简介：
2012-07-16期 霍华德08年扣篮大赛全录 变身超人拯救世界
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2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场集锦
康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 得分组织一把抓！康宁汉姆19中9贡献28分13助攻&关键三分杀死比赛 ??惨兮兮！杜兰特26中14空砍赛季新高43分??还有8失误 康宁汉姆关键时刻面对杜兰特三分命中杀死比赛 杜兰特单打康宁汉姆无解跳投命中 艾维极限救球 随后助攻杜伦轻松暴扣
2024年12月22日 NBA常规赛 开拓者vs马刺 全场集锦
文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 今天请吃火锅??文班不到30分钟砍30分10帽另类两双 另有7板3助 尽力局！谢顿-夏普16中11得到25分3篮板1抢断 阿夫迪亚强行上篮被文班亚马轻松帽掉 文班亚马半场送出6记盖帽展现恐怖防守统治力 夏普反击单臂空接炸扣
2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场集锦
克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 今天手感确实不佳！欧文25中6&三分9中2得15分3板6助 非常可以了！克莱9中6得16分1板1助4断 正负值+14全队最高 里程悲！哈登18中6得19分8板3助7失误 传球被克莱断走结束悬念... 尽力了！鲍威尔22中8空砍28分5助攻 末节13分 哈登关键时刻出现失误 华盛顿轻松扣篮几乎杀死比赛 鲍威尔胯下拉回三分果断命中 欧文大号翻身后仰跳投得手
2024年12月22日 NBA常规赛 勇士vs森林狼 全场集锦
库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 ?????库里31分10助仅1失误！末节抡出三分雨轰炸森林狼！ 全场被掐！爱德华兹20中6得19分7板5助 末节11分未能救主 爱德华兹和杰登连续三分命中 库明加底角三分果断命中 李凯尔转换进攻助攻戴维斯单臂劈扣
2024年12月22日 NBA常规赛 尼克斯vs鹈鹕 全场集锦
布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 手感火热！布伦森7记三分砍下赛季新高39分外加6助攻 墨菲26分6板 布伦森关键时刻中距离打板命中 布伦森中距离背打翻身跳投命中 霍金斯和琼斯先后命中三分
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篮球教学
提高投篮速度教学视频
简介:
超快的出手速度将使你在球场上更具威胁性，下面这套训练方法将有效提升你的敏捷性和跳投速度。
两人一组练习，进攻方不得运球，可以持球虚晃，如果持球人手不动防守人的手就不能动。进攻方要在持球两秒内跳投出手，如果投中则拿球继续进攻重复上述动作，如果没有投中则攻守转换。
快速有效的增加弹跳力
作为篮球运动员，不管是职业还是业余，弹跳力都是不可缺少的篮球技巧。 对于很多喜欢篮球的朋友来说，弹跳能力是他们心里的一道坎。 弹跳力是篮球运动最重要的其中一项体能，很多朋友为了能够提高自己的弹跳能力，作了不少对他本身具有危害性动作和训练。 弹跳力和爆发力是相似的，它们都代表肌肉在短时间收缩的运动能力，在细节上爆发力则是指是以短时间完成的能力如30米、50米等，而弹跳力则指单一次弹跳的能力(用力时间仅在一秒以内)，但好的爆发力有时又不能代表好的弹跳力，因我们一般所指的爆发力是短跑的往前冲刺的能力而弹跳力则是身体向上跳的能力，两者的肌肉型态多少有不同。 很多朋友都知道，弹跳的高度主要取决于腿部。其实，上身肌肉对弹跳也起着不少的作用。 那么，如何提高篮球弹跳能力呢？ 除了本站介绍的美国著名弹跳训练外，以下训练方法对弹跳能力也有着极大的帮助。 想要提高弹跳能力，不断的练习蛙跳是必要的。蛙跳对弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。 除此之外，还有其他的一些方法。 第一种方法：此办法有些难度，但是效果是显而易见的，可以让你在短时间内提高弹跳。 做法：挖个坑，大概一米左右深（或者寻找这样高度的台阶、矮墙等等）。在腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。 依照此办法坚持锻炼半个月，然后再将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。 如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。 当你解除负重的时候，就会发现自己的弹跳能力已经明显性的提高。 当然，此方法也有轻松型的，站在某台阶处（提踵的时候在楼梯或者站在高出地面15CM左右的地方）不断的练习上提。 如果你能坚持在一天上提1500个，那么效果也是很明显的。同样，对于这1500个，你可以分成250个一组的进行练习，一样的有着明显性的效果。 此方法一般是只要你觉得有空的时候或者休息时就练！ 第二种方法：效果不是很明显，但是容易实施。 做法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。 以上两种办法只有坚持才能取得效果。 除此之外，锻炼自己的大腿肌肉，也是必须的。 锻炼大腿肌肉的办法除了平常的跑步外，很标准的扎马对大腿训练有着明显性的效果。 什么是标准性的扎马呢？ 首先，两脚分开，和肩膀同宽，然后大腿与小腿成90度。腰和大腿再成90度，双手再和身体成90度。 切记，必须伸直，不能出现一点弯曲。扎马的时间看个人的情况定，可以慢慢往上加。一般刚刚开始能扎1.2分钟就可以。 锻炼完大腿肌肉后，就要锻炼上身肌肉。前面已经说过，上身肌肉对弹跳力也有着一定的作用。 锻炼上身肌肉的办法很简单，俯卧撑和仰卧起坐！ 以上的动作有空的话最好一次做完，间隔2分钟左右。
内线基本功！卡位接球后的常用进攻套路
