简介：
库里出战三节得到23分14篮板（生涯新高）10助攻，拿下本赛季首次三双（生涯第6次），本场命中6个三分让他在三分榜上超越里奇蒙德升至第30位（1331）。
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2024年11月11日 NBA常规赛 灰熊vs开拓者 全场集锦
河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 小贾伦-杰克逊20分7篮板 ??8分钟的机会！河村勇辉3分4助攻正负值+8！ 格兰特15投7中得到20分 亨德森补防大帽扎克-埃迪 格兰特突入禁区强取2+1 小贾伦-杰克逊单打艾顿小勾手打进
2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场集锦
德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 关键球的神！德罗赞末节+加时10中9爆砍24分收割 全场34+3+3 得夸！比尔18中9得28分8板2助 末节关键时刻&加时得12分惜败 德罗赞和福克斯联手拿下8分锁定胜局 德罗赞背打晃飞邓恩轻松得分 布克强打蒙克翻身打成2+1
2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场集锦
神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 毫无短板！约基奇爆砍37分18板15助3断率队五连胜 已臻化境????欧文大发神威22中17空砍43分 最后2记三分被防下 还不够！东契奇19中9空砍24分9板9助准三双 遭严防死守败走丹佛 欧文最后时刻三分绝杀出手打铁 小波特突破抛投准绝杀 约基奇错位顶翻丁威迪轻松上篮 欧文妙传加福德空切上篮
2024年11月11日 NBA常规赛 热火vs森林狼 全场集锦
斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 扛起进攻基本盘！希罗15中9得26分6板3助 今天没点着！爱德华兹24投仅换回22分另5板6助2断 势不可挡！爱德华兹篮下接球上篮2+1打进 这新秀！韦尔接希罗高抛传球 空接大力肆虐篮筐 大闸！麦克丹尼尔斯单臂大帽拒绝乐福
2024年11月11日 NBA常规赛 黄蜂vs76人 全场集锦
乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 外线失准！乔治三分9投仅1中得到15分9助 末节5投0中&加时没打 敢拼敢打！16号秀麦凯恩防成三球关键24秒 砍下生涯新高的27分 无奈空砍！三球30中13得到38分4板8助2断 技惊四座！米勒平地起惊雷暴力补扣虐筐 今天组织拉满！乔治再送空接妙传助庄神2+1点进 不讲理！特雷-曼恩后撤步超远三分手起刀落 将军发牌！乔治弧顶妙传 助亚布塞莱轻松取分
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篮球教学
怎么判断篮板球的反弹方向?
在篮球运动中，篮板球反弹的方向与投篮的距离、角度、弧度、力量、落点等都有密切的关系。
一般来说，投篮的距离与反弹的距离成正比。即投篮距离远，反弹的距离就远。投篮距离近，球反弹的距离也近。
投篮的角度不同，反弹的方向也不同，约有下列三种情况：
1、在与篮板成四十五度角的地区投篮时，球反弹出来，一般要落在图中斜线所表示的区域内。
2、在中间地带投篮，球反弹出来，一般要落在正面的地带。
3、在端线的一角投篮时，球反弹出来，一般要落在如图所示的区域之内。
投篮的弧度不同，球反弹的落点也不同。如投篮的弧度高，球多撞在篮圈的上沿，反弹高，落点离篮较近。如果投篮的弧度低，球多碰在篮圈外沿或对侧的内沿，球反弹出来则离篮较远。擦板球反弹的力量小，落点离篮较近。在比赛中就要根据当时的情况，观察、判断、抢占有利的位置来拼抢篮板球。
欧文式转身过人教学GIF
目前联盟中只有几个人能把转身过人完成得华丽十足，欧文就是其中一个，这个新生代的90后真是不得了，拿过三分大赛冠军，得过全明星赛MVP，不久前刚砍下55分，竟然还泡了里弗斯的女儿……有点扯远了，总之前途无量啊！ 即便是这么多荣誉加身，大家一提到欧文的时候还是最先想到他华丽的过人，想学会欧文的华丽转身吗？嘿喂够！ 原地转身并不难，不过在行进间平稳转身可就不是件容易的事了，而且有时候还会结合变向或挡拆，所以呢，攻克这一招，可以分三步 第一步：原地转身练习 原地转身在阵地战中也是很实用的，比如罗斯这一球： 第二步：变向接转身 为什么要加上变向呢，为了诱敌！防守者的注意力一般会集中在球上，变向会令防守者的重心向球的一侧移动，这时候再接上转身，稳稳的！看欧文这个升级版的背后接转身吧： 第三步：行进中的转身练习 为了加快速度，一定注意放低重心~ 练成了这三步之后，那就可以随心所欲了！可以单挑的时候用，也可以在队友挡拆的时候用，总之呢，只有在平日里练习得足够熟练，才能在比赛当中天马行空地耍起来！
如何打好篮球
