Home NBA视频 2015年11月10日NBA常规赛 灰熊VS快船 保罗神假摔小加丢致命罚球NBA视频2015年11月10日NBA常规赛 灰熊VS快船 保罗神假摔小加丢致命罚球 2015年11月10日498Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介:北京时间11月10日,NBA常规赛再战一场,快船主场94-92险胜灰熊,结束两连败的同时送给灰熊三连败。快船队格里芬24分12篮板,小乔丹13分12篮板,雷迪克16分,保罗复出得到14分;灰熊队兰多夫26分9篮板,康利16分6篮板5助攻,小加索尔18分7篮板最后3.5秒错失扳平罚球。随机NBA视频2024年11月11日 NBA常规赛 灰熊vs开拓者 全场集锦 NBA视频 2024年11月22日 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 小贾伦-杰克逊20分7篮板 ??8分钟的机会!河村勇辉3分4助攻正负值+8! 格兰特15投7中得到20分 亨德森补防大帽扎克-埃迪 格兰特突入禁区强取2+1 小贾伦-杰克逊单打艾顿小勾手打进 2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场集锦 NBA视频 2024年11月22日 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 关键球的神!德罗赞末节+加时10中9爆砍24分收割 全场34+3+3 得夸!比尔18中9得28分8板2助 末节关键时刻&加时得12分惜败 德罗赞和福克斯联手拿下8分锁定胜局 德罗赞背打晃飞邓恩轻松得分 布克强打蒙克翻身打成2+1 2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场集锦 NBA视频 2024年11月22日 神仙打架!约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架!约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架!约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 毫无短板!约基奇爆砍37分18板15助3断率队五连胜 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在篮球比赛中,三分球是得分性最高,最能够掌握比分差距的篮球技术。那么,如果能够提高三分球的命中率,如何掌握三分篮呢? 1、“投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分篮这样的动作,从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。投球时要用指尖均衡地用力把球拨出去,这是投篮时最重要的地方。有很多运动员在投篮时都会犯错误,在投篮一开始就发力。事实上投篮是一个过程,需要队员在这个过程中不断加速直到在最后一刻用指尖将球拨出去。很多球员在缺乏力量的时候,在一开始投篮就匆忙将球出手,这样命中率就自然不高了。 2、手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加投篮的命中率。在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,正确的投篮动作变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。 3、投篮时需要注意手臂运动,我们要用自己的肘子对准目标(篮圈)。要想把球投进篮圈中,我们的手臂必须要朝着篮圈的方向发力。用肘子对准篮圈可以帮助我们朝正确的方向发力,这样你就可以避免出现最低级的失误。正确的方式应该是篮球在出手的时候保持最佳的运动速率,那样你的投篮才会准。整个发力过程由“推--顶--顶”组成。“推”是手臂上推,“顶”是手指将球顶到指尖,“顶“是指尖将球顶(拨)出。 4、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。训练的时候,我们可以做一些手指撑地的俯卧撑,这样可以增强手指的力量。 5、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近,队员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同,在训练中要根据实际情况来定,我们需要做的就是在投篮的时候尽量使篮球划出的弧线是最理想的弧线。 6、任何技术都是靠无比刻苦的训练和时间的积累才有所收获的,三分篮也不例外,平均每天要投上百个三分篮用于提高自己的技术,可见训练才是投三分球的核心,我相信任何三分高手都是靠不停的积累和努力才可能到达现在的高度的。三分篮非常讲究手感,但是真正的手感几乎是靠每天不断的投篮训练培养的,对于一个职业运动员来说,一天不训练不投篮就意味着自己的手上感觉的下降和要付出更多天的去弥补这一天的空缺,对于业余选手来说,三分篮如果能天天训练的话最好,但是没有条件也要多练习,保证训练次数,特别是要专门抽时间来练,不要和其他混在一起,要专门练习这个技术。如果条件允许的话,最好是能连续投篮多次(象NBA三分大赛一样)那样对动力定型最有好处。