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北京时间5月22日，骑士客场不敌猛龙，五佳球新鲜出炉，下面来看看在今天的比赛中都有过哪些精彩进球出现！
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2024年11月11日 NBA常规赛 灰熊vs开拓者 全场集锦
河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 河村勇辉3分4助 JJJ20+7 无莫灰熊7人上双45分狂胜开拓者 小贾伦-杰克逊20分7篮板 ??8分钟的机会！河村勇辉3分4助攻正负值+8！ 格兰特15投7中得到20分 亨德森补防大帽扎克-埃迪 格兰特突入禁区强取2+1 小贾伦-杰克逊单打艾顿小勾手打进
2024年11月11日 NBA常规赛 国王vs太阳 全场集锦
德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 德罗赞34分 福克斯21+11 KD缺阵 太阳不敌国王7连胜遭终结 关键球的神！德罗赞末节+加时10中9爆砍24分收割 全场34+3+3 得夸！比尔18中9得28分8板2助 末节关键时刻&加时得12分惜败 德罗赞和福克斯联手拿下8分锁定胜局 德罗赞背打晃飞邓恩轻松得分 布克强打蒙克翻身打成2+1
2024年11月11日 NBA常规赛 独行侠vs掘金 全场集锦
神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 神仙打架！约基奇轰37+18+15 欧文43分失绝杀 掘金险胜独行侠 毫无短板！约基奇爆砍37分18板15助3断率队五连胜 已臻化境????欧文大发神威22中17空砍43分 最后2记三分被防下 还不够！东契奇19中9空砍24分9板9助准三双 遭严防死守败走丹佛 欧文最后时刻三分绝杀出手打铁 小波特突破抛投准绝杀 约基奇错位顶翻丁威迪轻松上篮 欧文妙传加福德空切上篮
2024年11月11日 NBA常规赛 热火vs森林狼 全场集锦
斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 斯波精妙战术助约维奇准绝杀 希罗26+6 热火胜森林狼止3连败 扛起进攻基本盘！希罗15中9得26分6板3助 今天没点着！爱德华兹24投仅换回22分另5板6助2断 势不可挡！爱德华兹篮下接球上篮2+1打进 这新秀！韦尔接希罗高抛传球 空接大力肆虐篮筐 大闸！麦克丹尼尔斯单臂大帽拒绝乐福
2024年11月11日 NBA常规赛 黄蜂vs76人 全场集锦
乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 乔治15+9 鲍尔38+8 米勒22+7 76人加时力克黄蜂 外线失准！乔治三分9投仅1中得到15分9助 末节5投0中&加时没打 敢拼敢打！16号秀麦凯恩防成三球关键24秒 砍下生涯新高的27分 无奈空砍！三球30中13得到38分4板8助2断 技惊四座！米勒平地起惊雷暴力补扣虐筐 今天组织拉满！乔治再送空接妙传助庄神2+1点进 不讲理！特雷-曼恩后撤步超远三分手起刀落 将军发牌！乔治弧顶妙传 助亚布塞莱轻松取分
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篮球教学
欧文招牌动作教学GIF!
蒙蒂-威廉姆斯对欧文的评价是“可能是联盟第二出色的一号位”，汤普森称赞“欧文是一个勇士”，但在很多人看来欧文就是天生表演家，一个天才。如果你仔细品味如今的联盟，一号位的翘楚实在是数不胜数，如CP3保罗这种雄霸控卫王座多年的也不得不慨叹后生可畏，威少、沃尔、利拉德、包括史蒂芬-库里等等顶级一号位正在怒放般的存在着。然而看惯了天马行空或者如萌神那种三分雨，欧文的表演是独一无二的——在他眼里球场和他化妆成老头子在街球场上戏谑那些对手没什么两样。欧文已经将不可思议标签贴在了自己的身上，上一次喜欢在10次进攻中用10种不同方式去终结篮筐和对手的男人，叫德怀恩-韦德。然而那种华丽得甚至让人觉得具有“侮辱性”的表演动作，在欧文看来只是家常便饭，虽然他运球之后追着对手屁股的三分球同样冷血，但是球迷更愿意期待他持球突破之后的进攻选择。这让我想起了流川枫在大战山王工业的比赛中，所有球迷倒戈并猜测他下一个动作是一样的。 今天为大家分析下欧文技术动作，共分为以下招式： 拜佛过人 拜佛过人动作其实并不难做，关键是假投篮动作要做到逼真才能骗起防守者，要做到有效还需要下一番功夫。 拜佛动作拆分 后撤步 后撤步要多练，对腿部力量要求比较高。 单手转身过人 动作要点：以上图为例，右手体前变向后，紧接着左手运球转身，这个过程一定要顺着篮球的势能。重心不要求低，但要平稳，重心起伏做到越小越好。 双手转身上篮 动作要点：注意跟单手转身的区分，左手运球后迅速双手抱球，同时转身上篮或者立刻传球。
