简介：
今天NBA赛场的十佳球个个精彩，压哨三分，轻巧上篮，暴力劈扣，惊天大帽等应有尽有，话不多说，一起来看！
随机NBA视频
2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场集锦
康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 得分组织一把抓！康宁汉姆19中9贡献28分13助攻&关键三分杀死比赛 ??惨兮兮！杜兰特26中14空砍赛季新高43分??还有8失误 康宁汉姆关键时刻面对杜兰特三分命中杀死比赛 杜兰特单打康宁汉姆无解跳投命中 艾维极限救球 随后助攻杜伦轻松暴扣
2024年12月22日 NBA常规赛 开拓者vs马刺 全场集锦
文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 今天请吃火锅??文班不到30分钟砍30分10帽另类两双 另有7板3助 尽力局！谢顿-夏普16中11得到25分3篮板1抢断 阿夫迪亚强行上篮被文班亚马轻松帽掉 文班亚马半场送出6记盖帽展现恐怖防守统治力 夏普反击单臂空接炸扣
2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场集锦
克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 今天手感确实不佳！欧文25中6&三分9中2得15分3板6助 非常可以了！克莱9中6得16分1板1助4断 正负值+14全队最高 里程悲！哈登18中6得19分8板3助7失误 传球被克莱断走结束悬念... 尽力了！鲍威尔22中8空砍28分5助攻 末节13分 哈登关键时刻出现失误 华盛顿轻松扣篮几乎杀死比赛 鲍威尔胯下拉回三分果断命中 欧文大号翻身后仰跳投得手
2024年12月22日 NBA常规赛 勇士vs森林狼 全场集锦
库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 ?????库里31分10助仅1失误！末节抡出三分雨轰炸森林狼！ 全场被掐！爱德华兹20中6得19分7板5助 末节11分未能救主 爱德华兹和杰登连续三分命中 库明加底角三分果断命中 李凯尔转换进攻助攻戴维斯单臂劈扣
2024年12月22日 NBA常规赛 尼克斯vs鹈鹕 全场集锦
布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 手感火热！布伦森7记三分砍下赛季新高39分外加6助攻 墨菲26分6板 布伦森关键时刻中距离打板命中 布伦森中距离背打翻身跳投命中 霍金斯和琼斯先后命中三分
最新NBA录像
篮球教学
篮球意识在篮球场上的三大作用
篮球球场上运动员一切正确的行动都是运动员自身正确意识指导下的客观反映，起着以下具体作用： 1、支配性作用： 具有正确篮球意识的运动员，通常在训练和比赛中能以正确的潜在意识支配自己的合理行动，决断应变时机，自觉主动并创造性地根据已经变化或预测可能变化的情况，及时调整自己的思路与决策行动，从而更针对性地、有效地发挥与发展自己和全队的特长，表现出高度意识化的主观能动性作用和对篮球技术、战术与谋略运用的放大作用，达到在激烈复杂的比赛对抗下始终把握全局的主动权。 2、行动选择作用： 运动员在比赛过程中，某一时刻所意识到的攻守对抗情况不是笼统的，而是依据比赛分层次、分轻重缓急和有选择的。一般情况下，运动员首先意识到当时的攻守对抗态势，在纷杂的情况下重点意识到与自身行动意向最为密切的信息，进而做出准确的判断和选择，为朝向攻守目标的个人战术行动做出正确的定向。 3、行动预见作用： 篮球意识不但是对比赛对抗现实情景的主动反应，而且可预见到攻守态势的下一步发展和某种可能。通过对攻守态势发展和可能的预测，来决定采取的个人战术行动，进而实现对技、战术行动的主动调节。
