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北京时间5月24日，NBA只有一场比赛，东部决赛第四战猛龙击败了骑士。来看看这场比赛都贡献了哪些精彩镜头！
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2024年12月22日 NBA常规赛 活塞vs太阳 全场集锦
康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 康宁汉姆28+13 杜兰特43+6+8失误 活塞7人得分上双射落太阳 得分组织一把抓！康宁汉姆19中9贡献28分13助攻&关键三分杀死比赛 ??惨兮兮！杜兰特26中14空砍赛季新高43分??还有8失误 康宁汉姆关键时刻面对杜兰特三分命中杀死比赛 杜兰特单打康宁汉姆无解跳投命中 艾维极限救球 随后助攻杜伦轻松暴扣
2024年12月22日 NBA常规赛 开拓者vs马刺 全场集锦
文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 文班30+7+10盖帽 保罗6+9 夏普25分 马刺击退开拓者 今天请吃火锅??文班不到30分钟砍30分10帽另类两双 另有7板3助 尽力局！谢顿-夏普16中11得到25分3篮板1抢断 阿夫迪亚强行上篮被文班亚马轻松帽掉 文班亚马半场送出6记盖帽展现恐怖防守统治力 夏普反击单臂空接炸扣
2024年12月22日 NBA常规赛 快船vs独行侠 全场集锦
克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 克莱16分4断 欧文25中6 哈登里程悲 独行侠8人上双复仇快船 今天手感确实不佳！欧文25中6&三分9中2得15分3板6助 非常可以了！克莱9中6得16分1板1助4断 正负值+14全队最高 里程悲！哈登18中6得19分8板3助7失误 传球被克莱断走结束悬念... 尽力了！鲍威尔22中8空砍28分5助攻 末节13分 哈登关键时刻出现失误 华盛顿轻松扣篮几乎杀死比赛 鲍威尔胯下拉回三分果断命中 欧文大号翻身后仰跳投得手
2024年12月22日 NBA常规赛 勇士vs森林狼 全场集锦
库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 库里31+10&关键三分雨！爱德华兹20中6 勇士力克森林狼 ?????库里31分10助仅1失误！末节抡出三分雨轰炸森林狼！ 全场被掐！爱德华兹20中6得19分7板5助 末节11分未能救主 爱德华兹和杰登连续三分命中 库明加底角三分果断命中 李凯尔转换进攻助攻戴维斯单臂劈扣
2024年12月22日 NBA常规赛 尼克斯vs鹈鹕 全场集锦
布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 布伦森赛季新高39分 墨菲26+6 尼克斯送鹈鹕6连败 手感火热！布伦森7记三分砍下赛季新高39分外加6助攻 墨菲26分6板 布伦森关键时刻中距离打板命中 布伦森中距离背打翻身跳投命中 霍金斯和琼斯先后命中三分
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乔丹科比投篮姿势图解
首先要强调一点，所谓科比乔丹的投篮姿势也只不过是一个参考模型，我们不必刻意按照这些参数去做，只要在合理的范围之内，可以根据自己的身体条件进行调整，找到最自然、最舒服的投篮姿势。面框持球投篮时双脚自然开立，与肩同宽，两脚之间正对着篮筐中心，身体正面朝框。持球时球应该偏向出手一侧而不是在身体正中。如图：很多人投篮时有身体侧对篮筐的习惯，其实这是不正确的，因为出手的一瞬间身体还是会自然地扭动过来，面对篮筐，这样就会影响投篮的稳定性。同时侧对篮筐时投篮姿势会很不自然。T字形这个T形是指投篮时双手持球的姿势。持球时两拇指应该形成一个T形，投篮手的指尖指向辅助手的指根，不过两拇指之间是有一定距离的，手掌大地可以距离约10公分，手掌小的则是2-5公分。如图V字形投篮时的V字形是指两个前臂构成的倒V形状，夹角以60°为宜，人的视线刚好可以从这个V字形的顶端透过，如图：三个90°这三个90°是指投篮时投篮手的腕关节、肘关节以及身体和上臂之间构成的角度。如图：很多人会忽视腕关节的90°，实际上腕关节压得越低投篮才能更有力。而在NBA中，这三个90°会有所放大，尤其是最上面和最下面的90°。食指出手这是投篮时的最后一个环节。标准投篮姿势的出手应该是食指出手，而不是中指，如图：还有一个细节需要注意，出手时应该是直臂出手，也就是说肘关节应该是直的，而不是弯的。如图：
