Home NBA新闻 曝热火将签下2022年落选秀科尔-斯威德NBA新闻曝热火将签下2022年落选秀科尔-斯威德 2023年8月7日197Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间8月7日,据记者Shams Charania报道,热火将签下前湖人球员科尔-斯威德。据记者Anthony Chiang后续报道,斯威德将与热火签下一份Exhibit 10合同。该类合同通常代表球员受邀参加训练营,薪资不计入工资帽或硬帽,并且可以在常规赛开始前转换为双向合同或标准的一年最低合同。斯威德是2022年的落选秀,他上赛季效力于湖人队,共代表球队出战常规赛7场,在场均5.9分钟的出场时间里,可以得到1.3分1篮板的数据,三分球命中率为37.5%。随机NBA新闻勇士GM:人们仍然没习惯于库里的伟大 NBA新闻 2022年6月9日 ESPN专家团全部看衰火箭 勇士晋级无悬念? NBA新闻 2015年5月19日 卡戴珊复婚原因曝光:奥多姆亲承从此远离毒品 NBA新闻 2015年10月23日 揭勇士最大对手并非他人 需挑战自我保持专注 NBA新闻 2015年12月14日 步行者将签回詹姆斯-约翰逊至赛季结束 NBA新闻 2023年2月14日 最新NBA录像2024年11月10日 NBA常规赛 猛龙vs快船 全场录像回放2024年11月10日 NBA常规赛 篮网vs骑士 全场录像回放2024年11月10日 NBA常规赛 公牛vs老鹰 全场录像回放2024年11月10日 NBA常规赛 爵士vs马刺 全场录像回放2024年11月9日 NBA常规赛 快船vs国王 全场录像回放2024年11月9日 NBA常规赛 76人vs湖人 全场录像回放篮球教学麦迪干拔跳投技术要领 篮球教学 2015年8月2日 “麦蒂不是一个好的投篮手,但他是一个出色的传球大师,他能让身边的人变得更好。”火箭总经理达雷尔-莫雷这样评价特雷西的技术特点。可以作为佐证的是,职业生涯麦蒂的投篮命中率仅为43.5%,即便追巅峰的时期,他的投篮命中率都没有超过46%。可我们今天将特雷西的投篮拿来作为NBA绝技,不是一个错误。因为在NBA历史上,能够像他一样用“干拔”投篮来击打对手的家伙还寥寥无几。跳投技术通常包括急停跳投、后仰跳投,前倾跳投,漂移跳投。但像麦蒂一样,歪着身子的干拔跳投绝对是独门绝技。就像当年华山派,岳不群的气宗派占了上风,可令狐冲练了剑宗的招数,结果就可在武林制造些动静了。麦蒂的投篮绝对就是剑宗,在如今的NBA江湖,是少数派。《休斯敦纪事报》前任专栏作家弗兰-比林伯利称,特雷西-麦格雷迪的天赋,NBA60多年长河中能(微博 数据)出其右者不过20人,但巨星早早陨落,在与其不够努力。其实从麦蒂的投篮你就可以知道,这家伙是在过度消耗天赋。干拔跳投相比其他投篮更加简单粗暴,麦蒂凭借自己修长身躯和柔韧手感,巅峰时期可以在任何防守球员面前祭出干拔跳投。稍微废一点事儿,就去召唤个大个子来做个挡拆,一步过后拔起来就是投篮;更为人津津乐道的就是,巅峰期的麦蒂利用他突破那一步的假动作,经常可以把对手的重心晃到地上,然后自己在毫无防守的情况下跳起。他不用像雷-阿伦那样,经过层层掩护接球投篮。不用像科比(微博)那样,利用突破后的冲力后仰跳投。不用像史蒂夫-纳什那样,调高皮球出手弧度。麦蒂只需要跳起来——无论面前站着谁——在与篮筐几乎平行的出手点将皮球平平地扔向篮筐,然后所有球迷就等着听他皮球砸着篮筐后侧入筐的声音。喜欢麦蒂投篮的人就像中了毒瘾,沉迷于观看麦蒂一次次的干拔投篮。觉得不爽,再去NBA游戏中“极嗨至死”。麦蒂的干拔跳投销魂,同样是把致命的双刃剑:它不仅可以击败对手,也可以摧毁自己。看看麦蒂到了27岁开始就不断出现的各种腰伤膝伤吧,那与他的投篮方式有着极大的关系。普通的跳投是靠双脚起跳来完成全部动作的.而干拔是靠腰部发力强行起跳,所以很容易伤到腰部。干拔跳投要求球员要具有出众的弹跳能力、腰腹力量和身体协调能力,还要有良好的投篮手感和球场判断力;在技术动作上,则要求投篮者有从脚掌蹬地、到膝盖弯曲、到突然举臂,动作一气呵成,同时要求投篮者在跳投的空中拥有高出手点、滞空时间长、后仰幅度大。曾有美国媒体就撰文提到,麦蒂的投篮方式最伤腰和膝盖,当时还建议他学习科比-布莱恩特。也因为干拔,麦蒂的进攻手段变得非常单一,他迷恋于这种曾经让他一场砍下60分的得分方式,他开始惧怕冲入内线制造犯规。以至于到了职业生涯末年,麦蒂弹跳下降后,自己的投篮水准一落千丈。毕竟这是一种依靠天赋的投篮,优美、飘逸。让人看着享受其中,然而美好的东西总是最容易凋零。麦蒂式干拔要领:1、首先你要拥有出色的身体素质,不错的弹跳,出色的投篮手感以及臂展都是先决条件。如果你没有这些也迷恋干拔的感觉,那可以选择时机,那就是在面对比你矮小的防守者时使用,不然干拔跳投会被对手埋葬在出手之前。2、干拔绝对要突然,才能出其不意。麦蒂在干拔投篮时,通常带有一些假动作来迷惑对手,比如他会用身体中心前倾来试探对手,几个缓慢的探步后突然收起身子完成干拔;亦或是他会在运球突破第一步后突然跳起干拔,此时防守者通常重心还没能离开地面,完全跟不上麦蒂的投篮节奏。3、紧贴对手时要懂得利用身体。麦蒂懂得倚靠对手的情况下完成干拔,此时T-Mac多是侧身,用歪把子机枪的投篮方式高高跃起,侧着身子后仰干拔。绝大多数人用这种投篮都会被防守者占据上风,因为这样的方式完全不能摆脱防守。但麦蒂惊人的弹速和他的高度,让防守者此时来不及跳起,只能高举双手进行象征性的干扰。