2022年10月22日 NBA常规赛 太阳vs开拓者 全场录像回放
[腾讯全场集锦] 利拉德41+7 布克33+5 艾顿26+6 开拓者加时力克太阳
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2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场集锦
康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 得分组织一把抓！康宁汉姆19中9贡献28分13助攻&关键三分杀死比赛 ??惨兮兮！杜兰特26中14空砍赛季新高43分??还有8失误 康宁汉姆关键时刻面对杜兰特三分命中杀死比赛 杜兰特单打康宁汉姆无解跳投命中 艾维极限救球 随后助攻杜伦轻松暴扣
2024年12月22日 NBA常规赛 开拓者vs马刺 全场集锦
文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 今天请吃火锅??文班不到30分钟砍30分10帽另类两双 另有7板3助 尽力局！谢顿-夏普16中11得到25分3篮板1抢断 阿夫迪亚强行上篮被文班亚马轻松帽掉 文班亚马半场送出6记盖帽展现恐怖防守统治力 夏普反击单臂空接炸扣
2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场集锦
克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 今天手感确实不佳！欧文25中6&三分9中2得15分3板6助 非常可以了！克莱9中6得16分1板1助4断 正负值+14全队最高 里程悲！哈登18中6得19分8板3助7失误 传球被克莱断走结束悬念... 尽力了！鲍威尔22中8空砍28分5助攻 末节13分 哈登关键时刻出现失误 华盛顿轻松扣篮几乎杀死比赛 鲍威尔胯下拉回三分果断命中 欧文大号翻身后仰跳投得手
2024年12月22日 NBA常规赛 勇士vs森林狼 全场集锦
库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 ?????库里31分10助仅1失误！末节抡出三分雨轰炸森林狼！ 全场被掐！爱德华兹20中6得19分7板5助 末节11分未能救主 爱德华兹和杰登连续三分命中 库明加底角三分果断命中 李凯尔转换进攻助攻戴维斯单臂劈扣
2024年12月22日 NBA常规赛 尼克斯vs鹈鹕 全场集锦
布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 手感火热！布伦森7记三分砍下赛季新高39分外加6助攻 墨菲26分6板 布伦森关键时刻中距离打板命中 布伦森中距离背打翻身跳投命中 霍金斯和琼斯先后命中三分
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篮球教学
篮球拉杆上篮教学GIF
拉杆，俗称避手。要完成一个具有观赏性的拉杆，必要的前提有两个：强健的腰腹力量和优秀的弹跳。其次就是良好的球感和合适的跑位。J博士的变态大拉杆科比逆天拉杆美如画的拉杆上篮是怎样练成的？初级拉杆拉杆动作的前提是摆脱防守人以后，在已经起跳后有人补防上来封盖。把球收回胸前，滑翔一段时间（不到一秒）重新舒展身体，放球。 要注意的是，尽量不要与防守人有身体接触，避免因失去平衡以后不能做出完整的拉杆动作。而且，起跳点最好要量力而为，一般在离篮框1米到1.5米左右的地方，而且不要太靠后，否则很容易飞到篮板后面去，到时候郁闷的只有自己。拉杆动作一般有以下几个：大风车换边避手，也就是换手。单边倾斜躲避（严格意义上不算拉杆）也就是当你单手上篮时，手已经伸直，但防守人起跳后完全没有空间拉杆，在这时你可以上身完全向防守人的反方向倾斜，加大倾斜角度，再出手。这个对于腰腹力量和平衡感要求比较高 必须要明白的是，拉杆是一个费力气而且命中率不太高的动作，虽有观赏性，但是一个入网的球往往会更充实。所以，在个别情况下，最好不要勉强拉杆，球不进糗死你。这时你最好把球分给队友。毕竟篮球不是一个人的运动。 总的说来各类花俏的上篮扣篮动作，这些靠的就是腰腹力量。腰腹力量可以增加你在空中控制平衡的能力，还有滞空时间。说白了就是变相增加弹跳。关于腰腹力量的训练方法我们下次讲解，请持续关注。
科比篮球教学视频：假动作过人（中文版）
简介：
科比假动作过人有三种情况，第一种也是用的最多的一种，那就是经常性的带球推进左晃右晃再左晃，然后突然性起跳，后撤步后仰跳投，空心命中。第二种，是左晃右晃然后前倾突然出手，狭缝中求生，球进，得分。第三种，运球推进过程中，胯下运球，然后一个转身，过一个人，到篮底下遭二人封盖，忽然从左侧篮筐将球勾到右侧篮筐，球进，2+1
快速有效的增加弹跳力