篮球比赛-三角进攻战术 篮球教学 2016年3月10日 在1962年出版的《The Best of Basketball From Scholastic Coach》(《学院派篮球的精华》——笔者译)中有一章是前任堪萨斯州教练Tex Winter写的“The Triangular Sideline Series(边线三角进攻系列)”。是的,这个Winter就是菲尔·杰克逊九次王朝的进攻战术缔造者——“老温特”,而那一章的核心就是三角进攻。 实际上,三角进攻的创始人是温特大学时的教练——Sam Barry,是他将三角进攻最初的理念教给了堪萨斯州立大学的队员们。伴随着三角进攻得初露锋芒,当时温特所在的球队曾经八次打入NCAA八强赛。 三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路,在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守,三角进攻会有各种各样的应对方式,按照老温特的话就是“read and react(解读并反应)”。 不过三角进攻又不是完全的自由进攻,它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必须了解球场上的每个位置。而我们是永远没有办法了解三角进攻所有的战术变化的。 一、建立三角: 三角进攻由一个1-2-2站位开始,其中每个队员的间距为15英尺(约4.5米)。这个距离可以拉空对方的防守,而且防止包夹的出现,同时有利于简洁的传球从而减少被对方抢断的危险。 这里有很多种组成进攻三角的方式 既可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从里侧切入到底角 也可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从外侧切入到底角 三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如:控球后卫将球传给小前锋,然后中锋(5)拉出到底角,让攻击后卫移动到低位。 还有一种选择可以通过运球获得进攻三角,就像下图控球后卫运球到小前锋的位置,而小前锋移动到底角,这样他们就和中锋组成了一个进攻三角。 二、运转三角进攻: 一旦进攻三角得以建立(我们以控球后卫切入到底角为例),那么一条由球(小前锋)、进攻轴心(中锋)和篮筐组成的“战线”就形成了。这样就使防守中锋的对方队员,必须待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线”存在他就无法离开。 一旦这种局面形成,人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开,小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂”给中锋。 请看下面的两副战术图。中锋的防守者为了防止球进入内线或者传给中锋,他就必须站在中锋得同侧或者实行绕前。如果他绕前,那他就丢掉了他在篮筐和中锋之间的位置,是中锋获得了通过高调球。 或者同侧的快速传球直接面对篮框的机会 如果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性,估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比,三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点(进攻轴心)”的方法。所以,要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。 恰当的位置间距使低位拿球的机会大增,并且创造出一对一的机会。同样,三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。 下面是低位接球后的其他进攻选择: 1、低位挡拆: 当小前锋将球传给内线,就去为控球后卫作掩护,让他获得直接接中锋回传的机会。 2、移动掩护: 小前锋将球传入内线后,就移动到另一侧为大前锋(4)作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。 3、球传到底角: 这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始,球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入,如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。 如果小前锋没能甩开防守,那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮 三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。 1、高调后门: 如果中锋没有接球的机会,大前锋就可以快速向有球一侧移动,如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间,那么大前锋就可以通过变向,转而向篮下移动,然后接高调球上篮得分。 2、夹角位置: 另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫,然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部(罚球弧与罚球线的结合部)。