Home NBA视频 林书豪集锦 全场17分关键压哨球引爆全场NBA视频林书豪集锦 全场17分关键压哨球引爆全场 2015年11月12日520Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介: 黄蜂与尼克斯的比赛中,林书豪替补出场共打了21分钟,得到17分3助攻,他的抢眼表现不断赢得现场球迷们的欢呼和尖叫。随机NBA视频2024年11月11日 NBA常规赛 灰熊vs开拓者 全场集锦 NBA视频 2024年11月22日 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 小贾伦-杰克逊20分7篮板 ??8分钟的机会!河村勇辉3分4助攻正负值+8! 格兰特15投7中得到20分 亨德森补防大帽扎克-埃迪 格兰特突入禁区强取2+1 小贾伦-杰克逊单打艾顿小勾手打进 2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场集锦 NBA视频 2024年11月22日 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 关键球的神!德罗赞末节+加时10中9爆砍24分收割 全场34+3+3 得夸!比尔18中9得28分8板2助 末节关键时刻&加时得12分惜败 德罗赞和福克斯联手拿下8分锁定胜局 德罗赞背打晃飞邓恩轻松得分 布克强打蒙克翻身打成2+1 2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场集锦 NBA视频 2024年11月22日 神仙打架!约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架!约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架!约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 毫无短板!约基奇爆砍37分18板15助3断率队五连胜 已臻化境????欧文大发神威22中17空砍43分 最后2记三分被防下 还不够!东契奇19中9空砍24分9板9助准三双 遭严防死守败走丹佛 欧文最后时刻三分绝杀出手打铁 小波特突破抛投准绝杀 约基奇错位顶翻丁威迪轻松上篮 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一、身体类:有壮硕的身材与身体抗压性,这时候你的身体是不是够壮就相当重要,尤其在和对手做竞争卡位时候,瘦骨嶙峋总是吃亏。 二、心理类:有强悍的心理;单打欲望强烈、得球后有那种舍我其谁的心态,是促成低位单打成功的因素之一。 三、技巧类:需拥有卡位要球技巧、左右手横向滑步运球技巧、绝佳的左右手挑篮或抛篮技巧、左右转身技巧、左右转身后仰跳投、勾射、传球技巧等。 卡位是绝重要的,不论是卡上、卡下或卡背;因为你不会卡位就要不到球,这是绝对的。 背框单打的技巧要领大概有五要点: 一、学会卡(抢)位要球:诸如扣勾走位,采用左转身或右转身动作等,将对手卡住进而得球去单打。一般来说,当你准备单打时候的要球,假如球在你的右手边,我都建议尽量以右脚为轴做左后转身卡位;球在你的左手边,则尽量以左脚为轴,做右后转身卡位较适合。 二、不要随便下球:一般人常犯的毛病是,任意下球进而将唯一的运球过人机会都丢失了,尤其当你的运球技巧又不是很灵巧时候,不轻易下球是重点。所以, 把握机会先观察,确认防守者之防守位置不当下,才迅速下球过人投篮,就像很多高大球员一样,最好只下一次球就突起出手攻击。 三、学会保护球: ⑴ 尚未下球前的持球之保护球。 ⑵ 下球瞬间的保护球。 在禁区里要讨生活,不论是3对3或5对5的竞赛皆然,你假如想要在禁区里单打,保护球的观念与动作必须要加强。首先讲到未下球前的持球保护球动作,我 都建议球员持球时,球的高度至少要在下巴之上,对手拨球这球不会掉落为原则的紧密持球情况;并且此时,要能够眼观四路、耳听八方,随时左右转头了解敌情。 