作为篮球运动员，不管是职业还是业余，弹跳力都是不可缺少的篮球技巧。 对于很多喜欢篮球的朋友来说，弹跳能力是他们心里的一道坎。 弹跳力是篮球运动最重要的其中一项体能，很多朋友为了能够提高自己的弹跳能力，作了不少对他本身具有危害性动作和训练。 弹跳力和爆发力是相似的，它们都代表肌肉在短时间收缩的运动能力，在细节上爆发力则是指是以短时间完成的能力如30米、50米等，而弹跳力则指单一次弹跳的能力(用力时间仅在一秒以内)，但好的爆发力有时又不能代表好的弹跳力，因我们一般所指的爆发力是短跑的往前冲刺的能力而弹跳力则是身体向上跳的能力，两者的肌肉型态多少有不同。 很多朋友都知道，弹跳的高度主要取决于腿部。其实，上身肌肉对弹跳也起着不少的作用。 那么，如何提高篮球弹跳能力呢？ 除了本站介绍的美国著名弹跳训练外，以下训练方法对弹跳能力也有着极大的帮助。 想要提高弹跳能力，不断的练习蛙跳是必要的。蛙跳对弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。 除此之外，还有其他的一些方法。 第一种方法：此办法有些难度，但是效果是显而易见的，可以让你在短时间内提高弹跳。 做法：挖个坑，大概一米左右深（或者寻找这样高度的台阶、矮墙等等）。在腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。 依照此办法坚持锻炼半个月，然后再将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。 如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。 当你解除负重的时候，就会发现自己的弹跳能力已经明显性的提高。 当然，此方法也有轻松型的，站在某台阶处（提踵的时候在楼梯或者站在高出地面15CM左右的地方）不断的练习上提。 如果你能坚持在一天上提1500个，那么效果也是很明显的。同样，对于这1500个，你可以分成250个一组的进行练习，一样的有着明显性的效果。 此方法一般是只要你觉得有空的时候或者休息时就练！ 第二种方法：效果不是很明显，但是容易实施。 做法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。 以上两种办法只有坚持才能取得效果。 除此之外，锻炼自己的大腿肌肉，也是必须的。 锻炼大腿肌肉的办法除了平常的跑步外，很标准的扎马对大腿训练有着明显性的效果。 什么是标准性的扎马呢？ 首先，两脚分开，和肩膀同宽，然后大腿与小腿成90度。腰和大腿再成90度，双手再和身体成90度。 切记，必须伸直，不能出现一点弯曲。扎马的时间看个人的情况定，可以慢慢往上加。一般刚刚开始能扎1.2分钟就可以。 锻炼完大腿肌肉后，就要锻炼上身肌肉。前面已经说过，上身肌肉对弹跳力也有着一定的作用。 锻炼上身肌肉的办法很简单，俯卧撑和仰卧起坐！ 以上的动作有空的话最好一次做完，间隔2分钟左右。
打篮球时候遇到贴身防守怎么办？
杜兰特教你遇到贴身防守怎么办？能突能投，一脚劈开防守！
谈谈抢篮板球的技术动作和特点
抢篮板球是在持球队员投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。 抢篮板球包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是攻守转换的重要手段；是或控制球权的重要方式；对比赛胜负有直接的影响。 想要抢篮板球成功，关键是抢占位置，要设法抢占在对手与球篮之间的有利位置上。进攻要强调“冲抢”；防守要强调“挡抢”。 同时要判断球的落点，利用各种假动作冲抢；抢防守篮板球时要注意用转身挡人的动作先挡人后抢篮板球。不论抢进攻还是防守篮板球，都要抢占在对手与球篮之间的位置上。 下面说说抢篮板球的动作： 1. 在抢篮板球起跳前两腿微屈，重心降低，上体稍前倾，两臂屈肘举于体侧，重心置于两脚之间，注意观察判断球的反弹方向，及时起跳。起跳时两脚用力蹬地，同时两臂上摆，手臂上伸，腰腹协调用力，充分伸展身体，并控制身体平衡。 2. 抢篮板球分双手、单手和点拨球： ① 双手抢篮板球时，指端触球瞬间，双手用力握球，腰腹用力，迅速将球拉人胸腹部位，同时两肘外展，以保护球。 ② 单手抢篮板球，跳起达到最高点时，指端触球后，迅速屈指、屈腕、屈肘收臂，将球下拉，另一只手扶球护球于胸腹部位。 ③ 点拨球是在跳起到最高点时，用指端点拨球的侧方、侧下方或下方。 3. 进攻抢到篮板球时或补篮或投篮，或迅速传球给同伴重新组织进攻；防守抢到篮板球，或在空中将球传出或落地后迅速传出或运球突破后及时传给同伴。 想要成为抢篮板球技术高手，必须具备以下几个特点： 1. 必须具备勇猛顽强的作风和每投必抢的思想及行动准备： 篮球运动是高水平全面对抗，表现在争夺篮板球凶猛、身体接触频繁而激烈。怕顶撞、不敢身体接触的运动员抢不到篮板球。如果不敢与对手进行剧烈的身体对抗，任由对手随意抢位，就等于是把抢篮板球的有利位置和主动权让给对手，使对手获得抢篮板球的优势。 “两强相遇勇者胜。”首先是培养勇猛、顽强、敢拼敢抢的作风；另外，必须做好每投必抢的思想及行动准备，等到不中再去抢球，往往就比对方慢了半拍，失去极好的位置和时机。一个队员的身体技术水准再好，一旦缺乏这种每投必抢的意识，也难以取得抢篮板球的优势。 2. 掌握篮板球反弹的基本规律： 熟练掌握篮板球反弹的基本规律是迅速做出准确判断快速、及早抢占有得位置的前提。篮板球反弹的方向与投篮距离、角度、篮圈、篮板和球的弹力有密切关
系。必须熟悉抢篮板球的规律，准确判断投篮不中球反弹的方向和落点，抢占有利位置，及时起跳。要养成每投必抢、外投内抢、左（右）投右（左）抢的良好习
惯，增强抢篮板球的欲望和意识，才能取得主动权。 投篮角度不同也影响反弹方向的变化，一般有三种情况： 1）在45度角投篮时，大多数球弹向对侧45度角左右，或反弹回同侧地区。 2）在中间地区投篮时，绝大多数落在篮下正面。 3）在0度角投篮时，部分弹向对侧0度角，其他球反弹回同一地区或中间地带，投篮的弧度高，则球反弹也高，落点较近；投篮的弧度低，球反弹的弧度
