Home NBA视频 贾森-理查德森扣篮大赛集锦NBA视频贾森-理查德森扣篮大赛集锦 2015年9月25日611Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介: 2001年NBA选秀,理查德森在第一轮第5位被勇士队选中。职业生涯曾先后效力于金州勇士队、夏洛特山猫队、菲尼克斯太阳队、奥兰多魔术队、费城76人 队及亚特兰大老鹰队。2002、2003年夺得扣篮大赛冠军,其中2002年尤为精彩,他击败弗朗西斯、戴斯蒙德-梅森和杰拉德-华莱士,最终加冕。近 日,这位扣篮王因伤宣布退役,让我们回顾一下他在扣篮大赛上的精彩瞬间。随机NBA视频2024年11月11日 NBA常规赛 灰熊vs开拓者 全场集锦 NBA视频 2024年11月22日 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 小贾伦-杰克逊20分7篮板 ??8分钟的机会!河村勇辉3分4助攻正负值+8! 格兰特15投7中得到20分 亨德森补防大帽扎克-埃迪 格兰特突入禁区强取2+1 小贾伦-杰克逊单打艾顿小勾手打进 2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场集锦 NBA视频 2024年11月22日 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 关键球的神!德罗赞末节+加时10中9爆砍24分收割 全场34+3+3 得夸!比尔18中9得28分8板2助 末节关键时刻&加时得12分惜败 德罗赞和福克斯联手拿下8分锁定胜局 德罗赞背打晃飞邓恩轻松得分 布克强打蒙克翻身打成2+1 2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场集锦 NBA视频 2024年11月22日 神仙打架!约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架!约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架!约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 毫无短板!约基奇爆砍37分18板15助3断率队五连胜 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除了传球和封盖外,还用‘后仰跳投’技巧进行投篮! 如何正确的运用后仰跳投呢? 后仰式跳投对选手的弹跳要求不高(能跳起四五十厘米就可以了),关键在于动作。 当持球者用右手运球,从右路突破(当然先做个假动作更好),防守队员一定在你的左侧跟着你跑,当球运到自己的射程范围之内(离篮筐越近命中率越高),突然向左侧靠一下防守队员,使其以为你向左侧突破,这个动作也为你后仰跳投创造了运动空间。 在这时,持球者突然收回,做出一个左脚在前右脚在后的姿势(注意:这时就要作好跳投的一切准备了)。 此时,持球者一定面对篮筐,但要使篮筐和持球者的两个肩头在一条直线上,然后逆时针旋转跳起。在上升过程中,持球者的上肢保持平时的投篮姿势,持球者的右腿会自然向前摆出。 做到这样的动作,持球者就可以用旋转时带来的惯性与手臂力量轻松投篮,只要你的命中率不是太差,球一定会进。 注意:对于初涉‘后仰跳投’的朋友来说,要注意篮球投出去的时候是不是旋转的、后仰过度失去平衡等等问题。而解决这些问题的关键就是‘量力而行’。 当然,如果你觉得不舒适,那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些,等熟练后再快一点也不迟。只要多练习,相信诸位一定能很好地掌握。怎样才能快速的断球成功 篮球教学 2015年9月21日 观看NBA的每场篮球赛,除了扣篮,抢断就是最激动人心的时刻,现役NBA抢断最 厉害的是快船队的当家克里斯保罗,保罗的身高不足1.9米,速度极快,是罕见的组织后卫,大局观和得分意识都相当的高,抢断更是他的看家本领之一,大家有 兴趣可以去百度视频观看保罗的比赛,仔细研究他的动作,相信会让你受益匪浅。抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,还可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧,打乱对方的进攻节奏,造成对手心理上的非常不爽快。 哪么如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。 第一,从一开始你就要对对手进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,仔细分析他的运球动作,且紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐。 一旦他转身背对你,你就应紧紧贴住他,并稍稍下蹲,这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时,还应张开双臂,手掌摊开并要放松,这样一旦有机会便可以出 手断球。 第二,对手伺机传球的时候,也是你可以下手的最佳时机。虽然自始至终他都可能对你都保持高度警惕,防止球被你捅掉,但要寻找自己的传球伙伴,他总会有一瞬 间无法对你集中注意力,他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然快速的伸手将他的球拍落,然后把球捞回来。 