Home NBA视频 2015年12月12日 NBA常规赛 詹姆斯集锦NBA视频2015年12月12日 NBA常规赛 詹姆斯集锦 2015年12月12日636Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介: 北京时间12月12日,骑士111-76大胜魔术,迎来2连胜。詹姆斯三节下班得到15中10得到25分8助攻。RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR NBA视频2016年4月18日NBA季后赛首轮G1詹姆斯集锦 NBA视频2016年3月25日NBA常规赛 詹姆斯集锦 NBA视频2016年3月24日NBA常规赛 詹姆斯集锦 NBA视频2016年3月22日NBA常规赛 詹姆斯集锦 NBA视频2016年3月15日NBA常规赛 詹姆斯集锦 23分12篮板飞天空接暴扣 NBA视频2016年3月14日NBA常规赛 詹姆斯集锦 突破暴扣砍27分率队取胜 NBA视频2016年3月5日NBA常规赛 詹姆斯集锦 NBA视频2016年3月1日NBA常规赛 詹姆斯集锦 砍33分野兽突袭无人挡 NBA视频2016年2月19日NBA常规赛 詹姆斯集锦 砍25分上演空接暴扣 NBA视频2016年2月15日NBA全明星正赛 詹姆斯集锦 詹韦默契连线往事如前 NBA视频2016年2月2日NBA常规赛 詹姆斯集锦 砍下24+12刷新历史抢断榜 NBA视频2016年1月30日 NBA常规赛 詹姆斯集锦随机NBA视频2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场集锦 NBA视频 2025年2月24日 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 得分组织一把抓!康宁汉姆19中9贡献28分13助攻&关键三分杀死比赛 ??惨兮兮!杜兰特26中14空砍赛季新高43分??还有8失误 康宁汉姆关键时刻面对杜兰特三分命中杀死比赛 杜兰特单打康宁汉姆无解跳投命中 艾维极限救球 随后助攻杜伦轻松暴扣 2024年12月22日 NBA常规赛 开拓者vs马刺 全场集锦 NBA视频 2025年2月24日 文班30+7+10盖帽 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本篇分为3部分,硬手,软硬手,软手。其实3样的原理都是一样的,都是泼球旋转达到省力的目的,在以前的文章有说到,在物理学上,物体在空中受到阻力不同会让整个运行轨迹不稳,球类需要旋转以抵消阻力差。不过今天不是讲这个。先是讲下在前面硬手的问题。有部分人直接按照乔丹说的去做,练偏了就埋怨误导。其实没有经过思考什么东西都会误导你的。首先让我们在理论上假设一下,如果把右手的小拇指无名指剁了。再来持球,请问你还拿得稳吗?所以答案显而易见,那俩只手指最主要是起稳定平衡的作用。这是在持球的基础上所实际起到的作用。再来讲下泼球;联系我上面说的物理定理。我们泼球是为了球合理旋转,是为了球在空中稳定住运行轨迹。保持这俩条思路,再看看乔丹说的“过多的使用了着俩手指”,记住,是过多,也就是说适当使用是合理的,再看上面乔丹说的用到只是这3个手指。so.是不是又矛盾了?保持住上面俩条经过推理的合理的思路,答案就快出现了。无名指小拇指由于主要起稳定平衡作用,所以在泼球的时候是不自觉的泼球,也就是自然的不刻意的泼球,食指中指由于最后离开手,所以对球方向起主要作用,大拇指起最主要的稳定作用,所以上面的解说都行的通了。硬手其实分几种,有乔丹的五指平均用力,也用科比的指尖型。纯硬手。大家按照自身特点去找指尖合适的,在这里不多说了。软硬手,这个就分为更多种类了。主要是按照俩者的搀和比例做决定。在这里我要问大家,为什么叫软硬手,而不是硬软手?这其实是为了比赛用的,先软后硬,在接球的时候使用软手,节约了压腕的时间,刚开始出手泼球的时候借助软手泼球的惯性,最后出手的时候使用硬手控制弧度以及稳定线路。在比赛中单纯的软,硬手都是很难吃的开。而且有个特点就是按照距离自由的软硬比例。而保持右手其他位置的稳定。从而提高高对抗下出手的稳定。软手,这个我不提倡大家练习,需要很深厚的硬手根基。为什么?因为按照我练习的经验还有没有改动作时候的经验。我觉得软手也是可以分为俩种的。一种是单纯为了省力的软手,虽然是软手,但是和最高深的软手其实是不一样的。我前面有说,单纯的软手在比赛吃不开,你练习下去只能当个定点投手。因为这是“散软手”。在比赛对抗环境下投篮容易方向发散。不好控制。也无法应用到高跳投上。在球场打球的凡是软手的几乎百分百是这种散软手。