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2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场集锦
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2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场集锦
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2024年11月11日 NBA常规赛 热火vs森林狼 全场集锦
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2024年11月11日 NBA常规赛 黄蜂vs76人 全场集锦
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详细解读”进攻区域联防”
进攻区域联防是了解和掌握区域联防的特点和规律，针对其薄弱环节，结合本队具体情况所组织的具有针对性的进攻战术配合。 进攻区域联防战术的特点：采用与防守队相应的进攻队形，占据其薄弱地区，或通过球的转移和人的移动，加重局部防守的负担，在局部地区形成以多打少的局面，从而创造良好的进攻机会。 进攻区域联防的基本要点： 一、采用进攻区域联防最积极的方法就是快攻。因此，进攻队获球后，趁对方尚未退回后场，或未组织好联防阵形之前予以攻击。当快攻遇阻或防守队已经布好
联防阵形时，进攻队要合理地掌握进攻节奏，及时地转入阵地进攻，迅速部署好进攻区域联防的队形，争取进攻的连续性和主动性。 二、若防守队员已经组织好区域联防队形时，进攻队要针对防守队形，并根据本队队员的特长，采用有利的进攻队形，占据联防的防守薄弱区域，争取在局部地区，集中优势兵力，造成以多打少的有利局面。 三、进攻区域联防时，进攻队要以球的转移来调动对方的防守，并充分利用声东击西、内外结合的方法，用威胁较大的传球，使对方防守不停地移位、补位，从而产生漏洞，创造出良好的进攻机会。 四、通过进攻队员的不断穿插、跑位，插到防守的薄弱区域，或在局部区域形成以多打少的局面。 五、加强和提高中、远距离投篮的命中率，是进攻区域联防的重要手段。进攻队通过快速传球和穿插移动选位，适时而果断地进行中距离投篮，以扩大攻击区，拉大防守区，拉空篮下，为篮下进攻创造机会。 六、根据区域联防防守队员随球移动而面向球，集中对有球一侧进行防守的特点，进攻队员要利用居中策应，溜底线和底线运球突破，造成防守队员人球不能兼顾。此时，弱侧的队员趁机背插到篮下接球投篮。 七、在进攻区域联防时，进攻队员要随时准备抢占有利位置，积极争抢篮板球，争取再次进攻的机会，同时要注意保持攻守的平衡，当投篮未中又没有抢到篮板球时，要迅速退守并有组织地封堵，破坏对方的快攻。 进攻区域联防的队形和队形的变化： 进攻区域联防队形的基本要求是进攻队员补要与防守队员形成一对一的站位，应占据防守的薄弱区域，在局部形成进攻的优势。要根据进攻队员的特长，合理部署队员，并保持队形的攻守平衡。 一、进攻区域联防的队形 进攻区域联防的战斗队形是针对区域联防队形而采用的相应进攻队形。目前随着篮球运动的攻守对抗日益激烈，攻守区域联防的战术也在不断地发展与变化。现
代的区域联防已不是单纯的守区，而且在对位盯人方式上也有所变化。根据区域联防固有的规律和特点，尽管其站位队形多种,但归纳起来可分为两类，一种是属于
单数防守队员突前的联防队形， 另一种是双数防守队员突前的联防阵形。因此，进攻队可采用进攻区域联防实效性较高的“1-3-1”队形为基础，以垂直于球场或斜向于球场的
“1-3-1”进攻队形占据防守的薄弱地区，加重局部地区的负担，这样可有效地组织各种进攻队形。
1.采用垂直于球场的“1-3-1”队形，可以进攻以双数防守队员突前的联防队形。如，“2-1-2”、“2-3”等。
2.进攻队采用斜向于球场的“1-3-1”队形，进攻以单数防守队员突前的区域联防。如，“3-2”、“1-3-1”等队形。 二、进攻区域联防队形的变化 进攻区域联防的队形和队形变化，是根据区域联防的队形及其变化，而采用具有针对性的相应进攻队形，目的是使较多的进攻队员占据防守的薄弱区域，但采用
“1-3-1”进攻队形为基础，以中锋为轴向顺时针或逆时针方向轮转，以垂直于球场的“1-3-1”队形，进攻双数防守队员突前的联防。以斜向于球场的
“1-3-1”队形，进攻单数防守队员突前的联防变化队形方法较为简单、实用，并易于学习和掌握。 综上所述，应用“1-3-1”队形进攻单双数防守队员突前的区域联防，不仅对进攻队员的分工明确，要求具体，而且还能充分发挥每个队员的专长与特点，
从而调动了队员的积极性，并有利于达到举一反三的目的。由于这种变化队形的方法较为简单，应变性较强，因此可以相应地缩短教学与训练的时间，达到事半功倍
的效果。 三、进攻区域联防的基本方法 1.加重负担：加重负担就是进攻队员有目的地选位占据防守的薄弱区域，在局部形成以多打少。可通过溜底线、背插等形式形成防守上新的弱区，造成二打一的有利局面。 2.三角传球：由于区域联防的防守队员要随球移动，集中在有球一侧加强防守。因此，可利用传球调动防守，破坏联防的稳定性。根据“1-3-1”进攻队
形队员的分布情况，可以组织许多的三角形，
通过三角传球就可以起到调动对方区域联防队形的左右移动，迫使对方缩小或扩大防区。因此，传球的方向不仅要在外围横传，而且还必须与内线结合进行纵向传
球，内外结合，声东击西，打乱对方的防守阵脚，造成防守顾此失彼，从而创造良好的进攻时机。 3.中区策应：利用中锋在罚球线附近控制和支配球，以此为进攻枢纽，协助其他队员进行投、传、切、分等配合，这不仅给区域联防造成很大的威胁，而且还
是调动防守的重要手段。当中锋持球进攻时，对方要缩小防区，围守中锋，这时，位于其他位置的进攻队员，则能较容易选位或伺机插入篮下接球进攻。中锋若将球
传出，对方又要扩大防区，这就为内线攻击创造了时机。如此往返，内外结合，发挥中区策应的作用，是进攻区域联防的有效方法之一。 4.持球突破:由于区域联防,防守队员是按区分工的,集中有球一侧,形成有层次的队形进行防守,这给运球突破造成了很大的困难,但进攻区域联防时,进
攻队通过“球动”、“人动”的方法可以调动对方防守，打乱防守队形，造成防守移动、补位的漏洞，为投篮和运球突破创造了良好时机。进攻队员通过运球突破不
仅给防守造成直接威胁，同时还可以压缩防区，趁防守队员协防关门的时刻，及时将球传给其他队员进行投篮。 5.溜底线：是指进攻队员由前场的场角沿底线移动到另一侧场角接球进攻的方法，溜底线能起到加重对方底角防守的压力和拉空中区的作用。 6.背向插入:无球一侧的进攻队员,趁防守面向球或向有球一侧移动时,迅速由防守队员的身后插入。接同伴传球投篮。 7.场角进攻:即进攻队员由前场外围一侧插向另一侧场角,占据防守的薄弱区域，加重防守负担，在局部形成以多打少的局面。 四、进攻区域联防的基本阵形和方法示例
