简介：
全明星周末已经结束，在这短暂的没有比赛的日子里，回头看看前半程都发生了什么，又是谁献出过关键绝杀？？
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2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场集锦
康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 得分组织一把抓！康宁汉姆19中9贡献28分13助攻&关键三分杀死比赛 ??惨兮兮！杜兰特26中14空砍赛季新高43分??还有8失误 康宁汉姆关键时刻面对杜兰特三分命中杀死比赛 杜兰特单打康宁汉姆无解跳投命中 艾维极限救球 随后助攻杜伦轻松暴扣
2024年12月22日 NBA常规赛 开拓者vs马刺 全场集锦
文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 今天请吃火锅??文班不到30分钟砍30分10帽另类两双 另有7板3助 尽力局！谢顿-夏普16中11得到25分3篮板1抢断 阿夫迪亚强行上篮被文班亚马轻松帽掉 文班亚马半场送出6记盖帽展现恐怖防守统治力 夏普反击单臂空接炸扣
2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场集锦
克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 今天手感确实不佳！欧文25中6&三分9中2得15分3板6助 非常可以了！克莱9中6得16分1板1助4断 正负值+14全队最高 里程悲！哈登18中6得19分8板3助7失误 传球被克莱断走结束悬念... 尽力了！鲍威尔22中8空砍28分5助攻 末节13分 哈登关键时刻出现失误 华盛顿轻松扣篮几乎杀死比赛 鲍威尔胯下拉回三分果断命中 欧文大号翻身后仰跳投得手
2024年12月22日 NBA常规赛 勇士vs森林狼 全场集锦
库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 ?????库里31分10助仅1失误！末节抡出三分雨轰炸森林狼！ 全场被掐！爱德华兹20中6得19分7板5助 末节11分未能救主 爱德华兹和杰登连续三分命中 库明加底角三分果断命中 李凯尔转换进攻助攻戴维斯单臂劈扣
2024年12月22日 NBA常规赛 尼克斯vs鹈鹕 全场集锦
布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 手感火热！布伦森7记三分砍下赛季新高39分外加6助攻 墨菲26分6板 布伦森关键时刻中距离打板命中 布伦森中距离背打翻身跳投命中 霍金斯和琼斯先后命中三分
最新NBA录像
篮球教学
如何提高篮球基础配合的原则及步骤
练习和提高基础配合的原则及主要步骤： 1、基础配合的教学与训练，应遵循战术教学的一般步骤，首先要让学生了解不同配合的特点、运用位置、关键的动作、移动的路线、时间等，在掌握基本方法的基础上，进一步去学习配合中的变化。 2、在实践练习中，要强调合作意识的培养和完成配合的质量，注意节奏与变化，不断提高运用和应变能力。 3、进攻基础配合的练习，一般应先从传切配合开始，再进行突分配合、掩护配合及策应配合等。在练习掩护配合时，应先从原地配合开始，再过渡到行进间配合；练习策应配合时，先从两人配合再进行多人配合。
