哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜罚球凑哈登vs猛龙贡献24+12+7集锦关键三分！鲍威尔vs猛龙全场24分集锦伤愈复出！奎克利vs快船拿下21分集锦阿巴基vs快船全场得到21分7篮板集锦太刺激！末节鲍威尔哈登PK布歇奎克利对飙关键球！战术差点成功！落后2分珀尔特尔故意罚丢自抢前场板补篮打铁哈登突破分球祖巴茨顶开对手勾手打板全明星级别！鲍威尔高难度三分干拔投进3+1

2024年11月10日 NBAG联赛常规赛盐湖城星vs南湾湖人全场集锦

NBA视频 2024年11月20日

G联赛-布朗尼首秀6分3板4助2断5失误南湾湖人轻取盐湖城星首秀！布朗尼9中2贡献6分3板4助2断1封盖集锦核心后卫！布朗尼不看人击地+抛传空接连续送出妙传助攻信心真不一样！布朗尼首秀刚开场就单打急停跳投得分组团过来了！詹眉和雷迪克一同到场观战布朗尼G联盟首秀

2024年11月10日 NBA常规赛篮网vs骑士全场集锦

NBA视频 2024年11月20日

末节翻盘！莫布里23+16 加兰20+6 骑士险胜篮网迎开季11连胜末节翻盘！莫布里23+16 加兰20+6 骑士险胜篮网迎开季11连胜末节翻盘！莫布里23+16 加兰20+6 骑士险胜篮网迎开季11连胜关键盖帽！莫布利vs篮网轰下23分16板集锦 14中7！施罗德vs骑士全场拿下22分5板集锦首节15分！米切尔vs篮网砍下22分集锦 11连胜！！杰罗姆关键时刻高难度抛投致胜不得了！篮网第三节开始一波15-0超级进攻波首节三分4中4！米切尔手感火热狂砍15分硬！莫布利篮下卡位强吃克洛尼强起2+1 下三分雨！米切尔和芬尼-史密斯对飙三分

2024年11月10日 NBA常规赛公牛vs老鹰全场集锦

NBA视频 2024年11月20日

武切维奇18+11 公牛8人上双末节净胜20分逆转老鹰结束4连败武切维奇18+11 公牛8人上双末节净胜20分逆转老鹰结束4连败武切维奇18+11 公牛8人上双末节净胜20分逆转老鹰结束4连败复出之战12中7拉文vs老鹰砍下18分集锦盘活全队！特雷-杨vs公牛得到14分16助集锦里萨谢抛投打铁卡佩拉跟进起飞双手补扣特雷-杨超远长传丹尼尔斯轻松双手暴扣复出！拉文无人防守底角三分稳中此前体操女王拜尔斯携男友观战公牛，这个发型还是相当美的！

2024年11月10日 NBA常规赛爵士vs马刺全场集锦

NBA视频 2024年11月20日

文班亚马24+16+7帽&致命掩护犯规卡斯尔23分马刺惜败爵士文班亚马24+16+7帽&致命掩护犯规卡斯尔23分马刺惜败爵士文班亚马24+16+7帽&致命掩护犯规卡斯尔23分马刺惜败爵士 6记三分生涯新高！文班24分16板7帽0助6失误集锦高开低走！马尔卡宁15中5拿到20分6板4助集锦高效13投8中！塞克斯顿vs马刺拿到23分集锦文班亚马胯下变向后撤步弧顶3分赢射菲利波夫科林斯妙传空切的马尔卡宁强硬上篮2+1 Shams：波波维奇的健康问题很严重，他不确定何时能够回归

