简介：
安东尼-戴维斯出场40分钟得到33分16个篮板5次封盖，内特-罗宾逊得到18分，霍乐迪得到12分；魔术方面，武切维奇得到全队最高的24分，此外他还有14个篮板以及4次助攻，马里奥-赫佐尼亚得到19分，托拜厄斯-哈里斯得到18分8个篮板。
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2024年11月11日 NBA常规赛 灰熊vs开拓者 全场集锦
河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 小贾伦-杰克逊20分7篮板 ??8分钟的机会！河村勇辉3分4助攻正负值+8！ 格兰特15投7中得到20分 亨德森补防大帽扎克-埃迪 格兰特突入禁区强取2+1 小贾伦-杰克逊单打艾顿小勾手打进
2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场集锦
德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 关键球的神！德罗赞末节+加时10中9爆砍24分收割 全场34+3+3 得夸！比尔18中9得28分8板2助 末节关键时刻&加时得12分惜败 德罗赞和福克斯联手拿下8分锁定胜局 德罗赞背打晃飞邓恩轻松得分 布克强打蒙克翻身打成2+1
2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场集锦
神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 毫无短板！约基奇爆砍37分18板15助3断率队五连胜 已臻化境????欧文大发神威22中17空砍43分 最后2记三分被防下 还不够！东契奇19中9空砍24分9板9助准三双 遭严防死守败走丹佛 欧文最后时刻三分绝杀出手打铁 小波特突破抛投准绝杀 约基奇错位顶翻丁威迪轻松上篮 欧文妙传加福德空切上篮
2024年11月11日 NBA常规赛 热火vs森林狼 全场集锦
斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 扛起进攻基本盘！希罗15中9得26分6板3助 今天没点着！爱德华兹24投仅换回22分另5板6助2断 势不可挡！爱德华兹篮下接球上篮2+1打进 这新秀！韦尔接希罗高抛传球 空接大力肆虐篮筐 大闸！麦克丹尼尔斯单臂大帽拒绝乐福
2024年11月11日 NBA常规赛 黄蜂vs76人 全场集锦
乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 外线失准！乔治三分9投仅1中得到15分9助 末节5投0中&加时没打 敢拼敢打！16号秀麦凯恩防成三球关键24秒 砍下生涯新高的27分 无奈空砍！三球30中13得到38分4板8助2断 技惊四座！米勒平地起惊雷暴力补扣虐筐 今天组织拉满！乔治再送空接妙传助庄神2+1点进 不讲理！特雷-曼恩后撤步超远三分手起刀落 将军发牌！乔治弧顶妙传 助亚布塞莱轻松取分
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篮球教学
内线基本功！卡位接球后的常用进攻套路
接球转身直接跳投，注意，用远离防守人的那只脚作为轴心脚，这样才能获得投篮空间。右脚为轴转身上篮左脚为轴转身上篮转身虚晃一下突破上篮，两只脚为轴心脚都要练到右脚为轴，转身虚晃，然后一次运球跳步上篮左脚为轴，转身虚晃，然后一次运球跳步上篮贴士：内线球员普遍重心高，运球容易被断，所以以上教程都是只运一下，运球时要用力，减少球在空中的停留。
欧文式转身过人教学GIF
