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　　投篮考验的不仅是球感、命中率，还有你的出手点，也可以说成投篮习惯或投篮姿势。而投篮出手点的高低也因人而异。下面和大家详细说说出手点的影响。　 　投篮的出手点高低和，各人动作习惯、彼当时状况等有很大关系；一个习惯在头部高度或更低，在肩膀就出手的球员，基本上有他存在球场的空间。因为，再怎么 样对手都不可能敲锅、盖他帽，为此，你绝不能说：他的投篮不好！出手点高呢，顾名思义，你要敲他锅盖他帽，可就有些难度，尤其，这个人若身材高大、弹性又 好，那他一持球基本上就可以说是视旁人若无睹了，除非，他在竞争激烈的NBA竞赛场！　 　很多人在投篮的时候有这样的通病，就是接到球就投，而不是先接到球、跳起、挺腰分成三阶段后才投。也就是，就算他的投篮假如不是跳到最高点才投，你可千 万不能说他的不是，否则就是你的不是。尽管接到球、跳起、挺腰那样是变成很难看的‘气力用尽’才投你也不能说他不是。为此，出手点高、低可因人而异，只要 习惯就好，别吹毛求疵的说‘一定要怎样’才可以，这在篮球教练学里是没有绝对的事。　　出手点高的优缺点：      出手点高除了比较不容易被矮个子或弹跳差的人煽锅外，投射角相对的可以降低。投射角越高、越费力。当然，出手点高还包括以下优点。　　例如，由于他的投篮动作是全数完成的，这包含小臂的推而伸出、手腕下压、手指弹，然后能够将脚趾力量完全连贯到手指，也就是我们泛称的协调性动作，所以，这种手臂、手腕、手指头都充份用到力量的投篮，让你看起来是很柔顺、优美、艺术化的。　　因此，出手点高的情况，那种投完篮时候手臂是呈伸直跟随动作，手臂不是弯曲的，而且身体也有那种往上蹬、有将自己的头跟随着球抛往篮框的感觉。　　注意：投篮出手的最后是手指头的弹，那像田径场投掷铅球、也像投掷棒球的出手瞬间样，都有一个手指头弹出的动作，尤其，假如你能看到慢动作的话，你将发现那最后是食指和中指。      出手点越高表示越慢出手，就像我们通称的‘挺腰、拉竿投篮’，那反而是很容易被火锅盖帽的；你假如真是动作迟钝、非得按步就班的人，只好的只好，像老徐一样，少投篮多传球吧！　　出手点低的优缺点：　 　投篮的出手点高、低有利有弊。东方人的身材较矮，出手点低，想要跳到接近最高点的时候才投篮，这就容易被火锅、盖帽；因此，想当然的，出手点越低，在篮 框高度都固定为3.05m情形下，投篮的幅度、也就是投射角相对就要大一点，花费的力气就较大、瞄准点就越难抓，这是明显吃亏的地方。　 　出手点低另外有几个问题是投篮者需思考的，一是出手低、很早就出手，诸如在肩上就出手，这表示手臂、手腕以及手指头的力量都还没有完全使上，此时，绝大 部分投篮的力量来源都是，藉由双脚与大臂的力量在操作，也由此可知，投篮要领里的‘跟随动作力量’就不能完全使上（手臂还没伸直球就出手）；因此，你会发 现这样的投篮是不协调的。　　其次，从力学上思 考，此投篮因为没有利用到手腕的压下、手指头的弹，因而必定也是缺乏后下旋转的不利原理；因为，投篮时候，假如球体不能产生后下旋转，势必会造成球体行进 的左右飘浮，这是物理学里的白努力定律，所谓球体通过后造成气流上、下压力不同的原理（类似排球发球中的飘浮开球一样），以致球体会上下、左右飘浮。那， 这种没有产生后下旋转的投篮好不好？从实务上当然是弊多于利的；一则，此投篮的轨迹会偏移，二则投篮不进的时候，比较不容易滚进（有旋转会改变反射角）， 三是，这种不旋转投法，遇到户外产生逆风时候，投篮幅度很难控制。

