简介:
2014-15赛季，雷霆因为双少受伤病困扰，并没有闯入季后赛。但是常规赛中依然不乏精彩镜头，现在就让我们一起回顾2014-2015年赛季雷霆10佳球。
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2024年11月11日 NBA常规赛 灰熊vs开拓者 全场集锦
河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 小贾伦-杰克逊20分7篮板 ??8分钟的机会！河村勇辉3分4助攻正负值+8！ 格兰特15投7中得到20分 亨德森补防大帽扎克-埃迪 格兰特突入禁区强取2+1 小贾伦-杰克逊单打艾顿小勾手打进
2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场集锦
德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 关键球的神！德罗赞末节+加时10中9爆砍24分收割 全场34+3+3 得夸！比尔18中9得28分8板2助 末节关键时刻&加时得12分惜败 德罗赞和福克斯联手拿下8分锁定胜局 德罗赞背打晃飞邓恩轻松得分 布克强打蒙克翻身打成2+1
2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场集锦
神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 毫无短板！约基奇爆砍37分18板15助3断率队五连胜 已臻化境????欧文大发神威22中17空砍43分 最后2记三分被防下 还不够！东契奇19中9空砍24分9板9助准三双 遭严防死守败走丹佛 欧文最后时刻三分绝杀出手打铁 小波特突破抛投准绝杀 约基奇错位顶翻丁威迪轻松上篮 欧文妙传加福德空切上篮
2024年11月11日 NBA常规赛 热火vs森林狼 全场集锦
斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 扛起进攻基本盘！希罗15中9得26分6板3助 今天没点着！爱德华兹24投仅换回22分另5板6助2断 势不可挡！爱德华兹篮下接球上篮2+1打进 这新秀！韦尔接希罗高抛传球 空接大力肆虐篮筐 大闸！麦克丹尼尔斯单臂大帽拒绝乐福
2024年11月11日 NBA常规赛 黄蜂vs76人 全场集锦
乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 外线失准！乔治三分9投仅1中得到15分9助 末节5投0中&加时没打 敢拼敢打！16号秀麦凯恩防成三球关键24秒 砍下生涯新高的27分 无奈空砍！三球30中13得到38分4板8助2断 技惊四座！米勒平地起惊雷暴力补扣虐筐 今天组织拉满！乔治再送空接妙传助庄神2+1点进 不讲理！特雷-曼恩后撤步超远三分手起刀落 将军发牌！乔治弧顶妙传 助亚布塞莱轻松取分
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篮球教学
篮球5种杀入内线得分打法GIF教学！
很多朋友的中远距离投篮不准，但又不知道怎样打入内线去得分，下面就为你介绍5种杀入内线的得分方法，再也不怕投篮不准了！ NO.1 突破背后运球上篮 外线顺步突破，背后运球绕过协防球员 NO.2 突破后转身上篮 外线顺步突破，背后运球绕过协防球员 NO.3 高位突破转身 45度高位要到球后，顺步突破加转身暴扣！ NO.4 底线中距离突破转身 持球后向上线突破，顺势后转身到内线后得分 NO.5 高位突破转身晃动
加农贝克的投篮教学视频
加农贝克的投篮教学视频，里面有20种技巧和训练方法，想要练就精准稳定的投篮，赶快收藏学习吧！
邓肯6种篮球内线脚步教学GIF
1、先来一张单吃大姚的，最后勾手出手时，火箭全部五名球员全部收缩到了篮下，这就是统治力！ 2、的左手运球，一气呵成的转身后右手勾手，霍里无语 3、梦幻脚步，戏耍大鲨鱼，我最喜欢的，现在成为我的签名档 4、篮下左侧的内转身摆脱防守，真漂亮·· 5、硬吃韦伯，打三分成功，韦伯是出了名的肌肉男，但是没有扛住人高臂长，肩宽背厚的呆子· 6、篮下右侧转身溜底线的突破，呆子篮下左右两个方向都能流畅的转身溜底线，内线球员中并不多见··