篮球基本功教学视频
简介:
这套视频是美国国家集训队录制的有关篮球基本技术的演示片，其主要的对象是11-17岁的小队员，每项技术的演示少则3分钟，多的不超过5分钟。希望大家看后会对自己的篮球基本技术练习有个更好的了解。
图解标准投篮右手手型
这个是会带来争议的话题，不过要说这个手型，就准定要颠覆所谓的传统了，就是颠覆神圣的“空手心“理论。在我看来，投篮的手型一共应该分为两种：软手和硬手。这直接决定了一个球员的不同特性，而一旦掌握了这两种手型，你也就会变身为“乔丹”和“科比”一样的全能型球员了 。 软手和硬手决定了一个球员的不同特性，而一旦掌握了这两种手型，那么就可以像乔丹或者科比一样成为一位全能型球员。 1、硬手： 硬手是内线球员常用的手型，使用硬手手型的好处重要是依靠五根手指的弹力，拨球出手，使球不会太过旋转，进而使篮球显得非常平稳，以便在近距离和中距离保持稳定，也会使篮球的弧线会略平。由于篮球路线很平的原因，使命中率也有所提高。这个动作就是传统意义上的空手心投篮。 硬手要点：五指分开，大拇指要向外伸展，五根手指有抠住球的感觉，也就是抓球的感觉。指尖用力，手心是空的（因为手指都僵硬着抓球，撑开了，所以手心只有空着了），这个动作的要点是，五指要伸直，而且要用力，僵硬，也就是平时说的拿稳球。 硬手缺点：远距离不容易发力，因为五指的弹力需要手掌提供力度，也就是手掌僵硬，导致了在投篮前不能完全下压手腕，而在投篮以后手腕所拨动的幅度也不能达到180°，拨球的频率也稍慢。由于空出手心，手和球的接触面积不足够大，手部用力不够充分，只能加上臂膀的力度来辅助，这也就造成了力气小的球员如果使用这个动作远投会非常吃力的。图中红圈是硬手手型使用范围 2、软手： 在传统篮球定义中，并不存在软手手型这个说法。软手手型是池老师依照自己本身的经验，在不断改进投篮和不断矛盾的过程中默默体会出来的一种手型。在很多时候，在学习投篮的时候，不管是书本或者教练、视频等等，都在强调空手心。可是，很多篮球爱好者们在投篮的时候，都会因为空手心的手型而陷入矛盾中。 池老师通过录象发现，使用软手手型的NBA球星有很多，最出名的当然是乔丹，然后就是拉里·伯德、诺瓦克、斯托克顿、霍纳塞克、雷·阿伦、麦蒂、艾佛森、伯德等等。 软手手型要点：所谓的软手，其实就是指手要放松，要让手松软下来，让手掌包括手心在内都要贴在球上，使两者之间没有空隙，保证最大的接触球面积，也就是发力面积，手腕压向下到最大，球会有压在手腕上的感觉（而不是手前掌，是手腕也就是手心），所以手心一定不可以空的。（注：在后面讲解标准投篮细节的时候会详细讲述）软手手型 软手投篮优点：远距离投篮稳定，保证篮球直线运行，让篮球的旋转达到最大；远距离省力，比硬手空手心投篮在远投上要省力50%以上的感觉；弧度更加合理且出手柔和；球在手上更加稳定，容易拿捏动作。
教你如何运用后撤步