左右观察的动作除了寻找过人路线之外,也有诱敌含意,假如对手放松、身体重心偏差,则也可以依此快速反方向下球过人;左右观察重点,当然是了解对手有没有 第二位防守者趋前帮忙、或准备包夹。 下球时候的保护球动作: 这里有两个要点提醒大家,建议背框单打者须要多多利用非运球手臂,以及非运球侧的肩膀来保护球;在下球顶多只是一或二次情况,非运球之手自然往下伸出 保护球是首要,这除了可以隔绝对手之手拨球之外,尚有感觉对手位置之功能。其次讲肩膀保护球,在低位背框单打要下球,除非已经确认过人方向,否则我们都建 议以横向运球磨蹭出妥善出手位置与时机;也因此,侧向对手、以非运球侧之肩膀做前进的冲前动作开路,如此,球得以受到你身体躯体的保护。 四、要学会左、右转身运球,以及滑步运球;滑步运球就是一般称之螃蟹步,也就是前头所称侧向运球的动作,这低位背框的滑步运球,纯粹是保护作用然后伺 机而动,而不是讲究运球速度;左、右转身运球则是,在我们采用左手或右手做,滑步运球瞬间发现,对手防守的身体重心偏差,然后快速的以转身运球趁虚而入过 人。 五、上篮、抛射、勾射、急停假动作投篮再放球等要领都要学会。当你已经磨蹭到篮框底下,或者运球过人到篮框之下,此时,你的攻击手段技巧就是终结对手 的要点;因此,以结果论,什么上篮、抛射、勾射、急停假动作投篮假如还不会,或者只是稍微熟悉却屡试不爽没办法将球搞进篮框,那,前面要点都只是做白工 了。 背身单打的技巧,需要特别锻炼下肢与腰部肌力。如果脚与腰部肌力不足,绝没办法做好卡(抢)位动作。从这里再由运动训练学里的肌肉即是力量讨论,身体厚实的篮球选手,要做竞争卡(抢)位总是有利,道理在此。 低位单打的动作大概有以下几种: 1.左旋转跳投:持球背对篮框,左脚不动向左旋转即刻跳起投篮。 2.右旋转硬挤篮下擦板:持球背对篮框,右脚不动向右旋转滑步运一次球后收球,并即刻垫上左脚跳起擦板投篮。 3.右旋转篮下放球(篮下投篮假动作、头假动作再放球): 持球背对篮框,右脚不动向右旋转后。 ⑴ 投篮假动作等待对手跃起,再将落地瞬间即刻跳起利,用手臂上举之力(不用手腕之力)将球直接推送到篮框。 ⑵ 持球在下巴之前,然后以头往上抬之动作(注意,是颈部以上抬起而已,颈部以下不动),对手若不动则迅速跃起放球。 4.左旋转至禁区中央勾射或跳投:往左旋转后运球往禁区中央然后勾射或跳投。 5.左旋转至腰位再右转身滑步运球至篮下放球:左脚不动往左旋转即刻运球,待对手滑步跟随时马上右转身,并以滑步运球往篮下硬挤而放球。 6.右转身后横跨步至腰位勾射:左脚不动往右转身后,运球至腰位然后勾射。 7.在低位向外侧转身投篮或过人: 接球前以一脚在外一脚在禁区附近双脚跳停而接球,设左(右)脚在外接到球后,以左(右)脚不动右(左)脚往右(左)后方转身而面对篮框跳头,或并持球于额头上方,当对手移位(或贴身移动)马上运球过人。浅谈篮球进攻与防守的基础战术 篮球教学 2016年1月14日 第一篮球战术基础配合 在篮球战术中,篮球战术基础配合是两三个人之间有目的、有组织、合作行动的方法。 篮球战术基础配合包括进攻与防守两个部分,是组成全队攻守战术的基础,也是培养运动员篮球意识的重要手段。只有熟练的掌握与运用战术基础配合,才能使全队战术配合更加灵活多变,更加有效的发挥作用。第二篮球传切配合战术 篮球传切配合战术是篮球进攻基础配合战术之一,篮球传切配合战术是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。 切入队员要根据情况掌握切入时机,果断、快速摆脱对手切入篮下,并注意接同伴的传球。传球队员要利用瞄篮、突破、运球或假动作吸引、牵制对手,当切入队员摆脱对手处于有利位置时,应及时、准确地将球传给切入队员。第三篮球突分配合战术 篮球突分配合战术是篮球进攻基础配合战术之一,篮球突分配合战术是有球队员持球突破后,主动的或应变的利用传球与同伴配合的方法。 在运用这项战术的时候,突破球员的突破动作要突然、快速,在突破过程中要随时观察场上攻、守队员行动和位置的变化,既要做好投篮的准备,又要及时、准确的传球给同伴。第四篮球掩护配合战术 篮球掩护配合战术是篮球进攻基础配合战术之一,篮球掩护配合战术是掩护队员采用的合理动作。