4、后撤步干拔考验腰部和膝盖。麦蒂经常会使用探步+后撤步+后仰干拔跳投的方式来简单粗暴地完成进攻,这与麦蒂第一步的速度和假动作的逼真性有很大关系。不过这种投篮方式太考验腰部和膝盖,而且在比赛中的用处不大,我们权当向偶像致敬罢了。图解提高弹跳力的美国训练教程 篮球教学 2016年9月30日 作为篮球运动员,不管是职业还是业余,弹跳力都是不可缺少的篮球技巧。对于很多喜欢篮球的朋友来说,弹跳能力是他们心里的一道坎。弹跳力是篮球运动最重要的其中一项体能,很多朋友为了能够提高自己的弹跳能力,作了不少对他本身具有危害性动作和训练。 弹跳力和爆发力是相似的,它们都代表肌肉在短时间收缩的运动能力,在细节上爆发力则是指是以短时间完成的能力如30米、50米等,而弹跳力则指单一次弹跳的能力(用力时间仅在一秒以内),但好的爆发力有时又不能代表好的弹跳力,因我们一般所指的爆发力是短跑的往前冲刺的能力而弹跳力则是身体向上跳的能力,两者的肌肉型态多少有不同。很多朋友都知道,弹跳的高度主要取决于腿部。其实,上身肌肉对弹跳也起着不少的作用。 那么,如何提高篮球弹跳能力呢?现在就为大家介绍美国最著名的弹跳训练计划,纵跳训练计划。 如果依照该计划进行训练的话,预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上。值得一提的是,这个纵跳计划的锻炼过程十分的辛苦,而且整个过程要15个星期,历经105天! 针对每一个动作项目中的每一种动作都要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,只有完成一个项目组,才能够直接进行下一个项目组,而且之间不能够有丝毫休息! 第一项:半蹲跳 半蹲跳 1、开始时,半蹲至1/4的位置,双手放置于前。 2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。当在空中时,你的双手需放在后面。着地时,完成一次。 3、重复以上步骤。 第二项:抬脚尖(提踵) 抬脚尖(提踵) 1、找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着。 2、脚尖抬到最高点。 3、慢慢放下,完成一次。双脚完成,完成一个组。 第三项:台阶 台阶 1、找一张椅子,把一只脚放上去,呈90度。 2、尽全力的跳开,在空中换脚,在放在椅子上。 3、重复第二部分,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。 第四项:纵跳 纵跳 1、双脚放直,与肩同宽,"锁紧"你的膝盖。 2、只用你的小腿跳,只能弯曲你的脚,膝盖尽量不弯曲。 3、到地时,再迅速起跳,完成一次。由于这一项动作组比较难,可以用你的手帮助起跳。 第五项:脚尖跳 脚尖跳 1、将脚尖抬到最高点。 2、用脚尖快速起跳,跳时不得超过1.5 或2.5cm。 第六项:蹲跳(这一项只在星期三练) 蹲跳 1、站立,怀抱篮球于胸前。 2、蹲下(半蹲),看前方,背直,抬起脚尖,大腿需保持90度。 3、跳起至8-13cm,一定要保持步骤2的姿势。 4、着地,完成一下。 5、如果要跳15下的话,1-14下需跳于8-13cm的高度,而到第15下的时候,需尽全力的跳高。 单周训练课程表: 单周训练课程表 双周训练课程表: 双周训练课程表遮眼防守在国际篮联是犯规吗? 篮球教学 2015年9月21日 技巧君和全篮球开通专栏【论哨】,通过对比赛GIF的解读,来一起讨论学习篮球规则,希望大家能够喜欢。我们先来看看遮眼专家巴蒂尔防守科比的两个GIF:那么这类在NBA比较常见的防守方式,在FIBA应该如何判罚呢?我们首先来看FIBA几类相关犯规的大致定义:侵人犯规:无论在活球或死球的情况下,攻守双方队员发性的身体接触的犯规。违体犯规:根据裁判员的判断,一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球,发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。技术犯规:技术犯规是没有身体接触的犯规。任何故意的或再三的不合作,或不遵守本规则的精神,应被认为是一次技术犯规。由于双方没有身体接触,那么必然不能宣判侵人犯规和违体犯规。这里顺便提请注意,在FIBA,违体犯规(unsportsmanlike)和技术犯规(technical)是完全不同的两个概念!(这里我们暂不展开,需要了解具体区别的读者,请加我微信公众号 全篮球 回复“技术犯规”)。而技术犯规的相关规则包括了这么一条:戏弄对方队员或在他的眼睛附近摇动妨碍其视觉。这条规则似乎限定了遮眼防守是一次技术犯规,但是由于后半句表述本身稍显模糊,也没有具体的判罚指导,因此我们需要看看规则解释更加明确的表述。FIBA在规则解释明确了这一点:球员正在投篮时,防守球员不能挥动其手遮住投篮球员的视线或是吼叫、接近投篮球员身边用力跺脚、用手以扰乱投篮视线。这些行为造成投篮者不利,应宣判技术犯规;如果未导致投篮者不利(投中后)应该给予警告。所以对于遮眼防守的状况,裁判应该这样处理:如果进攻球员顶住压力投篮得分,那么应警告防守者,及转告防守球队教练与该队所有球员,在比赛所剩时间内不能出现上述行为。如果投篮未中,应立即宣判防守者技术犯规。然后还有一点要注意的是:2014年,FIBA更改了技术犯规的罚则。