目前联盟中只有几个人能把转身过人完成得华丽十足，欧文就是其中一个，这个新生代的90后真是不得了，拿过三分大赛冠军，得过全明星赛MVP，不久前刚砍下55分，竟然还泡了里弗斯的女儿……有点扯远了，总之前途无量啊！ 即便是这么多荣誉加身，大家一提到欧文的时候还是最先想到他华丽的过人，想学会欧文的华丽转身吗？嘿喂够！ 原地转身并不难，不过在行进间平稳转身可就不是件容易的事了，而且有时候还会结合变向或挡拆，所以呢，攻克这一招，可以分三步 第一步：原地转身练习 原地转身在阵地战中也是很实用的，比如罗斯这一球： 第二步：变向接转身 为什么要加上变向呢，为了诱敌！防守者的注意力一般会集中在球上，变向会令防守者的重心向球的一侧移动，这时候再接上转身，稳稳的！看欧文这个升级版的背后接转身吧： 第三步：行进中的转身练习 为了加快速度，一定注意放低重心~ 练成了这三步之后，那就可以随心所欲了！可以单挑的时候用，也可以在队友挡拆的时候用，总之呢，只有在平日里练习得足够熟练，才能在比赛当中天马行空地耍起来！
篮球拉杆上篮教学GIF
拉杆，俗称避手。要完成一个具有观赏性的拉杆，必要的前提有两个：强健的腰腹力量和优秀的弹跳。其次就是良好的球感和合适的跑位。J博士的变态大拉杆科比逆天拉杆美如画的拉杆上篮是怎样练成的？初级拉杆拉杆动作的前提是摆脱防守人以后，在已经起跳后有人补防上来封盖。把球收回胸前，滑翔一段时间（不到一秒）重新舒展身体，放球。 要注意的是，尽量不要与防守人有身体接触，避免因失去平衡以后不能做出完整的拉杆动作。而且，起跳点最好要量力而为，一般在离篮框1米到1.5米左右的地方，而且不要太靠后，否则很容易飞到篮板后面去，到时候郁闷的只有自己。拉杆动作一般有以下几个：大风车换边避手，也就是换手。单边倾斜躲避（严格意义上不算拉杆）也就是当你单手上篮时，手已经伸直，但防守人起跳后完全没有空间拉杆，在这时你可以上身完全向防守人的反方向倾斜，加大倾斜角度，再出手。这个对于腰腹力量和平衡感要求比较高 必须要明白的是，拉杆是一个费力气而且命中率不太高的动作，虽有观赏性，但是一个入网的球往往会更充实。所以，在个别情况下，最好不要勉强拉杆，球不进糗死你。这时你最好把球分给队友。毕竟篮球不是一个人的运动。 总的说来各类花俏的上篮扣篮动作，这些靠的就是腰腹力量。腰腹力量可以增加你在空中控制平衡的能力，还有滞空时间。说白了就是变相增加弹跳。关于腰腹力量的训练方法我们下次讲解，请持续关注。
怎样才能快速的断球成功
观看NBA的每场篮球赛，除了扣篮，抢断就是最激动人心的时刻，现役NBA抢断最
厉害的是快船队的当家克里斯保罗，保罗的身高不足1.9米，速度极快，是罕见的组织后卫，大局观和得分意识都相当的高，抢断更是他的看家本领之一，大家有
兴趣可以去百度视频观看保罗的比赛，仔细研究他的动作，相信会让你受益匪浅。抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，还可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧，打乱对方的进攻节奏，造成对手心理上的非常不爽快。 哪么如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。 第一，从一开始你就要对对手进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，仔细分析他的运球动作，且紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。
一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出
