2024年2月13日 NBA常规赛 鹈鹕vs灰熊 视频锦集
[微博全场集锦] 三巨头合计43中15砍41分 JJJ22+6 鹈鹕送灰熊9连败
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[锡安空接] 卧槽！锡安起飞负角度空接 头差点磕到篮板
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2024年11月11日 NBA常规赛 灰熊vs开拓者 全场集锦
河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 小贾伦-杰克逊20分7篮板 ??8分钟的机会！河村勇辉3分4助攻正负值+8！ 格兰特15投7中得到20分 亨德森补防大帽扎克-埃迪 格兰特突入禁区强取2+1 小贾伦-杰克逊单打艾顿小勾手打进
2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场集锦
德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 关键球的神！德罗赞末节+加时10中9爆砍24分收割 全场34+3+3 得夸！比尔18中9得28分8板2助 末节关键时刻&加时得12分惜败 德罗赞和福克斯联手拿下8分锁定胜局 德罗赞背打晃飞邓恩轻松得分 布克强打蒙克翻身打成2+1
2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场集锦
神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 毫无短板！约基奇爆砍37分18板15助3断率队五连胜 已臻化境????欧文大发神威22中17空砍43分 最后2记三分被防下 还不够！东契奇19中9空砍24分9板9助准三双 遭严防死守败走丹佛 欧文最后时刻三分绝杀出手打铁 小波特突破抛投准绝杀 约基奇错位顶翻丁威迪轻松上篮 欧文妙传加福德空切上篮
2024年11月11日 NBA常规赛 热火vs森林狼 全场集锦
斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 扛起进攻基本盘！希罗15中9得26分6板3助 今天没点着！爱德华兹24投仅换回22分另5板6助2断 势不可挡！爱德华兹篮下接球上篮2+1打进 这新秀！韦尔接希罗高抛传球 空接大力肆虐篮筐 大闸！麦克丹尼尔斯单臂大帽拒绝乐福
2024年11月11日 NBA常规赛 黄蜂vs76人 全场集锦
乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 外线失准！乔治三分9投仅1中得到15分9助 末节5投0中&加时没打 敢拼敢打！16号秀麦凯恩防成三球关键24秒 砍下生涯新高的27分 无奈空砍！三球30中13得到38分4板8助2断 技惊四座！米勒平地起惊雷暴力补扣虐筐 今天组织拉满！乔治再送空接妙传助庄神2+1点进 不讲理！特雷-曼恩后撤步超远三分手起刀落 将军发牌！乔治弧顶妙传 助亚布塞莱轻松取分
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图文浅谈篮球内线的防守技术
在篮球防守技术中，能最快掌握内线防守技术的篮球运动员的个子都比较高，进而使这项篮球防守技术被称为高个技术。但从某个角度上来讲，很多内线球员却又不擅长中远投，这基本算是球场身高的一种通病。在NBA中，正是大多数内线球员缺少中远投的能力，使TD、Webber、KG这样拥有内线外线篮球技术都出众的内线球员称霸球场。 下面就简单的畅谈一下篮球内线防守技术。 1、掌握内线防守技术，首先要有内线站位意识，没有这样的意识无法进行防守。掌握良好的内线站位意识，已经让自己产生了抑制对手的可能性。存在可能性，就存在成功性。 2、掌握内线防守技术的球员，因为拥有个子优势，在称雄内线的时候，大多都忽视了外线技术的锻炼。同时，掌握内线防守技术时，一定要拥有非常迅速的走底线能力。防守时的移动速度同样重要，始终保持和进攻球员的身体进行亲密接触，并且随着进攻球员的移动而移动。