需要注意的是,这种动作非常危险,很容易被裁判吹成犯规。因此,你最好先将球捅掉,即使你无法得到皮球,没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦 练,你可以和同伴进行一对一的练习,一旦苦功下够,必定水到渠成。第三,包夹断球,包夹断球的成功率是最高的,这也是为什么NBA的球星失误率都是 最高的,这是因为他们每一场比赛都会被对手包夹,有些甚至出现了3人的包夹。当2个人进行包夹对手的时候,对手运球四面受敌,很难强行突破出去,这时候最 好就让他停止运球。当你们在包夹的时候,一个人防止他从高位传球给队友,另外的人防止他低位传球。上下都对其封死,那他插翅难飞,断球自然也不在话下。朗多绝招教学:虚晃上篮+虚假背传! 篮球教学 2015年4月30日 第一招:虚晃上篮,原地旋转抛投。在隆多持球进攻时,他在突破对方后卫杀入内线之前总是喜欢用先左手把球带向篮筐方向,在晃起对方挨个后卫以后随即原地中轴脚旋转转身,在面对无人的情况下抛投入匡。这种情况主要是隆多与对方单兵防守人一对一的局面,由于动作幅度大,且隆多假动作速度极快,防守人通常都会被点起,尤其是错位防守以后的大个子球员,往往在被晃开后只能望眼欲穿、望球兴叹。 动作要点 突破尽量快、急停假动作尽量真,后续可转身上篮或正对篮筐上篮,看个人习惯。具体看下面加农贝壳的教学: 加农贝壳的教学 实战中运用 绝招二:虚假背传,上篮得分。同样是隆多持球进攻,在突破的过程中先利用巨掌将球拉到身后,看似非常大的幅度常常让人以为一定是一记漂亮的no-look-pass,然而就在将球又拉回来的一刻一个箭步加速突破上篮成功。这种情况往往无法将隆多的直接防守人晃倒,因为球藏在身后,防守人无法判断隆多意图,而隆多使用这招几乎对付的都是有协防的情况,对方大个儿横向移动过来协防封堵突破路线,由于能够将隆多的动作看得一清二楚,所以总是上当,被晃个踉跄,由此隆多依靠个人解决了突破路线上的障碍,上篮得分也易如反掌。三分球基本功教学 篮球教学 2015年5月9日 “三分球”是指篮球比赛中,在三分线以外投篮且命中的进球。三分球投中既能增长士气,也能较快的提高本队分数。相投好三分球并不容易,不仅要有足够的力量、准确的姿势、把握好投篮弧度,还要找准时机、把握节奏、坚持训练等。下面技巧君详细说一下具体的三分球投篮攻略。 保证足够的力量。 三分球由于投篮距离远,对上肢力量的要求很高。因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量,这样在投三分球时才能投到位,否则容易三不沾。平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量,在比赛中,如果体力下降,尽量少尝试投三分球了,否则三分球命中率会很低。 掌握准确的投三分球姿势。 投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球,右手托稳篮球,投出篮球后手臂要伸直,手腕要向下甩出。 把握好投篮弧度和力度。 对于初学投三分球的人,增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中,经过较高的运行弧线后,篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高,投出空心入网的概率越大。但力度要控制好,应该根据离三分线的远近来调整出手的力度。在NBA几个顶级的三分神投手投篮中,我们可以学习他们的经验,即控制三分球出手的角度在45度--50度之间,这样的投球角度命中率非常高。 找准投篮的最佳时机。 在比赛中,有贴身的防守时三分球不能随意出手,否则很容易受干扰而影响篮球的路线,造成投篮偏出。有空位时投篮时机最好,但有人防守时,如果接球后防守队员离你有一步之遥,这时可以果断的跳起来投球,防守人员再扑过来已经晚了。或者有队友进行挡拆时,可以快速的出手投三分。 把握好投篮的节奏。 投三分时,把握节奏很重要,如果慌忙的投篮会导致命中率下降。最好运球时在自己的节奏下,稳住身体后果断出手投篮。 坚持不懈的练习投三分球。 多练习是投好三分球的最好方法,只有在各个点每天高强度的练习,才能提高自己的手感,在比赛中就能提高投三分的命中率。练习时要注意跳起前不能踩三分线,否则不算三分。跳起落地后可以踩三分线,也可以不踩。练弹跳力最佳方法 篮球教学 2015年11月26日 在篮球运动中,最基础的同时,也是最重要的技巧,就是弹跳技巧。弹跳是.利用肌体或器械的弹力向上跳起的动作。也是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以,我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。 想要自己的弹跳能力提高,必须每天坚持拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。 所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种:负重蹲起、提铃、抓举。 练习这三种,每次练习的重量、组数、次数、动作规格等问题,原则是: 1、大力量训练每周至少二次,不多于四次,要给身体超量恢复的时间,但要长年进行,不可间断。 2、每次课最好安排以上所述三项练习方法。 