Home NBA视频 2015年11月16日NBA常规赛 最佳球员NBA视频2015年11月16日NBA常规赛 最佳球员 2015年11月16日573Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介: 今日NBA的最佳球员归属于在今天刚刚伤愈复出的鹈鹕主将安东尼-戴维斯,虽然他没能率领鹈鹕成功在麦迪逊广场花园挑落尼克斯,但是他在本场比赛的个人表现却依旧精彩,接下来就让我们来一同欣赏一下他在本场比赛中的精彩表现。随机NBA视频2024年11月11日 NBA常规赛 灰熊vs开拓者 全场集锦 NBA视频 2024年11月22日 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 小贾伦-杰克逊20分7篮板 ??8分钟的机会!河村勇辉3分4助攻正负值+8! 格兰特15投7中得到20分 亨德森补防大帽扎克-埃迪 格兰特突入禁区强取2+1 小贾伦-杰克逊单打艾顿小勾手打进 2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场集锦 NBA视频 2024年11月22日 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 关键球的神!德罗赞末节+加时10中9爆砍24分收割 全场34+3+3 得夸!比尔18中9得28分8板2助 末节关键时刻&加时得12分惜败 德罗赞和福克斯联手拿下8分锁定胜局 德罗赞背打晃飞邓恩轻松得分 布克强打蒙克翻身打成2+1 2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场集锦 NBA视频 2024年11月22日 神仙打架!约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架!约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架!约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 毫无短板!约基奇爆砍37分18板15助3断率队五连胜 已臻化境????欧文大发神威22中17空砍43分 最后2记三分被防下 还不够!东契奇19中9空砍24分9板9助准三双 遭严防死守败走丹佛 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一名射手获得的出手机会,大概可以分为三类:一是机遇战,比如转换进攻、捡漏等等;二是通过队友的进攻吸引防守,帮助其获得投篮空当;三是射手自己通过跑位创造出机会。当一名射手可以通过空手走位自行创造出空当时,他已经进入了射手的高级阶段,球队可以考虑围绕他制定一些战术了。最早的为射手制定的战术非poweroffense莫属。它是通过一系列底线掩护来为射手挡出机会。如下图:随着时间的推移,power又衍生出了很多的变种。例如欧洲篮球不喜欢两个掩护人都待在底线,于是生出了euro-loop战术,对空间的利用更加的合理。再如某些队中外线球员还有一定的篮下攻击能力,那么教练也会把底线掩护挪到上线来。这种绕圈的战术还可以跟其他的战术结合在一起,使其更具有迷惑力等等……此类战术有着非常大的灵活性。所有的球员都要readthedefense阅读防守来进行进攻:射手要根据防守人的动作来走位;掩护人要阅读己方射手的走位来调整自己作墙的位置和角度;后卫要观察防守的漏洞进行分配球……看上去它对球队球员配置的要求很高,但事实上当一支球队有一个聪明的优质射手时,这类战术就足以发挥出强大的杀伤力了。