处理打篮球时的脚踵伤痛
很多篮球兄弟若是练习急停技术的时候，总会觉的自己的脚踵有些疼痛。这种疼痛被叫做踵骨病，是因为脚部着地时，脚踵的骨头与皮肤之间的脂肪组织，受到多次急剧的冲击，而受到损伤。 要想预防这样的脚踵伤痛，最好是将柔软的海绵垫在脚跟下，或是在脚跟内侧垫上棉花，如此一来，虽受到下方的力量，但可防止皮下组织被压迫到侧方。当然，在这里推荐比较不错的篮球鞋，随着现在的科技发展，篮球鞋也具有这样的效果，可以减缓震动。 脚踵伤痛很难治疗，只能在脚踵伤痛消除之前，尽量避免脚踵受到强力的冲击。当然，在打完篮球之后，也要做点疗理，推荐用温湿毛巾热敷。值得注意的是，
很多篮球兄弟并不理会脚踵伤痛，进而让脚踵伤痛变成了慢性病，使其更加难治。所以，若篮球兄弟们一旦发现脚踵伤痛，最好在病状的初期时就加以处置，毕竟将
来落下病根。
科比篮球教学视频：反手上篮（中文版）
简介： 反手上篮是科比招牌突破手段之一，现在就让我们了解一下这种技巧，让我们在篮球场更得心应手。
篮球综合
NBA大娱乐家：奥尼尔何以幽默过人
在NBA，乔丹创造了篮球传奇，奥尼尔创造了欢笑（当然也很传奇）。很多人都非常怀念奥尼尔参加过的全明星赛，因为他总会让比赛充满乐趣。你可以说奥尼尔是恶汉、是传奇中锋，但是他的幽默绝对是不可忽视的一个部分。幽默让他摆脱歧视“我妈很久以前曾经跟我说：‘你的幽默如果不能让你赚大钱，那么就会给你带来大麻烦。’”奥尼尔一说话，四周都静了下来。这个自称“大莎士比亚”和“大引
用家”的人说：“幽默可以让大家更容易接受身高2米16、体重超过150公斤的我，我觉得孩子喜欢我的唯一原因就是幽默感。”就像奥尼尔在自传《未经雕琢
的沙奎》（Shaq
Uncut）一书中提到的那样，奥尼尔儿时常常因为身高遭到周围人的歧视，那时人们管他叫大脚怪、野人、怪物和大猩猩。“大家总爱拿我的身高说事，笑着带
过是我唯一能做的。”他说。奥尼尔发现巨人分两种：恐怖的巨人和可爱的巨人，而他选择了扮演后者。除了在纯竞技领域的出色表现，奥尼尔在职业生涯中常常展现自己可爱的一面，2009年的全明星和假面舞团（Jabbawockeez）一起为大家展现精湛
的舞技，在媒体面前妙语连珠，例如“我已经厌倦了听到钱，钱，钱，还有钱了。我只想打球，喝百事，穿锐步。”奥尼尔说，所有这一切，都是为了让自己成为
NBA这一舞台上最耀眼的明星，“有次我求老爸带我去看比赛，但我俩钱不够，我们靠乞讨得了几美刀，还把未来几天的生活费都搭上，才凑够了买票的钱。如果
让一个父亲付了所有的钱，来着儿子、女儿和全家人来看比赛，那么我得给他们好好表演一番，不仅要让他们看到最棒的球技，还要让他们看到点有趣的东西。”奥尼尔的搞笑不仅仅浮于表面，他在魔术和湖人的队友布莱恩·肖（现任步行者助教）表示，奥尼尔私底下其实也是一个非常有趣的人。“他的幽默无处不在，而且
形式多种多样，有孩童般的天真，也有最高段数喜剧大师的幽默。”肖说：“人有时候难免都会有一些疯狂的想法，但并不是所有人都有去实践的勇气，但奥尼尔
会。”幽默是他的宝贵财富奥尼尔透露，自己的很多恶作剧都是为了带动和激励队友，比如说当年效力于湖人时与科比的那段过往就是这样，“如果用学生来比喻的话，科比就是那种很聪明，
但不够勤奋的类型，”奥尼尔以一幅教授的语气说道，“所以你得做点什么让他勤奋起来。比如给他个A-，这样他就会生气，并且奋发图强。”大鲨鱼突然站起来
说道，“然后科比就会能给大家更多。作为一位领袖，我一直在刺激科比，因为我知道这能让他兴奋起来，没人知道我还要负责干这活儿，除了当时的球队主帅菲
尔·杰克逊，但是他从来不干涉。”不过，如果奥尼尔的幽默全都是事先设计好的，就像他的后撤步一样娴熟完美，那么为什么会有好几次陷入不必要的争议，就像他的罚球一样不准？比如，他曾在接
受记者采访时说：“告诉姚明，ching chong yang， wah， ah
