2022年11月26日 NBA常规赛 开拓者vs尼克斯 全场录像回放
[腾讯全场集锦] 格兰特44分 西蒙斯38分 开拓者加时胜尼克斯止4连败
[弩机嘲讽] 嘲讽拉满！巴雷特隔扣弩机失败 弩机竖起小拇指
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2024年11月11日 NBA常规赛 灰熊vs开拓者 全场集锦
河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 小贾伦-杰克逊20分7篮板 ??8分钟的机会！河村勇辉3分4助攻正负值+8！ 格兰特15投7中得到20分 亨德森补防大帽扎克-埃迪 格兰特突入禁区强取2+1 小贾伦-杰克逊单打艾顿小勾手打进
2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场集锦
德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 关键球的神！德罗赞末节+加时10中9爆砍24分收割 全场34+3+3 得夸！比尔18中9得28分8板2助 末节关键时刻&加时得12分惜败 德罗赞和福克斯联手拿下8分锁定胜局 德罗赞背打晃飞邓恩轻松得分 布克强打蒙克翻身打成2+1
2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场集锦
神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 毫无短板！约基奇爆砍37分18板15助3断率队五连胜 已臻化境????欧文大发神威22中17空砍43分 最后2记三分被防下 还不够！东契奇19中9空砍24分9板9助准三双 遭严防死守败走丹佛 欧文最后时刻三分绝杀出手打铁 小波特突破抛投准绝杀 约基奇错位顶翻丁威迪轻松上篮 欧文妙传加福德空切上篮
2024年11月11日 NBA常规赛 热火vs森林狼 全场集锦
斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 扛起进攻基本盘！希罗15中9得26分6板3助 今天没点着！爱德华兹24投仅换回22分另5板6助2断 势不可挡！爱德华兹篮下接球上篮2+1打进 这新秀！韦尔接希罗高抛传球 空接大力肆虐篮筐 大闸！麦克丹尼尔斯单臂大帽拒绝乐福
2024年11月11日 NBA常规赛 黄蜂vs76人 全场集锦
乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 外线失准！乔治三分9投仅1中得到15分9助 末节5投0中&加时没打 敢拼敢打！16号秀麦凯恩防成三球关键24秒 砍下生涯新高的27分 无奈空砍！三球30中13得到38分4板8助2断 技惊四座！米勒平地起惊雷暴力补扣虐筐 今天组织拉满！乔治再送空接妙传助庄神2+1点进 不讲理！特雷-曼恩后撤步超远三分手起刀落 将军发牌！乔治弧顶妙传 助亚布塞莱轻松取分
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篮球教学
处理打篮球时的脚踵伤痛
很多篮球兄弟若是练习急停技术的时候，总会觉的自己的脚踵有些疼痛。这种疼痛被叫做踵骨病，是因为脚部着地时，脚踵的骨头与皮肤之间的脂肪组织，受到多次急剧的冲击，而受到损伤。 要想预防这样的脚踵伤痛，最好是将柔软的海绵垫在脚跟下，或是在脚跟内侧垫上棉花，如此一来，虽受到下方的力量，但可防止皮下组织被压迫到侧方。当然，在这里推荐比较不错的篮球鞋，随着现在的科技发展，篮球鞋也具有这样的效果，可以减缓震动。 脚踵伤痛很难治疗，只能在脚踵伤痛消除之前，尽量避免脚踵受到强力的冲击。当然，在打完篮球之后，也要做点疗理，推荐用温湿毛巾热敷。值得注意的是，
很多篮球兄弟并不理会脚踵伤痛，进而让脚踵伤痛变成了慢性病，使其更加难治。所以，若篮球兄弟们一旦发现脚踵伤痛，最好在病状的初期时就加以处置，毕竟将
来落下病根。
篮球初学者必须杜绝八大错误观点
刚接触篮球运动的朋友们一定要注意一些常规要点，这些都是影响自己一生的要点。切记，这些要点必须杜绝，这关系到自己未来的发展。 篮球初学者最容易犯下以下8点失误： 1．盲目模仿球星动作
在NBA比赛和CBA比赛的渲染下，很多朋友都刻意的模仿自己喜欢的球星的篮球动作。这样的模仿是十分危险的！其实，这些球星的动作并不都标准，他们的
动作都是建立在他们的身体条件下的。他们能做出的动作，业余爱好者并不一定能做出来。而想要打好篮球，有着不错的篮球基础，学习标准姿势并保持是最重要
