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在勇士对阵火箭季后赛首轮G2，哈登怒砍28+11后撤步单打汤普森，然而无法带领球队逆转比分，请欣赏他的个人集锦。
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2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场集锦
康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 得分组织一把抓！康宁汉姆19中9贡献28分13助攻&关键三分杀死比赛 ??惨兮兮！杜兰特26中14空砍赛季新高43分??还有8失误 康宁汉姆关键时刻面对杜兰特三分命中杀死比赛 杜兰特单打康宁汉姆无解跳投命中 艾维极限救球 随后助攻杜伦轻松暴扣
2024年12月22日 NBA常规赛 开拓者vs马刺 全场集锦
文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 今天请吃火锅??文班不到30分钟砍30分10帽另类两双 另有7板3助 尽力局！谢顿-夏普16中11得到25分3篮板1抢断 阿夫迪亚强行上篮被文班亚马轻松帽掉 文班亚马半场送出6记盖帽展现恐怖防守统治力 夏普反击单臂空接炸扣
2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场集锦
克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 今天手感确实不佳！欧文25中6&三分9中2得15分3板6助 非常可以了！克莱9中6得16分1板1助4断 正负值+14全队最高 里程悲！哈登18中6得19分8板3助7失误 传球被克莱断走结束悬念... 尽力了！鲍威尔22中8空砍28分5助攻 末节13分 哈登关键时刻出现失误 华盛顿轻松扣篮几乎杀死比赛 鲍威尔胯下拉回三分果断命中 欧文大号翻身后仰跳投得手
2024年12月22日 NBA常规赛 勇士vs森林狼 全场集锦
库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 ?????库里31分10助仅1失误！末节抡出三分雨轰炸森林狼！ 全场被掐！爱德华兹20中6得19分7板5助 末节11分未能救主 爱德华兹和杰登连续三分命中 库明加底角三分果断命中 李凯尔转换进攻助攻戴维斯单臂劈扣
2024年12月22日 NBA常规赛 尼克斯vs鹈鹕 全场集锦
布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 手感火热！布伦森7记三分砍下赛季新高39分外加6助攻 墨菲26分6板 布伦森关键时刻中距离打板命中 布伦森中距离背打翻身跳投命中 霍金斯和琼斯先后命中三分
最新NBA录像
篮球教学
无球场持球手感练习
没有球场怎么办？只要你喜欢，一样可以进行训练。不过，这时候我们练的是手感，练的是控制球的能力，练的是正确的投篮手型，练的是手指、手腕投篮时的正确发力。首先强调一点，无论何时持球，无论单手还是双手，都要保持正确的持球姿势： 五指伸开，保持五指覆盖的面积最大，面积越大，对球的控制效果越好。 不管持球、运球还是上篮、投篮，手心一定不能触球，只用大拇指的第一关节、其余四指的第一二关节接触球。 双手持球时两肘稍向外，保持两上臂、两前臂、左右手的两个大拇指均呈八字形。双手持球时两个手腕可以灵活转动。 另外，在房间内要远离贵重物品易碎物品，毕竟篮球是圆的，打碎了别找我。还要...别影响他人，包括同屋、邻居！！！切记呀！ 言归正传,准备活动：所有的练习开始之前，活动手指、手腕、颈、肩、腰、肘、膝、踝关节，防止受伤。 1、静握球练习 目的：养成正确的持球手型，锻炼手指持球的力量 内容：取坐姿或站姿，双手持球，保持持球手型正确。 放松身体，目光平视 十指慢慢加力，用力压球，保持一定时间到手指有酸胀感（开始时间短些，慢慢加长时间）。 放松手指、手腕，放松身体其他各部位。 反复练习 注意事项：一定要保持正确的持球手型。循序渐进，防止手指受伤。 2、绕球练习 目的：锻炼手对球的控制能力，锻炼持球的灵活性，培养正确的持球手型。 内容：双手持球，保持持球手型正确。 持球绕腰练习 站姿，两脚比肩略宽 球交至右手，右手持球绕到腰后，将球交至左手。 左手持球，移到胸前，将球交至右手。 来回往复练习，保持连贯性。 改变球的绕动方向后重复练习。 ...
