简介：
自从2003年进入联盟，詹皇在这个联盟已经驰骋了12年，下面为您带詹姆斯职业生涯50佳球，精彩内容不容错过。
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2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场集锦
康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 得分组织一把抓！康宁汉姆19中9贡献28分13助攻&关键三分杀死比赛 ??惨兮兮！杜兰特26中14空砍赛季新高43分??还有8失误 康宁汉姆关键时刻面对杜兰特三分命中杀死比赛 杜兰特单打康宁汉姆无解跳投命中 艾维极限救球 随后助攻杜伦轻松暴扣
2024年12月22日 NBA常规赛 开拓者vs马刺 全场集锦
文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 今天请吃火锅??文班不到30分钟砍30分10帽另类两双 另有7板3助 尽力局！谢顿-夏普16中11得到25分3篮板1抢断 阿夫迪亚强行上篮被文班亚马轻松帽掉 文班亚马半场送出6记盖帽展现恐怖防守统治力 夏普反击单臂空接炸扣
2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场集锦
克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 今天手感确实不佳！欧文25中6&三分9中2得15分3板6助 非常可以了！克莱9中6得16分1板1助4断 正负值+14全队最高 里程悲！哈登18中6得19分8板3助7失误 传球被克莱断走结束悬念... 尽力了！鲍威尔22中8空砍28分5助攻 末节13分 哈登关键时刻出现失误 华盛顿轻松扣篮几乎杀死比赛 鲍威尔胯下拉回三分果断命中 欧文大号翻身后仰跳投得手
2024年12月22日 NBA常规赛 勇士vs森林狼 全场集锦
库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 ?????库里31分10助仅1失误！末节抡出三分雨轰炸森林狼！ 全场被掐！爱德华兹20中6得19分7板5助 末节11分未能救主 爱德华兹和杰登连续三分命中 库明加底角三分果断命中 李凯尔转换进攻助攻戴维斯单臂劈扣
2024年12月22日 NBA常规赛 尼克斯vs鹈鹕 全场集锦
布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 手感火热！布伦森7记三分砍下赛季新高39分外加6助攻 墨菲26分6板 布伦森关键时刻中距离打板命中 布伦森中距离背打翻身跳投命中 霍金斯和琼斯先后命中三分
最新NBA录像
篮球教学
剖析勾射技巧
很多朋友喜欢用勾射技巧，动作潇洒和命中率较高。 使用勾射技巧，其重点在手腕、手指头的力量使用。 在使用勾射的时候，必须注意以下事项： 第一：持球时应该尽量在下巴以上的高度，不要将球置于腹前，否则容易被对手拨掉。 第二：准备勾射时，要充分利用非持球侧的肩膀。假如是右手勾射，那么左肩膀要顶住对手，藉以隔开对手来保护球。 第三：动作要连贯，也就是当球由下巴高度往上摆的时候，在手臂将尽伸直之瞬，手腕与手指头就要准备用力，也就是勾射力量要稍微运用到手臂上摆之力。 第四：手臂的摆动路径是在体前约20至30度，也就是手臂左右横摆若是0度，正中央是90度。勾射的手臂摆动路径是习惯手侧约20至30度。 切记：手臂持球上摆到约头部高度还是双手持球，切莫过早变成单手持球，否则容易掉球。当球要转变成单手持球，也就是要出手之瞬，非持球手要伸出做保护球的动作。同时，力量来源是藉由手臂上摆、手腕压下、手指头弹的力量。 如何练习勾射技巧？ 练习勾射技巧时，站篮下原地练习、距离篮框一步的勾射、距离篮框一步背对或侧对篮框勾射、距离篮框三步的勾射、距离篮框三步背对或侧对篮框勾射、距离
