战胜76人的比赛，哈登砍下29分9篮板8助攻。今天爵士迎战勇士，火箭有望扩大领先优势。
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2024年11月10日 NBA常规赛 猛龙vs快船 全场集锦
哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 哈登24+12+7 快船关键时刻6罚3中险胜猛龙取得4连胜 罚球凑 哈登vs猛龙贡献24+12+7集锦 关键三分！鲍威尔vs猛龙全场24分集锦 伤愈复出！奎克利vs快船拿下21分集锦 阿巴基vs快船全场得到21分7篮板集锦 太刺激！末节鲍威尔哈登PK布歇奎克利对飙关键球！ 战术差点成功！落后2分 珀尔特尔故意罚丢自抢前场板补篮打铁 哈登突破分球祖巴茨顶开对手勾手打板 全明星级别！鲍威尔高难度三分干拔投进3+1
2024年11月10日 NBAG联赛常规赛 盐湖城星vs南湾湖人 全场集锦
G联赛-布朗尼首秀6分3板4助2断5失误 南湾湖人轻取盐湖城星 首秀！布朗尼9中2贡献6分3板4助2断1封盖集锦 核心后卫！布朗尼不看人击地+抛传空接 连续送出妙传助攻 信心真不一样！布朗尼首秀 刚开场就单打急停跳投得分 组团过来了！詹眉和雷迪克一同到场观战布朗尼G联盟首秀
2024年11月10日 NBA常规赛 篮网vs骑士 全场集锦
末节翻盘！莫布里23+16 加兰20+6 骑士险胜篮网迎开季11连胜 末节翻盘！莫布里23+16 加兰20+6 骑士险胜篮网迎开季11连胜 末节翻盘！莫布里23+16 加兰20+6 骑士险胜篮网迎开季11连胜 关键盖帽！莫布利vs篮网轰下23分16板集锦 14中7！施罗德vs骑士全场拿下22分5板集锦 首节15分！米切尔vs篮网砍下22分集锦 11连胜！！杰罗姆关键时刻高难度抛投致胜 不得了！篮网第三节开始一波15-0超级进攻波 首节三分4中4！米切尔手感火热狂砍15分 硬！莫布利篮下卡位强吃克洛尼强起2+1 下三分雨！米切尔和芬尼-史密斯对飙三分
2024年11月10日 NBA常规赛 公牛vs老鹰 全场集锦
武切维奇18+11 公牛8人上双末节净胜20分逆转老鹰结束4连败 武切维奇18+11 公牛8人上双末节净胜20分逆转老鹰结束4连败 武切维奇18+11 公牛8人上双末节净胜20分逆转老鹰结束4连败 复出之战12中7拉文vs老鹰砍下18分集锦 盘活全队！特雷-杨vs公牛得到14分16助集锦 里萨谢抛投打铁 卡佩拉跟进起飞双手补扣 特雷-杨超远长传丹尼尔斯轻松双手暴扣 复出！拉文无人防守底角三分稳中 此前体操女王拜尔斯携男友观战公牛，这个发型还是相当美的！
2024年11月10日 NBA常规赛 爵士vs马刺 全场集锦
文班亚马24+16+7帽&致命掩护犯规 卡斯尔23分 马刺惜败爵士 文班亚马24+16+7帽&致命掩护犯规 卡斯尔23分 马刺惜败爵士 文班亚马24+16+7帽&致命掩护犯规 卡斯尔23分 马刺惜败爵士 6记三分生涯新高！文班24分16板7帽0助6失误集锦 高开低走！马尔卡宁15中5拿到20分6板4助集锦 高效13投8中！塞克斯顿vs马刺拿到23分集锦 文班亚马胯下变向后撤步弧顶3分赢射菲利波夫 科林斯妙传空切的马尔卡宁强硬上篮2+1 Shams：波波维奇的健康问题很严重，他不确定何时能够回归
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篮球教学
4种持球突破的动作要领