的。 2．不重视基本功练习 基本功是不断提高篮球水平的基础，一定要重视，而且最好在初学时有专业人士教，以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。不注重基本功，老专门练什么所谓“绝招”，到一定程度就没法再度提高。 3．投篮后仰 电视上的球星们的后仰投篮看起来很帅，但如果能正常投篮的话，谁会去后仰投篮呢，后仰投篮肯定没有正常投篮准，初学者不要追求高难而一开始就频繁后仰，投不了就选择传球，在空当处投篮，仰多了就不会投篮啦！ 4．模仿街头篮球风格 街头篮球动作中有很多是违例的（两次运球），很多动作都是不正规动作，初学者千万不要模仿。街头篮球注重的是花式运球、传球、扣篮，投篮则次之，所以时间长了，投篮水平会变得很差。街头篮球首先是一种文化，然后才是一个体育项目，所以不要盲目模仿。 5.注重花式动作 篮球运动中，得分方式应简单有效，以最直接的形式得分。在有些非必要的情况下，过于复杂的动作实属节外生枝，造成不必要的失误，用来躲避防守的高难动作是建立在扎实的基本功之上的临场发挥，单纯的动作练习是很固定的，在实战中是没有应变能力的。 6.忽视身体练习 很多初学者认为技术好或者弹跳好或者投篮准就是一切，但遇到有身体对抗的情况，这些特长便不能很好的发挥，没有很好的力量和速度基础，就不能突破对手或摆脱防守；如果力量不好，当激烈的身体对抗过后，投篮一定不准，因此要重视身体练习。 7.不重视防守 俗话说：“好的进攻可以赢得胜利，好的防守可以赢得冠军。” 防守是获得进攻机会的开始，很多时候得分是在攻守转换的过程中实现的，有进攻没防守等于浪费了一次进攻，耗费了时间而没有获得优势，因此，防守是比赛的关键。 8.过分崇尚扣篮 扣篮的确是得分的最稳妥手段，但对于初学者来说，即便你弹跳再好，也很难在有对抗的情况下扣篮，而盲目练习扣篮会导致忽略其他技术的提高，扣篮作为业余消遣即可，也或许只在快攻单刀球时才用的着，所以，应正视扣篮，全面发展篮球技术。 以上八点都是出学者易犯的错误，而这些错误往往导致自己的篮球技术停滞不前。所以，初学者千万不要犯下以上八点易犯错误。
正确的8种篮球传球技巧方式
传球技术是进攻的纽带，是实现技术、战术相互配合的重要手段，是一切组织进攻的基础，是球队取胜的法宝。采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同，但有几点是一致的：所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开，手腕要有弹性。一、胸前传球从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部 位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。传球时，后腿蹬地，身体 重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。二、击地传球击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。三、低手传球低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。四、头顶传球我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。双手从球的两侧面持球（手指尖朝上），置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。五、单手肩上传球单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。动作要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出。六、单手转体传球单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。外围队员传球给内线时，常用这种技术，单手转体传球与跨步、突破等假动作结合使用效果较好。技术要点：当持球手引球到体侧时，前臂摆动快，幅度小，腕、指急促用力抖动将球传出。七、行进间传球行进间传球是两名队员的配合动作，可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏，缩短传球时间，进场运用行进间传球。八、反弹传球如果你被一高大对手紧盯或者对手已高举双手进行封盖，要寻找出胸前传球或头上传球的路线是十分困难的。在这种情况下，最好的传球方式是反弹传球。反弹传球经过在地板上弹起，传给接球者。当你看到接球者示意你反弹传球，应立即屈膝，将球向他传去。对球的落点一定要清楚，应该使球在你和接球队员之间三分之二处落地反弹。有时会碰到地滚球，这种球滑地而过，速度较快。如果你是接球者，应示意接球的位置，时刻注意对手的移动。反弹传球比其它传球速度慢，所以较容易被对手抢断。 如你希望得球，而且已看出对手处有一条传球路线，应将双手向前下方伸出，以此示意队友反弹传球。错误示范切记：所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌
图解篮球标准投篮动作
当篮球划着美妙的弧线进入袋网，预示着进攻方完成了一次成功的进攻。篮球运动的魅力也在于你如何将一个圆圆的皮球放进一个放置在3.05米高度的一个铁圈