另一种就是“真软手”。它是我经过一段时间坚持练习硬手后偶尔在走的时候用软手中发现的,那感觉和之前的感觉不一样。虽然那感觉马上就消失了。我的推论就是,真软手是由于长期硬手的锻炼,右手肌肉形成适应硬手发力的生理趋势,所以,尽管手型外面看起来发散,肌肉也确实放松,但是那发力的惯性还在,完全融合到软手的发力中。篮球持球突破时的注意事项 篮球教学 2016年12月9日 1、注意运球时机,不轻易运球,一旦开始运球后则不轻易停球,滥用运球将贻误战机。 2、运球时要抬头,扩大视野,捕捉战机。 3、运球时要注意用身体等保护好球。 4、尽量不要在边、角等处停球。 5、结合假动作迷惑对手。掌握并提高篮球后卫的篮球意识 篮球教学 2017年1月10日 在篮球运动技术中,一名优秀的篮球运动员,不仅要有良好的身体素质和精湛的技战术,而且打球要有智慧,头脑冷静,善于随机应变,能果断地做出惊人的判断,巧妙完成任务,这样的人才能被誉为“篮球场上的聪明人”,也就是说篮球意识好。 美国篮球专家指出“60%用脑子打球”,充分强调了意识的重要性。后卫被喻为篮球场上的“发动机”,是进攻的发动者和组织者。一名善用“脑子”打球的后卫能成功的盘活比赛。俗话说“进攻是最好的防守”。良好的进攻意识配合犀利的进攻技术便是超级后卫的搭配。 所谓“篮球意识”,是指篮球运动员从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。它是运动员在长期篮球实践活动的认识过程中提炼积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动。它被认为是篮球运动员最宝贵的“精髓”,是比赛中指导正确行动的“活的灵魂”。 在篮球位置上,篮球后卫是一次进攻的组织者,由于篮球场上的情况瞬息万变,时机稍纵即逝。因此,后卫在比赛中是发动快攻,是进行阵地战,是突破,还是妙传,都需要有良好的进攻意识作为配合。往往就是一个时机的得失,就要影响比赛的结果。因此,随机应变地合理支配自己的行动,更好地发挥个人乃至全队的力量便成为篮球后卫的责任。 在篮球场上,后卫的身材一般较矮,因此其机动性是最强的。篮球后卫速度快,基本功扎实,是比赛中对球的控制者。一般来讲,后卫是一个队的核心,是场上进攻战术的组织者、指挥者,是教练员的得力助手。特别在当前速度快、战术变化多的情况下,有时能起到教练员所起不到的作用。 因此,对篮球后卫进攻意识的提高就显得尤为重要。那么,应该如何提高篮球后卫的进攻意识呢? 一、通过篮球基本理论知识的学习,在训练中可以克服盲目性,提高自觉性。 在学习每一动作时,要使运动员知道什么是正确的,什么是错误的,而且要理解为什么是正确的,为什么是错误的。就是要不仅知其然而且要知其所以然,这样既培养了判断正确动作的意识,又提高了纠正错误的自觉性,从而缩短了学习掌握技术动作的过程,取得事半功倍的效果。 二、通过理论知识的学习,可以用理论指导实践,能更敏锐的观察和预见球场上各种情况的变化,采取相应的措施,从而促进思维能力的提高。 随着理论知识学习、积累和深化,队员对篮球规律的认识也就更全面、更深刻,就能由表及里、由此及彼、融会贯通的进行思维活动,逐步提高篮球意识。 与此同时,还必须在技术训练和战术训练中强化自己的篮球意识。 1、在技术训练中渗透篮球进攻意识训练 (1)要反复潜移默化的熏陶与渗透: 一个篮球运动员从开始接触篮球到结束篮球比赛生涯为止,都需要教练员不间断的采取各种途径进行篮球意识的训练和提高。而作为一名篮球后卫,必须注重组织意识与进攻意识兼备。只有具备多重进攻方法,进攻才更加犀利。这种培养在基础技术训练中就必须重视潜移默化进行意识熏陶,把学、练与用、变结合起来。运动员在比赛中用篮球意识作指导,使技术、战术在运用与应变中转化为巨大的物质力量。 这里所说的潜移默化熏陶,就是要抓住技术内容进行运用与应变意识的渗透,并坚持反复强化,使运动员有正确的反射性行动。这种意识渗透往往不知不觉,点点滴滴进行意识积累和加工提炼,逐渐产生和形成一种正确的“潜意识”。正是这种潜意识促使运动员在比赛中做出许多平时训练中不可想象的高难技术动作,打出平时训练中未曾练习的巧妙配合。 (2)培养后卫观察能力: 观察能力是提高篮球后卫进攻意识的门窗,是后卫形成篮球进攻意识的重要条件。实践证明:篮球运动员在比赛过程中对任何一个技术动作的运用与应变,都取决于能否周密的在瞬间内做出正确的观察和判断。为此,在技术训练中的初期就必须重视观察习惯和观察能力的培养,特别在两个技术动作以上的组合性技术衔接中,积极正确引导后卫善于观察,对后卫形成篮球进攻意识,提高这一意识指导下运用与应变技术、战术的能力是及其重要的。 