十三种球性与球感训练方法
球性和球感是篮球运动者必须掌握的感觉。 想要增强自己的球性或者球感，多和篮球进行接触性练习，是最容易的办法。 以下为大家介绍十三种训练球感和球性的方法： 一、原地低手控球 双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球。球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球。 目的：用手来感觉球；目的增强球感。 二、手指交互传球 双手手指朝上，以第一指掌交换快速推弹方式传球。指导要点：频率要快，施力点在球体下半部。 目的：手指触球与手腕敏捷性；目的投篮与传球要领。 三、双手交互用力传球 掌心朝上持球，经高举后再用力往下传给另一手。指导要点：由高举往下时要用力有往下砸的感觉，并保持能稳定持球。 目的：手接触强力来球感觉；目的传、接球要领。 四、持球环颈 持球于颈一侧，将球由颈后传递到另一手。动作要快，球不能掉落，手掌心不能碰球。 目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。 五、持球环腰 持球于腰侧，将球由腰部后方传递到另一手。指导要点：动作要快不能看球，球不能掉落，掌心不能碰球。 目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。 六、持球环绕双脚S型 持球于脚侧，将球由脚跨下做S型传绕到另一脚。动作要快，不能看球，球不能掉落，手掌心、双脚不能碰球。 目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。 七、贴地运球 球置于地面，以手指快速将球拍起，并持续快节奏运球。 拍球不能用掌心，且不能高于５公分，频率要快，球要离开地面，不能看球。 目的：手指触球与球体弹性的适应；目的掌握运求要领。 八、环绕双脚运球 快速运球，并快节奏持续环绕双脚运球。不能用掌心运球，球体不能高于15公分，不看球、频率要快。 目的：手指触球与球体弹性的适应；目的掌握运球要领。 九、单手左、右运球 右手掌心朝左，将球运往左边，在球反弹瞬间右手马上将球改变向右，再快速向右运球。 脚平行弯曲，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。 目的：单手改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。 十、单手前、后运球 掌心朝前，将球运往前面，在球反弹瞬间右手马上改变向后，再快速向后运球。双脚前弓后箭，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。 目的：单手改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。 十一、原地换手运球 脚弯曲比肩略宽平行站立，以手腕与手指之力做换手运球。球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。 目的：改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。 十二、背后换手运球 同换手运球要领，但在身体后方运球。球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。 目的：改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。 十三、原地跨下运球 双脚前弓后箭，在跨下做换手运球。球不能高于膝盖，眼睛不看球，运球有力与速度。 目的：改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。
如何判定合法掩护和非法掩护？
