简介：
北京时间10月18日，NBA季前赛继续进行，黄蜂队主场以-险胜尼克斯。比赛还有2分58秒，黄蜂队后卫阿隆-哈里森三分远投将比分反超，黄蜂随后一直保持微弱优势最终取得胜利。
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2024年11月11日 NBA常规赛 灰熊vs开拓者 全场集锦
河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 小贾伦-杰克逊20分7篮板 ??8分钟的机会！河村勇辉3分4助攻正负值+8！ 格兰特15投7中得到20分 亨德森补防大帽扎克-埃迪 格兰特突入禁区强取2+1 小贾伦-杰克逊单打艾顿小勾手打进
2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场集锦
德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 关键球的神！德罗赞末节+加时10中9爆砍24分收割 全场34+3+3 得夸！比尔18中9得28分8板2助 末节关键时刻&加时得12分惜败 德罗赞和福克斯联手拿下8分锁定胜局 德罗赞背打晃飞邓恩轻松得分 布克强打蒙克翻身打成2+1
2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场集锦
神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 毫无短板！约基奇爆砍37分18板15助3断率队五连胜 已臻化境????欧文大发神威22中17空砍43分 最后2记三分被防下 还不够！东契奇19中9空砍24分9板9助准三双 遭严防死守败走丹佛 欧文最后时刻三分绝杀出手打铁 小波特突破抛投准绝杀 约基奇错位顶翻丁威迪轻松上篮 欧文妙传加福德空切上篮
2024年11月11日 NBA常规赛 热火vs森林狼 全场集锦
斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 扛起进攻基本盘！希罗15中9得26分6板3助 今天没点着！爱德华兹24投仅换回22分另5板6助2断 势不可挡！爱德华兹篮下接球上篮2+1打进 这新秀！韦尔接希罗高抛传球 空接大力肆虐篮筐 大闸！麦克丹尼尔斯单臂大帽拒绝乐福
2024年11月11日 NBA常规赛 黄蜂vs76人 全场集锦
乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 外线失准！乔治三分9投仅1中得到15分9助 末节5投0中&加时没打 敢拼敢打！16号秀麦凯恩防成三球关键24秒 砍下生涯新高的27分 无奈空砍！三球30中13得到38分4板8助2断 技惊四座！米勒平地起惊雷暴力补扣虐筐 今天组织拉满！乔治再送空接妙传助庄神2+1点进 不讲理！特雷-曼恩后撤步超远三分手起刀落 将军发牌！乔治弧顶妙传 助亚布塞莱轻松取分
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篮球教学
遮眼防守在国际篮联是犯规吗？
技巧君和全篮球开通专栏【论哨】，通过对比赛GIF的解读，来一起讨论学习篮球规则，希望大家能够喜欢。我们先来看看遮眼专家巴蒂尔防守科比的两个GIF：那么这类在NBA比较常见的防守方式，在FIBA应该如何判罚呢？我们首先来看FIBA几类相关犯规的大致定义：侵人犯规：无论在活球或死球的情况下，攻守双方队员发性的身体接触的犯规。违体犯规：根据裁判员的判断，一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球，发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。技术犯规：技术犯规是没有身体接触的犯规。任何故意的或再三的不合作，或不遵守本规则的精神，应被认为是一次技术犯规。由于双方没有身体接触，那么必然不能宣判侵人犯规和违体犯规。这里顺便提请注意，在FIBA，违体犯规（unsportsmanlike）和技术犯规（technical）是完全不同的两个概念！(这里我们暂不展开，需要了解具体区别的读者，请加我微信公众号 全篮球 回复“技术犯规”)。而技术犯规的相关规则包括了这么一条：戏弄对方队员或在他的眼睛附近摇动妨碍其视觉。