用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体和位置使自己摆脱防守。 在给同伴做掩护时,掩护队员要突然跑到同伴的防守者的移动路线上,保持适当的距离,两脚开立,双膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员应随着防守者的移动,转身切入准备抢篮板球或接球。第五篮球关门配合战术 在篮球基础战术中,关门配合战术是防守基础配合战术之一。 关门配合战术是两个防守队员靠拢协同防守突破的配合方法。防守队员应积极封堵进攻者的突破路线,临近突破一侧的防守队员要及时向同伴靠拢进行“关门”,不给突破者留有通过的空隙。第六篮球交换配合战术 交换配合战术是篮球防守基础配合战术之一。 交换配合战术是为了破坏进攻队员的掩护配合,防守队员之间彼此及时地相互交换自己所防守的对手的一种配合方法。 交换防守时,防守掩护者的队员要主动发出换人信号,双方准备换防。两防守队员要到位交换,及时换防。运用交换防守后,应在适当的时机再换防,以免在个人防守力量对比上失利。篮球投篮的几个技术动作 篮球教学 2016年8月6日 投篮动作有以下几个技术环节:持球方法、瞄篮点、协调用力、出手角度与速度、球的旋转、投篮弧线与入篮角。在比赛中,影响投篮命中率的因素很多,例如:体 能状况、投篮技术、投篮时机、心理素质等,都在一定程度上影响投篮命中率。在这里主要从投篮技术动作与投篮效果的内在联系的角度分析如何掌握正确的投篮技 术动作从而提高投篮的准确性。一、低命中率投篮中的几种现象命中率低的投篮动作普遍存在着以下几种现象:1、瞄篮点控制不好,使球的飞行方向产生左右偏差;2、球在空中飞行时不是向后旋转,而是侧旋;3、抛弧线不是过高就是过低;4、球的飞行距离控制不好;5、投篮动作的用力顺序概念模糊,导致投篮动作僵硬不协调。产生以上几种现象的原因,通常被认为是投篮者对球的熟悉程度差;或是投篮时机不好,出手仓促;或是体能状态不好和心理素质差造成的。以上几种分析对于不同 的对象和场合是不无道理的。但在绝大多数情况下更主要的是投篮者对投篮时如何正确控制球的出手和用力顺序认识有偏差,以及对投出的球所产生的错误飞行轨迹 的真正原因缺乏正确的具体认识,因而无力进行有指向地、有效地纠正,并对在特殊情况下的投篮缺乏灵活机动的处理是构成低命中率的重要原因之一。这也在一定 程度上反映出传统的投篮技术教学方法在对球的有效控制方面不够明确和完善。抢篮板球必备的六个前提 篮球教学 2015年5月25日 抢篮板在篮球比赛中至关重要,经常能左右比赛的胜利,不管是前场篮板、后场篮板,进攻篮板还是防守篮板,都要积极拼抢,即使没有身高优势,掌握抢篮板的技巧也是很有用的,能够控制篮板球的人,就能控制整场比赛。1、卡位在抢篮板时,卡位非常重要,在篮下准备抢篮板时,要绕前卡住位置,把抢篮板的对手挡在身后,这样抢篮板就非常有优势了,当然对方也会挤你,你要不时的进行移动,张开双腿和双手,用身体挡住对方,但不要用肘部击人或者推人犯规。2、判断当有人投篮时,不管对手还是队友,要提前判断篮球的运行路线,以及砸到篮板或篮筐后弹出的路线。这就需要平时多积累经验,要看篮球运行的弧度和速度,一般来说篮球弧度高、速度慢,如果弹筐而出就比较近;篮球运行弧度低,速度快,弹筐而出就很远。因此要做好预判,判断好篮球运行路线有助于提高抢篮板的成功率。3、时机抢篮板时,把握起跳时机很重要,如果跳早了,篮球还没有下落,或者还在篮筐上弹着,就抢不到篮板了;如果跳晚了,篮板就成别人的了。因此要选择合适的时机起跳,即篮球刚脱离篮筐或篮板,处于下落过程中时立即起跳抢篮板。4、高度抢篮板时,我们都知道要跳的越高越好,但其实跳的远也很重要,这样能帮助弹跳欠佳的你冲抢篮板,当看好篮球运行路线后,准备抢篮板时,迅速跑动,然后一个斜线向上起跳,因为有助跑,所以很可能在对方头顶抢走篮板!5、技巧拨球是比较容易掌握的抢篮板技巧,一般来说,单手起跳肯定比你双手起跳要高,因此如果和对手有身高差距,但是你又无法单手抓篮板,这时可以单手跳起奋力把球往自己的方向上拨一下,让篮球改变方向,增加别人抢篮板的难度,这时你立即二次起跳,就能抢到篮板了。