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2024年11月11日 NBA常规赛 黄蜂vs76人 全场集锦
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2024年11月11日 NBA常规赛 奇才vs魔术 全场集锦
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2024年11月11日 NBA常规赛 勇士vs雷霆 全场集锦
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2024年11月11日 NBA常规赛 尼克斯vs步行者 全场集锦
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篮球教学
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1、胯下拉回＋探步交叉变向突破 2、垮下拉回＋后撤步投篮 3、垮下拉回＋垮下后撤步投篮 4、垮下拉回＋体前变向
篮球快攻详解
一、篮球快攻的概念和特点以及分类 篮球快攻是由防守转入进攻时，以最快的速度，最短的时间，在对方尚未部署好防守之前，创造人数上、位置上的优势，果断而合理地进行攻击的一种速战速决的进攻战术。 篮球快攻最能体现篮球运动的快速、灵活、全面、准确的特点，它对培养篮球运动员积极主动、勇猛顽强的作风，对提高身体素质水平，发展全面、熟练、快速、准确的技术等，都起着积极的促进作用。 篮球快攻的最大优点就是能充分发挥速度和灵活性，进攻的成功率高。但在平时的教学训练中应注意处理好快与成功率的关系。在成功率的基础上追求尽可能的快，这是篮球运动的永恒主题。 篮球快攻的分类： 依据篮球快攻的发动形式，可分为抢断球快攻、篮板球快攻、跳球快攻、掷界外球快攻等。 依据篮球快攻推进的形式，可分为长传快攻、短传快攻以及快速运球突破的快攻等。二、篮球快攻由发动接应、推进和结束三个阶段组成。 1、发动和接应阶段：是组成快攻的主要环节，取决于获球队员的快攻意识和能否及时而准确地传出第一传以及接应队员的配合行动。一般来讲，先争取长传快
攻，再与接应队员配合或运球突破来发动快攻。发动快攻的时机主要有获得后场篮板球时、抢断球后、掷界外球时、跳球时等。接应一般有插中接应、拉边接应等。 2、推进阶段：应保持分散的、纵深的合理队形。快攻推进一般有三种形式，第一种是组织队员接应后快速运球推进；第二种是传球推进；第三种是传球和运球结合的推进。在推进阶段，能传的球就不应该运，以提高攻击速度，减少失误。 3、结束阶段：是决定快攻成功的关键，在保持速度和时空优势的基础上，要果断攻击和冲抢篮板球，准备二次进攻或转入阵地进攻。结束阶段以多打少时，控
球队员应大胆上篮，其余进攻队员应分散拉开，有层次地依次插向篮下，尽可能创造近距离投篮的机会并冲抢篮板球。一旦进攻失败要立即快速退防，不给对手快攻
的机会。 三、篮球快攻运用四大时机: 1、对方队员退守缓慢时。 2、对方队员体力下降时。 3、对方善于阵地防守时。 4、战术需要时。四、提高快攻水平的原则及主要步骤： 1、要培养、强化和提高快攻的意识及配套的快速技术、技能、意志品质等。 2、抓住一切机会实施快攻战略。首先获球的队员要迅速传出第一传，其余队员要积极接应和快下。 3、全队配合，积极行动和协作，发动接应和快下要协同进行，保持好分散的纵深队形。 4、快攻结束阶段时不要降低速度，要果断攻击和拼抢篮板球。 5、紧密结合身体素质和技术训练，不断提高快攻质量。 6、通过比赛在实践中检验提高。五、篮球快攻运用时注意事项 1、处理好速度与成功率的关系。要在减少失误和保证成功率的基础上，尽可能地提高进攻的速度。 2、掌握好节奏变化。虽然快速是篮球运动的核心，但不能一味求快，应根据不同对手及自身实际控制好快与慢。