什么是进攻人盯人防守战术？
一、什么是进攻人盯人防守战术?在篮球战术中，进攻人盯人防守战术主要就是针对人盯人防守战术而定。由于人盯人防守是篮球比赛中运用最普遍的防守战术，所以每一个篮球队都必须掌握进攻人盯人防守的战术。二、篮球进攻人盯人防守战术的基本要求: 1、思想上要有所准备，沉着冷静。 2、队员在场上要保持一定距离或分散队形，拉大防区以便于各个击破。 3、根据双方情况，扬长避短，发挥自己优势，有所侧重地组织进攻。 4、控球队员不要急于处理球，特别应注意不要在边、角处停球，应积极组织队友运用传切、突分、掩护和策应等配合，争取局部突破，打乱其防守阵型，寻找战机。三、篮球进攻人盯人防守战术的练习与提高： 1、理论上先了解人盯人防守的特点和原则，在此基础上明确进攻的基本原则和要求等。 2、在个人防守技术技能的基础上，先教进攻半场松动人盯人的战术配合，再逐渐加大难度进行练习。要注重提高防守的伸缩性。 3、先在无球状态下练习，然后再结合防守者的移动进行练习和巩固提高进攻的质量。防守者的防守难度应根据进攻者的水平逐渐加大，最后在比赛中检验提高。
洛瑞的投篮技巧教程
洛瑞的投篮命中率不高，但是他总能命中一些关键投篮，让我们一起看看：洛瑞的投篮技术是怎样的？洛瑞的投篮秘诀 展示每个NBA球星都有自己的特色技术，今天我们就看看洛瑞的投篮技术：洛瑞的投篮秘诀 解析窄的双脚距离双脚并不是非要与肩同宽这种投篮姿势因人而异，大家根据自身情况，怎么舒服怎么来！投篮条件选择这一条是我们必须注意的！尽量创造较大的投篮空间，寻找最好的投篮机会利用队友的无球掩护吸引防守，向防守弱侧移动空位投篮干扰最少，让你的投篮更加稳定！舒适的投篮姿势投篮时一定要保证你的投篮手臂稳定、舒适在投篮终结时，保证你的投篮动作完整性，发力的流畅性！
掌握并提高篮球后卫的篮球意识
在篮球运动技术中，一名优秀的篮球运动员，不仅要有良好的身体素质和精湛的技战术，而且打球要有智慧，头脑冷静，善于随机应变，能果断地做出惊人的判断，巧妙完成任务，这样的人才能被誉为“篮球场上的聪明人”，也就是说篮球意识好。 美国篮球专家指出“60%用脑子打球”，充分强调了意识的重要性。后卫被喻为篮球场上的“发动机”，是进攻的发动者和组织者。一名善用“脑子”打球的后卫能成功的盘活比赛。俗话说“进攻是最好的防守”。良好的进攻意识配合犀利的进攻技术便是超级后卫的搭配。 所谓“篮球意识”，是指篮球运动员从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。它是运动员在长期篮球实践活动的认识过程中提炼积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动。它被认为是篮球运动员最宝贵的“精髓”，是比赛中指导正确行动的“活的灵魂”。 在篮球位置上，篮球后卫是一次进攻的组织者，由于篮球场上的情况瞬息万变，时机稍纵即逝。因此，后卫在比赛中是发动快攻，是进行阵地战，是突破，还是妙传，都需要有良好的进攻意识作为配合。往往就是一个时机的得失，就要影响比赛的结果。因此，随机应变地合理支配自己的行动，更好地发挥个人乃至全队的力量便成为篮球后卫的责任。 在篮球场上，后卫的身材一般较矮，因此其机动性是最强的。篮球后卫速度快，基本功扎实，是比赛中对球的控制者。一般来讲，后卫是一个队的核心，是场上进攻战术的组织者、指挥者，是教练员的得力助手。特别在当前速度快、战术变化多的情况下，有时能起到教练员所起不到的作用。 因此，对篮球后卫进攻意识的提高就显得尤为重要。那么，应该如何提高篮球后卫的进攻意识呢？ 一、通过篮球基本理论知识的学习，在训练中可以克服盲目性，提高自觉性。 在学习每一动作时，要使运动员知道什么是正确的，什么是错误的，而且要理解为什么是正确的，为什么是错误的。