6、弹速想增加起跳高度和速度,平时要加强下肢锻炼,多用腿绑沙袋进行跑步,多进行下蹲再站起。还要有个健壮的身体,这样在抢篮板时才能更有优势。特别是弹跳速率,抢篮板时跳的越快,越容易抢到篮板。篮球交叉步变向运球过人教学视频 篮球教学 2015年6月25日 交叉步其实就是在一个极其简单的动作上加以改进,那就是“探步”,先探出假步,再从另一个方向突破,我们其实经常用的,双手持球,左脚点一下地同时做个向左突的假动作,在对方被晃起后,再从右侧突破。如果防守比较弱智,这招极管用。而交叉步就是在这个动作基础上加以改进,把那个动作有机的放到运球当中。现在就让我们通过篮球交叉步变向运球过人教学视频,学习交叉步变向运球过人技术。篮球综合2016-2017年NBA最新MVP榜 篮球综合 2016年11月12日 北京时间12月24日,NBA官方公布了最新一期的MVP榜,哈登连续第二周领跑榜单,威少詹皇分居二三位,克里斯-保罗重返前十,以下是详细榜单:1.詹姆斯-哈登(火箭)上期排名:1本赛季哈登已经有16场比赛至少砍下25分外加10次助攻的表现,这一数据领跑全联盟。作为比较,上赛季这一数据的领跑者威斯布鲁克整个赛季才有17场这样的表现。才刚刚出任控卫位置的哈登,表现得却像这个位置本该属于他。过去五场比赛场均26分12.2次助攻和9.2个篮板。2.拉塞尔-威斯布鲁克(雷霆)上期排名:2本赛季威少砍下三双就如同探囊取物一般,在本周他还送出背靠背40+10+7的逆天数据。威少与全明星后卫小托马斯的对决也让今天雷霆客场挑战凯尔特人的比赛值得一看。过去五场比赛他场均砍下32.2分9.4次助攻和8.8个篮板以及1.1次抢断。3.勒布朗-詹姆斯(骑士)上期排名:3自从他们选择三巨头轮休而输给灰熊队之后,骑士队已经取得了3连胜。其中詹姆斯的发挥尤为出色,三分线外的命中率高达52.4%。过去五场比赛场均得到28.8分8.5个篮板7.5次助攻和1.5个抢断。4.凯文-杜兰特(勇士)上期排名:4杜兰特在勇士的日子可谓逍遥自在,过去五场比赛场均命中率高达53%。但是下一场对阵骑士的圣诞大战,勇士队不能太快就露出底牌,尤其是杜兰特。过去五场比赛场均24.8分8.2个篮板4.6次助攻。5.科怀-伦纳德(马刺)上期排名:5虽然上一场遗憾输给了快船,但是伦纳德送出了全面的27分9篮板5助攻2抢断1封盖的恐怖数据,从之前险胜火箭的困境中强势反弹。马刺队也需要这样的伦纳德帮助他们战胜开拓者。过去五场比赛场均21分5.8个篮板3.8个助攻和2.2次抢断。6.史蒂芬-库里(勇士)上期排名:6在战胜篮网的比赛中,库里没能找到自己的准星,19投仅6中,三分线外13投3中。如果想拿下对阵宿敌骑士的圣诞大战,勇士队就需要库里表现的更出色一点。过去五场比赛场均砍下19.4分6.4次助攻4.4个篮板以及2次抢断。7.德马尔-德罗赞(猛龙)上期排名:7他的连续30分的记录在对阵篮网的比赛中宣告结束,那一场比赛他20投仅6中贡献15分。下一场他将对位爵士的球星戈登-海沃德,德罗赞也寻求状态的反弹。过去五场比赛场均28.2分3.8个篮板3.2次助攻。8.扬尼斯-阿德托昆博(雄鹿)上期排名:8“希腊怪物”本赛季已经晋升到精英行列,有10场比赛能拿下25+5+5的全能数据。在这方面,只有威少(25次)、哈登(21次)和詹姆斯(14次)要比他做得更好。雄鹿队已经不能要求他更多了。过去五场比赛场均27分9.6个篮板2.4次助攻2.6个抢断和1.2次封盖。9.马克-加索尔(灰熊)上期排名:10加索尔的名字越来越多的出现在MVP榜单前十的行列中。在对阵活塞的比赛中爆砍38分,其中投篮17投14中。过去五场比赛场均21.4分7.2个篮板4.2次助攻和1次抢断。10.克里斯-保罗(快船)上期排名:未进前十保罗在对阵马刺的比赛中受伤离场,着实让快船球迷们惊出一身冷汗。赛后他表示并无大碍,这也让主帅里弗斯松了一口气。由于格里芬受伤要缺阵一段时间,保罗肩上的担子更重了。过去五场比赛场均16.2分9.8次助攻4.2个篮板和1.4次抢断。第11-15位的球员分别是:吉米-巴特勒、安东尼-戴维斯、戈登-海沃德、以赛亚-托马斯和肯巴-沃克。