3、要讲究大力量训练的技术动作规格,切不可乱来。 4、小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻,组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力,增粗肌纤维,减少脂肪,小力量训练可以变化着花园天天练,但最好不要和大力量训练同时进行。 无论大力量还是小力量训练,一次课的时间不要拖的太长,1.5小时至2小时为宜。有强度还要有密度。 在弹跳能力中,除了肌肉因素外,速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。 在训练速度的时候,反复冲刺训练还是有必要的。30次,50次,也许80次,那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺,要求你自己在准备活动后全速往前冲,而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同,不必天天练,每周三小时即可。还要特别注意运用小;力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。 笨雕篮球网已经为大家介绍过很多篮球弹跳方面的技巧和训练方法,诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿,甚至摸篮板上沿。 那么,在这里再加一点:神经系统。 神经系统和弹跳力也有直接的关系。我们已经知道速度、力量、协调性、柔韧性、灵活性这些素质在瞬间综合向下作用于地面时就产生弹跳力,那么什么东西是这些素质在瞬间同时爆发呢?就是动机和运动神经系统。也就是说,如果你真的想高居一切人之上,你就必须想尽一切办法使自己的运动神经系统想自己全身的肌肉发出最强的冲动信号。 这种强刺激迫使肌肉群激烈收缩产生巨大能量,肌肉群剧烈收缩有反过来促使运动神经系统更灵敏,能发出更强烈的冲动。两者相互促进,你就越跳越高。然而,这也是难点中的难点,没有超强的动机,运动神经系统就没有超强的冲动,一切所谓的科学化、现代化、管理、训练方法和手段全是废话。篮球综合30队队史最佳阵容之老鹰 穆大叔千胜教头领衔 篮球综合 2015年8月3日 历史悠久的老鹰队曾经产出过多位巨星 近日,沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期,我们不妨也将目光投向过往,梳理一下30队的历史最佳阵容,包括首发和替补,比比谁家“祖上最阔”。 本系列第6期,我们来看老鹰。老鹰是凯尔特人王朝的输送者,1958年总冠军是唯一的至尊荣耀。此后很长时间里,距总决赛临门一脚成为老鹰的最 好表现,这在上赛季也不例外。尽管常规赛以独树一帜的打法获取60胜,但老鹰仍发现要想翻越勒布朗-詹姆斯这座大山,他们仍欠火候。 中锋:迪肯贝-穆托姆博(Dikembe Mutombo) 效力时数据:11.9分12.6个篮板1.2次助攻3.2次盖帽,命中率52.9% 穆大叔的生涯被明确划分为几个阶段:掘金时期以黑八为代表,是他的起步期;老鹰时期穆大叔靠防守树立起威名;76人时期是他生涯的巅峰;篮网和尼克斯时期是转折点;火箭时期尽管是生涯暮年,却收获了国内球迷的关注和青睐。 尽管圆梦总决赛是在76人,但穆大叔最好的几年光景却留在了亚特兰大。从1996年入队到2001年离开,穆大叔3次入选全明星,并拿下了生涯 4座最佳防守球员奖杯中的2座,还3次入选最佳防守阵容。此外,穆大叔日后为人熟知的盖帽后摇手指动作,也是在此时被发明。唯一可惜的是,他效力期间老鹰 最好的成绩不过第二轮。 2001年2月老鹰将穆大叔送往急需内线大闸的76人,这是老鹰再次为对手的成功做输送,前一次是1956年将比尔-拉塞尔拱手送与绿衫军。 替补:艾尔-霍福德(Al Horford) 效力时数据:14.2分9.2个篮板2.7次助攻1.2次盖帽,命中率54.1% 如果让霍福德做选择,身高2.08米的他会将不打中锋列为首选。在佛罗里达大学实现NCAA卫冕后,霍福德以探花秀身份入主老鹰。新秀赛季他场 均就得到10.1分9.7个篮板,顺利入选最佳新秀阵容。此后霍福德维持着高档演出,老鹰也自他入队后年年跻身季后赛。2010年霍福德跻身全明 星,2010-11赛季更入选年度最佳阵容。势必要在老鹰将中锋位置“坐穿”的他,也是老鹰未来的希望所在。 老鹰队史值得一提的中锋,还有1956年和拉塞尔互换的埃德-麦考利,和防守悍将,绰号“大树”的特里-罗林斯等。 大前锋:鲍勃-佩蒂特(Bob Pettit) 效力时数据:26.4分16.2个篮板3次助攻,命中率43.6% 仅从对球队贡献来看,说佩蒂特是老鹰队史第一人,毫不为过。他一生有2大功绩,其一是带给老鹰队史唯一总冠军,其二是阻断过凯尔特人王朝。老鹰队史仅有的4次总决赛之旅,也全部发生在他主政时期,称其为“佩蒂特时代”可谓恰如其分。 1954年选秀加盟老鹰,控球糟糕体型单薄的佩蒂特曾备受质疑,但在“金牌教练”雷德-霍尔兹曼指引下,他从中锋改打四号位,他日后也回忆说: “在NCAA时期总是背身单打,站桩型的我,到了职业联赛却开始了面框攻击。”这一改变使佩蒂特功力大增,新秀赛季就斩获新人王。此后,他更在进攻篮板和 造罚球上独树一帜,迄今仍是老鹰队史篮板王。对此,他也表示:“一个进攻篮板对我意味着8到12分,一次罚球则意味着8到10分,我再来几个跳投就齐活 了。” 佩蒂特的得分能力全面爆发,他曾2次斩获得分王。