这条规则似乎限定了遮眼防守是一次技术犯规，但是由于后半句表述本身稍显模糊，也没有具体的判罚指导，因此我们需要看看规则解释更加明确的表述。FIBA在规则解释明确了这一点：球员正在投篮时，防守球员不能挥动其手遮住投篮球员的视线或是吼叫、接近投篮球员身边用力跺脚、用手以扰乱投篮视线。这些行为造成投篮者不利，应宣判技术犯规；如果未导致投篮者不利（投中后）应该给予警告。所以对于遮眼防守的状况，裁判应该这样处理：如果进攻球员顶住压力投篮得分，那么应警告防守者，及转告防守球队教练与该队所有球员，在比赛所剩时间内不能出现上述行为。如果投篮未中，应立即宣判防守者技术犯规。然后还有一点要注意的是：2014年，FIBA更改了技术犯规的罚则。在之前，技术犯规是判两个罚球，加上随后的球权；而2014年之后，FIBA的技术犯规也只判一个罚球加后继球权。同时作为罚则减轻的平衡，FIBA增加了一名球员两次技术犯规直接罚下的规定。那么可能有人要问，当遮眼时发生了身体接触，碰到了脸甚至对方球员的眼睛，应该怎么判罚？这种情况下，由于发生了身体接触，裁判自然不应该再宣判技术犯规，而是应该根据发生接触情节的轻重，宣判针对投篮动作的侵人犯规或者违体犯规。根据出手的位置给予2次或3次罚球（投篮命中则罚1球），如果宣判了违体犯规，还要判给后继的球权。当然了，如果遮眼遮成这样，我觉得可以直接宣判取消比赛资格的犯规（Disqualifying）了。
抢篮板球必备的六个前提
抢篮板在篮球比赛中至关重要，经常能左右比赛的胜利，不管是前场篮板、后场篮板，进攻篮板还是防守篮板，都要积极拼抢，即使没有身高优势，掌握抢篮板的技巧也是很有用的，能够控制篮板球的人，就能控制整场比赛。1、卡位在抢篮板时，卡位非常重要，在篮下准备抢篮板时，要绕前卡住位置，把抢篮板的对手挡在身后，这样抢篮板就非常有优势了，当然对方也会挤你，你要不时的进行移动，张开双腿和双手，用身体挡住对方，但不要用肘部击人或者推人犯规。2、判断当有人投篮时，不管对手还是队友，要提前判断篮球的运行路线，以及砸到篮板或篮筐后弹出的路线。这就需要平时多积累经验，要看篮球运行的弧度和速度，一般来说篮球弧度高、速度慢，如果弹筐而出就比较近；篮球运行弧度低，速度快，弹筐而出就很远。因此要做好预判，判断好篮球运行路线有助于提高抢篮板的成功率。3、时机抢篮板时，把握起跳时机很重要，如果跳早了，篮球还没有下落，或者还在篮筐上弹着，就抢不到篮板了；如果跳晚了，篮板就成别人的了。因此要选择合适的时机起跳，即篮球刚脱离篮筐或篮板，处于下落过程中时立即起跳抢篮板。4、高度抢篮板时，我们都知道要跳的越高越好，但其实跳的远也很重要，这样能帮助弹跳欠佳的你冲抢篮板，当看好篮球运行路线后，准备抢篮板时，迅速跑动，然后一个斜线向上起跳，因为有助跑，所以很可能在对方头顶抢走篮板！5、技巧拨球是比较容易掌握的抢篮板技巧，一般来说，单手起跳肯定比你双手起跳要高，因此如果和对手有身高差距，但是你又无法单手抓篮板，这时可以单手跳起奋力把球往自己的方向上拨一下，让篮球改变方向，增加别人抢篮板的难度，这时你立即二次起跳，就能抢到篮板了。6、弹速想增加起跳高度和速度，平时要加强下肢锻炼，多用腿绑沙袋进行跑步，多进行下蹲再站起。还要有个健壮的身体，这样在抢篮板时才能更有优势。特别是弹跳速率，抢篮板时跳的越快，越容易抢到篮板。
固定战术配合形式和训练方法
在篮球比赛中，除了队员们的自身实力外，篮球战术也起着决定胜负的关键。尤其是在比赛最后几秒钟还无法决出胜负时，篮球战术的作用显得尤为重要。 篮球战术配合的教学与训练，重视在比赛中利用发界外球、跳球和罚球等机会，组织固定战术配合展开攻击，对掌握比赛的主动和扭转比赛的战局都会起到积极的作用。 固定的篮球战术配合具有进攻速度快、时间短、队员战术意图明确的特点，便于充分发挥队员的进攻特长和有组织地转入阵地进攻。当然，相对而言，固定的篮球战术配合也拥有着它自身的缺点，队员落位固定，配合行动欠变化，若被对方识破，则无法顺利完成配合。 固定战术配合的形式与方法： 固定战术配合的形式可根据运用配合时机分为中圈跳球、发界外球和罚球几种。 ⑴ 中圈跳球时的固定战术配合： 中圈跳球配合运用于上、下半场比赛开局或在中场附近争球等情况。它是打好开局，先发制人的重要战术手段。中圈跳球时固定战术配合的关键，是跳球队员有把握将球打给同伴队员，其他队员迅速抢位和按预定配合位置分散。 ⑵ 掷前场界外球时的固定战术配合 由于现代篮球比赛中防守能力的普遍提高和对球的激烈争夺，发界外球的机会增加很多，因此，加强发前场界外球固定战术配合的训练，提高运用能力和成功