内，因此被最常用来完成最后进攻的投篮技术自然成为了篮球技术的重中之重。 下面我们就来开始讲解投篮技术，先来看几张图片：科比投篮姿势首先我们来看看图片中的几个重点区域，我们把照片中作出投球动作的手臂称为支撑手臂，另一只手臂称为辅助手臂，第一张图片中显示科比的支撑手臂与辅助手臂
之间所形成的夹角近似为直角。第二张图片支撑手臂在投篮时大臂和小臂之间夹角也近似于指教。第三张显示科比在投篮时，投球的力量并非是靠手掌发出，而是靠
手指发力将球拨出。 下面我们一起来讲解投篮基本动作的技术要领，相信在学习了本章你也能做出和科比一样的投篮动作。投篮的基本姿势（以右手投篮为例） 双脚原地开立，右脚稍前，身体重心落在两脚中间，屈肘，手腕后仰，掌心向上，五指自然张开，持球于右眼上方，左手扶球侧，两膝微屈，上体放松并稍后倾，目
视描篮点。投篮时下肢蹬伸，同时依势伸腰展腹，太肘上伸前臂，手腕前屈带动手指弹拨球，最后通过食指、中指柔和用力将球投出，球离手后右臂自然跟进动作。投篮姿势球离手动作，球架（手臂持球）位置和投篮角度
熟悉了投篮的基本动作，下面来看一下几个细节动作，为了更好的让球友们理解其中的技巧，笔者专门在翻阅了几本篮球教学书籍后特意截取了以下3张图片，图
片很直观的讲解了球离手动作，球架（手臂持球）位置和投篮角度的细节动作：1.球离手动作要领2.架球的技术动作3.头球时的抛物线
篮球运动运球的方式有几种？
运球篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段，而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮，尤其是进攻紧逼人盯人防守的有力武器；盲目的运球会贻误战机，造成被动。以下3种是篮球中比较常见的几种运球方式。第一种：控制性运球运球时当你就得不适合传球时，又不能快速的向前突破时，或者你就得球场上的形式应该采用控制性运球。在膝盖到腰部之间的高度里运球，这样不易被被人抢断。双膝微屈，身体稍微前倾，这样可以让你更容易的控制好球，也容易快速的变速和突破，没有运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，这样可以保持身体的平衡，也可以阻止对手的靠近。第二种：快速运球在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。第三种：变速运球运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用，成为高手。
篮球综合
数读10年得分王杜兰特赛季高光表现 阿杜生涯首获得分王
2009-10赛季，凯文-杜兰特以场均30.1分荣膺当季得分王，他在当季总计砍下8场40+以及47场30+（均包含上述），下面我们将用一系列的数字来向大家描述阿杜在当赛季的一些标志性的得分表现。1.单场得分最高：45分（3场）（1）2010年2月1日，雷霆112-104击败勇士，此役杜兰特上场40分钟，全场21中16（三分3中2，罚篮11投全中）砍下45分11篮板。（2）2010年3月23日，雷霆96-99负于马刺，此役杜兰特上场42分钟，全场24中15（三分4中1，罚篮15中14）砍下45分8篮板3封盖。（3）2010年4月7日，雷霆历经一个加时139-140惜败爵士，此役杜兰特上场44分钟，全场29中13（三分13中7，罚篮12投全中）砍下45分7篮板4助攻2抢断2封盖。2.单场得分最低：12分（2场）（1）2009年11月19日，雷霆94-108负于魔术，此役杜兰特上场26分钟，全场12中4（三分4中0，罚篮7中4）仅得到12分3篮板。（2）2009年12月17日，雷霆86-100负于小牛，此役杜兰特上场40分钟，全场18投仅4中（三分5中1，罚篮4中3）得到12分4篮板2助攻。3.单场运动战命中数最多：16个2010年2月1日，雷霆112-104勇士，杜兰特全场21中16砍下45分（同上）。4.单场投篮命中率最高：77.8%2010年1月17日，雷霆98-80大胜热火，此役杜兰特上场37分钟，全场18中14（三分3投全中，罚篮6中5）高效地砍下了36分10篮板3助攻。5.单场三分命中数最多：7个2010年4月7日，雷霆加时139-140负于爵士，杜兰特全场三分13中7砍下45分（同上）。6.单场出手次数最多：31次2010年1月14日，雷霆历经一个加时108-109惜败马刺，此役杜兰特上场47分钟，全场31中14（三分2中1，罚篮6投全中）砍下35分5篮板3助攻。7.单场出手次数最少：12次2009年11月19日，雷霆94-108魔术，杜兰特全场12中4仅得12分（同上）。8.单场罚球次数最多：18次2009年11月11日，雷霆98-101负于国王，此役杜兰特上场39分钟，全场23中9（三分6中1，罚篮18罚全中）砍下37分5篮板3抢断。
各种60+，看看NBA史上那些刷分狂人吧！
