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2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场集锦
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2024年12月22日 NBA常规赛 开拓者vs马刺 全场集锦
文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 今天请吃火锅??文班不到30分钟砍30分10帽另类两双 另有7板3助 尽力局！谢顿-夏普16中11得到25分3篮板1抢断 阿夫迪亚强行上篮被文班亚马轻松帽掉 文班亚马半场送出6记盖帽展现恐怖防守统治力 夏普反击单臂空接炸扣
2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场集锦
克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 今天手感确实不佳！欧文25中6&三分9中2得15分3板6助 非常可以了！克莱9中6得16分1板1助4断 正负值+14全队最高 里程悲！哈登18中6得19分8板3助7失误 传球被克莱断走结束悬念... 尽力了！鲍威尔22中8空砍28分5助攻 末节13分 哈登关键时刻出现失误 华盛顿轻松扣篮几乎杀死比赛 鲍威尔胯下拉回三分果断命中 欧文大号翻身后仰跳投得手
2024年12月22日 NBA常规赛 勇士vs森林狼 全场集锦
库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 ?????库里31分10助仅1失误！末节抡出三分雨轰炸森林狼！ 全场被掐！爱德华兹20中6得19分7板5助 末节11分未能救主 爱德华兹和杰登连续三分命中 库明加底角三分果断命中 李凯尔转换进攻助攻戴维斯单臂劈扣
2024年12月22日 NBA常规赛 尼克斯vs鹈鹕 全场集锦
布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 手感火热！布伦森7记三分砍下赛季新高39分外加6助攻 墨菲26分6板 布伦森关键时刻中距离打板命中 布伦森中距离背打翻身跳投命中 霍金斯和琼斯先后命中三分
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篮球教学
篮球技巧必须注意的问题
在篮球技巧中，许多技巧必须注意、留意、铭记！这些问题是最简单的，也是最容易触犯的，也是经常发生的。 传球中必须注意的问题： 1、 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。 3、 传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。 4、 要学会左右手都能传球，往往当防守者注重防强手的时候，利用弱手传球是较为有效的。 5、 传球要及时。 接球中必须注意的问题： 1、 在本队战术要求的范围内，积极移动迎前接球或领前接球，寻找理想的接球角度。 2、 应结合传球队员有要求的信号及明确的传球位置，要能控制较大的接球范围（尤其内线队员）给传球队员队安全感。 3、 接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。 4、 接球的瞬间要利用来球的惯性，使球“粘”在手上。 投篮中必须注意的问题： 1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。 2、 要判断防守者的情况。 3、 要有突然性，掌握投篮时机。 4、 尽量按照自己习惯的节奏。 5、 应以打篮板投篮为好。 6、 要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。 7、 坚信能够投中篮。 