手断球。 第二，对手伺机传球的时候，也是你可以下手的最佳时机。虽然自始至终他都可能对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，但要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬
间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然快速的伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。
需要注意的是，这种动作非常危险，很容易被裁判吹成犯规。因此，你最好先将球捅掉，即使你无法得到皮球，没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦
练，你可以和同伴进行一对一的练习，一旦苦功下够，必定水到渠成。第三，包夹断球，包夹断球的成功率是最高的，这也是为什么NBA的球星失误率都是
最高的，这是因为他们每一场比赛都会被对手包夹，有些甚至出现了3人的包夹。当2个人进行包夹对手的时候，对手运球四面受敌，很难强行突破出去，这时候最
好就让他停止运球。当你们在包夹的时候，一个人防止他从高位传球给队友，另外的人防止他低位传球。上下都对其封死，那他插翅难飞，断球自然也不在话下。
掌握快速过人技巧 注意速度和方向变化
快速行进过人技巧追求的是速度与方向上的变化。而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变。 这两种动作最重要的关键都在于肌力充足与否、急停前与改变方向前，是否放松准备用力双脚，也就是有没有让双脚弯曲，以准备用力的动作。 那么，如何进行急停呢？ 首先，我们必须了解这样的情况。假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某种程度的速度下你是无法‘急停’的。 其次，谈到双脚放松、弯曲，其实在急停前，或应该说脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分要用力前，这四个部位器官应该先放松，让你的‘前进’的速度先减慢，如此才能在后续动作中使劲用力，这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用。 要急停的步骤、动作要领依序是，减速，然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接着小腿稍微用力、脚后跟再用力顶住地面、前脚掌用力的完全着地贴住地面、小腿最后用力不动、大腿缓冲持续前进之力并稍微用力、此时大腿与小腿成弯曲状、身体重心顺势降低而让你动作完全停止，成为急停。 要急停脚后跟先停住，前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。 因此，你要快速行进过人，基本上要先学会急停，不论是单脚急停或双脚急停皆然；你必须有个重要的概念是，因为你要什么时候急停，对手是绝不清楚的。所以当你能够在快速行进间急停后，对手势必让你甩脱，如此，接下来你当然可以轻松过人。 同样道理再谈快速行进间的过人，当你要变化方向过人之前，理所当然的是要先做‘降减’速度的动作，此时你的脚是逐渐放松，让你身体快速减速情况，接着是你准备往‘东’方向前进的同一侧脚与之脚跟停住、脚掌贴住地面也停住，然后此同侧脚小腿用力、大腿与小腿弯曲而停住，接着是另一只脚的脚掌着地、前脚掌着地瞬间做往‘西’用力。顺势的是第二只脚的小腿与大腿往‘西’用力，如此改变方向过人。 注意：右脚放松停住后，右脚开始用力往左，右脚蹬直用力，右脚力气尽之际，左脚启动再接续往左用力。
篮球综合
爵士球员报告：西部第九再进一步？