如何打好篮球后卫
在篮球界流行着一句话，如果你有一个很差的内线，但是有一个很好的外线，那么你可以经常赢得比赛；如果你有一个很好的内线一个很差的外线，或早或晚，你的教练都会被解雇。从这句话上可以看出来，后卫在队里起到一个多么重要的作用，他起到一个举足轻重的作用。 绝大多数的攻防都是从篮球后卫开始的，在防守当中，后卫是防守的第一线，它要去逼球，不管是全场防守或半场防守它都是第一个上去的，到了半场防守中，后卫还要去协防和轮转换位，所以后卫的作用非常大；在进攻当中，后卫是运球推进前场的人，他是在半场发动进攻的人，他控制着整个比赛的节奏。 另外，后卫还肩负着要为场上同伴创造机会的重任，他要在正确的时间、准确的地点把球传到正确的人手里，所以后卫必须是全队当中技术最全面、掌握情况最好、意志品质最强的队员。 有人讲，在篮球比赛当中，心理、心智上的因素胜过了身体上的因素，这句话起码对后卫来讲是正确的。对后卫在心理、精神上的要求包括领导才能、顽强性、态度、勤学苦练和信心。 一、后卫的领导才能： 一个队没有了领导就等于是一个队出门旅行没有了目的地，也就没有了方向。后卫的领导才能主要表现在首先能使全队处于积极的气氛当中，即使全队遇到了困难遇到了挫折，他也能激励鼓励大家，用一个积极的态度去对待。另外还表现在后卫能够勇于负责勇于承担责任，即使有什么不对的地方、即使输了球，后卫能够把责任处分主动承担起来。同时，后卫还要做出榜样、做出表率，要努力训练、刻苦训练，克服伤病。后卫的领导才能还表现在必要的时候能用积极的口吻批评自己的同伴，后卫还要起到运动员与教练之间沟通的桥梁作用。 二、后卫顽强性： 在心理和精神上的顽强性对后卫来讲对其他运动员来讲都是非常重要的。当你感到疲劳的时候，你是不是能够咬牙坚持训练，当你有小伤小病的时候，是否能够训练，当你感到训练枯燥无味的时候，你是否能够说服自己继续坚持训练，或者在比赛的最后一节，你的身体已经极端疲劳了，你能否咬牙坚持下来，再有就是你头一天输了一场球，第二天马上又有一场比赛，你能不能忘掉那些思想上的消极因素，积极投入到比赛中去。这些都要求后卫心理和精神上的顽强性。这一点是通过平时的训练和比赛一点一滴积累起来的。 归根结底一句话，这种心理上和精神上的顽强性，表现在你是否愿意去作别人并没有希望你去做的事情，这种品质也是我们终身受益无穷的，如果你有了这种心理上精神上的顽强性，你将会比比人承受更大的压力更大的痛苦，你将会比别人更努力地去训练去工作，你将比别人取得更大的成功。 三、后卫态度： 态度决定一个人取得成就的高低。对个人如此，对全队如此，对生活也是如此。无论身材高矮、技术高低，我们每一个人每天都只有24个小时，这24小时做什么，取决于自己的选择，是积极进取还是消极等待，是做有利于队伍建设的事情还是做无利于或破坏队伍建设的事情，遇事是采取积极的态度还是消极的态度，是做帮助别人还是伤害别人，这是我们自己的选择。如何对待伤病，如何对待胜负，如何对待艰苦的训练，如何了解和接受自己的角色。我们有时候不能控制发生在我们身上的事情，但我们可以控制对这些事情的反应，我们可以对这些事情做出自己的选择，而积极或消极的选择，往往决定我们取得成就的高低。 四、勤学苦练： 勤学苦练是与心理上的顽强性和正确的态度紧密相连的，能否勤学苦练，关键是看你是否能够随时都有提高自己能力的欲望，是否能够克服一切消极的不利的因素而发现激励自己的动力，勤学苦练的关键是要了解自己的能力，并随时随地找出激励自己提高的动力。 五、信心： 信心对运动员来说非常重要的，只有有信心才能打得好，有了信心才能使你的技术得到更充分的发挥。但是反过来，只有具备娴熟的技术基础，你才能更有信心，这是一个相辅相成的事情。所以在平时训练中要从实战出发，比如说投篮，你就要用实战的速度来进行，投完篮就必须快速冲抢篮板，只有过长期的实战训练，才能提高自己的技术能力，你才能不怕任何人，这样我们在比赛中也就建立了信心。 