到1965年退役,他11次入选全明星,11次入选最佳阵容,还曾拿到2座MVP奖杯。日后,他也获得了名人堂和50大巨星的肯定。NBA第一位巨星级四号位,佩蒂特当之无愧。 替补:凯文-威利斯(Kevin Willis) 效力时数据:14.1分9.7个篮板1.1次助攻0.6次盖帽,命中率50.3% 论及NBA的常青树,威利斯无法绕过,44岁仍在征战NBA的他,也是NBA最年长的球员。1984年威利斯的生涯在老鹰起步,很快就凭借在篮 板上的功力在联盟树立起名声。在亚特兰大威利斯一直效力到1994年,期间他曾于1992年入选全明星,且在老鹰的后期他还和威尔金斯一起出任队长。 威利斯未曾想,他再次回到亚特兰大是在10年后的2004年,时年42岁的他已是当时联盟最老的球员。2006-07赛季,44岁的威利斯为小牛出战5场,刷新了罗伯特-帕里什保持的NBA球员最年长纪录,至今无人能破。 老鹰队史上值得一提的四号位,还有当今球迷熟悉的沙里夫-阿卜杜-拉希姆、约什-史密斯和保罗-米尔萨普等。 小前锋:多米尼克-威尔金斯(Dominique Wilkins) 效力时数据:26.4分6.9个篮板2.6次助攻,命中率46.7% 提及“人类电影精华”的大名,可谓无人不知无人不晓。他不但是NBA史上一位极具杂耍性和爆发力的得分手,也是史上最知名的扣将之一,曾斩获 1985年和1990年扣篮大赛冠军。他和乔丹在扣篮大赛上的过招,至今仍被奉为经典,人们难以忘却的是,在被誉为史上最伟大对决的1988年扣篮大赛 中,正是威尔金斯连续2记50分扣篮,逼乔丹穷毕生功力,使出了罚球线起跳扣篮的绝招。 当然,仅以扣将来定性威尔金斯,实在是贻笑大方。他在得分方面的造诣颇深,曾在乔丹独霸得分榜的年代,于1985-86赛季拿过一次得分王。迄 今,威尔金斯仍是老鹰队史总得分王,此外在总出战场次、总出场时间、总出手数和命中数等方面,他也是队史第一人。唯一可惜的是,他在亚特兰大10年时间, 老鹰仅有3次闯入过分区半决赛。 佩蒂特和威尔金斯谁是老鹰队史最佳,这个问题相当于问拉塞尔和拉里-伯德谁更能代表绿衫军。相同之处在于,上古名宿有冠军数加持,80年代的后辈则在NBA走向海外的过程中,抓住时机成为了全球偶像,也让所效力球队享有了声誉。或许,这是一个无解的命题。 替补:克里夫-哈根(Cliff Hagan) 效力时数据:18分6.9个篮板3次助攻,命中率45% 早在进入NBA前,哈根就在肯塔基名动一方,率队于1951年斩获NCAA冠军,离开学校时,他的总得分和总篮板分别位居校史第3和第2,6号球衣也被肯塔基永久封存。 1956年“红衣主教”奥尔巴赫初现“强盗”本色,以麦考利从老鹰换来拉塞尔的选秀权,3年前中选,但因服兵役姗姗来迟的哈根,连绿色球衣都没 披上,就一同被送至圣路易斯。造化如此弄人,哈根却在老鹰打出了身价。他5次入选全明星,2次入选最佳阵容。此外,他高尚的品德也赢得尊重,美国知名记者 和史学家大卫-哈伯斯坦在著作中曾提到,哈根是老鹰阵中唯一张开双臂欢迎黑人队友的白人球员。1978年,哈根入选名人堂。 哈根的传奇生涯还未结束。1967年一支名叫达拉斯丛林(Dallas Chaparrals)的球队在ABA成立,哈根成为了该队史上首位主帅,一待就是2个多赛季。后来这支球队改名还并入了NBA,它就是马刺。 得分后卫:乔-约翰逊(Joe Johnson) 效力时数据:20.9分4.2个篮板5.2次助攻,命中率44.9% 出道于绿军,成名于太阳,约翰逊在2005年却希冀更大的发展。出于对太阳报价的不满,他甚至要求太阳放弃匹配老鹰的7000万报价。而围绕是 否该引进约翰逊,老鹰高层也爆发内斗,最终以老板卸任告终。可以说,约翰逊是顶着特权球员的光环入主亚特兰大的,而他也将生涯最好的表现奉献给了老鹰。他 生涯迄今7次全明星之旅,6次是在老鹰,期间还入选过1次最佳阵容。 2010年7月,老鹰以6年1.24亿美元巨额合同和他续约,使他一度成为NBA最高薪球员。2年后,约翰逊被挥舞着卢布大肆收购的篮网收罗帐下。 替补:皮特-马拉维奇(Pete Maravich) 效力时数据:24.3分4.2个篮板5.6次助攻,命中率44.8% “手枪”马拉维奇是NBA一个另类的存在,他的球风华丽眩目,但由于早年定位偏差,他的NBA之路始终不太顺畅(据传,马拉维奇技术长处在于出 神入化的传球,但他的父亲,曾也是NBA球员的普莱斯却认为当一名得分手更有出息,因此在儿子年少时更注重对其进攻的调教),在老鹰也是如此。从数据上 看,马拉维奇比约翰逊略占优势,但他在老鹰只是生涯起步阶段,个人荣誉上不及约翰逊,且老鹰战绩平平,只能屈居替补。 没用多久,马拉维奇就在老鹰崭露头角,4年期间他2次入选全明星,1次入选最佳阵容。但他在队期间老鹰虽连续3年闯入季后赛,但仅有1次胜率突破50%大关。1974年,新成军的爵士为迅速吸引眼球,看中了马拉维奇并将他招至帐下。 老鹰队史其他值得一提的得分后卫,还有埃迪-约翰逊、史蒂夫-史密斯和凯尔-科沃尔等。 组织后卫:兰尼-威尔肯斯(Lenny Wilkens) 效力时数据:15.5分4.9个篮板5.5次助攻,命中率42.1% “千胜教头”之一威尔肯斯在球员时代,也是出类拔萃的明星控卫。在普罗维登斯大学声名鹊起后,威尔肯斯1960年选秀加盟老鹰,菜鸟赛季就随队 闯入总决赛,但败于绿军。此后直到他1968年转投超音速,老鹰是季后赛常客,却再也无缘总决赛。尽管如此,在此效力8个赛季,威尔肯斯有5次入选全明 星。 早在退役前,威尔肯斯就开始兼任教练,退役后更全情投入,终成NBA一代名帅。