在观察中,后卫运动员视野范围的大小决定观察效果的优劣、视野广宽、接受各种方向、角度、距离、速度的各种刺激就愈多,视觉条件反射形成的基础愈厚,反射速度就会不断加快,正确的进攻意识形成的范围就愈宽广,球场经验积累就愈丰富。在这里要特别强调提高余光观察能力,提高前后距离的判断能力(视觉深度)从而提高判断的准确度。篮球后卫判断的准确度深深影响着每一位球员,深深影响着比赛。因此,提高后卫运动员的观察能力,提高其判断的准确度,是形成正确进攻意识的关键。 (3)要在技术动作中的个性训练中提高后卫的篮球进攻意识: 基本技术的每个动作方法都有一定的个性特点,应用范围及其“规格”要求。这些既是形成各个技术动作运用意识的基础,又是取得良好技术效果的保证。由于篮球比赛十分激烈,瞬息万变,没有扎实的技术“规格”要求,就不可能打下牢固的技术基础,建立正确的技术定型。在当今速度相差不多,凭速度占据不了上风,只能靠扎实的技术和良好的篮球意识来摆脱防守,几个合理的动作连接在一起,形成一套连续动作,会更具有杀伤力。但个性动作不可能一成不变,这就要求运动员在合理的情况下做到更具有实战性、合理性、实效性。 这对形成篮球进攻意识是决不能忽视的环节。同一技术动作在不同条件下存在着差异,这并不意味可以放松基础训练。因为球场上动作的运用是综合连续性很强的活动,所以教练员在重视个性训练的同时又重视与个性相关联的共性训练,最后达到让运动员能够灵活巧妙的运用技术,这对丰富运动员篮球专项知识,提高其篮球意识也是十分重要的。 (4)在对抗条件和对抗因素的技术训练中提高后卫的篮球进攻意识: 篮球运动员在掌握动作时由不会到会,由会到比赛中熟练运用并由运用到善于应变,必须遵循有简到难循序渐进的一般训练原则,然而又不能机械的受原则的局限。因为运动员掌握任何一个动作的目的并不是到球场上去做动作模式,而在于真正在比赛中提高自己的攻击能力和应变能力。在真正的比赛中,队员之间无时无刻不在进行身体对抗,因此,在对抗条件下正确完成动作便成为得分的关键。 作为一名后卫,组织队员进攻,或直接撕破对方的防守阵线是取胜的重要条件。在平时训练时,要引导他们时时具有“对抗观念”,善于自我设计“对抗因素”,创造“对抗条件”,从而不断通过自我熏陶。在各种因素反复刺激下,巩固运用与发展技术,形成独特的技术特点,增强篮球进攻意识。教练员通常采用在战术背景下练习各种技术,就是培养正确篮球进攻意识的好办法。这种办法好就好在它使技术动作在运用与应变中更具有针对性。有助于运动员开动脑筋,发挥创造性和想象力,从而促进正确的篮球进攻意识的逐步形成。 (5)掌握进攻中真假技术动作与正确的篮球进攻意识的关系: 在比赛中教练员常常要求运动员在运用技术动作时,根据不同情况作到动作上的真假变化,以求迷惑对手。这种要求实质上是为了培养运动员在激烈的攻守过程中具有“篮球意识”中的“空间差”、“时间差”和“位置差”。这样能使运动员更好的主动制造攻击机会,提高攻击的效果,增强运用与应变技术的能力。 篮球比赛进攻中,真假动作时刻都在发挥着它的作用。运动员得分的过程就是真假动作技术合理运用的过程,是进攻技术动作与进攻意识配合的过程。在进攻中后卫是将球传给队友恰当,还是自己进攻更有利,即要求有熟练的技术,又要求有良好的篮球进攻意识。 2、在战术训练中紧密结合篮球后卫进攻意识训练 (1)掌握战术结构特点及其配合规律: 篮球比赛中攻守战术都有共同的结构特点和普通的配合规律及形式。而任何一个具体的配合方法中,都有个性特点和特殊的配合规律。例如阵地进攻:一要掌握阵地进攻中各种战术配合最基本的共性结构特点;二要掌握阵地进攻中配合的普遍规律;三要掌握阵地进攻中基本的配合形式。 上述阵地进攻中的战术配合的结构特点、配合规律、基本配合形式不外乎:掩护、策应、传切、突分等四种基础配合上的各种人员多少、方向、位置、角度、路线以及时间、空间上的变化。 作为一位后卫,由于其位置与作用的重要性,掌握战术结构特点及其配合规律是必不可少的。只有当运动员既掌握战术配合的一般规律,同时又掌握自己队伍具体战术配合的特殊规律,才能充分发挥后卫的能动性,建立队员之间配合的概念,意识才能符实而又清晰、牢固,并有助于其再实践中继续创新上升。 (2)明确战术位置及其职责,掌握战术行动规律: 现代篮球运动的发展,要求战术配合富于机动性、应变性。随之提出打破战术分位固定化,消除锋、卫界限。这无疑是最理想的,是篮球运动发展中带某种趋势性要求,应力求符合这一要求。然而上述要求与比赛实际往往存在一定的距离。但是即使这样,也对后卫提出了更高的要求,进攻中后卫与前锋的对抗无疑是困难的。 