篮框四步的移位一步后再勾射、距离篮框一步背对或侧对篮框有防守者手臂高举防守下的勾射、距离篮框四步背对或侧对篮框有防守者手臂高举防守下的勾射、距离
篮框四步背对或侧对篮框有防守者认真防守下的勾射等等。
科比篮球教学视频：假动作过人（中文版）
简介：
科比假动作过人有三种情况，第一种也是用的最多的一种，那就是经常性的带球推进左晃右晃再左晃，然后突然性起跳，后撤步后仰跳投，空心命中。第二种，是左晃右晃然后前倾突然出手，狭缝中求生，球进，得分。第三种，运球推进过程中，胯下运球，然后一个转身，过一个人，到篮底下遭二人封盖，忽然从左侧篮筐将球勾到右侧篮筐，球进，2+1
简单3步，教你学会篮球反手上篮
上反篮是实战中比较实用的一招。上反篮不仅可以躲避对方的封盖，上篮得手的同时还能造成对方犯规。如何才能正确使用上反篮这项技能呢？ 1. 手指拨球 上反篮这项技能对于手指拨球的动作，步点以及出手的位置、力度都有很严格的要求。我们首先从拨球做起，用手托住篮球，利用手腕和手指的力量将球向上拨动。注意，拨出去的球在空中是旋转的，所以，在拨球的时候，手腕也不能是直上直下，要稍带一些由外到内的转动。 2. 原地拨球上篮 练习好拨球后，再进行原地拨球上篮的练习。假如你习惯从右路突破，右手上篮，那么可以选择站在篮圈下面偏左的地方做原地擦板上篮。刚才提到，拨出的球在空中是有旋转的，所以在球碰到篮板的时候，会改变方向落进篮筐，有点类似于“加塞”。 3. 行进间上反篮 最后来练习实战中行进间的上反篮。依旧是从右路持球推进至篮下，在推进的过程中，要控制好步幅的大小，上篮时与篮筐的距离，出手的位置。如果是在实战中面对防守球员，还要考虑与对方之间的距离，选择从对方的右侧（你的左侧）完成上篮，还是绕过对方溜底线上篮。根据上场不同的情况做到随机应变。
破解挡拆教学视频
防守挡拆的办法有很多，根据进攻球员不同的特点，会选择换防、不换防、虚拟换防等不同的应对方式，而今天介绍的方法，要使用在挡拆形成之前，简单粗暴，直接破解挡拆。如果要破解挡拆，只靠一个人肯定是不够的，队友间的提前交流才是最重要的。提前明确战术，并告知队友挡拆的方向，才能提前破解挡拆，冻结持球者。那么，究竟如何破解挡拆，又为什么要用“冻结”这个词呢？你会在视频里找到答案的~ 教学视频看完了，咱们举个例子吧。比如用这个方法去防守保罗和格里芬的挡拆。不需要换防，防守格里芬的大个球员可以死死地把格里芬卡在外面，不会给他任何杀入内线的机会，如此一来，就只剩下保罗单枪匹马冲进内线，想想都知道，又是一次高难度的进攻……目的就达到了。不过呢，这种方法也需要根据对手的情况来确定是否适用。如果恰巧碰到持球者是威少、詹姆斯这些启动之后拦都拦不住的bug，那么这种方法反而是在给他们创造突破的机会和空间，那就得不偿失了。同样，无论什么方法，都需要根据对手的情况进行灵活调整，球商很重要，会应变的球员才是好球员！
后卫简易节奏分析
在球场上有所谓的球队节奏，而控球后卫是负责找到并组织这个节奏的核心人物，由于论坛大部分人理解能力有限，今天就讲简单点的东西。
都说组织后卫是控制节奏的核心，那么我们就可以清楚的知道，球队的节奏在球在己方后场的时候已经被确定了，控球后卫接球之后的第一反应直接决定了球队的节奏。但是，这个节奏必须符合球队内大多数人的意志才行。我们举个例子，如果球员们的体能都很好，在后卫接球后能够快速奔跑至前场，那么我们就可以采用快攻；如果球员心态比较放松稳定，且对为有一定优势的情况下，那么就可以推进至前场打阵地。尽量达到不违背队友的意志为前提，不过我们可以设想一下，如果队友在积极奔跑至前场的时候，你慢慢悠悠的在后面运球，那无疑是对己方士气的打击，从而降低队友的积极性；如果队友心态放松的时候，你加快了节奏，那肯定会影响到队友的心态和运动模式，对局势发展是很不利的。