在之前,技术犯规是判两个罚球,加上随后的球权;而2014年之后,FIBA的技术犯规也只判一个罚球加后继球权。同时作为罚则减轻的平衡,FIBA增加了一名球员两次技术犯规直接罚下的规定。那么可能有人要问,当遮眼时发生了身体接触,碰到了脸甚至对方球员的眼睛,应该怎么判罚?这种情况下,由于发生了身体接触,裁判自然不应该再宣判技术犯规,而是应该根据发生接触情节的轻重,宣判针对投篮动作的侵人犯规或者违体犯规。根据出手的位置给予2次或3次罚球(投篮命中则罚1球),如果宣判了违体犯规,还要判给后继的球权。当然了,如果遮眼遮成这样,我觉得可以直接宣判取消比赛资格的犯规(Disqualifying)了。快速有效的增加弹跳力 篮球教学 2016年12月21日 作为篮球运动员,不管是职业还是业余,弹跳力都是不可缺少的篮球技巧。 对于很多喜欢篮球的朋友来说,弹跳能力是他们心里的一道坎。 弹跳力是篮球运动最重要的其中一项体能,很多朋友为了能够提高自己的弹跳能力,作了不少对他本身具有危害性动作和训练。 弹跳力和爆发力是相似的,它们都代表肌肉在短时间收缩的运动能力,在细节上爆发力则是指是以短时间完成的能力如30米、50米等,而弹跳力则指单一次弹跳的能力(用力时间仅在一秒以内),但好的爆发力有时又不能代表好的弹跳力,因我们一般所指的爆发力是短跑的往前冲刺的能力而弹跳力则是身体向上跳的能力,两者的肌肉型态多少有不同。 很多朋友都知道,弹跳的高度主要取决于腿部。其实,上身肌肉对弹跳也起着不少的作用。 那么,如何提高篮球弹跳能力呢? 除了本站介绍的美国著名弹跳训练外,以下训练方法对弹跳能力也有着极大的帮助。 想要提高弹跳能力,不断的练习蛙跳是必要的。蛙跳对弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。 除此之外,还有其他的一些方法。 第一种方法:此办法有些难度,但是效果是显而易见的,可以让你在短时间内提高弹跳。 做法:挖个坑,大概一米左右深(或者寻找这样高度的台阶、矮墙等等)。在腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。 依照此办法坚持锻炼半个月,然后再将坑挖深20公分,而负重增加2—3斤,继续练习。 如此循环,最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候,练习就到此为止。 当你解除负重的时候,就会发现自己的弹跳能力已经明显性的提高。 当然,此方法也有轻松型的,站在某台阶处(提踵的时候在楼梯或者站在高出地面15CM左右的地方)不断的练习上提。 如果你能坚持在一天上提1500个,那么效果也是很明显的。同样,对于这1500个,你可以分成250个一组的进行练习,一样的有着明显性的效果。 此方法一般是只要你觉得有空的时候或者休息时就练! 第二种方法:效果不是很明显,但是容易实施。 做法:脚踝上绑上橡皮筋,原地纵跳。每日练习半小时。 以上两种办法只有坚持才能取得效果。 除此之外,锻炼自己的大腿肌肉,也是必须的。 锻炼大腿肌肉的办法除了平常的跑步外,很标准的扎马对大腿训练有着明显性的效果。 什么是标准性的扎马呢? 首先,两脚分开,和肩膀同宽,然后大腿与小腿成90度。腰和大腿再成90度,双手再和身体成90度。 切记,必须伸直,不能出现一点弯曲。扎马的时间看个人的情况定,可以慢慢往上加。一般刚刚开始能扎1.2分钟就可以。 锻炼完大腿肌肉后,就要锻炼上身肌肉。前面已经说过,上身肌肉对弹跳力也有着一定的作用。 锻炼上身肌肉的办法很简单,俯卧撑和仰卧起坐! 以上的动作有空的话最好一次做完,间隔2分钟左右。全面分解诺维茨基的投篮动作 篮球教学 2015年11月16日 从德克·诺维茨基的外表来看,德克·诺维茨基就是一个高大的拉里·伯德,从体型、弹跳、身材、脸型、动作,甚至长相上都有那么一些相似。同时,就连他们的投篮动作都有些相同。要知道,德克·诺维茨基的投篮动作看起来相当古怪。 拥有如此古怪的投篮动作,德克·诺维茨基却拥有不错的投篮命中率,实在让人难以相信。可是,即使如此,德克·诺维茨基古怪的投篮动作注定德克·诺维茨基无法成为耀眼的篮球运动员。 德克·诺维茨基的右手虽然和伯德很相似,不过他的左手却还不如伯德,要知道德克的左手是手心向前的。德克·诺维茨基投篮动作 德克·诺维茨基拥有一个很大的弱点,德克·诺维茨基的腿部力量弱小。正是因为德克·诺维茨基的腿部力量弱小,德克·诺维茨基在投篮的时候,常常会使自 己的重心偏离,让自己的身体倾斜。在这样的情况下,德克·诺维茨基他居然有着不错的投篮命中率,这完全是因为德克·诺维茨基伯德一样,在投篮的时候,右手 投篮动作表现的十分标准。 可惜,由于德克·诺维茨基的投篮动作是双手发力,这导致德克·诺维茨基在投篮的时候,难以把握篮球方向。换句话说,德克·诺维茨基的投篮命中率无法保持稳定的命中率,他无法控制自己的投篮命中率。 在不使用标准投篮动作的情况下,德克·诺维茨基无法在关键时刻投篮进球,无法在关键时刻集中精力做出有效的投篮动作。这样一来,也注定德克·诺维茨基无法成为耀眼的篮球运动员。 若使用篮球标准投篮动作,在关键时刻依然可以投篮,不会受到其他因素的干扰。在关键时刻,只需要记得在日常训练中的投篮要点,就可以做出有效的投篮,就一定会将篮球投进篮筐中。 通过以上的分析,相信大家也明白德克·诺维茨基为什么无法成为篮球队中的核心球员,主要原因就是他的投篮动作存在很多错误。