这样就促使运动员从战术行动的现象深入到战术配合的实质中去,不断开动脑筋,能动的结合自己的特点设计完成教练员交给的战术任务和指标要求,使运动员在自己的位置上建立起牢固的动作习惯条件反射,形成“正确的篮球进攻意识”。 (3)重视在战术训练中提高后卫视觉的选择性: 为了保证后卫在双方战术制约下行动反映的准确性,除在正确意识指导下进行一般视觉分析综合外,还必须培养正确的视觉选择力,这样才能做出瞬间判断的正确行动。战术配合中的视觉反应,由于对抗条件的不断改变,对后卫运动员视觉选择性的反应力要求更高,它不同于在较正常情况下一般观察后的印象记录,他要求运动员在全面观察的基础上,把视线集中在特别引人注意的位置、区域和人物身上。这是培养运动员战术应变意识的正确基础。所以在战术训练中不仅要强调扩大视野,还要善于把场上其他九个队员的配合行动收入自己视野范围内,从中进行观察选择与分辨,然后对下一行动做出决策。 (4)在针对性战术训练中提高独立作战的应变力、攻击力,从而使队员的进攻能力和进攻意识得到提高: 灵活运用与应变篮球技术、战术的能力是反映运动员是否具有良好“篮球意识”的又一标志。提高后卫运动员独立作战能力,其实质就是提高他们正确进攻意识的反映力。在通常情况下,技术全面熟练,配合意识良好,必然运用技术、战术的针对性强,应变与攻击力强。所以,教练员们往往根据实战中的典型战例,有选择、有针对性的运用于平时战术训练中,借以提高他们这种能力与意识。 如按照一定的战术布阵位置,组合成后卫与后卫,后卫与前锋、中锋,或后卫之间的两三个人的进攻基础配合,以使后卫在攻守的制约下,能动的、针对性的运用与应变配合方法,提高独立作战能力和进攻配合意识。 总之,篮球比赛是团体竞技运动,靠一个人是赢得不了比赛的。一场比赛40分钟,掌握好一场比赛各个时间与比分的变化关系与进攻的最佳时机,及时采取相应的措施,是核心队员(特别是后卫)应具备的篮球意识。篮球比赛有其内在的、自身的规律性以及其独特的魅力,只有认识它,才能更好地掌握它。篮球三威胁就是什么 篮球教学 2016年9月4日 所谓三威胁姿势,是指球员在接到球之后的那个瞬间所摆出的标准姿态。双膝略微弯曲,身体有些下蹲,双脚分开与肩部大概同宽。腰部要绷直,但是身体躯干需要有一些前倾。双手持球,触球部位为球的两侧偏后,头部向前,眼睛平视前方。所谓的三威胁,就是你在摆出这个造型的时候,就等于做好了:传球、投篮和运球突破三个动作的起手姿势!在篮球进攻技术中,,三威胁姿势是比较常用的篮球进攻技术。很多篮球运动员在进攻的时候,使用最多的也是三威胁姿势,因为三威胁姿势对防守方具有一定的威胁。当进攻方做好三威胁姿势的时候,拥有投篮、突破和传球三种姿势的选择性,给防守方带来一定的压力。当篮球运动员在外线进攻区域接到篮球的时候,基本上都会选择三威胁姿势。选择三威胁姿势,面对篮筐,给防守方施加压力。假如防守方无法判断进攻方究竟会选择投篮、突破、传球这三种姿势中的哪一种,那么进攻方就会有很好的进攻机会。在使用三威胁姿势中,当篮球运动员在外线进攻区域接到篮球时,一定要及时的调整自己的身体重心和身体方向,使得自己面对篮筐。一般来讲,经验丰富的篮球运动员在接到篮球的同时,就已经转身面对篮筐了。甚至有些篮球运动员,在空中的那一刻,就已经转身面对篮筐了。只要面对篮筐,就可以看见全场的情况,可以根据比赛的情况作出传球、投篮或者突破的决定。如果在自己攻击的范围之内,而对手没有及时跟上,那么则可以立即投篮,如果对手在追随防守的时候失去重心,则要选择快速的突破,可以攻击到对方的篮下或者突破急停跳投以及传球等。科比教学视频:后仰跳投(中文字幕) 篮球教学 2015年5月18日 简介: 跳投是篮球的基本技术,也是最常用的得分手段。后仰跳投,是在贴身逼防的情况下仍能出手的技术。面对铁壁一样的防守,后仰跳投是最经典的强行出手方式。每每到关键时刻,总能看到科比挺身而出,用技惊四座的后仰跳投打开局面。现在就让我们学习下科比的后仰跳投。篮球综合世界上没几个教练会允许球员像他一样传球! 篮球综合 2015年7月26日 对于一名篮球教练来说,最重要的事情就是让自己的球员按部就班地完成自己规定的战术。所有人在场上的执行都必须按照教练的安排来进行,这样才能保证球队在比赛当中的发挥万无一失。但这样的定律对于有些教练来说并不适用,比如马刺主帅波波维奇。令人有些费解的是,这个平时一贯以严格的纪律示人的主教练,却会允许自己的一名球员,在比赛中传出“兵行险招”的传球。而其中的原因很简单,因为这名球员的名字叫做吉诺比利,而他是一个真正的天才。看看下面的几张吉诺比利传球的GIF图,几乎都是穿越多名防守球员的精确制导。要知道这样的传球在场上极容易失误,但吉诺比利正是依靠自己的天赋和出众的传球技艺,将传球的风骚劲头演绎到了极致。