运球中必须注意的问题： 1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内。 2、 要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球。 3、 要远离防守者的手运球。 4、 应学会左右手都能运球。 5、 能传球时尽量不运球。 6、 不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。 7、 运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。 8、...
破解挡拆教学视频
防守挡拆的办法有很多，根据进攻球员不同的特点，会选择换防、不换防、虚拟换防等不同的应对方式，而今天介绍的方法，要使用在挡拆形成之前，简单粗暴，直接破解挡拆。如果要破解挡拆，只靠一个人肯定是不够的，队友间的提前交流才是最重要的。提前明确战术，并告知队友挡拆的方向，才能提前破解挡拆，冻结持球者。那么，究竟如何破解挡拆，又为什么要用“冻结”这个词呢？你会在视频里找到答案的~ 教学视频看完了，咱们举个例子吧。比如用这个方法去防守保罗和格里芬的挡拆。不需要换防，防守格里芬的大个球员可以死死地把格里芬卡在外面，不会给他任何杀入内线的机会，如此一来，就只剩下保罗单枪匹马冲进内线，想想都知道，又是一次高难度的进攻……目的就达到了。不过呢，这种方法也需要根据对手的情况来确定是否适用。如果恰巧碰到持球者是威少、詹姆斯这些启动之后拦都拦不住的bug，那么这种方法反而是在给他们创造突破的机会和空间，那就得不偿失了。同样，无论什么方法，都需要根据对手的情况进行灵活调整，球商很重要，会应变的球员才是好球员！
图文详解科比的投篮动作与细节要点
喜欢科比已经有很长时间了，算起来，应该是姚明进NBA的时候开始的。对于科比的疯狂喜欢，让我在私下不断的模仿他的动作，包括投篮，突破等等。可以说，
科比在技术上是大师级的人物，他的技术动作，我们是可以模仿的，并且能在实战中收到很好的效果。下面我为大家详细讲解下科比的投篮动作及其要点，为喜爱跳
投却得不到方法的同学提供一个模板。 科比的投篮多是硬手投篮，他的投篮动作与乔丹的很像（因为模仿乔丹的缘故），只是发力略有所不同。这个池边老师已经说过。我从科比的罚球给大家讲解，因为罚球是最能体现一个球员投篮技术的缩影，无论是急停跳投还是翻身的后仰跳投，都是从罚球的技术中演变而来。 一、站位的问题： 科比和乔丹都是单手肩上投篮，为了保持右小臂能够竖直正对篮筐，必须有一个侧身的幅度，这个幅度有多少呢，大概30~45度左右，具体看个人的情况，
总之不管侧多少度，你投篮时要感觉舒服，同时右小臂要能够保持竖直。两脚张开略与肩同宽，左脚在后，右脚在前。注意身体重心不是放在两腿之间，而是放在左
腿上，左膝几乎承担了身体的所有重量。身体保持正直，但并不是直挺挺的站着，而是含着胸，两膝稍稍弯曲，但不能弯曲太多，因为接下来投篮时还有个屈膝的动
作，像韦德那种直接屈膝的并不多，并且不易发力。 头正对篮圈，科比曾说过，头正对篮圈是他保持投篮稳定的一个秘诀。有同学提到脚尖的指向问题，这里说一下，由于是侧身，所以右脚尖不是正对篮筐，而是
右脚外侧斜对篮筐，右脚稍内扣，同时右膝也会有一点点的内扣。右脚几乎与左脚保持平行，由于重心的关系，右脚从视觉上看虽然完全放在地面上，实际上是虚放
在地面上的，可能有人不理解这个“虚”的意思，具体感觉就是你在以左脚为中轴脚，右脚在做试探步的感觉一样。科比和乔丹接球之后都是三威胁动作，然后以左
脚为中轴脚做试探步，这个动作可直接突破，顺步突，晃左切右，晃右切左都可以；也可试探步后直接干拔跳投，都是从这个站位发展来的。 下面总结下要点： 1、身体侧对篮筐 2、身体重心放在左脚上 3、两脚略与肩同宽，左脚后，右脚前。右脚稍内扣，脚尖外侧指向篮圈 4、含胸，两膝略屈，右膝稍一点点内扣 5、头正对篮圈 给个图，大家仔细看：二、我们说了站位的问题，那么接下来就是准备投篮了。至于罚球前的拍球和呼吸就不说了，直接进入投篮动作。因为池边老师说过，投篮时正确的左手应该是放在