后撤步基本知识一般的投篮动作都是双脚静止或者由起跳脚向前作为支撑起跳投篮或上篮，而后撤步，顾名思义，就是后撤一步后投篮，一般是以前进或静止姿势开始，在进行运球的过程中，向防守队员的相反或相侧的方向跨步，并顺势起跳投篮，用距离差来阻止防守队员的干扰，而后撤脚一般都是支撑起跳脚。这是面对强于自己的防守队员常用的投篮姿势。擅长使用的NBA球员后撤步是一个十分实用的篮球技术动作，无论是后卫还是前锋，甚至是中锋，都可以借此技术动作摆脱对手完成接下来的进攻。现役球员当中包括绰号“真理”的皮尔斯，马刺队当家控卫帕克，凯尔特人内线支柱加内特等许多球星都对这种动作乐此不疲；当然已退役的球员中还有我们熟悉的“飞人”乔丹，“外星人”卡塞尔等一大批球员亦是如此。后撤步分类后撤步投篮一般有2种：一、运动间，正面运球假动作后撤步投篮。这种后撤步要有突然性 ，一般速度快的小个子适合使用。 二、背身单打后撤步投篮，这个动作要求有比较好的腰腹力量，柔和的手指手腕。后撤步关键撤步的步幅和步速，撤步的方向和后续滑步的步频，以及身体重心的控制。撤步的步幅要大，步速要快，以达到领先强占位置（撤步要强在对方跨出的前脚的稍前方），控制并破坏对方突破路线的目的。具体做法为了加大撤步的步幅，撤步动作应以髋关节为转动点，使骨盆绕一侧髋关节的垂直轴作侧向转动，增大第一步的步幅，同时撤步腿的大腿在充分外展的基础上伴以适度旋外，以增大撤步的步幅。撤步的方向要根据对手的情况而定，一般控制在与突破路线成45度角的方向，角度过大，容易造成阻挡犯规，角度过小，控制不住对手，使撤滑步变成了后撤步。后续滑步的步频要快，后续步要快速蹬地，并伴有一定程度的碾转，在撤步脚着地瞬间，要快速跟随，向移动方向滑动，并保持防守的基本姿势，以保证后续防守移动的机动性和灵活性。撤滑步时要保持屈膝，上体稍前倾的身体姿势，不能因为撤步而上体后倾，以致失去对身体平衡的控制。注意！！在后续滑步时，不能并腿，以免身体重心在滑动中有较大的上下起伏，影响滑动速度。 采用撤滑步防守时，绝对不允许对方直线突向篮圈方向，至少应该迫使其沿篮圈在地面。
抛篮擦板点的分析
个人喜欢篮球，但是除了一身肉，重量超重好多年外，其他的一样优势都没有，累的时候，在场上，就是个水泥墩子。 跑不快，跳不高，突不了，投不准，所以，就只能动点脑子，看看能不能有别的法子。抛篮出手比较随意和突然，比较适合我。 前几天开会的时候，无聊画篮板，把投篮点描了描，结合有限的物理知识——动量守恒、自由落体和碰撞反弹，把抛篮的篮板落点给分析分析。 A点：是正面90度，进球最低点，因为篮筐突出篮板15CM，所以如果矮了，那么有可能打在前边的铁板上，再加上篮球的半径大约是12CM左右，所以A点的位置估计在篮筐上27CM左右； B点：是左边0度角附近投篮点； C点：是右边0度角附近投篮点。 因为出手速度一般，所以考虑了自由落体影响，从A到B，和从A到C应该是对称的，并且，是成抛物线的形状的。 ...
篮球综合
NBA历史8位运动天赋最强的球员!
《露天看台》专栏作家波顿为我们盘点的是NBA历史8位运动天赋最强的球员，位居前三的是张伯伦、乔丹以及詹姆斯，科比无缘。8. 坎普：将格里芬视为四号位超级扣将的人们，多本没有见识过巅峰时期肖恩-坎普的风采，当年为西雅图超音速效力时的雨人曾经与佩顿率队杀入总决赛，更因雷霆万钧般的扣篮在出道伊始便被视为年轻版的达雷尔-道金斯。效力超音速的8个赛季，雨人单赛季最高数据为19.6分、11.4篮板及1.6助攻，命中率高达56.1%。7. 