很多时候妙传与失误之间就仅仅有一步之遥,但吉诺比利对此的把握却显得非常精准。他的传球屡屡让人揪心,却屡屡能够让你在一秒钟之后拍案叫绝。波波维奇曾经评价说:吉诺比利是这样一个人,前一秒你还想杀了他,但后一秒钟你却愿意在第二天早起为他做一顿早餐。天才与魔鬼往往也只有一步之遥,而吉诺比利则是真正的天才!比尔-沃顿生涯十大比赛:对抗J博士拿下总冠军 篮球综合 2021年11月24日 比尔-沃顿入选了NBA76大巨星,下面一起来盘点一下他生涯的十大比赛: 1、1973年3月27日,NCAA总冠军赛:UCLA对阵孟菲斯大学,比尔-沃顿上演大学篮球史上最伟大的演出之一,全场22投21中砍下了44分,率领球队87-66大胜孟菲斯大学,夺得了总冠军。 2、1974年10月19日,波特兰开拓者主场迎战克利夫兰骑士,状元秀比尔-沃顿迎来了生涯首秀,18投7中得到了18分24个篮板5次助攻4次盖帽,这是一场华丽的首秀,开拓者最终2分险胜。 3、1975年10月26日,波特兰开拓者主场迎战菲尼克斯太阳,沃顿出战41分钟,砍下了33分18个篮板,这是他生涯第1次得分30+。 4、1976年1月12日,波特兰开拓者客场挑战亚特兰大老鹰,沃顿在31分钟出场时间里高效砍下了36分22个篮板4次助攻3次盖帽2次抢断全面数据,创造了生涯单场得分纪录。 5、1976年1月21日,波特兰开拓者客场挑战纽约尼克斯,在著名的麦迪逊花园广场,沃顿留下了21分19个篮板10次助攻的三双表现,这是他生涯第1次三双。 6、1976年1月25日,波特兰开拓者客场挑战金州勇士,沃顿上场46分钟,得到了28分26个篮板4次助攻2次盖帽,创造了生涯单场篮板数之最。同年12月19日,他在对阵湖人队的比赛中再次单场抢下26个篮板。 7、1977年6月6日总决赛第6场,波特兰开拓者主场迎战费城76人,开拓者总比分3-2领先夺得了赛点。朱利叶斯-欧文尽管单场砍下了40分6个篮板8次助攻,但是沃顿同样发挥出色,20分23个篮板7次助攻8次盖帽,率队109-107险胜76人,夺得了总冠军。沃顿当选总决赛最有价值球员。8次封盖创造了生涯单场盖帽数纪录。 8、1978年4月21日西部半决赛第2场,波特兰开拓者主场迎战西雅图超音速,沃顿仅仅出战15分钟便因伤下场,得到了10分6个篮板2次助攻。赛后X光显示,沃顿左脚踝下方的足舟骨骨折,赛季报销。他在下赛季转投快船队,这场比赛也成为其开拓者生涯的最后一场。 9、1986年4月9日,波士顿凯尔特人客场挑战密尔沃基雄鹿。沃顿在85-86赛季转投波士顿凯尔特人,担任替补角色。这场比赛,沃顿出战28分钟,得到22分12个篮板5次助攻,赛季表现最出色的1场比赛。凭借着替补出战的优异发挥,他当选该赛季最佳第六人。 10、1987年6月15日总决赛第5场,波士顿凯尔特人客场挑战洛杉矶湖人,沃顿出战10分钟得到2分3个篮板,这是他生涯最后1场比赛。伤病缠身的沃顿生涯仅有10年的时间,不过在不长的时间里,他依然拿出了具有说服力的表现,1993年入选了奈史密斯篮球名人堂。 本文转自:NBA中国官网NBA76大巨星之杰里-韦斯特 篮球综合 2021年11月29日 即使是现在,年轻的球迷对杰里-韦斯特的名字一定也并不陌生,因为他是NBA标志的原型,他也是联盟历史上最伟大的后卫之一。他致命的远投、顽强的防守、追求完美的精神和永不衰退的求胜欲是他球员生涯的标志。 韦斯特在湖人的14年里,用他卓越的篮球技艺征服了所有的球迷。他是NBA历史上第三个达到25000分的球员(前两个是威尔特-张伯伦和奥斯卡-罗伯特森)。他征战职业赛场的14年没错过一次全明星。当他退役时,他还是联盟季后赛总得分纪录保持者、季后赛单组系列赛场均得分纪录保持者。 这些丰碑般的数据还不足以说明他在球场上的表现,如果你看过他的比赛,你会被他闪电般迅捷的动作震惊。他永远是湖人队关键时刻的不二人选。虽然联盟历史上有很多球员都被称作关键先生,但韦斯特是第一个名副其实的关键先生。他有着太多著名的绝杀了,比如1970年总决赛,他在后场压哨出手,以一记18米开外的投篮绝杀了尼克斯。 大学时期的韦斯特就已经是一名非常有统治力的球员了。在西弗吉尼亚大学的最后一个赛季里,韦斯特场均得到29.3分16.5篮板4.3助攻。韦斯特曾在一场比赛中17投16中,罚篮12罚全中,得到44分,并得到12篮板、12助攻、10封盖。在很多年后韦斯特谈起那场比赛时,他表示:“从球队整体防守的角度看,我感觉自己打得并不好。我很少对自己某场比赛的表现感到满意。” 他这种追求完美的性格,一直驱动着他,让他成为了湖人历史上的传奇球星,也让他在灰熊、勇士、快船的管理层岗位继续延续着他的篮球影响力。 韦斯特对于伤痛的忍耐力也远超常人。