3、大家都学过物理，应该明白力是作用力和反作用力相对的，当有身体接触的情
况下，对手的移动速度会由于该接触而有相应的减低。正是如此，掌握内线防守技术就一定要锻炼自己双脚的力量，经常锻炼双脚，使其拥有一定的力量，这将在内线防守中占据十分重要的作用。无论进攻球员从任何方向朝着内线挤入，都应用双脚传递力量，让自己用身体正面顶住对方的力量。在篮球规则中也规定，一切的双手向外推的动作都可以被视为防守犯规，正是如此，双脚和腰部的力量在防守中显得十分重要。 4、进行内线防守时，一定要明白自己的对手主要目的就是完成投篮，自己的主要目的就是防守对方投篮。当进攻球员出手投篮时，一定要全力起跳干扰。记住，你要做的任务是干扰，而不是封盖。尽管封盖这个动作看起来相当霸气，甚至让对手胆战心惊，但在对抗的时候，封盖的几率实在太低了，并非所有的防守都必须以封盖告终。要知道，所有企图百分百完成封盖的防守球员，其最终结果都是犯规。当然，如果你的身高超出对手30CM以上的话，你不妨尝试，封盖的几率非常大。在对方出手投篮时，起跳干扰是一个比较有效的防守手段。用手挡住投篮者的视线，从投篮者的发力手和辅助手中间的空间将手伸入干扰进攻方的瞄篮准头。一旦篮球从进攻者的手中投出，应立刻转身面对篮筐，半蹲姿态保持冲抢篮板的可能性，此刻半蹲依旧应该保持和进攻球员的适当身体接触，以自己的背部挡住进攻球员的篮板路线。 5、如果对方在两侧背对你往里单打，很多朋友的防守方式是侧身，用最容易发力的方式顶住对手。其实，这样做有很大的弊端，稍微有一些内线经验的人就会贴近你，这时你的重心在前，二双腿基本在一条直线上。这样一来，对方就可以以你为中轴，轻易转身靠开你，抹进篮下上篮。遇到这种情况时，双腿微张，把握好重心。如果对手斜身靠你打，则保持好身体，抗住他，
如果背身靠打，说明他想转身，则尽量与他的双腿平行，这样不给他转身的空间。
6、对方利用身体优势，在移动中靠着你上篮。这种情况很多朋友就是跟着对手走，但是遇到身体强壮的一直靠着你，抗开上篮，这样是很霸道但效果总是很好。遇到这种情况，在你发现对手要利用身体靠着自己上篮时，可以先跟一步，免得对手变向，然后与他保持一定间隔，面对他往篮下横向移动，这样可以抢在他之前到达篮下，也避免被靠开。在个时候，可以观察他的上篮姿式，如果是低手，则一只手可以去扒他的球，如果是举手投篮，则等着他把球举起来的时候从上往下打掉球，总之千万不能硬碰硬的跟他对抗。在这里，再次强调一下篮球意识。对篮球意识的具体解释，大家可以在篮球技术网中查找一下类似文章。 7、进行篮球内线防守时，可以自己造成一种对手带球撞人的情况。一般旁边的大前锋会保护你的弱侧，而很多朋友当看见对手转身过了自己的前锋时，总是喜欢扑上去封盖，这样很容易被造打手罚球，很不划算。在NBA中，防守弱侧是喜欢放底线，但是对方拥有身高优势。而在我们国内，身高普遍性在170cm左右。正是如此，在进行防守时，应该紧守底线，不让对手从底线突进来。在这种情况下，对手会持球撞到你。接下来……你可以选择大声发出痛苦的声音并向后倒去，造成对手犯规，也可以和其强硬对抗。 8、对手正面面对你做动作投篮应该怎么办？这个时候，首先不要看见对手比你高或者壮就发怵，调整好自己的重心，注意对手的举动，一般内线球员面对篮框单打，就是技术比较细腻的中锋，一定要防他的跳投，压好重心，因为他本来就比你高，如果一味的扑上去封盖，很容易打手还球进。这种情况下，一定要看对手的持球的位置，一手张开限制他运球，一手则不停的在他眼前晃（不要轻易掏球），重点是防住他拿球起来的那一下，通常对手一般会假装举起球做投篮状晃开你，这时不要动，看清他起球的线路，另一只手就准备好打球，他只要再往上一举，利马封住球上来的线路，打掉球。 9、当对手已经在篮下拿到球，或者抢到前场篮板。一般这种情况很多朋友总喜欢不停的起跳来干扰对手，其实这样做是很不可取的，很容易犯规。如果你的对手是正面面向你强行起跳投篮，这时赶紧用身体贴住他，举高双手，掂起脚（不要跳）压住他的位置，使他没有了空间，只能后仰起跳，这样难度比较大，如果他非要把你靠开，就往后倒就是了。因为裁判已经看见你高举的双手，他把你顶开肯定是沉肩撞人了。如果他背对你，拿屁股拱着你，这时不能压着他，这是犯规。你要做的是，应该移动到他跟篮框的中间，也就是说移动到他的侧面靠近篮框的那一侧，这样封住了他最近的投篮地点。