毕竟“合格的掩护人”及“能够合理分配球的后卫”在联盟里并不难找。我们不妨来看一下季后赛首轮的一些实战案例:play①这是一个经典的power战术。老鹰由科沃尔为主导,他的跑动代表着战术的开始。其他球员的走位和掩护都是根据科沃尔的走位来进行调整的。卡罗尔需要观察科沃尔的位置,然后向远离其的方向跑动——这样才能最大化的利用好球场空间,避免与科沃尔的撞车。从蒂格这个位置,可以观察到球场所有的细节,从而对该如何传球做出预判。play②正好NBA强大的转播机位,给了我们机会能够以弧顶后卫的视角来观察这个战术。见上图弧顶后卫的工作没有想象中的难。当然如果能有朗多的传球能力,此类战术能发挥出的杀伤力更加惊人,但即使是传球一般的克劳福德,也不是不可以接受。play③对于防守人来说,一直追在空切球员的屁股后面并不一定是个好主意,因为他要面临重重的掩护。而且由于进攻在球场两侧同时发生,并没有强弱侧之分,很难发生协防。所以更多的只能依靠追防球员自己。于是很多防守球员,都会提前预判进攻球员的跑动路线。如果进攻球员走位比较死板,不够灵活,就会被防守球员得逞。但对于雷迪克贝里内利这些走位的大师来说,这种提前预判的过度防守(overplay),反而会被他们将计就计。比如下面的④,雷迪克就被贝里内利所骗到;⑤吉诺比利想去截断传球路线,反而失去了防守位置。play④play⑤优质射手的意义不仅仅在于把三分球投进去,更重要的是他能极大丰富球队的战术变化。现今很多的强队都会配备一名射手,来填充自己的武器库。在更讲究空间和效率的现代篮球哲学里,射手只会愈发的受到重视,为射手所制定的战术也必然会愈发多姿多彩。篮球意识对篮球运动员的重要性 篮球教学 2015年8月19日 篮球运动是一项集体的对抗项目,运动员如果没有良好的篮球意识,在比赛中制约和反制约的应变能力就会受到很大影响;若具备了良好的篮球意识又掌握了完 善的技战术,就能在比赛中合理地支配自己的行动,运用自如、配合默契,更好地发挥集体的力量。所以,篮球意识是运动员宝贵的“精髓”,是比赛中指导正确行 动的“活的灵魂”。 篮球运动的发展,特别是移动进攻及综合防守体系的出现和发展,不仅为运动员在运用身体、技战术等方面提供了广阔的天地;同时,也突出了对运动员篮球意识的需求,进一步提高了意识在篮球运动中的地位。 “移动进攻”没有具体或固定的配合路线,只是通过二三人的基础配合,按照一定的原则进行。这就要求运动员必须根据防守情况以及同伴的行动,在一刹那间 作出最恰当的反应,去选择最佳的行动路线和最合理的配合方法。运动员如果没有很好的篮球意识,在这一现代的打法面前,将会无能为力,望尘莫及。综合多变防 守体系的出现和发展,极大地提高了防守的攻击性和整体性,运动员不具备良好的篮球意识,在这种综合多变、严密的防守面前,也将是束手无策,一筹莫展。 篮球意识、身体、心理、技术、战术是相互关联的,它们之间互相影响;但对它们不能等量齐观,而是应有主次之分。篮球意识是在身体、心理、技术和战术等 基础上的集中反映和体现,是在一定的环境中人的思维、决断的反映。篮球意识是运动员正确、合理地运用身体、技术、战术的先导和前提,它占支配地位,起指挥 作用,失去了它,其他因素将如同无源之水、无本之木,就会失去生命力,它是运动员的“灵魂”。 在身体、心理、技术、战术和篮球意识对比赛的关系中,身体是基础,技战术是手段,心理是保证,篮球意识则是主导和统帅。如只有技战术而无篮球意识的支 配和主导,就只能像木偶一样毫无主导作用;另一方面,若只有篮球意识而无良好的技战术基础,则只能像海市蜃楼一样,心有余而力不足,也不可能取得预想的效 果。