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2024年11月10日 NBA常规赛 猛龙vs快船 全场集锦
哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 罚球凑 哈登vs猛龙贡献24+12+7集锦 关键三分！鲍威尔vs猛龙全场24分集锦 伤愈复出！奎克利vs快船拿下21分集锦 阿巴基vs快船全场得到21分7篮板集锦 太刺激！末节鲍威尔哈登PK布歇奎克利对飙关键球！ 战术差点成功！落后2分 珀尔特尔故意罚丢自抢前场板补篮打铁 哈登突破分球祖巴茨顶开对手勾手打板 全明星级别！鲍威尔高难度三分干拔投进3+1
2024年11月10日 NBAG联赛常规赛 盐湖城星vs南湾湖人 全场集锦
G联赛-布朗尼首秀6分3板4助2断5失误 南湾湖人轻取盐湖城星 首秀！布朗尼9中2贡献6分3板4助2断1封盖集锦 核心后卫！布朗尼不看人击地+抛传空接 连续送出妙传助攻 信心真不一样！布朗尼首秀 刚开场就单打急停跳投得分 组团过来了！詹眉和雷迪克一同到场观战布朗尼G联盟首秀
2024年11月10日 NBA常规赛 篮网vs骑士 全场集锦
末节翻盘！莫布里23+16 加兰20+6 骑士险胜篮网迎开季11连胜 末节翻盘！莫布里23+16 加兰20+6 骑士险胜篮网迎开季11连胜 末节翻盘！莫布里23+16 加兰20+6 骑士险胜篮网迎开季11连胜 关键盖帽！莫布利vs篮网轰下23分16板集锦 14中7！施罗德vs骑士全场拿下22分5板集锦 首节15分！米切尔vs篮网砍下22分集锦 11连胜！！杰罗姆关键时刻高难度抛投致胜 不得了！篮网第三节开始一波15-0超级进攻波 首节三分4中4！米切尔手感火热狂砍15分 硬！莫布利篮下卡位强吃克洛尼强起2+1 下三分雨！米切尔和芬尼-史密斯对飙三分
2024年11月10日 NBA常规赛 公牛vs老鹰 全场集锦
武切维奇18+11 公牛8人上双末节净胜20分逆转老鹰结束4连败 武切维奇18+11 公牛8人上双末节净胜20分逆转老鹰结束4连败 武切维奇18+11 公牛8人上双末节净胜20分逆转老鹰结束4连败 复出之战12中7拉文vs老鹰砍下18分集锦 盘活全队！特雷-杨vs公牛得到14分16助集锦 里萨谢抛投打铁 卡佩拉跟进起飞双手补扣 特雷-杨超远长传丹尼尔斯轻松双手暴扣 复出！拉文无人防守底角三分稳中 此前体操女王拜尔斯携男友观战公牛，这个发型还是相当美的！
2024年11月10日 NBA常规赛 爵士vs马刺 全场集锦
文班亚马24+16+7帽&致命掩护犯规 卡斯尔23分 马刺惜败爵士 文班亚马24+16+7帽&致命掩护犯规 卡斯尔23分 马刺惜败爵士 文班亚马24+16+7帽&致命掩护犯规 卡斯尔23分 马刺惜败爵士 6记三分生涯新高！文班24分16板7帽0助6失误集锦 高开低走！马尔卡宁15中5拿到20分6板4助集锦 高效13投8中！塞克斯顿vs马刺拿到23分集锦 文班亚马胯下变向后撤步弧顶3分赢射菲利波夫 科林斯妙传空切的马尔卡宁强硬上篮2+1 Shams：波波维奇的健康问题很严重，他不确定何时能够回归
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篮球教学
篮球4V4跑位怎么跑
篮球是一项团队运动，无论是3VS3、4VS4、5VS5，进攻一方只有一人持球，其他队友均是无球状态。那么在无球时，应该做什么？毫无疑问，跑位。无球跑动可以说是NBA战术板上最精妙的一种战术体现，如今，随着小球战术的兴起，对无球跑动的要求更快。像雷吉·米勒、汉密尔顿、雷·阿伦这些投手，都具备一项技能，就是不知疲倦地跑动。当然了，无球跑位绝对不是盲目地跑，无球跑位也是一门学问。跑位很重要，既能甩开防守人员的防守，又能找到自己的合适位置，好的位置会给你带来信心和高命中率。好了闲话少说，我们开讲。先说第一种跑位方法，这方法是集掩护，穿插，反跑，要位为一体的基本5人配合，，在整个跑动过程中首先创造了两个以上的外线空档和三个内线要位诀窍，但是连续绝对不是比赛，千万不要三人同时站在限制区摆个“山”字形第二种跑位为三人轮转跑位，以及传球后的交叉跑，这种穿插通常会在交汇处产生空档，但改跑位主要创造的是外线机会，如果交球后第一次切入没有起效的话基本没有内线机会。该跑位和上图相反，内线为主，中锋反跑后要位，同学们注意看，拿球之后的转身动作，以及转身后面对篮筐的选择。该跑位中锋脚步要灵活，意识要良好，当接球转身被阻挡时左上和右下的两位前锋都会有机会投篮，中锋如果出不了手建议迅速转移球至外线。这种跑位类似于图二的轮换跑位，但是轮换以后的选择是双掩护和单策应，同理，该跑位对于外线空档产生机会较多，内线机会将产生于右侧第一次无球掩护时的内切要球，基本上也属于瞬间机会。轮换后的策应，这种跑位主要给接球队员的突破分球产生机会，适用于外线突破时。下面看一些案例：【1】这是一个经典的power战术。老鹰由科沃尔为主导，他的跑动代表着战术的开始。其他球员的走位和掩护都是根据科沃尔的走位来进行调整的。卡罗尔需要观察科沃尔的位置，然后向远离其的方向跑动——这样才能最大化的利用好球场空间，避免与科沃尔的撞车。从蒂格这个位置，可以观察到球场所有的细节，从而对该如何传球做出预判。【2】正好NBA强大的转播机位，给了我们机会能够以弧顶后卫的视角来观察这个战术。弧顶后卫的工作没有想象中的难。当然如果能有朗多的传球能力，此类战术能发挥出的杀伤力更加惊人【3】对于防守人来说，一直追在空切球员的屁股后面并不一定是个好主意，因为他要面临重重的掩护。而且由于进攻在球场两侧同时发生，并没有强弱侧之分，很难发生协防。所以更多的只能依靠追防球员自己。于是很多防守球员，都会提前预判进攻球员的跑动路线。如果进攻球员走位比较死板，不够灵活，就会被防守球员得逞。但对于雷迪克贝里内利这些走位的大师来说，这种提前预判的过度防守（overplay），反而会被他们将计就计。比如下面的④，雷迪克就被贝里内利所骗到；⑤吉诺比利想去截断传球路线，反而失去了防守位置。【4】【5】所以防守方现阶段更常采用的防守策略就是换防。跟不上了就让队友去补，即使产生错位也在所不惜。比如⑥【6】优质射手的意义不仅仅在于把三分球投进去，更重要的是他能极大丰富球队的战术变化。现今很多的强队都会配备一名射手，来填充自己的武器库。在更讲究空间和效率的现代篮球哲学里，射手只会愈发的受到重视，为射手所制定的战术也必然会愈发多姿多彩。看了之后是不是很有感触，你有一定的投篮命中率，为什么队友不给你传球，究其原因是因为你不会跑位，当你成为一个无球跑位很牛逼的人时，队友自然而然的就会把球给你终结。作为投手，这是必须要学的技术，要称霸野球场，射手是每支队伍所必须的。无球跑动也是每个射术所必须的。4