10、进行内线防守时，防守心态很重要。要给对方施加压力，让他觉得你很难突破。不要急躁，不要轻易下手断球，一出手，必定又快又狠，化被动为主动。还有就是最关键的就是对他运球突破路线的判断，防守时脚步要稳，不能乱。注意一点，你防的是人不是球，球可以过去，但人不能。
盖帽的方法和盖帽的秘诀
盖帽的方法: 第一种：一只手高举起来。在防守过程中，有些人喜欢背身单打，那么就一只手扛着他，另一只手举在上面，这样他转身投篮时，你可以直接帽他，不用再把手从下面伸到上面。 还有些人背身单打时，会时常转来转去，做假动作，最后来个后仰跳投。遇到这样的情况，就紧紧贴着对手，在他把球要举过头顶时，提前盖帽。如果实在不行，打不来大叫一声，让他吓得没有重心。 第二种：在别人后面盖帽。后盖帽是最简单的一个方法，但有时也很头疼。如果遇到些身体对抗好的人，扛不动，那就放他。 一般人以为把你过掉了，便马上三步上篮，那你就算好，悄悄跟在他后面，等他跨到第二步时，就跳起来，他是高手上篮的话盖掉的几率是百分之百。除非失误不小心打到他的手，不过有些人低手上篮那就别跳了。从他的侧面跑过去，接下来只需用力拍掉就行了。 令人头疼的是你放对手走时，你的队友很可能去补防，那就没帽盖拉，所以要事先沟通好。 方法其实有很多种，本站介绍的只是在球场上比较常见的方法。盖帽的秘诀： A：在球场上一定要提高警惕。 身在球场的你一定要眼观四路，耳听八方。一定在每一分每一秒了解你的目标，篮球在哪里，知道它的具体位置。切记，在很多时候，你要盖一个人的球，你要离他远一点。 B：研究你的对手。 在你准备开始盖帽之前，要确认你的对手将肯定会投篮。这需要你有很强的预见性，也是一种判断力。 C：想要成功的盖帽，让对手尝尝火锅的滋味，你得有耐心。 不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境，轻松投篮。 D：盖帽的时机要合适。 算好你的移动时间，在你的对手出手前，你要靠近他。 E：要迅速到位。 冲向投篮者或者他要投篮的位置。 F：在球场上，你可千万得识别投篮。 如何识别呢？关键是要知道他将如何投篮，他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。 G：盖帽前迅速起跳。 你没有时间膝盖弯曲作起跳动作，一定要快速双脚起跳。所以，有盖帽想法的朋友们，加紧锻炼你的弹跳力吧！ H：身体伸直。 注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会撞你。 I：完全伸展。 如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到更高的地方。 J：拨球。 用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。记住，就是轻轻一拨，就可能改变一个本来可以命中的投球。
教你如何用夹击战术破解对方的挡拆
防守挡拆的方式有两种，一种是夹击，另一种是换防。而这两种方式都有利有弊！第一，换防战术会带来mismatch的“无解矛盾”。第二，如果使用夹击，对于像纳什、基德这样的控卫，很有可能让他从夹缝里把球传出，造成漏人；但是对于一般的挡拆战术来说，训练有素的夹击完全可以破坏对方的挡拆。下面我们就用76人对阵热火时的一次防守为例，为大家讲解下夹击如何防挡拆！如下图，热火队詹姆斯持球，波什上前和他打挡拆。 如下图，76人的两名防守队员上前夹击詹姆斯。一般来说，詹姆斯应该把球迅速交给空位的波什。 如下图，但是76人队的00号队员霍伊斯迅速对波什进行协防，并且注意自己的防守人丹皮尔，詹姆斯一看没有机会，准备把球交给韦德，后者开始从底线开始向弧顶启动了。而此时76人队的11号队员已经封住了詹姆斯和韦德之间的传球线路。詹姆斯在犹豫不决中被两名防守队员逼到了边线死角，形成了一次失误。
对于此次的夹击防守，我们可以看出夹击破解挡拆的关键有两点，一是夹击队员的协同性要好，速度要快，不能让持球人轻松地出球；二是必须有第三名防守队员对掩护球员（例子中的波什）进行协防.