就是要不仅知其然而且要知其所以然，这样既培养了判断正确动作的意识，又提高了纠正错误的自觉性，从而缩短了学习掌握技术动作的过程，取得事半功倍的效果。 二、通过理论知识的学习，可以用理论指导实践，能更敏锐的观察和预见球场上各种情况的变化，采取相应的措施，从而促进思维能力的提高。 随着理论知识学习、积累和深化，队员对篮球规律的认识也就更全面、更深刻，就能由表及里、由此及彼、融会贯通的进行思维活动，逐步提高篮球意识。 与此同时，还必须在技术训练和战术训练中强化自己的篮球意识。 1、在技术训练中渗透篮球进攻意识训练 （1）要反复潜移默化的熏陶与渗透： 一个篮球运动员从开始接触篮球到结束篮球比赛生涯为止，都需要教练员不间断的采取各种途径进行篮球意识的训练和提高。而作为一名篮球后卫，必须注重组织意识与进攻意识兼备。只有具备多重进攻方法，进攻才更加犀利。这种培养在基础技术训练中就必须重视潜移默化进行意识熏陶，把学、练与用、变结合起来。运动员在比赛中用篮球意识作指导，使技术、战术在运用与应变中转化为巨大的物质力量。 这里所说的潜移默化熏陶，就是要抓住技术内容进行运用与应变意识的渗透，并坚持反复强化，使运动员有正确的反射性行动。这种意识渗透往往不知不觉，点点滴滴进行意识积累和加工提炼，逐渐产生和形成一种正确的“潜意识”。正是这种潜意识促使运动员在比赛中做出许多平时训练中不可想象的高难技术动作，打出平时训练中未曾练习的巧妙配合。 （2）培养后卫观察能力： 观察能力是提高篮球后卫进攻意识的门窗，是后卫形成篮球进攻意识的重要条件。实践证明：篮球运动员在比赛过程中对任何一个技术动作的运用与应变，都取决于能否周密的在瞬间内做出正确的观察和判断。为此，在技术训练中的初期就必须重视观察习惯和观察能力的培养，特别在两个技术动作以上的组合性技术衔接中，积极正确引导后卫善于观察，对后卫形成篮球进攻意识，提高这一意识指导下运用与应变技术、战术的能力是及其重要的。 在观察中，后卫运动员视野范围的大小决定观察效果的优劣、视野广宽、接受各种方向、角度、距离、速度的各种刺激就愈多，视觉条件反射形成的基础愈厚，反射速度就会不断加快，正确的进攻意识形成的范围就愈宽广，球场经验积累就愈丰富。在这里要特别强调提高余光观察能力，提高前后距离的判断能力（视觉深度）从而提高判断的准确度。篮球后卫判断的准确度深深影响着每一位球员，深深影响着比赛。因此，提高后卫运动员的观察能力，提高其判断的准确度，是形成正确进攻意识的关键。 （3）要在技术动作中的个性训练中提高后卫的篮球进攻意识： 基本技术的每个动作方法都有一定的个性特点，应用范围及其“规格”要求。这些既是形成各个技术动作运用意识的基础，又是取得良好技术效果的保证。由于篮球比赛十分激烈，瞬息万变，没有扎实的技术“规格”要求，就不可能打下牢固的技术基础，建立正确的技术定型。在当今速度相差不多，凭速度占据不了上风，只能靠扎实的技术和良好的篮球意识来摆脱防守，几个合理的动作连接在一起，形成一套连续动作，会更具有杀伤力。但个性动作不可能一成不变，这就要求运动员在合理的情况下做到更具有实战性、合理性、实效性。 这对形成篮球进攻意识是决不能忽视的环节。同一技术动作在不同条件下存在着差异，这并不意味可以放松基础训练。因为球场上动作的运用是综合连续性很强的活动，所以教练员在重视个性训练的同时又重视与个性相关联的共性训练，最后达到让运动员能够灵活巧妙的运用技术，这对丰富运动员篮球专项知识，提高其篮球意识也是十分重要的。 （4）在对抗条件和对抗因素的技术训练中提高后卫的篮球进攻意识： 篮球运动员在掌握动作时由不会到会，由会到比赛中熟练运用并由运用到善于应变，必须遵循有简到难循序渐进的一般训练原则，然而又不能机械的受原则的局限。因为运动员掌握任何一个动作的目的并不是到球场上去做动作模式，而在于真正在比赛中提高自己的攻击能力和应变能力。在真正的比赛中，队员之间无时无刻不在进行身体对抗，因此，在对抗条件下正确完成动作便成为得分的关键。 作为一名后卫，组织队员进攻，或直接撕破对方的防守阵线是取胜的重要条件。在平时训练时，要引导他们时时具有“对抗观念”，善于自我设计“对抗因素”，创造“对抗条件”，从而不断通过自我熏陶。在各种因素反复刺激下，巩固运用与发展技术，形成独特的技术特点，增强篮球进攻意识。教练员通常采用在战术背景下练习各种技术，就是培养正确篮球进攻意识的好办法。