他曾是NBA总执教场次(2487场)和总胜场数(1332胜)的纪录保 持者(胜场数已被唐-尼尔森的1335胜超越),当选过最佳教练,还在1979年率超音速拿下队史唯一总冠军。他曾分别以球员、NBA球队主帅和1992 年梦一队成员身份3次入选名人堂,在NBA堪称绝无仅有。 替补:道格-里弗斯(Doc Rivers) 效力时数据:13分3.5个篮板6.8次助攻,命中率45.5% 给“双栖明星”威尔肯斯当替补,里弗斯自然也是打球和执教两不误。在高中时里弗斯就已卓尔不群,1982年男篮世锦赛,里弗斯尽管在决赛投失关 键球,将冠军拱手让与前苏联,但他仍斩获该届赛事的MVP。1983年选秀,他在次轮总第31顺位入主老鹰,但很快坐稳首发控卫,并携手威尔金斯缔造了老 鹰队史一段辉煌期。1986-87赛季他场均得到12.8分10次助攻,1987-88赛季更入选全明星。 退役后的里弗斯在教练岗位上也一展长才。1999-2000赛季他在魔术当选最佳教练,8年后,他率凯尔特人阔别22年重夺总冠军。如今的他在快船编织新的梦想。 老鹰队史上值得一提的控卫,还有史上最矮扣篮冠军斯巴德-韦伯,以及如今的后场指挥官杰夫-蒂格等盘点:一言难尽 季后赛生死战里的哈登 篮球综合 2022年5月13日 2012年是詹姆斯-哈登职业生涯重要的转折点,他加盟火箭成为一支球队的头牌。此后哈登从未错过季后赛,最远走到了分区决赛。值此76人出局的日子,让我们盘点一下季后赛生死战里的哈登。 1、2013年5月4日 火箭2-4雷霆首轮出局 哈登22中7得到26分6篮板7助攻4失误 加盟火箭首季,哈登就把球队时隔三年带回了季后赛。威少在系列赛第二场膝盖受伤赛季报销,给了火箭首轮下克上的机会,但是他们并没有把握住。火箭开局0-3落后连扳两局,最终2-4出局。首次以大哥身份征战季后赛,哈登命中率只有39.2%。 2、2014年5月3日 火箭2-4开拓者首轮出局 哈登15中9得到34分6助攻4篮板4抢断 12罚全中 这一年哈登迎来了全明星中锋霍华德,“魔兽”此时已经不在巅峰期,两个人心生嫌隙,明争暗斗。赛季还没结束,霍华德就已经心灰意冷。麦克海尔将哈登的出场时间拉到极致,大胡子并没有打出多高的水平。这轮生死战哈登发挥出了极高的水平,可惜敌不过利拉德的惊天绝杀。 3、2015年5月28日 火箭1-4勇士西决出局 哈登11中2得到14分6篮板5助攻 13罚10中 2015年是哈登火箭生涯的第一个小高峰,他率队杀入西决。在分区半决赛,他们完成了1-3落后的大逆转。面对最后的冠军勇士,哈登起伏巨大。系列赛第三场他16中3,第四场他又打出了季后赛生涯最高的45分。就在大家认为火箭将继续抗争下去时,哈登打出了一场11中2的比赛。翻看技术统计,这场生死战哈登居然是球队出手第四的球员。 4、2016年4月28日 火箭1-4勇士首轮出局 哈登23中12得到35分6篮板6助攻 对抗73胜勇士,是这个赛季全联盟的课题。火箭勉强以西部第八杀入季后赛,跟勇士实力差距很大,有三场25分以上的溃败。值得一提的是,哈登在这轮完成了季后赛生涯第一次准绝杀。 5、2017年5月12日 火箭2-4马刺次轮出局 哈登11中2得到6分7助攻3篮板6失误 这是哈登季后赛生涯最大的黑历史之一,对面伦纳德伤缺,哈登全场形同梦游,11投2中。而这场之前的天王山之战,哈登的追平三分被40岁的吉诺比利鬼手封盖。 6、2018年5月29日 火箭3-4勇士西决出局 哈登29中12得到32分6篮板6助攻4抢断 这是哈登击败宇宙勇最好的机会,西决天王山之战,保罗和戈登联手得到44分,挽救了21投5中的哈登。但是保罗在这场比赛中拉伤了腿筋,抢七的哈登只剩下单核。火箭连续27记三分不中,成为“魔球”理论的反面教材。这年的季后赛,你只能感慨哈登时运不济。 7、2019年5月11日 火箭2-4勇士次轮出局 哈登25投11中得到35分8篮板5助攻4抢断 系列赛第五场,哈登和火箭就放虎归山。在杜兰特腿筋受伤的情况下,他们没能在客场啃下第五场。阿杜无法出场,全世界都看好火箭能够晋级。但是在第六场比赛,哈登又一次错失了机会。比赛第四节哈登得到12分,仍然无力回天。每当你对哈登寄予期望时,他总能让球迷希望落空。 8、2020年9月13日 火箭1-4湖人次轮出局 哈登20中12得到30分6篮板5助攻 因为疫情原因,这年的季后赛在奥兰多园区里进行。火箭非常勉强杀进季后赛,他们要面对联盟第一湖人。双方实力差距明显,系列赛第五场哈登11投2中、狂罚20球,而第六场他已经意识到双方的实力差距。最终哈登得到30分,火箭被绅士横扫。 9、2021年6月20日 篮网3-4雄鹿次轮出局 哈登17中5得到22分9篮板9助攻 这年的哈登再次被坏运气光顾,跟雄鹿的比赛出战43秒他就拉伤腿筋离场。系列赛第四场他带着一条腿复出,系列赛抢七,哈登打满全场。虽然出局,他的表现让人相信,健康的篮网仍然会是夺冠热门。 10、2022年5月13日 76人2-4热火次轮出局 哈登9投4中得到11分9助攻 数据说明了哈登的表现,主场生死战全场出手9次、下半场出手1次。身体原因?心理原因?76人球迷已经累了,不想再猜谜了。埃尔金-贝勒生涯十大比赛:总决赛61分创史 篮球综合 2021年11月13日 1、1959年2月25日,明尼阿波利斯湖人以116-96大胜辛辛那提皇家,身为新秀的埃尔金-贝勒全场38投22中、17罚11中,以紫金军救世主的姿态豪取55分12篮板,创造队史新秀单场得分最高纪录。 