Home NBA视频 科比单挑詹姆斯20佳球NBA视频科比单挑詹姆斯20佳球 2015年9月9日495Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介: 23VS24,或许我们无法在总决赛上看到二人的对决了,但是科比和詹姆斯的每一次交手都将成为永恒的经典。回顾一下科比在常规赛和全明星赛上对位詹姆斯的20佳球吧!RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR NBA视频2016年11月8日NBA十佳球 NBA视频2016年11月7日NBA十佳球 NBA视频2016年11月6日NBA十佳球 NBA视频2016年11月5日NBA十佳球 NBA视频2016年11月3日NBA常规赛 十佳球 NBA视频2016年10月2日NBA常规赛 十佳球 NBA视频2016年11月1日 NBA常规赛 五佳球 NBA视频2016年10月31日 NBA常规赛 十佳球 NBA视频2016年10月20日NBA常规赛 十佳球 NBA视频2016年10月19日NBA季前赛 十佳球 NBA视频2016年10月18日NBA季前赛 五佳球 NBA视频2016年10月12日NBA季前赛 十佳球随机NBA视频2024年11月10日 NBA常规赛 猛龙vs快船 全场集锦 NBA视频 2024年11月20日 哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 罚球凑 哈登vs猛龙贡献24+12+7集锦 关键三分!鲍威尔vs猛龙全场24分集锦 伤愈复出!奎克利vs快船拿下21分集锦 阿巴基vs快船全场得到21分7篮板集锦 太刺激!末节鲍威尔哈登PK布歇奎克利对飙关键球! 战术差点成功!落后2分 珀尔特尔故意罚丢自抢前场板补篮打铁 哈登突破分球祖巴茨顶开对手勾手打板 全明星级别!鲍威尔高难度三分干拔投进3+12024年11月10日 NBAG联赛常规赛 盐湖城星vs南湾湖人 全场集锦 NBA视频 2024年11月20日 G联赛-布朗尼首秀6分3板4助2断5失误 南湾湖人轻取盐湖城星 首秀!布朗尼9中2贡献6分3板4助2断1封盖集锦 核心后卫!布朗尼不看人击地+抛传空接 连续送出妙传助攻 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(一)原地持球交叉步突破 这种突破方法的优点是跨步后与防守队员接触面较小,能更好地利用跨步抢位保护球。 动作方法:以右脚做中枢脚从防守队员左侧突破为例。突破时,左脚向左侧前方迈出一小步,把防守队员引向自己左侧的同时,用左脚前掌内侧迅速蹬地,向右侧前方跨一大步,上体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,将球推引至右侧,用右手推按球于左脚右侧前方,接着右脚蹬地加速超越对手。 动作关键:积极蹬地,起动突然;转体探肩应与跨步相连;推按球离手必须在中枢脚离地之前;跨步脚尖指向突破方向。整个动作协调连贯。 (二)原地持球同侧步突破 这种方法也称顺步突破,其优点是突破时起动突然,初速度快,但球暴露较多,容易被对手将球打掉。 动作方法:以左脚做中枢脚从防守队员左侧突破为例。突破时,上体积极前倾的同时,右脚迅速向右前方跨一大步,同时上体右转,左肩积极下压。左脚内侧用力蹬地,在左脚离地前,用右手推按球于右脚外侧前方,然后左脚迅速跨步抢位,加速运球超越对手。 动作关键:起动要突然,跨步、运球要快速连贯,中枢脚离地前球要离手。 (三)行进间突破 行进间突破是在同伴传球的配合下,利用突然移动中的接球急停,抢占或主动制造有利位置,然后结合运用持球突破进行攻击的一种方法,其优点是突然性和攻击性都较原地持球突破强。 