具有良好的篮球意识,就能够用头脑中所产生的意识运用于身体、技术、战术来指导自己的行动,这种行动因而更具有目的性、方向性、预见性。 篮球意识在比赛中不但对身材、技术、战术的不高不全起着补充作用,而且对身体、技战术水平的发挥和提高起着积极地指导和促进作用。随着篮球运动的发展 和技战术水平的不断提高,对运动员意识的要求越来越高,在身体、技术、战术、心理等方面彼此相差无几的情况下,篮球意识就成为决定胜负的关健因素。如何培 养与提高运动员的篮球意识是篮球训练的重要内容。只有把篮球意识当作篮球的基本功来培养,才能不断提高篮球运动水平。利用简单的"1-1-2-1"破全场紧逼防守战术 篮球教学 2016年2月9日 在比赛中,我们难免会遇到对手的全场紧逼防守,那我们应该如何应对呢?下面有一种简单的“1-1-2-1"破全场紧逼防守战术。这种战术在一般情况下非常有效,而且很容易学会。 如上图,O3负责将球发入场内,注意:必须尽快从篮网中取球并尽量在防守方形成紧逼之前就将球发出。注意不要站在篮筐的正下方,因为篮板会成为阻碍而让你无法传出长距离的过顶球。 O3把球传给O1,即本队的控球后卫。控卫必须在此时做出正确的选择:运球直接突破紧逼,或者传球给边线附近的O2或中间的O4。 另一种选择是回传给O3,O3应当是待在球的后方,作为一个保险的回传人选。 O5一直向前跑动直到右侧低位,就和二次快攻中一样。如果控卫能够直接突破紧逼,那么我们就应该直接执行二次快攻战术:O2沿右侧边线前进,O4跑到左侧牛角位的三分线附近区域,O3在中路做拖车。 如果发球时O1站在另一侧(即O4的同侧),那么O4就仍然沿边线跑动而O2切向中路(正好与上图左半边画的内容相反)。 如果O2和O4在2秒之后发现队友发不出球来,那么O2和O4必须马上跑动接球,如果有必要可以一直切到底线去接队友的发球(见上图右半边)。接球后立即设法将球传给中路的O1。篮球综合打篮球如何有效保护自己:谨记这五招! 篮球综合 2015年5月2日 1、踩脚 踩脚这种情况往往发生在抢篮板时,踩的都是背后的人的脚,前面眼睛看得到,自然很少会踩到。那么抢篮板后落下,就要把屁股撅起来,靠着背后的人,腿尽量向前一点落地。上身前倾来保持平衡,这样也适合把球抱在怀里,避免被人偷走。上篮落地不太可能踩到脚,如果踩到了,就记住那个仇人吧,必然是故意的。 2、扭伤 急变向或急停时扭到,那么必然是因为变向时蹬地的方向不对,大家都是直接或间接学着乔丹的动作长大的(科麦等人也是),乔丹和大部分球员都有一个特点,脚经常呈内八字,膝盖内扣。这个方式是适合变向时发力,比如说想向左冲,那么先让重心向前一些,内扣的右腿正好可以顺当的发力,但是问题也就出现了,如果右腿已发力,突然又想向另一方跑,因而左腿没有及时抬起还是内扣在地上,左脚岂不是要扭了? 你可能会笑怎么会有这种情况,这么笨的人。其实这也很可能,防守时被对手晃了,想要立刻向正确的方向跑时常会犯这样的错误扭脚或被晃倒。还有就是急停时不是脚尖向前,而是继续内八字的停,没控制好身体也会扭脚。 预防的办法就是多练习基本步伐,防守的滑步尤其重要,防守时要放弃内八,而是摆出外八,想向右就右脚发力拖左脚,反之亦然,这才是正确的滑步,这才能更快的防住对手而不会受伤出丑。突破的变向也是一个急停再加速的动作,所以也要注意,急停时就算是假动作,也要让脚尖顺着“假”的前方。这样不仅更逼真,也会避免可能的扭伤。 3、落地的技巧 投篮时能不跳高就不跳高,根据防守的情况决定跳多高。不论什么情况下尽量避免侧向飞时落地,落地时要么是正面,要么是背面,落地时决不要让脚进行横向的缓冲。