Home NBA新闻 曝尤德里将出任雄鹿发展联盟球队新任主帅NBA新闻曝尤德里将出任雄鹿发展联盟球队新任主帅 2023年8月10日195Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 北京时间8月10日,据著名记者Shams Charania报道,拥有13年NBA经历、在马刺两夺总冠军的本诺-尤德里将成为雄鹿发展联盟球队的新任主帅。此前,尤德里曾担任G联赛助理教练和鹈鹕队助教,上赛季他为老鹰担任职业球探。职业生涯中,尤德里场均可以得到8.4分2.1篮板3.4助攻。随机NBA新闻地位上升!开拓者一战获新称号 维基介绍页被改 NBA新闻 2016年2月21日 浓眉评现役最佳阵:库里哈登詹皇考神+他自己 NBA新闻 2015年10月22日 休3天詹皇携妻赴迈阿密 会韦德!俩人一起训练 NBA新闻 2016年3月3日 库普切克赞后场双星:他们是湖人未来10年核心 NBA新闻 2015年7月25日 雄鹿双向合同签下泰泰-华盛顿 NBA新闻 2023年8月30日 最新NBA录像2024年11月11日 NBA常规赛 猛龙vs湖人 全场录像回放2024年11月11日 NBA常规赛 勇士vs雷霆 全场录像回放2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场录像回放2024年11月11日 NBA常规赛 凯尔特人vs雄鹿 全场录像回放2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场录像回放2024年11月11日 NBA常规赛 火箭vs活塞 全场录像回放篮球教学留下自己提锺的心得和体会 篮球教学 2017年3月3日 我想,我自己的经验和体会只合适练提锺的朋友,但这只是我自己的发现和感觉,如果你们试过了,或者有更好的经验体会,也积极讨论一下。 在练提锺的时候,我们的小腿应该是有收紧的感觉,这是正常的感觉。值得注意的是,刚开始用这方法练的时候,做了百来下就有疼痛的感觉,做完之后脚会痛,甚至在接下来的一两天内都有疼痛的感觉。不要被疼痛打倒,一定要坚持。感觉到疼痛的时候,休息一会,然后继续拉拉筋、热热身,只要坚持下去,你就会发现自己真得跳高了。 假设这段时期中,由开始练习提锺到发现自己跳高了这个过程花费了一个月到三个月,也就是在你肯定这个提锺方法是有用的时候,你会更有动力的坚持下去。不过,随着练习的增加,效果并不会太明显了,甚至效果会很缓慢的呈现出来。相信大家都明白这是为什么,这是一个很正常的情形。 在得到效果之后,就要加长提锺时间,加强提锺强度。在这样的加强过程中练习提锺,疼痛感便自然而然的消散,同时有种似乎跟没练提锺前没什么区别的感觉。当内心升起这种想法的时候,一定要想想自己练习提锺时得到的明显增长。要知道只要你疼过了,这就意味着你的肌肉正处于强化阶缎中的适应期。 假设疼痛感等于强化,当你每痛过一次之后再跳,应该有所提高,这是因为你的肌肉得到了强化。也正是如此,为什么刚开始的时候练是最明显,这是因为在此之前,你根本没练过提锺,没针对自己的腿部进行练习。 所以,当你再坚持下去的时候,感受到的疼痛十分弱小,但必须要有计划的练习,一定要坚持下来。假若你练到没有丝毫感觉的时候,一定要拉筋(急性的肌肉酸痛,防止肌肉拉伤),拉了筋以后,你的小腿是练过的所以可以多做一些急性的肌肉收缩的练习,急速前腿掌来回跑(只用前腿掌跑的意思)、慢跑、蹲跳等等。练到一段时间,可能立即会感觉痛,也可能没有。 没有的话就明天再来!(肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关,离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛。 肌肉有慢性酸痛的情形出现时,肌力明显下降。 )所以为何你练的时候是跳不高.所以当你在疼的时候再加入提锺训练,效果是更显著。练久的朋友就是因为腿习惯了这强度,所以没啥反应!所以就要加入好像我刚才说的训练!简单的说就是你有没有试过运动后或连续几天运动后,感觉肌肉酸痛,就是要练到这个情况再练提锺.但千万不要太过了!你也不想废了脚吧!!!方法就是这样,希望对你们差点就扣的朋友有帮助。4种持球突破的动作要领 篮球教学 2016年11月17日 持球突破是持球队员运用合理的脚步动作与运球技术相结合,快速超越防守队员的一项攻击性很强的进攻技术。在比赛中,及时地把握突破时机,合理地运用突破技术,是直接切入篮下得分的重要手段。