唐斯单场60分17个篮板创造多项纪录 篮球综合 2022年3月18日 北京时间3月15日,森林狼客场149-139击败马刺,卡尔-安东尼-唐斯31投19中,三分球11投7中,罚球16投15中,豪取60分17个篮板,其中第三节狂砍32分,这是联盟本赛季首位单场60分的球员,也是在马刺主场AT&T球员得到的单场最高分。与此同时,唐斯本场比赛还创造了多项纪录。 1、唐斯成为森林狼队史首位单场得到至少60分的球员,此前队史纪录也是唐斯所保持的56分; 2、唐斯成为联盟历史上第一位单场至少60分15个篮板、命中6记三分的球员; 3、唐斯成为联盟历史上第四位多场至少55分15个篮板的球员 威尔特-张伯伦:68场 埃尔金-贝勒:5场 里克-巴里:2场 卡尔-安东尼-唐斯:2场 4、唐斯成为联盟历史上第七位至少60分15个篮板的球员 威尔特-张伯伦:30场 埃尔金-贝勒:2场 迈克尔-乔丹:1场 卡尔-马龙:1场 沙克-奥尼尔:1场 詹姆斯-哈登:1场 卡尔-安东尼-唐斯:1场 5、唐斯成为2000年沙克-奥尼尔之后首位单场60分的中锋; 6、唐斯第三节得到了32分,打破了森林狼队史纪录,也是过去25个赛季以来联盟球员单节第四高分 克莱-汤普森:37分(对阵国王第三节) 凯文-乐福:34分(对阵开拓者第一节) 安东尼:33分(对阵热火第三节) 唐斯:32分(对阵马刺第三节) 本场录像回放:2022年3月15日 NBA常规赛 森林狼vs马刺 全场录像回放 (NBA中国官网)马刺2010:波波维奇拥抱小球时代 篮球综合 2022年3月13日 NBA历史上很多伟大的教练都有自己鲜明的战术标签,球迷们也总是对他们的战术特点津津乐道。比如菲尔-杰克逊和三角进攻,阿德尔曼和普林斯顿,再比如老尼尔森的疯狂实验,德安东尼的跑轰体系,杰里-斯隆的挡拆配合,拉里-布朗的平均主义。这些名字已经涵盖了联盟中的千胜传奇教练们的大多数,但唯独少了一个最重要的名字。 格雷格-波波维奇,他就在今天刚刚超越唐-尼尔森,成为了NBA联盟历史上胜场最多的教练,那么他的执教风格到底是什么呢?想要回答这个问题似乎并不容易。 马刺是21世纪整个联盟战绩最稳定的球队。但回想起来你会发现,球迷对马刺队的印象是割裂的。如果回到十几年前问一位球迷,马刺是一支什么样的球队?他也许会告诉你那是一支沉闷、缓慢,甚至有些丑陋的防守型球队。而如今的球迷提起马刺队总会称赞他们合理的进攻、流畅的配合,说他们是一支打法令人赏心悦目、甚至有些华丽的球队。 球迷心目中的这两支马刺队都存在过,他们的教练也都是波波维奇。所以想要总结波波维奇的执教风格是很难的。这是他最令人钦佩的一点,这也许也是他能够取得那么多胜利的原因之一,作为一名在执教生涯第三年就夺得了总冠军的传奇教练,波波维奇从不故步自封,他总是在自我更新与进化。 二十年前的NBA比赛和如今很不一样,如今的马刺也打着和GDP巅峰时代完全不同的篮球。从铁血防守到流畅进攻,从内线肉搏到小球快打,波波维奇一直在顺应着篮球的发展。 在2009年以前,马刺队确实是一直进攻节奏缓慢的球队。他们的回合数常年排名联盟倒数,虽然战绩和净胜分一直位列联盟顶尖,但他们场均得分最好的时候也只能排在联盟中游。 在2005年总决赛,马刺在总决赛中遇到了卫冕冠军活塞队,两支防守型球队打出了一组令人窒息的系列赛。总决赛七场比赛马刺没有一场得分过百,其中还有三场得分在81分以下。马刺最终苦战七场赢得总冠军,但整组系列赛我们都看不到如今马刺连续的外线传导,令人眼花缭乱的突破分球,耐心的转移调度。球迷们看到的更多的是邓肯的前场篮板和内线强攻和吉诺比利孤胆英雄式的突破。波波维奇让马刺队最锋利的两把武器发挥出了杀伤力,马刺也因此赢下了这组“丑陋”的总决赛。 2007年总决赛,马刺4-0轻松横扫骑士。两队实力差距明显,但是马刺四场比赛中,除了有一场得分在103分以外,另外三场分别只得到85分、83分和75分。马刺把詹姆斯拖入到了沉缓地阵地战进攻中。在进攻时,马刺并没有太多的花样,他们或者吊低位的邓肯,或者清空一侧让帕克或吉诺比利突破,另外三名首发球员(奥博托、鲍文、芬利)经常连续很多回合球都碰不到。波波维奇的球队打得甚至有些呆板,但他们赢得很简单。 马刺在2007-08赛季进攻端的缓慢和滞涩达到了极致。