2、1959年11月8日,明尼阿波利斯湖人以136-115大胜波士顿凯尔特人,埃尔金-贝勒全场47投25中、19罚14中,收获64分17篮板8助攻的疯狂数据,64分创造联盟当时的单场得分最高纪录。 3、1960年3月17日,明尼阿波利斯湖人在西部决赛第二场以120-113战胜圣路易斯老鹰,埃尔金-贝勒全场26投11中、23罚18中,为球队贡献出40分14篮板。此役之后,他开启了连续31场季后赛得分25+的神奇旅程,一举创造NBA季后赛历史最长纪录。 4、1960年11月15日,洛杉矶湖人以123-108力克纽约尼克斯,埃尔金-贝勒全场48投28中、19罚15中,匪夷所思地狂砍71分25篮板,71分创造个人生涯单场得分最高纪录,同时也刷新联盟当时由自己保持的单场得分最高纪录。 5、1961年3月15日,洛杉矶湖人在季后赛首轮第二场以127-118战胜底特律活塞,埃尔金-贝勒全场34投17中、20罚15中,疯狂揽获49分21篮板。他在那年季后赛总共3次单场得分45+(49分、47分、47分),创造联盟当时的季后赛历史纪录。 6、1961年12月8日,洛杉矶湖人历经三加时以151-147力斩费城勇士,埃尔金-贝勒全场55投23中、24罚17中,单骑豪取63分31篮板7助攻,令维尔特-张伯伦的78分43篮板沦为空砍。这是NBA历史上唯一一次出现两队各有球员至少得到60分的盛况,埃尔金-贝勒与维尔特-张伯伦在此役的进攻表演成为传世神迹。 7、1961年12月13日,洛杉矶湖人历经加时以137-136险胜圣路易斯老鹰,埃尔金-贝勒全场41投18中、17罚16中,贡献出52分25篮板10助攻的史诗级三双,成为NBA历史上首位单场得到50+三双的球员。值得一提的是,埃尔金-贝勒在两天前对阵圣路易斯老鹰时刚得到51分15篮板。 8、1962年4月14日,洛杉矶湖人在总决赛天王山之战以126-121险胜波士顿凯尔特人,埃尔金-贝勒全场46投22中、19罚17中,犹如天神下凡斩获61分22篮板,61分创造个人季后赛生涯单场得分最高纪录,并创造NBA总决赛历史个人单场得分最高纪录,同时这也是联盟当时的季后赛单场得分最高纪录。 9、1963年2月13日,洛杉矶湖人以134-128击败波士顿凯尔特人,埃尔金-贝勒全场27投16中、22罚18中,贡献出50分15篮板11助攻的豪华三双,成为NBA历史上首位多次单场得到50+三双的球员。 10、1970年5月1日,洛杉矶湖人在总决赛第四场历经加时以121-115力克纽约尼克斯,埃尔金-贝勒全场24投12中贡献30分13篮板,此役是他生涯最后的余晖,他在最后一次总决赛之旅终究还是未能率队捧起奥布莱恩杯,往后两个赛季他饱受伤病困扰出场寥寥并黯然退役,因此这场比赛可谓为卫冕之王最后的表演。 转自:NBA中国官网NBA历史50大巨星最新排名 篮球综合 2015年5月26日 1996年,在NBA诞生50周年的时候,NBA联盟曾经将联盟50大巨星依次排位,选出了历史上最著名最优秀的50位顶尖球星,多年后的今天,美国著名篮球杂志《Dime》召集100位篮球记者和专家,凭借一些球星的全新表现、荣誉和成绩,重新评选了NBA历史的50大球星,这其中有不少是全新入选的,我们现在来看一看榜单,看看专业媒体评选出的50大历史巨星,与你心目中的到底有何差别?50、Dwight Howard(职业生涯场均:18.5分、13.1个篮板、2.1次盖帽)霍华德是NBA历史上仅有的3位高中生状元秀之一,他有着极其出色的身体素质和篮球天赋。惊人的弹跳和暴发力让他能够轻而易举的封盖掉对手的进攻,直到目前为止,霍华德已经3次当选最佳防守球员。值得一提的是,早在2008/09赛季,霍华德就率领奥兰多魔术队打进过总决赛。尽管最终不敌强大的洛杉矶湖人队而屈居NBA总亚军,但霍华德做得已经足够优秀。2013/14转投火箭,这无疑会令他的职业生涯更加顺畅,前途一片光明。49、Kevin Durant(职业生涯场均:26.3分、6.6个篮板、2.8次助攻)杜兰特是NBA历史上最年轻的得分王,他的投 篮手感十分出众,身高臂长的优势令他几乎无法防御,他的个人攻击力异常强大,3届得分王或许就是最好的证明。2011/12赛季,杜兰特率领俄克拉荷马雷 霆队杀进NBA总决赛,欠缺经验的他们负于了迈阿密热火队。然而,对于还十分年轻的天才杜兰特来说,冲击更伟大荣誉的时间非常充裕。技术越来越全面的杜兰 特,或许有朝一日能与詹姆斯相抗衡。48、Steve Nash(职业生涯场均:14.6分、8.5次助攻、0.8次抢断)纳什有着极高的篮球智商和冷静头脑,他是一个在进攻端堪称完美的后卫,投篮手感极佳而且美妙助攻不断,2届常规赛MVP、5次助攻王就是最好的印证。纳什绝 对是那种能让队友变得更好的球员,2012/13赛季,纳什从菲尼克斯太阳队转投洛杉矶湖人队,在他职业生涯最后的阶段,希望能够好好得打完剩下的一个赛季47、Gary Payton(职业生涯场均:16.9分、6.9次助攻、1.8次抢断)佩顿是真正的外线防守大师,他或许也是NBA历 史上防守能力最出色的控卫球员。在上世纪整个90年代里,“手套”佩顿与“雨人”坎普一直都是最优秀的几个组合之一,他们配合打球的观赏性堪称数一数二。 1996年,佩顿当选最佳防守球员,他是仅有的2名获得此殊荣的后卫球员之一,另一位当然肯定是无所不能的“篮球之神”乔丹。而也正是1996年,佩顿带 队打进总决赛时的对手也恰恰是乔丹带领的公牛队。2005/06赛季,佩顿终于在迈阿密热火队效力时夺取了1次NBA总冠军。46、Dominique Wilkins(职业生涯场均:24.8分、6.7个篮板助攻、2.5次抢断)威尔金斯是NBA历史上最能震 撼人心的球员之一,当然,最激动人心的还是那两座闪闪发光的扣篮大赛冠军奖杯。