那么，应该如何才能打好篮球后卫呢？想要打好篮球后卫这个位置，就必须要掌握以下篮球后卫所需的篮球技术。 在篮球场上，对后卫来讲包括支配球的能力（运球）、突破、传球、投篮、无球的移动以及防守，支配球的定义就是球随时在自己的掌控之下，不丢掉它，并且把它传到自己想传到的地方去。要想提高自己支配球的能力，首先应该练好像熟悉球性、运球、传接球以及包括练好突破的技术。 一、后卫的运球： 运球时要保持低重心，这样起动时更有爆发力，低重心还能更快地把球传出去，低重心运球也可以把准备投篮的时间缩短到最少。所有运球练习应该要保持强度，这样才能结合实战。运球时一定要抬头观察场上的情况，指挥全队的配合。运球不要太高，最好不要超过膝关节。 因为运球越低，被对手打掉的机会越少，运球时还要把另一支手抬起来，这样既可以保护球，又可以在变向时能够尽快把球接过来。运球练习是后卫的一个非常重要的练习。 1、原地V字型运球练习：运球要围绕自己的身体做前后左右的运球，要计时，一般情况下运30秒，看自己在30秒内能运多少次，每个月测一次，看有多大的提高。体前双手（单手）、体后双手（单手）、体侧单手V字型运球每一项都要计时，看运球速度有多快。 2、原地胯下8字运球练习：分为正向和反向胯下8运球。练习时也要30秒计时，看自己最大限度地运多少次运球。每月测一测。看有否长进。 3、运球虚晃上篮练习：队员持球站立在中线边角一带，快速运球向篮下推进，在接近防守人的时候，突然虚晃变向运球三步上篮，做的幅度要大一些，这项运球技术的要点是好像要变向，实际上是一个虚晃的动作。 4、运球变速上篮练习：当被对方紧逼时，是否能过人，并不在于运球有多快，而在于是否能使防守失去平衡，这种变速也能抵消对方速度快的优势。当接近防守人时突然急停，身体似乎要往后退，然后再突然加速上篮，这一停一起，就可以超越对手。 5、后转身虚晃过人上篮练习：好像要后转身，其实没有后转身，利用后转身虚晃摆脱对手。 6、后转身假动作前传身运球上篮：要点是必须做出后转身，让对手受骗后再用前转身转回来上篮。 7、后转身过人上篮。 8、胯下连续运球过人上篮练习。 9、身后连续运球过人上篮练习。 10、向前向后加变向运球练习。后卫在比赛中有时会向前运球，有时也会向后运球，同时还要变向运球。 11、正面变向过人上篮练习。 12、将以上各种运球方式串在一起的综合练习。 二、后卫的突破： 突破对后卫来讲是极端重要的。当对方紧逼时后卫可利用突破将球推进到前场，另外，在半场阵地进攻时后卫可利用突破调动对方的防守，撕开对方的防线，迫使对方内线补人，造成局部地区的多打少。 后卫突破时注意事项： 1、突破要有目的，不能无谓地乱突，不能像无头苍蝇一样。 2、不要轻易起步，更不要跳起来再找人。 3、不要往人堆里突破，特别不要往容易造成夹击的地方突破，如边、角一带。 4、一旦突破进去要大胆上篮，同时要留有余地，出手时要有时间差，当对方补防时，要把球快速分出。 5、突破不是每次都是全速过人，有时候突破不一定要过人，而是调动对方的防守、打乱对方的防守，为队友创造机会。 后卫突破的要领： 1、要切得薄，要擦着人去，不要绕道而行。很多人突破都会绕着突破，你就给人留出距离了，这样防守人能很快通过滑步将其封堵。在突破时要“得寸进尺”，切着防守人的身体突破，肩要靠着防守人胯部。 2、突破时要从防守人的前脚方向突破。防守人一般会采用一前一后的脚步姿势，因此我们突破时要防守人的前脚处过人，此时，对方撤步的时间长，很容易被突破，如果你从防守人的后脚方向突破，对方滑步的时间较短，一般很难突破。训练时可两人一组，进攻队员自己抛球急停开始突破，进攻队员要注意防守人的脚步姿势，分清防守人是左脚在前还是右脚在前，然后快速从前脚突破上篮。 三、后卫的传球： 后卫的主要职责是组织进攻，而组织进攻的主要手段就是传球，后卫特别是核心后卫一定要树立传球第一、投篮第二的理念和先后秩序。 