北京时间9月22日，ESPN专家凯文-佩尔顿更新了爵士队的球员报告。这支青年军新赛季被多方看好，他们能否在去年西部第九的基础上再进一步呢？以下是部分球员的球探报告：乔治-希尔 后卫 8个赛季 30岁球探报告：适应无球的控卫生涯三分球稳定可靠的大个控卫分析：染一头金发并未改变乔治-希尔被送走的命运，蒙塔-埃利斯的加入、保罗-乔治的复出让希尔的球权明显减少。最终步行者在一笔三方交易中把他送到了爵士。身处合同年，希尔需要证明他仍然能高效地掌控进攻，希尔生涯三分命中率37.6%，上赛季生涯首次突破40%（40.8%），底角命中率达到44.5%。而2014-15赛季他已经证明，只要获得足够球权，他还能有更多贡献。希尔是步行者最重要的外线防守球员之一，来到爵士他能防守后卫线两个位置。罗德尼-胡德 后卫 2个赛季 23岁球探报告：高大的侧翼球员，能控球挡拆球员，能投定点三分稳定的单防球员分析：生涯第二季胡德先发出战79场，最终在23岁的年纪成为爵士核心阵容的一员。他上赛季客串控卫对爵士帮助不小，胡德（635）和海沃德是爵士上赛季最多利用挡拆的球员。速度和运动能力不是胡德的优势，他通常利用自己的脚步和节奏感来进攻。他上赛季的两分和三分命中率分别达到44.9%和35.9%。（1月份他的三分命中率达到46.2%，场均18.6分）身高2米03的胡德能防两个侧翼位置，偶尔还能客串防守控卫。戈登-海沃德 前锋 6个赛季 26岁球探报告：全能侧翼，有掌控进攻的能力优秀的终结者，合格的组织者能从一号位防到四号位分析：26岁的海沃德已经成为联盟最顶级的侧翼之一，明年夏天他有权提前跳出合同，有希望争取顶薪。如果这个赛季能首次入围全明星，那海沃德的大合同会更加稳固。经历之前组织者的阵痛后，海沃德开始适应球队第一攻击手的角色。过去两个赛季他的真实投篮命中率稳居联盟平均水准以上（55.9%）。让他惊讶的是，海沃德从来不是可靠的三分手，他上赛季34.9%的命中率比生涯36%的还要低。但他已经成长为一名优秀的组织者，每36分钟他能送出3.7次助攻。尽管海沃德还算不上顶级的单防球员，体型和运动能力还是让他能防守多个位置。他能防守两个侧翼，某些对位时还能去盯对方的大前锋。相比生涯早期，海沃德盖帽、抢断这样的数据都有所下滑。德里克-费沃斯 前锋 6个赛季 25岁球探报告：四五号位皆能出色的终结者，能在低位背打大多数大前锋机动性强的防守球员分析：25岁的费沃斯在联盟已经打了6个赛季，他已经是个能稳定贡献16分8板数据、打两个前场位置的球员了。他的合同还剩下2年2300万美元，爵士可能为了留住他跟他重新商谈在现有合同加薪的事。费沃斯是爵士少有的具备单打能力的大个，他的低位得分（198分）是其他爵士球员（97）的两倍。他还是爵士最可靠的挡拆球员，而鲁迪-戈伯特的出现有让他往高位移动。据统计，费沃斯16尺外的两分命中率只有33.1%。费沃斯在防守端的全面性更是宝贵，他能防前场两个位置。他既能防挡拆，盖帽也很有威力。戈伯特不在场上时，费沃斯每36分钟能送出9.9个篮板1.9次盖帽，在场时他的这项数据只有8.2分1.3次盖帽。不过费沃斯和戈伯特同时在场时，爵士每100回合要少丢2分。鲁迪-戈伯特 中锋 3个赛季 24岁球探报告：高大的法国中锋，打上先发后进步速度放缓缺乏射程的机动型进攻球员联盟最顶尖的盖帽高手分析：打上先发，戈伯特的命运并未发生彻底的变化。他面对对手两分投篮的盖帽率从14-15赛季的7.0%跌到上赛季的5.9%。不过戈伯特仍然是联盟最出色的护框球员，对手在5尺之内面对他命中率只有41.0%。戈伯特在防守端还有很大的进步空间，对手用大前锋来防他适戈伯特展现了一定的传球功力（每36分钟1.7次助攻），但他的进攻还非常粗糙，上赛季他的三分命中率更是低至22.9%。