也低，球的落点较远。擦板投篮，反弹的力量小，球落点较近。如果篮板、篮圈和球的弹力大，则球反弹的距离远；反之，球反弹的距离近。 3. 增强“挡”和“冲”的意识，抢占有利位置： 抢占有利位置是抢篮板球的关键环节。要想养成强烈的“挡”“冲”意识，就要让队员深刻认识篮板球在比赛中的重要作用，懂得“谁赢得篮板球，谁将赢得胜
利”的道理。对篮板球的重要性有了足够的认识，才能全力以赴地投入篮板球的拼抢中去。当投篮出手时，应力争抢占对手和篮板之间的有利位置，把对手挡在身
后。如果抢不到内线位置，也应力争到对手侧面去。 若已实被对手挡在身后，应力争用挑拨技术使球到有利于自己再起跳、抢获的位置上，抢防守篮板球关键是挡人。可利用前、后转身的方法，把对手挡在身后
面，堵死进攻队员向篮下冲抢的路线，同时双臂屈肘张开，增加挡人的面积，防止对手挤进来。抢进攻篮板球关键在冲抢。由于进攻人身处外线，所以当投篮出手
后，球在空中飞行时，就要判断球可能反弹方向，有利突然起动，插向防守人身前，或借助虚晃等假动作绕过防守人抢球。也可用后转身挤到防守人身侧，抢占有利
位置。 4. 及时起跳，充分伸展，扩大控制范围： 及时起跳才能在最高点抢到篮板球。运动员在起跳前，要占据有利位置，将对手挡在身后，双膝屈至135度左右，两臂微张下垂扩大控制面积，眼睛注视球、
进一步判断反弹的方向、高度和落点。起跳时双腿用力蹬地的同时，两臂用力上摆，上、下肢协调用力，尽力跳至最高点去拼抢篮板球。 在与对手平行站位或处于不利位置时，两臂微张开，举至肩上，扩大空间控制面积，迫使对方的手臂难以举过头，阻扰对手的起跳与空中动作。如果起跳后球落
在侧方或后方，就要用腰腹力量，将上体和手臂伸向球去抢球。起跳的步法要采用上步、撤步或跨步的双脚起跳。如果起跳前和对方已有身体接触，接触的部位要主
动用力，顶靠信对手，以便先于对方起跳和维持身体平衡。 5. 空中抢球要牢固、落地保护好球： 在起跳抢球过和中，拼抢异常激烈，抢到球后必须把球握牢，否则，极容易得而复失。因此，起跳腾空后要用肩、背挡住对方，手臂和身体充分伸直、用双手（或单手）抢球。在指尖触球后，腰腹用力，屈指屈腕、回收手臂，拉球于腹前。单手抢球时，另一手要及时扶住球。 抢球后一般是双脚同时落地、屈膝、降重心；上体前倾，保持身体平衡。要利用转体、跨步、不断移动球的位置，避开对方抢、打、掏或把球放在远离对手一侧，保护好球。抢得前场篮板球就立即衔接二次进攻；抢得后场篮板球就迅速运球突破或传球发动快攻反击。
篮球综合
自制运动功能性饮料配方
夏季来到，相信大家在炎热的阳光都会觉得饥渴难耐，怎么喝水都不够。现在就教大家自制运动功能性饮料，供大家在打篮球时候或者在运动抢后饮用，而且对于骑行和跑步的人也很实用，这样就可以躲避一些品牌饮料的坑爹效果和坑爹价格，还可以提高训练时和训练后体能的恢复速度。运动功能性饮料的配方也不是什么秘密，有些营养学，运动学，化学和生物学常识的人只要肯仔细研究一般都能想出来如何制作。今天就给大家介绍介绍这种自制的特殊运动功能性饮料配方。 自制运动功能性饮料配方1（适合运动中途饮用）： DIY运动饮品--自制胜过红牛佳得乐的功能性饮料 材料：纯净水1000ml、食盐3克、复合葡萄糖（含锌、钙等）2汤匙（30ml）、蜂蜜1汤匙克（15ml）、柠檬汁2茶匙（10ml）。做法：将所有材料加入纯净水中，搅匀即可。可以个人根据口味调整，但是注意不要太咸或者太甜。蜂蜜：除含20%的水分外，主要含碳水化合物（其中42%葡萄糖、35%果糖、2%蔗糖），12种矿物质、10种维生素、16种酸类等多种营养物质外，有助于提高口感，符合多种糖源复配的要求，同时提供可靠的营养物质。食盐：补充电解质钠（Na），氯（Cl），调节渗透压。葡萄糖：食用型，超市即可购买。用于增加CHO,提高血糖指数。调节渗透压，有利于吸收。柠檬汁：用以调节口味，增加维生素，也可以用橙汁代替。自制运动功能性饮料配方2(简单实用营养高) 材料：纯净水1000ml 、食盐3克、复合葡萄糖(含锌、钙等)、2汤匙(30ml)、蜂蜜1汤匙克(15ml)、柠檬汁2茶匙(10ml) 做法： 将所有材料加入纯净水中，搅匀即可。可以个人根据口味调整，但是注意不要太咸或者太甜。 自制运动功能性饮料配方3(比较简单容易做)： 去超市买一大袋葡萄糖粉，大概15块钱1斤半装的，然后去药店，买一盒补液盐大概1块一袋。练后10克葡萄粉一袋补液盐，用凉水大概250毫升的水充好，可以迅速补充力量训练中消耗的糖原和出汗所丢失的电解质和盐分。很有效也很经济实惠，大家可以试试。自制运动功能性饮料配方4(长距离耐力运动饮料合适骑行和长距离耐力跑)： 标准版：600ml水，1片nuun电解质片，50g运动补剂专用麦芽糊精。能提供360 mg 钠 / 100 mg 钾 / 25 mg...
30队队史最佳阵容之公牛 乔丹皮蓬传承到罗斯
乔丹让公牛成为了全球最知名的NBA球队 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第29期，我们来看引发本次论战的当事方之一公牛。由于乔丹，如今的公牛可谓全球最知名的NBA球队，整个90年代NBA被红色的海洋淹
没。尽管从阵容深度来说，公牛不像湖人5个位置都是巨星扎堆，但由于有乔丹的存在，由奥尼尔和皮蓬引发的这次论战，仍难以得出令人信服的答案。 中锋：阿蒂斯-吉尔摩（Artis Gilmore） 效力时数据：19.3分11.1个篮板2.5次助攻2.1次盖帽，命中率58.7% 吉尔摩成名之作是生涯前5个赛季效力ABA的肯塔基上校时，在此他5次入选全明星，新秀赛季就包揽新人王和MVP，并率队在1974-75赛季夺冠。1976年，4支ABA球队并入NBA，上校队不在此列，吉尔摩也在遣散选秀中被公牛选中。 在风之城6个赛季，吉尔摩尽管不如在ABA时大杀四方，仍是联盟一线中锋。他4次入选全明星，还入选过最佳防守阵容。1982年吉尔摩被交易到