后卫在传球时主要应当注意的几个问题： 1、传球的路线 2、传球之前的一定要做假动作 3、怎样向内线供球 传球的路线一共有五条传球路线即两个耳朵下边两条，两个腋下两条和头上一条，后卫要向这五个方向去传球。在做假动作传球上，后卫要做到眼观六路，不能直盯盯地瞪着你要传球的目标，这样很容易造成失误，后卫要时刻利用自己的眼神、腰、头、肩、手去做假动作然后把球传出，这对后卫来讲是非常重要的。 最后一点是后卫怎么向内线传球。向内线供球要尽量接近你的防守人，不要躲防守人，还要贴近防守人传球才安全。要传到内线中锋的手上，他可能给你一个传球的方向，左手还是右手或是两只手。同时还要了解你的同伴的接球习惯，知道他们会做什么动作，在什么地方接球，这样向内线传球才能做到万无一失。 四、后卫的投篮： 投篮对所有篮球运动员来说都是非常重要的，对后卫也不例外。但是后卫投篮的时机和投篮点与其他的位置相比又有不同，比如，后卫的大部分投篮都是面向篮筐投篮，另外，后卫大部分的投篮机会都是内线将球回传出来的投篮，或者通过摆脱以后接球投篮，造成了后卫投篮的准备时间要比其他球员短。 有些攻击能力比较强的后卫，他们能为自己创造投篮机会，这就要求自己有比较强的支配球的能力、运球以后急停能力和突破能力等才能做到。根据后卫投篮的特点，后卫在练习投篮的时候，要在自己习惯的位置上快速急停投篮，要练习怎么样缩短投篮的准备时间，包括随时观察场上的形势了解场上情况，知道自己在什么时候可以投篮，同时还要练好接球的技术，像急停时的屈膝、三威胁等，一句话，要想方设法缩短投篮时间。后卫投篮的练习方式很多，有自抛自投自抢投篮、有做快速摆脱动作之后接球投篮、有投篮假动作之后运球急停投篮等。 五、后卫的无球移动： 在篮球场上，一个运动员在场上平均只有十分之一的时间是持球的，其余十分之九的时间都是无球的。在这个时候，无球队员就要做无球移动。 1、后卫要通过无球移动来保持场上的平衡，如果后卫发动进攻，你把球传到45度之后，向篮下或者反方向切走了，必须还有沿底线兜回来，这样才能保持场上五人的分布均衡。如果一个后卫切走以后或者运球突破了，另一个后卫要马上补上来，以保持场上五人的均衡。 2、后卫要接应遇到困难的同伴，比如说篮板一传，同伴抢到后场篮板，对方封堵一传封堵得很厉害，后卫就要快速上前接应找一个好的接球角度把球接过来。另外同伴被对方夹击了，球传不出来，后卫要快速上前去接应。后卫要给同伴掩护创造进攻的机会，同时他的移动也是为自己造机会，在严密的防守下，后卫必须快速变向、变速去摆脱对方才能接到球，也才能进行攻击和组织，总之，后卫的无球移动是非常重要的，我们必须通过各种无球移动练习才能有效掌握。一般来说，后卫主要通过变速、变向的防守来摆脱防守人，接持球队员的传球投篮或突破。 六、后卫的防守： 防守在篮球运动中的重要性是不言而喻的。 1、后卫的防守处在第一线，一切防守都是从后卫开始的，无论你是全场紧逼以好还是投篮投进或投不进，任何防守都是从后卫开始组织起来的。后卫防守定下了调子，如果后卫像发了疯似的去防，后边的内线一般都会跟进向后卫一样去防守。 2、后卫的防守可以给内线减轻很大的压力，也就是说，每个队进攻都试图把球传进内线，因为内线成功率较高，又能造成对方的犯规。但是如果你后卫的防守好，能阻止对方把球传到内线，阻止对方的内线进攻，就给内线减轻了很大的压力。每个队的后卫一般都是队中的灵魂，如果你把对方的灵魂防住了，就可能打乱了对方的进攻节奏，所以在防守当中后卫是非常重要的一环。 后卫防守注意事项： 1、要在心理上战胜对方，我死缠难打，我一定要防住你。有许多技术性的球员，如果遇到这样的防守往往会放弃进攻，后卫一上来就跟着你如影随形的跑，像贴膏药一样贴住对方，几次以后对方就有可能放弃进攻了。 2、要特别注意无球的防守，要随时调整自己的防守位置，当你防有球的时候，你会给球很大的压力，当球一传出去以后，后卫必须立即调整位置，因为你处在要协防和要轮转补位的位置，因此要特别注意由防有球到防无球的转换。 