2024年11月10日 NBA常规赛猛龙vs快船全场录像回放

2024年11月10日 NBA常规赛篮网vs骑士全场录像回放

2024年11月10日 NBA常规赛公牛vs老鹰全场录像回放

2024年11月10日 NBA常规赛爵士vs马刺全场录像回放

2024年11月9日 NBA常规赛快船vs国王全场录像回放

2024年11月9日 NBA常规赛 76人vs湖人全场录像回放

本周NBA新闻

篮球教学

【野球实战讨论】如何在各种犯规动作中求生存

篮球教学 2016年1月12日

读了大学之后平时都在学校的操场活动活动打打半场，大家应该都了解，这种学校场地打球的遍地都是水平都参差不齐的那种，不少对规则也都不了解，往往很多习惯性的防守动作其实都是犯规动作自己却并不知道。比如有些人在你突破的时候会用手架你的大臂或是肋部，他就靠着不发力那倒还好，要是发力推的话必然会导致突破效率大大下降，有速度的速度必然提不起来，有力量的也只能强行顶着进行突破，根本没法摆脱，这时候拿起球来强行出手的话，大臂也会由于干扰使出手受到影响。而且这招还有一个衔接招式就是即使你是急停投篮的话他也可以顺势在你的左肩或左臂轻搭上那么一下，让你的出手节奏明显受到干扰。还有一种是明明吃晃了却要拼了命追回来撞你那么一下以作补救的。一般这样的人也只会偶尔出现，并且动作都比较小，也造成不了什么太大的影响，就是会感觉有点不舒服，大部分跟他提出之后他也都能接受。还有的时候是一点点动作也就懒得说，想想自己找办法克服就好了。但还是会有些习惯了觉得没什么，可能不自觉地还是会这样的。上面那样的虽然会让人感觉不舒服，但也不绝不是令我深恶痛绝的。最令人深恶痛绝的就是那种不管断不断得到球，不管盖不盖得到帽，不管会不会犯规，不管会不会打伤人，他不下手就好像手痒得会死一样的人。你说我不注意保护球吧，我也承认，我要把球藏好点他可能也会收敛点，可难道三威胁这种动作发明出来就是来被人打的？当然这种打人上瘾的也是极少数，还有些要好点，只想在你投篮出手时来盖你，但是高度差了点怎么办？他可是豁了出去一掌劈下去再说，即使劈不到球也不放弃劈残你的手指，劈不到你的手指总还能劈你的头，这真是足够让人恶心的了。另外有一种，面对突破他知道自己防不了，跟上去盖帽也不太现实，他就每次看好了等你过他的时候下手去打球，这打不到球也总能打到你的手吧，这一下就算拍不掉你的球也能吓吓你把你拍疼了好增加点你上篮的难度。他多轻松，不用费着劲紧张着顶你堵你的去路，只要到时候一伸手就完事了。你是每次突个破上个篮手上脸上都要疼上一会儿，弄得不巧那还要吃个萝卜挫伤个手指回去养个一两星期。以上野球实战中的种种犯规动作其实也有包含了很强的技巧性，首先就是动作做得不要太过避免产生一些大的冲突，但该用的时候还是用。反正又不是正规比赛，从来没有罚球一说，被犯的人球要是不进最多也就只能老老实实去边上发球，而且通常都是被犯的人直接去发球给队友。如果是一队中相对会打一点的那个被犯了去发了球，就等于是消减了他一次出手机会，这次出手往往就转移到了其他队友那儿，更进一步达到了消减对方攻击力的作用，也极有可能消弱对方核心球员乃至全队的斗志及士气。我也注意到确实很多时候比较能得分的那个就会受到重点关照，另外一些个小体重轻的可能受到的伤害会相对少点，还有就是那些太高大的往往小个也不太敢去侵犯。那么有没有什么技术在这样的环境中是可以杀开一条生路的呢？我想最能够适应和生存的人应该是有勒布朗一样的身体素质才行吧，包括弹跳、速度、身高和力量，这些能保证你所受的干扰相对而言就小得多。要不然也可以学学阿伦那样的空手跑位，不过前提是你还要有一个会传球、喜欢传球的队友才行，而这往往也是可遇不可求的。再或者就去默默练就一番乔丹那样的大幅度后仰吧，到时候想打你手恐怕也不容易……唉，难道事到如今就仅仅只能靠这样的意淫了么？

篮球比赛的三种5秒钟违例

篮球教学 2016年12月19日

　　1、场上队员被严密防守5秒钟违例。　　2、执行掷球入界的队员，当裁判员将球递交或传给他时，或裁判员将球置于该队员可处理处时起，他必须在5秒钟内将球离手，否则5秒钟违例。　　3、执行罚球的队员，当裁判员将球递交或传给他时，或裁判员将球置于该队员可处理处时起，他必须在5秒钟内将球离手，否则5秒钟违例。

图解1-3-1区域联防防守战术

篮球教学 2016年2月6日

1-3-1区域联防这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守。这是个快速移动的防守战术，如下图所示，用3名速度较快的防守球员防守对方3名最好的进攻球员。另外两名防守球员，站成纵列，负责防守一片区域，守在三名外围防守球员的后面，同时协助弱侧防守，截断对方传球和抢防守篮板。那3名外围防守球员的任务主要是防守对方的正面进攻，阻碍和迫使对方的进攻球员远离弱侧，时刻紧贴进攻球员，无论进攻球员是否拿球永远保持两步远的距离。当球投出去的时候，收缩防守区域。如下图：如果对方的球员比较厉害，纵列的球员（即靠近篮下站成纵列的两名球员）可以上去配合前排防守球员进行夹击或者补防进攻球员，当对方过掉一个前排防守球员时，而那个前排防守球员则应该快速移动补上，以免产生错位。当进行全场紧逼的时候，如下图，两名外围防守球员紧贴对方的两名无球跑动球员，而让纵列顶端防守球员在后场一直紧逼对方持球球员，让他处于防守区域以外。如果对方的一个进攻球员在侧翼传完球后反跑，如下图所示，靠近篮下的那名纵列防守球员应该移动上前防守，而纵列顶端那名防守球员应该退出三秒区并且应该站在面对油漆区边界处的角度。

篮球热身运动的重要性

篮球教学 2015年9月7日

　　不管是什么运动，在上场比赛前的热身运动都是必不可少的。　　所谓的热身运动，就是在运动以前，用短时间低强度的动作，让待会儿运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番，以增加局部和全身的温度以及血液循环，并且使体内的各种系统（包括心脏血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨胳关节系统等）能逐渐适应即将面临的较激烈的运动，来预防运动伤害的发生。　　如果缺乏热很运动，正如同汽车发动后如果不暖机就全速行驶，容易造成引擎的损坏一样，能够引起各种运动伤害。　　热身运动大致可分为两类：　　第一类：全身性的热身运动：　　比如快步走、慢慢跑、轻松跳绳、踩固定脚踏车、或者我们在学校或军中所学到的各种健身操等等。这些全身性的热身运动，顾名思义，可以使全身大部分肌肉群都参与活动。　　第二类：特定部位的热身运动：　　是指针对某项运动的特殊需要，较有选择性地活动特定的肌肉群。比如打桌球前轻轻地进行几分钟的挥拍练习，并且逐渐增加挥拍的力量，就可以把挥拍所需的肌肉群活动开来。　　如果在运动前能够用五至六分钟的时间，进行全身性的热身，再视运动性质的需要，从事特定部位的热身，加上适当的拉筋体操，就能够有效地减少因为热身不足造成的各种运动伤害了。　　热身运动让我们的生、心理在进入战备状态之前，身体的温度慢慢的提升到可做剧烈运动的时机，不但降低受伤的发生率，心理也会有种全身畅快踏实感，更能将你的潜能发挥到淋漓尽致喔！