对于NBA巨星而言，他们砍下60+的高分秀本是个人的荣耀、球迷的荣幸、NBA经典中的经典，但总有一些人能从这些经典中找到他们刷数据的“明证”并连喷酸话。张伯伦对乔丹说：刷分很过瘾的2014年3月4日，勒布朗在对阵山猫的比赛中狂砍生涯最高的61分，ESPN直言这是其生涯最佳一战。但也有一些球迷对勒布朗在垃圾时间毅然登场的“刷分”举动耿耿于怀。客观来说，勒布朗确有刷分之嫌。毕竟前三节战罢，热火已领先19分之多。但问题是，勒布朗生涯得分此前从未突破60分，所以大家乐于看到他创造纪录，所以所谓的垃圾时间“刷分”瑕不掩瑜、无碍经典事实上，总有一些人能从那些巨星的飙分秀中找到他们刷分的证据并对此喋喋不休。即使伟大如乔丹、科比、张伯伦、奥尼尔等人，也总被黑子们找到令他们兴奋不已的“污点”。“刷分”案例NO.1:科比81分“刷分证据”：末节1分47秒时，湖人领先猛龙18分，科比已拿到77分但仍未下场在追忆科比81分之前，我们不妨先回顾那之前科比的另一场神迹：2005年12月20日对阵小牛，科比三节就轰下62分，而小牛全队才61分。科比手感之滚烫令人匪夷所思。那一年，在小将军约翰逊调教下，小牛已是一支顶级防守球队（当赛季打入总决赛），全场他们对科比严防死守，但依旧无济于事，其中在第三节科比就单节轰下30分。一支是总冠军级的超级强队，一支则是靠科比飙高分才可能赢球的季后赛边缘球队，结果科比三节砍下62分而对手全队只有61分，这种砍分能力的含金量不言而喻。在三节战罢后，禅师换下了科比。而从第四节一开始，球迷们就齐呼“我们要科比”，希望科比上场冲击更高的得分，但禅师对球迷的呼声置若罔闻：“我们需要的是赢球，没必要激怒对手，得饶人处且饶人。”在那场赛后，禅师收获了很多批评。很多球迷和媒体都认为，禅师应该顺应民意让科比继续上场，科比本能砍下80分甚至更多。毕竟，看科比飙高分是球迷买票的主要原因。当然，科比的“死对头”ESPN也对“科比若继续上场能砍下80分”进行了嘲讽，认为科比第四节即使上场很可能会体力不支、未必能得到70分，毕竟湖人就靠科比一个人在苦苦支撑ESPN质疑科比第四节体能不支的主要根据就是2004年对阵奇才的麦蒂。麦蒂那场比赛前三节疯砍57分后，第四节体能急剧下滑，这一节他11投仅1中并且还罚丢了9球。最终他“仅”得到62分。究竟科比能不能得到80分？当时大家吵得不亦乐乎，毕竟双方都是毫无实质意义的“如果论”，谁也没想到，很快科比就用实际行动让世人见识了一场货真价实的80分超级个人秀。2006年1月22日，科比对阵猛龙的比赛中狂砍81分，给了ESPN最有力的回击。不过黑子们马上又找到新的污点：科比刷分。在第四节最后2分钟时，湖人其实已锁定胜局，但科比仍留在场上并继续刷新自己的得分纪录。乔丹对科比说：你再刷就超过我了不过仔细回顾那场比赛的始末，你会发现，湖人并不敢过早让科比下场。因为在比赛的绝大多数时间里，猛龙一直在压着湖人打，上半场科比就砍下26分，但湖人却以49-63落后14分之多。在上半场就落后14分的情况下，第三节湖人居然一度落后达到20分。于是科比开启了杀神模式，这一节他狂砍27分，湖人神奇反超6分，科比三节已砍下53分，但湖人仍随时可能被逆转。于是第四节他只能再度披挂上阵。凭借着科比的狂轰乱炸，猛龙末节的几次反扑均有惊无险被压制住。终场前1分47秒湖人领先18分，科比已砍下77分。像对阵小牛时一样，禅师再度打算换下科比，此时助教吉姆-克莱门斯阻止了禅师:“娱乐球迷也是NBA的一部分，球迷希望看到科比得到80分。”就这样，禅师放弃了换科比下场的念头，科比在此后的1分47秒获得了4次罚球，他4罚4中，最终使得自己的得分达到了81分。当然，这1分47秒也成为了黑子眼中的刷分时间。那最后的1分47秒就是科比81分的瑕疵。但黑子们压根不考虑的一点是，如果科比真的提前下场，对于当时那支无比依赖科比的湖人而言，难道就没有可能被瞬间逆转的风险吗？毕竟老辣如马刺者尚且会在35秒内输掉稳赢的比赛，更何况是那支除科比外毫无稳定得分点的湖人呢？“刷分”案例NO.2:大卫-罗宾逊对阵71分“刷分证据”：为了从奥尼尔手中夺走得分王桂冠，马刺在最后时刻荒谬地对落后一方的快船频频犯规，以便为罗宾逊争取更多的投篮时间。1993-94赛季开始前，乔丹宣布退役，随即他垄断了7年之久的得分王头衔被众人争得你死我活，最终在赛季末段，这场游戏沦为了二年级生奥尼尔和超级巨星大卫-罗宾逊的PK在常规赛最后一战前，罗宾逊场均得分落后鲨鱼0.8分，这意味着罗宾逊想要反超鲨鱼，最后一战必须超过60分才行，而此前，罗宾逊的生涯最高分也不过才43分。罗宾逊有名的是谦谦君子，所以很多人认为，即使他未必有把握能反超鲨鱼，所以他很可能会大度地放弃最后一战，从而成全后辈奥尼尔。从某种意义上，这种论调也影响了奥尼尔，因为奥尼尔最后一战只砍34分便下场休息前辈谦让后来者也是NBA的一种传统，比如2011-12赛季，科比原本领跑得分榜，但最后几场被杜兰特反超。科比只消在最后一战砍下38分即可重新夺回得分王，但他坦然选择了休战，将得分王头衔拱手让出。事实证明，奥尼尔过高地估计了罗宾逊的风度。马刺最后一战是对阵弱旅快船。从比赛的第一分钟开始，罗宾逊就火力全开，一人包办了马刺开局的前18分，而他的队友们则频频给他喂球。三节战罢，罗宾逊一人就狂砍了43分，追平了个人得分纪录。