在篮球场上，如何打好篮球？想要提高自己的水平，不但需要你基本功的积累，也需要你注意越来越多的细节，那些细节可以帮助打好篮球？ 多用投篮假动作 很多球友都会做一些投篮假动作，其中最大的关键是幅度和节奏。当你的假动作有效时，你可以创造出很大的活动空间。不要做一些无效、花哨的多余动作，简单的三威，观察防守运动员的重心是你做动作选择的依据。 多移动 在场上要不断的进行移动，以便更好地为队友和自己制造出进攻机会。要注意的是，不要往队友的行进路径上移动，其次多进行掩护，无论是有球还是无球，最重要的是，接球也需要移动，不论是空切还是空位投篮，主动接球是非常重要的，非常被动的，不移动非常容易造成传球失误。 建立中轴脚 当你接到球时，选择一只脚，并建立一个中枢脚，这将让你可以使用另一只脚做“摇杆移动”，非常有助于你的进攻选择。利用试探步去改变防守队员的重心将有助于你突破或是投篮。 帮队友协防 一般野球场上，球的传导普遍不是非常及时，尤其是一些人在进行突破后，往往就一路走到黑，在有队员刚起三步准备上篮时，及时的去补防夹击往往效果明显。 不要急于起三步 一般球友由于控球能力较弱，往往刚接触到防守人就会收球准备上篮，正如上条所说的，迈开三步后你的选择余地就很小了，受到夹击往往容易造成失误。所以，在各位进行突破时，不要急于收球，拿身体护好球尽量突破到更深的位置。当然，万事不决对，根据实际的防守进行选择还是最好的情况。 多传球 球走的永远比人快，球的传递会让你们队伍的进攻空间更加开阔。在篮球场上，尽量不要做过多无效的动作，尤其是漫无目的胯下运球，和非常缓慢地花球表演，除了增加失误，在稍微有点强度的比赛中，这些都会令你的球队进攻受阻。
NBA篮球裁判手势图解
有很多朋友在后台问及 技巧君关于裁判手势的问题，当时技巧君只是用文字简单回答了下，或许不够直观和全面。下面技巧君整理了10张图片，其中囊括了大部分常用的裁判手势，希望对大家有所帮助。1.得分手势图2.有关计时手势图3.管理手势图4.违例手势图5.队员的号码手势图6.犯规的类型手势图7.罚球判罚次数手势图8.判给进攻的方向手势图9.在限制区内执行罚球手势图10.在限制区外执行罚球
右手投篮手型详解
本篇分为3部分，硬手，软硬手，软手。其实3样的原理都是一样的，都是泼球旋转达到省力的目的，在以前的文章有说到，在物理学上，物体在空中受到阻力不同会让整个运行轨迹不稳，球类需要旋转以抵消阻力差。不过今天不是讲这个。先是讲下在前面硬手的问题。有部分人直接按照乔丹说的去做，练偏了就埋怨误导。其实没有经过思考什么东西都会误导你的。首先让我们在理论上假设一下，如果把右手的小拇指无名指剁了。再来持球，请问你还拿得稳吗？所以答案显而易见，那俩只手指最主要是起稳定平衡的作用。这是在持球的基础上所实际起到的作用。再来讲下泼球；联系我上面说的物理定理。我们泼球是为了球合理旋转，是为了球在空中稳定住运行轨迹。保持这俩条思路，再看看乔丹说的“过多的使用了着俩手指”，记住，是过多，也就是说适当使用是合理的，再看上面乔丹说的用到只是这3个手指。so.是不是又矛盾了？保持住上面俩条经过推理的合理的思路，答案就快出现了。无名指小拇指由于主要起稳定平衡作用，所以在泼球的时候是不自觉的泼球，也就是自然的不刻意的泼球，食指中指由于最后离开手，所以对球方向起主要作用，大拇指起最主要的稳定作用，所以上面的解说都行的通了。硬手其实分几种，有乔丹的五指平均用力，也用科比的指尖型。纯硬手。大家按照自身特点去找指尖合适的，在这里不多说了。软硬手，这个就分为更多种类了。主要是按照俩者的搀和比例做决定。在这里我要问大家，为什么叫软硬手，而不是硬软手？这其实是为了比赛用的，先软后硬，在接球的时候使用软手，节约了压腕的时间，刚开始出手泼球的时候借助软手泼球的惯性，最后出手的时候使用硬手控制弧度以及稳定线路。在比赛中单纯的软，硬手都是很难吃的开。而且有个特点就是按照距离自由的软硬比例。而保持右手其他位置的稳定。从而提高高对抗下出手的稳定。软手，这个我不提倡大家练习，需要很深厚的硬手根基。为什么?因为按照我练习的经验还有没有改动作时候的经验。我觉得软手也是可以分为俩种的。一种是单纯为了省力的软手，虽然是软手，但是和最高深的软手其实是不一样的。我前面有说，单纯的软手在比赛吃不开，你练习下去只能当个定点投手。因为这是“散软手”。在比赛对抗环境下投篮容易方向发散。不好控制。也无法应用到高跳投上。在球场打球的凡是软手的几乎百分百是这种散软手。另一种就是“真软手”。它是我经过一段时间坚持练习硬手后偶尔在走的时候用软手中发现的，那感觉和之前的感觉不一样。虽然那感觉马上就消失了。我的推论就是，真软手是由于长期硬手的锻炼，右手肌肉形成适应硬手发力的生理趋势，所以，尽管手型外面看起来发散，肌肉也确实放松，但是那发力的惯性还在，完全融合到软手的发力中。
篮球综合
篮球装备有哪些？
什么是篮球装备：
首先我们先来看一下什么是篮球装备，对他的基本概念有一个简单的认识。篮球装备，顾名思义就是我们在篮球运动的时候佩戴的一些装备。篮球装备是一个比较广泛的概念，它包括很多的具体的装备。比如护膝、篮球鞋等等的装备。篮球装备的作用主要有两个，第一就是保护我们在运动中不受伤，另一个作用就是帮助我们提高球技。 篮球装备有哪些： 1、篮球鞋：说到篮球装备我们第一个想到的就是篮球鞋，因为一双篮球鞋对于一个运动员的球技起着至关重要的作用。篮球鞋的制作材料非常特殊，一般具有透气，轻便的特点，可以让篮球运动员舒适的进行运动。好一点的篮球通常就是NIKE或者adidas。国产也有挺不错的好像李宁或者是安踏，现在就介绍几款国产。 喜欢的话可以点击图片可以产品详情 2、护膝：护膝也是一个重要的篮球装备，它的作用主要就是保护运动员的膝盖不受到伤害。因为在篮球运动的过程中，难免会有一些摔倒或者是跌倒的时候，护膝就是保护运动员的装备。一款好的护膝可以让你的膝盖和膝盖附近的肌肉群有紧迫感，可防止扭伤，还可以对一些意外的碰撞起到一定的保护作用。下面有几款挺不错的护膝介绍给大家，如果有兴趣的可以点击图片进行详细了解。 3、护腕：护腕是一种保护运动员手腕的装备，护腕的制作材料一般是皮革的。护腕对于篮球运动来说并不是很重要，但是为了以防万一还是要有的。 4、球衣：球衣是一个篮球队的标志，是一个篮球队必不可少的装备。球衣一般非常的宽松，适合于运动。 ...