大卫-汤普森：汤普森绰号太空漫步者，1976年ABA扣篮大赛是他的成名之作，而在进入职业联盟之前，他便已经以超级扣将闻名于世，为名校北卡罗来纳效力期间，汤普森便是球队的进攻终结者，主力控卫蒙特-托维的任务更多只是将球抛向篮筐，接下来就是汤普森完成精彩绝伦的空中表演。在丹佛效力的前6个赛季，他的场均得分均超过20大关，其中4次突破25分。6. 多米尼克-威尔金斯：若单纯比较运动天赋，被誉为人类电影精华的威尔金斯丝毫不逊飞人乔丹。每当球队面对亚特兰大老鹰，对方主帅总是会因为如何防范威尔金斯而犯难，因为他的力量和弹跳几乎无人能够匹敌。而且威尔金斯并非只是普通扣将，其职业生涯场均能够贡献24.8分及7.6篮板，1988年季后赛与大鸟伯德的对抗以及两次扣篮大赛与乔丹的PK都是他留下的传世经典。5. 朱利叶斯-欧文：J博士是上世纪六七十年代最伟大的球员之一，他也是扣篮艺术的先驱之一，几乎所有后辈都将他当做教父来崇仰。如果没有J博士，当年的ABA或许很难拥有那样高的知名度。不仅仅是扣篮，他的上篮同样被视为经典，1980年总决赛对阵湖人时的底线外右手挑篮是篮球历史的绝对经典。同时，他也是联盟历史最出色的攻击手，虽然只在1983年夺得过1次总冠军，但他却有着30026分、10525篮板以及2272断球的辉煌数据。4. 卡特：2000年奥运会，卡特骑扣法国中锋弗雷德里克-维斯的一幕让所有篮球拥趸们难忘。那记扣篮被法国媒体称作Le dunk de la mort（死亡之扣），正因为其出类拔萃的运动天赋，才会得到半人半神（half-man，half-amazing）的绰号。3. 詹姆斯：詹皇是当今联盟最棒的球员，是最具运动天赋的篮球巨星。巴克利在比较詹姆斯及乔丹时曾经表示，两者的区别就是小皇帝更高、更快、更强壮。或许将两位时代不同的超级巨星相提并论并没有太大意思，我们需要做的就是坐下来好好享受詹皇给我们带来的表演。2. 乔丹：飞人陛下是篮球历史最大的惊叹号，几乎所有热爱篮球的孩子都以模仿他的动作为荣，他的制空能力放眼联盟历史无人能及。仅有6尺6寸的乔丹并非最强壮、最高、最快，但却是身体协调性、速度、力量以及耐力的完美结合体，没有人能够在一对一的情况下限制住他。 1. 张伯伦：他或许是联盟历史最具运动天赋的球员，身高7尺1寸，但却有50英寸的垂直起跳能力，大学期间曾经在田径场上叱咤风云，连续3年赢得调高比赛的冠军。单场百分、单赛季场均50.4分加25.7篮板，这样的数据不再有人能够复制，NBA及NCAA的许多规则都因他的超级统治力而改变。
NBA历史球队上半场最少得分排行榜
随着NBA常规赛的深入，开拓者已经退去了赛季开始时黑马的外衣，而“五星马刺”走出了赛季初的低迷展现出了冠军争夺者的实力。今天马刺坐镇主场迎战开拓者，尽管马刺在上半场只得到36分，但是他们依然领先，因为开拓者全队在上半场一共只得到28分，最终马刺93:80轻取开拓者。下面我们来看1954年至今NBA历史上球队上半场得分最少的几场比赛，看看开拓者今日的丑陋表现在NBA历史上排第几。 NO.1 快船 19分 1999年12月14日快船客场挑战湖人的同城德比，此前5胜17负的快船对阵18胜5负的湖人，本来就不是一个级别的球队之间的较量，快船在首节就以16:32落后了16分之多，不过第二节快船全队一共只得到3分而湖人得到了17分，整个上半场快船一共只得到19分，创造了NBA历史上半场得分最少的纪录，半场落后了湖人30分，第三节快船再被湖人打了一个17:31再次输了14分，好在湖人在第四节给了同城小弟一些面子，快船再第四节打出了32:15的比分，最终快船68:95不敌湖人，输得还算不是非常的难看。