这种办法好就好在它使技术动作在运用与应变中更具有针对性。有助于运动员开动脑筋，发挥创造性和想象力，从而促进正确的篮球进攻意识的逐步形成。 （5）掌握进攻中真假技术动作与正确的篮球进攻意识的关系： 在比赛中教练员常常要求运动员在运用技术动作时，根据不同情况作到动作上的真假变化，以求迷惑对手。这种要求实质上是为了培养运动员在激烈的攻守过程中具有“篮球意识”中的“空间差”、“时间差”和“位置差”。这样能使运动员更好的主动制造攻击机会，提高攻击的效果，增强运用与应变技术的能力。 篮球比赛进攻中，真假动作时刻都在发挥着它的作用。运动员得分的过程就是真假动作技术合理运用的过程，是进攻技术动作与进攻意识配合的过程。在进攻中后卫是将球传给队友恰当，还是自己进攻更有利，即要求有熟练的技术，又要求有良好的篮球进攻意识。 2、在战术训练中紧密结合篮球后卫进攻意识训练 （1）掌握战术结构特点及其配合规律： 篮球比赛中攻守战术都有共同的结构特点和普通的配合规律及形式。而任何一个具体的配合方法中，都有个性特点和特殊的配合规律。例如阵地进攻：一要掌握阵地进攻中各种战术配合最基本的共性结构特点；二要掌握阵地进攻中配合的普遍规律；三要掌握阵地进攻中基本的配合形式。 上述阵地进攻中的战术配合的结构特点、配合规律、基本配合形式不外乎：掩护、策应、传切、突分等四种基础配合上的各种人员多少、方向、位置、角度、路线以及时间、空间上的变化。 作为一位后卫，由于其位置与作用的重要性，掌握战术结构特点及其配合规律是必不可少的。只有当运动员既掌握战术配合的一般规律，同时又掌握自己队伍具体战术配合的特殊规律，才能充分发挥后卫的能动性，建立队员之间配合的概念，意识才能符实而又清晰、牢固，并有助于其再实践中继续创新上升。 （2）明确战术位置及其职责，掌握战术行动规律： 现代篮球运动的发展，要求战术配合富于机动性、应变性。随之提出打破战术分位固定化，消除锋、卫界限。这无疑是最理想的，是篮球运动发展中带某种趋势性要求，应力求符合这一要求。然而上述要求与比赛实际往往存在一定的距离。但是即使这样，也对后卫提出了更高的要求，进攻中后卫与前锋的对抗无疑是困难的。 这样就促使运动员从战术行动的现象深入到战术配合的实质中去，不断开动脑筋，能动的结合自己的特点设计完成教练员交给的战术任务和指标要求，使运动员在自己的位置上建立起牢固的动作习惯条件反射，形成“正确的篮球进攻意识”。 （3）重视在战术训练中提高后卫视觉的选择性： 为了保证后卫在双方战术制约下行动反映的准确性，除在正确意识指导下进行一般视觉分析综合外，还必须培养正确的视觉选择力，这样才能做出瞬间判断的正确行动。战术配合中的视觉反应，由于对抗条件的不断改变，对后卫运动员视觉选择性的反应力要求更高，它不同于在较正常情况下一般观察后的印象记录，他要求运动员在全面观察的基础上，把视线集中在特别引人注意的位置、区域和人物身上。这是培养运动员战术应变意识的正确基础。所以在战术训练中不仅要强调扩大视野，还要善于把场上其他九个队员的配合行动收入自己视野范围内，从中进行观察选择与分辨，然后对下一行动做出决策。 （4）在针对性战术训练中提高独立作战的应变力、攻击力，从而使队员的进攻能力和进攻意识得到提高： 灵活运用与应变篮球技术、战术的能力是反映运动员是否具有良好“篮球意识”的又一标志。提高后卫运动员独立作战能力，其实质就是提高他们正确进攻意识的反映力。在通常情况下，技术全面熟练，配合意识良好，必然运用技术、战术的针对性强，应变与攻击力强。所以，教练员们往往根据实战中的典型战例，有选择、有针对性的运用于平时战术训练中，借以提高他们这种能力与意识。 如按照一定的战术布阵位置，组合成后卫与后卫，后卫与前锋、中锋，或后卫之间的两三个人的进攻基础配合，以使后卫在攻守的制约下，能动的、针对性的运用与应变配合方法，提高独立作战能力和进攻配合意识。 总之，篮球比赛是团体竞技运动，靠一个人是赢得不了比赛的。一场比赛40分钟，掌握好一场比赛各个时间与比分的变化关系与进攻的最佳时机，及时采取相应的措施，是核心队员（特别是后卫）应具备的篮球意识。篮球比赛有其内在的、自身的规律性以及其独特的魅力，只有认识它，才能更好地掌握它。
教你如何利用内外结合来破解人盯人防守