接球转身直接跳投，注意，用远离防守人的那只脚作为轴心脚，这样才能获得投篮空间。右脚为轴转身上篮左脚为轴转身上篮转身虚晃一下突破上篮，两只脚为轴心脚都要练到右脚为轴，转身虚晃，然后一次运球跳步上篮左脚为轴，转身虚晃，然后一次运球跳步上篮贴士：内线球员普遍重心高，运球容易被断，所以以上教程都是只运一下，运球时要用力，减少球在空中的停留。
如何提高投篮的稳定性
投篮看似简单，但是必须要多练多想才能有进步的，下面是我对投篮的几点理解：一、动作要规范。因为我接触篮球比较迟，没有从小养成的一些投篮的坏习惯，一开始练就是比较规范的动作，所以投篮技术进步特别快。关于投篮动作的教程网上
有很多，但我建议大家多看看这几个人的投篮：雷阿伦、中投王阿兰休斯顿、乔丹（主要是看乔丹那些空位投篮的，后仰的后面再说）。大的方面我就不说了，主要
说几个平时大家容易忽略的细节：
1.手指持球的问题。很多投篮教程都提到右手持球时应该手心空出来，用手指持球，造成一些人的误解，有些人就只是用5个手指尖持球，这样是错误的。正确的
持球应该是5根手指的指尖到指根的部位都是与球接触的，球出手的时候可以感觉得到球是慢慢从指根离开，最后才到指尖离开，这样投出的球才能柔和，才能带着
适当的后旋转。
2.投篮的发力过程。很多人都是认为投篮只是手型的问题，明明自己手型很正规了，可偏偏投篮的命中率和稳定性都不高，这是怎么回事呢？其实遇到这个情况的
人，大多数都是投篮的发力过程出了问题。正确的投篮发力过程应该是从脚部开始的，可以将自己想象成一根弹簧，力量是从脚底一直往上传递，整个过程是很流畅
的很舒服的。所以建议大家一开始的时候应该从投跳（投跳不同于跳投，投跳是在投篮刚刚出手的同时脚才跳离地面，这样更容易控制自己的力量，动作会更加协
调）开始练习，不要急于直接练习跳投，等你已经掌握好了发力的过程再练习跳投。
3.跳投的出手点。对于我们这些非专业运动员，由于体能、力量各方面的欠缺，所以我并不赞成业余爱好者将跳投的出手点选在最高点，如果你在最高点出手时才
感觉力量不足的时候，手会不自然的突然加力，造成球出手不柔和或者弧度不够，容易投不中。尤其是那种跳投时自己有往下掉的感觉的人更加应该改正，在上升的
过程中就出手，这样你的投篮会稳定得多，命中率自然就上升了。
4.举球的动作。这也是大家很容易忽略的地方。由于正常的右手投篮应该是在头的右上侧（注意！球放在头的正中间会造成投篮手的手肘外拐过大，不符合物理的
发力原则，容易造成投篮的方向偏差），所以在准备投篮之前就应该做好准备，右手前臂举球的过程中应该一直是正对着篮筐的，球应该是在自己的身前偏右侧一点
垂直地面向上举起，避免举球之后再作调整，影响投篮的稳定性。
5.侧身的角度。由于是单手投篮，手是长在身体的两侧的，如果一点侧身都没有而直接投篮的话，眼睛、篮球和篮筐就完全不在同一条线上，对瞄准造成一定困
难，所以适当的侧身更有利于瞄准。侧身的角度在30-45度之间是较为合适的，由于人体结构的原因，侧身角度再大的话，会造成手臂很难舒服的直线伸出了。
6.左手的扶球动作。左手扶球应该是在球的左上方而不是正左侧，这个网上有，大家查查就知道了，尤其是多看看乔丹的左手扶球动作，但是有一点要注意的就
是，乔丹的手比我们的大得多，乔丹的手只是在左上方一点就有足够的力量压球了，我们可能要上一点才行，呵呵。这样的扶球动作有几个好处：1、有利于右手的
定型，形成三个90度。2、对球有绝对的控制，能做出中途收回球或传球的动作。
7.扣腕的要柔和。很多人都知道投出去的球一定要柔和并带有适当的后旋转，这样在球接触篮筐之后才容易进，但是很多人投出去的球有后旋转了，但是依然没有
那种柔和的感觉，这是为什么呢？问题可能就出在扣腕这个动作上了。有时看到一些人打球，总会觉得他的扣腕有时看到一些人打球，总会觉得他的扣腕很别扭，那
是因为他是在投篮伸臂的动作完成了（就是手臂完全伸直了）再最后加一个扣腕的动作，给人的感觉就是动作不连贯，而且这样投出去的球不稳定。正确的做法应该
是将手臂手腕看做成一个整体，就像一根弹簧，伸臂的同时就伴随着扣腕的动作了，手臂伸直了的时候，手腕应该差不多与手臂在同一条直线上的了，这样你给球施
力的过程是平稳的，这样投出去的球才能柔和。这个用文字真的有点难写清楚，大家可以自己体会一下。 ...
详细分析中投落点的具体角度
在篮球投篮技术中，中投的落点比三分投的落点要多，而且落点也是让人难以判断，常常出现一些出其不意的落点。这样的结果总是让中锋队员难以支架，带来无穷的压力。 以下我们来分析落点角度： 90度中投： 在90度出手的时候，一般出手者都会在发球线附近出手，这个点的命中率不是很高，一般没进的球都是球在弹一下内圈往稍微靠左地方弹出，球速不快也不是很高。 同时，也存在另外一种情况，就是篮球在几次弹内外圈之后吐出来时，球没有向上的迹象，从篮圈出来后就开始往下落。这时候，只有在球下落前和和出圈后的时间是最佳的抓板时机。同时，这样的球对站位和起跳方向要求非常的精确才能抓到。 在篮球场上，双方的中锋同时起跳，但谁都没拿到板，这样的落点最佳的抢板位置应该是篮下球落下的地方。 45度左和右： 将45度分为左45度和右45度。这两边的出手落点基本都是不一样。 45度的命中率比90度命中率高，是篮板站位的盲区。45度最常见的落点就是弹篮圈内侧平而快的往45度方向弹出，这是在右边45度出手最常见的篮板。 0度角： 0度角是命中率最高的点，球的落点和三分也都大致相同。 唯一不同的是球速和高度。值得一提的是，快速的从篮圈吐出的落点，一般都是在正篮下方，最佳抓板时机应该控制在刚刚出圈的那一瞬间。
篮球综合
2016-2017年NBA自由球员签约汇总
随着2016年NBA夏季自由球员市场开启，众多球队纷纷发生球员变动，一批或大牌或小牌的球员签下合同。随着工资帽的大幅上涨，今年NBA自由球员签约的金额也都超出了以往大家的认知。下面为所有球队球员交易，签约情况一览（实时更新）。
圣安东尼奥马刺
转入：保罗-加索尔（2年超3000万，转自公牛），马努-吉诺比利（1年合同续约），大卫-李（2年320万，转自小牛）
转出：大卫-韦斯特（1年129万加盟勇士），鲍里斯-迪奥（交易至爵士），蒂姆-邓肯（退役）
孟菲斯灰熊
转入：麦克-康利（5年1.53亿续约），钱德勒-帕森斯（4年9400万，转自小牛），
詹姆斯-恩尼斯（2年600万，转自鹈鹕）
转出：马特-巴恩斯（2年1200万加盟国王），克里斯-安德森（加盟骑士）
达拉斯小牛
转入：哈里森-巴恩斯（4年9400万，转自勇士），安德鲁-博古特（交易自勇士），塞斯-库里（2年600万，转自国王），德隆-威廉姆斯（1年1000万续约），德怀特-鲍威尔（4年3700万续约），德克-诺维茨基（2年4000万续约），尼古拉斯-布鲁西诺（3年底薪，转自阿根廷佩纳罗尔）