　　在篮球比赛进行时，一对一防守经常发生，其实也算是战术中的一种。　　那么，在进行一对一防守的时候，如何防守才能将对方防守成功呢？　　以下为大家介绍几点注意事项，希望能够对诸位球迷们有所帮助：　　1. 微蹲马步，重心放低，双手微张。（记住：人手张开的双臂长度，已经超过自己的身高）　　2. 眼睛盯着对手的肩膀及胸膛（这两处地方不易做假动作，一旦对方有所行动，这两处是最能反应对方下一步行动的方向）。如果你所防守的对手持球，也要注意他手上的球。如果对方没有持球，盯好人就OK。　　3. 对手没在运球时，迅速逼上去，并且用随便一只手在他的球附近挥来挥去，一方面伺机拍掉球，一方面干扰他。　　4. 对手球若拿着不动，不要有所疑惑犹豫，马上一掌朝篮球打下去。（注意：即使没有将球拍掉，那么也要将球抱紧，以此制造争球）　　5. 如果是防守射手球员，记得手一定要放在他的投篮路线上，这样他球一拿起来，很容易就可以拍掉，阻止他投篮。 　　6. 如果知道自己盖不到或拍不到球，那可以将双掌合起来，去遮投篮者的视线。　　7. 要犯规就要犯狠一点，不过要小心裁判尺度，不要被吹蓄意或技术犯规。　　8. 防守是用身体和脚步防守，而手是其次，除非脚步跟不上，身体也挡不住了，并且前方没有其它防守者了，那再用手，把球狠狠的拍掉。　　9. 如果持球者动作很大，如挥轴、肩膀顶等，绝对不要放过机会制造他的进攻犯规。　　10. 好的防守不一定要盖火锅或抢断球，好的防守是能够有效降低对手得分，或者令他很难接到球也很难出手投篮。　　记住：干扰=防守

温馨提示：右上角交叉可以关闭广告       在篮球场上，拥有行云流水的运球能力会让人眼花缭乱，但是这些都离不开基本的运球训练。以下是6分钟篮球运球训练方法视频，教你如何提高篮球运球技术。

1、先来一张单吃大姚的，最后勾手出手时，火箭全部五名球员全部收缩到了篮下，这就是统治力！ 2、的左手运球，一气呵成的转身后右手勾手，霍里无语 3、梦幻脚步，戏耍大鲨鱼，我最喜欢的，现在成为我的签名档 4、篮下左侧的内转身摆脱防守，真漂亮·· 5、硬吃韦伯，打三分成功，韦伯是出了名的肌肉男，但是没有扛住人高臂长，肩宽背厚的呆子· 6、篮下右侧转身溜底线的突破，呆子篮下左右两个方向都能流畅的转身溜底线，内线球员中并不多见··

　　抢篮板球是一项较复杂的技术活，它是由抢占位置、起跳、空中抢球动作和得球后的动作等环节组成。合理的运用并发挥抢篮板球技术，是能够提高抢篮板球成功率的。　　那么，抢篮板球应该注意哪些方面呢？1抢占位置：　　不管是防守方还是进攻方，抢占有利位置是抢篮板球技术的关键环节。　　在抢篮板球前，双方队员要根据投篮的方向、距离、弧度判断球未中反弹的落点以及观察对手的动向，快速移动抢占有利位置。　　不论是进攻队员还是防守队员，在抢篮板球时，都应积极抢占球篮与对手之间的位置，把对手挡在身后。同时注意球的落点及对手动向，准备起跳抢球。　　简单的说，有利位置就是能够抢到篮板球的位置。　　在抢篮板球的时候，其中拥有两个过程：　　　　①　你在这个位置起跳能截到球。　　　　②　别人从别的位置起跳受到你的阻碍或者被你先截到球。　　正是如此，抢篮板球的时候，一定要选最佳位置。　　球是运动的，所以最佳位置也不断变化。但是球的落点是可以预测的，以射出点和篮筐中心作直线，以及对篮板的反射线，落点的区域一般是射入线左右偏离十度左右，距离在一米左右，或者反射线偏离20度左右，距离半米左右，所以站位就可以选择在篮筐下对出半米左右的圆弧运动，先站在反射线上，在球反弹的一瞬间，决定起跳方向，那样的话70%能截到球。　　另外30%留给冲抢篮板，如果两个高的从45度线且入，篮板很有机会抢到，所以这里就是看谁的判断快一线和跳得跟高更合理。 2起跳：　　在抢占位置的同时，要做好起跳的准备。　　动作关键就是两膝微屈，上体稍前倾，两臂稍屈置于体侧，重心落在两脚之间。注意观察判断球反弹的方向和落点，及时起跳力争在最高点将球抢获。　　防守队员抢篮板球，一般多采用原地上步、撤步或跨步双脚起跳方法。进攻队员抢篮板球则多采用助跑单脚起跳或跨一两步双脚起跳方法。　　