这种战术可以有两种选择:一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入;另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置,然后接攻击后卫的传球,获得空位出手。 3、掩护突破: 这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下 4、攻击后卫的后门: 当攻击后卫接球路线被阻断,大前锋迅速移动去接小前锋的传球,另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会,当然大前锋的传球质量非常重要。 三角进攻战术的每一个变化都告诉我们,传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在。 关于三角进攻 湖人队的三角战术(triangle offense)、国王队的普林斯顿进攻(princeton offense)都是由挡切战术(motion offense)衍生而来,这是众所周知的。 而三角战术于Phil Jackson在1995所出版的「公牛王朝」书籍里界定的原则为: 一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。 二、攻势必需涵盖整个半场。 三、进攻要有空间(space)原则。 四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。 五、每次投篮,其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。 六、每次传导球的准备攻击,都会制造防守方无法兼顾的空档。 七、攻势应针对球员特性来设计。 三角战术的理论,并不是掩护走位(pick & roll,挡拆)而已,空间原则、单打能力、传球观念与技巧、空手走位能力、空手和空手掩护后走位能力与观念等等,才是三角的要意篮球突破之道:突破节奏终极讲解! 篮球教学 2016年3月18日 突破之道,关键在于对节奏的控制。骗节奏在于: 1、时间差(假动作/变向/变速) 2、空间差(假动作/变向) 3、速度差(变速) 4、意识差(假动作) 一旦4者全骗到,防守人基本就再见了... 简单理论: 就是我做我的动作(我的节奏),你要跟得上我的动作才防住我,如果你被骗做了别的动作(节奏),再见,因为你的节奏不合。 突破之道在于阅读与骗节奏 阅读比赛是很重要的。很多新手还没搞清楚人家怎么防,就自己突起来,迫不及待的要表现,结果往往收效甚微,而这些人也往往更容易把突破认为是花哨的运球过人后的终结进攻。其实不仅仅是这样。这里说两点: 1、看攻防双方站位 很简单,突破前请先想清楚是否大家的站位适合突破。如果对方知道你突破犀利,那篮下有人等着你。你就算突破了面前的防守者,后面还有人等着你,这样的突破是否有效果?再看看队友是否有机会(比如:篮下的中锋已经要到位了,传给他得分即可,不需要突破),同时观察己方队友的站位,是否有机会突破分球..... 2、看面前防守者的站位 既然你阅读完站位决定突破了,队友也相信你帮你拉开了,那么开始搞定面前的家伙! 情况一:对手离你很远。那说明要么你站的远,要么你没投篮能力,要么防守蠢(直接射进给他看!)。前2状况下,请向前运球直至与对方1到2个手臂长的距离。进入情况二。 情况二:双方1到2手臂距离。 阅读对方的脚 有三种情况:防守者左脚在前 / 右脚在前 / 双脚平行(无任何脚在前)。 节奏详解:哪只脚在前突哪边,双脚平行直接颜射(如果有篮)或者开始进入运球状态以运球的节奏迫使防守人员进入前后脚状态。 为什么? 分别做3个动作就明白原理了: a.双脚平行状态下向前扑去封盖。 b.左脚在前的情况下,往左侧后撤。 c.左脚在前的情况下,往右侧后撤。 一、前后脚站立,突向前脚那边 进攻者向防守者伸出的脚的那边突,防守者要完成防守,就要后撤,试想,完成这个动作需要把伸前的腿,退到后面,半转身,身体贴住进攻者的突破,以完成贴防防守。 二、若防守者双脚平行,直接颜射 即无视防守存在,当着你的面投进给你看。 只有前后脚的情况,才能向你扑过去盖,双脚原地站想扑过去盖,一定会变成前后脚。所以此时可以直接颜射。要知道,你们有1-2手臂的距离!他原地根本碰不到进攻人员。 他要盖,就得换脚。换脚的时间 + 换脚前他要意识到你要出手,然后做出封盖的决策的时间,基本够优秀进攻者完成起跳。换脚 + 前倾的时间,完成出手。 封盖过来,咱正目送球进入网心,你想搭个犯规就侵犯我的身体(不要想的邪恶...)。 如果之前成功颜射过,这次防守球员离的进,可以做一投篮假动作,如果他跳,则主动撞上他的胸口,然后做投篮动作。如果投进2加1,投不进,骗个犯规轻松2分,再打击防守人心理。 如果朋友们做了以上a,b,c三个动作,那么一定会发现,c比b耗时更少,不需要转动身体。 也正因为如此,想想防守人处于的状态:若不转身退脚,则被过个干净;若转身退脚,谢谢你把空间让出来。优秀的进攻者要在没退脚之前或退脚过程中,过掉人。(crossover玩的好,那么来个ankle-break也不是没可能的) 如果第一下感觉过不掉,拉回到另一侧突破再尝试过,如果运球熟练,多拉几次,基本都要过掉,因为防守人员不断的换前后脚,你不停的用不同的幅度、速度、高度拉球运球,一旦他没站好,就过。 一旦防守人员选择抄截或者堵某侧路线,那一定大幅度倾斜身体或伸手,伸手是1个手臂距离。如是堵路线的滑步,变向直接过;感觉防守人员肩膀有动作,就后撤小半步,因为他伸手,重心靠1侧还会因伸手而靠前,后撤之后立马变向过,此时打成意识差。 