球的左上方，那么我们在投篮之前左手就是托着球的感觉，同时左手保持硬手（软手根本无法托着球），左手张开呈弧状，为什么要呈弧状呢，因为左手是在球的侧
前方，并不是正前方，我们要想在球的侧侧方完全托起球，同时保持球在手中很稳，不晃动，左手手掌就必须呈弧状，大家可以看下科比左手托球的动作： 左手托球的位置大约在腰间，然后右手张开呈硬手姿势放在球上，这里要说的一个问题就是，右手手指的指向问题。池边老师曾说过，为了保持投篮时右小臂竖直，在投篮前，也就是托着球时，右肘是可以稍向外拐的，这样更有利于发力。 那么如果你的右手手指此时正指向篮圈的话，你的右手与你的右小臂一定是扭曲的，那么等到投篮的时候，你的发力就肯定也是扭曲的，大家可以比划着试试，
看我说的对不对。所以，右手手指的指向同右脚的指向是一样的，都不是正指向篮圈，而是侧指向篮圈，这样做的目的，无非是为了投篮时右小臂能够舒服的保持竖
直，同时直线发力。插个图，大家看一下： 大家可以看到这个图是侧面照的，而科比的右手手指却正指向我们，那么他的右手一定是侧指向篮圈的。同时我们还可以清楚的看到，科比右手手心的指向。 说完了左手和右手，我们说下其他要注意的地方。第一就是要放松，尤其是两肩要放松，右肩由于右肘外拐的原因，会比左肩低，还有就是球放在自己身体中线靠右的位置，这两个问题池边老师都曾经讲过，在这里就不多说了。但是这两个要点却很重要。 三、准备动作做完后，接下来就是瞄准了。很多同学都问一个问题，就是你的出手点在哪里。这个出手点的意思就是，你的球举到什么位置才出手。这个问题众
说纷纭，各人有各人的习惯。我个人是习惯是当我的右手食指碰到我右眉梢上方的额头时出手。注意是右眉梢上方的额头。这时我的右大臂正好平行于地面，与身体
呈直角。也就是我们通常要求的3个90度。如果右肘部抬得过高的话，不利于投篮的发力和稳定性。我觉得我们在这个问题上不能和科比乔丹相比较，因为臂展有
差距，他们的右小臂肯定比我们的长，那么肘部举到同样的位置，我们的右手指碰到额头，他们的整个右手掌也许就在头上面了。总之这个出手点高低的变化还是与
你右臂肘部的高低有关。来个图，大家看下：科比的右肘部比乔丹的要高，我们在投篮时应该比这个低一点。 四、最后就是出手了，这个要注意的是我们在屈膝的同时，把球举到了我们的出手点，然后蹬腿的同时开始出手，最后完全站直，球脱离右手。这个过程是连续的，很顺的一个过程。投篮时候力量的传导我就不多说了，这个懂点篮球的都知道。出手时，食指中指拨球。屈膝同时举球到出手点出手时食指中指拨球，眼看向篮圈
图解一个专为投手做的简单战术
这个战术简单并且实用，要求球队要有一名擅长接球就投的投篮手，下面我们利用网队的球员来进行一次实战讲解！！如下图所示，1号梅森-普拉姆利和乔.约翰逊分别站在篮下两边，而保罗.皮尔斯则处于罚球线右边靠前的位置，14号肖恩.利文斯顿在罚球线右边靠后，德隆.威廉姆斯把球带到前场，并在右侧停下。 这时候，利文斯顿移动到三分线接德隆传球，如下图所示，皮尔斯上前为德隆作掩护，德隆传球后借助掩护立刻跑到篮下兜一个圈回到原来的位置。 注意，当德隆到篮下，在围绕乔约翰逊转圈的时候，乔约翰逊则应该挡住原来防守他的球员，而不是在追德隆的那位球员，如下图，以免防守乔约翰逊那名球员来跟上去补防德隆，并且当德隆绕过以后，乔约翰逊则马上转到篮下。这时候，皮尔斯则为德隆做第二次掩护，先挡住自己对位的防守球员，防止那位球员上去补防德隆，同时等德隆过去后，PP就接着去挡住追德隆的那名球员，德隆找到空位后接利文斯顿传球马上进行投篮。虽然皮尔斯对位的那名防守球员会跟上去防守，但还是慢了一拍，这就要求接球投篮的那名球员需要有快速出手速度。而乔约翰逊和普拉姆利应该在篮下抢占位置，准备抢篮板。
篮球三威胁就是什么