雷-阿伦生涯十大比赛：东决41分对飙艾弗森
雷-阿伦入选了联盟76大巨星行列，一起来盘点其生涯十大比赛： 1、1996年11月2日，密尔沃基雄鹿客场挑战费城76人，5号秀雷-阿伦迎来生涯首秀，面对状元秀阿伦-艾弗森。艾弗森豪取30分6次助攻，阿伦10投3中得到13分3次抢断。尽管个人数据不如状元郎，但是雄鹿111-103笑到了最后。 2、1998年4月19日，密尔沃基雄鹿主场迎战明尼苏达森林狼，面对选秀时交易他的森林狼，雷-阿伦格外来劲，27投15中豪取40分10个篮板4次助攻3次抢断，这是他职业生涯首次得分40+。 3、2001年6月2日，密尔沃基雄鹿主场迎战费城76人，东部决赛第6场。雄鹿2-3落后背水一战，雷-阿伦发挥神勇，25投12中，三分球13投9中，豪取41分，率领雄鹿队110-100击败76人，将系列赛拖入抢七。 4、2002年4月15日，密尔沃基雄鹿主场迎战夏洛特黄蜂，雷-阿伦外线14投10中，这是他生涯三分命中数最多的比赛，他全场砍下了47分4个篮板4次助攻3次抢断。 5、2007年1月13日，西雅图超音速主场迎战犹他爵士，卡洛斯-布泽尔豪取32分16个篮板，但是场上最耀眼的明星当属雷-阿伦。他在外线12投8中，豪取54分10个篮板5次助攻。这是雷-阿伦生涯单场得分纪录。 6、2008年6月18日，波士顿凯尔特人主场迎战洛杉矶湖人，总决赛第6场，雷-阿伦飙进7记三分球，豪取26分，帮助球队39分狂胜湖人。绿军就此4-2击败湖人夺得总冠军，阿伦如愿收获了生涯首冠。整个系列赛，阿伦外线命中率达到52.4%。 7、2009年5月1日，波士顿凯尔特人客场挑战芝加哥公牛，东部季后赛首轮第6场。这是季后赛历史上经典之一，双方历经3个加时苦战，绿军127-128惜败。雷-阿伦飙进9记三分，砍下了51分5个篮板3次助攻3次抢断，这是他生涯季后赛单场最高分。 8、2011年2月11日，波士顿凯尔特人主场迎战洛杉矶湖人，第1节还剩1分48秒时，雷-阿伦接拉简-隆多传球命中第2记三分，从而超越雷吉-米勒成为NBA历史三分王。那一球是他生涯第2561记三分，生涯结束时达到了2973记。可惜绿军最终86-92不敌湖人。 9、2013年6月19日，迈阿密热火主场迎战圣安东尼奥马刺，总决赛第6场。热火2-3落后，常规时间结束前落后3分。雷-阿伦在还剩5.2秒时底角命中后仰空心三分，将比赛拖入加时。热火涉险过关，并且最终4-3反败为胜夺得总冠军。 10、2014年6月16日，迈阿密热火客场挑战圣安东尼奥马刺，雷-阿伦完成了生涯谢幕演出，他在联盟征战18个赛季，场均18.9分4.1个篮板3.4次助攻，场均命中5.2记三分，命中率40%。 本文转自：NBA中国官网
所有人都在看科比 他却悄悄成长为湖人二当家
拉塞尔在经历了赛季初期的低迷之后渐渐崭露头角 湖人差一点27分逆转了国王。拉塞尔和克拉克森在第四节主导了一波进攻狂潮，27分，拉塞尔刷新了职业生涯的得分记录，他用他最擅长的方式向整个世界证明，湖人以第二顺位选上他是正确的。 第四节还剩8分33秒，攻守转换的三分，98：104； 7分17秒，绕过掩护后的急停中距离，造成赛斯·库里打手犯规，打成2+1。102：106，此时的拉塞尔有些兴奋的甩着头，他的自信情不自禁的流露出来了。 4分26秒，兰德尔持球推进，拉塞尔快下在左侧三分线外45度的位置急刹车，趁着对手立足未稳之时，接过兰德尔的传球，三分出手，手起刀落，107：108；湖人仅落后一分； 2：37秒，湖人防成国王的进攻，拉塞尔从后场持球推进，面对隆多和考辛斯，突破，在篮下和考辛斯有一个身体接触，但他上篮时崴到了脚，依靠着
平衡将球打进，反超了比分。随后躺在了观众席中间的通道中，他在之后尝试着重新上场打球，但最终因为疼痛难忍回到了更衣室。而后，湖人惜败给了国王。 “我手感火热，如果我没有受伤离场，很可能我会命中一些很棒的投篮，而且我们也能赢得比赛的胜利。”拉塞尔赛后说道。 当我们把注意力全都放到科比身上的时候，拉塞尔是一个被忽略的角色。但他又是湖人里除了科比以外被谈论得最多的球员，他备受争议，从他在选秀夜
被亚当·肖华叫道“洛杉矶湖人在第二顺位选择了来自俄亥俄州立大的德安吉洛·拉塞尔”。全场观众瞪大了他们的眼睛，湖人的球迷还似乎在期待着奥卡福的名