三节43分虽然惊人，但如果想要争夺得分王，这显然还是不够的。在第四节，马刺主帅约翰-卢卡斯几次布置暂停，要求球员们无论只要进入三分线就一定要把球交给罗宾逊来攻击。于是罗宾逊的得分一路逼近60分。因为那一战是在快船主场举行的，所以马刺队太过露骨的传球引得全场球迷嘘声四起，而快船球员也有些恼羞成怒，他们不停怒骂罗宾逊：“你这个伪君子休想在我们身上拿到得分王。”在最后比赛还剩1分33秒、罗宾逊仅得到64分时，主帅卢卡斯觉得罗宾逊的得分可能不够，于是他使出了那招令快船球迷一辈子都难以忘怀的超级淫贱招数：故意对快船球员犯规。要知道，马刺才是那支领先的球队，但他们却一窝蜂地对着快船球员犯规，白白送对手得分。马刺的策略就是用故意犯规来让快船罚球停表，进而给罗宾逊节省出投篮时间。就这样，罗宾逊在最后的59秒内一人又得到7分，就此单场得到了71分，进而罗宾逊以场均29.79对鲨鱼的29.35险而又险地抢到了得分王。比赛最后时刻，马刺球员像簇拥英雄一样簇拥着罗宾逊下场休息，队友们则齐呼：“大卫赢了！大卫赢了！”尽管马刺球员和球迷对罗宾逊反超鲨鱼加冕得分王兴奋不已，但很多媒体却怒斥这场比赛“丑陋”、“无耻”，罗宾逊也被指责是个“伪君子”。直到今天，狂刷71分和95年西部决赛被大梦打爆都被视为是罗宾逊NBA生涯的两大污点。奥尼尔事后对马刺的做法怒不可遏，魔术主帅希尔更是直斥马刺全队不知羞耻。不过马刺主帅卢卡斯却说：“纪录就是纪录，大卫的得分是靠一球一球打进的，无论有人多么愤怒，这也无法改变大卫才是得分王的事实。”“刷分”案例NO.3:为了争夺1978年得分王头衔，乔治-格文和大卫-桑普森在常规赛最后一战分别狂砍了63分和73分“刷分证据”：两人虽然都砍下高分，但都以各自所在的球队输球为代价。其实，早在ABA时代，格文和汤普森就喜欢暗暗较劲。而在加入NBA后，两人更是把这种飙分秀发挥到了极致。1977-78赛季最后一战前，格文以微弱的领先优势暂时把持着得分头衔。最后一战，桑普森前往东部作战，所以他率先开赛。结果他首节就狂轰32分创下当时的历史记录，全场狂轰当时的历史第二高73分，从而暂时超越格文成为得分王。尽管桑普森狂砍73分，但他那场的做法无疑牺牲球队来成全自己，因为从比赛一开始，他就坚决执行了“两不政策”（不传球、不防守）。不传球让他可以随意投篮，而不防守则是为了保证进攻端的体能。而在“两不政策”下，掘金输球自然毫无悬念。在得知汤普森狂砍73分，马刺教练马上告诉格文：必须在对阵爵士的比赛中砍下58分才能夺回得分王。于是格文首节就狂轰33分，最终全场狂砍63分，成功以场均0.07分的优势夺回得分王头衔。值得一提的是，格文在比赛开局前6投全部打铁，全场手感也并不十分理想，但他硬是生生用49次投篮（打铁26次）和20次罚球换来了63分。当然，在这种情况下，马刺自然被爵士轻松击败这就是乔治-格文和大卫-桑普森的故事。他们用肆无忌惮的出手、宁可输球也要得分的态度以及垃圾时间仍全力以赴的拼搏精神最终演绎了NBA历史上最经典的得分王之争。如今世人只知道他俩的竞争如何精彩跌宕，却早已忽略了他们都是刷分高手的事实科比对詹姆斯说：小孩子好好打球，别刷分了“刷分”案例NO.4:张伯伦单场100分“刷分证据”：在比赛最后3分钟内，大比分领先的勇士居然追着落后一方的尼克斯频频犯规，从而为张伯伦争取更多的投篮时间。1962年3月2日，张伯伦狂砍100分从而创造了NBA历史上前无古人后无来者的单场得分纪录。最神奇的是，据说在这场赛前的几个小时，张伯伦还在与几个妇女颠龙倒凤。从比赛一开始，张伯伦就展示了惊人的手感。第一节砍下23分，半场结束拿下41分，第三节又接着砍下28分。最令人惊奇的是，他向来离谱的罚球居然也十分精准。在前三节砍下69分后，全场球迷都高呼“把球给威尔特”，于是第四节所有人都像疯了一样为张伯伦的每一次出手呐喊、惊呼和赞叹。只是在张伯伦拿到80分时，比赛时间已仅剩4分钟尼克斯球员在最后时刻也故意拖延时间，每一次都打到24秒才出手。于是，在剩下的时间里，勇士主帅派上了四个替补来搭档张伯伦，这个四个替补的唯一任务就是对尼克斯球员犯规，给张伯伦争取时间。领先20分却对对手犯规？这固然显得诡异，但效果斐然。凭借着犯规战术，张伯伦获得了更多的投篮次数，最终在最后仅剩46秒时，张伯伦扣篮得手得到了第100分。失控的球迷冲进了赛场簇拥着张伯伦，比赛就此提前结束。这就是张伯伦100分的故事，教练在大比分领衔的情况下通过犯规战术让张伯伦得到了100分。尽管有些无赖，但这也是建立在张伯伦超级体能的基础之上的，要知道，那个赛季张伯伦场均出战时间达到了惊人的48.5分钟“刷分”案例NO.5：奥尼尔单场61分“刷分证据”：在大比分领先、对手已经放弃防守的情况下，鲨鱼仍旧连续大力灌篮、肆意肆虐篮筐。2000年3月8日，刚刚度过28岁生日的奥尼尔客场对阵快船。他找到快船高层，希望对方能给自己大量的赠票以便让自己款待亲朋好友，但快船却婉拒了鲨鱼的要求。随后鲨鱼放言要给快船一点颜色看看。从比赛一开始，鲨鱼就露出嗜血本性。他不仅一次次大力灌篮，大声吼叫着让队友给自己传球，就连平日最讨厌的防守也十分专注，甚至他还几次拒绝下场休息。