欧洲步8种玩法GIF
NBA里面吉诺比利的蛇行突破就是欧洲步的典范，华丽，犀利非常实用，韦德的欧洲步也是个中翘楚，也被国内球迷称之为迷踪步，新船王克里斯·保罗的欧洲步也是出神入化，包括先前的联盟最快德文·哈里斯，高速推进中的急速变向观赏性和难度都非常高，还有国王的泰瑞克·埃文斯的欧洲步也是不错的，詹姆斯·哈登则是欧洲步的新一代代表人物。 1.胯下运球+欧洲步 2.标准欧洲步 3.欧洲步＋后撤步投篮 4.试探式欧洲步 这个动作跟艾弗森的试探式交叉步相似，前面试探的动作是一样的。 6.单手欧洲步上篮 7.假传＋欧洲步 8.绕球＋欧洲步 韦德的绝招，示例绕球幅度不够大。另外也可以把球放低于膝盖的地方欧洲步上篮，沃尔经常用的那招。
篮球三威胁就是什么
所谓三威胁姿势，是指球员在接到球之后的那个瞬间所摆出的标准姿态。双膝略微弯曲，身体有些下蹲，双脚分开与肩部大概同宽。腰部要绷直，但是身体躯干需要有一些前倾。双手持球，触球部位为球的两侧偏后，头部向前，眼睛平视前方。所谓的三威胁，就是你在摆出这个造型的时候，就等于做好了：传球、投篮和运球突破三个动作的起手姿势！在篮球进攻技术中，，三威胁姿势是比较常用的篮球进攻技术。很多篮球运动员在进攻的时候，使用最多的也是三威胁姿势，因为三威胁姿势对防守方具有一定的威胁。当进攻方做好三威胁姿势的时候，拥有投篮、突破和传球三种姿势的选择性，给防守方带来一定的压力。当篮球运动员在外线进攻区域接到篮球的时候，基本上都会选择三威胁姿势。选择三威胁姿势，面对篮筐，给防守方施加压力。假如防守方无法判断进攻方究竟会选择投篮、突破、传球这三种姿势中的哪一种，那么进攻方就会有很好的进攻机会。在使用三威胁姿势中，当篮球运动员在外线进攻区域接到篮球时，一定要及时的调整自己的身体重心和身体方向，使得自己面对篮筐。一般来讲，经验丰富的篮球运动员在接到篮球的同时，就已经转身面对篮筐了。甚至有些篮球运动员，在空中的那一刻，就已经转身面对篮筐了。只要面对篮筐，就可以看见全场的情况，可以根据比赛的情况作出传球、投篮或者突破的决定。如果在自己攻击的范围之内，而对手没有及时跟上，那么则可以立即投篮，如果对手在追随防守的时候失去重心，则要选择快速的突破，可以攻击到对方的篮下或者突破急停跳投以及传球等。
篮球综合
NBA球星前10富豪榜
众所周知，NBA球员，年薪至少百万。更别说那些成名的球星，光工资收入就高达几千万，还有商业活动，出场费等。接下来就让我们看下NBA球星富豪榜TOP10吧！NO.1 迈克尔·乔丹乔老板10亿美刀的身家，毫无疑问，乔丹是NBA中最富豪的球星。（With a net worth of about $1 billion, Michael Jordan is easily the richest NBA player of all-time.）当他在大三时，就被芝加哥公牛选中。其后，乔丹带领芝加哥公牛获得6座NBA总冠军。他5次被评为常规赛MVP，还有3次全明星赛MVP。52岁的乔丹目前虽然退役，但是每年的收入仍以几百万美元增长。NO.2 魔术师·约翰逊目前魔术师约翰逊仍然以5亿美元的身家，令其仅次于乔老板，排名NBA球员富豪榜中第二。（Earvin “Magic” Johnson currently has...