持球状态 可选择:三威胁、jab-step 1.三威胁之后其实如果对方球员被骗,则直接完成进攻,突破/投篮看情况而定,上面已经提过情况了。 2.jab-step是非常非常非常干净有效的动作,但非常非常非常需要练。顺步,交叉步,交叉之后不突而是原地转身再突。这3种选择配合好是会要人命的。乔丹教你打篮球视频中有前二者的教学(如果我没记错,没有第三种)。第三种看科比、乔丹、麦迪的实战,会比较多,看视频。 节奏详解:在防守球员以为你要加速走一边的情况下,走另一边(交叉,骗空间);或者,之前走过另一边,防守人员站位脚有倾向,这次就硬吃这一边(顺步,骗意识和速度);在防守球员以为你要加速走一边的情况下(如左边,中轴脚/重心脚为左脚),你确实也走了这一边(左边),但未下球时,已伸出一脚(右脚),重心转移至此脚(右脚)想走左边(交叉)失败,被阅读,或故意让他阅读(因为那边协防的人多,给他一个他防到了/那边好防的心理暗示),再以此脚(右脚)发力转身(从前往后转270°左右)加速突破。(骗空间、意识、速度) 运球状态 各种运球动作,配合变向变速的组合。 运球其实不用多讲,讲完前面点一下应该就会明白,运球动作在后面突破能力基础讲。 通过运球骗前后脚的空间差和时间差,然后运球本身是假动作所以骗意识差,接着用变速骗速度差。骗到2者以上过人基本没问题,骗到3-4者全场喝彩,因为3者-4者都骗到,防守人基本就会在原地调整重心了,完过。 运球的骗,就是通过一系列运球及身体动作甚至配合眼神,骗得防守球员失去平衡,或者对进攻者下一步的动作判断出现失误。 a.平衡的例子很好找,去网上搜一艘ankle-breaking,那些晃倒防守者的精彩集锦。 b.使动作判断失误的也很好找,如艾弗森单打乔丹的视频,通过一系列crossover,乔丹错误的判断AI的走向,AI晃出空间出手跳投。而题主提到的有些人速度不快,却又能突破的,有一部分就是让对方判断失误。 代表人物:艾弗森、弗朗西斯、马布里、科比、韦德等各路crossover好手 总结 1、自身的运球节奏,这来自于训练产生的运球习惯,所以动作规范很重要。 2、阅读防守者的站位。 face-up情况,通过自己的突破破坏其平衡及防守节奏,以为自己赢取突破路径/出手空间。 通过阅读防守阵型,打协防人的时间差,比如: 你突过面前防守人,其他人发现了,但是他的站位离你远,这就赢得了空间差和时间差;他的面向不对着你,要来防你需要转身,这就赢得了时间差;因为你速度奇快,协防人跟不上,就赢得了速度差和时间差;如果你突的够突然干脆,协防人都没反应过来,或者反应过来他自己也知道晚了,就赢得了时间差、空间差和意识差。剖析篮球勾射技巧 篮球教学 2016年12月7日 很多朋友喜欢用勾射技巧,动作潇洒和命中率较高。 使用勾射技巧,其重点在手腕、手指头的力量使用。 在使用勾射的时候,必须注意以下事项: 第一:持球时应该尽量在下巴以上的高度,不要将球置于腹前,否则容易被对手拨掉。 第二:准备勾射时,要充分利用非持球侧的肩膀。假如是右手勾射,那么左肩膀要顶住对手,藉以隔开对手来保护球。 第三:动作要连贯,也就是当球由下巴高度往上摆的时候,在手臂将尽伸直之瞬,手腕与手指头就要准备用力,也就是勾射力量要稍微运用到手臂上摆之力。 第四:手臂的摆动路径是在体前约20至30度,也就是手臂左右横摆若是0度,正中央是90度。勾射的手臂摆动路径是习惯手侧约20至30度。 切记:手臂持球上摆到约头部高度还是双手持球,切莫过早变成单手持球,否则容易掉球。当球要转变成单手持球,也就是要出手之瞬,非持球手要伸出做保护球的动作。同时,力量来源是藉由手臂上摆、手腕压下、手指头弹的力量。 如何练习勾射技巧? 练习勾射技巧时,站篮下原地练习、距离篮框一步的勾射、距离篮框一步背对或侧对篮框勾射、距离篮框三步的勾射、距离篮框三步背对或侧对篮框勾射、距离篮框四步的移位一步后再勾射、距离篮框一步背对或侧对篮框有防守者手臂高举防守下的勾射、距离篮框四步背对或侧对篮框有防守者手臂高举防守下的勾射、距离篮框四步背对或侧对篮框有防守者认真防守下的勾射等等。教你如何用夹击战术破解对方的挡拆 篮球教学 2016年1月31日 防守挡拆的方式有两种,一种是夹击,另一种是换防。而这两种方式都有利有弊!第一,换防战术会带来mismatch的“无解矛盾”。第二,如果使用夹击,对于像纳什、基德这样的控卫,很有可能让他从夹缝里把球传出,造成漏人;但是对于一般的挡拆战术来说,训练有素的夹击完全可以破坏对方的挡拆。下面我们就用76人对阵热火时的一次防守为例,为大家讲解下夹击如何防挡拆!如下图,热火队詹姆斯持球,波什上前和他打挡拆。 如下图,76人的两名防守队员上前夹击詹姆斯。一般来说,詹姆斯应该把球迅速交给空位的波什。 如下图,但是76人队的00号队员霍伊斯迅速对波什进行协防,并且注意自己的防守人丹皮尔,詹姆斯一看没有机会,准备把球交给韦德,后者开始从底线开始向弧顶启动了。而此时76人队的11号队员已经封住了詹姆斯和韦德之间的传球线路。詹姆斯在犹豫不决中被两名防守队员逼到了边线死角,形成了一次失误。 对于此次的夹击防守,我们可以看出夹击破解挡拆的关键有两点,一是夹击队员的协同性要好,速度要快,不能让持球人轻松地出球;二是必须有第三名防守队员对掩护球员(例子中的波什)进行协防.篮球综合NBA里的一天合同是什么鬼 篮球综合 2016年7月29日 斯塔德迈尔在退役之前和尼克斯队签署了一份一天合同,然后立刻宣布退役,这成全了小斯作为尼克斯球员退役的想法。其实,在NBA当中一天合同并不算罕见,主要开给一些非专业的人士,帮助球队达到提升社会责任方面的目的。