在当时的篮球环境中,韦斯特身高比较吃亏,力量也并不出众,运控能力也绝非顶尖,韦斯特完全靠自己的积极性和拼搏精神来弥补这些不足。他曾九次鼻梁骨折,他不止一次地忍着疼痛为球队砍下三四十分。 虽然在球场上作风顽强,但韦斯特在场外却是一个十分受人喜爱的人。全联盟几乎所有球队的球员、教练和球迷都很喜欢韦斯特。在1969年湖人总决赛输给凯尔特人后,凯尔特人球员约翰-哈弗里切克走到韦斯特身边对他说,“杰里,我们爱你。”这份来自对手的尊重和喜爱很少有球员能够享受到。 和许多NBA球星一样,杰里-韦斯特的篮球之路,也始于他充满挫折的童年。杰里-韦斯特出生于西弗吉尼亚州的一个小镇。韦斯特的父亲是一个煤矿的电工,他有九个孩子,沉重的生活压力让韦斯特的父亲不得不经常加班,很少有时间陪伴孩子。在韦斯特12岁那年,和韦斯特最亲近的哥哥死于朝鲜战场,自此体育运动成了韦斯特排遣孤独的唯一方式。 小时候的韦斯特身体并不出众,他所在中学的橄榄球队、棒球队和田径队都没有选择把他留在队中,于是韦斯特每天只能用学校仓库门口篮筐下打篮球。就在这个土场地上,韦斯特开始日复一日地练球。春天阴雨不断,韦斯特仍在这片泥地里运球投篮;冬天下雪后,韦斯特就带上手套继续打球。他经常练习投篮练到手指被磨破出血。他就是在这个阶段发明了他后来的招牌动作,运球急停快速出手。只不过在那时,小韦斯特用这个动作时经常会被球砸到脸。每天练完球后,韦斯特还要在收音机上收听西弗吉尼亚大学的球赛转播。 此时的韦斯特每天沉浸于篮球之中,经常忘记吃饭。他也因经常错过晚饭而变得非常瘦,后来甚至不得不去医院注射营养液治疗。不过韦斯特的勤奋当然不会白费,他的努力连续最终取得了回报。他在高三的那年终于被选进了校队,虽然他在校队只能打替补,但对于瘦小的韦斯特来说已经非常不易。在之后的一年,韦斯特的身高从1米7猛涨到了1米83,他的表现也越来越好,最终在高四赛季韦斯特以场均32.2分的表现打破了多项州内的高中篮坛纪录,并率领所在高中拿到了州冠军。 韦斯特凭借着自己的球场表现顺利地进入了西弗吉尼亚大学。整个大学生涯韦斯特场均能得到24.8分13.3篮板,他两次入选全美最佳阵容,并带领学校打进过一次NCAA总决赛。在此期间他还和奥斯卡-罗伯特森一起带领美国国家队拿到了1960年罗马奥运会的金牌。 从奥运赛场回来的韦斯特参加了1960年的NBA选秀。那年的状元秀是被辛辛那提皇家队选中的奥斯卡-罗伯特森。杰里-韦斯特被明尼阿波利斯湖人用榜眼签选中。在新秀赛季开始之前,韦斯特就和湖人队一起从明尼阿波利斯搬到了洛杉矶。韦斯特的NBA生涯,就从洛杉矶开始了。 当时的湖人队中,厄尔金-贝勒以场均35分成为了球队的内线得分利器。而韦斯特以场均17.6分在外线与贝勒交相辉映。湖人队最终以36胜43负的战绩打进季后赛,但在第二轮被老鹰队淘汰。 几十年来一直负责湖人队比赛转播的奇克-赫恩后来回忆说:“我从没见过韦斯特那么痛恨失败的球员。每次输球之后他都自己坐在那里死死地盯着远处,每一场失利都让他非常煎熬。” 在韦斯特退役前的一次采访里,韦斯特曾说:“每次我投丢球我都会觉得遗憾,我认为我应该每球都进的。” 就这样,韦斯特这个完美主义者在1960年代一次又一次地把湖人队带到了总决赛。韦斯特14年的职业生涯里总打进了9次总决赛,但有8次他们都错失了冠军,其中有6次是输给了当时无敌的凯尔特人队。 韦斯特的个人表现无可挑剔。1961-62赛季,二年级的韦斯特场均就能得到30.8分7.9篮板5.4助攻,这是他第一个场均得分30+的赛季,这样的赛季表现韦斯特之后还会有很多。 1962年,湖人队在总决赛中苦战七场,最终输给了凯尔特人队。在第五场天王山之战中,厄尔金-贝勒砍下了当时的季后赛最高得分61分,让湖人队3-2取得领先。但湖人输掉了之后的一场,并在抢七大战中错失绝杀,最终加时赛107-110输给了对手。 尽管韦斯特是那个时代最有统治力的球星之一,但湖人一次次在总决赛中折戟,还是让韦斯特感到非常沮丧。每次回忆这些总决赛时,韦斯特都会用“难以承受的沮丧”来形容自己当时的心情。 1962-70这几年间,湖人队共有五次在总决赛中输给凯尔特人,这其中有三次打到了抢七大战,有两次抢七湖人是以一球之差输掉的。湖人还在1962和1969两次赢下天王山之战后被凯尔特人连扳两场。 虽然整个职业生涯只拿到了一次总冠军,但韦斯特在季后赛中的个人表现是现象级的。在1965年的季后赛中,韦斯特在11场比赛里场均得到40.6分。在对巴尔的摩子弹队的系列赛里,韦斯特在六场比赛里场均砍下46.3分。 1965-66赛季,韦斯特场均得到31.3分,仅次于威尔特-张伯伦。在季后赛里,韦斯特的场均得分涨到了34.2分,但冠军依然是凯尔特人的。 