篮球1v1斗牛规则

篮球教学 2016年3月23日

比分定义：因为是2人之间的胜负，所以分数的定义都不一样，有的人打10个，有的打5个，也有一球胜负的。一般来说大多数是打10个，三分球得分为2,二分球为1，也有三分同样当1的。攻守交替：同样因为地方不同，规矩也会不同，比如有的是进球者继续进攻，有的则是进球后，攻防交换。球权：1on1中很多采用无2次进攻的玩法，如球员A进攻，只要被球员B帽出界或者把球戳出界，那球权就是B的。同样的只要出手未中，篮板不用抢，直接交换攻守顺序，当然如果是正式的话，是可以2次进攻的，以及球被打出界也可继续持有进攻权。犯规问题：正式的才会有罚球，平时只会重新开球继续进攻。不过打野球场的1on1一般不会下狠手，要是被过了就试试封盖，不行就算了也不会把对手拽下来。野球场上3v3 4v4居多，经常打完一场抢10休息时，几个体力好的会单挑几回。可以说是球员一大娱乐，还记得高中时期经常和人家1on1，输了的请喝水，我这边基本是请宝矿力。怀念啊~从送水帝到喝水帝的日子。

篮球综合

NBA现役十大未夺冠球星，老卡特看来要悲剧收场！

篮球综合 2015年8月30日

近日，美国媒体评出NBA现役（注意是现役）十大从未夺冠的球星，他们当中有征战多年的70后老兵，有成名已久的超级明星，也有正值巅峰的中生代球星。下面是详细榜单：第十位：安德烈-米勒米勒成名于骑士，他在克利夫兰时场均贡献两双。米勒从来都不是球队的进攻核心，但他是NBA历史上最优秀的传球手之一。在16年的职业生涯里，米勒效力过8支球队，纳什退役后，39岁的老米勒成了联盟中年龄最大的球员。第九位：阿玛雷-斯塔德迈尔小斯在太阳时期和纽约的第一年表现都惊为天人。他和纳什的二人组无坚不摧，观赏性极高。斯塔德迈尔上赛季被尼克斯特赦后加盟小牛，并在季后赛里发光发热，今年夏天他选择加盟迈阿密热火。小斯曾是联盟最具统治力的前锋之一，但随后饱受伤病的困扰，似乎离开史蒂夫-纳什，小斯的巅峰也就走到了尽头。第八位：詹姆斯-哈登哈登在2012年以第六人的身份杀入过总决赛，那时候他还没有展示出MVP获选人的实力。在签约火箭后，哈登彻底爆发，成为常规赛MVP第二名。尽管去年杀入了分区决赛，但他和霍华德的组合没那么有冠军相。第七位：拉塞尔-威斯布鲁克2012年雷霆三少之一，威斯布鲁克在上赛季打出了职业生涯最高光的一季，不过由于球队糟糕的战绩他没能收获MVP。如果他和杜兰特在接下来的赛季里保持健康，有理由相信他们会再次冲击冠军。第六位：文斯-卡特曾经的超级明星，现在是行将退役的老兵，卡特始终没能染指总冠军。职业生涯即将走到尽头的卡特或许会成为马龙、巴克利、纳什之后又一位无冕之王。卡特一直是效力球队的核心球员，但他始终没有处在冠军级别的队伍里。如今在灰熊的卡特看来要悲剧收场！第五位：德里克-罗斯玫瑰或许是本世纪最让人惋惜的球员，年少成名的罗斯在2011年勇夺常规赛MVP，但随即便被伤病折磨至今。罗斯领衔的公牛队本是近年来东部唯一能够叫板勒布朗的球队，如果罗斯能够保持健康，也许公牛就重返总决赛舞台了。第四位：德怀特-霍华德魔兽曾是联盟最强大的中锋，他用不可思议的篮板球和封盖能力统治着禁区，他在2009年带领奥兰多魔术杀入了总决赛，但最终败给了经验更加丰富的洛杉矶湖人。如今霍华德来到休斯顿，与哈登联手追逐各自的第一枚冠军戒指。第三位：卡梅罗-安东尼也许有人会说，安东尼把钱看得比戒指重要，当然这是他个人的选择，但同样对于一个能力配得上冠军的球员来说，这也是一种耻辱。生涯初期在丹佛，安东尼至少还能带队杀入季后赛，来到大苹果城后，尼克斯战绩每况愈下，甚至沦落到争夺状元签的境地。第二位：克里斯-保罗克里斯-保罗是史上最优秀的传球手之一，以极高的篮球智商和出神入化的控球技巧闻名。但而立之年的保罗却还从未杀入过总决赛，甚至是分区决赛。上赛季分区半决赛，在3比1领先的大好形势下，快船全队包括保罗在内都如着魔一般，连败三场，又一次与分区决赛擦肩而过。有一句话说得在理：像保罗这样的球员应该带着戒指退役。第一位：凯文-杜兰特雷霆队在2012年杀入决赛的大当家，杜兰特在2014年赢下常规赛MVP，结束了勒布朗-詹姆斯对该奖项的统治。但是自从那以后，他的身体就频繁地出现问题，上个赛季甚至整季报销。杜兰特是时候上演王者归来了，我们希望看到更多的勒布朗VS杜兰特的戏码，好消息是他还年轻。