掩护配合是队员利用身体合理的挡住同伴对手的移动路线，或是主动利用同伴挡住自己对手的移动路线，从而摆脱防守队员，获得进攻机会的一种战术配合方法。虽然NBA官方裁判报告就总决赛G3最后时刻大卫李的掩护犯规漏判做出了说明，但是似乎仍然没有回答球迷们对“非法掩护”如何界定的疑问。考虑到大家在参与和观看比赛中常常会碰到这个问题，接下来我将基于FIBA和NBA两个规则体系，对合法掩护和非法掩护的判别给大家做一个说明。首先我们来明确“掩护”的定义。所谓掩护，在FIBA规则的定义中，是“试图延误或阻止一名不持球的对方队员到达比赛场地上他期望到达的位置”。在NBA，定义则加上了附加的前提：“掩护是一名球员在不导致不当身体接触的情况下，延阻或者阻止一名对手到达他想到达的位置的合法动作。”但是总体而言，FIBA只是隐含了前提条件，两者是没有本质区别的。那么什么是合法的掩护呢？在FIBA，合法掩护成立的必要条件（但不是充分条件！）是：正在掩护对手的队员在发生接触时必须在他的圆柱体内保持静止，双脚着地。所谓圆柱体原则，其定义是一名站立在地面上的队员占据在一个假想的圆柱体空间内。包括该队员上方的空间，圆柱体的前部由手的双掌限定，后部由臀部限定，两侧由双臂和双腿的外侧限定。双手和双臂可以伸展到躯干的前面但不超出双脚的位置，双臂在肘部处弯曲，以便两前臂和双手举起。他双脚间的距离依据他的身高有所不同。因此，如果设立掩护的队员超出他的圆柱体伸展双腿、膝盖或双手发生接触，或将他的手或手臂放置在防守队员身上，限制了对方队员的活动自由，这是犯规。NBA规则对于不当身体接触的界定也是类似的。球员不得拉拽、推、撞一名对方球员或者用伸展手、手臂、腿、或者弯曲膝部或者弯腰到不自然的程度以妨碍对方球员前进。这些身体接触如果导致对手改变前进路线，就构成个人犯规。在文章开头提及的大卫李的案例中，他在掩护时用手抓住了香波特的腿，限制了他的追防，因此导致了犯规。关于这个点，在裁判圈有一个段子，据说最初的篮球比赛没有专门场地，因此会在舞厅举行。进攻方球员往往会利用舞厅内的柱子来绕圈摆脱防守。那么这个柱子就被理解成了现代篮球中的掩护球员。柱子是不会伸出腿或手来阻碍球员通过的，所以现代篮球的规则精神自然就不允许在掩护时的柱子出现各种不当的身体接触了。当然，我个人觉得这个段子是瞎编的……那么继续说下去，我们来看球迷们争议的“移动掩护”犯规。在FIBA，明确规定了掩护发生的时候，设立掩护的球员不能移动。否则就是一次非法的掩护。因此所谓“移动掩护”犯规的确是存在的。NBA规则同样不允许侧向或者面向被掩护的对方队员移动。但是，NBA规则，设置掩护的队员可以朝着被掩护的对方队员前进路径的相同方向移动。这是什么意思呢？简单的说，NBA允许建立了合法掩护位置后平行于防守球员移动。有人可能纠结于两个规则的差别之大，NBA是不是允许移动掩护呢？事实上NBA和FIBA在这点上也没有本质的差异。FIBA的确要求宣判移动掩护的球员犯规，但是，要注意掩护的定义本身就要求防守球员去主动的“试图延误或阻止”。如果试图设立掩护的球员向追防球员前进方向的侧后方退让，但仍然被追防球员主动接触，由于他已经没有延误或阻止的意图，自然也就不适用非法掩护的判定。而NBA只允许平行于防守球员移动，但平行移动是无法主动发生接触的！因而两者的差别其实只在于细节上，整体的规则精神是一致的，也就是掩护球员建立掩护后，主动的移动制造接触以妨碍追防球员通过，这是犯规。这里顺便说一下传说中的“老鹰抓小鸡”，FIBA规定。如果队员不顾球，面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动他的位置，除非涉及到其他的因素，该队员应对所发生的任何接触负主要责任。最后一点是关于设立掩护的地点。很多人认为在接触发生时双脚着地就是合法的掩护，其实不然，是否犯规仍然需要结合具体情况来判定。我们先就FIBA规则进行分析。首先，如果对手是静止的，并且掩护建立在他的视野之内（前面或侧面），设立掩护的队员可以靠近对方队员来确立掩护。但如果在静止对手的视野之外设立掩护（例如背后），那就要小心了，做掩护的队员必须允许被掩护的队员向掩护方向迈出正常的一步而不发生接触。否则，如果发生接触，这是掩护犯规。另一种情况，对手是在移动中，这时候裁判必须考虑称之为“时间和距离”的因素。也即设立掩护的球员不能迅速的在对方快速移动球员行进的路径中占据一个过于接近的位置，致使对方没有足够的时间或距离去停步或改变他的方向。否则如果发生接触，他应对此接触负责。这里“接近”的定义和对方队员的速度成正比，不能小于他正常的一步距离。NBA规则在设立掩护的地点规定上和FIBA几乎完全一致。在对手保持静止并且没有察觉到掩护队员位置时，设立掩护者应留出一步距离。针对一名移动中的球员设置掩护时，应允许对手有反应时间停下或者改变方向。设置掩护的球员与正在移动的对手之间的距离应根据双方球员移动的速度而定，通常是正常的一到二步，或者是他对手的步幅。另外提一句，在掩护判定一节，NBA还规定了两名球员在同一方向沿同一路径移动时的情况，此时位于后方的球员要为双方的身体接触负责。在前面的球员可以停下来或者减速，但是他不可以向后或者从侧面向他的对手移动。而在FIBA，这一规则是隐含在针对非控制球队员防守的内容中的。