在篮球比赛中,尤其是激烈的NBA比赛中,需要支撑大局的篮球运动员,往往都是投篮动作十分标准的篮球运动员。 让我们翻开以往的比赛记录,我们可以发觉在德克·诺维茨基带队打进NBA总决赛的那年,德克·诺维茨基在总决赛中的表现让诸多球迷们完全失望,他的投篮命中率实在太差了。 还记得德克·诺维茨基曾经参加过三分球大赛,他的三分球有时候是很准确的,不过在这种相对轻松的环境里面,没有防守的压迫的时候,德克·诺维茨基却无法稳定的投篮。通过这些情况来看,德克·诺维茨基无法让自己保持一个稳定的命中率。 或许有的朋友会说,乔丹在80年代末期也参加过三分球大赛,投篮命中率同样也不稳定。其实,这个时期正是乔丹在改进自己投篮动作的时期。乔丹真正稳定 的时期,是在95年的第二次复出之后开始的。也是从这个时期开始,乔丹的超级后跃式后仰跳投,让所有球迷都为之疯狂,这都是因为标准投篮动作的关系。 像诺维茨基这样的篮球运动员,如果想提高一下命中率,只需要在投篮之前松开左手,就可以发现命中率会有很大的提高了。另外,如果在左手扶球的时候可以 张开手用力一些,让球在手上更稳定一些的话,命中率就会再有提高的。假如你的投篮动作与德克·诺维茨基有些相同,不妨做一些改进,相信你会有意外的发现。篮球综合30队史最佳阵容之火箭 麦蒂哈登领衔姚明替补 篮球综合 2015年9月7日 从大梦到姚麦到魔登,火箭的传承一直在继续 近日,沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期,我们不妨也将目光投向过往,梳理一下30队的历史最佳阵容,包括首发和替补,比比谁家“祖上最阔”。 本系列第16期,我们来看火箭。因为姚明,如今火箭已是国内球迷的主队。在历史上,火箭的中锋位置薪火传承,成为该队最大亮点。90年代见缝插针拿下2冠,不足以代表火箭在NBA的地位。如今在魔登组合带领下,火箭力求第3冠。 中锋:哈基姆-奥拉朱旺(Hakeem Olajuwon) 效力时数据:22.5分11.4个篮板2.5次助攻3.2次盖帽,命中率51.3% “大梦”是火箭中锋传统的代表,也是火箭队史最伟大球员,这毋庸置疑。曾有一种说法:1984年选秀错过乔丹的球队中,只有火箭不会懊悔。 就读于休斯顿大学,奥拉朱旺理所当然地在1984年以状元秀身份入主火箭。新秀赛季他就打出20+10,并一直延续到1995-96赛季。入队第二年,火箭就凭借双塔进军总决赛,负于大鸟的绿军。 航天城未曾料到,再一次品尝总决赛滋味,要等到8年后。这期间,大梦创下不世功勋,却也一度背负上独善其身的恶名。直到1993-94赛季,大 梦修炼已至化境,终在总决赛中4-3击败尤因的尼克斯,率队首次夺冠。接下来的赛季,滑翔机来投,火箭经历了动荡的常规赛,却凭借西区第6完成卫冕,上演 “冠军的心”奇迹。大梦也成为罕有的生涯包揽常规赛MVP、总决赛MVP和最佳防守球员三大奖的巨星。 在火箭,大梦12次入选全明星,12次入选最佳阵容,8次入选最佳防守阵容。在总出场次数、总出场时间、总出手数和命中数、总得分、总篮板、总 盖帽、总抢断等统计上,他仍是队史第一人。他神出鬼没、极具观赏性的脚步动作,以及无所不能的球风,都使他树立了伟大中锋的典范。如今,联盟的大个子都以 能得到大梦的指导为荣。 替补:摩西-马龙(Moses Malone) 效力时数据:24分15个篮板1.5次助攻1.6次盖帽,命中率51.4% 在ABA和NBA的3队间来来往往后,马龙在1976-77赛季中期加盟火箭,在此一直效力到1981-82赛季。在此期间,马龙率队连续4次闯入季后赛,最华彩的篇章是1980-81赛季。马龙率火箭实现队史总决赛零的突破,2-4不敌大鸟的绿军。 在航天城,马龙正式确立了他在中锋位置的强势。他在进攻端无往不利,更是在篮板,尤其是进攻篮板上一展长才。效力期间,他3次当选篮板王,连续5个赛季总进攻篮板数领衔联盟。他场均掠下15个篮板,至今仍是火箭队史第一。他5次入选全明星,还2次当选MVP。 1982年火箭进入重建,马龙和76人签约,他和J博士的双MVP组合终在1983年夺冠,此乃后话。 替补:姚明(Yao Ming) 效力时数据:19分9.2个篮板1.6次助攻1.9次盖帽,命中率52.4% 来到素有中锋传统的火箭,对姚明来说再合适不过。他在航天城的岁月尽管有诸多不如意,还因伤病画下一个令人扼腕的句号,但姚明不但为火箭奉献了很多,成为中国球员在NBA的成功典范,还推动了中国现代体育产业和媒体的兴盛,为中国球迷“睁眼看世界”打开了一扇窗。 细数姚明在火箭的岁月,有太多美好回忆填充球迷的脑海。新秀赛季他就以谦逊和幽默,尤其是场上表现打动了挑剔的美国球迷。他和奥尼尔关于全明星 首发的争夺,他让巴克利甘心亲吻驴屁股,他的每一次得分20+、30+,他和小斯、卡隆-巴特勒的新人王之争,都让姚明的菜鸟赛季就如此不凡。此后,他经 历了身边队友的来来去去,迎来了麦蒂,经历了伤病和止步首轮的尴尬,终在2008-09赛季率队闯入第二轮。 姚明的一举一动牵动着大洋两岸。但凡后人走起来平坦的路,必有前人筚路蓝缕的开掘,姚明便是如此。如今,NBA对我们不再是校园橱窗里体育新闻 版块中的神秘花园,NBA球员不再是奥林匹斯山上只供膜拜的诸神,球迷们从雾里看花,到对NBA如数家珍,并就某位球星分立成“黑”、“蜜”的两大阵营, 均拜姚明所赐。 火箭队史上值得一提的中锋,还有迪肯贝-穆托姆博和如今的德怀特-霍华德。 