篮球大风车上篮教学GIF
很多同学都说“我身高不够，突破能力一般，外线篮也不是很准。怎么办？”其实没到这个时候教授都挺无语的，身高是父母给的，我们不能选择，突破和投篮通过后天的努力可以训练出来，为什么不练呢？既然喜欢篮球，我们就要为之付出一部分汗水和努力吧？今天大家的福利来了，经过一系列的基本功教程，传球教程，投篮教程，跑位教程和基本素质力量训练以后，教授今天给想打SG却进攻手段单一的同学带来了“闪电侠”韦德的绝招——大风车过人上篮！ 这招也叫绕球过人，利用双手持球从对方头顶绕过以后反手上篮（当然，身体条件允许的话也能灌篮）。 绕球过人也可以衔接投篮，其实这种上篮更为有效的是它产生的威慑力，当你肘子抡起的一瞬间，不但是自我保护，也对防守队员有一定的威胁性，使防守队员出于自我保护的目的也会略微拉开与进攻队员的距离。 绕球过人可跳步过人较为类似，但是绕球过人更灵活也更有效，不过没有熟练的同学举肘的时候要略微回收一下，要不真的给防守队员一肘子，也有违体育精神是吧~总之，这招灵活掌握之后，威慑力和侵略性都会大增，使得SG或者SF更为有力的得分~
篮球脚踢球会被吹技术犯规吗？
关于这个问题，我们要先来了解一下脚踢球的概念~对于脚踢球的判罚是酱紫滴：如果脚一动不动，球砸过来，这种情况不是违例，但如果脚有移动，裁判接下来会根据以下两个原则进行判断： 1、判断是否故意；2、不当得利原则。如果是故意移动腿而阻挡球，当然是违例，如果是偶然，就会看是否得利，这是实践中的原则。比如如果无意移动腿但是抢断成功，或者运球过程中踢球相当于运球，都会被吹罚违例。所以一般来说， 脚踢球都会被判定为违例，球权交给对方。那么有被吹技术犯规的情况吗？还真有！比如德罗赞的这个举动：这就太故意了，挑衅一般的脚踢球，裁判果断不能忍啊，火辣辣的一个T就砸在头上了！所以嘞，也在告诫我们大家要合理发泄自己的情绪，不要用这种极端的方式。在球场上裁判就是权威，挑衅裁判就是在给自己找不痛快，一定要理智，理智啊~~
详解篮球关门、夹击、补防战术配合
在篮球防守战术中，关门、夹击、补防和破对方掩护是最基础的战术配合。 关门：两个防守队员协同防守对方突破的一种防守配合方法，关门要求队员积极的移动，在这里是用脚步而不是用手去阻挠对手。 夹击：两个防守队员积极的防守，夹击的目的是让对方五秒违例、传球不到位或者在匆忙中运球失误等。 补防：防守的队员当发现同伴漏人时，立即放弃自己的防守人去补防那个威胁最大的进攻队员。1、三人连续关门配合： 一个后卫、两个前锋落位，防守人相应落位防守。三人连续关门配合是训练防守关门配合经常使用的方法，练习中要求队员的防守脚步要快：一是回收关门的脚步要快，二是关门后随对方球的移动回位的脚步要快。 熟练掌握了三人连续关门配合之后，就可以训练四人和五人的连续关门配合了，其移动路线和防守要领与三人连续关门配合完全一致。这项配合练习主要解决防守对方从45度和正面突破的关门配合。2、底线三秒区附近夹击补防断球配合： 两个后卫、两个前锋，防守人相应落位防守。如果对方突破防守的左侧底线时，右侧的防守同伴就处于防守的弱侧，要迅速调整步伐离开防守人随球移动到去协防强侧。 其中，右侧的下线防守人要快速在对方底线三秒区与同伴进行夹击，此时，右侧的上线队员要回收至下线，封堵被夹击的队员传向底线的来球，右侧的上线防守队员要迅速回收至三秒区中段处于一防二的位置，封堵被夹击在底线三秒区一带的进攻队员向外线的传球。 如果对方从防守的右侧底线突破后夹击补防的移动路线和夹击补防要领与左边一致。在这项配合中，弱侧内线向另一侧的补防夹击要快，其他队员的轮转补防要及时，这是保证夹击补防配合成功的关键。3、四人底角夹击补防断球配合： 两个后卫、两个前锋，防守人相应落位防守。当球传到底线底角的进攻队员手上时，上线临近球的上线防守队员要快速上前与下线同伴迅速进行夹击，弱侧下线
的防守队员调整到三秒区并处于一防二的位置，既要防止被夹击的进攻队员向底线弱侧的直线传球，又要封堵他传向弱侧45度的来球。 弱侧上线防守队员要快速移动到强侧上线位置去补防，全力封堵被夹击的进攻队员的回传球。当四人底角夹击补防断球配合练习熟练掌握后，就要进行五人的底
角夹击补防断球配合了，其移动路线和夹击补防要领与四人的基本一致，只是参与夹击的换成了中锋，其他队员要快速乱转换位进行补防。这是一项攻击性较强的防
守配合，配合的要点：一是要注意夹击时机的选择，当对方采用长传球给底角的前锋时，就是夹击的最好时机；二是当夹击形成的瞬间，其他队员要快速选择好最佳
的补防位置，做好抢断的准备。
篮球协调性的训练方法
在篮球比赛中，协调性是十分重要的，尤其是对篮球后卫来说。 一般来说，协调性是指身体作用肌群之时机正确、动作方向及速度恰当，平衡稳定且有韵律性谓。在各项体能中，协调性训练可说最困难，因影响协调性除了遗
传、运动员心理个性外，尚有肌力与肌耐力、技术动作纯熟度、速度与速耐力关系、身体重心平衡（关系肌力与肌耐力）、动作韵律性、肌肉放松与收缩，甚至还有
柔软度等。 那么该如何锻炼自己身体协调性呢？ 想要锻炼自己的协调性，首先要了解影响协调性因素和协调性训练理论。 协调性训练理论在上面已经讲过，这里就讲讲影响协调性的因素。 一般来说，影响协调性因素有以下五点： ⑴ 交互抑制—支配动作反面肌肉的神经冲动之抑制或阻止。 ⑵ 力量--反面肌肉的放松与收缩。 ⑶ 耐力—疲劳的出现对精致动作有影响。 ⑷ 心智练习—心智练习可以提高精神集中力而改善。 ⑸ 本体感受器—对位置肌肉关节的张力感受。 知道了协调性的理论和影响协调性的因素，针对而出的协调性训练法就十分明显了。以下就有九种锻炼协调性的方法： 1、不习惯动作之各种身体练习 2、反向完成动作 3、改变已习惯动作速度与节奏 4、以游戏方式完成复杂动作 5、要求创造性改变完成动作方式 6、采不习惯组合动作，使已掌握动作更加复杂化练习 7、改变动作空间范围 8、利用各器械或自然环境做各种较复杂练习 9、适时用信号或有条件刺激以使运动员做改变动作之各种练习 协调性训练法之频率越是基层越要高，当然，如果是两公尺以上长人，动作仍不协调，频率也要高。在准备期每星期之频率以二到三次较佳，动作项目最少十
项，每项动作最少练习三次到五次。协调性训练处方之安排，由于它是一种强化训练，所以在准备期与锻练期中，必需打好基础，在调整期与比赛期中，就没有专项