诺维斯基金鸡独立教学
金鸡独立是诺天王的招牌动作，虽然看上去并不是那么的优雅，但是无解！个子高还能做出高难度的后仰本身是神一样的存在，这使得防守球员干扰他的投篮变得不那么容易，就更别谈封盖他的投篮了。印象中在诺天王夺冠那年，专家分析过他的金鸡独立，最终结论是不存在有人能封盖他的可能！当然是理论上的。后来联盟各大球星纷纷效仿，里面就包括科比和詹姆斯，他们也早已习得这一技巧！诺维斯基金鸡独立后仰跳投的特点：躯干侧倾20度后，竖直起跳，纯侧身投篮。注意：诺维斯基的后仰跳投，不是挺腰、肩膀向后的后躺；不是向后跳。技术细节：左腿为中枢脚，后转身，（右腿往防守者腿外侧迈，如果迈不到防守者腿外侧，也要迈到与防守者右腿平行的位置），再以右腿为中枢脚，做后撤步。这时已经是纯侧身。后撤步的同时，躯干侧倾20度，重心移到左腿。左腿落地后，球以左腿上方为起点，身侧垂直举球到头顶的同时，抬右腿。竖直起跳。纯侧身，直线出手投篮。出手的同时，伸右小腿。看诺维斯基的躯干运行轨迹看诺维斯基的举球轨迹诺维斯基金鸡独立的每一个技术细节都有其意义：后转身，挤压防守者，使防守者的封盖只能使用颠脚起跳的方式起跳。迈向防守者腿外侧，再加上架肘，使防守者拍不到球，完美的保护了球。挤压防守者的同时是为了借力。后撤步的同时，躯干侧倾20度，拉开了与防守者的距离。这个动作同时使重心移到左腿，并且变向的降低了重心，蓄了力，为起跳做好准备。球以左腿上方为起点，身侧垂直举球到头顶的同时，抬右腿。同时举球，抬腿，互相借力，垂直举球，为下一步投篮动作积攒了力，抬腿保持身体的平衡。纯侧身，使直线出手更有方向性。出手、伸腿，是互相借力的过程，每个动作做到位了，最终会显得非常快速流畅！最后再来几张：最后，希望大家看过后能有所收获。包括以前的那些教程，很多动作要领，都是需要拿起篮球多练习才行，目的是要把它们应用到实战中去，那样才有意义。
篮球单手高手上篮技术
在跑动上篮中，也就是三步上篮中，有单手高手上篮和单手低手上篮之分。下面给大家讲解一下单手高手上篮。 由于大部分朋友都喜欢用右手，我们就以右手为例进行讲解。我们在跑动中右脚向前跨出一大步，同时伸出双手接球。接球后右脚落地，左脚向前跨出一步，并用力踏跳，同时右腿弯曲前摆，大腿尽量高抬。 此时，双手迅速将球举至右肩上，右手五指自然分开，手指根以上部位触球，手心空出，手腕后屈托球。左手扶球保护，肩膀放松，肘下垂，眼睛注视篮圈或碰板点。跳到最高点，右腿迅速下压伸展的同时，左手离开球，右肘上提，右手托球向上，用伸腕和食、中指的力量将球投出。 在单手高手上篮中，我们接球前这一步跨得要大，两脚腾空或右脚落地时接球；左脚迈的这一步要小，以便上跳；跳起到最高点，提肘，迅速伸臂，食、中指用力拨球。
谈谈抢篮板球的技术动作和特点
抢篮板球是在持球队员投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。 抢篮板球包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是攻守转换的重要手段；是或控制球权的重要方式；对比赛胜负有直接的影响。 想要抢篮板球成功，关键是抢占位置，要设法抢占在对手与球篮之间的有利位置上。进攻要强调“冲抢”；防守要强调“挡抢”。 同时要判断球的落点，利用各种假动作冲抢；抢防守篮板球时要注意用转身挡人的动作先挡人后抢篮板球。不论抢进攻还是防守篮板球，都要抢占在对手与球篮之间的位置上。 下面说说抢篮板球的动作： 1. 