投篮的灵魂技巧
练投篮时间不短了呢，一直纠结于各种各样的技巧，左臂左手，右臂右手，竖直起跳，不挺腰·········啊，太多了说都说不完，在繁多的技巧中顾此失彼，投篮时心中杂念万千，想做到这个做到那个，说真的，论坛说的技巧实在太多了，于是我就想，投篮时究竟最应该想着什么，最应该把握什么，最近我终于对这个问题有所体会，这是我个人的感悟，不敢说教学，交流吧，虽然这么说我还是装B得想把我这个感悟称为“投篮的灵魂”。 投篮，说白了是什么，“让球飞进篮筐”，这是废话，从这句废话中我们能知道投篮最重要的两个方面是什么？一是瞄准篮筐，二是一个合适的力。 第一点，瞄准，我想知道有多少人在投篮时由于心中想着各种各样的技巧，导致在球离手的一瞬间的同时才去瞄准，也就是说"把球拨向篮筐”问问自己你是怎么做的，在离手前的这一瞬间你既要完成最后的发力，同时还是完成瞄准篮筐这个重大任务，试问你能准成什么样？？？即便准也没法准到变态，因为人的注意力是有限的，投篮最重要的两件事你要在同一瞬间完成，你很难准到无法无天。实际上，这两个最重要的事情是并不是同时完成的，在你做最后的发力的时候，瞄准早已做好了，球已经牢牢的锁定了篮筐，那么，怎么瞄准，怎么锁定篮筐，答案是，举球的最后阶段连上你大臂发力向上的发力初阶段，在这个阶段，球应该是保持竖直向上，那么球在身体的什么位置竖直向上呢？有人说右肩上，有人说看到哪个明星是在头中，有人说在右眼上方·······错，球不在这些任何一个地方，那球在哪？？？球在正对着篮筐的竖直面上竖直的被你向上推，说的理工一点就是，你侧身的身体和篮筐共同所处的竖直面，从感受说更简单，从你的角度，你应该看到球正对着篮筐，在竖直的向上运动，这时候球已经有了一个竖直飞向篮筐的运动方向，这个运动方向就是你的瞄准，也就是说瞄准在你最终发力之前早已做好了，球早已在飞向篮筐的轨道上运动了，你最后要做的仅仅是第二个重点，顺着这个方向，顺着早以锁定好的轨道给球一个合适的力，也就是说用手臂瞄准，我是用球瞄准，其实也是用手臂瞄准，我觉得是一个意思。 第二点，其实这点没什么好说的，什么是一个合适的力，第一，力的大小，发多大的力这是要慢慢体会的，谁都帮不了你，从近到远慢慢投，距离感谁都能找到的。第二点要注意，力的方向，力的方向应该竖直，就是顺着早已瞄准好的，球竖直飞向篮筐的这个方向，在这个方向的基础上，顺着它施加一个竖直的力，就这么简单。当然在过程中，左手不干扰也是比较重要的，不然这个力竖直不了，其实大家不用太纠结于左手技巧，扶球不需要多大力，其实很轻就行，把球扶稳为标准，左手其实也不是一定要完全贴在球上，这些的影响其实不大的，关键是你舒服，懂吗，舒服，投篮必须是个舒服的过程，只要大致有拿开左手的意识就可以了，当然追求完美的人左手技术当然也是越纯熟越好。至于右臂整个发力过程我也不敢説对，个人感觉就是顶肘，抖腕，压指，顶肘的过程融合在了举球瞄准的过程中。 这就是我的感悟，我现在投篮只想着这两个要点，没别的，只要想着这两个要点不管用什么外形都是进球，NBA里准的很多，但没一个外形一样的，甚至可以说风格迥异，但投篮的道理是一样，那就是瞄准锁定篮筐，顺着瞄准形成的竖直运动方向，施加一个竖直的大小合适的力，就这么简单，这就是投篮，只要满足这个要领，你随便套什么外形上去都是可以很准。另外要说的就是关于滞空跳投，球是要在空中有个完全的停滞的，这样的话要保证停球位置在瞄准的竖直平面上，也就是正对篮筐的位置，其实是到达停球位置之前应该就已经到达这个平面了，接着，顶肘竖直向上的过成延续之前的瞄准轨道继续竖直向上，最后，顺着这个锁定好的运动方向抖腕压指，给予最后的发力，球稳稳命中。