的协调性训练。在处方安排上，可依据上述训练法所列的二十个项目，再加上教练另编项目来操作。强度以七十%，频率以每星期三次。 项目动作如下： 1. 纵跳：双脚并拢手弯向上跳 2. 前后跳：方法要领同上，但向前与后跳 3. 侧跳：方法要领同上，但向左与右跳 4. 方形跳：方法要领同上，但向方形位置跳 5. 转向跳：方法要领同上，但跳起后转向180度着地身体与双手要去维持平衡，可向左与向右跳 6. 跳跃转向：方法要领同上，但是以单脚跳 7. 侧向交叉步：有左交叉与右交叉两种 8. 手脚反向动作：单脚立双手与提起脚作方向相反 9. 站蹲撑立：先站立后蹲，然后双手撑地双脚向后蹬直，双脚再收回原地，最后站起 10. 陀螺翻滚 11. 左脚内曲用右手碰 12. 持球8字摆振 13. 站立抛接球 14. 坐抛接球 15. 抛球向前后跑向前接球 16. 蹲互推 17. 站立跳起互推 18. 站蹲撑立接球 19. 坐蹲立接球 20. 翻滚接球等 协调性训练在于要求速度与时间和动作之配合下完成，亦即动作越复杂学习效果越佳，所以教练可以再编十到二十项动作，计约三十个项目练习。
篮球综合
NBA76大巨星之凯文-麦克海尔
联盟公布了历史76大巨星，今天我们来了解曾帮助凯尔特人三夺总冠军的超级内线凯文-麦克海尔（由于投票时出现平票情况，最终形成了76大巨星阵容）。 一、生涯荣誉 3次总冠军（1981,1984,1986） 2次最佳第六人（1984,1985） 7次入选全明星（1984,1986-91） 1次最佳阵容一阵（1987） 3次最佳防守一阵（1986,1987,1988） 3次最佳防守二阵（1983,1989,1990） 最佳新秀阵容一阵（1981） 1999年入选奈-史密斯篮球名人堂 二、生涯简介 如果有球员是篮球运动的理想化身，那就是凯文-麦克海尔。凭借颀长的手臂和双腿，麦克海尔在球场上总能带来不可思议的表现。效力凯尔特人13年他的身体天赋成为巨大的优势，他也成为这项运动历史上最好的内线球员之一。他跟罗伯特-帕里什、拉里-伯德一起组成了NBA历史上最伟大的前场之一。 前NBA教练胡比-布朗这样对《波士顿环球报》说道：“一旦接到球，他就是最难防守的低位球员。他的速度、脚步移动和长臂都让他投出的球越过对方的长臂进入篮筐。” 麦克海尔拥有所有的内线技术，他的罚球和关键球也是无懈可击。1993年退役时他是凯尔特人史上第4号得分手和第六号篮板手，此外他两次当选最佳第六人，6次入选防守最佳阵容一、二队。跟伯德和帕里什同队，麦克海尔的投篮命中率（55.4%）排名联盟历史第9。绿军三巨头上世纪80年代为凯尔特人带来了三个NBA总冠军。 麦克海尔来自明尼苏达爱恩兰奇的一个小镇，小时候他就因为打篮球上过电视。在《波士顿先驱报》上，麦克海尔回忆道：“打职业篮球非常好，这是世界上最好的工作。不过我不会因为它而有所不同。” 上世纪70年代麦克海尔进入了明尼苏达的海滨中学，他喜欢曲棍球。接下来他的成长轨迹让大家惊讶，他爸爸只有5尺10，他妈妈有5尺6，中学时代麦克海尔从5尺9长到了6尺11。他的教练加里-阿丁顿跟他进行一对一，让他练习柔韧性。四年级时麦克哈尔的球队打进了州决赛，球队有6名6尺6以上的球员，麦克海尔被派去打中锋。 麦克海尔接受《体育画报》采访时说道：“我背筐就能得30分，但加里教练让我学习全部的比赛内容。”犹他大学和明尼苏达大学的奖学金邀请纷纷前来，麦克海尔不止把职业篮球当成工作，他一直梦想为明尼苏达打球，在这里他能离家更近一些。 明尼苏达把球队三个奖学金名额中的一个分给了他，前两个赛季，麦克海尔只能在中锋米查尔-汤普森身边打前锋，后者后来曾在开拓者和湖人效力。4年明尼苏达生涯，麦克海尔场均15.2分8.5个篮板，1979-80赛季大四时他场均17.4分命中率57.6%，带领球队打进NIT冠军赛。 麦克海尔的全面身手让他很快成为热门新秀，纽约尼克斯队多次考察他，他们拥有1980年的12号签，但凯尔特人总裁雷德-奥尔巴赫另有想法，在麦克海尔大四时亲自前往明尼苏达拜访后，奥尔巴赫决定在选秀时得到麦克海尔。 凯尔特人拥有状元签，但奥尔巴赫把它变成了筹码。1980年选秀前，他做出了一个重量级的交易，凯尔特人用状元签和另一个首轮签从勇士得到了探花签和一个名叫罗伯特-帕里什的年轻中锋。勇士用状元签选中了乔-巴里-卡罗尔，爵士用榜眼签得到了达雷尔-格里芬，奥尔巴赫终于如愿以偿。当时的拉里-伯德还只有二年级，球队一下加入了帕里什和麦克海尔。三巨头在之后的日子里联手合作了12个赛季，一起赢得了三个冠军。 凯尔特人当初把麦克海尔当第六人使用，弗兰克-拉姆塞是这种用法的先驱。球队有了一个从打替补就能发挥作用的得分手，麦克海尔非常符合这样的角色。 执教了麦克海尔前三个赛季的比尔-费奇说：”让他当第六人并让他安心打那个位置非常重要，大家每晚都需要板凳得分，凯文就是干这个的。”麦克海尔很快学会了享受这样的角色。 麦克海尔是他那个时代最好的第六人，替补的角色那时无比重要。生涯前六个赛季他的得分都在增加，1980-81赛季的他只有场均10分4.4篮板1.84次盖帽，入选新秀最佳阵容。尽管出场时间仍然有限，但他证明自己能为冠军球队做出贡献。 接下来两个赛季麦克海尔的数据水涨船高，但凯尔特人都未能重回总决赛。随即KC-琼斯成为球队新帅，麦克海尔在1983-84赛季迎来了和波士顿的甜蜜期。那年他场均出战31.4分钟，得到18.4分7.4个篮板，命中率55.6%，并赢下年度最佳第六人。那年也是他7次全明星之旅的第1次，波士顿以62胜20负的战绩赢得太平洋赛区冠军，总决赛里他们抢七击败湖人夺冠。 1984-85赛季麦克海尔蝉联了年度最佳第六人，成为历史上首位蝉联这一奖项的球员。那个赛季他场均19.8分9个篮板，命中率57%。和活塞的一场比赛他得到生涯最高的56分，不过不到两周后伯德就用一场60分打破了他的纪录。常规赛凯尔特人打出63胜19负，总决赛里他们再次遇上湖人，不过这次湖人六场复仇成功。季后赛麦克海尔场均22.1分9.9个篮板。 1985-86赛季前凯尔特人把塞德里克-马克斯韦尔交易到了快船，麦克海尔成为球队的先发大前锋。尽管这个赛季他场均能得到21.3分，但他的脚踝的伤首次影响到了他。生涯前5年麦克海尔只缺席了3场球，但在1985-96年，他因为左腹股沟拉伤缺席了14场比赛。 不过季后赛不能没有麦克海尔，他场均得到24.9分帮助球队再次拿到NBA总冠军。总决赛他们面对拥有汤普森和奥拉朱旺的火箭，最终波士顿6场取胜。麦克海尔开始他连续三年入选防守一阵之旅。 1986-87赛季是麦克海尔的巅峰，他打出了场均26.1分9.9个篮板2.6次助攻的表现。