从街头再到NBA，有一种屌炸天的招式叫：Shammgod

篮球综合 2015年5月4日

看到这个极具街头篮球式的技能shammgod+背后换手运球整个动作一气呵成潇洒无比，实乃单挑必学之技能！下面就让球星为您演绎Shammgod...... 众所周知的“Shammgod”技巧是山姆高德在纽约赛场使用，后以他的名字来命名并广泛传开。其实这动作最早是在1980年由克罗地亚球员Danko玩出，而后南斯拉夫球员Bodiroga在比赛中经常使用，并称之为 "El Latigo"。胯下+crossover+shammgod整个动作浑然天成毫不做作！高中生布兰顿shammgod和欧文过人对比，谁玩的更骚？欧文的shammgod+胯下+背后运球+变向完美连招，屌炸天！欧文在比赛中使用shammgod+背后运球后助攻。欧文全明星赛场的shammgod 确切的说，是吉诺比利将shammgod在NBA发扬光大，妖刀的shammgod多为快速行进中的单手瞬间操作，逆天的身体柔韧性让他能轻描淡写的玩出来这招。保罗近期NBA赛场玩的shammgod 奥多姆这个shammgod也是蛮骚的嘛

常规赛大结局：太阳第1篮网附加赛湖人第11火箭垫底 7大数据王出炉

篮球综合 2022年4月12日

北京时间4月11日，2021-22赛季NBA常规赛迎来收官之战。30支球队全部出战，在所有比赛结束之后，本赛季NBA常规赛正式落下帷幕，各支球队的排名以及季后赛对阵都已经出炉！东部： 6支获得季后赛参赛资格球队： 1.热火队（53胜29负）2.凯尔特人队（51胜31负） 3.雄鹿队（51胜31负） 4.76人队（51胜31负）5.猛龙队（48胜34负）6.公牛队（46胜36负） 4支参加附加赛的球队： 7.篮网队（44胜38负）8.骑士队（44胜38负）9.老鹰队（43胜39负）10.黄蜂队（43胜39负） 5支出局的球队： 11.尼克斯队（37胜45负） 12.奇才队（35胜47负） 13.步行者队（25胜37负） 14.活塞队（23胜59负） 15.魔术队（23胜59负）西部 6支获得季后赛参赛资格球队： 1.太阳队（64胜18负）2.灰熊队（56胜26负） 3.勇士队（53胜29负） 4.独行侠队（52胜30负）5.爵士队（49胜33负）6.掘金队（48胜34负） 4支参加附加赛的球队： 7.森林狼队（46胜36负）8.快船队（42胜40负）9.鹈鹕队（36胜46负）10.马刺队（34胜48负） 5支出局的球队： 11.湖人队（33胜49负）12.国王队（30胜52负） 13.开拓者队（27胜55负） 14.雷霆队（24胜58负） 15.火箭队（20胜62负）在一些备受关注的球队中，热火队拿到了东部头名，绿军雄鹿76人都为51胜31负，绿军在上半程战绩仅为20胜21负，胜率低于五成，但常规赛结束后他们战绩为51胜31负，创造NBA历史上半程胜率低于五成的球队赛季结束后最佳战绩。篮网队本赛季经历动荡，他们最终拿到东部第7，将参加附加赛。西部这边，太阳队取得了64胜18负的队史最佳战绩，高居全联盟榜首，他们也是唯一一支胜场超过60胜的球队。莫兰特带领灰熊队本赛季异军突起拿到西部第2，勇士队排名西部第3，继2019年后首次回到季后赛。坐拥三巨头的湖人队发挥不佳，他们足足输掉了49场比赛。另外，火箭队仅取得20胜，他们是全联盟战绩最差球队。东部附加赛和季后赛对阵：附加赛（主场在后）： 4月13日：骑士队vs篮网队（G1） 4月14日：黄蜂队vs老鹰队（G2） 4月16日：黄蜂老鹰胜者vs骑士篮网负者（G3）季后赛首轮（前者拥有主场优势）：热火队vs G3胜者，76人队vs猛龙队；凯尔特人队vs G1胜者，雄鹿队vs公牛队。西部附加赛和季后赛对阵：附加赛（主场在后）： 4月13日 9点30：快船队vs森林狼队（G1） 4月14日 9点30：马刺队vs鹈鹕队（G2） 4月16日：马刺鹈鹕胜者vs快船森林狼负者（G3）季后赛首轮（前者拥有主场优势）：太阳队vs G3胜者，独行侠队vs爵士队；灰熊队vs G1胜者，勇士队vs掘金队。另外，在个人数据评选中，恩比德以场均30.6分当选为得分王，戈贝尔场均14.7分当选为篮板王，保罗场均10.8助攻当选助攻王，马刺队穆雷场均2抢断当选抢断王，灰熊队杰克逊场均2.3封盖当选封盖王，库里285记三分再次当选三分王，东契奇场均4.5失误当选失误王。（腾讯体育）