马刺，1987-88赛季短暂回归公牛后，吉尔摩退役。迄今，吉尔摩仍是公牛队史盖帽王，而在总得分和总篮板排行榜上，他也分别位居队史第5和第7。 替补：乔金-诺阿（Joakim Noah） 效力时数据：9.6分9.5个篮板2.9次助攻1.4次盖帽，命中率49.4% 法国中锋，出自运动世家的诺阿，不但是如今公牛内线的倚靠，在队史上也占有一席之地。 2007年选秀，随佛罗里达大学连夺2届NCAA冠军的诺阿，含着金钥匙被公牛选中。有传言称这令诺阿一度哭笑不得，因为他最推崇的球队是尼克斯，公牛则被视为仇敌。但没过多久，诺阿就发现他和风之城如此搭调。 2009-10赛季，诺阿取得进步，场均得到10.7分11个篮板，生涯首次拿下赛季场均两双。此后，诺阿在防守端也打出名号。2012-13
赛季，诺阿首次入选全明星，并在最佳防守阵容中亮相。2013-14赛季，诺阿达到生涯巅峰，场均得到12.6分11.3个篮板5.4次助攻1.5次盖
帽，当选最佳防守球员，并入选最佳阵容1队。可惜的是，失去罗斯的公牛止步于首轮。 在NCAA赛场，诺阿就以激情四射的表演而闻名，在NBA同样如此。不过他并非大老粗，长于防守和篮板的同时，还拥有“张飞绣花”式的控球和传球技巧，在五号位并不多见。未来，诺阿仍是志在夺冠的公牛内线的希望所系。 公牛队史上值得一提的中锋，还有王朝时的澳洲中锋卢克-朗利和比尔-卡特莱特，以及21世纪初的“内线双宝”埃迪-库里和泰森-钱德勒等。 大前锋：丹尼斯-罗德曼（Dennis Rodman） 效力时数据：5.2分15.3个篮板2.8次助攻0.3次盖帽，命中率45.2% 在1995年
夏，公牛上演了一出“化敌为友”的好戏，引进了此前曾让乔丹和皮蓬恨之入骨的“坏孩子”之一罗德曼。媒体对他颇多质疑，但罗德曼很快融入风之城。关于他和
乔丹的关系，罗德曼是这么说的：“在场上我和迈克尔都很冷静，也会交谈。但回到日常生活中，我们却是南辕北辙，皮蓬则是中间派。” 在芝加哥3年，罗德曼仍是毁誉参半。他依旧延续着对篮板王宝座的统治，他在季后赛对“雨人”坎普和“邮差”马龙的防守，为公牛第二次三连冠立下
不世功勋。但他常和裁判发生冲突，招致禁赛是家常便饭，还曾因脚踹场边摄影师下体而被罚20万美元。此外，他颜色百变的发型、出格的举动，以及和麦当娜的
“爱情”，也招致诸多非议。 但三连冠到手，罗德曼仍功成名就。1998年休赛期，公牛全面重建，罗德曼也在缩水赛季开打前被裁。在湖人和小牛度过2个赛季后，罗德曼在2000年挥别NBA。 替补：鲍勃-勒夫（Bob Love） 效力时数据：21.3分6.8个篮板1.7次助攻0.2次盖帽，命中率43% 此勒夫非彼勒夫。1966年勒夫被辛辛那提皇家选中，1968-69赛季辗转雄鹿后，他终来到公牛。在名帅迪克-莫塔指导下，此前赛季场均得分
不超过7分的勒夫，一跃成为场均得分20+的明星内线。1970-71和1971-72赛季，勒夫赛季场均得分连续超过25分，入选全明星。迄今，勒夫仍
以12623分位居公牛得分榜第3，仅次于乔丹和皮蓬。 1976年勒夫被送到篮网，一年后退役，他的10号球衣也被公牛永久封存。值得一提的是，勒夫自小便有口吃的毛病，退役后因此难觅工作，一度沦落到去饭店刷盘子。但后来接受治疗后，他成为励志的典型，并于1993年重返公牛出任公关部主管。 替补：霍里斯-格兰特（Horace Grant） 效力时数据：12.6分8.6个篮板2.4次助攻1.1次盖帽，命中率53% “眼镜蛇”格兰特是熟悉公牛第一次三连冠的球迷们不陌生的。他是公牛的功臣，却又对老东家反戈一击。 1987年选秀格兰特携手皮蓬加盟公牛。第二个赛季，格兰特被扶正为首发四号位，和皮蓬在锋线相得益彰。相比罗德曼，格兰特在攻防两端更为均
衡，既是公牛篮板的倚靠，又是全队第3火力点。乔丹第一次退役后，格兰特又晋升为全队第二球星。但在1994年夏他恢复自由身转投魔术，并在1995年东
区半决赛随队狙击老东家，让刚复出的乔丹遭遇90年代少有的季后赛失利。 迄今，格兰特仍以1888个进攻篮板高居队史首位，但他和诺阿间的差距已缩小到65个。 公牛队史上值得一提的四号位，还有乔丹的密友，后来和卡特莱特互换的查尔斯-奥克利、已离队的卡洛斯-布泽尔、如今的塔基-吉布森和刚入队1年的保罗-加索尔等。 小前锋：斯科特-皮蓬（Scottie Pippen） 效力时数据：17.7分6.7个篮板5.3次助攻，命中率48.1% 提及NBA史上小前锋的典范，皮蓬堪与大鸟争锋（未来还要算上LBJ？）。笔者犹记得曾有一位球迷吐槽：“皮蓬被夸大了，你看没乔丹他都不能夺
冠……”这在多年以后得到了答案。在球衣退役仪式上，皮蓬表示若没他，乔丹拿不了那么多冠军，这也得到了乔丹和所有球迷的认可。 作为三号位，皮蓬的全面性在NBA史上都是顶尖的。名人堂官网是如此评价他的：“球风全面的皮蓬在场上奔跑时像名控卫，篮下攻击时像名大前锋，
而投篮入框的刹那，他又像一名得分后卫。”他生涯7次入选全明星，7次入选最佳阵容，10次入选最佳防守阵容。在公牛取得旷世成就后，得分狂人型二号位和
全能型三号位一度成为各队标配，但人们发现，乔丹型的球员好找（尽管达到乔丹级别的百年一遇），皮蓬型的球员却凤毛麟角。 1987年皮蓬以第5顺位入主公牛，来自阿肯色州的他是在乔丹身边被练出来的，日后却成为乔丹最好的搭档。坊间曾有传言，称公牛高层一度想用他