持球突破是持球队员运用合理的脚步动作与运球技术相结合，快速超越防守队员的一项攻击性很强的进攻技术。在比赛中，及时地把握突破时机，合理地运用突破技术，是直接切入篮下得分的重要手段。持球突破还可打乱对方的防御部署，为同伴创造更多更好的投篮机会。突破若能巧妙地与投篮、传球等结合运用，使突破技术灵活多变，就能更好地发挥突破技术的攻击力。以下就介绍有关4种持球突破的动作要领。 （一）原地持球交叉步突破 这种突破方法的优点是跨步后与防守队员接触面较小，能更好地利用跨步抢位保护球。 动作方法：以右脚做中枢脚从防守队员左侧突破为例。突破时，左脚向左侧前方迈出一小步，把防守队员引向自己左侧的同时，用左脚前掌内侧迅速蹬地，向右侧前方跨一大步，上体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，将球推引至右侧，用右手推按球于左脚右侧前方，接着右脚蹬地加速超越对手。 动作关键：积极蹬地，起动突然；转体探肩应与跨步相连；推按球离手必须在中枢脚离地之前；跨步脚尖指向突破方向。整个动作协调连贯。 （二）原地持球同侧步突破 这种方法也称顺步突破，其优点是突破时起动突然，初速度快，但球暴露较多，容易被对手将球打掉。 动作方法：以左脚做中枢脚从防守队员左侧突破为例。突破时，上体积极前倾的同时，右脚迅速向右前方跨一大步，同时上体右转，左肩积极下压。左脚内侧用力蹬地，在左脚离地前，用右手推按球于右脚外侧前方，然后左脚迅速跨步抢位，加速运球超越对手。 动作关键：起动要突然，跨步、运球要快速连贯，中枢脚离地前球要离手。 （三）行进间突破 行进间突破是在同伴传球的配合下，利用突然移动中的接球急停，抢占或主动制造有利位置，然后结合运用持球突破进行攻击的一种方法，其优点是突然性和攻击性都较原地持球突破强。 动作方法：在快速移动中，看到同伴传来的球，应迅速向来球方向伸臂迎球，同时用一脚（侧向移动时用异侧脚）蹬地，两脚稍离地腾起，向侧方或前方跃出接球，制造与防守队员的位置差，两脚先后或同时落地。落地后，屈膝降重心，保持身体平衡并注意保护好球。根据防守队员的位置和情况，迅速选择交叉步或同侧步突破。 动作关键：摆脱移动、伸臂迎球和跨跳的衔接要协调连贯；接球急停要停得稳；突破起动要快速、突然；注意保护球。 （四）转身突破 1．后转身突破 动作方法：以左脚做中枢脚为例，背向球篮站立，两脚平行或前后开立，两膝弯曲，重心降低，双手持球于腹前。突破时，以左脚为轴后转身，右脚向右侧后方跨步，脚尖指向侧后方，上体后转并压右肩。右手向右脚前方推按球，左脚内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，换左手运球突破防守。 2．前转身突破 动作方法：以左脚做中枢脚为例，突破前的准备动作与后转身突破相同。突破时，重心移至左脚，右脚脚前掌内侧蹬地，左脚为轴碾地，右脚随着前转身而向球篮跨步时，上体左转并压左肩。右手向右脚侧前方推按球，离手后左脚蹬地，向前跨出突破对手。 动作关键：转身与突破动作要衔接连贯。
篮球左右手运球训练GIF
很多朋友都问弱手不行怎么办？怎么样才可以让自己的左手更加的灵活？其实这个问题说到底，就一个"练"字。但怎么练里面也有大学问在。下面就教你。双球训练法，主要分为原地和行进间双球训练，这对训练弱侧手帮助非常大，可以说那效果是立竿见影的一、原地双球训练1.原地双手大力运球尽可能的用力去运球，通过反复的练习增加手指的力量。2.快速运球尽可能的快速运球，通过反复的练习增加手指的灵活度3.原地时差运球4.原地高低运球这个比较难，如果做不到可以以过膝和不过膝的高度分别先练习上面的的时差运球，当熟练掌握之后再去试着挑战这个动作5.原地前后运球下面示范动作中是左右手交叉，如果一开始不行，建议可左右手都同一方向运球即可6.原地左右运球也就是所谓的IN&OUT运球练习，IN&OUT在实战中是非常有用的动作，这个动作一定要多花心思去练习。二、行进间的双球训练1.双球练习行进间跨运2.双球练习行进间背运3.双球练习行进间大力运球总结：其实双球训练内容主要就是高低、前后、左右、快慢这几个节奏的变化，所以建议大家可以多花时间把上面的动作打乱后排列组合多多训练，对球感会有很大的帮助。
掌握快速过人技巧 注意速度和方向变化