在抢篮板球起跳前两腿微屈，重心降低，上体稍前倾，两臂屈肘举于体侧，重心置于两脚之间，注意观察判断球的反弹方向，及时起跳。起跳时两脚用力蹬地，同时两臂上摆，手臂上伸，腰腹协调用力，充分伸展身体，并控制身体平衡。 2. 抢篮板球分双手、单手和点拨球： ① 双手抢篮板球时，指端触球瞬间，双手用力握球，腰腹用力，迅速将球拉人胸腹部位，同时两肘外展，以保护球。 ② 单手抢篮板球，跳起达到最高点时，指端触球后，迅速屈指、屈腕、屈肘收臂，将球下拉，另一只手扶球护球于胸腹部位。 ③ 点拨球是在跳起到最高点时，用指端点拨球的侧方、侧下方或下方。 3. 进攻抢到篮板球时或补篮或投篮，或迅速传球给同伴重新组织进攻；防守抢到篮板球，或在空中将球传出或落地后迅速传出或运球突破后及时传给同伴。 想要成为抢篮板球技术高手，必须具备以下几个特点： 1. 必须具备勇猛顽强的作风和每投必抢的思想及行动准备： 篮球运动是高水平全面对抗，表现在争夺篮板球凶猛、身体接触频繁而激烈。怕顶撞、不敢身体接触的运动员抢不到篮板球。如果不敢与对手进行剧烈的身体对抗，任由对手随意抢位，就等于是把抢篮板球的有利位置和主动权让给对手，使对手获得抢篮板球的优势。 “两强相遇勇者胜。”首先是培养勇猛、顽强、敢拼敢抢的作风；另外，必须做好每投必抢的思想及行动准备，等到不中再去抢球，往往就比对方慢了半拍，失去极好的位置和时机。一个队员的身体技术水准再好，一旦缺乏这种每投必抢的意识，也难以取得抢篮板球的优势。 2. 掌握篮板球反弹的基本规律： 熟练掌握篮板球反弹的基本规律是迅速做出准确判断快速、及早抢占有得位置的前提。篮板球反弹的方向与投篮距离、角度、篮圈、篮板和球的弹力有密切关
系。必须熟悉抢篮板球的规律，准确判断投篮不中球反弹的方向和落点，抢占有利位置，及时起跳。要养成每投必抢、外投内抢、左（右）投右（左）抢的良好习
惯，增强抢篮板球的欲望和意识，才能取得主动权。 投篮角度不同也影响反弹方向的变化，一般有三种情况： 1）在45度角投篮时，大多数球弹向对侧45度角左右，或反弹回同侧地区。 2）在中间地区投篮时，绝大多数落在篮下正面。 3）在0度角投篮时，部分弹向对侧0度角，其他球反弹回同一地区或中间地带，投篮的弧度高，则球反弹也高，落点较近；投篮的弧度低，球反弹的弧度
也低，球的落点较远。擦板投篮，反弹的力量小，球落点较近。如果篮板、篮圈和球的弹力大，则球反弹的距离远；反之，球反弹的距离近。 3. 增强“挡”和“冲”的意识，抢占有利位置： 抢占有利位置是抢篮板球的关键环节。要想养成强烈的“挡”“冲”意识，就要让队员深刻认识篮板球在比赛中的重要作用，懂得“谁赢得篮板球，谁将赢得胜
利”的道理。对篮板球的重要性有了足够的认识，才能全力以赴地投入篮板球的拼抢中去。当投篮出手时，应力争抢占对手和篮板之间的有利位置，把对手挡在身
后。如果抢不到内线位置，也应力争到对手侧面去。 若已实被对手挡在身后，应力争用挑拨技术使球到有利于自己再起跳、抢获的位置上，抢防守篮板球关键是挡人。可利用前、后转身的方法，把对手挡在身后
面，堵死进攻队员向篮下冲抢的路线，同时双臂屈肘张开，增加挡人的面积，防止对手挤进来。抢进攻篮板球关键在冲抢。由于进攻人身处外线，所以当投篮出手
后，球在空中飞行时，就要判断球可能反弹方向，有利突然起动，插向防守人身前，或借助虚晃等假动作绕过防守人抢球。也可用后转身挤到防守人身侧，抢占有利