三节战罢，湖人已领先13分，很快末节湖人就把分差拉大到了20分，此时鲨鱼仍旧拒绝下场，依旧不惜体力地肆虐篮筐。此时，快船球员早已放弃了抵抗，任由鲨鱼随意爆扣。全场鲨鱼出战44分钟之多，在快船早早放弃抵抗的情况下依旧大力爆扣，最终狂砍61分和23个篮板。赛后没有人敢在鲨鱼面前提垃圾时间刷分的话题，因为所有人都知道鲨鱼这只是为了回击快船的吝啬“刷分”案例NO.6:乔丹单场64分“刷分证据”：在手感不佳的情况下，仅仅是因为和对手赌气，乔丹就疯狂出手49次之多，最终被弱旅魔术击败。能够把乔丹激怒的人绝非凡品，这个人就是魔术的后卫、“愣头青”尼克-安德森。大家都知道此人在1995年半决赛曾多次让刚复出的乔丹屡屡吃瘪，但少有人知的是，其实他一直都对防守乔丹有几分心得。1993年1月16日，公牛主场迎战魔术。安德森从一开始就故意挑衅乔丹，声称乔丹休想在自己面前轻松得分。被无名小卒激怒的乔丹顿时杀气腾腾，他连连要球开启单打模式。90年代的NBA都知道一条金科玉律：千万别激怒乔丹。但有时候，有些防守悍将偏偏就是通过故意激怒乔丹从而取得了意想不到的效果。在安德森接连挑衅下，乔丹整个上半场都沉迷于单打而无法自拔。由于乔丹频频单打，公牛的进攻体系被彻底割裂，结果上半场公牛反倒落后魔术6分。要知道，1993的魔术还十分稚嫩，核心奥尼尔也不过是个菜鸟，但他们却半场领先公牛6分在看到乔丹有些失去理智后，禅师中场和乔丹发生激烈争辩。禅师要求乔丹必须把球交给皮蓬来支配，但乔丹断然拒绝了：“我非要干掉那小子才舒服。”就这样，乔丹下半场继续着自己与安德森的单挑，他的得分一路从30分涨到了50分。在下半场，显然乔丹开始找到感觉，凭借着乔丹的投篮，公牛渐渐获得了微弱的领先优势。但在第四节后半段，乔丹再度和安德森上演互喷并就此彻底陷入了癫狂。禅师一次次叫停比赛，希望能唤醒乔丹，但乔丹仍执迷不悟，其他四名主力的出手之和居然还没有他一人的多。在第四节最后时刻，公牛原本还领先3分，但安德森却灵巧地甩开乔丹命中了扳平球，然后再乔丹面前翩翩起舞。比赛进入加时后，乔丹脸色铁青，他再没有传过一次球，最终公牛124-128输掉了比赛。如果不看比赛进程，只看比赛，乔丹本场依然称得上神奇，他单场64分并奉献了若干高难度爆扣，但问题他的64分却用了足足49次出手和11次罚球，效率明显低于正常水平。禅师赛后在媒体面前严厉地批评了某人为了赌气而忽略了全队，眼里只有篮筐。不过媒体并没有批评乔丹，依旧送上了褒奖：“这就是乔丹，他宁可输球也要教训那些敢在他面前放肆的小子们。这就是乔丹无与伦比的好胜心。”尽管乔丹嘴上不认错，但据说他事后向禅师保证以后再也不会出手49次了。值得一提的是，那是乔丹生涯最后一次砍下60+.在因为和安德森赌气而输球之后，乔丹的确收敛了很多，真正进入了“骤然临之而不惊、无故加之而不怒”的成熟状态对于NBA球迷而言，自己所喜欢的球星无论是以什么样的方式得到60+，他们都会奉为经典，而对于那些不喜欢该球星的人们而言，无论他打得多好，人们总能找到他刷分的污点。乔丹如是，科比如是，如今的勒布朗也如是
状态正佳，雷霆如何变得更强？
为何今天会来讨论这样一个显得有些任性的话题？在这个话题展开之前，你或许会问：雷霆很强吗？为何要用“更”？前几个赛季走了哈登之后，已然逐渐没落的他们，还真的拥有逆袭的本钱吗？那就需要特别提及的一点是，他们当前身居西部第三，仅次于光芒万丈的勇士，以及铁打不动的马刺。这样一个战绩，对于他们来说不算是真正的触底反弹吗？而且，也许你还没有发觉，雷霆现在的状态，已是他们自上次闯入总决赛之后的最佳一季。凭什么？没了“哈基石”，有双少就够了。一直都有人在说，维斯布鲁克抢了杜兰特在球队的风头和地位，而杜兰特出走雷霆的消息也是甚嚣尘上。然而，却很少会有人提及，双少组合可能是联盟里最好的单打组合了。要说之前热火三巨头时代，詹姆斯和韦德即便再无敌，但是球只有一个，位置的重合困扰，直到詹姆斯离开之后也未能完全解决。然而韦杜双少的组合则是天生融合。简单点说，威少负责小，变态的身体素质可以任他随意肆虐篮筐；而杜兰特负责大，极具伸展性的体格让他外线可无忧投篮，内线则闪左腾挪，写意无比。而且融洽不仅仅是技术上的体现，更是性格上的互补。杜兰特和气内敛，威少霸气外露。说到分配球上，即便威少是粘球，但杜兰特却也可无球。并且杜兰特在引领第二阵容时也可以更好的发挥他的持球能力。要说双少也真正来到了自己的当打之年。他俩本赛季俨然变得更加成熟，分配球能力，以及阅读比赛的能力，也比刚进联盟的时候好了太多。再加上他们原本就具有的大杀四方、无人能挡的天赋，双少已经开始真正要步入自己职业生涯的巅峰期。不仅这些，作为两只神兽背后的男人，内线蓝领伊巴卡和坎特足以撑起一片天，而小个子维特斯、莫罗也时有惊喜的表现。全队的好状态直观表现在了他们当前场均得分排名联盟第二，仅次于勇士！而既然已经把雷霆说得如此强大、如此让你流口水了，那么他们本赛季夺冠的把握是有多大呢？现在的答案是不足五成。原因很简单，现阶段西部的实力差距出现了明显的分化。仅仅只有前三名，阵容上才是真正完整的冲冠阵容。