一旦落地不稳,干脆打个滚,或者摔下去,擦伤总比扭伤来的轻,不要强行稳定身形,那可能就会造成扭伤。不要把冲进人堆进球当成多么拉风的行为,万一受伤,你会哭着说:如果上天再给你一次机会你会选择原地投篮。 4、膝盖伤 5、受伤的一般原因 有的人太能跳了,在水泥地打球,再不穿好一点的鞋就很容易受伤,鞋不一定贵的就好,一定要买减震效果好的! 挑起落地的时候,不注意身体重心的转移! 最重要的一点,不注意休息!百分之八十的膝盖伤都是休息不足造成的,而这种伤好预防,但一旦伤了就很难好,少的也得几个月到一年,所以一定要注意休息!坚决反对带伤打!出道即巅峰的NBA十大超级新秀!现役两人 篮球综合 2015年8月1日 每年都有很多怀着远大理想的新秀加入联盟,那么下面这十位前辈高人绝对是他们应该学习的对象:【第10位:哈基姆-奥拉朱旺】赛季:1984-1985数据:20.6分、11.9篮板、1.4助攻、2.7封盖年仅22岁的奥拉朱旺在菜鸟赛季打满82场常规赛,场均出战35.5分钟,场均贡献20.6分、11.9篮板、1.4助攻、2.7封盖,在他的带领下休斯顿火箭队取得了48胜34负的战绩,唯一可惜的是,当年季后赛中火箭首轮以2-3惜败于犹他爵士队。当时,“大梦”的首轮季后赛场均贡献21.2分、13篮板、1.4助攻。【第9位:勒布朗-詹姆斯】赛季:2003-2004数据:20.9分、5.5篮板、5.9助攻、1.6抢断年仅19岁的詹姆斯是NBA历史上最后一个高中生状元,他的菜鸟赛季备受关注,而“小皇帝”场均出战近40分钟,场均贡献20.9分、5.5篮板、5.9助攻、1.6抢断也的确对得起大家的期盼。尽管詹姆斯摘得年度最佳新秀,入选最佳新秀第一阵容,但是“小皇帝”率领的克利夫兰骑士队却是以35胜47负的战绩无缘季后赛。【第8位:蒂姆-邓肯】赛季:1997-1998数据:21.1分、11.9篮板、2.7助攻、2.5封盖为了得到邓肯,马刺不惜浪费一个赛季。菜鸟赛季,邓肯场均贡献21.1分、11.9篮板、2.7助攻、2.5封盖,就连“海军上将”大卫 –罗宾逊也主动退位让贤,常规赛马刺取得了56胜26负的战绩。季后赛,邓肯场均贡献20.7分、9篮板、1.9助攻,马刺以总比分3-1射落太阳,半决赛1-4惨败于犹他爵士。【第7位:阿伦-艾弗森】赛季:1996-1997数据:23.5分、7.5助攻、4.1篮板、2.1抢断因为身材的缘故,1996年费城76人选择艾弗森时曾忧心忡忡,然而当艾弗森在菜鸟赛季贡献了23.5分、7.5助攻、4.1篮板、2.1抢断,同时摘得年度最佳新秀之后,76人疑云顿消。然而艾弗森的个人能量毕竟有限,再加上主教练约翰尼-戴维斯缺乏经验,因此当赛季球队只取得22胜60负的战绩。第二个赛季,费城76人请来老帅拉里-布朗,艾弗森也开始向全明星级大步迈进。【第6位:拉里-伯德】赛季:1979-1980数据:21.3分、10.4篮板、4.5篮板、1.7抢断上世纪80年代,很少有白人球员引起NBA的震动,更何况还是一位菜鸟,然而“大鸟”伯德却是一个例外。1979-1980赛季,伯德82场比赛全部首发,场均贡献21.3分、10.4篮板、4.5篮板、1.7抢断,赢得年度最佳新秀。带领凯尔特人取得61胜21负的战绩之后,凯尔特人先是在季后赛首轮以4-0横扫休斯顿火箭,半决赛以1-4负于费城76人。季后赛伯德场均贡献21.3分、11.2篮板、4.7助攻。【第5位:大卫-罗宾逊】赛季:1989-1990数据:24.3分、12篮板、2助攻、1.7抢断尽管马刺早早在1987年就选中大卫-罗宾逊,但直到1989-1990赛季“海军上将”才正式身披马刺战袍。