他连续两个赛季成为命中率之王，他是首位同一个赛季命中率（60.4%）超过60%、同时罚球命中率（83.6%）超过80%的球员。赛季结束，麦克海尔生涯首次（也是唯一一次）入选最佳阵容一队。 同时凯尔特人继续着他们对大西洋赛区的统治，他们的59胜23负比第二名的76人多14场。东部决赛战胜活塞后，凯尔特人连续第四个赛季打进NBA总决赛。麦克海尔承认带伤打1987年总决赛缩短了他的职业生涯。他带着受伤的腿打了和湖人的6场总决赛，脚伤太严重了以至于他得用酒店游泳池旁的椅子当代步工具。每晚他都要打40分钟，凯尔特人输掉了总决赛，麦克海尔不得不在休赛期进行右脚手术。 麦克海尔进入了他个人能力值的巅峰，他的很多低位脚步是之前NBA里没有的。他拥有一套完整的内线进攻技巧，对手防守他时往往陷入麻烦。他没有进攻盲点，在左侧和右侧都能发动进攻，也能在底角或远距离发动进攻。 麦克海尔就像篮球场上的“四分卫”，他能接球投篮，或者用头部假动作迷惑对手。长臂并没有让他不协调，他开始变得四五号位皆能。 1987-88赛季开始时麦克海尔的脚伤还没有完全康复，赛季前14场他还在伤病名单上。复出后麦克海尔场均22.6分8.4个篮板，连续第二个赛季命中率（60.4%）领跑全联盟，此外他还第四次入选全明星，并在那一年生涯得分破10000。 接下来5个赛季麦克海尔的场均得分逐渐下降，尽管1989、1990和1991年他都入选了全明星。1989-90赛季麦克海尔全勤，场均20.9分。随即脚伤逐渐缠上了他。1991-92赛季因为小腿和脚踝问题，麦克海尔缺席了26场比赛。 在他的最后一个赛季，脚伤开始方方面面影响他的比赛。1992-93赛季他场均只有10.7分，菜鸟赛季以来的最低。不过季后赛里他表现的仍然可以一战，首轮和黄蜂的比赛麦克海尔场均19分，凯尔特人4战被淘汰。第二战主场他得到30分，第四战他得到19分。系列赛结束后，麦克海尔宣布了退役的决定。 他的13个NBA赛季都奉献给了凯尔特人，生涯总共得到17355分7122个篮板1690次盖帽，生涯命中率55.4%。直到2010-11赛季他的得分仍排名凯尔特人队史前五，仅次于约翰-哈弗里切克、伯德、皮尔斯和帕里什。 1994年1月30日，波士顿花园球馆举办了18分钟的中场仪式，凯尔特人退役了麦克海尔的32号球衣。麦克海尔的13个赛季中有12年都在伯德身旁，现在他的32号也位列伯德的号码旁边。 麦克海尔这样同《波士顿环球报》说道：”我以自认为正确的方式打比赛，这些是我生命中最美妙的时光，这些都是凯尔特人辉煌历史里的闪光时刻。” 1999年，麦克海尔入选奈-史密斯篮球名人堂。
30队队史最佳阵容之太阳 从巴克利到纳什小斯
太阳队史上三段辉煌期，分别由3代领军人物主导 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第27期，我们来看太阳。尽管未能获得冠军，太阳却是一支特点鲜明的球队。队史上三段辉煌期，分别由3代领军人物主导。如今的太阳进入重建，但没人敢说这只“不死鸟”就不会在不久的将来瞬间崛起。 中锋：阿马雷-斯塔德迈尔（Amare Stoudemire） 效力时数据：21.4分8.9个篮板1.3次助攻1.4次盖帽，命中率54.4% “小霸王”曾是NBA最炙手可热的球星之一，也是野兽派内线的传承人。新秀赛季，小斯就力压姚明和卡隆-巴特勒，成为史上第一位获得新人王的高中生新秀。纳什的到来更使他如鱼得水，二人间的配合令人想起犹他双煞，太阳也以独树一帜的华丽进攻球风，成为联盟劲旅。 2005-06赛季小斯的伤病促成了纳什连庄MVP。2006-07赛季小斯满血归来，场均得到20.4分9.6个篮板，在MVP评选中仅次于
科比。但在当年西区第二轮对马刺时，双方爆发大规模冲突，小斯被禁赛，太阳再次折戟。2007-08赛季，在奥尼尔加盟后小斯迎来调整，太阳再次在首轮负
于马刺。 迈克-德安东尼远走纽约后，太阳转攻防守，小斯一度受限，伤病也再次找上门来。2009-10赛季是小斯在太阳的余辉，他场均得到23.1分8.9个篮板，率队再入闯入西区决赛，2-4不敌后来的冠军湖人。赛季结束后小斯跳出合同，并和尼克斯签约。 在菲尼克斯，小斯5次入选全明星，4次入选最佳阵容。迄今，他的总篮板数、总盖帽数和总得分仍位居太阳队史第3、第5和第6，当选队史最佳中锋实至名归。 替补：阿尔万-亚当斯（Alvan Adams） 效力时数据：14.1分7个篮板4.1次助攻0.8次盖帽，命中率49.8% 奥尼尔名头虽响亮，但他在太阳过于短暂，队史五号位替补仍归属亚当斯。 1975年选秀亚当斯入主太阳。新秀赛季他的起点就很高，场均得到19分9.1个篮板5.6次助攻1.5次抢断1.5次盖帽，不但当选新人王还
入选全明星。更重要的是，他随42胜40负的太阳闯入总决赛，和凯尔特人鏖战6场，并上演了被誉为“史上最伟大比赛”的一场经典战役。 1977年2月22日，在对阵布法罗勇敢者时，亚当斯狂砍47分18个篮板12次助攻，成为史上仅有的5位单场三双，且得分46+篮板16+的
球员。不过随后，亚当斯的生涯就是“倒吃甘蔗”，场均得分一路下滑，到1983-84赛季只有9.6分。1987-88赛季结束后他宣布退役。 亚当斯一生只效力太阳。迄今，在总出场数、总出场时间和总篮板数上，他仍是队史第一人，总得分则位居第2。如今，亚当斯在太阳出任副总裁。 大前锋：查尔斯-巴克利（Charles Barkley） 效力时数据：23.4分11.5个篮板4.4次助攻0.8次盖帽，命中率50.1% “查尔斯爵士”可谓大名鼎鼎，他是太阳第一位常规赛MVP，也是太阳第二段辉煌期的领军者。1992年巴克利挥别效力8个赛季的76人来到太
阳，事后证明这不论对他个人还是太阳，都堪称一笔明智的交易。加盟首赛季，巴克利场均砍下25.6分12.2个篮板5.1次助攻，当选MVP，并率队拿下
队史最佳的62胜20负，继1976年后再入总决赛，2-4不敌公牛。 尽管落败，巴克利6场下来场均仍有27.3分13个篮板5.5次助攻的绝佳表现，第4场他更砍下32分12个篮板10次助攻的三双。不过随后2
个赛季，巴克利遇到两大敌人：伤病和火箭。严重的背伤一度令他考虑退役，而连续2年在总比分领先时被火箭翻盘，更让巴克利对这只“得州蟑螂”痛恨不已。 1995-96赛季，巴克利在太阳最后一季，该队止步于首轮。赛季结束后，秉承“打不过就加盟”的念头，巴克利成为“得州蟑螂”一员，继续追逐冠军梦。但直到退役，他都未能触摸奥布莱恩杯，这也成为他毕生最大遗憾。 替补：汤姆-钱伯斯（Tom Chambers） 效力时数据：20.6分6.6个篮板2.3次助攻0.6次盖帽，命中率46.3% 在快船和超音速取得成功后，1988-89赛季钱伯斯转投太阳。在名帅科顿-菲茨西蒙斯指导下，他的得分能力全面爆发，该赛季场均得到25.7