3、当组织半场防守时，一定要防一侧，要迫使对方后卫向边线运球、向一侧运球，这样就可以告诉同伴哪边是强侧、哪边是弱侧，给同伴一个信号，也迫使对方只能朝一个方向去而不是向中间，因为中间有两个进攻的方向。 4、后卫在防守中一定要注意与队友的交流，后卫在场上一定要讲话，我们好多球队在防守中都是哑巴防守，不说话，而实际上你应该讲话告诉同伴，帮我协防，我给你协防了，我去给你补人了等，队员互相之间要讲话，这样的话，防守效率就会大大提高。 七、防后卫有球的方法： 1、防守的距离问题：后卫的防守一般要给全队的防守定调子，如果后卫防守非常积极，后边的人也会积极，如果防后卫的人很消极，后边的同伴一般也会消极。或者他以为这是伸缩性防守。所以防守时后卫一定要给对方后卫施加压力，要防得紧，既不能让对方过你，同时你又能对球形成威胁。 2、后卫防守对方核心后卫时，一定不能站在对方的中间防守，因为站在中间防守，对方有两个方向的选择，既可以向左又可以向右移动。这样防守就加倍的付出，左右为难。因此，后卫的防守要迫使对方走一个方向，如果对方有一个强力前锋在左边，我就防你的左边，让对方只能走右方，从而切断其联系，对方是左撇子，我就让你右手运球，往右边去等等。后卫防一边，有一半可以不防了，防守人只关心其中一边，同时让同伴知道强侧弱侧在哪里，后卫一站位等于就给防守定了调子，对方后卫就只能根据我的防守去到一方，同伴就可以提起预判对方后卫的组织方向，从而提前采取相应的防守措施，比如采用绕前、调整强侧的位置等办法进行防守，如果站在中间防守，后边的同伴就分不清什么时候是强侧什么时候是弱，从而陷入防守的被动。 3、防守人在防对方后卫运球时，要一支手在下准备干扰对方运球，另一支手要平抬起来防对方的传球。比如，对方右手运球，防守人就要迫使对方往右走，此时，防守人的右手在下，干扰对方运球和变向，左手平抬防对方的传球，反之亦然。 八、小结： 后卫是全队的灵魂，是全队的主心骨。在全队顺利的时候，后卫要带领大家乘胜前进，在全队处于逆境的时候，后卫要减缓大家的压力，使全队尽快度过难关。后卫要组织安排自己的同伴到达正确的位置，后卫要把球传到出现了机会的队友的手中，后卫要使全队成为一个整体，后卫要把自己队友的决心、意志和求胜的欲望以及技战术的发挥提高到一个新的水平。希望那些有志成为优秀后卫的人美梦成真。
投篮的灵魂技巧
练投篮时间不短了呢，一直纠结于各种各样的技巧，左臂左手，右臂右手，竖直起跳，不挺腰·········啊，太多了说都说不完，在繁多的技巧中顾此失彼，投篮时心中杂念万千，想做到这个做到那个，说真的，论坛说的技巧实在太多了，于是我就想，投篮时究竟最应该想着什么，最应该把握什么，最近我终于对这个问题有所体会，这是我个人的感悟，不敢说教学，交流吧，虽然这么说我还是装B得想把我这个感悟称为“投篮的灵魂”。 投篮，说白了是什么，“让球飞进篮筐”，这是废话，从这句废话中我们能知道投篮最重要的两个方面是什么？一是瞄准篮筐，二是一个合适的力。 第一点，瞄准，我想知道有多少人在投篮时由于心中想着各种各样的技巧，导致在球离手的一瞬间的同时才去瞄准，也就是说"把球拨向篮筐”问问自己你是怎么做的，在离手前的这一瞬间你既要完成最后的发力，同时还是完成瞄准篮筐这个重大任务，试问你能准成什么样？？？即便准也没法准到变态，因为人的注意力是有限的，投篮最重要的两件事你要在同一瞬间完成，你很难准到无法无天。实际上，这两个最重要的事情是并不是同时完成的，在你做最后的发力的时候，瞄准早已做好了，球已经牢牢的锁定了篮筐，那么，怎么瞄准，怎么锁定篮筐，答案是，举球的最后阶段连上你大臂发力向上的发力初阶段，在这个阶段，球应该是保持竖直向上，那么球在身体的什么位置竖直向上呢？有人说右肩上，有人说看到哪个明星是在头中，有人说在右眼上方·······错，球不在这些任何一个地方，那球在哪？？？