都说一个节奏影响两个团体，有时并不是说掌握好己方节奏就可以的，还要不被对方的节奏干扰，甚至去试图干扰对方的节奏。很多初学者容易被对手的节奏干扰，这个例子在周边很常见，很多球员一旦打急了眼自己带球就往上冲，结果越输越惨，所以尽量不要被对手的节奏压制，一旦节奏被压制，就想办法先打破对手的战术，因为战术是节奏形成的基本。如果对手主要以快攻为主，那么就想办法压球，首先让他无法实施长传，同时己方其他球员迅速回防，或者实施紧逼，一旦对方快攻打不成，节奏就会变慢，这时己方进攻的时候尽量放慢进攻节奏，用节奏压制对方，这时对方发动快攻的积极性就会下降，只要反复几次，对方的节奏就会被压下来从而丧失优势。如果对方是以阵地为主的话，就要想办法用快攻打乱他们的节奏，使他们疲于奔命，在攻防中丧失体力从而影响进攻效果，当对方进攻的时候采取全场紧逼或者全场盯人的方式给对方快节奏的压迫感，对于消耗对方体能影响对方的战术是很有效的。当然，很多时候你用的招数对方肯定也会用，矛盾之争就看谁的战术贯彻得更好，哪一方的观察力更敏锐。
综上所述，所谓节奏的最佳模式就是能够发挥己方实力的同时最大限度的扼制或者干扰对手的节奏，从而影响他们的战术和能力发挥，田忌赛马的事例在这里是用的着的。比方说双方的进攻又很有成效，比分交替上升，那么我们就要考虑如果双方抢分对攻的话自己会不会比较有胜算，如果判断可以，那么就尝试节快进攻节奏试试看，如果运用得当很可能在短时间内拉开分差，然后再恢复之前的节奏，随着体能的变化，有时会出现意料之外的战机，作为控卫必须能够敏锐的察觉并且在对方虚弱的时候给出一击。例如当对方体能下降，那就立刻采取快节奏攻防模式，让对方的体能耗尽，此时对手由于体能不好进攻节奏势必变慢，如果再去全场紧逼的话效果通常会很好。
进攻中有时需要不断变化节奏来达到某种目的，最鲜明的就是体能问题，有时即便知道快节奏的攻防能够有好效果，但为了使己方体能能够维持的久一些，需要把节奏放慢，或者灵活的运用换人，但是换人的时候需要注意，当己方有明显节奏优势的时候，尽量避免换人，因为此时球员心态放松，体能消耗不会太大；处于劣势的时候不要大面积换人，因为刚上场的球员对比赛节奏并不清楚，很容易被对手的节奏带着走，对局势发展是很不利的，通常都是选择叫暂停。 到最后所有的一点有一个绝对的前提，就是控球后卫必须冷静，只有冷静才能更好的观察局面，选择合适的战术，记住，后卫需要的不是血气方刚，而是沉着冷静，如果你做不到，你的团队会有很大损失。
篮球综合
NBA大合同盘点：纪录不断刷新 科比竟难进前三
一夜之间NBA球队都钱多烧得？不不不，只是不差钱罢了，毕竟随着新转播合同的生效，联盟已经进入遍地黄金的淘金盛世，不拿份千万合同都不好意思跟人打招呼。
正是基于如此疯狂烧钱的金元盛世，近两年的休赛期彻底陷入亿元合同轰炸时代，康利更是一举刷新由浓眉哥在去年保持的历史最高合同金额纪录，且未来势必将有更大甚至超过2亿美金大合同诞生。本文特带来NBA历史大合同盘点：
1、康利：5年1.53亿美金
尽管康利已然是全明星水准球星，但距离超一线球星无疑还存在不小差距。只是架不住金元盛世开启，继去年灰熊以5年1.1亿美金续约小加索尔后，今年面对更加残酷的竞争球队抢夺，灰熊也是不遗余力砸下目前历史最高纪录的5年1.53亿美金天价合同。诚然，外界舆论正在疯狂吐槽，但灰熊同样还砸出4年9400万美金签约帕森斯，也就难怪灰熊老板之一罗伯特-佩拉在推特上晒出小女孩撒钱的动图，有钱任性不就是如此吗？
2、达米安-利拉德，5年1.4亿