率，对争取比赛的主动权有着重要的意义。掷前场界外球时，队员要按配合队形迅速落位，并以事先约定的信号，五人协同组成战术性移动，配合行动要快速，有节
奏。 ⑶ 罚球时的固定战术配合 罚球时的固定战术配合分为本队罚球和对方罚球配合两种。抢获篮板球是组织罚球固定战术配合的前提。 ⑷ 最后几秒钟的固定战术配合 在一场双方实力相当的比赛中，胜负往往在比赛的最后时刻才能分晓。因此，当比赛还剩下几秒钟，平分或本队落后一、两分时，抓住战机，组织一次有效的固定配合，对最终赢得胜利时至关重要的。 固定战术配合的教学和训练： ⑴ 教学安排 固定战术的教学与训练，应安排在队员已经较为熟悉地掌握各种进攻基础配合和全队进攻战术之后。 ⑵ 教学重点 教学要以中圈跳球和发界外球配合为重点。教学、训练中要严格强调跳球和发界外球技术运用的实效性，使每个队员的行动都十分精确和具有攻击性。 ⑶ 固定战术配合教学的要点 进行固定战术配合教学时,首先要给学生讲清楚各种固定战术配合的意义、结构形式和方法，以及每个队员的战术行动职责和要求。 在进行教学、训练过程中，应遵循由易到难、由简到繁，循序渐进的一般训练原则，从布阵跑位演示开始到无防守、消极防守、积极防守直到教学比赛和实战。 要把固定战术配合与全队的常规战术教学、训练有机地结合起来，以便相互促进，提高整队的战术意识，逐步形成完整的战术打法体系。 在固定战术教学训练中，教师根据比赛的实际需要，可设置各种情况进行训练。如规定剩下十秒种，本队落后一分，获前场界外球或后场端线球时；差25秒比赛结束，而双方平分，等。 这样进行练习不仅可以促进和训练队员掌握固定战术配合的方法，同样也是一种特殊的心理训练方法。
浅谈篮下得分
篮下投篮的命中率比其他方式的投篮的命中率高得很多，所以加强篮下进攻是非常必要的。 而在上篮中，勾手和扣篮最常见的篮下投篮得分手段。 针对这两种上篮手段，初学者可以与篮板45度角上篮。比较容易地将球瞄向篮板，增加命中率和球感。 同时，随着技术不断提高，应变换其它角度上篮。 勾手的训练很有必要，当你靠近球篮，在你和篮之间有对方防守队员的情况下就可以使用这种技术。非投篮手一侧的脚向篮平行的方向跨一步，非投球手臂一侧的肩指向篮筐，跳起时，举球上摆，尽量伸直臂将球投出。训练时候用铁链绑住双臂，要求训练者在篮下挣断铁链勾手投篮，为了加强稳定性，还可以在台风季节用一根羽毛代替篮球，做到每勾必中为止。 要使用扣篮这种技术，学习者必须十分高大或者弹跳力很好。 一般来说，可以设立百尺高杆，然后努力弹跳。方式方法很多，大家可以在站内搜索一下，在这里就不详细多说了。
详解篮球低位单打技巧
低位单打要做背对篮框单打的最佳位置是在球场禁区的中立区，也就是宽5cm、长40cm的长条形区域较适当，这也是低位，也就是接近俗称的腰位位置。在这个区域接球后，就算身材高大、手长脚也长的球员做往底线的转身，都还拥有投篮角度，因此，做左右转身都很适当。 低位背对篮框的单打，需要三类五点： 一、身体类：有壮硕的身材与身体抗压性，这时候你的身体是不是够壮就相当重要，尤其在和对手做竞争卡位时候，瘦骨嶙峋总是吃亏。 二、心理类：有强悍的心理；单打欲望强烈、得球后有那种舍我其谁的心态，是促成低位单打成功的因素之一。 三、技巧类：需拥有卡位要球技巧、左右手横向滑步运球技巧、绝佳的左右手挑篮或抛篮技巧、左右转身技巧、左右转身后仰跳投、勾射、传球技巧等。 卡位是绝重要的，不论是卡上、卡下或卡背；因为你不会卡位就要不到球，这是绝对的。 背框单打的技巧要领大概有五要点： 一、学会卡（抢）位要球：诸如扣勾走位，采用左转身或右转身动作等，将对手卡住进而得球去单打。一般来说，当你准备单打时候的要球，假如球在你的右手边，我都建议尽量以右脚为轴做左后转身卡位；球在你的左手边，则尽量以左脚为轴，做右后转身卡位较适合。 二、不要随便下球：一般人常犯的毛病是，任意下球进而将唯一的运球过人机会都丢失了，尤其当你的运球技巧又不是很灵巧时候，不轻易下球是重点。所以，