篮球中投技巧GIF
不管是职业赛场还是野球场，有稳定的中投能力确实是太重要了。可以说，中投是每一位篮球手的必修课。爆发力和对抗往往比的是身体天赋，而投篮比的是谁更用心。下面总结出7种练习中投的方法，快来练习提高你的中投能力吧！如果没人陪练，也可以一个人在各个角度独自练习。 1.接球顺步急停跳投 2.跳步接球投篮
3.外绕运球投篮
4.外绕运球投篮
5.外绕接球投篮
6.接球远投
7.高弧度投篮
跳步上篮动作GIF讲解
在NBA比赛中我们经常可以看到一些明星球员，特别是后卫非常喜欢用跳步上篮来结束进攻。这是一种非常实用的实战技巧，可以通过脚步和移动上变换迷惑对方，完成上篮或造成对方犯规。1.不运球正面跳步训练选择三秒区边线的一点原地站好。从这一点出发，不要运球，跳向篮筐方向并完成上篮。练习的时候，要根据与篮筐的距离调整自己的发力，更好地控制跳步的步幅大小，避免完成跳步后与篮筐过近或过远，影响上篮的质量。在实战中，当篮下没有密集的防守球员，或者你预判到会有多人通过包夹来阻止你上篮时，可以利用这招提前杀入篮下完成进攻。2.不运球侧向跳步训练首先，站立的点与上一组练习方法相同，仍然不运球，往自己的侧面（接进篮筐的方向）进行跳步。练习时候需要注意的事项与上一组相同，遂不再赘述。在实战比赛中，当你在半场进攻或者是快攻中，在你和篮筐之间有一名防守球员想要封堵你的进攻线路，那么这时候你可以通过这种方式，迅速躲开对方进行上篮。注意，跳步的动作一定要快，否则对方极有可能封盖你的上篮。3.运球行进间跳步训练练完了原地，这次我们该把手中的球运起来练了。开始时候在三分线外持球，随意地做几次过人的动作，之后加速运球到篮下，用正面和侧面两种跳步方式完成上篮。在正规比赛中使用运球跳步，一定要注意双脚起跳，双脚落地，不然很有可能被判走步。跳步技巧除了对运球与脚步有很大考验，还要求使用者有良好的爆发力和弹跳。所以，在练习跳步的同时，还要提升这几方面的素质，才能更好地使用。
篮球综合
盘点NBA2015-2016赛季创造的历史纪录
本赛季NBA已经落下帷幕，下面让我们一起回顾一下本季创造的历史纪录。 勇士73-9创造历史 1、NBA单赛季最佳战绩纪录：73胜9负 NBA常规赛第81场，勇士客场以92-86击败了马刺，成功追平1995-1996赛季芝加哥公牛队创造的单赛季72场胜利的NBA纪录 2、勇士创造24连胜的历史最佳开局纪录 2015年12月12日勇士客场经双加时赛124-119险胜凯尔特人，豪取开季24连胜。第四节还剩2分钟时勇士落后5分，库里的关键三分球为勇士引出加时机会，在第二个加时赛中伊戈达拉独得6分率勇士决胜。库里27投9中砍下38分11篮板8助攻，三分球13投6中。 3、NBA主场最长连胜纪录：54连胜 勇士本赛季已经取得主场36连胜的全胜战绩，常规赛（跨赛季）主场连胜场次累计达到惊人的54场，这也是NBA史上的最高纪录。 4、单赛季402记三分球纪录 库里的402个三分，创造了新的个人单赛季三分命中数纪录，比起2014-15赛季他个人保持的286个三分，足足提升了116球。如此惊人的纪录，恐怕也只有等待库里自己去打破了。 5、格林赛季13次三双，大前锋史上单赛季三双数第一 自从1983-84赛季规范技术统计以来，格林也追平了奥拉朱旺和大卫-罗宾逊，在非后卫球员三双榜单中并列第9，关键是，格林单季已经完成了13次三双，在大前锋行列里，他早早打破了巴克利和加内特共同保持的单赛季7次三双纪录。对格林而言，勒布朗-詹姆斯是最鲜明的参照物，作为三双高手，詹姆斯常规赛生涯已经拿到了42次三双，但勒布朗巅峰赛季单季三双最高次数也不过是7次。 6、单节砍下37分创造NBA单节得分纪录 2015年1月24日，在勇士主场甲骨文球馆上演了令人难以置信的得分表演秀。勇士的克雷-汤普森全场比赛轰下了52分，在创造了生涯最高得分纪录的同时，帮助勇士击退了来访的国王队。 在这场勇士击败国王的比赛中，汤普森手感火热，全场得到了52分，投进了11个三分球，其中第三节单节37分创下NBA纪录，是历史上的单节最高得分。此前的单节得分纪录是由安东尼和“冰人”乔治-格文共同保持的单节33分。汤普森第三节13投全中，三分球9投9中。最令人震惊的是，他在不到10分钟的时间内就轰下了37分。 7、勇士今年创造了太多神话 勇士本赛季从未遭遇过连败，此处应该有掌声。95-96赛季的公牛在45场和46场连续负于太阳和掘金。