所谓三威胁姿势，是指球员在接到球之后的那个瞬间所摆出的标准姿态。双膝略微弯曲，身体有些下蹲，双脚分开与肩部大概同宽。腰部要绷直，但是身体躯干需要有一些前倾。双手持球，触球部位为球的两侧偏后，头部向前，眼睛平视前方。所谓的三威胁，就是你在摆出这个造型的时候，就等于做好了：传球、投篮和运球突破三个动作的起手姿势！在篮球进攻技术中，，三威胁姿势是比较常用的篮球进攻技术。很多篮球运动员在进攻的时候，使用最多的也是三威胁姿势，因为三威胁姿势对防守方具有一定的威胁。当进攻方做好三威胁姿势的时候，拥有投篮、突破和传球三种姿势的选择性，给防守方带来一定的压力。当篮球运动员在外线进攻区域接到篮球的时候，基本上都会选择三威胁姿势。选择三威胁姿势，面对篮筐，给防守方施加压力。假如防守方无法判断进攻方究竟会选择投篮、突破、传球这三种姿势中的哪一种，那么进攻方就会有很好的进攻机会。在使用三威胁姿势中，当篮球运动员在外线进攻区域接到篮球时，一定要及时的调整自己的身体重心和身体方向，使得自己面对篮筐。一般来讲，经验丰富的篮球运动员在接到篮球的同时，就已经转身面对篮筐了。甚至有些篮球运动员，在空中的那一刻，就已经转身面对篮筐了。只要面对篮筐，就可以看见全场的情况，可以根据比赛的情况作出传球、投篮或者突破的决定。如果在自己攻击的范围之内，而对手没有及时跟上，那么则可以立即投篮，如果对手在追随防守的时候失去重心，则要选择快速的突破，可以攻击到对方的篮下或者突破急停跳投以及传球等。
篮球综合
20日数据酷：骑士夺得队史首个总冠军
北京时间6月20日，NBA总决赛第七场，看看有哪些数据：
1、格林命中6记三分，追平了肖恩-巴蒂尔2013年创造的联盟纪录。
2、詹姆斯拿下三双，这是自从1988年的詹姆斯-沃西以来，首次总决赛G7三双。这也是詹姆斯第16次季后赛生涯三双，总决赛第7次。
詹姆斯成为继迈克尔-乔丹、比尔-拉塞尔和天勾贾巴尔以来第四位同时取得三次总冠军和四届常规赛MVP的球员。
詹姆斯2016总决赛领衔总得分、助攻数、篮板数、抢断数以及封盖数，历史首人。
詹姆斯荣获三次FMVP，追平蒂姆-邓肯、魔术师约翰逊和奥尼尔，仅少于迈克尔-乔丹（6次）。
骑士93-89击败勇士夺取总冠军，骑士成为历史首支在总决赛1-3落后的情况下逆转夺冠的球队。
这也是骑士队史第一次夺得总冠军；克利夫兰城市终于打破自1964年以来主流体育赛事的无冠荒。
3、泰伦-卢成为NBA历史上第14位以球员身份和教练身份均取得过总冠军的主帅。同时，卢也是NBA历史上执教总决赛抢七战第二年轻的教练（最年轻的是比尔-拉塞尔）。
晋级概率又更新：公牛1-1后仅12％，费城达98％，篮网0-2还剩6％
北京时间4月21日，NBA除了有三场季后赛之外，也出台了一些伤病的相关事宜。太阳队的后卫德文-布克遭遇了右腿筋轻微拉伤，确定缺席G3与G4何时复出未定；独行侠核心东契奇出战状态更为“存疑”；雄鹿的米德尔顿遭遇左膝MCL扭伤，波蒂斯眉骨出血，这些问题都将影响晋级概率。 公牛在雄鹿主场114-111拿下胜利。首节波蒂斯被八贤王打到眉骨伤退，末节米德尔顿左膝MCL扭伤退场，雄鹿末节一度缩小到3分还是被德罗赞关键造犯规拉开，最终德罗赞拿下41分7篮板4助攻1抢断2盖帽，命中率51.6%拒绝逆转。字母哥轰下33分18篮板9助攻1抢断2盖帽还是失利。 这场比赛雄鹿伤了两人，但美媒FTE依旧看好雄鹿有88%的晋级概率，公牛只有12%。 费城与猛龙的第三站，在猛龙一度领先17分的情况下费城鏖战加时赛逆转，恩比德完成了0.9秒三分准绝杀，全场比赛遭多人包夹的情况下拿下33分13篮板2助攻1盖帽；猛龙最出色的是阿奴诺比拿下26分5篮板4助攻。核心西卡16中6、范弗利特13中3，费城3-0大比分领先猛龙。 这场G3后费城晋级的概率已经达到98%，而猛龙逆转的概率只剩2%。 凯尔特人114-107逆转篮网，篮网也是在一度领先17分的情况下被逆转，欧文斋月期十分饥饿手感不佳，全场比赛13中4，杜兰特整个下半场10中0只能依靠罚球得分，而杰伦-布朗与塔图姆下半场苏醒，加上霍福德、格威、普理查德、斯玛特的帮扶，末节绿凯一度反超10分，最终绿凯2-0大比分领先。 这场比赛后绿凯晋级概率高达94%，篮网0-2只剩6%的概率黑七。 东部的整体情况：热火88%、绿凯94%、费城98%、雄鹿88%、猛龙2%。公牛12%、篮网6%，老鹰12%。 西部因为各队的伤病有更新，太阳80%、灰熊59%、勇士90%、独行侠34%、爵士66%、掘金10%、森林狼41%、鹈鹕20%。（灰熊1-1森林狼、独行侠1-1爵士、太阳1-1鹈鹕），最不被看好的上半区球队是独行侠，东契奇即将复出晋级概率依旧不如爵士。 腾讯体育/文/颜小白