把握机会先观察，确认防守者之防守位置不当下，才迅速下球过人投篮，就像很多高大球员一样，最好只下一次球就突起出手攻击。 三、学会保护球： ⑴ 尚未下球前的持球之保护球。 ⑵ 下球瞬间的保护球。 在禁区里要讨生活，不论是3对3或5对5的竞赛皆然，你假如想要在禁区里单打，保护球的观念与动作必须要加强。首先讲到未下球前的持球保护球动作，我
都建议球员持球时，球的高度至少要在下巴之上，对手拨球这球不会掉落为原则的紧密持球情况；并且此时，要能够眼观四路、耳听八方，随时左右转头了解敌情。
左右观察的动作除了寻找过人路线之外，也有诱敌含意，假如对手放松、身体重心偏差，则也可以依此快速反方向下球过人；左右观察重点，当然是了解对手有没有
第二位防守者趋前帮忙、或准备包夹。 下球时候的保护球动作： 这里有两个要点提醒大家，建议背框单打者须要多多利用非运球手臂，以及非运球侧的肩膀来保护球；在下球顶多只是一或二次情况，非运球之手自然往下伸出
保护球是首要，这除了可以隔绝对手之手拨球之外，尚有感觉对手位置之功能。其次讲肩膀保护球，在低位背框单打要下球，除非已经确认过人方向，否则我们都建
议以横向运球磨蹭出妥善出手位置与时机；也因此，侧向对手、以非运球侧之肩膀做前进的冲前动作开路，如此，球得以受到你身体躯体的保护。 四、要学会左、右转身运球，以及滑步运球；滑步运球就是一般称之螃蟹步，也就是前头所称侧向运球的动作，这低位背框的滑步运球，纯粹是保护作用然后伺
机而动，而不是讲究运球速度；左、右转身运球则是，在我们采用左手或右手做，滑步运球瞬间发现，对手防守的身体重心偏差，然后快速的以转身运球趁虚而入过
人。 五、上篮、抛射、勾射、急停假动作投篮再放球等要领都要学会。当你已经磨蹭到篮框底下，或者运球过人到篮框之下，此时，你的攻击手段技巧就是终结对手
的要点；因此，以结果论，什么上篮、抛射、勾射、急停假动作投篮假如还不会，或者只是稍微熟悉却屡试不爽没办法将球搞进篮框，那，前面要点都只是做白工
了。 背身单打的技巧，需要特别锻炼下肢与腰部肌力。如果脚与腰部肌力不足，绝没办法做好卡（抢）位动作。从这里再由运动训练学里的肌肉即是力量讨论，身体厚实的篮球选手，要做竞争卡（抢）位总是有利，道理在此。 低位单打的动作大概有以下几种： 1.左旋转跳投：持球背对篮框，左脚不动向左旋转即刻跳起投篮。 2.右旋转硬挤篮下擦板：持球背对篮框，右脚不动向右旋转滑步运一次球后收球，并即刻垫上左脚跳起擦板投篮。 3.右旋转篮下放球（篮下投篮假动作、头假动作再放球）： 持球背对篮框，右脚不动向右旋转后。 ⑴ 投篮假动作等待对手跃起，再将落地瞬间即刻跳起利，用手臂上举之力(不用手腕之力)将球直接推送到篮框。 ⑵ 持球在下巴之前，然后以头往上抬之动作(注意，是颈部以上抬起而已，颈部以下不动)，对手若不动则迅速跃起放球。 4.左旋转至禁区中央勾射或跳投：往左旋转后运球往禁区中央然后勾射或跳投。 5.左旋转至腰位再右转身滑步运球至篮下放球：左脚不动往左旋转即刻运球，待对手滑步跟随时马上右转身，并以滑步运球往篮下硬挤而放球。 6.右转身后横跨步至腰位勾射：左脚不动往右转身后，运球至腰位然后勾射。 7.在低位向外侧转身投篮或过人： 接球前以一脚在外一脚在禁区附近双脚跳停而接球，设左（右）脚在外接到球后，以左（右）脚不动右（左）脚往右（左）后方转身而面对篮框跳头，或并持球于额头上方，当对手移位（或贴身移动）马上运球过人。
篮球综合
NBA巨星之科比布莱恩特的资料
2016年4月14日，科比正式告别篮球。他曾是湖人王朝的缔造者之一，联盟第一人，甚至历史上最强得分手之一，那些金光闪闪的纪录，也仿佛他职业生涯中一幕又一幕的华丽乐章。（图片科比布莱恩特的资料更新到退役）
NBA2016最新选秀名单 周琦确定参加选秀
NBA选秀提前放弃参选截止日，33位国际球员选择退出选秀，剩余60位大学生和13位国际球员仍在选秀名单中，中国球员周琦也在其中。 北京时间6月24日，NBA2016选秀将在布鲁克林巴克利中心进行。 NBA2016最新选秀国际球员选秀名单如下： PLAYER TEAM (COUNTRY*) Gracin Bakumanya Antibes (France) Dragan Bender Maccabi Tel Aviv (Israel) Isaia Cordinier Denain (France) Petr Cornelie Le Mans (France) Juancho Hernangomez Estudiantes (Spain) Furkan Korkmaz Efes...