1969年总决赛,韦斯特成为了史上唯一一位来自亚军球队的总决赛MVP。 在1970年,韦斯特在总决赛的对手终于不是凯尔特人,而是纽约尼克斯。就是在这次总决赛上,韦斯特完成了那次后场的超远绝杀。但是这一次,韦斯特又输掉了冠军。 湖人队的杰里-韦斯特和厄尔金-贝勒,在这个时代的光芒总是被威尔特-张伯伦、奥斯卡-罗伯特森和比尔-拉塞尔掩盖。这后三者几乎包揽了这个时代所有的MVP和总冠军。所以当韦斯特退役时,虽然他已经是当时的总得分榜第四位,但他无法获得一座MVP奖杯。不过韦斯特还是入选了10次最佳第一阵容。在NBA开始评选最佳防守阵容之后,韦斯特也几乎年年入选第一防守阵容。 在1971-72赛季开始之前,已经33岁、浑身是伤的韦斯特曾打算退役。但他想到了自己在总决赛中的那些不甘,就还是忍着伤痛回到了赛场。这一年的湖人队创造了历史,在新任主教练比尔-沙曼的带领下,湖人队在常规赛打出了33连胜的联盟纪录。赛程过半时,湖人队的战绩是39胜3负。最终湖人以69胜13负的创纪录战绩结束了常规赛,这个纪录直到1996年才被公牛队打破。虽然年纪增大、饱受伤病困扰,韦斯特场均还是能砍下25.8分,还以场均9.7次助攻首次拿到了助攻王。 这一年,韦斯特也终于如愿以偿地拿到了总冠军。湖人在季后赛首轮横扫了公牛,第二轮轻松淘汰雄鹿。在总决赛中,湖人先输一场,但随后连胜四场赢下尼克斯,捧得总冠军。这位整个职业生涯都为洛杉矶湖人效力的传奇,终于跟随这史上最强大的湖人,夺得了总冠军。 在随后的两个赛季里,韦斯特由于腿部伤势缺席了大量的比赛,韦斯特也因此选择了退役。对此韦斯特曾说过:“我不能容忍自己在场上的表现出现下滑,我可能是对自己要求太高了吧。” 在1974年韦斯特退役时,他以25192的总得分占据着当时历史得分榜第三位,6238次助攻是当时总助攻第一。时至今日,他生涯场均27分仍在所有退役球员中排名历史第四。韦斯特的季后赛场均得分也仅次于迈克尔-乔丹和贾巴尔,排名退役球员第三位。 在退役两年之后,韦斯特于1976-77赛季拿起了湖人队的教鞭。在韦斯特执教期间,湖人的战绩是145胜101负,并时隔两年重返季后赛。之后他作为球探在湖人继续任职,1982年他成为了湖人队的总经理,并一手打造了湖人在1980年代的“showtime”之队。 在管理层,韦斯特还保持着球员时期的完美主义,他说:“如果我在一个岗位上没有紧张感,如果我不能体会到球员时期的那种焦虑和自我怀疑,我就知道我得换一个工作了。我不能缺少那种紧绷的感觉。” 韦斯特在1979年入选了奈史密斯篮球名人堂。他的传奇还在继续。 他在1995年被评为年度最佳总经理。1996年,韦斯特为湖人队签下了沙奎尔-奥尼尔和科比-布莱恩特,为湖人队下一个王朝打下了基础。 在为湖人队工作了40多年后,韦斯特在短暂的退休后成于2002年成为了灰熊队的总经理。在他执掌灰熊队的期间,灰熊连续打入季后赛。 2011年,韦斯特成为了勇士队管理层的一员,在帮助缔造了勇士王朝之后,韦斯特于2017年成为了快船队的顾问。 杰里-韦斯特球员生涯荣誉: 14次全明星(1961-1974) 10次第一阵容(1962-1967,1970-1973) 2次第二阵容(1968,1969) 4次第一防守阵容(1970-1973) 1次第二防守阵容(1969) 1次总决赛MVP(1969) 1次总冠军(1972) 1次得分王(1970) 1次助攻王(1972) 本文转自:NBA中国官网2022年NBA选秀球员之塔里-伊森 篮球综合 2022年6月12日 姓名:塔里-伊森 位置:前锋 身高/体重:6尺8/216磅(2米03/98公斤) 学校:路易斯安那州立大学 年级:大二 生日:2001年5月10日 模版:杰拉德-华莱士 关于塔里-伊森 伊森是一位身材高大、运动能力强的前锋,他在大学球队的替补席上扮演了举足轻重的角色。伊森在辛辛那提度过了自己的第一个赛季,场均得到7.3分。然后,他转会至路易斯安那州立大学队,并在大二赛季取得了长足进步。在场均上场24.4分钟的时间内,伊森可以得到16.9分。 伊森身高6英尺8英寸,体重216磅,臂展7英尺2英寸。他有着令人印象深刻的身高,以及惊人的速度和爆发力。 大学数据 大一赛季场均得到7.3分5.9篮板1.3助攻1.3封盖1.2抢断,投篮命中率46.2%,三分命中率24.1%。 大二赛季场均得到16.9分6.6篮板1助攻1.1封盖1.9抢断,投篮命中率52.1%,三分命中率35.9%。 进攻分析 1、运动能力强,进攻极具侵略性。在大学比赛中,有三分之二的投篮是在内线完成的。 2、得分能力出众,稳定性和效率突出,定位跳投和罚篮进步很大。 3、擅长转换进攻。