快速行进过人技巧追求的是速度与方向上的变化。而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变。 这两种动作最重要的关键都在于肌力充足与否、急停前与改变方向前，是否放松准备用力双脚，也就是有没有让双脚弯曲，以准备用力的动作。 那么，如何进行急停呢？ 首先，我们必须了解这样的情况。假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某种程度的速度下你是无法‘急停’的。 其次，谈到双脚放松、弯曲，其实在急停前，或应该说脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分要用力前，这四个部位器官应该先放松，让你的‘前进’的速度先减慢，如此才能在后续动作中使劲用力，这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用。 要急停的步骤、动作要领依序是，减速，然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接着小腿稍微用力、脚后跟再用力顶住地面、前脚掌用力的完全着地贴住地面、小腿最后用力不动、大腿缓冲持续前进之力并稍微用力、此时大腿与小腿成弯曲状、身体重心顺势降低而让你动作完全停止，成为急停。 要急停脚后跟先停住，前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。 因此，你要快速行进过人，基本上要先学会急停，不论是单脚急停或双脚急停皆然；你必须有个重要的概念是，因为你要什么时候急停，对手是绝不清楚的。所以当你能够在快速行进间急停后，对手势必让你甩脱，如此，接下来你当然可以轻松过人。 同样道理再谈快速行进间的过人，当你要变化方向过人之前，理所当然的是要先做‘降减’速度的动作，此时你的脚是逐渐放松，让你身体快速减速情况，接着是你准备往‘东’方向前进的同一侧脚与之脚跟停住、脚掌贴住地面也停住，然后此同侧脚小腿用力、大腿与小腿弯曲而停住，接着是另一只脚的脚掌着地、前脚掌着地瞬间做往‘西’用力。顺势的是第二只脚的小腿与大腿往‘西’用力，如此改变方向过人。 注意：右脚放松停住后，右脚开始用力往左，右脚蹬直用力，右脚力气尽之际，左脚启动再接续往左用力。
详细分析中投落点的具体角度
在篮球投篮技术中，中投的落点比三分投的落点要多，而且落点也是让人难以判断，常常出现一些出其不意的落点。这样的结果总是让中锋队员难以支架，带来无穷的压力。 以下我们来分析落点角度： 90度中投： 在90度出手的时候，一般出手者都会在发球线附近出手，这个点的命中率不是很高，一般没进的球都是球在弹一下内圈往稍微靠左地方弹出，球速不快也不是很高。 同时，也存在另外一种情况，就是篮球在几次弹内外圈之后吐出来时，球没有向上的迹象，从篮圈出来后就开始往下落。这时候，只有在球下落前和和出圈后的时间是最佳的抓板时机。同时，这样的球对站位和起跳方向要求非常的精确才能抓到。 在篮球场上，双方的中锋同时起跳，但谁都没拿到板，这样的落点最佳的抢板位置应该是篮下球落下的地方。 45度左和右： 将45度分为左45度和右45度。这两边的出手落点基本都是不一样。 45度的命中率比90度命中率高，是篮板站位的盲区。45度最常见的落点就是弹篮圈内侧平而快的往45度方向弹出，这是在右边45度出手最常见的篮板。 0度角： 0度角是命中率最高的点，球的落点和三分也都大致相同。 唯一不同的是球速和高度。值得一提的是，快速的从篮圈吐出的落点，一般都是在正篮下方，最佳抓板时机应该控制在刚刚出圈的那一瞬间。
篮球传球技巧教学视频
如果你喜欢团队篮球，你会发现，传球比运球重要；如果你喜欢传球，你会发现，意识比技巧重要。送上一段纳什讲解传球技巧的视频，供大家学习一下~
篮球综合