大前锋:埃尔文-海耶斯(Elvin Hayes) 效力时数据:20.6分12.2个篮板1.9次助攻0.9次盖帽,命中率44.5% “大E”和大梦同样来自休斯顿大学,他也在火箭开启职业生涯。彼时火箭尚在圣迭戈,菜鸟海耶斯场均砍下28.4分17.1个篮板,当选得分王的 同时入选最佳新秀阵容。第二个赛季,他场均得到27.5分16.9个篮板,又当选篮板王。1971年火箭搬迁到休斯顿,海耶斯兜兜转转一圈又回到了发迹之 地。但在休斯顿大学退役球衣的他,却未能再和这里结缘。1972年他被送到子弹。 在随子弹于1978年夺冠后,海耶斯在1981年以36岁高龄重返火箭,1984年退役。尽管未能将黄金岁月奉献给航天城,但海耶斯仍在队史占据一席之地。在总出手数和命中数、以及总得分上,他排队史第4,总篮板则高居第2。 值得一提的是,海耶斯在被换到子弹前,一直在火箭出任首发中锋,算是火箭中锋传统的开创者。但生涯末期回归时,他已改打四号位。考虑到火箭队史五号位群星璀璨,故将他算做四号位。 替补:拉尔夫-桑普森(Ralph Sampson) 效力时数据:19.7分10.5个篮板2.7次助攻1.9次盖帽,命中率49.9% 和五号位一样,火箭四号位也是球星扎堆。若将他们一一列出,恐怕本文的篇幅会无比冗长。奥蒂斯-索普是大梦护法,也是1994年冠军队功臣之一;巴克利为追逐总冠军曾短暂效力于“得州蟑螂”;姚明身边的四号位更如走马灯般更换。这其中,桑普森不得不提。 1983年选秀桑普森以状元秀身份入主火箭。身高2.24米的他一度被看好是张大帅和拉塞尔的合体。新秀赛季他场均得到21分11.1个篮板,顺利当选新人王并入选全明星。不料,火箭在1984年又以状元签选中大梦,推出了名闻遐迩的“双塔组合”。 这一选择曾遭到媒体非议,火箭的应对之策是汤普森改打四号位,队友约翰-卢卡斯称汤普森“将彻底改革NBA比赛”。时任小牛主帅迪克-莫塔也表示:“这一对前场组合将书写历史,待他们成熟了,将会是史上最佳内线组合。” 经过磨合,双塔在1985-86赛季爆发出威力,火箭一路闯入总决赛。西区决赛对湖人,桑普森在第5场大梦被罚下后上演绝杀,这一幕在历史中定 格。但总决赛对阵绿军,桑普森饱受伤病和犯规困扰,火箭2-4折戟。此后,桑普森每况愈下,终在1987-88赛季被送到勇士。1992年,仅打了9个赛 季的桑普森被迫退役。 小前锋:特雷西-麦克格雷迪(Tracy McGrady) 效力时数据:22.7分5.5个篮板5.6次助攻,命中率42% 为火箭评选队史最佳阵容,对笔者是一件苦差事。鉴于国内球迷对火箭的熟悉度,而火箭某些位置又球星扎堆(或许可从侧面反映火箭一直秉持同样的建 队原则?),且有些球星场上位置又有过变动,因此笔者不得不将其中一些球星从臃肿的位置中挑选出来,推上其他位置的首发,海耶斯如此,麦蒂亦如此。 初入火箭的头2个赛季,麦蒂是三号位,但此后改打二号位。当然,打什么位置是其次,如何定位麦蒂在火箭的岁月才是关键。2004年经历悲惨赛季的麦蒂选择姚明,选择火箭。得分王联手全明星首发中锋,这样的内外组合一度让人们想起了大梦和滑翔机。 麦蒂也没让支持他的人们失望。“连老天都感动哭了”的35秒13分奇迹,以及2005年首轮第2场骑扣“大竹竿”布拉德利,都让球迷们无比提 气。但此后,MM组合陷入伤病循环的魔咒,火箭也始终无法再进一步。麦蒂也因频繁的伤停和手术跌落神坛,并招致诸多非议。2009年在他缺席时火箭闯入第 二轮,也让质疑者选择性遗忘了2007-08赛季他在姚明伤停时率队打出奇迹般的22连胜。 究竟如何评价麦蒂?或许,看看他几次来华时的盛况,就可一目了然了。 替补:鲁迪-汤姆贾诺维奇(Rudy Tomjanovich) 效力时数据:17.4分8.1个篮板2次助攻,命中率50.1% 如果说麦蒂让球迷“爱与恨纠缠不休”的话,汤帅在火箭球迷心目中则是“神一般的化身”,不但球员时代倾力奉献,作为主帅还带队拿下冠军,并留下旷世名言。 在密歇根大学创下校史篮板纪录并退役球衣后,汤帅于1970年选秀入主火箭,11年未曾离去。在此,他5次入选全明星,迄今在队史得分榜上仍高居第3。但他本可无比辉煌的生涯却因一次意外事故戛然而止。 1977年12月9日,火箭和湖人爆发大规模冲突,劝架的汤帅被科密特-华盛顿一记重拳,差点终结了生涯。修整了5个月后汤帅复出,但他的生涯 从此走上下坡路,在1981年被迫退役。美知名体育记者约翰-费恩斯坦曾就此次暴力事件撰写过一本著作,书名就是《那记重拳:1个夜晚,2段生涯,永远改 变篮球的一次冲突》。 退役后,汤帅继续为火箭殚精竭力,代表作就是1994、1995年两届冠军。1995年他率火箭在全程无主场优势的情况下夺冠,而他那句“永远不要低估一颗冠军的心”也激励了无数后来人。姚明的菜鸟赛季也曾得到汤帅的悉心指点。 火箭队史值得一提的三号位,还有70、80年代主力罗伯特-雷德,和冠军功臣罗伯特-霍里等。 得分后卫:詹姆斯-哈登(James Harden) 效力时数据:26.3分5.1个篮板6.3次助攻,命中率44.4% 滑翔机名头够响,还有冠军加持,但哈登现在和未来都将是火箭无可争议的一哥,他也正迈入生涯巅峰。因此,本评选将他列为首发。 从雷霆来投第3个赛季,哈登的表现可谓芝麻开花节节高。经过了去年夏天美国男篮的洗礼,大胡子有了蜕变,他本季在防守端投注的心力,让人改变了 他过去“眼神防守”的刻板印象。在进攻端他成为联盟防守球员的噩梦,突破后得分和分球令人难以防范。关键时刻他也值得信赖。在和史蒂芬-库里就MVP进行 了一个赛季的争斗后,哈登还是败下阵来,但他连续第2年现身最佳阵容1队,火箭球迷们有理由期待更多。 