下面的战术是一个针对盯人防守的内外结合战术，该战术简单实用，同时可以锻炼队友之间的默契 。接下来讲解一下这个战术！！如下图，3为5做掩护，然后跑高位，1和2为其做双挡，4将球传给3。
如下图，3再传球给1，同时2和5为4做交错掩护，1传球给4，4完成得分。
篮球综合
戴夫-宾生涯十大比赛：早早显露得分天赋
1，1966年11月18日，活塞123-108尼克斯，戴夫-宾生涯首次首发，命中8球得到20分。 2，1966年11月19日，活塞121-111湖人，戴夫-宾背靠背得到20+——这次是命中14球得到35分。 3，1967年3月9日，活塞120-113子弹，戴夫-宾38投21中，得到47分6篮板5助攻，新秀赛季得分最高。处子赛季，宾疯狂砍下1601分，成为第六位在NBA历史上拿下超过1600分的菜鸟球员。那一年，宾场均为球队贡献20分，荣膺最佳新秀。 4，1968年3月18日，活塞116-120湖人，戴夫-宾36投17中，得到45分4篮板6助攻，第二赛季得分最高。二年级新生宾超越超级巨星贝勒和张伯伦以2142分和场均27.1分领跑联盟得分王，并挤掉了湖人的杰里-韦斯特入选最佳一阵。宾在第二个赛季就以场均27.1分领跑全联盟，成为NBA有史以来第一位夺得赛季得分王的后卫。 5，1968年10月17日，活塞116-124子弹，戴夫-宾15罚15中，投篮27投12中，得到39分4篮板8助攻。该场比赛是他罚球命中率100%的比赛中罚球数最多的一场。 6，1968年11月1日，活塞118-134雄鹿，戴夫-宾得到29分19助攻，19助攻创下个人生涯最高。 7，1971年2月22日，活塞112-125公牛，戴夫-宾38投22中，得到54分7篮板3助攻。生涯第一次也是唯一的一次50+。 8，1971年12月29日，活塞100-119尼克斯，戴夫-宾手术归来执意首发登场，全场17投6中得到21分4篮板7助攻。 9，1974年3月27日，活塞109-108老鹰，戴夫-宾得到20分，帮助活塞取得赛季第52胜，刷新队史纪录。 10，1978年4月10日，凯尔特人131-114布法罗勇士，戴夫-宾13投9中得到24分4篮板5助攻。这是他生涯的最后一场比赛，他在此结束了自己的12年NBA生涯，随后开启了辉煌的商业生涯。 本文转自：NBA中国官网
你曾说，你很喜欢篮球
你曾说你很喜欢篮球那时的你还在上小学，尽管那是一个小城里面的小学，尽管学校里的篮球场还是土地，篮板上的尤其已经龟裂，篮筐已经锈掉，甚至，连篮筐都可能是歪的。没有三分线，没有罚球线，没有斯伯丁......我爱篮球你有的只是那个第二天也许就坏掉的篮球架，一片长着几根野草的土地，以及一个不知道出处的磨损的篮球。 那时的你，用千奇百怪的各种姿势排球，投篮基本靠扔，小朋友们都在笑你。 但是你，你擦擦脸上的灰，笑着说你喜欢篮球。你曾说，你喜欢那个女生。所以，在初中时你更加努力地去打球。因为受到《灌篮高手》的影响，你以为这样就会吸引她的注意。你不停地尝试变成流川枫，却莫名其妙地打得越来越像樱木花道，并且养成了打球东张西望的毛病。 那时的你，把篮板抢的拉风至极，单手双手，却不能投进一个球，你一点儿也不像流川枫。你是那个笨到会被拒绝50次的樱木花道。而且，那个女生一次也没有把目光移向你。 可是，你傻呵呵的每天抱着球，你望着她说，你喜欢打篮球。你曾说，你爱上篮球这项运动了。被篮球的魅力感染，纯粹的，不夹杂任何感情的爱上篮球这个运动。 高中的你放弃打游戏的时间，在网上不停地搜索篮球视频，乔丹、麦迪、科比、雷吉米勒......你坐在电脑前，学着穆大叔的样子摇手指，看着麦迪的干拔跳投，卡特的扣篮。你一遍一遍的重播98年乔丹的最后一投。 你瞪大了眼睛，张着嘴，你感觉到，部的血液在沸腾。于是，你可以在夏天，在中午1点到2点，在太阳最毒的时候，一个人抱着球去球场打球，汗像滴水一样，落在地面上，就立即被蒸干。偌大的球场，没有一丝阴凉。只有你。你跑着跳着......你要打球，你要赢。班级比赛第一轮被淘汰？被校队打爆？被嘲笑？你不服，所以，你站在太阳下，汗流浃背，湿透了衣服。 你说，你爱篮球。你说，你想打篮球。 那时的你，在高三，父母试图阻止你打球，学业为重，别为打球而分心。从小到大听话的你却固执的站在父母面前，把你的球鞋塞进提包，你说，你不会分心的。你说，班级比赛不能没有你。 你说，你想打篮球。 ...