27岁库里vs27岁科比谁强 飞侠恐怖萌神逆了天
不同类型的球员，不同风格的打法，孰强孰弱见仁见智27岁科比的投篮热图（左），对比27岁的库里 如今，科比已经37岁，而库里还只有27岁。那么，27岁的库里，与27岁的科比相比，两人在进攻端谁强谁弱呢？ 从基础数据来看，27岁的科比处于2005-06赛季，当时他正处于巅峰，科比场均能得到35.4分5.3篮板4.5助攻1.8抢断，命中率
45.0%，三分命中率34.7%。而本赛季的库里场均29.7分5.5篮板6.3助攻2.2抢断，命中率51.1%，三分命中率44.4%。从基础数据
来看，库里命中率较高，科比与库里有比较明显的差距。 从效率值（PER）来看，科比为28.0，这已经是一个非常高的成绩了，因为效率值的设定的联盟平均值是15.0；但库里的成绩为更加惊人的
31.7（平了勒布朗-詹姆斯在2008-09赛季创下的生涯最高纪录）。所以从效率值来看，同样是库里占优，科比的成绩虽然已经很好，但与逆天的库里相
比还是有所差距。 从投篮区域（投中越多颜色越深）来看，科比在27岁时的投篮选择分布比较明显，他喜欢在两侧进攻，而不喜欢在罚球圈内进攻，而且两侧相比，他更
喜欢右侧。另外，科比并不擅长投底角三分，他更喜欢从两个侧翼发动进攻。而库里（本赛季还没打完）的投篮就更加极端了，他几乎不怎么在三秒区与三分线之间
发动进攻，绝大部分进攻都出现在在篮下和三分线外。从热图来看，库里在篮下的赤红区域相当大，而在三分线外，库里几乎没有死角，几乎投出了一条赤红色的三
分线。 从具体命中率（包括季后赛）来看，27岁的科比在篮下（3英尺内）的出手464次，命中284球，命中率61.2%；在3-10尺内出手201
球，命中99球，命中率49.3%；10-16尺出手332球，命中151球，命中率45.5%；在16尺到三分线之间，他出手768球，命中322球，
命中率41.9%；三分线外，科比出手553球，命中194个，命中率35.1%。显然，科比最喜欢的区域是三分线内一步（16尺到三分线之间），但这个
区域他的命中率最低（三分球不算，因为三分球多1分），可以说，科比并没有选择效率最高的打法，而是选择了让自己最舒服的打法。 27岁的库里在篮下（3英尺内）的出手132次，命中94球，命中率71.2%；在3-10尺内出手59球，命中30球，命中率
50.8%；10-16尺出手33球，命中15球，命中率45.5%；在16尺到三分线之间，他出手62球，命中30球，命中率48.4%；三分线外，库
里出手329球，命中146个，命中率44.4%。显然，虽然三分命中率不如两分高，但考虑到三分球比中投多了1分，所以命中率加成的话，库里的三分命中
率实际上相当于66.6%，这是仅次于篮下的投篮命中率。因此，库里实际上也遵循了效率第一的原则，他在最准的区域投入了最大的精力。27岁科比的区域命中率 把半场分为14个区域的话，科比在三分线外的5个区域中只有一个区域命中率过40%。但在三分线内，他只有一个区域（左侧底角）命中率不足40%，而在篮下和罚球弧下缘区域，他的命中率都超过了50%。库里本赛季的区域命中率
至于库里，他本赛季的命中率已经达到了前无古人的地步。在14个区域内，库里有13个区域的命中率超过40%，唯一的例外是三秒区和三分线之间的左侧底
角，这里堪称库里的进攻死角，的命中率只有23.1%。其余13块区域，库里有6个区域命中率超过50%。从弧顶到篮下的垂直三个区域，库里的命
中率甚至达到恐怖 的75.0%，57.7%和66.1%——所以，千万不要放库里在正面进攻。 总体来看，库里的综合进攻效率最高，他的各项命中率都非常逆天。科比的进攻比较平衡，他的进攻覆盖面比库里大，而且他的进攻结果（场均得分）最
惊人，场均35.4分的成绩从创立到现在都无人能及，这说明科比的进攻持久性与稳定性都非常强，这是数据不容易反映出来的东西。同样是27岁，这两大巨星