持球突破还可打乱对方的防御部署,为同伴创造更多更好的投篮机会。突破若能巧妙地与投篮、传球等结合运用,使突破技术灵活多变,就能更好地发挥突破技术的攻击力。以下就介绍有关4种持球突破的动作要领。 (一)原地持球交叉步突破 这种突破方法的优点是跨步后与防守队员接触面较小,能更好地利用跨步抢位保护球。 动作方法:以右脚做中枢脚从防守队员左侧突破为例。突破时,左脚向左侧前方迈出一小步,把防守队员引向自己左侧的同时,用左脚前掌内侧迅速蹬地,向右侧前方跨一大步,上体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,将球推引至右侧,用右手推按球于左脚右侧前方,接着右脚蹬地加速超越对手。 动作关键:积极蹬地,起动突然;转体探肩应与跨步相连;推按球离手必须在中枢脚离地之前;跨步脚尖指向突破方向。整个动作协调连贯。 (二)原地持球同侧步突破 这种方法也称顺步突破,其优点是突破时起动突然,初速度快,但球暴露较多,容易被对手将球打掉。 动作方法:以左脚做中枢脚从防守队员左侧突破为例。突破时,上体积极前倾的同时,右脚迅速向右前方跨一大步,同时上体右转,左肩积极下压。左脚内侧用力蹬地,在左脚离地前,用右手推按球于右脚外侧前方,然后左脚迅速跨步抢位,加速运球超越对手。 动作关键:起动要突然,跨步、运球要快速连贯,中枢脚离地前球要离手。 (三)行进间突破 行进间突破是在同伴传球的配合下,利用突然移动中的接球急停,抢占或主动制造有利位置,然后结合运用持球突破进行攻击的一种方法,其优点是突然性和攻击性都较原地持球突破强。 动作方法:在快速移动中,看到同伴传来的球,应迅速向来球方向伸臂迎球,同时用一脚(侧向移动时用异侧脚)蹬地,两脚稍离地腾起,向侧方或前方跃出接球,制造与防守队员的位置差,两脚先后或同时落地。落地后,屈膝降重心,保持身体平衡并注意保护好球。根据防守队员的位置和情况,迅速选择交叉步或同侧步突破。 动作关键:摆脱移动、伸臂迎球和跨跳的衔接要协调连贯;接球急停要停得稳;突破起动要快速、突然;注意保护球。 (四)转身突破 1.后转身突破 动作方法:以左脚做中枢脚为例,背向球篮站立,两脚平行或前后开立,两膝弯曲,重心降低,双手持球于腹前。突破时,以左脚为轴后转身,右脚向右侧后方跨步,脚尖指向侧后方,上体后转并压右肩。右手向右脚前方推按球,左脚内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,换左手运球突破防守。 2.前转身突破 动作方法:以左脚做中枢脚为例,突破前的准备动作与后转身突破相同。突破时,重心移至左脚,右脚脚前掌内侧蹬地,左脚为轴碾地,右脚随着前转身而向球篮跨步时,上体左转并压左肩。右手向右脚侧前方推按球,离手后左脚蹬地,向前跨出突破对手。 动作关键:转身与突破动作要衔接连贯。篮球反跑教学 篮球教学 2016年3月28日 "反跑",就不得不提"普林斯顿战术"。相信我把"普林斯顿战术"给您解释过后,您一定会对此了如指掌的。普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的"后门"战术而得名。 上图为吉诺比利一个反跑的例子,吉诺比利以己方内线为轴做无球掩护,先把贴身防守人吸引到篮下突然往三分线跑动接球投篮,内线球员持续配合掩护,给吉诺比利制造投篮空间。 实战中最常见的反跑有两种,一是单独即可完成的反跑到篮下接球上篮,二是无求挡拆+反跑。 反跑篮下接球上篮 右路向上移动,突然反跑直插篮下,要球接传球上篮,上跑位的时候和队友有一个默契,之后再做动作,节奏、时机把握得非常好! 无球挡拆反跑 实战中队员左边向下跑动,并借助队友挡拆,反跑回到边线接队友传球投篮。 一对一反跑练习 往上到弧顶假要球,突然反跑篮下,接队友传球上篮,,这是经常使用的招数。 一次不行,再来一次,可多次反跑,直到出现机会。 向右边跑到弧顶,反跑篮下,接队友反弹球,左手勾手上篮。篮球技巧:掌握单对单防守秘诀 篮球教学 2015年4月25日 进攻技术要强,防守技术同样要强。要想成为一个好的防守球员,是不容易的。 以下是几点防守技巧: 1、防突破的技巧 防守靠的不是手,而是脚步。脚步是能否成为一个优秀防守者的关键! 大部分球员都有一个错误的防守方式,就是当对手突破时,不是先用脚步去卡,而是先用手去拉。对方如果一碰手,保证吹你防守犯规,根本起不到防守的作用。 对付速度快,擅长突破的选手,首先压低身形,就是半蹲的姿势,要达到手可以随时摸到地为宜。