乔-约翰逊 前锋 15个赛季 35岁球探报告：老牌得分后卫，随着年纪渐长能去打小前锋三分球接球投篮很有威胁防守端缺乏速度，体型够强壮分析：上赛季只有科比比乔-约翰逊的工资高，跟篮网完成买断后乔-约翰逊的6年1.24亿的合同终于到了尽头。他跟热火签的是老将底薪，帮助球队打进了分区半决赛。最终爵士为他送上了一份2年2200万美元的合同。尽管单打乔雄风不及当年，但约翰逊在热火证明他还有单打的能力。效力篮网期间约翰逊的两分命中率42.7%，来到热火提高到56.9%。（季后赛49.1%）这其中部分原因得益于他在韦德身边打球，来到爵士约翰逊可能没有在热火时那样的好机会了，但他应该还能吸引较慢的防守球员，他的三分球命中率（上赛季38.3%，生涯37.2%）也有利于拉开空间。现在约翰逊在防守端更多对位二号位，在热火时他大部分时间防小前锋，偶尔打小个阵容时盯大前锋。约翰逊一直是前锋身材，他也足够强壮去顶两个前锋位置。不过，他的速度现在已经没有优势。鲍里斯-迪奥 前锋 13个赛季 34岁球探报告：多才多艺的老将大个，承担更小的角色低位进攻和传球仍然效率不错防守端速度进一步丧失分析：在马刺队四年两进总决赛后，迪奥成为马刺得到大加索尔的牺牲品。上赛季迪奥场均18.2分钟的出场时间追平生涯新低，马刺队最后一场季后赛他都没有出场，爵士队可能把他列为球队内线的第四选择，然后看特雷-莱尔斯的进步速度来具体决定。迪奥上赛季的进攻威力仍在，他擅长在低位面对高大防守者利用脚步得分。出手超过100次的球员中，迪奥低位的命中率达到62.8%。他上赛季在禁区里的命中率达到79.3%，三分命中率36.2%。他的传球在大个子中也算出色，每36分钟送出4.6次助攻，比前爵士控卫特雷-博克（3.9）还要高。防守端迪奥不太擅长防守篮板，让他跟莱尔斯搭档比较困难。爵士可能让迪奥和戈伯特搭档；而让莱尔斯跟费沃斯配合。
2022年NBA选秀球员之奥柴-阿巴基
姓名：奥柴-阿巴基 位置：小前锋 身高/体重：6尺6/215磅（1米98/98公斤） 学校：堪萨斯大学 年级：大四 生日：2000年4月2日 模版：杰-克劳德 关于奥柴-阿巴基 阿巴基拥有着十足的无球威胁，他的尺寸让他可以完美适配NBA级别的小前锋位置。在堪萨斯的四年时间里，他几乎每年都取得了进步。作为一名大龄新秀，他拥有足够的成熟度来为球队提供即战力，他的3D属性也很符合当下现代篮球的发展趋势。 原本计划去年就参加选秀的阿巴基，在主教练的劝说下，最终退出了2021年选秀，并在今年迎来了个人的全面爆发。 大学数据 大一赛季，场均得到8.5分4.6篮板0.9助攻，投篮命中率44.9%，三分命中率30.7%。 大二赛季，场均得到10.0分4.2篮板2.0助攻，投篮命中率42.8%，三分命中率33.8%。 大三赛季，场均得到14.1分3.7篮板1.9助攻，投篮命中率42.0%，三分命中率37.7%。 大四赛季，场均得到18.8分5.1篮板1.6助攻，投篮命中率47.5%，三分命中率40.9%。 进攻分析 1、有很好的的无球切入能力。 2、在持球方面还有很大的待提升空间。 3、投篮的稳定性并不理想。 防守分析 1、他的尺寸可以让他防守多个位置。 2、防守的韧性有待提高。
NBA76大巨星之鲍勃-麦卡杜
生涯荣誉： 名人堂成员 5次全明星 3届得分王 2次NBA总冠军 1次最佳新秀 1次常规赛MVP 联盟75周年76大巨星 生涯回顾： 鲍勃-麦卡杜生涯最近一次“躺枪”，是在前NBA球星阿里纳斯和艾尔-哈灵顿的一档播客上。生涯场均13.5分的哈灵顿口无遮拦，说他能在麦卡杜面前得到50分，并把这个自己只听过名字的老家伙完全防住。对于这样的挑衅，麦卡杜只有苦笑的份：“一个从没进过全明星的人，说要打爆我。”麦卡杜的NBA生涯35年前就结束了，确实很容易让人忘记他是怎样的球员。 对很多新球迷来说，麦卡杜最为人熟知的身份，是他1996年落选了联盟50周年50大巨星。