勇士也是历史上第一支赛季从没有输给同一支球队2次的球队，此处应该有如雷贯耳的掌声。95-96赛季的公牛曾2次负于步行者。主场45连胜创造NBA主场连胜记录。打破了公牛在95-96赛季创造的主场44连胜。而最终勇士将记录保持到了54连胜。同时勇士也打破了单赛季客场赢球记录，将记录延续到了34次，打破了公牛创造的单赛季33次客场赢球记录。 8、库里成史上首位全票当选MVP的球员 北京时间2016年5月11日，NBA官方正式宣布金州勇士队的斯蒂芬·库里当选本赛季常规赛MVP，这也是他连续第二年获此殊荣，成为NBA历史上第11位能够蝉联MVP的球员。此次库里得到了全部131张第一选票，他也成为了历史上首位全票当选MVP的球员。 9、总决赛1-3落后最终以4-3翻盘纪录 6月20日勇士主场在抢七大战中以89-93不敌骑士，总比分3-4失利，痛失总冠军。詹姆斯终于为家乡带回总冠军的同时，也成为了历史上首支总决赛1-3落后，最终以4-3翻盘的球队。2016年，骑士队史首次站上历史之巅！ 10、勇士逆转雷霆连续两年与骑士会师总决赛 北京时间2016年5月31日，勇士主场96：88再胜雷霆，成功上演超级大逆转，以总比分4：3惊险杀进总决赛，就此成为NBA历史上第十支、西部决赛中第一支总比分1：3落后，最终成功翻盘的球队。 这是勇士连续第二年与骑士会师总决赛，虽然勇士先下一城，但不到捧杯那一刻，一切就都还有可能。到底最终是勇士霸气卫冕，还是骑士成功复仇?相信很快我们就能得到答案了。 11、全明星赛西部196：173东部刷新纪录 北京时间2016年2月13~15日，全明星周末在多伦多举行。在最后一天进行的正赛上，西部队以196：173大胜东部队，该比分也创下了全明星赛的历史新高。 本届票王科比职业生涯第18次征战全明星赛，以10分、6个篮板、7次助攻和1次抢断的数据告别了全明星之旅。詹姆斯得到13分，全明星赛总得分提升到291分，超越科比(290分)成为全明星赛历史得分王。威斯布鲁克以31分、5次助攻、8个篮板和5次抢断蝉联MVP，成为历史上第二位蝉联全明星MVP的球员。 12、邓肯成史上首位为一球队效力取得千胜的球员 北京时间2016年4月6日，马刺队客场以88：86击败爵士队。此役过后，蒂姆·邓肯迎来了职业生涯第1000场常规赛胜利，成为了NBA历史上第一个在同一支球队取得千胜的球员。 此外，邓肯也是NBA历史上第三个取得常规赛千胜的球员，他只用了1389场，是历史最快达到千胜的球员，胜率达到了72%。卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔以1074胜486负排在NBA历史第一，胜率为69%，罗伯特-帕里什以1014胜587负排在NBA历史第二，胜率为63.3%。 13、科比破生涯最后一战创七项纪录 科比最后一战轰60分，顶级球员第一 科比在本场比赛里拿到60分，纵观所有生涯拿到至少15000分球员最后一战，科比的60分为最高，此前这一纪录是哈弗里切克创造的29分。在今天之前，还没有名人堂球员能够在生涯告别战中拿到30+。 科比创NBA球员最后一战得分纪录 科比全场拿到了60分，这也是所有NBA球员生涯告别战的得分纪录，此前这一纪录是乔丹-克劳福德在2014年对阵掘金时创造的，当时他登场41分钟拿到了41分。 科比单场出手数创生涯最高纪录 此役，科比50投22中拿到了60分，这不仅仅创造科比生涯单场出手纪录（此前纪录是47次），也是NBA最近30年里最高出手纪录，此前纪录是乔丹在1993年对阵魔术时创造的49次出手。 科比60+次数历史第二 科比拿到的60分也是他生涯第六次拿到60+，在NBA历史排名第二，仅逊于威尔特-张伯伦（32次）。上一次，科比拿到60+还要追溯到2009年对阵尼克斯，当时他拿到了61分。 科比创37岁以上球员最高得分纪录 科比此役拿到的60分也创造了37岁以上球员单场最高得分纪录，此前最高纪录是迈克尔-乔丹在2001年对阵夏洛特黄蜂拿到的51分。 科比成最老拿到60+球员 科比拿到60分，他也成为了NBA历史上最老拿到60+的球员，之前拿到最老60+球员是张伯伦，他在32岁零172天时拿到过66分。 科比生涯罚球数破10000里程碑 湖人战胜爵士，科比此役拿到60分4个篮板4次助攻，其中罚球12罚10中，他的生涯总罚球数达到10011个，成为了NBA历史上第五个职业生涯罚球出手次数突破一万大关的球员，此前做到这点的四位球员分别是卡尔-马龙（13188个）、张伯伦（11862个）、奥尼尔（11252个）以及摩西-马龙（11090）。
关于韦恩-艾灵顿你所需要知道的十件事