位置。 4. 及时起跳，充分伸展，扩大控制范围： 及时起跳才能在最高点抢到篮板球。运动员在起跳前，要占据有利位置，将对手挡在身后，双膝屈至135度左右，两臂微张下垂扩大控制面积，眼睛注视球、
进一步判断反弹的方向、高度和落点。起跳时双腿用力蹬地的同时，两臂用力上摆，上、下肢协调用力，尽力跳至最高点去拼抢篮板球。 在与对手平行站位或处于不利位置时，两臂微张开，举至肩上，扩大空间控制面积，迫使对方的手臂难以举过头，阻扰对手的起跳与空中动作。如果起跳后球落
在侧方或后方，就要用腰腹力量，将上体和手臂伸向球去抢球。起跳的步法要采用上步、撤步或跨步的双脚起跳。如果起跳前和对方已有身体接触，接触的部位要主
动用力，顶靠信对手，以便先于对方起跳和维持身体平衡。 5. 空中抢球要牢固、落地保护好球： 在起跳抢球过和中，拼抢异常激烈，抢到球后必须把球握牢，否则，极容易得而复失。因此，起跳腾空后要用肩、背挡住对方，手臂和身体充分伸直、用双手（或单手）抢球。在指尖触球后，腰腹用力，屈指屈腕、回收手臂，拉球于腹前。单手抢球时，另一手要及时扶住球。 抢球后一般是双脚同时落地、屈膝、降重心；上体前倾，保持身体平衡。要利用转体、跨步、不断移动球的位置，避开对方抢、打、掏或把球放在远离对手一侧，保护好球。抢得前场篮板球就立即衔接二次进攻；抢得后场篮板球就迅速运球突破或传球发动快攻反击。
篮球爱好者应如何进行日常体质训练？
我们不是专业人员，我们没有一天3小时的器械热身和5小时的力量训练，更不可能跑步10公里。我们经常对别人说：“我没时间锻炼身体，时间太紧了。”是的，我承认你的时间太紧，可能无法去健身房。但是我要告诉你的是不需要你跑去健身房的增强打篮球所需要的优秀体质的方法。我们先要认识到，健身房都是营销手段，没有一个健身房时真的想要帮你打造一个完美的身体的，无论健身房专家们怎么辩解，我都会告诉他：去你妈的，有种别要钱试试看？篮球是一项全方位运动，不仅仅身体，更是精神和智商的考验，当然，精神力量和智商不是靠俯卧撑能够练出来的，那好，我们只考虑身体素质吧。什么样的身体对打篮球最有效？我们先不去讨论哪块肌肉更强壮，是否有完美的肱二头肌，胸肌是否发达？那都不重要，重要的是，你要懂得几个方面，他们分别是：肌肉力量、爆发力、肌肉耐力、心肺耐力、速度、协调性、平衡能力和柔韧性。一个好的蓝球运动员会将这八项指标训练到完美无缺！肌肉力量能够使你的对抗力更强，不管你有没有身高，有没有体重，强大的肌肉力量都可以让你在有一定身体差异的状态下也能占有绝对的力量优势，肌肉力量强大也更耐得住冲击，在频繁的身体对抗中，你丝毫感觉不到不适感。爆发力可以让你在最短的时间里完成同样的技术动作，可以让你在对手没有反映的时候突破消失在对手面前，更可以让你在与别人同时起跳时更早的达到最高点，还可以让你在防守时永远保持出现在对手与篮筐之间，让其无法突破你的城墙。肌肉耐力能够让你在一场比赛中持续稳定的发挥，可以让你从此远离抽筋、崴脚等由于肌肉使用过度导致的肌肉自我保护性伤病。心肺耐力可以让你在长时间的比赛中持续的为你的肌肉提供供氧能力，让肌肉运作更稳定，让你的爆发力更持久。速度，永远是篮球场上的话题，如果你拥有极好的速度，那么你可以在同样的时间内完成更多的动作或者将对手远远的甩开，在这里我们只考虑绝对速度，因为绝对速度更快的人，相对速度更快的概率也就更高。协调性，什么是协调性？就是能够让你把几个动作合为一个复杂的动作的能力。试想一下，有多少人能够完成运球右转身拉球后撤假动作变向过人左转身胯下运球再变向突破空中换手拉杆上篮的？