眼睛要紧盯对方手中持球,对方的突破方式无外乎几种,直接加速、变向和人球分过。直接加速的最好办,只要脚步先一步卡住位,就将对方进攻路线卡死了,根本不用去作多余的动作,所以平时的滑步训练看似无用,其实防守的根本。 对于变向的突破,其实是断球的最好时机,当球从一侧过渡到另一侧时(从左向右摆或背后运球)球与手是分离的,只要对方离你不是太远,就可大胆的上前去抢,十分重要的是你事先作好了半蹲姿势,只有这样才能保证你抢不到时可以立即回防,不致被对手转身或背后运球过你。 时机的把握很重要,这要不断地实践才能掌握。人球分过是很花哨的过人,大致有从头上、从身后、穿裆几种,只要精力高度集中,一般不会上当。这类球员一般是比较花哨的,技术好,注意不要被它骗,对方如果喜欢带来带去你让他带就是,等他进入你的防守区域再防,对方突破几次突不过去就不会再这么耍了。 2、防高大队员的技巧 当对方比你高时,一般会选择单吃你,因为身材高大具有比矮个更强烈的自信,其实高大球员的优势只是体现在篮下,在带球时是不具有任何优势的。如果善用以上防守技巧的话,对方是不容易进到篮下的。这是高大队员一般采用的方式90%是跳投,这时要防确实是困难,但也不是没有办法。 首先,如果离的近的话,全力靠上去(贴身),左腿卡左路,右腿卡右路,让对方无法动弹。同时高举双手,跳得高的话可以尝试封盖,弹跳力不好的话就用手封他的脸,对方的投篮会大打折扣。如果离得远的话,想尽一切办法在他作投篮姿势时打掉他的球,坦白说这很难,没有几年的打球经验是很难把握住时机的。不知大家是否记得火箭和湖人的八强赛,其中莫布里防守科比时数次将科比的投篮打掉,莫布里跳得并没有科比高,与科比有着近15厘米的身高差距,但却将科比的得分限制到10多分(完全限制是不大可能的),完全是凭着经验、脚步的移动和手快。 3、防守篮下单打的技巧 篮下是强壮者的地盘,没有力量的话是很吃亏的,力气大的人往往可以在篮下单吃比自己高且弹跳力也比自己好的球员。防守时要本着一个原则,把对手挤出篮下,挤的时候不能用手推,但可以用前臂顶,压低身形(就想相扑手)才能站得稳。这时对方只能勾手和转身跳投两条路,此时要切记切记,一定要贴身,用力张开双手压住对方,同时双腿紧紧卡住,绝对不能让对方舒服转身,如果你的力气够大即使对方比你高上10公分,他跳不起来,无法发力,自然无计可施,要硬投的话只会挨冒,我经用此法扇过不少比我高的大个的冒。如果对方硬挤到篮下,别跳,全力卡住位用力压对方(不是用手)让对方直不起腰。 如果你不壮,个子不高,弹跳也差,我劝你还是放弃吧,如果你打球很有经验的话,攻下三路,就是在对方要投篮时将球打掉。但如果对方很有劲的话,这招就不管用了。注意对方要从侧面往篮下冲的时候,尽量闪开让他冲,同时快速移动脚步在篮下45%角卡住他,除非对方运球转身向外或跳得非常高一般会被卡住,这时用上面说的方法对付他,对付大个尤其管用。 4、防守时心态很重要 有的球员会不断的调戏你,特别是被对方连过了几次之后,这时要相信自己,防守是很累的,要持之以恒,不能放弃。同时防守好坏是体现一个球员经验最好的体现,我们说的防守老道大概就是缘于此吧。争抢篮板球应该注意哪些问题? 篮球教学 2015年8月20日 争抢篮板球是篮球比赛里最为重要的能力之一,篮板球可以控制整场比赛的走势,在争抢篮板球时,我们需要注意以下问题:1、要卡位:未投进的篮球将成为众矢之的,不会轻易落入你的手中,对手同样将会与你拼抢篮板球,所以在持球人投篮出手的瞬间,战争就开始了,你必须将你的 对位对手用你的身体挡在你所预计的篮球落点区域之外,考虑到对手的体型、身高、臂长以及可能出现的篮球落点的预判错误,你必须将该区域尽可能的扩大,扩大 的目的并不仅仅是将其挡住,而是要给自己留出一片安全的篮板争抢区域。在卡位时,你应该注意你的重心时刻保持比对手更低,但是也要注意不要让他的胳膊影响了你的起跳空间。卡位是一项技术活,当你掌握以后,篮板球就是你的囊中之物。2、要在最高点控制球:身高、弹跳都决定了能否争抢到篮板球,毫无疑问,谁先碰到篮球,谁就对篮板球有了最优势控制力。如何判断自己的最先碰触篮球的时间 点呢?那就要看你自己的弹跳能力了,基本上,你跳到空中的摸高最高点就是你的篮板球优势极限,所以你必须了解自己的弹跳能力并在合理的时间起跳,在起跳最 高点将球拿到。判断何时起跳是非常重要的,一般来说,篮球在下落时的速度差不多相当于运动员起跳速度的1/3左右,所以在篮球下落至距离你的优势极限20-30厘米左右 的距离时,开始起跳离地比较合适,但是考虑到起跳弹速的不同,与弹跳前的准备动作不同,我们推荐在篮球开始下落时,你就开始进入起跳动作,这样的时间差相 对合适,当然,要考虑你自己的身体条件。