篮球背身单打技巧教学
背身单打即进攻球员在靠近篮筐的地方背对防守队员1VS1单打的进攻方式，大多数内线球员都拥有背身单打的能力，比如已经退役的奥尼尔、姚明和未退役保罗·加索尔。 也有部分外线球员也会采用此种进攻方式，乔丹、科比将外线球员的背身单打演化成为一种极致，看到他们精彩背身时，我们也会说出美如画来赞美他们~要点1、身体重心一定要稳2、尽量足够力量能抗住对方3、避免走步4、眼睛用余光紧盯其他防守球员 转身后仰跳投此招（同样还有右转身）是背身单打基本动作之一，练习百次以上直至帮主般节奏、美感。单晃肩后仰跳投 单晃肩后仰跳投 双晃肩后仰跳投下面再说说背身单打基本动作之一的内转身（内转身意思是转身后更靠近篮筐，：基本分为运球前的内转身、运球中的内转身、运球后的内转身。接到队友传球后，转身，运球至内线。注意：在进行背身单打时，经常会有对方的防守人员过来协防，如果你不加注意，就会被对方把球断走，因此在单打时，眼睛的余光要看好周围的其他防守人员，一旦有人协防，就要立即投篮或者把球传出。运球中的内转身运球，左手换右手，转身，运球至内线仔细观察，转体后左手有个挡防守的动作，非常好用，但是动作自然，不要很大动作。 运球后的内转身运球，双手持球，转身至内线，一个挑篮进球。留意转身的过程：左脚落点至防守者脚的外侧、近篮筐的内侧，中轴转的半边身靠防守者顺势、借力完成转身，顺势完成进球。
约翰沃尔剪刀步过人教学
约翰沃尔剪刀步过人，风骚！！！ 扎克·拉文亲自教学的约翰沃尔剪刀步篮球教学 降低身体重心，左脚向前 慢动作演示 沃尔剪刀步动作演示 注意：不要跨太大步,易失去重心。运球时不要靠近对方球员,在离对方1-2步时使用，身体和膝盖别僵硬，要放松
如何行进间运球时的变向投篮
变向投篮是在快速运球过程中，运用跨步时的一大步和起跳腿迈前的一小步进行变向，同时配合上肢假动超越对手的一种实效性投篮技术。 此技术动作突然，对防守者迷惑性强，使其难于防守，而且极易造成对手防守犯规，且便于掌握。技术要求：以右手运球为例。当防守者站于篮下防守时，进攻队员向防守者的右侧跨一大步。这一跨步直接影响到投篮的成效。 跨步同时双手持球并上举球做逆时针的环绕动作，给防守者造成要向右侧传球的假象，使其重心向其左侧偏移。当球绕至自己左侧上方时，进攻队员身体已背侧向防守者，此时跨左腿起跳投篮。投篮时可用单手肩上或单手低手投篮。但在实践中笔者发现，采用单手低手投篮实效更大，此技术便于发挥行进间运球的速度，且易造成防守者打手犯规，获得两次罚球机会。 运用时机：当进攻队员运球突破到前场时，防守队员位于罚球线附近准备阻拦其投篮时，可果断运用。
篮球综合
骑士训练营日记：探花射手已获信任
卫冕冠军骑士队新赛季的首战将是7日和魔术的比赛，球队目前正在主场速贷中心进行备战。ESPN骑士记者Dave McMenamin更新的若干骑士队的备战信息，看上去新援迈克-邓利维已经赢得了队友的信任。詹皇韬光养晦在观看完坎耶-韦斯特在速贷中心举办的演唱会后，詹姆斯身穿训练服出现在骑士的球馆里，但卢指导选择让他休息：“我们想给勒布朗多点休息时间，明天他就会正常训练了，一切都会恢复正常。”詹姆斯是否会出战季前赛揭幕战，卢指导现在还不愿意给出答案。