1.“1-3-1”进攻队形：这种队形、队员分布面广，攻击点多，便于内外联系，左右配合，有利于组织争抢篮板球和保持攻守平衡。以这种队形为基础，可采
用轮转换位的方法变换队形，针对区域联防的队形及时采用响应的进攻队形，有效地进攻各种类型的区域联防。 ①采用垂直于球场的“1-3-1”队形落位，进攻以双数防守队员突前的“1-2-1”区域联防。 ②采用斜向球场的“1-3-1”队形落位进攻以单数防守队员突前的“3-2”区域联防。 五、进攻区域联防战术的基本要点 1.要加快由守转攻的速度，获球后，争取在对方尚未完成联防布阵之前，以快攻结束进攻。 2.转入阵地战时，要采用于区域联防相应的进攻队形，主动占据防守的薄弱区域，在局部创造以多打少的有利局面。 3.要有组织地运用中远距离投篮，拉大对方的防区，造成由外向内，内外结合的进攻机会。 4.通过人位的移动和球的转移，利用穿插调动防守，加重防守负担，制造漏洞，创造进攻机会。 5.有组织地争抢进攻篮板球，并注意攻守平衡，防止对方打快攻反击。
九个提高弹跳力训练动作
很多人都在抱怨自己天赋不高，不能在比赛中像自己喜欢的球星那样扣篮。事实上，弹跳虽然主要来自于天赋，但后天的培养同样重要。国外的专业训练机构专门整理出了以下这套弹跳的训练方法，不用专业的器械，也不同教练的辅导，只需要持之以恒的毅力。坚持按照这个方法训练，三个月之后你的弹跳能力将会有较为明显的提升，虽然不能保证你能够完成扣篮，但是能做出很多之前无法做出的漂亮动作，也是一件足以让篮球爱好者们开心的事情了！123456789
篮球后仰跳投怎么发力
后仰跳投是一项重要技术,一般用于较近的距离(如篮下后转身仰投)。如果距离较远,则用运、挤、靠、逼、转身等技术动作,逼对方至三秒区附近,伺机后仰跳投。后仰跳投,与转身、突破、后撒步、假动作等技术结合运用,效果甚佳。在众多篮球技巧中后仰跳投算是一个比较有难度的技术动作,后仰的目的是为了防止被盯防的人盖火锅,但起跳时机和后仰的角度把握需要相当的功底才能拿捏的很准确,最重要的是在滞空时的平衡和落地,稍有不慎就会坐倒,甚至扭到脚踝;这种射篮技术在盯防对手较高或弹跳比自己要优秀时经常会采用。后仰跳投需要很强的身体协调能力和滞空能力。这两点科比完全具备，所以经常可以看到科比飘逸的后仰跳投，当然还有令人瞠目结舌的滞空后仰。科比的后仰跳投是继乔丹之后最无解的后仰跳投！后仰跳投其实也没有你想象的那么复杂。起跳前重心前倾，两前脚掌支撑（右脚稍在前方），身体弯曲，双腿弯曲。起跳瞬间重心迅速后移，前脚掌向后蹬，身体向后拔起。注意，最好一脚前，一脚后，这样好掌握平衡。你说你无法做到身体后仰，是因为你没把重心后移，这需要你在起跳瞬间，从头部到腰部有一个后仰的动作。后仰跳投不是起跳后再后仰，而是起跳瞬间完成后仰动作！下面来谈谈后仰跳投是怎么发力: 1、后仰的起跳其实是有后跳的，不是真的垂直起跳再往后仰，看看录像就知道了。不过乔神有些球确实是垂直起跳，应该归功于他惊人的协调性。同时要注意后跳要稳定，稍微后仰就起跳。如果为了躲避对方使劲后仰了再起跳，动作丑陋，会成为笑柄。要跳的高这也是肯定的，不够高就是后倒投篮了。 2、起跳后，由腰部肌肉发力，身体后仰，充分利用腰腹力量和协调性投出球去。投球前瞬间腹肌收缩一下，这时投球前臂要用些力，同时弧度不可太高。腕力好的可以直接完全靠腕力出手。青少年朋友们往往因为手指手腕力量不足而投不好，其实投篮主要靠的是腕力，建议先把腕力指力练上去再练跳投。
浅谈篮球防守中的“欲擒故纵”法
我们都知道进攻端的高手不管走的是何种路线何种风格都无一例外地善于使用假动作。假动作往往能使防守者陷入左右为难的境地，从而使得进攻者可以予取予求。对于进攻中的假动作现在就不作讨论，这篇帖子主要是谈谈我对于防守中的假动作的一些小小看法，希望对在防守方面不得要领的筒子有些帮助。 对于防守的基本技术在这里就不作阐述，主要地来谈谈我在防守的一些经验，或者说是小聪明吧。 1、进攻者成功摆脱防守者或者防守者漏防，进攻者有轻松的投篮机会，此时进攻者往往会做出投篮动作，而防守者机会都会选择从远处扑过来。我想这个镜头在NBA的赛场上每天都会上演无数次。镜头接下来的画面往往是这样的：防守者扑了上来，进攻者收起投篮动作从防守者身旁掠过或者进攻者径直地跳向防守者从而博取犯规，不过还有一种最好的结果，防守者小碎步冲向进攻者然后紧紧地贴住进攻者破坏了进攻者的进攻机会。也许很多防守者在这样的情况下都会做出冲上封盖的动作，因为他认为进攻者不会浪费这样好的进攻机会。其实不然，仔细揣测进攻者的心理，他们在这样的情况下大都会选择假动作，而此时防守者不如就将计就计，做出要飞盖的动作，然后及时收住身体。这个动作的要领是首先要做得像，让进攻者觉得你是真的要飞身盖帽，其次是要求防守者很好地控制自己的身体，至于其中的细节还需要筒子们自己切身领悟。 2、我喜欢用的一种抢断的方法，不知道说的有没有道理。当进攻者在腰位，其持球队友位于高位的时候，防守者不妨卖个破绽，不要逼得太紧，但更不能离得太远，同时双脚做出横向的来回移动的小碎步，类似于足球中守门员扑点球的动作。在判断持球着将要传球给你防守的球员时，迅速横向切上，将球断下。这个动作的要领是与防守者的距离要保持的恰到好处，另外可以故意不看你放手的球员，要让对方觉得你漏防了，或者注意力转移到了其他地方，最后就是抢断的那一步一定要快，天下武功唯快不破嘛。 3、防守对方正面突破。防突破不宜贴得太紧，当然也不能放得太远，当然对于投篮能力接近为零的对手则另当别论。面对进攻者的时候你可以侧重堵截进攻者较强的一侧，而在对方相对弱的一侧留一定的空间，引诱进攻者从其不擅长的方向进攻。这个时候因为你留给对方的空间不是很大，再加上进攻者在这一侧的进攻能力削弱，防守者可以很好地控制对方的进攻，从而降低其成功率，甚至诱导进攻者进入死胡同。这一招在NBA当中科比是使用地非常好的一位。这个方法的要领是留给进攻者的空间不能太大，否则进攻者可以轻松突破或者撤步后获得较大的投篮空间。当然留出的空间也不能过小，否则难以引诱对方进入你的圈套。 4、防守喜欢背身进攻的球员。防背身也是一门很深的学问，贴得太紧容易被造犯规，或者被转身突破，离得太远又会被进攻者转身直接获得投篮空间，所以防守者应该于进攻者保持怎样的距离就成为了防守的关键。在这里LZ说说一些自己在防守背身中欲擒故纵法。首先有一个原则就是，防背身一定要顶，如果不顶进攻者离篮下的距离会越来越小，对篮筐的威胁也会越来越大。问题的关键就在于怎么顶。当进攻者背身接球的时候首先要迎上去做出顶防的动作，至于与进攻者之间应保持的距离根据进攻者离篮筐的距离不同而改变。当进攻者背身往篮筐方向顶进的时候可以在前几个回合用较大的力气来顶防，如果防守者力量占优势可以顶住那自然很好，如果力量欠缺，则可以在进攻者气势高涨杀得起劲的时候突然撤力，如果运用得好往往可以是进攻者收不住从而走步或者在身体失去平衡的情况下出手，往往命中率会比较低。另外防守喜欢转身跳投的球员时，可以在其背身的时候保持较小的距离，但是注意要留一定的空间给其转身，至于这个空间当然是越小越好。然后再其转身的一刹那小碎步迎上罩住其出手线路，或者封眼。 防守是一门很深的学问，但是很多篮球爱好者都不是热衷于防守，或者总是不得要领。在这里给想在防守上有所进步的篮球爱好者一些建议：防守不但要掌握基本的技巧，步伐，更要学会思考，学会揣测进攻者的心理。有句古话不是说：知己知彼，百战不殆吗。如果你能利用好进攻者的心理，就能够欲擒故纵，百战不殆。