在哈登带领下,火箭上赛季闯入西区决赛,是自1997年后的首次,尤其是第二轮1-3落后大翻盘快船,让人依稀看到了那支冠军队火箭打不死的韧性。今夏,哈登又和名媛科勒-卡戴珊打得火热,正走向事业有成,即将迎娶白富美的人生巅峰。 替补:克莱德-德雷克斯勒(Clyde Drexler) 效力时数据:19分6.1个篮板5.4次助攻,命中率44.5% 来自休斯顿大学,滑翔机却在开拓者大放异彩,在此他2次率队闯入总决赛,但总与冠军擦肩而过。1994-95赛季交易截止日前,已退出争冠行列的开拓者将他送到火箭,交换索普,滑翔机终于实现了携手校友大梦的夙愿。 赛季中期临阵换将是NBA大忌,但也有借此扭转局势的,滑翔机的加盟就是一例。火箭付出了仅排西区第6,丧失季后赛所有轮次主场优势的代价,换 来滑翔机的融入。结果,火箭奇迹般闯入总决赛,并以4-0横扫魔术完成卫冕。在总决赛中,滑翔机场均贡献21.5分9.5个篮板6.8次助攻,居功至伟。 在火箭,滑翔机2次入选全明星,1次入选最佳阵容。不过年事已高的他还是在1998年退役。 火箭队史值得一提的二号位,还有冠军功臣,绰号“疯子”的维农-马克斯维尔,和姚明队友“老猫”卡蒂诺-莫布里等。 组织后卫:卡尔文-墨菲(Calvin Murphy) 效力时数据:17.9分2.1个篮板4.4次助攻,命中率48.2% 尽管身高仅1.75米,但墨菲却是火箭建队初期的领军人物之一。1970年选秀他以次轮总第18顺位入主火箭,但新秀赛季他场均就得到15.8分4个篮板,入选最佳新秀阵容。尽管身材迷你,但墨菲却以速度飞快和防守出色著称。 此外,墨菲也是史上知名的罚球手(魔兽好好学学!)。1980-81赛季,他曾创下连续命中罚球数和单季罚球命中率(95.8%)的NBA历史 纪录(如今均被打破)。此外,在他退役时还曾是火箭队史总得分王(1994年被大梦超越)。1981年墨菲随火箭闯入总决赛。他一生全部奉献给火箭。 1993年墨菲入选名人堂,他的23号球衣也被火箭永久封存。 替补:史蒂夫-弗朗西斯(Steve Francis) 效力时数据:19分6个篮板6.3次助攻,命中率43% 在姚明征战NBA的岁月中,弗老大是无法绕过去的话题。1999年选秀弗老大在第2顺位被灰熊选中,但他拒绝前往,在一番扯皮后来到火箭。新秀赛季他就 砍下18分5.3个篮板6.6次助攻,和埃尔顿-布兰德分享新人王,还在2000年扣篮大赛上和卡特一较高下。2002年他被球迷选入全明星先发,一时风 光无限。 也正因此,当姚明入队时曾有媒体担心他和弗老大的共存,但事实证明他们的担心是多余的。不过,姚明的到来和杰夫-范甘迪的上任,还是使弗老大在 火箭地位越发尴尬。小范甘迪决定以姚明为核心,他的战术也不大对弗老大的胃口。最终,在2004年他被送到魔术,成为交换麦蒂的筹码之一。 离开航天城,弗老大迅速滑落。2007年夏,在拒绝多队邀约后,弗老大毅然重返航天城。但在里克-阿德尔曼帐下他仍不受重用。2007-08赛季他仅出战10场便因伤报销。尽管他在2008年夏极力减重,但在圣诞节他仍被送至灰熊,他的生涯由此走到终点。 火箭队史值得一提的控卫,还有2名冠军队成员,现TNT评论员肯尼-史密斯和现快船助教萨姆-卡塞尔、“忠臣”约翰-卢卡斯以及凯尔-洛瑞等。最新2015-2016NBA常规赛MVP榜 篮球综合 2015年11月28日 北京时间4月16日,NBA官方公布了最新一期的MVP榜,库里似乎即将锁定了常规赛MVP的殊荣,当然NBA向来不乏强有力的竞争者:詹皇阿杜这两位MVP榜的常客依旧牢牢霸占着前三名。本周榜单和上周相比没有球员出入,下面请看详细榜单:1.斯蒂芬-库里(勇士)上周排名:1库里可能不仅需要你在MVP榜单上投他一票,甚至于他还有心竞争“进步最快球员”。对于他上赛季获选MVP,或许许多人还颇有微词,但本赛季库里将自己的能力值又提升了一个档次。在各项数据对比中,最引人注目的是他本赛季场均得分(30.1)——比上赛季提高了6.3分。甚至他还踢开了180俱乐部的大门,这三项的数据分别是:50(命中率)-45(三分球命中率)-91(罚球命中率)。此外,他打破了自己保持的一项联盟纪录,成为NBA历史上第一个单赛季命中400个以上三分球的球员。2.勒布朗-詹姆斯(骑士)上周排名:2关于詹姆斯,所有的闲言碎语似乎都来自于场外,詹皇在场上的表现无可指摘!本赛季,詹姆斯以他强有力的肩膀将球队带到东部第一。这包括了全明星之后他场均 25.8分、55.6%的命中率、37.9%的三分球命中率和场均8.1个篮板7.2次助攻1.4次抢断。没有他的领导,骑士不可能取得57胜!他对王位 的竞争欲望仍然很强,尽管库里现在排在他之上。3.凯文-杜兰特(雷霆)上周排名:3杜兰特本赛季的任务是向联盟中的精英们重申自己的地位。连续64场得分20+证明了他仍然是联盟中最活跃的得分手之一。尽管在场均得分上杜兰特的数据有所下降,但他进化成为一个更好的篮板手(场均8.2个篮板)和传球者(场均5.1次助攻),比他短暂的2014-15赛季有所增长。没有他在的雷霆上赛季未能进入季后赛,本赛季随着阿杜的回归,他们很快在西部恢复了自己的位置。4.科怀-伦纳德(马刺)上周排名:55.拉塞尔-威斯布鲁克(雷霆)上周排名:46.克里斯-保罗(快船)上周排名:67.凯尔-洛瑞(猛龙)上周排名:88.以赛亚-托马斯(凯尔特人)上周排名:79.安德烈-德拉蒙德(活塞)上周排名:910.