韦恩-艾灵顿上赛季在洛杉矶湖人打的顺风顺水，他在上个赛季共代表湖人出战了65场比赛，在场均25.8分钟的出场时间里，他可以得到10分3.2个篮板1.6次助攻。其中在这65场比赛中他先发了36场，这也创下了他职业生涯的新高。“韦恩是一名出色的射手，他能增加我们的板凳深度。”篮网队总经理比利-金在签约艾灵顿后曾如此说道。这位1米93的后卫职业生涯共先后代表五支球队打了377场比赛（71次先发），它们分别是森林狼、灰熊、骑士、小牛和湖人。近日篮网官网就他们的球迷所最关心的十个问题对艾灵顿进行了专访，下面一起来看。对于布鲁克林这座城市的第一印象我曾和我的经纪人商讨过许多次，在排除了多余选项之后，我觉得这里是最适合我的地方，无论是在场上还是场下。我是费城人，我对这条街道感觉很亲切，所以我觉得这里很适合我，我对此感到很高兴。最喜欢的电影我最喜欢的电影是《He Got Game》，是丹泽尔-华盛顿的一部电影，我喜欢看动作片，我也是丹泽尔的超级粉丝，除此之外，马克-沃尔伯格的电影我也很爱看。（《He Got Game》即《单挑》，这是著名导演斯派克-李在1998年执导的一部美国运动题材电影。主演为丹泽尔-华盛顿，值得一提的是，雷-阿伦也出演了这部电影。）最喜欢的音乐类型我最喜欢Hip-Hop。我是个hip hop男孩，我也喜欢Jay Z，恰巧他也在布鲁克林。最喜欢的球员小时候，我是乔丹与科比的铁杆粉丝，同时，我也喜欢雷-阿伦。对于布鲁克林的熟悉程度我对这还不是太熟，我会开始慢慢熟悉，不过这里真的很酷，好像就是下一个曼哈顿。心中的榜样我的周围很温暖，我的父母一直在我身边，我还有两个姐姐，这可以让我一直像个孩子，他们可以让我谦卑，我还有两个侄女，这个大家庭一直都紧紧环绕着我。在球场上的看家绝活三分当然是我的绝活，胯下运球后撤步投篮是我的最爱。除了篮球以外其他的兴趣我喜欢看电影，也喜欢打保龄球，我是一名保龄球手，除此之外，我还喜欢时尚与购物，我在这还没有一家钟意的餐馆，不过我想今年很快就会有了。赛前会干什么我会享用美餐，每场比赛之前我都会以这种方式使我内心激昂。在这个过程中，我可以让自己的精神趋于放松。想对篮网的球迷们说的话我已经准备好了，我对这个即将到来的赛季感到很兴奋，我们一定会让许多人惊讶不已。我们将会紧密团结，并为这座城市带来荣耀。我们将为布鲁克林篮球而战斗！
2015-2016年NBA现役小前锋排行榜
2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第十位——杰-克劳德 凯尔特人 进入生涯第四季的克劳德，已经成为联盟最出色的“3D球员”之一。本赛季，没有超巨坐镇的凯尔特人一度杀到东部第三，防守是他们的立足之本，而克劳德，则堪称绿军防守体系中的全能悍将。“他可以防守至少三个位置（小前锋、大前锋、得分后卫），他可能是当今联盟侧翼防守最到位的一个，”史蒂文斯教练这样评价克劳德。 进攻端，他也不再是之前在小牛那个只会见缝插针捡漏儿的投机者，场均14.4分虽然并不算亮眼，但你已经可以说，他是那种具备稳定火力输出的侧翼球员，他可能无法一场球拿30分，但他需要做的，就是将球队需要他拿的十来分稳稳当当收入囊中，就足够了。毕竟，铁血防守才是他的看家本领。 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第九位——尼古拉斯-巴图姆 尼古拉斯-巴图姆 黄蜂队 黄蜂本赛季的亮眼表现，使得他们成为了不少球迷和媒体人眼中的“东部勇士”。纵观全队，有着“法国皮蓬”美誉的全能战士巴图姆的功劳显然是仅次于核心肯巴-沃克的。他是黄蜂攻防两端的润滑剂，5.8助攻排名全队第一，而场均14.9得分则刷新了其NBA生涯新高。在击败马刺的比赛后，波波也说了，“巴图姆的存在，让黄蜂在肯巴-沃克表现失常时仍然没有迷失方向。” 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第八位——鲁迪-盖伊<!-- 鲁迪-盖伊 国王队 即将步入而立之年的盖伊，依旧是我们熟悉的那个盖伊。简单说，不会太令人失望，但也制造不了什么惊喜。他已经无需扮演球队领袖角色，球权的分化，令他的失误数降低不少，但也使得他的得分下降，仅高于菜鸟赛季。PER值15.6，而上赛季是19.8。 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第七位——安德烈-伊戈达拉 安德烈-伊戈达拉 勇士队 作为FMVP的一哥，信心肯定倍增，在新赛季表现出更好的表现。一哥作为现役最好的3号位防守者之一，他的防守能力毋庸置疑，他的巅峰赛季的场均19分也表现了他的进攻方面的统治力。