分，1989-90赛季又提升至生涯最佳的27.2分，连续3年入选全明星。在他和凯文-约翰逊的协作下，太阳连续4年闯入季后赛，2次闯入西区决赛。 1992年巴克利到来，钱伯斯甘愿让出首发。1993年总决赛后，感觉仍能有所贡献的钱伯斯转投爵士，并于1998年退役。 一头金发、长相英俊的钱伯斯素来是球迷心头所爱，身高2.08米的他也是一名得分狂人，且还有一手三分球。此外，他大力迅猛的扣篮也是比赛日每晚的保留剧目。迄今，钱伯斯仍是所有生涯总得分超过20000分的球员中，唯一未入选名人堂的。 太阳队史值得一提的四号位，还有在80年代初效力6个半赛季，后来在骑士名声卓著的全明星内线拉里-南斯。 小前锋：肖恩-马里昂（Shawn Marion） 效力时数据：18.4分10个篮板2次助攻，命中率48.1% 以怪异的投篮姿势、全面的球风和“不三不四”的位置著称，马里昂是21世纪头十年一位个性十足的前锋。 1999年选秀马里昂入主太阳。第二个赛季他进步显著，场均得到17.3分10.7个篮板1.4次盖帽。2002-03赛季，马里昂场均得分跨
入20分行列，还能抓下9.5个篮板，首次入选全明星。2004-05赛季，马里昂成为继1992年的大卫-罗宾逊后，首位单季总篮板和抢断均位居联盟前
5的球员，并入选最佳阵容。 2005-06赛季小斯伤停，上提到四号位的马里昂迎来生涯最佳表现，他场均得到21.8分11.8个篮板2次抢断1.7次盖帽，均领衔太阳，
效率值则是全队第3，太阳也闯入西区决赛。但在2007年夏，有关他的交易流言四起，他也递交了转会申请，和高层撕破脸的他，还称和太阳的合作是一桩“糟
糕的婚姻”。终于，在2008年2月，马里昂和奥尼尔互换来到热火。 替补：康尼-霍金斯（Connie Hawkins） 效力时数据：20.5分9个篮板4.3次助攻，命中率46.6% 一年改变一生，这用在绰号“大鹏”的霍金斯身上再合适不过了。在爱荷华大学的首赛季，霍金斯卷入赌球案，人生轨迹就此改变。尽管未被逮捕或遭到起诉，但他仍被包括NCAA在内的各级大学篮球联赛除名，从1964年到1966年，没有一支NBA敢敲响他的大门。 无奈的霍金斯只得混迹于低级别联赛，还曾随哈林篮球队到各地巡演。期间，他也一纸诉状将NBA告上法庭。后来，他听从律师建议加盟ABA的匹兹
堡风笛队，过人天赋终于得到释放。加盟首赛季，他就率队夺冠，并包揽得分王、常规赛MVP和季后赛MVP。见此，NBA终于在一年后和他合解，太阳获得了
他的签约权。 27岁的霍金斯圆梦NBA。首季，他场均就得到24.6分10.4个篮板4.8次助攻，入选全明星和最佳阵容1队，收官战他更是狂砍44分20个篮板8次助攻5次抢断5次盖帽。太阳获得西区第3，并在季后赛中和张大帅、贝勒和韦斯特领衔的湖人鏖战7场。 随后几季，霍金斯锋芒不减，可惜早年的伤病隐患此时爆发。1973-74赛季中期，他被送至湖人，1976年退役，在NBA仅出战了7个赛季。如今仍有人猜想，如果不是被卷进赌球案，白白浪费了几年好光景，霍金斯会取得多么惊人的成就？ 太阳队史值得一提的三号位，还有80年代末，90年代初效力于此的埃迪-约翰逊。 得分后卫：保罗-韦斯特法尔（Paul Westphal） 效力时数据：20.6分2.2个篮板5.2次助攻，命中率51.6% 太阳队史二号位群英荟萃，韦斯特法尔是其中翘楚。事实上，如果在太阳队史找一位“教父”的话，他也当仁不让。 1972年选秀韦斯特法尔被凯尔特人选中，在此度过3个赛季并于1974年夺冠后，绿军做出了一笔差点断送自己的交易，将韦斯特法尔送至太阳。 加盟首赛季，韦斯特法尔场均得到20.5分5.4次助攻，率队首次进军总决赛，而他们的对手正是绿衫军。该赛季绿衫军比太阳多赢了12场，并立志夺回失落了1年的总冠军，太阳貌似不是对手。 但前4场战罢，0-2落后的太阳顽强地将总比分扳平，于是被誉为“史上最伟大比赛”的天王山之战上演，这也成为韦斯特法尔生涯最华彩的篇章。第
四节结束前，绿军还以94-91领先，韦斯特法尔机敏断球快攻，打成2+1，将比赛拖入第一个加时。双方平分秋色后，第二个加时接踵而至。还剩15秒时，
太阳以108-109落后，韦斯特法尔再次抢断约翰-哈弗利切克，并传给柯蒂斯-佩里命中，太阳反超！ 哈弗利切克将功补过，快速再得2分，主场绿军球迷误以为比赛结束，冲进场内庆祝，裁判却明察秋毫，仍给了太阳1秒时间。此时，韦斯特法尔故意叫
了一个莫须有的暂停，送给绿军一次罚球，这个丈二和尚摸不到头脑的举动，却为太阳带来了中线发球的机会。结果，加菲尔德-赫德接韦斯特法尔边线传球命中，
第三个加时！ 最终，尽管绿军仍以128-126获胜，并接着以4-2夺冠，太阳却赢得尊重。1980年，太阳将韦斯特法尔送到超音速交换丹尼斯-约翰逊。 退役后，韦斯特法尔继续为太阳做贡献。1992年，他从菲茨西蒙斯手中接过太阳教鞭，率队于1993年再进总决赛。太阳队史仅有的2次总决赛之旅，全拜他所赐。如今，他在篮网出任莱昂内尔-霍林斯的助教。 替补：沃尔特-戴维斯（Walter Davis） 效力时数据：20.5分3.2个篮板4.4次助攻，命中率52% 丹-马尔利、迪克-范阿斯戴尔和杰夫-霍纳塞克在太阳司职二号位时，均曾入选全明星，但其中的翘楚仍要算戴维斯。 1977年选秀戴维斯入主太阳，新秀赛季他就一鸣惊人，场均得到24.2分6个篮板，当选新人王的同时，还入选全明星和最佳阵容2队。在太阳
11载，他有6个赛季场均得分20+，并6次入选全明星。戴维斯速度极快，且有一副线条优美的身板，在当时的NBA，绞尽脑汁给他起外号成为球迷们乐此不
疲的一件事儿。 但背伤和服用违禁药物，却使戴维斯的状态下滑，他曾2次被送进戒毒中心。终于在1988年，太阳无意和他续约，戴维斯转而签约掘金。为此，他和太阳一度关系紧张，直到多年后才化解。1994年，他的6号球衣被太阳永久封存，迄今，他仍是太阳队史得分王。 组织后卫：史蒂夫-纳什（Steve Nash） 效力时数据：14.4分3.1个篮板9.4次助攻，命中率50.4% 虽有韦斯特法尔和巴克利在前，纳什却堪称太阳队史最伟大球星，不过他的起步并不顺畅。1996年选秀在第15顺位被太阳选中时，纳什听到的是菲尼克斯球迷满天的嘘声。而作为KJ、卡塞尔和基德的替补，纳什也没捞到太多机会。 1998年纳什被送至小牛，不料却在此打出联盟一流控卫的名头，这回轮到太阳“吃回头草”了。结果，纳什再一次被低估，决定重返太阳。 事实证明，此次回归是纳什和太阳最英明的决定。回归首季，纳什就率队多赢了33场，他场均拿下15.5分和联盟最多的11.5次助攻，不但开始