那个赛季马刺队以68.3%的胜率排名西部第三,但他们场均只能得到95.4分,排名联盟倒数第三,仅高于东部垫底的热火和西部鱼腩快船。那一年季后赛马刺一路杀到西决,但1-4不敌巅峰科比率领的湖人。随后的一个赛季,缺少吉诺比利的马刺在季后赛首轮被独行侠打得毫无招架之力,第三场比赛马刺全场只得到了67分,全队只有两人得分上双,得分最高的是得到12分的帕克。 在经历了一轮惨淡的季后赛后,也许是意识到了依靠过去的方式无法赢的冠军,也许是内心早就蠢蠢欲动,波波维奇的改革开始了。2009-10赛季开始前,马刺送出了37岁的布鲁斯-鲍文、36岁的科特-托马斯和33岁的法布里西奥-奥博托,从雄鹿队换来了28岁的小前锋理查德-杰弗森。 鲍文、奥博托、托马斯虽然年纪都很大,但在马刺队他们一直都是球队的防守屏障。在之前赛季鲍文和托马斯都出战了80场左右的比赛,鲍文甚至在季后赛中还被提上了首发。波波维奇选择了送走了三位有经验的防守型老将,去换更年轻的运动天赋。那三位老将一直以来都非常适应马刺的体系,也都深受马刺球迷喜爱,送走他们,显示了波波维奇改革的决心。 这是一笔带有标志意味的交易。波波维奇想要提速,他想要有人能够在攻防转换中制造威胁,想要有人能够快速轮转协防,想要有人能够在有些时候替代吉诺比利和帕克去持球推进。也许波波维奇已经看到了,提速就是篮球发展的大势所趋,换防的重要性将超过护框,马刺必须做好准备。随后他们又在选秀大会中选择了个子不高但是爆发力十足的德胡安-布莱尔。波波维奇对球队的变换显得非常兴奋,他说:“如果这些人在我的手下赢不了球,我应该被炒。” 不过,杰弗森显然不是那个最合适带领马刺提速的人选。杰弗森是一名极具运动天赋的锋线,他身高和力量足够,爆发力十足,又攻守均衡,并且他才刚刚29岁,正是一名球员的黄金年龄。但杰弗森在马刺的表现很糟糕,个人持球能力欠佳的他很难适应马刺半场攻防的节奏。杰弗森在篮网队发挥出色要依靠贾森-基德的推进带动,但在马刺队,杰弗森逐渐变成了一个站在三分线外等待接球投篮的角色球员,他完全没有发挥出自己的爆发力。杰弗森的场均得分从篮网时期的22.6分迅速下滑到12.3分,场均罚球数从8.3次下降到了3.5次。 09-10赛季,马刺只打出了50胜32负的表现,这是他们近10年最差的常规赛战绩。但波波维奇改革的决心没有动摇。虽然杰弗森从数据到场上表现都已经完全退化成了一名角色球员,但马刺还是出乎所有人意料地用900万的年薪与他续约。 这是一次失败的签约,但如今回看起来,2010却也是马刺队的一个转折。马刺队和波波维奇在2010年休赛期的表现令人惊叹。波波维奇改造马刺的方向是明确的,他们已经看到了NBA下一个时代的样子。对于已经带领马刺取得了很多辉煌的波波维奇来说,这样主动的转型并不容易。 从2010年开始,马刺队的进攻节奏和场均得分开始飙升。减重后的邓肯和布莱尔组成了一组移动迅速的内线搭档,空间型内线马特-邦纳逐渐取代了斯普利特替补中锋的位置。开阔的进攻空间让帕克和吉诺比利的突破更加犀利,替补阵容中的两名攻击型小后卫乔治-希尔和加里-尼尔也在这种不断突破分球和外线传导的开放式进攻中展露了头角。波波维奇只用了两个多赛季,就把马刺从一支沉缓的防守型球队改造成了一支进攻火力十足的新潮球队。 三年之后,马刺队参照着理想中杰弗森的样子在新秀中挑中了科怀-伦纳德,为此他们不惜送走队中第六人乔治-希尔。经过了两个赛季的培养之后,马刺队补上了因杰弗森衰退而缺失的明星锋线这一环。 2011-12赛季,马刺队场均得分103.7分排名联盟第二,仅次于无脑炮轰的丹佛田径队。同时马刺队三分球命中率39.3%排名联盟第一,排在第二的是刚刚集齐水花兄弟的勇士,马刺的三分球表现比勇士好出一截。此时的马刺队打法已经相当现代。虽然35岁的邓肯、34岁的吉诺比利和29岁的帕克仍是马刺的中流砥柱,但他们的面貌和五年前他们在总决赛击败詹姆斯时已经完全不同。此时史蒂夫-科尔46岁,距离他和史蒂芬-库里一起带领勇士走上巅峰还有三年。而此时科尔的老师波波维奇63岁,他已经在带领一度老迈沉缓的马刺去提前拥抱小球时代了。 2013-14赛季,马刺打出了62胜20负的常规赛战绩,连续第二年打进总决赛。面对詹姆斯率领的热火队,马刺没费太多力气,以4-1击败对手夺得冠军。