作为身兼MVP、总冠军和得分王的球员，麦卡杜的落选让人意外。而在数据控的眼中，麦卡杜会被贴上类似“失败者”的标签。如果你真的这么想，那真是天大的误会了。 麦卡杜是1972年布法罗勇敢者队选中的榜眼，除了他72届最出名的球员是朱利叶斯-欧文。当时的环境对新秀很不友好，即便是榜眼，麦卡杜也没有得到太多的出场时间。直到球队的全明星前锋鲍勃-考夫曼受伤，麦卡杜才得到机会。整个菜鸟赛季，麦卡杜13次攻下30+，这让他最终收获当年的最佳新秀。即便如此，麦卡杜一度也非常愤怒：“每天我都带着怒火来训练，我非常生气，因为训练中我摧毁了队友，但我经常得不到出场机会。” 而在那之后，麦卡杜迎来了NBA生涯的高光时刻。他连续三个赛季收获联盟得分王，而在自己的MVP年1974-75赛季，麦卡杜场均能得到30.1分15.1篮板。但是这三年季后赛，勇敢者队两次一轮游，一次止步第二轮，让麦卡杜相当沮丧。他已经意识到，仅靠自己大包大揽球队走不远。 麦卡杜为此跟球队老板约翰-布朗开会，讨论减少他的出场时间。球队新帅洛克听取了老板的意见，而在麦卡杜看来，这是在给他的新合同砍价，因为他的时间骤降到25-30分钟。对于球队的做法，麦卡杜很无语：“让我打25-30分钟你们是赢不了球的，过去四年我场均要打40-45分钟。”在洛克执教球队的前20场比赛，麦卡杜场均只打38.4分钟。在她看来，球队并没有诚心想留下自己，因为自己ABA的出身，因为他们不想用巨星价留下自己。 1976年12月，麦卡杜来到了职业生涯的第二站纽约尼克斯。那支尼克斯拥有克莱德-弗雷泽、厄尔-门罗、比尔-布拉德利和未来名帅菲尔-杰克逊。为球队出战的171场比赛，麦卡杜场均能贡献26.7分12篮板3.3助攻。但是1978-79赛季中旬，麦卡杜被送到了凯尔特人。仅在绿军短暂停留20场后，麦卡杜又被送到了底特律活塞。在那之后，绿军迎来了他们的真命天子拉里-伯德。在回应自己为什么被交易这么多次时，麦卡杜说当时的球队不会试着留下自己的超级巨星，而且总是缺乏耐心。 1981-82赛季，麦卡杜开始了自己的湖人生涯。在打了5年的大前锋后，麦卡杜又回到了中锋的位置。他是米奇-库普切克的替代者，不过让麦卡杜沮丧的是，球队对他的定位是第六人。对于心高气傲的麦卡杜来说，打不了先发让自己沮丧不解甚至是愤怒：“我被束缚住了手脚，他们让我从替补打起。为什么你们要让我这个级别的球员去打替补？球队考虑了很多因素，但我不知道具体的原因。” 在湖人队，麦卡杜始终活在贾巴尔、魔术师和詹姆斯-沃西这些人的阴影下。为湖人出战的224场比赛，他场均只能打20分钟左右，得到12分。1982年和1985年，麦卡杜两次拿到了NBA总冠军。但是在他看来，球队不让他打先发是大错特错的。即便他拿到冠军了，也坚持这么认为。1985-86赛季，34岁的麦卡杜打完了自己最后一个NBA赛季。14年NBA生涯，麦卡杜辗转7支NBA球队，总共得到18787分。即使是放到现在，麦卡杜也是联盟前70位的得分手。 如果故事到此结束，那麦卡杜的人生的确算不上多么传奇。看上去，他只是一个起点惊艳、生涯长期不得志的优秀中锋。但是麦卡杜心中的篮球之火还未熄灭，他选择来到意大利，加盟米兰阿玛尼队。在这里他成为欧洲联赛最成功的美国球员之一，而且他重新找到了篮球的快乐。在这里他很享受跟队友们呆在一起，坐球队大巴，参加球队聚餐，都让他有了全新的体验。除了打篮球，他很享受在欧洲的时间。在这里，他拿下了能拿的所有荣誉，意甲冠军，欧洲冠军，得分王，欧洲联赛MVP。麦卡杜甚至表示，相比NBA生涯，自己更享受在欧洲打球的这6年。 1992年麦卡杜正式退役，不过他没有休息太久，从1994年起他一直在热火给帕特-莱利和斯波尔斯特拉当助教。在这里，他有机会执教詹姆斯、韦德、奥尼尔、莫宁和波什这些名人堂级别的巨星。而对于哈灵顿的挑衅，麦卡杜实在不想花时间来回应，因为他有更重要的事。 25年前，麦卡杜曾经因为落选50大而遗憾。这次最终入选，他也过了喜出望外的年纪：“我很开心自己又活了25年，来让自己登上这份名单。”在70岁的年纪，老爷子已经活得非常通透。