2022年NBA选秀球员之尼古拉-约维奇
姓名：尼古拉-约维奇 位置：前锋 身高/体重：6尺11/223磅（2米11/101公斤） 俱乐部：Mega Mozzart(塞尔维亚） 国籍：塞尔维亚 年级：国际球员 生日：2003年6月9日 关于尼古拉-约维奇 在成年级别职业队的首个赛季，约维奇场均得到11.8分5.5篮板，三分命中率40%。而在2021年FIBA U19世界杯的比赛中，约维奇场均出战31分钟，砍下18.1分8.3篮板2.9助攻1.7盖帽。此外在亚得里亚海联赛的首个赛季，约维奇场均能得到12.3分4.7篮板3.6助攻。18岁的年纪，约维奇已经完成了塞尔维亚国家队的首秀。 进攻分析： 1、有空间属性，既能接球投篮也能自主得分。 2、得分方式多样，偶有挣扎但是能命中高难度投篮。即使经历低谷，也能保持自信。 3、主要得分方式还是接球投篮，善于利用掩护。以他的身体素质，有发展出组织属性的可能性。 4、近框得分高效。 5、在强度对抗更强的比赛中，失误是个问题。 防守分析： 1、防守无球时更加专注，能快速绕过掩护。 2、善于利用身高来干扰投篮、点抢篮板，作为团队防守球员，他能做很多细节的事。而作为单防球员，他还有很陡峭的学习曲线。
NBA历史十大传球高手，第一无人能敌！
传球是一门艺术，有的让队友形成了最终得分，有的虽然最后计算下来不是助攻，但是在场面上依然能给我们很大的享受。在NBA历史上也有很多以传球和助攻作为自己特点的球员，以下为NBA历史十大传奇传球高手。 第十名：斯科特-斯凯尔斯 1990年12月30日效力奥兰多魔术队时创造的NBA单场30次助攻的记录至今无人打破 第九名：弗拉迪-迪瓦茨 说起助攻，你就不能不提普林斯顿，说起普林斯顿，你就不能不提迪瓦茨，以及后来的布拉德-米勒。是他们，让传球这门艺术不仅仅局限于小个子后卫，大个子球员同样可以有着非常优美的发挥，而且在场面上往往由于特殊性而更加显得赏心悦目。其实在加入国王之前，迪瓦茨的传球能力就非常的出色了，在94-95赛季的湖人，他的场均助攻数量是4.11次，而在03-04的国王，他的助攻数达到了惊人的5.3次。 第八名：伊赛亚-托马斯 现在全联盟中最炙手可热的组织后卫克里斯-保罗，很多人把他看做是下一个“微笑刺客”，所以，没有经历过上个世纪八十年代后期托马斯最辉煌时刻的我们，尽可以展开自己的想象力来回忆这个家伙了。而他最终，在联盟总助攻榜上给我们留下了一个9061的数字，当然，你必须有选择性的遗忘他退役后在纽约做主教练和经理的这段时光。 第七名：迈克尔-乔丹 这是一个提到NBA就无法回避的名字，篮球之神，迈克尔-乔丹。我们之所以把他列到我们的排行榜上，因为他代表了一大批联盟顶尖的球星，他们不仅仅可以随心所欲的得分，也可以利用自己的全面性来助攻队友，完成比赛，比如后来的科比，麦迪，詹姆斯等等，而乔丹，就是这些人中间最显著的代表。每一个神的球迷都不会忘记，在1988-1989赛季，乔丹为了和人赌气，在11场比赛中10次拿下三双，包括连续的7场，传球和助攻，在这里似乎像个橡皮泥一样，任由乔丹摆布。 第六名：奥斯卡-罗伯特森 说到三双，许多人会想到基德，而老一代的球迷则会想到这个被称为“大0”的家伙，而他在61-62年所创造的赛季三双（30.8分12.5个篮板11.4次助攻）也成为了前无古人后无来者的记录，高高的挂在NBA的荣誉殿堂里，至今无人打破。 第五名：杰森-威廉姆斯 说到传球，而不是助攻，你会想到谁？对，很多人和我一样，想到的就是国王时代的白巧克力，杰森-威廉姆斯。作为艺术派传球最有代表性的人物，又来到了以传球为最基本核心的国王队，来到了擅长普林斯顿的阿德尔曼主教练的手下，于是，我们一次次的看到了白巧克力在球场上华丽的舞步，一次次让人拍案叫绝的传球表演，而这，还是在被比赛成绩所压抑下的结果，否则，白巧克力的精彩或许会更加的美妙。 