动作方法:在快速移动中,看到同伴传来的球,应迅速向来球方向伸臂迎球,同时用一脚(侧向移动时用异侧脚)蹬地,两脚稍离地腾起,向侧方或前方跃出接球,制造与防守队员的位置差,两脚先后或同时落地。落地后,屈膝降重心,保持身体平衡并注意保护好球。根据防守队员的位置和情况,迅速选择交叉步或同侧步突破。 动作关键:摆脱移动、伸臂迎球和跨跳的衔接要协调连贯;接球急停要停得稳;突破起动要快速、突然;注意保护球。 (四)转身突破 1.后转身突破 动作方法:以左脚做中枢脚为例,背向球篮站立,两脚平行或前后开立,两膝弯曲,重心降低,双手持球于腹前。突破时,以左脚为轴后转身,右脚向右侧后方跨步,脚尖指向侧后方,上体后转并压右肩。右手向右脚前方推按球,左脚内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,换左手运球突破防守。 2.前转身突破 动作方法:以左脚做中枢脚为例,突破前的准备动作与后转身突破相同。突破时,重心移至左脚,右脚脚前掌内侧蹬地,左脚为轴碾地,右脚随着前转身而向球篮跨步时,上体左转并压左肩。右手向右脚侧前方推按球,离手后左脚蹬地,向前跨出突破对手。 动作关键:转身与突破动作要衔接连贯。图解快船队利用挡拆和跑位制造空位战术 篮球教学 2016年1月29日 下面来为大家分享一个快船队实战的经典实用战术!看看快船众将是如何通过配合跑位来撕开对手的防线的,废话不多马上开始!首先,比卢普斯持球过半场,保罗,格里芬,小乔丹在罚球线附近站成一排,而卡隆-巴特勒则溜到底线,这次的进攻阵型就初步完成了。接着保罗借助小乔丹的掩护到左侧三分线附近拿球,在保罗完成这一系列接球动作的同时,巴特勒也由禁区底线跑到三分底线,这样做就是为了在保罗接到球后迅速突破到篮下能有足够的上篮空间。但快船这次进攻中,保罗被盯得很紧,所以接到球后,保罗无法进行很好的突破。(如下图)保罗接到球后没有机会,格里芬就跑到弧顶三分的位置,比卢普斯为拉开空间跑到了右侧三分线附近(如下图)。而小乔丹则上来和保罗做挡拆。这次挡拆小乔丹做了一个假挡真拆的动作,直接切到禁区,而防守乔丹的波什以为他们要做挡拆,马上上前去包夹保罗。(如下图),这时候小乔丹有一个大空位,而保罗有两个选择,一个是传给小乔丹(做挡拆后传球),一个是传格里芬,他选择了后者。如下图,保罗传给格里芬,而篮下无人防守的小乔丹引来了詹姆斯的协防,完全漏空了在外线三分的巴特勒,这时候波什回防也迟了一步,格里芬迅速将给传球空位的巴特勒,而巴特勒有一个很大的空位可以进行投三分。这个战术能够有效地制造出几种得分机会破坏对方的防守!下面通过动态图再来看一下整个战术的执行!篮球射手跑位教学图解 篮球教学 2015年7月19日 一名射手获得的出手机会,大概可以分为三类:一是机遇战,比如转换进攻、捡漏等等;二是通过队友的进攻吸引防守,帮助其获得投篮空当;三是射手自己通过跑位创造出机会。当一名射手可以通过空手走位自行创造出空当时,他已经进入了射手的高级阶段,球队可以考虑围绕他制定一些战术了。最早的为射手制定的战术非poweroffense莫属。它是通过一系列底线掩护来为射手挡出机会。如下图:随着时间的推移,power又衍生出了很多的变种。例如欧洲篮球不喜欢两个掩护人都待在底线,于是生出了euro-loop战术,对空间的利用更加的合理。再如某些队中外线球员还有一定的篮下攻击能力,那么教练也会把底线掩护挪到上线来。这种绕圈的战术还可以跟其他的战术结合在一起,使其更具有迷惑力等等……此类战术有着非常大的灵活性。