利拉德在2015年夏天与波特兰开拓者提前续约，签下了5年1.4亿美元的合同，合同从2016年夏天开始生效。利拉德是2012年首轮第6顺位新秀，本赛季打完，他刚刚结束新秀期。
3、德罗赞：5年1.39亿美金
“未来湖人”？猛龙上赛季尚且处在常规赛阶段，湖人就屡屡传出追求德罗赞的传闻，甚至媒体也普遍认为德罗赞或转投天使之城接班科比。奈何，近几年湖人已经不复对球星的吸引力，小球市球队同样不差钱能够叫板紫金豪门。更何况，猛龙在上赛季缔造队史最佳的56胜战绩，德罗赞还携手洛瑞率领猛龙闯进东部决赛创造队史纪录，以顶薪合同留守猛龙再度争冠没有疑问。
4、科比：7年1.364亿美金
即便是科比成为唯一一位跻身NBA历史大合同前五的退役球星，但显然飞侠的上榜相较于一众后辈还是显得有些“另类”。要知道，现在上亿大合同的年限都是5年罢了，科比的年限却是多了2年达到7年。不过科比的该份大合
同却是在2004年签约，也是湖人在当年兵败总决赛后，给科比开出的NBA历史最大合同，无疑证明湖人放弃奥尼尔推科比当老大的决心。
5、浓眉：5年1.43亿美金
作为上赛季开打之前，ESPN排行榜中仅次于詹姆斯的现役第2人，哪怕浓眉哥因为伤病度过郁闷一季，但他依然是舆论公认的下一站联盟第一人。鹈鹕早已将浓眉哥视为未来崛起基石，并且为打消其他球队虎视眈眈的觊觎之
心，在去年休赛期就为他奉上一份5年1.45亿美金的天价合同，也成为此前NBA历史最大合同纪录保持者。
2021年首周新秀榜：杜阿尔特领跑 巴恩斯位居次席
北京时间10月28日，NBA官方公布了首周的新秀排行榜，步行者的13号秀克里斯-杜阿尔特高居榜首，4号秀斯科蒂-巴恩斯位列第二，探花秀埃文-莫布利紧随其后排在第三，以下为详细榜单： 1、克里斯-杜阿尔特 印第安纳步行者 赛季场均：19.8分4.8篮板2.0助攻 在一定程度上，杜阿尔特作为24岁大龄新秀的丰富经验，让步行者主帅卡莱尔将他在揭幕战中排在了先发阵容当中。从那之后，这名6尺6寸的后卫场均能够在38.3分钟的上场时间里，出手多达17次得到19.8分，NBA生涯首周贡献出了+6.3的正负值。 2、斯科蒂-巴恩斯 多伦多猛龙 赛季场均：16.8分8.5篮板1.5助攻 2020年的4号秀当时就给了人们惊喜，芝加哥公牛选择了从未在大学比赛中先发过的帕特里克-威廉姆斯。猛龙的选择同样让人意外，因为巴恩斯在第四顺位被选中要比大多数人预期的稍高。但是仅过三场比赛之后，前最佳新秀贾森-基德就预言巴恩斯将会成为“联盟中的一名球星”。 3、埃文-莫布利 克里夫兰骑士 赛季场均：14.3分8.3篮板2.8助攻 新赛季仅过一周，现在就将他和克里斯-波什相比似乎对莫布利来说不太公平。但这位名人堂球员生涯前期看上去要比莫布利适应地慢很多，前四场比赛场均只有6.8分4.5个篮板0助攻1.0次封盖以及0.8记抢断。 4、杰伦-格林 休斯敦火箭 赛季场均：16.0分3.7篮板3.0助攻 赛季开始之前，格林被广泛认为是2022年最佳新秀的最终得主。除了拉斯维加斯给出的赔率之外，NBA总经理的匿名调查以及The Athletic的记者调查也给出了相同的结果。但就格林首周的表现来看，还没有任何迹象能够表明他能挤进这份榜单的前三名，无论是个人技术还是团队意识。 5、弗朗茨-瓦格纳 奥兰多魔术 赛季场均：13.3分4.3篮板2.0助攻 坦白讲，我们预计会有一位魔术新秀进入到首周榜单的前五名，只不过那个人是杰伦-萨格斯。从萨格斯夏天的表现来看，他极为稳重并且得到了球队在攻防两端的关注。但20岁的瓦格纳打得像一名老将，在四场比赛中场均出场33分钟，其中三次客场。他已经表现出了防守端出色的移动能力，也可以很好适应无球体系。 6-10名：达维恩-米切尔（国王）、约什-吉迪（雷霆）、杰伦-萨格斯（魔术）、阿尔佩伦-申京（火箭）、杰里迈亚-罗宾逊-厄尔（雷霆） 转自:NBA中国官网
NBA半程盘点 MVP毫无悬念!