so”这段没有任何实际意义的话语，虽然这只是奥尼尔模仿中文的一个玩笑，但却因此引起轩然大波，而他也不得不因为这句带有歧视意味的话语而道歉；他曾抨
击唐尼·尼尔森的小牛就像一群女人打球，并最终激怒了所有的女性。对此，他的解释是：“我原来想飙脏话的，但是有小孩在看，所以才不得已换了一种说法。”
NBA76大巨星之埃尔文-约翰逊
在众多运动员中，只有少数人能跻身不平凡的行列，用卓越的技术改变自己所从事的运动。埃尔文-“魔术师”约翰逊就是少数人之一。 作为一名篮球运动员，约翰逊到底有多伟大？很伟大，可以这么说吧。新生代篮球迷可能会希望自己能早点降临这个世界，这样他们就亲眼见证“魔术师”的神奇，而不是只能看着他的比赛录像。 约翰逊的影响力，等于50年代的鲍勃-库西，60年代的奥斯卡-罗伯特森和70年代的朱利亚斯-欧文。不过约翰逊更具革命性意义，6尺9寸的他是NBA史上最高的控球后卫。他有超群的天赋，即便“伪球迷”也对他充满好奇和欣赏。 无论是背后传球跟快速奔跑中的詹姆斯-沃西进行配合、中场投出的压哨球或者他的笑容都能让球馆熠熠生辉，每一个看过“魔术师”打球的人，都能留下深刻的回忆。当约翰逊站到场上的时候，人们都在琢磨：一个这么高大的人，是怎么能利用球和自己的身体来完成这么多事情的？ 大概这就是“魔术”吧。 13年紫金魂 “魔术妙手”成就无数 约翰逊在联盟征战了13个赛季，所有时光都是陪伴着洛杉矶湖人度过的，在那期间他拿到了几乎所有球员都梦寐以求的成就。 约翰逊获得过5次NBA总冠军，3次当选MVP，3次荣获总决赛MVP；他曾12次入选全明星，9次入选NBA最佳阵容一阵；他在历史助攻榜上超越了奥斯卡-罗伯特森，不过后来这一数据的历史第一变成了约翰-斯托克顿；1992年他还以“梦一队”成员的身份在巴塞罗那奥运会上拿到了金牌。 约翰逊的表现非常全面，也创造了“三双”这一数据表述，虽然“大O”罗伯特森才算是“三双”的鼻祖，但是在60年代没有人用三双这一词语来描述过大O的全面数据。 约翰逊取得了一项又一项的成就，但他的热情从未减，这是因为他对运动和竞技的热爱。比起钱、成功和名气，约翰逊更享受打篮球带来的快乐。 如果要列举约翰逊最让球迷敬佩的一项技能，那就是他非凡的传球技巧。快攻中不看人传球、中场精准制导空接配合、声东击西、在篮下遭遇三人包夹的时候的过顶传球……这些精彩的传球让球迷和对手都看得目瞪口呆。当防守球员以为他要传球的时候，实际上他选择投篮；当防守球员一位他要投篮的时候，实际上他是要传球。 约翰逊的前队友迈克尔-库珀曾说：“有好多次他扔出球的时候，我都不太确定他是要传给谁。然后我们的其中一名队友接到球得分了，我就跑回后场。他那一传肯定是有越过某个人的。” 篮球陪伴成长 高中打出名堂获称“魔术师” “魔术师”原名是小埃尔文-约翰逊，出生于1959年8月14日（当地时间），在密歇根州兰辛成长。他有9个兄弟姐妹，他的父亲在通用汽车公司的工厂工作，母亲是一所学校的管理员。埃尔文和小伙伴们一同在街边角落唱歌度过童年，当然，还少不了打篮球。他的邻居叫他“Junior”或者“June Bug”，每天早晨7:30他就会出现在篮球场上。 “我每天都会进行训练，”约翰逊在接受媒体采访的时候说道。“我会用右手拍着球走去商店，回来的时候换成左手。晚上我会抱着我的篮球睡觉。” 在埃弗雷特高中上学的时候，约翰逊就是学校里的明星，在那里他第一次被人称作“魔术师”。当时一名体育专栏作家看着15岁的约翰逊砍下了36分、16篮板和16助攻，就给他起了这个绰号。约翰逊的母亲是一名虔诚的基督徒，当时她觉得这个绰号对上帝不敬。到了高三之后，约翰逊带领着埃弗雷特高中打出了27胜1负的佳绩并且夺得了州冠军，他场均贡献28.8分、16.8篮板。 高中毕业之后，约翰逊想在离家近一点的地方上大学，所以他选择了位于兰辛东部的密歇根州立大学。大一的时候他打出了场均17分、7.9篮板、7.4助攻的数据，让人眼前一亮，同时他带领斯巴达人队（校队名字）打出了25胜5负的战绩，并且拿到了大十区的冠军。 大二的时候，约翰逊入选全美最佳阵容，他带着校队击败了由拉里-伯德率领的印第安那州立大学，拿到了1979年的全国总冠军。