盘点：5位新赛季应当成为主力的新秀
在过去的五个赛季，一共有30个新秀在菜鸟赛季首发超过41场。而在历史上，平均每年有6位新秀菜鸟赛季首发超过41场。今年我们预测以下的五个人也有望达到这个数字。当然也会有不少新秀能给我们带来惊喜。5、马奎斯-克里斯（太阳队）选秀顺位：第8位潜在竞争对手：杜德利、德拉甘-本德马奎斯-克里斯是一个值得长期培养的球员。19岁的他虽然身高6尺11寸，233磅，是大个子，但是克里斯拥有不俗的速度、爆发力以及移动能力。不过克里斯对于比赛的感觉还有待提高，这一环节会影响到他在攻防两端的作用。不过克里斯仍面临不小的竞争。休赛期太阳队在大前锋位置上进行大换血，裁掉了乔恩-洛伊尔以及米尔萨-泰勒托维奇，马基夫-莫里斯也在交易中离队，但是克里斯、德拉甘-本德以及前队宠杜德利的加盟让该位置竞争相当激烈。如果太阳队将目标定在季后赛席位上，那么重用杜德利是更好的选择，因为他们的阵容具备一定的实力。不过太阳队目前的主要目标还是重建，可能会给新秀更多的锻炼机会；而相比德拉甘-本德，克里斯能更好地承受NBA的体能要求。4、巴迪-希尔德（鹈鹕队）选秀顺位：第6位潜在竞争对手：泰瑞克-埃文斯、伊托万-摩尔巴迪-希尔德有着辉煌的大学生涯，拿过几乎所有的大学篮球奖项。同时他有很棒的投射能力。大学生涯他场均25分，50%的命中率；平均每场比赛投进4个三分，三分命中率高达45.7%。鹈鹕队需要希尔德的投射能力。虽然他们有联盟未来MVP的候选人安东尼-戴维斯以及名帅金特里，但是上赛季他们的进攻效率仅仅联盟第16位；中远距离进攻效率联盟第15。休赛期他们又失去两名投手：莱恩-安德森以及埃里克-戈登。因此希尔德在新赛季能有一席之地。而与他在同一位置竞争的两名队友似乎要稍逊一筹。泰瑞克-埃文斯赛季初无法复出，而且他生涯的三分命中率只有28.8%；另一名队友伊托万-摩尔虽然上赛季表现出色，但是场均也只有7.5分。可以说希尔德是鹈鹕队首发得分后卫的不二人选。不过希尔德还需要提升自己的防守能力，分担队友的防守压力，他的首发位置才会更加稳固。3、克里斯-邓恩（森林狼队）选秀顺位：第5位潜在竞争对手：里奇-卢比奥今年是森林狼队过去三年间第一次没有得到状元秀，但是似乎不能阻止他们再夺联盟最佳新秀。虽然克里斯-邓恩选秀顺位没有像维金斯和唐斯那样高，但是拉斯维加斯夏季联赛后，他的表现得到广泛的认可。两场比赛，邓恩拿下48分14篮板6次助攻4抢断以及2个盖帽的全能数据。而当初森林狼队选中就是基于他的全能。上赛季在大学联赛上，他是自2005-06赛季以来第一位能够场均能够得到16分6助攻4篮板2抢断的球员。新赛季森林狼主帅锡伯杜是一位注重防守的教练，邓恩出色的防守能赢得教练的喜爱。他6尺4寸的身高却有着6尺9.5寸的臂展，场上的覆盖能力在后卫中是一流的。不过相比于马奎斯-克里斯以及巴迪-希尔德，他的首发位置不是很有把握。因为队中有里奇-卢比奥这样的天才。卢比奥的作用要比大家认识的更大些，在ESPN效率值排名上，卢比奥排在后卫中的第五位。而且他今年25岁，还在不断的成长中。虽然邓恩的到来而传出过卢比奥要被交易的传言，但是主帅锡伯杜认为两人在队里能够共存。从个人能力上讲，邓恩更适合这支球队，他更为全面，尤其在投射能力上要强过卢比奥；此外邓恩有着不错的组织能力以及防守能力。他应该是森林狼队新赛季组织后卫位置上的第一人选。2、布兰登-英格拉姆（湖人队）选秀顺位：第2位潜在竞争对手：罗尔-邓说起英格拉姆，大家便想起了杜兰特，因为他的身形跟KD是极其相似。都是拥有大前锋身高，司职小前锋；而且都有着惊人臂展。同时与KD刚进入联盟一样，身体都比较瘦弱，这让其在对抗方面会处于下锋。不过这些都是后天可以弥补的。英格拉姆现在能提供更多是潜力而非实际的输出。随着他的身体以及比赛感觉的改善，他的提升潜力是其他新秀所不能比拟的。湖人新主帅卢克-沃顿对于英格拉姆也是评价极高：“我不知道他是不是选秀大会上最好的球员，但是他是我们需要的。当有一个如此特别的、未来充满无限可能的孩子来到球队，无疑这是幸运的”卢克-沃顿的支持很重要，因为英格拉姆并不能确保一个首发位置。他的主要竞争对手是夏休期加盟球队的罗尔-邓，是湖人阵中薪水最高的球员；而朱丽叶斯-兰德尔已经坐稳了首发大前锋的位置。因此英格拉姆想要在赛季开始时坐上首发位置有些困难。不过湖人目前仍处于重建期，当球队战绩已无法冲击季后赛时，锻炼新人会是卢克-沃顿最重要的任务，而英格拉姆会在赛季中期后坐稳首发的位置，有利于他得到更多的出场时间。1、本-西蒙斯选秀顺位：第1位潜在竞争对手：罗伯特-卡文顿，霍里斯-汤普森上一次76人拿下状元签，他们选中了阿伦-艾佛森，费城有了近10年的辉煌并且一次闯入NBA总决赛。