但是令人捉急的罚球命中率还是会成为勇士队的一颗定时炸弹。如果一哥可以提高罚球命中率，勇士卫冕也不是不可能。 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第六位——扬尼斯-阿德托昆博 扬尼斯-阿德托昆博 雄鹿队 字母哥在全明星周末之后，被基德时常摆放到一号位上，但不管是打小前锋还是打控卫，字母哥都将他无与伦比的身体天赋发挥得淋漓尽致。三年来，各项数据都在进步，你难以想象，再过个三五年，这个长臂大手的“希腊怪物”会进化成什么样子。 爱死了他的持球突破、不可思议的三分线外欧洲步上篮，不过就事论事，在进攻端，字母哥现在确实也是太过于依靠突破，很显然，在这个夏天，他需要加强中距离和三分球。 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第五位——保罗-乔治 保罗-乔治 步行者队 本赛季乔治得分35+的比赛有8场，但也许，更多的“泡椒蜜”还是会更希望这位球队的核心能够在进攻端增强稳定性。 是的，相信步行者球迷都会受不了那些15中3、11中2、14中1等疯狂打铁的比赛，而能否增强攻击力以保证进攻端的输出，也在很大程度上将决定乔治的最终上限。当然了，无论如何，我们还是要向这位断腿重生的战士致敬。 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第四位——卡梅罗-安东尼 卡梅罗-安东尼 尼克斯队 可能安东尼再也不会像12-13季拿下联盟得分王时那样大杀四方地打球，但本赛季的安东尼，却又正是“禅师”以及这些年来很多“梅罗批判者”所想要看到的安东尼。是的，你懂我的意思，比赛中的安东尼增加了更多的传球，场均4.2次助攻也是生涯新高。 不过与此同时，他的场均得分也降至近十年来的最低。火力全开的甜瓜和更多传球的甜瓜，哪一个，才是你想要看到的甜瓜？ 这个从进入联盟就开始与詹姆斯作比较的男人除了带队成绩与詹姆斯相比相差甚远，个人数据可谓不相上下。虽然总决赛中有詹姆斯带领尼克斯队进入总决赛的梗，但依然无法埋没甜瓜的效率。安东尼一直是一个高效的得分手，但它不是一个合格的领袖。或许他带队的球队永远都不会拿到冠军，但他依旧是联盟最好的三号位之一。 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第三位——科怀-伦纳德 科怀-伦纳德 马刺队 邓肯已经将“马刺的权杖”交到了卡哇伊的手里，我们也都知道，伦纳德的未来无可限量。他的PER值在核心阵容和主要轮换球员中排名第一，而且数据有时候仍然无法体现他在场上的价值。 在这个赛季，类似于“持续高阶进化”这样的评价，我们听到过很多次，而他的不断进化升级，丰富了马刺最基本的挡拆战术。还有一点值得一提，这家伙本赛季刷新了个人单场最高得分纪录：33分。这样的卡哇伊，就是波波老爷子想要的。有莱昂纳德的马刺和没有他的马刺完全就是两个不同的队伍，卡哇伊也会成为nba的一代新的标杆，甚至会影响到nba发展的方向。 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第二位——凯文-杜兰特 凯文-杜兰特 雷霆队 稳定！稳定！无论本赛季是否将成为KD在雷霆的最后一季，也不管他是否能和威少联手带领雷霆拿到总冠军，经历了漫长的常规赛季，杜兰特所证明的一点：他仍然是联盟最顶尖、最稳定的超级得分手之一。 在四月，他单赛季单场得分20+的比赛达到了63场，超越了艾弗森，追平了科比。 27岁的杜兰特正处在职业生涯的关键点，夏天将成为自由球员，雷霆队将背负巨大的争冠压力。但是打进西决的雷霆已经是西部第二好的球队，今年夏天杜兰特会去哪呢？
<h3 2015-2016年NBA现役小前锋排行榜第一位——勒布朗-詹姆斯 勒布朗-詹姆斯 骑士队 我们无用罗列常规数据或者进阶数据来证明詹姆斯是第一小前锋。只需要看他比赛，看着这个有智慧、有运动能力而且身体强壮的斗士带着渴望比赛，他更愿意在场上以正确的方式打球，而不是迫使自己陷入困境。他有着最全面的数据，最完美的打法，最霸气的进攻，但是同样毫无疑问的是詹姆斯已经渐渐脱离了巅峰，他再也不会以一敌五像解剖当年的活塞那么潇洒，他也再也不会打出单赛季30+的效率。如果詹姆斯愿意改变打法，他也许会一直保持在三号位的前三的位置。他也一直是一位超级巨星！最重要的一点：根据对手阵型的不同，詹姆斯可以在大小前锋两个位置自由切换，包括承担组织推进的重任。这一点，联盟所有前锋里，依然没人比他更出色。
里程碑！库里总决赛得分900+ 现役第二人远胜杜兰特