今年2月,洛杉矶湖人宣布与正在和脑癌搏斗的少年 Yitzi Tiechman签下了一天的合约。比赛中他还出现在勒湖人的板凳席上。2015年3月18日,火箭与只有16岁的Bryson Jones签下一天合同。他一直希望成为一名火箭球员,而他正遭受退行性肌肉疾病的困扰。2014年,金州勇士队与20岁的白血病患者特伦特-弗罗斯特签约为期一天的合同,以帮助他完成在现场观看偶像安德鲁-博格特的愿望。这样的行为并不是这两年才有,在NBA这是很常见——这些行为主要都是鼓励这些年轻人与病魔进行抗争,不要放弃对生命的希望。转念一想,这其实这是CBA很容易效仿的活动,用故事和情怀来吸引粉丝,代价不大,何乐而不为呢?CBA的各位老总要不考虑一下?2015-2016年常规赛休赛期自由球员当中的十大小前锋 篮球综合 2016年3月25日 常规赛临近末尾,此时也几乎可以给球员们本赛季的表现做一个评论了。雅虎体育就基于球员们本赛季的表现,列出了休赛期自由球员当中的十大小前锋。 1、凯文-杜兰特 年龄:27 本赛季薪水:2020万 今夏所有自由球员里最好的球员。经历上赛季的伤病之后杜兰特本赛季几乎保持了完全的健康,而由于之前签订的为期10年的球鞋合同,杜兰特可能会寻求在今夏签下一份稍微短一些的合约。雷霆有他完整的鸟权。 2、勒布朗-詹姆斯 年龄:31 本赛季薪水:2300万 今年夏天第二好的自由球员,下赛季合同有球员选项,不过他几乎不太可能改换门庭。早鸟权限制了他2016年合同的薪水。 3、尼古拉斯-巴图姆 年龄:27 本赛季薪水:1310万 本赛季打出了非常全面的表现,可以胜任场上的多个位置,而且已经成为了黄蜂队内第二好的球员。正迎来职业生涯的黄金期,并且已经成为了黄蜂队内的一个焦点。黄蜂队有他完整的鸟权。 4、哈里森-巴恩斯 年龄:24 本赛季薪水:380万 勇士应该会在夏天匹配他的一切报价。去年九月,他拒绝了一份大约为6400万的续约合同。而他夏天的新合同应该会接近于顶薪。勇士有他的鸟权。 5、钱德勒-帕森斯 年龄:27 本赛季薪水:1540万 由于他几天前曝出的导致赛季报销的膝盖伤势,在决定帕森斯究竟是否会跳出合同之前,他的经纪人需要好好做一番调查了。帕森斯在赛季中期被取消了 上场时间的限制,迎来了一段爆发期,成为了一支季后赛级别球队当中的第二选择,但是,小牛在续约他之前必须要先解决一下医疗团队的水平问题了。 6、埃文-特纳 年龄:27 本赛季薪水:340万 特纳终于在绿军找到了属于自己的位置。但是他是否还适合另一个体系呢?身手全面,可以打三个位置,适合替补登场。 7、乔-约翰逊 年龄:35 本赛季薪水:2490万 肯定不会再拿到之前那么大的合同了,不过他还是一个可靠的板凳攻击手。虽然他这个年龄段的健康会有一些隐患,但是不妨碍他成为一个可靠的第四选择。但是他在场时身边必须搭档一个防守型外线。 8、罗尔-邓 年龄:31 本赛季薪水:1020万 本赛季一直受着伤病的困扰,依旧可以在一支NBA球队当中发挥作用,但显然已经不像他曾经在公牛那样了。签一份短约还是有一定价值的。 9、贾里德-达德利 年龄:30 本赛季薪水:440万 久经考验的老将,每晚都能提供一定的贡献,目前打出了生涯最好的一季,虽然有伤病在身但依旧能为球队做出牺牲,如果需要的话,可以打三个位置。 10、莫里斯-哈克莱斯 年龄:23 本赛季薪水:290万 多才多艺的小前锋,可以打两个位置,已经可以在开拓者替补席上贡献不错的输出。盘点NBA近十年季后赛得分榜 篮球综合 2016年8月6日 2006--2007赛季季后赛:詹姆斯,总得分501分,这一年詹姆斯首次带队杀进总决赛,但是被老辣的马刺横扫。2007--2008赛季季后赛:科比,总得分633分,领先第二名的加内特100多分,彼时的科比得分能力真是超强,只可惜在总决赛中湖人败给了凯尔特人。2008--2009赛季季后赛:科比,总得分695分,带着报仇雪恨决心的湖人队在科比的带领下,总决赛以4-1兵不血刃解决了魔术队,科比也重新走上联盟顶峰。2009--2010赛季季后赛:依旧是科比,总得分是671分,总决赛4-3战胜凯尔特人,这是最难忘的一次总决赛经历,科比在接受采访时说到。2010--2011赛季季后赛:诺维茨基,总得分582分,司机带着小牛队成功复仇热火队,拿下小牛队史上第一个总冠军。2011--2012赛季季后赛:詹姆斯,总得分697分,这一年,詹姆斯如愿捧起了第一座冠军奖杯。2012--2013赛季季后赛:詹姆斯,总得分596分,詹姆斯带领热火队卫冕成功,而且对手是马刺队。2013--2014赛季季后赛:杜兰特,总得分563分,很可惜,这一年雷霆没有进入总决赛。2014--2015赛季季后赛:詹姆斯,总得分601分,去年的詹姆斯十分孤独,一人拼尽全力抵抗强大的勇士队,最终落败。2015--2016赛季季后赛:克雷汤普森,总得分582分,汤神在今年季后赛的表现比上赛季提升许多,数次在关键时刻帮助勇士队克服困境,遗憾的是勇士队没能实现卫冕。很明显,2008年到2010年这几年间的科比是无法阻挡的,那时的科比正在步入第二个巅峰,得分能力、领袖能力都达到了巅峰,联盟中无人能挡。但是, 从2011年开始,湖人队开始走下坡路,季后赛战绩开始下滑,科比也连续遭遇伤病困扰,一时间一支冠军之师变成了今年的鱼腩球队。反观詹姆斯,从来到热火 再回到骑士这六年间,每年打入总决赛,季后赛总得分正一步步逼近科比,不出意外,下赛季詹姆斯的总得分就会超越科比,而且还有望赶超乔帮主的最高纪录,所 以说季后赛得分榜霸主地位应该是詹姆斯了。NBA76大巨星之内特-阿奇博尔德 篮球综合 2021年10月29日 联盟在75周年公布了历史76大巨星,曾单赛季包揽得分王与助攻王创下联盟历史的内特-阿奇博尔德入选。