NBA76大巨星之鲍勃-库西

篮球综合 2021年11月8日

凯尔特人传奇控卫鲍勃-库西，他是第一个把控球技术和传球技术抬到NBA舞台中央的人。鲍勃-库西无疑是NBA历史上最伟大的组织者和传球手之一，他华丽的球风领先于当时的篮球审美。库西大学时期的教练埃尔文-胡里安认为库西的这种球风华而不实，所以他让库西打替补，显然他没有意识到库西这种球风的革命性意义。离开大学进入职业赛场，库西帮助波士顿-凯尔特人队在1950-1960年代建立起了他们最早的王朝。库西在赛场上极富激情、充满活力，他也对篮球充满热爱，是一个求胜欲极强的球员。库西是凯尔特人第一个王朝时期的核心人物，那支球队拥有比尔-拉塞尔、汤米-亨森、KC-琼斯、比尔-沙尔曼和萨奇-桑德斯。库西在凯尔特人期间连续13年入选全明星，并赢得了6次总冠军。他还连续八年拿到联盟的助攻王，同时场均得分和罚篮命中率也常年排在联盟前列。他的技术和视野让篮球比赛从此变得优雅、华丽。等到库西退役之时，他所受到来自球员和球迷的爱戴达到了篮球史上前所未有的程度。1970年，鲍勃-库西入选奈史密斯篮球名人堂。在1960年，时任纽约尼克斯主教练的乔-拉普奇克把鲍勃-库西称为史上最伟大的球员。在库西退役后，凯尔特人队老板威尔特-布朗在接受采访时说：“没有库西，凯尔特人不会有今天的成就，如果当初库西加盟了纽约，他也许会成为贝比-鲁斯一样的人物（美国史上最伟大的棒球手之一，被誉为棒球之神），当然，他现在也差不多达到了。” 和很多伟大的NBA球星一样，库西的篮球之路也是开始于童年时的一次偶然经历。库西的父亲是法国移民，儿时的库西在曼哈顿东边贫民区里长大。小时候，还在说着法语的库西经常和周围那些来自非洲等地的移民一起玩棒球。库西的父亲是一名出租车司机，后来他们一家攒钱在皇后区买了房。在那个街区，没人打棒球，库西于是接触到了篮球。作为一个刚开始打篮球的新手，上中学的库西两次被学校的校队淘汰。在13岁那年，库西在一次爬树的时候摔断了右臂。随后的日子，库西开始大量练习用左手运球、投篮。当时学校的主教练卢-格拉蒙德有一次在街边的球场上看到了这个孩子在打球，于是他给了这位充满雄心的孩子一个机会，他邀请库西回到球队。当时格拉蒙德教练刚好需要一名控球手，他觉得库西也许能够胜任。从此，一位篮坛巨星开始冉冉升起。在回到校队短短一年半之后，鲍勃-库西就成为了全校最受瞩目的运动明星。在高四那年，他成为了全市的得分王，并在最后一场比赛里独砍26分，帮助学校赢得了全市冠军。随后库西在夏天收到了来自马萨诸塞州圣十字学院的邀请，那个大学离波士顿60公里。那是1946年，还是职业篮球发展的初期阶段，大多数外线球员的得分方式还是双手把球扔进篮筐，所有球队的进攻风格也只是让球员站在原地传来传去。显然，篮球世界还没准备好迎接库西这种划时代的风格。在大学第一年，库西只能从替补打起。到了大二赛季，库西终于获得了首发的机会，但时任主教练埃尔文-胡里安认为库西作为一名后卫打球太过花哨，于是开始限制他的出场时间。当时的库西已经打算转学到圣约翰学院，还是圣约翰的主教练劝他留在了圣十字。有一次圣十字学院要和芝加哥的洛约拉大学比赛，但圣十字学院自己的场馆无法承办这种规模的比赛，于是比赛定在了波士顿花园球馆。也许适合波士顿凯尔特人冥冥之中的缘分，这场比赛成为了鲍勃-库西篮球生涯的转折点。在比赛还剩5分钟时，圣十字学院依然落后，但全场的观众开始大喊“我们要看库西！我们要看库西！”在主场球迷的压力下，胡里安把库西换上了场，结果库西上场后连得11分，其中包括一记背后过人之后的左手勾手压哨上篮。库西并不是第一个在大学赛场上用出背后过人上篮得分的球员，早在1941年，鲍勃-戴维斯就用出过类似的动作。但鲍勃-库西却让这个动作流行了起来。库西在之后的几年里三次入选全美最佳阵容，也成为了美国大学篮坛最受瞩目的球星。在大四赛季，已经是圣十字学院绝对核心的库西带领球队打出了26连胜的成绩，并在全国邀请赛中获得亚军。就在同一时期，波士顿凯尔特人队随着BAA和NBA的合并而来到了NBA联盟。初到NBA的赛季，凯尔特人的战绩只有22胜46负，排名东区垫底。战绩糟糕，凯尔特人也因此获得了在选秀大会中得到鲍勃-库西的机会。不过当时凯尔特人新上任的主教练“红衣主教”奥尔巴赫选择了一名叫查克-夏尔的中锋。奥尔巴赫解释说：“我们需要一名大个子。小个子球员你很容易就能找到一堆，他们都差不多。我需要的是胜利，而不是去取悦本地的球迷。”奥尔巴赫也因为这句话遭到了当地媒体一致的口诛笔伐。库西被三城黑鹰队选中了（亚特兰大老鹰的前身），随后被交易到了芝加哥牡鹿队。牡鹿队在1950-51赛季解散，牡鹿队的三名最好的球员被邀请到一个宾馆的房间抽签，决定他们三人是去凯尔特人、尼克斯还是勇士。三支球队都想要当时联盟的得分王马克斯-萨斯洛夫斯基。