上赛季季前赛骑士的7场比赛詹姆斯只打了2两场，而今年的季前赛缩减到6场。邓利维拉开射程骑士安排了三个10分钟的热身赛，迈克-邓利维三分线外6投5中得到15分。上赛季在公牛，邓利维空位三分40投21中，命中率达到52.5%，这也是骑士队想得到他的主要原因。卢指导说：“我们知道他能投中空位投篮，空位三分命中率52%，这也是我们想得到他的原因。我们知道他能投篮，擅长接球就投，传球也很好。他经常呆在正确的防守位置，对我们来说他是很好的补充。”训练营第一周邓利维经常跟詹姆斯在训练后加练投篮，但最近他的加练有所收敛：“你总有手感好，也有手感不好的时候。你只需要继续努力，现在一切看上去不错，只需要保持就好。”香珀特减重香珀特的状态同样让人眼前一亮，队友欧文说：“很开心看到他全力复出了，他现在看上去非常不错。他减重了5磅，看上去都是肌肉了。我很自豪他这个夏天的表现。”替补控卫悬而未决凯-菲德尔、乔丹-麦克雷和德安德烈-利金斯都不像是凯里-欧文的合格替补。菲德尔以速度见长，但他命中率只有6中1的同时有4次助攻和1次失误；麦克雷的投篮也有问题，他9投2中的同时送出4次助攻2次失误，他在防守端总共只有1次失误。利金斯出场时间较少，但他2投2中得到5分2篮板1抢断没有助攻。卢指导说：“现在下结论还为时尚早。”
盘点NBA历史上单场70分+ 张伯伦独占六席
NBA历史上总共只出现过10次单场70+的得分表现，通常这样的表现只属于维尔特-张伯伦这样的大神，他共有6次得到70+。以下为您详细盘点：10、维尔特-张伯伦，70分（1963年3月10日）在一场旧金山勇士和锡拉丘兹民族的比赛中，张伯伦投中27球、罚中16球得到70分，不过他的球队148-163最终输球。这是张伯伦第6次和最后一次得到70+。9、埃尔金-贝勒，71分（1960年11月15日）贝勒在1960年迎来了他的生涯巅峰，在一场湖人123-108战胜尼克斯的比赛中，贝勒命中28球，罚中15球。在张伯伦得到100分之前，贝勒的71分是联盟历史纪录。8、大卫-罗宾逊，71分（1994年4月24日）1994年的常规赛收官战，“海军上将”凭借71分的表现拿到该季得分王，那场球罗宾逊41投26中，罚球25罚18中。马刺112-97战胜快船，罗宾逊以29.8分成功反超奥尼尔的29.3分。7、维尔特-张伯伦，72分（1962年11月3日）1962年张伯伦共有4场至少得到72分，1962年11月3日，张伯伦的旧金山勇士127-115战胜洛杉矶湖人，但张伯伦投中29球、罚中14球得到72分。6、维尔特-张伯伦，73分（1962年1月13日）当时张伯伦的球队还叫费城勇士，他们的对手当时叫芝加哥包装工。勇士135-117取胜对手。5、维尔特-张伯伦，73分（1962分11月16日）这场球旧金山勇士127-111战胜尼克斯，1962-63赛季张伯伦场均得到非人类的44.8分。4、大卫-汤普森，73分（1978年4月9日）1977-78赛季的收官战，掘金球星大卫-汤普森得到73分，但掘金当时输给了多点开花的活塞。活塞队5人得分至少达到19分，汤普森当时投中28球，罚球20罚17中。3、维尔特-张伯伦，78分（1961年12月8日）张伯伦生涯第二高分，他所在的勇士147-151输给埃尔金-贝勒的湖人。脑补一下，78分和63分的得分高手对飙吧。2、科比-布莱恩特，81分（2006年1月22日）2005-06赛季科比场均得分35分以上，1月22日和猛龙的比赛让他迈入了全新的层级。科比半场就得到55分，湖人完成18分的大逆转，最终122-104战胜对手。科比最终46投28中、罚球20罚18中得到81分，一个月前他在跟小牛的比赛中三节得到62分，他选择第四节不打。1、维尔特-张伯伦，100分（1962年3月2日）他是NBA单场最高得分的球员，在宾夕法尼亚的赫塞，张伯伦36投28中，得到100分25个篮板，勇士169-147大胜尼克斯。