第四名：史蒂夫-纳什 到底是太阳造就了纳什，还是纳什成就了太阳，这是个一直是个争论不休的话题，然而，太阳队给我们带来了数年及其赏心悦目的比赛却是无可争议的事实，而他们的领袖和核心，就是疯狂的纳什。虽说在小牛队三剑客时代一直沉溺于二流，但是在德安东尼和克朗济洛的调教下，纳什重新焕发了青春，连续两届的最有价值球员，历史助攻第三也是对于他传球艺术的最高奖赏，还有什么比名利兼收更加的完美呢？ 第三名：杰森-基德 基德和纳什，无疑是联盟中伟大的两个组织后卫，关于他们两个的话题，永远都说不清楚。我们想到的三双王通常都有他的名字，单赛季三双次数最高为13次，职业生涯三双次数达到107次（历史助攻第二），JK是一位真正意义上的PG，无私的球风，注定他是完美的球队领袖！ 第二名：埃尔文-约翰逊 如果你问中国球迷，你知道“埃尔文-约翰逊”是谁吗？绝大部分的回答都会是不知道。是的，他就是这样的一个人，一个让人们都记住了他是球场上的“魔术师”，而忘记了他真实姓名的人。加上他那特殊的身高所带来的效果，于是无数的人成为了“下一个魔术师”，比如中国的孙悦。其实，人们都有些忘记了他为联盟所做出的另一贡献，是他和大鸟伯德的双雄争霸，在乔丹辉煌之前就开创了NBA所谓的大场面。 第一名：约翰-斯托克顿 在如今联盟的助攻榜上，约翰-斯托克顿以15806次高居榜首，如果你对这个数字没有什么概念的话，那么可以告诉大家，排名第二的马克-杰克逊的记录是10334次，大概只有斯托克顿的2/3，而现役中间最高的基德是9650次。职业生涯19年，他有17个赛季全勤，而场均的助攻数量是10.5个，这是一个什么样的数字？在我们所能够想象到的NBA控球后卫中间，还没有任何一个人可以威胁他这样的一个助攻记录，而把传球当作自己看家本领的斯托克顿，位居榜首，我想丝毫没有人会提出反对意见。
NBA76大巨星之内特-瑟蒙德
联盟在75周年公布了历史76大巨星，曾单场豪取四双数据的内特-瑟蒙德入选。尽管内特-瑟蒙德终其生涯无缘夺冠，但他仍然缔造出一段流芳后世的恢弘传奇，他是联盟历史上首位单场收获四双的球员，他也是联盟历史单节篮板最高纪录的保持者，他在生涯暮年还率队创造了克利夫兰的“里奇菲尔德奇迹”（由于投票时出现平票情况，最终形成了76大巨星阵容）。 一、生涯荣誉 7次NBA全明星 5次NBA年度最佳防守阵容 单节18个篮板创造NBA历史单节篮板最高纪录（1965） 单场22分14篮板13助攻12盖帽收获NBA历史首次四双（1974） 入选奈史密斯篮球名人堂（1985） 二、生涯简介 内特-瑟蒙德是NBA历史上最伟大的中锋之一，他在球场上霸道无忌的打球方式甚至能够威胁到同时代的传奇巨星卡里姆-阿布杜尔-贾巴尔与维尔特-张伯伦。 这位名人堂球员从60年代到70年代总共在联盟征战了14个赛季，在此期间，他场均能够贡献15分15篮板的两双数据，无论是总篮板数还是场均篮板数均在联盟历史上位列前茅。瑟蒙德生涯总共入选过7次全明星赛，同时5次入选NBA年度最佳防守阵容。迄今为止，他仍然保持着NBA单节18篮板的最高纪录，而且他也是NBA历史上第一位在单场比赛中得到四双的球员。 曾有篮球观察员表示身高211cm的瑟蒙德是篮球历史上最为攻防兼备的球员，而且不乏有瑟蒙德防守优于张伯伦而进攻强过拉塞尔的观点。瑟蒙德兼具速度与臂展等优势，并拥有高超的投篮准心、强悍的篮板能力、扎实的盖帽表现与无私的团队精神，他向人们展示了何为完美的平衡型球员。 1941年7月25日，瑟蒙德生于俄亥俄州阿克伦，瑟蒙德在阿克伦的高中时期成为了闪耀赛场的球星。之后，瑟蒙德去到了博林格林州立大学，在大学三年期间，场均贡献17.8分17.0篮板。 在1963年的选秀大会上，旧金山勇士队在首位第3顺位选中瑟蒙德。之后的11个赛季，瑟蒙德都为勇士队效力，他在旧金山的知名度一如家喻户晓的金门大桥。 张伯伦在1959年被费城勇士队选中进入联盟，并跟随球队在1962年迁到旧金山。瑟蒙德作为张伯伦的替补完成了他的新秀赛季，那一年张伯伦场均能够狂砍36.9分22.3篮板，而瑟蒙德在有限的出场时间里只能得到7.0分10.4篮板，但他还是凭借着扎实而稳定的表现入选年度最佳新秀阵容。 