唯一能把巅峰科比防得不断打铁的人！科比：他的防守太恐怖！
206cm的一流身高、超强的补防意识、速度、灵活、令人窒息的长臂完全弥补了他相对缓慢的脚步移动和单薄的身体。重要的是，他并不惧怕身体对抗。科比一直都不习惯面对这种拥有超长双臂的防守者，特别是在他更多的依赖跳投的情况，简直是个抹不去的阴影。04年总决赛，普林斯就好好的给科比上了一课，整个系列赛113投43中，以38%的惨淡的命中率场均只砍下22.6分。科比公开赞扬普林斯并称自己遇到了“季后赛以来最大的挑战”。这是科比7次总决赛最惨痛的一次经历，可以说全拜普林斯所赐。米勒也躲不过飞帽防守科比打铁24秒压哨投篮如影随形的防守，科比三不沾灰熊时期暴力隔扣伊巴卡无情盖帽，对手吓坏大力扇帽助攻怒吼天尊空接再来张大本的，当年真暴力
NBA历史最佳球员排名
NBA历史最佳球员排名，众说纷纭，可能每个人都有自己的一套说法。但抛开荣誉，只论个人实力，用数据说话，哪些球员会荣登历史前20呢？ 在这里，我们不妨介绍一个大家熟悉又陌生的词汇——WS。WS，即WinShares，指一名球员为球队胜利所做的贡献，包括防守端和进攻端的，可以考量一个球员的各方面能力。对于一场比赛，总体的WS应该为1，如果一个球员一场比赛的的WS是0.25，说明他对本场胜利四分之一的功劳是他的，大概就这个意思。 “WS”(胜利贡献值)对于球员来说是可以累计的。每一场胜利累计成一个赛季的“WS”，每个赛季最终累计成整个职业生涯的"WS"。其中包含了常规赛生涯WS积累，常规赛生涯场均WS，常规赛生涯每48分钟WS，常规赛单赛季最高WS，季后赛生涯WS积累，季后赛生涯场均WS，季后赛生涯每48分钟WS，季后赛单赛季最高WS这八项内容，经过数据加权之后得到球员排名。 【1、乔丹】 【常规赛场均数据：27.4分6.9次助攻】 【季后赛场均数据：28.0分6.4次助攻】 乔丹是史上最伟大的球员，他的团队和个人荣誉是其他任何球员都无法企及的。他的胜利贡献值全部进入前20，而且排名都很靠前。无论是从实力上或是数据上，乔丹都是稳稳的历史第一人。 【2、詹姆斯】 【常规赛场均数据：27.4分6.9次助攻】 【季后赛场均数据：28.0分6.4次助攻】 詹姆斯打出了令人印象深刻的11个赛季，从未遭遇严重伤病，即便打了那么多的季后赛并且还为国家队效力，他是难以置信的耐用。他的胜利贡献值仅次于乔丹，排名第二，而且他才30岁，相信他还会为大家带来更多的惊喜。 【3、张伯伦】 【常规赛场均数据：30.1分4.4次助攻】 【季后赛场均数据：22.5分4.2次助攻】 “篮球皇帝”生涯累积WS达到了247.3，仅次于贾巴尔排名第二，而常规赛场均WS则为0.2367，高居历史第一，篮球皇帝巅峰期可谓无人能敌，单场100分以及单季场均50+的得分神迹，至今无人可破。 【4、贾巴尔】 【常规赛场均数据：24.6分11.2个篮板】 【季后赛场均数据：24.3分10.5个篮板】 NBA历史最无解的进攻武器之一，连续17个赛季场均20+，勾手投篮无可阻挡。无论在大学时期，还是步入职业篮坛后，贾巴尔都是统治者，是成功者，是最棒的中锋。 【5、邓肯】 【常规赛场均数据：19.5分11.0个篮板】 【季后赛场均数据：21.3分11.7个篮板】 邓肯从新秀赛季就打出巨星水准，18年来难以置信的稳定，他不但是一位进攻高手，还是一位防守大师。03年总决赛中，石佛更是单场轰下恐怖的21+20+10+8的“准四双”数据，恐怕连乔丹都望尘莫及。 【6、奥尼尔】 【常规赛场均数据：23.7分10.9个篮板】 【季后赛场均数据：24.3分11.6个篮板】 巅峰时期的奥尼尔堪称历史统治力最强的球员，对手拿他毫无办法，只能眼看着他称霸篮下。00-02年率队3进总决赛，并且在总决赛中以惊天的数据，连续三年拿到了FMVP。 