3、保护球:篮板球争抢到手后,要将球用力抱在胸前呈保护状,避免被干扰脱手。这是非常重要的,因为在争抢篮板球时,你的注意力都放在球上,落地时很容易 被地面的球员将篮球干扰脱手,被抢断是极为伤士气的一件事儿,更何况任何一次失误都可能导致比赛的终结,所以先保护球,再进攻!除去以上三点之外,争抢篮板球需要有积极性,哪怕你天赋异禀,如果你对篮板球没有嗜血的欲望,你也只能眼睁睁地看着对手在你的眼前任意肆虐。篮球综合杰里-韦斯特十大比赛:总决赛后场超远绝杀 篮球综合 2021年11月29日 杰里-韦斯特是湖人队史上的传奇球星。作为一名得分后卫韦斯特在那个中锋的时代用自己的赛场表现征服了所有球迷。韦斯特是名人堂成员,并在1997年入选了联盟50大巨星。今年韦斯特也毫无悬念地入选了联盟历史75大球星。让我们一起通过十场比赛来回顾这位湖人传奇的辉煌生涯。 1、1961年2月26日,湖人主场121-116击败76人。那场比赛新秀韦斯特砍下38分15篮板10助攻,锋芒甚至盖过了对手76人阵中球星张伯伦的34分。其实这是韦斯特新秀赛季唯一一次单场30+,场均17.6的得分对于韦斯特的生涯来说实在太低了。在新秀赛季结束后,韦斯特正式开启了自己的传奇之路。 2、1962年1月17日,湖人主场迎战尼克斯。韦斯特在那场比赛里36投22中,罚篮22罚19中,砍下63分。这是韦斯特的生涯最高得分,也是NBA历史上第一次有后卫球员砍下60+。在那个没有三分线的时代,韦斯特用自己的强硬表现以后卫身份位列联盟顶级得分手之列。 3、1965年12月10日,湖人客场129-110大胜奥斯卡-罗伯特森率领的皇家队。这场比赛里韦斯特35投21中砍下51分。韦斯特在一周的时间内两次单场砍下51分,一次46分,这是那个时代后卫球员最疯狂的得分表现。 4、1969年4月23日,湖人对凯尔特人的总决赛首场比赛中,韦斯特砍下53分10助攻,率领湖人队取胜。那场比赛,韦斯特的队友张伯伦被凯尔特人的比尔-拉塞尔压制,厄尔金-贝勒也状态低迷,被哈弗里切克打爆。韦斯特几乎凭借一己之力扛起了球队的得分重任,他也在这场比赛里刷新了自己的季后赛单场得分纪录。 5、1969年5月5日,总决赛抢七大战。和首场比赛几乎同样的剧情,张伯伦在这场比赛里和比尔-拉塞尔篮下缠斗,没有太多进攻端的表现,贝勒虽然得到20分,但他22投仅有8中。韦斯特在这场比赛里独砍42分13篮板12助攻,让湖人战斗到了最后一刻。但湖人最终两分惜败,痛失冠军。不过韦斯特的个人表现无疑是两队所有球员中最出色的,韦斯特在这一年成为了NBA历史上唯一一位来自亚军球队的总决赛MVP。 6、1970年1月3日,韦斯特在对超音速的比赛里砍下了个人赛季新高45分。在1月,韦斯特连续10场比赛得分30+,他在那个赛季以场均31.2分拿到了得分王,也创造了联盟30岁以上球员的场均得分纪录。 7、1970年4月27日,NBA总决赛第二场湖人对尼克斯的比赛进行到了最后时刻,湖人领先两分。尼克斯队的戴夫-德布斯切尔在罚球线位置顶着防守人命中了一记高难跳投,比赛还剩4秒。湖人赶快发出底线球,从后场运了几下,在距离中圈还有几大步的时候把球往天空一扔,球在足足飞行了两秒钟之后应声入网,韦斯特绝杀尼克斯。这场比赛韦斯特得到了全场最高的34分,如果那个时代有三分线,他的得分会远比这个高。 8、1972年5月7日,NBA总决赛,湖人在主场114-100战胜尼克斯,以4-1的总比分干净利落地赢得了总冠军。杰里-韦斯特在输掉了八次总决赛之后终于捧起了冠军奖杯。虽然那年34岁的韦斯特仍是湖人队内的第二得分手,但对于一直以来独力支撑球队的韦斯特来说,季后赛场均22.9分的表现并不值得夸耀。总决赛MVP也颁给了湖人的内线支柱张伯伦。拿到冠军之后,场均得分“仅能”维持在23分左右的韦斯特逐渐产生了退役的想法。 9、1973年4月1日,韦斯特在季后赛首轮对公牛的比赛里砍下30分19助攻,率领球队取胜。一周后韦斯特再砍36分11助攻,帮助湖人淘汰公牛。那个赛季湖人的核心阵容已经老化严重,35岁的韦斯特、37岁的张伯伦和30岁的古德里奇一起还是把湖人带到了总决赛,但他们在总决赛中被尼克斯4-1击败。 10、1974年2月3日,湖人主场124-91大胜开拓者,这是韦斯特最后一场完整的NBA比赛,他在这场比赛里砍下19分14篮板10助攻7抢断。不过他在之后的一场比赛里腿伤加剧提前离场,季后赛中韦斯特尝试复出失败,他在赛季结束后选择了退役。