兰尼-威尔肯斯生涯十大比赛：千胜教头的球员生涯
1、兰尼-威尔肯斯在1960年NBA选秀中于第1轮第6位被圣路易斯老鹰队(现亚特兰大老鹰队)选中。1961年2月24日，老鹰客场挑战尼克斯，威尔肯斯15投11中得到新秀赛季单场最高的29分，率队3分险胜对手。 2、1961年4月1日，西部季后赛首轮抢七大战，老鹰主场迎战湖人，威尔肯斯作为新秀毫不怯场，他打满全场，22投10中得到21分12篮板，率队2分险胜晋级总决赛，这是威尔肯斯职业生涯唯一一次打进总决赛。 3、1961年4月8日，总决赛G3，老鹰主场迎战凯尔特人，威尔肯斯出战31分钟，11投2中得到11分6篮板，助老鹰124-120险胜绿军，收获了当年总决赛唯一一场胜利，也是威尔肯斯总决赛生涯的唯一一场胜利。 4、生涯第二个赛季，威尔肯斯只出战了20场比赛。1962年2月18日，老鹰客场挑战活塞，威尔肯斯打满全场，28投13中，生涯首次得分30+。 5、1964年4月8日，西部季后赛次轮G4，老鹰主场迎战勇士，威尔肯斯出战43分钟，14投7中得到16分，送出了季后赛生涯单场最高的14助攻，可惜老鹰仍109-111不敌张伯伦率领的勇士。 6、1967年3月30日，西部季后赛次轮G1，老鹰客场挑战勇士，威尔肯斯出战43分钟，18投10中得到了季后赛生涯单场最高的31分，此外还贡献了10篮板6助攻，可惜老鹰115-117不敌勇士。 7、1969年2月16日，超音速主场迎战活塞，威尔肯斯出战46分钟，25投10中得到34分12助攻，还贡献了生涯单场最高的14篮板，用大三双的表现帮助球队127-119战胜对手。 8、1970年11月29日，超音速主场迎战老鹰，威尔肯斯出战43分钟，22投13中得到生涯单场最高的41分，此外还贡献了10篮板9助攻，率队130-107大胜对手。 9、1973年11月27日，骑士主场迎战超音速，威尔肯斯出战42分钟，17投9中得到18分，此外还贡献了职业生涯单场最高的20次助攻，率队120-118险胜对手。 10、1975年4月6日，开拓者主场迎战湖人，威尔肯斯替补登场19分钟，9投7中得到19分4篮板6助攻， 打完了职业生涯最后一场比赛。在威尔肯斯15年的职业生涯中，他一共得到17772分，场均16.5分，共计送出了7211次助攻。他的助攻次数，出场次数，上场时间和罚球命中数都在NBA历史上名列前茅。 本文转自:NBA中国官网
詹姆斯的技术漏洞
一名球员多伟大都会有技术漏洞，进攻防守都是如此。那些被万人敬仰的超级巨星，进攻端看似无所不能，实质上怎么都会存在一些缺陷的。前面分析了科比的九大技术漏洞，今天再来看看詹姆斯的情况如何。单打如前文所述，勒布朗的单打已经很强了，但需要注意的是，他在右侧运球急停跳投的效率很低，每回合只有0.727分，仅比联盟32%的球员出色。同样是在右
侧，他的干拔跳投每回合只有0.873分，联盟56%的球员这项数据比他好看。而换到弧顶，他从右侧突破后的运球急停跳投更糟糕，每回合仅0.615分，
只比联盟26%的球员好。低位背打勒布朗的低位问题，首先出在传球，传队友定点投篮，队友每回合仅0.847分，这项数据值比联盟19%的球员要好。当他遭遇夹击的时候，他的传球更加糟
糕，队友接他传球，每次定点投篮仅换回0.792分，联盟89%的球员都比勒布朗这一点要强。然后看他的进攻。在左侧转动右肩跳投，每回合仅0.778
分，不如77%的球员；右侧转动左肩，每回合0.8分，联盟62%的球员比他强。不转身，直接翻身跳投，更差，每回合0.609分，只有9%的球员不如
他。由此可见，低位的跳投，是勒布朗未来最需要加强的地方。挡拆持球人进攻勒布朗利用掩护后的得分能力非常强，唯一不足的地方是，当他处于球场左侧，他的效率很低，每回合只有0.833分，只有35%的球员不如他。
30队队史最佳阵容之凯尔特人 大鸟指环王领衔