一对一防守中的10点注意要点
在篮球比赛进行时，一对一防守经常发生，其实也算是战术中的一种。 那么，在进行一对一防守的时候，如何防守才能将对方防守成功呢？ 以下为大家介绍几点注意事项，希望能够对诸位球迷们有所帮助： 1. 微蹲马步，重心放低，双手微张。（记住：人手张开的双臂长度，已经超过自己的身高） 2. 眼睛盯着对手的肩膀及胸膛（这两处地方不易做假动作，一旦对方有所行动，这两处是最能反应对方下一步行动的方向）。如果你所防守的对手持球，也要注意他手上的球。如果对方没有持球，盯好人就OK。 3. 对手没在运球时，迅速逼上去，并且用随便一只手在他的球附近挥来挥去，一方面伺机拍掉球，一方面干扰他。 4. 对手球若拿着不动，不要有所疑惑犹豫，马上一掌朝篮球打下去。（注意：即使没有将球拍掉，那么也要将球抱紧，以此制造争球） 5. 如果是防守射手球员，记得手一定要放在他的投篮路线上，这样他球一拿起来，很容易就可以拍掉，阻止他投篮。 6. 如果知道自己盖不到或拍不到球，那可以将双掌合起来，去遮投篮者的视线。 7. 要犯规就要犯狠一点，不过要小心裁判尺度，不要被吹蓄意或技术犯规。 8. 防守是用身体和脚步防守，而手是其次，除非脚步跟不上，身体也挡不住了，并且前方没有其它防守者了，那再用手，把球狠狠的拍掉。 9. 如果持球者动作很大，如挥轴、肩膀顶等，绝对不要放过机会制造他的进攻犯规。 10. 好的防守不一定要盖火锅或抢断球，好的防守是能够有效降低对手得分，或者令他很难接到球也很难出手投篮。 记住：干扰=防守
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2022年NBA选秀球员之戴森-丹尼尔斯
姓名：戴森-丹尼尔斯 位置：组织后卫/得分后卫/小前锋 身高/体重：6尺7/195磅（2.02米/89公斤） 国籍：澳大利亚 生日：2003年3月17日 模板： 德里克-怀特 关于戴森-丹尼尔斯 丹尼尔斯来自澳大利亚本迪戈，他的父亲是一名职业篮球运动员，大学时期曾为北卡效力，随后在美国定居。 受到父亲的影响，丹尼尔斯很早就接触到了篮球，并显露了过人的天赋。在2018年FIBAU15大洋洲锦标赛上，他场均上阵21.4分钟贡献8.3分3.7篮板2.7助攻3.0抢断，并随队最终夺冠。 丹尼尔斯是NBA全球学院的学员，2021年他加盟了发展联盟点燃队，并成为了球队主力。 数据 2021-22赛季，丹尼尔斯为点燃队出战14场，场均上阵31.2分钟拿到11.3分6.2篮板4.4助攻1.9抢断0.7盖帽2.4失误，投篮命中率为44.9%，三分命中率是25.5%，罚球命中率73.7%。 进攻分析 1、身体强壮，乐于对抗，突破能力强，是撕裂对手防线的利器。 2、手感柔和，终结能力突出，在点燃队的一个赛季，篮下每次出手能换来1.16分。 3、接球跳投每次能得到0.86分，运球后的出手投篮每次能得到0.7分。 4、视野出色，有大局观，乐于分享球。 防守分析 1、靠着出色的身体条件，丹尼尔斯能在防守端打出侵略性和压迫感。在点燃队的一个赛季，对手每次面对他的单兵防守仅能得到0.64分。 2、协防、补防意识好，在防守端到位率高，总体而言是个可靠的防守者，有成为球队外线大闸的潜力。
NBA历史8位运动天赋最强的球员!
《露天看台》专栏作家波顿为我们盘点的是NBA历史8位运动天赋最强的球员，位居前三的是张伯伦、乔丹以及詹姆斯，科比无缘。8. 坎普：将格里芬视为四号位超级扣将的人们，多本没有见识过巅峰时期肖恩-坎普的风采，当年为西雅图超音速效力时的雨人曾经与佩顿率队杀入总决赛，更因雷霆万钧般的扣篮在出道伊始便被视为年轻版的达雷尔-道金斯。效力超音速的8个赛季，雨人单赛季最高数据为19.6分、11.4篮板及1.6助攻，命中率高达56.1%。7. 大卫-汤普森：汤普森绰号太空漫步者，1976年ABA扣篮大赛是他的成名之作，而在进入职业联盟之前，他便已经以超级扣将闻名于世，为名校北卡罗来纳效力期间，汤普森便是球队的进攻终结者，主力控卫蒙特-托维的任务更多只是将球抛向篮筐，接下来就是汤普森完成精彩绝伦的空中表演。在丹佛效力的前6个赛季，他的场均得分均超过20大关，其中4次突破25分。6. 多米尼克-威尔金斯：若单纯比较运动天赋，被誉为人类电影精华的威尔金斯丝毫不逊飞人乔丹。每当球队面对亚特兰大老鹰，对方主帅总是会因为如何防范威尔金斯而犯难，因为他的力量和弹跳几乎无人能够匹敌。而且威尔金斯并非只是普通扣将，其职业生涯场均能够贡献24.8分及7.6篮板，1988年季后赛与大鸟伯德的对抗以及两次扣篮大赛与乔丹的PK都是他留下的传世经典。5. 朱利叶斯-欧文：J博士是上世纪六七十年代最伟大的球员之一，他也是扣篮艺术的先驱之一，几乎所有后辈都将他当做教父来崇仰。如果没有J博士，当年的ABA或许很难拥有那样高的知名度。不仅仅是扣篮，他的上篮同样被视为经典，1980年总决赛对阵湖人时的底线外右手挑篮是篮球历史的绝对经典。同时，他也是联盟历史最出色的攻击手，虽然只在1983年夺得过1次总冠军，但他却有着30026分、10525篮板以及2272断球的辉煌数据。4. 卡特：2000年奥运会，卡特骑扣法国中锋弗雷德里克-维斯的一幕让所有篮球拥趸们难忘。那记扣篮被法国媒体称作Le dunk de la mort（死亡之扣），正因为其出类拔萃的运动天赋，才会得到半人半神（half-man，half-amazing）的绰号。3. 詹姆斯：詹皇是当今联盟最棒的球员，是最具运动天赋的篮球巨星。巴克利在比较詹姆斯及乔丹时曾经表示，两者的区别就是小皇帝更高、更快、更强壮。或许将两位时代不同的超级巨星相提并论并没有太大意思，我们需要做的就是坐下来好好享受詹皇给我们带来的表演。2. 乔丹：飞人陛下是篮球历史最大的惊叹号，几乎所有热爱篮球的孩子都以模仿他的动作为荣，他的制空能力放眼联盟历史无人能及。仅有6尺6寸的乔丹并非最强壮、最高、最快，但却是身体协调性、速度、力量以及耐力的完美结合体，没有人能够在一对一的情况下限制住他。 1. 张伯伦：他或许是联盟历史最具运动天赋的球员，身高7尺1寸，但却有50英寸的垂直起跳能力，大学期间曾经在田径场上叱咤风云，连续3年赢得调高比赛的冠军。单场百分、单赛季场均50.4分加25.7篮板，这样的数据不再有人能够复制，NBA及NCAA的许多规则都因他的超级统治力而改变。
巴克利生涯十大比赛：季后赛56分历史第四