在韦斯特退役之时,他已是湖人队史得分王和助攻王,后来这两项纪录被科比-布莱恩特和魔术师约翰逊超越。 本文转自:NBA中国官网18+10不敌霍福德 阿德巴约难堪大任? 篮球综合 2022年5月26日 东决第三场,阿德巴约曾在罗威缺阵的情况下打出31分10篮板6助攻。就在大家认为他已经支棱起来的时候,很快阿德巴约原形毕露。G1、G2和G4,阿德巴约分别出手4次、6次和5次,攻击欲望极差。而今天,他虽然出手15次得到18分10篮板。但是完全改变不了场上的局势。 全面曾经是阿德巴约的标签,作为中锋他有一手不错的传球,热火为此给他送上了5年1.63亿美元的合同。但是到了季后赛需要拼硬解能力的时候,阿德巴约的全能就派不上用场了。面对35岁的艾尔-霍福德,阿德巴约出现了明显的慌乱。 球队开局近半节才得到2分,阿德巴约终于开始得分。次节6分49秒面对身高和体型都不如自己的杰伦-布朗,阿德巴约沿底线突破后强杀得分。吉米-巴特勒抢下前场篮板后随意一抛,阿德巴约心有灵犀,从斜刺里杀出暴扣得手,这几乎是全场比赛,热火最激情四射的瞬间。 凯尔特人显然没有给予阿德巴约足够的尊重,在场上还有德里克-怀特换防阿德巴约的回合,他轻松在篮下击杀对手。但是等到他下一个运动战进球,热火已经落后20分左右。而在杰伦-布朗杀入篮下暴扣的时候,阿德巴约选择了闪避,此时的镜头很快找到了观众席上面色铁青的帕特-莱利和阿朗佐-莫宁。 作为一个顶薪中锋,阿德巴约有着巨大的技术缺陷。他没有背身没有射程,力量也不是很足。面对艾尔-霍福德的单防,他的第一反应不是强打,而是去找外线的队友。热火目前巴特勒、塔克和希罗都有伤在身,阿德巴约已经是球队最健康的核心之一。只能贡献这样偏蓝领的发挥,阿德巴约显然无法令热火球迷满意。 热火目前已经2-3落后,他们伤兵满营筋疲力尽。下一战即使不能在波士顿赢球,阿德巴约能打出一场让自己能昂首离开的比赛吗?巴里生涯十大比赛:总决赛55分历史第二 篮球综合 2021年11月19日 1、 1965年,里克-巴里在首轮第二顺位被旧金山勇士队摘走。同年10月15日,巴里完成了自己职业生涯首秀,主场迎战强敌洛杉矶湖人,全场20投8中得到17分10个篮板3助攻的全面数据。 2、 1965年12月14日,旧金山勇士客场挑战纽约尼克斯,里克-巴里全场出战44分钟29投18中,罚球线上22罚21中砍下57分,其中21个罚球命中数是其生涯最高,57分则是巴里生涯第二高得分。 3、 1965年12月20日,旧金山勇士主场迎战费城76人,巴里在砍下37分的同时还摘得了生涯最高的25个篮板率队6分险胜。值得一提的是,对手阵中的张伯伦也仅抓下21个篮板。 4、 1966年12月6日对阵纽约尼克斯队的比赛中,里克-巴里单节罚进14球,创下了当时NBA单节罚球命中纪录。 5、 1967年全明星赛在旧金山举行,作为东道主出战的里克-巴里当仁不让,27投16中以超高的效率砍下全场最高的38分,率领西部以135-120轻取东部,同时荣膺当接到全明星MVP。 6、 1967年里克-巴里迎来了首次总决赛之旅。总决赛第三场,巴里出手48次,追平了5年前张伯伦在季后赛创造的纪录。全场轰下55分也是NBA总决赛历史上的第二高得分。总决赛系列赛中他场均砍下40.8分,创下了当时的NBA总决赛的纪录,直到1993年才被迈克尔-乔丹的场均41分打破。 7、 1974年3月26日对阵波特兰开拓者队的比赛中,在上半场他“仅”获得19分的情况下,下半场他火力全开仅用21次出手就拿到45分。全场轰下64分创职业生涯的最高分,成为张伯伦和贝勒之后,NBA历史上第三位能够单场斩获至少63分的。 8、 1974年10月29日,金州勇士主场迎战布法罗勇敢者,在43分钟的出场时间里,巴里贡献30分10篮板11助攻9抢断的准四双数据,同时也是他生涯唯一一次的30+三双,率队29分大胜对手。 9、 1975年,巴里率领勇士再度杀回到总决赛。然而之前并没有预计到勇士队能够在季后赛走那么远,所以奥克兰的球馆已经预订给了另一项大型活动,这也使得总决赛期间勇士的主场不得不换在旧金山的球馆举行。系列赛第四场,手握3-0优势的勇士以1分险胜夺得队史第三座总冠军奖杯,巴里砍下20分5助攻,以场均29.5分当选NBA总决赛MVP。 10、 1980年4月14日是他职业生涯最后一场比赛,此时已经身披休斯敦火箭球衣的巴里随队闯入到季后赛次轮,在面对伯德和考恩斯率领的波士顿凯尔特人,火箭惨遭横扫出局,G4巴里替补出场贡献15分6助攻。该赛季结束后,36岁的巴里宣布退役。 本文转自:NBA中国官网湖人小将们如何看待科比的告别巡演? 