凯尔特人队史星光熠熠 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第一期，就从凯尔特人说起。17座总冠军，20多个退役球衣号码，述说着绿军的辉煌往昔。他们最近一次闯入总决赛是在2009-10赛季，上赛季又重返季后赛。 中锋：比尔-拉塞尔(Bill Russell) 效力时数据：15.1分22.5个篮板4.3次助攻，命中率42.3% 有人戴着冠军戒指来，戴着冠军戒指走，不做任何停留，他就是拉塞尔。自1956年加盟绿军后，拉塞尔率队13次闯入总决赛，11次夺冠，包括一
波8连冠。他为绿军确立了“内线防守屏障+外线机动快攻”球风，对后世颇有启示作用。此外，他也让NBA更重视防守。时至今日仍有人惋惜：若NBA早期对
篮板和盖帽统计更精确，更早设立最佳防守阵容(球员)和总决赛MVP的话，拉塞尔会创下怎样令人咋舌的成就？ 11枚戒指在手(2枚是他兼职主帅时拿下)，拉塞尔端的是“拿冠军到手软”，也难怪女友分手时埋怨：“他十根指头已戴不下结婚戒指了。” 替补：罗伯特-帕里什(Robert Parish) 效力时数据：16.5分10个篮板1.5次助攻1.5次盖帽，命中率55.2% 戴夫考恩斯(Dave Cowens) 效力时数据：18.2分14个篮板3.9次助攻1次盖帽，命中率46% 50大巨星、名人堂、总冠军……帕里什和考恩斯样样不缺，后者还多了一个常规赛MVP傍身。只是就历史地位和对球队贡献来看，他俩仍得屈居“指
环王”之后。帕里什是1980年“红衣主教”奥尔巴赫被冠以“强盗”之名的经典交易的主角，并成为绿军第一代“Big3”一员。他还是“常青树”，纵横
21季，横跨三个年代，43岁退役前还在公牛发挥余热。 绿军中锋大多是苦干型，唯考恩斯特立独行。坊间有则轶事，称在比赛中，出于对判罚不满，考恩斯曾就地摁倒对方球员饱以老拳，借此告诉裁判什么才
叫犯规。在过渡阶段的70年代，考恩斯作为队中二号人物(一号人物后文登场)，率队2次夺冠，并8次当选全明星，并在退役后延续了绿军球员“演而优则仕”
的传统。 大前锋：凯文-麦克海尔(Kevin McHale) 效力时数据：17.9分7.3个篮板1.7次助攻1.7次盖帽，命中率55.4% 不论火箭球迷如何吐槽“冰箱”，麦帅在球员时代却是响当当一好汉。作为史上最华丽四号位(没有之一)，麦克海尔7次入选全明星，还完美诠释了奥
尔巴赫开创的“第六人”传统。和严谨的“大鸟”相比，麦克海尔天性耍宝，被绿军选中的过程也颇富戏剧性。“红衣主教”成功骗过前2顺位的勇士和爵士，仅用
一笔交易收入2名未来名人堂成员。 退役后不管是进入管理层还是执教，麦克海尔也是不走寻常路，最得意之作是1995年在高中生新秀未成气候时为森林狼选中KG，成就一段佳话。 替补：汤姆-海因索恩(Tom Heinsohn) 效力时数据：18.6分8.8个篮板2次助攻，命中率40.5% 凯文-加内特(Kevin Garnett) 效力时数据：15.7分8.3个篮板2.7次助攻1.7次盖帽，命中率52% 常看绿军比赛的球迷们，总会看到一位方脸略发福的白人老汉，对着镜头侃侃而谈，他就是海因索恩。在波士顿效力9载，海因索恩亲眼见证了绿军王朝，他在队中的声名甚至盖过拉塞尔，在1956-57赛季从拉塞尔手中夺走新人王奖杯的，正是他。 退役后，海因索恩作为主帅，亲手导演了绿军70年代的辉煌，并在1973年当选最佳教练，是绿军“演而优则仕”传统的绝佳代表。 至于KG已无须赘言，他对绿军的功绩有二，其一是成为绿军时隔22年再度夺冠的功臣之一，其二是填补了绿军奖杯陈列室的一大空白，最佳防守球员。尽管2008年总决赛MVP授予“真理”，但“Big3”真正震撼世人却肇始于KG的加盟。 小前锋：拉里-伯德(Larry Bird) 效力时数据：24.3分10个篮板6.3次助攻，命中率49.6% 拉塞尔荣誉等身，但伯德才是绿军的“脸面”。他集中体现了绿军球员的优秀品质，黑白双雄争霸横亘整个80年代，成为推动NBA走向全球化的催化剂。此外，他也完美诠释了组织前锋这一角色，并为三分球在NBA登堂入室起到先驱者的作用。 1998年第二个三连冠的公牛险些在东区决赛翻船，“始作俑者”正是初执步行者教鞭就当选最佳教练的伯德。2000年，伯德终率步行者实现