那一场堪称是NCAA总决赛史上最经典的战役。 湖人选到宝 Showtime时代来临 约翰逊在大学前两年已经达成了自己想要的所有目标，所以他跳过了大三和大四，直接参加NBA选秀。当时本来状元签是属于爵士的，不过因为三年前爵士在签约自由球员盖尔-古德里奇的时候，把选秀权给湖人了。所以“魔术师”登陆了洛杉矶。 当年的湖人刚刚经历了重大的变革：新教练杰克-麦克宁、新老板杰里-巴斯，而且阵中还有7张新的面孔。全国最瞩目的大学生球员披上了湖人的球衣，老巴斯希望大西部论坛球馆（当时湖人的主场）的观众能为他的到来欢欣喝彩。 “Showtime”时代将至。 湖人的球迷观看了约翰逊的处子秀，目睹了在他之后的职业生涯中展现出的精彩绝伦的表现。1979-80赛季揭幕战中，卡里姆-阿卜杜尔-贾巴尔压哨绝杀圣地亚哥快船队。险胜之后约翰逊近乎疯狂，他用力跟队友疯狂击掌庆祝，还有献上几乎让人喘不过气来的熊抱。 人们都觉得这小孩随时会失控，连贾巴尔都忍不住跟菜鸟约翰逊说要冷静点，因为他们还有81场比赛要打。当然，他还没算上季后赛。 湖人的菜鸟主帅麦克宁在执教了14场之后就因骑自行车发生严重意外不得不退位，保罗-韦斯特海德接任。那一年湖人在常规赛打出了60胜22负的佳绩位居西部榜首，联盟第二。 约翰逊在菜鸟季复制了自己在密歇根州立大学时的表现，场均贡献18分、7.7篮板和7.3助攻。他成为了11年以来、在埃尔文-海耶斯之后，首位能进入全明星首发阵容的新秀球员。他也在常规赛结束之后入选了最佳新秀阵容一阵。 1979-80赛季的最佳新秀奖项给了凯尔特人队的拉里-伯德，但是那一年的总冠军由约翰逊所在的湖人夺得。 1980年的总决赛，湖人对阵费城76人。贾巴尔在G5的时候狂砍40分但是脚踝遭遇严重扭伤，不得不缺席下一场。总决赛来到第6场，3-2手握冠军点的湖人只需要再下一城就能捧走奥布莱恩杯。小将约翰逊打出了传奇般的表现。 20岁的菜鸟约翰逊代替贾巴尔出任首发中锋，在开场代表湖人进行跳球。约翰逊用天勾和篮板拼抢为湖人取得了胜利，个人拿到了42分、15篮板、7助攻和3抢断。约翰逊凭借出色的表现收获了总决赛MVP，新秀球员获得FMVP，在NBA是史无前例的。同时这也证明了约翰逊能用自己神奇的力量帮助湖人赢球。 在接受《洛杉矶时报》采访的时候，主帅韦斯特海德谈到了自己阵中这位神奇的新秀：“我们的都觉得他是个电影明星般的球员，不过我们发现他是个头戴安全帽的工人（指干脏活累活）。那种感觉就像发现一名出色的整形外科医生其实也能开推土机（指全能）。” 辉煌之路不平坦 低谷之中求反弹 跟风光无限的菜鸟季不一样，接下来的一个赛季对约翰逊来说是艰难的。赛季的第一个月，在跟老鹰队的比赛中，中锋汤姆-波尔森的身体压在了约翰逊的左膝上，结果约翰逊软骨组织撕裂缺战了45场。 在那一年季后赛对火箭的系列赛（3胜2负）中，约翰逊复出了。但是在第三场比赛中，他13投只中了2球，比赛即将结束的时候还投出了一个三不沾，最终湖人86-89输了。 1981-82赛季，湖人队卷土重来拿下太平洋分区冠军，然后再次在总决赛中4-2击败76人获得总冠军，约翰逊再次拿到FMVP。但是那个赛季也曾经发生过不愉快的事情。赛季初期，主帅韦斯特海德希望改变进攻打法，约翰逊认为这会削减他的角色作用。有一个场外插曲被广泛报道，跟爵士的比赛结束之后，约翰逊在更衣室怒吼：“我不能再在这里打球了。我要走人。我要求交易！”很多记者都等待消息希望约翰逊只是在开玩笑，但是最终他也没有澄清过。 事情发生的一天之后，韦斯特海德就下课了，助理教练帕特-莱利走马上任。在莱利执教的第一场比赛，大西部论坛球馆现场介绍约翰逊的时候，球迷嘘声四起。之后在西雅图比赛的时候，约翰逊每一次触球都会引来观众的嘲讽。之后他也职业生涯唯一一次在没有伤病的情况下在全明星阵投票中落选。直到季后赛约翰逊打出闪亮的表现，才堵住了黑子们的嘴。 约翰逊在场上的表现一如既往地华丽，他连续2年成为赛季抢断王。 韦斯特海德下课后的两年，约翰逊的个人成就辉煌，但是对湖人来说则迎来了艰难的时期。