转出：钱德勒-帕森斯（4年9400万加盟灰熊），杰里米-埃文斯（交易至步行者），雷蒙德-菲尔顿（1年底薪加盟快船）
休斯敦火箭
转入：埃里克-戈登（4年5300万，转自鹈鹕），莱恩-安德森（4年8000万，转自鹈鹕），内内-希拉里奥（1年290万，转自奇才），巴勃罗-普里吉奥尼（2年底薪，转自快船）
转出：德怀特-霍华德（3年7050万加盟老鹰），泰伦斯-琼斯（1年合约加盟鹈鹕）
新奥尔良鹈鹕
转入：所罗门-希尔（4年5200万，转自步行者），埃托万-摩尔（4年3400万，转自公牛），兰斯顿-加洛韦（合同细节未公布，转自尼克斯），蒂姆-弗雷泽（2年410万续约），泰伦斯-琼斯（1年合约，转自火箭）
转出：埃里克-戈登（4年5300万加盟火箭），莱恩-安德森（4年8000万加盟火箭），詹姆斯-恩尼斯（2年600万加盟灰熊）
明尼苏达森林狼
转入：科尔-阿尔德里奇（3年2200万，转自快船）布兰登-拉什（1年350万，转自勇士），乔丹-希尔（2年800万，转自步行者）
转出：暂无
丹佛掘金
转入：达雷尔-亚瑟（3年2300万续约）
转出：暂无
犹他爵士
转入：乔-约翰逊（2年2200万，转自热火），乔治-希尔（交易自步行者），鲍里斯-迪奥（交易自马刺）
转出：特雷-伯克（交易至奇才），特雷沃-布克（2年1850加盟篮网）
波特兰开拓者
转入：埃文-特纳（4年7000万，转自凯尔特人），沙巴兹-内皮尔（交易自魔术），费斯图斯-艾泽利（2年1600万，转自勇士），阿伦-克拉比（4年7500万续约）
转出：杰拉德-亨德森（2年1800万加盟76人）布莱恩-罗伯茨（1年老将底薪加盟黄蜂）
俄克拉荷马雷霆
转入：维克托-奥拉迪波（交易自魔术），厄尔森-伊尔亚索瓦（交易自魔术）
转出：塞尔吉-伊巴卡（交易至魔术），凯文-杜兰特（2年5430万加盟勇士），兰迪-弗耶（合同细节未公布加盟篮网）
萨克拉门托国王
转入：马特-巴恩斯（2年1200万，转自灰熊），阿隆-阿弗拉罗（2年2500万，转自尼克斯），加雷特-坦普尔（3年2400万，转自奇才）
转出：拉加-隆多（2年2800万加盟公牛），卡隆-巴特勒（被裁），杜赫-杜卡恩（被裁），塞斯-库里（2年600万加盟小牛）
菲尼克斯太阳
转入：贾里德-达德利（3年3000万，转自奇才），莱昂德罗-巴博萨（2年800万，转自勇士）
转出：琼-鲁埃尔（4年4200万加盟活塞），泰利托维奇（3年3000万加盟雄鹿）
洛杉矶湖人
转入：鲁尔-邓（4年7200万，转自热火），蒂莫菲-莫兹戈夫（4年6400万，转自骑士），塔勒克-布莱克（2年1285万续约），乔丹-克拉克森（4年5000万续约），何塞-卡尔德隆（交易自公牛）
转出：罗伊-希伯特（1年500万加盟黄蜂），科比-布莱恩特（退役）
洛杉矶快船
转入：贾马尔-克劳福德（3年4200万续约），韦斯利-约翰逊（3年1800万续约），奥斯汀-里弗斯（3年3500万续约），巴莫特（2年450万续约），马利斯-斯贝茨（一年底薪），雷蒙德-菲尔顿（1年底薪，转自小牛）
转出：科尔-阿尔德里奇（3年2200万加盟森林狼），杰夫-格林（1年1500万加盟魔术），巴勃罗-普里吉奥尼（2年底薪加盟火箭）
金州勇士
转入：凯文-杜兰特（2年5430万，转自雷霆），扎扎-帕楚里亚（1年290万，转自小牛），大卫-韦斯特（1年155万，转自马刺）
转出：哈里森-巴恩斯（4年9400万加盟小牛），安德鲁-博格特（交易至小牛）布兰登-拉什（1年350万加盟森林狼），费斯图斯-艾泽利（2年1600万加盟开拓者），莱昂德罗-巴博萨（2年800万加盟太阳），马利斯-斯贝茨（一年底薪加盟快船）
迈阿密热火
转入：哈森-怀特塞德（4年9800万续约），德里克-威廉姆斯（1年500万，转自尼克斯），詹姆斯-约翰逊（1年400万，转自猛龙），维恩-艾灵顿（2年1200万，转自篮网）
转出：德韦恩-韦德（2年4750万加盟公牛），乔-约翰逊（2年2200万加盟爵士），鲁尔-邓（4年7200万加盟湖人）
奥兰多魔术
转入：俾斯麦-比永博（4年7200万，转自猛龙），杰夫-格林（1年1500万，转自快船），塞尔吉-伊巴卡（交易自雷霆），DJ-奥古斯丁（4年2900万，转自掘金），埃文-福尼尔（5年8500万年续约），约迪-米克斯（交易自活塞）
转出：维克托-奥拉迪波（交易至雷霆），厄尔森-伊尔亚索瓦（交易至雷霆），安德鲁-尼克尔森（4年2600万加盟奇才），布兰登-詹宁斯（1年500万加盟尼克斯），贾森-史密斯（3年1600万加盟奇才），沙巴兹-内皮尔（交易至开拓者）
亚特兰大老鹰
转入：德怀特-霍华德（3年7050万，转自火箭），肯特-巴泽摩尔（4年7000万续约）
转出：杰夫-蒂格（交易至步行者），艾尔-霍福德（4年1.13亿加盟凯尔特人）
华盛顿奇才
转入：布拉德利-比尔（5年1.28亿续约），伊恩-马辛米（4年6400万，转自步行者），特雷-伯克（交易自爵士），安德鲁-尼克尔森（4年2600万，转自魔术），贾森-史密斯（3年1600万，转自魔术），马库斯-索顿（1年130万续约）
转出：贾里德-达德利（3年3000万加盟太阳），加雷特-坦普尔（3年2400万加盟国王）雷蒙-塞申斯（2年1230万加盟黄蜂）内内-希拉里奥（1年290万加盟火箭）
夏洛特黄蜂
转入：尼古拉斯-巴图姆（5年1.2亿续约），马文-威廉姆斯（4年5450万续约），雷蒙-塞申斯（2年1230万转自奇才）布莱恩-罗伯茨（1年老将底薪，转自开拓者）
转出：林书豪（3年3600万加盟篮网），艾尔-杰弗森（3年3000万加盟步行者），考特尼-李（4年5000万加盟尼克斯）
底特律活塞
转入：琼-鲁埃尔（4年4200万，转自太阳），安德烈-德拉蒙德（5年1.3亿续约），伊斯梅尔-史密斯（3年1800万，转自76人）
转出：约迪-米克斯（交易至魔术）
印第安纳步行者
转入：杰夫-蒂格（交易自老鹰），艾尔-杰弗森（3年3000万，转自黄蜂），萨迪斯-杨（交易自篮网）杰里米-埃文斯（交易自小牛）
转出：所罗门-希尔（4年5200万加盟鹈鹕），伊恩-马辛米（4年6400万加盟奇才），乔治-希尔（交易至爵士），乔丹-希尔（2年800万加盟森林狼）
克里夫兰骑士
转入：迈克-邓利维（交易自公牛），克里斯-安德森（转自灰熊）
转出：蒂莫菲-莫兹戈夫（4年6400万加盟湖人），德拉维多瓦（4年3850万签雄鹿，骑士不准备竞价留人）