平衡能力，这太重要了，有人不认为平衡能力能够干什么，但是当你面对一个没有平衡能力的人的时候，你会轻松的阅读到他的重心根本无法跟上你的脚步。是的，平衡能力就是控制身体重心的能力。柔韧性，你的动作幅度越大，你的柔韧性越好，很多人运球动作看起来不协调，说是不熟练，其实更多的是因为你的上身柔韧性太差，无法在当前状态下完成正常的运球动作。投篮也是一样的问题，柔韧性不好的投手，动作就会僵硬，难以控制，节奏感缺失。拥有以上八项指标的高分，你就有了优秀的体能、优秀的力量、优秀的速度。那么我们需要这样的肌肉吗？不见得，但是上述8点，我们一定要重视，如何实现针对上述八项指标进行在日常生活中训练自己的身体素质呢？
篮球综合
韦斯-昂塞尔德十大比赛：菜鸟赛季收获MVP
从巴尔的摩到华盛顿，韦斯-昂塞尔德13年的NBA生涯都在子弹队度过。作为矮壮内线、蓝领中锋的杰出代表，昂塞尔德出道即巅峰，菜鸟赛季收获常规赛MVP和最佳新秀，职业生涯拿遍几乎所有的个人奖项。1978年，32岁的昂塞尔德终于圆梦NBA总冠军。在最新75周年76大巨星的评选中，昂塞尔德榜上有名。为了纪念这位传奇内线，NBA官网为您带来昂塞尔德10大比赛。 1、1969年1月5日，子弹队117-112战胜76人，昂塞尔德砍下29分24个篮板。在他的对面，名人堂后卫哈尔-格里尔拿下33分10篮板。 2、1969年2月15日，子弹队132-122战胜雄鹿。昂塞尔德出战39分钟，得到28分30篮板3助攻。3月16日跟凯尔特人的比赛，昂塞尔德还有过单场32个篮板的表现。 3、1969年3月15日，子弹队130-128战胜辛辛那提皇家队。昂塞尔德出战44分钟，打出26分26篮板的大号两双，力压打出33分14助攻的奥斯卡-罗伯特森。 4、1969年12月3日，子弹队129-107大胜辛辛那提皇家队。昂塞尔德出战40分钟，21投12中拿下30分21个篮板，30分是昂塞尔德的生涯最高分。 5、1970年1月10日，子弹队142-130战胜凯尔特人。昂塞尔德出战39分钟，得到29分18个篮板4次助攻。当时凯尔特人是卫冕冠军，昂塞尔德跟名人堂后卫厄尔-门罗一起，击败了凯尔特人。 6、1970年3月30日，子弹队127-113战胜尼克斯，东部首轮1-2落后。昂塞尔德出战41分钟，打出23分34篮板4助攻，34个篮板是昂塞尔德季后赛生涯的纪录。 7、1979年5月7日，季后赛次轮，子弹队115-95击败马刺队，季后赛次轮1-1跟对手战平。昂塞尔德苦战46分钟，13投12中得到26分22个篮板，26分是昂塞尔德季后赛生涯最高分。 8、1971年4月12日，季后赛次轮第三场，子弹队114-88战胜尼克斯，大比分1-2落后。这支尼克斯队是后来的冠军之师，队里有威利斯-里德、戴夫-德布斯切尔、沃尔特-弗雷泽和菲尔-杰克逊登多位未来的名人堂成员。这场比赛昂塞尔德出战45分钟，打出18分26篮板9助攻的准三双。而在东决被雄鹿4-0横扫的收官战中，昂塞尔德打出了11分23板10助攻的三双。 9、1978年4月6日，子弹队125-119战胜湖人，昂塞尔德出战41分钟，打出25分16板7助攻的准三双。在跟贾巴尔（21分6板6助攻）的直接对话中，昂塞尔德笑到了最后，这是昂塞尔德冠军赛季唯一一次得分突破20分。 10、1978年6月8日，子弹队客场105-99战胜超音速，总决赛抢七夺冠。这场比赛昂塞尔德出战45分钟，得到15分9篮板6助攻。FMVP成了埃尔文-海耶斯和昂塞尔德的较量，最终昂塞尔德爆冷击败场均得分更高的海耶斯，拿下生涯唯一一座FMVP奖杯。 本文转自：NBA中国官网