【7、麦肯】 【常规赛场均数据：22.3分13.4个篮板】 【季后赛场均数据：23.0分13.9个篮板】 麦肯可谓是NBA鼻祖级别的人物，湖人队伟大的中锋之一。尽管麦肯所在的年代久远，但依旧不能忽视麦肯所为球队胜利带来的贡献。 【8、罗宾逊】 【常规赛场均数据：21.1分10.6个篮板】 【季后赛场均数据：18.1分10.6个篮板】 海军上将是最全面的中锋之一，无论是进攻端或是防守端，都没有技术方面的缺陷。罗宾逊是一位被低估的球员，他在巅峰时期个人攻防能力都是相当出色的，但当时身边没有优秀的队友。直到邓肯入队之后，才帮助他实现了冠军梦。 【9、诺维斯基】 【常规赛场均数据：22.2分8.00个篮板】 【季后赛场均数据：25.6分10.1个篮板】 NBA历史最伟大的射手之一，能够在球场的任何位置投篮。诺天王在11年达到了无解的状态，总决赛中以一己之力杀退了感刚刚组建的热火三巨头，首次染指总冠军。此外，数据上也说明了德克是一位全面的球员，8项统计德克无一例外，全部入选了前20。 【10、约翰逊】 【常规赛场均数据：19.5分11.2次助攻】 【季后赛场均数据：19.5分12.3次助攻】 魔术师开创了湖人“showtime”的先河，使当时的湖人成为了最具有观赏性的球队之一。在季后赛中，约翰逊每48分钟的WS值为0.2078，排名第四。经过各项数据加权后，排名第10。 【11、巴克利】 【常规赛场均数据：22.1分11.7个篮板】 【季后赛场均数据：23.0分12.9个篮板】 虽然职业生涯惹了很多麻烦，但不可否认，巴克利是一位效率很高的得分手。空中飞猪不但进攻能力全面，此外篮板能力超强，别忘了，他的身高仅有1.98,米。同奥尼尔一样，巴克利也有7项数据进入了前20。 【12、韦斯特】 【常规赛场均数据：27.0分6.7次助攻】 【季后赛场均数据：29.1分6.3次助攻】 logo男季后赛场均WS可以达到0.1745，排名高居第五位。经过各项数据加权后，排名第12。 【13、拉塞尔】 【常规赛场均数据：15.1分22.5篮板】 【季后赛场均数据：16.2分24.9篮板】 指环王有11枚总冠军戒指，但抛开这些不谈，他的防守是历史级别的，超强的篮板以及封盖能力使得他的WS贡献基本都来源于防守端，但他的进攻并不是那么令人印象深刻。 【14、伯德】 【常规赛场均数据：24.3分10.0篮板6.3次助攻】 【季后赛场均数据：23.8分10.3篮板6.5次助攻】 伯德是篮坛传奇，是垃圾话大师，是伟大的关键先生，他的投篮在摧毁对手的同时，也令对手钦佩。伯德的职业生涯因为背伤缩短，他在1987-88赛季后已经不是那个伯德了，伤病限制了他的生涯成就。 【15、奥拉朱旺】 【常规赛场均数据：21.8分11.1个篮板】 【季后赛场均数据：25.9分11.2个篮板】 大梦有着华丽的步伐以及伟大的终结能力以及防守能力，他的盖帽数至今领先全联盟。他的各个WS值经过计算后，奥拉朱旺的排名最终落定在了第15位。 【16、罗伯特森】 【常规赛场均数据：25.7分7.5个篮板9.5次助攻】 【季后赛场均数据：22.2分6.7个篮板8.9次助攻】 大O的职业生涯充满了传奇色彩，赛季场均三双就是其最为亮眼的一笔。不过，他对胜利的贡献值并不多，只能排在第16位。 【17、马龙】 【常规赛场均数据：25.0分10.1个篮板】 【季后赛场均数据：24.7分10.7个篮板】 马龙是杰出的得分手、篮板手和挡拆大师，他还是一名不俗的防守者，此外，他的传球还被低估了。 【18、欧文】 【常规赛场均数据：22.0分6.7个篮板】 【季后赛场均数据：21.9分7.0个篮板】 欧文进入NBA的时候已经26岁了（之前在ABA打球），但他依旧在NBA取得了伟大的成就。他用翱翔在篮筐之上的打法，给NBA的球风带来了革命性的变化。 【19、科比】 【常规赛场均数据：25.4分4.8次助攻】 【季后赛场均数据：25.6分4.7次助攻】 尽管科比理论上是仅次于乔丹的存在，但实际上科比的胜利贡献值少的可怜，8项统计中只有3项进入了前20，而且排位还不高。这使得飞侠的排名只能跌落到第19位。 【20、斯托克顿】 【常规赛场均数据：13.1分10.5次助攻】 【季后赛场均数据：13.4分10.1次助攻】 斯托克顿和马龙组成了著名的犹他双煞，他的助攻有一多半都是送给了马龙。不过由于得分较低，斯托克顿在本榜单只能排名垫底。