细数NBA历史上的黄金一代
最近几年NBA好苗子好像不是特别多，没有特别突出的，状元秀都没有什么深刻印象。印象最深的应该还要回到03年的黄金一代，詹姆斯、安东尼、韦德都是天之骄子。那么，历史上的有哪些黄金一代值得我们好好回首的呢？以下是NBA历史上十大黄金一代，让我们感受一下传奇是从哪些人开始萌芽的:10、1997年黄金一代与其余几届相比，97一届其实颇有些星光黯淡，球星质量却相当高。状元邓肯已经戴上联盟史上最伟大大前锋的桂冠，探花比卢普斯成为总决赛经典的蓝领最有价
值球员，麦蒂更是成为优雅飘逸的代名词。而且，我们都清楚他们上一届极具传奇色彩的96一代，因此，能出来这几位巨星，已经相当不错，但由于数量不多，因
此勉强入榜。9、2005年黄金一代这一年联盟迎来又一位外国状元，来自澳大利亚的博古特，德隆、保罗、费尔顿三位超级控卫，当时分别列在三四五位，湖人的小鲨鱼拜纳姆，步行者老大格兰杰，曾经两双王大卫李，魔术内线大将巴斯，都是其中的佼佼者。8、1999年黄金一代缓冲几年之后，联盟终于在99年再次迎来选秀大年，状元老船长布兰德，榜眼弗朗西斯，探花大胡子戴维斯，都是分量十足，除此之外，还有全能王奥多姆、中投王汉密尔顿与斯泽比亚克、特里、马里昂、阿泰斯特、吉诺比利、基里连科等等，称得上是群星闪耀。7、1970年黄金一代相信很多球迷对这一届新秀很陌生，毕竟时代久远，但必须要要知道的是，这届新秀是入选名人堂最高的一届。鲍勃-莱纳、皮特-马拉维奇、戴夫-科文斯、卡尔
文-墨菲、内特-阿奇伯德，都是其中的代表人物。而且其中还有一位中国球迷其实比较熟悉的，那就是曾率领火箭94年、95年两夺总冠军的汤姆贾诺维奇，他
有一句名言相信球迷更清楚：永远不要低估一颗冠军的心。6、1987年黄金一代这一年新秀球员里，有四大中锋之一的”海军上将”罗宾逊，史上最伟大小前锋之一的皮蓬，伟大的三分射手雷吉-米勒，历史上助攻榜第二名的马克-杰克逊，还有凯文-约翰逊、霍里斯-格兰特等伟大的球员，可谓是星光熠熠。5、1985年黄金一代这一年的状元同样是贵为四大中锋的球员，悲情的”大猩猩”尤因，在他身后的，有同样悲情却同样伟大的马龙，有第一大活塞坏孩子的代表乔-杜马斯，有被称
为”上帝左手”的穆林，有乔丹的好友查尔斯-奥克利，还包括还有埃克西威尔-麦克丹尼尔、德特里弗-斯拉姆夫、特里-波特、还有琼-考恩卡和乔-克莱尼。4、1979年黄金一代这一年之所以能入选，其实还有些无心插柳，魔术师约翰逊是当年无可争议的状元，蒙克里夫与卡特莱特也是星光熠熠，兰比尔成为后来活塞坏孩子的领军人，但这
届选秀伟大之处在于，本来在78年被选中的大鸟伯德，是在这一年才选择进入联盟的。于是，足以媲美张伯伦VS拉塞尔的重量级对手诞生了，联盟也进入前所未
有的光辉年代。3、2003年黄金一代这是近十年最伟大的一次选秀，状元”小皇帝”詹姆斯、探花”甜瓜”安东尼、第四顺位”龙王”波什、第五顺位”闪电侠”韦德，还有约什-霍华德和大卫-韦斯特，还有”莫不传”威廉姆斯，还有曾经最佳第六人巴博萨，还有帕金斯，黄金一代名副其实。2、1996年黄金一代这届新秀无疑是黄金中的黄金，艾弗森是史上最矮的状元秀以及最让人闻风丧胆的得分手之一及四次得分王，科比是最接近乔丹的超级巨星及五届总冠军得主，纳什
是史上最出色的控球后卫之一，雷阿伦是历史三分王，马布里是开创了属于自己的独狼一代，小奥尼尔巅峰期是联盟最强大前之一，还有坎比、本华莱士、拉希姆、