常规赛,罗宾逊场均出战36.6分钟,贡献24.3分、12篮板、2助攻、1.7抢断,“海军上将”入选全明星,当选年度最佳新秀,马刺常规赛取得56胜26负的战绩。季后赛,尽管马刺在西部半决赛中以3-4惜败波特兰开拓者,但是“海军上将”季后赛场均贡献24.3分、12篮板、2.3助攻。【第4位:卡里姆-阿普杜-贾巴尔】赛季:1969-1970数据:28.8分、14.5篮板、4.1助攻菜鸟赛季,贾巴尔还名叫阿尔辛多,常规赛他打满82场比赛,场均贡献28.8分、14.5篮板、4.1助攻,常规赛雄鹿取得56胜26负的战绩,贾巴尔先后入选全明星赛,当选年度最佳新秀。闯进季后赛之后,场均贡献35.2分、16.8篮板、4.1助攻的“天勾”带领雄鹿一路杀至分区决赛,可惜以1-4不敌纽约尼克斯。【第3位:迈克尔-乔丹】赛季:1984-1985数据:28.2分、6.5篮板、5.9助攻尽管拥有NCAA冠军的光环,但是乔丹在1984年选秀大会上仍旧只委身探花,NBA菜鸟赛季,乔丹82场比赛全部首发,场均出战38.3分,贡献28.2分、6.5篮板、5.9助攻。入选全明星、当选最佳新秀、位列NBA最佳阵容第二队,“飞人”乔丹可谓英气逼人。季后赛,乔丹场均贡献29.3分、5.8篮板、8.5助攻,可惜芝加哥公牛队以总比分1-3负于密尔沃基雄鹿。【第2位:威尔特-张伯伦】赛季:1959-1960数据:37.6分、27篮板、2.3助攻威尔特-张伯伦从菜鸟赛季就开始显露出对于得分和篮板的痴迷,这位“巨灵神”场均出战46.4分钟,场均贡献37.6分、27篮板、2.3助攻。张伯伦不但当选年度最佳新秀,入选全明星赛,同时他还带领费城勇士队闯进季后赛。季后赛,场均贡献33.2分、25.8篮板、2.1助攻的张伯伦带领勇士先是2-1力克锡拉库兹国王队,可惜分区决赛中以2-4负于波士顿凯尔特人。【第1位:奥斯卡-罗伯特森】赛季:1960-1961数据:30.5分、10.1篮板、9.7助攻奥斯卡-罗伯特森是NBA中著名的“三双王”,菜鸟赛季,这位传奇名宿就场均贡献30.5分、10.1篮板、9.7助攻的准三双数据。可惜,罗伯特森一个人的伟大未能帮助辛辛那提皇家队闯进季后赛,最终球队常规赛只取得33胜46负的战绩。不过,罗伯特森入选当年全明星赛,摘得全明星赛最有价值球员,当选年度最佳新秀,入选NBA最佳阵容。21日数据酷:37岁诺天王砍40分50年第4人 篮球综合 2016年3月21日 1、小牛加时击败开拓者,诺维茨基26投16中,砍下40分8篮板4助攻,这是自2014年1月11日起,他首次得到40分。同时他成为NBA近50年以来,第四位在37岁以上的年龄砍下40分的球员,前三位分别是乔丹、贾巴尔和卡尔-马龙。德隆-威廉姆斯砍下31分16助攻3抢断,这是他时隔近七年再砍30+15,2009年12月10日,效力爵士时德隆得到了32分15助攻。他成为本赛季第三位砍下至少30分15次助攻的球员,前两位分别是雷吉-杰克逊和布兰登-奈特。普拉姆利得到14分19篮板2助攻,19个篮板刷新了他的职业生涯纪录,之前他的篮板纪录为17个。2、尼克斯不敌国王,罗宾-洛佩兹20投9中,得到23分20篮板2盖帽1抢断,这是他职业生涯首次单场拿到双20。20个篮板球刷新了他职业生涯篮板新高,之前他的篮板纪录为19个。考辛斯拿到了24分20个篮板,与小洛均是双20+。上一次,在同一场比赛里,双方都各有球员拿到双20的情况是1995-96赛季,当时大卫-罗宾逊和迈克尔-凯奇同时拿下双20。NBA神抓拍集锦!球迷竟然都被这张照片骗了好多年 篮球综合 2015年7月22日 一名优秀的摄影师如何化腐朽为神奇?只需要看看下面这张照片相信很多人第一次看到UFO以这个姿态飞翔在空中时都惊为天人,但真相如何呢?