早在1996年，查尔斯-巴克利就入选了联盟50周年50大球星。而在最新联盟75周年76大球星评选中，巴克利再次位列其中，NBA官网为您带来巴克利生涯十大比赛。 1、1987-88赛季是巴克利的个人得分巅峰，当时24岁的他整季拿下2264分、场均28.3分均是生涯最高。1988年2月10日，76人110-112不敌老鹰。巴克利与老鹰队的多米尼克-威尔金斯展开飙分大战，最终巴克利砍下47分15篮板，不敌威尔金斯的49分12板，47分是巴克利的常规赛生涯最高分。 2、巴克利共11次入选全明星，1991年的夏洛特全明星赛是他唯一一次拿下全明星赛MVP。最终巴克利打出17分22篮板4助攻，从有夏洛特背景（北卡）的乔丹手上抢走了全明星赛MVP。这场球最后时刻，卡尔-马龙被吹进攻干扰球，东部队最终险胜。巴克利之前有人在全明星抢下22个篮板，还是1967年的张伯伦。 3、1992-93赛季，巴克利从巅峰乔丹手中抢走了常规赛MVP。而这一年他在季后赛中奉献多场经典战役，1993年6月2日西决天王山之战，太阳主场120-114战胜超音速，巴克利和队友马尔利双星闪耀。巴克利出战47分钟，砍下43分15篮板10助攻的三双。 4、1993年6月6日，西决抢七战，太阳123-110战胜超音速，巴克利生涯第一次杀入总决赛。这场定义职业生涯走向的比赛中，巴克利将球队扛在肩上，全场拿下44分24个篮板。面对身体素质同样劲爆的肖恩-坎普，巴克利抢下10个前场篮板。而在联盟抢七战历史上，只有埃尔金-贝勒和巴克利打出过40+20的数据。 5、1993年6月12日，总决赛第二场，太阳108-111惜败公牛。巴克利和乔丹打出了一场“神仙打架”级别的比赛，巴克利得到42分13板6助攻，乔丹得到42分12板9助攻。在《最后之舞》纪录片的采访中，巴克利表示，这是他第一次发现有比自己还强的球员。面对总决赛连续4场40+的乔丹，巴克利只能无可奈何。 6、1994年5月5日，季后赛首轮第三场，太阳140-133战胜勇士，首轮3-0横扫对手晋级。巴克利在这场比赛中砍下56分14个篮板，得分创下季后赛生涯新高。56分在联盟季后赛历史单场得分榜位列第四位，仅次于乔丹（63分）、贝勒（61分）和米切尔（57分）。 7、1995年5月3日，季后赛首轮第三场，太阳客场117-109战胜开拓者，横扫对手晋级。巴克利砍下47分12个篮板，47分是巴克利这个赛季的最高分。最终这年的西部半决赛，太阳抢七不敌火箭出局。 8、1996年夏天，已经33岁的巴克利转投火箭，联手34岁的奥拉朱旺和德雷克斯勒。赛季揭幕战被禁赛后，1996年11月3日，火箭110-95战胜太阳，面对旧主，巴克利打出20分33个篮板，33个篮板球是巴克利NBA生涯的篮板纪录，他也成为1984-85赛季以来首位篮板30+的火箭球员。巴克利的火箭生涯并不愉快，他为了球队能得到斯科蒂-皮蓬主动降薪，但最终他跟皮蓬不欢而散。 9、1999年5月14日，季后赛首轮，火箭主场102-88战胜湖人，将系列赛比分扳成1-2。巴克利砍下30分23篮板5助攻，这是他季后赛生涯最后一场胜利。职业生涯123场季后赛，巴克利场均得到23分12.9个篮板。 10、因为跟腱受伤，巴克利在1999-20赛季大休超过4个月。2000年4月20日，火箭主场92-96不敌温哥华灰熊。巴克利替补出战6分钟，得到2分，这是他职业生涯最后一场比赛。16个NBA赛季，虽然巴克利从未夺冠，但他仍是联盟历史上最具个人色彩的球星之一。
30队队史最佳阵容之湖人 魔术师科比天勾争辉
湖人的巨星储备只能用“奢靡”来形容 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列最后一期，我们来看这次争论的另一方当事人湖人。从阵容深度和球星成色看，湖人要胜过公牛，即使在NBA也难觅对手。尤其是五号位巨星的
储备，湖人只能以“奢靡”来形容，一部湖人队史，几乎就是伟大中锋传承的历史。31次总决赛之旅，16次夺冠，从未连续3个赛季缺席季后赛，均令NBA各
队望尘莫及。不过，近期湖人陷入困顿，NBA可能首次连续3年在季后赛看不见湖人身影。 中锋：卡里姆-阿卜杜-贾巴尔（Kareem Abdul-Jabbar） 效力时数据：22.1分9.4个篮板3.3次助攻2.5次盖帽，命中率56.7% 在湖人队史四大顶级中锋中，贾巴尔以最长的效力时间和最出色的个人成就拔得头筹，尽管来到洛杉矶的他，距在雄鹿时的巅峰状态已有下滑，且湖人的权杖已移交到魔术师手中。 1975年湖人从雄鹿换得贾巴尔。入队首赛季，贾巴尔就斩获个人第4座常规赛MVP。随后他继续着神勇表现，率湖人连续3年闯入季后赛（但均走
不远），并将第5座MVP揽入怀中。1979年选秀魔术师加盟，湖人80年代的光辉历程就此开启，贾巴尔也创纪录地拿下第6座MVP并夺冠。 1982、1983和1984年湖人连续亮相总决赛，再添1枚总冠军。1985年总决赛成为贾巴尔的代表作。此前逢凯必败的湖人，又在首战遭遇
“纪念日大屠杀”，以114-148被血洗，贾巴尔也遭到嘲讽。痛定思痛的贾巴尔鼓起余勇，率队以4-2实现翻盘，成为史上最高龄的总决赛MVP。 在随湖人于1987和1988年实现卫冕后，贾巴尔宣布将在1988-89赛季后退役。消息一出，他所到之处均受到球迷的致敬。魔术师在自传中
曾回忆，在贾巴尔的告别赛上，众多湖人和绿军名宿汇聚一堂，每个人都戴着贾巴尔标志性的护目镜，还表演了一下勾手投篮。听闻贾巴尔退役的消息，湖人铁杆粉
丝，好莱坞影帝杰克-尼科尔森惊诧莫名，认为贾巴尔比自己在《飞越疯人院》中塑造的角色更“疯狂”。 贾巴尔早期尽管实力超群，但他个性孤僻并不合群。但1983年他的住所遭遇火灾，许多珍藏付之一炬，而湖人球迷自发为他进行募集，才温暖了他冰冷的心。传闻在告别赛结束后，湖人球员们冲入更衣室，“掠走”了贾巴尔随身一切物品留作纪念，堂堂天勾居然被扒得只剩内裤。 在湖人，贾巴尔13次入选全明星，10次入选最佳阵容，7次入选最佳防守阵容。天使城上空，“天勾”是最闪亮的星辰之一。 替补：沙奎尔-奥尼尔（Shaquille O’Neal） 效力时数据：27分11.8个篮板3.1次助攻2.5次盖帽，命中率57.5% “OK组合”一笑泯恩仇是近日NBA一大新闻，回顾往昔峥嵘岁月，奥尼尔表示后悔离开洛杉矶，科比则自责“我当时是个白痴”。这也让人们的思绪飞回到21世纪初。 湖人素有伟大中锋传统，但同时也有“没有枪，没有炮，敌人给我们造”的传统，每位中锋都并非自产，奥尼尔也是如此。1996年休赛期的一个夜晚，一名国内资深篮球媒体人突然得知奥尼尔加盟湖人，据他回忆在惊讶之余，又感到此乃天作之合。 天使城的大鲨鱼将“暴力美学”演绎到极致，他的篮下强攻成为当时乃至NBA史上最令对手头疼的进攻方式，这在湖人三连冠时期体现得尤为明显，时
常会有对方大个子抱怨：“当300磅的一个肉团向我撞来时，你告诉我除了避开还能怎样？”“MDE（most dominate