芝加哥公牛
转入：德韦恩-韦德（2年4750万，转自热火），拉加-隆多（2年2800万，转自国王），何塞-卡尔德隆（交易自尼克斯，然后交易至湖人），杰里安-格兰特（交易自尼克斯），罗宾-洛佩斯（交易自尼克斯），伊赛亚-坎南（2年220万，转自76人）
转出：德里克-罗斯（交易至尼克斯），贾斯丁-霍乐迪（交易至尼克斯），乔金-诺阿（4年7200万加盟尼克斯），埃托万-摩尔（4年3400万加盟鹈鹕），保罗-加索尔（2年超3000万加盟马刺），迈克-邓利维（交易至骑士）
密尔沃基雄鹿
转入：德拉维多瓦（4年3850万，转自骑士），泰利托维奇（3年3000万，转自太阳）
转出：贾里德-贝勒斯（3年2700万加盟76人）
波士顿凯尔特人
转入：艾尔-霍福德（4年1.13亿，转自老鹰），杰伦-布朗（新秀签约）
转出：埃文-特纳（4年7000万加盟开拓者），贾里德-萨林杰（1年600万加盟猛龙）
费城76人
转入：贾里德-贝勒斯（3年2700万，转自雄鹿），本-西蒙斯（新秀签约），蒂莫西-鲁瓦乌（新秀签约），塞尔吉奥-罗德里格斯（1年800万，转自欧洲皇家马德里），杰拉德-亨德森（2年1800万，转自开拓者）
转出：伊斯梅尔-史密斯（3年1800万加盟活塞），伊赛亚-坎南（2年220万加盟公牛）
纽约尼克斯
转入：德里克-罗斯（交易自公牛），贾斯丁-霍乐迪（交易自公牛），乔金-诺阿（4年7200万，转自公牛），考特尼-李（4年5000万，转自黄蜂），布兰登-詹宁斯（1年500万，转自魔术），明道加斯-库兹明斯卡斯（2年600万，转自西班牙马拉加），吉列尔莫-埃尔南戈麦斯（新秀签约）
转出：阿隆-阿弗拉罗（2年2500万加盟国王），何塞-卡尔德隆（交易至公牛），杰里安-格兰特（交易至公牛），罗宾-洛佩斯（交易至公牛）兰斯顿-加洛韦（合同细节未公布，加盟鹈鹕）德里克-威廉姆斯（1年500万加盟热火）
布鲁克林篮网
转入：林书豪（3年3600万，转自黄蜂），特雷沃-布克（2年1850，转自爵士），贾斯丁-汉密尔顿（2年600万，转自西班牙联赛），路易斯-斯科拉（1年合同，转自猛龙），兰迪-弗耶（转自雷霆），安东尼-本内特（2年底薪，自由签约）
转出：萨迪斯-杨（交易至步行者）
多伦多猛龙
转入：德马尔-德罗赞（5年1.39亿续约），贾里德-萨林杰（1年600万，转自凯尔特人）
转出：俾斯麦-比永博（4年7200万加盟魔术），詹姆斯-约翰逊（1年400万加盟热火），路易斯-斯科拉（1年合同加盟篮网）
马刺队史对手半场最低得分排行榜
老鹰与马刺的比赛，老鹰在上半场仅仅得到25分，创造了老鹰队史上半场最低得分纪录，最终马刺103:78大胜老鹰。不过，在马刺队历史上，对手半场得到25分并不是最低得分。迄今为止，马刺队史上一共有4次对手上半场仅得到25分,还有4次对手上半场的得分不足25分！马刺队史对手半场最低得分排行榜 NO.4火箭半场24分 2001年11月13日，5胜2负的马刺主场迎战同样战绩的火箭，马刺在第一节以21:15领先了6分，第二节只让火箭得到9分而马刺得到了24分，火箭在整个上半场一共只得到24分，落后了马刺21分。上半场，邓肯得到13分5篮板1助攻2抢断，而史蒂夫-弗朗西斯得到了9分6篮板1助攻3抢断1盖帽，不过马刺有7人得分而火箭只有4人有得分进账。尽管弗朗西斯带领火箭在第四节打出了35:20的单节高潮，但是最终马刺90:86击败了火箭。全场比赛，邓肯得到了19分9篮板2助攻2抢断，托尼-帕克得到了14分5篮板4助攻2抢断，大卫-罗宾逊得到了11分7篮板4盖帽；而史蒂夫-弗朗西斯得到了全场最高的32分还有9篮板5助攻4抢断、凯文-威利斯替补出场得到了17分10篮板。马刺队史对手半场最低得分排行榜 NO.3太阳半场24分 2015年2月28日，35胜23负的马刺客场挑战31胜28负的太阳，马刺在第一节以24:13领先了11分，第二节单节又以27:11领先了16分，半场结束，太阳全队一共只得到24分、落后马刺27分之多！整个上半场，太阳43次投篮出手仅命中8个，投篮命中率仅为18.6%；而马刺44次投篮出手命中了20个，投篮命中率45.5%。上半场，马刺有科怀-莱昂纳德、丹尼-格林和阿隆-贝恩斯三人得分上双；而太阳得分最高的是埃里克-布莱德索和马基夫-莫里斯的9分。下半场两节的比分分别是马刺24:17和26:33，最终马刺101:74大胜太阳。全场比赛，科怀-莱昂纳德得到了22分10篮板3抢断2盖帽，丹尼-格林得到了12分8篮板，阿隆-贝恩斯得到了12分10篮板，邓肯得到了6分10篮板；布莱德索只得到12分6篮板、马库斯-莫里斯替补出场得到了19分7篮板。 NO.2国王半场23分 2007年11月2日，2胜0负的马刺主场迎战0胜1负的国王，马刺在第一节以17:10领先，第二节单节又以33:13领先了20分，这样，国王半场仅得到23分而落后了马刺27分！整个上半场，国王36次投篮出手仅命中7个，投篮命中率仅为19.4%，而马刺38次投篮命中了17个，投篮命中率44.7%；马刺在篮板球上以30:17领先，助攻上以13:5领先。尽管国王在第三节以31:21追回了10分，但是最终马刺还是96:80大胜国王。邓肯得到了15分10篮板3助攻2抢断1盖帽，帕克得到了15分6篮板4助攻2抢断1盖帽，奥博托得到了8分10篮板；凯文-马丁得到了全场最高的22分、约翰-萨尔蒙斯得到了14分9篮板6助攻、布拉德-米勒得到了13分4篮板。 NO.1掘金半场22分 2002年11月27日，9胜6负的马刺主场迎战5胜9负的掘金，马刺在第一节以21:3领先了18分，掘金的第一节仅得到3分也创造了1954年至今NBA历史第一节最少得分纪录，第二节马刺又以25:19单节领先了6分，这样，掘金半场只得到22分，落后了马刺24分！掘金半场只得到22分也创造了马刺对手所有正式比赛中上半场最少得分纪录。第一节掘金全队16次投篮出手仅命中1个。整个上半场，掘金38次投篮出手只命中9个，投篮命中率23.7%；马刺40次投篮命中了16个，投篮命中率40%。最终马刺99:68大胜掘金。邓肯得到了20分14篮板5助攻1抢断4盖帽，斯蒂芬-杰克逊替补出场得到了22分，帕克得到了13分5助攻；詹姆斯-波西只得到5分，不过已经是掘金首发球员中得分最高的了，朱万-霍华德出场28分钟8次投篮全部不中1分未得，克里斯-安德森得到了掘金最高的12分8篮板，内内-希拉里奥得到了10分7篮板。 21世纪以来，马刺是NBA最稳定的强队，几乎每个赛季都是夺冠热门，防守是他们的立命之本。尽管最近几个赛季波波维奇顺应潮流加强了进攻，但是马刺的防守依然强悍。本赛季，勇士直到今天对雄鹿时才首尝败绩，势不可挡，但是不声不响间，马刺已经以20胜5负的战绩稳居全联盟第二。伤病已经开始侵蚀勇士，而波波维奇严格控制上场时间和轮休的策略让马刺全员健康。尽管马刺没有勇士那样全世界瞩目，但是马刺绝对是本赛季最有力的的夺冠热门之一。