除此之外，无论是自我纠结的火箭，还是没有冲击力可言的灰熊，亦或是阵容疏松的快船，这些球队他们都仍然挣扎于自我调整的泥沼当中，尚连夺冠的资本都还未能达到。那对于雷霆，对于本赛季肯定要有所作为的双少来说，他们如何才能变得更强，变得到时可以在总冠军之巅，和马刺、勇士这些球队真正论一论剑呢？归根究底，全队必须要从防守做起。就拿今天对雄鹿的比赛来说，他们虽然自己信手拈来地拿下131的高分，但他们同时也被对手凿出了123分的大洞。很显然，加强球队显得越发松散的防守已是迫在眉睫。其实论球员来说，威少、杜兰特和伊巴卡这些人都算得上防守的好手，而由于一方面他们进攻端保持着分散的单打模式，直接影响到了他们在防守端也各自为战，而另一方面，这三位爷在进攻端屡屡打high，这也就导致他们在防守端总是会不由自主地分心。 总的来说，雷霆本赛季的状态和表现都非常值得肯定，相信他们在接下来的赛程当中，倘若能够好好改善自身防守，想必接下来在勇士和马刺眼里，他们将会变得非常之难对付。
勇士交易汤普森也许是迟早的事？
昨天出了一则劲爆的交易“流言”，前NBA球员布莱恩-斯卡拉布莱恩透露，因为克莱-汤普森之前表现低迷，勇士和凯尔特人正在商讨他的交易事宜。勇士主帅史蒂夫-科尔进行了辟谣，表示这是假新闻。现在的勇士的确没有交易汤神的打算，那么以后呢？汤普森要被勇士交易了？去的还是凯尔特人？这是近期最重磅的一则交易流言，当然事实证明，它也就只是流言而已。美国当地时间上周五，一个叫做The Morning Ledger的“野鸡”网站发布了这样一则新闻：（凯尔特人可能通过与勇士交易得到克莱-汤普森？）文章里还分析了这则交易的可行性，提出凯尔特人可以用？布拉德利+阿米尔-约翰逊来换汤普森。对此，勇士球迷表示：叔叔我们不约。没想到过了三天，这则“新闻”还有了后续发展，“白曼巴”布莱恩-斯卡拉布莱恩在录制一档电台节目的时候再次提到了这则消息。斯卡拉布莱恩现在不仅是雅虎体育的评论员，还是凯尔特人队的特邀评论员。之后，在美国颇具权威性的《露天体育看台》也发布了类似的推送。吃瓜群众当真了，勇士和佛祖的球迷慌了，美网一片热议。那程度大概就像你在微博热门搜索栏里看到“杨幂 刘恺威”后面还带个“热”字这样吧。是，汤普森开赛以来的状态是不怎么好，喊他半个铁花兄弟也认了，但至于让勇士交易他吗？幸好勇士主教练科尔及时出来打脸。“布莱恩还没给我打电话呢，不过他要是打来了，我会和鲍勃（勇士总经理，鲍勃-迈尔斯）一起在电话这头等着。我要把他的头拧下来，然后研究下怎么做这笔交易。”人员动荡的下赛季好了，交易流言的事就给大家解释到这了。回到标题的问题上来，为什么说勇士交易汤普森，并不是完全没可能的？这还要从勇士未来几年的薪资情况说起。2016-17赛季勇士队中各位球员的薪资情况看完这张表我们不难发现，下赛季确定和勇士拥有一纸合约的球员其实并不多。其中杜兰特的那一栏还是标绿的，这意味着他在明年将拥有球员选项，并且外界普遍认为他会选择跳出现有合同，成为非限制的自由球员。这不是说他就会离开勇士了，跳出合同的很大一部分原因是因为上涨的工资帽，简单来说就是，重新续约能让阿杜赚得更多。如果阿杜续约，事情就变得“好玩”了。今年是阿杜进入联盟的第十个年头，成为自由球员后，他是可以获得“超超大”合同的。2017-18赛季的薪资帽预计会在1.03亿美元左右，根据NBA的规定，球龄在7年以下的球员薪水将在2400万左右的合同；7年到9年的，这个金额涨到了2900万；对于球龄10年以上的球员来说则是3400万美元。鉴于勇士没法用“鸟权”续约阿杜，3400万就要实打实地记在勇士账上，算上表上的其他六名球员，勇士的事薪资已经达到了7200万左右。然后他们还需要解决库里的续约问题！勇士通过自己的“高瞻远瞩”在库里身上尝到的甜头也已经够多了。2011-12赛季，库里因为脚踝受伤的原因只打了26场比赛。即使这样，勇士还是没有完全放弃他，从2013-14赛季开始，他们和库里开启了一笔4年4400万的合同。接下来的故事基本上可以由勇士管理层高歌一曲“终于等到你，还好我没放弃”来诠释了，库里爆发，勇士升华，总冠军到家。明年将是库里进入联盟的第8个年头，他的最高薪水将会归在2900万美元这一档。阵容深度将受重创一个小设想：勇士拥有对库里的优先续约权，并且只要在10月31日赛季开始前给出相匹配的合同就成。如果库里愿意为了大局而少拿点钱的话，勇士在休赛期将会有更多薪资空间进行运作。不过这基本上只能是个设想了，考虑到库里在过去四年薪资严重低于实力的情况，不给“小学生”一笔大合同也说不过去。加上库里，勇士才确定了8名球员，而他们的薪资空间却只剩下2000万了。怎么玩？伊戈达拉、利文斯顿、伊恩-克拉克、帕楚里亚和大卫-韦斯特一个没签。明年的奢侈税线大约会在1.22亿美元左右。即使勇士可以通过帽上操作？来解决一哥、李玟和克拉克的薪水，三个人加起来也已经达到1800万了，留给勇士的可操作空间，还是太小。这三位哥们可以通过选择降薪来留在勇士，不过考虑到像卢尔-邓这样的老将在湖人都拿到了4年7200万的合同，一哥和李纹没理由不给自己多争取点“养老金”。