曝篮网三巨头解体内幕！KD不满哈登身材走样 哈登认为KD自以为是
北京时间4月14日，2021-22赛季NBA附加赛&季后赛激战正酣。在本赛季NBA常规赛中，动静最大的一笔交易来自于篮网队和76人队。当时哈登申请离队，篮网队将他送到了76人队，换来了西蒙斯、赛斯-库里等人。 这笔交易也使得杜兰特+欧文+哈登的三巨头组合就此解体，这对充满进攻天赋的组合仅合作一个赛季便分道扬镳，无疑令人唏嘘不已。就在近日，ESPN记者Kevin Arnovitz透露了关于哈登和杜兰特的更多内幕，据报道，杜兰特和哈登之间的“隔阂”产生于哈登出现在训练营时身材走样。对于哈登“缺乏爆发力和迟缓的运动表现，杜兰特感到非常震惊（astonished）。 对于此事，美媒又有跟进报道，对于杜兰特的观点，哈登感到非常恼火，并且认为杜兰特这是自以为是（self-righteous）。之后两人从未真正解决过冲突，篮网队友、主帅纳什和球队总经理马克斯都没有办法去调解。随着时间的推移，哈登选择将自己孤立起来（isolated），球队工作人员和队友对这种情况感到十分沮丧。 在昨天的附加赛中，杜兰特得到25分11助攻，带领篮网队击败骑士队挺进季后赛，他们的首轮对手是凯尔特人队。76人队这边，哈登和恩比德将在首轮挑战猛龙队。两队此前曾有希望在首轮相遇，但根据如今的对阵情况来看，两队只能在东部决赛相遇，但他们能否突破前两轮系列赛是一个未知数。 （腾讯体育）
25日数据酷：库里三分连中127场平历史第一
北京时间2月25日，NBA常规赛继续进行，来看都有哪些精彩数据：1.勇士对阵热火，库里在开场后不久命中三分，这是他连续第127场命中三分球，追平了科沃尔的记录，并列历史第一。库里42分（生涯18场40+），赛季第9次单场40+联盟第一，队友汤普森33分，水花兄弟本赛季第二次得分同时达到30+。他们两人得到勇士最后29分中的27分。本场比赛过后，本赛季单场比赛至少达到35分5篮板5助攻的数据，库里10次领先联盟，之后是哈登的9次和肯巴-沃克的4次。库里第11次至少命中6记三分和6个罚球，联盟中其他球员无人达到3次。韦德上半场18分，平赛季上半场得分纪录。全场比赛32分赛季最高，本赛季第二次得分30+。热火新秀约什-理查德森得到15分，生涯得分新高。2.湖人战灰熊，科比为湖人命中球队第一记三分，这也使得他职业生涯三分命中数达到1788个，超越拉沙德-刘易斯（1787），位列联盟历史第11位。兰多夫首节便抢下4个篮板，他职业生涯篮板数达到9086个，超越约翰尼-格林（9083），位列联盟历史第48位。此役他一共抢下9个篮板，生涯篮板数为9091个。灰熊队上半场得到67分，这是他们本赛季的半场最高分。全场比赛下来，他们得到128分，也是本赛季得分新高。卡特此役得到9分，他职业生涯总得分达到23759分，超越巴克利（23757），位列联盟历史第24位。克拉克森命中6个三分，是他职业生涯单场三分命中数的新高。拉塞尔送出8个助攻，是他职业生涯的新高。马特-巴恩斯14中9得到25分8篮板，他的得分是个人赛季新高。3、活塞战胜76人，安德鲁-德拉蒙德得到12分18篮板，赛季第49次两双。4、马刺客胜国王，隆多送出18助攻，本赛季第18次送出15+助攻，联盟第一。随后是威少的8次和卢比奥的5次。邓肯出战了生涯第1373场球，今天他职业生涯第2次得分挂零，上一次得0分是今年1月份对火箭的比赛。