字，如果不是波尔津吉斯爆出更大的冷门，那么当晚最大的嘘声一定是给拉塞尔的。 有时候，当你处在一个特殊的环境中的时候，哪怕是一点细致入微的问题都会被无限的放大。你的优点将会被你的缺点所掩盖，和波尔津吉斯一样，拉塞
尔在洛杉矶，天使之城，湖人队，有着悠久历史冠军底蕴以及无数球迷的球队，波尔津吉斯在纽约城，同样在大城市，球迷会对新人充满着无限的希望同时要求会苛
刻许多。但拉塞尔和波尔津吉斯的不同在于，波尔津吉斯与生俱来的身高长臂到了尼克斯就成为了内线的屏障，支柱，再加上柔和的手感，灵活的步伐，瞬间成为了
纽约的新宠。而拉塞尔，一直在被质疑，直到他慢慢的打出一些让人记住他的比赛，才让人们慢慢的在改变对他的看法。 拉塞尔属于慢慢进入状态这类型的球员。从夏季联赛开始，他的表现就几乎没和榜眼的地位相匹配过，或者我们再把时间往前拨一点，有这样的一个小故
事。2014年，麦当劳全明星赛上上半场结束前的一组单挑，拉塞尔对战穆迪埃。结果就是，穆迪埃轻松晃过了拉塞尔，然后在他的头顶上完成了一记势大力沉的
劈扣。那个时候，拉塞尔的选秀预测还是在首轮末尾一记二轮初，而穆迪埃铁定是在前几位。可是一年以后，拉塞尔成为了榜眼，穆迪埃第七顺位。 湖人是一支具有传统中锋历史的球队。事实上，他们在觉得选择拉塞尔之前，奥卡福去湖人似乎已经是板上钉钉的事儿了。但拉塞尔到湖人的一次试训彻
底改变了湖人教练组，管理层的看法。他们似乎从拉塞尔身上看到了更为长远的未来，于是，他们立刻召集球探以及高管们开会，改变了他们的选择。 湖人总经理库普切克说：“拉塞尔有那些通过努力无法取得的天赋，有些天赋与生俱来，而有些天赋却像撒金粉一样在某个时间突然出现在你身上，那就是天赋。他很全面，但是，他真正的本事在于对比赛的理解，开阔的传球视野，完成一次进攻甚至领导整支球队。” 拉塞尔的大学教练马诺，在一场对阵路易斯维尔的比赛中，略带绝望的望向拉塞尔，平淡地说道：“下半场你试着主导进攻吧。”说这句话的时候，俄亥俄州立大落后19分，然而拉塞尔下半场开始全力接管比赛，一度将比赛追至3分。 主教练斯科特给出了更为夸张的评价，他说他从拉塞尔身上看到了魔术师约翰逊的影子。他之所以有这样的直觉是因为他以前是魔术师的队友。 但在外界看来，这样的评价毫无疑问是荒唐的。拉塞尔的选秀报告上，优缺点很分明。优点就是，少年老成的双能卫，成熟有风度，拥有伟大的想象力和
创造力，出色的传球视野和传球能力，投篮精准，大局观出众。而他的缺点，对于一个后卫来说可能是致命的，运动能力缺乏，移动速度慢，攻防转换表现挣扎。他
日后真的可以担当起复兴湖人的大业吗？ 拉塞尔所面临的不仅仅是如何去适应NBA，如何去成长为一名优秀的控卫。他得学会在科比身边打球，尤其是这个赛季，他得找到他自己的定位，他得
去赢得科比的信任以及科比宣布这是他的最后一季之后，拉塞尔还需要得懂得如何用他的表现去和科比一起赢得更多的胜利，让科比的谢幕赛季更为完美。这是他来
到天使之城所要面临的挑战，或许在其他的城市，他不用经历那么多，比如费城，比如丹佛，在其他的城市，他会承受更小的压力，但如今，他在洛杉矶，任何的表
现都将被球迷，被媒体拿出放大镜来研究。 之所以说拉塞尔是在含苞初放，是因为，他在NBA的开局过于糟糕了。新秀前两周的排名，他连前十都没进。他作为首发有点不知所措了，他不知道如
何去掌控比赛的节奏，过多的失误，打铁，让他从首发到第四节坐冷板凳再到被告知打替补。这是拉塞尔在NBA的开端，你可想而知，湖人好不容易辛辛苦苦得到