起跳的关键是要准确判断球反弹的方向和落点，及时起跳，这样才能在最高点抢到球。　　3空中抢球动作：　　起跳在空中抢球时，应该用背或肩挡住对手，双手在头上张开，根据进攻或防守的位置和球反弹方向，采用双手、单手和点拨球等方法进行抢球。　　　　①　双手抢篮板球 跳起在空中时，腰腹用力控制身体平衡，身体充分伸展尽量占据空间面积，两臂用力伸向球落点的方向，当身体和手到达最高点时，双手将球握紧，腰腹用力，迅速收臂将球拉回身前，两肘稍外张注意保护球。双手抢篮板球的优点是握球牢固，便于结合其他进攻动作，而且简单易学，容易掌握。其缺点是抢球的制高点和范围不及单手抢球。　　　　②　单手抢篮板球 起跳后身体和手臂在空中充分伸展，抢球手臂伸向球的落点，当身体达到最高点指端触球时，用捻指、屈腕、屈肘动作，迅速握住球，将球拉回胸前，另一手迅速护球。单手抢篮板球的优点是抢球点比较高，控制范围大，也较灵活。缺点是不如双手抢球牢固。　　　　③　点拨球的动作方法与单手抢篮板球相似。当遇到身材较高大或球的落点离自己较远而不易获球时，可用指端点拨球的侧下方，将球点拨给同伴，或将球挑拨到便于自己接获球的位置。其优点是增加触球点的高度，缩短传球时间，为发动快攻创造有利条件。但点拨球的准确性及与同伴的配合时机较难掌握。　　4得球后的动作：　　得球后落地要稳，保持身体平衡，注意保护球。进攻队员抢到篮板球后应及时投篮或在空中直接补篮。如无投篮机会应迅速传出或运出，重新组织进攻。防守队员抢到篮板球，最好在空中即将球传出。如果空中不能传球，落地后应侧对前场，观察场上情况，先看远处，后看近处，迅速将球传出，或运球突破后及时传球。　　动作方法：进攻队员一般位于防守队员外侧，处于不利于抢篮板球位置。因此，进攻队员抢篮板球要突出一个“冲”宇。当同伴或自己投篮时，近篮的进攻队员首先要准确判断球的落点，运用身体虚晃的假动作，摆脱防守队员的阻挡，绕、跨、挤到对手的前面或侧前方，抢占有利位置，借助跨步或助跑起跳补篮或抢篮板球。

伟大的鹰王鲍勃-佩蒂特生涯留下了无数经典赛事，下面一起盘点其生涯十大比赛： 1、1954年10月31日，密尔沃基老鹰主场迎战韦恩堡活塞，伟大的鲍勃-佩蒂特迎来了生涯首秀，得到了17分。新秀赛季，佩蒂特场均20.4分13.8个篮板3.2次助攻。 2、1957年12月22日，圣路易斯老鹰主场迎战锡拉丘茨国民（费城76人前身），佩蒂特27投18中，砍下了51分，生涯首次单场得分50+。整个职业生涯，佩蒂特一共有7场比赛得分50+。 3、1958年4月13日总决赛第6场，圣路易斯老鹰主场迎战波士顿凯尔特人，佩蒂特34投19中，豪取50分19个篮板，老鹰4-2问鼎总冠军，这也是鹰王生涯唯一一冠。全场比赛老鹰队最后21分里，佩蒂特独揽18分。50分创造了当时季后赛单场得分纪录。 4、1959年1月7日，圣路易斯老鹰主场迎战明尼阿波利斯湖人，佩蒂特27投15中豪取38分35个篮板3次助攻，35个篮板创造了生涯单场篮板数纪录。佩蒂特生涯一共抢下12849个篮板，目前仍旧是老鹰队史纪录。 5、1959年1月21日，圣路易斯老鹰主场迎战波士顿凯尔特人，佩蒂特豪取52分，成为自乔治-麦肯之后首位生涯3次得分50+的球员。 6、1961年2月10日，圣路易斯老鹰客场挑战洛杉矶湖人，佩蒂特22投18中，豪取40分26个篮板，81.8%命中率位列生涯之首。 7、1961年2月19日，圣路易斯老鹰客场挑战底特律活塞，佩蒂特42投25中，豪取57分28个篮板，创造了生涯单场得分纪录。老鹰最终141-138险胜活塞。 8、1962年3月15日，圣路易斯老鹰客场挑战洛杉矶湖人，这是老鹰赛季最后一场比赛，佩蒂特出战42分钟，得到36分15个篮板。那个赛季，他场均得到31.1分，创造了生涯之最，可惜未能率队进入季后赛。 9、1963年11月17日，圣路易斯老鹰主场迎战巴尔的摩子弹，佩蒂特29投20中，砍下52分13个篮板。这是佩蒂特生涯最后1场得分50+。 10、1965年3月31日东部季后赛首轮第4场，圣路易斯老鹰103-109巴尔的摩子弹，总比分1-3遭到淘汰。这是鹰王佩蒂特生涯最后一场比赛，4投1中仅得6分。生涯最后一季，他场均22.5分12.4个篮板。 转自:NBA中国官网

