2015年8月4日 俗话说,英雄不问出处,在NBA中,光鲜亮丽的乐透新秀们不少人都能成为球星,但是也有不少人会被激烈的竞争淘汰。然而,那些在NBA选秀中失意、或者根本就没参加过NBA选秀的球员中,却也未必都是边角余料,他们中也不少人成为了相当出色的球星。下面一起来看看这些励志传奇吧,排名不分先后:林书豪虽然在NBA选秀大会上落选,但是在2010年7月21日NBA金州勇士队与这位自由球员签订了一份两年的合同,林书豪也因此成为哈佛大学自1953年后首位进入NBA的球员,同时还成为首位进入NBA的美籍华人。被勇士与火箭弃用之后,林书豪在尼克斯队证明了自己的价值,“林疯狂”成为了一个励志的传奇故事。本-华莱士1996年NBA选秀大会,本·华莱士落选,随后签约华盛顿子弹队。2000年夏天,本·华莱士来到底特律活塞队,迎来职业生涯黄金期,华莱士在活塞获得4届NBA最佳防守球员。华莱士成功诠释了“勤能补拙”这句金玉良言。事实上,有很多人都认为,2004年总决赛MVP,更应该颁给这位真正的活塞统帅。布拉德-米勒1998年,从普渡大学毕业的布拉德·米勒参加了当年的NBA选秀,但未被任何一支球队挑中。于是米勒赶赴欧洲,到意大利篮球联赛谋生,这段欧洲篮球经历对他的球风有着深远的影响。1998年NBA发生劳资纠纷,谈判破裂导致联赛停摆,球员罢工。要参加世锦赛的美国国家队只得从海外挑选人才,米勒幸运入选,随队获得一枚铜牌。米勒的上场时间不多,场均只有5.2分3.3个篮板,但他表现出的扎实防守功底和高篮球智商吸引了球探的注意得以登录NBA。2003年和2004年,米勒连续两次入选全明星,实现黑马逆袭。布鲁斯-鲍文鲍文被誉为NBA历史上防守最肮脏的球员,甚至没有之一,作为一名没有参加过NBA选秀,没有任何成功经验的小前锋来说,鲍文只能在防守上做到极致才能取得常人无法达到的高度。鲍文8次入选最佳防守阵容,3次夺得总冠军,当他最终宣布退役时很多NBA球星都欢呼雀跃,因为他们终于可以摆脱这个橡皮膏式难缠的家伙了。约翰-斯塔克斯1990年,尼克斯签下了毕业于俄克拉荷马大学、先后效力过CBA、WBL联赛的约翰-斯塔克斯。尽管出身和履历并没有过人之处,但是进入纽约之后,斯塔克斯打进了全明星赛,曾单赛季场均砍下19分,当选过最佳第六人,他与大猩猩尤因联手让尼克斯在上世纪90年代盛极一时。何塞-卡尔德隆2005年,效力西班牙联赛已有6个赛季的卡尔德隆成功签约多伦多猛龙,当时这位西班牙后卫年仅23岁,尽管卡尔德隆的NBA生涯至今都是不温不火,但他在2008-09赛季,罚出154球,命中151球,以不可思议的98.1%命中率,成为NBA历史上单季罚球命中率最高的球员,整个赛季只罚丢了3个球,恐怕难以有人超越。犹多尼斯-哈斯勒姆03-04赛季至今,哈斯勒姆一直在韦德身旁保驾护航。2006年,哈斯勒姆帮助热火夺得球队历史上第一个总冠军,同时他也热火队的队长之一。艾弗里-约翰逊与其他控球后卫相比,身高1.8米的艾弗里-约翰逊又瘦又小,他唯一拥有的则是超乎于常人的韧劲。16年职业生涯中,约翰逊3次场均贡献10+助攻,由于他沉稳且智慧,他也得到“小将军”的绰号。1999年,约翰逊辅佐圣安东尼奥马刺夺得总冠军,这对于他个人来说可谓功德圆满。拉加-贝尔可以称之为“科比终结者”的球员并不多,但拉加-贝尔绝对是其中之一,别看他身体单薄,但是防守端他却是很多球员的噩梦,防守科比时这位铁血后卫居然使出锁喉功,这也让他一战成名。职业生涯中,贝尔两次入选最佳防守阵容,同时进攻端他还有一手过人的三分功夫。达瑞尔-阿姆斯特朗毕业于菲特维尔州立大学的阿姆斯特朗并没有得到NBA球队的关注,于是这位黑人后卫先后转战欧洲联赛和美国CBA联赛效力多年。1994-1995赛季,奥兰多魔术队给了阿姆斯特朗一次机会,于是26岁的达瑞尔开始了自己的NBA生涯,此后一直效力到39岁。98-99赛季,阿姆斯特朗成为了史上唯一一个同时获得进步最快球员与最佳第六人两项大奖的人。卡洛斯-阿罗约阿罗约来自拉美小国波多黎各,2003年效力犹他爵士时,这位控卫曾场均贡献12.6分、5助攻。04年奥运会上率队将梦六斩于马下,是阿罗约篮球生涯最光辉的时刻。厄尔-博伊金斯有时候,人们的偏见远比现实中的其他险阻更让人头疼。作为能在NCAA场均拿下25.7分的得分高手,博伊金斯完全有实力进入NBA选秀第一轮,但是却没有人看好这个小个子,1998年,身高仅1.65米的博伊金斯就此选秀落榜。和众多落榜新秀的遭遇一样,博伊金斯在职业生涯初期很难打上球,在辗转骑士,篮网,魔术等球队之后,他终于在勇士队安定了下来,2002-03赛季,他场均得到8.8分和3.2次助攻。