凯尔特人队当时的老板威尔特-布朗在之后的采访时说：“当我看到我抽到了鲍勃-库西时，我很失望，我差点晕倒过去。” 库西向凯尔特人要价1万美元的年薪，最后双方达成的合同是9千美元。但之后发生的事情，远远超出了布朗和奥尔巴赫的想象。库西用他的运球、投篮、传球，还有不知疲倦的跑跳，帮助凯尔特人打出了队史上第一个胜率超过五成的赛季，39胜30负。当时球队的得分王是场均20.4分的麦考利。库西场均能贡献15分4.9助攻。库西作为一名新秀球员还以一己之力吸引了大量的球迷涌入凯尔特人主场，尽管此时奥尔巴赫仍是对库西并不欣赏。 1951年，凯尔特人引进了明星得分后卫比尔-沙尔曼，库西的成长也在继续。这个赛季库西场均得到21.7分6.7助攻，两项数据均已经接近联盟顶尖。但和之前赛季一样，凯尔特人又是在季后赛首轮被纽约尼克斯淘汰。在库西NBA生涯的第三年，也就是1952-53赛季，库西正式开始了他的传奇之路。从那个赛季开始，库西连续8个赛季荣获联盟助攻王，场均7.7次助攻在那个没有24秒的年代高得不可思议。凯尔特人也是在这个时期快速崛起，他们打出了46胜的联盟最佳战绩，又在季后赛首轮横扫了雪城民族队。鲍勃-库西在对阵民族队的第二场比赛里的表现，是堪比张伯伦单场100分的表演。那场比赛库西在常规时间内得到了25分，并用罚篮将比赛拖入加时。第一个加时赛，库西得到了全队9分中的6分，又是用罚篮把比赛拖入第二个加时。第二个加时赛，库西包办了全队所有得分。第三个加时，库西又独砍8分，并在比赛还剩三秒时命中一记扳平的远投。在第四个加时赛，凯尔特人99-104落后，库西连得5分扳平比分，并最终帮助凯尔特人以111-105战胜对手。在这场耗时3小时11分钟的苦战最终结束时，双方已经有多名球员累得瘫倒了。库西在那场比赛里出战66分钟，22投10中，罚篮32罚30中，得到50分。不过在第二轮比赛里，凯尔特人又被老对手尼克斯淘汰。在随后的五年里，比尔-拉塞尔、汤米-亨森、KC-琼斯、弗兰克-拉姆塞和吉姆-罗斯科托夫相继来到凯尔特人队，让本就颇具实力的凯尔特人成为了联盟最顶尖的球队。在1956-57赛季，凯尔特人在迎来新秀球员比尔-拉塞尔之后变得不可阻挡，他们打出了44胜28负的联盟最佳战绩。库西也在那年拿到了MVP。在季后赛中，凯尔特人再一次淘汰雪城民族，并一路杀到总决赛。他们在总决赛的对手是鲍勃-佩蒂特率领的圣路易斯老鹰队。在抢七大战里，双方苦战两个加时，最终鲍勃-佩蒂特的投篮弹框而出，库西和凯尔特人赢得了他们第一个总冠军。次年，老鹰完成复仇，他们在总决赛中以4-2战胜凯尔特人。但随后可就是凯尔特人的时代了。凯尔特人在1959-1966年完成了后无来者的八连冠。在这期间桑德斯和哈弗里切克也来到了队中，这让凯尔特人队的天赋更加无与伦比。库西在1963年退役，他把自己全部的才华和技术都留在了凯尔特人。凯尔特人王朝功勋亨森说：“库西绝对是一名进攻大师。拉塞尔对我们的防守有多重要，库西就对我们的进攻就有多重要。在进攻端的库西简直是一个魔术师，只要球一到了他的手里，剩下的事情就水到渠成，你都不用再去看他一眼，你只要跑到你能得分的地方，球就会传到你手里。” 库西就是这样一位顶尖控卫，他是球队的发动机，他在全速运球冲刺的同时，视野也能覆盖到球场每一个角落，他能看到哪怕是在他身后的队友。当时的联盟还从未有过具有如此视野的球员。他是一名传球大师，无论是不看人传球、旋转传球、背后传球，还是纵贯全场的长传，都启发着魔术师约翰逊等伟大的后来者。库西还是一名控球大师，他能够运着球躲过防守者的重重堵截，然后把球传到空位的队友手中。当没有队友处于空位时，他还能够自己完成远投或者突破上篮。 35岁，库西选择了退役。在库西的最后一场比赛里，库西哽咽着向球迷们告别，原定7分钟的告别仪式整整持续了20分钟，现场的球迷高喊着“我们爱你，库西”。时任美国总统的约翰-肯尼迪也电贺了退役的库西，肯尼迪说：“你用你卓越的技术和竞技精神为篮球比赛留下了你不可磨灭的印记。” 一位作家曾这样评价库西：“奈史密斯发明了篮球比赛，而库西让篮球比赛成为了一项艺术。” 库西整个职业生涯为凯尔特人得到了16955分（场均18.5分），6945次助攻（场均7.6次）。在109场季后赛里，库西场均18.5分8.6助攻。并在NBA25周年、35周年、50周年都入选了NBA历史巨星。今年，库西在NBA75周年庆典再次入选75大巨星。鲍勃-库西生涯荣誉： 1次MVP（1957） 13次全明星（1951-1963） 2次全明星MVP（1954、1957） 6次总冠军（1957、1959-1963） 10次第一阵容（1952-1961） 2次第二阵容（1962-1963） 8次助攻王（1953-1960）生涯总助攻数联盟历史第20位本文转自:NBA中国官网