交易麦蒂的选秀权，但遭到乔丹反对。皮蓬一生都在力图摘掉“天下第二人”的帽子。乔丹首次退役的间隙，他率队第二轮3-4不敌尼克斯，还因未被安排投关键
球而闹情绪。王朝分崩离析后，他辗转火箭和开拓者，也是为了证明自己并非“因人成事”。尽管未能如愿，但皮蓬在历史上的地位却无可撼动。 或许，做“天下第二人”也没那么不堪？ 替补：切特-沃克（Chet Walker） 效力时数据：20.6分6.1个篮板2.3次助攻，命中率48.3% 在杰森-特里之前，“喷气机”的名头一直属于沃克。1962年选秀沃克加盟锡拉丘兹国民，新秀赛季场均得到12.3分7.2个篮板，入选最佳新秀阵容。第二年他随队搬迁到费城，在此效力期间，他随队于1966-67赛季夺冠，并3次入选全明星。 1969年沃克被送至公牛，在此一直效力到1975年退役。在公牛6个赛季，沃克4次入选全明星，延续着出色的表现，赛季场均数据从未低于
19.2分5个篮板。作为一名三号位，沃克速度奇快而且灵活，“喷气机”绰号由此而来。此外，他还是一名出色的罚球手，生涯罚球命中率达到
79.6%，1970-71赛季更以85.9%的命中率领衔NBA。 替补：托尼-库科奇（Toni Kukoc） 效力时数据：14.1分4.8个篮板4.2次助攻，命中率45.8% 1994年季后赛中抢走了皮蓬风头的，正是库科奇。1990年他被公牛选中，但直到1993年才加盟。未能和乔丹并肩作战一度令他失望，但库科
奇很快融入了球队。由此，也才有了1994年东区第二轮第3场，禅师布置让库科奇投最后一球，招致皮蓬不满并拒绝出场的一幕发生。而库科奇也争气地命中了
这一球。 第二个赛季，库科奇终于等回了乔丹，格兰特离队后他被推上首发。但1995年罗德曼加盟，库科奇重回替补，以场均13.1分4个篮板3.5次助
攻当选最佳第六人。在公牛第二次三连冠期间，作为全队第三火力点的库科奇贡献良多。1998年王朝解体，库科奇选择留守，直到1999-2000赛季被送
到76人。2005-06赛季结束后，库科奇退役。 库科奇的全面性也毋庸置疑。尽管身高2.11米，库科奇却能胜任球场上5个位置。他拥有大个子中少有的出色视野，有一手不错的传球，外线攻击也颇具威胁。如今，库科奇重返公牛，成为老板杰里-雷因斯多夫的特别顾问。 公牛队史上值得一提的三号位，还有已离队的2届全明星洛尔-邓。 得分后卫：迈克尔-乔丹（Michael Jordan） 效力时数据：31.5分6.3个篮板5.4次助攻，命中率50.5% 曾有人提议23号球衣应在全联盟退役（热火反正这么干了），更多的人相信，不管乔丹去哪支队，二号位首发永远为他而留。在大家都吵嚷着“得内线
者得天下”时，总有人不忘加个后缀：“除非你有乔丹。”乔治-麦肯曾改变了大家“篮球是小个子的运动”的固有观念，但乔丹又修正了人们的看法。在他之后，
一批立志于成为“乔丹第二”的二、三号位新星们如雨后春笋般涌现。 北卡蓝和公牛红是乔丹最爱的颜色，整个90年代则因他而泛滥成红色的海洋。10届全明星，6座总冠军，5届常规赛MVP，6届总决赛MVP，还
有一次最佳防守球员，乔丹几乎无所不能。在执笔“每日数据趣谈”时，总会有球迷惊呼“什么纪录都能看见乔丹！”令笔者会心一笑。 自从加盟NBA，乔丹就是为了打破各种陈规和既成观念而来，这也符合NBA对巨星的划分和评级。比起夺冠、入选名人堂、退役球衣或树立雕像来，
该球员能否迫使对手或联盟更改规则，或许更能作为衡量天才的标准。而这些荣誉，乔丹均不缺。此外，他和大卫-斯特恩在1984年同时登堂入室，不仅拉开了
NBA海外推广计划轰轰烈烈的序幕，更成为这股风潮的引领者，让走过70年代混沌迷茫的NBA，确立了全球顶级职业联赛楷模的标杆地位。1984年也由此
成为一个妙不可言的神奇年份。 如今在公牛主场球馆外耸立的飞人雕像，已是全世界篮球迷心中的麦加圣地。乔丹离队很多年后，公牛仍是NBA上座率位居前列的球队，并在全球享有
极高声誉，都可见飞人陛下非凡的影响力。对于乔丹，语言是苍白的，如今球迷们也只能一遍遍回放当年公牛主场开场音乐，听到解说员在山呼海啸中喊出乔丹的名
字，回望那个红色的激情岁月。 替补：杰里-斯隆（Jerry Sloan） 效力时数据：14.7分7.7个篮板2.6次助攻，命中率42.7% 公牛球迷在斯隆于1997、1998年率爵士两战公牛时视其为仇敌，但斯隆其实是公牛队史第一位球星。公牛能从建队初就摆脱鱼腩形象，和斯隆的努力分不开。 1965年选秀斯隆加盟巴尔的摩子弹，一个赛季后被送到新成军的公牛。结果，斯隆加盟首赛季场均就得到17.4分3.9个篮板，率队首次闯入季
后赛，成为队史第一位全明星，被誉为“第一头牛”。1968-69赛季，斯隆以场均16.8分7.9个篮板3.5次助攻再进全明星。 在风之城效力时，斯隆就以出色的防守闻名，他曾6次入选最佳防守阵容。在他带领下，公牛成军之初便全无青涩之感，10年内8进季后赛。此外，他还曾率公牛拿下过1次分区头名，这是队史第一次，也是乔丹加盟前唯一的一次。他还是第一位高挂球衣的公牛球员。 1976年斯隆因伤退役，随后在教练岗位上取得了非凡的成就，曾被大卫-斯特恩誉为“NBA史上最伟大、最受尊敬的教练之一。”当1997、1998年率爵士客战公牛时，不知看着球馆上空悬挂着的自己的4号球衣，斯隆内心作何感想？ 公牛队史值得一提的二号位，还有第二次三连冠时的主力罗恩-哈珀、从2004年到2009年效力于此的本-戈登，和上赛季当选进步最快球员的全明星后卫吉米-巴特勒。 组织后卫：德里克-罗斯（Derrick Rose） 效力时数据：20.4分3.7个篮板6.5次助攻，命中率45.2% 在乔丹之后，公牛苦寻领军人物，直到2008年状元秀罗斯空降风之城，他们才算得偿所愿。 加盟首赛季，罗斯场均就得到16.8分6.3次助攻，当选新人王。第二个赛季罗斯再进一步，场均得分跨入20分门槛，成为继1998年的乔丹