篮球综合 2016年1月17日 2015年11月30日,科比在《球员论坛》上发表了一篇名为《致亲爱的篮球》的文章作为告别文,正式宣布自己将在2015-2016赛季结束后选择退 役,结束个人延续20年的职业生涯。随后,在科比的客场比赛中,许多球队都为科比举办了隆重的告别仪式,包括湖人的宿敌凯尔特人,也赠送了一块北岸花园球 馆的地板赠送给科比,而球迷们更是不吝掌声,送给这位征战20年的老兵。那么,科比这样的告别仪式对湖人的其他球员有何影响呢?湖人主教练斯科特、总经理库普切克、甚至老板小巴斯和珍妮都分别在不同场合表达对科比的支持。诚 然,赛季之初科比的那种浪投不顾球队的做法是自私的,但换个角度来看,即便科比选择信任队友,青黄不接的湖人又能比现在好多少?事实证明,没有科比的湖人 会比现在更烂。而科比如此的话事权,也无疑给湖人的小将们传递了一个信息——在洛杉矶这个充满好莱坞气息的城市,只要你足够努力,打的足够好,你也能像科比那样。克拉克 森经过磨砺,展现了自己的实力,而赛季初被曝出曾是科黑的小南斯,同样通过自己的努力和优秀的表现赢得了科比的尊重,科比也愿意为这些打球努力的球员喂 球。科比是一位征战联盟20年的老兵,他丰富的经验让小辈们望尘莫及,举个例子,科比打过的季后赛比有些队友打的常规赛还要多。值得一提的是,如今的科比已经 大大减少了强投的比重,投篮选择也更加合理,即便球队无法赢球,科比还是选择相信队友,在场上指导这些球员。打法更加合理后,科比的命中率也有所上升,这 种合理的打法,也能够调动队友们的积极性,这绝对是一个良性循环。当科比体力充沛时,他的表现绝对配得上超级巨星,但身体的老化和连年的伤病让黑曼巴锋芒不再,无法整场保持高效率。如今的科比已经大大减少了自己的戏份, 告别巡演也仅限于前三节,第四节无论大比分落后还是比分犬牙交错,科比都是坐在板凳席上,用比赛磨砺这些年轻人,效果是比较明显的——客战森林狼,拉塞尔 命中2分拖进加时;对阵国王时,克拉克森的失误葬送了比赛……成长是个痛苦的过程,有失利的痛苦也有成功的喜悦,当拉塞尔扳平比分后兴奋的和科比击掌,这便是科比“牺牲”的价值。当科比对阵奇才、掘金、凯尔特人的比 赛中命中制胜一投的时候;当科比运动战中隔扣卡佩拉、当科比快攻一打零上演扣篮的时候,你可以清晰的看到,除了球迷们的欢腾,湖人替补席上也是喜形于色!科比是老大,他有着无穷的人格魅力,曾经的队友都对他饱有赞誉,在这样一位超级巨星的身边打球,拉塞尔、兰德尔们肯定会有压力,但是,有压力才有动力,这 样才能鞭策他们做得更好。告别巡演属于球迷、属于科比,并不属于科比的队友们,他们需要在场上更加积极主动的展现自己,而不是成为科比告别巡演的陪衬。30队队史最佳阵容之小牛 德克纳什芬利三剑客 篮球综合 2015年9月3日 昔日的小牛三剑客球风华丽 近日,沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期,我们不妨也将目光投向过往,梳理一下30队的历史最佳阵容,包括首发和替补,比比谁家“祖上最阔”。 本系列第15期,我们来看小牛。小牛的成功充分说明,碰到一个靠谱的老板是多么重要。马克-库班来之前,小牛在NBA属于边缘球队,但在他来后,如今已是NBA豪强之一。如果说NBA球队老板中也有MVP的话,非库班莫属。 中锋:泰森-钱德勒(Tyson Chandler) 效力时数据:10.2分10.4个篮板0.8次助攻1.1次盖帽,命中率66% 库班一直为给小牛找个靠谱的中锋费尽心力,而在小牛杀了个三进三出的钱德勒是目前他的最好选择。2010年7月,小牛换来钱德勒,补足了夺冠的 最后一块拼图。“拳王”迅速成为达拉斯新宠,他的防守、运动能力和拼命的打法,使小牛终于“硬”了起来,并在当年季后赛以摧枯拉朽之势夺得队史唯一总冠 军。 但他在小牛的蜜月并不长久,赛季结束后转投尼克斯,直到2014年6月再次重返小牛。故地重游的钱德勒依然神勇,他以66.6%的命中率场均拿 下10.3分11.5个篮板1.2次盖帽。但在小牛止步于首轮后,钱德勒转投太阳。尽管仅在小牛待了2个赛季,但钱德勒仍无愧最佳(德安德烈-乔丹本有望 争取这一位置,但他放弃了)。 替补:肖恩-布拉德利(Shawn Bradley) 效力时数据:7分5.7个篮板0.6次助攻2.1次盖帽,命中率47.1% 在姚明进入NBA后,热衷于确认他是否NBA第一高度的球迷,赫然发现小牛还有一“大竹竿”。尽管布拉德利生涯表现和榜眼秀身份并不符,但他在小牛依然有所作为,比如盖帽。 