勇士队在1964年季后赛一路过关斩将闯入总决赛，奈何他们在总决赛决战五场最终兵败，只能目送波士顿凯尔特人队捧起总冠军奖杯。崭露头角的瑟蒙德在季后赛开始获得与张伯伦搭档前场的机会，他的场均时间从常规赛的25.9分钟增加到34.2分钟，而他也以场均10分12.3篮板的表现回报了球队。 1964-65赛季中期，勇士队将领军人物张伯伦交易到费城76人队，这也意味着球队将中锋的位置完全交给了瑟蒙德。随着上场时间的进一步增加，瑟蒙德轰出了全明星级别的数据，他在场均41.2分钟的出场时间里能够揽获16.5分并抢下18.1篮板。 1965年2月28日，在巴尔的摩举行的那场常规赛上，瑟蒙德创造了一个至今无人能及的纪录。他在对阵子弹队时单节抢下18个篮板，打破了由拉塞尔与张伯伦共同保持的单节17篮板的原历史纪录。 尽管瑟蒙德在生涯第二年献出了一个令人印象深刻的赛季，但是张伯伦的离开对于勇士队的影响仍然是巨大的。这支上一年的总决赛队伍在当赛季仅获得17胜63负位列联盟倒数第一，就连排名倒数第二的球队都比勇士队多赢了14场球。 幸而在1965-66赛季，里克-巴里的到来使球队的状况有所改观，他作为全队在场上的领袖，帮助勇士队取得了35胜45负的战绩，可惜球队仍然连续第二个赛季与季后赛无缘。在1966-67赛季，勇士队重新回到了正轨。巴里凭借着场均35.6分的得分荣膺联盟得分王，并率领勇士队重新闯入总决赛，而这次他们也折戟饮恨。一切恍似命运捉弄，在那年总决赛获封新王的则是由张伯伦领军的费城76人队。 历经数年磨砺，瑟蒙德也在旧金山锤炼成了一名发挥稳定的球星。他在1965-1967连续三个赛季入选全明星赛，并且每个赛季的场均篮板数都超过了18个。其中在1966-67赛季，他的场均篮板数竟高达21.3个。与此同时，他的进攻技巧也日渐成熟，他在1966-67赛季的场均得分达到18.7分，而且在1967-68赛季增涨到20.5分，随后连续5个赛季他的场均得分均超过了20分。值得一提的是，在1965-66赛季对阵底特律活塞队的一场比赛中，他全场匪夷所思地抢到了42个篮板，由此创造了他的生涯单场篮板最高纪录，并成为联盟历史单场篮板的第三人，纵观历史仅次于张伯伦与拉塞尔。 瑟蒙德的场均数据在1967-69赛季达到了巅峰期，他在1968年场均20.5分22.0篮板，在1969年场均21.5分19.7篮板，几乎连续两年收获场均20+20的惊艳数据。 可惜瑟蒙德的生涯巅峰表现未能帮助球队如愿问鼎联盟。在连年折戟后，勇士队从旧金山迁至奥克兰，并更名为金州勇士队，与此同时，他们在1971-72赛季也收获了一个成功的赛季，他们以51胜31负的战绩位列太平洋赛区第二，瑟蒙德也用场均21.4分16.1篮板的表现帮助球队再度闯入季后赛，最终他们败给贾巴尔领军的密尔沃基雄鹿队而无缘总决赛。 那是一个拥有众多超级中锋的时代，大个子球员可以统治整个球场，在进攻端，他们要做的只是冲进内线并投篮得分，而在防守端，他们要做的则是伸出长臂干扰投篮，只要他们具备快速的反应速度就足以令对手感到恐惧。尽管瑟蒙德在那个时期从来没有像张伯伦或者贾巴尔那样广受外界的关注，但毋庸置疑的是，他仍然是当时联盟最出色的球员之一。 然而并不是每个人的想法都是如此。瑟蒙德的球风缺乏观赏性，而且他并非每场比赛都能献出引沸全场的精彩表现，因此新闻媒体与观赛球迷通常都不会将目光聚焦到他身上，甚至还会出现贬低其比赛表现的新闻，这令瑟蒙德倍感失望。 “我不是那种打球很花哨的球员，”他曾经这么告诉体育杂志的记者，“那些吸引眼球的动作毫无用处，只会浪费体力和精力。我曾经有一次尝试过那种打球风格，但是那一次尝试使我的大腿肌肉拉伤，我之后不得不缺席了四周的比赛。我也想过在球场上多表演几个精彩的灌篮或者其他一些能吸引观众的表现，来使我自己名声大振，但是谁知道那样做会不会发生一些不该发生的事呢？” 而令他感到欣慰的是他的对手都对他尤为尊敬，这对他来说意味良多。贾巴尔和张伯伦都在不同场合表示瑟蒙德是他们遇到过的最为强劲的对手。 ”在他和我对抗的时候，他比其他任何球员做的都好。”这是贾巴尔在刚进入联盟时对记者说过的话，“他身材高大，臂展很长，动作敏捷，身体强壮。