了对助攻王宝座连续3年的垄断，且成为继巴克利后，太阳队史第二位MVP。2005-06赛季，纳什又拿下18.8分10.5次助攻，率队在小斯伤停的情
况下再拿54胜，连庄MVP。 纳什达成了许多控卫前辈未曾取得的成就，他所掌控的太阳也以华丽的球风，为联盟注入一丝清新空气，并深刻影响了当今NBA的面貌。荣誉拿到手
软，纳什所欠缺的唯有总冠军。可惜的是，太阳此后经历换帅，球风和阵容剧变，年事已高的纳什也无力回天。终于，在2012年连续2年错失季后赛后，纳什转
投湖人。迄今，纳什仍是太阳队史总助攻王和三分王。 替补：凯文-约翰逊（Kevin Johnson） 效力时数据：18.7分3.4个篮板9.5次助攻，命中率49.4% 提及90年代知名控卫，KJ绝对榜上有名。1987年KJ选秀加盟骑士，因对队内地位不满，他在赛季中期就被换到太阳，在此效力到退役。1988-89赛季，KJ跨入场均20+10的门槛，斩获进步最快球员奖。接下来2季，他延续了20+10的表现，连续入选全明星。 1992年巴克利到来，携手KJ率队拿下62胜并闯入总决赛。尽管2-4不敌公牛，KJ在整个季后赛中仍交出场均17.8分7.9次助攻。不幸
的是，KJ随后受到疝气困扰，缺席了大部分常规赛。尽管他总能在季后赛有亮眼表现，但不堪重负的身体，还是让他被迫在1998年退役，当时他只有31岁。 1999-2000赛季，为弥补基德伤停的空缺，KJ火线复出，为太阳出战33场，为该队闯入第二轮立下汗马功劳。赛季结束，KJ最后一次挥别NBA。 离开了篮球，KJ却在另一个领域作出了成绩。2008年，步入政坛的KJ参选萨克拉门托市长并成功当选，2012年KJ连任。 替补：杰森-基德（Jason Kidd） 效力时数据：14.4分6.4个篮板9.7次助攻，命中率41.9% 和纳什类似，基德也在被太阳送走后打出生涯最佳表现，所不同的是，在太阳时基德就已名满天下。1996-97赛季中期，“达拉斯3J”分崩离析，基德被送至太阳。当时的菲尼克斯主打小球，一度排出一大四小的首发，基德的控卫本能得以释放。 从1998-99赛季开始，基德开始了6年内5夺助攻王的历程，三双也是手到擒来。1999-2000赛季，太阳从魔术换来便士哈达威，希望他
和基德组成史上最强的双控组合。但天不遂人愿，接连的伤病摧毁了这对组合。随后，基德又闹出了殴妻丑闻，终于在2001年被送至篮网。 太阳队史值得一提的控卫，还有短暂效力于此的史蒂芬-马布里，以及建队初期的明星控卫查理-斯科特等。
NBA历史单场三分打铁大盘点
步行者在领先12分的情况下被开拓者逆转，最终以111:123不敌对手。开拓者全场36投18中的三分球是关键，其中利拉德、迈克科伦姆、阿米奴和克拉比四人至少命中了3个三分球，尽管步行者的CJ-迈尔斯在三分线外11次出手命中了8个，但是刚刚当选东部月最佳球员的保罗-乔治在三分线外出手9次全部投失，当“泡椒”只拿到11分时，如今的步行者想要赢球就难了。下面我们来看1985年至今30年的NBA历史上没有投中三分球而在三分线外出手最多的几个，看看最疯狂的单场三分球打铁，看今天的“泡椒”在NBA历史上排第几。 NO.7 詹姆斯-哈登 三分球10投0中 2013年12月4日，13胜6负的火箭主场迎战9胜9负的太阳，詹姆斯-哈登出场41分钟，在三分线外10次出手全部投失，全场一共17次投篮出手只命中3个，投篮命中率仅为17.6%，不过罚球8次出手全部命中，得到了14分4篮板2助攻，5次失误4次犯规。德怀特-霍华德得到了15分18篮板、阿隆-布鲁克斯替补出场得到了火箭全队最高的17分还有4篮板6助攻3抢断；而太阳的埃里克-布莱德索得到了20分7助攻、戈兰-德拉季奇得到了19分4抢断、PJ-塔克得到了18分6篮板4助攻4抢断，最终火箭88:97不敌太阳。 NO.6 詹姆斯-哈登 三分球10投0中 2015年11月1日，开季两连败的火箭客场挑战1胜1负的热火，詹姆斯-哈登出场39分钟，在三分线外再次出手10次全部投失，全场一共15次投篮只命中2个，投篮命中率仅为13.3%，好在获得了14次罚球命中了12个，得到了16分6篮板7助攻3抢断，5次失误2次犯规。马库斯-索顿得到了火箭全队最高的21分还有2篮板2助攻，其他火箭球员得分没有超过10分；而哈桑-怀特塞德得到了25分15篮板1助攻3抢断2盖帽、德文-韦德得到了20分8助攻、洛尔-邓得到了14分6篮板，最终火箭在半场领先19分的情况下被逆转以89:109不敌热火。 NO.5 詹姆斯-哈登 三分球10投0中 2009年11月22日，7胜6负的雷霆客场挑战9胜3负的湖人，哈登出场30分钟，在三分线外10次出手全部投失，全场15次投篮出手只命中2个，6次罚球全部命中，得到了10分3篮板6助攻3抢断2盖帽，3次失误3次犯规。凯文-杜兰特得到19分6篮板2助攻2盖帽，拉塞尔-威斯布鲁克得到了14分7篮板7助攻3盖帽，赛尔吉-伊巴卡得到了11分13篮板5盖帽；科比得到了26分6篮板7助攻2抢断、安德鲁-拜纳姆得到了25分8篮板、保罗-加索尔得到了15分8篮板5助攻，雷霆首节就以16:35落后了19分之多，最终以85:101大败于湖人。 NO.4 乔治-麦克劳德 三分球10投0中 1996年3月10日，21胜39负的小牛客场挑战15胜44负的猛龙，乔治-麦克劳德出场32分钟，在三分线外10次出手全部偏出，全场17次投篮仅命中3个，4次罚球全部命中，得到10分3篮板，3次失误3次犯规。吉姆-杰克逊得到了36分8篮板3助攻，托尼-杜马斯得到了23分，贾森-基德得到了15分10篮板6助攻4抢断；而“小飞鼠”达蒙-斯塔德迈尔得到了25分6篮板9助攻、沙隆-怀特得到了21分9篮板3助攻4盖帽、特雷西-穆雷得到了20分7篮板，最终小牛112:128不敌猛龙。 NO.3 安托万-沃克 三分球11投0中 2001年12月17日，14胜7负的凯尔特人客场挑战9胜14负的76人，安托万-沃克出场40分钟，在三分线外11次出手全部偏出，全场一共出手23次只命中6球，投篮命中率仅为26.1%，4次罚球命中了3个，得到15分4篮板4助攻。保罗-皮尔斯得到了24分2篮板5助攻；阿伦-艾弗森得到了全场最高的37分、穆托姆博得到了17分14篮板2盖帽、阿隆-麦基替补出场得到了17分4篮板6助攻，最终凯尔特人83:99不敌76人。 NO.2 约翰-斯塔克斯...