达米安-利拉德(开拓者)上周排名:10其他提名:肯巴-沃克(黄蜂)、詹姆斯-哈登(火箭)、德怀恩-韦德(热火)、德拉蒙德-格林(勇士)、克莱-汤普森(勇士)杰里-韦斯特十大比赛:总决赛后场超远绝杀 篮球综合 2021年11月29日 杰里-韦斯特是湖人队史上的传奇球星。作为一名得分后卫韦斯特在那个中锋的时代用自己的赛场表现征服了所有球迷。韦斯特是名人堂成员,并在1997年入选了联盟50大巨星。今年韦斯特也毫无悬念地入选了联盟历史75大球星。让我们一起通过十场比赛来回顾这位湖人传奇的辉煌生涯。 1、1961年2月26日,湖人主场121-116击败76人。那场比赛新秀韦斯特砍下38分15篮板10助攻,锋芒甚至盖过了对手76人阵中球星张伯伦的34分。其实这是韦斯特新秀赛季唯一一次单场30+,场均17.6的得分对于韦斯特的生涯来说实在太低了。在新秀赛季结束后,韦斯特正式开启了自己的传奇之路。 2、1962年1月17日,湖人主场迎战尼克斯。韦斯特在那场比赛里36投22中,罚篮22罚19中,砍下63分。这是韦斯特的生涯最高得分,也是NBA历史上第一次有后卫球员砍下60+。在那个没有三分线的时代,韦斯特用自己的强硬表现以后卫身份位列联盟顶级得分手之列。 3、1965年12月10日,湖人客场129-110大胜奥斯卡-罗伯特森率领的皇家队。这场比赛里韦斯特35投21中砍下51分。韦斯特在一周的时间内两次单场砍下51分,一次46分,这是那个时代后卫球员最疯狂的得分表现。 4、1969年4月23日,湖人对凯尔特人的总决赛首场比赛中,韦斯特砍下53分10助攻,率领湖人队取胜。那场比赛,韦斯特的队友张伯伦被凯尔特人的比尔-拉塞尔压制,厄尔金-贝勒也状态低迷,被哈弗里切克打爆。韦斯特几乎凭借一己之力扛起了球队的得分重任,他也在这场比赛里刷新了自己的季后赛单场得分纪录。 5、1969年5月5日,总决赛抢七大战。和首场比赛几乎同样的剧情,张伯伦在这场比赛里和比尔-拉塞尔篮下缠斗,没有太多进攻端的表现,贝勒虽然得到20分,但他22投仅有8中。韦斯特在这场比赛里独砍42分13篮板12助攻,让湖人战斗到了最后一刻。但湖人最终两分惜败,痛失冠军。不过韦斯特的个人表现无疑是两队所有球员中最出色的,韦斯特在这一年成为了NBA历史上唯一一位来自亚军球队的总决赛MVP。 6、1970年1月3日,韦斯特在对超音速的比赛里砍下了个人赛季新高45分。在1月,韦斯特连续10场比赛得分30+,他在那个赛季以场均31.2分拿到了得分王,也创造了联盟30岁以上球员的场均得分纪录。 7、1970年4月27日,NBA总决赛第二场湖人对尼克斯的比赛进行到了最后时刻,湖人领先两分。尼克斯队的戴夫-德布斯切尔在罚球线位置顶着防守人命中了一记高难跳投,比赛还剩4秒。湖人赶快发出底线球,从后场运了几下,在距离中圈还有几大步的时候把球往天空一扔,球在足足飞行了两秒钟之后应声入网,韦斯特绝杀尼克斯。这场比赛韦斯特得到了全场最高的34分,如果那个时代有三分线,他的得分会远比这个高。 8、1972年5月7日,NBA总决赛,湖人在主场114-100战胜尼克斯,以4-1的总比分干净利落地赢得了总冠军。杰里-韦斯特在输掉了八次总决赛之后终于捧起了冠军奖杯。虽然那年34岁的韦斯特仍是湖人队内的第二得分手,但对于一直以来独力支撑球队的韦斯特来说,季后赛场均22.9分的表现并不值得夸耀。总决赛MVP也颁给了湖人的内线支柱张伯伦。拿到冠军之后,场均得分“仅能”维持在23分左右的韦斯特逐渐产生了退役的想法。 9、1973年4月1日,韦斯特在季后赛首轮对公牛的比赛里砍下30分19助攻,率领球队取胜。一周后韦斯特再砍36分11助攻,帮助湖人淘汰公牛。那个赛季湖人的核心阵容已经老化严重,35岁的韦斯特、37岁的张伯伦和30岁的古德里奇一起还是把湖人带到了总决赛,但他们在总决赛中被尼克斯4-1击败。 10、1974年2月3日,湖人主场124-91大胜开拓者,这是韦斯特最后一场完整的NBA比赛,他在这场比赛里砍下19分14篮板10助攻7抢断。不过他在之后的一场比赛里腿伤加剧提前离场,季后赛中韦斯特尝试复出失败,他在赛季结束后选择了退役。在韦斯特退役之时,他已是湖人队史得分王和助攻王,后来这两项纪录被科比-布莱恩特和魔术师约翰逊超越。 本文转自:NBA中国官网NBA历史10大榜眼排行 篮球综合 2015年6月5日 在最近公布的乐透区选秀抽签结果中,湖人队如愿以偿地得到了榜眼签(首轮第二顺位)。而在NBA选秀历史上,榜眼是非常容易出现水货的一个顺位,个中原因我想大概是与预期并不相符。当然,历史上也不乏一些非常优秀的榜眼出身的球星,其中湖人跟榜眼尤其是更有缘分。要是湖人挑到好的球员,或许又是一支季后赛球队。10、阿隆佐-莫宁1992年夏洛特黄蜂莫宁在经历肾移植手术后回归赛场的故事让人印象深刻。他在为3支球队效力的838场比赛中场均砍下17.1分,8.5个篮板和2.8次封盖。拥有七次全明星经历,生涯最后一个赛季追随热火拿到一座总冠军。9、加里-佩顿1990年西雅图超音速佩顿是他那个时代最好的防守球员之一,职业生涯场均贡献1.8次抢断。1996年,他单季有231次抢断,成为了抢断王,并且当选了年度最佳防守球员。他的进攻能力同样出色。在职业生涯的1335场常规赛里,他场均得到16.3分,6.7次助攻,3.9个篮板。2006年,“手套”跟随热火夺得了总冠军,在公牛的鼎盛时代,他也曾经带领超音速打进过总决赛,险些把飞人陛下拉下马。8、杰森-基德1994年达拉斯小牛基德将毫无疑问的成为史上最伟大的组织后卫之一。