ever，史上最有统治力）”成为此时奥尼尔的最佳注解。 奥尼尔契合洛杉矶的另一点，是他无穷的话题性，部分来源于OK组合的内斗，并导致他在2004年离开天使城。在湖人8个赛季，奥尼尔有6个赛季
命中率领衔联盟，拿过一次得分王，一次常规赛MVP，和3届总决赛MVP。他8次入选全明星，11次入选最佳阵容，3次入选最佳防守阵容。尽管他的罚球、
常规赛“照例”缺勤和在防守端的懒惰颇受诟病，但奥尼尔以实际行动证明，即使拿出80%的表现，他也是王者。 替补：威尔特-张伯伦（Wilt Chamberlain） 效力时数据：17.7分19.2个篮板4.3次助攻，命中率60.5% 湖人是张大帅生涯最后一站。尽管在1972年率队拿下搬迁到洛城后的首座冠军，但张大帅更多时候还是品尝着苦涩，他也未能完成生涯最大任务，狙击凯尔特人。 1968年张大帅加盟湖人，他和韦斯特、贝勒的超豪华组合震撼联盟，人们纷纷看好他们能终结凯尔特人王朝，两队也的确在总决赛碰头。系列赛被拖
到第7场，比赛前湖人老板志在必得，在主场高挂夺冠气球，惹怒了绿军球员。当第三节结束时，湖人已落后15分，心灰意冷的张大帅以受伤为由请求下场，结果
湖人凭借一帮替补，在终场前3分钟追至102-103。但吊诡的是，时任主帅拒绝让张大帅重新登场，湖人仍败北。 1970年总决赛，在眼看将触摸冠军奖杯时，张大帅又遇到了第7场带伤出战激励全队的威利斯-里德，再次败北。直到1971-72赛季，新帅比
尔-沙曼在贝勒退役后调整阵容，湖人才在赛季中拉出一波33连胜并夺冠，张大帅当选总决赛MVP。1973年卫冕失利后，36岁的张大帅挥别NBA。 尽管张大帅名头响亮，且取得诸多非人成就，但他效力湖人时间短暂，更像一名过客，他的辉煌只属于费城。 替补：乔治-麦肯（George Mikan） 效力时数据：23.1分13.4个篮板2.8次助攻，命中率40.4% 麦肯是NBA史上第一位巨星，对NBA和篮球运动的发展，他堪称“先知”。而他也是湖人第一王朝的开创者。 生涯早期，麦肯曾效力于NBL联盟，但他所效力球队的老板意图另行组建一个联盟的计划泡汤，他受到多队哄抢。传闻当时明尼阿波利斯湖人老板约翰
-昆德拉在和麦肯未能达成协议后，暗地指示接送麦肯的专车司机在城区内打转，直到麦肯错过了末班车，不得不留下来继续和湖人谈判，并终于签约。 昆德拉的这一“心眼儿”为湖人带来队史和NBA史上第一段王朝。身高和技术超越同侪的麦肯在场上予取予求，率队在6年内5次夺冠，并完成第一个
三连冠。为限制这个篮球界的巨无霸，对手们煞费苦心，并不惜使用阴招。在球员保护和救治还不完善的上世纪50年代，这给麦肯造成了致命伤。1951年湖人
卫冕失败就归咎于麦肯的重伤，而他在29岁时就不得不告别NBA，也折射出彼时球员的艰难处境。 作为第一位巨星，麦肯的影响颇为深远。他让NBA首次领略到球星对于球市的推动力，MSG外悬挂的大幅海报“今晚，麦肯VS尼克斯”就是最好证
明。他迫使NBA修改规则，将三秒区从6英寸扩大到12英寸，引进干扰球规则，还间接导致了24秒进攻时限的推出。他还改变了当时人们“篮球是小个子运
动”的固有观念，令“得内线者得天下”的观念深入人心。 退役后，麦肯依然取得了诸多令人侧目的成就。1967年，他受邀出任ABA首任总裁，和NBA分庭抗礼。为争夺球迷，麦肯进行了诸多划时代的变
革，诸如引进三分球，并设计了ABA风行的红白蓝三色球，如今依然被用做三分球大赛的money
ball。后来，他又参与了森林狼的组建，这是毕生将自己视为明尼阿波利斯人的麦肯的一份馈赠。他的雕像如今也耸立在森林狼主场外。 2005年6月1日麦肯因糖尿病不幸辞世，享年81岁。晚年麦肯曾奔走呼号，为退役后晚景凄凉的NBA球员争取抚恤金，并提高了现役球员的待
遇，博得举世尊重。奥尼尔就明言：“没有99号球员就没有我。”并慷慨解囊承担了麦肯葬礼的全部费用。套用一句俗话来评价他，“有一种伟大叫做麦肯。” 湖人队史上值得一提的中锋，还有被称为“麦肯的情书”的克莱德-拉夫莱特、弗拉迪-迪瓦茨、曾被视为希望之星的安德鲁-拜纳姆、和只是过客的德怀特-霍华德等。 大前锋：保罗-加索尔（Pau Gasol） 效力时数据：17.7分9.9个篮板3.5次助攻1.4次盖帽，命中率52.2% 首先要说明的是，加索尔在湖人游走于五号位和四号位之间，甚至他在五号位的时间还要更多。但考虑到湖人队史五号位过于拥挤，四号位略显薄弱，故将他推上四号位首发。 2007-08赛季湖凯相遇总决赛，与两队在赛季前和赛季中期的引援有关。绿军组建Big3，湖人则引进了加索尔。在科比于2007年休赛期要求高层有所作为，且拜纳姆骤然伤停后，加索尔的到来可谓正当其时。 从2008-09赛季开始，加索尔连续3年入选全明星。他拥有同样身高球员中少见的运动能力和速度，投篮区域广，且进攻武器众多，传球也很值得
一看。此外，他的盖帽也在联盟平均水准之上。科比对他赞誉有加，表示：“在NBA史上也难找到像他这样技术出众的大个子。”而他也完美融入了菲尔-杰克逊
的战术体系，成为全队仅次于科比的二号人物。 湖人连拿2009、2010年两届冠军，加索尔均有亮眼发挥。但在2010-11赛季的季后赛，他的表现出现滑坡，开始出现在湖人的交易名单之
列，并被卷入涉及克里斯-保罗的三队交易中，只是交易被联盟喊停。湖人帅位的更迭也影响了他的发挥。终于，在2014年7月他签约公牛。 替补：A.C。-格林（A。 C。 Green） 效力时数据：10.6分7.7个篮板1.1次助攻0.5次盖帽，命中率50.3% 能毫发无损地打完一个赛季、两个赛季，甚至整个生涯，素来是NBA球员们的追求之一。而论及续航能力，格林自称第二，没人敢称第一。他是NBA史上名副其实的“铁人”。 1985年选秀，新科冠军湖人在首轮第23顺位选中格林。尽管紫金军团众星云集，格林还是很快立足脚跟，在他效力的8个赛季里，有6个赛季是队
内篮板王。他随队4次闯入总决赛，2次夺冠。1988-89赛季，格林场均得到13.3分9个篮板，入选最佳防守阵容。1989-90赛季，他又以场均
12.9分8.7个篮板入选全明星。1993年，格林以自由身签约太阳。 格林是NBA知名的铁人，他曾连续出战1192场比赛，在NBA史上无出其右者。纪录的起点是1986年11月19日，终点则是在2001年4月18日。在整个90年代，格林没缺席过1场常规赛，强大的续航能力令人咋舌。 秘诀何在？这或许和格林笃信宗教，坚持整个NBA生涯不近女色有关。这期间，队友们曾想尽办法诱惑他，甚至直接“送货上门”，但每到此时，格林