的第二顺位，却如此让人失望，拉塞尔身边会围绕多少质疑的声音。 事实证明，对一个新秀，尤其是拉塞尔仅仅只有19岁，还是应该多一点耐心。拉塞尔每一个月都有着实质性的进步，他的正负值从10月的-11上升到了1月的+11.5，他渐渐适应了NBA的三分线，以及，他终于展现出了如球探报告上写的那样，出色的大局观，传球能力。 主场赢下76人的比赛，他在快攻中的以及脑后传球助攻兰德尔扣篮成为了当天人们谈论最多的一个球。一个球员，在高速奔跑，在对手穷追不舍时，能够冷静的将球传出，且还是不看人的脑后传球，他敏锐地觉察到了兰德尔的跟进以及他将球传得恰到好处。 从12月开始，拉塞尔就开始显现出他的光芒，虽然他打替补，但通常第四节的关键时刻他都会在场上，命中一些关键球，这些关键球足以振奋人心，可以让人们对他的未来抱有期待。 客场对阵森林狼的比赛，状元唐斯和拉塞尔的直接对话。32分钟的上场时间，20中8，拿到了23分，这是拉塞尔为自己正名的一战。 第四节还剩2分钟，借助希伯特的挡拆三分命中，107：110，三分分差。 还剩51秒时，右侧45度三分线外面对卢比奥，一个试探步加一个虚晃，直接干拔三分命中，110：112，湖人落后两分。 终场前8秒，湖人依旧落后两分。拉塞尔接球，准备执行最后一攻。他在三分线外运了两秒球，观察了对方的防守，防他的是弹跳比他出众得多的上届状
元维金斯，他开始加速，但他并没有完全摆脱掉维金斯。之后，他急刹车，身体失衡的情况下用了一个抛投，球进了。这个进球的难度太大了，但拉塞尔竟然把球打
进了。场下的科比激动得从替补席跑过来，双手握拳，激动难掩，他拍着拉塞尔的肩膀，他一定是对拉塞尔说：小伙儿，你真棒。 之后，科比在北岸花园的谢幕之战，科比在第四节投中了关键球，但拉塞尔那场比赛时科比身边最得力的帮手，他突破时的假传真上篮，以及运用他的杀
手锏——借掩护突破的急停中投以及自信的三分出手（尤其是第三节末面对斯玛特的连续变向后的三分命中），那场比赛，他高效的拿到了16分，湖人击败了实力
比他们强大的凯尔特人。 经过两个多月的努力，拉塞尔已经从新秀排行10名开外上升到了第6位，而且很有可能因为最近持续的良好表现继续上升。他已经获得了12月最佳新
秀的提名，只是，唐斯和波尔津吉斯稳定的发挥牢牢的占据着东西部的最佳，但拉塞尔已经在迎头赶上了。他场均11.7分的得分排到所有新秀的第四位，他的三
分命中率以及助攻数都有望在未来的一段时间里有一个显著的上升。还有一点，他的效率值在19岁的后卫里排名第四，前三是欧文、马布里以及布拉德利·比尔。 在八月份，拉塞尔刚到洛杉矶两个月的时候，他拍了一个纪录片，他才19岁，他的一言一行都难以掩盖出他的稚嫩。他如很多以篮球为梦想的人一样，
能够踏进NBA的大门，就是梦想的开始，他有着憧憬，对自己的未来有所展望。他略有一些羞涩，那个时候，他说他根本没想过自己能够第二顺位被选中，更没想
过会在湖人打球。他说他还没有见到过科比，在他的心里，科比就是我们这个时代的乔丹，他充满了敬意，每个在科比身边打球的人，都想证明自己，他觉得能够和
科比并肩作战，是一件幸福的事情。他唯一的压力就是，在篮球场上的表现。“篮球是我生活的首选，当你看到一个比你强的人，你就想要去追上他，他就是
NBA。”
这个19岁的大男孩被人们期待着成为天使之城的下一任领袖，不过这个时候谈论这些还为时尚早。值得高兴的是，拉塞尔已经融入NBA了，他找到了他在
NBA里生存的节奏，虽然目前暂时不如唐斯或者波尔津吉斯那般闪耀，但他的天赋在开始展现，他的努力开始反应到比赛中，他在像天使之城的球迷，向全联盟证
明，湖人选择他是对的。 就如ESPN的专家杰·比拉斯说的那样：“从我第一次和拉塞尔接触时，我就被他的成熟所吸引，我对他的印象非常深刻，他非常自信，但绝不是傲慢或者是令人厌恶的轻浮。我觉得他是个不可多得的人才。” 拉塞尔就像一朵含苞初放的花儿一样，在慢慢的成长，等待着绽放。
【深扒】那些让勇士望其项背的神队
勇士跟这支公牛相比，还是有着一定的差距 40胜4负的勇士迎战38胜6负的马刺，被誉为世纪大战，而最终勇士几乎兵不血刃的大胜马刺更是让无数勇士球迷忘乎所以。尽管斯
蒂芬-库里在赛后冷静的表示本场比赛只是普通的一场常规赛，他们在接下来还要在常规赛里与马刺交手3次，但是很多勇士的球迷已经喊出了“勇士提前锁定总冠
军”的口号！ 本赛季的勇士确实势不可挡，但是想要卫冕成功他们还有很长的路还走。在NBA历史上，还有一些球队比如今的勇士更牛，至少也是不输如今的勇士。 1、单赛季72胜的公牛 本赛季开季24连胜的勇士无数次被提及他们有可能打破NBA历史单赛季最佳常规赛战绩纪录，而这个纪录保持者正是1995-96赛季取得了72
胜10负战绩的芝加哥公牛。尽管如今的勇士依然有很大的可能性去打破迈克尔-乔丹领衔的那支公牛创造的最好战绩，但是在半程战绩上，他们还是没有超越那支