看来杜兰特真是冲冠军去的 今年夏天最受瞩目的自由球员凯文-杜兰特终于做出了自己的决定，一个非常艰难的抉择让他离开了雷霆，选择了勇士。这一次或许他离总冠军更近了一步，但仔细一算，杜兰特这一走，可损失了不少钱。 根据美国媒体报道称，杜兰特与勇士队签订了一份为期2年价值约为5430万美元的合约，合同第二年为球员选项。 下赛季工资帽预计将上涨到9400万美元，杜兰特下赛季顶薪是2660万美元。如果杜兰特留在了雷霆，他可以在5年时间拿到1.53亿美元，平 均年薪为3060万美元。但根据联盟规定，如果球员选择加入新球队，最多只能签订长达4年合同。然而杜兰特选择了与勇士签订2年5430万的合同，平均年 薪为2715万美元。 单从每年的工资差就能算出，杜兰特在勇士如果打两个赛季比赛，他至少从工资方面要损失490万美元。 如今杜兰特选择的是1+1合同，那也就意味着杜兰特在明年夏天还可以继续试水自由市场，届时再考虑大合同将更有趣。 如果杜兰特选择1+1合同续约雷霆，之后在明年夏天跳出合同与其他球队顶薪签约的话，杜兰特平均每赛季的薪水将达到3760万美元，5年时间杜 兰特将赚1亿8800万美元。如果杜兰特选择1+1合同续约雷霆，之后再跳出合同与雷霆顶薪长期续约，杜兰特平均每赛季的薪水将达到4070万美元，6年 合同他可以赚2亿4410万美元。以上两种可能都是杜兰特挣钱比较理想的两种情况。 现在的杜兰特1+1签约了勇士，如果明年跳出合同然后继续与勇士续约的话，平均每赛季的薪水为3260万美元。杜兰特即使明年与勇士签订长期合 同，5年时间他最多只能拿到1亿6290万美元。这样一算，杜兰特在选择勇士之后，亏损了7120万美元，接近1亿美元。付出如此大的代价，杜兰特真可谓 是冲着总冠军而去的。

“海军上将”大卫-罗宾逊入选了联盟历史76大巨星，一起来盘点马刺传奇中锋生涯十大比赛，重温巨星辉煌时刻（由于投票时出现平票情况，最终形成了76大巨星阵容）： 1、大卫-罗宾逊是1987年的状元秀，但由于在军队服役，他直到1989-90赛季才踏上联盟的赛场。1989年11月4日，罗宾逊迎来职业生涯首秀，他出战34分钟，11投6中14罚11中得到23分，此外还贡献了17篮板1抢断3封盖，率队主场106-98力克湖人。 2、新秀赛季的罗宾逊便开始在联盟中大杀四方。1990年2月2日，马刺客场挑战黄蜂，罗宾逊出战35分钟，17投11中得到27分15篮板11封盖3助攻2抢断，职业生涯首次揽获三双。 3、1990年2月23日，马刺主场迎战森林狼，罗宾逊出战36分钟13投8中得到24分，摘下了12篮板，送出了职业生涯单场最高的12次封盖，率队大胜对手。     4、1991年12月3日，马刺客场挑战国王，罗宾逊出战40分钟，21投12中得到30分，摘下了职业生涯单场最高的24篮板（前场12，后场12），还贡献了2抢断4封盖，可惜马刺最终5分惜败对手。 5、攻守兼备的罗宾逊在赛场上以全能著称。1992年11月10日，马刺主场迎战雄鹿，罗宾逊出战43分钟，17投10中得到29分，还揽获了9篮板5助攻5抢断10封盖，拿下了“5X5”（得分篮板助攻抢断盖帽五项数据同时5+）的全面数据。 6、1993年1月16日，马刺主场迎战黄蜂，罗宾逊出战40分钟，28投20中轰下52分，此外还贡献了14篮板3助攻7封盖，成为联盟历史中首位单场揽获50分5+封盖的球员。 