后，首位入选全明星的公牛球员。宛如火箭般蹿升的罗斯并未止步，2010-11赛季他场均砍下25分7.7次助攻，率队拿下联盟最佳的62胜20负，成为
继乔丹后，公牛队史第二位常规赛MVP。 罗斯运动能力出色，各种闪电般的切入和杂耍般的上篮，为他博得了球迷的掌声。他的到来也使沉寂了许久的公牛重燃夺冠希望。但伤病袭来，2012
年首轮对76人首战，罗斯因伤报销，并因此缺席了整个2012-13赛季。刚复出了10场，罗斯的2013-14赛季再度因伤戛然而止。直到上赛季，球迷
们才等回了罗斯，公牛首轮4-2拿雄鹿祭旗，第二轮以2-4倒在骑士脚下。 尽管上赛季罗斯的表现和巅峰时不可同日而语，但他仍是如今公牛最有天分的球员。要想捧得队史第7冠，公牛还得祈祷罗斯保持健康。 替补：诺姆-范莱尔（Norm Van Lier） 效力时数据：12.2分4.7个篮板6.9次助攻，命中率41.6% 在高中时，范莱尔曾是篮球、橄榄球和棒球三栖明星。但因为他1.85米的身高和偏重防守的球风，他并不受各大名校青睐，但在圣弗朗西斯大学，他却成为全美知名控卫。 1969年选秀，范莱尔被公牛选中，随即被换到辛辛那提皇家。1970-71赛季，范莱尔以场均10.1次助攻当选助攻王，后悔不迭的公牛在
1971-72赛季中途将他迎回。在芝加哥，范莱尔一直效力到1978年，期间他3次入选全明星，7次入选最佳防守阵容，曾是70年代最受球迷追捧的公牛
球员。1978年10月，公牛裁掉范莱尔，短暂效力雄鹿后，他于1979年退役。 替补：科克-辛里奇（Kirk Hinrich） 效力时数据：11.8分3.1个篮板5.3次助攻，命中率40.9%
公牛队史上群星璀璨，如此还能成为队史三分王的绝非善类，他就是辛里奇。在堪萨斯大学效力时，辛里奇就表现出色，他的10号球衣也被永久封存。2003
年，辛里奇作为“黄金一代”成员加盟公牛。在NCAA主攻二号位的他，为了填补2002年榜眼秀杰-威廉姆斯意外伤退的缺口，遂改打一号位。新秀赛季，辛
里奇场均得到12分6.8次助攻，入选最佳新秀阵容。 随后，辛里奇在公牛稳步成长，2006-07赛季他达到巅峰，场均得到16.6分6.3次助攻。待到他2010年被送至奇才前，公牛6年仅缺席1次季后赛。辗转老鹰后，2012年辛里奇以2年合同重返公牛。在罗斯伤停期间，辛里奇曾代打一号位首发并有不俗表现。 2014年7月，辛里奇和公牛续约2年，今夏他又执行了下赛季的球员选项。现年34岁的他势必要为公牛站好最后一班岗。 公牛队史上值得一提的控卫，还有第一次三连冠时的全明星控卫B.J。-阿姆斯特朗、后来曾出任公牛总经理的约翰-帕克森，以及球迷熟知的，今夏率勇士夺冠的史蒂夫-科尔等。
20日数据酷：韦德生涯总得分超越20000分
1、热火122-101力克骑士，韦德得到24分，生涯总得分来到20011分，成为联盟历史第41位两万分俱乐部球员，也是现役第9位。2、灰熊113-102战胜快船，兰多夫缺阵7场之后复出，砍下28分11篮板10助攻，这是他职业生涯首次拿到三双。3、活塞115-103轻取篮网，活塞队的阿隆-贝恩斯替补出场13投8中得到21分7篮板。21分职业生涯新高，此前他的单场得分纪录是18分。4、对阵雷霆的比赛，保罗-乔治得到45分，他是本赛季仅有的多场打出45分+输球比赛的球员。5、输给马刺后，勇士遭遇赛季第7败，只要在接下来的比赛中打出11胜2负他们就将打破公牛72胜的纪录。马刺已经取得主场44连胜，排名历史第二仅次于勇士的主场50连胜。
兰尼-威尔肯斯生涯十大比赛：千胜教头的球员生涯
1、兰尼-威尔肯斯在1960年NBA选秀中于第1轮第6位被圣路易斯老鹰队(现亚特兰大老鹰队)选中。1961年2月24日，老鹰客场挑战尼克斯，威尔肯斯15投11中得到新秀赛季单场最高的29分，率队3分险胜对手。 2、1961年4月1日，西部季后赛首轮抢七大战，老鹰主场迎战湖人，威尔肯斯作为新秀毫不怯场，他打满全场，22投10中得到21分12篮板，率队2分险胜晋级总决赛，这是威尔肯斯职业生涯唯一一次打进总决赛。 3、1961年4月8日，总决赛G3，老鹰主场迎战凯尔特人，威尔肯斯出战31分钟，11投2中得到11分6篮板，助老鹰124-120险胜绿军，收获了当年总决赛唯一一场胜利，也是威尔肯斯总决赛生涯的唯一一场胜利。 4、生涯第二个赛季，威尔肯斯只出战了20场比赛。1962年2月18日，老鹰客场挑战活塞，威尔肯斯打满全场，28投13中，生涯首次得分30+。 5、1964年4月8日，西部季后赛次轮G4，老鹰主场迎战勇士，威尔肯斯出战43分钟，14投7中得到16分，送出了季后赛生涯单场最高的14助攻，可惜老鹰仍109-111不敌张伯伦率领的勇士。 6、1967年3月30日，西部季后赛次轮G1，老鹰客场挑战勇士，威尔肯斯出战43分钟，18投10中得到了季后赛生涯单场最高的31分，此外还贡献了10篮板6助攻，可惜老鹰115-117不敌勇士。 7、1969年2月16日，超音速主场迎战活塞，威尔肯斯出战46分钟，25投10中得到34分12助攻，还贡献了生涯单场最高的14篮板，用大三双的表现帮助球队127-119战胜对手。 8、1970年11月29日，超音速主场迎战老鹰，威尔肯斯出战43分钟，22投13中得到生涯单场最高的41分，此外还贡献了10篮板9助攻，率队130-107大胜对手。 9、1973年11月27日，骑士主场迎战超音速，威尔肯斯出战42分钟，17投9中得到18分，此外还贡献了职业生涯单场最高的20次助攻，率队120-118险胜对手。 10、1975年4月6日，开拓者主场迎战湖人，威尔肯斯替补登场19分钟，9投7中得到19分4篮板6助攻， 打完了职业生涯最后一场比赛。在威尔肯斯15年的职业生涯中，他一共得到17772分，场均16.5分，共计送出了7211次助攻。他的助攻次数，出场次数，上场时间和罚球命中数都在NBA历史上名列前茅。 本文转自:NBA中国官网