休赛期球队实力榜：勇士力压骑士居首
北京时间7月16日，休赛期至今经历一系列交易、签约之后，NBC体育的Kurt Helin对各支球队的实力进行了重新排名。得到凯文-杜兰特的勇士力压上赛季冠军骑士排名榜首，邓肯退役却迎来大加索尔加盟的马刺紧随两队之后。以下是具体排名（括号内为上赛季战绩）。
1.勇士（73-9）
一般来讲，赢得总冠军的球队理应占据新赛季榜单之首——然而凯文-杜兰特的签约让这条规则出现特例。一支73胜的球队用杜兰特代替了哈里森-巴恩斯，实力进一步提升。他们不得不损失一些阵容深度来得到KD，但新加盟的大卫-韦斯特和扎扎-帕楚里亚能够填补这些空缺。阵容的磨合也许还需要一点时间，但这支球队将成为历史上最好的投篮球队。
2.骑士（57-25）
当你拥有一支冠军球队，最明智的选择就是不做重大改变，而这也正是骑士今夏所做的——他们保留了核心阵容（即便我们还要等待勒布朗-詹姆斯和JR-史密斯的正式续约）。很明显，他们是东部最好的球队。球队的替补阵容损失了蒂莫菲-莫兹科夫和马修-德拉维多瓦，但他们收获了一位不错的老将迈克-邓利维。
3.马刺（67-15）
蒂姆-邓肯已经宣布退役，但保罗-加索尔的加盟代替了这个角色——在这个时间点，他带来了更出色的进攻，但防守会变得糟糕。但毫无疑问，加索尔将和马刺的球队文化无缝对接。上赛季马刺常规赛赢得了队史最佳的67胜，但休赛期他们并没有变得更加年轻或者更具运动能力。这会在季后赛中困扰他们吗？不论如何，马刺将会是勇士在西部最大的威胁。
4.快船（53-29）
我不喜欢他们休赛期的运作——他们将想念科尔-阿尔德里奇，他们仍然只能使用卢克-巴默特出任先发三号位，他们给了奥斯汀-里弗斯太高的合同——但他们保留了核心阵容，包括贾马尔-克劳福德。随着雷霆实力减弱，快船进入西决的希望有所增加。
5.凯尔特人（48-34）
这个排名对于凯尔特人来讲会不会太高了？有可能。但他们可能会是东部第二好的球队（他们或者猛龙）。艾尔-霍福德是个很不错的签约，他现在是球队最好的球员，这会使球队在明年夏天继续招揽其他自由球员。上赛季常规赛球队取得48胜，他们将以现有阵容冲击50胜。此外，如果他们在赛季开始前完成一些不错的交易，没人会感到惊讶的。
6.雷霆（55-27）
随着凯文-杜兰特和塞尔吉-伊巴卡的离队，上赛季还是总冠军争夺者的雷霆实力有所减弱。话虽如此，他们仍然拥有拉塞尔-威斯布鲁克，而交易来的维克多-奥拉迪波也会让球队侧翼变得更好。那么问题来了，他们什么时候会交易威少？如果他明年想要去试水自由球员市场，那么对于雷霆来讲问题一定是“什么时候”做交易，而不是“是否”。
7.灰熊（42-40）
灰熊今年休赛期动作不小——他们留下了迈克-康利，并且招揽来钱德勒-帕森斯。马克-加索尔也将从伤病中恢复。从夏季联赛来看，新秀韦德-鲍德温看上去能够成为一名轮换球员。如果球队能够保持健康——这点太重要了——没人愿意在季后赛中和他们对决。
8.猛龙（56-26）
猛龙能否复制2015-16队史最佳赛季的成功？他们续约了德马尔-德罗赞，这很关键。他们失去了俾斯麦-比永博，但他们签下了自由球员贾里德-萨林杰并选中新秀雅各布-珀尔特尔来代替比永博。关键问题来了：凯尔-洛瑞能否延续上赛季的表现？如果是，那么这个排名对于猛龙来讲是有些低的，他们可能会继续高居东部次席。
9.步行者（45-37）
这支球队在休赛期中不声不响地完成了补强。比起乔治-希尔，杰夫-蒂格在控卫位置上对球队来说是个提升，赛迪斯-杨同样是个非常好的补强，艾尔-杰弗森能够带来板凳得分。他们失去了所罗门-希尔，但是这支球队新赛季已经做好准备向前跨步。
10.活塞（44-38）
也许我给他们的排名过高，但他们已经是东部正在崛起的一支队伍——尤其是得到托拜亚斯-哈里斯之后。他们留下了安德烈-德拉蒙德，签下了适合主帅斯坦-范甘迪体系的空间型四号位琼-鲁埃尔，还带来博班-马扬诺维奇补强内线。
11.爵士（40-42）
他们也是休赛期闷声发大财的一支球队。乔治-希尔对于控卫位置是个补强（丹特-埃克萨姆也会从伤病中恢复）。乔-约翰逊的加盟会增加侧翼的深度和投射能力。
他们一直在不断进步，现在离季后赛更近了一步。有个可能出现的问题：戈登海沃德几乎确定会在明年夏天跳出合同成为自由球员，爵士能留下他吗？如果不会，那他们会不会将他交易掉？
12.开拓者（44-38）
从季后赛的表现来看，他们需要另一个进攻发起点以及外线防守者，于是他们高价搞来埃文-特纳。开拓者还有一些不错的运作：匹配了阿伦-克拉布的报价，续约梅耶斯-伦纳德，低价签下费斯图斯-埃泽利。下赛季的开拓者将会变得更好。
13.老鹰（48-34）
没了艾尔-霍福德和杰夫-蒂格，这将会是一支完全不同的老鹰队。他们将德怀特-霍华德带回家乡，但他将如何融入球队无私、提倡转移球的体系？他们很明智地留下了肯特-贝兹莫尔，但除非魔兽梦回巅峰，否则老鹰将会有所退步。
14.火箭（41-41）
这支球队的进攻将会很有趣，但他们能防守吗？总经理达雷尔-莫雷在打造阵容方面做得非常好，他们签下了适合新主帅迈克-德安东尼体系的球员——莱恩-安德森和埃里克-戈登，且内内如果能保持健康也会帮助球队。续约詹姆斯-哈登也是个聪明的决定。这支球队会打得很有观赏性，但在季后赛中并不会是太大的威胁。
15.森林狼（29-53）
森林狼时西部正在崛起的一支年轻球队，他们今年夏天最好的动作就是雇佣了教练汤姆-锡伯杜。首轮5号秀克里斯-邓恩在夏季联赛中的表现令人印象深刻。科尔-阿尔德里奇是个很好的签约。每个人都期待这支球队能在新赛季一飞冲天。
16.热火（48-34）
我不知道该把热火排在什么位置，因为有个大问题：克里斯-波什能打么？热火接连失去了德维恩-韦德、洛尔-邓和乔-约翰逊，所以看上去他们短期内会有所退步。但是他们多年合同留下了哈桑-怀特塞德，并且匹配了泰勒-约翰逊的合同。如果波什能够出战，那么这个排名对他们来讲太低了；相反如果不能出战，这又会太高。
17.黄蜂（48-34）