这次波波维奇的球队在进攻端的表现已经和七年前总决赛击败詹姆斯时完全不同,他们在四场取胜的比赛中得分都过百,还有两场得分在110分以上。波波维奇两个冠军相隔七年,七年的时间他造就出了两支分属于不同时代、进攻风格截然不同的冠军之师。 当然,后面随着伦纳德的一次意外受伤,接着又与球队不欢而散,马刺转型的脚步被打乱。为了补强即战力,球队保留了阿尔德里奇,又引进了德罗赞。这两位全联盟打法最古典的球员又把马刺的风格拉回了从前。波波维奇也尝试过让阿尔德里奇更多地去出手三分拉开空间,让德罗赞多组织进攻转型成一名全能锋线,但效果都不理想。波波维奇也知道,马刺未来的希望,不在双德手中。 在先后送走阿尔德里奇和德罗赞之后,本赛季的马刺又成为了一直令人兴奋的球队。本赛季马刺场均得到112.7分排在联盟第七,这些年来培养的新人德章泰-穆雷、凯尔登-约翰逊、朗尼-沃克等人表现都有了大幅提升,成为了能够承担责任的关键球员。看起来,73岁的波波维奇又要像2010年一样,再为马刺开启一段新的篇章了。 看马刺的球你永远不会审美疲劳,你永远不会司空见惯。从大卫-罗宾逊和邓肯的双塔,到GDP的全盛时代,从乔治-希尔、丹尼-格林等人崛起的转型期,到伦纳德崭露头角马刺再夺冠军,从阿尔德里奇和德罗赞的中投双德,到如今新时代全能控卫穆雷开启的新篇章,波波维奇在马刺书写了一个又一个不一样的章节,他在不同时代都打造出了极具竞争力和观赏性的队伍,他培养了6位风格迥异的全明星球员,这六人涵盖了场上所有的五个位置。 2010年,马刺续签杰弗森,那并不是一次成功的操作,但那是波波维奇向小球时代敞开怀抱,他与新时代完成了一次超前、辉煌但又短暂的拥抱。这个小小的动作,在波波维奇辉煌又伟大的职业生涯中并不起眼,但它却在暗处默默记述着波波维奇的与众不同。 就在今天,马刺主场战胜了爵士,波波维奇终于成为了NBA历史上胜场最多的教练。比赛结束之后,解说高喊:“波波维奇三十多年如一日的坚守,率领着马刺队不停地缔造辉煌”。是啊,对于波波维奇自己来说,这是三十年如一日的坚守,但对于马刺的球员和球迷来说,拥有波波维奇的每一天都是崭新的。 赛后当马刺球员兴奋地将波波维奇簇拥在球场中间时,波波维奇笑着招架了一会之后故作严肃地将他们挡开,然后平静地走下了场,又是别具一格的倔强。但凯尔登-约翰逊、德文-瓦塞尔这些千禧一代的孩子们脸上还是难掩兴奋,他们一定感觉得到这是一位永远在进化的伟大教练,这是一位内心永远年轻的老帅。 (NBA中国官网)专栏:这些球队有负众望的原因 篮球综合 2016年1月10日 赛季已经走完三分之一,我们看到了令人无比惊喜的球队:创造四大联盟最佳开局的金州勇士,37场后净胜分历史第一的马刺,战绩超出预期的步行者和小牛;同样我们也看到了相比上赛季退步明显的球队,他们的坠落各有各的原因,下面且听我们逐一来分析。波特兰开拓者:自由市场开 拓者上赛季赢了51场,并拿下西北区头名,但目前他们的战绩仅为15胜24负,按照这个节奏下去,他们全赛季大概只能赢33场球,18场的战绩差也许会是 今年NBA所有球队中最大的。当然,他们战绩下滑的原因也很简单,五大金刚出走了四个,阿尔德里奇与马刺签约,罗宾-洛佩兹投奔尼克斯,韦斯利-约翰逊转 投达拉斯,巴图姆则被交易到黄蜂。其实,开拓者很快找好了替补人选,CJ.麦科勒姆/阿伦-克莱布/阿米奴/普拉姆利均表现不俗,但他们提供的即战力还是不足以让开拓者重返强队之列。新奥尔良鹈鹕:伤病鹈 鹕上赛季凭借45胜搭上了季后赛末班车,但新赛季他们也许只能拿到27胜,到目前为止,只有76人受伤病影响的程度比他们要重:莱恩-安德森缺席2场,安 东尼-戴维斯3场,朱-霍乐迪6场,阿西克7场,阿金萨10场,卢克-巴比特16场,埃文斯18场。只有埃里克-咯噔和阿隆佐-基每场比赛都在激活名单 内。朱-霍乐迪虽然只缺阵6场,但他一直有上场时间限制,直到1月2日,他才首次突破30分钟大关,这也不难解释为何鹈鹕本赛季深陷泥潭了。休斯敦火箭:化学反应上 赛季豪取56胜,高居西区第二的火箭目前仅排在分区第七,并一直徘徊于季后赛线上,从纸面阵容上来看,他们相比于上赛季只有强没有弱,因此所有的问题都只 能归于化学反应。泰-劳森至今都没有融入到球队体系中,詹姆斯-哈登的状态起伏不定,并且似乎并不是每个队友都喜欢他打球的方式。