他有四分之一的投篮是在反击中完成的,平均每次出手可以得到1.34分。 防守分析 1、换防能力强。可以对位防守每个位置,平均每次一对一进攻只让对手得到0.75分。 2、可以担任小球阵容的中锋。在防守端,他的身高和脚步移动速度很有优势。 2014-2015年NBA常规赛三分命中率排名 篮球综合 2015年6月9日 排名球员 球队 三分命中率三分命中数三分出手数 场均时间参赛场次 1 凯尔-科沃尔 老鹰 0.492 221449 32.2 75 2 埃里克-戈登 鹈鹕 0.448 141315 33.1 61 3 斯蒂芬-库里 勇士 0.443 286646 32.7 80 4 克雷-汤普森 勇士 0.439 239545 31.9 77 5 J.J.-雷迪克 快船 0.437 200458 30.9 78 6 安东尼-莫罗 雷霆 0.434 141325 24.4 74 7 丹尼-格林 马刺 0.418 191457 28.5 81 8 凯里-欧文 骑士 0.415 157378 36.4 75 9 布拉德利-比尔 奇才 0.409 106259 33.4 63 10 迈克-邓利维 公牛 0.407 107263 29.2 63 11 克里斯-米德尔顿 雄鹿 0.407 109268 30.1 79 12 哈里森-巴恩斯 勇士 0.405 87215 28.3 82 13 库特尼-李 灰熊 0.402 90224 30.6 77 14 霍利斯-汤普森 76人 0.401 115287 25 71 15 凯尔-辛格勒 雷霆 0.398 2054 17.5 26 16 克里斯-保罗 快船 0.398 139349 34.8 82 17 德马尔-卡罗尔 老鹰 0.395 120304 31.3 70 18 钱宁-弗莱 魔术 0.393 136346 24.9 75 19 杰森-特里 火箭 0.39 126323 21.3 77 20 保罗-皮尔斯 奇才 0.389 118303 26.2 73 21 布兰顿-奈特 太阳 0.389 2167 31.5 11 22 韦斯利-马修斯 开拓者 0.389 173445 33.7 60 23 拉苏-巴特勒 奇才 0.387 91235 20.1 75 24 阿隆-布鲁克斯 公牛 0.387 121313 23 82 25 迈克-康利 灰熊 0.386 107277 31.8 70 26 J.R.-史密斯 骑士 0.383 131336 31.8 46 27 钱德勒-帕森斯 小牛 0.38 132347 33.1 66 28 德克-诺维茨基 小牛 0.38 104274 29.6 77 29 卡隆-巴特勒 活塞 0.379 83219 20.8 78 30 格雷维斯-瓦斯奎斯 猛龙 0.379 133351 24.3 82 31 埃文-福尼尔 魔术 0.378 85225 28.6 58 32 查理-维兰纽瓦 小牛 0.376 83221 10.6 64 33 詹姆斯-哈登 火箭 0.375 208555 36.8 81 34 罗伯特-卡文顿 76人 0.374 167446 27.9 70 35 马科-贝里内利 马刺 0.374 86230 22.4 62 36 昆西-庞德克斯特 鹈鹕 0.373 74171 27.8 45 37 伊赛亚-托马斯 凯尔特人 0.373 48139 26 21 38 泰伦斯-罗斯 猛龙 0.372 145390 25.5 82 39 帕特里克-帕特森 猛龙 0.371 105283 26.6 81 40 维恩-艾灵顿 湖人 0.37 90243 25.8 65 41 伊赛亚-坎南 76人 0.37 59162 25.9 22 42 尼克-杨 湖人 0.369 83225 23.8 42 43 凯文-勒夫 骑士 0.367 144392 33.8 75 44 德隆-威廉姆斯 篮网 0.367 87237 31.1 68 45 安东尼-托利弗 活塞 0.366 82228 22.3 52 46 托比亚斯-哈里斯 魔术 0.364 87239 34.8 68 47 戈登-海沃德 爵士 0.364 120330 34.4 76 48 马特-巴恩斯 快船 0.362 136376 29.9 76 49 乔-约翰逊 篮网 0.359 121337 34.9 80 50 马文-威廉姆斯 黄蜂 0.358 95265 26.1 78篮球运动装备斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日 学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日