7、1994年2月17日，马刺主场迎战活塞，罗宾逊出战43分钟，20投12中得到34分，还贡献了10篮板10助攻10封盖2抢断，拿下了惊世骇俗震古烁今的四双数据。     8、1994年4月24日，马刺客场对阵快船，罗宾逊出战44分钟，41投26中狂轰职业生涯最高的71分，率队收获15分大胜。凭借那一役的疯狂表现，罗宾逊力压奥尼尔，以场均29.8分当选赛季得分王。 9、1996年4月28日，西部季后赛首轮G2，马刺主场迎战太阳，罗宾逊出战42分钟，25投14中得到了季后赛生涯单场最高的40分，还揽获了21篮板2抢断3封盖，率队5分险胜对手，让巴克利的30分20篮板沦为空砍。 10、1999年6月25日，总决赛G5，马刺客场挑战尼克斯，罗宾逊出战38分钟，14投5中得到15分12篮板2抢断2封盖，助马刺1分险胜对手，摘得队史首冠。 转自:NBA中国官方

两位队史最佳内线还曾经拳脚相向　　近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。　　本系列第7期，我们来看黄蜂。有必要在此说明的是，曾搬着小板凳围观笔者会如何给曾经的山猫，现在的黄蜂排“队史最强”阵容的球迷朋友们，可能会失望了。　　事情还要从一位资深业内人士的一个有趣的发现谈起。近日在知名篮球数据网站BR（basketball-reference.com）查找数据 时，该人士偶尔发现BR网将黄蜂2002年搬迁到新奥尔良以前的队史，也算进了如今这支黄蜂（山猫）的队史，而如今鹈鹕的队史，则从2002年算起。　　换言之，夏洛特黄蜂的队史，在BR网是分为夏洛特一期（从老黄蜂1988年成军到2002年搬迁）、夏洛特二期（山猫时期）和夏洛特三期（上赛 季更名为黄蜂）；相应地，鹈鹕的队史则只包括新奥尔良时期。更直观地说，与其再以黄蜂、山猫和鹈鹕来区分，BR网干脆按城市来划分，简单分为夏洛特球队和 新奥尔良球队。　　当然，BR网如此划分只是一家之言，毕竟NBA对此没有明确的说法，但BR网的这种划分，很可能会是未来NBA的划分依据。证据有二：其一，和 国内球迷按队名来区分球队不同，美国本土球迷也会以城市名划分，或者说这两种划分方式并存。毕竟在本土球迷看来，NBA球队的地缘化特征更为重要；其二， 在超音速搬迁到俄城后，加里-佩顿曾拒绝雷霆退役他的球衣。细心的球迷也会发现，湖人至今未正式给包括乔治-麦肯在内的明尼阿波利斯湖人球员退役球衣。　　综上所述，再考虑到如今这支黄蜂（山猫）成军时间不长，实在难以拿得出一套够分量的队史最佳阵容，笔者斗胆在此次评选中以BR网的划分为标准。至于球迷朋友们是否认同则见仁见智。毕竟，NBA是大洋彼岸的联赛，一切都得人家说了算不是吗？　　言归正传，下面就带来夏洛特的球队（包括老黄蜂、山猫和新黄蜂）的队史最佳阵容。　　中锋：阿朗佐-莫宁（Alonzo Mourning）　　效力时数据：21.3分10.1个篮板1.3次助攻3.2次盖帽，命中率51.2%　　“铁汉”莫宁生涯最辉煌是在热火，这毫无疑问，但他的起步是在夏洛特。1992年选秀，莫宁以榜眼秀身份入主夏洛特，仅次于沙奎尔-奥尼尔。后来在新人王的评选中，莫宁也是惜败于奥胖，饶是如此，莫宁在夏洛特的岁月仍值得铭记。　　新秀赛季，莫宁就砍下20+10，顺利入选最佳新秀阵容。在夏洛特3个赛季，莫宁2次入选全明星，他在防守上的天分也逐渐显露出来。时至今日，莫宁仍是黄蜂队史盖帽王，他的总篮板数也位居第5，考虑到他在此仅效力3年，更属难得。　　不过，夏洛特终归不是莫宁的福地，据传这缘于他和先他一年入队的1991年状元秀拉里-约翰逊关系不睦。有坊间消息称，“大妈”常拿自己的新人 王奖杯在后辈面前炫耀，这深深刺痛了性格敏感的莫宁。传言无可考，但莫宁在1995年拒绝黄蜂为期7年，年薪1120万的肥约转投热火，却也可窥见一斑。 