身高仅185cm的阿奇博尔德在长人如林的联盟里闯荡14载成就斐然,回顾他的生涯砥砺之路,获誉为“小精灵”的他有其大作为(由于投票时出现平票情况,最终形成了76大巨星阵容)。 一、生涯荣誉 1届NBA总冠军(1981) 6次NBA全明星 (1973、1975-76、1980-82) 3次NBA最佳阵容一队(1973、1975-1976) 2次NBA最佳阵容二队(1972、1981) 1次NBA全明星MVP(1981) 二、生涯简介 内特-阿奇博尔德,1948年9月2日出生在纽约布朗克斯的帕特森。他在联盟的效力时间长达14个赛季,职业生涯尤以效力堪萨斯国王与波士顿凯尔特人期间最为辉煌。 阿奇博尔德中距离投篮精准,乐于分享球权,而真正令他在NBA扬名立万的法宝,是那引人惊叹的爆发力、不可思议的速度以及移动能力,这使得他在开阔的球场上极难被防守。他通常能从防守球员的右侧将其过掉并直奔篮筐,一旦杀到内线,阿奇博尔德将给对手造成三重威胁:传球、上篮或者中投。他的存在向当时那个由大个子主宰的联盟证明,速度快、打球聪明并且充满创造性的小个子球员,也能在巨人的游戏中打出属于自己的一片天。 纽约城南布朗克斯的帕特森可谓是美国最贫苦、最混乱的地区之一,尽管身处环境恶劣,但阿奇博尔德仍然凭借着自己坚强的信念与其对篮球的执着,非但出淤泥而不染,而且自小展现出非凡的篮球天赋。 阿奇博尔德是家中七个孩子中的老大,他的绰号“小精灵(Tiny)”来源于他父亲的昵称“Big Tiny”。由于父亲的离开,阿奇博尔德在14岁时成为了家中的顶梁柱。 他没有因为环境的影响而误入歧途,而是一心放在篮球上,但是篮球对于儿时的阿奇博尔德而言,确实是一项异常困难的运动。虽然他的天赋和技术超乎寻常,但是身高问题却是他的最大障碍,而且他的性情较为内向羞涩,在球场上显得缺乏自信。 高中二年级时,阿奇博尔德失去了进入德维特-克林顿高中校队的机会,在那段没有篮球相伴的日子里,阿奇博尔德逃课无数,甚至萌生过退学的念头。 但是在两位导师弗洛伊德-兰恩与巴勃罗-罗伯特森的帮助下,阿奇博尔德终究还是渡过难关。兰恩是一名社区体育主管,之后成为了曼哈顿城市学院的一名教练,他发现了天赋出众且身手灵敏的阿奇博尔德,并努力说服了他的高中教练将其征召入队。 这位羞赧安静的年轻人抓住了这次机会,他在高中第三年进入了校队崭露头角,一举成为高中的明星球员,继而被任命为队长,并在他的高中最后一年入选纽约高中篮球最佳阵容。 而在球场之外,尽管阿奇博尔德已打消退学的念头,可他的学习成绩仍旧糟糕,这使得很多打算为其提供奖学金的大学也无能为力。为了争取加入篮球名校的机会,阿奇博尔德在大学第二年从亚利桑那西部学院转学到位于厄尔巴索的德克萨斯大学。此后,他在1967-70赛季期间接受传奇教头唐-哈斯金斯的调教,场均能够贡献20.0分。1970年,阿奇博尔德在Alopa Classic比赛独得51分艳惊全美。 于是,当时那支由前凯尔特人超级巨星鲍勃-库西担任主教练、乔-阿克塞尔森担任总经理的辛辛那提皇家队,在1970年的NBA选秀大会上用次轮签选中了阿奇博尔德。 阿奇博尔德在其新秀赛季时,由于老将弗林-罗宾逊与球队出现合同分歧而离队,阿奇博尔德获得了出任首发的机会,他也不负众望,单场斩获47分创造队史新秀单场得分最高纪录,并最终交出了场均16.0分的漂亮答卷。但彼时的皇家队作为一支联盟边缘球队战绩欠佳,阿奇博尔德在新秀赛季仅收获33胜49负的战绩。对阿奇博尔德自己而言,他的防守表现还有待提升,而且他有时候太过粘球,容易增加不必要的失误。 在之后的赛季,由于阿奇博尔德仍然经常出现失误,传闻说库西和阿克塞尔森有意将阿奇博尔德交易送走,以换取一名球队所需的大个球员。但实际上阿奇博尔德最后还是获得了球队的信任,他逐渐成为球队的领袖,场均得分大幅上涨。由于他在当赛季未能入选全明星阵容,心怀不忿的他在赛季下半程迎来强势爆发,场均能够斩获34.0分,整个赛季场均得分高达28.2分,并最终入选NBA年度最佳阵容二队。 1972-73赛季开始前,皇家队迁至堪萨斯城,并更名为国王队,而阿奇博尔德也与球队的新队名一样,在联盟当中逐步打出自己的王者风范。当赛季,他生涯第一次入选全明星,场均狂砍34.0分11.4次助攻,成为联盟历史上唯一一名能在同一赛季包揽得分王与助攻王的球员。单赛季场均34.0分刷新了联盟当时的后卫球员得分纪录,单赛季总共910次助攻、场均11.4次助攻也是当时联盟的纪录。凭此表现,他不仅入选NBA年度最佳阵容一队,还当选了《体育新闻》所评选出的常规赛MVP。阿奇博尔德终于在长人如林的联盟里闯出了名堂,他成为了真正的巨星。 此后由于伤病问题,阿奇博尔德在1973-74赛季仅出战了35场比赛,场均得分也跌至17.6分。但在之后的1974-75赛季,他迎来强势回归,打满全部82场比赛,并率领球队取得了44胜38负的成绩,队史自1966年以来第一次胜率过半。他场均能够贡献26.5分6.8助攻,又一次入选NBA年度最佳阵容一队。而更重要的是,阿奇博尔德迎来了生涯首次季后赛之旅,最后他所率领的国王队在西部半决赛饮恨而归。 之后的赛季,阿奇博尔德献出了同样出色的数据,在78场比赛中场均贡献24.8分7.9助攻,并且再一次入选NBA年度最佳阵容一队。遗憾的是,他的拼搏所换来的却是球队31胜51负的低迷战绩。举队上下,无人能为阿奇博尔德分忧,一个人的力量对篮球这项团队运动而言是远远不够的。 阿奇博尔德与国王队的缘分终究到了尽头。1976-77赛季开始前,阿奇博尔德被交易送往纽约篮网队。由此时起,他生涯中最为艰难的三个赛季开始了。