球在正对着篮筐的竖直面上竖直的被你向上推，说的理工一点就是，你侧身的身体和篮筐共同所处的竖直面，从感受说更简单，从你的角度，你应该看到球正对着篮筐，在竖直的向上运动，这时候球已经有了一个竖直飞向篮筐的运动方向，这个运动方向就是你的瞄准，也就是说瞄准在你最终发力之前早已做好了，球早已在飞向篮筐的轨道上运动了，你最后要做的仅仅是第二个重点，顺着这个方向，顺着早以锁定好的轨道给球一个合适的力，也就是说用手臂瞄准，我是用球瞄准，其实也是用手臂瞄准，我觉得是一个意思。 第二点，其实这点没什么好说的，什么是一个合适的力，第一，力的大小，发多大的力这是要慢慢体会的，谁都帮不了你，从近到远慢慢投，距离感谁都能找到的。第二点要注意，力的方向，力的方向应该竖直，就是顺着早已瞄准好的，球竖直飞向篮筐的这个方向，在这个方向的基础上，顺着它施加一个竖直的力，就这么简单。当然在过程中，左手不干扰也是比较重要的，不然这个力竖直不了，其实大家不用太纠结于左手技巧，扶球不需要多大力，其实很轻就行，把球扶稳为标准，左手其实也不是一定要完全贴在球上，这些的影响其实不大的，关键是你舒服，懂吗，舒服，投篮必须是个舒服的过程，只要大致有拿开左手的意识就可以了，当然追求完美的人左手技术当然也是越纯熟越好。至于右臂整个发力过程我也不敢説对，个人感觉就是顶肘，抖腕，压指，顶肘的过程融合在了举球瞄准的过程中。 这就是我的感悟，我现在投篮只想着这两个要点，没别的，只要想着这两个要点不管用什么外形都是进球，NBA里准的很多，但没一个外形一样的，甚至可以说风格迥异，但投篮的道理是一样，那就是瞄准锁定篮筐，顺着瞄准形成的竖直运动方向，施加一个竖直的大小合适的力，就这么简单，这就是投篮，只要满足这个要领，你随便套什么外形上去都是可以很准。另外要说的就是关于滞空跳投，球是要在空中有个完全的停滞的，这样的话要保证停球位置在瞄准的竖直平面上，也就是正对篮筐的位置，其实是到达停球位置之前应该就已经到达这个平面了，接着，顶肘竖直向上的过成延续之前的瞄准轨道继续竖直向上，最后，顺着这个锁定好的运动方向抖腕压指，给予最后的发力，球稳稳命中。
矮个子打篮球技巧教学视频
简介: 博格斯以1.60米的身高在NBA中生存了14个赛季，艾弗森以1.83米的身高四次成为赛季得分王，他们以常人的身高在NBA里取得了很多巨人都无法取得的成就。博格斯与艾弗森的成功经验不外乎扬长避短发挥自己重心低，速度快的优势，但具体操作方面还有很多需要大家认真学习的地方，下面就由最强训练师加农-贝克来传授大家矮个子打篮球技巧教学视频。
篮球综合
美媒列骑士5大可追目标:鹈鹕重炮领衔铁扎上榜
该追谁呢？ 北京时间1月13日，据《fansided》网站报道，尽管骑士队目前排在东部第一，但是如果想要夺冠，他们在一些关键位置上还需要升级。为此，《fansided》列出了五个值得骑士队考虑交易过来的候选人。 5）凯文-马丁（森林狼） 马丁对骑士而言将是一个很好的补充，并在侧翼位置提供稳定可靠的得分。 如果想得到马丁，骑士队提供一个未来的选秀权，尽管他们手里并不是很多。另一个问题是薪金空间，不过去年夏天关于海伍德的那笔交易，骑士获得了一个价值1050万美元的交易特例。 4）马基夫-莫里斯（太阳） 骑士队在四号位上可以考虑马基夫-莫里斯，他的合同还剩3年2400万。如果骑士愿意赌一把，莫里斯或许能为他们带来很大的回报。 但是如果想得到莫里斯，那就意味着巴西中锋瓦莱乔将可能离开。 3）特雷沃-阿里扎（火箭） 如果骑士想要与勇士或者马刺对抗，他们需要补充运动能力和外线防守。阿里扎符合这一需求。 报道称火箭队愿意考虑送走阿里扎。骑士队可以送出莫兹戈夫。莫兹戈夫将在今夏成为非受限自由球员，而骑士可能无法留住他。而火箭需要莫兹戈夫这样的内线防守者。 另外鉴于劳森的试验失败，火箭队可能对小莫很感兴趣。 2）钱宁-弗莱（魔术） 本赛季开始之前，弗莱就被认为是骑士的目标。原因？骑士在四、五号位上可能需要一些稳定的深度，问题之一就是勒夫是骑士队里唯一一个能拉开空间的内线。 1）莱恩-安德森（鹈鹕） 莱恩-安德森能够解决骑士队四号位拉开空间的问题，而且他的到来让骑士队有机会去匹敌勇士队的进攻火力。 骑士队目前仍有1个2018年的首轮选秀权，另外他们也可以提供莫兹戈夫。