便开始安静地背诵圣经，令队友知趣而退。洛杉矶是浮华之都，充满各种诱惑，在此效力却能出淤泥而不染，格林强悍的意志力令人叹服。 湖人队史上值得一提的四号位，还有麦肯时期的6届全明星沃恩-米科尔森；80年代功臣之一，后来长期出任湖人助教的科特-兰比斯；“关键先生”罗伯特-霍里；在此效力7年的夺冠功臣拉马尔-奥多姆；以及F4时期的卡尔-马龙等。 小前锋：埃尔金-贝勒（Elgin Baylor） 效力时数据：27.4分13.5个篮板4.3次助攻，命中率43.1% 2011年快船前老板唐纳德-斯特林在接受采访时语出惊人，表示他并不知道为他工作了多年的贝勒有过怎样的辉煌生涯，“我以为他只是个送快递的而已。”在他因种族歧视视频被赶出NBA后，再来回顾他的这番话，端的和法国人不识拿破仑，美国人不识华盛顿一样滑稽。 1958年选秀，湖人老板鲍勃-肖特将全部身家性命赌在贝勒身上，极力劝说他离开大学校园加盟球队。当时麦肯时代的辉煌早已过去，老迈而臃肿的湖人在刚过去的赛季仅取得19胜53负。肖特日后回忆说：“如果贝勒当时拒绝了我们，我和球队可能就要破产了。” 好在贝勒点头答应，就此开启自己在天使城辉煌却又充满遗憾的历程。加盟首赛季，贝勒就以场均24.9分15个篮板4.1次助攻当选新人王，并单场砍下55分，率此前还垫底的湖人一跃闯入总决赛，0-4被他一生的悲剧制造者绿军横扫。 随后贝勒成为NBA首屈一指的三号位和得分狂人。1960年11月15日对阵尼克斯，贝勒狂砍71分。1961-62赛季，贝勒作为美国陆军的
预备役开始在华盛顿州服兵役，一度只能在周末为湖人出战，整赛季不过48场，但他的总得分仍超过1800分。该赛季总决赛对绿军第5场，他更是狂砍61分
22个篮板。 但绿军和伤病始终让贝勒无法触摸冠军奖杯，从1963-64赛季开始，反复发作的膝伤让贝勒的赛季场均得分再未达到30+大关，并导致他在
1971-72赛季仅打了9场就被迫退役。巧的是，在他退役后的首场比赛，湖人开启了33连胜的序幕，并在该赛季夺冠。要评选NBA历史第一大衰人，非贝
勒莫属。 尽管如此，贝勒的生涯成就足以令后人高山仰止。他身高只有1.96米，甚至不如当今NBA的诸多后卫，但他11次入选全明星，10次入选最佳阵
容。韦斯特在1992年曾表示：“他是NBA史上最杰出的得分手之一。我听到人们总在谈论如今的前锋们，但我从未见过有谁可以和他相提并论。”沙曼表示：
“毫无保留地说，贝勒就是史上最佳前锋。”队友汤米-霍金斯则表示：“没人如贝勒一般伟大。他跳得不如乔丹高，但他的投篮技巧是最丰富的，在场上无死角，
还有着出色的体能，甚至能在低位单挑比尔-拉塞尔。他还能像魔术师一样传球，他的控球技巧也不输那些最出色的控卫们。” 这样一名巨星，在斯特林眼中竟只是个“送快递的”，不得不感慨：“人不能愚蠢到这种地步！” 替补：詹姆斯-沃西（James Worthy） 效力时数据：17.6分5.1个篮板3次助攻，命中率52.1% 1979年选秀，湖人因此前和爵士的交易获利，选择了魔术师。好戏在1982年再度上演。湖人在此前交易中获得骑士的选秀权，而骑士恰好在那年垫底。在和快船猜硬币获胜后，湖人成为最后一支获得状元签的卫冕冠军，他们的选择正是沃西。 入队首赛季，沃西场均就得到13.4分5.2个篮板，入选最佳新秀阵容，但突如其来的伤病让他赛季报销，湖人也在1983年总决赛折戟。但从第
二个赛季开始，沃西的崛起使湖人的showtime成型。他速度飞快，左右手都能投篮，弹跳能力出色，这都使他成为湖人快攻的终结者。他标志性的自由女神
像式扣篮，和俯冲式挑篮，也让球迷如痴如醉。 但沃西更为人称道的，是他每逢关键比赛就发挥出色的习性，人们冠之以“大场面先生”。1984-85赛季的季后赛，沃西以62.2%的命中率场
均砍下21.5分，总决赛复仇绿军，他场均得分上涨到23.7分。1986-87赛季再胜绿军夺冠，沃西在季后赛场均砍下23.6分。1988年湖人卫冕
成功，沃西在对活塞第7场砍下三双，当选总决赛MVP。 随着贾巴尔和魔术师的退役，沃西逐渐成为湖人的领军人物，但伤病阻碍了他，于1994年退役。他7次入选全明星，2次入选最佳阵容，42号球衣也被湖人永久封存。 湖人队史上值得一提的三号位，还有麦肯的队友，4届全明星吉姆-波拉德，以及80年代功勋人物贾马尔-威尔克斯等。 得分后卫：科比-布莱恩特（Kobe Bryant） 效力时数据：25.4分5.3个篮板4.8次助攻，命中率45.1% 2014年12月14日，当科比在对阵森林狼时罚中一球，生涯总得分超越乔丹时，比赛立刻暂停，包括森林狼老板在内的各界人士均上前致意，球迷也报以热烈掌声。而这样的时刻，在科比的生涯中已是数不胜数。 爱我有多深，恨我就有多深，这是科比对世人的寄语。乔丹退役后，有无数球星取得了傲人的成就，但论及人气度、受欢迎程度和背负的恶名，却无人比
肩科比，他也令当今球迷划分为最泾渭分明的两大阵营。爱他的人为他的81分沉醉，为他无数次的关键球疯狂，和他一起领略“凌晨4点的洛杉矶”，并为他一次
次超越前辈（包括超越韦斯特成为湖人队史总得分王）而欢欣鼓舞；恨他的人则反复拿科罗拉多那一夜说事儿（小拉里-南斯你是作死吗？），为OK组合解散和
NBA球员“不愿和科比为伍”暗笑，在他每座冠军奖杯背后搜寻奥尼尔和加索尔的影子，无休止地参与他和乔丹詹皇的对比，拒绝成为“60E”一份子…… 对科比的爱与恨横跨太平洋，但无人能否认的，是他超群绝伦的技艺、颠倒众生的魅力和叹为观止的成就。他17次入选全明星，拿过1次常规赛MVP和2次总决赛MVP，15次入选最佳阵容，12次入选最佳防守阵容，单场81分则如恒星般绚烂。 分离总是会到来。科比曾透
露在明夏退役。但在他未做出决定前，人们希冀犹存。有人说“退吧，不想再看到你仅因生涯成就而一次次被选进全明星”，也有人说：“别退，好胜心会让你推迟
退役，直到伤病再次袭来。”不管科比做何决定，或许我们也只能像浮士德临终前那样喃喃：“真美啊，请为我停留……” 替补：杰里-韦斯特（Jerry West） 效力时数据：27分5.8个篮板6.7次助攻，命中率47.4% 关于“logoman”韦斯特在湖人的位置，BR网记载大部分时间是控卫，wiki则将他首先视为二号位，本次评选遵从wiki。 “湖人教父”韦斯特的一生是传奇的。1960年选秀他加盟湖人，新秀赛季就拿下17.6分7.7个篮板4.2次助攻。在他为湖人效力的14个赛
季里，他从未缺席过全明星，并以关键时刻的杰出表现著称。最为知名的是1970年总决赛对尼克斯第3场，他在常规时间快结束时那记超远投篮，将比赛拖入加
时。可惜的是当时NBA尚未引入三分球，否则1970年总决赛的结局可能会更改。 和贝勒一样，韦斯特在巅峰时代遇到了绿军，这是他的不幸，也使他在1969年成为史上唯一来自失利球队的总决赛MVP。 直到生涯末期，33岁的韦斯特才随湖人圆梦，而此前7次总决赛之旅均空手而归。1974年湖人再次争冠失利，韦斯特退役。尽管在赛场上失意，但
韦斯特却在另一领域荣誉等身。70年代末，他在湖人执教3个赛季，取得145胜101负。1982年韦斯特出任总经理，亲手打造了湖人80年代中后期的辉
煌。在1996年他组建OK组合，1999年聘请禅师，率队迎来了第三王朝。湖人巨星灿如星河，但论及对球队的贡献，无人能媲美韦斯特。 替补：盖尔-古德里奇（Gail Goodrich） 效力时数据：19分3个篮板4.2次助攻，命中率46% 在所有将球衣高挂于湖人主场上空的球员中，古德里奇是球迷比较陌生的。但在湖人队史上，他的地位举足轻重。 在UCLA连拿2届冠军后，古德里奇被湖人选中。因他身材矮胖，又有一双小短腿，故贝勒给他起了个“树墩”的绰号。在天使城的头3个赛季，“树