更何况，约翰逊转投尼克斯后，二人曾在赛场上大打出手，可见传言并非空穴来风。　　替补：艾尔-杰弗森（Al Jefferson）　　效力时数据：19.4分9.7个篮板1.9次助攻1.2次盖帽，命中率49.7%　　尽管入队仅2年，杰弗森却已名震一方。2013年7月他和山猫签下3年4000万合同，但起初却受伤病所困。摆脱了伤病后，杰弗森终于爆 发，2014年1月31日对湖人他砍下生涯新高40分，并在3、4月连续当选东区月最佳。尽管他入选全明星呼声极高，但仍缘悭一面，不过他还是被选入最佳 阵容3队。上赛季，伤病再次找上门来，他还一度失去了首发位置，但赛季结束后，杰弗森仍执行下赛季球员选项，留在了黄蜂。　　黄蜂队史上值得一提的中锋还有2014年榜眼秀，新人王埃梅卡-奥卡福。　　大前锋：拉里-约翰逊（Larry Johnson）　　效力时数据：19.6分9.2个篮板4.1次助攻0.4次盖帽，命中率49.6%　　“铁汉”看见“大妈”就来气，但无奈的是，二者在此次评选中仍得做搭档。1991年选秀约翰逊当选状元秀，他的NBA之路也颇为顺畅。1993年他成为黄蜂队史上首位全明星首发（莫宁又要哭晕在厕所了）。在他效力时期，黄蜂也迎来队史第一段辉煌期。　　1993年10月，约翰逊和黄蜂签下一份当时NBA最奢侈的合同，12年8400万。但此后伤病开始光顾这位打法硬朗的四号位。为延续生涯，约翰逊开发出了一手外线投篮，这为他日后那记经典的“打四分”奠定基础。　　但他和莫宁的不合还是让黄蜂决定痛下杀手。1995年莫宁被送至热火，但约翰逊还没来得及庆幸，1年后他也被送至尼克斯。黄蜂未曾想，这一“清理门户”的举动，为90年代末尼克斯和热火的世纪恩仇埋下了伏笔。　　替补：安东尼-梅森（Anthony Mason）　　效力时数据：13.4分10个篮板4.8次助攻0.3次盖帽，命中率50.6%　　上文说到约翰逊被送至尼克斯，黄蜂得到的便是梅森。早年颠沛流离的梅森，在帕特-莱利帐下迎来新生，转投黄蜂的第一个赛季，他场均出战43.1 分钟，得到16.2分11.4个篮板5.7次助攻，这也是他生涯最佳赛季。此外，该赛季他还打出4次三双，生涯中也是绝无仅有的。　　但梅森和莱利前缘未了。2000年他转投热火和恩师重聚，并在莫宁罹患肾病后成为热火的内线屏障，也迎来了生涯唯一的全明星之旅，此乃后话。　　今年2月，梅森突发严重的心脏病，并在2月28日医治无效去世，年仅48岁。　　小前锋：格伦-莱斯（Glen Rice）　　效力时数据：23.5分4.4个篮板2.4次助攻，命中率46.9%　　黄蜂在约翰逊的交易中收获了梅森，在莫宁的交易中则收获了莱斯。作为90年代一位知名的得分手，莱斯迅速成为黄蜂的得分王，连续3年入选全明星，2次入选最佳阵容。1997年全明星，莱斯更当选全明星赛MVP。而正是这届全明星赛颇值得说道一番。　　该场比赛莱斯得分能力大爆发，下半场拿下全场26分中的24分，打破了此前威尔特-张伯伦和汤姆-钱伯斯保持的纪录；此外，他第三节11投8 中，其中三分球5投4中独得20分，也打破了此前由哈尔-格里尔保持的纪录（19分）。莱斯的这一表现也被选入NBA全明星赛史57大经典瞬间。　　但东区明星队出彩的并非莱斯一人，乔丹尽管14投仅5中，且三分球4中0，但他拿下三双（14分11个篮板11次助攻），MVP究竟归谁成为一大悬念。时至今日，在全明星正赛上出现获胜方2名球员争辉的局面时，媒体还会不厌其烦地搬出1997年全明星赛来说事儿。　　1999年3月，黄蜂将莱斯送到湖人交换埃迪-琼斯。　　替补：贾马尔-马什本（Jamal Mashburn）　　效力时数据：20.6分7.1个篮板5次助攻，命中率41.1%　　若非伤病，马什本的生涯还会延续，而这也是他和黄蜂结下梁子的由来。