常规赛MVP预测：詹威杜分列前三 库里仅排第五
詹皇要拿第五个MVP了？ 美国权威体育媒体邀请专家团对2016-17赛季NBA的常规赛MVP进行预测，骑士队的勒布朗-詹姆斯排名第一，雷霆队的拉塞尔-威斯布鲁克排名第二，勇士队的斯蒂芬-库里仅排在第五。 （注：参加预测的专家团做出了他们心目中的前三选择，第一名票数得到5分，第二名票数得到3分，第三名票数得到1分） 1）勒布朗-詹姆斯（骑士） 第一名得票：18张 总得分：145 2）拉塞尔-威斯布鲁克（雷霆） 第一名得票：15 总得分：112 3）凯文-杜兰特（勇士） 第一名得票：6 总得分：50 4）考瓦伊-莱昂纳德（马刺） 第一名得票：4 总得分：41 5）斯蒂芬-库里（勇士） 第一名得票：2 总得分：37 其他获得票数的人选：詹姆斯-哈登（15分）、克里斯-保罗（11分）、保罗-乔治（3分）、拉马库斯-阿尔德里奇（3分）、布雷克-格里芬（2分）、安东尼-戴维斯（2分）、卡尔-安东尼-唐斯（1分）、达米安-利拉德（1分）。
NBA76大巨星之乔治-麦肯
一.一位老人 乔治-麦肯，你也许听过他的名字，但你一定没有看过他的比赛。 这是因为他在赛场上活跃的年代实在太过久远。他在1948年进入NBA联盟，那个时代没有留下多少比赛录像，甚至连赛场照片都没有几张。但你仍然可能听说过他，这是因为他的伟大，他的名字已经和篮球、和NBA紧紧地联系在了一起。 球迷们喜欢称这样的球员为“上古巨兽”，但麦肯的形象完全不符合这种克苏鲁风格的称呼。在所有麦肯留下的赛场影像里，他都是带着眼镜，表情微微木讷，跑起来风度翩翩。当球队获胜时，他也只是呆站在原地咧嘴笑。透过那些黑白的镜头，你会觉得麦肯不像是一个运动员，而更像是一个学者或文人，只是更高大、更强壮。 在晚年接受采访时，乔治-麦肯回忆起了刚刚进入NBA联盟时的自己。彩色镜头前的他一头白发，还是带着那副圆框眼镜，脸上还是带着温暖的微笑，他回忆说：“我当时是个小脓包，我从来不会伤害任何人的。我球打得还行吧，也能经常拿个20多分，我不太善于奔跑，在场上总是一跳一跳的。” 就是这样一副慈祥面容和谦虚话语的背后，藏着一段关于篮球的传奇故事。 2005年6月1日，乔治-麦肯在亚利桑那的一个疗养院中去世，享年80岁。 在麦肯的葬礼上，当时联盟中最具统治力的中锋沙奎尔-奥尼尔表示，“如果没有麦肯，就没有我。” 奥尼尔说得没错，这位老人就是第一个统治NBA的球星，他开创了NBA联盟的第一个王朝，造就了中锋统治赛场的格局，他是开宗立派的一代宗师，张伯伦、贾巴尔、奥拉朱旺、奥尼尔这些传奇中锋都算得上是他的后辈门生。 乔治-麦肯，他是“篮球先生（Mr.Basketball）”，他曾是篮球的代名词。 与麦肯同时代的凯尔特人巨星鲍勃-库西曾评价说，在那个NBA初创的年代里，麦肯以他的一己之力，让NBA联盟迅速流行起来。 1996年，在NBA五十周年纪念活动上，麦肯入选了NBA50大巨星。这次NBA75周年活动，乔治-麦肯当然还是最有资格入选75大球星的球员之一。 二.