所有的球员都要readthedefense阅读防守来进行进攻:射手要根据防守人的动作来走位;掩护人要阅读己方射手的走位来调整自己作墙的位置和角度;后卫要观察防守的漏洞进行分配球……看上去它对球队球员配置的要求很高,但事实上当一支球队有一个聪明的优质射手时,这类战术就足以发挥出强大的杀伤力了。毕竟“合格的掩护人”及“能够合理分配球的后卫”在联盟里并不难找。我们不妨来看一下季后赛首轮的一些实战案例:play①这是一个经典的power战术。老鹰由科沃尔为主导,他的跑动代表着战术的开始。其他球员的走位和掩护都是根据科沃尔的走位来进行调整的。卡罗尔需要观察科沃尔的位置,然后向远离其的方向跑动——这样才能最大化的利用好球场空间,避免与科沃尔的撞车。从蒂格这个位置,可以观察到球场所有的细节,从而对该如何传球做出预判。play②正好NBA强大的转播机位,给了我们机会能够以弧顶后卫的视角来观察这个战术。见上图弧顶后卫的工作没有想象中的难。当然如果能有朗多的传球能力,此类战术能发挥出的杀伤力更加惊人,但即使是传球一般的克劳福德,也不是不可以接受。play③对于防守人来说,一直追在空切球员的屁股后面并不一定是个好主意,因为他要面临重重的掩护。而且由于进攻在球场两侧同时发生,并没有强弱侧之分,很难发生协防。所以更多的只能依靠追防球员自己。于是很多防守球员,都会提前预判进攻球员的跑动路线。如果进攻球员走位比较死板,不够灵活,就会被防守球员得逞。但对于雷迪克贝里内利这些走位的大师来说,这种提前预判的过度防守(overplay),反而会被他们将计就计。比如下面的④,雷迪克就被贝里内利所骗到;⑤吉诺比利想去截断传球路线,反而失去了防守位置。play④play⑤优质射手的意义不仅仅在于把三分球投进去,更重要的是他能极大丰富球队的战术变化。现今很多的强队都会配备一名射手,来填充自己的武器库。在更讲究空间和效率的现代篮球哲学里,射手只会愈发的受到重视,为射手所制定的战术也必然会愈发多姿多彩。篮球罚球到底可不可以起跳 篮球教学 2015年6月9日 篮球罚球到底可不可以起跳呢?NBA官方技术手册中,在“罚球”这个部分只给出了三个解释:1、罚球是给一名球员一次无阻碍得到一分的尝试特权;2、球员在罚球时,必须位于罚球线之后,这是必须的;3、罚球必须在10秒内完成。国际篮联的规则中,对罚球球员有如下8个要求:1、要在罚球线后半圆内就位; 2、可用任何方式投篮,但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆上方投入球篮或投篮触及篮圈。 3、在裁判员将球置于他可处理时,要在5秒钟内投球离手; 4、在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面; 5、不得做假动作罚球; 6、当球正在飞向球篮的途中不得触及球; 7、罚球中,当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板; 8、在最后一次罚球之前的任一罚球中,只要球有机会进入球篮,他不得触及球或球篮。 也就是说,最主流的两种规则里都没有对罚篮姿势做任何的限制,怎么投都行,可以跳投、踮投,站在罚球线左侧投、站在罚球线右侧投,还可以站远一点投(是不是又想起了麦迪)——不过就算站到三分线外投进,也只算1分。不过问题来了~既然这样,为什么没有人选择跳起罚篮呢?原因大致有两点。其一是跳起投篮的稳定性明显不如原地投篮。另外一点是什么呢,我们需要回头看一看规则。NBA要求“球员在罚球时,必须位于罚球线之后”,国际篮联规定“在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面”。也就是说,跳起投篮可以,但是不能往前跳,如果在球还没飞到篮筐时,球员的脚却落在了罚球线上或限制区里,就是违例的。