墩”始终游离于主力和替补间。1968年古德里奇被新成军的太阳选走，顿时大放异彩，场均得分跨入20+门槛，还入选了全明星，备受球迷喜爱。见此情形，
湖人忙不迭在1970年将他换了回来。 由此，古德里奇终坐稳首发，从1971-72赛季开始，他连续4个赛季成为湖人得分王，并4次入选全明星。也正是在1971-72赛季，古德里
奇被赋予更多责任，在湖人打出33连胜并夺冠的历程中发挥了中流砥柱的作用。1974年张伯伦和韦斯特离开后，他又留在湖人直到贾巴尔加盟。生涯最后3
年，古德里奇转战爵士，于1979年退役。 如今，古德里奇仍以13044分和2863次助攻，分列湖人队史第8位。 湖人队史上值得一提的二号位，还有80年代功臣之一，如今出任湖人主帅被骂得一头包的拜伦-斯科特、80年代防守悍将迈克尔-库珀，以及科比的良师益友埃迪-琼斯等。 组织后卫：魔术师约翰逊（Magic Johnson） 效力时数据：19.5分7.2个篮板11.2次助攻，命中率52% 在NBA的圣殿里，永远会有一座属于魔术师的庙宇。这名将表演性和实战力结合得最完美的球星，不仅是湖人队史上一座丰碑，也是NBA史上最伟大的控卫之一。 上文提到古德里奇生涯最后3年转战爵士，而他为湖人所做的贡献之一，就是在交易中换来一个选秀权，湖人借此在1979年将魔术师招至麾下。入队
首赛季，魔术师场均就得到18分7.7个篮板7.3次助攻，并随湖人闯入总决赛。贾巴尔伤停后他在第6场代打中锋，狂砍42分15个篮板7次助攻3次抢断
率队夺冠，当选总决赛MVP。 魔术师此后也始终屹立在NBA的金字塔尖。唯一遭人诟病的，是他在1981-82赛季和主帅保罗-韦斯特海德发生冲突，导致后者下课。但在继任者帕特-莱利治下，湖人迎来了Showtime时代。 从1982年到1985年，魔术师连续率队闯入总决赛，收获2冠，第二次当选总决赛MVP。1985年总决赛首次战胜绿军，确立了魔术师在湖人
队史无可替代的地位。1986年意外折戟后，从1987到1991年，魔术师再率队4次闯入总决赛，3次夺冠，并3次当选常规赛MVP，正式迈入NBA史
上超一流巨星殿堂。1987年总决赛对绿军第4场，魔术师上演“小小小天勾”，率队以107-106获胜，也成为他生涯的代表作之一。 噩耗随即袭来。1991-92赛季前魔术师HIV检测呈阳性，他也在随后宣布退役，震撼联盟。尽管他仍被球迷选入1992年全明星赛，并在
1992年巴塞罗那奥运会上随“梦一队”摘金，但魔术师的NBA生涯却告一段落。1995-96赛季，魔术师短暂复出，为湖人出战了32场比赛后再次退
役。 同样是在1992年，拉里-伯德也因伤告别NBA，一对好基友同时进入NBA，经历了10多年的对抗后，又同时作别，堪称佳话。二人亦敌亦友，
魔术师承认在新赛季开打前，会在赛程上标注出对阵绿军的日子，伯德则表示每当想放弃时，是魔术师给他无穷力量。在获悉HIV检测呈阳性时，魔术师第一时间
通知了伯德，后者竟无语凝噎。二人将从NCAA就展开的对抗，延续到了NBA赛场上，铸就了历史上的经典对决和伟大友谊，并推动NBA在80年代的繁华。 魔术师的球风也深深影响了一代人。他的传球华丽之极却不乏实用，带动湖人战绩上扬的同时，也让该队比赛具备十足的观赏性，树立起“艺术篮球”的
丰碑。一代代后来者奉其为圭臬，无数球迷在得悉他因病退役时痛哭流涕。而魔术师以实际行动投身到艾滋病的预防和宣传中，更博得良好口碑。伟大如斯，尚有何
憾？ 替补：诺姆-尼克松（Norm Nixon） 效力时数据：16.4分2.7个篮板7.9次助攻，命中率50% 在80年代能从魔术师那里“虎口夺食”，非常人所能为，而尼克松就是这样一位。 1977年尼克松选秀加盟湖人。新秀赛季他就场均得到13.7分6.8次助攻，入选最佳新秀阵容。湖人在80年代成为王者，先后于1980、1982和1983年闯入总决赛，2次夺冠，尼克松全程参与。1982年季后赛他还是湖人得分王。 1983年总决赛被76人横扫，尼克松留下经典一幕。首战首节他和76人球员安德鲁-托尼发生冲突，导致肩膀脱臼。暂停时莱利问他：“你是否需
要休息？”尼克松坚定地回答：“不，给我准备一副棺材吧。”随后，他拖着脱臼的肩膀，硬是打完首战，并继续出战了第2场，堪称硬汉。 但在1983-84赛季前，湖人仍将他送往圣迭戈快船，换得斯科特的选秀权。韦斯特解释这一交易，是为了让魔术师从和尼克松争夺球权中解放出来。此后的内容在快船队史最佳阵容评选中有所涉猎，不再赘述。 湖人队史值得一提的控卫，还有麦肯的队友斯雷特-马丁、90年代效力于此的尼克-范埃克塞尔，以及上演0.4秒奇迹，如今出任尼克斯主帅的“老鱼”德里克-费舍尔等。 结语：本系列30篇就此画下了句点。回顾本系列创作的初衷，是缘于奥尼尔和皮蓬的口水仗，因此在本系列终结时，公牛和湖人“谁最阔”仍有待解
答，本系列也将这两队作为压轴。
经过一番回顾，可看出湖人队史巨星更炫，传统更悠久，荣誉室内陈列的奖杯更多，但公牛有一乔丹足矣，且论及在全球的地位，公牛并不逊色湖人。 此前曾有说法称“只有伟大的乔丹，没有伟大的公牛”。笔者也认为，如果让时光倒转，两队所有巨星都出来扳手腕（得把张大帅从坟墓中拉出来），湖人可能略胜一筹。但这种“关公战秦琼”只存在于球迷的臆想中。 况且，随着不断有新鲜史料被挖掘，如今也有越来越多的球迷了解在乔丹背后，公牛高层为打造王朝球队所付出的努力，以及他们堪称神来之笔的运营。
乔丹作为球员，永远伫立在历史最高点，这无可争议，但公牛的成功绝非一人之功，也绝不仅是球员之功。乔丹也是在很多年后，才意识到没有那个被骂得满头包的
“大胖子”杰里-克劳斯，他不会步入伟大。 因此，撇开谁最伟大这种无意义的比较，专注于挖掘本队过往的成功经验，为之骄傲感奋，将其作为前进路上的灯塔，才是湖人、公牛，以及其他球队的
王道。如今的青涩小伙日后可能走进历史，成为队史代言人；如今被遗忘的球队，也有抓住机遇书写别样精彩的良机。纠结于历史的比较而无视眼前的精彩，会正如
泰戈尔所言：“当我为错过太阳而哭泣时，我也将错过群星。”
休赛期8大最佳交易！勇士占3席成最大赢家