今年，当他们用状元签拿下本-西蒙斯时，似乎下一个理想的十年在向他们招手。西蒙斯有着无与伦比的天赋，被誉为“Mini詹皇”。他在场上有非常棒的视野，是球队进攻的最佳发起点。夏季联赛上他隐蔽又实用的传球让人印象深刻。不过西蒙斯需要提高自己的投篮能力以及防守能力。尽管同位置的人选不少，比如罗伯特-卡文顿、霍里斯-汤普森以及格兰特，但是与前面几位新秀相比，西蒙斯将毫无悬念占据先发的位置，并且是整个赛季。他会是球队进攻的核心，76人需要他来释放前场的进攻潜能，而他除了要增强自己的得分能力，更需要了解队友的特点，适时送出助攻，盘活球队的进攻。
NBA76大巨星之威利斯-里德
生涯荣誉： 名人堂成员 1970年NBA总冠军 1973年NBA总冠军 1969-70赛季常规赛MVP 1969-70赛季全明星赛MVP 1969-70赛季总决赛MVP 1972-73赛季总决赛MVP 5次最佳阵容 7次全明星 1964-65赛季最佳新秀 生涯简介： NBA历史上最“惊心动魄”的投篮得分，莫过于威利斯-里德在1970年总决赛抢七大战前几分钟里送出的那两记跳投，虽然计分板上那仅仅是4分，却是价值百万，它振奋的是所有尼克斯人的心。 当地时间1970年5月8日晚上7点30分，总决赛抢七大战开战在即，当时的尼克斯天赋爆棚，里德是球队绝对的领袖和领军力量，然而由于他的伤病，尼克斯站立在总冠军顶峰的悬崖边上。15分钟之后，“里德归来”，一段传奇，成就尼克斯诞生的队史首冠。 在与坚如磐石的洛杉矶湖人队奋战的总决赛前四战，里德先后斩获37分、29分、38分和23分，并且场均摘得15记篮板。而到总决赛第五战末节，里德遭遇严重大腿拉伤，尼克斯艰难过关，然而在第六战，由于里德休战，结果尼克斯与湖人又回到同一起跑线。 接下来的就是抢七生死战，地点在麦迪逊广场花园。来自纽约的比尔-布拉德利在《纽约时报》中回忆当时的情况：“当我们离开更衣室去到赛场进行热身的时候，都不知道里德是否会出战。” 晚上7点34分，里德一瘸一拐的走上战场。当时现场的人群都近乎疯狂，队友们的复仇血液重新燃起自信。里德在比赛一开始就在张伯伦头上跳投，那是比赛的首记得分，然后又在20英尺开外命中第二球。 那之后，他没能再得分，实际上，他不必再得分，仅仅片刻的强硬表现，尼克斯所有球员备受激励。上半场较量，尼克斯一度最多领先高达29分，最终以113-99的大比分击退湖人。 1970年和1973年两度夺冠，里德是大心脏，是灵魂，是脊梁。这位来自老虎队（Grambling校队名）的硬汉效力尼克斯10年，七次入选全明星，1964-65赛季最佳新秀，1969-70赛季常规赛最有价值球员（MVP），两度夺冠，两度荣膺总决赛最有价值球员（FMVP）。 1942年6月25日，里德出生于美国路易斯安那州一个叫Hico的小城市，这座小城市小到里德用“没有人口”来形容，而里德成长在Bernice市郊区一个农场上。当时的尼克斯一直处于挣扎状态。从1955-56赛季到1966-67赛季这12年里，尼克斯只有过那么一个称得上的赛季，九次垫底。 里德大学生涯得分2280分，大四时期曾场均26.6分和21.3篮板，帮助球队夺得NAIA锦标赛冠军，并三次称雄分区冠军。里德参加NBA选秀时被尼克斯以次轮首位（8顺位）选中，当时签约年薪仅有10000美元。 但是里德迅速展现出球星影响力。菜鸟赛季1965年3月1日，里德在对阵洛杉矶湖人的比赛中疯狂斩获46分（尼克斯队史菜鸟单场得分第二高分）。当赛季，里德在常规赛得分榜和篮板榜分别排在第7位（场均19.5分）和第5位（14.7篮板）；入选全明星，并成为尼克斯队史首位荣膺年度最佳新秀的球员。 里德在季后赛中的表现更加关键，整个职业生涯都是如此。1966-67赛季，里德常规赛场均得分20.9分，进入季后赛他的场均得分高达27.5分。 尼克斯队利用交易和选秀均未能拯救球队于水火，直到在1967-68赛季中期做出更换主帅的决定。赛季初期，尼克斯在主帅迪克-麦克奎尔的率领下仅仅取得15胜22负的战绩，自从里德-霍尔兹曼执掌教鞭，尼克斯大为改善，以28胜17负结束常规赛，球队总战绩43胜39负，这是自1958-59赛季后球队的常规赛胜率首次超过50%。 里德则继续保持连年入选全明星。他在篮板上的表现更是尽职尽责，1965-66赛季场均摘得11.6篮板，1966-67赛季场均篮板数上升至14.6记，全部跻身联盟前十位。但是由于沃尔特-贝拉米的到来，里德从中锋位置逐步向大前锋转变，专注于得分。