随后,他又来到了丹佛掘金,在这里,他发挥出了自己全部的能量,成为球队的第六人,更在2004-05赛季中,面对活塞拿下32分,成为NBA中得到30分以上的最矮的球员。尽管现在博伊金斯已经不在NBA效力,但是这位可爱而可敬的球员已经在NBA的历史上留下了属于自己的一笔纪录。JJ-巴里亚巴里亚的成长经历绝对符合美国传统励志大片的故事情节,这位波多黎各后卫从D联赛开始磨练自己,2006年签约达拉斯小牛,当时他的年薪只有41万美元。凭借逐渐增加的上场时间,巴里亚奠定了自己在主教练心目中的位置,2011年总决赛,巴里亚以小牛超级替补,基德接班人的角色扑灭热火,这枚总冠军戒指对于他来说可是含金量十足。正是凭借着2011年总决赛,巴里亚得到了森林狼4年1800万美元的大合同。查克-海耶斯身高仅有6英尺6英寸的海耶斯充其量也就是一个小前锋,然而效力火箭的六个赛季中,“板爷”却硬生生成为火箭队的中锋。每晚比赛,他都要与比他人高马大、凶神恶煞的内线猛兽做斗争。克里斯-安德森安德森服用禁药的经历已经成为球迷们最津津乐道的话题,不经历风雨怎能见彩虹,如今的作为热火12-13赛季夺冠功臣的“鸟人”终于飞跃重重迷雾见到了彩虹。除了密不透风的防守之外,“鸟人”还有各种花样繁多的发型。作为一名非选秀球员来说,犯错误不要紧,重要的是你需要付出更多的努力才能重返NBA舞台,“鸟人”安德森用实际行动证明,只要你肯努力,一切皆有可能!《体育画报》球员排行榜 罗斯未进TOP100 篮球综合 2016年9月13日 北京时间9月13日,《体育画报》评选出了NBA新赛季TOP100球员名单,他们今天公布了100~51的榜单。该榜单综合考虑了球员的各项数据、伤病情况以及对未来的预测。值得一提的是,尽管TOP50的榜单尚未公布,但《体育画报》列出了未进前TOP100的部分球员名单,其中不乏罗斯、隆多以及诺阿这样的明星球员。以下是详细排名:100.德文-布克,得分后卫,太阳99.阿隆-戈登,大前锋,魔术98.布兰登-奈特,控球后卫,太阳97.马努-吉诺比利,得分后卫,马刺96.JR-史密斯,得分后卫,骑士95.埃文-富尼耶,得分后卫,魔术94.科迪-泽勒,大前锋,黄蜂93.梅森-普拉姆利,中锋,开拓者92.韦斯利-马修斯,得分后卫,小牛91.俾斯麦-毕永博,中锋,魔术90.肯特-贝兹莫尔,小前锋,老鹰89.莱恩-安德森,大前锋,火箭88.伊尼斯-坎特,中锋,雷霆87.肯尼斯-法理德,大前锋,掘金86.阿米尔-约翰逊,大前锋,凯尔特人85.罗德尼-胡德,小前锋,爵士84.诺伦斯-诺埃尔,大前锋,76人83.安德鲁-博古特,中锋,小牛82.罗宾-洛佩兹,中锋,公牛81.特雷沃-阿里扎,小前锋,火箭80.鲁迪-盖伊,小前锋,国王79.克林特-卡佩拉,中锋,火箭78.尼古拉-约基奇,中锋,掘金77.托拜亚斯-哈里斯,大前锋,活塞76.伊恩-马辛米,中锋,奇才75.尼古拉-武切维奇,中锋,魔术74.维克多-奥拉迪波,得分后卫,雷霆73.德马尔-卡罗尔,小前锋,猛龙72.埃弗里-布拉德利,得分后卫,凯尔特人71.里奇-卢比奥,控球后卫,森林狼70.凯尔-卡沃尔,得分后卫,老鹰69.丹尼-格林,得分后卫,马刺68.克里斯塔普斯-波尔津吉斯,大前锋,尼克斯67.安德鲁-维金斯,小前锋,森林狼66.赛迪斯-杨,大前锋,步行者65.马文-威廉姆斯,大前锋,黄蜂64.扎克-兰多夫,大前锋,灰熊63.格雷格-门罗,大前锋,雄鹿62.约纳斯-瓦兰丘纳斯,中锋,猛龙61.戈兰-德拉季奇,控球后卫,热火60.洛尔-邓,大前锋,湖人59.JJ-雷迪克,得分后卫,快船58.布拉德利-比尔,得分后卫,奇才57.杰夫-蒂格,控球后卫,步行者56.乔治-希尔,控球后卫,爵士55.马尔辛-戈塔特,中锋,奇才54.雷吉-杰克逊,控球后卫,活塞53.杰-克劳德,小前锋,凯尔特人52.特里斯坦-汤普森,大前锋,骑士51.钱德勒-帕森斯,小前锋,灰熊部分无缘TOP100球员名单:哈里森-巴恩斯、泰森-钱德勒、贾马尔-克劳福德、蒙塔-埃利斯、泰瑞克-埃文斯、埃里克-戈登、朱-霍乐迪、乔-约翰逊、林书豪、乔金-诺阿、贾巴里-帕克、托尼-帕克、拉简-隆多、德里克-罗斯、埃文-特纳篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 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