在扣篮大赛的历史上,人们从未见过如此惊心动魄的比拼,迈克尔·乔丹、朱利 叶斯·欧文、多米尼克·威尔金斯,足可位列历史十大扣将的三人尽然同场竞技。威尔金斯出众的才华和球技为他赢得了“人类电影精华”这一至今都令球迷难以忘 怀的外号,1985/86赛季,威尔金斯彰显出强大的攻击火力,以单赛季场均30.3分荣膺得分王。45、Pete Maravich(职业生涯场均:24.2分、4.2个篮板、5.4次助攻)马拉维奇的篮球技术赏心悦目,他在场上充满 激情,善于表演,他将背后运球和胯下传球的技能提升了一个境界,虽然这2项技术在当时一些专家眼里是街头痞子的动作,但是这位敢于创新的天才用事实证明了 他这种随心所欲的技术发挥不但具有观赏性,而且更具实战性。他曾以单赛季场均31.1分荣膺得分王,进攻端强大无比的攻击力尽显无疑。44、George Gervin(职业生涯场均:26.2分、4.6个篮板、2.8次助攻)格文是NBA历史上最具代表性的攻击后卫之 一,他在进攻端的火力十分强大,很少有人能够与之相提并论。他曾4次荣膺得分王,纵观整个NBA历史,也只有“篮球之神”迈克尔·乔丹和“篮球皇帝”威尔 特·张伯伦拥有比他更多的得分王头衔。他曾创造单节33分的得分纪录,被人顶礼膜拜。他将指尖挑篮的技术发挥到极致,被人誉为“冰人”。43、Kevin Mchale(职业生涯场均:17.9分、7.3个篮板、1.7次盖帽)麦克海尔或许是NBA历史上身材最适合打篮球 的球员之一,他的四肢奇长,结合出色的假动作,使他成为篮下最具威胁的大前锋之一。麦克海尔曾在1984年、1985年连续2次当选最佳第六人,帮助波士 顿凯尔特人队赢得3次NBA总冠军。在麦克海尔的13个NBA赛季中,他只为凯尔特人一支球队效力过。在波士顿花园球场,麦克海尔的32号球衣与伯德的 33号球衣紧挨着随风飘扬。42、James Worthy(职业生涯场均:17.6分、5.1个篮板、0.6次盖帽)沃西是NBA季后赛史上最优秀的球员之一,他 屡屡在关键时刻有着上佳表现,帮助球队逆转比赛。他帮助洛杉矶湖人队赢得过3次NBA总冠军,个人还当选过1次总决赛MVP。他的职业生涯季后赛场均 21.1分,5.2个篮板甚至比他的常规赛场均17.6分,5.1个篮板还要耀眼,他还是湖人队历史上第二个选秀状元,而第一个就是大名鼎鼎的“魔术师” 约翰逊。41、Jason Kidd(职业生涯场均:13.0分、9.0次助攻、2.0次抢断)基德是NBA历史上最出色的比赛掌控者和组织后卫 之一,由于其出色的技术和全面性,基德经常能够在比赛中取得三双的惊人数据。2002年、2003年,基德曾经带领网队2次杀入NBA总决赛,遗憾的是都 没有能够最终夺冠。2010/11赛季,早已拿下5次助攻王的基德终于在达拉斯小牛队夺得1次NBA总冠军,这是他早该拥有的。40、Bill Walton(职业生涯场均:13.3分、10.5个篮板、2.2次盖帽)沃顿是一名技术非常全面的中锋,他既能够不断进 攻得分,也能够进行强有力的防守,还能够给队友传出美妙的助攻。沃顿的职业生涯其实也是被不断的伤病所困扰着,他发挥最好的时候是70年代中期在波特兰开 拓者队的三年时间,人们将这时候的沃尔顿和历史上最伟大的中锋张伯伦和拉塞尔相提并论。但是沃尔顿的教练认为,张伯伦的进攻最好,而沃尔顿的进攻和盖帽技 术都很漂亮。他入选过NBA最佳阵容和最佳防守阵容,当选过1次常规赛MVP,赢得2次NBA总冠军。39、Dave Cowens(职业生涯场均:17.6分、13.6个篮板、1.0次盖帽)考恩斯是NBA历史上打球最为无私的球员之 一,他的基本功非常扎实,技术十分全面。在NBA的11个赛季中,他有10个赛季是在凯尔特人队度过的。当凯尔特人传奇中锋“指环王”比尔·拉塞尔退役之 后,考恩斯成功地接过了拉塞尔留下的重担,使得凯尔特人队的战绩在70年代依然十分辉煌。他夺得过2次NBA总冠军,当选1次常规赛MVP。38、Clyde Drexler(职业生涯场均:20.4分、6.1个篮板、5.6次助攻)德雷克斯勒是NBA历史上最出色的攻击后卫之一,其令人赏心悦目的高空滑翔扣篮令球迷至今难忘。在上世纪90年代,德雷克斯勒与伟大的“篮球之神”迈克尔·乔丹一样,他们是当时最好的两名攻击后 卫,他们都天赋异禀,速度和弹跳非常出色,数据也是十分全面。1995年,德雷克斯勒终于在休斯顿火箭队夺得1次NBA总冠军。然而不得不说的是,要不是 职业生涯碰上乔丹这样的对手,德雷克斯勒本该得到更多的荣耀。37、Dwyane Wade(职业生涯场均:25.0分、5.1个篮板、6.2次助攻)韦德拥有着强健的体魄,球风非常硬朗,他的速度 非常快速,结合突然的变向,使得他的突破几乎无坚不摧。2005/06赛季,韦德以出色的表现带领迈阿密热火队在总决赛中完成大逆转,当选总决赛MVP。 2008/09赛季,韦德以带赛季场均30.2分荣膺得分王。职业生涯还远未结束的他,已经夺得3次NBA总冠军。36、Billy Cunningham(职业生涯场均:20.8分、10.1个篮板、4.0次助攻)坎宁安在NBA中当过球星、主教练、评论员和老板,他的NBA故事最为离奇和精彩。1967年,他帮助76人队夺得1次NBA总冠军。1973年,他当选常规赛MVP。而自1977年起,他执教费城76人队长达8年,球队战绩从来没有跌过大西洋区第二,胜率高达69.8%。后来,坎宁安和其他3位投资者一起为佛罗里达西部建立了一支NBA球队,名字叫迈阿密热火队。