得三双对他来说简直是家常便饭。在巅峰时期,他是一个攻守兼备的超级巨星。他曾经5次当选助攻王,9次入选全明星阵容。他还和格兰特-希尔并列当选了1995年的年度最佳新秀,他曾经5次入选最佳阵容一队,4次入选最佳防守阵容一队。7、厄尔-门罗1967年巴尔的摩子弹“珍珠”门罗当年是被子弹队选中的,却是在尼克斯队成名的。1973年,他帮助尼克斯队赢得了总冠军,那年季后赛他场均得到16.1分。他一共打过926场常规赛,场均得到18.8分,3.9次助攻,3.0个篮板。退役之后,他入选了名人堂,并且还被评为NBA史上50大巨星之一。6、戴夫-宾1966年底特律活塞宾刚进联盟就一鸣惊人,夺得了1967年的年度最佳新秀奖。在他12年的职业生涯里,他一共得到了18327分,5397次助攻和3420个篮板,并且7次入选全明星阵容。离开NBA之后,活塞退役了他的球衣号码(21号),他还被评为NBA史上50大巨星之一。在他职业生涯的前7个赛季里,他的场均得分都在20分以上。退役后入选名人堂。5、鲍勃-麦卡杜1972年布法罗勇敢麦卡杜年少成名,他是1973年的年度最佳新秀,1973-74赛季到1975-76赛季,他连续三次摘走得分王桂冠。在这三个赛季里,他场均至少得到30.6分,但是此后他再没有达到这个水平。在14年的职业生涯里,他总共得到了18787分和8048个篮板。在80年代早期,他跟随湖人赢得了两次总冠军,并且获得了不少的个人荣誉。1975年,他赢得了MVP奖。他曾经5次入选全明星阵容,在巅峰时代曾经入选过最佳阵容一队和二队。2000年,他正式入选名人堂。离开NBA之后,他还在欧洲谱写了一段光辉的职业生涯。4、威斯-昂塞尔德1968年巴尔的摩子弹当年,昂塞尔德还被ABA的肯塔基上校队选中,但是他还是决定为NBA的子弹队效力。他曾经和门罗做过几个赛季的队友。在13年的职业生涯里,他一共打了984场常规赛,场均得到10.8分14.0个篮板。他是1969年的年度最佳新秀,并且还当选了那一年的MVP。1978年,他带领子弹队(已经搬到华盛顿)夺得总冠军。他是那个赛季的总决赛MVP。他曾经5次入选全明星阵容,并且被评为NBA史上50大巨星之一。他也是名人堂成员。3、伊塞亚-托马斯1981年底特律活塞虽然托马斯在纽约饱受指责,但是球员时代的他是联盟中最为耀眼的巨星之一。在13个赛季的职业生涯里,他场均得到19.2分,9.3次助攻,3.6个篮板和1.9次抢断。他是一位卓越的防守者,在活塞最需要他的时刻,他也提升了自己的进攻水平。他从未获得过常规赛MVP奖,但是当选过一次总决赛MVP(1990年),并且带领活塞赢得了两次总冠军。他曾经12次入选全明星阵容,仅仅在最后一个赛季没能入选。在那个赛季里,他一共只打了56场比赛,场均依然有14.8分和6.9次助攻。他还是著名的“梦一队弃将”。不用想也知道,他是名人堂成员,并且被评为NBA史上50大巨星之一。2、里克-巴里1965年圣弗朗西斯科勇士巴里为NBA球迷们带来了很多的谈资,包括他那两个儿子以及他的“倒马桶”式罚球。他既在ABA打过球,也在NBA打过。在10个赛季NBA生涯里,他一共得到了18395分,5168个篮板和4017次助攻。仅有两个赛季他的场均得分在21.0分以下,都是在他职业生涯的末期。1966-67赛季,作为一名二年级新秀,他场均得到35.6分。他也被评为NBA史上50大巨星之一。他曾经8次入选全明星阵容,6次入选最佳阵容一队,他是1966年的年度最佳新秀,还赢得过一次总冠军和一座总决赛MVP奖杯(1975年)。如果算上他在ABA的那四年,那他的职业生涯总数据就是25279分,6863个篮板和4952次助攻1、杰里-韦斯特1960年洛杉矶湖人很难不把韦斯特放在榜首的位置,要知道NBA的标志就是根据他的轮廓设计的。在他打球的那个时代,很多数据都没有被列入统计范围。在14年的职业生涯里,他总共得到了25192分,6238次助攻和5366个篮板。他是湖人搬到洛杉矶后选中的第一个新秀。他从没有哪个赛季场均得分低于17.6分。1970年,他场均得到31.2分,排在联盟第一位。他所获得的个人荣誉数不胜数:MVP(1972),总决赛MVP(1969),14次入选全明星阵容,10次入选最佳阵容一队,3次入选最佳防守阵容一队,NBA史上50大巨星之一。篮球进攻犯规,你了解吗? 篮球综合 2015年6月12日 进攻犯规有两种类型,分别为有球进攻犯规和无球进攻犯规。而对进攻犯规的判罚主要取决裁判对比赛的掌握,裁判可能考虑到比赛的观赏性和连续性来判罚,并没有硬性的规定。而在NBA实战当中也不乏造进攻犯规的能手。一、有球进攻犯规 1、防守者在持球进攻者的进攻路线上,并在进攻者与自己产生明显身体接触前,双脚已经站稳,位置已经站好,没出现移动状态,则接触后,进攻者被判进攻犯规。但在NBA比赛中,在合理冲撞区内无所谓进攻犯规。2、在进攻中,进攻者使用肘部、肩部、膝部等身体坚硬的部位对防守者进行有意的明显侵犯,即便防守者没有上述1的情况,进攻者也被判进攻犯规。二、无球进攻犯规1、进攻方在进行掩护挡拆战术时,掩护者对防守者做出明显的推揉,或在掩护时脚步进行了明显移动,则被判做无球掩护犯规,是一种无球进攻犯规。2、进攻方无球球员在落位时对对方球员进行非法的身体接触,也会被判做进攻犯规,如挤位时的推揉,抢进攻篮板时的背后犯规等。篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日