30队史最佳阵容之雄鹿 天勾大O携君子剑登场
雄鹿有过辉煌期，但常年是陪太子读书的角色。 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第14期，我们来看雄鹿。雄鹿充分诠释了“夺冠要趁早”，1971年拿下队史唯一总冠军，雄鹿创造了从成军到夺冠用时最短纪录。后来的雄鹿有过辉煌期，但常年是陪太子读书的角色。 中锋：卡里姆-阿卜杜-贾巴尔（Kareem Abdul-Jabbar） 效力时数据：30.4分15.3个篮板4.3次助攻3.4次盖帽，命中率54.7% 1969年选秀，刚成军一年的雄鹿收获了上天的礼物，他们在猜硬币中赢了太阳，又在报价上赢了ABA的篮网，将UCLA天才中锋卢-阿尔辛多招入麾下。新秀赛季，阿尔辛多就场均砍下28.8分14.5个篮板4.1次助攻，无悬念当选新人王并入选全明星。 第二个赛季，雄鹿换来“大O”罗伯特森，终于一飞冲天拿下队史唯一总冠军。阿尔辛多也迎来了丰收赛季，包揽得分王、常规赛MVP和总决赛
MVP。夺冠后的第二天，早在UCLA时就皈依伊斯兰教的阿尔辛多，宣布改名，据说他的这个名字在阿拉伯语中是“神伟大而谦卑的仆人”之意。 自此，“天钩”贾巴尔的威名开始在NBA传扬。在雄鹿效力6个赛季，贾巴尔全明星1次不落，还3次当选MVP，6次入选最佳阵容，3次入选最佳
防守阵容，正式确立了联盟第一中锋的地位。可惜的是，他和雄鹿却渐行渐远。1974年雄鹿折戟总决赛，一年后贾巴尔以密尔沃基的生活和其宗教信仰格格不入
为由，申请交易。最终，他被送至湖人，终成史上最伟大中锋之一，而雄鹿此后再也没重返过总决赛。 替补：安德鲁-博古特（Andrew Bogut） 效力时数据：12.7分9.3个篮板2.3次助攻1.6次盖帽，命中率52.2% 除开贾巴尔，雄鹿队史优秀中锋欠奉，诸如鲍勃-兰尼尔和杰克-西克马这样的知名中锋，来雄鹿更多是像养老的，相比之下，博古特他驻守的日子还是值得怀念的。 2005年选秀博古特来到雄鹿，新秀赛季他场均得到9.4分7个篮板2.3次助攻，入选最佳新秀阵容。但从第二个赛季开始，博古特的生涯出现了
两种势力搏斗的惨烈局面，一方面他的场上表现水涨船高，体现出中锋位置难得一见的策应和传球本领，还成为史上第一位入选最佳阵容的澳洲球员；另一方面，他
总在发挥正佳时遭遇伤病打击。菜鸟赛季82场全勤的他，直到2012年离开，连续6个赛季出勤最高不过69场。 最终，雄鹿在2012年3月将其送至勇士。今年，博古特终于圆梦总冠军。 大前锋：特里-康明斯（Terry Cummings） 效力时数据：19.4分7.8个篮板2.3次助攻0.7次盖帽，命中率48.4% 康明斯在1982年选秀加盟快船，新赛季就拿下新人王，场均砍下23.7分10.4个篮板。不曾想，这竟是他生涯最佳表现。随后，他罹患心脏
病。1984年他被交易到雄鹿。在此效力的5个赛季，康明斯2次入选全明星，2次入选最佳阵容。在整个80年代，雄鹿从不曾缺席季后赛，在唐-尼尔森的执
教下是联盟一支难啃的骨头，康明斯就是球队的内线主力。 1989年雄鹿将康明斯送到马刺，1995-96赛季康明斯曾短暂回归雄鹿。生涯最后4个赛季他漂泊不定，终在2000年退役。 替补：文-贝克（Vin Baker） 效力时数据：18.3分9.5个篮板2.7次助攻1.3次盖帽，命中率49.4% 先来看1997年的一笔三队交易，雄鹿将贝克送到超音速，后者则将肖恩-坎普甩卖给骑士。坎普后来成为NBA自甘堕落的典型之一，超音速本希望贝克能接过他的枪，不料多年后，贝克也走上了坎普的老路。无休止的酗酒导致他体型走样，未能取得更大成就。 1993年选秀雄鹿选择了贝克，新秀赛季他就拿下13.5分7.6个篮板1.4次盖帽，入选最佳新秀阵容。随后，贝克逐步提升为场均20+10的明星前锋，成为贾巴尔后队史第一人。在此他连续3年入选全明星，并在1997年入选最佳阵容，一时间风头无两。 时至今日，贝克的家中依然挂着一张照片。这张拍摄于1996年2月25日的照片，记录了贝克在雄鹿对子弹的比赛中狂砍35分21个篮板的精彩时刻。但如今贝克也只能从照片中回顾往昔了。 小前锋：马奎斯-约翰逊（Marques Johnson） 效力时数据：21分7.5个篮板3.7次助攻，命中率53% 三号位是雄鹿队史竞争最激烈的位置之一，不但在70、80年代三将争辉，到了世纪之交，“大狗”罗宾逊又在“三个火枪手”中留下了自己的印迹。之所以选择约翰逊，看的是个人表现。 和贾巴尔一样，约翰逊也出道于UCLA，他在此发挥神勇，UCLA也退役了他的球衣以示表彰。1977年选秀他加盟雄鹿，在老尼尔森治下他迅速
崛起，率队5次拿下赛区头名。更为关键的是，他定义了“组织前锋”这一新角色。1984年季后赛期间，雄鹿一号位损兵折将，老尼尔森灵机一动，决定让约翰