为了避免这种不必要的失误,当然原地投篮才是最稳妥的选择喽~那么怎样才能练好罚篮呢?卖个关子,咱们以后接着说~篮球综合专栏:留住榜眼签除非有能换考神泡椒 篮球综合 2016年5月19日 北京时间5月19日,在昨天的乐透抽签大会上,湖人摘得榜眼签,那么他们该怎样使用这个选秀权呢?ESPN作者Kevin Pelton撰文进行了分析。湖人总经理库布切克坦言,榜眼签并非不可交易。那么通过交易榜眼签来提升即战力是明智的选择么?他们能否获得同等价值的超级球星呢?科比退役后,湖人希望开创新的辉煌,但放弃英格拉姆或者西蒙斯这样的潜力新星去换取一位成熟的球星是否值得?今年的选秀权价值更高虽然球探们不太看好今年的新秀,但今年的首轮选秀权比以往都更有价值。今年夏天,虽然工资帽将大幅上升,但新秀们的薪水却不会有太大的变动。以 2011年的状元凯里-欧文为例,新秀合同价值为2320万。今年的状元最多能签下2620万的合同,比欧文多了15%。欧文新秀赛季时球队的工资帽是 5800万,他的薪水占到了球队总工资的10%。而下赛季的工资帽将达到9200万,无论最后的状元是谁,他第一年的工资都不会超过球队总薪资的 6.5%。未来,工资帽可能上涨至1亿。即使按照以前的模式,顶级新秀们的价值远超他们的薪水。无论76人选择英格拉姆或西蒙斯,湖人都能选到非常有价值的新秀。根据他们大学时期的数据、年轻和位置,再结合布福德的选秀参考,我估计西蒙斯新秀合同期间能打出价值6400万的身价,英格拉姆应该能打出价值5500万的身价,而榜眼新秀合同期间的薪水只有2400万。支持交易:很多球星薪水偏低虽然下赛季工资帽将大幅上涨,但很多球星的顶薪都是在旧劳资协议下签订的。如果交易筹码足够诱人,新秀合同也不会成为交易的障碍。比如考辛斯,他新合同的第一年(2014-15赛季)的薪水为1370万美元,占球队工资帽的23%;而到2017-18赛季,他的薪水为1810万美元,占球队工资帽的17%。可是如今,已经有22名球员在下赛季的薪水将超过考辛斯,其中包括坎特和马修斯这样的球员。我估算考辛斯在过去两年打出的身价(非合同薪水),应该接近5100万美元,超过了西蒙斯(3700万)或英格拉姆(2800万)。像巴特勒、乔治和乐福,他们的合同都和考辛斯类似。事实上,湖人肯定愿意用榜眼签去换这样的明星。反对交易:选秀权和工资帽空间虽然湖人球迷盼着有大牌球星加盟,但当下却并没有合适的人选。国王队已明确表态拒绝交易考辛斯,吉米-巴特勒代表公牛出席了抽签大会,步行者没有提出任何关于保罗-乔治的交易,而乐福似乎已经在骑士找到了位置。如果有机会得到布鲁克-洛佩兹或安东尼,他们会下手吗?最大问题是,得到安东尼不仅会让湖人损失选秀权,也会让他们的薪金空间受到限制,从而影响他们在自由球员市场上的操作。要知道自由球员市场上的“大鱼”是有限的,而且并不是年年都有。而且,2018-19赛季的时候,预计西蒙斯和英格拉姆的价值就会超过安东尼。结论:留住榜眼签除非有合适的球星如果湖人死守着榜眼签,而放弃通过交易得到一位合适的球星的机会,那无疑是愚蠢的。如果被交易的球星所体现出来的身价还不如西蒙斯和英格拉姆,那就留好榜眼签。NBA问卷调查:谁最难防? 库里第一詹姆斯第五 篮球综合 2016年1月11日 目前还没有球队能够行之有效地限制库里 北京时间1月11日,《洛杉矶时报》近日在联盟内部做了一项问卷调查,题目是“当今NBA谁最难防?”根据调查结果显示,勇士队的新科常规赛MVP斯蒂芬-库里排名第一。 参与此次问卷调查的人员包括:NBA球队的主教练、助教以及球员。总计24人,其中有15人将票投给了库里。 在这项问卷调查里排名第2至第5位的依次是:杜兰特、威斯布鲁克、哈登和詹姆斯。 