这个胖子居然是乐福，果然胖子都是潜力股！
大家好，今天给大家讲一个励志故事。曾经有个胖子，他长成这样：他在慢慢长大：后来，他变成现在的样子：毕竟他是骑士队队草：凯文-乐福！谁说胖子没有未来？再举个栗子，你猜下面的是谁？然而他就是灰熊中锋小加索尔，如今手握NBA顶新合同，跟乐福是何其相似！果然胖子都是潜力股啊！
30队队史最佳阵容之黄蜂 莫宁携库里老爹上榜
两位队史最佳内线还曾经拳脚相向 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第7期，我们来看黄蜂。有必要在此说明的是，曾搬着小板凳围观笔者会如何给曾经的山猫，现在的黄蜂排“队史最强”阵容的球迷朋友们，可能会失望了。 事情还要从一位资深业内人士的一个有趣的发现谈起。近日在知名篮球数据网站BR（basketball-reference.com）查找数据
时，该人士偶尔发现BR网将黄蜂2002年搬迁到新奥尔良以前的队史，也算进了如今这支黄蜂（山猫）的队史，而如今鹈鹕的队史，则从2002年算起。 换言之，夏洛特黄蜂的队史，在BR网是分为夏洛特一期（从老黄蜂1988年成军到2002年搬迁）、夏洛特二期（山猫时期）和夏洛特三期（上赛
季更名为黄蜂）；相应地，鹈鹕的队史则只包括新奥尔良时期。更直观地说，与其再以黄蜂、山猫和鹈鹕来区分，BR网干脆按城市来划分，简单分为夏洛特球队和
新奥尔良球队。 当然，BR网如此划分只是一家之言，毕竟NBA对此没有明确的说法，但BR网的这种划分，很可能会是未来NBA的划分依据。证据有二：其一，和
国内球迷按队名来区分球队不同，美国本土球迷也会以城市名划分，或者说这两种划分方式并存。毕竟在本土球迷看来，NBA球队的地缘化特征更为重要；其二，
在超音速搬迁到俄城后，加里-佩顿曾拒绝雷霆退役他的球衣。细心的球迷也会发现，湖人至今未正式给包括乔治-麦肯在内的明尼阿波利斯湖人球员退役球衣。 综上所述，再考虑到如今这支黄蜂（山猫）成军时间不长，实在难以拿得出一套够分量的队史最佳阵容，笔者斗胆在此次评选中以BR网的划分为标准。至于球迷朋友们是否认同则见仁见智。毕竟，NBA是大洋彼岸的联赛，一切都得人家说了算不是吗？ 言归正传，下面就带来夏洛特的球队（包括老黄蜂、山猫和新黄蜂）的队史最佳阵容。 中锋：阿朗佐-莫宁（Alonzo Mourning） 效力时数据：21.3分10.1个篮板1.3次助攻3.2次盖帽，命中率51.2% “铁汉”莫宁生涯最辉煌是在热火，这毫无疑问，但他的起步是在夏洛特。1992年选秀，莫宁以榜眼秀身份入主夏洛特，仅次于沙奎尔-奥尼尔。后来在新人王的评选中，莫宁也是惜败于奥胖，饶是如此，莫宁在夏洛特的岁月仍值得铭记。 新秀赛季，莫宁就砍下20+10，顺利入选最佳新秀阵容。在夏洛特3个赛季，莫宁2次入选全明星，他在防守上的天分也逐渐显露出来。时至今日，莫宁仍是黄蜂队史盖帽王，他的总篮板数也位居第5，考虑到他在此仅效力3年，更属难得。 不过，夏洛特终归不是莫宁的福地，据传这缘于他和先他一年入队的1991年状元秀拉里-约翰逊关系不睦。有坊间消息称，“大妈”常拿自己的新人
王奖杯在后辈面前炫耀，这深深刺痛了性格敏感的莫宁。传言无可考，但莫宁在1995年拒绝黄蜂为期7年，年薪1120万的肥约转投热火，却也可窥见一斑。
更何况，约翰逊转投尼克斯后，二人曾在赛场上大打出手，可见传言并非空穴来风。 替补：艾尔-杰弗森（Al Jefferson） 效力时数据：19.4分9.7个篮板1.9次助攻1.2次盖帽，命中率49.7% 尽管入队仅2年，杰弗森却已名震一方。2013年7月他和山猫签下3年4000万合同，但起初却受伤病所困。摆脱了伤病后，杰弗森终于爆
发，2014年1月31日对湖人他砍下生涯新高40分，并在3、4月连续当选东区月最佳。尽管他入选全明星呼声极高，但仍缘悭一面，不过他还是被选入最佳
阵容3队。上赛季，伤病再次找上门来，他还一度失去了首发位置，但赛季结束后，杰弗森仍执行下赛季球员选项，留在了黄蜂。 黄蜂队史上值得一提的中锋还有2014年榜眼秀，新人王埃梅卡-奥卡福。 大前锋：拉里-约翰逊（Larry Johnson） 效力时数据：19.6分9.2个篮板4.1次助攻0.4次盖帽，命中率49.6% “铁汉”看见“大妈”就来气，但无奈的是，二者在此次评选中仍得做搭档。1991年选秀约翰逊当选状元秀，他的NBA之路也颇为顺畅。1993年他成为黄蜂队史上首位全明星首发（莫宁又要哭晕在厕所了）。在他效力时期，黄蜂也迎来队史第一段辉煌期。 1993年10月，约翰逊和黄蜂签下一份当时NBA最奢侈的合同，12年8400万。但此后伤病开始光顾这位打法硬朗的四号位。为延续生涯，约翰逊开发出了一手外线投篮，这为他日后那记经典的“打四分”奠定基础。 但他和莫宁的不合还是让黄蜂决定痛下杀手。1995年莫宁被送至热火，但约翰逊还没来得及庆幸，1年后他也被送至尼克斯。黄蜂未曾想，这一“清理门户”的举动，为90年代末尼克斯和热火的世纪恩仇埋下了伏笔。 替补：安东尼-梅森（Anthony Mason） 效力时数据：13.4分10个篮板4.8次助攻0.3次盖帽，命中率50.6% 上文说到约翰逊被送至尼克斯，黄蜂得到的便是梅森。早年颠沛流离的梅森，在帕特-莱利帐下迎来新生，转投黄蜂的第一个赛季，他场均出战43.1