连筐都没碰到啊!!!完全被骗了有木有!!!!我们只能说摄影师的抓拍功力简直太神了,居然就这么被他骗了好多年。下面一起来欣赏下那些令人膜拜的抓拍,各种亮眼各种囧囧有神。波巨头这是在拍爱情动作片?来,跟总裁握个奶妈呀,居然手穿篮板小甜瓜配卷发也不错哟麦迪的意念力量come on,教练大力一点天使奥多姆牛魔王布鲁尔阿泰胯下的“巨根”为什么球星打得越来越好,但黑他的人越来越多? 篮球综合 2016年2月19日 为什么你喜欢的球星打得越来越好,但黑他的人越来越多?这个问题恐怕道出了很多球迷的心声。对于一个一直看球、关心球赛的球迷来说,每当自己喜欢上一个球星之后,难免会遇到诸如这样的困扰。在网络上也总是有人在问,为什么我喜欢的某某球星那么好、那么完美无瑕,但是黑他的人总是那么多呢?确实,你要说哪一个球星没有黑点的呢?即便是他们赛场之外的生活非常自律、非常干净,但是他们技术上总是有各自的软肋,就像一个人一样,总没有完美之人。例如就拿篮球之神乔丹来说,他对于小个子的防守也是他终其职业生涯也没能完善的一个软肋。而且从历史渊源上来看,现在你看在网络上、各种社交媒体上,科比、詹姆斯这些当红球星每天都在被黑,但是殊不知当初乔老爷子职业生涯还在位的时候,照样有人黑,包括大鸟、魔术师、天勾那些现在被ESPN拿来吹的家伙,当初也逃不掉被黑的命运。因而,人无完人,球员的天生不完美,决定了在闪光灯下,他们身上的每一个角落都会被人拿出来审视,而这就让自己难以避免的缺点被人拎出来,甚至被一定程度放大。那么你或许会问,我喜欢的球星明明每个赛季都在进步,为什么大家都看不见,甚至黑他的人变多了呢?这就先问个问题,到现在,有没有任何一个球员是被所有人喜欢的?这乔老爷子也都是没有的待遇。那么我们假设一下,以现在当红炸子鸡——史蒂芬·库里为例,来说明这个问题。以NBA所有球迷总数为样本,上赛季库里刚成名的时候,假设其中90%的人都喜欢库里,算高的吧。那同时也就是说,其余剩下的10%的球迷是讨厌库里的,在网络上很可能是会黑库里的。那么,具体来说,假如原先有1000个人认识库里,那这里面,有900人是喜欢库里的,同时网络上的黑子们就会出现在剩下的100人里面。到了本赛季,库里有如神助,基本上每场都状态爆棚,也就是说库里打得越来越好了,那么很自然,喜欢他的人的比例也将会相应提高,我们假设这个数字达到了95%,也就是说库里黑子的所占的比例将缩小到5%。那么关键点来了,原先有1000是认识库里的,随着知名度提升,认识他的球迷总数也将迎来爆发,我们暂且将这个总数设定为10000。也就是说,现在全世界有10000个人认识库里。这时候我们再搬出之前的比例。95%的人喜欢库里,就是说1万人里面9500人是喜欢库里的,不过同时也就有剩下的5%,也就是500人会黑库里。从最后的数据上来看,虽然库里打得越来越好了,喜欢他的人数比例也提升了,但是黑他的人的数量,也整整多了5倍之多。因而我们所探讨的结论便是:一个球星,打得越来越好,黑他的人的比例可能会越来越低,但是由于认识他的人的基数相应不断变大,黑他的人数很正常就会变大!这样来说,倘若你一边兴匆匆地看着你喜欢的那个球星越来越进步、表现越来越精彩,而另一边眼睛又实在逃不掉网络上那些黑子毒辣的词语的 时候,不妨从这方面来想想,想想自己喜欢的球星的影响力又越来越大了,以至于在那些黑子群体里的“名声”也越来越大了。然后你再开心的点一杯咖啡,坐看自 己喜欢的球星接下来是怎样以有说服力的表现来打那些人的脸的。篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日