谁更强呢？这恐怕还是一个见仁见智的问题——需要注意的是，27岁的科比就处在生涯巅峰，而对于库里，没有人敢说今年就是他的巅峰。
哈基姆-奥拉朱旺十大比赛：全能四双中锋
1，1986年5月21日，西部决赛G5，火箭114-112湖人，奥拉朱旺30分7篮板1助攻3抢断4封盖，率队打进总决赛。 2，1987年5月15日，系列赛G6，火箭125-128超音速，奥拉朱旺33投10中，罚球13罚11中，得到49分25篮板2助攻2抢断6封盖，GmSc生涯最高。 3，1988年5月1日，火箭119-108独行侠，奥拉朱旺41分26篮板2助攻3抢断4封盖，其中7前场篮板、19后场篮板，总篮板数生涯最高。 4，1990年3月30日，火箭120-94雄鹿，奥拉朱旺18分16篮板10助攻11封盖，达成四双。 5，1990年4月20日，火箭127-130掘金（OT），奥拉朱旺34投21中，罚球13罚10中，52分18篮板4助攻3抢断3封盖，得分生涯最高。 6，1994年4月25日，常规赛收官战，火箭197-115掘金，奥拉朱旺34分13篮板5助攻1抢断8封盖。赛季场均27.3分11.9篮板3.6助攻1.6抢断3.7封盖，荣膺MVP。 7，1994年6月23日，总决赛G7，火箭90-84尼克斯，奥拉朱旺25分10篮板7助攻1抢断3封盖，率队夺得队史首个总冠军。 8，1994年12月2日，火箭113-109勇士，奥拉朱旺37分13篮板12助攻3抢断2封盖，助攻数生涯最高。 9，1995年6月15日，总决赛G4，火箭113-101魔术，奥拉朱旺35分15篮板5助攻3抢断，再次帮助球队夺冠，自己蝉联FMVP。 10，2001年4月18日，火箭114-87森林狼，奥拉朱旺24分9篮板6助攻2抢断1封盖，打完了在火箭的最后一场比赛。 本文转自:NBA中国官网
2015选秀汇总+交易汇总
首轮：1.卡尔-安东尼-唐斯，中锋（森林狼）2.丹吉洛-拉塞尔，控卫（湖人）3.贾利尔-奥卡福，中锋（76人）4.克里斯塔普斯-波尔津吉斯，大前锋（尼克斯）5.马里奥-海佐尼亚，小前锋（魔术）6.威利-考利-斯坦，中锋（国王）7.伊曼纽尔-穆迪埃，控卫（掘金）8.斯坦利-约翰逊，小前锋（活塞）9.弗兰克-卡明斯基，中锋（黄蜂）10.贾斯蒂斯-温斯洛，小前锋（热火）11.迈尔斯-特纳，大前锋（步行者）12.特雷-莱尔斯，大前锋（爵士）13.德文-布克，得分后卫（太阳）14.卡梅伦-佩恩，控卫（雷霆）15.凯利-乌布雷，小前锋（老鹰->奇才）16.特里-罗齐尔，控卫（凯尔特人）17.拉沙德-沃恩，得分后卫（雄鹿）18.泰厄斯-琼斯，控卫 萨姆-德克尔，小前锋（火箭），Woj在报道了琼斯后进行了更正。19.杰里安-格兰特，控卫（奇才->老鹰->尼克斯）20.德朗-赖特，控卫（猛龙）21.贾斯廷-安德森，小前锋（小牛）22.鲍比-波蒂斯，大前锋（公牛）23.朗戴-霍林斯-杰弗森，小前锋（开拓者）24.泰厄斯-琼斯，控卫（骑士->森林狼）25.贾雷尔-马丁，大前锋（灰熊）26.尼古拉-米卢蒂诺夫，中锋（马刺）27.小拉里-南斯，大前锋（湖人）28.RJ-亨特，得分后卫（凯尔特人）29.克里斯-麦卡洛，大前锋（篮网）30.凯文-卢尼，大前锋（勇士）交易汇总2015年的选秀大会已经全部结束，期间共发生了8笔交易。1. 雄鹿交易得到瓦斯奎兹雄鹿送出2017年快船的首轮签和今年的46号签（诺姆-鲍威尔）给猛龙，得到后卫格雷维斯-瓦斯奎兹。瓦斯奎兹下赛季的合同价值为660万美元。2. 老鹰：我换，我换，我换换换老鹰先是用今年的15号签（凯里-乌布雷）和奇才交易，换回了今年的19号签以及2016年和2019年的次轮签。随后，老鹰又用刚刚得到的19号签（杰里安-格兰特）和尼克斯达成交易，换到小蒂姆-哈达威。3. 骑士不要首轮，要次轮骑士用24号签选择了泰厄斯-琼斯，然后将他送去了森林狼，换回31号签（赛迪-奥斯曼）和36号签（拉基姆-克里斯马斯）。