他在打球时会使自己大汗淋漓，同时他也会使你跟他一样满头大汗。” 其他球员也都称赞了瑟蒙德的坚韧意志、勤勉态度与全面球技。瑟蒙德的前队友沃尔特-哈扎德在接受采访时曾表示：“你在每场比赛都可以放心将该做的任务交给他。他的数据或许不会多么耀眼，但是他在球场的作用是无人能替代的。我曾经见过有家伙在球场上抢到前场篮板后，会退后几步，然后确认能否安全出手不被盖帽，只因为有瑟蒙德站在篮底。” 瑟蒙德顽强的防守似乎与其他球员那些眼花缭乱的进攻动作获得了相同的待遇，这也是一个令人骄傲的方面，他自己说道：“我走下场时从来不会得不到对手的尊敬。” 勇士生涯后期，瑟蒙德在球场的表现已经开始处于下滑阶段，这也表明他已经进入了篮球生涯的第二个时期。在1973-74赛季，他的场均得分下降到了13分，不过他的场均篮板数仍然达到了14.2个。可因为勇士队希望在中锋位置上获得一些新鲜血液，在当赛季结束后，他们将瑟蒙德交易到了芝加哥公牛队，这也标志着瑟蒙德在勇士队的美妙生涯宣告结束。在为勇士队打球的那些岁月，瑟蒙德成为了球队历史上出场次数最多、总篮板球最多与出场时间最多的队员。他曾经两次帮助球队闯入总决赛，但是最终都与总冠军失之交臂，而令人遗憾的是，勇士队在送走瑟蒙德之后的1974-75赛季获得了总冠军。 与此同时，芝加哥公牛队的主教练迪克-莫塔则认为那笔关于瑟蒙德的交易，是球队历史上最为出色的一笔交易。公牛队在莫塔教练的带领下连续四个赛季获得50胜的佳绩，可惜的是他们每一次都与总冠军错肩而过。莫塔教练相信瑟蒙德的丰富经验与领袖能力，正是公牛队在争冠道路上最为需要的。 1974年10月8日，在对阵亚特兰大鹰队的那场比赛中，瑟蒙德全场贡献出22分14篮板13助攻12盖帽，他由此成为NBA历史上首位单场获得四双的球员。 尽管瑟蒙德并非每场比赛的表现都一如四双之夜那般璀璨，但他在当赛季的助攻数却创造了个人生涯最高纪录。在莫塔教练的进攻战术体系中，得分的任务是由前锋来完成的，而中锋要做的主要就是传球。因此，瑟蒙德当赛季场均能够送出4.1次助攻创生涯新高，只是他的场均得分无可避免地大幅下降。他的场均得分低至7.9分，投篮命中率跌至36.4%。尽管瑟蒙德的防守能力依然出色，场均能够贡献11.3篮板2.4盖帽，但是考虑到他进攻能力的滑坡，莫塔教练在季后赛只能将他从主力的位置撤到了板凳上。 公牛队在当赛季获得47胜35负并成为分区冠军，可惜距离总决赛仍差咫尺，他们在分区决赛的抢七大战以79-83惜败于瑟蒙德的老东家勇士队，之后瑟蒙德无奈地看着勇士队在总决赛以横扫之姿夺得总冠军。 1975-76赛季，瑟蒙德在为公牛队出战13场后被交易送往克利夫兰骑士队。这笔交易使瑟蒙德重新回到了他的家乡俄亥俄，在那里他受到了克里夫兰球迷的热烈欢迎。他不负众望，使骑士队重获新生。在瑟蒙德到来之前，骑士队的战绩仅为6胜11负，但在他到来之后，球队豪取43胜22负并获得中部赛区冠军。那一年，瑟蒙德率领骑士队史首次闯入季后赛，并在抢七大战以87-85险胜华盛顿子弹并闯入东部决赛，瑟蒙德在那场比赛只得到4分7篮板2助攻1抢断1盖帽，但他在终场前完成了对埃尔文-海耶斯的制胜封盖，而这也成为骑士队史垂名流芳的经典瞬间。尽管骑士队最后止步于东部决赛，但这支平民军团在当赛季的逆袭仍然获誉为“里奇菲尔德奇迹”。 在克里夫兰的那段岁月挽救了瑟蒙德的篮球生涯，他坦言：“当你回到你的家乡，带领你的球队首次闯入季后赛，在现场超过两万名球迷高呼你的名字，还有什么可以与之相比的呢？” 之后，瑟蒙德迎来了生涯最后一年。属于他的故事结尾难称圆满，他的出场时间越来越少，尽管骑士队再一次跻身季后赛，但是他们在季后赛首轮就被淘汰。赛季结束后，瑟蒙德在家乡球迷满怀感激的欢呼声中宣布退役。尽管他在14年的NBA生涯中始终未能获得总冠军戒指，但是他的名字永远不会被人们忘记。 克里夫兰骑士队和金州勇士队都为他的球衣号码举行了退役仪式，他也在1985年入选奈史密斯篮球名人堂。2016年7月17日，瑟蒙德在美国旧金山因病逝世，享年74岁。 本文转自:NBA中国官网
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