NBA巨星之科比布莱恩特的资料
2016年4月14日，科比正式告别篮球。他曾是湖人王朝的缔造者之一，联盟第一人，甚至历史上最强得分手之一，那些金光闪闪的纪录，也仿佛他职业生涯中一幕又一幕的华丽乐章。（图片科比布莱恩特的资料更新到退役）
厄尔-门罗生涯十大比赛：新秀季56分对飙韦斯特
1、1967年10月18日，巴尔的摩子弹主场迎战纽约尼克斯，作为67年榜眼秀的厄尔-门罗迎来了自己职业生涯的首场比赛，或许是命运早已写好了一切，首秀面对的对手正是自己未来的第二任东家纽约尼克斯。最终他看到22分4篮板5助攻的数据，率队23分取得一场大胜，迎来了自己职业生涯的开门红。 2、1968年1月6日，巴尔的摩子弹主场迎战洛杉矶湖人，虽然身高只有1米91，但在这场比赛中门罗狂揽17记篮板球，创下了生涯最高纪录。此外还贡献了全队最高的37分，最终加时赛中3分险胜对手。 3、1968年2月13日，巴尔的摩子弹再战洛杉矶湖人，门罗与杰里-韦斯特上演飙分大战，尽管最终子弹以3分劣势加时输掉了比赛，但门罗全场出战51分钟砍下生涯最高的56分另有7个篮板和3次助攻。要知道这时他还只是在联盟中打球不过四个月不到的毛头新秀。 4、1968年10月29日，巴尔的摩子弹客场挑战密尔沃基雄鹿，拥有出色得分技巧的门罗展现了华丽的传球功底，全场送出多达生涯最高的13次助攻，帮助球队大胜对手。 5、1970年2月6日，巴尔的摩子弹主场迎战底特律活塞，两队鏖战两个加时赛才分出胜负，门罗加时赛中独砍13分，创下了当时加时赛的得分纪录，值得一提的是，这项纪录直到36年之后才被吉尔伯特-阿里纳斯打破。 6、1971年4月21日，巴尔的摩子弹客场挑战密尔沃基雄鹿，在0-2落后的情况七场大战复仇尼克斯之后，子弹队在总决赛与大O和贾巴尔率领的雄鹿相遇。G1是门罗表现最好的一场，砍下26分6篮板3助攻但还是以10分劣势输掉了比赛。最终0-4惨遭横扫，草草结束了首次总决赛之旅。 7、1971年11月11日，纽约尼克斯主场迎战金州勇士，在与子弹队在薪水方面发生分歧之后，华盛顿最终选择将球队的当家球星送至纽约。身披曾经的宿敌尼克斯球衣的首场比赛，门罗在20分钟的时间里仅得到9分，这也是他整个赛季表现的缩影，对于新球队新体系的不适应，甚至有人质疑他虽然球技惊人但只是个会炫耀技巧、爱得分胜过爱胜利的人，但是在随后的下一个赛季，门罗就用自己的实际行动完成了反击。 8、1973年5月1日，巴尔的摩子弹客场挑战波士顿凯尔特人，系列赛进入惨烈的抢七大战，虽然门罗因伤只出场了12分钟得到2分3篮板，但他们还是历史性地以94-78客场击败凯尔特人，终结了26年之久的波士顿花园广场抢七不败神话。 9、1973年5月10日，纽约尼克斯客场挑战洛杉矶湖人，总决赛G5尼克斯已经3-1手握冠军点，这一场比赛门罗展现出了极高的得分侵略性，轰下系列赛个人新高的23分，率领尼克斯在总决赛先失一局的情况下连扳四场，最终捧得总冠军奖杯。 10、威利斯-里德、杰里-卢卡斯等夺冠功勋的相继退役，弗雷泽被交易，让叱咤一时的尼克斯迅速衰落，在1973年夺冠之后到1980年间，他们仅3次进入到季后赛中。1980年3月27日，已然无缘季后赛的尼克斯主场迎战费城76人，门罗替补出战11分钟得到8分1次助攻。赛季结束之后门罗宣布退役，这场比赛也成为“黑珍珠”的生涯谢幕战。 转自:NBA官网中国
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