第一位湖人 1947年，两位明尼苏达商人买下了一支篮球队。明尼苏达紧邻苏必利尔湖，州中大大小小的湖有12000多个湖，号称“万湖之州”。所以他们给这支球队起了一个最有地域特色的名字，湖人。 这是一支注定伟大的球队，因为他们刚一创立，就得到了乔治-麦肯。 1949年，湖人队所在NBL联盟并入NBA，麦肯正式登上了NBA的舞台。 进入NBA后，麦肯立刻成为了联盟的统治者。那时的麦肯身高2米08，体重113公斤，力量十足，连续起跳的能力很强，臂展也非常夸张。他的体型和天赋在那个时代非常出众。与此同时，他还拥有远超时代的内线技术。转身勾手是麦肯的杀手锏，他在离篮筐好几步远的距离就可以翻身跳勾，这项在日后被贾巴尔发扬光大的技术，在NBA初创阶段对其他中锋简直是降维打击。直到现在，内线球员的勾手训练还被叫做“麦肯教程”。 麦肯的内线进攻摧枯拉朽、无人可当。在NBA的第一个赛季，麦肯就以场均28.3分斩获得分王，带领湖人打出了44胜16负的战绩。季后赛里麦肯更是将自己的场均得分提升到了30.3分，一路率领湖人最终赢得了总冠军。湖人的豪门之路也就此开启。 在1949-1951年，麦肯连续拿到3个得分王。一位曾经与麦肯对位过的中锋回忆说：“我一进入联盟就开始研究麦肯，我分析他习惯在哪个位置接球，我知道他习惯用右手出手，我知道他会点抢篮板，我研究了他的一切习惯。在我们面对明尼阿波利斯湖人的时候，我想要利用他的这些习惯去限制他，我让他尽可能不在他习惯的地方接球，然后压迫他的右侧，然后不让他去抢篮板。这些我都做了，但他在我头上得到了42分。”当时的麦肯彻底打服了和他对位的每一个对手。 1951年，已经带领湖人拿到两连冠的麦肯在季后赛中遭遇膝盖受伤，湖人也在季后赛中被罗切斯特皇家队淘汰。 在随后麦肯康复之后的赛季里，麦肯仍旧保持着对联盟的统治。联盟为了限制麦肯出台了多款为他量身定作的规则，各支球队为了战胜麦肯也是无所不用其极。但麦肯仍旧带领湖人在1952-1954年实现三连冠。六年五冠，这位湖人初创时就来到队中的球员，让湖人队刚一诞生就站在了联盟巅峰。 1953年，湖人队做客纽约。麦迪逊广场花园前张贴的赛事预告竟然直接写着“乔治-麦肯vs尼克斯”。这就是麦肯，他就是湖人。 麦肯短短的七年职业生涯拿到了5个总冠军（包括1949年在BAA拿到的冠军）。那时NBA还没有设立MVP和总冠军MVP奖项，否则麦肯也许会垄断那个时代的MVP奖杯。 前NBA总裁大卫-斯特恩曾经评价乔治-麦肯为“第一位真正的超级巨星”。前湖人队老板杰里-巴斯把麦肯称为湖人队的拓荒者和奠基人。 三.改变规则的人 如果你看过的篮球比赛足够多，你一定能体会到如今篮球规则的合理之处。24秒的进攻、篮下3秒的规定、干扰球违例等等，这些初听起来有些繁琐，但细细品味又很精妙的规则保障着篮球比赛的流畅。这些规则其实并不是谁凭空想出来的，它们是历史上那一个个伟大的名字，用自己高超的球技打出来的。 篮球规则就像一间屋子，每有一个伟大的巨人住进来，屋子就要加固改造一次，这样它才不会被撑破。久而久之这间屋子变得异常坚固，它遮风挡雨，保护着每一场篮球比赛。 乔治-麦肯，就是以巨人的身份，住进了这间屋子。 在1950年11月22日，活塞做客明尼阿波利斯，挑战麦肯带领的卫冕冠军湖人队。活塞队主教练穆雷-门德哈尔对记者说：“麦肯是独一无二的。我曾想尽各种方法去击败他，但三年了，我一次都没成功过。” 这一次，门德哈尔在来到明尼阿波利斯之前就已经做好充分的准备。