逊组织全队进攻，后者幽默地表示：“好吧，我不是组织后卫，而是组织前锋。”结果，雄鹿一路闯进东区决赛。 不过在1984年，老尼尔森还是将约翰逊送到快船交换康明斯。在雄鹿7年，约翰逊4次入选全明星，3次入选最佳阵容。 替补：格伦-罗宾逊（Glenn Robinson） 效力时数据：21.1分6.2个篮板2.8次助攻，命中率46.3% 鲍勃-丹德里奇和儒尼奥尔-布里奇曼在70年代为雄鹿立下赫赫战功，二人的球衣也被雄鹿永久封存。但论名头，“大狗”还是知者甚众。1994年
选秀他以状元秀身份入主密尔沃基，但他和雄鹿却就薪资展开了旷日持久的谈判，直到训练营开启时才搞定。据悉，自视甚高的罗宾逊开出天价，13年1亿美元，
最终他和雄鹿以10年6800万签约，在当时曾是史上最昂贵的新秀合同。而这也迫使NBA在第二年出台有关新秀合约的规定。 在雄鹿8个赛季，罗宾逊仅一个赛季场均得分不足20。不过联想到他初入NBA时的狮子大开口，罗宾逊却未能有相匹配的表现。在新人王的争夺中，
罗宾逊败给了基德和希尔（二人分享新人王），日后成就也未能比肩此二人。此外，他入队前4个赛季，雄鹿均和季后赛无缘。直到雷-阿伦和卡塞尔加盟，“三个
火枪手”组建完毕，雄鹿才焕发出能量，华彩表演是2001年东区决赛和76人大战7场。 2002年雄鹿将罗宾逊送到老鹰。迄今，在雄鹿队史总得分榜上，罗宾逊仍高居第二，仅次于贾巴尔。 得分后卫：雷-阿伦（Ray Allen） 效力时数据：19.6分4.6个篮板3.8次助攻，命中率45% 阿伦来到密尔沃基有些阴差阳错。被雄鹿选中的史蒂芬-马布里不愿前往，于是森林狼拿阿伦换来了他。新秀赛季，阿伦场均就得到13.4分4个篮
板，三分球命中率达到39.3%，入选最佳新秀阵容2队。在此效力到2003年，阿伦4次入选全明星。2000-01赛季是他在雄鹿最出色的赛季，他场均
可得22分5.2个篮板4.6次助攻，不仅拿下了三分球大赛冠军，入选了最佳阵容，还率队一路闯入东区决赛，和阿伦-艾弗森统率的76人鏖战7场方才落
败。 2003年2月，雄鹿将阿伦送到超音速换来加里-佩顿。在密尔沃基的岁月是阿伦作为一名伟大射手的起点。 替补：西德尼-蒙克利夫（Sidney Moncrief） 效力时数据：16.7分5个篮板3.9次助攻，命中率50.3% 和阿伦偏重于进攻不同，雄鹿80年代的领军人物蒙克利夫则专注防守。1979年选秀他加盟雄鹿，在此一待就是10个赛季。期间，他5次入选全明
星，5次入选最佳阵容。但他更为知名的是防守，他曾2次当选最佳防守球员，4次入选最佳防守阵容1队。乔丹曾在接受《洛杉矶时报》采访时，高度赞扬蒙克利
夫的防守，“当你和蒙克利夫对位时，整个晚上都会被篮球包围。不管你去哪儿他都会骚扰你，不管是在进攻端还是防守端。这倒挺令人期待的。 有了这名全能的领袖，雄鹿也成为80年代一支劲旅，10年间胜率仅次于湖人和凯尔特人。可惜的是，蒙克利夫从未率队闯入过总决赛。1989年，蒙克利夫签约老鹰，2年后因伤退役 替补：迈克尔-里德（Michael Redd） 效力时数据：20分4个篮板2.3次助攻，命中率44.9% 雄鹿的二号位同样星光熠熠，除上述二人外，1971年冠军队功臣琼-麦格罗林、曾和贾巴尔互换的布莱恩-温特斯，以及80年代2届最佳第六人得主里基-皮尔斯都值得一提。但当代球迷更熟悉的，还是阿伦之后雄鹿的领军人物里德。 2000年选秀里德在次轮总第43顺位才被雄鹿选中，但金子总会发光，时任主帅乔治-卡尔发现他在训练中对阵“三个火枪手”丝毫不落下风，便开
始增加他的戏份。终于，经过3个赛季的打拼，菜鸟年只出战6场，场均出场时间不足6分钟的里德，在2003-04赛季82场全部首发，场均出战接近30分
钟得到15.1分4.5个篮板，迎来生涯唯一的全明星之旅。 2006-07赛季，里德场均砍下26.7分，达到生涯顶峰。但此时伤病找上门来，此前刚签下6年9100万肥约的他，接连在2009、2010年遭遇重伤。终于，他在2011年离开雄鹿，1年后因伤退役。 组织后卫：奥斯卡-罗伯特森（Oscar Robertson） 效力时数据：16.3分4.9个篮板7.5次助攻，命中率46.8% 尽管来到雄鹿时已是生涯暮年，尽管在此仅效力4个赛季，但“大O”的成就却非凡。在他入队的第一个赛季，就携手贾巴尔夺得队史唯一总冠军。1974年，他生涯最后一年，雄鹿再次闯入总决赛，7场大战负于绿军（彼时雄鹿仍在西区）。 1970年辛辛那提皇家出人意料地将罗伯特森换到雄鹿。据传原因是时任皇家主帅鲍勃-库西，对同样身为控卫的大O吸引了全部注意力不满，大O则回击说：“”我相信他错了，我永不忘记这点。”结果，库西的“嫉妒”成全了雄鹿。他的1号球衣也被雄鹿永久封存。
而在场外，时任球员工会主席的大O也和同僚们提出了一项改变NBA的议案。大O认为当时NBA球队对球员管束太严，不允许他们在合同结束后和别的球队会
面。在这份议案提出的6年后，NBA终于出台了有关自由球员签约的规定。如今，那些在休赛期签下肥约，赚得盆满钵满的球员们都得感谢大O这份议案。 替补：萨姆-卡塞尔（Sam Cassell） 效力时数据：19分4个篮板7.2次助攻，命中率46.8% 卡塞尔成名于火箭，随队2次夺冠后，他曾辗转于太阳、小牛、篮网。1998-99赛季中期，他再被换到雄鹿，在此迎来生涯第二春。
2000-01赛季，卡塞尔场均得到18.2分7.6次助攻，作为“三个火枪手”一员，随队闯入东区决赛。在其后的2个赛季，卡塞尔场均分别拿下19.7
分。 2003年，雄鹿将他换到森林狼，卡塞尔又成为“三头怪”一员，随队闯入西区决赛。尽管长相怪异，但卡塞尔在多支球队取得过成功，却是名不折不扣的“福将”。如今，卡塞尔仍是快船主帅道格-里弗斯的重要幕僚之一。
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