在之后的一个赛季，里德以场均20.9分排在联盟第8位。 1968-69赛季，尼克斯开局仅为6胜10负，不过最终他们却取得了54胜28负的佳绩。尼克斯与活塞达成交易，送出贝拉米和霍华德-科麦福思得到戴夫-德布斯切尔。这笔交易对于里德来说非常有利，首先，德布斯切尔可以在内线帮助里德分担大部分压力，最重要的是，德布斯切尔也是一位非常优秀的锋线球员，里德也可以回到他最擅长最有效的中锋位置。“那场交易之后，我感觉到了重生，”当时的里德如此说道。“中锋在是属于我的位置。” 在交易发生的下一个比赛日，尼克斯选择交易的价值展露无遗，尼克斯以135-87的巨大比分屠杀活塞，而48分的分差也是尼克斯队史最大分差纪录。从12月7日到来年的1月4日，尼克斯豪取10连胜，又从1月25日到2月15日取得11连胜。 尼克斯的压迫性防守叱咤联盟。1968-69赛季，尼克斯场均限制对手得分105.2分，为联盟最低。有里德在内线镇守篮下，沃尔特-弗雷泽在外线进攻施压，尼克斯在长达5、6个赛季的时间里都是联盟防守最佳球队。同赛季，里德场均贡献21.1分和14.5篮板，同时自加入尼克斯至本赛季，里德共计摘下1191记篮板创造队史最高篮板纪录。 1969-70赛季，尼克斯以14胜1负开局，队史首次取得60胜的常规赛战绩，更是创造了NBA有史以来最长的一波18连胜。同赛季，全明星赛在尼克斯主场举办，里德荣膺当届全明星MVP；而里德常规赛场均斩获21.7分，亦是其职业生涯场均最高得分纪录。但最重要的还是里德平稳的高光表现：从1966-67赛季至1970-71赛季，里德场均得分依次为20.9分，20.8分，21.1分，21.7分，20.9分。 1970年季后赛，尼克斯先是七战决胜淘汰巴尔迪摩子弹队（现华盛顿奇才），后又五战击败密尔沃基雄鹿队，总决赛遭遇由杰里-韦斯特、埃尔金-贝勒和张伯伦率领的洛杉矶湖人队。第三战和第四战均是加时定胜负，双方各自取得一胜。最终神奇的“里德归来”带领尼克斯问鼎总冠军，里德也就此荣膺FMVP。这一年，里德将所有MVP收入禳中（全明星MVP，常规赛MVP，总决赛MVP）。里德和他的队友弗雷泽同时入选最佳一阵。 里德是一位出色的左手球员，这直接给对手造成不小麻烦，他不仅在内线难以被撼动，他的外线跳投能力（最远可达15英尺）更具杀伤力。即使里德不持球，他可以为队友创造空间和机会，这也是尼克斯进攻体系的最重要一环。 尼克斯以团队协作为标志，所有球员各司其职。弗雷泽是可靠的发起点和防守者，德布斯切尔以保护篮板擅长，布拉德利具有出色的跑动能力和篮球智商，迪克-巴内特则以精准跳投见长。 1970-71赛季，尼克斯战绩稍有回落，但52胜30负依旧称雄分区冠军。赛季中期对辛辛纳提皇家队的一场比赛中，里德抓下33记篮板，追平哈里-盖拉汀于1953年所创造的球队历史纪录。里德继续入选全明星。当赛季，里德场均20.9分13.7篮板，但尼克斯队却在东部决赛对阵巴尔迪摩子弹队的系列赛中止步卫冕之路。1971-72赛季，里德受困于左膝肌腱拉伤，移动能力受到极大限制，赛季初期曾休战2个星期的时间，然而复出之后伤势更加严重，这个赛季，里德只出战过11场比赛。 1972-73赛季，尼克斯战绩57胜25负，并最终赢得队史第二冠。然而里德却未能送出首冠时期的表现，69场常规赛比赛，里德场均得分骤降至11分。尼克斯在季后赛中先是淘汰子弹队和波士顿凯尔特人队，最后在总决赛上再次会师湖人。总决赛首战失利后，尼克斯连下四胜，在总决赛第五战以102-93取胜赢得冠军。里德再次荣膺FMVP。 1973-74赛季，里德仅仅打了19场常规赛，赛季结束后即宣布退役。十年尼克斯生涯，里德几乎在队史所有数据前十的排位中都占据一席之位，总出战时间（23073分钟），投篮命中数（4859），篮板数（8414）和总得分（12183）更是排在队史前三。1976年，尼克斯退役里德19号球衣，里德就此成为尼克斯队史首位享受此待遇的球员。 里德退役后的几年，尼克斯王朝分崩离析。里德从1977-78赛季开始接任球队主帅一职，但也仅是取得43胜39负的中规中矩战绩，然而在随后一个赛季刚刚进行14场比赛，里德就被从主帅职位上请了下来。 而后里德开始在圣约翰大学担任起助理教练，从1981-82到1984-85赛季，里德被任命克雷顿大学主教练，期间曾执教本奥伊特-本杰明，后者进入NBA并效力过多支球队。两人1993年在新泽西网队重聚，再次成为师徒。 1985年，里德再次回到NBA执教，先后在亚特兰大老鹰队和萨克拉门托国王队担任助理教练。1988年2月29日，里德接替新泽西网队临时主帅鲍勃-麦金诺一职。