莫泰尤纳斯在此前大部分 时间里高挂免战牌,特伦斯-琼斯/布鲁尔越打越差,霍华德也因伤缺席了一些比赛。最致命的是,这帮家伙里,没有一个人真心拼命打球,这直接导致了麦克海尔下课,接任的比克斯塔夫也感到无比头痛。现在的火箭没有人猜得透,你永远不知道他们下一个夜晚会打出怎样的表现。布鲁克林篮网:天赋看看去年篮网的阵容,然后把德隆-威廉姆斯去掉,给乔-约翰逊再加上一岁,添上防守黑洞巴尼亚尼的名字,以及一位名不见经传的新秀霍里斯-杰弗森,这就是你们看到的15-16赛季篮网,据估算,他们将比上赛季少赢14场球。孟菲斯灰熊:老化兰 多夫不再是在低位呼风唤雨的怪物,马克-加索尔和托尼-阿伦的防守也不再像从前一样坚如磐石,马特-巴恩斯与杰夫-格林的篮子时有时无,再加上布兰登-赖 特自11月份后的缺阵,灰熊的防守直接从上赛季的前五跌落到现在的第15位,这让他们倒数前五的进攻显得更加捉急,照这样发展下去,他们本赛季可能只能拿 下43到44胜。密尔沃基雄鹿:防守上赛季,雄鹿成功杀入季后赛,并打出了联盟第二好的防守,让所有人都大吃一惊。作为联盟里最年轻的球队,拥有那么出色的防守是不可思议的,但在交易走扎扎-帕楚利亚和杜德利,引进门罗和瓦斯奎斯后,他们的防守如自由落体般掉到联盟倒数的位置。菲尼克斯太阳:一切事 情要从去年夏天说起,太阳为了腾出吃下阿尔德里奇的空间,决定交易马库斯-莫里斯去底特律,这样的举动惹恼了双胞胎哥哥马基夫-莫里斯,于是后者整个夏天 都在闹着寻求交易,即便进入新赛季后,他也无心好好打球。他也许是太阳队里第二号的球员,但却时常不上场,这是其中最大的问题。另一个让人搞不懂的问题 是:在引进泰森-钱德勒后,太阳的防守仍然是联盟倒数前五。盘点NBA历史十大3号球员 说说你最喜欢哪个 篮球综合 2015年9月3日 10、杰拉德-华莱士9、谢里夫-阿布杜-拉希姆拉希姆也是96黄金一代的代表人物,不过相比科比、艾弗森、阿伦等金光闪耀的名字来说他显得相当黯淡,他是出了名的衰神,只野生也12年里只打进过1次季后赛,05-06赛季沾了阿泰的光才勉强到季后赛转了一圈,但第一轮就被淘汰。不过职业生涯场均18.1分7.5板2.5助攻1.0抢断的数据见证过他的辉煌,他是加索尔之外,灰熊队史第二大巨星。8、卡隆-巴特勒巴特勒一直都是被低估的球星,从热火到湖人,再到奇才,他的身边先后伴随过韦德、科比和阿里纳斯这样的巨星,因此他的光芒总是被遮住,但自从在奇才披上3号球衣开始,他就成为球星级的人物,07-08赛季在没有阿里纳斯的情况下他率领球队直接杀入季后赛,他的无私作风相当令人敬佩。7、史蒂夫-弗朗西斯弗老大也是一名悲情人物,他在休斯敦的时光是闪耀的,也曾是那座城市的图腾,不过他一直都未能将球队带入到更高的层次当中。而在被交易到尼克斯后他的篮球生涯开始走下坡路,直到重回火箭却被球队弃用,弗老大的篮球生涯就在这样的黯淡当中慢慢结束。6、史蒂芬-马布里独狼也曾是NBA最顶级的控卫之一,从森林狼到太阳,他都是联盟瞩目的一号位球员。5、本-华莱士大本是NBA当中最令人尊敬的中锋之一,他和“皇帝”站在一起甚至还要矮一些,但即使如此他也曾用自己并不厚实的身体阻挡过“鲨鱼”那样的超级中锋,04年总决赛活塞击败湖人的F4,成就了大本成为超级中锋的历史。这颗黑炭头就是用他的防守意识,来成就了他四次年度最佳防守球员的荣誉。4、克里斯-保罗当今联盟最佳控卫是谁?毫无疑问只有保罗是最佳人选。3、特雷西-麦格雷迪麦迪以往的标签是1号,但是在火箭的蹉跎和连绵的伤病让他后来换成3号球衣。2、德维恩-韦德03黄金一代球员当中第一个夺得总冠军的球员,如果说是因为有“鲨鱼”的辅助他才能登顶的确不错,但是06年总决赛,这名身披3号球衣的后卫一个人就硬生生地拆散了小牛的防线。1、阿伦-艾弗森他是3号球衣的图腾人物,“答案”是第一个真正掀起3号灵魂的球员。他矮小单薄的身体在长人林立的NBA当中穿行,在对方一次次将自己推倒的情况下依然将球扔入篮圈,他的身体缠着的绷带让人心疼,但是艾弗森坚毅的眼神永远不灭。</p>篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日