CBS评新赛季不容错过的五大“冷门”比赛
NBA2016-17赛季还有两个多月就将正式拉开帷幕，近日联盟已经对外公布了新赛季的全部赛程，在新赛季骑士和勇士这两支超级强队势必将会吸引更多的眼球，而为了不让我们错过其他精彩的比赛，CBS体育也特意挑选出了新赛季五大颇具看点的冷门比赛，下面一起来看（以下时间均为北京时间）：10月26日：爵士VS开拓者爵士和开拓者可以说是目前联盟中最优秀的两支年轻队伍，他们将会在新赛季的揭幕战中率先相遇。爵士在今年休赛期重新修补了自己的阵容，而他们目前也被广泛认作为是未来西部一股不容忽视的力量。开拓者这边，他们坐拥联盟最好的后场组合之一，而且在上赛季他们还在并不被世人所看好的情况下跨越快船杀入西部第二轮，相信双方的这场对决势必将会火药味十足。还有一点需要注意，那就是这场比赛将会是当天所有三场揭幕战中唯一没有全美直播的一场，达米安-利拉德会因之爆发吗？让我们拭目以待。11月6日：森林狼VS雷霆年轻而又极具天赋的狼队将会在周六晚上遭遇由拉塞尔-威斯布鲁克所领衔的雷霆，虽然雷霆目前已经没有了凯文-杜兰特，但他们在西部的实力依旧不容小觑，如今森林狼不乏像扎克-拉文以及安德鲁-威金斯这样的跑跳能手，所以这场比赛很可能将会演化为一场激烈的扣篮表演。相信由汤姆-锡伯杜所率领的这支全新的明尼苏达森林狼一定可以在全场48分钟时间里都能够带给他们的对手以足够的威胁。12月10日：猛龙VS凯尔特人在这个休赛期，绿军前锋杰-克劳德曾对外放言称在新赛季对于他们而言猛龙已不足为惧，12月10日这场比赛将会是这两支东部强队在新赛季的首次直接对话。在今夏随着艾尔-霍福德的加盟，凯尔特人目前已经摇身一变，成为东部的顶级强队之一，而猛龙在上赛季已经证明了自己在东部的醒目地位，由于两队还同属于大西洋赛区，在种种原因的作用下，这将会是一场你绝不容错过的精彩对决。明年2月23日：掘金VS国王掘金主帅迈克-马龙将会在明年2月底率队前往萨克拉门托挑战国王，我们都知道，马龙曾在国王度过了一段并不愉快的执教时光，所以这次回归对于他而言有着太多东西亟待证明。此外，本场比赛还有一个比较有趣的看点——掘金中锋尤素福-努尔基奇此前曾公开在采访中讥讽国王的当家球星德马库斯-考辛斯，两人也就此结下梁子。不过在掘金主帅马龙看来，努尔基奇和考辛斯有着相同的斗志，他们都不会在任何人面前退缩。明年3月28日：活塞VS尼克斯除却伤病因素，两支球队将极有可能在下赛季后半段上演一轮激烈的季后卡位战，此外，雷吉-杰克逊VS德里克-罗斯这组对决也将会十分有趣，他们一个是正在冉冉升起的新星，还有一个是亟待重新证明自己的前超级球星，这样的对决总会极具看点。还有一点需要注意，那就是布兰登-詹宁斯在上赛季还曾效力于活塞，而在新赛季他将会成为尼克斯阵中的一员，每当你面对老东家，你总会带着一些额外的动力上场打球。
戴夫-德布斯切尔生涯十大比赛：41分对飙大帅
联盟在75周年之际公布了历史76大巨星，“Big D”戴夫-德布斯切尔成功入选。下面我们一起来回顾这位球员兼教练的传奇在生涯的十大比赛： 1、1962年10月17日，底特律活塞主场迎战洛杉矶湖人，4号秀戴夫-德布斯切尔迎来了生涯首秀，他拿下了16分； 2、1962年12月27日，底特律活塞客场挑战芝加哥西风（华盛顿奇才前身），德布斯切尔单场命中13球，得到了30分，这是他生涯第1次单场30+； 3、1964年11月11日，底特律活塞主场迎战巴尔的摩子弹（华盛顿奇才前身），作为球员的德布斯切尔仅得7分，并不是亮点。但是他还有另一重身份：活塞队主教练。