黄蜂花大价钱留下了尼古拉斯-巴图姆，续约了打出最好赛季的马文-威廉姆斯。但是他们接连失去林书豪、考特尼-李和艾尔-杰弗森，球队阵容深度损失不小。在主帅史蒂夫-克利夫德的带领下，这仍然是支很好的球队，但是不会比去年出色。
18.魔术（35-47）
休赛期球队最好的运作就是签下了主帅弗兰克-沃格尔。加之塞尔吉-伊巴卡和俾斯麦-比永博的加盟，球队在防守端将会有质的飞跃。他们很明智地留下了埃文-富尼耶，并在自由球员市场上签下杰夫-格林。这些都是不错的运作，但这几人能否很好地融合在一起仍然是未知数（尤其在进攻端）。
19.小牛（42-40）
小牛再一次在自由球员市场上孤注一掷。他们给了哈里森-巴恩斯一个巨大的合同——后者准备好从球队第四选择转变为二当家了吗？他们续约了德克-诺维茨基和德隆-威廉姆斯，还交易来安德鲁-博古特。如果巴恩斯打出符合身价的表现，那么他们有机会争夺一个西部季后赛席位。
20.奇才（41-41）
他们顶薪续约了布拉德利-比尔，因为如果他们想留下他，就不得不这么做。现在球队只需要他在球场上保持健康。也许新帅斯科特-布鲁克斯能够将约翰-沃尔和比尔打造成威力十足的双核，带领球队继续向前。我很喜欢他们签下安德鲁-尼克尔森的决定，但和过去几年相比，奇才又有什么不同呢？
21.公牛（42-40）
他们选择交易德里克-罗斯，留下吉米-巴特勒——随后他们接连签下缺少外线投射能力且年龄偏大的拉简-隆多和德维恩-韦德。交易来罗宾-洛佩兹和选秀中摘下丹泽尔-瓦伦丁是不错的运作，但这支公牛将会在防守端挣扎。公牛球迷也许认为这个排名过低，但我恐怕还觉得过高。
22.雄鹿（33-49）
我不喜欢他们夏季的运作——索恩-梅克在10顺位被选中算是偷到了，米尔扎-泰勒托维奇和马修-德拉维多瓦是不错的球员，但他们不足以改变比赛。上赛季末他们试着让扬尼斯-安特托孔波打控球后卫，这也许会让他们回到一年之前的水平上。他们的防守需要变得更好。
23.尼克斯（32-50）
一支由卡梅罗-安东尼、乔金-诺阿以及德里克-罗斯带领的球队能走多远？这些球员是否适合杰夫-霍纳塞克的体系？球队的长期计划是什么？我喜欢考特尼-李的签约。尼克斯将会变得更好，但他们仍旧需要奋力争夺一个东部季后赛席位。
24.掘金（33-49）
在迈克-马龙的执教下，球队已经开始建立起不错的球队文化。7号秀贾马尔-穆雷在夏季联赛的表现非常不错，但他和伊曼纽尔-穆迪埃都需要有球在手，所以二人需要在一定程度上错开出场时间。掘金应该增强名单和体系的持续性，但在竞争激烈的西部他们能取得多大的进步仍然有待观察。
25.鹈鹕（30-52）
如果安东尼-戴维斯和朱-霍乐迪能够健康归来，那么这个排名也许过低了。所罗门-希尔、兰斯顿-加洛维和伊特万-摩尔都是不错的自由球员签约，也都很符合主帅埃尔文-金特里的风格。新秀巴迪-希尔德一旦适应了这个联盟将会是一名出色的NBA球员。球队应该会比去年好一些。
26.湖人（17-56）
丹吉洛-拉塞尔在夏季联赛中的表现非常惊艳，榜眼秀布兰登-英格拉姆需要变得更加强壮，球队还续约了新星乔丹-克拉克森。年轻的湖人看上去是一支更好的球队了，但仍然需要经历成长的烦恼。洛尔-邓的到来既可以增加前场阵容深度，又能够在更衣室中提供老将经验。球队给了蒂莫菲-莫兹戈夫过高的合同，但如果他能保持健康将会在内线给予球队帮助。
27.国王（33-49）
我认为新赛季德马库斯-考辛斯将会打出野兽级别的表现，但我不确定其他球员是否能融合在一起。阿隆-阿弗拉罗和马特-巴恩斯的签约将会提供给球队提供一些老将经验。这支球队可以比这个排名表现得更好一些。
28.篮网（21-61）
总经理西恩-马克思已经尽自己所能将球队引向正确的道路上。签下林书豪是个不错的决定，他们还拥有布鲁克-洛佩兹。篮网不会是一支很出色的球队，但他们应该会比去年好一些。
29.太阳（23-59）
他们寄希望于埃里克-布雷德索保持健康。球队的年轻新秀马奎斯-克里斯、德拉甘-本德尔在夏季联赛中表现不错。莱昂德罗-巴博萨和贾里德-达德利是不错的老将签约，但很难想象太阳能以这样一个阵容闯入季后赛。
30.76人（10-72）
本-西蒙斯在夏季联赛中拥有亮眼表现，乔尔-恩比德也终将回到赛场上。老将杰拉德-亨德森以及塞尔吉奥-罗德里格斯将帮助球队走出困境。要想成为一支好球队，76人还有很长的路要走。新赛季期待他们有所进步，也许就从摆脱各个排名垫底开始。
NBA历史最佳球员排名
NBA历史最佳球员排名，众说纷纭，可能每个人都有自己的一套说法。但抛开荣誉，只论个人实力，用数据说话，哪些球员会荣登历史前20呢？ 在这里，我们不妨介绍一个大家熟悉又陌生的词汇——WS。WS，即WinShares，指一名球员为球队胜利所做的贡献，包括防守端和进攻端的，可以考量一个球员的各方面能力。对于一场比赛，总体的WS应该为1，如果一个球员一场比赛的的WS是0.25，说明他对本场胜利四分之一的功劳是他的，大概就这个意思。 “WS”(胜利贡献值)对于球员来说是可以累计的。每一场胜利累计成一个赛季的“WS”，每个赛季最终累计成整个职业生涯的"WS"。其中包含了常规赛生涯WS积累，常规赛生涯场均WS，常规赛生涯每48分钟WS，常规赛单赛季最高WS，季后赛生涯WS积累，季后赛生涯场均WS，季后赛生涯每48分钟WS，季后赛单赛季最高WS这八项内容，经过数据加权之后得到球员排名。 【1、乔丹】 【常规赛场均数据：27.4分6.9次助攻】 【季后赛场均数据：28.0分6.4次助攻】 乔丹是史上最伟大的球员，他的团队和个人荣誉是其他任何球员都无法企及的。他的胜利贡献值全部进入前20，而且排名都很靠前。无论是从实力上或是数据上，乔丹都是稳稳的历史第一人。 【2、詹姆斯】 【常规赛场均数据：27.4分6.9次助攻】 【季后赛场均数据：28.0分6.4次助攻】 詹姆斯打出了令人印象深刻的11个赛季，从未遭遇严重伤病，即便打了那么多的季后赛并且还为国家队效力，他是难以置信的耐用。他的胜利贡献值仅次于乔丹，排名第二，而且他才30岁，相信他还会为大家带来更多的惊喜。 【3、张伯伦】 【常规赛场均数据：30.1分4.4次助攻】 【季后赛场均数据：22.5分4.2次助攻】 “篮球皇帝”生涯累积WS达到了247.3，仅次于贾巴尔排名第二，而常规赛场均WS则为0.2367，高居历史第一，篮球皇帝巅峰期可谓无人能敌，单场100分以及单季场均50+的得分神迹，至今无人可破。 【4、贾巴尔】 【常规赛场均数据：24.6分11.2个篮板】 【季后赛场均数据：24.3分10.5个篮板】 NBA历史最无解的进攻武器之一，连续17个赛季场均20+，勾手投篮无可阻挡。