当时湖人队已经近一年没有在主场输过球了。由于双方实力差距悬殊，活塞队教练觉得如果正常的比赛根本无法击败麦肯，他想出了唯一能够击败麦肯的方法，就是不让他拿球。 于是活塞队的球员们在教练的指示下在场上传来传去，像足球比赛的后场导脚一样拖延时间。他们极尽可能地减少比赛回合，宁可自己不进攻，也不让湖人队进攻。他们把这场比赛变成了罚篮大战。 现场七千多名观众的爆发出了山呼海啸般的嘘声和跺脚声。但为了击败麦肯，活塞球员们忍受住了压力，把比赛计划执行到底。他们真的以19-18的比分战胜了湖人。麦肯得到了湖人全队18分中的15分，包办了全队所有的运动战进球。活塞这场胜利没有为他们带来荣耀，却永久地成为了那个时代联盟被麦肯统治的缩影。那场比赛也成为了联盟决心设立24秒进攻时间的重要推力。 也许是因为24秒规则有利于麦肯的发挥，联盟直到麦肯退役之后才正式推行24秒规则。也许相较于拖延比赛时间，麦肯对对手的实力碾压才是当时篮球比赛更大的不合理之处。 不仅如此，NBA联盟为了限制麦肯，在麦肯仍在巅峰时为麦肯量身定作了几个规则，这些规则至今仍被保留。 1951年，联盟将三秒区的范围被扩大了一倍，这是为了让麦肯要位时更远离篮筐。在此之后麦肯的场均得分确实有所下降。但1952年1月20日，麦肯在对阵罗切斯特皇家队的比赛里砍下了自己生涯最高的61分，另外还抢下了35个篮板。那是联盟开始统计篮板的第一个赛季，所以可以想象在此之前麦肯的篮板纪录会有多恐怖。 其实早在1944年，NCAA联盟为了限制麦肯超强的护框能力，就首次出台了防守干扰球的规则。随着麦肯进入NBA，干扰球规则也进入联盟，并逐渐变成了球迷的常识。当时联盟还没开始统计盖帽数，鉴于麦肯拥有改变篮球规则的护框能力，他的场均盖帽数一定夸张得可怕吧。 四.一位老人 在1956年，已经退役一年的麦肯曾短暂复出，但在那年季后赛首轮湖人队被圣路易斯老鹰队淘汰之后，麦肯正式离开了NBA赛场。 1958年，湖人队邀请麦肯来做湖人队的主教练。但显然为人亲和、不擅管控球员的麦肯并不适合做主教练，在湖人打出9胜30负的糟糕战绩之后，麦肯选择了永久地离开教练岗位。 湖人队在1960年搬去了洛杉矶，但麦肯选择了一直留在他深爱的明尼阿波利斯。他在湖边买了房子，经营着自己的公司。他仍是那个最初的湖人，一个在湖边长大、在湖边变老的湖人。 麦肯终究是属于篮球世界的，即使远离球场，篮球依然在不断召唤他。十年之后，1967年，43岁的麦肯阴差阳错地成为了NBA的竞争对手ABA联盟的首任总裁。 成为ABA总裁的麦肯给篮球比赛增加了花球和三分线，这些元素后来最终被NBA吸纳，又成为了现代篮球重要的一部分。 逐渐步入晚年的麦肯一直希望能够再给明尼阿波利斯市和明尼苏达州带来一支职业球队，在经过了多年的努力之后，他终于促成了明尼苏达森林狼队的创立。明尼阿波利斯终于又有一支NBA球队，能够延续老湖人们的故事了。 如今，当你穿过圣安东尼瀑布和密西西比河，走进高楼林立的明尼阿波利斯市中心，在一片天街连廊之间，你会看到永远在亮着灯的标靶中心。推开大门，走进正厅，等暖风吹走你眼镜上的寒霜之后，你会赫然发现一尊高大铜像立在大厅的正当中。 铜像里的人带着圆框眼镜，神情和蔼。他左手高高举起篮球，手腕轻轻一拨，那是麦肯的招牌动作。每一个初次标靶中心看球的年轻人都会好奇这个人是谁，为什么他穿着湖人队的球衣。而更资深的球迷可能会疑惑，这尊铜像为什么会在标靶中心，而不是在斯台普斯。其实标靶中心里每一个上了年纪的当地人，都知道乔治-麦肯的传奇故事，也知道他跟这座城市之间的动人故事。 很少有人能像这位老人一样，在创造无数辉煌成就的同时，深深地影响两支球队、两个城市；也很少有人能像这位老人一样，在NBA联盟还是莹莹烛火的时候就把自己变成了一颗明亮的星，带着整个联盟开始腾飞；更很少有人能像这位老人一样，用自己的天赋和球技改变了篮球这项运动，影响了篮球的发展方向。乔治-麦肯已经去世16年了，但他的名字和故事会跟随着篮球永远存在。 转自:NBA中国官网