此役特伊隆-内斯比得到了快船最高的18分，“水货状元”奥洛沃坎迪得到了13分10篮板，而沙克-奥尼尔得到了21分19个篮板3盖帽，科比也有18分进账。 NO.2 爵士20分 1975年1月4日爵士客场挑战超音速的比赛，此前3胜32负的爵士对阵19胜19负的超音速，尽管超音速的战绩不算好，但是在当时的超级鱼腩爵士面前他们还是很强大的。爵士在第一节和第二节都只得到10分，上半场一共只得到20分，而超音速前两节的得分分别是25分和22分，爵士半场就落后了27分，好在双方在下半场的进攻恢复了正常，让本场比赛不至于太过沉闷，下半场爵士的得分分别是31:28和38:36，最终爵士89:111不敌超音速。本场比赛，奈尔-沃克得到了20分，而斯宾瑟-海伍德得到了20分领衔超音速5人得分15 。 NO.3 老鹰 20分 2013年1月14日老鹰客场挑战公牛的比赛，此前21胜16负的老鹰与21胜15胜的公牛遭遇，本应是一场势均力敌的比赛，但是老鹰在首节15:26落后了11分，第二节更是只得到5分而公牛得到了22分，老鹰半场只得到20分落后了对手28分，让比赛早早的失去了悬念，下半场老鹰的得分分别是17:23和21:26依然每节都不敌对手，最终58:97被公牛屠杀。本场比赛，老鹰得分最多的是替补出场的迈克-斯科特的10分，全队投篮命中率仅为29.3%，而洛尔-邓得到了18分，卡洛斯-布泽尔得到了20分13篮板，乔金-诺阿得到了9分16篮板。 NO.4 爵士 21分 2000年2月4日，27胜18负的爵士客场遭遇35胜11负的湖人，爵士在第一节就以14:33输给了湖人19分，第二节尽管湖人只得到23分但是爵士自己只得到7分，爵士半场只得到21分，落后了湖人35分，双方在第三节打成32平，但是第四节爵士再以14:25输了11分，爵士全场投篮命中率仅为29.6%，最终以67:113惨遭强大的湖人屠杀。本场比赛爵士得分最高的是卡尔-马龙的14分，斯托克顿仅得到2分，而奥尼尔得到了25分6篮板5盖帽，格伦-莱斯得到了20分，科比得到了13分4篮板9助攻2抢断1盖帽。 NO.5 雄鹿 22分 2011年3月13日，26胜39负的雄鹿客场对阵47胜17负的凯尔特人，雄鹿在首节只得到9分落后了11分，第二节雄鹿也以13:19落后，上半场只得到22分，下半场的比分分别是16:21和18:27，雄鹿每个单节得分都不如对手，四节得分都不足20分，最终56:87不敌凯尔特人，56分的单场得分也差点打破了NBA施行24秒规则以来的单场最低得分纪录。此役雄鹿得分最高的竟然是替补出场的厄尔-巴隆的10分，全队投篮命中率仅为31.4%，而雷-阿伦得到了17分领衔凯尔特人5人得分上双，凯尔特人在篮板球上以50:32赢了18个。 此外，掘金曾在1997年4月16日与开拓者、2002年11月27日与马刺以及2002年12月16日与76人的比赛的上半场都曾只得到22分；老鹰曾在1955年2月12日与民族以及1955年12月26日与活塞的比赛的上半场都曾只得到22分；尼克斯曾在1999年3月12日与公牛的比赛的上半场只得到22分；热火曾在2002年12月6日与开拓者的比赛的上半场只得到22分。 以上这些在上半场得分很少的球队最终都没有赢得比赛的胜利。看完上面的数据，你会发现其实开拓者今天的表现还算可以的。