整个调查过程里,那些受访的教练和球员都表示他们很欣赏库里历史级别的投篮,因为他的射程已经到了中线附近。 “我不知道该如何防守他(库里),”一位西部球队的主教练说道,“你最好希望和祈祷他投篮不进,因为这家伙很了不得。我从来没见过投篮像他这样的球员。” 本赛季,库里场均得到29.2分,联盟第一,比他上赛季的场均得分多出5分。 库里能让对手的防守产生许多担心,因为他的三分球命中率达到了44.3%。 在这项问卷调查中排名第2的杜兰特同样拥有足够的射程,而且他本赛季还增加了低位技术。 “KD永远都是对位的梦魇。你该如何防守他?如果你身高不够,他会直接在你头上投篮。如果你身高很高,他将会运球突破你。对他来说,进攻太容易了,”一位教练表示。 本赛季,杜兰特场均得到26.5分,投篮命中率为52.1%。 “他的手臂太长了,”一位经验丰富的小前锋在谈到防守阿杜时说道,“你不能对他犯规。他现在还能打低位,他也可以持球过掉你,并在你头上扣篮。他还能远投。” 威少完全带来了一种完全不同的防守难题,球场上他能飞天遁地。威少被视作联盟中运动能力最好的球员,他能不断地、从各个角度对他的防守者发起攻击。“他 (威少)打球无规可循,这是他如此难以防守的原因。每一个回合他总是全力冲刺,防他的难度就像是防守科比,”一名东部球队的助理教练说道,“拉塞尔难以阻 挡,但他随心所欲的球风也会带来副作用。” 哈登最著名的三板斧就是后撤步三分、造犯规以及完美的欧洲步。这些技巧足以让哈登在进攻端占尽优势。“他能投篮,他能终结,而且你不能碰他,甚至对着他呼气都不行,”一名西部后卫这样说,“如果他和裁判的尺度一致的话那他几乎就是不可防守的。” 虽然詹姆斯依然被认为是NBA最佳球员,但是他在进攻端的威胁已经不如当年,不过他在球场上的统治力还是非常明显。 “关于勒布朗,尽可能让他成为一名跳投手,那将会给你一点小小的机会,”一位东部的前锋说道,“但无论我在防守端做什么,他都会让我受罪。”现役五大转身技术最好的后卫,谁也防不住! 篮球综合 2015年5月5日 无需多言,转身技能在篮球技术中非常重要。NBA当然也不乏许许多多的转身高手,他们往往给观众带来眼花缭乱的表演同时,也让防守者无计可施。下面为你展示现役五大转身技术最好后卫的精彩表现1、艾利斯2、帕克3、韦德4、埃文斯5、欧文盘点NBA史上十大亚洲球员 篮球综合 2015年6月6日 亚洲球员能打进NBA的并不多,看看都有谁吧!NO.10 田卧勇太田卧勇太被称为是日本的“乔丹”,2003年在丹佛掘金试训后最终还是没能被相中,但2004年菲尼克斯太阳与田卧勇太签订了一份合同。2004-05赛季,田卧勇太成为了首位登上NBA赛场的亚洲后卫。同年12月18日,田卧勇太被太阳裁减;2005年9月他又和快船签约,但10月31日再次因经验不足被放弃。被誉为“日本乔丹”的田卧勇太的艰难NBA历程证明了亚洲后卫与世界篮坛的水平还有很大的差距。NO.9 林书豪现年26岁的林书豪毕业于美国著名大学哈佛大学,在大四赛季,他场均能贡献16.4分,4.4个篮板,4.5次助攻和2.4次抢断。他两次入选常春藤联盟第一队,并且获得了伍登奖和库西奖的提名。进入NBA后林书豪转战多个球队,先后效力尼克斯,火箭和湖人,现在湖人的战绩非常差,湖人内部矛盾很严重,书豪也丢掉了主力坐上了替补席。NO.8 孙悦2007年NBA选秀大会上,被誉为“中国魔术师”的孙悦在次轮总第40顺位被洛杉矶湖人选中,成为科比的队友。然而孙悦在湖人的日子并不好过,总共代表湖人出战10场只得到6分2次助攻。2009年8月1日,湖人正式宣布放弃孙悦,但是幸运的孙悦由于湖人2009年的夺冠也获得了一枚NBA总冠军戒指,成为继巴特尔之后的亚洲第二人。