约翰逊2次获得赛季助攻王（他职业生涯一共拿过4次），也巩固了全面的场上表现。1982-83赛季总决赛，湖人又一次遇上了76人，但是这一次湖人的诺姆-尼克松、詹姆斯-沃西和鲍勃-麦卡杜都受到了伤病的困扰，这一次76人横扫夺冠。 到1984年总决赛之前，尼克松已经离队，贾巴尔已年近40。约翰逊签了一份创纪录的25年2500万长约。但是总决赛中和凯尔特人激战7场之后，湖人还是败下阵来，那成为了约翰逊职业生涯的低谷。第2、4、7场比赛都是因为他的失误导致了失利。 否极泰来 8年终获MVP 约翰逊提升了外线投射能力，也创下了众多助攻方面的纪录，湖人在接下来4年中3次捧得总冠军奖杯。这三个冠军始于1985年总决赛，那是湖人队凯尔特人的复仇战。他们在G1输得很惨，被绿军打了148-111的比分，但是湖人接下来强势反弹在第六场夺得了总冠军。G6在绿军主场进行，湖人以111-100夺得了胜利。回想过去，包括在明尼阿波利斯时期，湖人8次在总决赛中和绿军相遇都是以失败告终。所以那一年湖人打破了“魔咒”。 1986-87赛季期间，贾巴尔曾经因为眼部感染有过短暂的休战期，那期间约翰逊完成了一些球探曾经认为他不可能完成的任务：得分。他先是在对火箭队的比赛中砍下了38分，然后又在接下来对国王的比赛中获得了生涯新高的46分。那一个赛季他场均获得23.9分，是职业生涯中最高的。 赛季结束之后，约翰逊被评为MVP。从菜鸟到常规赛MVP，约翰逊花了8年的时间，但是那期间伯德囊中早已有三个MVP。约翰逊太想要拿一个MVP了。在宣布最终获得者之前，约翰逊曾告诉《洛杉矶时报》：“现在他（伯德）有三个MVP，我一个都没有。那有点让我感到折磨。”（事实上到最后他的MVP数量还是跟伯德的持平了，因为在1989年和1990年他都拿到了这个奖项。） 领袖传承 接过“天勾”火炬 1987年总决赛，湖人队花了六场比赛的时间击败了绿军再次捧得总冠军，约翰逊拿到了生涯第3个FMVP。也正是在这一年，魔术师取代贾巴尔成为球队的领袖。在球队训练期间内部的比赛中，40岁的贾巴尔教他的门徒如何使出天勾技能。约翰逊迅速领略并开发出了自己的版本。在同年的总决赛G4中，约翰逊用一记“小小天勾”制胜，湖人107-106险胜绿军。那一场胜利也为湖人夺冠铺好了路，那是三年以内湖人第2次击败绿军捧走总冠军奖杯。 1988年，湖人在总决赛中鏖战7场拔下活塞成功卫冕，成为1968-69赛季的绿军以来首支蝉联总冠军的球队。 接下来2个赛季，约翰逊赛季场均得分都超过20分，并且率领湖人两度夺得分区冠军。在贾巴尔的告别季，也就是1988-89赛季，约翰逊在总决赛中腿筋受伤，湖人被活塞横扫。下一赛季湖人在西部半决赛中不敌太阳，遭遇到9年来最早的一次季后赛出局。 1990-91赛季，约翰逊带领湖人取得了58胜24负的成绩，并且在西部决赛中把克莱德-德雷克斯勒领先的太平洋分区冠军开拓者队淘汰出局，湖人重回总决赛。芝加哥公牛以4-1的总比分扑灭了湖人夺冠的希望，不过约翰逊还是完成了12年9进总决赛的壮举。 遗憾退役关注公益 任帅湖人&勇闯商界 1991-92赛季开始之前，约翰逊发表声明表示身体检查出了HIV病毒并决定从NBA退役，这一消息震惊全世界。不过他还是获得了参加该赛季全明星比赛的资格，而且有相当抢眼的表现，带领西部明星队以153-113大胜东部明星队，最终获得了全明星MVP。与此同时，他开始努力向公众普及艾滋病预防的知识，这也让他获得了联盟颁发的J.沃尔特-肯尼迪公民奖。 在接下来的日子里，约翰逊作为梦一队成员出战了1992年奥运会，写了一本关于安全性行为的书，打理一些他在球员时期就开始的生意，担任NBC电视台的评论员，研究能否收购一支NBA球队。 1993-94赛季剩下16场比赛的时候，约翰逊顶替兰迪-芬德出任湖人主教练。在他接任的时候，湖人正在为争夺季后赛门票而奋战，之后他们迅速取得了5连胜。不过在最后11场比赛中他们输了6场，约翰逊宣布接下来的一个赛季他不再担任湖人主教练。 “我想回家，”约翰逊告诉美联社的记者。“执教从来都不是我的梦想，你需要去追逐自己的梦想。”后来约翰逊圆了自己的梦，他在1994年收购了湖人的一部分股份，成为了球队股东。 