翘首企盼常规赛开始的感觉尚在记忆不远处，不觉间本赛季的常规赛已经过了大约一半了，大部分球队已经迈过41场比赛的大关，强入勇士、马刺、骑士也在继续朝着自己的目标发起挑战，而入72人、湖人则朝着更高的选秀顺位发起冲击。半程过后，每支球队的整体实力、临场发挥以及存在的问题都有了比较直观的反应，其中哪些值得我们抽丝剥茧、细细品味呢？最有价值球员：史蒂芬-库里在上赛季拿到常规赛MVP并率队夺取总冠军后，库里一跃成为联盟最炙手可热的超级球星，如果不是科比的收官赛季，库里很可能又一次收获全明星票王这项殊荣。勇士能有39胜4负的高光表现，库里居功至伟。赛季至今，库里场均能够拿到30分5.3篮板6.4助攻2.1抢断，三项命中率分别为51%、45.1%、90.5%，毫无疑问是联盟效率最高的得分手，职业生涯第二个常规赛MVP几乎是手到擒来。值得一提的是——过去半程比赛进入比分胶着关键五分钟时，得分换算成每36分钟，库里能够得到恐怖的42.3分，联盟第一。进步最快球员：CJ-麦克鲁姆在上赛季的季后赛，麦克鲁姆已经让人们看到了他的潜质——常规赛场均只有6.8分1.5篮板1助攻的他，在季后赛首轮与开拓者的四场系列赛中他场均能够得到17分4篮板，季后赛的防守强度相比常规赛只增不减，在这种情况下数据大幅提升，令人意外。而休赛期阿德出走圣安东尼奥，更是让麦克鲁姆成为实质上的二号话事人，职业生涯前两个赛季只打了3场首发的他本赛季已经首发出战42场，场均得分也达到了20.5分，步入优秀得分手之列。最佳防守球员：拉塞尔-威斯布鲁克上赛季，受限于雷霆队的战绩，表现出色的威少没有能够捧走职业生涯第一个常规赛MVP奖杯，但本赛季，他很有可能拿下个人第一个最佳防守球员奖杯，尽管二者分量不同。在进攻端，威少是一个冲击力十足的后卫，出色的身体素质让他在对抗中丝毫不占劣势。在防守端，威少也是活力十足，对球的判断极其准确，场均能够送出2.4个抢断，高居联盟榜首。他在防守时侧向移动速度很快，身体足够强壮。协防意识好，完全有能力上演势大力沉的封盖。最佳新秀：克里斯塔普斯·波尔津吉斯也许你还没有忘记，在2015年的选秀大会上，纽约球迷无情的将嘘声送给了这个来自拉脱维亚的20岁小伙子，借以表达对管理层的不满。然而半个赛季过去，波尔津吉斯毫无疑问已经成为纽约的全民偶像，当初在选秀大会上泣不成声的纽约小球迷如今已成为波神的忠实拥趸。他场均能够得到14分8篮板2盖帽，拥有传统中锋的身高、却有着得分后卫般细腻的手感，他的射程达到三分线外，既能够在外线后撤步百步穿杨、也能够突破上篮造杀伤、还能够在内线强吃对手……毫无疑问，波神是目前安东尼身边最好的帮手，也是最值得信赖的人。最佳教练：卢克-沃顿赛季之初，年轻的沃顿顶替受伤的史蒂夫-科尔，人们对沃顿的执教能力也表示了怀疑。半个赛季过去沃顿的能力已经得到证明——开赛初24连胜打破历史记录、赛季至今39胜4负与95-96赛季同期公牛不相上下，至今仍然保留打破72胜纪录的可能，同时勇士也是夺冠的最大热门，这一切，至少有一半应当记在沃顿的功劳簿上，虽然仅仅担任代理主教练一职。而职教勇士时期的出色发挥，也能够为沃顿争取到下一份不错的合同。最佳第六人：威尔-巴顿身材瘦削的威尔-巴顿成为了全联盟最炙手可热的替补球员，他是能量十足的侧翼得分手，富有侵略性；能够持球突破。巴顿场均15.3分入账，是掘金的二号得分手，得分效率也是冠绝全队。除此之外，他场均的投篮命中率达到45.7%，三分命中率也有40.4%，是一位高效率的得分手。在之前一场对阵鹈鹕的比赛中，巴顿得到32分10个篮板6个助攻，成为了过去30年里，第4位砍下类似数据的替补球员。只要能够将这样的表现维持到赛季结束，最佳第六人的奖项一定非他莫属。