35、Walt Frazier(职业生涯场均:18.9分、5.9个篮板、6.1次助攻)弗雷泽有着非凡的控球能力,他至今保持着尼克斯历史上最多的助攻次数纪录,总数高达4791 次。他的视野极其开阔,传球非常具有隐蔽性,他在纽约尼克斯队效力10年,是球队历史上最辉煌时期的代表,他为球队夺取了2次NBA总冠军。值得一提的 是,当弗雷泽刚开始学习篮球的时候,他已经是中学里有名的美式橄榄球明星了,高中毕业后,虽然许多高校为他的橄榄球技术提供最高的奖学金,但弗雷泽还是选 择了篮球。34、Patrick Ewing(职业生涯场均:21.0分、9.8个篮板、2.4次盖帽)尤因是现代中锋的典型代表,他拥有十分强健 的体魄,出色的弹跳力和极佳的投篮手感。职业生涯中遭遇“篮球之神”迈克尔·乔丹的巅峰岁月是他最大的不幸,在NBA中艰苦奋战了12个赛季,却没有得到 过哪怕一枚总冠军戒指,他是NBA历史中最伟大的“无冕之王” 之一。不过即便如此,我们仍然无法否定尤因的伟大,1984年和1992年两枚奥运金牌或许是对他最好的补偿。如果有一次冠军,那么尤因将会提升更高33、Allen Iverson(职业生涯场均:26.7分、6.2次助攻、2.2次抢断)艾弗森是NBA历史上战神式的人物,他有着 永不屈服的斗魂精神,疾如闪电般的运球突破速度和华丽的控球技术。1996年,艾弗森成为NBA历史上个子最矮的状元秀。在他的职业生涯中,曾今当选1次 常规赛MVP、荣膺3次抢断王、4次得分王。在艾弗森的巅峰岁月里,遭遇奥尼尔的湖人王朝是十分遗憾的,尽管带领76人队杀进总决赛,但仍是不敌紫金王 朝。毫不夸张的说,艾弗森同样是NBA史上最伟大的“无冕之王”之一。32、Bill Sharman(职业生涯场均:17.8分、3.9个篮板、3.0次助攻)沙曼曾今是一名职业的棒球运动员,1950 年,他和棒球职业联盟的布鲁克林道奇队签约,随后又被篮球联赛的华盛顿国会队选中。此后5年,他一直同时参加棒球和篮球两项比赛。1951年,他转会至波 士顿凯尔特人队,并从此效力10年。他和鲍伯·库西组成的后防线名扬天下,夺得总共4次NBA总冠军。退休后的沙曼开始了教练生涯,1972年,他执教 NBA的洛杉矶湖人队,创下常规赛69胜13负的当时最佳成绩,并有33场连胜的惊人表现。球队夺得NBA总冠军的同时,沙曼本人也被评为年度最佳教练。31、Elvin Hayes(职业生涯场均:21.0分、12.5个篮板、1.3次盖帽)海耶斯是NBA历史上最具天赋的大前锋之一, 他在篮下的转身跳投几乎无法防御。身体素质极其出色的海耶斯,在其16年的NBA职业生涯中,打了1303场比赛,累计50000分钟。仅有9场比赛没有 出场,堪称NBA整个70年代中当之无愧的“铁人”。1978年,海耶斯夺得了职业生涯中唯一的1次NBA总冠军。对于这位经受了无数次媒体质疑的巨星而 言,这枚戒指显得尤为珍贵。30、Dirk...NBA问卷调查:谁最难防? 库里第一詹姆斯第五 篮球综合 2016年1月11日 目前还没有球队能够行之有效地限制库里 北京时间1月11日,《洛杉矶时报》近日在联盟内部做了一项问卷调查,题目是“当今NBA谁最难防?”根据调查结果显示,勇士队的新科常规赛MVP斯蒂芬-库里排名第一。 参与此次问卷调查的人员包括:NBA球队的主教练、助教以及球员。总计24人,其中有15人将票投给了库里。 在这项问卷调查里排名第2至第5位的依次是:杜兰特、威斯布鲁克、哈登和詹姆斯。 整个调查过程里,那些受访的教练和球员都表示他们很欣赏库里历史级别的投篮,因为他的射程已经到了中线附近。 “我不知道该如何防守他(库里),”一位西部球队的主教练说道,“你最好希望和祈祷他投篮不进,因为这家伙很了不得。我从来没见过投篮像他这样的球员。” 本赛季,库里场均得到29.2分,联盟第一,比他上赛季的场均得分多出5分。 库里能让对手的防守产生许多担心,因为他的三分球命中率达到了44.3%。 在这项问卷调查中排名第2的杜兰特同样拥有足够的射程,而且他本赛季还增加了低位技术。 “KD永远都是对位的梦魇。你该如何防守他?如果你身高不够,他会直接在你头上投篮。如果你身高很高,他将会运球突破你。对他来说,进攻太容易了,”一位教练表示。 本赛季,杜兰特场均得到26.5分,投篮命中率为52.1%。 “他的手臂太长了,”一位经验丰富的小前锋在谈到防守阿杜时说道,“你不能对他犯规。他现在还能打低位,他也可以持球过掉你,并在你头上扣篮。他还能远投。” 威少完全带来了一种完全不同的防守难题,球场上他能飞天遁地。威少被视作联盟中运动能力最好的球员,他能不断地、从各个角度对他的防守者发起攻击。“他 (威少)打球无规可循,这是他如此难以防守的原因。每一个回合他总是全力冲刺,防他的难度就像是防守科比,”一名东部球队的助理教练说道,“拉塞尔难以阻 挡,但他随心所欲的球风也会带来副作用。” 哈登最著名的三板斧就是后撤步三分、造犯规以及完美的欧洲步。这些技巧足以让哈登在进攻端占尽优势。“他能投篮,他能终结,而且你不能碰他,甚至对着他呼气都不行,”一名西部后卫这样说,“如果他和裁判的尺度一致的话那他几乎就是不可防守的。” 虽然詹姆斯依然被认为是NBA最佳球员,但是他在进攻端的威胁已经不如当年,不过他在球场上的统治力还是非常明显。 “关于勒布朗,尽可能让他成为一名跳投手,那将会给你一点小小的机会,”一位东部的前锋说道,“但无论我在防守端做什么,他都会让我受罪。”篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日