在为篮网队效力的首个赛季中,他仅出场34场就因为严重的脚伤而赛季报销。赛季结束后,他被送到了布法罗勇敢者队。在为勇敢者队效力期间,遭遇跟腱撕裂的阿奇博尔德没有为球队出战过一场比赛,于是阿奇博尔德在1978-79赛季开始之前又一次被交易,这一次他来到了波士顿凯尔特人队。 阿奇博尔德在凯尔特人队的日子过得并不平稳。由于长期遭受伤病困扰而缺乏训练,阿奇博尔德超重20磅,他在场上也变得缓慢而笨拙,与此同时,他在球队所扮演的角色也不尽人意。他不情愿作为绿衫军领袖乔-乔-怀特的帮手,他与主教练戴夫-考恩斯也由于出场时间的分歧而闹得人尽皆知。历经闹剧后,曾经辉煌一时的凯尔特人队在当赛季仅收获29胜53负的糟糕战绩。 但阿奇博尔德并未就此沉沦,他此后完成了角色定位的调整与个人技术的转型。凯尔特人队不需要阿奇博尔德像70年代早期那样作为当家球星疯狂抢分,因为他们队中已有拉里-伯德、戴夫-考恩斯和塞德里克-麦克斯维尔等进攻好手。于是,阿奇博尔德在1979-80赛季逐渐转型为进攻组织者与节奏控制者。他当赛季场均14.1分是其职业生涯的次低,但是671次助攻却是他自1972-73赛季以来最多的一年。阿奇博尔德在当赛季再一次入选全明星,而凯尔特人队也取得了联盟历史上最为惊人的蜕变之一,他们从上赛季的29胜53负飞跃到当赛季的61胜21负。 1980-81赛季,阿奇博尔德全面复苏。他在场均超过35分钟的上场时间里,带领训练有素的凯尔特人队收获了62胜20负的佳绩。当赛季,他荣膺全明星赛MVP,并入选了NBA年度最佳阵容二队。 更为重要的是,在历经11年跌宕起伏的职业生涯后,阿奇博尔德终于夺得了自己职业生涯第一座也是唯一一座总冠军奖杯。 阿奇博尔德在1981-82赛季再度奉献出一个高效的赛季,场均送出8.0记助攻位列联盟第四。但此后岁数已大的阿奇博尔德开始走下坡路,他在1983-84赛季以自由球员的身份加盟雄鹿队,在为雄鹿队出战46场比赛后宣布退役。 阿奇博尔德在长达14年的NBA生涯中成就斐然——生涯总得分16481分,生涯总助攻6476记,6次入选全明星阵容,5次入选年度最佳阵容。 1991年,阿奇博尔德入选奈史密斯篮球名人堂,他的10号球衣也在国王队退役。 转自:NBA中国官网所有人都在看科比 他却悄悄成长为湖人二当家 篮球综合 2016年1月10日 拉塞尔在经历了赛季初期的低迷之后渐渐崭露头角 湖人差一点27分逆转了国王。拉塞尔和克拉克森在第四节主导了一波进攻狂潮,27分,拉塞尔刷新了职业生涯的得分记录,他用他最擅长的方式向整个世界证明,湖人以第二顺位选上他是正确的。 第四节还剩8分33秒,攻守转换的三分,98:104; 7分17秒,绕过掩护后的急停中距离,造成赛斯·库里打手犯规,打成2+1。102:106,此时的拉塞尔有些兴奋的甩着头,他的自信情不自禁的流露出来了。 4分26秒,兰德尔持球推进,拉塞尔快下在左侧三分线外45度的位置急刹车,趁着对手立足未稳之时,接过兰德尔的传球,三分出手,手起刀落,107:108;湖人仅落后一分; 2:37秒,湖人防成国王的进攻,拉塞尔从后场持球推进,面对隆多和考辛斯,突破,在篮下和考辛斯有一个身体接触,但他上篮时崴到了脚,依靠着 平衡将球打进,反超了比分。随后躺在了观众席中间的通道中,他在之后尝试着重新上场打球,但最终因为疼痛难忍回到了更衣室。而后,湖人惜败给了国王。 “我手感火热,如果我没有受伤离场,很可能我会命中一些很棒的投篮,而且我们也能赢得比赛的胜利。”拉塞尔赛后说道。 当我们把注意力全都放到科比身上的时候,拉塞尔是一个被忽略的角色。但他又是湖人里除了科比以外被谈论得最多的球员,他备受争议,从他在选秀夜 被亚当·肖华叫道“洛杉矶湖人在第二顺位选择了来自俄亥俄州立大的德安吉洛·拉塞尔”。全场观众瞪大了他们的眼睛,湖人的球迷还似乎在期待着奥卡福的名 字,如果不是波尔津吉斯爆出更大的冷门,那么当晚最大的嘘声一定是给拉塞尔的。 有时候,当你处在一个特殊的环境中的时候,哪怕是一点细致入微的问题都会被无限的放大。你的优点将会被你的缺点所掩盖,和波尔津吉斯一样,拉塞 尔在洛杉矶,天使之城,湖人队,有着悠久历史冠军底蕴以及无数球迷的球队,波尔津吉斯在纽约城,同样在大城市,球迷会对新人充满着无限的希望同时要求会苛 刻许多。但拉塞尔和波尔津吉斯的不同在于,波尔津吉斯与生俱来的身高长臂到了尼克斯就成为了内线的屏障,支柱,再加上柔和的手感,灵活的步伐,瞬间成为了 纽约的新宠。而拉塞尔,一直在被质疑,直到他慢慢的打出一些让人记住他的比赛,才让人们慢慢的在改变对他的看法。 拉塞尔属于慢慢进入状态这类型的球员。从夏季联赛开始,他的表现就几乎没和榜眼的地位相匹配过,或者我们再把时间往前拨一点,有这样的一个小故 事。2014年,麦当劳全明星赛上上半场结束前的一组单挑,拉塞尔对战穆迪埃。结果就是,穆迪埃轻松晃过了拉塞尔,然后在他的头顶上完成了一记势大力沉的 劈扣。那个时候,拉塞尔的选秀预测还是在首轮末尾一记二轮初,而穆迪埃铁定是在前几位。可是一年以后,拉塞尔成为了榜眼,穆迪埃第七顺位。 湖人是一支具有传统中锋历史的球队。事实上,他们在觉得选择拉塞尔之前,奥卡福去湖人似乎已经是板上钉钉的事儿了。但拉塞尔到湖人的一次试训彻 底改变了湖人教练组,管理层的看法。他们似乎从拉塞尔身上看到了更为长远的未来,于是,他们立刻召集球探以及高管们开会,改变了他们的选择。 湖人总经理库普切克说:“拉塞尔有那些通过努力无法取得的天赋,有些天赋与生俱来,而有些天赋却像撒金粉一样在某个时间突然出现在你身上,那就是天赋。他很全面,但是,他真正的本事在于对比赛的理解,开阔的传球视野,完成一次进攻甚至领导整支球队。” 