2000年，黄蜂用梅森和琼斯换来马什本，后者也迎来了生涯中最好的时光。 他连续3个赛季场均得分20+，还入选了全明星，《福克斯体育》的知名作家迈克-卡恩曾将他列为“NBA10大三号位”之首。在他完全健康时，曾经的“达 拉斯三J”成员的进攻能力，在当时同位置球员中几无敌手。　　可惜，来到黄蜂也是马什本悲剧的开始。在此4个赛季（包括新奥尔良时期），他仅全勤了1个赛季，其他时间多与病榻为伍。2003-04赛季结束后，他被无情抛弃。2006年3月，76人裁掉了他，他被迫宣布提前退役。　　时至今日，这仍是马什本一块心病。在一次接受迈阿密媒体采访时，他透露黄蜂曾强迫他带伤出战，并怒斥：“说实话，黄蜂整个团队和我在这里的遭 遇，都令我痛心。我被误诊了很多次，以至于最后我不得不自医……这就是职业联盟，球员的利益他们压根儿不考虑，只想让你上场拼命。”　　好在退役后，马什本在商海中打拼出一片天，如今旗下拥有37家披萨店、30家牛排屋、2家汽车代理公司和一家肯塔基地产公司。腰缠万贯的他在2012年还欲收购新奥尔良黄蜂，不知是为了报恩还是报复。　　黄蜂队史上值得一提的三号位，还有史上首位，也是唯一入选全明星的山猫球员杰拉德-华莱士。　　得分后卫：德尔-库里（Dell Curry）　　效力时数据：14分2.9个篮板2次助攻，命中率46.2%　　“虎父无犬子”，史蒂芬-库里今年的成功，很大程度上也得益于老爸的言传身教。在爵士和骑士厮混2年后，1988年老库里被新军黄蜂选中，一待 就是10个赛季。尽管这期间老库里出任替补（1993-94赛季还当选最佳第六人），但他还是在进攻端一展长才，尤其是在三分球上。　　迄今，老库里的9839分仍位居黄蜂队史之首，他的三分球出手数（2294次）和命中数（929个）也是黄蜂队史最多的。此外，在总出场数、总出手数和命中数上，老库里也是队史第一人。如今的老库里留在黄蜂出任录像分析师，儿子的成功则更让他喜上眉梢。　　替补：大卫-韦斯利（David Wesley）　　效力时数据：14.5分2.7个篮板5.3次助攻，命中率42.5%　　因长相讨喜，韦斯利颇受球迷喜爱，并获得“米老鼠”的诨号。他的生涯起步并不顺利，1992年参加选秀时，他的身高备受质疑，最终落选。但他逐 渐获得NBA球队赏识，并站稳脚跟。1997年来到黄蜂，韦斯利贡献了生涯最好的时光，他的防守和外线投篮是其招牌，并在“蜂王”戴维斯入队后，由控卫改 打二号位。2002-03赛季，韦斯利场均得到16.7分，达到生涯巅峰，只是这时球队已搬迁到新奥尔良。　　韦斯利生涯总得分11842分，在NBA史上仅次于摩西-马龙，排所有未经选秀球员第二。　　组织后卫：拜伦-戴维斯（Baron Davis）　　效力时数据：12.6分3.7个篮板6.5次助攻，命中率42.1%　 　戴维斯的高光时刻是率“黑八”勇士狙击小牛，但他生涯起步是在夏洛特。1999年选秀入队，戴维斯起初是韦斯利的替补，但从第二个赛季开始他坐稳首发二 号位，并跟随球队在2002年搬迁到新奥尔良。他在队期间，黄蜂连续闯入季后赛，他也在2001-02赛季顶替受伤的文斯-卡特入选全明星。新奥尔良时 期，伤病成为戴维斯挥之不去的梦魇，此乃后话。　　替补：肯巴-沃克（Kemba Walker）　　效力时数据：16.3分3.7个篮板5.4次助攻，命中率39.5%　　2011年选秀，刚率康涅狄格拿下NCAA冠军并当选MOP的沃克，以第11顺位入主山猫。抓住D.J.-奥古斯丁伤停的机会，他成功跃升至首 发，并在2012年1月底，成为继鲍里斯-迪奥和史蒂芬-杰克逊后，第三位拿下三双的山猫球员。在山猫更名为黄蜂的上赛季，沃克书写了一系列纪录。今年1 月3日对魔术他得到30分，以4160分升至队史前10，并成为队史第4位至少连续3场得分30+的球员。　　2014年10月，沃克以4年4800万续约黄蜂。未来，他仍会是黄蜂的后场指挥官。　　黄蜂队史上值得一提的控卫，还有身高仅1.60米的“小虫”穆格西-博格斯，以及雷蒙德-费尔顿。