NBA76大巨星之詹姆斯-沃西

篮球综合 2021年11月26日

联盟在75周年公布了历史76大巨星，获誉为季后赛关键先生的“眼镜蛇”詹姆斯-沃西入选。作为湖人ShowTime时代的核心成员之一，沃西跟随紫金军团在洛杉矶谱就青史流芳的繁华盛景，并曾凭借总决赛抢七大战收获史诗级三双的表现荣膺FMVP（由于投票时出现平票情况，最终形成了76大巨星阵容）。一、生涯荣誉 3届NBA总冠军（1985、1987、1988） 1届NBA总决赛MVP（1988） 7次入选NBA全明星阵容（1986-1992） 2次入选NBA年度最佳阵容 42号球衣被洛杉矶湖人退役（1995）入选奈史密斯篮球名人堂（2003）二、生涯简介詹姆斯-沃西在1994年的年底宣布退役，或许魔术师约翰逊是全联盟最适合评价他的球员，毕竟从魔术师手中送出的成百上千的妙传转化成了沃西的飞身扣篮。在沃西的退役新闻发布会上，魔术师如是说道：“詹姆斯-沃西是季后赛历史上排名前十乃至前五的球员。” 没人会质疑魔术师对沃西的评价。作为1988年的总决赛MVP，沃西三次跟随洛杉矶湖人队夺冠，他的季后赛生涯场均能够贡献21.1分5.2篮板，相较他常规赛生涯场均17.6分5.1篮板的表现更为伟大。沃西在1985年西部决赛对阵丹佛掘金时的命中率高达72.1%，创造联盟历史单轮系列赛命中率最高纪录。另外，沃西生涯唯一一个三双来自总决赛抢七大战，他在1988年总决赛第七场豪取36分16篮板10助攻率队卫冕，并凭此表现荣膺总决赛MVP。他的绰号恰如其分——关键先生。在北卡加斯托尼亚上九年级时，沃西已展露出非凡的篮球天赋。他在阿斯布鲁克高中场均能够贡献21.5分12.5篮板，随后他加盟了篮球名校北卡罗来纳大学。沃西在大一赛季遭受脚踝伤病困扰，缺席当赛季的最后14场比赛，他的球员生涯一度由于这次伤病而打上问号。他在后来接受采访时坦言：“当时我不清楚自己能否毫发无损地回归，尽管我始终跟球队待在一起，但是我参加不了任何训练，这让我怀疑自己该不该继续篮球事业。” 沃西终究没有放弃，伤愈回归的他成为了NCAA的最佳球员之一。1982年那支充满传奇色彩的北卡除沃西以外，还拥有迈克尔-乔丹和萨姆-帕金斯，他们联袂而行叱咤赛场所向无匹。沃西在那一年场均能够得到15.6分6.3篮板2.4助攻，命中率高达57.3%，在入选全美最佳阵容的同时，也与弗吉尼亚的拉尔夫-汤普森共同荣膺大学年度最佳球员。在1982年的NCAA决赛上，北卡凭借着乔丹的准绝杀险胜坐拥帕特里克-尤因的乔治城大学。而沃西也在此役献出一如生涯缩影的完美表现，他全场17投13中贡献28分，并在最后时刻抢断弗雷德-布朗为球队保住胜利。凭此表现，沃西最终当选NCAA四强赛的MOP。率队夺冠后的沃西决定参加NBA选秀，彼时湖人刚在1982年夺得NBA总冠军，当时他们麾下已有全明星前锋贾马尔-威尔克斯。值得一提的是，湖人在1979-80赛季与克利夫兰骑士进行交易，湖人送出唐-福特与1980年的首轮签，从骑士得到布奇-李与1982年的首轮签。最终来自骑士的首轮签成为了状元签，同一年兼获总冠军与状元签的湖人由此创下联盟历史首例。那一年的选秀大会，湖人在拥有威尔克斯的情况下仍然选择了沃西，沃西成为了湖人迁到洛杉矶后的第二位状元秀，第一位则是1979年的魔术师约翰逊。当沃西来到湖人时，威尔克斯仍然处在他的生涯巅峰。1981-82赛季，威尔克斯场均能够得到21.1分，出场时间在队内仅次于魔术师约翰逊与诺姆-尼克松。在大多数球队里，身为状元秀的沃西都会被当成潜力股培养，但在湖人，沃西需要成为即战力。魔术师还记得，沃西在新秀赛季已展现出与运动能力相匹配的高超球商。在沃西退役时，约翰逊说道：“虽然沃西身为状元，但从一开始他就决定要向威尔克斯学习，他也接受了这样的角色。他是团队型的球员，他也是一名真正的赢家。大多数新秀都会对此感到不满，但他从来不抱怨。” 沃西在新秀赛季代表湖人出战了77场常规赛，但此后由于左腿胫骨骨折，他缺席了季后赛的全部场次。他在当赛季高达57.9%的投篮命中率领跑当届新秀，而这也是湖人队史的新秀最高纪录。他场均能够贡献13.4分5.2篮板，并选入年度新秀最佳阵容一队。尽管那一年的湖人在总决赛遭到费城76人横扫，但属于湖人的“表演时刻”正要来临。 1983-94赛季前夕，湖人把尼克松送到圣迭戈快船，交易得到斯文-内特尔与那一年的首轮4号签并选中拜伦-斯科特。迎来生涯第二季的沃西获得了53场首发出战的机会，他也凭借着稳定而高效的表现逐渐获得球队信任，常规赛场均能得14.5分的他在季后赛提升至场均17.7分，奈何湖人在总决赛抢七历经加时惜败宿敌波士顿凯尔特人，无缘捧起总冠军奖杯。 1984-85赛季，湖人常规赛打出62胜20负的骄人战绩。沃西在那一年由于眼部受伤而开始在比赛中戴上护目镜，“眼镜蛇”的绰号由此而来。这支势如破竹的紫金军团在季后赛一路高歌，最终在总决赛历经六场鏖战复仇凯尔特人。沃西当时已成为球队的三号得分手与二号篮板手，他在季后赛的场均得分继续提升至21.5分，并与魔术师联袂带领那支湖人成为联盟历史上最伟大的队伍之一。日后回忆起这段经历时，沃西直言这是自己最具意义的一个总冠军。 “不仅因为这是我的第一个冠军，还因为我们是在北岸花园球馆完成了这样的成就。这个是我最珍惜的总冠军，当时很多人都觉得绿衫军比我们更强，而我们也在一年前刚输给他们，所以这个总冠军对我们来说意义非凡。” 1985-86赛季，凯尔特人又夺回了总冠军，而沃西则是继续收获进步，并首次入选全明星。他的场均得分突破20分大关，投篮命中率也高达57.9%。自此之后，沃西迎来自己的生涯巅峰，而湖人也延续了他们在联盟的统治力。之后的两个赛季，湖人的战绩均位列联盟第一，他们分别收获65胜和62胜，并在1987年总决赛酣战六场再度击败凯尔特人，在1988年总决赛历经抢七击败底特律活塞，成为当时联盟在近20年来第一支成功卫冕的球队。在湖人卫冕期间，沃西所发挥的作用无可替代。他在那两年的季后赛场均能够得到22.4分，而且他的助攻表现也稳步提升，成为湖人麾下最可靠的大场面球员。实际上，湖人在1988年的季后赛期间尤为挣扎，总决赛与活塞狭路相逢之前，他们与犹他爵士、达拉斯独行侠都打到了抢七。在当赛季的24场季后赛里，沃西场均能够贡献21.1分4.4助攻5.8篮板，投篮命中率达到52.3%。在主场与活塞的那场抢七决战中，沃西献出了生涯巅峰一战，他豪取36分16篮板10助攻率队夺冠，而这也是他生涯唯一一次得到三双。最终沃西当选总决赛MVP，这是他职业生涯中的标志性时刻，要知道那一年他甚至连最佳阵容三阵都未能入选。那也是湖人在魔术师&贾巴尔时代的最后一个总冠军，1989年的总决赛湖人遭到活塞横扫，1990年的西部半决赛湖人未能跨过菲尼克斯太阳，而1991年的总决赛湖人则是负于王朝将立的芝加哥公牛。尽管湖人之后连年无缘总冠军，但是沃西在这支球队当中的戏份也与日俱增。1988-89赛季，沃西的场均出场时间达到36.5分钟位列全队第一，1989-90赛季，沃西场均能够贡献21.1分6篮板，在这两年期间，沃西的季后赛场均得分均超过24分，并且连续两年入选年度最佳阵容三队。 1990-91赛季，沃西在常规赛场均得分达到21.4分创生涯新高，而命中率49.2%则是生涯首次跌破五成。在生涯的前8个赛季，沃西的命中率均超过了53%，创下联盟历史纪录。在1991年折戟总决赛后，沃西又代表湖人出战了三个赛季，他的生涯总得分最终定格在16320分。湖人的队友与洛杉矶的球迷都将沃西的退役视为时代的结束，而沃西自己对此则看得坦然，他笑道：“我当初进入联盟，与贾巴尔、威尔克斯、魔术师、尼克松以及鲍勃-马查多等人共事的感觉迄今仍记忆犹新。不少人说他们在学生时代见证了我们1985年总决赛击败凯尔特人，拜托了，我可没那么老。” 沃西的大心脏将永远为人所铭记。沃西的教练帕特-莱利在他退役时如是说道：“我觉得不会有比沃西更好的小前锋了，我不认为人们有意识到这点。当他处于自己的巅峰时，我敢说没人能防住他。” 沃西至此告别了赛场，湖人也在一年后退役了他的42号球衣。待到2003年，沃西入选奈史密斯篮球名人堂。转自：NBA中国官网