拉塞尔的大学教练马诺,在一场对阵路易斯维尔的比赛中,略带绝望的望向拉塞尔,平淡地说道:“下半场你试着主导进攻吧。”说这句话的时候,俄亥俄州立大落后19分,然而拉塞尔下半场开始全力接管比赛,一度将比赛追至3分。 主教练斯科特给出了更为夸张的评价,他说他从拉塞尔身上看到了魔术师约翰逊的影子。他之所以有这样的直觉是因为他以前是魔术师的队友。 但在外界看来,这样的评价毫无疑问是荒唐的。拉塞尔的选秀报告上,优缺点很分明。优点就是,少年老成的双能卫,成熟有风度,拥有伟大的想象力和 创造力,出色的传球视野和传球能力,投篮精准,大局观出众。而他的缺点,对于一个后卫来说可能是致命的,运动能力缺乏,移动速度慢,攻防转换表现挣扎。他 日后真的可以担当起复兴湖人的大业吗? 拉塞尔所面临的不仅仅是如何去适应NBA,如何去成长为一名优秀的控卫。他得学会在科比身边打球,尤其是这个赛季,他得找到他自己的定位,他得 去赢得科比的信任以及科比宣布这是他的最后一季之后,拉塞尔还需要得懂得如何用他的表现去和科比一起赢得更多的胜利,让科比的谢幕赛季更为完美。这是他来 到天使之城所要面临的挑战,或许在其他的城市,他不用经历那么多,比如费城,比如丹佛,在其他的城市,他会承受更小的压力,但如今,他在洛杉矶,任何的表 现都将被球迷,被媒体拿出放大镜来研究。 之所以说拉塞尔是在含苞初放,是因为,他在NBA的开局过于糟糕了。新秀前两周的排名,他连前十都没进。他作为首发有点不知所措了,他不知道如 何去掌控比赛的节奏,过多的失误,打铁,让他从首发到第四节坐冷板凳再到被告知打替补。这是拉塞尔在NBA的开端,你可想而知,湖人好不容易辛辛苦苦得到 的第二顺位,却如此让人失望,拉塞尔身边会围绕多少质疑的声音。 事实证明,对一个新秀,尤其是拉塞尔仅仅只有19岁,还是应该多一点耐心。拉塞尔每一个月都有着实质性的进步,他的正负值从10月的-11上升到了1月的+11.5,他渐渐适应了NBA的三分线,以及,他终于展现出了如球探报告上写的那样,出色的大局观,传球能力。 主场赢下76人的比赛,他在快攻中的以及脑后传球助攻兰德尔扣篮成为了当天人们谈论最多的一个球。一个球员,在高速奔跑,在对手穷追不舍时,能够冷静的将球传出,且还是不看人的脑后传球,他敏锐地觉察到了兰德尔的跟进以及他将球传得恰到好处。 从12月开始,拉塞尔就开始显现出他的光芒,虽然他打替补,但通常第四节的关键时刻他都会在场上,命中一些关键球,这些关键球足以振奋人心,可以让人们对他的未来抱有期待。 客场对阵森林狼的比赛,状元唐斯和拉塞尔的直接对话。32分钟的上场时间,20中8,拿到了23分,这是拉塞尔为自己正名的一战。 第四节还剩2分钟,借助希伯特的挡拆三分命中,107:110,三分分差。 还剩51秒时,右侧45度三分线外面对卢比奥,一个试探步加一个虚晃,直接干拔三分命中,110:112,湖人落后两分。 终场前8秒,湖人依旧落后两分。拉塞尔接球,准备执行最后一攻。他在三分线外运了两秒球,观察了对方的防守,防他的是弹跳比他出众得多的上届状 元维金斯,他开始加速,但他并没有完全摆脱掉维金斯。之后,他急刹车,身体失衡的情况下用了一个抛投,球进了。这个进球的难度太大了,但拉塞尔竟然把球打 进了。场下的科比激动得从替补席跑过来,双手握拳,激动难掩,他拍着拉塞尔的肩膀,他一定是对拉塞尔说:小伙儿,你真棒。 之后,科比在北岸花园的谢幕之战,科比在第四节投中了关键球,但拉塞尔那场比赛时科比身边最得力的帮手,他突破时的假传真上篮,以及运用他的杀 手锏——借掩护突破的急停中投以及自信的三分出手(尤其是第三节末面对斯玛特的连续变向后的三分命中),那场比赛,他高效的拿到了16分,湖人击败了实力 比他们强大的凯尔特人。 经过两个多月的努力,拉塞尔已经从新秀排行10名开外上升到了第6位,而且很有可能因为最近持续的良好表现继续上升。他已经获得了12月最佳新 秀的提名,只是,唐斯和波尔津吉斯稳定的发挥牢牢的占据着东西部的最佳,但拉塞尔已经在迎头赶上了。他场均11.7分的得分排到所有新秀的第四位,他的三 分命中率以及助攻数都有望在未来的一段时间里有一个显著的上升。还有一点,他的效率值在19岁的后卫里排名第四,前三是欧文、马布里以及布拉德利·比尔。 在八月份,拉塞尔刚到洛杉矶两个月的时候,他拍了一个纪录片,他才19岁,他的一言一行都难以掩盖出他的稚嫩。他如很多以篮球为梦想的人一样, 能够踏进NBA的大门,就是梦想的开始,他有着憧憬,对自己的未来有所展望。他略有一些羞涩,那个时候,他说他根本没想过自己能够第二顺位被选中,更没想 过会在湖人打球。他说他还没有见到过科比,在他的心里,科比就是我们这个时代的乔丹,他充满了敬意,每个在科比身边打球的人,都想证明自己,他觉得能够和 科比并肩作战,是一件幸福的事情。他唯一的压力就是,在篮球场上的表现。“篮球是我生活的首选,当你看到一个比你强的人,你就想要去追上他,他就是 NBA。” 这个19岁的大男孩被人们期待着成为天使之城的下一任领袖,不过这个时候谈论这些还为时尚早。值得高兴的是,拉塞尔已经融入NBA了,他找到了他在 NBA里生存的节奏,虽然目前暂时不如唐斯或者波尔津吉斯那般闪耀,但他的天赋在开始展现,他的努力开始反应到比赛中,他在像天使之城的球迷,向全联盟证 明,湖人选择他是对的。 就如ESPN的专家杰·比拉斯说的那样:“从我第一次和拉塞尔接触时,我就被他的成熟所吸引,我对他的印象非常深刻,他非常自信,但绝不是傲慢或者是令人厌恶的轻浮。我觉得他是个不可多得的人才。” 拉塞尔就像一朵含苞初放的花儿一样,在慢慢的成长,等待着绽放。篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日