皮特-马拉维奇十大比赛：砍68分斩获得分王
传奇得分后卫“手枪”皮特-马拉维奇，他在70年代是罕见的后卫线上的得分高手。他的打法华丽、动作潇洒，同时又是一个极具才华的进攻大师。NBA官网为您带来马拉维奇的10大比赛，让您更加了解这位老鹰队和爵士队的传奇后卫。 1、1970年11月24日，皮特-马拉维奇在老鹰对尼克斯的比赛里29投17中砍下全场最高的40分。这是马拉维奇NBA生涯的首个40+，这只是他在NBA的第18场比赛。在此前的三场比赛里，马拉维奇连续3场比赛砍下32分。 2、1971年2月28日，老鹰对阵活塞，状元秀鲍勃-兰尼尔大战探花秀马拉维奇。那场比赛兰尼尔得到28分18篮板，马拉维奇则砍下了全场最高的30分。最终老鹰105-106惜败于活塞。这场比赛之后，马拉维奇开启了他疯狂的得分表演，作为一名新秀，他在3月份场均轰下30分。 3、1972年1月16日，老鹰主场迎战76人。这个赛季马拉维奇由于伤病原因数据大幅下滑，但他在老鹰时期仅有的两次得分50+都发生在这个赛季。这场对76人的比赛马拉维奇29投18中轰下50分。 4、1972年2月5日，刚刚在两周前砍下50分的马拉维奇在这场对骑士的比赛里再砍50分。这场比赛他27投20中，打出了极高的效率。马拉维奇在哈德森严重失准的情况下带领老鹰主场取胜。 5、1974年11月10日，马拉维奇砍下30分11篮板12助攻4抢断，带领爵士以102-101险胜开拓者，结束了11连败。这是马拉维奇职业生涯的首个三双。这场比赛也是爵士队史上的首场胜利。 6、1975年1月17日，爵士主场迎战超音速。此时爵士战绩只有5胜34负，而超音速是一支季后赛级别的球队。马拉维奇在这场比赛里狂砍42分10篮板17助攻，拿到大号三双的同时也刷新了自己单场助攻纪录。他带领爵士以113-109力克超音速。 7、1975年1月19日，在上一场战胜超音速之后，爵士紧接着要迎战拥有联盟得分王麦卡杜的布法罗勇者（快船队前身）。麦卡杜在那场比赛里砍下43分。马拉维奇与麦卡杜针锋相对，他砍下40分14篮板13助攻，连续两场比赛拿到40分+三双。但爵士最终以112-117惜败于勇者。 8、1977年2月25日爵士队尼克斯的比赛里，马拉维奇在威尔特-弗雷泽的严防下43投26中砍下68分。他是厄尔金-贝勒和威尔特-张伯伦之后首位单场砍下68分的球员。马拉维奇在这个赛季以场均31.1的得分斩获联盟得分王。 9、1979年10月20日，这是爵士搬到犹他州的首个赛季，联盟也终于引入三分线。超远距离的急停跳投是马拉维奇的招牌动作，但此时马拉维奇已经是生涯的最后一年，他伤病缠身，跑跳能力都大幅衰退。他在这场爵士输给勇士的比赛里投进了他职业生涯第一个三分球，也是爵士全队这场唯一的三分球。马拉维奇是爵士队这个赛季三分命中率最高的球员。 10、1980年1月22日，凯尔特人签下了刚刚被爵士裁掉的马拉维奇，作为球队的替补后卫。马拉维奇终于进入到了一支联盟顶尖的球队。在3月18日凯尔特人主场对步行者的比赛里，马拉维奇被提上先发，这场比赛马拉维奇18投12中砍下31分，带领球队114-102战胜了步行者。队中的新秀拉里-伯德得到14分13篮板7助攻。和马拉维奇同届的4号秀戴夫-考文斯得到7分。这是马拉维奇在绿军唯一一次30+，也是他职业生涯最后一次得分30+。 转自:NBA中国官网
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