1996-97赛季中期布拉德利被篮网送至小牛,该赛季他就当选盖帽王(场均3.4次),填补了小牛球员在单项技术统计上的空白。接下来的赛 季,布拉德利共送出214次盖帽,创队史纪录,场均3.3次盖帽也排联盟第3。2000-01赛季,他再刷新自己创下的纪录,盖帽228次。 可惜布拉德利表现太不稳定,在生涯后期又因伤游走于首发和替补间,出场时间每况愈下。2005年,布拉德利宣布退役。迄今,他仍是小牛队史盖帽王。 大前锋:德克-诺维茨基(Dirk Nowitzki) 效力时数据:22.2分7.9个篮板2.6次助攻0.9次盖帽,命中率47.5% 诺天王不仅是小牛队史首发四号位不二人选,也是小牛队史最伟大球星,没有之一。对于他的丰功伟绩,球迷们已耳熟能详。1998年选秀,唐-尼尔 森施展空空妙手,用“拖拉机”罗伯特-特雷勒从雄鹿换来德克,并断绝了绿军主帅里克-皮蒂诺想把“大鸟二世”带到波士顿的念头。迄今,这仍是小牛队史上最 成功,也是最令雄鹿懊悔的交易。 从此,诺天王在达拉斯书写了属于德国球员、欧陆球员和白人四号位的伟大传奇。球迷们犹记得他是如何从青涩小伙成为融入美国文化的时尚潮男;记得 他弹无虚发的三分球和华丽风骚的“金鸡独立”;记得他在2011年站在NBA之巅的豪迈;也记得他在被黑八后领取MVP奖杯的无奈;记得他和史蒂夫-纳什 亦师亦友的浓浓情谊;也记得他对达拉斯的爱和毅然降薪的义举……他以日耳曼人的独特气质吸引了无数眼球,球迷对他的爱无关风月。 迄今,德克13次入选全明星,12次入选最佳阵容。在总出场次数、总出场时间、总出手数和命中数、总篮板数、总得分等统计上,他也是小牛队史第一人。未来即使有超越他的人,小牛队史依然镌刻着他无法抹去的伟大。 替补:罗伊-塔普利(Roy Tarpley) 效力时数据:12.6分10个篮板1次助攻1.2次盖帽,命中率48.3% 和德克的根正苗红不同,塔普利则是NBA史上自甘堕落的代表。在被视为“灾难”的1986年选秀,他在第7顺位被小牛选中。新秀赛季,他场均得 到7.5分7.1个篮板,入选最佳新秀阵容。第二个赛季,塔普利更上一层楼,场均砍下13.5分11.8个篮板,当选最佳第六人。 然而,就在前景一片光明时,1989-90赛季他却因酒驾被逮捕,遭到NBA禁赛。1991年3月,他再次因酒驾被禁赛。屡教不改的他在数月后 捅了更大的娄子,因服用违禁药物第3次遭禁赛。连续3个赛季,塔普利一场NBA比赛没打。直到1994-95赛季,他才为小牛出战了55场,却又在 1995年底再被NBA禁赛,导火索还是酒精。 值得一提的是,塔普利在被NBA禁赛期间,却在希腊联赛打出一片天,但NBA大门已永久向他关闭。此后,他还曾对小牛和NBA提起诉讼,一直到2009年才结案。2015年1月9日,年仅50岁的塔普利去世,死因不明。 小前锋:马克-阿奎尔(Mark Aguirre) 效力时数据:24.6分5.7个篮板3.8次助攻,命中率49.2% 德克之前,阿奎尔是小牛第一代领军人物。1981年他以状元秀身份入主小牛,从第二个赛季开始,阿奎尔尽显得分狂人本色,连续6个赛季场均得分不低于22分,并迎来了3次全明星之旅。在当时的达拉斯,阿奎尔就是特权球员的代表。 在他的带领下,小牛终于在1983-84赛季实现队史季后赛零的突破。此后直到1988年,小牛连续5年未缺席季后赛,1987-88赛季闯入西区决赛,创当时队史最好成绩。这一切与阿奎尔密不可分。 但同时阿奎尔也被指责只能独善其身,小牛年年季后赛不落,却总也走不远。此外,阿奎尔还频繁和主帅迪克-莫塔,以及队友们发生摩擦。尽管时任小 牛老板唐纳德-卡特对其喜爱有加,却仍不得不在1988-89赛季中期,将他送到活塞换取阿德里安-丹特利。坊间对此有不同的解读,称伊塞亚-托马斯是想 和好友阿奎尔一起打球,从而排挤丹特利。来到活塞的阿奎尔收敛心性,随队2次夺冠,小牛则迎来了连续10个赛季的季后赛荒。 替补:贾马尔-马什本(Jamal Mashburn) 效力时数据:19.9分4.2个篮板3.3次助攻,命中率41.2% “达拉斯3J”曾名噪一时,马什本就是其中一员。1993年选秀他入主小牛,新秀赛季场均就砍下19.2分,顺利入选最佳新秀阵容。随后基德来 投,携手他和吉姆-杰克逊组成名动一时的进攻组合。1994年11月12日对阵公牛,马什本狂砍50分,成为史上第4年轻的50分先生。 不过,尽管马什本在进攻端无往不利,小牛却始终和季后赛无缘,“达拉斯3J”之间也因各种琐事发生龃龉,伤病这一马什本生涯中最大的敌人也开始缠上他。最终,在1996-97赛季中期,小牛将马什本送到热火。最终,他成为NBA悲情球员的代表之一。 