今夏休赛期运作中哪一笔自由球员的转会堪称“抢劫”呢？为此ESPN列出了八大最佳运作。每笔转会的排名将会通过实际新合同年薪与预估合同年薪的对比得出，其中预估年薪的计算基于真实正负贡献值（与真实正负值及场均出战时间相关函数）和场均胜利价值（新赛季场均胜利价值为258万美元）得出。令人惊讶的是，近80%的转会经计算后都是不良交易，也即球队给球员提供了溢价合同。但是以下八位球员的合同对他们的新东家而言真的是物超所值。勇士在休赛期大获全胜刚刚创造了73胜历史记录的勇士虽然未能夺冠，但他们在今夏留住了主要核心阵容，保证新赛季能继续争冠。此外，他们还得到了重大的实力提升。他们不仅仅得到了三位强援，还与这三位球员签下了超值的合同。凯文-杜兰特（盈余价值：1380万美元）作为前MVP及四届得分王的杜兰特今年才27岁，仍处于球员巅峰期，他的强势在于不依靠大量的出手而是通过极高的效率取分。杜兰特是联盟历史仅有的8位生涯出手超过10000次同时真实命中率超过60%的球员之一（前六位都已入选名人堂，而第七位是史蒂夫-纳什，名人堂预定）。除得分外，杜兰特的组织能力也在逐年成长，从生涯初期的一般水准，到上赛季在所有非后卫球员中每36分钟助攻数排名第6位，即使他不是当今联盟最好的球员，也是之一。今夏有太多球员拿到了顶薪合同，而勇士给杜兰特开出的下赛季实际年薪为2650万美元，而球员的预估年薪在4000万美元。今夏没有比这更加划算的合同了。扎扎-帕楚里亚（盈余价值：830万美元）即使下赛季薪资空间暴涨，但勇士为签下杜兰特仍不得不送出球队内线重要的两位球员，安德鲁-博古特与费斯图斯-艾泽利。为此勇士不得不用很小的薪资空间签下一位足够强的替代中锋。结果勇士在转会市场上捞到了宝贝。他们得到了被严重低估的球员扎扎，其合同价值仅为290万美元。显然，在今夏的薪资暴涨大背景下，扎扎这种水平的中锋理应得到更大的合同。上赛季，他的真实正负值高达1.55。帕楚里亚的打法还很适合勇士，他的无球打法很适合搭配需要较多球权的库杜汤追四人组。同时帕楚里亚的防守极为强硬，篮板球与抢断能力都很优秀。因此即使勇士失去了联盟最佳防守内线之一的博古特，他们的防守强度也不会下降太多。大卫-韦斯特（盈余价值：710万美元）去年夏天韦斯特放弃1050万美元年薪加盟马刺，然而最终他追求总冠军未果；今年夏天韦斯特又与勇士签下年薪不足100万美元的底薪合同，只为总冠军。韦斯特上赛季在马刺的场均数据十分难看，然而那与出场时间限制有关。转化至效率值时，韦斯特的表现就符合了他的真实水平，不逊于他在步行者时的数据。而在每百回合真实正负值上，韦斯特上赛季是联盟排名第11位的大前锋球员。在35岁这个年纪，即使他的贡献在未来会逐渐走低，但考虑到那微不足道的年薪，这笔转会价廉物美。更多妙手运作贾里德-杜德利（盈余价值：1530万美元）根据真实正负值统计，这是今夏并不起眼的一笔好运作，太阳签下了转会市场上第四好的小前锋。九年职业生涯杜德利只有三个赛季场均得分超过10分，这使得他的存在感很低。但各种数据都支持他是一位好球员。杜德利半数的出手都来自三分线外，同时他的效率很高，上赛季三分球命中率能达到42%。此外他每36分钟仅失误丢球1.4次，是2000年以来仅有的8位出场时间超过15000分钟而总失误数少于650次的球员之一。虽然杜德利的整体数据很平庸，但他是那种所有球队都需要的粘合剂角色球员--愿意做一切脏活累活来帮助球队取胜，即使所有的努力都不会体现在数据上。正因如此，他的上场/下场效率对比一年比一年高。简单来说，那就是当他在场上时球队的表现要好于他不在场时。另外由于运动能力欠佳，在防守端杜德利更多通过聪明的站位来防守而不是冒险去封盖。以上这些所有特点汇聚起来，站在你前面的就是一位真实正负值排名联盟第9位的小前锋。马修-德拉维多瓦（盈余价值：1870万美元）虽然2016年季后赛让凯里-欧文走上了缔造传奇之路，他在关键时刻创造得分的机会对骑士而言至关重要。但我们同时不得不指出在常规赛和季后赛的大多数时间里，由德拉维多瓦控球的骑士打得更好。上赛季，德拉控球时骑士场均净胜对手8.2分，而当欧文控球时他们净负对手0.2分。德拉其实就是年轻的控卫版本的杜德利，两人的相似在于德拉的半数出手也都来自三分线外，命中率达到41%。他的失误率也同样极低，作为控卫，他的助攻失误比是突出的3/1。此外他的其他数据也都平平无奇。但就如杜德利那样，德拉对球队的贡献不是数据可以囊括的。相比起欧文那一般水准的防守，德拉通常要撕咬对手控卫一整场比赛，他那相当高的防守真实正负值就说明了这一点。而他的数据平淡的另一点在于，比起个人数据他更以大局为重。比如在抢篮板时，他更注重卡位保护篮板而不是主动去争抢。这大大帮助了球队，但对个人数据毫无意义。由于骑士在东部难寻对手，即使失去了德拉他们新赛季仍有很大机会卫冕东部冠军。但骑士却没有选择匹配雄鹿为德拉送出的年薪不到1000万美元的报价，这本该是无需迟疑的一次续约操作。韦斯利-约翰逊（盈余价值：420万美元）这位快船球员的名声甚至不比杜德利，作为2010年的4号秀，约翰逊的成长缓慢，最终被贴上了“水货”标签。生涯至今他没有任何一赛季场均得分上双。你不得不承认约翰逊在进攻端的表现是不及格的，他命中率低于平均水平，65%的罚球命中率也可用糟糕来形容。此外，上赛季约翰逊的助攻率是所有侧翼球员中最低之一。但篮球不只有进攻，还有防守，而那就是约翰逊擅长之处。上赛季他每36分钟送出1.2次盖帽1.9次抢断，是联盟最全能的侧翼防守球员之一。他上赛季在防守端的影响是优秀的+2。即使约翰逊的进攻再糟糕，当他在场时，他上赛季的真实正负值仍能达到净胜0.9分。约翰逊的新合约年薪不到600万，不是打劫是什么？贾里德-萨林杰（盈余价值：800万美元）即使凯尔特人得到了关键球员艾尔-霍福德，但他们在今夏仍然失去了重要的角色球员萨林杰。这又是一位容易被忽视的球员。萨林杰最终去到了猛龙，一支将与凯尔特人争夺东部第二的球队。萨林杰的到来主要是为了弥补猛龙失去俾斯麦-比永博的空缺。虽然萨林杰在防守端无法提供比永博那般强力的护筐或封盖，但在篮板球能力上两人相差无几，萨林杰上赛季每36分钟可以摘下12个篮板。但萨林杰在进攻端的影响力要胜于比永博。上赛季比永博的助攻是联盟历史最低记录之一，而萨林杰的这个数据则排在联盟大个球员（大前锋与中锋）中第19位。由于三分球相当精准，萨林杰在场上还能拓宽空间，这是比永博无法做到的。这几乎可以确保他能吸引对手的护筐大个离开禁区，好让队友洛瑞和德罗赞更加舒服地冲击内线，而这会间接提高队友的命中率。萨林杰的伤病或许使得他无法为球队全勤出战，但他在场均出战20分钟的情况仍能做出巨大贡献。新赛季他的年薪仅为560万美元，对于一位真实正负值净胜2.8分的球员而言，这个价格太低了。内内（盈余价值：620万美元）火箭送走了在老鹰年薪2300万美元的顶级护筐内线德怀特-霍华德，随即签下了身价只有霍华德八分之一的内内。上赛季真实正负值显示霍华德的场上影响值为联盟平均水平的0分，而内内的这个数据稳定在净胜2.4分。这意味着火箭升级了阵容，新内线投篮范围更广，传球也更加优秀。在火箭阵中只有哈登一人有创造得分机会能力，内内每36分钟3.2助攻或能帮助分担当家的压力。在防守端，内内的护筐能力也极强。此外，尽管他的篮板数据从未领先全联盟，但他的调整篮板能力（计算球员对球队防守篮板影响的函数值）在联盟范围内却多次高居第一。那是因为内内会牢牢卡住位置保护好篮板球以确保队友能够顺利拿到。上赛季内内还是联盟出场时间超过1000分钟球员中抢断率第二高的球员。内内生涯总共已赚到1.22亿美元，但下赛季他的年薪不到300万美元。即使他无法打满82场比赛，但这笔交易仍可视作是总经理达里尔-莫雷的优质运作。
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