公牛是不争的事实。 在横扫了东部第一的骑士和今天大胜全联盟排名第二的马刺后，勇士似乎已经势不可挡，但是伤病可能成为阻碍他们创造历史的重要因素，而勇士之前4
场败仗有3场就是因为有球员因伤缺阵，可见球员健康的重要性。而那支创造历史的公牛，迈克尔-乔丹和史蒂夫-科尔都是常规赛全勤，托尼-库科奇只缺席了1
场常规赛，罗恩-哈伯只缺阵了2场比赛，即使是主要球员中出场最少的斯科特-皮蓬也打了77场常规赛。勇士要想去超越公牛的历史最佳战绩的纪录，球员健康
尤为重要，而这又谈何容易？俗话说：“行百里者半九十”，如今的勇士才走完五十步，后面更加困难。 为什么那支公牛被所有人铭记？不仅因为他们的常规赛战绩，更因为他们在迈克尔-乔丹第一次复出的第一个完整赛季就几乎没有遇到任何抵抗就顺利夺
冠。季后赛首轮，乔丹的公牛3：0横扫阿朗佐-莫宁和蒂姆-哈达威领衔的热火；次轮面对帕克特里-尤因领衔的尼克斯，公牛4：1轻取对手，唯一失败的第三
场是输给了尼克斯全队滚烫的投篮手感；东部决赛，面对常规赛60胜22负的魔术，乔丹带领公牛4：0横扫沙克-奥尼尔和蒂姆-哈达威领衔的魔术；总决赛对
阵淘汰了两连冠的火箭的西雅图超音速（现鹈鹕），尽管最终的大比分是4：2，但是其实公牛没有遇到实质性的阻碍，他们一度大比分3：0领先，一切都在他们
的掌控之中，他们只是想回到自己的主场去庆祝夺冠的喜悦。 如今的勇士与当年的那支公牛相比，差距依然不小。 2、“8连冠”的凯尔特人 在NBA的传统理念里，“三连冠”才是一个球队王朝的标志，就像上赛季90年代迈克尔-乔丹带领的公牛的两次“三连冠”和21世纪初“OK组合”领衔的湖人的“三连冠”，但是，NBA历史上有一支球队曾经取得“八连冠”的伟业，那就是上古时期的波士顿凯尔特人。 1959年，凯尔特人连续第三年打进总决赛，对手是埃尔金-贝勒领衔的湖人，最终，比尔-拉塞尔、鲍勃-库锡、汤姆-海因索恩和比尔-沙曼领衔
的凯尔特人4：0横扫湖人夺冠，拉开了整个体育界最疯狂的“八连冠”的序幕。此后两个赛季，凯尔特人的总决赛对手都是鲍勃-佩蒂特和克里夫-哈根领衔的圣
路易斯老鹰，两年的大比分分别是4：3和4：1，凯尔特人成为明尼阿波利斯湖人之后NBA历史上第二支完成“三连冠”的球队，但是，这远远没有结束。接下
来的5个赛季，凯尔特人都打进了总决赛，其中4年的总决赛对手都是湖人，不过最终笑到最后的都是凯尔特人，于是，凯尔特人的“八连冠”伟业get！作为球
队的绝对核心，比尔-拉塞尔居功至伟！只是当时联盟还没有设立总决赛MVP奖杯，要不然他的总决赛MVP奖杯数量同样是后人无法企及的神迹，不过如今的总
决赛MVP奖杯被命名为“比尔-拉塞尔杯”是对这位曾经的内线神兽最好的安慰。 在竞争激烈的NBA，能够夺冠已经是了不起的成就，帕特里克-尤因、查尔斯-巴克利、卡尔-马龙等超级巨星都终生无缘总冠军；抱团的“03一
代”曾经吹嘘“至少7冠”，最终拿到两个总冠军后分崩离析。如今的这支勇士才夺得一座总冠军奖杯，而且是在一系列对手都遭到伤病困扰的情况下获得的，即使
本赛季打破公牛的常规赛最佳战绩但是如果没有最终获得总冠军也是白搭，就算本赛季能够成功夺冠也与这支八连冠的凯尔特人相比简直不值一提。 3、33连胜的湖人 本赛季勇士取得了24连胜的NBA历史最佳开局，迄今赛程过半一共只输了4场球，但是，在NBA历史上，还有一支球队单赛季连胜场次达到了惊人
的33场，那就是1971-72赛季的湖人，他们从1971年11月5日至1972年1月7日连续33场比赛里全部获胜，其中还包括创NBA历史纪录的客
场16连胜。这两个纪录迄今为止40多年里依然没有球队能够打破。看看当时那支湖人的阵容，“篮球皇帝”维尔特-张伯伦（没错，就是那位曾经单场砍下
100分的怪兽，也是那位创造了NBA单场55个篮板球纪录的神人）、“NBAlogo男”杰瑞-韦斯特、埃尔金-贝勒、盖尔-古德里奇、吉姆-麦克米兰
等一系列神人，“神算子”帕特-莱利当时在湖人跑龙套。那个赛季，湖人取得了69胜13负的常规赛战绩，是NBA历史上迄今为止排名第二的战绩，仅次于