当时的网队出现混乱，球员犹如脱缰野马，里德以7胜21负终结赛季，网队最终19胜63负。随后一个赛季，里德执教下的网队战绩有所好转，26胜56负。而后，里德进入网队管理层。 1993年，里德出任网队总经理一职。从1994年开始把网队打造成一支连年季后赛球队。之后赫赫有名的网队名宿德里克-科尔曼和肯尼-安德森（1990年代），都是里德在选秀大会上的钦点新秀；里德还在1992年引入查克-戴利执教网队两个赛季。在缺席四次季后赛后，网队连续三年跻身季后赛。1996年，里德任职网队篮球运动副主席，同样着眼于将网队打造成冠军之师。 结束与网队的15年缘分之后，里德在2002年休赛期回到尼克斯队并进入球队管理层，回到其职业生涯开始的地方。 耐力，骄傲，尊严，义务，勤奋和勇气，这样的字眼虽然寡淡又或许毫无新意，却是队里德职业生涯最准确最合适的总结。 十年，每一天，里德以这样的特质和精神战斗每一场比赛。 这才成就了1970年总决赛抢七生死战“里德归来”的神奇魔力。 数十年后，里德如此般回忆： “人生中的每一天都会有人向我谈论起那一场比赛。” 转自:NBA官网中国
皮特-马拉维奇十大比赛：砍68分斩获得分王
传奇得分后卫“手枪”皮特-马拉维奇，他在70年代是罕见的后卫线上的得分高手。他的打法华丽、动作潇洒，同时又是一个极具才华的进攻大师。NBA官网为您带来马拉维奇的10大比赛，让您更加了解这位老鹰队和爵士队的传奇后卫。 1、1970年11月24日，皮特-马拉维奇在老鹰对尼克斯的比赛里29投17中砍下全场最高的40分。这是马拉维奇NBA生涯的首个40+，这只是他在NBA的第18场比赛。在此前的三场比赛里，马拉维奇连续3场比赛砍下32分。 2、1971年2月28日，老鹰对阵活塞，状元秀鲍勃-兰尼尔大战探花秀马拉维奇。那场比赛兰尼尔得到28分18篮板，马拉维奇则砍下了全场最高的30分。最终老鹰105-106惜败于活塞。这场比赛之后，马拉维奇开启了他疯狂的得分表演，作为一名新秀，他在3月份场均轰下30分。 3、1972年1月16日，老鹰主场迎战76人。这个赛季马拉维奇由于伤病原因数据大幅下滑，但他在老鹰时期仅有的两次得分50+都发生在这个赛季。这场对76人的比赛马拉维奇29投18中轰下50分。 4、1972年2月5日，刚刚在两周前砍下50分的马拉维奇在这场对骑士的比赛里再砍50分。这场比赛他27投20中，打出了极高的效率。马拉维奇在哈德森严重失准的情况下带领老鹰主场取胜。 5、1974年11月10日，马拉维奇砍下30分11篮板12助攻4抢断，带领爵士以102-101险胜开拓者，结束了11连败。这是马拉维奇职业生涯的首个三双。这场比赛也是爵士队史上的首场胜利。 6、1975年1月17日，爵士主场迎战超音速。此时爵士战绩只有5胜34负，而超音速是一支季后赛级别的球队。马拉维奇在这场比赛里狂砍42分10篮板17助攻，拿到大号三双的同时也刷新了自己单场助攻纪录。他带领爵士以113-109力克超音速。 7、1975年1月19日，在上一场战胜超音速之后，爵士紧接着要迎战拥有联盟得分王麦卡杜的布法罗勇者（快船队前身）。麦卡杜在那场比赛里砍下43分。马拉维奇与麦卡杜针锋相对，他砍下40分14篮板13助攻，连续两场比赛拿到40分+三双。但爵士最终以112-117惜败于勇者。 8、1977年2月25日爵士队尼克斯的比赛里，马拉维奇在威尔特-弗雷泽的严防下43投26中砍下68分。他是厄尔金-贝勒和威尔特-张伯伦之后首位单场砍下68分的球员。马拉维奇在这个赛季以场均31.1的得分斩获联盟得分王。 9、1979年10月20日，这是爵士搬到犹他州的首个赛季，联盟也终于引入三分线。超远距离的急停跳投是马拉维奇的招牌动作，但此时马拉维奇已经是生涯的最后一年，他伤病缠身，跑跳能力都大幅衰退。他在这场爵士输给勇士的比赛里投进了他职业生涯第一个三分球，也是爵士全队这场唯一的三分球。马拉维奇是爵士队这个赛季三分命中率最高的球员。 10、1980年1月22日，凯尔特人签下了刚刚被爵士裁掉的马拉维奇，作为球队的替补后卫。马拉维奇终于进入到了一支联盟顶尖的球队。在3月18日凯尔特人主场对步行者的比赛里，马拉维奇被提上先发，这场比赛马拉维奇18投12中砍下31分，带领球队114-102战胜了步行者。队中的新秀拉里-伯德得到14分13篮板7助攻。和马拉维奇同届的4号秀戴夫-考文斯得到7分。这是马拉维奇在绿军唯一一次30+，也是他职业生涯最后一次得分30+。 转自:NBA中国官网
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