4. 尼克斯得到76人35号秀尼克斯送出两个未来的次轮签，得到76人的35号秀吉列尔莫-埃尔南戈麦斯的签约权。5. 篮网送走普拉姆利，换回23号秀篮网将会把梅森-普拉姆利和帕特-康诺顿（41号秀）送去开拓者，换回23号秀朗戴-霍林斯-杰弗森和老将控卫史蒂夫-布雷克。6. 灰熊送走乔-洛伊尔，得到安德鲁-哈里森灰熊和太阳达成交易，送出乔-洛伊尔，得到太阳的安德鲁-哈里森（44号秀）。7. 篮网和黄蜂达成交易篮网送出两个未来的次轮签，换得39号秀，阿根廷球员胡安-包莱特。8. 快船得到56号秀布兰登-道森快船付出部分现金，得到鹈鹕的56号秀道森。次轮：1.切迪-奥斯曼，小前锋（森林狼->骑士）2.蒙特雷兹-哈勒尔，大前锋（火箭）3.乔丹-米基，大前锋（凯尔特人）4.安东尼-布朗，得分后卫（湖人）5.吉列尔莫-埃尔南戈麦斯，中锋（76人）6.拉基姆-克里斯马斯，中锋（森林狼->骑士）7.里乔恩-霍姆斯，大前锋（76人）8.达伦-希利亚德二世，得分后卫（活塞）9.胡安-包莱特，小前锋（黄蜂）10.约什-理查德森，得分后卫（热火）11.帕特-康诺顿，小前锋（篮网）12.奥利维尔-汉兰，得分后卫（爵士）13.约瑟夫-杨，得分后卫（步行者）14.安德鲁-哈里森，控卫（太阳）15.马库斯-索顿（凯尔特人）16.诺曼-鲍威尔，得分后卫（雄鹿）17.阿尔图拉斯-古代蒂斯，中锋（76人）18.达卡里-约翰逊，中锋（雷霆）19.阿龙-怀特，大前锋（奇才）20.马库斯-埃里克松（老鹰）21.泰勒-哈维，得分后卫（魔术）22.萨特南-辛格-巴马拉，印度中锋（小牛）23.多米尼克-波因特先生，小前锋（骑士）24.丹尼尔-迭斯，小前锋（爵士->开拓者）25.卡迪-拉兰纳，大前锋（马刺）26.布兰登-道森（鹈鹕->快船）27.尼古拉-拉迪切维奇（掘金）28.JP-托科托，得分后卫（76人）29.迪米特里奥斯-阿格拉瓦尼斯（老鹰）30.卢卡-米特罗维奇（76人）
NBA球星退役后6成破产,盘点5大败家原因
去年，美国亚里桑一家苹果零售店被盗，而窃贼竟然是曾在NBA效力多年的球星查普曼。看到报道十分好奇，曾经风光无限的球星，怎么沦落到偷手机了？据美国媒体统计，那些曾上亿美元身家的球星，破产的还真不在少数，超过半数的NBA球员在退役5年后都面临破产，下面我们看下球星的5个败家陷阱。No.1家庭破裂资产缩水 如果只是为了赡养一个家庭，这方面的花销肯定不会太大，可要遇上离婚呢？这个麻烦就足以让很多球员抠破脑袋了，据美媒统计，职业运动员的离婚率高达80%，跟随这些离婚官司来的，就是球员的资产一半接一半的缩水。肯尼-安德森就是其中较为典型的例子，因为不断地结婚离婚而破产，他职业生涯共收获六千万的薪水，但是因为三次离婚分财产，还有需要支付高额的赡养费而所剩无几。所以，家庭的和睦，才是财富增值的重要基础。家庭分裂必定导致财富严重缩减，得不偿失，真正是“赔了夫人又折兵”。No.2不理财任由资产花光 一个人如果没有正确的理财意识，即使再富有，最终仍会成为穷人，而如果有了正确的理财意识，养成好的理财习惯，可以让你有钱一辈子。艾佛森在国内拥有大量球迷，他在NBA赚到过约两亿美元的身家，但是由于艾佛森缺乏理财意识，个人巨额财富任其放银行，加之在他退役后的几年里，无节制的消费，破产传闻频频传出。No.3理财公司选择不慎 当一名NBA球员拥有大量的现金时，盲目投资就会像疟疾一样在这些退役球员中扩散开来，因为证券、基金等无形资产投资理财知识对他们来说就像是天书，学起来也很无聊，所以他们投资相当盲目。数年前皮蓬就经历过一次失败的“投资”：他将资金交给一家金融机构代为打理，结果人家一句“投资失败”，2700万美元瞬间蒸发。事实上，绝大多数的退役运动员在实体投资上，都是亏的一塌糊涂。旗下有20名球员的经纪人史蒂文-贝克说：在骗子眼中，运动员的钱是最好骗的。