沃克、伊尔戈斯卡斯，华丽而伟大。1、1984年黄金一代这是史上最伟大的一次选秀，因为史上最伟大最卓越的球员——飞人乔丹，就是从这一届出来的，他有6枚冠军戒指在手，获得过6次总决赛MVP，5个常规赛MVP和3次全明星MVP奖杯，另外还有联盟最佳防守球员，最佳新秀和10次得分王的成绩，所谓高山仰止。而除乔丹之外，这一年还有四大中锋之一的伟大的大梦奥拉朱旺，还有史上助攻榜抢断榜同排榜首的伟大的斯托克顿，还有乔丹球场上最好的朋友巴克利爵士，还有索普、韦斯利、罗伯特森等一批明星，堪称黄金中的黄金。
韦德生涯十大比赛：闪电脚步征服联盟
1、2004年4月21日，热火主场迎战掘金，韦德出战38分钟，24投13中砍下全场最高的28分，率领热火97-81大胜对手，迎来四连胜。在四连胜期间，韦德场均贡献27.0分5.8篮板3.5助攻0.8封盖。对阵掘金的比赛之后，韦德当选了那一周的东部周最佳球员，他成为了热火队史首位当选周最佳球员的新秀。 2、2006年6月13日，总决赛G3，0-2落后的热火主场迎战独行侠。面对不能再输的比赛，韦德大发神威，他出战43分钟，26投14中，18罚13中，豪取42分13篮板2抢断，在比赛最后时刻先是命中关键罚球，随后完成制胜抢断，率队98-96险胜，几乎凭一己之力把球队从悬崖边拉了回来。 3、2006年6月20日，总决赛G6，热火客场对阵独行侠，韦德出战45分钟，18投10中，21罚16中，砍下36分10篮板5助攻4抢断3封盖，在比赛的最后时刻连续命中罚球，率队95-92险胜对手，赢得队史首冠。总决赛期间，韦德场均得到34.7分7.8篮板3.8助攻2.7抢断，他成为了联盟历史上第五年轻的总决赛MVP。 4、2009年2月24日，热火主场迎战活塞，韦德出战42分钟，20投11中砍下31分，此外还送出了生涯单场最高的16次助攻，率领热火103-91大胜对手。2008-09赛季，韦德场均能够送出7.5次助攻，是职业生涯的最高纪录。 5、2009年4月12日，热火主场迎战尼克斯，韦德出战39分钟，3投19中，三分球12投6中，罚球13罚11中，砍下了职业生涯单场最高的55分，此外还贡献了9篮板4助攻，率领热火122-105大胜对手。那个赛季，韦德场均轰下30.2分当选联盟得分王。 6、2010年4月25日，东部季后赛首轮G4，热火主场迎战凯尔特人，韦德出战43分钟，24投16中轰下季后赛生涯单场最高的46分，率队101-92力克三巨头领衔的绿军，赢得了系列赛中唯一的一场胜利。 7、2013年6月13日，总决赛G4，热火客场对阵马刺。前三场打完，热火1-2落后对手，总决赛G3更是惨败36分创队史季后赛最大输球分差。在这场关键战中，韦德挺身而出，他25投14中砍下全场第二高的32分，此外还贡献了6篮板4助攻6抢断1封盖，用全面的表现带领热火109-93大胜马刺，将大比分扳平。系列赛打完，韦德如愿捧起了职业生涯第三座总冠军奖杯。 8、2014年11月5日，热火客场挑战黄蜂，韦德出战33分钟，18投9中得到25分，此外还贡献了4篮板7助攻1封盖，生涯盖帽总数突破了700大关，成为了联盟历史上首位身高6尺4或更矮，但生涯送出至少700次盖帽的球员。 9、2019年3月4日，热火主场迎战老鹰，韦德出战31分钟，17投10中拿下23分，此外还贡献了5助攻2封盖，生涯总封盖数来到1052次（常规赛877次，季后赛175次），超越迈克尔-乔丹，成为了联盟历史上常规赛+季后赛总封盖数最多的后卫。在生涯最后一个赛季，韦德终于完成了对偶像的超越。 10、2019年4月10日，热火客场挑战篮网，在生涯谢幕战，韦德出战36分钟，28投10中砍下25分，此外还贡献了11篮板10助攻，用职业生涯第5次三双告别了拼杀16年的赛场。 本文转自:NBA中国官网
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