无论在大学时期，还是步入职业篮坛后，贾巴尔都是统治者，是成功者，是最棒的中锋。 【5、邓肯】 【常规赛场均数据：19.5分11.0个篮板】 【季后赛场均数据：21.3分11.7个篮板】 邓肯从新秀赛季就打出巨星水准，18年来难以置信的稳定，他不但是一位进攻高手，还是一位防守大师。03年总决赛中，石佛更是单场轰下恐怖的21+20+10+8的“准四双”数据，恐怕连乔丹都望尘莫及。 【6、奥尼尔】 【常规赛场均数据：23.7分10.9个篮板】 【季后赛场均数据：24.3分11.6个篮板】 巅峰时期的奥尼尔堪称历史统治力最强的球员，对手拿他毫无办法，只能眼看着他称霸篮下。00-02年率队3进总决赛，并且在总决赛中以惊天的数据，连续三年拿到了FMVP。 【7、麦肯】 【常规赛场均数据：22.3分13.4个篮板】 【季后赛场均数据：23.0分13.9个篮板】 麦肯可谓是NBA鼻祖级别的人物，湖人队伟大的中锋之一。尽管麦肯所在的年代久远，但依旧不能忽视麦肯所为球队胜利带来的贡献。 【8、罗宾逊】 【常规赛场均数据：21.1分10.6个篮板】 【季后赛场均数据：18.1分10.6个篮板】 海军上将是最全面的中锋之一，无论是进攻端或是防守端，都没有技术方面的缺陷。罗宾逊是一位被低估的球员，他在巅峰时期个人攻防能力都是相当出色的，但当时身边没有优秀的队友。直到邓肯入队之后，才帮助他实现了冠军梦。 【9、诺维斯基】 【常规赛场均数据：22.2分8.00个篮板】 【季后赛场均数据：25.6分10.1个篮板】 NBA历史最伟大的射手之一，能够在球场的任何位置投篮。诺天王在11年达到了无解的状态，总决赛中以一己之力杀退了感刚刚组建的热火三巨头，首次染指总冠军。此外，数据上也说明了德克是一位全面的球员，8项统计德克无一例外，全部入选了前20。 【10、约翰逊】 【常规赛场均数据：19.5分11.2次助攻】 【季后赛场均数据：19.5分12.3次助攻】 魔术师开创了湖人“showtime”的先河，使当时的湖人成为了最具有观赏性的球队之一。在季后赛中，约翰逊每48分钟的WS值为0.2078，排名第四。经过各项数据加权后，排名第10。 【11、巴克利】 【常规赛场均数据：22.1分11.7个篮板】 【季后赛场均数据：23.0分12.9个篮板】 虽然职业生涯惹了很多麻烦，但不可否认，巴克利是一位效率很高的得分手。空中飞猪不但进攻能力全面，此外篮板能力超强，别忘了，他的身高仅有1.98,米。同奥尼尔一样，巴克利也有7项数据进入了前20。 【12、韦斯特】 【常规赛场均数据：27.0分6.7次助攻】 【季后赛场均数据：29.1分6.3次助攻】 logo男季后赛场均WS可以达到0.1745，排名高居第五位。经过各项数据加权后，排名第12。 【13、拉塞尔】 【常规赛场均数据：15.1分22.5篮板】 【季后赛场均数据：16.2分24.9篮板】 指环王有11枚总冠军戒指，但抛开这些不谈，他的防守是历史级别的，超强的篮板以及封盖能力使得他的WS贡献基本都来源于防守端，但他的进攻并不是那么令人印象深刻。 【14、伯德】 【常规赛场均数据：24.3分10.0篮板6.3次助攻】 【季后赛场均数据：23.8分10.3篮板6.5次助攻】 伯德是篮坛传奇，是垃圾话大师，是伟大的关键先生，他的投篮在摧毁对手的同时，也令对手钦佩。伯德的职业生涯因为背伤缩短，他在1987-88赛季后已经不是那个伯德了，伤病限制了他的生涯成就。 【15、奥拉朱旺】 【常规赛场均数据：21.8分11.1个篮板】 【季后赛场均数据：25.9分11.2个篮板】 大梦有着华丽的步伐以及伟大的终结能力以及防守能力，他的盖帽数至今领先全联盟。他的各个WS值经过计算后，奥拉朱旺的排名最终落定在了第15位。 【16、罗伯特森】 【常规赛场均数据：25.7分7.5个篮板9.5次助攻】 【季后赛场均数据：22.2分6.7个篮板8.9次助攻】 大O的职业生涯充满了传奇色彩，赛季场均三双就是其最为亮眼的一笔。不过，他对胜利的贡献值并不多，只能排在第16位。 【17、马龙】 【常规赛场均数据：25.0分10.1个篮板】 【季后赛场均数据：24.7分10.7个篮板】 马龙是杰出的得分手、篮板手和挡拆大师，他还是一名不俗的防守者，此外，他的传球还被低估了。 【18、欧文】 【常规赛场均数据：22.0分6.7个篮板】 【季后赛场均数据：21.9分7.0个篮板】 欧文进入NBA的时候已经26岁了（之前在ABA打球），但他依旧在NBA取得了伟大的成就。他用翱翔在篮筐之上的打法，给NBA的球风带来了革命性的变化。 【19、科比】 【常规赛场均数据：25.4分4.8次助攻】 【季后赛场均数据：25.6分4.7次助攻】 尽管科比理论上是仅次于乔丹的存在，但实际上科比的胜利贡献值少的可怜，8项统计中只有3项进入了前20，而且排位还不高。这使得飞侠的排名只能跌落到第19位。 【20、斯托克顿】 【常规赛场均数据：13.1分10.5次助攻】 【季后赛场均数据：13.4分10.1次助攻】 斯托克顿和马龙组成了著名的犹他双煞，他的助攻有一多半都是送给了马龙。不过由于得分较低，斯托克顿在本榜单只能排名垫底。
新赛季值得关注的十大即将复出球员
伤病永远是运动员最大的天敌。球员、尤其是杰出的球员遭
遇伤病是联盟、球队和球迷最不愿意面对的事情。因为明星球员的伤病，上赛季如雷霆、步行者、热火这样的劲旅纷纷无缘季后赛，如湖人、尼克斯这样的豪门继续
沉沦。庆幸的是，这些伤病并没有断送他们的职业生涯。2015-16赛季，各路明星球员将悉数回归，体育画报评出了新赛季最值得关注的十大即将复出球员，
下面是详细榜单：第十位：科比-布莱恩特，洛杉矶湖人2014-15赛季出战35场比赛，球队缺席季后赛如果只是讨论争夺总冠军，科比-布莱恩特复出与否都没有太大区别，因为湖人队正朝着联盟最差球队迈进，有或没有这位每年领2500万美金薪水的球星都差不
多。但科比的复出还是存在积极的意义，在联盟效力近20年后，下赛季可能会是科比职业生涯的绝唱，对于他的死忠而言，比赛可以说是看一场少一场了。其次，
他每多拿一分，都意味着勒布朗-詹姆斯和凯文-杜兰特等后辈争夺历史第三得分手的难度增加一点。另外，科比下赛季极有可能连续第18个赛季入选全明星阵
容。第九位：帕特里克-贝弗利，休斯顿火箭2014-15赛季出战56场比赛，本人缺席季后赛这份名单上唯一的角色球员，复出后的贝弗利将要重新竞争主力控球后卫的位置，因为火箭在夏天引进了强力的明星后卫泰-劳森。贝弗利作为一名防守端的悍将，与