1995年，约翰逊再一次展开商界冒险，他在洛杉矶少数地区开了些连锁影院，后来他被这事业拓展到了其他城市。此外，他也组建了由前大学和NBA球员组成的篮球队，到亚洲和澳大利亚进行巡回表演赛。 短暂复出再次退役 生涯出众获最高荣誉 不过约翰逊的NBA职业生涯还没有画上句号，过了4年半的退役生活之后，他在1995-96赛季后期宣布复出，为湖人出战了最后的32场常规赛。那时候约翰逊的体重已经增到255磅，他在场上几乎都是打大前锋而不是控卫。1996年季后赛首轮，湖人被火箭淘汰出局之后，魔术师再次宣布退役。 在NBA度过了13个赛季后，魔术师一共拿到了17707分（场均19.5分）、6559篮板（场均7.2个）、10141个助攻（场均11.2个），还有1724个抢断。同时他还是一项历史数据的第一保持者：全明星助攻（127个）。 1996年NBA50周年之际，“魔术师”约翰逊入选NBA官方50大巨星；2002年他入选奈史密斯篮球名人堂。 “魔术师”是不是他那个时代最出色的球员？另一位历史最伟大的球员赞成这一说法。“魔术师的能力在众人之上，”拉里-伯德曾告诉《芝加哥太阳时报》。“我从没见过比他更出色的人。” 附：“魔术师”生涯获奖记录 1.入选奈史密斯篮球名人堂（2002）； 2.5次NBA总冠军（1980，1982，1985，1987，1988）； 3.NBA总决赛MVP（1980，1982，1987）； 4.NBA常规赛MVP（1987, 1989，1990)； 5.9次入选NBA最佳阵容一阵（1983-91）； 6.入选最佳阵容二阵（1982）； 7. 12次入选全明星； 8.全明星MVP（1990，1992）； 9.奥运会金牌（1992） 10.入选NBA历史50大巨星（1996） 11、入选NBA历史75大巨星（2021）
雄鹿新赛季赛程解读：揭幕战挑战76人 圣诞大战对阵尼克斯
北京时间8月18日，NBA正式公布了2023-24赛季的赛程。10月27日，雄鹿将在赛季揭幕战主场迎战76人，这场东部两强对话自然是联盟为球迷们挑选的一场重头戏，不知届时字母哥与大帝将会碰撞出怎样的火花？ 这一场焦点对决自然会被全美直播。新赛季，雄鹿队共计有19场比赛会被全美直播（不包括NBA TV），与独行侠并列联盟第6。 雄鹿队季中锦标赛的对手分别是尼克斯、黄蜂、奇才和热火。11月4日，雄鹿将迎来季中锦标赛的首场较量，他们的对手是前来挑战的纽约尼克斯。11月18日，雄鹿将奔赴夏洛特进行季中锦标赛的第二场对决。 作为东部最具统治力的球队，雄鹿不会错过今年的圣诞大战。12月26日，雄鹿将前往麦迪逊广场花园挑战尼克斯，这是今年圣诞大战的首场较量，也是雄鹿连续第6年出现在圣诞大战的舞台上。 新赛季雄鹿队有14次背靠背比赛。2024年1月30日，雄鹿将奔赴丹佛高原挑战卫冕冠军掘金，也将开启赛季最长的5连客之旅，此后的对手分别是开拓者、独行侠、爵士和太阳，这对雄鹿而言绝对是一段艰辛的旅途。 以下为雄鹿新赛季值得关注的一些比赛： 10月27日，76人vs雄鹿，雄鹿的赛季揭幕战，字母哥与大帝的正面对决。 10月31日，热火vs雄鹿，一场不容有失的复仇之战。 11月4日，尼克斯vs雄鹿，季中锦标赛首场比赛。 11月23日，雄鹿vs凯尔特人，字母哥PK双探花。 12月26日，雄鹿vs尼克斯，圣诞大战的首场较量。 1月5日，雄鹿vs马刺，与新科状元文班亚马的首次对话。 1月14日，勇士vs雄鹿，东西部两强的强强对话。 1月30日，雄鹿vs掘金，奔赴丹佛高原挑战卫冕冠军，开启赛季最长客场之旅。 2月7日，雄鹿vs太阳，三巨头vs四巨头，2021年总决赛重演。 3月5日，快船vs雄鹿，字母哥跟伦纳德的个人恩怨。 3月9日，雄鹿vs湖人，字母哥与詹眉组合的赛季首次碰撞。 4月15日，雄鹿vs魔术，雄鹿队的常规赛收官战。
ESPN交易点评：雷霆换到无用之人 掘金纯为省钱