NBA总决赛零的突破。在印第安纳，伯德目睹了“奥本宫事件”，经历了领军人物的3代交接。一生将MVP、最佳教练、最佳行政人员三大奖揽于一身，NBA
史上唯伯德而已。 替补：保罗-皮尔斯(Paul Pierce) 效力时数据：21.8分6个篮板3.9次助攻，命中率44.7% 塞德里克-马克斯维尔(Cedric Maxwell) 效力时数据：13.7分6.6个篮板2.3次助攻，命中率55.9% 一个洛杉矶人阴差阳错成了波士顿的救世主，也难怪今夏加盟快船的皮尔斯会感慨“再也去不了湖人了”。其实从性格来说，皮尔斯天生适合绿军。在2008年夺冠前，大多数人知道皮尔斯很好，却不知他到底多好。但如今，他却让人们见识到地板流前锋的魅力。 1981年伯德圆梦总冠军，总决赛MVP却授予了马克斯维尔，他也是最近一位在主场挂起球衣的绿军球员。1977年选秀加盟后，马克斯维尔在波士顿效力8载，随队2次夺冠。1985年他和比尔-沃顿互换，算是为1986年绿军夺冠再立一功。 得分后卫：约翰-哈弗利切克(John Havlicek) 效力时数据：20.8分6.3个篮板4.8次助攻，命中率43.9% 前文提到考恩斯是70年代绿军的二号人物，一号人物正是哈弗利切克。横跨绿军两个时代的他，从最初的第6人代表，成长为领军人物，此外他也是
NBA史上第一代杰出的锋卫摇摆人。提及此君，同时代人无不感叹他超乎寻常的体能，延续了王朝时代球员们的优秀传统。效力绿军16载，哈弗利切克以
26395分雄踞队史总得分榜。此外，在总出场数、总出场时间、总出手数和命中数上，哈弗利切克也是队史无可比拟的第一人。 替补：比尔-沙曼(Bill Sharman) 效力时数据：18.1分3.9个篮板3次助攻，命中率42.8% 萨姆-琼斯(Sam Jones) 效力时数据：17.7分4.9个篮板2.5次助攻，命中率45.6% 由于有哈弗利切克的存在，更为“纯正”的二号位沙曼只能屈居替补，着实可惜。在他活跃于球场时，曾被公认为当世第一得分后卫，他对跳投技术的革
新(采用单手而非双手投篮)更是福泽后世。在60年代那支王朝绿军中，拉塞尔是防守大闸，库西是快攻急先锋，海因索恩是高射炮，但全队第一火力点非沙曼莫
属。 和同侪相比，沙曼在执教上更为亮眼。在NBA和ABA辗转多队后，沙曼将天赋带到了宿敌湖人，并率队在1973年获得搬迁到洛杉矶后首座冠军。
沙曼进行了大刀阔斧的改革，杰里-韦斯特改打一号位，重用盖尔-古德里奇，大幅减少威尔特-张伯伦的出手数，尤其最后一点殊为不易。据传，为了树威，沙曼
竟一把将张大帅推开撞在更衣柜上，后者饶是高大强壮许多，还是被吓出一身冷汗，自此服服帖帖。 沙曼之后有琼斯。有趣的是，在被凯尔特人选中时，琼斯已准备去做一名高中教师。事实证明，奥尔巴赫慧眼独具，在沙曼退役前，就打定主意让琼斯接
班。琼斯也没让恩师失望，他是当时NBA知名的“关键先生”，对急停跳投的把握臻于化境。1969年总决赛第4场和第7场，他2记关键投篮率队夺冠，特别
第二球是在张大帅头顶完成绝杀。 绿军队史上出色的二号位层出不穷，除上述3人外，还有弗兰克-拉姆塞、丹尼-安吉和雷-阿伦等。但不论在效力时间、个人地位和对球队影响方面，均无法比拟这3人，故略去。 组织后卫：鲍勃-库西(Bob Cousy) 效力时数据：18.5分5.2个篮板7.6次助攻，命中率37.5% 拉塞尔足够伟大，但若比拼人气，他估计连库西的零头都够不着。高中时就以花式篮球技巧风靡的库西，在选秀时却遭奥尔巴赫白眼，但球迷们却为他疯