如果一切顺利，下赛季勇士的阵容大概会长这样：控球后卫：库里、利文斯顿得分后卫：汤普森、克拉克小前锋：伊戈达拉、麦基大前锋：杜兰特、鲁尼中锋：格林、琼斯阵容深度变成了硬伤，勇士大概只能靠选秀和底薪来签球员了。“四巨头”难长久就算勇士在未来两年熬过了这一关，2019年，他们又得考虑汤普森续约的问题了。你甚至不用翻看帐面都知道那又是一笔“不付遗憾，付了破产”的合同。所以如果有不满勇士“四巨头”的球迷们大可以再等等，毕竟勇士的薪资空间也就够再撑他们个两三年。有人会说，那就回归“三巨头”吧，反正那才是他们当年夺冠的组合。可是别忘了，三年过后，勇士的核心成员就要迈入，或是即将迈入30岁的门槛了，你大爷还是不是当年的大爷就很难说了。拉丁文里有句谚语叫做Carpe diem（及时行乐），用在现在的勇士身上，可能再好不过了。趁着“四巨头”和睦，球队阵容尚且完整，各种交易汤普森、库里、格林的流言还属于空穴来风阶段的时候，赶紧想办法捞走奥布莱恩杯吧。 彩 蛋 在【篮球】公众号后台回复关键词“彩蛋”就有惊喜图片哦！每天更新！科比全传简介这本书的作者是我们在腾讯直播时经常能看到的"网红段子手"段冉老师，他从2009年开始跟着湖人队进行比赛报道，说是国内最了解唠嗑的记者也不为过。在他写的这套全传里一共有四本书，文字内容涵盖了科比从意大利到费城，以及进入联盟20年的所有事件，还有精美图册和数据详解，如果想要完整地了解一下唠嗑的职业生涯，值得翻阅和收藏的。
巴克利生涯十大比赛：季后赛56分历史第四
早在1996年，查尔斯-巴克利就入选了联盟50周年50大球星。而在最新联盟75周年76大球星评选中，巴克利再次位列其中，NBA官网为您带来巴克利生涯十大比赛。 1、1987-88赛季是巴克利的个人得分巅峰，当时24岁的他整季拿下2264分、场均28.3分均是生涯最高。1988年2月10日，76人110-112不敌老鹰。巴克利与老鹰队的多米尼克-威尔金斯展开飙分大战，最终巴克利砍下47分15篮板，不敌威尔金斯的49分12板，47分是巴克利的常规赛生涯最高分。 2、巴克利共11次入选全明星，1991年的夏洛特全明星赛是他唯一一次拿下全明星赛MVP。最终巴克利打出17分22篮板4助攻，从有夏洛特背景（北卡）的乔丹手上抢走了全明星赛MVP。这场球最后时刻，卡尔-马龙被吹进攻干扰球，东部队最终险胜。巴克利之前有人在全明星抢下22个篮板，还是1967年的张伯伦。 3、1992-93赛季，巴克利从巅峰乔丹手中抢走了常规赛MVP。而这一年他在季后赛中奉献多场经典战役，1993年6月2日西决天王山之战，太阳主场120-114战胜超音速，巴克利和队友马尔利双星闪耀。巴克利出战47分钟，砍下43分15篮板10助攻的三双。 4、1993年6月6日，西决抢七战，太阳123-110战胜超音速，巴克利生涯第一次杀入总决赛。这场定义职业生涯走向的比赛中，巴克利将球队扛在肩上，全场拿下44分24个篮板。面对身体素质同样劲爆的肖恩-坎普，巴克利抢下10个前场篮板。而在联盟抢七战历史上，只有埃尔金-贝勒和巴克利打出过40+20的数据。 5、1993年6月12日，总决赛第二场，太阳108-111惜败公牛。巴克利和乔丹打出了一场“神仙打架”级别的比赛，巴克利得到42分13板6助攻，乔丹得到42分12板9助攻。在《最后之舞》纪录片的采访中，巴克利表示，这是他第一次发现有比自己还强的球员。面对总决赛连续4场40+的乔丹，巴克利只能无可奈何。 6、1994年5月5日，季后赛首轮第三场，太阳140-133战胜勇士，首轮3-0横扫对手晋级。巴克利在这场比赛中砍下56分14个篮板，得分创下季后赛生涯新高。56分在联盟季后赛历史单场得分榜位列第四位，仅次于乔丹（63分）、贝勒（61分）和米切尔（57分）。 7、1995年5月3日，季后赛首轮第三场，太阳客场117-109战胜开拓者，横扫对手晋级。巴克利砍下47分12个篮板，47分是巴克利这个赛季的最高分。最终这年的西部半决赛，太阳抢七不敌火箭出局。 8、1996年夏天，已经33岁的巴克利转投火箭，联手34岁的奥拉朱旺和德雷克斯勒。赛季揭幕战被禁赛后，1996年11月3日，火箭110-95战胜太阳，面对旧主，巴克利打出20分33个篮板，33个篮板球是巴克利NBA生涯的篮板纪录，他也成为1984-85赛季以来首位篮板30+的火箭球员。巴克利的火箭生涯并不愉快，他为了球队能得到斯科蒂-皮蓬主动降薪，但最终他跟皮蓬不欢而散。 9、1999年5月14日，季后赛首轮，火箭主场102-88战胜湖人，将系列赛比分扳成1-2。巴克利砍下30分23篮板5助攻，这是他季后赛生涯最后一场胜利。职业生涯123场季后赛，巴克利场均得到23分12.9个篮板。 10、因为跟腱受伤，巴克利在1999-20赛季大休超过4个月。2000年4月20日，火箭主场92-96不敌温哥华灰熊。巴克利替补出战6分钟，得到2分，这是他职业生涯最后一场比赛。16个NBA赛季，虽然巴克利从未夺冠，但他仍是联盟历史上最具个人色彩的球星之一。
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