德布斯切尔成为了NBA历史最年轻的主教练，他作为球员兼教练执教了3个赛季； 4、1966年1月13日，底特律活塞主场迎战费城76人，德布斯切尔与张伯伦均出战48分钟，展开了一场经典飙分大战，大帅32投16中豪取41分28个篮板。德布斯切尔不甘示弱，27投19中回敬41分24个篮板，率领活塞129-111大胜76人。41分也创造了德布斯切尔生涯单场得分纪录； 5、1966年2月16日，底特律活塞客场挑战巴尔的摩子弹（华盛顿奇才前身），德布斯切尔疯狂抢下了27个篮板，创造了生涯单场篮板纪录； 6、1967年3月6日，底特律活塞客场挑战费城76人，上一场活塞在主场输给76人队26分，来到费城活塞再输25分，德布斯切尔拿下18分17个篮板难以挽回败局。压力巨大的他辞去了主教练一职，执教3年仅取得79胜143负。“结束教练生涯是一种解脱，我知道有很多事情自己根本无法掌控。卸下担子后，我打出了自己最好的赛季，得分、篮板和防守都比以前做得好。”德布斯切尔说道。 7、1968年12月19日，底特律活塞主场迎战圣迭戈火箭（休斯敦火箭前身），德布斯切尔得到了19分17个篮板4次助攻，帮助球队12分取胜。这是德布斯切尔活塞生涯最后一场比赛。第2天，他被活塞队交易至尼克斯队。效力于活塞队期间，他一共抢下了4947个篮板，排名队史第8位； 8、1970年5月9日，纽约尼克斯主场迎战洛杉矶湖人，这是总决赛第7场，威利斯-里德带伤重回赛场，提振尼克斯士气。德布斯切尔得到了18分17个篮板，帮助球队113-99击败湖人，生涯首次夺得总冠军。整个7场系列赛，他场均19.0分12.6个篮板2.6次助攻； 9、1973年5月9日，纽约尼克斯主场迎战洛杉矶湖人，这是总决赛第4场。德布斯切尔出战44分钟，21投13中得到了33分14个篮板，尼克斯103-98险胜湖人，总比分3-1领先。那个赛季，尼克斯最终4-1击败湖人夺得总冠军，这也是德布斯切尔生涯第2冠。整个系列赛，他场均15.6分11.6个篮板2.0次助攻； 10、1973年12月8日，纽约尼克斯客场挑战布法罗勇士（洛杉矶快船前身），德布斯切尔29投15中，砍下了41分21个篮板4次助攻，这是他生涯最后1次得分40+； 转自:NBA官网中国
31日数据酷：勇士68胜刷新队史纪录
北京时间3月31日，NBA共有9场比赛，以来看看有哪些数据值得关注：1、猛龙力克老鹰，迎来队史首次50胜！2、马刺战胜鹈鹕，迎来开季主场38连胜，超越95-96赛季的公牛成为联盟记录保持者。3、
战胜爵士后，勇士拿到赛季第68胜，刷新队史纪录。他们也成为联盟历史上第六支单赛季取得至少68胜的球队，其他的是1995-96赛季的公
牛，1996-97赛季的公牛（69胜），1971-72赛季的湖人，1972-73赛季的凯尔特人和1966-67赛季的76人。德拉蒙德-格林成为联盟历史上首位单赛季得到1000分500篮板500助攻100抢断100盖帽的球员。4、热火不敌湖人，此役德拉季奇拿到了11分，职业生涯总得分突破7000，达到7009分。
1日数据酷：欧文生涯得分突破6000大关
北京时间3月1日，NBA共有7场比赛，一起来看今天的精彩数据：1.骑士险胜步行者，欧文得到22分，他职业生涯总得分突破6000分大关，达到了6002分。2.雄鹿力克火箭，安特托昆博砍下18分17篮板11助攻，职业生涯第2次三双，其中篮板数和助攻数都是生涯新高。此前，他在2016年2月23日对阵湖人的比赛里拿到了生涯首次三双。贾巴里-帕克得到36分，刷新了他的生涯得分纪录，在此之前，他的得分纪录是28分。阿里扎此役送出11次助攻，是他的单场助攻新高。哈登命中3记三分，火箭生涯的三分命中总数来到732个，超越麦克斯韦尔的730个，荣膺队史三分王。3.76人不敌奇才，此役过后他们的战绩为8胜52负，根据胜负关系，他们已经提前无缘季后赛。76人成为本赛季首支无缘季后赛的球队。
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