NO.10 贾希尔·奥卡福 费城76人 奥卡福的篮下技术达到近乎完美的地步，具备篮下顶级的进攻手段以及精准的篮下勾手和柔和的后仰跳投手感，奥卡福可以成为挡拆进攻中的最佳内线人选。 虽然因为恩比德，奥卡福经常被摆上货架，但不可否认他的未来很值得期待。 NO.9 卡尔-安东尼-唐斯 明尼苏达森林狼 唐斯被外界一致看好，被认为具备未来成为安东尼·戴维斯这样级别的球星。唐斯的身体条件出色，在移动中完成进攻的效率不错，终结能力强，可以打中锋和大前锋两个位置。唐斯在低位的基本功很扎实，两手都能熟练的运球。唐斯还是出色的盖帽手，在防守中的脚步移动也比想象的要快，有在挡拆中换防对手小个子的能力。 只要能保持健康和成长，我们可以预见唐斯联手维金斯会开创一个属于他们的时代。就像现在的雷霆双少一样。 NO.8 布鲁克-洛佩斯 布鲁克林篮网 布鲁克·洛佩斯从某种程度上来说，与姚明十分相似。擅长低位进攻，中距离投射精准，篮板偏弱，更重要的是与那些身体素质劲爆的野兽中锋们相比，洛佩斯胜在头脑。但是身体自带的“玻璃人”属性很坑爹。保持健康，或许能在这个中锋凋零的时代，打出自己的统治力。 NO.7 马克·加索尔 孟菲斯灰熊 小加索尔没有哪项技术是特别出色的，但也没有哪项技术不出色，他的长处就是是全面。他的篮球智商很高，也很清楚自己应该做什么。对场上空间的感觉很不错，他善于无球跑动，这一点很重要，因为球场上只有一个球，大多数时候你都得无球跑动。在2015年的时候他还是第一中锋的人选，但今年伤病坑了他，未来他要保持健康，争取重回巅峰。 NO.6 尼科拉-乌切维奇 奥兰多魔术 “武圣”经过在魔术的练级，成为了当前联盟的顶级中锋之一。虽然他永远不可能成为沙克或者德怀特这样的中锋，但是在现在这个中锋凋零的年代，已经够合格了，前段传闻他有可能去湖人，如果真去了，那魔术的管理层真是哔了狗了。 NO.5 安德烈-德拉蒙德 底特律活塞 安德烈·德拉蒙德具有绝佳的身体优势，集合了身高、力量、移动能力、运动能力和爆发力为一体，拥有柔和的投篮手感，同时也是一名非常有创造力的传球手；防守端上能够有效地利用脚步完成盖帽。 本赛季的篮板王，最佳三阵，如果未来几年能打出统治力或许是第一中锋的候选人，毕竟大猩猩说过，掌控篮板球就能掌握比赛。 NO.4 哈森-怀特塞德 迈阿密热火 “大白边”具有优异的体型、力量和潜力以及良好的灵活性和跑跳运动天赋，从天朝练级归来后，一直在持续挺高中。7英尺的身高拥有7英尺7英寸的臂展。他的身高和跳跃能力使他拥有令人印象深刻的防守表现，是一股强大的防守力量。本赛季更是拿下了盖帽王和第二阵容，估计等2k17出来他的能力值又会提升。 NO.3 德安德烈-乔丹 洛杉矶快船 小乔丹是一个令人兴奋的大个子，在身高近七尺的球员里，他具有着罕见的爆发力和身体条件，身高、体重及爆发力上的优势，足以使他成为一个令对方球员恐惧的盖帽高手。但是他的技术仍然非常原始，进攻仅仅局限于扣篮和快攻跟进上篮。今年能进一阵，估计整个联盟都震惊啦，难不成给评委家送了点心。反正我是想不透一个蓝领咋能进一阵。 NO.2  德怀特-霍华德 休斯顿火箭 霍师傅或许不在年轻，或许不再能统治整个赛季。但是季后赛的霍华德绝对还是那个凶残的“魔兽”。过去粗糙的低位技术，已经被岁月打磨柔和，今年跳出合同，将有最后一次冲冠的选择。期待他能收获一个属于他的总冠军。 NO.1 德马库斯-考辛斯 萨克拉门托国王 “表妹”如果能一直保持高兴状态，不抽风那他就是第一中锋。他的球风硬朗、运动力出众、攻防俱佳。是当今联盟为数不多的能打出统治力的中锋。但有时智商充值处于欠费状态时，就容易统治队友。如果能改变自己莽夫的性格，那么会有无数荣誉向他招手。