72胜的公牛。最终，湖人与尼克斯会师总决赛，湖人4：1轻取尼克斯，张伯伦荣膺总决赛MVP。 本赛季的勇士虽然取得过24连胜，但是，在湖人的33连胜面前，他们不得不俯首称臣。 4、季后赛15胜1负的湖人 2000-01赛季，获得了总冠军的“OK组合”更加势不可挡，沙克-奥尼尔以场均近六成的投篮命中率场均可以拿到28.7分12.7篮板
3.7助攻2.8盖帽，科比-布莱恩特场均可以拿到28.5分5.9篮板5.0助攻1.7抢断，带领湖人取得了56胜26负的战绩，全联盟范围内仅次于马
刺的58胜24负。季后赛，湖人更加势不可挡：首轮，面对拉希德-华莱士、斯科特-皮蓬、阿维达斯-萨博尼斯和达蒙-斯塔德迈尔领衔的开拓者，湖人3：0
轻松横扫对手，每一场的分差都是10分以上；第二轮，面对克里斯-韦伯、佩贾-斯托贾科维奇、维拉蒂-迪瓦茨、贾森-威廉姆斯和道格-克里斯蒂领衔的那支
普林斯顿体系下华丽的国王，傲娇的湖人依然毫不含糊，手起刀落，4：0横扫对手；西部决赛，湖人的对手是1999年获得过总冠军的马刺，“石佛”蒂姆-邓
肯和“海军上将”大卫-罗宾逊组合的“双塔”组合曾让很多球队吃尽苦头，但是“OK组合”领衔的湖人依然没有遇到任何阻力，4：0，湖人再次横扫对手，挺
进总决赛；湖人的总决赛对手是阿伦-艾弗森领衔的76人，他们在首轮3：1淘汰步行者、次轮4：3淘汰猛龙、东部决赛4：3淘汰雄鹿后才艰难打进总决赛，
他们与湖人的实力存在着明显的差距，但是，顽强的艾弗森却在第一场就给了湖人当头一棒，他砍下了48分5篮板6助攻5抢断，让沙克-奥尼尔的44分20篮
板5助攻黯然失色，加时以107：101击败了湖人，不过这也是湖人当年整个季后赛里的唯一一场失利，最后打起精神的湖人连胜4场击败了76人、成功卫
冕。 如今的勇士虽然已经黄袍加身，但是上赛季季后赛上灰熊就差点要了他们的命，而即使是势不可挡的本赛季，不管是面对马刺还是骑士，甚至雷霆和快船，他们都没有横扫对手的把握。 5、横扫“魔术师”的活塞 1988-89赛季，“魔术师”约翰逊、“眼镜蛇”詹姆斯-沃西、“天勾”卡里姆-贾巴尔、“铁人”AC-格林和湖人现任主教练拜伦-斯科特领
衔的湖人取得了57胜25负西部第一的常规赛战绩，但是，东部的活塞有“微笑剑客”伊赛亚-托马斯、乔-杜马斯、比尔-兰比尔和“花大虫”丹尼斯-罗德曼
等悍将，他们取得了63胜19负的全联盟最好战绩，力压魔术师的湖人。季后赛，湖人在首轮3：0横扫“滑翔机”克莱德-德雷克斯勒领衔的开拓者，次轮
4：0横扫达勒-艾利斯和泽维尔-麦克丹尼尔领衔的超音速，西部决赛4：0横扫凯文-约翰逊、杰夫-霍纳塞克和汤姆-钱伯斯领衔的太阳，一路顺风顺水挺进
了总决赛，总冠军似乎早已成为他们的囊中之物。但是，东部的活塞同样势不可挡，他们在首轮3：0横扫凯文-麦克海尔、罗伯特-帕里什和雷杰-刘易斯领衔的
凯尔特人，次轮4：0横扫里基-皮尔斯领衔的雄鹿，东部决赛遭遇迈克尔-乔丹和斯科特-皮蓬领衔的公牛，尽管有所抵抗，但是最终活塞还是4：2淘汰了公
牛，继续阻止迈克尔-乔丹的封神之路，与湖人会师总决赛。面对这样一支势不可挡的湖人，活塞竟然兵不血刃的4：0横扫了对手，其强大的实力可见一斑！ 如今的勇士虽强，但是他们能够像当年的活塞那样傲视群雄吗？ 6、1982-83赛季的76人 如今的76人在疯狂摆烂的路上越走越远，简直丧心病狂，但是他们历史上也曾有过辉煌的时刻。1966-67赛季，“篮球皇帝”张伯伦在常规赛里
场均可以拿到24.1分24.2篮板7.8助攻，投篮命中率高达68.3%，你再看看如今被称为最全面内线的勇士中轴德拉蒙德-格林本赛季场均14.6分
9.5篮板7.3助攻的数据，你就知道曾经的“张大帅”有多么的恐怖！在他的带领下，76人取得了68胜13负的全联盟最佳战绩，并在季后赛势如破竹，顺
利挺进总决赛，最终4：2击败西部第一的旧金山勇士成功登顶。 不过，这还不是76人队史最强的时刻，1982-83赛季的76人更恐怖！在摩西-马龙和“J博士”朱利叶斯-欧文的带领下，76人取得了65
胜17负的全联盟最好战绩，比排名第二的湖人多赢了7场。东部半决赛，76人4：0横扫纽约尼克斯；东部决赛，76人4：1击败了雄鹿；总决赛，76人对