帕特里克-尤因生涯十大比赛：总决赛单场8次封盖
1、 1985年10月26日，身为当年选秀状元的帕特里克-尤因迎来了自己NBA生涯的首秀。主场迎战费城76人的比赛中，他出战44分钟砍下18分6个篮板以及3次封盖的数据。值得一提的是，尤因在新秀赛季便入选全明星，并且最终当选最佳新秀，让他成为继1964赛季的里德之后，首次荣获年度最佳新秀的尼克斯球员。 2、 1990年3月24日，尼克斯主场迎战凯尔特人，尤因以一己之力对抗伯德、麦克海尔和帕里什率领的强大绿衫军，拿下个人职业生涯最高的51分另有18个篮板，但最终还是5分惜败。不过在当年的季后赛首轮，尼克斯淘汰了凯尔特人完成了复仇。 3、 1992年12月19日，尼克斯主场迎战迈阿密热火，帕特里克-尤因肆虐内线，全场砍下24分另有生涯最高的26个篮板助队险胜。 4、 1993年12月16日，主场迎战洛杉矶湖人，在只要19分便可以在队史得分榜上超越名宿沃尔特-弗雷泽的情况下，帕特里克-尤因独砍27分11个篮板，率队大胜对手的同时加冕队史得分王。 5、 1994年6月5日，东部决赛进入到抢七大战，尤因全场在只休息了4分钟的情况下，全场狂砍24分22个篮板的大号两双数据，迈过了雷吉-米勒所率领的宿敌步行者，生涯首次杀入到总决赛之中。 6、 1994年6月17日，总决赛对阵休斯顿火箭的第五场比赛，与“大梦”奥拉朱旺同场竞技的情况下，尤因砍下25分12个篮板的数据同时送出多达8次封盖，创下NBA总决赛单场纪录，帮助尼克斯主场力克对手，以3-2的大比分夺取冠军点。只可惜火箭随后连扳两城，夺走了尤因即将到手的总冠军奖杯。 7、 1995年季后赛再战步行者，进入到系列赛第五场纽约以1-3处在被淘汰的边缘。尼克斯最后一攻还落后对手2分，如果不能打进将直接打道回府。皮球交给当家球星帕特里克-尤因，终场前1.8秒，尤因在对手合围的情况下转身勾手打进，帮助尼克斯以96-95反超并最终1分险胜，成功挽救系列赛的赛点将大比分扳成2-3。只可惜最终功亏一篑，在抢七大战中2分不敌步行者惨遭淘汰。 8、 1996年4月19日，尼克斯主场赢迎战夏洛特黄蜂，尤因在44分钟的时间里得到28分15篮板以及生涯新高的11次助攻，值得一提的是，这也是尤因生涯之中唯一一次三双。 9、 1996年11月19日对奥兰多魔术队的比赛中，尤因总得分超过了20000分大关，他的抢篮板球也突破了10000个的大关。 10、 2002年4月9日，即将年满40岁的帕特里克-尤因随奥兰多魔术队来到了自己最熟悉的场地——纽约麦迪逊花园广场客场挑战尼克斯。这是尤因最后一次以球员身份出现在麦迪逊球馆之上。整个赛季几乎都没有出任过先发的他，破例作为先发中锋登场，全场出战18分26秒得到5分6篮板1助攻，并且得到了属于这座球馆主人的礼遇。赛季结束之后尤因退役，结束了长达17个赛季的职业生涯。 本文转自:NBA中国官网
盘点：一言难尽 季后赛生死战里的哈登