火箭球星詹姆斯-哈登形成完美互补。在进攻端，他不消耗球权而且能投三分；在防守端，他能提供的贡献显然要高于泰-劳森。今年夏天，火箭总经理莫雷与贝弗
利签下一份4年2500万美金的合约，在季后赛面对如威斯布鲁克、斯蒂芬-库里、迈克-康利和克里斯-保罗等顶尖后卫时，贝弗利将是火箭最为仰仗的武器之
一。事实上，劳森的加盟与贝弗利的复出完全可以不产生冲突。贝弗利作为先发控球后卫，
而泰-劳森则作为第六人从板凳席上站出来砍分。但如果麦克海尔让劳森首发的话，他不但要面临可能出现的劳森、哈登不兼容问题，而且外线防守的硬度会骤然下
降。休斯顿的X因素很多，如霍华德的健康、约什-史密斯的出走、特伦斯-琼斯的成长等，但如果火箭队想在上赛季基础上更进一步的话，控球后卫位置绝对是最
不可忽视的核心角色。第八位：贾巴里帕克，密尔沃基雄鹿2014-15赛季出战25场比赛，本人缺席季后赛2014年的榜眼秀被誉为下一个卡梅罗-安东尼，他被视作年度最佳新秀的头号候选人，赛季初帕克很快融入到雄鹿的体系中，并成为前三的进攻选择，然而伤病让他充满
希望的赛季突然结束。在夏季引进格雷格-门罗后，雄鹿队建立起了一套强力的核心阵容，包括贾巴里-帕克，扬尼斯-安特托昆博，克里斯-米德尔顿，格雷格-
门罗等，他们很可能在明年的季后赛里大展拳脚。第七位：保罗-乔治，印第安纳步行者2014-15赛季出战6场比赛，球队缺席季后赛理论上来说，在国家队集训营遭遇了那么恐怖的伤病后，乔治能够在四月份回归赛场本来就是一大奇迹。他在复出后的表现很容易被人忽视：仅仅出战6场比赛，出场
时间从没超过18分钟，还曾一度有旧伤复发的迹象。乔治出现在这份榜单上的原因是，在他复出后，步行者队迅速看到了杀入季后赛的希望。在乔治受伤前，他无疑是东部联盟除勒布朗-詹姆斯之外最出色的球员，印第安纳的未来也都取决于他到底能够成长到何种高度。希望打小球战术的拉里-伯德曾表示，乔治新赛季可能会出现在四号位的位置上，但乔治本人公开表示自己并不赞同这样的安排。第六位：卡梅罗-安东尼，纽约尼克斯2014-15赛季出战40场比赛，球队缺席季后赛和科比一样，安东尼可能并不能给如今的纽约带来质变。尽管尼克斯在夏天引进了罗宾-洛佩兹、阿隆-阿弗拉罗等实力球员，选中了新星波尔津吉斯，但这仍然是一
支竞争力不足的弱旅，即便他们全员保持健康，最好的结果可能也只是争夺第八的席位。2012-13赛季，安东尼场均得到28.7分，曾经带领纽约取得54
胜，以第三的身份进军季后赛，但似乎只是昙花一现。如今纽约阵中缺乏有天赋的球员，主帅德里克-费舍尔更是教练圈中的菜鸟。安东尼的复出之所以值得关注，主要原因有二。第一，他恐怖的砍分能力让他的比赛充满观赏性；第二，他是否对纽约失去耐心，这决定了他的未来。安东尼将在2018-19赛季拥有球员选项，届时他可能面临职业生涯最后一次重大的选择，如果纽约继续沉沦，安东尼还会坚守吗？第五位：克里斯-波什，迈阿密热火2014-15赛季出战44场比赛，球队缺席季后赛热火的未来似乎很好预测：德文-韦德的健康一直是个未知数，哈桑-怀特塞德并不是可靠先生，戈兰-德拉季奇没能在南海岸打出令人信服的表现，约什-麦克罗伯
茨同样伤病不断，这四名球员代表着热火在冲击季后赛甚至总冠军路上可能遇上的障碍。但对热火而言，以上四名球员都没有克里斯-波什重要，在2月份因伤报销
前，波什场均能够得到21分7个篮板，迈阿密在失去他后胜率不足五成。看起来新赛季热火将更为仰仗波什，但比起科比、乔治和安东尼，波什已经幸福多了，他的周围充满了天赋和经验，只要保持健康，这支热火足以在季后赛里呼风唤雨。第四位：赛尔吉-伊巴卡，俄克拉荷马雷霆2014-15赛季出战64场比赛，球队缺席季后赛可能大多数人都遗忘了他的回归，理由很简单，伊巴卡的两名超级明星队友——威斯布鲁克和杜兰特上赛季都遭遇了伤病。杜兰特即将成为自由球员，威斯布鲁克上赛
季发狂般地连续砍下三双，然而雷霆却掉出了季后赛。今年他们通过交易重塑了核心阵容，解雇了合作多年的主帅斯科特-布鲁克斯，在这一系列动荡中，没有人记
起伊巴卡在正常不过了。但千万别低估伊巴卡的影响力，的确，雷霆将迎来前任MVP杜兰
特的回归，但他们同样将迎来前年度最佳防守球员的回归。25岁的伊巴卡曾三次入选年度第一防守阵容，上赛季防守端正负值排名联盟第十五位，在新帅多诺万的
体系下他甚至可能成为王牌。如果雷霆决定更多地打小球，那么伊巴卡保护篮筐的能力和出色的外围投篮将被放大，围绕三少再囤积几名射手，雷霆的阵容将令全联
盟颤抖。伊巴卡的重要性不言而喻，他可以弥补坎特防守端的漏洞，并在进攻端扮演重要的角色。第三位：凯里-欧文，克利夫兰骑士2014-15赛季出战75场比赛，季后赛期间受伤凯里-欧文是全明星级别的球员，是勒布朗-詹姆斯身边的二号得分手，他在季后赛处子旅中发挥出色，帮助骑士队一路杀入总决赛，他就是除勒布朗之外骑士队最宝
贵的财产。事实证明，只有詹姆斯一人的骑士不足以对抗西部诸强，如果新赛季克利夫兰希望染指总冠军，他们必须变得更加均衡，更具有持续性，欧文无疑就是这
把钥匙。尽管欧文的复出时间还没有定数，但骑士队有足够资本等待，他们在休赛期续约了德拉维多瓦，召回旧将莫-威廉姆斯。詹姆斯在季后赛的出色表现也足有理由让人们相信，缺少欧文的骑士在常规赛并不会遇到太大的麻烦。但到来年的四月份，五月份，骑士队需要一个满血满状态的欧文。第二位：凯文-乐福，克利夫兰骑士2014-15赛季出战75场比赛，季后赛期间受伤以上关于欧文的论述放到乐福身上同样适用。从某两个角度来看，乐福的回归甚至比欧文更为重要。第一，上赛季乐福完全没有打出应有的水准，这名全明星大前锋还有上升的空间；第二，如果不是他在首轮报销的话，骑士队说不定已经拿下了总冠军。这两点让乐福成为骑士新赛季最大的一张底牌，一旦三巨头都能保持健康，骑士队肯定将让全联盟为之颤抖，一如当年的迈阿密热火。第一位：凯文-杜兰特，俄克拉荷马雷霆2014-15赛季出战27场比赛，球队缺席季后赛杜兰特毫无争议地成为本榜单的第一位。在2014年收获生涯首座MVP奖杯后，杜兰特在2014-15赛季遭遇了严重的伤病，这让他几乎缺席了整个赛季，而
雷霆队则鲜见地无缘季后赛。杜兰特的回归将是新赛季联盟的头等大事，雷霆队得到的一台满血复活的超级得分机器。威斯布鲁克在上赛季打出巅峰状态，伊巴卡也
即将回归，雷霆队在新帅多诺万带领下蓄势待发，杜兰特将再次向着生涯首座总冠军奖杯发起强力冲击。
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