阵魔术师-约翰逊和“天勾”贾巴尔领衔的西部第一的湖人，4：0，76人成功登顶！ 看完了上面这些球队的表现，你还觉得如今的勇士是不可战胜的王者之师吗？如今的勇士虽牛，但是还有很大的挑战等着他们！
NBA历史5大最佳第六人
NO.5 贾马尔-克劳福德09-10、13-14赛季最佳第六人获得年度最佳第六人奖时的数据（2010）：场均18.0分，2.5篮板，3.0助攻绰号J-crossover的克劳福德，是联盟中著名的流浪汉，职业生涯至今他已经效力过公牛、尼克斯、勇士、老鹰、开拓者和快船这6支球队，经过多年的摸爬滚打，他逐渐成为了联盟顶级得分手，可以说他是一名纯粹的得分手。在任何一支球队，他都可以轻松地成为一名场均拿下20+的首发球员，但是真正让他成名的，还是他在老鹰队效力时获得的个人第一个常规赛最佳第六人奖杯。如今效力快船，35岁的年龄和伤病的困扰让他的竞技状态有所下滑，上场时间、得分、投篮命中率等数据明显缩水，但在如今的快船队他依旧是替补席上最值得依赖的板凳匪徒。快船在季后赛中能走多远，克劳福德的发挥将起到至关重要的作用。NO.4 詹姆斯-哈登11-12赛季最佳第六人获得年度最佳第六人奖时的数据（2012）：场均16.8分，4.1篮板，3.7助攻现在看来，当年哈登离开雷霆加盟火箭是做出了正确的决定，虽然他在雷霆的三个赛季数据直线上升，并在2011-12赛季获得最佳第六人，但是直到来到火箭之后他才获得了核心的待遇并且展露出了巨星的潜质。2011-12赛季哈登出场62场其中替补出战60场，场均16.8分领跑联盟替补球员，帮助雷霆获得了47胜19负的联盟第三好战绩，成为雷霆队史上首位获得这一荣誉的球员。此后他离开雷霆加盟火箭，而在火箭哈登才真正大放异彩，从超级第六人蜕变成全明星，再晋级成为MVP的热门。本赛季哈登的得分、篮板、助攻、抢断数据全部创了生涯新高，俨然联盟第一得分后卫，而这显然不是他的极限。NO.3 马努-吉诺比利07-08赛季最佳第六人获得年度最佳第六人奖时的数据（2008）：场均19.5分，4.8篮板，4.5助攻，1.5抢断吉诺比利是历史上最优秀的角色球员之一，在马刺他可以轻易赢得首发位置，但他却更喜欢替补角色，在这一位置上，他可以比大多数球员做的都好。吉诺比利在2008年当选最佳第六人，效力马刺至今，他帮助球队4夺总冠军。之所以被称为“妖刀”，是因为吉诺比利能够通过不同的，独特的方式砍下分数，作为一名“邪恶的”左撇子，他拥有着超强的控球能力。当年赢得这一奖项时，吉诺比利的得分，篮板和三分球命中率（40%）均达到了职业生涯最高点。NO.2 德特雷夫-施拉姆夫90-91、91-92赛季最佳第六人获得年度最佳第六人奖时的数据（1991,1992）：场均16.1/17.3分，8.0/9.6篮板，3.7/3.9助攻施拉姆夫是一名被低估的球员，他称得上是一名狡猾的大个子，凭借这身型和运动能力上的优势，他在场上可以胜任多个位置。施拉姆夫是一名非常出色的三分投手，职业生涯的三分球命中率达到38%，1994-95赛季更是高达51%，之后一个赛季他帮助球队打进总决赛，但最终不敌公牛。施拉姆夫3次入选全明星，他与诺维斯基是仅有的两名参加过总决赛的德国人。NO.1 凯文-麦克海尔83-84、84-85赛季最佳第六人获得年度最佳第六人奖时的数据（1984,1985）：场均18.4/19.8分，7.4/9.0篮板，1.3/1.8助攻，1.5/1.5封盖如今的火箭主帅麦克海尔是史上最伟大的前锋之一，但他在凯尔特人首发的场次不足一半，在职业生涯总共参加的971场比赛中，他只有400场作为首发。麦克海尔是一名怪兽级的低位球员，凭借2米31的惊人臂展，他在攻防两端展现出了巨大的优势，尽管他的速度并不快，但篮球智商出奇的高。1984年，麦克海尔在板凳席上担任着关键角色，最终他携手拉里-伯德捧起了总冠军奖杯。麦克海尔连续两年获得最佳第六人奖，尽管他在1984-85赛季作为首发打了30场比赛。麦克海尔无疑是史上最佳第六人，他曾入选过全明星，帮助绿军夺冠，而他的这些成就几乎都是作为替补取得的。
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