分钟，得到16.2分11.4个篮板5.7次助攻，这也是他生涯最佳赛季。此外，该赛季他还打出4次三双，生涯中也是绝无仅有的。 但梅森和莱利前缘未了。2000年他转投热火和恩师重聚，并在莫宁罹患肾病后成为热火的内线屏障，也迎来了生涯唯一的全明星之旅，此乃后话。 今年2月，梅森突发严重的心脏病，并在2月28日医治无效去世，年仅48岁。 小前锋：格伦-莱斯（Glen Rice） 效力时数据：23.5分4.4个篮板2.4次助攻，命中率46.9% 黄蜂在约翰逊的交易中收获了梅森，在莫宁的交易中则收获了莱斯。作为90年代一位知名的得分手，莱斯迅速成为黄蜂的得分王，连续3年入选全明星，2次入选最佳阵容。1997年全明星，莱斯更当选全明星赛MVP。而正是这届全明星赛颇值得说道一番。 该场比赛莱斯得分能力大爆发，下半场拿下全场26分中的24分，打破了此前威尔特-张伯伦和汤姆-钱伯斯保持的纪录；此外，他第三节11投8
中，其中三分球5投4中独得20分，也打破了此前由哈尔-格里尔保持的纪录（19分）。莱斯的这一表现也被选入NBA全明星赛史57大经典瞬间。 但东区明星队出彩的并非莱斯一人，乔丹尽管14投仅5中，且三分球4中0，但他拿下三双（14分11个篮板11次助攻），MVP究竟归谁成为一大悬念。时至今日，在全明星正赛上出现获胜方2名球员争辉的局面时，媒体还会不厌其烦地搬出1997年全明星赛来说事儿。 1999年3月，黄蜂将莱斯送到湖人交换埃迪-琼斯。 替补：贾马尔-马什本（Jamal Mashburn） 效力时数据：20.6分7.1个篮板5次助攻，命中率41.1% 若非伤病，马什本的生涯还会延续，而这也是他和黄蜂结下梁子的由来。2000年，黄蜂用梅森和琼斯换来马什本，后者也迎来了生涯中最好的时光。
他连续3个赛季场均得分20+，还入选了全明星，《福克斯体育》的知名作家迈克-卡恩曾将他列为“NBA10大三号位”之首。在他完全健康时，曾经的“达
拉斯三J”成员的进攻能力，在当时同位置球员中几无敌手。 可惜，来到黄蜂也是马什本悲剧的开始。在此4个赛季（包括新奥尔良时期），他仅全勤了1个赛季，其他时间多与病榻为伍。2003-04赛季结束后，他被无情抛弃。2006年3月，76人裁掉了他，他被迫宣布提前退役。 时至今日，这仍是马什本一块心病。在一次接受迈阿密媒体采访时，他透露黄蜂曾强迫他带伤出战，并怒斥：“说实话，黄蜂整个团队和我在这里的遭
遇，都令我痛心。我被误诊了很多次，以至于最后我不得不自医……这就是职业联盟，球员的利益他们压根儿不考虑，只想让你上场拼命。” 好在退役后，马什本在商海中打拼出一片天，如今旗下拥有37家披萨店、30家牛排屋、2家汽车代理公司和一家肯塔基地产公司。腰缠万贯的他在2012年还欲收购新奥尔良黄蜂，不知是为了报恩还是报复。 黄蜂队史上值得一提的三号位，还有史上首位，也是唯一入选全明星的山猫球员杰拉德-华莱士。 得分后卫：德尔-库里（Dell Curry） 效力时数据：14分2.9个篮板2次助攻，命中率46.2% “虎父无犬子”，史蒂芬-库里今年的成功，很大程度上也得益于老爸的言传身教。在爵士和骑士厮混2年后，1988年老库里被新军黄蜂选中，一待
就是10个赛季。尽管这期间老库里出任替补（1993-94赛季还当选最佳第六人），但他还是在进攻端一展长才，尤其是在三分球上。 迄今，老库里的9839分仍位居黄蜂队史之首，他的三分球出手数（2294次）和命中数（929个）也是黄蜂队史最多的。此外，在总出场数、总出手数和命中数上，老库里也是队史第一人。如今的老库里留在黄蜂出任录像分析师，儿子的成功则更让他喜上眉梢。 替补：大卫-韦斯利（David Wesley） 效力时数据：14.5分2.7个篮板5.3次助攻，命中率42.5% 因长相讨喜，韦斯利颇受球迷喜爱，并获得“米老鼠”的诨号。他的生涯起步并不顺利，1992年参加选秀时，他的身高备受质疑，最终落选。但他逐
渐获得NBA球队赏识，并站稳脚跟。1997年来到黄蜂，韦斯利贡献了生涯最好的时光，他的防守和外线投篮是其招牌，并在“蜂王”戴维斯入队后，由控卫改
打二号位。2002-03赛季，韦斯利场均得到16.7分，达到生涯巅峰，只是这时球队已搬迁到新奥尔良。 韦斯利生涯总得分11842分，在NBA史上仅次于摩西-马龙，排所有未经选秀球员第二。 组织后卫：拜伦-戴维斯（Baron Davis） 效力时数据：12.6分3.7个篮板6.5次助攻，命中率42.1%
戴维斯的高光时刻是率“黑八”勇士狙击小牛，但他生涯起步是在夏洛特。1999年选秀入队，戴维斯起初是韦斯利的替补，但从第二个赛季开始他坐稳首发二
号位，并跟随球队在2002年搬迁到新奥尔良。他在队期间，黄蜂连续闯入季后赛，他也在2001-02赛季顶替受伤的文斯-卡特入选全明星。新奥尔良时
期，伤病成为戴维斯挥之不去的梦魇，此乃后话。 替补：肯巴-沃克（Kemba Walker） 效力时数据：16.3分3.7个篮板5.4次助攻，命中率39.5% 2011年选秀，刚率康涅狄格拿下NCAA冠军并当选MOP的沃克，以第11顺位入主山猫。抓住D.J.-奥古斯丁伤停的机会，他成功跃升至首
发，并在2012年1月底，成为继鲍里斯-迪奥和史蒂芬-杰克逊后，第三位拿下三双的山猫球员。在山猫更名为黄蜂的上赛季，沃克书写了一系列纪录。今年1
月3日对魔术他得到30分，以4160分升至队史前10，并成为队史第4位至少连续3场得分30+的球员。 2014年10月，沃克以4年4800万续约黄蜂。未来，他仍会是黄蜂的后场指挥官。 黄蜂队史上值得一提的控卫，还有身高仅1.60米的“小虫”穆格西-博格斯，以及雷蒙德-费尔顿。
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