雷-阿伦若复出该考虑这五队 骑勇是首选
雷-阿伦已经暂别NBA赛场两个赛季，但据报道称他正考虑复出。作为三分球命中数排在联盟历史第一的伟大射手，他在任何一支球队都从从替补中有所贡献。但是这位已经41岁的老将可能不会去为一支和自己毫无渊源（或者没有季后赛希望）的球队打球。如果阿伦考虑重返NBA，那么以下将是他应该考虑的五支球队。密尔沃基雄鹿雄鹿并不被认为是总冠军的争夺者，他们甚至无法在东部轻松获得一个季后赛席位。但是阿伦的职业生涯是在密尔沃基开始的，他在这里效力长达六个多赛季。他的老将经验将为这支年轻的雄鹿指引正确的方向。三分能力的缺乏是这支球队最大的问题之一，他们也因此错过上赛季季后赛。波士顿凯尔特人和保罗-皮尔斯、凯文-加内特一起，阿伦在2008年赢得了职业生涯首个总冠军。重建后的凯尔特人新赛季预计可以成为东部前三的球队，在艾尔-霍福德和以赛亚-托马斯的带领下，重返这样一支拥有天赋的球队是符合情理的。洛杉矶快船快船拥有阿伦的前队友皮尔斯和前教练道格-里弗斯，且这支球队新赛季有能力成为西部前三名的球队。既能和老友重聚，又具有足够竞争力，快船是阿伦一个很好的选择。目前快船的阵容名单已经满员，但如果阿伦准备好表达自己的意向，那么他们一定会寻找办法将阿伦带到阵中。金州勇士过去两个赛季，史蒂芬-库里接连打破联盟单赛季三分球命中数纪录。仅仅七个赛季过后，他已经排在历史三分榜第19位。若加盟勇士，雷-阿伦可以抢过一些库里的出手，从而延缓其接近自己纪录的速度。随着杜兰特的加盟，勇士将会是新赛季总冠军最有力的争夺者，阿伦很有可能再添一枚戒指。克里夫兰骑士阿伦在NBA最后两个赛季就是和勒布朗-詹姆斯一起在热火效力，他在2013年随球队获得自己的第二枚自己戒指。考虑到过去六个赛季勒布朗均打进总决赛，骑士也是新赛季最有可能再次打进总决赛的球队。
大合同满天飞 盘点薪资增长最多的球员
北京时间8月27日，今夏绝大部分自由交易已经尘埃落定，很多球员因为自己此前的强势发挥，同时得利于工资帽的飞涨，得到了更大的合同，身价倍增。hoopshype.com排出了球员中薪资增长名列前茅之人。从薪资涨幅比例方面来看，热火中锋哈桑-怀特塞德位列榜首，上涨了2153.71%，开拓者球员阿伦-克拉比排在次席，湖人小将乔丹-克拉克森居第三位。同时上榜的还有从骑士加盟雄鹿的德拉维多瓦，离开多伦多远走奥兰多的毕永博等人。从薪资增量方面来看，怀特塞德依然居首，结束了新秀合同的开拓者当家球星达米安-利拉德、活塞中锋安德烈-德拉蒙德分别排在第二、三位。勇士旧将哈里森-巴
恩斯在加盟小牛后拿到了顶薪合同，他排在第4位。同时榜上有名的还有以顶薪与球队续约的迈克-康利、布拉德利-比尔、德玛尔-德罗赞等球员。值得一提的是，老将德克-诺维茨基也在这个夏天拿到了一份大合同，他的工资也飞跃式增长。此前有报道称，诺天王曾向球队提出低价续约，而老板库班却给出了高价合同，并表示“他值得这样做。”大合同在手，现在就看球员们能否在下个赛季打出匹配身价的表现，对球队有所帮助。正文已结束，您可以按alt+4进行评论
NBA历史5大最佳第六人