北京时间8月31日，掘金跟雷霆做出交易，他们将内线乔弗里-拉弗涅送到了雷霆，得到了对方的两个受保护的17年次轮签。对于这笔交易，ESPN数据专家凯文-佩尔顿给雷霆打出了C-的极低分数，而掘金则得到了A-的分数。来看看佩尔顿的分析：雷霆:C-这笔交易有些让人摸不着头脑，因为签下罗尼-普莱斯后雷霆的名单看上去已经满员了。所以雷霆接下来应该还有后手，ESPN的罗伊斯-杨认为，雷霆可能会交易伊利亚索瓦或者米奇-麦加里这样的大个子。如果雷霆无法送走谁，那麦加里应该会是哪个出局。他上赛季就跌出了轮换阵容，新赛季还因为服用禁药被联盟禁赛前五场。即使能给拉弗涅腾出位置，雷霆的的前场将无比拥挤：老将尼克-科里森，新秀多曼塔斯-萨波尼斯、拉弗涅，将可能竞争亚当斯、坎特和伊利亚索瓦的球队第四内线。雷霆可能会把拉弗涅当做空间型四号位来用，但他实在不擅长投射。生涯三分命中率只有23.3%，他还是联盟最喜欢投15尺外长两分的大个子之一。拉弗涅也不好搭配内线，他在丹佛时护框和脚下速度都是问题。打小个阵容，罗伯森或者约什-霍斯蒂斯客串大前锋，效果还可能更好。拉弗涅下个月将年满25岁，他还处在新秀合同里，今年170万美元的身价还算便宜。掘金：A-从掘金的角度考虑，做这笔交易纯粹为了省钱。拉弗涅上赛季作为替补中锋，新赛季纽基奇康复后拉弗涅将更难得到出场时间。掘金得到的两个次轮签既可用作交易也可最终放弃。 掘金队阵容中目前没有第三中锋，不过达雷尔-亚瑟和法里德都可以临时客串。送走拉弗涅并不会影响他们的球队实力。
究竟退役8号or24号?两段职业生涯造就不同科比
8号与24号的科比是两名不同的球员 随着科比职业生涯终点的临近，关于哪一个号码应该被退役成了为人热议的话题，在湖人队这支声名远扬的球会，已经有9件球衣被悬挂起来。 在科比的传奇生涯中，他穿过的哪个号码应该被升到天幕椽上？如果洛杉矶湖人队能够同时退役两件球衣就能够绕开这样的争论了，而这也是球队总经理米奇-库普切克周日向季票持有者们透露有可能实现的一件事。 但如果只能退役一件，那么会是哪一件呢？关于8号和24号的讨论让人沉醉其中，因为这种方式将科比20年的NBA生涯一分为二。 因此，有了高阶数据作为辅助，我们可以对8号科比更强还是24号科比更强有一个定论了。号码更替 初进联盟时科比就身穿8号。有时会有人认为，这是因为湖人队的前主教练麦克-德安东尼在意大利联赛作为外援打出青史留名的表现时就身着8号，而
科比 在意大利长大。科比本人从来没有这样解释过。而据说，科比之所以选择8号，是因为是科比在参加面向明日之星的阿迪达斯ABCD训练营时所穿的号码
（143）各数位加起来是8。 以8号球员的身份，科比搭档沙奎尔-奥尼尔赢得了他的前三个冠军。他最伟大的一些个人成就也发生在穿着这件最初的球衣期间，其中就包括2006
年1
月对阵多伦多猛龙队砍下的81分。然而，也就是在那个赛季——湖人队在季后赛第一轮输给了德安东尼执教的菲尼克斯太阳队——科比渴望生涯能有一段新的开
始。 2006年4月，ESPN的达伦-罗维尔报道，科比将会换穿24号——在他篮球生涯早期换成33号，也就是他老爹乔的号码之前，他穿过24这个号码——在接下来的赛季里，是24号科比在率领着湖人队连续三年进入总决赛，赢得了两座总冠军奖杯。 最终，尽管伤病侵蚀了他过去的三个赛季，科比还是有机会在身披两件战袍时打出显著相似的累计数据。 将科比的职业生涯一分为二，我们划分出了两段十年的职业生涯，无论哪一段都具备被退役球衣的资格。穿着8号的科比在NBA历史得分榜上可以排到
第
88位，位于鲍勃-库西之后。而身穿24号的科比还排不进前100（在朱万-霍华德和扎克-兰多夫之间）。但如果你只能在这两段生涯之中选其一，你会选哪
一段呢？24号：得分能力更强 在科比最后一个赛季结束时，24号科比的总得分会赶上8号科比的总得分。考虑到因为伤病，这3个赛季他缺席了那么多场比赛，这是非常了不起的。
穿着
8号球衣的科比比身着24号球衣的科比多打了超过100场比赛，而在科比的第二段职业生涯（每36分钟25.9分）里，他在每分钟得分方面表现要好于他的
第一段生涯（24.1分）。 24号科比更加地高产并不应该让人惊讶。尽管他在得分方面最伟大的一个赛季是在2005-06赛季——那是他身穿8号的最后一个赛季——生涯的