No.4炒房遇次贷危机破产 作为1990年的状元秀，科尔曼在15年的职业生涯中总共换回了8700万美元的收入。尽管他有酗酒的毛病，不过黄赌毒倒是不太沾，退役之后也是努力转行，在家乡底特律干起了房地产开发的行当。可惜没过两年，次贷危机爆发，房产业一落千丈，科尔曼只好在2010年3月宣布破产。现在，他剩下的财产包括两套房子、一辆1997年产的宾利车、五件毛皮大衣和价值约3000美元的首饰，合起来也不过100万美元。但是他身上还背着400万的负债，欠着100多个债主的钱，他的债主里甚至还包括前NBA球员、底特律市长戴夫-宾。No.5生活过于奢侈无度 斯普雷维尔曾经赚到过1亿美元，他也曾经拒绝过一份价值3000万的合同，理由竟然是“这不够我养家糊口”——确实，媒体曾报道过他的奢华生活，他完全开销无度，更拥有一艘价值150万美元的豪华游轮，其保养和停泊费用都十分昂贵。在退役两年之后，斯普雷维尔就陷入了破产危机。他总共曾欠下130万美元的债务。为了偿还巨债当中的一部分，斯普雷维尔不得不把心爱的游艇拍卖出去。
SI评本赛季十大最令人失望球员：乐福马修斯上榜
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京时间3月18日，如今距离本赛季的NBA常规赛结束还有不到一个月的时间，各支球队目前大约都只剩下不到20场比赛，随着常规赛收官阶段的日益临近，相
信许多球员的赛季表现在我们心中所留下的印象也早已定型。在今天美国著名体育网站SI刊载出了他们心中所认为的赛季十大最令人失望球员，下面请看详细榜
单：1.塞尔吉-伊巴卡（赛季场均12.7分6.9篮板，投篮命中率48%、三分命中率34%）相比于过去几年，伊巴卡本赛季在三分线外的准头出现了些许回落。不知是不是二少窃走了他许多的出手机会，伊巴卡本赛季的场均得分创造了他自2011-12赛季以来的新低，他的三分也越投越差，虽说在投篮命中率方面他在本赛季尚且还能够做到与上赛季几近持平，但是他在有效投篮命中率以及总的投篮比重方面相比于上赛季均出现了下滑迹象。2.凯文-乐福（赛季场均15.6分9.9篮板，投篮命中率41%、三分命中率34%）在乐福效力骑士的这两个赛季里，他在数据统计方面几乎每时每刻都在出现下滑，本赛季他的场均得分甚至曾一度跌破15分，这是自他生涯第二年以来最差的赛季表现。除此之外，他本赛季的三分命中率以及投篮命中率均创造了他自2012-13赛季以来的新低，而在那个赛季，他才仅仅出战了18场比赛。要知道，乐福在现在的骑士并不是缺少机会，只是他变得不再高效了，如今这种不良的势头也恐将继续持续下去。3.戈兰-德拉季奇（赛季场均13.6分5.8助攻，投篮命中率47%、三分命中率32%）坦白点说，其实自全明星赛以后，德拉季奇的表现看起来已经与他之前判若两人，但即便如此，你也不能因此否认他在赛季之初的几个月里确实表现十分糟糕的事实。本赛季截至目前，德拉季奇场均可以得到13.6分，这是他自2011-12赛季以来的最差表现，32%的三分命中率也是他自2010-11赛季以来的最差表现。数据不会说谎，德拉季奇确实正在经历一个糟糕的年头，在过去的那个夏天他所签下的大合同看来对于他的场上表现并没有起到任何的激励作用。4.乔治-希尔（赛季场均12.2分3.5助攻，投篮命中率42%）虽说乔治-希尔永远不可能成为像斯蒂芬-库里或者拉塞尔-威斯布鲁克那样的控卫，但他却始终都被看作是这支印第安纳步行者最为稳定的支柱。本
赛季，希尔的场均得分相较于上赛季出现了些许下滑，而且他的投篮命中率也从上赛季的47%下滑到了本赛季的42%。值得一提的是，相较于上赛季，希尔的场