狂。时过境迁，连奥尔巴赫也不得不承认，他是王朝的“心脏”和“灵魂”。他是第一个诠释了控卫之美的艺术家，也是将观赏性带入职业篮球的先行者。 替补：丹尼斯-约翰逊(Dennis Johnson) 效力时数据：12.6分3.2个篮板6.4次助攻，命中率44.6% K.C.-琼斯(K. C. Jones) 效力时数据：7.4分3.5个篮板4.3次助攻，命中率38.7%
能让“毒舌”凯蜜比尔-西蒙斯跳脚大骂联盟不公，能一度就是否够资格入选名人堂引起业界争论的，唯有DJ。1979年他率超音速拿下队史唯一总冠军，当
选总决赛MVP。1983年来到绿军，约翰逊迅速成为后场灵魂。他攻防俱佳，作风强硬，端的是“队友喜爱，对手憎恨”的典型。 退役后约翰逊辗转多队出任助教，2007年2月22日，在参加NBDL的奥斯丁公牛训练时，他因心脏病突发与世长辞，年仅53岁。3年后，他终获迟来的认可。 在沙曼和库西退役后，两个琼斯接过黄金后场的双枪，一个上文提过，另一个就是K.C.-琼斯。相比萨姆，K.C.-琼斯和旧金山校友拉塞尔一样，不善得分却在防守端打出名头，此外，他还将精力放在调度组织上，两个琼斯配合相得益彰。 这种坚忍不拔且低调谦逊的作风，铸就了他在执教岗位上的辉煌。1975年他率子弹闯入总决赛，1983年接掌绿军后，他成为NBA史上第一位率队夺冠的专职黑人主帅(拉塞尔当初是兼任)。直到22年后，道格-里弗斯才再次书写了这一传奇。 除以上3人外，绿军知名控卫还包括曾当选1976年总决赛MVP的J.J.-怀特和拉简-隆多等，限于篇幅不再赘述。
戴夫-宾生涯十大比赛：早早显露得分天赋
1，1966年11月18日，活塞123-108尼克斯，戴夫-宾生涯首次首发，命中8球得到20分。 2，1966年11月19日，活塞121-111湖人，戴夫-宾背靠背得到20+——这次是命中14球得到35分。 3，1967年3月9日，活塞120-113子弹，戴夫-宾38投21中，得到47分6篮板5助攻，新秀赛季得分最高。处子赛季，宾疯狂砍下1601分，成为第六位在NBA历史上拿下超过1600分的菜鸟球员。那一年，宾场均为球队贡献20分，荣膺最佳新秀。 4，1968年3月18日，活塞116-120湖人，戴夫-宾36投17中，得到45分4篮板6助攻，第二赛季得分最高。二年级新生宾超越超级巨星贝勒和张伯伦以2142分和场均27.1分领跑联盟得分王，并挤掉了湖人的杰里-韦斯特入选最佳一阵。宾在第二个赛季就以场均27.1分领跑全联盟，成为NBA有史以来第一位夺得赛季得分王的后卫。 5，1968年10月17日，活塞116-124子弹，戴夫-宾15罚15中，投篮27投12中，得到39分4篮板8助攻。该场比赛是他罚球命中率100%的比赛中罚球数最多的一场。 6，1968年11月1日，活塞118-134雄鹿，戴夫-宾得到29分19助攻，19助攻创下个人生涯最高。 7，1971年2月22日，活塞112-125公牛，戴夫-宾38投22中，得到54分7篮板3助攻。生涯第一次也是唯一的一次50+。 8，1971年12月29日，活塞100-119尼克斯，戴夫-宾手术归来执意首发登场，全场17投6中得到21分4篮板7助攻。 9，1974年3月27日，活塞109-108老鹰，戴夫-宾得到20分，帮助活塞取得赛季第52胜，刷新队史纪录。 10，1978年4月10日，凯尔特人131-114布法罗勇士，戴夫-宾13投9中得到24分4篮板5助攻。这是他生涯的最后一场比赛，他在此结束了自己的12年NBA生涯，随后开启了辉煌的商业生涯。 本文转自：NBA中国官网
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