NO.5 贾马尔-克劳福德09-10、13-14赛季最佳第六人获得年度最佳第六人奖时的数据（2010）：场均18.0分，2.5篮板，3.0助攻绰号J-crossover的克劳福德，是联盟中著名的流浪汉，职业生涯至今他已经效力过公牛、尼克斯、勇士、老鹰、开拓者和快船这6支球队，经过多年的摸爬滚打，他逐渐成为了联盟顶级得分手，可以说他是一名纯粹的得分手。在任何一支球队，他都可以轻松地成为一名场均拿下20+的首发球员，但是真正让他成名的，还是他在老鹰队效力时获得的个人第一个常规赛最佳第六人奖杯。如今效力快船，35岁的年龄和伤病的困扰让他的竞技状态有所下滑，上场时间、得分、投篮命中率等数据明显缩水，但在如今的快船队他依旧是替补席上最值得依赖的板凳匪徒。快船在季后赛中能走多远，克劳福德的发挥将起到至关重要的作用。NO.4 詹姆斯-哈登11-12赛季最佳第六人获得年度最佳第六人奖时的数据（2012）：场均16.8分，4.1篮板，3.7助攻现在看来，当年哈登离开雷霆加盟火箭是做出了正确的决定，虽然他在雷霆的三个赛季数据直线上升，并在2011-12赛季获得最佳第六人，但是直到来到火箭之后他才获得了核心的待遇并且展露出了巨星的潜质。2011-12赛季哈登出场62场其中替补出战60场，场均16.8分领跑联盟替补球员，帮助雷霆获得了47胜19负的联盟第三好战绩，成为雷霆队史上首位获得这一荣誉的球员。此后他离开雷霆加盟火箭，而在火箭哈登才真正大放异彩，从超级第六人蜕变成全明星，再晋级成为MVP的热门。本赛季哈登的得分、篮板、助攻、抢断数据全部创了生涯新高，俨然联盟第一得分后卫，而这显然不是他的极限。NO.3 马努-吉诺比利07-08赛季最佳第六人获得年度最佳第六人奖时的数据（2008）：场均19.5分，4.8篮板，4.5助攻，1.5抢断吉诺比利是历史上最优秀的角色球员之一，在马刺他可以轻易赢得首发位置，但他却更喜欢替补角色，在这一位置上，他可以比大多数球员做的都好。吉诺比利在2008年当选最佳第六人，效力马刺至今，他帮助球队4夺总冠军。之所以被称为“妖刀”，是因为吉诺比利能够通过不同的，独特的方式砍下分数，作为一名“邪恶的”左撇子，他拥有着超强的控球能力。当年赢得这一奖项时，吉诺比利的得分，篮板和三分球命中率（40%）均达到了职业生涯最高点。NO.2 德特雷夫-施拉姆夫90-91、91-92赛季最佳第六人获得年度最佳第六人奖时的数据（1991,1992）：场均16.1/17.3分，8.0/9.6篮板，3.7/3.9助攻施拉姆夫是一名被低估的球员，他称得上是一名狡猾的大个子，凭借这身型和运动能力上的优势，他在场上可以胜任多个位置。施拉姆夫是一名非常出色的三分投手，职业生涯的三分球命中率达到38%，1994-95赛季更是高达51%，之后一个赛季他帮助球队打进总决赛，但最终不敌公牛。施拉姆夫3次入选全明星，他与诺维斯基是仅有的两名参加过总决赛的德国人。NO.1 凯文-麦克海尔83-84、84-85赛季最佳第六人获得年度最佳第六人奖时的数据（1984,1985）：场均18.4/19.8分，7.4/9.0篮板，1.3/1.8助攻，1.5/1.5封盖如今的火箭主帅麦克海尔是史上最伟大的前锋之一，但他在凯尔特人首发的场次不足一半，在职业生涯总共参加的971场比赛中，他只有400场作为首发。麦克海尔是一名怪兽级的低位球员，凭借2米31的惊人臂展，他在攻防两端展现出了巨大的优势，尽管他的速度并不快，但篮球智商出奇的高。1984年，麦克海尔在板凳席上担任着关键角色，最终他携手拉里-伯德捧起了总冠军奖杯。麦克海尔连续两年获得最佳第六人奖，尽管他在1984-85赛季作为首发打了30场比赛。麦克海尔无疑是史上最佳第六人，他曾入选过全明星，帮助绿军夺冠，而他的这些成就几乎都是作为替补取得的。
篮球运动装备