均出手次数还少了2次，可见他在本赛季确实表现地不够高效。在迎回保罗-乔治之后，他并没能在一号位上给予步行者足够的前进动力。如今步行者正极力渴望能够在东部闯出一片天，但是希尔在某些时候却似乎成为了他们的绊脚石，虽说他的防守依旧高于联盟平均水准，但是他在进攻端确实十分缺乏进攻效率，尤其是在本赛季。5.维克多-奥拉迪波（赛季场均15.2分4.8篮板，投篮命中率43%、三分命中率33%）或许是时候该停止拿奥拉迪波同一些联盟中的超级巨星作比较了，也许是他的上限确实有限，也许是他在今年表现得确实太过糟糕。无论如何你都无法否认奥拉迪波在本赛季表现糟糕的事实，在相比于上赛季本赛季场均出手要减少近2次的情况下，他本赛季在投篮命中率与三分命中率这两方面相比于上赛季均有下降。如今无论是在魔术还是放眼整个联盟都并不缺乏优秀的后场球员，所以现在对于奥拉迪波来说，他十分需要在下赛季强势回归，重新证明自己。6.迈克-康利（赛季场均15.3分6.1助攻，投篮命中率42%、三分命中率36%）身处合同年，康利并没能打出一个更好的赛季，他的场均得分、投篮命中率以及三分命中率相比于上赛季均出现了下滑，这并不是一个好的现象。值得一提的是，在今年夏天康利就将与灰熊展开续约谈判，不知这样的表现能否说服灰熊来为他提供一份更大的续约合同。7.泰-劳森（赛季场均5.7分3.4助攻，投篮命中率38%、三分命中率33%）去年夏天，在劳森刚刚加盟火箭的时候，许多人认为火箭终于找到了争冠的最后一块儿拼图，但事情进展到现在，一切的一切都着实朝着休斯顿人所梦想的相反方向发展。劳
森在本赛季显然并没能兑现休斯敦人所给予他的期望，他甚至表现地都不像是一名处于平均水准的运动员，本赛季这名老将控卫效力火箭期间在场均得分、篮板、助
攻、投篮命中率、三分命中率等多项技术统计上均创造了生涯新低。这样的表现也让火箭逐渐失去了耐心，由于在交易截止日之前始终未能找到一个合适的交易伙
伴，火箭这边也只能选择直接将其裁掉。在被裁掉之后，劳森火速加盟步行者，不过在他代表步行者首次出战仅仅打了5分钟之后，他就在场上扭伤了自己的脚踝至今未归，这样看来本赛季确实真的不属于劳森，至少从现在来看确实是这样。8.韦斯利-马修斯（赛季场均12.1分3篮板，投篮命中率38%、三分命中率35%）当马修斯在去年夏天同小牛签下一份4年7000万美元的大合同之后，许多人都对此感到挠头不已，这也包括许多小牛的粉丝，尤其是当他们知道马修斯的跟腱存有隐患之后。本赛季，马修斯的场均得分、篮板、助攻、投篮命中率、三分命中率相比于上赛季均出现了回落，这或许就是那次跟腱手术所给他造成的不良影响。如今对于小牛来说，他们迫切希望马修斯能够在下赛季强势回归，如若不能，那么这笔签约或许就将就此成为小牛在挖掘自由球员历史上最差的一笔签约，不过无论马修斯能否在下赛季改变一切，至少就这赛季来看，他显然并没能兑现小牛管理层所给予他的重大期望。9.特雷-伯克（赛季场均10.8分2.4助攻，投篮命中率41%、三分命中率34%）当丹特-艾克萨姆在赛季前因伤报销之后，爵士方面十分期望特雷-伯克能够在本赛季担起球队的先发控卫重任。但这一切最终并没有发生，他甚至在许多时候都没能进入球队的轮转阵容。本赛季，伯克的场均得分与助攻相比于上赛季均出现了下滑，即便他的命中率提高了，但是当他在场期间他并没能很好地接替艾克萨姆在场上所体现出的作用。这样的表现也让爵士在交易截止日之前一直渴望能够将他出手。但最终，爵士始终未能找到一个合适的交易伙伴，不过就目前来看，伯克的爵士生涯已经屈指可数，本赛季或将就此成为伯克在犹他的最后一个赛季。10.乔尔-恩比德（本赛季未出场）在过去两个赛季，恩比德均因伤未能代表76人出战哪怕一场比赛，目前依旧有许多人认为恩比德将最终在下赛季完成自己的NBA首秀，不过格雷格-奥登的例子会让我们懂得凡事要眼见为实。76人在当年的选秀大会上摘下恩比德可以说是NBA选秀史上最大的败笔之一，尤其是当你看到阿隆-戈登、丹特-艾克萨姆、马库斯-斯玛特以及朱利叶斯-兰德尔是如何同伤病抗争之后，你就会愈发对他们排在恩比德之后感到不满。
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