2012年是詹姆斯-哈登职业生涯重要的转折点，他加盟火箭成为一支球队的头牌。此后哈登从未错过季后赛，最远走到了分区决赛。值此76人出局的日子，让我们盘点一下季后赛生死战里的哈登。 1、2013年5月4日 火箭2-4雷霆首轮出局 哈登22中7得到26分6篮板7助攻4失误 加盟火箭首季，哈登就把球队时隔三年带回了季后赛。威少在系列赛第二场膝盖受伤赛季报销，给了火箭首轮下克上的机会，但是他们并没有把握住。火箭开局0-3落后连扳两局，最终2-4出局。首次以大哥身份征战季后赛，哈登命中率只有39.2%。 2、2014年5月3日 火箭2-4开拓者首轮出局 哈登15中9得到34分6助攻4篮板4抢断 12罚全中 这一年哈登迎来了全明星中锋霍华德，“魔兽”此时已经不在巅峰期，两个人心生嫌隙，明争暗斗。赛季还没结束，霍华德就已经心灰意冷。麦克海尔将哈登的出场时间拉到极致，大胡子并没有打出多高的水平。这轮生死战哈登发挥出了极高的水平，可惜敌不过利拉德的惊天绝杀。 3、2015年5月28日 火箭1-4勇士西决出局 哈登11中2得到14分6篮板5助攻 13罚10中 2015年是哈登火箭生涯的第一个小高峰，他率队杀入西决。在分区半决赛，他们完成了1-3落后的大逆转。面对最后的冠军勇士，哈登起伏巨大。系列赛第三场他16中3，第四场他又打出了季后赛生涯最高的45分。就在大家认为火箭将继续抗争下去时，哈登打出了一场11中2的比赛。翻看技术统计，这场生死战哈登居然是球队出手第四的球员。 4、2016年4月28日 火箭1-4勇士首轮出局 哈登23中12得到35分6篮板6助攻 对抗73胜勇士，是这个赛季全联盟的课题。火箭勉强以西部第八杀入季后赛，跟勇士实力差距很大，有三场25分以上的溃败。值得一提的是，哈登在这轮完成了季后赛生涯第一次准绝杀。 5、2017年5月12日 火箭2-4马刺次轮出局 哈登11中2得到6分7助攻3篮板6失误 这是哈登季后赛生涯最大的黑历史之一，对面伦纳德伤缺，哈登全场形同梦游，11投2中。而这场之前的天王山之战，哈登的追平三分被40岁的吉诺比利鬼手封盖。 6、2018年5月29日 火箭3-4勇士西决出局 哈登29中12得到32分6篮板6助攻4抢断 这是哈登击败宇宙勇最好的机会，西决天王山之战，保罗和戈登联手得到44分，挽救了21投5中的哈登。但是保罗在这场比赛中拉伤了腿筋，抢七的哈登只剩下单核。火箭连续27记三分不中，成为“魔球”理论的反面教材。这年的季后赛，你只能感慨哈登时运不济。 7、2019年5月11日 火箭2-4勇士次轮出局 哈登25投11中得到35分8篮板5助攻4抢断 系列赛第五场，哈登和火箭就放虎归山。在杜兰特腿筋受伤的情况下，他们没能在客场啃下第五场。阿杜无法出场，全世界都看好火箭能够晋级。但是在第六场比赛，哈登又一次错失了机会。比赛第四节哈登得到12分，仍然无力回天。每当你对哈登寄予期望时，他总能让球迷希望落空。 8、2020年9月13日 火箭1-4湖人次轮出局 哈登20中12得到30分6篮板5助攻 因为疫情原因，这年的季后赛在奥兰多园区里进行。火箭非常勉强杀进季后赛，他们要面对联盟第一湖人。双方实力差距明显，系列赛第五场哈登11投2中、狂罚20球，而第六场他已经意识到双方的实力差距。最终哈登得到30分，火箭被绅士横扫。 9、2021年6月20日 篮网3-4雄鹿次轮出局 哈登17中5得到22分9篮板9助攻 这年的哈登再次被坏运气光顾，跟雄鹿的比赛出战43秒他就拉伤腿筋离场。系列赛第四场他带着一条腿复出，系列赛抢七，哈登打满全场。虽然出局，他的表现让人相信，健康的篮网仍然会是夺冠热门。 10、2022年5月13日 76人2-4热火次轮出局 哈登9投4中得到11分9助攻 数据说明了哈登的表现，主场生死战全场出手9次、下半场出手1次。身体原因？心理原因？76人球迷已经累了，不想再猜谜了。
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