北京时间6月17日，总决赛第六战正在进行中，勇士球星库里迎来里程碑，他在总决赛的总得分达到900+大关，现役球员中只有勒布朗-詹姆斯与库里该项数据900+。 总决赛激战正酣，向生涯第四冠冲击的库里，再次抵达数据里程碑。在2022年NBA总决赛G6之前，库里总决赛生涯的得分是894分，只差6分就能实现900+。 这一刻在第二节比赛结束前5分35秒到来，库里抛射打进，本场个人得分增加至7分，总决赛生涯总得分来到901分，成为NBA历史第12位，现役第二位总决赛得分900+的球员。 截止到总决赛G6前，总决赛历史得分王是湖人名宿杰里-韦斯特，韦斯特在总决赛总计拿到1679分，第二至第11位分别是詹姆斯（1562分）、贾巴尔（1317分）、乔丹（1176分）、埃尔金-贝勒（1161分）、比尔-拉塞尔（1151分）、萨姆-琼斯（1143分）、汤姆-海因索恩（1037分）。约翰-哈夫利切克（1020分）、“魔术师”约翰逊（971分）、科比（937分）。 现役球员中，只有詹姆斯与库里达到了总决赛得分900+。都是两次夺取总决赛MVP的杜兰特与莱昂纳德均未能达标，阿杜总决赛得分是455分，“小卡”是362分，都与库里差距不小。
盘点NBA历史十大中锋排名
NO.10 鲍勃-麦卡杜 1974-75赛季是麦卡杜在NBA的第三个赛季，他场均34.5分14.1篮板2.12封盖，他包揽了联盟得分王、篮板王与封盖王。体会下，同时期的贾巴尔从没有达到麦卡杜的得分高度。但造化弄人，生涯末期他是在湖人作为贾巴尔的替补拿到了两次总冠军。除了总决赛MVP，麦卡杜拿过所有他可能拿到的奖项。NO.9 帕特里克-尤因 他是这份榜单上唯一不曾拿到过总冠军的一位，但这似乎“有情可原”——他的生涯相继经历了“黑白双煞”、乔丹、奥拉朱旺以及奥
尼尔这些不同时期的“成功人士”；你该怎么形容连续13个赛季场均分超过20分、连续10个赛季场均篮板超过10的球员，“统治力”应是最佳词汇。NO.8 乔治-麦肯 在NBA历史的初期，麦肯的出现就如指路明灯一样——他率领明尼阿波利斯湖人开创了五冠时代；他是公认的历史上第一位超级球星，他开创先河地诠释了统治级内线与统治级球员对NBA发展的重要性。NO.7 摩西-马龙 他是NBA历史上前场篮板数最多的球员；他不仅曾三次获得MVP，还在1983年与朱利叶斯-欧文一起率领76人拿到总冠军并当选总决赛MVP；在NBA历史中，罚球命中数比他高的只有卡尔-马龙。摩西-马龙生涯场均20.6分12.2篮板（5.1前场篮板）。NO.6 大卫-罗宾逊 与麦卡杜有些相似，罗宾逊也是在职业生涯后期于另一位强力大个子（邓肯）的身边拿到了两次总冠军，但这同样无法否定罗宾逊的伟大——他生涯场均21.1分10.6篮板2.99封盖2.5助攻1.4抢断；他两次成为联盟封盖王，一次得分王与MVP；1995-96赛季，他29.4的效率值与乔丹并列为联盟最高。NO.5 奥拉朱旺 “大梦”是NBA历史上脚步技术最为出色的中锋；1994与95两年率领火箭实现二连冠并均获得总决赛MVP，生涯场均21.6分11.1篮板3.09封盖2.5助攻1.75抢断；他是NBA历史封盖王，他的抢断也排名历史前10——除了“大梦”，能在历史抢断榜排名前20位的非后卫球员，只有卡尔-马龙。NO.4 奥尼尔 大鲨鱼的时代，“统治级中锋”被提及的频率是最高的；奥尼尔生涯场均24.1分11篮板2.6助攻2.3封盖；新世纪之初他率领湖人拿到三连冠并均当选总决赛MVP，如果从这句话中你还是无法揣摩奥尼尔巅峰时的战斗力，那就再体会下这个——1997-2002年，奥尼尔连续5个赛季是联盟效率值最高的球员。他生涯58.2%的命中率也是NBA历史最高。NO.3贾巴尔 如果单论个人成就与荣誉，贾巴尔就是无人可比的——辉煌的大学生涯后，贾巴尔在上世纪70年代的10年中拿到了6次联盟MVP，他也6
次获得总冠军；他的总得分、出场时间乃至赢球贡献值均是NBA历史最高，总篮板与总封盖数均列历史前5。贾巴尔生涯场均24.6分11.2篮板3.6助
攻；在他职业生涯中途NBA才开始统计封盖数，因此无法给出生涯数据，但体会下吧——贾巴尔曾有两个赛季场均封盖超过4次。NO.2 张伯伦 1962年的单场百分故事永垂历史史册，张伯伦很可能就是篮球历史上最为强大的个体，1961-62赛季他场均50.4分，62-63赛季场均44.8分，在NBA历史上没有其他球员能赛季场均超过40分；他生涯场均30分22.9篮板4.4助攻，是历史上唯一的生涯“30+20”，他也是历史篮板王。 ...
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