科比是湖人最伟大球星? 专家团:前3不及魔术师
科比和魔术师谁是湖人队史最伟大球星？ 北京时间8月20日消息，据NBA官方网站报道，洛杉矶湖人是NBA中最有底蕴的豪门之一，想要在湖人队史上有一席之地是比较难的。日前有不少人认为科比是湖人队史最伟大的球星，这个观点你同意吗？NBA官网日前组织了8名专家对此进行讨论，他们认为情况并非如此。 史蒂夫-阿切布纳：科比确实已经非常接近杰里-韦斯特和魔术师约翰逊了。但是我们很难说“logo男（有传言说NBA的标志就是杰里-韦斯特的
运球剪影，但NBA官方一直没有承认）”比科比差，当然，科比已经在总冠军戒指和MVP数量方面超过了韦斯特。而魔术师，他几乎就是湖人的代名词，当然我
们可以讨论一下“伟大”的定义，但魔术师，这位身高6尺9寸的控卫，用他的技术和微笑让NBA和湖人重回巅峰。在评选任何NBA历史最佳阵容时，我都会将
魔术师放在控卫的位置上。所以，和他们一起比，科比只能是个替补。 弗兰-布莱恩布里：你可以将科比视为湖人队史最佳，我也能听取你的意见。但在我这里，卡里姆-阿卜杜勒-贾巴尔和魔术师约翰逊是我心中的最佳。他们俩一个是NBA历史得分王，拥有6个常规赛MVP，一个是湖人5届总冠军的发动机，12年来9次杀进总决赛。 斯科特-霍华德-库珀：杰里-韦斯特。他在打球是一个明星，作为总经理时也是个明星。在任何运动中，也都很难有人像韦斯特这样有如此大的影响力。当然科比也有很大的影响力，但和韦斯特还是不能比。 沙恩-鲍威尔：魔术师约翰逊是第一，贾巴尔是第二。贾巴尔排第二的原因是他的一部分黄金时期给了密尔沃基。第三是科比。科比能排在韦斯特和埃尔金-贝勒的前面，是因为他职业生涯荣誉更多更成功。 约翰-舒曼：科比显然在名单上，但他不能排在魔术师前面。在魔术师5次夺冠的历程中，他是球队最重要的球员，而且还有一场最伟大的总决赛，也就
是1980年总决赛第六战。魔术师总能让自己身边的队友变得更优秀。我想，如果科比能更多地信任自己的队友，他可能会赢得更多的总冠军。 塞克-史密斯：排第一？这很难选。因为有魔术师的存在，他的SHOWTIME对湖人影响太大了，科比确实也是球队历史上最伟大的球员之一，但我不能把科比排在魔术师前面。 伊恩-汤姆森：我要说科比是第一。科比的职业生涯如此漫长，而且他身边从来没有像魔术师那样拥有出色的队友，比如贾巴尔、沃西、斯科特等。科比所在的时代，联盟竞争更加激烈，湖人的优势更加脆弱，但科比做到了。 朗-惠特克：我认为科比是前三。我心中的前三是科比，魔术师和贾巴尔。这三人中，我认为贾巴尔是第三。科比和魔术师各有5个冠军，但考虑他们的
历史位置，魔术师让NBA从艰难的困境中走向巅峰。从单纯的运动员角度来说，科比可能更好，但作为湖人的一员，不能只考虑场上的事情，从这个意义来看，我
不知道谁能超越魔术师。
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