前半 部分里，他大部分时间要和奥尼尔分享球权。而刚从高中出来的那两年，科比在湖人的球队地位也在老将们，像是尼克-范-艾克塞尔和埃迪-琼斯之后。 最突出的一点是，科比能够保持自己的效率，充当起一个可靠的角色。尽管他的球权占有率从8号的30.7%，提高到了24号的33%，科比的真实命中率还是保持在同一水准（前半段生涯是55.2%，而第二段是55%。） 与当年迈克尔-乔丹十分相似的是，随着身体的慢慢衰退，科比选择打磨自己的中距离，以此弥补身体上的不足。他向哈基姆-奥拉朱旺取经，开发自己低位技巧的事例被传为一时佳话。他还向其他球员吸收投篮技巧，比如德克-诺维斯基的金鸡独立后仰跳投。 根据Basketball-Reference.com的数据，有了这番苦练，24号的科比在3尺到16尺之间的命中率可达45.7%。关于细
节上 的详细数据，并不是在科比职业生涯的每个节点上都有据可查。因此我们列出来2000-01赛季和2005-06赛季的数据，8号科比投出的命中率是
42.2%。所以尽管他在第二段生涯里所获得的空位机会更少了，科比的总体两分命中率从47.7%提高到了48.3%。8号：防守更佳，更持久 尽管科比尽其所能地在克服年龄增大所带来的影响，他还是不能完全战胜岁月。相对于进攻端，在防守端我们更能看出一些端倪。对于那个更年轻，有着
更好
的身体素质的科比来说，一场拿下两次盖帽不是什么难事，（8号的他能盖下对手1.2%的2分投射，而对于24的科比，这一数据是0.7%），而且制造的抢
断也更多（2.2%对上1.9%。） 尽管科比在2011-12赛季以33岁的年龄获得获得了一个NBA最佳防守阵容的席位，这更多反映的是他过往的名誉而不是他在防守端真实的贡献。老去的科比最好是作为一个协防者去照看一下像拉简-隆多那样投篮差劲的球员，而不是去封锁一个顶尖的侧翼得分手。 不管怎么说，归根结底8号科比和24号科比之间的差距在于持久性，在科比的前10个常规赛，他总共缺席了81场。这只比他的2013-14赛季
单赛
季缺席的场次（76）多那么一点儿。2013年4月，他遭受了跟腱断裂伤势，回归仅仅6场之后，他又遭遇了胫骨平台骨折。目前，科比在后半段职业生涯里已
经缺席了156场比赛，这个数字还在往上加。 尽管在生涯的前两个赛季他是以替补的身份在打比赛，24号科比场均只能上场29.6分钟，要少于他穿着8号球衣时的32分钟。判定：8号光芒掩盖24号 让我们来看看，以我计算出的胜利贡献值（WARP）来衡量，科比职业生涯每个赛季的价值所在。 没有太多例外，科比的职业生涯也遵循着一个相对典型的抛物线：在职业生涯早期不断精进自己的表现，在24岁到29岁期间达到巅峰，在那之后慢慢的滑落。（因为跟腱的伤势，最后的进程被加快了，这让他从伤病中恢复过来以后在球场非常不好过。） 要想说清楚哪一时期科比才是最好的，更好的方法是根据胜利贡献值从好到坏将穿着两件球衣时每个赛季的表现排序，然后根据排位进行比较。 这样一来，年轻版科比的优势就十分明显了。这不仅仅是因为他胜利贡献值最高的3个赛季有两个赛季来自于8号时期，他生涯初期的表现也要好于他在遭遇跟腱伤势之后的表现。 对于科比来说，穿着24号的日子可能会有更多美好的回忆，这并不难理解。第二段职业生涯里，科比揽获了更多的个人荣誉，包括他仅有的一个常规赛MVP奖项和两个总决赛MVP奖杯。 不过，后知后觉而论，我们会觉得科比在身着8号的2005-06赛季比身着24号的2007-08赛季更称得上一个MVP奖项，那时候他的硬实力更强。 而且，让科比彪炳史册的5枚戒指有3枚是在8号期间拿下的。是的在湖人队的3连冠期间，科比是奥尼尔身后的二当家。但如果没有科比极为关键的贡
献，
湖人队也没法赢下这些冠军，乃至成为NBA历史上最伟大的球队之一。作为一个能够带领球队赢下冠军的球员，穿着8号的那些年是奠定科比名誉的一段生涯。 湖人队可能会以退役24号的方式向科比致意，也有可能将两件球衣都升上穹顶。但如果他们想要选出一个科比来为球队效力，那么就应该是8号。
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