小牛队史上值得一提的三号位,还有“小牛双丑”之一的约什-霍华德、肖恩-马里昂和如今的钱德勒-帕森斯等。 得分后卫:迈克尔-芬利(Michael Finley) 效力时数据:19.8分5.2个篮板3.8次助攻,命中率44.6% BR网显示,芬利在小牛前半段一直出任三号位,直到2003-04赛季才改打二号位。但即使在早期芬利也常客串二号位。再加上在小牛队史上阿奎尔不得不提,故将芬利算做二号位。 新秀赛季芬利入选最佳新秀阵容,但第二个赛季中期他还是被太阳送至小牛。初入队,芬利就在得分、助攻和抢断上领衔全队。他和德克、纳什的组合也 成为当时NBA最具观赏性的三人组之一。1999-2000赛季,芬利场均出战42.2分钟联盟最高,得到22.6分6.3个篮板5.3次助攻,生涯首次 入选全明星。2001年1月23日对76人,芬利半场送出8次抢断(全场10次),追平NBA纪录。 随着德克逐渐成熟,芬利在小牛的戏份有所下滑,但他仍是球队的重要一环,然而一切还是屈服于金钱。2005年他被志在规避奢侈税的小牛裁掉,顿 时成为香饽饽。在活塞、热火、森林狼和太阳间挑选一番后,芬利令人惊异地签约同区宿敌马刺,并随队在2007年夺冠,此举也让诸多小牛球迷至今难以释怀。 替补:罗兰多-布莱克曼(Rolando Blackman) 效力时数据:19.2分3.6个篮板3.2次助攻,命中率49.7% 小牛迄今只有2件退役球衣,其中1件属于布莱克曼。1981年选秀他加盟小牛,在此一直效力到1992年,亲身经历了小牛队史第一段辉煌期。他 效力期间,小牛6次闯入季后赛,他也4次入选全明星。他是史上第一名巴拿马籍的NBA球员,他一度以16643分稳坐队史得分王宝座,直到2008年被德 克超越。 生涯最后2年,布莱克曼在尼克斯度过,还在1994年随队闯入总决赛。他生涯共得到17623分,一度是NBA史上总得分最高的拉丁裔球员,直到今年3月被保罗-加索尔超越。 小牛队史值得一提的二号位“达拉斯3J”之一的杰克逊、杰森-特里和蒙塔-埃利斯等。 组织后卫:史蒂夫-纳什(Steve Nash) 效力时数据:14.6分2.9个篮板7.2次助攻,命中率46.8% 在20世纪初的那支球风酷炫的小牛阵中,如果说芬利起到老将传帮带的作用,德克是冉冉升起的核心,那么纳什则是小牛风格的奠基者。1998年他 被太阳送到小牛,在此逐渐成熟。2000-01赛季,新核心搭建完毕的小牛终于时隔10年后重返季后赛,此后一年一个台阶。纳什的表现也是水涨船高。 2001-02赛季他首次入选全明星,场均得到17.9分7.7次助攻,选秀时曾备受质疑的他,逐步确立了联盟优秀控卫的地位。 此外,纳什和德克也建立了深厚的情谊,他更是诺天王的良师益友,但2004年纳什仍和小牛说再见。纳什本意想续签一份长约,但以往挥金如土的库 班却有意围绕德克建队,只给纳什开出4年900万,第四年还是部分保障的合同。太阳见机可趁,不但开出6年6300万肥约,全队上下还亲自登门拜访。据坊 间传言,纳什给库班打了最后一通电话,告知他太阳的报价,见库班仍无动于衷,于是决定重返太阳。 此后的事儿大家耳熟能详,纳什在太阳连获2届MVP,跻身史上最伟大控卫之列,他主导的太阳也引领了联盟潮流,但库班依然嘴硬。2006年6月库班曾表示:“史蒂夫是个不错的人,我爱他至死,但他在效力我们时,为何就不能拿出MVP的表现呢?” 替补:杰森-基德(Jason Kidd) 效力时数据:10.5分5.5个篮板8.4次助攻,命中率39.1% 和纳什“太阳-小牛-太阳”的轨迹相反,基德经历了“小牛-太阳-篮网-小牛”的历程。新秀赛季基德就成为联盟三双王,和格兰特-希尔分享新人王。他也成为“达拉斯3J”一员,但这个组合注定短命,基德也在第3个赛季就被送到太阳。 12年后再回归时,基德已是誉满天下,唯一欠缺的只有总冠军而已,这也和屡经磨难的小牛不谋而合。在经过3次季后赛折戟的失意 后,2010-11赛季基德和小牛终于圆梦总冠军。第二轮横扫卫冕冠军湖人,基德在第1和第3场最后时刻成功防住了科比-布莱恩特;西区决赛对雷霆,38 岁的老基德又分担了防守雷霆双少的重任。由此,他也成为史上效力冠军队年龄最大的首发控卫。 2012年基德转投尼克斯,一年后退役。如今他在雄鹿已成为NBA少壮派主帅的代表。 小牛队史上值得一提的控卫,还有建队初期的主力控卫,日后也享受球衣退役殊荣的布拉德-戴维斯,和2届最佳防守阵容成员德里克-哈珀等。篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日