NO.7 河升镇2004年选秀大会上,韩国中锋河升镇被波特兰开拓者在次轮第17顺位选中,成为NBA首位韩国球员。2004-05赛季河升镇代表开拓者出战19场,场均只得到1.4分0.9个篮板;他职业生涯总共出战46场,场均得到1.5分1.5个篮板。2006年夏天河升镇被交易到雄鹿,但因为伤病只代表球队打了一场季前赛比赛就被裁掉,个人NBA之路就此结束。NO.6 易建联2007年的NBA选秀大会上,来自中国广东的易建联被密尔沃基雄鹿以首轮第六顺位选中,成为迄今为止选秀顺位仅次于姚明的亚裔球员,也成为继王治郅、巴特尔、姚明之后第四个登陆NBA的中国球员。2007年易建联拒绝到密尔沃基报道的风波给NBA的评论家们落下了口实,而他在雄鹿和篮网的表现都只能用差强人意来形容。如今阿联已经回到了国内,曾经被寄予厚望的阿联再也没能给我们在NBA带来惊喜。NO.5 哈达迪作为伊朗最优秀的中锋,哈达迪并没有参加过NBA选秀,但他却在2008年和灰熊签约正式登陆NBA。首个赛季哈达迪为灰熊出战19场,场均得到2.5分2.5个篮板,哈达迪职业生涯迄今为止最风光的时刻当属去年夏天的亚洲男篮锦标赛,他肆虐王治郅和易建联镇守的中国男篮内线,为伊朗夺得亚洲冠军立下了汗马功劳,他个人也荣膺亚锦赛MVP称号。NO.4 三阪亘出生于1923年的三阪亘是日裔美国人,出生于美国犹他州。大学时期他带领犹他大学获得了1944年NCAA和1947年NIT冠军,在美国军队服役结束后,1947年三阪亘被纽约尼克斯在BAA(NBA前身)选秀大会上选中。1947-48赛季,三阪亘代表尼克斯出战3场总共得到7分,随后就被尼克斯裁减。1999年,三阪亘入选了犹他州体育名人堂。虽然在NBA没有取得多大成功,但三阪亘登陆NBA的时间比王治郅还要早了半个多世纪,是首个登陆NBA的亚裔球员。NO.3 巴特尔作为中国近代男子篮球联赛中最伟大的三大中锋之一,巴特尔在2002年1月登陆NBA,成为王治郅后的中国第二人。在随后的三个赛季中,巴特尔分别为掘金、马刺、猛龙效力。2002-03赛季,巴特尔转战马刺后仅代表球队打了12场比赛,场均上场3.8分钟,拿下0.8分0.8篮板的平庸数据,但是却拿到了很多NBA球星梦寐以求的总冠军戒指。这样,巴特尔成为首位戴上NBA总冠军戒指的亚洲球员。与王治郅类似,颇具实力的巴特尔一直没能适应NBA的氛围,没有发挥出自己的应有的水平。NO.2 王治郅1999年的NBA选秀大会上,达拉斯小牛在第二轮总第36顺位选择了来自中国的解放军球员王治郅,几经波折于2001年登陆NBA,成为首位在NBA上场打球的中国球员。作为中国近代职业篮球联赛中最伟大的男子篮球运动员,王治郅曾在达拉斯有过短暂的辉煌,但是后来由于“回国门事件”在NBA中的路越走越窄,最终无球可打黯然回国。不过大致依然是我们中国人的骄傲,如此高龄现在依旧在CBA坚挺,让我们向他致敬!NO.1 姚明作为NBA史上首位亚洲籍状元,也是迄今为止亚洲唯一的NBA状元,姚明毫无疑问是迄今为止最优秀的亚裔NBA球员。凭借出色的身高、柔和的手感以及自身的努力,姚明早已成为休斯顿火箭队的当家球星,甚至一度被誉为联盟中最具统治力的中锋之一。但随着姚明的退役,我们再也看不到内线中有中国人的身影!2015-2016年NBA常规赛联盟球员排名 篮球综合 2016年3月24日 排名球员球队得分命中-出手命中率命中-三分三分命中率命中-罚球罚球命中率场次上场时间1斯蒂芬-库里 勇士29.910.1-20.250.2%5.0-11.145.2%4.6-5.190.6%7834.22詹姆斯-哈登 ...篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日