篮球运动装备

学生党性价比高篮球鞋推荐

篮球运动装备 2021年10月13日

2024年1月8日 NBA常规赛马刺vs骑士视频集锦

随机NBA视频

2024年11月10日 NBA常规赛猛龙vs快船全场集锦

2024年11月10日 NBAG联赛常规赛盐湖城星vs南湾湖人全场集锦

2024年11月10日 NBA常规赛篮网vs骑士全场集锦

2024年11月10日 NBA常规赛公牛vs老鹰全场集锦

2024年11月10日 NBA常规赛爵士vs马刺全场集锦

最新NBA录像

2024年11月10日 NBA常规赛猛龙vs快船全场录像回放

2024年11月10日 NBA常规赛篮网vs骑士全场录像回放

2024年11月10日 NBA常规赛公牛vs老鹰全场录像回放

2024年11月10日 NBA常规赛爵士vs马刺全场录像回放

2024年11月9日 NBA常规赛快船vs国王全场录像回放

2024年11月9日 NBA常规赛 76人vs湖人全场录像回放

本周NBA新闻

篮球教学

【野球实战讨论】如何在各种犯规动作中求生存

篮球比赛的三种5秒钟违例

图解1-3-1区域联防防守战术

篮球热身运动的重要性

篮球1v1斗牛规则

篮球综合

NBA现役十大未夺冠球星，老卡特看来要悲剧收场！

从街头再到NBA，有一种屌炸天的招式叫：Shammgod

常规赛大结局：太阳第1篮网附加赛湖人第11火箭垫底 7大数据王出炉

NBA76大巨星之鲍勃-库西

NBA76大巨星之詹姆斯-沃西

篮球运动装备

学生党性价比高篮球鞋推荐

斯伯丁篮球怎么看真假

EDITOR PICKS

2024年11月10日 NBA常规赛猛龙vs快船全场集锦

2024年11月10日 NBAG联赛常规赛盐湖城星vs南湾湖人全场集锦

2024年11月10日 NBA常规赛篮网vs骑士全场集锦

POPULAR POSTS

图解标准投篮右手手型

2016年6月20日2015-2016年NBA总决赛G7 勇士vs骑士全场录像回放

图解篮球半场5v5战术

POPULAR CATEGORY